日记三年级汇编20篇

今天，是我每周最期待的星期五，爸爸从延安回来啦，我非常得高兴!晚上，我们一家人在大都荟吃“谭鸭血”火锅，爸爸给我点了“游鱼冰粉”。过了一会儿，游鱼冰粉被服务员阿姨端上来了，我看见碗里真的有一条红彤彤的冰粉小鱼，栩栩如生。

吃完麻麻辣辣的美味火锅以后，我们一起在广场逛了一圈。突然，我看见了许多人围在一个大屏幕前看电影。我奇怪地问妈妈：“妈妈为什么那些人在室外看电影呀?”妈妈说：“是因为疫情呀，电影院都暂时歇业了。电影院是密闭环境，人多又拥挤，病毒传播风险非常大大。”

我一边听妈妈讲，一边点头思索。因为新冠病毒，我们的很多生活方式都被改变了。但是，也正是因为疫情的原因，我们养成了生活的好习惯。那就是：勤洗手、戴口罩，不往人多的地方挤。

周五的晚上，爸爸妈妈一起拉着我的手，我们在广场上聊天、散步，真美好啊!

我的哥哥十分喜欢和我一起玩，我也很喜欢和他玩，因为他总是能想出我爱玩的，又十分新奇的好玩的游戏。

有一次，过年了，我们一起去乡下奶奶家，一到家，十分宁静的乡村很快变的热闹起来，因为过年的样子出现了，烟花的声音，一声声的欢笑声在这样美丽的乡村中回荡。但最让我难忘的事就是我和哥哥放烟花了，因为哥哥和我最喜欢在河里放烟花了。在河里怎么放烟花呢，就让我来和你们讲一讲吧!

我们带上烟花，走到河边，我们最爱玩的是擦炮，我们先把擦炮点燃，擦炮就出现了许多火花，我们就向那欢快的小河里一扔，擦炮就在水中“吐”出白色的小泡泡。一瞬间，擦炮在水中开出了两朵美丽的花，我们越玩越起劲，还想出了另一种玩法。我们先把冲天炮插在提前预备好的地方，好让冲天炮能精准地冲向水里，在水里炸开，那一定很壮观吧!于是我们点燃了它，它就像一个正在升空的“火箭”冲向水中，在水中爆炸开来，一大串的白色泡泡冒了出来，哇，多么壮观呀!

这就是我的哥哥，我特别喜欢他呢!

今天中午，我做到了勤俭节约之中的其中一项――节约用水!

妈妈今天上班去了，打来电话，说：“妮妮，我今天可能不回来吃饭了，我要去见客户……”“哎，看来这顿饭又是我自己烧了(因为我爸爸是上夜班，所以一回到家就上床睡觉)，而且就是我一个人吃!”

走进厨房，我到了些米和水在煮饭锅里，正当我把米淘好了准备把水倒掉时，突然，我想起了一个问题：这些淘米剩下来的水真多，倒掉真的好可惜啊!于是，我又想了想，终于想了个好办法，说：“我干嘛不能用这些水浇花呢，听说还有施肥的作用呢!”于是，我找来盆子，把淘米水倒在盆子里，然后我拿着盆走到阳台，上开始浇花。这样一来，我一来就做到了节约用水，二来我也听说淘米剩下的水对花草树木有很大的施肥作用，可以让他们茁壮成长，也起到环保的作用。

今天，我们就学到了勤俭节约中的其中一项――节约用水。这种优良传统我们不能丢!

昨天傍晚的时候，邻居小叶翻出了家里的羽毛球拍，在院子里顾自地玩了起来。

他并不是很会打羽毛球，所以更多的时候，只是把球拍当成了一个玩具在耍而已。

我见状就跑过去跟他说道：“我们一起打羽毛球吧!”

看得出来小叶也很开心，毕竟打球是两是个人的互动游戏。

我很早之前就学会了打羽毛球，虽然不是专业级别的那种要时时刻刻打押球让对方捡球的，但在娱乐运动的级别，我自认为打的还是可以的。至少曾经我和朋友打过几十下都不掉球的呢。

打羽毛球在我看来，就是一项锻炼的运动，而不是要让对方接不到球，两人一直处于捡球的状态。不过小叶是刚学的，所以很时候都是把很好接的球直接给打“趴”下了。

记得当初我刚学球的时候，很多人都说，你要跟会打球的人一起练，那样他会带你，会给你打出好接的球，这样无形中你在不断地挥拍接球中，越来越熟悉，也渐渐地就学会了。

小叶打的很急，我尽量配合他的速度与状态。总的来说，打打球，锻炼身体是件让人开心的事。

一天晚上，我和妈妈从外面回来，小区门口我遇到了我的同学，让我一起去跟他们打羽毛球。

我们来到有亮光的地方，开始打球了。我先和小王打，他发了一个抛线球，我给他打了回去，他却没接到，我也发了一个跑线球，他漂亮的给我打了回来，我也打了回去，我们就这样打了好几个回合，我突然发了一个猛劲，他没接到。我又发了一个极快的球，他又没有接到，我胜利了!现在轮到我跟小张打了，在我刚刚赢了小王，有点骄傲，正得瑟着，他却突然发了个球，打了我个措手不及，我生气了，用了很大的劲打了个很高的球，可是出界了，我输了，只好失望的走开了。小王对小张，可是他们两打着就突然吵架了，我问他们：“你们为什么吵架呀?”小王说：“还不是因为他耍赖。”

小张说：“我才没耍赖呢。不就是因为我赢了你吗?”小王听了，又跟小张吵起来了。我赶紧把他们两个拉开，以免小事情闹成大事情，这场球赛就这么不欢而散了。

其实我觉得他们根本就不用吵架，输了就输了呗，没什么大不了的，为什么要耍赖呢?

“孩子喜过年，大人苦无钱。”一说到过年，太奶奶总会念叨着这样一句话，接着，便述说起过往的艰苦岁月。每到这时，我总会托着腮帮子，听着那如天方夜谭般的往事，“你们赶上了好年代啊!”太奶奶少不了感叹一句，然后，慈爱地抚摸着我的头。而我便又陷入了对过年的憧憬中……

从我记事起，感觉过年最忙碌的要数奶奶了，打扫屋子，置办年货，烧香祭祖。我最喜欢跟着她将一道道贡品摆上贡桌。荤的、素的、水果、糖饼一应俱全，馋得我直咽口水。那一碟子年糕是我的最爱，奶奶是做糕能手，她将那糯米粉揉成团，拍成片到水里煮透，待水干后浇上油，用锅铲搅拌均匀，然后装碟撒上芝麻。这几道工序下来，奶奶总是大汗淋漓。奶奶说，这道年糕贡品是不可缺少的，它预示着家运年年高。

大年三十晚上，贴好春联，我们一家人便会围坐在一起，边吃火锅边看春节联欢会，这样一直持续到新年钟声的敲响。城市里禁止燃放烟花爆竹，我们小孩子也因此少了许多乐趣。小姑总会买些“满天星”给我们在阳台玩，过过瘾，这也成了我们过年最有趣的游戏。

正月初一早上，一睁开眼睛，便会听到一声声“新年好”的祝福，一个个红包也会随之而来。告诉你们一个小秘密，妈妈将我的压岁钱开了个账户存起来，已有五位数啦!我准备以后用它做一件有意义的事。洗漱好，穿上新衣，来到厨房，奶奶已经给每个人准备好了早餐，那是一碗面线加两个蛋。据说，新年第一餐不能吃稀饭，否则出门会老遇上下雨的坏天气。

接下来的几天就是走街串巷，互相拜年。正月里我们安溪还有两个重要的日子——正月初六的清水祖师生日和正月初九的天公生日，这两天要做祭祀，当然少不了大人们的忙碌和我们小孩的馋嘴美食啦!

清晨，金灿灿的阳光洒向了大地，校园那五彩的鲜花在向我们招手，大树也张开了它惺忪的眼睛。同学们背着书包听着欢乐地校歌走向了教室。校园美好的一天开始了!

我走进教室，放好书包和作业后，便和同学们一起读起三字经。“叮铃铃，叮铃铃”上课铃响了，在宽敞的教室里，同学们聚精会神地听老师讲课，老师深情的朗诵，使同学们渐渐的深入思考。

下课了，那安静的校园一下子变成了热闹的游乐园，同学们有的踢毽子，有的做游戏，有的踢足球……大家有说有笑，先前宁静的校园变得热闹闹沸腾起来。

等啊，盼啊，终于到了大家都喜爱的音乐课。老师给我们教了一首新歌《达古拉》，老师唱一句，我们跟着唱一句。学了无数遍之后，老师让我们六个小组比赛，输掉的那一组要上台表演节目，结果大家一组比一组唱得好。比赛还没结束，下课铃声却响了，大家只好依依不舍的离开了教室。

放学了，同学们背着书包陆续走出了教室，走出了校园，欢乐的游乐园一下子变得宁静了，这多姿多彩的校园生活是多么有意义，它使我们的生活更加有趣。

今天下午老师把我叫到办公室对我说：“有一个征文活动老师觉得你可以参加，回家查看一下QQ群就知道题目和主题了。”

我的心久久平静不下来，因为如果得到了1、2、3等奖就可以在《临沂文艺》《临沂日报·教育周刊》刊登，还可以在作家协会微信公众号、作协站、琅琊新闻等进行网上推介。获奖作者作为推荐加入临沂市作家协会的条件!

星期五之前要一电子稿的形式发给语文老师。

我未来的梦想是当上一位作家，这次的征文活动虽然只是一小步，但这是我作家梦上的一大步!

明天是除夕，是我的生日。前几天爸爸、妈妈都在抗雪，没空给我买礼物。今天雨雪仍在不停地下，妈妈陪我来到玩具店里选生日礼物。

店里的玩具真是琳琅满目，有遥控赛车、陀螺、溜溜球、车模……哇，我终于在一堆玩具中发现了梦寐以求的变形金刚，变形金刚的种类有很多，我都快挑花眼了，挑啊挑，我最后选中了一个叫“雷震天”的变形金刚，它的外壳是黄色的，保险杠和车框是黑色的，一会儿能变成一辆悍马H2，一会儿又能变成一个变形金刚，简直酷毙了!

我非常喜欢它，但我更喜爱送我礼物的爸妈!

201X月X日 星期X 晴

今天，老师拿着香喷喷的瓜子进来。我们目不转睛地盯着老师手中的瓜子，老师已经猜中了我们的心思，就说：“今天我们要进行吃瓜子比赛。”教室里立刻欢呼起来。我想：吃瓜子我最拿手，这次比赛的冠军非我莫属。

比赛之前，老师先给我们讲了规则，第一名奖励一个苹果，第二名奖励一根香蕉，第三名50颗瓜子。之后，给我们每人40颗瓜子。比赛开始了，我的心怦怦直跳，手也抖起来，我拼命地想把瓜子放进嘴里，可我的手就不由使唤，瓜子好像在我手上跳舞。我不断地告诉自己，要冷静，要冷静。好不容易使自己平静下来，可边上的一位同学又故意在逗我笑。我想：我决不受他的影响，继续认真地啃着。这时，笑声越来越响，好多同学都被吸引了，付文雅看我还是专心致志，她也没有受影响。突然，老师大声喊了起来：“第一名产生了。”付文雅毫不犹豫的把手举得高高的。我一下子慌了起来，老师看我有希望拿第二，就催我。我真的得了第二，得到了一根香蕉，心里美滋滋的。

这次比赛，让我明白了做任何事情都要专心致志。

10月1日 星期日 晴

豆芽是一种美味的食物，非常有营养。何老师给我们布置的假期作业就是种豆芽。

我把绿豆从柜子里拿出来，放进塑料盒子里，装了一些水，它们像一个个小小潜水员一样都沉到了水底。绿豆们咕咚咕咚喝着水，好像在说：“我要快快长大，长得很高很高!”

我非常喜欢我的小绿豆，我也希望我的小绿豆长得又粗又高，给妈妈做一顿美味的豆芽菜。

10月2日 星期一 阴

第二天起床后，我迫不及待地跑去看我的小绿豆。哇!我的小绿豆有的已经脱掉了绿衣裳，显露出了白白的身体和嫩绿的小手，它那嫩绿的小手臂好像在对我招手呢!它开心地对我说：“我来了!我要快快长大!”

我非常喜欢我的小豆芽，我也希望我的小豆芽快快长大，给爸爸做一顿美味的豆芽菜。

10月4日 星期三 雨

第四天我又来看我的小豆芽，它们长大了又给了我一个大大的惊喜。它们的杆子最长的有十多厘米，它的叶子至少有三厘米长，还有，它的根也有七八厘米。

我的小豆芽长大了，我和爸爸妈妈一起做了顿美味的豆芽菜，全都吃光了。我觉得我亲手种的豆芽菜非常好吃。

星期五下午第三节课是体育活动课，虞老师让我们自由活动。我和宋可心在操场打羽毛球。

首先是我发球。我一手持着羽毛球，一手紧握球拍。“啪”的一声，羽毛球像一只快活的小鸟朝着宁可心飞去。宋可心也不示弱，只见她后退几步，正当羽毛球快飞过她头顶时，突然跃起扣杀。球儿又向我飞来，我眼睛紧盯着球，双脚半蹲，球离我越来越近，我使出了吃奶的劲，舞动球拍，把球打了出去，球儿如同飞梭一般又向宋可心冲去。她接不住啦，哈哈她输了我一球。球儿一会儿高，一会儿低，一会儿飞到左，一会儿飞到右，在我和宋可心的球拍上跳来跳去，像是在跳着快乐的舞蹈。

第二局开始了。我心生一计，有了好主意。我轻轻来个海底捞月，球跌跌撞撞轻轻地向宋可心飞去。宋可心招架不住，成了我的手下败将，输了我一球，我心里高兴极了。这时我心里想着上一局我赢的事儿，连宋可心一连几个球打过来都接不住啦，这下，输给了宋可心，唉，“虚心使人进步，骄傲使人落后”。这句话说得一点儿也没错啊!

“叮零零”上课铃声响了，要是时间过得慢一点该多好啊。

今天，我和妈妈去楼下晒太阳，妈妈说:"隔壁的小男孩说他骑自行车骑得非常好，要不你也学骑自行车吧?"我说:"好啊!"我们就立即行动，我拿抹布，妈妈端水，不一会儿，我们就把车子擦得干干净净 。

到了中午，爷爷回来了，爷爷说:"你先学推车，要是能掌握住平衡，骑上去就简单多了。"我推了几圈，推得七扭八歪，而且心里很害怕车子倒了砸住我怎么办?那可就很疼啦。

第二天下午，我又去学自行车，爷爷说:"做什么都要有恒心，不要放弃，要是放弃，那就叫半途而废。"我一听，立马去推车，推得过程中，我不那么害怕啦，而且能推平衡，还能小跑呢!

爷爷让我坐上车，提醒我:"骑的时候要往前看，扶好车把。"爷爷在后面按着车座，刚开始爷爷用两手按着，后来偷偷用一手按着，我还骑得非常好 。

我希望下一次骑车的时候，能单独骑自行车，不再让别人帮忙。

201X月X日 星期X 晴

从小，我看见路上的哥哥姐姐们骑着自行车，我非常羡慕，于是就暗下决心，长大后一定要学会骑自行车。

就在今年寒假，我在爷爷家实现了这多年以来的愿望——学会骑自行车。因为在爷爷家有一辆崭新的自行车，那是妈妈买来送给我的新年礼物。由于姐姐也会骑自行车，我就让她来教我。

姐姐在后院里用自行车骑了一圈示范给我看，骑得棒极了。我见这么简单，于是就赶紧坐上自行车骑了起来。谁知才过了几秒，我就摔了个“狗吃屎”。我生气的说：“姐姐，不就是这么骑的啊，怎么回事呀”!“这个要一步一步来的，不能这么没耐心的”。姐姐意味深长地说。“恩，我明白了”。我说。

接着，姐姐让我上自行车，她扶着我慢慢骑。

过了一个星期，姐姐见我学得很快，就放开了手，让我自己骑。开始我有些颤颤巍巍的，还摔了几次跤，之后我就学会了，我非常开心。

通过这件事，我不但学会了骑自行车，还明白了一个道理：无论做什么事情，只要努力和坚持，就一定能成功。

9月20日 星期日 晴

今天，老师给了我们一些绿豆，布置了一项有趣的作业——观察绿豆的生长过程。

放学回到家，我便迫不及待地找了一个透明杯，塞了七八张纸巾，再加入水后，我把事先浸泡好的豆子，一颗一颗地放进装有泥土的杯子。

9月23日 星期三 晴

今天早上起床，我便马上冲向阳台，看看我那些穿着绿色衣裳的“小可爱”有什么样的的变化呢!哇!我的小绿豆不见了?小芽们开始挣脱了绿衣裳的束缚，从绿豆妈妈的怀里钻出来了。我兴奋极了，因为我知道，豆子成活了。

9月25日 星期六 阴

今天晚上，我的豆芽大约有10厘米高了，最短的也有5厘米。柔嫩翠绿的茎倚靠在杯子边缘，头上顶着两片小嫩叶，茎上有些细细的小绒毛，在阳光的照耀下闪闪发光。看着这株小小绿豆芽，我的心里仿佛也长出了一棵爱心树。

这就是我观察一星期的绿豆成长过程，我感受到了一种成长的惊喜，也由衷地感叹：一粒种子也可以是一种积极向上、朝气蓬勃的生命力。

今天我和姑父一起去了如意湖去看龙舟比赛，那里的风景好美啊!有草、水还有树，而且我发现湖边的柱子上有各个年代的各种类的帽子，造型各异，让我眼花缭乱，数都数不过来。

天气真热，热浪阵阵袭来，不一会儿已经是大汗淋漓了，终于龙舟赛开始了，第一轮三条龙舟出场，一号龙舟赢了。第二轮开始后，二号和三号由于协作能力差一开始就撞到了一起，结果可想而知，彼此都输给了第一队。第三轮二号赢了，四号输了。第四轮二号赢了……

今天天气虽然很热，但我明白了团队团结的力量是多么重要，我真的很快乐。

快端午了，我们家要包粽子了，奶奶先把糯米放在水里浸泡，把猪肉放入盐、酱油味精让猪肉吸收一下，奶奶还把包粽子的叶子放在开水里煮了，用水洗干净，再放了两天后的晚上，我们要开始包粽子了。

首先，我们把准备好的东西都放在桌子上，开始准备包粽子了：我学姨婆的`姿势先把叶子折半放在手心上，用酒杯把米倒入粽叶中，在米中间放上一块猪肉，再把两边压进去盖上粽叶盖在妈妈的帮助下系上绳子，一个粽子就包好了!

我试着包了一个就没包了，我还在包的棕子上做上了记号，姨婆包得可快了，瞧，这么一桶粽子，她用了一个小时就包好了!

春天是播种的季节，植树节快到了，我们班组织了一次特别的活动--去仲宫八里峪植树。

首先，我来到平地上，挑选了一块朝南的地方，因为那里阳光很充足，土地松散，非常适合小树苗的生长。我和同学肖孟欣合种一棵小桃树苗，我抢先拿起一把铁锨，开始挖树坑，本以为铁锨对我来说不算什么，应该很容易操作，可当我拿起铁锨时却非常吃力，只能用铁锨的前头铲起一点土，刚铲了两下，我便上气不接下气了，像只斗败的公鸡。肖孟欣看见我这副落败的模样，便接过铁锨，只见她手脚并用，先将铁锨插进泥土里，然后用脚使劲蹬，一大块土就“搬家”了。就这样，我们轮流上阵，干得热火朝天，不一会儿，我们眼前就出现了一个深约20厘米的坑，我把桃树苗小心翼翼地放进坑内并扶正，肖孟欣把周围的土匀称地填进坑里，并用双脚使劲地将土踩踏平整。然后，我拎来一桶水，倒在树根处，小树苗好像很渴，一桶水很快被吸收了，喝得真畅快。小树苗种好了，我把一颗红丝带系在了树枝上，也将我们的寄托系在了上面，祝愿小树和我们一起快乐地长大，日后都成为栋梁之才。

这次植树活动，我们班一共种植了40棵小树苗，远远望去，一排排小树苗整整齐齐地排列在那里，高高地昂起头来，似乎在等待着我们的检阅。我想，几年以后，这些小树苗经过阳光的沐浴，风雨的洗礼，都会变成枝叶茂盛的大树，不仅绿化了环境，还能吃到香甜可口的果子，这是一件多么有意义的事情啊！

小树，待到明年的今天，我一定来看你，希望我们一起健康快乐地成长！

今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。

我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇!这里好大呀!人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧!

教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。

接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废?”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。

最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”

于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油!”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试……终于，我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。

10月22日星期三天气：晴

之前，我只知道一颗种子种下去就可以长出果实。但却不知道是怎么生长的，今天我去试了一下，我先从家里找了大约30颗绿豆，然后选出了11颗饱满的绿豆。再把绿豆放在水里浸泡，过了一个下午，绿豆已经开始脱皮，里面是白色的，就像米粒儿。还有一丝小嫩芽长了出来，像小小的牙齿。这就是绿豆的嫩芽。

10月24日星期五天气：晴

今天，我又回家里观察绿豆，发现绿豆已经完全脱皮了，嫩芽已经很长了，现在成为了茎，长3厘米。还有，根也长出来了，就像一条条触角。有的绿豆里面白色的东西，现在变成了淡紫色。而且已经裂成了两半。裂缝里长出了两片嫩叶，才5毫米，大概这个就是绿豆的叶子吧!

10月26日星期日天气：晴

今天，是第5天来观察绿豆了，我迫不及待地去窗户的阳台上看我的绿豆，发现绿豆的茎已经有点变成淡紫色，就像那个绿豆脱皮后白色的东西变成淡紫色了一样，嫩叶也已经长大了许多，长3厘米、宽约1.5厘米，面积约3x1.5=4.5.我现在知道了绿豆的生长过程，只要仔细观察，就可以知道某个物体的生长过程和特点。

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第__届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛，睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。