给自己写一封信的作文怎么写【实用20篇】

粗心的__：

你好!

我和你是同一个人，你就是我，我就是你。今天我给你写信，是为了让你知道自己的缺点，尽快改正。

从前，你做事总是那么认真，学习也很刻苦，可是，近来你总是出心大意。

数学测试前一天，你本来应该在家复习功课的，可你却坐在电视机前一直看到了十点半，哪有时间复习?

第二天早晨，你睡过头了，醒来以后你狼吞虎咽的吃了早饭往学校跑，幸亏赶上考试。考试时你昏昏沉沉不假思索的写上答案。做完以后，没检查就交给老师了。交完卷，你风一般的跑出教室。发下卷子后你错了好多题呢!

其实我知道你那些题你懂的，只要认真刻苦就不会再犯了。

祝

身体健康

你的影子：__

__：

你好!

一封自己身体写给自己灵魂的信，想要写给自己的就是怎样面对人生中的困难和挫折。

你让我值得骄傲和自豪的是能微笑的面对失败。

我喜欢失败，因为失败让我成功，使得我在今后的每一次挫折和苦难面前敢于面对，战胜一切!在挫折和困难面前跟自己所说的一句话“没有你林勇过不去的火焰山，淌不过去的河”。

对于失败和成功这两个词，我最喜欢的还是“失败”，因为失败让我走向成熟，变得坚强! 让我有了战胜一切困难和挫折的勇气和信心!

生命不止，奋斗不息。

祝：

身体健康万事如意

林__

亲爱的张思蓉：

你好!我是你内心深处的另一个自己，有些事情可能你迷迷糊糊，不知所措，但“当局者迷，旁观者清”，我站在第三者的立场上，我自然比你看得清，那么让我来告诉你一些你一直以来没有真正答案的问题。

你常常问我你是个怎样的人?

我告诉你：你是个爱说爱笑、开朗的女孩，当然，这只对于你和同学或家人相处时。因为你根本不懂得要怎样和家人以外的长辈相处，所以在他们眼里，你好像是个害羞、少言寡语、不爱沟通、不懂礼貌的孩子。我知道你为自己是个“面派”而烦恼，想努力改变现状，但我帮不了你，只能靠你自己。

你常常问我你对待学习的态度怎样?

我告诉你：这要分情况，不同学科的学习，你总会持不同态度，在面对语文、英语时，你很认真，希望能够做到最好，很积极。在面对数学、物理上的难题时，尽管急切地想要找到答案，但总力不从心，最后往往是放弃，因此，你缺少持之以恒的精神和寻根刨底的品质。

你常常问我这些问题的出现说明你很糟糕吗?

我告诉你：问题的出现说明你有进步的空间是，而不是反映出你很糟糕。只要你能正确认识到自己的缺点和不足，并且尝试每天进步一点点，不久，你就会发现自己有了突飞猛进的提高，那么这些问题就会迎刃而解，并且成为了你前进路上的助推器。

另外，当你和其他的学习尖子竞争时，失败了往往会焦虑不已，我要告诉你的是，不要因为某次的失利就觉得自己“无是处，你要扬起自信的风帆，不要惧怕考验的到来，坦然面对，心如止水，会使你发挥出最真实的水平。”

为人处世、竞争、合作是要在生活的锻炼中慢慢学习的，祝你能在生活的淘洗中脱颖而出，最重要的是，天天开心噢!你自己。

亲爱的：

嘿!你好吗?

我相信你比较习惯这样打招呼的方式。我知道，你爱装酷。接下来我写的每句话都非常重要，一定要逐字逐句地读。

不要太自信，你得记住，你绝不是第一。就拿你与你朋友比，你现在也差一大截，可你从来都自我感觉良好，自信是好事，但也别自信过了头，过了头就叫自大。记得入学考试时，你信誓旦旦地说自己会考出好成绩，其他人不是你的对手。结果呢?你自己心里清楚。再来看看现在的成绩，你就从来没有考过第一名，尽管名次达到了入学前定的目标，但是却没有多大的突破与提升。你不能就此停滞不前吧?

不要太叛逆!家，一个温暖的地方，你刚开始住校，很期待回家，但如今，你却厌恶回家，因为你总感觉一回家就会挨骂。你先想想为什么会挨骂呢?你不主动学习，你做作业态度不够认真，遇难题不动脑筋、学习成绩不稳定等等，你再看看你自己的态度，与父母交流时语气过激，他们可是为了你好啊?记住，人以孝为先，你这样与父母交流，你孝顺了吗?

不要气馁，不管遇到怎样的困难，别气馁。困难只是暂时的，只要肯想办法，肯努力。或许，在遇到困难时来点“狂妄”会更好，相信自己能做到。遇到困难时，要有“什么事儿我完不成”的气魄。你曾颓废，一切尽跌谷底。但是通过不断鼓励自己，拿名人的故事激励自己，你又慢慢找回了自信，慢慢爬起来。这点很好，你要继续下去。

一定要做自己。不知道是因为年龄的缘故还是其它什么，随着你的成长，你越来越在意别人的眼光，开始随着别人的眼光改变自己，儿时的自由自在不见了，取而代之的是小心翼翼做事，生怕被别人嘲笑。这说明你长大了，但是不要用别人的眼光抹杀了自己的个性。错，谁没犯过?缺点，谁又没有呢?勇敢地做好你自己。

一定要活泼开朗。升入初中，你给大家的第一印象是什么?沉闷、羞怯、一点也不阳光。你得记住，第一印象是深刻的，有时是很难磨灭的。对于一个男孩子来说，这种印象不是正面的。那么，从现在开始，活泼一点，阳光一点，多与老师交流，多与同学交流，活出多彩的自己。

你一定很诧异，谁这么了解你?说不定连你的父母都不能这么透彻的了解你。那么，答案只有一个，那就是：你自己!

___

20__年__月__日

一切都安好吧，都说人需要刺激才能成长，越深刻的疼痛才会正视自己，幸好我还是以个顽强的草根一族，总会自己给自己前进的希望，也算一个优点。

我不需要把自己的认知上升到什么精神层面，那些在现实面前都是扯淡，我不过是个棋子而已，区别就是这颗棋子今天与明天是否是同一价值，可以做多少价值的交换，而我恰恰在对这点没有太深刻的认知。

静下心来仔细想想，如果还不紧不慢的生活，现在或许对十年二十年后的我有一个大致的判断，一切都还过得去，但也就是这个样子了，但我想要的真的紧紧是这些吗?别人的话也许很直接，我虽然不能全部认同，但我承认这些认知远比我认知的深刻。没有太多时间用于痛苦，自己为什么成长的这么慢，因为没有资格去这样，不如用这些时间考虑自己用何种角色在哪个舞台上做什么，换取更多的价值，在这个马拉松才过半的比赛里，幸好还有下半程可以去追。

视角的转变可以看到很多不同的一面，信息的交流可以看到价值体系中你未认知的，而这些事通过与不同的人进行信息交流获取的，可以给予自己思想更多的可能性，在这社会体系里，任何事物的本质都是利益交换，所有人的关注点都是获利，用于换取更多的利益，这些我之前都不太认同，虽然这些出发点有些自私，但无疑使更好的生存之道。

在内心纠结的日子里，我深刻之道我对我自己想要的多么渴望，但有深知目前的状态的确无法更好的承载这些，要想获取想要的渴望，只有两件事情可以做，寻求更多的资源和机会，用更多的时间强化自身，我想这是唯一的出路。幸好我发现了一个自己真正喜爱的事情，我决定在这条路上坚定的走下去。

我还很弱小，但我坚持向上

你好!

我是__年初的你，如果科技允许的话，真的很希望可以和你对对话。但我仍然希望和六年后的你聊聊。用这种原始的方式，让时间作为我们的信使与你进行时空的连接。让我猜猜你六年后会怎样。

六年后，你将在一座城市扎根了，有一份奋斗一生的事业。一个三月初春的早晨，城市早已经苏醒，脚步如往日一样轻快，你依然随着人潮上班，不同的是与刚来城市时迷茫，现今的你事业有了不同程度的成就，你度过了艰难的职业的瓶颈期，走过了迷茫的尝试期，来到公司，又开始了规律化又繁忙的一天。即使事业依然忙碌，但你却乐在其中。我相信你，会有一片自己的事业和领域，在那极为关键的几年，我相信你，已经跨越鸿沟，征服大山。

六年后，你会有女友或者爱人陪伴。海边的夜晚，海浪拍打在沙滩上，配合着海风与空气摩擦的啸声，形成了夜间最美的交响乐，女友挽着漫步在海边，只见不远处升起无数的孔明灯，仿若漫天繁星，海风温柔的拂过两人的面颊。高中时的你，为每个同学写同学录留言，你为每个同学都写了首藏头诗作为祝福，你唯独落下了ta，一直未能表达自己的爱意。怕自己写的一首藏头诗都会泄露你心中的爱意，怕你与她最后连朋友都做不了，从此你不再写诗。曾经你以为你的自卑源于羞耻的青涩又或不成熟的考量。我相信几年后的你，不再懦弱，不再自卑，只愿牵一人手白首不分离。

六年后你会写一本书。又是一个雨季，屋外滴滴答答下起了雨，雨敲打着窗发出啪嗒的声音，听着屋外的雨声，你伸了伸懒腰，端起一杯拿铁，奶香与咖啡的结合冲淡了你的疲惫，接着继续盯着荧光屏，敲打着键盘，键盘上的字母被每日的敲击变得模糊不清，旁边的纸篓满满的，但你的作品却越来越好，翻看着下面的评论，露出了欣慰的笑容。初高中大学时代的你，也曾尝试写作，当时只为自己心中的一些热爱，书写属于自己的故事。虽然当时得到了不少人的认同，但遗憾地是未能坚持。希望现在的我开始写作，能够坚持到未来。我相信你，这份热爱不变。

六年后的你。

亲爱的自己，请不要欣喜，也不要惊讶。

这是一封简单的小情书，你要认真的看完它，然后铭记于心。

你知道吗，一个人可以受伤可以绝望，但是绝不能对生活失去信心，不管过去有过多少次疼痛，你要知道，那已经成为过去，所以，你要活在现在活在未来，相信爱，相信温暖以及其他。

从现在起，要好好爱自己。

亲爱的，不要以为世界上最好的是得不到的和已经失去的，你知道吗，现在拥有的才是最珍贵的。

你可以哭可以闹可以疯可以逃，但是，悲伤过后，生活还是要继续。

请你好好爱自己，用心的爱自己。要知道，自己懂得爱自己才是最好的爱。

人生就像一次燃烧，你要努力，去做那个理想中的自己。

奋不顾身，为了这世界上唯一的你。全力以赴，为了这仅有一次的生命。

谢紫彤

未来的我：

你好！

我想你也许永远都不会收到这封信，但我还是有些愿望寄托于你。

你还记不记得儿时那段无忧无虑的时光，有没有经常和雅涵、雨甜、倪晴、思羽、艺诺联系呢？

千万不要忘了要去看望郭老师和杨老师……

要经常回家看看爸爸妈妈，有时间就要多陪陪他们，不要总想着“等我赚了大钱，才能给他们更好的生活。”可他们想要的不是更好的生活，只要你陪在他们身边，他们就是世界上最幸福的人。

我常常独自一人发呆，幻想着你，也就是未来的我会是个什么样的人。

你也许是一名畅销书作家，一个普通得不能再普通的词语，在你的笔下，串联成一本本深受孩子们喜爱的图书。

你也许是一名大学教授，你用你那一套独特的教育方法，无论是学霸，还是一个学渣，都被你培养成了一个又一个，一批又一批各行各业的人才、精英。

你也许是一家小公司里一个平凡得不能再平凡的小职员，生活的压力常常压得你喘不过气来，但你一定要保持乐观，相信你是最棒的。

愿你的未来平安无事。

祝你：

快乐生活每一天！

曾经的你

2017年5月21日

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

2035年的_：

你好!

我是十岁的你，你现在一定长得很高很壮了吧?你是不是经常健身，体质非常好呢?可惜现在的我和你恰恰相反，我体质不大好，非常容易生病，或许是我没有经常运动吧。你可得坚持锻炼，健健康康哟!

我们回归正题吧，你现在是不是正坐在数学教师办公室里在读我送去的信呢?现在你应该是学校优秀教师之一吧。我知道，做一个优秀的教师肯定不容易，你一定碰到了许多困难，碰到了许多坎坷。当学生产生矛盾，吵得不可开交的时候，你是不是很头疼呢?当有一道数学难题已经困扰你许久，你冥思苦想了几天几夜都想不出来，你的心情是否很烦躁?当学生听不懂题目的意思，你耐心讲解了好久他们还是不懂的时候，你是不是特别无可奈何呢……这些困难一定经常出现在你的工作生活中，但是你千万别惧怕，更别轻言放弃，一定要振作起来，因为这都是当一个教师一定会经历的，战胜它们就好了!

你想一想著名的数学家华罗庚，他家境贫寒，连初中都没办法上。但是他靠着自己对数学的热爱和坚持不懈的精神，自学成才，克服了太多常人难以想象的困难，成为了伟大的数学家，成为中国解析数论、几何学的创始人。

亲爱的嘉锴，也许你不能成为华罗庚那样伟大的数学家，但是只要你勤勤恳恳做好数学老师的工作，为数学教育事业付出自己的一份努力，相信你一定能教育出像华罗庚那样的数学家。为了实现自己的数学梦想，为了祖国的数学教育事业，加油吧!

20_年的_

20_年7月30日

亲爱的___：

你好!

现在的你一定正漫步在大学的校园里吧!八年了，你经历了初中、高中的奋力学习，已经从一个调皮活泼的小男孩变成一个“帅气”的年轻人了，然而，你在努力学习的过程中有没有忘记自己儿时的梦想呢?

小时候，你曾经想当艺术家，拥有一个属于自己无忧无虑的世界;你曾经想当宇航员，去天际遨游，探索神秘的宇宙;你曾经想当一名军人，在战场上所向披靡;你曾经想当一名美食家，尝遍天下所以美食;你曾经想当科学家，发明造福人类的高科技产品……

虽然这些梦想你现在看来有些可笑，只不过是自己不懂事时头脑发热所立下的“雄心壮志”，但它们却代表了你童年时美好、幸福的生活。

当你长大一些后，少年的你渐渐爱上了看书，尤其比较钟情于儿童文学、小说、科普类书籍，并不断尝试写小说，虽然中途有许多坎坷，甚至有时只写一段就写不出来了，但你并没有放弃，这更加坚定了你当作家的决心。

也许你常常有这样的疑问：那时的你写的文章并不算是很优美，为什么当作家的决心还那么坚定?其实仔细回想一下就会有答案，是那一本本书籍，一篇篇文章，一个个作者给了你动力。在书籍里，你学到的不仅仅有生活常识和科普知识，还有人们用经验、汗水、鲜血、甚至生命换来的真理;在文章里、你读到的不仅仅是许多好词佳句，还有作者用他那手中神奇的笔勾勒出的奇妙意境;在作者中，你看到的不仅仅是《静夜思》的思乡之情，《望洞庭》的美丽景色和《从军行》的英雄气概，还有鲁迅写下的爱国情怀、沈石溪描绘的动物世界、杨红樱展现的童话之旅……

现在，进入大学的你应该快实现梦想了吧，你一定要多看书，因为“书籍是人类进步的阶梯”，而且，八年来，祖国的文学、科技一定有了很大的进步，在这样优越的环境下，你一定要早日实现自己的梦想，给祖国文学史上增添光辉的一笔。

祝你成为一名伟大的作家，加油!

此致

敬礼!

八年前的___

20__年11月27日

致亲爱的自己：

我生命中最重要的人，那个世界上，独一无二，最美丽的姑娘，最近好吗?

今年，你已经十四岁了，这是一个尴尬的年龄，你既不再是那个可以令人任意摆布的小孩，也不是能够独当一面的大人。现在你已经有了自己的想法。逛商场不会再选择父母推荐的衣鞋。暑假，也不会听从父母的安排，今天要干什么，明天要做些什么。你开始变得不再像那个乖乖女了。你也会喜欢穿破了洞的牛仔裤，把长长的刘海搭在额前，你也会打着电筒看小说，把所有的秘密写在日记本里……你有时会感到惶恐，自己是不是变坏了呢?或不解，从前的乖乖女哪儿去了呢?或自责，你是不是辜负了爸爸妈妈的期望了呢?你在自己的改变中烦恼，这样是好是坏?记住，亲爱的自己，不要让自己忧伤，难过。你要相信，这些都是正常现象，不要去过于压抑自己，让自己永远做那个乖乖女，你永远都是那个最好的你。不过，你要明白，青春期的情绪不能任它随意发泄，你应该学会去选择，去控制，什么能让你变得独具特色，而不是特立独行。你要明白，之前的你，有什么令人骄傲的优点，留住它们，你本身的善良与纯真加上一点小个性，会让你变成更加迷人的你。

亲爱的自己，你最近有没有和父母发生一些小冲突，或矛盾?你知道，你是一个懂事并且孝顺的孩子，你一向都是妈妈的贴心小棉袄。但是，在面对他们的无辜才艺菏泽文中，你终于将自己心中的不满与怒火爆发出来。妈妈说，你长大了，她再也管不住你了，你让她太失望了。然而此时的你，易怒或全无，全部都是后悔与自责。你知道，妈妈辛苦不容易，你知道你应该更多的理解她。但是，你同时也很委屈，自己明明尽了自己最大努力做任何事情，却还是会遭到批评。亲爱的自己，记住，你的父母很爱你，不要去伤他们的心，有了问题，一定要与他们共同沟通解决，多对他们说，对不起，谢谢你，我爱你。

亲爱的自己，你是否也开始注意帅气的男生?更在意自己的外形。恭喜你，你的花季已经开始了，一张小小的卡片，一颗香甜的巧克力，都会在你心里留下无限的浓情蜜意。亲爱的自己，请记住，作为学生的你，最大的任务是学习，你也许会有自己喜欢的人，不过，把这一份感情悄悄地藏在心底，伴随着你的成长化成一份珍贵的回忆。不要忘记，爱与被爱是世界上最美好的事情。

亲爱的的自己，你要学会独立与自主，这世上只有你最懂你自己。学会选择，学会控制，学会去爱，学会去感恩。永远记住，你可以做最好的你，那个世界上独一无二，最美丽的你。

写信人：

日期：

亲爱的过去：

你好！我是你的未来，我现在的生活真是苦不堪言，一出门，我就必须戴上厚厚的口罩和一切保护衣物，现在的空气质量越来越差，地球上的每一个角落都被污染了，甚至南极与北极，冰川正不断在熔化，水平面不断在上升。许多科学家预言，地球将在未来50年毁灭，到时候，地球上的所有生物将会灭绝，包括人类。听到这个消息，我对我过去的行为感到了深深的懊悔。

过去的我是那么的不懂事，总是因为那几步的距离而不将垃圾扔入垃圾桶中，总是图方便而使用一次性用品，总是因为懒惰而不将垃圾分类，造成如今的局面，我也有责任，我为我过去的行为感到深深的懊悔，我希望你能改变我过去破坏环境的一切陋习，让我过去的心中没有任何负罪感。

我真羡慕你——也就是我过去的我的生活，还记得门前那条小溪吗？过去的它是那么清澈见底，过去的我经常坐在河边的石头上，感到那惬意的微风，小鱼小虾自由自在无忧无虑的地在小溪中游荡，那时的河水是甜的，风是凉爽的，小草也是绿油油的。可是，再看看现在的小溪，河水浑浊，臭气熏天，河中的鱼虾只怕早已命丧黄泉，现在的草是灰黑色的，微风中带着呛鼻的油烟味。现在的我只能摇头叹息，回忆过去的美好了。

打开冰箱，黑黑的白菜，黑黑的猪肉，无奈拿出一个鸡蛋，关上冰箱门，一敲，蛋黄已不再是诱人的金黄色，而是那无法形容的颜色，看着那些已经变异的食物，忽而间没有了食欲，坐在窗边看着窗外漫天飞舞的黑色颗粒，奄奄一息的小草，无力垂下头的小花，垂垂老矣的大树，心中无限惆怅。这一切难道不是我们人类造成的吗？人类过去肆意开发矿产资源，乱砍伐树木，随意而可耻的破坏着大自然一切的美好事物，如今自然母亲发怒了，它要将这种万恶的生命摧残，谁又能阻止呢？不！我们不能坐以待毙，我们必须行动起来，拯救地球，也是拯救我们自己。让我们共同重新创造属于人类的美好家园吧！心中的某个深处呐喊道。

对！我们必须要拯救自己，拯救自然，拯救未来，我毅然走向浓雾深处去寻找，去呵护那一片绿色，那一片期望。

让我们齐心协力，共筑未来的美好家园吧！让天空更蓝，草地更绿，河水更清吧！

2034年12月28号

未来的自己

亲爱的龙冰心：

你好!

我们很熟悉也有很陌生。因为我将成为你，所以我们直接进入话题。

十年后的你是怎样的?在读书还是在工作?应该是工作吧。不知你是否坚持了自己的梦想，成为一名考古学者。但，即使你没有实现，也绝不要后悔自己的选择。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

十年后的你是否生活在都市中，过着平凡而忙碌的生活?十年前的你

十年后的你，是否为执着于一样东西，而放弃一切?你是这样的，十年前的你

最后，我要告诉你，生命中，再无聊的时光，也都是限量版的。所以，一定要开开心心过好每一天。

至此，愿你幸福美满，愿我梦想成真。亲爱的十年后的我，我们十年后见。

十年前的你

亲爱的杨淑文：

你好!转眼间，你已经11岁了。有多少个日日夜夜，我们一起并肩作战，为理想中学而奋斗。你努力使自己不被游戏所迷惑，不被电视所困绕。当小伙伴们欢呼着玩游戏时，你也企图偷玩一局。可一想到自己和那些小伙伴们还一定的差距，就立刻放弃了这个念头。

李卜克内西说过：“天才出于勤奋，哪里有超乎常人的精力与工作能力，哪里就有天才。”成功属于有刻苦精神的人。俗话说得好：事上无难事，只要肯攀登。在年轻时养成勤奋的好习惯，那么这种习惯会成为你终生受用的法宝，它伴随你克服困难，取得成功。

虽然你有很多缺点，但是有多少个夜晚，你在回想这一天中自己的所作所为有什么不足时，你曾多么坚定的发誓，一定要改掉这个坏毛病。你很自责，害怕给老师留下坏印象。不过，爸爸说，人不可能没有缺点，那种十全十美的人是不存在的，就算有十全十美的人也极少。这，也算是自我安慰吧。

成功的动力源于拥有一个不断超越的目标。人生就是一个不断超越的过程。每个人都是自己人生的设计师，没有人可以保证我们的未来，更没有人可以保证我们的生命。

所以，我们跳出别人的“定论”，勇敢地活出自信的精彩人生!

最后，祝你一切顺利，学习进步!

此致

敬礼!

写信人：

日期：

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

亲爱的自己：

首先，在这里，我要向你说声对不起，真的对不起，请原谅我，原谅我没有好好的关注、照顾好你。然而在接触到《力量之源》课程后，整个人心情舒畅了很多，才真正地明白原来这28年来算是白活了，像是行尸走肉的生活。在过往的生活中，我一直都认为自己是最幸福的，因为有家人的疼爱，有朋友的关心，有稳定的工作等等，才是人生中的幸福。28岁的我还处于单身的状态，觉得自己是缘分未到而已。例如：虽然父母都着急我的婚事，介绍相亲对象给我，条件都还不错，我却挑三拣四的，嫌对方这的那的，往往都没有往自己身上找缺点，一直都认为自己是最好，家庭背景、条件中等，稳定的工作，做家务事一流的好(这是大家认可、肯定的)。自己认为缘分未到而已罢了。然而父母一直关心着我，我却不知道。每每电话我，我却自以为是、不耐烦的、很生气的回复他们的话语，结束与他们的通话。我却认为父母瞎着急什么的。然而当我上了《力量之源》课程的第三天，我才真正意识到了自己原来是多么的不孝女。第四天的晚上，我开始电话父母，第一句就是跟他们道歉我以前的所作所为，并说道一句“我爱你”。父母听了很高兴。原来这么简单的话语能令他们感到高兴。我将这行动一直延续下去，坚持每晚电话他们，说道一句“我爱你”这三字。之前的我，一直认为自己只要逢年过节、父母的生日拿点钱给他们就是最孝顺的，原来，我错了，真的错了。

如今五天的《力量之源》课程上完后，终于知道“我”是谁了。真的很惭愧，很对不起自己，更对不起父母。现在，28岁的我，终于知道自己是怎么一回事了，过往的所作所为、生活，工作原来都不是从心感觉到真正的幸福、快乐。被外界的人、事、物所蒙蔽，才导致现在的我看不清生活的美好。我将试着运用吸引力法则，寻找我人生的终身伴侣。

今天是第三天，课程结束后的第三天，我一直都处于幸福的生活中，才真正体验到自己从内心发出的开心原来是这么简单的。世界是简单的，生活处处是美好的，我想对自己说的话语实在是太多太多，最实在的是，自己用心出发，用心去看，用心去感觉，活在当下，感受美好的生活带来的幸福、喜悦、快乐!

最后，我最想说的是，除了感谢父母带我来到这世界上外，我最要感谢的是我的姐姐，没有她，我想我也也不会去参加厦门的104期力量之源的课程，认识我那可敬可爱的包老师及伙伴们的奢华相伴。最最重要的是我终于找回了我自己，找回了属于我的心，跟着感觉走，用感恩的爱传播下去。

一切的千言万语尽在不言中!包老师，谢谢您，我爱您 !今生能够遇见你，是我的幸福与福报。真的谢谢您，给我们上了这么一堂有趣的课程。我爱您!

感恩生命中所有的人，能让我认识你们!谢谢你，我爱你们!

亲爱的自己：

十年后的你将变成一个亭亭玉立的大姑娘，有了自己对这个世界新的认识，有了自己的喜怒哀乐，当然也有了自己的`小秘密，如果你努力学习的话，那时的你应该正在某高校为了自己的理想而奋斗，也有可能你会和众多务工者一样天南海北的漂泊。但这一切都不会阻止妈妈依然会在你耳边不停的唠叨，爸爸还会时不时的训斥你。

你的爸爸妈妈只是普普通通的工人，每月还得精打细算的计划生活开支，房子、孩子是依然是他们最大的负担，但这并没有影响你成为他们心目中的“小公主”，过着衣来张手，饭来张口的优质生活。在这个洁净的家中，“勤杂工”是不可缺少的，他就是你爸爸。当他看到家里哪个物品坏了或是哪个东西脏了，他总是挺身而出。有一次，你的台灯坏了，他立刻拿来工具，开始修理起来，随着一声声叮呤咣铛的修理声后，你的台灯简直就像新的一样。

以前，也许是你没有长大的童心，总是惹爸爸妈妈生气;也许是你的任性，娇气，忘记了他们的操劳;也许是你的无知，总觉得他们的话特别逆耳。有人说，爱是与生俱来的，亲情是我们理解爱的最好的范本和老师。人再伟大也走不出爱的射程，人的生命之所以没有界限，那是因为爱的射程本身就没有界限。父爱母爱这个话题是古老且永恒的，不同的人总有不同的阅历和感受。像孟郊的《游子吟》，朱自清的《背影》。而你要感受的父爱母爱是：“风过无痕，大爱无声”。

你现在最大的毛病就是太粗心大意和学习不用功，你一定要改掉这些坏毛病，不管付出多少心血。在一点小小的困难面前不能选择退缩，要敢于正视，要敢于面对。清醒了以后就要坚强，要从泥沼里走出来;要自己找到方向;要一步一个脚印的走好今后的所有路途，今天过后，你要努力学习，要做更好的自己。

过去的你：XXX

20XX年XX月XX日

杨涛：

你好!

我是8年前的你，我想，你现在一定是在读大二了吧。

你生活的好吗?爸爸妈妈身体健康吗?生活上有没有遇到一些困难?

还记得8年前的你吗?那时，你是一个六年级的小学生。调皮、贪玩、贪吃，但不懒惰。

你是否记得，一次放学回家的事。那天下午风雨交加，我自己又没带伞，就只好顶着衣服跑回家，在路上，只要有能避雨的地方都去躲，连种菜的大棚也不放过。大约走了20几分钟到家了。由于在路上被雨淋得全身湿，第二天就得了重感冒。

你现在一定小有名气了吧，可一定不要忘了我小学时的功劳哦，我可是付出了很多呢。

现在你还记得小学时的同学吗?这已经是很久以前的事了，你应该早就忘了吧。

20__年你应该为国家做了点贡献了吧。俗话说得好：少年兴，则国兴;少年强，则国强;少年富;则国富。

还有，你一定要好好做人，你听我说几句：应该放弃的不留下，应该留下的不放弃。人生就是一场戏，这个主角就是你，要学会选择，懂得哪个是重要的，那个是没用的，人生的好坏就由你来掌控。记住，人生中的每一秒都是一场戏，一定要把它演好。

在我的想象中，你就是最棒的，你千万不要让我失望哦!

祝你：

学习进步!学业有成!

写信人：

日期：

过去的我：

你好！

好久不见，每每向他人问起你的去向，总是一样的答案：“你长大了，她便离开了……”

是啊！裤子短了，鞋子小了，脸上陆陆续续出现小豆豆了；胆子大了，脾气小了，不知天高地厚的小女孩却不见了……可是，长大究竟是什么呢？不知道！如果不撒娇是长大，那我从小就被管教极严，根本没机会撒娇；如果不怕黑是长大，那我六岁起就已经自己一个屋睡了；如果不吃零食是长大，那可就没办法了——零食一直是我的最爱！到底什么是长大？练习本上不再贴满一个个奇怪的卡通图画是长大？书包里不再满是一张张漂亮的水果糖纸是长大？还是房间里不再有娃娃满天飞才是长大？

弄不清楚！

可是，今天我却不禁想起了你，想起了过去的点点滴滴，不觉咧嘴一笑——那时的自己真天真！又不觉怅然若失——那时的天真似乎早已不见踪影！原来，时间如同脱缰的野马，转眼已停在了十四岁的驿站，无论有多少改变，有多少依旧，有多少留恋，我早已不再是“你”了……

回首，对于曾经的世界的世界，对于这边的你，自是无限怀念，可是这一切仅是过去，仅是岁月中一颗闪光的星；抬头，对于未知的将来，对于那头的我，也有千缕的向往，而那一切是将来，是人生中一段未知的美。所以，自己有断然挥一挥双手，与你告别……

既然选择了远方，就只能风雨兼程。我有一颗驿动的心，一腔火热的的情。我相信未来的路上会有你的祝福！

祝好！

未来的你

八年后的梁海奕：

你好!相信现在的你，在文坛上，一定是位赫赫有名的文学巨匠。相信你一定实现了儿时的梦想——以笔为武器，在儿童文学事业上，打下了一片江山。你从小希望孩子们因为读了你的书而增长知识，长大后成为祖国的栋梁之才，让东方雄狮——我的祖国变得更加繁荣富强、名震四方!

记得你儿时，你就想成为一名儿童文学家。在儿童文学坛上颇负盛名的那些大作家是你的偶像。如，冰心奶奶，他那身负疾病却坚持写作的精神让你受益匪浅;杨红樱阿姨，她那了解童心才能写出好作品的方法你铭记在心。正是这些大作家的例子，使这个想当儿童文学家的梦想在你心中生根发芽。经过你坚持不懈的努力，最终，你成功了，你的梦想成真了。你如愿以偿地为人民做出了贡献，为国家做出了贡献!八年后的梁海奕，你还记得吗?在很小的时候你就开始有了祖国的概念，在小学一、二年级就学会了唱国歌，上学、放学回家的路上也会不自觉地一边走一边唱国歌。也不知是从什么时候开始，这熟悉的旋律渐渐化为一种无形的力量支撑、鞭策着你。

随着时间的流逝，慢慢的，你理解了中国的含义。龙腾华夏，中国存在于每一个龙的传人沸腾的血液里。在你为梦想奋斗的日子里，当你仰望星空，祖国——我的母亲她就默默地在你脚下，给你力量与支持;当你背起行囊，为远方的梦想，她就在你身后，给你祝福;当你一个人面对人生的悲欢离合，她就在你身边，每一次呼吸都能感受到她的气息。每天，你总是废寝忘食地读着古今中外的名著经典;每天，笔和纸是你的伙伴，书房里，一层楼高的稿纸就是你奋斗的痕迹。

八年后的梁海奕，相信现在你已经先后出版了将近几千本儿童文学书了吧，而且本本深受孩子喜爱吧!我相信你一定能让你的小读者——祖国的下一代在快乐中读懂了些文字的风采，领悟做人的道理。因为，这是你从小的梦想——让我们的祖国人才辈出。因为你从小就知道每一个中国人都有自己的小梦想，所有的小梦想都会在终结点汇集成一个大大的中国梦。小小的梦想是一朵花的绽放，无数个梦想之花的绽放，就会变成中国梦的海洋。

还记得小时候学过，抗战期间，中国科技落后，是不少爱国人士和留学知识分子的回国，用智慧和勇气__了帝国主义国家!高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。所以，你从小就树立了一个梦，当个作家，用自己的智慧影响下一代，让祖国变得更加富强。因为你深知少年富，则国富;少年强，则国强，然而，要想少年成为祖国栋梁，必不可少的，就是多读书，增长知识。经过你坚持不懈的努力，恭喜你，终于成功了!

还记得，在那奋斗的日子里，每当我坐在电视机前，看到神舟飞船飞向太空，我就会感到心脏快速跳动的声音，感受到那中国梦炽热的温度，而这温度并没有使我害怕接触它，反而为我实现我的梦想的决心添了一把火，使我坚定了前进的步伐。

我相信，2021年的中国已是一个国富民强的国家了吧!但是，逆水行舟，不进则退，书籍就像那船桨一样，帮助祖国这艘大船更稳地驶向前方。我很自豪我的梦想可以为中国做贡献，我深信中国的梦想也可以造福于我们中华儿女。

每个人都有属于自己的一个梦想，十三亿多人的梦想加在一起，就汇成了中国梦。中国梦中有一部分是我的梦，而我的梦却总也离不开中国梦，中国梦需要每一个人坚定理想信念，努力奋斗，而我的梦就是为了让中国梦更多彩。

我相信，我会成功的!

祝：

心想事成!

八年前的梁海奕