心理健康教育致家长一封信【汇编20篇】

尊敬的家长朋友们：

您好!

目前即将进入暑期，天气逐渐转热，下水洗澡游泳的人数大幅增加。为切实加强校园安全管理，确保幼儿生命安全，我园禁止任何幼儿私自到江河、水潭、小溪等水域游泳、嬉戏。同时也希望家长们能与幼儿园配合加强对孩子的防溺水安全教育，共同提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、遇险逃生的能力。

家长是校外幼儿安全的第一责任人，在放学后、周末和节假日加强对幼儿的看护和教育：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与他人结伴游泳。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

学会科学合理的应急、求助、报警方法。尤其要教育孩子，在发现同伴溺水时应立即呼救，不能盲目下水营救，避免发生次生伤亡。

亲爱的家长朋友，安全无小事。希望各位能提高防止孩子溺水的安全意识，切实做好孩子的安全监护工作。让我们家园联手，共同筑起孩子的安全屏障。

__X幼儿园

20__年X月X日

儿子：

自从上学以来你一直很努力，现在到了高中，妈妈希望你继续保持下去。虽然妈妈不能一直陪在你身边，但遇到什么问题可以随时给妈妈打电话或E-meal，妈妈很希望你收到你的信息。

妈妈知道你聪明，初中课程简单，一学就会，可高中并没有你想的那么容易，千万不能骄傲，骄兵必败。高中课程要踏踏实实去学，我希望每次考试都能听到捷报。

现在刚上高中，我希望你能在高一就尽早做出规划，包括三年学习计划以及身体锻炼的。同时要尽快适应现在的高中生活和周围的环境，和同学搞好关系，多交几个好朋友，但尽量别影响学习。

虽然妈妈不在身边，但我会默默的支持你，和爸爸努力赚钱让你有更好条件去读书学习，也希望你不要辜负我们的一份苦心，不要迷恋游戏，也别去网吧，别沉迷于手机。

除了努力学习外，妈妈希望你是一个正直、阳光的男孩，学习学累了可以培养一下自己的业余爱好，快乐地成长。你要做一个有责任有担当的男子汉，凡是不要斤斤计较，要学会大度、谦让，有风度。遇到困难打不倒、压不垮，有梦想就勇敢去追，失败了要善于总结经验教训。

__

年月日

尊敬的家长朋友：

您好!我园本学期的保教工作在您的理解、支持和配合下已圆满结束了。一直以来，我们就像亲密的合作伙伴，非常愉快地配合着，一起为我们的孩子成长而努力着，一起为孩子的进步而快乐着。伴着孩子的成长足迹，我们又将迎来一年一度的暑假生活。怎样让孩子度过一个快乐而有意义的暑假，这是我们共同期待和关注的，在此希望您配合幼儿园做好如下工作：

一、安全教育：

1.注意防电、防火、防暑、防雷、防绑架、防溺水等方面的教育，教会孩子一些基本的自护自救知识，以提高自我防护与防范能力。

2、不允许独自外出游玩，外出时遵守交通规则，游玩时不离开成人的视线，不与陌生人交往。

3、不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处。

4、教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品。

5、家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，地面要保持干燥，防止幼儿滑倒。

6、让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打。

二、卫生保健：

1、注意饮食卫生，培养孩子养成良好的卫生习惯和饮食习惯，饭前便后要洗手，防止病从口入。保证饭菜和营养平衡，切忌暴饮暴食和偏食，多吃蔬菜水果，少吃零食、冷饮等，增强对肠道传染病的预防意识，养成按时进餐和自己进餐的好习惯。

2.不带幼儿到人口密集的地方，做到勤洗手勤洗澡，预防手足口病、上呼吸道感染等传染病的发生，平时保持居室开窗通气，经常用肥皂和流水洗手，加强锻炼。

3.选择性地陪同孩子一起适当观看适宜性的电视节目，不使眼睛过度疲劳。

三、习惯养成教育

1.科学合理地安排好孩子的生活作息时间，学习、娱乐、锻炼、休息兼顾，有张有弛，合理安排，有规律地活动。

2、多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富孩子的生活内容。

3、让孩子承担一定的家务，做些力所能及的事情了。如：倒垃圾、摆碗筷等等。

四、家庭亲子活动指南

1、利用假期带孩子外出适度运动，增强体质，提高抗病能力。

2、陪孩子学习或练习一门棋艺(如象棋、围棋、军棋、国际象棋等)。

3、注重孩子兴趣的培养(如看书、绘画、唱歌、讲故事)，支持孩子的探究活动，培养孩子大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。

亲爱的家长朋友，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。相信在您的正确教育和引导下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下渡过一个充实、快乐而有意义的暑假。

本学期的教育教学工作于20__年7月9日全部结束，20__年9月1日幼儿正式入园。最后，祝孩子们假期愉快、身体健康!祝家长们工作顺利、合家幸福!

北戴河区第一幼儿园

尊敬的家长：

在国庆节来临之际，首先感谢家长和同学们对学校工作的理解和支持，使学校开学初的各项工作得到了顺利的实施;同时也感谢家长们对孩子的教育付出的心血，使孩子在各方面都取得了长足的进步。国庆放假期间，希望家长能关注学生的学习和安全问题，让学生度过一个安全而有意义假期!为让您了解学校的工作安排，特向您发放此家长信，希望您积极配合学校的各项要求，履行监护职责。

一、 假期时间安排

9月27日(周六)因周日上课，学生周六到校自习暂停一次

9月28日(周日)调休上课，上周二的课

9月29日(周一)正常上课

9月30日(周二)召开学校秋季运动会，下午5：00放学

10月1日(周三)至10月7日(周二)放假，共7天

10月8日(周三)开始正常上课

10月11日(周六)调休上课

二、假期学生学习任务

希望家长要帮助学生尽量排除学习干扰因素(上网、电视、手机等)，督促学生抓住长假这个补弱的最佳时机，将开学初的知识进行全面的回顾复习，查漏补缺。

各学科布置了适量的假期作业，并专门制作了“假期自主学习导学案”，学生每天根据老师布置的学习任务进行自学。请家长朋友及时督促学生合理安排时间，按时完成假期作业，并在导学案上面签署意见，返校后让学生交回。

三、假期相关要求

1.国庆期间，家长带学生外出、走亲访友、旅游时，请一定注意交通、饮食、卫生等安全问题，帮助您的孩子树立安全防范意识，掌握基本的安全自护常识，防止意外事故的发生。家长应密切关注子女的行踪，做到知去向，知归时，知同伴，知活动内容，严禁夜不归宿，严禁学生进入未成年人禁止进入的场所。

2.培养孩子的爱心是家校教育中的一个不可忽视的内容，融入社会，奉献爱心，是孩子健康成长的保证。家长要教育孩子要爱家人、爱他人、爱社区、爱环境，指导孩子积极参加社区服务和实践，在参与中长大，在实践中收获。

3.国庆假期是学生难得的读书时间。希望家长能引导学生在休息之余多看有益书刊，中外名著，多读书、读好书，丰富学识，提高修养，不断提高自身综合素质。

4.近期因季节交替，天气不断变化，家长应督促孩子进行体育锻炼，预防疾病的发生。

最后，再次衷心感谢各位家长对我校工作的支持和配合，祝愿孩子们在你的关心和教导下度过一个健康、安全、和谐的国庆节。

尊敬的家长

您好

随着20_年高考的结束，在校的高二生也拥有了“准高三生”这个全新的身份。与此同时，高二生的家长也随之拥有了“准考爸”、“准考妈”的头衔。相关老师建议，准高三生家长要提前为接下来的一年做好物质和精神的双重准备，引导孩子稳步踏上高三征程。

“虽说高考已经过去好多天了，可我身边同事还时不常地用手机展示着高考那两天接送孩子进出考点的图片。听着他们诉说一年来陪伴孩子的苦与乐，家里渐渐出现了一种前所未有的紧迫感。”冉女士的女儿是一名高二生。据她说，之前一直悠哉度日的一家三口，近来感到了前所未有的压力。

面对新头衔，像冉女士这样稍显紧张的家长不在少数。每年6月高考一结束，辛苦了一年的一拨考爸、考妈胜利完成任务，光荣卸任。随之而来的就是又一拨家长要接过前任的“接力棒”，陪伴自己的孩子度过充满挑战的高考年。

做好精神、体能以及资讯等多方面储备，提前适应新角色是准高三生家长在孩子进入高三前要完成的任务。北京市第24中学高二年级组长董建钢表示，眼下高二生正在准备会考和期末考试，协助孩子按部就班地完成这两大考试，是家长近期的工作重心。与此同时，家长可以先于孩子开始为高三全年的生活做计划，不妨通过报纸、网络、广播等多种方式对接下来一年中每个月的备考重心做些了解。家长尽快适应新角色，有利于协助孩子顺畅完成高三学业和高考复习。

预祝您的孩子在高考时取得优异的成绩!

尊敬的高一12班学生家长：

您好!

很高兴在期末丰收的喜悦里给您写这封信。转眼您的孩子入学已经有将近五个月了，这五个月来，你们虽然在外努力地工作着，但你们的心依然是和孩子在一起的。今天，你们是孩子的依靠，明天，相信孩子们会给你们一个满意的回报。

五个月里，与您的孩子共同走过，期间有快乐有忧伤，有成功也有失败。五个月来，我们共同经历，我们共同勉励，我们一起走过!在前面的时间里，我们探讨了很多的教育问题，也得到绝大多数家长的大力支持，在这里表示衷心的感谢!

回顾即将过去的一学期，在高一12班全体师生的共同努力下，我班各项工作都取得了长足的进步。在荣誉与成绩的激励下，我班逐步形成了一种团结、和谐、友好的氛围，置身其中，每个孩子都会感受到这个大家庭的温暖;每个孩子都以生活在这样的一个集体里感到自豪，当然这其中包含着每一个孩子的努力与付出。孩子们生活上相互关心、相互帮助;学习上，勤奋好学、团结竞争、共同进步。

当然，孩子们并不是什么都好，有的孩子文明习惯有待进一步养成，还有不少孩子的学习成绩仍不够理想，特别是期中考试后，极个别孩子放松了学习。目前，孩子们学习路上的最大障碍是孩子们思考的深度不够，说白了，就是很多学生比较懒，懒动脑筋，懒动手!这是影响孩子们成长的最大问题!

寒假已经来临，假期不仅是一个学期的结束，也是下一学期学习生活的过渡，因此，孩子们能否过一个安全、充实、丰富多彩的寒假，将直接影响到下一学期的学习和孩子们的成长，望子成龙、望女成凤是每个家长的良好愿望，做家长的更应帮助子女科学合理地安排好寒假生活，使他们过一个有意义的假期，为下学期的学习生活作好充分的准备。

为了让你的孩子过一个真正有意义的寒假，同时也为了您的孩子在寒假期间养成良好的学习习惯，巩固所学的知识，并为下一学期的学习作好准备。在此请各位家长向您的孩子提出以下几点要求：

一.学习要求1.

每天早上不迟于7：30起床，保证半小时的语文或英语朗读，要求孩子把本学期学过的英语单词、课文仔细读一读、记一记。2.为保证孩子的寒假作业能真正按质按量完成，请各位家长在寒假期间(除去除夕、初一、初二共3天)每天都要亲自查看孩子的作业情况并签名，每天保证您的孩子4小时的书面作业时间，并提供一个安静的环境，而不是简单的问一问做了没有，从而了解孩子真正的情况。如果你的孩子在寒假中没有按照所说的要求去完成该做的事，报名时交不上寒假作业本或虽然交上来，但是乱写一气，则作为不合格处理。而对于寒假作业不合格的学生，请主动推迟报名，直到将寒假作业做到合格为止。

3.下学期的教材已经全部发下来了，请督促您的孩子认真做好主要学科的预习工作(如数学必修5,2)，争取将教材上的内容全部通看一遍，课后的练习做一做，只有自愿、自由的去学习，才会收获学习的能量，掌握新的学习方法。

二、文明安全度假，快乐人生

请教育孩子遵守交通法规，外地的孩子放假和开学的路途中，一定细心谨慎，防止意外事故的发生。寒假期间不进三室一厅，不进营业性网吧，拒绝黄赌毒。注意维护省前中学生良好的社会形象。要处理好学习与娱乐之间的关系，不能沉迷于网络游戏，网上聊天。要充分发挥网络对学习所起到的促进作用，要做到网络为我所用，我是网络的主人，而不是相反，不涉足未成年人不适宜的场所。注意自我保护，不要轻信陌生人，防止不法分子利用学生的爱心进行诈骗，确保自身的人身财产安全。

三、尊重传统节日的风俗，注重言传身教

春节民俗所传达的亲情，体现出的人与人之间的和善和关爱，是我们应该珍视的财富。过年期间可以带孩子拜拜年，走走亲戚，教会他们珍惜亲情，学会交流，锻炼他们待人接物的能力。教育孩子尊老爱幼，对人礼貌，也可以让他们做一些力所能及的家务活。您在带孩子走亲访友时，要发挥榜样示范作用，注意孩子良好文明行为习惯的养成，教育孩子做个真诚有教养的人。

四、珍惜寒假与孩子的相处时间，与他们多沟通交流

对孩子说心里话，让孩子知道父母在外打拼的不易，也做一个好的聆听者，耐心听孩子对你说的话，慷慨地把你的时间分享给他，真正静下心来了解孩子存在的心理和学习问题，并提出合理化的建议。

五、积极参加体育锻炼和社会实践

教育您的孩子每天要安排一定的时间进行体育锻炼。通过锻炼，保持充沛的体力和精力，从而使自己充满青春的朝气和活力。开展研究性学习活动、社会实践活动和社区服务活动要有组织，有纪律，有礼貌，有分工，有协作。更要注意交通安全，人身安全。如果有突发事件，要沉着冷静，要有预案。同时要和家长或同学保持信息的畅通。

最后，值农历新年来临之际，祝您全家春节快乐!全家幸福!祝您的孩子度过一个愉快、健康、充实的寒假!

二年六班的家长：

现在正值春风徐徐的五月，也是我们孩子紧张备战中考的最后一个月，考虑到孩子们平时学习辛苦，大部分时间都在学校度过，有的孩子甚至中午都不能回家吃饭，一天当中没有时间去补充水果和奶，因此，我们班级从下周一开始上午大课间结束后的10分钟和下午第二节课结束后的10分钟留给孩子做为“加点”时间，呵呵。希望家长能够给孩子们准备以下三类食品中的一种或两种：鲜奶或酸奶(饮料和乳酸菌饮料除外)、水果和坚果。

需要注意的是：

1、所带的食物总量必须是在10分钟之内解决掉的。

2、如果在规定的时间没有吃完的同学，不允许在其他时间偷吃，由班级同学互相监督，如果一旦发现有偷吃的

现象，取消该生所在小组全组的“加点”权利。

3、每个小组准备一个垃圾袋，将本组的垃圾统一放进组内垃圾袋后再投放到班级的垃圾筒内。

4、如若发现所带食物不属于规定的三类食物，每次每类食物扣3分。

希望家长做好孩子们的后勤工作，给孩子将水果洗干净后放在保鲜袋或保鲜盒中。

另外，最近有外地校园中午发生暴力事件，所以请家长一定监督好孩子的到校和离校事件。

亲爱的家长朋友们：

你们好!,感谢您把孩子的成长与未来托付给我们，感谢您一直以来对我们工作的理解支持，幼儿园老师的感谢信。我们深知，中四班的昨天浸入了您无限的信任，中四班的明天也将寄托您殷切的希望。

孩子是家庭的希望，从出生的第一天开始，他们的健康和发展就牵动着每一位父母的心孩子是祖国的花朵，我们就是百花园里辛勤耕耘的园丁，我们从事着世界上最美好的事业。从一粒粒小小的种子开始，亲手施肥，细心培育，看着他们一天天发芽，一天天长大，直至成为参天大树。

我始终相信我们的爱心，责任心，远比一所幼儿园的漂亮来得重要。我们的孩子在幼儿园学会生活、学会做人、学会求知、学会生存、学会审美，养成自信、好奇、坚毅、交往、合作、关心他人的良好品质以及保持轻松愉快的情绪。

作为幼儿园老师，我时时牢记着自己肩负的职责，处处提醒。让我们一起放飞希望，手拉手、心连心，以浪漫的姿态，去呼吸现代教育的精髓，让每个孩子在我们中四班中都可以拥有一个最佳的人生开端!

作为老师，我愿同你们一起为孩子的成长搭一方平台，让祖国的未来，享受更多成长的关爱，让孩子们在爱的阳光下，启心智之门，雅情趣之源，扬求知之风帆，做成功之真人!

从开始到现在，从一无所知到一知半解是一个过程，我们随着孩子的成长不断地吸取经验、教训,获得进步。在我们的工作中，无论出现什么样的问题，家长都能和我们进行及时的沟通和交流，让我们得以改进工作中的不足。很多家长多次向我们说：我们相信你们。我们认为正是因为你们的信任我们才会得以成长，取得进步，你们的信任让我们在一次一次的困难面前鼓足了勇气，战胜了困难!在此感谢各位家长对我们的信任。在以后的工作中我们仍会遇到不同的困难，但一想到你们的支持和鼓励，我们一定会勇敢地、坚定地走下去。

教育不仅仅是教师的工作，也是家长的工作，你们正是出于对孩子们的一份责任和爱，以及对教师们工作中的帮助和支持，才会出现对我们的各种各样的帮助。我们的孩子需要家园共育的环境，我们的教育需要家长的理解和支持、帮助。

感谢家长对我们老师教育工作的肯定。在这里希望我们的家长朋友们能一如既往的支持我们的工作。在这一段时间里收到家长热情的感谢信让我们中四班的老师倍加温馨和幸福。身为一名幼儿教师的光荣感。我们会继续秉持这种努力认真负责的工作态度、并且更加呵护我们的孩子们。让你们放心把孩子交给我们的老师。

同时也愿孩子们像一群小鸟在这里自由的翱翔，因为这里是梦幻般的乐园;愿孩子们在这里愉快充实的玩耍，因为这里是他们成长的摇篮。让我们祝愿我们的孩子们拥有一个健康、快乐童年!

尊敬的家长：

您好!

《幼儿园教育指导纲要(试行)》中明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”《3-6岁儿童学习与发展指南》同样也把健康领域放在首位，明确提出幼儿应“具备基本的安全知识和自我保护能力。”并分年龄段提出了具体的安全教育目标。加强幼儿的安全教育，增强幼儿的自我保护意识是社会、家庭共同的关注。我园高度重视学园安全工作，多方位强化安全意识、检查力度，加强制度管理，层层落实责任，依靠扎实的工作、严格的管理，在增强幼儿园自身责任意识的同时，有效做实、做细安全各项工作。

今年的3月31日是第十九个全国中小学生安全教育日，3月31日-4月6日是第七个福建省学校安全教育周，主题“强化安全意识，提升安全素养”。为开展好“安全教育周(日)”主题教育活动，进一步强化师幼安全意识，提高自救自护能力，有效防范校园安全事故，依据泉教执〔2014〕4号《关于组织开展第七个福建省学校安全教育周主题教育活动的通知》文件精神，我园有计划、有目的、分层次地开展安全系列活动。值此，为了我们共同的安全目标，希望家长们配合做好以下几项工作：

一、交通安全

1、做好交通安全教育。教育幼儿不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道;服从信号灯的指挥，自觉遵守交通规则，不要随意或未经家长许可擅自外出。

2、注意来、离园时的交通安全。来离园时正是一天道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必须十分注意交通安全，横穿道路要左右看清来往车辆，在道路上行走要走人行道;要学会避让机动车辆，不与机动车辆争行。

二、消防安全

1、做好消防安全教育。加强防火安全教育，教育幼儿不玩火、玩电，不燃放烟花爆竹;在家时要注意用水、用电、防火安全，不随意接触电插头、插座等，不在靠近电源的地方玩耍，了解高压电的标志并远离它们。

2、教给幼儿必要的安全知识。让幼儿多了解一些消防相关知识，如：起火时如何逃生，火警119电话等。

三、地震安全

1、了解地震发生时的一些现象，教给幼儿必要的防震知识，进行简单的自救训练， 知道地震来临时如何保护自己。

2、让幼儿了解楼房、室外等避震常识。家中可配备一个地震包。

四、防暴安全

独自在家时不要轻易给陌生人开门，更不要为不认识、并声称是家长的同事或朋友的人开门。

五、防溺水安全

1、教育幼儿不到池塘、河边、水库、水沟等地方嬉戏和游泳。

2、加强对幼儿的看管，不随意离开幼儿，照看幼儿在自己的视线范围内。

3、幼儿游泳时应有家长或大人的陪同，并有一定的安全防护措施。

六、饮食卫生安全

1、预防食物中毒。不随意接受陌生人的玩具、食品，或随意吃不确定的食品点心。

2、识别食品质量。不吃变质、发霉或不卫生的食品，不购买“三无”食品。选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

3、重视饮食卫生。做到“六不吃”。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不乱吃零食，不暴饮暴食等。

4、讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发、勤换床单和被褥等。

七、防拥挤踩踏教育

1、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

2、在人群中走动，遇到楼梯或台阶时，应尽量抓住扶手，防止摔倒。

八、自我保护教育

(一)生活环境中的安全自护教育

1、进餐。进餐或饮水时先用手摸摸碗或杯子，以免烫嘴。不能乱吃或乱喝没有生产标志的东西。

2、睡眠。睡前要洗脸、洗脚、漱口，不能含着东西睡觉，不把杂物带到床上玩。

3、行走。行走时手不插在衣兜里;会扶着栏杆上下楼梯，学会靠右行走，不猛跑。

4、药物。学会辨认药物和一些容易与饮料混淆的有害物品，不乱吃药。知道120急救电话，认识防毒标志。

5、开、关门。不在门边玩，不把手放在门缝、抽屉里，知道“安全门”的作用。

6、来园时检查幼儿的口袋和书包是否有危险的物品和玩具，防止把异物或小东西塞进口鼻或五官。

(二)意外事故中的安全自护教育

1、防雷电。知道打雷下雨时，不能在大树及高大的建筑物下避雨。不在雷雨天看电视。

2、防拐骗。教给幼儿必要的安全知识，知道自己及父母的姓名、家庭住址、电话号码，知道父母的工作单位。教育幼儿不单独外出，不随意跟陌生人走。知道报警电话是110。

教育是安全的前提，安全是教育的保障。真诚地希望家长朋友们和我们一起，树立人人讲安全、事事为安全、时时想安全、处处要安全的安全意识。让我们携手共筑安全长城，为孩子们的健康快乐成长保驾护航!

泉州市丰泽幼儿园

尊敬的家长：

暑假即将来临，为帮助孩子“安全、愉快”地度过长达两个月的假期，我们特印发《致家长的一封信》，希望得到您的支持与配合，共同帮助孩子们度过一个平安、充实的假期生活。

一、暑假时间具体安排:

暑假自20__年7月 日至8月31日， 9月1日开学,正式上课。请家长督促学生按时作息。

二、假期有关活动的要求:

1、请您指导孩子制订出假期学习计划，提醒他们生活要有规律。督促您的孩子认真有序地完成假期作业。假期里引导孩子开展多种形式的读书活动，培养其良好的阅读兴趣，养成好读书、读好书的习惯，过一个真正健康、有意义的暑假。

2、家长应鼓励和指导孩子制定文明健康的作息计划，养成良好的卫生习惯：不睡懒觉、不私自购买并乱吃零食、勤洗手洗澡勤换衣、更换衣物及时清洗、尊敬长辈、不顶撞父母等。家长还应支持孩子做好家庭服务：创造一个清洁美丽、温馨和谐的家庭环境。做好孩子心理健康教育，记住“快乐人生”三句话：“我能行!”“太好了!”“我来帮助您。”

3、在发展学生个性、特长的同时，望家长注意：不要强迫孩子参加一些不喜欢的活动。希望家长引导孩子参加20__暑期习网举办的第四届全国中小学生安全网络知识竞赛。可自行下载手机客户端进行答题。

三、安全注意事项：

为确保学生暑假生活平安，特制定暑假安全公约如下，请家长进行监督指导，确保孩子假期安全。

1、电话号码要牢记：火警 119 ，匪警 110 ，急救中心 120 。

不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电源打掉。注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西，禁止暴饮暴食。

2、溺水是造成学生意外死亡的第一杀手。暑假正值汛期，希望贵家长不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。因此，严禁到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。

3、提醒孩子增强自我防范意识：防雷电、不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交道，在没有大人监护的情况下，不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。每天进行适当的体育锻炼。

最后，希望家长积极支持和配合学校要求，和孩子们共同度过一个愉快而有意义的假期。 。

祝各位家长，万事如意，心想事成!

__村镇中小学

20__年6月27日

经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。

如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

尊敬的家长朋友：

你们好。感谢你们一年来对学校的大力支持!

一年一度的寒假开始了。如何让孩子拥有一个平安、愉快、充实的寒假，学校有以下建议：

一、协助孩子制定好寒假的计划。

包括时间的分配，活动内容的安排，以及日常的作息要求，特别要规划好完成寒假作业的时间。培养孩子凡事有计划，人生有规划。

二、让孩子在寒假做一些自己想做的事情。

寒假应该是轻松愉快的，我们可以让孩子把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假完成，让他们完成自己心中的愿望。

三、让孩子在寒假里读一两本好书。

在选书方面，家长可以给孩子提供参考意见。当然，能和孩子一起阅读是最好的亲子教育。

四、让孩子分担一些家务劳动。

劳动最光荣，现在的孩子这方面的意识比较淡薄，在一定程度上也与家长的意识和平常的教育有关。让孩子承担一些力所能及的家务事，实际上是培养责任与担当。

五、和孩子一起营造一个和谐的邻里关系。

俗话说，远亲不如近邻。给邻居、朋友更多的关心和祝福，给长辈一个春节的问候，让孩子在爱的氛围中健康成长。

六、关注孩子寒假的睡眠、运动、游戏和饮食。

寒假期间，孩子自由在家，没有了学校作息时间的约束，容易出现吃喝无度，睡眠过多，行为散漫的现象，所以，家长要把这方面的要求让孩子写进自己的寒假计划中。同时，要监督孩子落实好与学校的约定：每天保证1小时的户外运动;每天看电视不超过1小时(一家人看春晚例外);每天上网和玩电子游戏不超过1小时。

七、让孩子过一个安全、祥和的寒假。

1.春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，教育孩子在寒假期间遵守交通法规，严禁在路上骑车追逐打闹，防止交通意外事故的发生。

2.加强对孩子进行假期安全教育，提高孩子的安全意识，让孩子掌握一定的安全自护知识。如教给孩子防火、防气、防电、防溺水等有关知识;提高防拐防骗意识，在发生意外情况时，懂得正确的处理应对方法;让孩子牢记火警(119)、匪警(110)、医院救护(120)等几个应急电话号码。

3.教育孩子远离营业性娱乐场所，不阅读内容不健康的报刊杂志，教育孩子要珍惜生命，远离毒品。

4.春节期间，严禁孩子私自乱燃放烟花爆竹，严防伤害事故的发生。

八、明晰寒假的时间和新学期开学的时间。

寒假时间：20__年_月__日至_月__日。

新学期开学时间：_月__日上午9:00前返校。

祝：新春愉快，阖家幸福!

尊敬的学生家长：

您好!暑假是孩子增长见识和开展社会实践活动的大好时期，也是安全事故的易发期。为了让您的孩子更好地度过一个健康、平安、充实、快乐的假期，请您及家人配合做好以下工作：

1、教育孩子遵守法律和公德，谨慎交友，自觉抵制社会不良分子的引诱，不参加封建迷信活动，不到禁止未成年人进入的歌舞厅、娱乐场所、网吧等场所活动，不阅读观看鬼怪、穿越、魔法、玄幻类小说和视频，防止黄、赌、毒、暴、浮、幻的侵害。

2、加强对孩子的公共安全教育，加强对孩子户外活动的监管，确保孩子不到水库、江河、建筑工地、公路通道、陡坡、屋顶等危险区域玩耍，防止溺水、交通、触电、失火、坠落等事故发生。

3、教育孩子要注意合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生，做到不抽烟、不酗酒，养成良好生活习惯。

4、教育孩子加强个人卫生，做到勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风，不要长时间呆在空调房和不通风的房间里学习和休息。尽量少到人多、拥挤、空气污浊的公共场所。

5、加强游泳安全教育和管护。要对孩子加强管理，要教育孩子未在家长带领下不到江河湖泊及堰塘，沟渠游泳，戏水。到专门的游泳场馆游泳，也要讲安全，讲规则，讲文明，防止发生意外安全事故。

孩子是祖国的未来，家长是孩子最好的老师和第一监护人。关爱孩子的人生安全，让孩子的假期过得平安、充实，是学校、家庭、社会共同的责任。我们坚信，有了您的参与、关爱与支持，孩子会更加茁壮，家庭会更加幸福!

暑假时间从20_年x月x日开始，秋季学期于20_年x月_日开学报到，20_年9月1日正式开始上课。

_中学

20_年6月_日

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

时间真的好快，转眼间，我已经成长为一个十八岁的大姑娘了。在你们陪我度过的十八个春秋中，你们赠予我的经历与欢笑的场景不时在我眼前浮现，仔细想起来还真让人留恋。今天面对铺开的信纸，我酝酿已久的思绪，积蓄多时的情感，将尽情地挥洒。也许我的笔墨很糟糕，可邮差带去的将是对你们最真挚的情感，最朴实的感恩。

我深深地知道，没有阳光就没有日子的温暖;没有雨露就没有五谷的丰登;没有水源就没有生命的辉煌;没有你们的养育就没有长大的我。

女儿明白，为了我的成长，你们真的不容易。从小到大，总看到你们奔波劳累的身影，听到你们苦口婆心的教育，感受到你们无微不至的关怀。还记得上小学毕业班那时，为了让我安心学习，考上好的学校，爸爸每天起早贪黑的接送我上学，不断鼓励我;妈妈每天不辞辛苦的精心制作可口的饭菜，辅导我学习。顶着升学考试压力的我深深地知道，如果没有你们在背后支持我，我现在就不可能在这所当地有名的中学读书了。真的很感谢你们，亲爱的爸爸妈妈。

进入中学以后，我知道父母一直对我有着殷切的期望。可我没有把握机会，让你们失望了，也让我为此付出惨重的代价。回首过去，感言最深的是：人生不能重来，如果可以我会奋力拼搏，成为父母的骄傲!不过，请你们放心，以后我一定更加勤奋。虽然现在的我并不那么完美，我想你们的爱会一直支持我，那将是我最大的动力，我一定会努力提高自己的成绩，用最好成果报答你们的养育之恩。

谁言寸草心，报得三春晖。滴水之恩，涌泉相报。衔环结草，以报恩德。是的，这是我小时候学的一些词句。十八年的风风雨雨，让我的逐渐明白这些诗句所蕴涵的深刻含义，所彰现的人生哲理。爸爸妈妈，谢谢你们的养育之恩，也请你们放心，我会珍惜、努力、踏实地走好人生之路。

祝爸爸妈妈：

健康、快乐每一天!

★给爸爸妈妈的一封信300字★ ★ A letter to my parents 300 words ★

★感恩父母的一封信范文★ ★ A letter of a letter of thanks to parents ★

★十八岁成人礼主持稿★ ★ Eighteen-year-old adult ritual hosted draft ★

★成长礼心得600字范文★

★ 600 -character essays ★

亲爱的家长朋友们：

您好!首先衷心感谢您一直以来对我校工作的关心、支持和帮助!为切实做好学生的安全教育工作，保证学生休息和学习两不误，过一个安全、健康和有意义的漫长假期，请家长配合学校做好相关工作：

文明祭扫篇：

积极倡导用植树、送花等有益于保护生态环境的文明方式祭奠先祖，以献一束花、敬一杯酒、植一棵树、清扫墓碑等符合时代特征的方式寄托哀思，弘扬社会主义新风气。

消防安全篇：

1.尽量不要扫墓时焚烧香烛、烧纸钱和燃放烟花鞭炮。 fragrant candle, burn paper money and firework firecrackers when sweeping the grave.

2.祭扫遇到大风天，请勿烧纸、燃烛、点香、燃放爆竹。 2. Ceremony encounters a big wind, please do not burn paper, ignite candles, order incense, and place firecrackers.

3.祭扫需点蜡烛、燃香、烧纸、燃放鞭炮的，事后请清理周围可燃物，并进行现场守护，防止灰尽复燃或飞火引发灾。

4.祭扫烧纸钱、燃放爆竹时，请注意远离人群、住宅、公共建筑、文物保护单位、易燃易爆场所、山林、草原，防止引发火灾。清明

在焚香烧纸进行紧活动时待烧完纸钱后，一定要将燃灰清理干净，以免死灰复燃。

5.遇到火情，及时拨打119报警;发现火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报。

6.在扫墓祭拜结束后，检查四周有无未熄灭的火源，及时清理未燃尽的香蜡烛、鞭炮、烟头和灰恨做到人走火熄。

7.在驾驶车辆外出时。提前检查车辆的油路、电路是否安全，随车灭火器是否完好，切勿装载烟花爆竹等可燃易燃物品。

8.家长要教育孩子在扫墓时不要玩火，不要让孩子点烛、燃香、烧纸、燃放鞭炮，以免引发火灾。

9.祭扫活动中，严禁占用、堵塞安全出口、疏散通道和消防车通道。

交通安全篇：

清明节期间交通拥堵，出行时教育孩子遵守道路交通规则，不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等，不乘坐无牌无证的机动车和三轮车、拖拉机等无安全保障的车，保证出入安全。

尊敬的家长朋友：您好!

20__年新的乐章已经奏响，我们带着20__年的丰硕收获，迎来了20__年的寒假生活。在您的关心和大力支持下，我校已圆满完成了本学期的各项教育教学工作，在此向您致以衷心的感谢!

为了使您的孩子度过一个平安而有意义的寒假，过一个祥和而愉快的春节，我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，并将寒假注意事项及下学期开学的有关安排告知与您，希望您能积极配合。

对学生寒假生活常规要求和对家长的希望

1.养成关心国内外大事的习惯，每天安排一定时间读书看报，写好;请家长带领您的孩子收看中央电视台“新闻联播”，关注社会主义现代化建设，加深对党的路线、方针、政策的理解和认识。

2.积极参加社区服务等社会实践公益劳动，从中培养关心社会、关心他人的社会责任感。

3.加强传统美德教育，增强学生尊敬长辈，孝敬父母意识，帮助父母做一些力所能及的家务事。

4.不燃放烟花爆竹、不看不健康的书籍、录像，不参加封建迷信活动，不进入营业性网吧等不适合您的孩子进入的场所，自觉抵制各种不良文化影响。远离毒品、珍惜生命。

5.发扬艰苦朴素的优良传统，养成勤俭节约的良好习惯，反对铺张浪费和乱花钱，用钱要得当、有意义;走亲访友时注意文明礼仪。

6.寒假期间要自觉合理安排时间复习功课，查缺补漏，认真完成寒假作业，建议不突击完成寒假作业。并积极参加体育锻炼，增强体质。指导孩子背诵古诗文，并根据孩子的年龄特征讲解其中的含义学校寒假致家长的一封信默认。

8.自觉遵守社会公德，遵守公共秩序，不到危险的地方去，不玩危险的物品，不独自外出，严禁孩子到江河、水库或山塘等地玩耍。教育您的孩子注意用火、用电等安全。

9.提醒您的孩子出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规：不在公路上玩耍或追逐打(街道政府信息公开工作总结)闹，不乘坐无牌、无证车辆;严禁未满12周岁小学生骑车上街，以防止交通事故的发生。

10.寒假时正逢春节，教育您的孩子注意食品卫生安全，特别注意饮食卫生讲究健康饮食，不购买和食用“三无”食品，防止疾病病的发生。

11.教育您的孩子增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。

家长朋友，一个月的寒假生活稍纵即逝，您的孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请多关注您子女的学习、生活，与他们多交流，正确引导孩子制订合理的作息时间，完成好学校的各项常规要求。相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下渡过一个充实、快乐而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。

最后祝您及全家 ：春节愉快!幸福美满!

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题:

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施:

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

家长朋友：

“五一”国际劳动节即将来临，根据国务院规定4月29日——5月1日放假三天，4月27日(周六)上(周二)课程;4月28日(周日)上(周三)课程下午一节课后放学，5月2日照常上课，为了使学生度过一个安全、愉快而有意义的假期，大队部特制订了几点要求，请同学们在假期间努力做到以下几点：

1、自觉遵守“中小学生日常行为规范”，做一个讲文明懂礼貌的少先队员，假期间外出旅游或其他活动，必须有家长作伴，注意交通安全、饮食安全。

2、全体同学请根据学校第五届校园艺文节活动方案，在假期中做好各项比赛的准备(详见校园网——少先队活动栏)。

3、现在是流行性疾病高发时节，尽量少带孩子到人群密集的地方，防止传染病。

干部的违纪违法事实，

这些腐败官员多具有辉煌的过去，也曾有艰苦奋斗的过程，但当他们成为掌握实权的中、高层领导干部后，个人欲望膨胀，在贪欲的驱使下人格发生扭曲，革命意志和理想信念发生动摇，丧失了共产党员的先进性，并最终走向了腐败。他们因个人贪利给国家造成巨大损失，也严重影响了我们党在人民群众中的形象和威信。是始终坚持政治理论学习，坚定理想信念，始终坚持为人民服务的宗旨。作为一名共产党员，要严格执行中央上下的各项规定，要廉洁从政，全心全意为人民服务。为政之德，首当“清廉”，要做到一身正气，两袖清风，短时间可能很容易，长时间就要不断自我提醒，自我反省，自我激励，需要做到警钟长鸣。只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地保证自身的廉洁清正。

纵观这些反面典型，他们由国家干部成为人民的罪人，究其根源是：观念错误，权力异化，把党和人民赋予的权利当作自己的东西。贪婪成性，手中的权力就是他们敛财的法宝。中华人民共和国的一切权力属于人民。但是他手中的权力却蜕变为祸国殃民、实现个人私欲的工具;为了自己的利益，置国家利益不顾，中饱私囊。职务犯罪有一共同点，法制观念淡薄，特权思想严重是其共性。而不正常乃至畸形的心理状态无疑是他们堕落的“源动力”。短短几年收受贿赂的根源，就是人生观的迷失和价值观的倾斜。当一个人认为人生的目的和意义就是追求享乐，把对权力的追逐和对金钱的挥霍当作目标时，就会借权力牟私，借权力生财，成为权力的寄生虫。人格的失衡和品德的低下，助长了其贪婪自私，以至恶招损术层出不穷，搜刮民脂民膏，坑害国家，无所不用其极。

尊敬的家长：

您好!今年是童年时光夏令营开办的第六年。六年时间，人生一瞬，六年来，我们数们老师一直辛苦播种和耕耘，回首往年一期期的营员，一期期的经历，心中百感交集。

这六年来的每一期，我们与孩子吃信在一起，其中那份甘苦，只有我们自己知道。晨起洒扫，分组集合，餐后游园，卫生评比，经典诵读，学习太极，经典课堂，午休检查，课前水果，国艺课堂，晚餐游戏，日志总结，晚间休息……每时每刻，孩子的一言一行，学习状态，生活习惯，内心情感我们都在仔细观察，用心体会…….我们都在用一颗真心，平等的心和孩子交流，因为没有真心我们就无法走进孩子的内心，我们的教学不会有实质的效果。没有平等的心我们就无法融入孩子，从而使他们打开自己的心，获得经典的滋润和滋养。很多孩子都是第一次接触童年时光夏令营，学习传统文化，我们必须每时每刻都用心关照每个孩子，用圣贤教诲引导，因为孩子的每个言行都是我们引导和教育的机会。每当看到孩子的进步和提升，使我们觉得每一天的辛勤和付出都是值得的。每当孩子与我们挥泪告别，鞠躬致谢，说出“老师下期再见”时，我们内心充满了自豪和期待，五天童年时光夏令营的经历，让孩子们学会了感恩，感因老师的辛勤培育，更感恩父母的养育之恩。孩子们的成长，是给我们最好的回报和鼓励。

在此，我代表童年时光感因各位家长的支持和信任，你们的信任和孩子的成长是我们不断前行和臻于至善的动力。我们定会尽全力的办好每一期，因为对有些孩子可能一生只有这么一次夏令营的体验和经历，每年都有从外地专门来参加我们夏令营的营员，对很多家长来说我们的学费并不便宜，每期寄托的都是家长的期望，每期都可能是孩子一生的转折点…..这一切，都令我们更加深知任重道远。很多家长说我们在积功累德，我们受之有愧，因为这是我们的本分工作。你们的信任和期望都让我们有如履薄冰之感，因为因果不虚。我深和是家长们和孩子们在成就我们，感恩你们!

以前的成绩和评价都已过去，你们的建议和意见，将是我们更加进步和完善的方向，2014年，我们仍将一如既往，让更多营员得蒙善教。

经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。