日记三年级【优秀20篇】

下午，明媚的阳光洒满了校园。操场上人声鼎沸，七年级男子排球赛就要开始了!

比赛开始了，我们班——3(3)班对战3(4)班。第一个球来了，队员们紧张起来，但听到啦啦队的加油声，队员们轻松的地接住了球，扣球“一分”我们欢呼到。接着，一分，两分，三分……我们班的队员拿的轻松又容易，到第五分时，对手们也不甘示弱，终于小宇宙爆发了，奋力直追，一分，两分……眼看就要追平比分了，我急得就像热锅上的蚂蚁团团转，就在这时，我班队员不甘示弱，一个扣球，哈!哈!又赢了一分。第一场比赛结束了我们班18比5大比分赢了比赛，队员们高兴得手舞足蹈。

可是，因为和3(4)班对决时，队员们耗损了大量的体力，所以和3(2)班对决时，几个球都没过网，这时队员们开始发急了，慢慢的配合不好了，二传手怨主攻老扣不死球，主攻怨副攻球老发不过网。你怨他，他怨你，结果这场球以12比18输了。刚才还兴高采烈的队员们一下子，就像霜打的茄子——蔫了。“灰心有什么用，站起来，我们相信你们一定行。”啦啦队员们大声喊到。

最后一场比赛，队员们又重新树立信心，开始和7(5)班的对决。我们班发球，球过界，白白丢了一分，可是队员们并没有相互埋怨，而是把鼓励的眼神送给队友。接下来的比赛更加精彩，拉拉队员们也更加用力的为队员们加油鼓劲。对手们首先把球掂到我队二传手里，只见我队二传手又把球轻轻往前一掂，紧接着，前排的一位队员猛地跳起来把球一扣，球就像飞速降落的流星落到了对手的手里，由于球太猛没有人能接住，我们班连连得分。在最后关键一球时，对方一位选手虽然很果断地想把球掂过来，但是哈!哈!太好了球没过网!我们班又以18比15赢了比赛。

让我们为队员们的每一次拼搏加油吧!喝彩吧!

“五月五，是端阳。

门插艾，香满堂。

吃粽子，洒白糖。

龙舟下水喜洋洋。”

这是奶奶小时候教给我的歌谣。

端午，最忆故乡粽香阵阵，是一家人团聚的日子，混着棕叶和糯米的香甜，原本寂静的晚上，此刻酒杯相碰。

在我的印象中，端午节就是“粽子节”。在两千多年以前的农历五月初五，有一位忧国忧民的爱国诗人看到自己的国家面临着亡国危运。而他心中的抱负却无法实现，匆匆写下绝笔《怀沙》便抱石投江，他就是屈原;人们为了让水中的鱼儿不吃掉屈原的身体，就把糯米裹在散发着清香的竹叶里，投到了江里……

千年过去，吃粽子便以成为祭祀屈原的一种方式。

粽子是用糯米做成的，再用芦苇叶在外围包上一圈。当然，粽子有南北之分，形状各异。但都非常的香甜可口。

奶奶的手经了沧桑岁月的磨砺，早已如砂岩般粗糙，只有拿起粽叶时，才稍多了些敏捷。卷好粽叶，白花花的糯米从手里漏入粽叶，将已浸泡得色如翡翠的粽叶灌成胖鼓鼓的锥形，绿素相映。酒红色的枣子，从冷水中捞出，仿佛一碗胭脂，和那枸杞一起匀称地嵌入糯米里。接着，奶奶拿起筷子，蘸点蛋液，再往粽子上一滚，便在粽米上涂上了一层琥珀。粽叶一裹，再扎上几根深绿色的细麻绳，有清香便都锁在了这玲珑小巧粽子里……

清水煮沸，将这锥形的粽子放进锅里，不断翻腾，粽叶的清新，粽馅的米香、枣香环绕着肉香，直钻你心里去，光是闻闻，就令人垂涎三尺!

这粽子更给端午节平添了一些色彩。

我的烦恼真的是太多了，有令人厌倦的作业，这是我的烦恼;有束缚我自由的各类培训班，这又是我的烦恼;千千万万本读不完的书，这还是我的烦恼;还有做不完的习题。

但，这些都不是什么事，我最大的烦恼就是那些做不出的礼仪和改不掉的坏毛病。先说说那些礼仪，每当跟妈妈去酒店吃饭，见到我不太常见的亲戚朋友时，喉咙就像被什么东西给卡住了似的，总说不出那些“阿姨好”“爷爷好”之类的问候语，更别提主动给长辈准备餐具端茶倒水、帮忙照顾同座的小朋友了。

除了这些，我还有一些坏毛病总也改不了：吃饭时，我总爱不停地抖腿，就像我的腿被安装了马达似的;上课时，我习惯性地抠抠手或啃啃指甲，有时啃不动，还会便尽全身解数，立马一个平静儒雅的小姑娘变成了一位皱着眉、咬牙切齿的大猛汉，时不时还会摇动着头，把好好的发型都给摇乱了;生活中，我还会突然地连眨眼睛，妈妈担心地带我去了好几个医院做检查，然后每次都是被宣布无疾而归。

这些才是我真正的烦恼，我好想改掉它们!

一个叔叔提着一袋香蕉进门就找赵哥，并连说着谢谢。妈妈坚持不要香蕉，可那个叔叔非让收下不可，这是怎么回事呢?

前天我爸带我出去吃饭了，回来的路上我们在邯郸大剧院旁边的一个共享单车上看到有一个包挂在车把上，但周围并没有人。爸爸让我把包取了下来，里面有一件衣服，是工装，还有工作证等证件，爸爸把证件打开，看到里面有联系方式，于是就给人家打电话。原来是那个叔叔急着回家忘记拿他的包了。爸爸跟他说先把包带到我们门市上，等他有时间了自己去取。

于是就有了刚才的一幕。今天是我感觉最棒的一天了，我无比的激动，无比的自豪，无比的开心!

绿豆会不会发芽呢?发芽后会变成什么样呢?做个试验吧。

我把绿豆们放进瓶子里，等待它们发芽。刚开始，它们像一颗颗绿宝石，小小的。可到晚上，它们像打了增肥剂似的，像快要吹破了的气球，马上就要爆炸了。

笫二天，我又来观察绿豆，发现它们已经咧开了嘴，看，它们像一个个害羞的小娃娃，只露出一双眼睛，正盯着看你呢!我想：它们马上要发芽了吧!

第三天，呀，绿豆已经面目全非了!它们已经脱掉了绿油油的外衣，一个个像白白胖胖的小娃娃，像字母Q，还像一条条小蝌蚪快乐地摇着小尾巴，我欣喜若狂!心想：小绿豆，你马上就要进到土妈妈的怀

抱了，我期待你变成豆芽的那天!

亲爱的小伙伴们，你们在校园里最爱玩什么?你们可能会说“打沙包”、“跳跳绳”，而我们在校园里最爱玩玩毛线，那是我们在上学期期末考试考完以后学会的，听我细细告诉你吧!

记得1月4日考完试，我们还要在学校待一个下午，这是我们在本学期待的最后一个下午，老师会让我们干什么呢?是像往常一样看课外书、动画片，还是做些别的呢?没想到老师竟然拿来了一团毛线，给每一对同桌都发了一根毛线，“这是要干什么呀?”“一根毛线有啥用?”大家疑问不断。老师说：“今天，我要教大家玩毛线。”说完，老师就开始示范怎么玩，挑、拉、拽，有些像变魔术，一根绳子也能这么好玩。不一会儿，女同学都学会了，而我们男同学呢?则怎么学也学不会，等女同学学会了，她们再耐心教我们。过了好一会儿，我们终于学会了，这下，全班同学兴致勃勃地玩起了毛线。瞧!王谢语桐站了起来，刚准备翻，却又觉得不对，左瞧右看，而张喻斌却信心十足地笑着，似乎在为自己骄傲，王谢语桐左瞧右看，突然一拍脑门，“我知道了!”双手灵活地一翻，真翻对了，这下，王谢语桐面露喜色，而张喻斌则面露难色，因为他翻到的图案太复杂了，只好随便一翻，唉!错了!教室里吵吵闹闹，如同飞进了三十六只喜鹊。老师见我们玩得热火朝天，干脆给我们每人发了一根毛线，教我们自己翻成降落伞，我费了九牛二虎之力才学会，看着我手中的降落伞，我心想：等哪一天有了困难，我一定要用上它。

我爱玩毛线，因为它锻炼了我的动手能力，拓展了我们的思维，是一个很有意义的游戏，我还要教更多的小伙伴玩这个游戏呢!

国庆放假，我亲手种绿豆，观察它们的生长过程。

第一天，绿豆就像了速长药一样变成了一个白肚皮的大胖子，不过在我们人类看来它不算胖，在绿豆看来它可是一个大胖子了。过了半天，我摇了摇它们，发现它们一个个变成了小蝌蚪，在盆里游着。

第二天，绿豆宝宝的尾巴长长了五毫米，估计在它们绿豆国现在是夏天，它们一个个脱下一件件厚厚的绿衣裳，可是绿豆的力气很小，所以它们只裂开了一点点缝隙，这些绿豆似乎在说：“陶惟楚你快帮我把衣服脱下来好吗?”每个绿豆宝宝都争着叫着。在生气中，它们的尾巴又长长了五毫米，因为它们正在用尾巴打架。打闹中，它们口渴了，好像在不停地呼唤我给它们补水。这时，我把一个矿泉水瓶瓶盖钻几个小洞并且装上水，一天分三次给它们洒水，它们见着我好像都露出了一张张笑脸。

第三天，绿豆成员们的尾巴一个个都长到差不多三厘米了。我把它们搬到我的书房，为了不让它们寂寞，我在一边弹古筝给它们听，小豆芽在音乐声中一点一点地长长，似乎被动听的音乐所吸引。

第四天一大早，我跑近一看，发现小豆芽长高了，接近五厘米长，口里吐出了两片小绿叶，并且它们的根伸进到沙布里，牢牢的稳住自己的身体，像一个个小卫士。

绿豆芽发芽过程如此神秘，这就是大自然给我的礼物。

三天前，我妈妈去合肥出差了，她去参加了一个重要的会议。那时候，我正好也在竞选大队部，我们都很紧张。

在自我介绍时，我紧张得差点把背得滚瓜烂熟的自我介绍忘了!我的双腿在颤抖，紧张得都要吓尿了，虽然很紧张，但我还是完整地背了下来，我真为我自己感到骄傲。竞选结束了，我突然发现自己表现挺好的，不知道妈妈在合肥的会议开得怎么样了。

今天早上我醒了，发现妈妈躺在床上。我已经有三天没有见到妈妈了，今天终于回来了，妈妈你辛苦了!妈妈醒了跟我说：“我发现我表现得很不错，你呢?”我说我表现得也很不错!

我发现我和妈妈都很努力哦!

人说“父爱如山，母爱如水。感受真情”父亲的爱不溢于颜表，它就像一座山，永远站在你的身后，

为你挡风遮雨。

曾几何时，觉得父亲对我真是好严好严。直到那，我才懂得了什么才是真正的父爱，我才领悟到父爱的真谛。

那次，我依旧和小伙伴们追逐嬉戏在回家的巷口。最后，我落单了，可能是急于追上他们而没有注意到脚下的石头，一屁股就栽在地上一下就蹭破了一块皮。正巧，父亲正好回家，看到了我。他只丢下一句话：“这么不留意，以后怎样能成大事啊，快起来!”真是，没看到我流血了吗?我一点点的扶着墙站起来，就在这时，我看到了令我终身难忘的一幕。就在那个拐角，父亲那看似不经意却意味深长的一瞥，我最后明白了父亲的良苦用心。父亲虽然嘴巴上严厉，但那也只是嘴巴上的。其实，他只但是是在我面前摆那种父亲的尊严。

从那一刻起，我最后明白了“父爱如山，母爱如水。”话了。母亲的爱如水，汩汩的流进每个人的心田。父亲并不会用什么好话来，他只会用行动告诉你，什么该做什么不该做，什么是对的什么是不对的。

从那以后，就算父亲有多严厉，我都明白，他是爱我了。

五年的校园生活让我从一个懵懂的小朋友变成了一个懂事的女孩子。在烦躁的学习之余，我也获得了一份珍贵的友谊，她叫马思远，我们是形影不离的好朋友。无论任何时候我们都在一起。在我考试失 利的时候她会耐心地鼓励我，在我生病的时候，她会在第一时间打电话慰问我，在我欢笑的时候她陪我一起笑，在我难过的时候她陪我一起难过。

当然，在学校里，我不仅获得了益友，也得到了两位良师孜孜不倦的教诲。第一位是语文老师红老师，她每天都在讲台上叫我们孔、孟、庄子的种.种文学知识，一遍一遍地为我们纠正生字的错误。还 有一位老师是数学老师范老师，他为我们讲解等腰三角形的兴致与判定，从来不埋怨，从来不抱怨。在许多老师的帮助下，我在学习上也取得了一定的进步。

今天，我又读完了十万个为什么社会与历史这本书。

这本书，内容丰富多彩，涉及了自然科学和社会科学的方方面面，经典，生动的科学原理，开阔，广博的知识视野，是我知道了许多知识，有七天一星期的制度是谁发明的，有长城究竟有多长，有金字塔为什么四千年不夸，古代世界的七大奇迹中，有点倒塌了，又打消

失了，只有埃及的金字塔仍巍然屹立。其中的奥秘是什么，原来，金字塔呈方锥形，斜边与地面形成52度角，这样就能把沙漠巨风的破坏力化解到最小程度。磁力线的偏向作用可以使地面建筑甚至高山崩溃，而这座金字塔塔基正好处于磁力线的中心，它随着磁力线的运动而运动，因此它所承受的振幅极其微弱，就是地震对它的影响也很小。正因为如此，金字塔才能保持四千年不夸。

我们只有多看课外书才能学到课本上没有的知识。

劈劈啪啪的鞭炮声把我从梦中叫醒。过年了，我一个咕噜从被窝里爬出来，迅速穿好衣服，匆忙吃完早餐，带上我的鞭炮，飞奔出家门。

哇，地上像铺了一层红色的地毯一样，到处都是炮竹的红衣服。好多人都在放炮，其中还有我的同学鲁云天，张高文，何彦涛，我们一见面就高兴地凑到一起。我们各显神通地放着炮竹，还讲着放炮的由来，太有意思了。玩的时候时间总是过的那么快，转眼间又到吃晚饭的时候了。来到了饭店，这里更是热闹非凡。服务员们都穿着喜庆的红色服装，到处张灯结彩，欢快的拜年歌曲把年味装扮的更加浓烈。大人们个个喜笑颜开欢乐举杯，孩子们更是兴奋异常。匆匆吃了一点我们就跑到儿童区玩。在这里不管是认识的，不认识的我们都成了朋友。我们玩滑梯，捉迷藏，盖房子，个个玩得满头大汗，太开心了，这里真是我们的乐园。回到家里，打开电视，各种动画片更是轮番登场，让你迎接不暇。

快乐的新年，连梦都是那么甜。

你知不知道?古时候有句话“观棋不语真君子，误入歧途为小人。”说得好。就在今天，我通过这句话看到了一些人的道德黑暗面。

星期四下午，学校开展了七彩课，我在七彩课中报名了象棋。在第一节课下课后，便兴高采烈地跑到了课室。

“叮叮叮……”上课铃响了。老师走进了课室，讲了一些关于象棋的常识后，便选了几位同学上台对弈。

随着老师的一声令下，这场友谊赛就开始了。一位同学迅速布好防御，便开始了进攻。马后炮抽马，车巡河吃炮，双炮迅速展开连环攻击，但露出了一个大破绽。

同学们见了，都窃窃私语着，指出他的缺点，更有甚者，大声喊：“你是不是傻，露出这么大个破绽!”而我心底却批评这位骂人的同学，因为他没有道德。

“战斗”越来越白热化了，战火的硝烟遍布了战场。同学们也七嘴八舌地说这个同学的不是，又说那个同学应该怎样，甚至误入歧途，折兵折将。

我明白正在下棋的同学的苦衷，眼前，对手的车在张牙舞爪，耳边，同学的声音扰乱了在脑海中暗度陈仓的计划，糊里糊涂地听信了同学的话，未经大脑思考就放下棋了，被打得千疮百孔，真是赔了夫人又折兵。

眼看同学们的舌战也白热化了，各种声音响成一片，指责同学，又告诉别人走哪一步。天哪，我好像见到了一条口水大瀑布，一位同学口若悬河，一本正经地胡说八道，让下棋者乱了方寸，举棋不定。这哪是观棋，这明明就是舌战!

只有极少数同学静静地观棋，我觉得，他们是一群真君子。

在今天这一节课中，我看到了一些同学的道德上的问题，同时也让我不住叹气，为这些人感到失望。

通过这一次象棋课，我懂得了“观棋不语真君子，误入歧途为小人”这句话，我们应该去感恩那些君子。

今天是五一劳动节。我们出去购买一些必需品时，无意中见识到了五一的影响力。

马路上人山人海，人头攒动，高高低低的，像一阵又一阵的海浪。人与人之间连一根针也插不进去。而且如果拥在在人群中间，你便会感受到那来自四面八方所喷射过来的热气，再加上今天天气炎热(指杭州)，如果不赶快的找到一个栖身之所，恐怕大汗淋漓、汗流浃背都算是好的了。

每个行人的姿态也不一样：有的人在看手机，有的人在聊天，还有的人在拍照，甚至有人在看报纸!一眼望去，全是黑压压的人头，看得我起来一身的鸡皮疙瘩。于是，我匆匆买完东西，逃之夭夭了。

这个“五一”小长假我和家人一起去了树山村玩。到了树山村，我才发现景区并不在树山旁边而是在大石山的山脚下。

接着我们沿着古木栈道走上大石山，在爬了好久以后，我们在一处亭子下休息了一会儿，在那儿，我问了一位爬到顶的老人“还有多少路?”那位老人回答道：“你们现在才爬了四分之一的路， 还有四分之三的路。”我们听了以后又往上爬，才爬了一会儿就到顶了，发现不远。但实际上我们只到了山脉上。而里山顶还有几百米的路程。然后我们发现了小路，于是，我们从大路迁到了小路上， 在小路上走了一会儿便到了顶峰。在顶上，我们还拍照了呢!

我喜欢树山村，下次我还要去玩!

今天，我和我的哥哥、弟弟和妈妈一起去妈妈以前的中学。并玩了滑滑梯。

一进去，我便看到了许多的运动器材，如双杠、单杠等许多说不出名字的，我们玩了一会儿后，我们便回来了。在回来的路上，我的弟弟看到了一个滑滑梯，便嚷嚷着要玩，妈妈让我和哥哥看着他，并嘱咐我们只能玩二十分钟。我们爽快的答应了。一开始，我们三人玩起了抓人游戏，弟弟因为太小，跑得慢，所以他拥有法力――冻结5秒钟，抓和躲时都能用。后来玩了一会，弟弟就觉得不行了，我们只好结束游戏。，我和哥哥还有弟弟想到了一个游戏，那喝完的矿泉水瓶当战车，从滑滑梯上滑下去，谁的先下来谁赢，我的矿泉水瓶，比较短，不占优势，于是，我便想到了一个办法，让自已的瓶子跑到他们的前面，他们加速就相当于在帮我加速，所以屡战屡胜。

这时，我看了一下手表，啊，已经过了一个小时了，回家免不了一打。

放假了，我们踏上了暑假之旅的快乐时光。

今年暑假去哪玩呢?哦对了，我要约我们小区里的一个朋友去游泳。我们到了游泳池，换好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可却迟迟不敢下水。她对我说：下来吧，没事的，这水不太深。我鼓起勇气下了水，可我的脚一滑，我被水给淹没了，我喝了几口水。她赶紧把我拉上台阶，我被呛着了，我不敢再下水了。可她到了水里还想让我下水，我摇了摇头。她对我说：你要想学会游泳，就必须克服对水的恐惧，而且也要有一颗坚持不懈的心。你下来，我教你学游泳。听了她的话我沉默了，可还是跟着她下了水。

我下了水之后，双手赶紧扶着台阶，她带着我去了一个人少的地方。先教我学憋气，让我在水里憋着气，她给我数数。我第一次坚持了10秒，第二次坚持了20秒，30秒，40秒我越往后坚持的时间越长。然后她又教我学习蛙泳，就是像青蛙一样游泳。腿弯着，手向前一划，腿向前一蹬，就可以了。我练习了这么久，只会向前游几下就不行了。

虽然我只能游几下，但是我很开心，因为我终于学会了游泳。学游泳告诉了我一个道理：坚持就是胜利!

夏天，天气是炎热的。可我感觉今天最热，太阳不再像平时一样散发着温和的光茫，而像一个恶魔在向大地-着无形之火，致使我不敢出去，我在心里：快下雨吧！不知是天空听到了我的呼唤，还是某种原因，乌云大叔带着小雨点儿来了，太阳走了，“啪、啪”雨越下越大，渐渐地，那些高楼大厦变得模糊了，平扁的矮房也变得模糊了，整个世界都变成白茫茫的了。

原先被太阳烤得枯黄的小草，在雨中挺直了腰板，张开了手臂，吸收着这新鲜的空气，吞咽着这甘甜的雨水，颜色也变成嫩绿的，在雨中挺立着。原本被太阳晒得没有光泽，像被搓过的袜布似的玫瑰花，在吸饱了雨水之后，花儿又变成红艳艳的，富有弹性，她在雨中舒展身体，仿佛在跳着一支美妙的舞曲。最开心的要算门前的一排排树了，它们原本为人们送去清新和凉爽，可是这些日子，它们身上布满灰尘，全身的毛孔都被灰堵住了，现在，大雨把它身上的灰尘都冲去了，全身的毛孔都舒展开了，它吸着雨水，那些树叶也全部立了起来，更绿了。门前那片土地，原本被太阳烤得干裂而灰白的土地，而现在，也在吸足了雨水后，变成棕色的了。

我也想出去，可雨太大，出不去，渐渐地，雨小了，我再也等不住了，抓起一把雨伞，穿着拖鞋，跑到街上，我跳进了一个水坑，那水花在空中绽开，溅到了我的脸上，好凉爽啊！这时，其他小孩子也跑出来，跳进水坑中，玩得不亦乐乎……

下雨天真好啊！

我在放假期间一共种了十几颗绿豆，用来做实验，我把它们都包在了用水浸湿的纸巾里。

第一天 晴 星期一

第一天小绿豆发芽了，这些芽虽然又小又嫩，但是用处很大，所以不能反它碰坏，因此我一动也没去动，只给小绿豆浇了一点水，就把它盖上了。

第二天 晴 星期二

到了第二天，它的小嫩芽变长了一些，所以我要准备把它种到花盆里了，我准备了一个花盆和一个小铲子，我准备好以后，就把绿豆包上，浇了一点水。

第三天 晴 星期三

到第三天了，这是一个很重要的日子，我拿着花盆和铲子，去菜地里挖泥土，我放了一些大泥块又放了松散的泥土，我回了家，小心翼翼地把十二颗绿豆芽种进了花盆里。

第四天 晴 星期四

第四天了，绿豆芽扎好了根，从土里冒出了一点点芽，看上去非常微不足道的，可是绿豆在成长，我又给它浇了一点水。

第五天 晴 星期五

到第五天了，绿豆芽从土里冒了出来，大约有一厘米了，有的都可以看见豆瓣了，我兴奋不已，我又拿来一碗水，经绿豆芽浇了。

第六天 晴 星期六

第六天了，绿豆芽变得更长了，豆壳都脱落了，豆瓣也都展开来了，它的那根茎也又粗又长，颜色雪白，有一种透明感。

第七天 晴 星期日

第七天的时候，绿豆芽的豆瓣都没有了，可是却长出了两片嫩叶，这两片叶子翠绿翠绿的，而且还很嫩，它的那根茎上也长出了一些短毛，像是一些胡须，表示它长大了。

直到今天它已经茁壮成长了，长出了许多叶子，变得更加茂盛。

烦恼是每一个人都有的，也是不一样的。就像有的同学认为父母天天唠叨就是烦恼，有的同学总受老师的批评就是烦恼，还有的同学怕别人嘲笑就是烦恼……

我的烦恼就是自己的身体不好，动不动就感冒，每次生病只有输水才能好。输水并没什么并不疼，但是生病会导致缺课，最少三天才好。缺课如果没能及时补出来，考试成绩也会退步。所以我不希望自己生病，更不希望自己的成绩退步。

我还有一个烦恼是自己长的太瘦了，看起来瘦的皮包骨头，像个小老头似的没有精神。可是平时我吃再多饭也长不胖，永远这么瘦，也许因为瘦自己才总是生病吧，真是郁闷极了!

马上我又长大了一岁，真希望我的烦恼能够消失。永远不再有烦恼!

今天，我让妈妈教我做西红柿炒鸡蛋。

首先，我从冰箱里拿出两个鸡蛋，让两个鸡蛋一碰，手两边一掰，蛋清蛋黄就顺着蛋壳流进了碗里，我放了小半勺盐，反复地搅拌着，搅到起泡沫了，就该切西红柿了，我小心翼翼地切着，切成一块一块的，然后放进小碗里。

一切准备就绪，我打开火，看见蓝色的火苗跳了出来，我往锅里倒了一点儿油，油热了，我伸长胳膊把鸡蛋倒进了锅里，“噼里啪啦”，我吓得往后退了好几步。我把鸡蛋翻了几下，推到了一边儿，把西红柿放了进去，“皮皮，你是不是少放了什么东西呀?”妈妈提醒我说。“什么呀?”我奇怪的说，“盐呗!”“哦!”我恍然大悟，连忙又往锅里放了点儿盐，我翻炒着鸡蛋西红柿，边炒边想：“快点炒好吧，我都饿了!”

我的杰作出炉了，我捧着红黄相见的鸡蛋炒西红柿大声叫道：“爸爸妈妈，快来尝尝神厨做的营养菜!”