餐桌上的晚餐小练笔【热门20篇】

“吱呀——”小木门被打开了，一个中年男子走了进来。“爸爸，你回来了！”女孩笑着扑进父亲怀里。母亲从简陋的厨房里走了出来，脸上是纯朴的笑容，“回来啦？饭就好了。”

不一会儿，女人便端着热腾腾的饭菜走出来，香气充满了整间屋子，女人把饭菜放在桌上，碗里只有硬米饭和几根皱得不成样的野菜，这却是他们最好的饭菜了。一家三口坐在一张有些破旧的木桌旁，脸上是乡村人特有的幸福笑容。“爸爸妈妈，今天老师表扬我了，他说我唱歌很好听呢！”“是吗，俺家女儿真有出息，以后一定是个音乐家！”“嗯，等我长大了，我要赚很多钱，给爹娘享福”。“爸爸也会赚好多好多钱，让你过上好日子的。”所有人合不拢嘴，屋子里充满了欢声笑语。

许多年后，女孩搬进了城市，买了房子。

女孩放学了，笑嘻嘻的拿了张奖状飞奔回家，一进门，女孩子看见空荡荡的房子，没有半个人影，女孩的笑容渐渐消失，落寞地走向餐桌。几十分钟过去了，一个浓妆艳抹的女人和一个身穿西装的男子走进来，“宝贝儿，今天回来晚了。”女孩没说话，她习惯了父母每天的晚归。

大家坐在一张红木餐桌旁吃饭，在长达了几分钟的沉默后，女人问：“今天表现怎么样？”“还好。”女孩切着牛扒，嘴里吐出了一句话：“上次的歌咏比赛，我拿了一等奖哟。”“哦。”男人没看见女孩期待的目光，只是埋头吃着饭。“宝贝，赶紧吃完饭后去练琴。”“我昨天已经练过了，每天都要练，让我休息一下吧。”

“我和你爸辛辛苦苦把你送进音乐学院培训班，你还不知足，我们家什么都不缺，吃的穿的哪样不好，我们不是穷人，你也不能像穷人家的孩子一样没出息，快去练琴，待会，我们要去上夜班了，”女人生气地说道。

女孩低着头，忍着眼泪，走进了房间，门“砰”的一声关上了，像是隔绝了一个世界。

那顿丰盛的晚餐，让我尽享舌尖上的美味。那个夜晚，我被爸爸感动了。

我们家之前都是爷爷、奶奶、妈妈做饭，爸爸从来都没下过厨，因为他工作很忙。我很希望能吃上一顿爸爸亲手煮的晚餐，但我猜他肯定是厨房里的“菜鸟”，厨艺肯定很一般。

上周天晚上，我上完乐理课回家已经七点多了，肚子饿得“咕咕叫”。妈妈今天加班，爷爷奶奶回老家了，我猜想晚上肯定又是叫外卖了。一进家门，饭菜香扑鼻而来，只见餐桌上摆着我爱吃的饭菜：醋溜大白菜、红烧大虾、瘦肉炒丝瓜……我心想：这么美味的饭菜难道是妈妈煮的？难道妈妈加班已经回家了？没想到爸爸从厨房走出来，哈哈，爸爸系着围裙，不再是之前帅气的爸爸了，头发乱糟糟的，脸上油腻腻的，应该是被油烟给熏的吧！他笑咪咪地地我说：“这是我亲自做的饭菜，你不是最希望尝到我煮的菜吗？快来尝尝！”

我心里美滋滋的，拿起筷子，夹了一片大白菜放进嘴里，酸酸的，真入味！我又尝了一口丝瓜，甜甜的，真好吃！我的心顿时被感动了，甜甜的汁水涌入了我的心田，我激动地对爸爸说：“谢谢您，爸爸！这饭真好吃！”爸爸笑了，脸上露出了慈祥的笑容：“好吃就好，那多吃点，上了这么长时间的课，肚子该饿扁了吧！”我的眼里涌出了热泪，是开心的泪水，要知道，爸爸可是抽空给我做饭的。

那天晚上，我成了“大胃王”，“扫荡”了所有的饭菜，因为我觉得，这顿美味的晚餐盛满热气腾腾的父爱！

我爱你，爸爸！谢谢你让我享受幸福的滋味！我也会努力长大，然后换我为你为我们全家做最暖心的美餐！

春天，是充满生机的季节，是人们饱含憧憬的季节。

春，是一个柔弱的女子，她轻轻拂过残雪，吹绿了树枝，吹蓝了天空，吹的河水也泛起了酒窝……春天最柔软的是云。早晨云一点一点搭乘神圣的阶梯，给太阳神通过。中午，云变得又软又轻，飘得轻轻的，生怕吵醒天空的酣梦。晚上，云不见了，在跟我们躲猫猫呢，你不仔细看，还真没有呢！

夏天，是一个炎热的季节，是知了最喜欢的季节。

夏，是一个热情好动的孩子，它喜欢运动，只要一运动起来就产生巨大的热量，人们也感受到了它的热量，都滴下了汗水。夏天最柔软的是夜晚，当你散着步，轻轻的感受着细细微风，听着虫鸣，愈发叫人心旷神怡，呼吸着草叶散发出来的香气，心情舒畅极了。

秋天，是金黄的季节，也是一个收获的季节。

秋，似一个细心的顽童，用柔软的手抚过果实，世界一派丰收的景象。秋天最柔软的是夕阳，微风下，一排排金黄的浪海滚动着，是多么动人，像是一群勤劳的农民唱起丰收的赞歌。

冬天，是一个大雪纷飞的季节，也是一个小孩子爱玩的季节。

冬，是一个冷酷又迷人的女子，有时狂风暴躁，有时温柔的不得了。冬天最柔软的莫属小雪了，小雪的时候，隔着玻璃窗看去，花坛中我们很少留意的小松树已经变成了圣诞树，墨绿的树枝叶上压着厚厚的白雪，像哨兵保卫着冬眠的小花坛。

啊，春天的美是那么羞涩，夏天的美是那么袒露，秋天的美是那么成熟，冬天的美是那么内向，这四季是多么美啊！

开饭了，开饭了!三口子在餐桌前边吃边谈着话。

妈妈往嘴里夹了一块鸡蛋，问：“今天你数学测试测得怎么样?”我调皮地说：“您不说我还真忘了，您来猜猜我今天的成绩吧。”妈妈生气地说：“你是不是又没考好啊?”

“没有!”

“那你考多少分?”爸爸猴急猴急地问。

“当然考100分喽!”

“真的?”妈妈爸爸异口同声地问：“你没骗我们吧?”

“当然没有!”我得意地晃着头说。

“太好了，太好了!我们的女儿又得100分啦!”

这时，爸爸偷偷地跑到厨房，把一个浅黄色的东西藏在背后。我好奇地问：“爸爸，您把什么好吃的藏在后面了?”

“你看这是什么?”

“呀!这不是我最爱吃的鸡肉吗!”

说着，爸爸高兴地把一个又大又嫩的鸡腿递给了我，我一边吃着鸡腿，一边说：“爸爸，谢谢您!”爸爸妈妈都开心地笑了起来。

“开饭了，开饭了！”妈妈走进房间，微笑地向正在学习的我呼唤着。我不情愿地走向饭桌，心想：电视才看了一半，真扫兴！

“多吃点青菜。”妈妈嘴角微微上扬，夹着青菜，慢慢地放在我的碗里。

“妈妈，我不吃青菜！”我眉头一皱，闭着嘴巴，迅速放下筷子，向妈妈说道。

“不行！”妈妈板着脸，眉头紧皱，向我劝道。“青菜有营养，多吃一点对身体有好处的。”

“哪有？你能说青菜比肉还营养？你的理论真是笑话，肯定是多吃肉好！”我撅着嘴，直盯盯地看着妈妈，还把碗推到了一边。

妈妈顿时脸色铁青，眉头越皱越紧，大声对我叫道：“什么？青菜有助于消化，你吃再多的肉，不消化也等于零。而且，以前我们只能吃青菜，肉都不能吃。你是太幸福了，应该送去农村体验体验苦头才行！”

“哼！”我咬着嘴唇，脸涨得通红，对她大叫道：“去农村就去农村，谁怕谁？反正我又不是不会生存。”说完，我一把夺过青菜盘，把它们倒在餐桌上。

“你纯心和我作对是吧！”妈妈鼻子气歪了，张开血盆大口，向我大吼道，“你会不会珍惜别人的劳动成果？我辛辛苦苦做的青菜，你不吃也就算了，还搞得我也没得吃，讨打是吧？”

我眉头倒竖，眼睛里闪着愤怒的火光，像两把利剑，直接穿过空气，射在她的眼睛里：“哼，自以为了不起，其实啥也不是！”说完，直接站起来，推翻椅子，赌气跑开了。

晚上九点，爸爸才下班回来了，得知妈妈生气后，便知道闹事了。他走进我的房间，直接拿起一本书，陪我一起看。边看边给我讲“孺子可教”的故事，我听着，惭愧地低下了头。转身跑到妈妈的房间，我要向她诚恳地道歉。

记者对西安部分就餐场所进行调查走访，发现除一些学校食堂较能做到“光盘”外，其他不少就餐场所浪费粮食之严重，已到了不容忽视的地步。(10月16日《华商报》)

近年来，社会上有关“舌尖上的浪费”讨论比较多，为了节约粮食，各地纷纷发起了“光盘行动”。但除了学校食堂基本上可以做到“光盘”之外，其他就餐场所特别是政府机关食堂浪费粮食现象依然严重。这说明在节约粮食，遏制餐桌上的浪费，仅仅依靠道德的感化和引导还不够，我们还应从更多的很实用的细节处入手，减少不必要的餐桌浪费现象。

首先，餐馆特别是政府机关、企业单位、学校的食堂和快餐店，要多从饭菜质量上下功夫，尽可能提供可口的美味佳肴，提高人们的食欲，也是提高市场竞争力的重要之路。有时候餐桌上浪费严重，剩下大量饭菜没有吃掉，并不是消费者本人点多了，而是饭菜质量太差了、太难吃，对于吃惯加钟美味可口饭菜的人来说，快餐、食堂饭菜让他们完全没有食欲，很难吃得下去。有时候人们在食堂、快餐店里还有半碗饭没吃完，却又花钱改吃方便面去填饱肚子，主要就是他们的饭菜让人难以下咽，吃饭毫无享受感可言。所以，要减少餐桌上的浪费，先得勾起人们的食欲，这就必须让食堂的饭菜更加可口、美味。

其次，食堂、饭店在饭菜供应上，应当提出小分量的饭菜，饭菜分量不能“一刀切”的采取一个标准。在现实生活中，面馆、学校食堂浪费粮食现象相对较少，一个重要原因就是他们会推出小分量的饭菜，面馆有大碗、小碗之分，学校食堂顾及到男女生饭量的差别，一般会根据学生需求按量卖，学生打米饭可以要三两、半斤，也可以要一两。而在机关食堂、快餐店，往往没有小分量的饭菜，甚至米饭随便吃，这让很多饭量不大的人吃不下大分量的饭菜，或者产生浪费米饭让老板少赚一点的心理。所以，在这一点上，快餐店、食堂要让消费者有更多的选择，既可以选择大分量的饭菜，也可以选择小分量的饭菜，尽可能根据自己的饭量来适量选择。

再者，用好价格杠杆功能，倒逼消费者节约粮食，以遏制食堂中粮食浪费现象。政府机关食堂浪费现象最为严重，一个很重要原因就是机关食堂的饭菜价格相对便宜。由于政府机关食堂可以获得不少的财政补贴，在政府机关食堂就餐的个人需要自掏腰包的费用不是太多，一顿饭也就几块钱，这使得很多人就不太在意这点钱，浪费一点也无所谓。所以，对于政府财政补贴机关食堂的标准该有个硬规定，要让在机关食堂就餐者多掏一点钱。

母爱是一把撑开的大伞，为我遮风挡雨；母爱是清晨的第一缕阳光，照着我暖洋洋；母爱是雪地里的一条围巾，围着我热烘烘；母爱还是一顿丰富的晚餐，吃着它美滋滋。

一天，我把一张一百分的考试卷给妈妈看，妈妈眼睛亮亮地说：“哇！一百分，考得不错，为了奖励你，晚上给你做一顿美味的大餐吧！”我高兴地大喊：“好啊！好啊！”于是，我便回去做作业了。

晚上，我闻到了一股香喷喷的味道，我用鼻子用力地嗅了嗅，断定是妈妈给我煮了我最爱吃的糖醋排骨，我跑到餐桌前，拿起筷子大口大口地吃着，吃得津津有味。妈妈看我吃得这么带劲，心满意足地笑了，然后和我一起吃饭。我以为妈妈要拿大的吃，结果妈妈挑了几块骨头，后来我又看见妈妈拿了一块肥肉，我嘟着嘴想：妈妈你好坏啊！把那么大块的肉自己吃，刚刚明明说是给我做大餐的，现在到好自己吃那么大块的肉，哼！我以后不理你了。就在妈妈把糖醋排骨吃进嘴中时，我大声地说：“妈妈，我要吃你筷子上的肉。”妈妈温柔地说：“肥肉不好吃，吃了会变胖的。”我抢过来吃了一口，又把它吐了出来。啊！原来肥肉这么难吃呀！哦，是我错怪妈妈了！泪水在我的眼眶中打转着，我实在太后悔我刚刚说了妈妈，还埋怨妈妈。在想想以前妈妈一直把最好的东西给我，我更加无地自容了。心想：我以后一定要好好报答妈妈。

母爱藏在撑开的大伞里，藏在温暖的阳光中，藏在长长的围巾里，藏在丰盛的晚餐中，藏在生活的点点滴滴中。如果你问我最爱最爱的人是谁？我一定会毫不犹豫地回答：“我最爱最爱的人是我的妈妈，我要感谢妈妈！”

“ 开饭啦!”我爸爸喊道。

我急忙穿上鞋子，把脚从暖火炉中抽出来，直奔客厅。“好香啊!爸，手艺不错吗，待我前来品尝!”我匆匆忙忙地洗了手就飞奔向餐桌，我妈妈则不慌不忙的放下手上的抹布，慢悠悠的逛进洗手间，我都等不及了，先开始大口大口的吃起来，我爸爸也开动，我一边吃一边说：“好吃，真好吃!”我爸爸看着我的样子，打趣道：“别人用‘饿狼式’读书法，你用的是‘饿狼式’聚餐法吧。”我一听，放下了筷子，不满的瞪着我爸爸。就在这时，我妈妈缓缓地从洗手间出来，坐上了餐桌，我妈妈是那种吃不言睡不语的人，所以，我和我爸爸再怎么说话，她也不会插话。我和我爸爸聊了许多琐碎的是，比如在学校里，某某同学和某某同学吵架啦，某某同学被老师批评啦……就在这时，我妈妈冷不丁的说了一句：“有点吵诶，聚餐不要说话!”我怔了怔，点点头，只见我爸爸还在喋喋不休，我妈妈的火气渐渐上来了，我开始为我爸爸着急。“安静!”我妈妈大发雷霆。我爸爸抬起头，一眼就扫到了在一旁匿笑的我，狠狠地瞪了我两眼，我继续笑起来，这次仿佛太肆无忌惮了……“余良语!在笑就不要聚餐了!”我在挨训的同时，看见我爸爸在那笑得像花一样，我气不打一处来，低下头去扒饭。这饭局总算安静了，但是像我和我爸爸这样的话匣子，当然不肯作罢，在下面开始窃窃私语，此时，仿佛暴风雨的前兆，乌云密布，我妈妈阴沉着脸，我和我爸爸见状，急忙闭上了嘴，诶，我和我爸爸都是这么不长记性，在寂静中，我们吃好了饭。

晚上，我爸爸对我挤挤眼睛，我点点头，开始向我妈妈献殷勤，我爸爸也来了，我们俩好像嘴上抹了油似的，讨好我妈妈，我妈妈实在是好不过我们的死缠烂打，原谅了我和我爸爸，说：“下次在不可以讲话了!”我和我爸爸笑着说：“遵命!”

记忆飘飘悠悠，晃忽间，我仿佛又回到了几年前，又看到了那个卖馄饨的老奶奶，还有那一碗碗美味的馄饨。

那天，爸爸妈妈都不在家，我一个人蜷缩在沙发上，等着时间一分一秒地过去。天色已晚了，依稀可以看见夜空上闪烁的星星。可爸爸妈妈还没有回来，肚子已经饿得咕咕叫了，于是我决定外出买东西吃。

我拿好钥匙，关好家门，飞一般地朝小区外的小吃店跑去。跑到小店门口，已经是气喘吁吁了。

还好，还没关门，我拍拍胸口，舒了一口气。

走进小吃店后，我红着脸小声地问：“老板，馄饨有吗？”

“嗯，有。”一位满头白发的老奶奶走过来，笑着应答道。

“那我要一碗馄饨。”面对这么和蔼可亲的老奶奶，我也不再紧张了。

老奶奶又笑了：“好！”她脸上的皱纹也凸显了出来。

我正打算付钱，可是翻遍了衣服上的口袋，都没有找到一分钱。这时我才猛然想起，自己光想着吃，竟忘带了钱。

我对着馄饨咽了咽口水，心里急促不安：该怎么办啊，该怎么办啊？

老奶奶看出了我的窘况，温柔地说：“没关系，不用钱！”

我瞪大眼睛望着老奶奶，老奶奶又点点头，我迟疑了片刻，目光掠过老奶奶的银发向她展开了一个尴尬的笑容。

老奶奶转身，把馄饨放在桌上，摆好碗筷，亲切地说：“吃吧，孩子，一定饿了。”

我坐下来，享受着这顿免费而又独特的晚餐，泪水在眼眶里打转。

现在，每当我看到馄饨，都会情不自禁地想起那位老奶奶，想起老奶奶那慈祥的笑容。

还记得中考的那年，我们学校上晚自习十点钟才回家。在巨大的学习压力和刻苦的学习之下，每当回家时肚子早已饿得响。

我非常感谢我妈妈为我做这么晚的晚饭，他总是在我回家之后把热腾腾的面条或者其它食物准备好，他还总是每天做不同的饭菜，问我喜欢吃什么。其实我妈妈每天很早要上班，我担心的是她的睡眠问题，我总是不愿打扰熟睡中的母亲，因此每次做饭都是她主动的做，我也不会去叫醒他，但是他每天晚上都会为我准备好，没有一天是没有准备的。

我知道我放学这么晚回家会打扰母亲的睡眠，有时我怀疑是否学习，不用那么努力，母亲也不会那么晚起来为我做饭。我还抱怨学校我们学校是在所有学校中放学最晚的初一到初三都是如此，我知道在睡眠状况的人被叫醒之后很难睡着，影响了睡眠质量，就像正在思考的人思维被打断就前功尽弃了一样。

我以为学习是非常孤独的旅程，当我看到妈妈也在陪着我身边，我觉得不止我一个人在奋斗，还有爱我的妈妈和我一起同行。

十点是夜深人静的夜晚，也应该是熟睡的夜晚，而望着窗外小区里的灯还亮着的家庭没有几个，而我就在餐桌上吃饭，然后洗澡睡觉，守候我的还有母亲。

不仅如此，我一天要吃四次饭。每当我一到家，奔去的首先是母亲的厨房，每当我把饭菜吃得一干二净时，母亲的脸上都会露出喜悦的笑容。我知道我总在说妈妈的手艺不怎么样，一个人认真负责的妈妈总要在孩子面前展现出最好的一面，我虽然没有赞美他，是因为我想让他更加努力，而作为他的儿子我也会更加欣赏他了。我喜欢母亲精心准备每一顿饭的样子，喜欢母亲认真打扫家务的情景，也喜欢她困倦的时候躺在沙发上熟睡的样子，虽然生活不那么奢华，只想要母亲陪在身边。

我认为母亲陪伴长大的孩子，在将来的生活中他会更加自信，游刃有余的解决难题。因为他从父母身边潜移默化的学了一些能力，所以我感激母亲能陪在我身边，守护我，照顾我！

谈话

一天，听到妈妈的一声：“开饭啦!”我噌的一下从写字台边站起来，三步并作两步就跑到了餐桌前，低头一看，有红烧带鱼、黑椒牛排、四季豆、罗宋汤……啊!都是我最喜欢的菜。等爸爸妈妈一落座，我迫不及待地拿起筷子狼吞虎咽的吃了起来。我左一口带鱼右一口牛排的吃着，妈妈见了笑着说：“慢些吃，别噎着”。爸爸仔细看了会儿对我说：“萱萱，你怎么像非洲难民似的，中午没吃饭”?我说：“今天学校的午餐中有我不喜欢吃的菜，所有我只吃了其中一个鸡蛋就把剩下的偷偷倒掉了。”爸爸一听生气地说：“你这样做很不好，要身体健康就要营养均衡，不能挑食，午餐是一天中最重要的一顿，午饭不吃饱，到了下午你上课时精力就会不集中，会影响听课效果，况且你这样做又浪费。”听了这话，我不由自主的把吃菜的速度放慢了，也意识到自己的错误了。妈妈接着说：“女孩子都爱美啊，晚餐吃得太饱会在你的小肚子、手臂以及大腿上堆积一团团的脂肪，你想那会多难看啊!”听着妈妈说的话，我眼前仿佛真的浮现出一个肥胖的小女孩，好难看!我心里想，决不能让自己变成那样，就对爸爸妈妈说：“我知道了，以后会尽量把学校里饭菜吃掉，对那些平时不太喜欢吃的食物，就把它想像成对身体有益的维生素A、B、C、D、E，这样就能吃下去了”。听了这话，爸爸妈妈开心的笑了起来。

餐桌上的故事，每天都在进行着……

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这天，我和爸爸妈妈一起去和亲戚们吃饭。

我们来得还算早，打还有人来得更早，热情地打完招呼后，大家都落座了。吃饭时，大家谈笑风生，有的人嘴里还含着饭菜，说话时。有的饭菜还从口中喷了出来，但是自己却没发现。有的大人宠爱小孩子，用筷子在盘中挑挑拣拣，专门挑一些孩子喜欢吃的好吃的。在开饭之前，有的小孩子跟父母闹着肚子饿，嚷着要吃饭，父母听了孩子饿，就在大家还没来齐之前给自己的孩子先夹了些菜吃。

这些都是不文明的行为，要知道：吃饭之前，要等人到齐了才能动筷，吃饭时也不能在盘中挑挑拣拣，更不能口含食物大声说话。大家应该记住这些事项，做一个文明有礼的学生。

昨天晚上爸爸从天津出差回来了，还给我们带回一大箱的海鲜。我尤其喜欢那活蹦乱跳的皮皮虾，我陪他们玩儿了一会儿，建立了五分钟的友情，然后给他们洗了个澡，随后亲手放进了蒸锅。

十几分钟后，一盘热气腾腾的皮皮虾被端上餐桌。于是我们一家三口迅速地围坐在桌旁，我突然想起一个问题要问爸爸：“皮皮虾会不会被我们吃灭绝呀？”爸爸一边大嚼着虾肉，一边漫不经心的答道：“不会的，人类会想办法让它多产崽儿的。”这时，妈妈也加入了对话：“光是产子儿也不行，还得让它有足够长的生长周期啊。”

“他们好可怜，这么小还要被吃。”我叹了口气，妈妈又在旁打断道：“物竞天择，适者生存，这是著名的达尔文进化论，再说弱肉强食本就是丛林法则。”我反驳道：“皮皮虾是海里面的呀。”妈妈却说：“丛林法则也适用于海洋。”我想想：“也是哦，大蓝鲸一天要吃几万只小虾米。”但是一想到大蓝鲸也经常被人类捕杀，我又说：“人类才是最残忍的生物。”爸爸接过话茬：“现在有很多国家已经制定了保护蓝鲸的政策，你不用在这里杞人忧天了，反正你也吃不到鲸鱼，还是安心吃你的皮皮虾吧。”

一阵风卷残云后，我们都吃得心满意足，桌子上也是一片狼藉，到处都是皮皮虾的空壳和爪子。我假惺惺的说道：“可怜的皮皮虾啊，你怎么死得这么惨呢？”妈妈就更夸张了，只见她双手合十，口中念道：“阿弥陀佛，善哉，善哉！”

分行机关干部职工：

餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。作为人行系统全国文明单位的职工，我们应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的精神，自觉引领“文明餐桌、节约用餐”良好风尚。在此，我们发出如下倡议：

一、践行美德，争做文明用餐表率。遵守公共道德规范和餐桌礼仪，礼貌用餐，谦让他人;遵守用餐秩序，爱护用餐环境，

二、提倡“节约光荣，浪费可耻”。用餐时吃多少取多少，坚决杜绝浪费粮食的行为。

三、遵守用餐秩序，爱护用餐环境用餐时不吵闹、不喧哗。遵守用餐时间规定，不私自将食品带出餐厅。

四、树立科学膳食的理念，就餐时做到荤素合理搭配，营养均衡，摒弃不良饮食陋习，提倡少油、少盐、少糖、低脂食品，养成安全、理性健康的生活习惯。

五、绿色环保，注重饮食安全。机关食堂自觉遵守饮食卫生规定，保证食品安全，使用合格餐具，食用油、原材料，做到绿色环保。不用一次具。

让我们行动起来，从我做起，从现在做起，做到合理膳食、文明用餐、杜绝浪费。让我们与文明握手、与陋习告别，将环保进行到底，吃出文明的修养，吃出安全、理性、健康的生活方式!

后勤服务中心

2017.5.8

“民以食为天”，一日三餐都特别的重要，但是，每天都要急着上学、工作、发展，所以只有晚餐是最幸福的。

早晨的第一餐——是难吃的。早晨只能吃一些粥、面和粉干，每天吃，不知不觉就吃腻了。有时，还是我一个人在餐桌上吃饭；有时，还是到车上吃饭。在车上吃的，每一口都是狼吞虎咽，不然，上课就会迟到。哎！早晨的饭可真难吃啊！

中午的饭——是难吃的。我们一进学校食堂，就感到没胃口，坐到自己的位置上，拿好勺子，吃第一口，饭菜都是凉的。吃一口红烧排骨，烧得太咸；再吃一口鲫鱼，烧得又太淡，一点味道都没有；再吃一口鸡蛋，我差点就吐出来了。中饭好像在给我们吃剩饭，剩菜一样。吃完饭又要上体育课。

终于等到了放学，还没到家，我的晚餐铃就“咕噜咕噜”地响着。我一回到家，妈妈和外婆就在烧我最爱吃的番茄炒蛋，菜油在锅里发出噼里啪啦的声音，菜还没烧完，我就想去吃一口。烧完后，外婆把菜端出来了，哇！这味道芬芳四溢，红红的番茄，金色的鸡蛋，真美味呀！全家人聚在一起，真温暖！

晚餐是妈妈和外婆的味道，我真喜欢晚餐。

“开饭喽，开饭喽!”爸爸把饭菜端上了桌，妈妈和我各就位，举起了筷子，一看有我们爱吃的凉拌莲菜条，我和妈妈就竹筷翻飞，大快朵颐。

爸爸不怎么爱吃，笑眯眯的看着我们说“真是膘大从口入啊，怪不得一对胖猪猪!”妈妈可不乐意了，瞪着眼撅着嘴，又跟我使了个眼色说：“儿子，咱们的胖是暂时的吧，有人的矮却是终身的，对吧?”我也随声附和，爸爸好脾气的笑笑说：“惹不起惹不起，请夫人和少爷继续用餐。”

这时候我的辘辘饥肠已得以缓解，莲菜条放进口中不再急于下咽，我用门牙轻轻咬断，用筷子夹住外面的一段往外慢慢的拉，嘿嘿，细若蛛丝的藕丝被我拉到了近一尺长，我呜呜啦啦地说：“妈妈快看，藕断丝连!”妈妈看了一眼笑着说：“儿子真会玩，妈妈也拉一根比比谁的长。”只见妈妈也小心翼翼的拉着拉着，快赶上我的长度了，糟糕，一走神，我的藕丝断了，一头的粘丝粘在嘴唇上，另一头在飘飘荡荡。我准备再一决高下，爸爸在妈妈面前一挥筷子说：“这叫快刀斩乱麻!”

妈妈哈哈大笑，端起碗说：“好渴呀!稀饭怎么还这么热?”于是只见妈妈转动饭碗，呼噜呼噜的随着碗沿喝了一圈，喝了满满一嘴的稀饭，爸爸学着古代先生的模样摇着头说：“成何体统!成何体统!”我也故意端起碗学着妈妈的样子呼噜了一圈，声音比妈妈的更夸张，妈妈嘴里的饭还没来得及咽下，“噗”的一声又喷了出来，喷了爸爸和我一身，“哈哈哈……”妈妈边掏出纸巾擦嘴边捂着肚子笑得直不起腰来，我和爸爸都忍俊不禁的大笑起来……

一天晚上，爸爸妈妈准备好了晚餐，我们三个坐在桌前，这是一天中最美好的欢乐时光。

我们边吃边聊，我讲着学校的趣事，爸爸妈妈也讲着他们公司里的事。说着说着，我就讲到了今天语文课上语文老师讲的蒲松龄的《狼》这节课。我们的语文老师非常的有文采，他的语言生动，精准。当我把整个故事情节讲完以后，爸爸说：“这两只狼真聪明啊!而且也很团结啊!”我惊呆了，一般人们如果听说这个故事，不都会说狼真狡猾，真坏吗?于是，我反驳道：“狼是很贪婪的，很狡猾的动物，你看文章中写到屠户都已经给两只狼两根骨头了，它们居然还跟着屠户，还有在最后屠户被逼到草垛前时，两只狼居然分头行动，一只迷惑屠户，一只从后挖草偷袭，这是多么狡猾!”爸爸又回答到：“你看，这两只狼是多么有团队合作精神啊，它们知道一起去消耗屠户的骨头，还知道如何动脑筋，想办法去夹击屠户。”可我却不同意爸爸说的观点。这时妈妈说：“其实，看一个人或物并不一定只看它的缺点，也要看看它的优点，因为事物都有两面性，例如狼，所有人都会认为狼只有贪婪和狡猾，没有人会去看它的优点，而你爸爸还是一位比较明智的人”

听了妈妈的这一番话，我豁然开朗。看事情，要从不同的角度出发，与人相处，注重团队合作，大家团结起来，共同努力，做事情就一定会成功。

从小到大，与家人一起在餐桌前吃饭的情景，我已经经历过无数次了。比起美食，这幅情景中更美好的亲人之间的嘘寒问暖，闲话家常，但近年来，我发现同样是在餐桌前，谈话却越来越少了。

就拿今年的团年饭来说吧。一开始，我们一家人围坐在餐桌旁，开始互相寒暄。爸爸关切地问爷爷奶奶：“爸，妈，您们最近身体好吗?”“挺好的，不用担心。”然后爷爷奶奶就询问爸爸工作上的情况、我的学习等等。接着外公又嘱咐我说初三学习固然很紧要，但也一定要注意休息。总之，无非叙些家长里短不久，外婆和妈妈陆陆续续端来几道美味的菜，大家就又连连称赞。本来，我以为难得过节能这样一家人齐聚一堂，应该彼此有很多话想说，但谁知菜一上齐，大家就渐渐沉默了。有的开始只顾着看电视上的春晚，有的开始一心看手机新闻，最过分的是，连“吃”这一基本环节都被影响了，姑妈说：“各位稍等，请先别起筷，待我拍个照片发朋友圈。”她非但要将整桌子的菜摆成好看的形状，拍个“全家福”。还要给每一道菜都拍个特写。别人还可，两个年幼的表弟表妹可饿得等不及了，表妹撅起小嘴，抗议道：“这样光拍照，不吃，有什么意思呢?”惹得大家都乐了。

终于大家起筷，餐桌周围陷入了与春节的热闹气氛好不相衬的沉默之中。除了电视的声音，和手机的按键声，没有什么声音，偶尔有人在手机上看到有意思的新闻，说出来分享一下，也不过大家略议论几句就又安静下来了。别人没话说，表弟表妹可是非常想和大家聊天。他们不停的呼唤，餐桌旁的每一个人都喊了个遍，可是没有得到丝毫关注。最后，表弟无奈地说：“他们怎么都不理我们呢?不如我们两个一块儿玩算了。”于是两个小朋友就闷闷不乐地离开餐桌，一起到客厅玩玩具去了。

饭后，姑妈让我们上微信给她发的照片点赞。于是爸爸就找到她发的照片，给她点了赞。我看到照片旁还配了文字：“团年饭，一家人欢聚一堂，真是其乐融融!”可是，今晚大家都只顾着做自己的事情，餐桌旁缺少了应有的欢声笑语，只有尴尬的沉默，这样也能叫其乐融融吗?

餐桌前的谈话，不仅仅只是亲人之间的闲谈，更是寄托着亲人之间的爱与关怀。现在，交通条件比从前发得多，团圆已经并非难事。可是人们普遍变得更加浮躁，整天忙于做自己的事情，不懂得珍惜与家人团聚的时光，所以即使是在本该身心放松，与家人谈笑的聚餐时光，都只顾着看电视、玩手机等等，餐桌前的谈话就越来越少了。团圆的意味渐渐失去了。

一家人在餐桌前一齐吃饭，这是一幅美好的画面，而其中最美好的，便是餐桌前的谈话。我衷心希望有一天，餐桌前又总能听见温馨的谈话声。

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听完《RainAfterSummer》，我的眼前仿佛浮现了一个满脸雨丝的人，独自走在雨中，他寻寻觅觅着什么。“众里寻他千百度”可终究没有发现，“那人却在，灯火阑珊处”。

——周道昱

听着《命运交响曲》，我好像置身于夜空之中，周围星光熠熠，而命运却像宇宙一样神秘。成功时喜悦、激昂，失意时低沉、悲凉，可是总有一种奔腾不息的力量，召唤着你与时间赛跑，与命运抗争。

——王一鸣

《Endofsnow》的旋律在回响，我仿佛来到了一个宁静的夜晚，纷纷扬扬的雪花静静地落在空荡的大街上。人们都睡了，世界是那样安详。此时，远处的房屋里传来缥缈的歌声，一曲接着一曲。忽然，音乐停了，雪也听了，一切又归于宁静。

——陈玎璇

我在听《月光奏鸣曲》时，起初仿佛置身于宁静的森林之中，皎洁的月光透过茂密的树叶，在地面上投下斑驳的碎影，一阵风吹来，树叶摇晃，碎影摇晃，月光也摇晃。随后，我似乎站在月明的大海前，月光照耀着雪白的浪花，一层一层向我涌来……

——马振奥

那是即将破晓的早晨，几只乌鸦发出沙哑的“嘎嘎”声。渐渐地，太阳拂去头顶的云雾，悄悄爬上山头。婉转鸟鸣响起来了，叫醒了睡梦中的动物。流水也参与进来，哗哗哗……哗啦啦……喳喳喳……呱呱呱……越来越多的小动物醒来了，森林热闹了起来。

——刘家朔

我的眼前仿佛出现了两位调皮的小仙女，她们在森林的小溪边翩翩起舞，吸引来了森林的许多小动物。小鹿有节奏地舞动着细长的腿，小松鼠们欢喜地跳上跳下，小鸟们在林间忽飞忽落……其中一位仙女吹起了笛子，另一位仙女挥舞着魔法棒做合唱的指挥，小动物们围着仙女开始了一场热闹的森林音乐会。最后，青蛙“呱”的一声宣布结束。

——张家馨

太阳踏着晨露升上来了。山泉叮咚拍打着水中的岩石，那声音清脆响亮。蝉与布谷鸟的叫声互相唱和着，一声接着一声。一位采茶女撑着一把油纸伞在茶园中忙碌，每片茶叶上都擎着几滴晶莹的露珠，顺着采茶女的指间，水珠从这片叶子滑向另一片叶子，“滴答——”好像水珠在说话。成群的鸟儿从空中掠过，留下一串大自然的小调。采完茶，采茶女也回家了。她和爷爷一起品茶，整个村庄都弥漫着茶香。

——张馨怡

听完《Victory》，我的脑海里浮现了一场史诗级的战争。双方都有几十万兵马，只见双方的将领剑指长空，一声令下，大战开始了。场面十分震撼，兵马踏过的地面尘土飞扬，投石车不停将石头砸向对方，炮弹在空中飞来飞去。士兵们一手持剑一手握盾朝着对方奔去，他们有的被石头砸死，有的被炮弹炸飞……双方的将领正对峙着，他们都表情凝重地拿着长剑直指对方。此时的战场烽烟四起，炮火连天。

——李远航

我仿佛置身于澄碧的水边，耳边哗啦啦的水声响个不停。不一会儿，随着几声响雷，天空下起了雨，而这雨也绝不是寂寞的，池塘中的蛙欢迎着她，树林中的鸟陪伴着她。渐渐地，雨停了，天空中赫然出现了一道彩虹，仿佛是一绸彩缎。彩虹倒映在水中，随着水波荡漾开去……

——左兆萌

我即将行入秦岭山中，眼前出现了一条小河，哗哗地从深山之中流出。沿着这条河进山，有鱼儿时而跃出水面，有青蛙在岸边歌唱，有蝉声在枝头伴奏。随着起伏的山势，流水的歌唱时而激越，时而忧伤；时而急促，时而婉转。在深山之中，我还听到了大熊猫啃咬竹子的声音……

——于跃

听《春江花月夜》，我的脑海中浮现出这样的画面：一叶扁舟缓缓漂流在江面上，天上挂着一轮皎洁的明月，岸上依稀可见树林和楼阁。月光洒遍整座城池，照进每个人的心里。睁开眼，心中有种淡淡的凄凉之感。

——林全智

在听《菊次郎的夏天》时，我仿佛看到一个个小乌龟破壳而出，拨动着它们柔软的小爪子向大海爬去。皎洁的月光给大海披上了一层透亮的轻纱，只见海面上不时有鱼儿和小乌龟们打着招呼，偶尔卷起的浪花像是跟小乌龟玩起了捉迷藏……

——李金怡

我听《秋天的落叶》时，仿佛身在枫林之中，看一片片枫叶在秋风中打着转儿飘落下来，就像秋天捎来的问候。夕阳西下，鸟儿从远处飞回来，我踏着层层叠叠的落叶回家。

——汪思宇

听了钢琴曲《从军行》，我仿佛看到了战士即将出征的场景。战士们正在与亲人道别，没有一个人不失声痛哭。出发的时辰到了，战士们迈开着整齐的步伐离去，他们每个人的心里都留恋着这片故土。然而，没有人回头，尽管他们知道这一走可能九死一生，这一走可能有去无回，但是为了这片故土，为了自己的家人，为了整个国家，他们义无反顾。

——李铭妍

在听《Gotime》这首纯音乐时，我仿佛站在山崖上。抬眼望去，远方的城墙上弥漫着狼烟。亲自领军的国王手持十字剑直指远征的方向，身旁的旗帜在烈风中飘荡。雪亮的长枪，嘶鸣的战马，绷紧的弓弦，预示着大战一触即发。山崖下，百万大军正向远处进发，长长的队伍一眼看不到尽头。

——朱明泽

好丰盛的晚餐啊!鸡、鸭、鱼、肉、水果样样都有，摆了满满的一桌!尤其是那盘我最喜欢吃的大龙虾更让人垂涎三尺!怪不得还没进门就闻到一阵阵浓浓的香味。

今天是什么大喜的日子？搞得这么排场!看，爸爸、妈妈、爷爷个个脸上都是笑咪咪的!我缠着他们问个明白。看我这猴急的样子，爷爷哈哈大笑，他摸摸我的头说：“小精灵，用上你的耳朵和眼睛仔细辨一下!”爷爷的一句话点开了我的脑门，我向四周望了望。不对，今天吃饭怎么把窗户打开了？难道妈妈不怕隔壁石雕加工场飞扬浓雾般的白色粉尘了吧？再不对，今天怎么听不到那刺耳的雕刻声了？我更惊讶极了，顾不得饭桌上好吃的大龙虾，赶紧跳起来跑到窗前探个究竟。“石雕加工场不见了？”我又高兴又惊奇。“他们搬进刚竣工的石雕城了!”爸爸笑嘻嘻地抱着我坐回饭桌。“这都要感谢政府和村委，是党的政策好。不仅让整个石雕业有了一个安定舒适的家，同时也还给我们一个干净优美的生活环境!……”

听着爷爷这话，我不由的感慨万分。记得以往小镇每天从早上六点到晚上十二点钟，都笼罩在噪声中。“”的打坯声，“吱、吱、吱”的锯石声，“咝、咝、咝”的雕刻机声，真像是一首不和谐的交响曲，严重的影响了周围居民的休息。尤其是那浓雾般的白色粉尘弥漫着整个小镇。一天下来，擦得干干净净的桌面，都会铺上一层厚厚的粉，连拭出来的鼻涕也是白白的、浓浓的。……如今，政策好了。政府资助建起了一座现代气派的石雕城，让所有的石雕精英都会集在一块儿，大展英姿!难道我们还不应该感谢政府吗？

“来，让我们大家共同举杯欢庆美好的未来吧!”爷爷的话拉回了我的思绪。顿时，桌面上回荡着“玎玎”的碰杯声和“哈哈”的欢笑声……

我低下头去，吃着可口的饭菜，聆听着别人对我的赞赏与祝福，蓦地，在餐桌前谈的起兴的时候，我看见了薄荷，我想起了薄荷和这个餐桌的往事。

那是在两年前，薄荷刚搬进家来，便遇到了寒冬，整个家失去了温暖的气息，因为我期末考得不好。我将它放在了餐桌上，在餐桌前，它显得小而无助，暗淡无活力。那次，父母在餐桌前和我谈了一次话。父母用焦急的的眼光注视着我，温和的问我考差的原因。父亲时而一言不发的看着我，时而愤怒的责备我，时而又无奈的坐着。而母亲则是一直持续的沉默，我则是无助的等待着暴风雨的来临，就像一株小小的薄荷。

最终，父亲开口了。“你知道吗？薄荷在那个商家口中被称为“疯狂的植物。”“我不知道。”我低沉的回答道。‘那你知道我们为什么给你买这盆薄荷吗？’“不知道”。他依旧平静，我依旧低迷。“一年之后你就知道了！”

后来，我们依旧坐在餐桌旁，“现在你懂了吗？”爸爸问道。“薄荷喜光，并且它还喜寒。”我说。 “你还是没懂”爸爸说。我们为了你买了这盆薄荷，你在那时心情不好，看什么都像看浮云，说着他看了一眼薄荷，那叶片在光下舒展，我们就是想让你有战胜冬的决心，崇尚光的心灵，尽力向上的勇气。爸爸轻声的说。

现在，我依旧看着那盆薄荷，犹如他那时看着我，我们注视着成长，有如他注视着我。可能我们每当遇到风雨的时候，都会有人替我们档，低谷时，总有人伸出双手，而他，注视着我们，不求回报。

海龙老师点评：部编版语文七年级上第五单元写作中心是突出中心。

一、作者在《餐桌前的谈话》作文中，能够借物抒情，借薄荷抒发人生道理，突出成长过程中向上的主题，中心突出，突出自信的中心。

二、构思上选取薄荷这一意象构思新颖，给读者以思考和启迪。

三、能在叙述中运用插叙的记叙方法，有很强驾驭文字的能力。