关于运动会各个项目的加油稿(精彩20篇)
极限运动是具有危险性,以追求刺激为乐趣的运动。以下是关于运动会各个项目的加油稿,一起来阅读吧。为此小编给你们带来了一些关于运动会各个项目的加油稿优秀作文,欢迎阅读,希望对您有帮助。
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3340作文
1000学校运动会日记500字
全文共 582 字
+ 加入清单10月11日,是我最难忘的日子,因为那天,正好我们举行运动会。我参加了400米、800米这两个运动项目。
在入场仪式上,茅老师让我喊口令,我就精神十足地喊了起来,虽然我喊得口干舌躁,嗓子都冒烟了,但为了班级的荣誉,我还是坚持到最后。终于我们班得了年段入场仪式总分第一。我想:这是我的响亮口号与精神饱满的运动员共同努力得来的。
运动会开始了,我们班跑60米的运动员——王钧杰站在起跑线上,只听:“各就各位,预备,……”,“砰”地一声枪响,王钧杰像骏马一样飞奔出去,只见他双手不停地摆动,双腿不停地飞奔着,一眨眼工夫,他就跑完了一半的路程。可是由于对手太强了,王钧杰使劲全身的力气向前冲,只得了第三名,可他没有灰心,还说:“以后要与他们一决高低。”
下午,400米的决赛开始了,我是其中的一名选手。在比赛前,我伸伸手,踢踢腿,在作准备,等待着400米的来临。可是由于我紧张过头,感觉要上厕所,我急匆匆地跑了趟厕所,回来之后,感觉体力消耗了很多。所以在跑400米时,我跑了小组中的最后一名,我很遗憾。但我是一个有勇气的人,决心在下一次再展示自己。我分析了这次失败的原因:是我太紧张,在比赛前体耗太大。在800米决赛中,我应该沉着、冷静、不慌张。
在人生的道路中,我们需要成功,但更需要失败。因为失败是成功之母。有些成功会麻痹我们的意志,而失败会让我更加努力,为自己的理想而奋斗。
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篇1:运动会作文300字左右篇
全文共 376 字
+ 加入清单今天,是我期盼已久的一天,因为要举行运动会!
我们来到了大本营,桌上有各式各样的美食。我爸爸说:“这不是运动会,而是美食节!”哦,忘记说了,我参加的是跳远和接力。接力是上午十点半左右,跳远是下午两点。时间一晃就过去了,转眼间就要开始接力比赛了,我的心提到了嗓子眼儿。
我们到了小操场,每人吃了一颗巧克力,补充能量。我是第二棒,这一次,我和队友们说:“我们一定要使出全身力气!这场比赛不是关于我们个人的,而是为班级争夺荣誉。”队友们都纷纷点头。男生先来比赛,第一名!我想:我必须得努力,要不然前面的努力就白费了!
到我们女生了,我好紧张啊。到我跑时,我看见小杨老师和同学们卖力地为我加油,我更加快的跑起来……
最后,我们班得了第一名!这次运动会上,我们班总的取得了十七枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌的好成绩。想不到金牌里面的十六枚,全是我们接力得来的!真是太厉害了!
篇2:初中运动会作文
全文共 501 字
+ 加入清单在第十二届秋季运动会开始之前,我被光荣的选进“鲜花队”。一天天的苦练开始了……伴随着坚定、有力的运动会会歌,第十二届秋季田径运动会的开幕式成功举行,运动员们列队走进运动场……
随着裁判老师举起“沙漠之鹰”,女子60米的角逐正式开始了。你们开始了并不长的征途,笔直的跑道上,有你们稳健的足迹,不远的终点,将留下你们冲刺时矫健的身影。加油吧!掌声为你响起!
过了一会儿,过了几个比赛。男子800米的胜利在此一决高下。枪响了,也许你的心忐忑不安,但我们已热血沸腾,今日、长长的跑道上,留下你深深的足迹,扶不去你渗出的汗水,拉不住你沉重的双脚。你为了班级,不在乎自己的疲惫,甚至分不清泪水与汗水,因为你有一种坚定的信念,为了班级,你能行!一滴滴汗水,飘洒在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,冲过胜利的终点,七十双眼睛注视着你,为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。
其他赛事不多说,但我永远控制不住我那激*。短暂的一瞬间显示出你惊人的速度,铿锵有力的一声吼叫,把你全身的力量凝聚在这一刻上。努力吧!加油吧!时间短暂并不代表你的激*短暂,距离不长,却表示你离成功不远,相信自己,冲啊!我们的建儿们,胜利就在眼前,失去不会再现!
篇3:运动会四年级作文
全文共 444 字
+ 加入清单我们学校举行了一年一度的秋季运动会,同学们都积极地参与了这次运动会。阳光洒在每个人的身上,我参加的活动是扔铅球。看见前面几个同学轻轻松松地扔完了铅球后,我胸有成竹:嗨,这容易!轮到我了,我拿起铅球,哎,似乎跟想象中的不太一样啊!我扔完了铅球,仔细一看,天,只有四米多!最厉害的同学可扔了8米多呢!扔完了铅球,我迫不及待地去看其他同学的比赛情况。瞧,那边正进行着跳高比赛呢!只见我们班的高同学一阵助跑,然后使劲儿一条,啊!跳过去了!跳过去了!虽然前面的情况很不错,但是后面就来了一个360°大转弯——姚同学撞杆了!我们班的分数一下子掉了不少。
“开始!”那边的跑步比赛开始了,我急忙过去观看。发令枪一响,运动员们都像离弦的箭一般“飞”了出去。“加油!加油!”呐喊助威的声音此起彼伏。运动员们基本上都到终点线啦!获得第一名的班级兴奋极了,“耶”的声音那叫一个长啊!而没有取得好名次的班级呢?他们都失落地叹着气,好像刚刚受了大委屈似的。
运动会结束了,可我们还是在津津有味地谈论着运动会的那些事儿。
篇4:运动会日记
全文共 533 字
+ 加入清单今天,我们学校举行了一年一度的春季运动会,今天上午分别举行了开幕式和拔河比赛。
我一到学校,就看见操场周围彩旗飘飘。在开幕式时,我们班迈着整齐的步伐,自信的走过主席台,绕着操场走了一圈。就站在草坪上等待领导讲话。
当领导讲话完毕后,我们就开始拔河比赛了,老师首先选队员,同学们都争先恐后的举起手来,我也迫不及待的举起手,都把手举到老师眼前了,可是老师最终还是没有选我,而是选了一些有高又
壮的人。我心里有些沮丧,还有一些不快,心想:为什么只选高个子,难道小个子就没有力气了?我边走边想。
突然,石惠琳跑过来,对我说:“董露心,你快去看啊!咱们班跟三班要开始拔河了!”我听到这个消息,急忙跑过去,这是拔河比赛开始了,我心里暗暗嘀咕:三班的人个个都是运动健将,我们
班一定不能输给三班,我虽然不能助一臂之力,但也要奋力喊加油。
想到这,我急忙大声的喊起了加油,只见运动员们个个脸红个脖子粗,把身体使劲往后靠,眼看就要被三班拉过去了,我忍不住,拉了他们一把,我们赢了。可是,又重赛了一次,因为犯规了。但是
第二次我们通过努力还是赢了。
这件事让我感到十分后悔,我这么做就是不相信我们班的实力,我们班就算不加我一个,也一样赢!我们以后一定要相信自己。只要发扬团队精神,就没有克服不了的困难。
篇5:秋季运动会作文
全文共 936 字
+ 加入清单我作为我们班的主力,4x100米接力肯定少不了我啦。比赛准备开始,我、杨琳、郭萌、丁悦抖擞精神,整装待发,站在了各自的跑道上,同学们也在观众席上严阵以待。“啪——”枪声响了,杨琳作为第一棒选手,像一匹脱缰的野马一般奔了出去。观众席上啦啦队的呐喊、助威声也随着枪声而开始响彻天空:“加油啊!要为班上争光啊!”那声音排山倒海,此起彼伏。有的同学激动地跳了起来,还有的解下鲜红的红领巾舞动着,舞动着……,各班那些求胜心切的老师,有的紧皱眉头,咬紧嘴唇,急得直跺脚;有的舞动双臂,大声附和着拉拉队员的呐喊;还有的仍絮絮叨叨地对队员说着什么……,真是姿态各异。
再看杨琳,她紧握双手,努力向前跑着。渐渐地,她有些体力不支,落在了最后。我眼睛直勾勾地盯紧了杨琳手中紧握的接力棒,伸出自己的右手,张大了虎口,来了,来了,越来越近了!心急火燎中,终于到了,我一把把接力棒抓过来,然后不顾一切地飞奔了出去。天了!第二棒的选手怎么都跑得这么快呀?我紧张极了,心里就好像有一只小鹿一般“嘣嘣”直跳。我咬紧牙关,使出了九牛二虎之力,终于超过了一名选手,到了交接处,我迅速地把棒传给了郭萌。郭萌像一只羚羊一般冲了出去,但是,人的速度毕竟是有限的,我班又落到本文来自小草范文网了第四位,虽然如此,我们仍然没有放弃希望。
第四棒了!丁悦准确地接过棒,如同“飞毛腿导弹”一样,飞也似地冲了出去。只见她犹如武侠小说中身怀绝技的高手一般,身轻如燕,真不愧是我们年级的短跑冠军呢,不一会就超过了两名选手。看着她跑,我比自己跑时还要紧张,心想:丁悦呀,你要加油啊!成败在此一举,胜利还是失败就掌握在你的手中了!快到终点了,丁悦不负众望,三步并作两步,进行最后的冲刺,像风一样首先冲到了终点。耶!我们成了七年级女子组4×100接力赛的第一名!我真想跳起来大喊“我们是冠军!”这时,观众席上沸本文来自小草范文网腾了。我班同学全都欢呼雀跃,互相击掌以示庆贺,好友们纷纷冲上来与我们拥抱。胜利的喜悦,激动的心情,欢呼的声音,在这一瞬间爆发出来,使运动场上充满生机!
在紧要关头不轻言放弃,绝望就会变成希望!运动场上瞬息万变,只要你一直努力拼搏,任何奇迹都会发生。今天我深深地体会出了这句话的含义!
篇6:运动会作文600字
全文共 763 字
+ 加入清单早晨,同学们都背着小书包高兴地来到教室。过了一会儿,老师就让我们去上厕所了。我们上完厕所,广播就响了,广播说:“一年级请下楼排队。”接着,广播又说:“二年级请下楼排队。”就这样,广播一直说到了六年级。我们就一个年级一个年级地走出了学校。
到了西大球场后,我们摆放好椅子后就坐下了。我们举行的第一项比赛是篮球障碍跑。我看了看,觉得挺难的,因为每一个参赛者都要在草地上拍球,草地上很滑,所以很容易掉球。我觉得我应该不会掉球,果然,我拍的时候没有掉球。我很兴奋!
我们举行的第二项比赛是100米跑,这是个人项目。昨天,我觉得自己会跑第三名。不过,我现在觉得太不可能了,因为每一位运动员都比我高,他们迈出的步子可能是我的两倍。我跑的时候拼尽全力,可还是没拿到名次。
我们举行的第三个比赛是接力跑。接力的时候我应该不会掉棒吧!我跑的时候很紧张,但还好没有掉棒。
我并不知道早上还有什么比赛,我只知道我在早上的比赛已经比完了。我只剩下午的一项比赛了。过了不知多久,广播响了起来,说我们可以回班了,于是,我们就跟着队伍走了。
回到班级,老师就关了灯,开始给我们放“机器人总动员”这个电影。电影还没播完,放学铃声就响了起来,有的同学回家,有的同学去托管,还有的同学就在学校里休息。
下午,同学们2:00就到教室了,马上,广播又开始叫每个年级的同学下楼排队。我们很快就到了西大球场。刚刚坐好,又有比赛开始了。
下午的第一项比赛是跳绳接力跑,我是第一个,心里还有点儿紧张,等老师开枪后,我就像子弹一样飞快地跑出去,拿起跳绳,跳了10个,就跑到了另一头。
就这样,下午的比赛结束了。我们回到了班上,老师又给我们放《百鸟朝凤》这个电影,我们只看了一点店,放学铃声又响了,我和同学们一起走出了校门。
今天过得真兴奋!
篇7:日记运动会600字
全文共 655 字
+ 加入清单春姑娘迈着轻快的步伐来到了人间,带来了温暖的春风,带来了和煦的阳光,带来了五彩缤纷的世界,也带来了同学们盼望已久的我校第五届春季田径运动会。
比赛开始了,首先进行的是拔河比赛。轮到我们四年级出场了,我班的对手是实力不凡的一班,双方队员来到比赛场地,个个摩拳擦掌,准备一场激烈的争夺战。我们和一班的同学都拉紧绳子,只听余老师说“预备——”说着,红旗一挥,“开始!”说时迟,那时快,余老师话音刚落,我们就拉起绳子,拼命往后拉,先攻一班一个措手不及,一班的同学拼命防御,再说一班胖子不多,而我们班有胖哥——石云川,胖妹——张悦,没几个回合,一班就败下阵来,我们高兴万分,更让我们高兴的是,我们获得了拔河比赛的第二名。
精彩的拔河比赛结束了,我们又迎来了我班的强项——400米跑。随着裁判那扣人心弦的一声哨响,运动员们一个箭步冲了出去,如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。颜鹏飞和吴刚同学是我们班公认的超级“飞毛腿”,所以对他们报以很大的希望。我们啦啦队的同学们在操场上拼命地齐声呐喊,给他们加油。刚开始的时候,颜鹏飞一直处于第二名的位置,同学都激动地挥动着手,拼命地喊着:“颜鹏飞,加油!坚持到底就是胜利!”也许颜鹏飞真的听见了我们的喊声,从中汲取了力量,他的步伐加快了,离第一名还有三步,两步,只见颜鹏飞使出了全身的力气,像拧足了发条一样,拼命地向前跑。
“一步,并列……耶!颜鹏飞超过去了!”他获得了第一名,吴刚也获得了第二名,他们大大地为我班争了光。我们欢呼着他俩的名字,沉浸在无比欢乐的海洋中。
这真是一次难忘的运动会!
篇8:运动会选拔
全文共 604 字
+ 加入清单一年一度的学校秋季运动会又要开始了。很多同学都期待着!因为开运动会的时候,可以不用上课了,这对于那些平时不喜欢上课的`同学来说,真是一件好事呀!对于热爱运动的同学来说,也是一件好事!但对于不太喜欢运动的同学来说,宁可悄悄地坐在教室里听老师上课,比较好。但无论谁喜欢,谁不喜欢。这场运动会是一定召开的,除非下雨延期。
今天,老师专门抽空进行运动会的选拔。首先,老师说:“谁想要参加运动会?想要参加的同学举手。”话音刚落,只见许多小手都高高的举在那里,嘴里大声的喊道:“老师,我,我……”老师一一登记了想要参加运动会的同学的名字。接着,老师说:“哪些同学短跑比较好,哪些长跑好?你们根据自己的优势自我推荐一下或其他同学推荐也可以。”这下教室里炸开了锅,热闹沸腾起来了。大家你一言我一语,热闹的像个菜市场一样。平时,老师让我们讨论课堂里的东西时,声音轻得像蚊子叫一样。今天,怎么这么高兴呀!是不是大家都不喜欢上课呀!我心里预测着。突然,我被老师喊停的声音吓了一大跳。原来,老师也受不了了。再这么吵下去,旁边班级要引起公愤了。老师忙说:“同学们,先停下来,我知道大家都很积极,我看我们还是自己举手报名吧!自己的强项自己最清晰了,况且这又不是第一次参加运动会了,大家都是身经百战了的,我相信大家一定会在这一次的运动会中,尽自己最大的努力,为班级争光的。”
就这样,最后总算是在这样一个平和的状态下,结束了这次运动会的选拔。
篇9:运动会作文400字
全文共 429 字
+ 加入清单开一次的运动会呀!还可星期四,星期五正好是我们全班期盼已久的运动会了!我异常兴奋,因为是好久才以带好多东西来学校了!可以和同学尽情的聊天,不过也别忘了为拼搏的运动员加油!还可以边吃边看!
星期四,星期五很快就到了!不过那天刚刚碰上下雨天,我兴奋的心情立刻里忘我而去,我整个上午的课程都没上好,一直看着外面他的天气想;为什么要在我们开运动会时下雨,而学校为什么不早点开呢。大堆的怨言在心里嘀咕着!甚至我听同学的怨言中有说道:"校长最好立刻发烧,就说我们开运动会。”
结果到了下午,运动会居然可以开了,我们听到消息后第三节的音乐课我们就停止不住了我们内心的快乐!有一种停止不下来的感觉,到了开运动会的时间了!我们比得到消息后的内心更兴奋了!完了开幕式后,我们都投入了紧张的比赛之中!
比赛进行到第二天,作为裁判员的茅老师,居然从裁判的位子来到我们那和我们说别的班为自己的选手加油!说我们只顾自己吃东西讲话!根本没有自己班团结的力量,说完又回到了裁判的位子上......
篇10:百字运动会日记
全文共 571 字
+ 加入清单操场上红旗飘扬,人山人海,一个个运动员排着整齐的队伍,踏着整齐的步伐向我们走来,他们各个精神抖擞,目光坚定好像下定决心要为班级争夺荣誉。这样热闹而隆重的活动就是我们学校举办的秋季运动会开幕式。
比赛开始后,涌现出许多感人的场面。我们班的陈辰既让我十分感动,又让我更深刻体会到了坚持不懈的道理。800米比赛一开始,参赛者们像风一样快速奔跑起来,这其中就有我们班的跑步健将陈辰,起初他与其他选手势均力敌、不相上下,跑在第三位,与跑在前两位选手的距离近在咫尺,后面的运动员紧追不舍,但到第二圈时,他的速度明显慢了下来,许多后面的同学超过了他,我开始担心起来,只见他的脸越来越红,呈现出一种痛苦的表情,尽管已落到了最后,可他没有放弃,仍然努力向前跑,虽然最终没有取得好名次,但他尽力了,他仍是我们班的骄傲!
另一场男子400米决赛,随着‘呯’的一声枪响,各个队员像离弦的箭一样飞奔出去,我们班的飞毛腿刘琪就在其中,他喜欢回头张望,有时干脆斜着头向前冲,不过那是因为他总能跑在前面,这样做其实会影响跑步速度,但他还是超越其他队员很远,接近终点时,刘琪以风驰电掣的速度冲到了终点,获得了第一名,我们大家都为他欢呼!
通过本次运动会,我认识到:即使在比赛中失败了,也不要灰心,只要尽力而为就是获得了成功。当然,胜利了也不要骄傲,还要继续努力,争取获得更大的成绩!
篇11:学校运动会作文
全文共 552 字
+ 加入清单早上我来到贺龙体育馆,找了个空位子坐了下来听着mp3。望着乌云密布的天空我不禁有些烦闷。校长在主席台上讲话,我没有注意听。只想着等会儿回去玩一会。
首先是女子800米跑。只听见裁判枪声一响,运动员们像离弦的箭一样跑了出去。观众席上不时传来加油加油的呐喊声。比赛任在继续。只见同学们拼了命的跑,头上的汗滴像雨水一样飘落下来,落在跑道上。选手们准备最后的冲刺她们一个个奋勇拼搏。最后三班取得了冠军。
之后还举行了男子1000米跑、男子4乘400接力、男子4乘100米接力、女子4乘400米接力、女子4乘100米接力。终于最激动人心的50米迎面接力来了。
参赛的同学个个摩肩擦掌,信心十足,这是最考验团队意识的项目共有30个人参加。裁判枪声影一响四个班开始比赛一开始我们班落后与其他班,本以为没有希望了可是老天爷祝我们一臂之力,有两个班的接力棒掉了,正好也到我跑了。我抓着棒子就往前冲。没有回头看一眼。
我拼尽全力,双腿不受限制至的跑着,肌肉绷紧着,不敢有半点放松。我已经拼了命的跑可还是和第一名有这一定的差距。终于要到终点了,我把手伸了过去,另一个同学接过接力棒开始跑了,我也总算是轻松了。虽然这次接力没有取得第一名但我们也是第二名。
我们下次一定要再接再厉取得更好的成绩。
篇12:运动会加油稿四:致运动员
全文共 233 字
+ 加入清单犹记得你们每日清晨迎着微弱的晨光早起,急急赶赴田径场训练的身影,带着些许的疲惫,但更多的是坚持不懈的韧劲。尽管你们抱怨过训练的艰辛与疲劳,但是你们却未曾言语过放弃!
健儿们,今日便是吹响战斗号角,奋勇拼搏的时刻。请用雄鹰搏击长空的傲然雄姿,展示属于金融的运动风采!请尽情挥洒你们的激情,燃烧你们的斗志,不求争取桂冠,但求展现出王牌金融的独特魅力!
健儿们,奋力拼搏吧,金融的兄弟姐妹们将为你们挥动手的海洋,用尽全力呐喊出每一声加油与喝彩!我们将以你们为傲,将为你们欢呼!
篇13:运动会接力赛
全文共 404 字
+ 加入清单比赛当天,我走进校园,竟然是人山人海,我不禁有点惊奇。我来到此赛场地,和老师同学们会面,准备比赛。
比赛的第一轮开始了,我神气十足地站在跑道上,看着其他选手又瘦又小的样,我心里怯喜:哈哈,不费吹灰之力。“比赛开始!”裁判大声喊了一声。我撒腿就跑,迅速跑向终点,对手们也毫不示弱,离终点只有一米时,我心里得意洋洋,以为胜利非我莫属,可是一旁忽然杀出了一匹黑马,一位对手已经冲向终点。顿时,我傻了眼,我垂头丧气回到休息区,看见同学们对我议论纷纷。我心里七上八下,像倒了五味瓶:酸,甜,苦,辣,涩一起涌上心头,眼泪一直在眼眶里打转,但我努力让它不流出来。我在暗暗对自己说下一轮一定要赢回来!
第二轮开始了,我竭尽全力地往终点跑,耳边风声呼呼作响,当我气喘吁吁到终点时,才发现对手还在途中跑呢!同学们纷纷涌到我身旁,你一言我一语地夸我厉害。
欢乐的运动会,在快乐的气氛中结束,那激动人心的场面,依然在我的脑海中久久地回荡。
篇14:小学秋季运动会日记
全文共 753 字
+ 加入清单秋天,丹桂飘香,秋天,瓜果成熟,就在这美丽的丰收的季节,明镜小学第八届秋季田径运动会在大家的期盼声中到来了。一大清早,我就穿上鼓乐队的服装,怀着激动的心情来到学校。
运动会正式开幕,只见鼓乐队的同学激情飞扬地打着鼓,鼓声震耳欲聋。旁边的同学都向我们投来了羡慕的目光。各班同学列着整齐的方队,雄赳赳气昂昂地走过主席台。轮到我们六(2)班了,同学们手拿道具,精神抖擞地齐声喊着:“奋勇拼搏,超越自我,二班二班,非同一般!”
开幕式结束,运动会正式开始。操场上加油声接连不断,此起彼伏在半空中中荡漾。运动员们摩拳擦掌,时刻准备着奋力一搏。先看女子400米赛场。“预备——”“砰!”随着一声枪响,运动员像离弦的箭一样冲出起跑线。她们争先恐后,互不相让。“张晨曦加油!洪诗雯加油!”看台上同学们的呐喊声一浪高过一浪。离终点越来越近了,只见张晨曦跑在最前面,后面跟着洪诗雯,把其它队员远远甩在了后面,女子400米一二名全部被我们班夺得。大家激动地互相拥抱庆祝。
再看实心球赛场,我班男子实心球三名队员卯足了劲,用力一抛,实心球在空中划出一道道优美的弧线,远远地落在了前方。结果,实心球的冠亚季军被他们囊裹,并成功打破了学校六年级以往的记录。得到这个捷报,同学们个个乐开了花。
有付出才有收获,经过同学们平时的刻苦练习,加上胡老师赛前的精心安排,我班在本届运动会上不仅获得了多个项目前三名的佳绩,而且实现了多项运动项目零的突破,打了个漂亮的翻身仗。当运动会闭幕式上赖老师宣布“四年级第一名——六(2)班,团体总分156分……”的时候,同学们激动地欢呼雀跃,雷鸣般的掌声、欢呼声经久不息。
三天的运动会结束了,但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。相信自己,努力拼搏,将这种比赛精神用于学习,我们将会超越极限,超越自己。
篇15:运动会跑步作文
全文共 459 字
+ 加入清单好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。
之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。
那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。
长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。
于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。
就这样,开启了跑步任务。
第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。
等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。
后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。
所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。
篇16:2024运动会优秀作文400字
全文共 487 字
+ 加入清单今天,学校举行了田径运动会。
首先是开幕式。六年级的同学每人拿着一束花专心致志地走向跑道。
紧跟着,五年级、四年级、三年级都进行了精彩的表演。二年级的同学穿着小士兵的衣服,表演了跆拳道,他们打拳都展示了自己最帅的一面,就像真正的士兵一样。
终于轮到一年级了,一年级的表演是我最盼望的,因为里边也有我的颖颖妹妹。一年级出场了,所有的男同学头上系着一条蓝色的布带,女同学穿着黄色的裙子、白色的裤袜,手上戴着用纸做的蓝色、黄色相间的蝴蝶结,她们手上还拿着扎着彩色带子的瓶子,她们的口号是:小小年纪把学上,棒棒我最棒,强强我最强,运动场上赛刘翔。一年级走过的时候,我们热烈地鼓掌。
比赛开始了,这是我最盼望的时间,我心里一直念叨着赵赟天加油。前面的比赛很精彩,但我没有心思看,因为都是高年级的。轮到一年级比赛的时候,赵赟天上场了,我的目光一直盯在他的身上。发令枪响,他飞奔过来,我们都为他加油。他跑起来很快,就像汽车一样飞奔着,一眨眼,他就第一个跑到终点,我真为他高兴。主席台宣布一年级赵赟天上台领奖,他为我们班争得了名次,真光荣啊!
运动会上,我看到运动员们的拼搏精神,我不禁赞叹,真棒啊!
篇17:运动会日记500字左右
全文共 538 字
+ 加入清单时光飞逝,转眼间20__年世界中学生运动会近在咫尺,此刻我是一名初中生了。
一大清早,我作为一名志愿者,跟着其他志愿者前往比赛现场。
汽车驶上了晋江世纪大道,道路两旁只见晋江市树——菩提树,高大挺拔,端正典雅,象征着晋江人包容的美好品德,树旁边一丛丛晋江市花——白玉兰,洁白如玉,芳香四溢,象征着晋江人奋发向上的精神。
田径比赛开始了,运动员们在起跑线上热身运动。可是,天公不作美,淅淅沥沥地下起了雨。但运动员们似乎没有停下来的欲望,他们的热情仿佛要烤干这片场地,比赛照常进行。
随着一声枪响,运动员们像箭一样冲了出去,雨水冲刷着他们茁壮有力的肌体,身上的每一个部分都在跳动着,他们不惧风雨奔驰着。这时,一名运动员摔倒了,在地上痛苦地呻吟着……我一个健步冲上去,将这名运动员扶起来,和其他志愿者一起把他抬回了休息室。
快了!快了!休息室的大屏幕上显示着此刻我们的一名运动员冲破了终点线!观众席可谓是热血沸腾,欢呼雀跃,掌声如雷呀!过了一会儿,这场比赛的所有运动员都拥进休息室,他们心里牵挂着受伤的运动员,一群人围着他,一脸关切的神情,真令人感动呀!抬头望去,窗外的菩提树显得愈发挺拔,空气中弥漫着一股玉兰花香……
我真挚希望,到那时,我能够作为一名志愿者活跃在比赛现场,为体育健儿们服务。
篇18:第一届全国青年运动会项目介绍:田径
全文共 637 字
+ 加入清单项目简介
田径运动在我国的发展是经外国传教士于上世纪初带入的,当时只在教会创办的学校之间开展,后来才逐渐扩展到各级国立、私立学校。新中国成立后,田径运动得到迅速普及,技术水平提高很快。1953年起,几乎每年都举行规模较大的全国性的田径运动会,在群众性体育运动广泛开展的基础上,我国田径技术水平和成绩缩短了国际间的差距。1956年,跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录,六十年代有10个项目进入了世界前10名。1983年,在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米打破了他自己保持的2.37米的世界纪录。同年,徐永久以45134的成绩创造了女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。
竞赛办法
1.比赛地点
福州市海峡奥林匹克体育中心主体育场
2.参赛年龄限定
1996年1月1日至1999年12月31日出生,16-19岁
3.小项设置
男子(22项):100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、110米栏、400米栏、3000米障碍、4×100米接力、4×400米接力、10公里竞走团体、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能。
女子(22项):100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、100米栏、400米栏、3000米障碍、4×100米接力、4×400米接力、10公里竞走团体、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、七项全能。
篇19:田径运动会
全文共 451 字
+ 加入清单上星期二,学校举行第29届田径运动会。一大早,我穿着运动服,兴奋地来到了学校,一进校门,我就听到了同学们的欢笑声。他们有的搬凳子,有的搬椅子,有的在训练,还有的正有说有笑地讨论着今天运动会的事。
开幕式上,随着朱校长大声的宣布:“白泉小学第29届运动会正式开幕啦!”同学们都欢呼起来。运动会开始了,只见跑道两旁站满了拉拉队的同学们,他们一边鼓掌,一边给本班同学鼓劲:“加油!加油!”掌声、欢呼声此起彼伏。运动员们竭尽全力飞跑着。
终于轮到我比赛了,我参加的第一个项目是200米跑步,走在跑道上,望着参赛选手个个斗志昂扬,我的心开始怦怦直跳。我想,这肯定又是一场既紧张又激烈的比赛。随着发令枪一声响,比赛开始了,我就像一只快乐的小鹿,拼命向前奔跑。班里的同学们看见了,大声喊道:“思羽,加油!你是最棒的,胜利是属于你的!”我听到鼓劲声跑得更快了,经过激烈角逐,最后我取得了第五名的好成绩。别小看这第五名,它包含了我努力拼搏的汗水,老师和同学们对我的热情鼓励。我相信,在下一届运动会上,我一定会取得更好的成绩。
篇20:大学生冬季校园运动会加油稿
全文共 847 字
+ 加入清单下面是小编给大家整理的大学生冬季校园运动会加油稿的内容,欢迎大家的查看!
1、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人,不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的美脚步。
2、我们的运动健儿,摩拳擦掌,跃跃欲试,要在运动场上一显身手,互论短长。运动场上,显露竞争精神,展现俺辈英雄本色;运动场下,友谊第一,比赛第二; 增进感情,健身才可以健康。运动健儿最漂亮!
3、你用行动述说着成功的意义,运动场上有无数成绩的高峰,而我们只是选择向更高处攀登,希望载着过程中的快乐与终点时的微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,向更高发起冲击。
4、天空没有翅膀的影子,我已飞过晴空;也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的汗水;也许你们没有奖品,但你们拼搏的身影应得了我们的喝彩。在这一刹那努力拼搏,我们愿意永远为你们加油。
5、你是运动场上的心脏,跳动梦想;你是重点线上的臂膀,激励辉煌;所有人为你加油,为你喝彩。你们是攀登理想的追求人!力量与信念,在起跑线上凝聚!努力与拼搏,在终点线上得到展现!助威的呐喊将在你身边围绕,胜利的声音正在你的脚下踏响。
6、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,俺们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但俺已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但俺们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但俺们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
7、超越对手,更要超越自我,追求卓越是我们的目标,是我们的信念,在清爽的秋季,在喧嚣的赛场,你们点燃了似火的热情,无论成败,你们永远是我们的骄傲,我们都为你们感到自豪!
8、不为掌声的注释、不为刻意的征服、不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作快乐的回忆,只有努力的追求迈向非凡的成功。