日记三年级【20篇】

夏天，天气是炎热的。可我感觉今天最热，太阳不再像平时一样散发着温和的光茫，而像一个恶魔在向大地-着无形之火，致使我不敢出去，我在心里：快下雨吧！不知是天空听到了我的呼唤，还是某种原因，乌云大叔带着小雨点儿来了，太阳走了，“啪、啪”雨越下越大，渐渐地，那些高楼大厦变得模糊了，平扁的矮房也变得模糊了，整个世界都变成白茫茫的了。

原先被太阳烤得枯黄的小草，在雨中挺直了腰板，张开了手臂，吸收着这新鲜的空气，吞咽着这甘甜的雨水，颜色也变成嫩绿的，在雨中挺立着。原本被太阳晒得没有光泽，像被搓过的袜布似的玫瑰花，在吸饱了雨水之后，花儿又变成红艳艳的，富有弹性，她在雨中舒展身体，仿佛在跳着一支美妙的舞曲。最开心的要算门前的一排排树了，它们原本为人们送去清新和凉爽，可是这些日子，它们身上布满灰尘，全身的毛孔都被灰堵住了，现在，大雨把它身上的灰尘都冲去了，全身的毛孔都舒展开了，它吸着雨水，那些树叶也全部立了起来，更绿了。门前那片土地，原本被太阳烤得干裂而灰白的土地，而现在，也在吸足了雨水后，变成棕色的了。

我也想出去，可雨太大，出不去，渐渐地，雨小了，我再也等不住了，抓起一把雨伞，穿着拖鞋，跑到街上，我跳进了一个水坑，那水花在空中绽开，溅到了我的脸上，好凉爽啊！这时，其他小孩子也跑出来，跳进水坑中，玩得不亦乐乎……

下雨天真好啊！

童年是什么?它是塞得满满糖的口袋;童年是什么?它是过家家当爸爸妈妈的快乐。可惜，当责任开始发酵，我们便有了自己的义务，童年，便成了即将消失于天际的泡影…..

记忆中的童年，可口的棉花糖…….

小时候的我，对什么都充满憧憬，把一切事物都看得很真，很善。有一回，我出去与奶奶买东西，看见了一个大大的棉花糖，我还以为是天上的朵朵白云，便和奶奶嚷嚷：“白云!白云!我要吃甜甜的白云。”至今，我都忘不了第一次吃“白云”时手舞足蹈的兴奋，棉花糖甜甜的，正如我翻开回忆时的味道，这种滋味是如此幸福。

记忆中的童年，华丽的洋娃娃…….

那时候的女孩，能拥有一个洋娃娃是再好不过的了，我也有一个洋娃娃，她的两叶柳眉修长修长，那双顾盼撩人的大眼忽闪忽闪，微微上翘的长睫毛扑朔迷离的上下跳动，粉红娇嫩的小脸蛋，让我禁不住地想咬上一口，这个洋娃娃陪伴我渡过每一个开心、快乐的瞬间，安慰我每一次的失落和伤心，它是我童年最好的伙伴。

童年，似乎是成长道路上的风景，驻足过后还要起身旅行，片刻休息后回眸，它已成为我们最天真、纯洁的回忆。

晚上，我和妈妈去酒店定菜单。定好菜单后回家，走到店门口，妈妈骑上电动车就开走了。我以为妈妈在逗我呢，就不说话追她。哪知妈妈一加速就开远了，我跑到跑不动也没追上。我哭着大叫：“妈妈——妈妈——等等我，我还没上车呢!”谁知，妈妈根本就没听见。

等妈妈发现我不在车上，又开回来找我，看见我远远地在后面没精打采地走着，妈妈哈哈大笑，我气得火冒三丈，感觉头发都要烧起来了!

回家讲给爸爸听，爸爸听了也是哈哈大笑，笑得他肚子都疼了，说：我们家的傻丫头不是走丢了，就是被走丢了!

唉!这真是没办法的事啊，谁叫妈妈把我忘了呢!

今天阳光明媚，晴空万里，是个跳绳的好日子，可是，我却不会跳绳，只好硬着头发请教哥哥。

哥哥教我：“跳绳的时候，尽量不要倾斜，也不要弯腰，要笔直腰杆……”哥哥的话还没说完，就被我打断了。我心想想：跳绳这些知识谁都会，原来这么简单啊！于是，我拿着跳绳跳了起来，还没记下就被绊倒了，我灰心丧气地坐到凳子上，心想：原来跳绳那么难呀！哥哥鼓舞我说：“世上无难事，只怕有心人啊！”然后，耐心的哥哥一遍遍地重复着重点知识，绳子要快速摇动，手跟脚也要配合着。我接着就跳起来了，哥哥在一旁表扬我说：“嗯，一次比一次好！”我听了，立刻骄傲无比起来，一使劲，我又绊倒了。哥哥说：“虚心使人进步，骄傲使人退步。”我不敢大意了，一下午的时间，我终于练会了。爸爸妈妈直夸我，我像吃了蜜一样甜。

现在我不单止不被绊倒，还可以达到两百个了，比哥哥还厉害呢！一分钟可以跳一百八十四个。

我不仅学会了跳绳，还知道哥哥说得没错，什么事都不怕困难，就可以成功。骄傲使人退步，虚心使人进步。

这天阳光明媚，万里无云。走出门好清爽!我将要和爸爸，妈妈驱车前去荆溪村赏花。

到了那里。呀!真是人山人海。各种小贩在路边吆喝着。许许多多的车辆停在空地上愉快的情绪被烦躁所代替。但是当我走进去看到这一幅生机盎然的景象，愉快的情绪又回来了。这哪是花的展览地，明明就是一片花的海洋。可真美呀!花海中还有一座古色古香的小亭子和许多根木桩。花海周围群山环抱，鸟语花香

那里的花可真精致啊!红的似火，粉的似霞，白的似雪，橙的似锦。她们都有一米多长。看上去真像亭亭玉立的少女向你含情脉脉得频频点头。我最喜欢那朵粉中带白，白中带粉的单层太阳花。摸上去如牛奶般柔滑，散发着一阵阵淡淡的幽香。走在花海间的小石子路上，看着美丽的花海。有一种置身于田园里的舒适惬意。数十只小蜜蜂在花海中跳来跳去，“贪婪”得吸食着甜甜的花蜜。我走到一丛花面前，是它的香气将我吸引过来。那种香气十分清新。虽然此刻正值深秋，但它还是让我嗅到了一种春天的气息。

眼见太阳快到天顶了，该回去吃晚饭了。我们拍了几张照片作为留念。告别了花海满载着好情绪、好记忆，还带回一路幽香!

作为一名资深的小吃货，饺子可是我的最爱。这不，妈妈又要包饺子了，这可把我馋得口水哗啦啦地往嘴边流。我以往都只吃不做，没有劳动，这可不好。俗话说劳动创造“美”，我决定今天大展身手，也来包一回饺子。

我先揪起一张饺子皮，草草沾上点儿水，拿起勺子狠狠地往摆放馅的盒子中一戳，挖起满满一大勺，砸在饺子皮上。哎呀，馅有点多了，几乎将整张饺子皮给占满了。这可不行，我赶忙挖去一大半，“现在应该能包了吧?”我一边低声嘀咕着，一边将饺子皮对折，企图捏出几个小波浪，可惜失败了，饺皮仍是顽固地咧开嘴，我只好将饺皮再次摊开，在四周抹一点水，再用力粘牢，可这饺皮刚刚已经被我折磨得遍体鳞伤，没有点水平是包不成了。饺子在我手中已不成“人形”，我只能求助妈妈把这个可怜的饺子给抢救回来。

有胆尝试第一次，我就敢挑战第二次。这次我十分谨慎，一边盯着妈妈的手，一边认真比划，学着妈妈一步一步地包。费尽九牛二虎之力，总算成功了，但美中不足的是，我馅放得很少，饺子太瘦，一点儿都不精神，又是一个失败品。我轻轻剥开它的衣服，再放一点儿馅合上，OK，一个可爱的饺子完工了!

不断尝试，不断总结，我的手法越来越好，做得越来越快，妈妈连夸我是能干的包饺子小达人。

今天，妈妈带我和她的同事来到了红山体育公园烧烤。当我们开车来到那里时，一片人山人海，有的人住在帐篷里玩、有的人在快乐的奔跑、还有的人在那里打纸牌……我们找到一处空位，准备开始烧烤了。

大人们先用竹签把肉或蔬菜串好，然后在烤架的下面放上木炭，再在烤架上放锡箔纸，就可以开始烤了。首先在那些食物上涂些油，然后不停地翻烤食物，在上面撒一些调料，撒完调料之后，必须再翻一翻，过一会儿就能吃了。

有位哥哥也来烤羊肉串，他戴着一双手套，好像兴趣很浓的样子，认真地做着，不管油烟再大，脸熏得再红，他还是一直烤着。当我吃到他烤的鲜嫩的羊肉串时，嘴里不停地说：“真好吃!真好吃!烤得真好吃!”听了我这么一说，你们是不是也想来红山体育公园烧烤呢?

这个周一，我们班足球队的同学出现在了比赛场上，我们的对手是三班。

刚开始，两个班的队员不相上下，踢得难解难分。忽然我们队的一名球员大喊一声：“进了!”“加油啊!”

赛场上，加油声一阵高过一阵，犹如大浪一次次咆哮而来。这时，张晏宁一下就从三班队员脚下把球夺了过来，赵胤杰在对方的球门旁使劲地打着手势让张晏宁把球传给他，张晏宁巧妙地躲过了几个三班球员，顺利的传给了小赵，他凌空一脚就把球踢进了球门，接着高呼：“又进了一个!”“太好啦，加油啊!”

中场休息时，我们观看了三班精彩的啦啦操表演，还给球员们发了饮料补充体力。

下半场的时候，小赵又是一个鱼跃就把三班进球的美梦破灭了。

最后的比分是三比一，我们班赢了，我们比出了真实成绩，还做到了友谊第一，比赛第二。我们班的孩子们是好样的。

这个“五一”小长假我和家人一起去了树山村玩。到了树山村，我才发现景区并不在树山旁边而是在大石山的山脚下。

接着我们沿着古木栈道走上大石山，在爬了好久以后，我们在一处亭子下休息了一会儿，在那儿，我问了一位爬到顶的老人“还有多少路?”那位老人回答道：“你们现在才爬了四分之一的路， 还有四分之三的路。”我们听了以后又往上爬，才爬了一会儿就到顶了，发现不远。但实际上我们只到了山脉上。而里山顶还有几百米的路程。然后我们发现了小路，于是，我们从大路迁到了小路上， 在小路上走了一会儿便到了顶峰。在顶上，我们还拍照了呢!

我喜欢树山村，下次我还要去玩!

人说“父爱如山，母爱如水。感受真情”父亲的爱不溢于颜表，它就像一座山，永远站在你的身后，

为你挡风遮雨。

曾几何时，觉得父亲对我真是好严好严。直到那，我才懂得了什么才是真正的父爱，我才领悟到父爱的真谛。

那次，我依旧和小伙伴们追逐嬉戏在回家的巷口。最后，我落单了，可能是急于追上他们而没有注意到脚下的石头，一屁股就栽在地上一下就蹭破了一块皮。正巧，父亲正好回家，看到了我。他只丢下一句话：“这么不留意，以后怎样能成大事啊，快起来!”真是，没看到我流血了吗?我一点点的扶着墙站起来，就在这时，我看到了令我终身难忘的一幕。就在那个拐角，父亲那看似不经意却意味深长的一瞥，我最后明白了父亲的良苦用心。父亲虽然嘴巴上严厉，但那也只是嘴巴上的。其实，他只但是是在我面前摆那种父亲的尊严。

从那一刻起，我最后明白了“父爱如山，母爱如水。”话了。母亲的爱如水，汩汩的流进每个人的心田。父亲并不会用什么好话来，他只会用行动告诉你，什么该做什么不该做，什么是对的什么是不对的。

从那以后，就算父亲有多严厉，我都明白，他是爱我了。

一天晚上，我和妈妈从外面回来，小区门口我遇到了我的同学，让我一起去跟他们打羽毛球。

我们来到有亮光的地方，开始打球了。我先和小王打，他发了一个抛线球，我给他打了回去，他却没接到，我也发了一个跑线球，他漂亮的给我打了回来，我也打了回去，我们就这样打了好几个回合，我突然发了一个猛劲，他没接到。我又发了一个极快的球，他又没有接到，我胜利了!现在轮到我跟小张打了，在我刚刚赢了小王，有点骄傲，正得瑟着，他却突然发了个球，打了我个措手不及，我生气了，用了很大的劲打了个很高的球，可是出界了，我输了，只好失望的走开了。小王对小张，可是他们两打着就突然吵架了，我问他们：“你们为什么吵架呀?”小王说：“还不是因为他耍赖。”

小张说：“我才没耍赖呢。不就是因为我赢了你吗?”小王听了，又跟小张吵起来了。我赶紧把他们两个拉开，以免小事情闹成大事情，这场球赛就这么不欢而散了。

其实我觉得他们根本就不用吵架，输了就输了呗，没什么大不了的，为什么要耍赖呢?

今天，天气晴朗，万里无云，我们一家去外婆家做客。我和老爸进行了一场精彩的“足球”比赛。

踢的足球其实是柚子，老爸拿来一个，往地上一放，脚一踢，“球”便朝我滚过来，我也用力一踢，反弹了回去。“哈哈哈哈，我守住了!我守住了!”我高兴得手足舞蹈。可是，正当我得意洋洋的时候，可恶的老爸偷袭了我，”球”一直滚到了洗衣台下面。老爸说：“哼，你这个小屁孩，得意什么?我随便踢一下就可以踢过你，随便和你玩玩啦!”“哼，偷袭犯规!”我气冲冲地回答道，心里有一万个不服气。“咚”的一声，我把“球”踢给了老爸，老爸老早做好了准备，轻轻松松地踢了回来。“你不要用脚尖踢嘛，要不然脚容易受伤，鞋子也容易破掉，你要么用脚背踢，要么用脚的内侧踢。”老爸指出了我的缺点。我按照老爸说的去做了，果然好用。一会踢下来，我们已经踢烂了三个柚子，鞋子也黑乎乎的了。

这次踢“足球”，不但让我锻炼了身体，还让我懂得了踢球的方法。

今天，是国际劳动妇女节，全称为“联合国妇女权益和国际和平日，”在中国又称“三八妇女节。”

早晨，闹钟还没响，我就起床了。首先，我先把个人卫生搞好。在帮妈妈准备牙刷，牙膏。毛巾。脸盆里加好温水，让妈妈洗刷。接下来，我去厨房间，从冰箱里拿出六个包子放在锅里蒸一下。我拿出一个苹果，用刨刀把苹果皮给刨掉，再用水果刀把苹果切成一块一块的，放在盘子里，摆成花型。我再次从冰箱里拿出蜂蜜，把蜂蜜洒在苹果上，一个水果盘就好了。这时候，热腾腾的包子就出锅了，把这些包子放在盘子，也摆成花型。

就在这时候妈妈起床了，她看到我在做早餐，大吃一惊;“哇!我今天好幸福啊!能吃到宝贝女儿做的早餐了”我高兴地说;“这是我应该做的，对了，妈妈您快去洗刷吧!我都为您准备好了，早餐马上就好了!”“好的!”妈妈回答说。之后，我泡了两杯蜂蜜水，就等着妈妈来就餐了。

早餐开动了。首先，我对妈妈说;“妈妈，今天是三八妇女节，我祝您节日快乐!”妈妈感动地说;“谢谢!今天我是最幸福的妈妈!

放学之后，我想吃面包，就跟妈妈一起走进了面包房。我进去一看，哇!货架上摆满了各种各样美味的面包、蛋糕、切片吐司、果酱和点心……真是应有尽有，要什么就有什么啊!收银台前挤满了同学。有的同学在结账，有的在挑选面包，还有的同学坐在摇椅上津津有味的吃着面包。我赶快拿好了托盘和夹子去挑自己喜欢的面包了。

这时候，我忽然看见旁边的玻璃门里有几位面包师正在制作着那香喷喷的面包。我急忙趴上去，观察他们怎样做面包。我心想：这可是个学做面包的大好机会呀!我边想边看他们做着快要出炉的面包，馋得我口水都快要流出来了。

只见面包师拿出几个小面包，里面有一层巧克力酱。然后把小圆面包用擀面杖擀成了椭圆形片状。再拿一个精致的小刀片，在上面划出许多斜线。瞧!发现巧克力酱了吧!接着，把它卷成“u"形，团在一起，就做好了。将它按在放芝麻的盘子上，嗯，我已经闻到它的香味了!妈妈说，这就是我最爱吃的巧克力味芝麻面包啦。

将它放在烤箱里烤一下，面包就要出炉了。做这种面包真简单!我回家也要试试看!

今天的体育课，同学们一起去操场滚铁环。

同学们兴奋地来到了操场。首先我们要进行滚铁环比赛。终于轮到我了。我架好姿势，在心里倒数三秒后便开始推着铁环走。可能是我劲使大了，铁环一下被我推跑了。喂喂，环环，快停下，别离我而去啊!可铁环根本不听我使唤，越滚越快，我赶紧快跑几步，用钩子一下把铁环勾住，哈哈，看你还怎么跑!

比赛结束，老师让大家自己练习，大家欢呼着分散了开来。我在一旁摆好姿势，右手往前一带，呀!没成功。这时，一个奇怪的现象发生了，我的铁环自己360度旋转了一圈，又翻了两个跟头，好像个顽皮的孩子在跳舞，然后若无其事地躺下了。刘浩楠看了哈哈大笑起来。然后他学着我的样子，滚起铁环来。不过他的铁环似乎不爱被他指挥，硬是绕了好几个弯，把他搞的晕头转向。看他那蠢萌的样子，我不由自主地大笑了起来。

滚铁环，还真有趣。

盼星星，盼月亮，终于盼到了我人生“第一次”——坐火车的日子。今天，我兴高采烈地跟着家长，来到了温岭火车站的候车室，我们选了几个位子，坐下来等候。一会儿，我们通过了“层层关卡”来到了站台，排着队，焦急地等待火车的到来。经过艰难煎熬的十分钟后，我终于见到梦寐已久火车的“庐山真面目”：这列火车蓝白相间，共有12只车厢，其内灯火通明，这就是“和谐号”动车。“和谐号进站了!”有人高呼着。我等火车停稳后，一大步跨进了车厢，顿时感觉自已似乎被“浮”了起来。

这列“和谐号”十分华丽，一扇大大的窗户紧靠在椅子的旁边，上面有一层专门放行李的架子。在前上方有一个特大的屏幕，显示着时间和下一站的站名。

不过，我认为最享受的莫过于坐在舒服的软椅上看风景了。坐在软椅上，望着外面大片绿色的原野，田野映衬着湛蓝的天空，渔民有的站在湖边垂钓、有的撒网捕鱼，汇成了一幅自然和谐的田园风景画。窗外的风景如幻灯片似的转动着，一会儿是田园风光，一会儿又是黑暗的隧道，像冒险一样刺激，实在是太美丽了。

这是我童年时光的“第一次”坐火车，我保证：一定会好好地珍惜这一次奇妙的“旅行”。这就是我的人生“第一次”坐“和谐号”火车。

今天我种了蒜苗，这是我第一次种，觉的非常开心。

过了几天，蒜苗一点点的长出了嫩芽，就像小朋友一样慢慢的成长。之后的每天，我给蒜苗浇水，蒜苗一天一个样子，慢慢的长大了许多，我用尺子量了量它的叶子，量完我大吃一惊，叶子已经有七厘米长了，我把这个惊天的消息告诉了妈妈，妈妈的嘴角扬了许多，微笑地说：“已经可以吃了。”我开心极了。

我戴上手套，把它们一个个挖了出来，递给了妈妈，妈妈用它做出了很多的菜，非常丰盛。

吃完了饭，我明白了一个道理，只要努力做事，一定会有回报。

今天早上我八点多才起床，爸爸妈妈都早已去上班了，爷爷为我做的早饭，煎了一盘南瓜饼，又煮了些小米粥。吃完了早餐，我休息了一会，又玩了一会赛尔号卡片，然后我看我的布娃娃小猪有点开线了，我就找针和线帮它缝好，又帮它缝上一个嘴巴和眼睛，还有一个蝴蝶结。

可能是爸爸妈妈今天都忙吧，中午都没回家，午饭也是爷爷做的，做的是番茄鸡蛋面，还买了些江米糕。午饭后我睡了会午觉，醒来后我看到家里有玉米粒，就心血来潮，想自己亲后做一个沙包，就找了些布、针线，花了近一个小时的时间做成了一个沙包，一天就这样不知不觉的快过完了。七点左右时妈妈下班回家了，问我作业写的怎么样，还有三天就要开学了。让我抓紧计划一下，尽早把作业写完，收拾好书包，做好开学前的准备。

我还有一篇读后感和一篇数学日记，准备明后两天写完，最后一天收拾书包，迎接开学。

今天是除夕的前一天，奶奶来接我去她家过年。我一听到这个消息高兴得不得了。

我开始带东西了。衣服是一定要的；过年了但作业还是要做的；书籍可以在无聊的时候解解闷；还有公交卡是不可以忘记的……我带好了一切东西准备就绪。

乘坐17路公交车可以直接到奶奶家。公交车站离我家并不远，可是由于下雪，速度便减半了。车站到了，公交车还没来，我和奶奶等着车还时不时地朝前面望一望，看看来了没。风呼呼地吹着，好冷啊！不知道奶奶冷不冷。我扭头看了看奶奶，她手紧握着雨伞，饱经沧桑的脸上布满了微笑。

这时车来了，还好有空位子，我和奶奶坐在后排。窗外的雪依然下着，刚才还是小小的雪花，此时已经变成鹅毛般大小。奶奶一路上一直说，她买了好多巧克力还有果冻。巧克力是我最爱吃的零食，它甜甜的可好吃了！没想到奶奶居然买了。

“高唐新村到了！”公交车上想起了声音。到站啦，该下车了，我撑开了雨伞与奶奶并肩走在了一起。

我家有一盆水仙花，它只在冬天开放。

水仙花刚买回来的时候，一点也不好看，它的根就像一头头大蒜，叶子像是一把把的韭菜，不仅不好看，还没有一点香味，真不知道妈妈为什么会买回家。我一点也不喜欢它。

妈妈把新买回来的水仙放在小盆里，盆里洒上水，奇怪别的花都是种在土里，它为什么泡在水里呢?

过了几天，我发现在绿色的叶片中长出了淡黄色的不花苞，但还是没有一点香味，那些小小的小骨朵就像几个小球挤在一起。又过了三四天，小小的花骨朵长大了一点，很快的水仙终于开花了，那小花有六片白色的小花瓣，中间有个黄色的小花心，有点淡的香味，不凑近仔细闻都闻不出来。它的花即不美艳又不够香，我问妈妈为什么喜欢它呢?妈妈笑着说，过几天你就知道了。几天过去了，我一走进客厅就能闻到一种淡淡的清香，家里的百合花开败了，可是水仙花仍然是郁郁葱葱的样子，一朵朵小花开的更是旺盛，而那股淡淡的幽香却久久不能退去，我终于知道了为什么妈妈喜欢它的原因了。而我也爱上虽不美，但是却让人难忘记的水仙花。

清幽的水仙令我终身难忘!

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第__届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛，睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。