珍惜生命，保护自己【实用20篇】

敬爱的老师 同学们：

校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。主要体现形式有：一、索要钱物，不给就威逼利诱。二、以大欺小，以众欺寡。三、为了一点小事就大打脱手，伤害他人身体，侮辱他人性格。四、同学们因“义气”之争，用暴力手段争短论强。

在世界的各个国家，每天都市发生校园欺凌的事件，近年来我国性质恶劣的“校园欺凌”事件有：山东省兰陵县的8名中学女生对一位月朔女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人历程拍摄下来并上传网络。南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，后被拉至茅厕并被强迫吸食大便。还用手机拍下殴打和侮辱他的历程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线，人人闻之而唾骂。

任何形式的欺凌行为都是不行接受的，因为 “校园欺凌”不光对“受害者”造成伤害，而对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于恒久欺负别人，内心获得极大满足，以自我为中心，对同学缺少同情心，如不实时反省及纠正，难免会误入歧途。对“受害者”的伤害更不行小视，受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤，而且容易留下阴影，恒久难以平复。所以，受“欺凌”的同学应该坚强勇敢，当受到欺凌时陈诉学校，让学校来处置惩罚。告诉家长，让家长来处置惩罚。使“欺凌者”受到相应的处罚而改掉自己的过错。

我们学校，有体贴和关爱我们的老师，为我们的宁静保驾护航，有乐于奉献爱心的同学，为有困难的同学送来温暖。不外“欺凌事件”也时有发生，多数已被学校的老师实时阻止和教育，事件的性质才没有被恶化。上周举行了“杜绝校园欺凌 从我做起”的师生签名仪式，希望这个仪式能换来我们学校的平安 祥和;同学之间互爱相助，团结一致;每小我私家都享受公正 公正，实现人人平等，让我们在校园里快乐地生长。

我们都是祖国的花朵，自己这朵开得辉煌光耀，也要让周围的花朵开得鲜艳，相互陪衬，才气组成最美的风物。

我的演讲完毕，谢谢各人!

在我们人生的道路上，会遇到许多挫折和困难，只要在遭遇挫折时排解痛苦，为积蓄人生新的目标而奋斗，我们的人生才会更有意义。

苏武，为了怀抱汉匈和睦的夙愿，在大漠里整整被囚禁了19年。饿时，将满口毡毛与草皮一起吞下，渴时，就吃雪解渴，就这样，他凭着自己顽强的毅志艰难的生存了下来。好一个苏武，在漫天风雪中且行且歌，把那光秃秃地族节升华为一段佳话，书写了一段铭传千古的悲歌，他对“荣华富贵，千金封侯”的许诺忘得一干二净，却将“生是大汗人，死是大汉臣”的信念铭忘心中。历经19年后，苏武终于回到了他阔别已久的祖国。

在挫折面前，我们以什么理由去自暴自弃去放弃斗争呢？苏武凭借自己的坚强的毅力战胜了困难，我们也应像他一样凭借自己的努力去战胜困难。

未经历挫折和磨难，怎能体会到胜利和成功的喜悦，在我们遇到挫折时，仍能一奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。

珍惜自己的生命吧，让我们的生命更有意义。

奥斯特洛夫斯基曾说过：人最宝贵的是生命。生命对每个人来说只有一次。

生命是宝贵的，对于我们每个人来说只有一次;生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙;生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。

记得前不久，学校组织我们在多媒体教室看安全教育光盘，我们安静地坐好，等待光盘的放映。在一隆隆的声音过后，光盘开始放映。

光盘中讲述了游泳、交通、楼梯踩踏等安全教育。其中，我认为最重要的一点就还是食品安全。据有关部门报道，某所小学的学生每天都要喝学校订购的袋装牛奶。一天，一个小女孩在喝完袋装奶以后出现了呕吐、头疼等症状。老师赶紧把小女孩送进医院，经及时的治疗，小女孩慢慢地好了。经卫生部门的检查发现，原来是同学喝了胀袋、过期的袋装奶而中毒引起的症状。看到这里，我的心马上揪了起来，因为妈妈曾对我说过，小摊小贩的食品不卫生，不要吃。但许多同学都禁不起那些食品的诱惑，经常吃。我想：如果他们明白食品安全是多么的重要。那可多好啊!

同学们，你们还在吃小摊贩的食品吗如果你们还在吃的话，我奉劝你们一句，不要再吃了，吃这些食品有什么用呢

生命对于我们每一个人都是公平的，如果你不珍惜它，保护它，你就会失去。所以让我们对我们自己的生命负责，学会保护我们自己，珍惜这来者不易的生命。

有位哲人说过：珍惜生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人。

神说，地要长出青草和结种子的蔬菜，各从其类，以及结果子的树，也各从其类，果子都包着核；事情就这样成了。

于是，地长出了青草和结种子的蔬菜，它们各从其类，还有结果子的树，也都各从其类，果子都包着核；神说，这很好。

神说，水要多多滋生有生命之物；要有雀鸟在地面以上、天空之中飞翔。

神就造出了大鱼和水中所滋生的各种有生命的动物，它们各从其类，又造出各种飞鸟，也都各从其类；神说，这很好。

神用地上的尘土造人，将生气吹到他的边鼻孔里，他就成了有灵的活人。

与一切有生之物相连的那人还有指望：因为活着的狗比死了的狮子更强。

这是《旧约全书创世纪传道书》中对生命起源的一种描述。不管我们相信不相信，我们知道生命是美好的。其实生命是如何产生的，无论是人类的十月怀胎还是其他生物的长久孕育，生命的产生都是一个艰难和美好的充满希望的过程。不管怎么样我们是不可以轻易放弃生命的。

本来，人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢？我觉得我们既然到世上了一遭，就得珍惜生命的价值。从某种意义上说，生要比死更难。死，只需一时的勇气，生，却需一世的信心。所以我们要珍惜生命，不要在于它活的是不长久，而在于活得是否充实，是不是有意义。

现在，在许多高校，传入我们耳朵最多的消息就是：某所大学又有学生跳楼，某所高校又发生一起凶杀案……我们不可以否认，随着我们国家知识层次的提高，也有越来越多的人存在着不同程度的心理问题，越来越多的生命从我们身边消失了，而这些逝去的生命十有八九是我们同龄的大学生。我们对这些生命的离去想过什么吗？没有，我们很多人都是漠不关心，最多也是当成茶余饭后的笑谈。可是，当我们麻木的谈笑别人的生命的时候是否想起我们有一天也会想他们一样走向不归路；或者，我们是否担心过我们群体的安全，是否想过要怎么阻止这种现象的发生。

随着年龄的增长，身边的人离去的越来越多。渐渐地理解到生命是那样脆弱，心理自是珍惜，不敢轻易放弃自己的生命。想来许多人和我的想法相似，因为生命的来之不易，因为离开对不起辛苦抚养自己长大成人的父母，对不起爱自己和自己爱的人。这么想我们定不会自杀，相反我们会保护我们自己的生命。这也是一种本能，人类都有一种求生的本能。可是这只是一个想法而已，并不就是说我们一定不会放弃自己的生命。自杀是一种冲动，那一刻自杀者不会想那么多的责任和生命的来之不易。

笔者曾经问过许多人：当你极端郁闷时，感到生活没有信心时，你是否会放弃你的生命。笔者很高兴他们大多数人的答案是不会，可是，现实中却不是这样的，我们身旁的大学生把“不想活了”、“想死”、“我要跳搂”……极其消极的词语当成口头禅。不知道他们相干没有，这都是很不好的心理暗示，积累到一定程度一定会一发不可收拾。这样的话说的越多，就是越不珍惜自己的生命，到极端时候，我们就不好控制自己的行动，也会造成终生的遗憾。不管怎么说，这也是一种对生命的不负责，对生命的浪费和污染。

肖伯纳曾经说过这样一句话：“人生有两出悲剧，一是万念俱灰，另一是踌躇满志。”生命如果不去珍惜不去开拓或者弃置不管，那生命也不算是生命了。所以，我们应该以一颗积极与平和的心去掌管我们的生命。即使遇上人生的暴风雨，也不要放弃，也不要丢失信心。不要对生命抱怨，我们要心存希望和向往，迎接一个有一个雨后灿烂的太阳。把每个黎明都看作是生命的开始，希望从来就没有消失过，是我们没有发现。

珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命，不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。没有这个条件，一切都是虚无和没有意义的。可是有了这个条件也不代表珍惜生命，借用惠特曼一句话：当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。我想这样就足够了，不做生命的奴隶就不会对命运束手无策；不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

看看我们的大学生活吧，我们有没有因为自己虚度年华而悔恨，有没有因为碌碌无为而觉得羞耻。丰富多彩的校园生活、接连不断的晚会和party、充满诱惑的社会，我们是否感到迷茫。当我们筋疲力尽的参加晚会躺到床上时，我们有没有问过自己：我们学到了什么，我们得到了什么，我们的生命有没有意义？

道理很简单，假如你现在说：没有关系，我有的是时间。没有关系，我还年轻。没有关系，死亡离我很是遥远。我想说，我们每个人都有生病的经历，我们每个人都有身体不舒服的时候。那么当你生病或不舒服时，你是否想念你健康的时光？答案是会的，会的，这是我们普通人的普遍心理。所以为了我们离开人世的时候不后悔，我们现在唯一可以做的就是珍惜自己的生命。

属于人的生命，也只有一次。在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运……只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。要知道，生命是这样的可贵，连小草也在不断挑战极限、完善自我呵！

希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切！生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧！

老师给我们留下一个作文题目——珍惜生命。

回到家后我在自身的房间里想了很久很久，还是写不出来。生命，生命，这个无时无刻都在伴随着我的东西到底是什么？

晚上我在操场上跑步，当我停下来的时候，我感觉到自身强烈的心跳，突然想到这不就是我的生命，属于我自身的，仅有一次的生命吗？

生命是我的，但又不只属于我一个人。因为生命是父母给我的，我的父母比我更重视这份生命，所以我要好好的保护它，不能白白地浪费它，更不能让父母为我感到心痛。

虽然生命很短，但我觉得生命给我带来了很多的快乐和幸福。我不需要一个能活到一百年的生命，我只要在我短暂的生命里活得足够精彩！

生命是无价的，不要把生命当成玩具，当成游戏，生命只有一次，要好好地珍惜生命。

从此后的每一天，我都要好好学习，不会浪费时间和生命，我也要积极地锻炼身体，让自身有一个健康的生命。生命使我感受到这个世界的根本，是我存在的唯一方式，我会用自身的努力，换来自身最精彩的生命！

珍惜，就是珍爱我们身边所能珍爱的动植物。放眼世界，生命无处不在，在浩瀚的大自然中，生活着无数的动、植物，人类在与自然界的和谐相处中，创造了一个又一个的文明奇迹，生命的存在如此奇妙，世界因生命的存在而生机勃勃，五彩缤纷。

我们的生命是最宝贵的，因而我们应珍惜自己的生命，让生命活得多姿多彩。人活着，就意味着一定的责任和义务，不仅仅是为了自己，也为了亲人，他人和社会。珍爱生命和善待生命要做到三点：1、正确认识人与自然的关系;2、珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责;3、善待其他生命。

人的生命是短暂的，如果没有好好把握住，它会悄悄地从我们身边走过。在非典时期，不知死了多少无辜的老百姓，伤害了多少幸福家庭，它来得太突然，也走得静悄悄。在我们一不小心之下，人的生命就落在了这可怕的病毒上。可见，生命是宝贵的，我们应当爱护和保护自己的生命，同时也要保护其它生命。

在我们这个美丽的地球上，每一天，太阳都辉煌地升起，又绚丽地落下。每一天，都有些生命开始它的旅程，都有一些生命在延续它的价值，都有一些生命永远离开……

春华秋实，花开花落。正是生命的生生不息，使我们拥有生命，地球在宇宙中独一无二;而生命的演化，才造就了人类的今天。

我们懂得了人类的自下而上依赖大自然，知道为什么要尊重和善待包括我们自己在内的生命。

领略生活的多姿多彩，探索人生的意义，懂得只有通过创造，才能实现人生的价值。

懂得青春是人生发展的重要时期，从生活的点点滴滴做起，珍惜青春，升华人生，创造人生的辉煌，让我们珍惜生命和善待自己和他人的生命吧!

从刚刚知道生命这个名词开始，我便开始不断地思考这个问题。可不管我怎么思考生命，我都没法对生命做一个完满的阐述。

直到后来我才明白，生命其实并不像我想像的那样遥不可及。生命其实随处可感可见，因为它就在我们生活的处处，也因为我自己便是一个生命体。若你漫步在河堤山野之间，看见的在风中摇曳的麦苗抑或是在水中畅快游动的鱼儿，眼睛所触及的地方，便是生命所在之处。

一棵棵大树拔地而起，上面长满了绿油油的叶子，颜色是碧绿色的，像一块无瑕的翡翠，看着非常舒服。它照耀着我们的眼睛，似乎每一片绿叶上都有一个新的生命在颤动，这挺拔、生机勃勃的大树。

走在乡间小道上，我总在不经意间被路旁的小花、小草吸引住。他们没有牡丹那么名贵，没有玫瑰那么娇艳，没有百合那么美丽，但它们却有顽强的生命力啊。它们不怕风吹雨打，不怕小朋友们踩踏，更不怕太阳暴晒，它们在向坚强挥手。这顽强不屈的小草。

去年，我养了几只蚕，过了一段时间，蚕变成了蚕蛾。几天后，蚕蛾死了，只剩下一些蚕茧。爸爸说明年小蚕就能出生了。我想：蚕茧这么干，小蚕能出来吗?今年春天，我打扫车库时，打开装蚕茧的盒子，里面有许多小蚕。它们竟在没人管理、寒冷的冬天里活了下来……

生命是什么?生命是挺拔、生机勃勃的大树;生命是坚强的小草、小花;生命是可爱的小动物;生命是朝气蓬勃的我们。从今天开始，从现在开始，让我们珍惜生命、热爱生命吧。

今天，我看了一段真实录像。

他主要讲了许多车祸而引起受伤，死亡。还说了车祸五大杀手。酒后、疲惫、超速、超载、追尾驾车。车祸实实在我们身边。其中有个故事是讲一个七岁的小姑娘在3岁时，过马路被车压了，两条腿没了，现在只有靠篮球帮她“走路”。她是多么渴望，可以像其他同年龄一样，可以正常走路，可以背着书包去上学……可她现在只能看其她小朋友去学校。所以她向所有开车的叔叔阿姨说：“请你们一定要小心开车”。

我看完一个个故事，我鼻子一酸，眼泪快要掉下来了，车祸真可怕。让我不由地想起一件事。那一次，我在车站等车，正在这时，一个约70岁的老人过马路被一辆没“长眼”的大卡车撞伤。我看了紧张极了。开车的叔叔脸也吓白。旁边的人看了马上把老人送医院。

我想：现在车子越来越多，车祸也离我们越来越近了。我在这里跟所有的驾车司机说：“生命只有一次，所以要珍惜生命。

从始至终我都是怀揣着一种忐忑不安的心情看完《东京审判》！《东京审判》的结尾在我看来像是点球大战，谁也不知道11名法官会不会把球踢“飞”；更像是两个人的pk，只不过pk对象是“同意死刑”和“反对死刑”！而最后的投票结果也是非常惊心动迫的：6比5，微弱票数决定对甲级战犯处于死刑。

我们不知道来自民主国家的11名法官把自己宝贵的一票投给了谁，代表中国出席远东国际军事法庭的梅汝璈法官也不知道。对于发动侵略战争的策划者、组织者理应处于绞刑，但是我们不能说那5位法官没有仁义道德，因为他们是一个国家的代表，他们代表了自己国家在这个战争上的立场和利益。

在东京审判中，梅汝璈先生，东条英机等日本战犯，另外10名法官都扮演着不同的角色。梅汝璈扮演警察角色，东条英机他们的罪行很明显，像是警察已经验过他们的身份，就是匪徒，但是法官问讯时，东条英机、板垣真四郎等战犯却异口同声说道“我无罪”，这是无视国际法律、无视人道主义的军国主义表现。在审判过程中，东条英机、板垣真四郎等说，“我们出于同情和友谊”，“我们是热爱和平的日本人”，“我们是自卫战争，不违反国际法的战争”，“日本没有侵略满洲的任何行为”。

最让人气氛的是，东条英机居然说道，“不管是过去、现在还是将来，我们都是正确的，我们还会继续发动战争”，每一个中国人听了这句话后，只会更加激起对日本人的仇恨和对东条英机的憎恨，所以可以理解我们的国民直到今天为什么还拥有如此高的反日情绪。中国人没有错，我们的反日情绪全部是日本人带来的。

东京审判也出现了搞笑的情景，也是处在审判的结尾量刑时，到底是否对甲级战犯处于死刑，本来是法律问题，居然讨论到文明与宗教的问题，讨论佛的问题，这更说明了11名法官内心的利益冲突。

还好，最后还是同意对东条英机等甲级战犯处于死刑。虽然，这个结果来得太漫长太惊心。

东京审判历时两年多，经过817次庭审，终告结束！

这部电影的基调总体来说是严肃、低调、充满仇恨的，但是影片中的小酒馆却洋溢着一种欢快、和谐的气氛，热情的老板娘发挥了极其重要的作用。在这里，各国的法官喝酒、聊天、唱歌、跳舞，完全没有远东国际法庭里的英森和冷淡。但是，这个欢快的小酒馆也没能坚持在最后，因为一个狂热的日本爱国分子的不理智行为，扼杀了这片净土。悲哀！

《东京审判》的导演高群书，他负债500万拍摄了着部电影。我不敢用“拷问某些国人的良知”这样的字眼，我觉得自己没资格。我只是以一名当代大学生的身份置疑中国的电影投资者和同情高导演的悲剧。

当我看完影片后，我觉得高导演的500万是可以赚回来的，因为每一个爱国的人都应该区看一看《东京审判》！

谈到“生命”这个词同，相信大家都不会感到陌生。生命，在大家的眼里，是多么的珍贵啊！因为，生命一去不复返，，这又让大家进一步的不愿让生命失去。

有一次，我在屋顶浇花淋草，突然听见水池发出一声作响，我急忙跑去看，原来，有两条鱼从池里蹦了出来。我发现，这两条鱼不一样，有一条是在地上乱摆，偶尔地想到水池。而另一只呢？平平静静地躺在那儿，似乎是等待别人来营救它呢！我并没有救它，也没有站在一旁视而不见，而是用心地看着。快钻进去了，就要钻进去了，马上就要跳进水池了。那只小鱼奋力的挣扎着。或许就只有那么一毫米就跳进了水池，哇！成功了。那只小鱼进入了水中后，显得！在平面游来游去。或许，它是在为这次没有需要其他人的帮助让自己重生了一次生命而高兴吧。另一条小鱼呢？还是躺在那儿，张着嘴巴，我以为它死了。急忙把它放回水中，它似乎从恐慌的世界里回过神来，望望四周，慢慢地游着。

同样是两条鱼，开始的过程相同，最后的结果也相同，不过它们产生结果的方法却又不同。一条是靠自己的能力，另一条是受别人（我）的帮忙，自己却什么也没做。

获得生命也算是一件好的事。不过，最好，是受自己争取的。

是呀！健康的活着，是我们最大的幸福与快乐，把有限的生命，给予在自己的每一天。是呀！用勤奋对待每一件事，用坦诚对每一个人，用平和来对待自己，用……只有这样，我们才能更深、更进一步的体会到：生命是无价的！

自从人类生活在地球上时，人类就开始依赖大自然给予的恩赐，但是时间久之，人们也忘记节约与爱护。无知，贪婪的人们开始肆无忌惮的破坏生态环境。

水是生命之源!如果没有了水，人类将无法生存。我们要留心生活中那些浪费水资源的事情，要尽可能的节约用水。要知道一滴水是多么的重要。当你在浪费水时，有些缺水地区的人们正忍受焦渴，甚至有人被渴死。当你拥有水时你丝毫不珍惜，可当你没有水时你会怎样?

我们不仅要爱护水，还要保护环境，到了现代人们开始大量开发资源与能源。人们疯狂的开发资源时，不知不觉中伤害了地球母亲，我们把地球母亲弄得伤痕琳琳，却浑然不知。

虽然这些资源给我们带来了很多好处，但我们不能太贪心。因为这些资源是很难再生的，比如煤矿，它们是古代植物遗体堆积在湖泊、海湾、浅海等地方，经过很多年的复杂的转化才形成的一种具有可燃性的沉积岩。还有汽油……，它们都是很难再生的。我们如果再不节约使用能源，资源总有一天会开发光的。

如果人们将所有的资源都开采完了，或是资源都枯竭了。我们应该怎么办?我们会怎么样?

为了我们的地球，请我们应尽可能的节约有限的资源。

让我们行动起来——为了地球的明天，为了我们的明天!

最令人怵目惊心的一件事，是看着钟表上的秒针一下一下的移动，每移动一下就是表示我们的寿命已经缩短了一部分。再看看墙上挂着的可以一张张撕下的日历，每天撕下一张就是表示我们的寿命又缩短了一天。

因为时间即生命。

没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。如果想在有生之年做一点什么事，学一点什么学问，充实自己，帮助别人，使生命成为有意义，不虚此生，那么就不可浪费光阴。

这道理人人都懂，可是很少人真能积极不懈的善于利用他的时间。

我自己就是浪费了很多时间的一个人。我不打麻将，我不经常的听戏看电影，几年中难得一次，我不长时间看电视，通常只看半个小时，我也不串门子闲聊天。

有人问我：“那么你大部分时间都做了些什么呢?”我痛自反省，我发现，除了职务上的必须及人情上所不能免的活动之外，我的时间大部分都浪费了。

我应该集中精力，读我所未读过的书，我应该利用所有时间，写我所要写的东西，但是我没能这样做。我的好多的时间都糊里糊涂的混过去了，“少壮不努力，老大徒伤悲。”

例如我翻译莎士比亚，本来计划于课余之暇每年翻译两部，二十年即可完成，但是我用了三十年，主要的原因是懒。翻译之所以完成，主要的是因为活得相当长久，十分惊险。翻译完成之后，虽然仍有工作计划，但体力渐衰，有力不从心之感。假使年轻的时候鞭策自己，如今当有较好或较多的表现。然而悔之晚矣。

再例如，作为一个中国人，经书不可不读。我年过三十才知道读书自修的重要。我披阅，我圈点，但是恒心不足，时作时辍。五十以学易，可以无大过矣，我如今年过八十，还没有接触过易经，说来惭愧。

史书也很重要。我出国留学的时候，我父亲买了一套同文石印的前四史，塞满了我的行箧的一半空间，我在外国混了几年之后又把前四史原封带回来了。直到四十年后才鼓起勇气读了“通鉴”一遍。现在我要读的书太多，深感时间有限。

但是珍爱时间也有个大前提，因为无论做什么事，健康的身体是基本条件。我在学校读书的时候，有所谓“强迫运动”，我踢破过几双球鞋，打断过几只球拍。因此侥幸维持下来最低限度的体力。老来打过几年太极拳，目前则以散步活动筋骨而已。

寄语年轻朋友，千万要持之以恒的从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间。

健康的身体是作人做事的真正的本钱，有了这个保障，你节约下来的每一分钟才不算虚度。

生命乃父母所赐，珍惜生命乃是每个公民的责任。

珍惜生命吧!千万不要产生轻生的念头。人的生命仅有一次，然而改过自新的机会却有无数次。轻生又能解决什么问题呢?父母赋予我们生命，那么我们应该担负起对社会及家庭的责任。既使有了轻生的念头，也应该为社会及家庭所想，家中有需要我们照顾的父母、爷爷、奶奶，还有许多事情等着我去完成，难道这个社会真的不需要我们吗?每个人的所作所为也就是在记录自己的历史，给自己定一个明确的目标，努力去拼搏，努力去奋斗，虽然看不到终点，但我知道它已离我不远。此时，也许你正站在高楼之上，准备下跳;也许你已将明晃晃的尖刀对准自己的胸膛;也许你现在正在做人生最后一件事情，不论你在哪里，朋友，放弃你所选择的一切吧!

珍惜生命吧!尽量少吸烟。吸烟不仅对自己的身心健康不利，还对他人造成极大的危害。许多国家烟盒设计上都注明：吸烟有害健康。假如您的家人吸烟，请您现在就行动起来，为了您和家人的健康，请少吸烟吧!

珍惜生命吧!食用野生动物不仅破坏生态环境，对人体健康也会构成巨大危害。专家忠告：野生动物与人的共患性疾病有100多种，如狂犬病、结核、甲肝、鼠疫等。野生动物的血液、内脏、乃至肌肉中均含各种病毒及寄生虫，人食用后易得怪病，而且难以诊断和治愈。如鲜蛇胆中含有许多由肝脏输出的有毒物质及寄生虫，人们吞服后极易损伤体内的器官，诱发肝、肾功能衰竭;食用野生青蛙会引起曼氏裂幼病，其幼虫在人的体内活动并产生毒素，严重威胁人体的健康。总之，不要为了赶时髦食用野生动物!

生命是什么?生命是我们的全部。让我们行动起来吧，呵护爱!呵护地球!珍惜生命，珍惜流逝的每分每秒!

珍惜生命

我们的生命是短暂的，我们可以珍惜它，也可以浪费它。我的日记里面记载着一件事，我每次看了，都会想：我们为什么不好好珍惜生命呢？

五一节放假的一天，我正在家里练习舞蹈动作，突然，我在窗台上看见一只小猫在草地上玩耍，一会儿跳、一会儿跑，有时候玩捉蝴蝶时还喜欢在草地上打滚，玩累了，在草地上睡着了，可那只小猫只睡了一会便起来，不知要去哪，迷迷糊糊的向马路走去。我几乎要叫出来，因为这时，一辆突如其来的汽车向小猫冲去，把小猫撞到了，小猫还是不知道发生了什么事，继续向前走，又一辆汽车飞奔过去，小猫这时才清醒，可这已迟了，一辆汽车飞奔过来从小猫身上压了过去，小猫立刻倒在地上，鲜红的血从它的脑袋上、身上、眼上流淌下来，我突然感到了小猫的呼吸声，它呼吸急促，眼睛使劲张开，因为它有可能知道，如果闭上了眼，就有可能再也睁不开了。一只大猫带着两只小猫急忙跑过去，大猫用舌头舔小猫的身体，两只小猫不停地舔小猫流血的位置，那只小猫只动了动就永远的闭上了眼。三只猫一直围在它身旁拼命的叫，好想把小猫从死亡线上拉上来，可它们不知道，那只小猫是永远不会回来的了。

生命是短暂的，就连动物也知道生命的意义，而我们呢？我们是有思想的高级动物，可有些人竟然每次就说跳楼什么的，有没有想过，生命是用金钱买不到的，只要一个人失去了它，就再也无法得到它，如果它不在了，你就再也不盼望会有新的生命，有了生命，你就可以做更多事情，生活的更加光彩有力。所以，我希望，每一个人都要珍惜生命，让有限的生命体限出无限的价值。

我们人类的宝贝是什么？是我们自己！只要珍惜自己生命，比珍惜什么都值。

你看，诱人的金子在你怀里，你当然高兴。可是如果你没有了生命，就什么都没有了。这不正说明生命是最宝贵的吗？

比如你的势力很强大，谁都比不上。可是你的生命没有了，你的势力也会消失。势力没有了就代表你的一切努力都是白费的。你说是不是？所以，珍惜生命比珍惜什么都重要。我们不要为了强大的势力而把自己的生命给断送了。

假如，你当上了皇帝。你成了“万人之上”的人。你有享受不尽的荣华富贵，每天都有人服侍你。但这些，都比不上你的生命重要。如果你没有了生命，就等于所有的荣华富贵都将成为垃圾。所以生命是最宝贵的。

珍惜生命行动从现在开始，不管你走到哪里，都要注意安全，这是其一；其二是，绿化世界，绿化所有荒芜的地方；其三，远离疾病，防止疾病。

以后你一定要记住：珍惜生命比珍惜什么都重要！

６月２６日，一年一度的国际禁毒日又到来了，在今天，没有像别的节日一样有着欢快的心情，而是非常的沉重。因为带给我们的不仅仅是死亡的字眼，而是一种对生命对未来更多的思考。

日前，越来越严重的问题已成为全球性的灾难，灾害几乎蔓延到世界上所有的国家和地区，这不仅包括不发达的地区，更多的发达地区和国家也备受的危害。的蔓延没有国界，不分种族，其危害远远的超出了我们的想象，一旦和有了“交易”，危害的就不仅是我们人类的健康了，像肝炎、性病、艾滋病等疾病的感染和传播已经成为了必然，更为严重的是引发了一系列社会问题。社会上人心惶惶，犯罪事件频繁发生，跨国泛滥，人民生活不得安宁。

对于，我们不能再认为是离自己很遥远的东西了，因为根据报道就在2003年，我国登记在册的吸毒人员已超过105万人，并且这个数字每年都在攀升，我们在做到自己远离的同时，更应该加入到打击的队伍中，让远离我们的社会，远离我们美好的家园！

我要大声呐喊：“珍惜生命，远离！”

生命是可贵的，它对每个人来说只有一次。但生命又是脆弱的，一不小心可能会让它稍纵即逝。

一个真实的故事：马路上，一个中学生一边骑着电动车一边在耍杂技，耍得投入时，一辆闯红灯的小轿车正面疾驰而来，两辆车狠狠地撞到了一起，霎时，那位学生从车上飞了出来，鲜血也跟着在半空中飞溅，洒在马路上……“多可惜的一条生命啊！”“如果他们都将安全放第一，遵守交通规则，如果……”只可惜，没有如果。死一样的寂静凝固了那一刻的世界。

我的故事：“抓住我的手……”“救救我……”叫喊声回荡在耳边，我的眼前浮现了往日的那个噩梦。那年我和小伙伴正在工地上兴高采烈地捉迷藏，突然，小玲一不小心掉进了汤滚的石灰池里！顿时，我们吓坏了，手忙脚乱地想伸手把小玲拉上来，可是我们当时的年纪太小了，不管我们怎么拼尽全身的力气，还是没有办法把小玲拉上来。后来，我们想到找大人帮忙，可为时已晚，她已经带着满身的伤痛离开了人世。小玲脸上难以忍受的痛苦定格在我的脑海里，永不磨灭。悲伤表达的难道仅仅是悔恨吗？

不管是别人的故事，还是自己的故事，造就了这些惨剧发生的罪魁祸首又是谁呢？是社会的责任？还是教育的责任？归根到底，是我们每个人都忽略了的侥幸心理！很多人都知道各种安全规则，可是就是不遵守！

总觉得不会怎么样！尤其是第一次不遵守没有造成事故，就屡次违反规则！难道骑电动车的中学生不知道在车上耍杂技危险吗？难道小轿车的司机不知道闯红灯危险吗？难道我们小孩子不懂得在石灰池旁边捉迷藏是危险的吗？侥幸啊侥幸，是它蒙蔽了我们认识生命的脆弱的双眼！

行动起来吧，树立安全防护自我保护意识，掌握安全防护知识和自救技能，尤其要摒弃侥幸心理，让我们远离危险，让生命不再哭泣！

“美丽”曾经是那样的浅薄和虚荣。在众人的吹捧中，自以为拥有了整个世界。可是有一天，相貌平平的“智慧”对她说：“我虽然不漂亮，但我有足够的自信，这份自信让我能够从容地欣赏漂亮的事物，而且我不怕你的光辉遮掩了我，因为那是暂时的，我要化嫉妒为力量，用自身的修养、广博的知识、健康的体魄去弥补相貌的不足，这样，我也能够成为一个让别人倾慕的人。”就是这些话，让她猛醒，让她开始思考“人生”这个厚重的话题，从而明白了怎样的人生才是完美的人生。

很小的时候，我就羡慕其他女孩：秀发如云、明眸皓齿、婀娜多姿。可不知是否是上帝过于吝啬，竟不愿给我一点美丽。于是，就梦想有一天自己会变成童话中美丽的白雪公主。

长大后，《白雪公主》的故事早已经远去。我依然平凡，而那份遥不可及的美丽不再让我魂牵梦绕，毕竟并非美丽的女孩都个个优秀，貂禅、杨贵妃的美貌可说是居里夫人、简·爱所望尘莫及的，然而她们空有天姿国色，却只能做封建帝王的宠物，而后者，虽然没有“倾国倾城”的姿色，却拥有一颗美好的心灵。她们聪慧、坚毅、宽容、善良、勤奋，这便是胜于美貌百倍千倍的珍宝，这便是足以让每个人倾倒的真正的美丽。

智慧是清晨的第一缕阳光，没有婀娜的身姿，没有美丽的容颜，没有迷人的微笑，没有华丽的衣服，有的只是一颗纯洁又温暖的心。

如果说，人生是一本书，智慧就是书中最绚丽的彩页；如果说，人生是一部舞台剧，智慧就是剧中最精彩的片段；如果说，人生是一首诗，智慧就是诗中最富有激情的辞藻。如果把人生比作一次特殊的旅行，拥有智慧，便拥有了沿途最不平凡的风光。

树，砍断枝条还能再生；草，烧了还能再长。种子，可以掀翻压着它的石块，顽强地向上生长，这些都是为了自己的生命而活下来的，我们又何曾能轻易放弃自己的生命呢？

Trees, cut off branches, can regenerate; grass, burning can grow again. Seed, you can hit it overturned stones, strong upward growth, these are to live their lives, we have to give up his own life?

生命是一朵常开不败的花。

Life is a normally open unbeaten flowers.

快乐的人生，也会有痛苦。有的人能直面挫折，化解痛苦，而有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。不一样的选择，不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。

Happy life, there will be pain. Some people can face the setbacks, relieve the pain, and some people often exaggerate the frustration, magnify the pain. Not the same choice, not the same life journey, but to let the heart of the Gobi wasteland full of flowers, only face to face setbacks, not magnify pain.

一枚贝壳要用一生的时间，才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠；雨后的彩虹绽放刹那的美丽，却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次的挫折，那么正是挫折，成就了光彩夺目的珍珠和美丽耀眼的彩虹。

It takes a lifetime for a shell to transform countless grains of sand into an irregular pearl. After the rain, the rainbow is blooming, and the beauty of the instant is to accumulate countless water vapor. If they are seen as a setback again and again, it is a setback that makes the pearls of glory and the beautiful rainbow.

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。

Bing Xin said: "the success of flowers, people only envy the beauty. It had bud soaked with tears of struggle, sacrifice." If you encounter setbacks, still able to struggle against the heroic, then life is brilliant.

在明亮皎洁的月光下，我时常情不自禁地问自己，生命，是什么？我想：假如生命是树，我要一心一意把大树扎进大地深处。哪怕脚下是一片坚硬的岩石，也要锲而不舍地将根须钻进石缝汲取生活的源泉。假如生命是小草，我要联合起所有的同类，毫不吝惜地向世界奉献出属于自己的一星浅绿，大地将因此而充满青春的活力。假如生命是花儿，花开时是美好的，花落时也是美好的。我要把生命的花瓣，一片一片撒在人生的旅途中……

In the bright and bright moonlight, I often can not help asking myself, what is life? I think, if life is a tree, I will take the tree into the depths of the earth with one heart and one heart. Even if the foot is a hard rock, have perseverance will source your life roots drilling crevice. If life is grass, I want to combine all of the same, ungrudgingly dedication to the world of their own star light green, the earth will therefore be full of youthful vitality. If life is a flower, flowers are beautiful, and flowers are beautiful when they fall. I want to spread the petals of life on the journey of life...

生命是有限的，一寸光阴一寸金，寸金那买寸光阴。时间老人从来不多给予时间。所以，我们一定要珍惜时间，珍爱生命，每个人的生命都是宝贵的，是那什么也换不来的，我们应该珍惜生命的每一分，每一秒，让那每一分，每一秒，都为做到最好！

Life is limited, time is money, money to buy that inch of time. The old man never gives more time. Therefore, we must cherish time and cherish life. Everyones life is precious. Nothing can be exchanged for it. We should cherish every minute and every second, and make every minute and every second to do the best.

在生活中，我要更加珍惜自己的生命，更加热爱自己的生命，也要好好的使用自己的生命。争取让有限的生命体现出无限的价值。

In life, I want to cherish my life more, love more of my life, and use my life well. Strive for the infinite value of the limited life.

“水……给我水……”一个骨瘦如柴的小女孩出现在我的面前，看着她那干裂的嘴唇，苍白的小脸……突然，她两眼发光地盯着我中的矿泉水。我连忙递给她，她一把夺过，迫不及待地往嘴里灌。最后，她大喊道：“快来，有水啦!”一转眼，从四面八方跑来一群人，他们拥挤着向我要水。这时，不知是谁碰到了我，水洒了一地，那群人纷纷趴下，舔着世界上唯一的水……我惊呆了!一睁开眼睛才知道这是一个梦.但是,我们若还不珍惜水资源,保护水环境.我相信终究回成为现实

为什么会造成缺水呢?长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的“聚宝盆”。工厂大量向河中排放废水，人们随手向河水里扔废弃物品……我认为人为因素是造成缺水的主要原因。

为了人类生存的长远，我们必须珍惜水资源，保护水环境。首先我们就应该树立惜水意识，开展水资源警示教育。绝大多数人认为水资源是源源不断的,使用水时挥霍浪费。其实，地球上水资源并不是用之不尽的，尤其是我国的人均水资源量并不丰富，地区分布不均匀，而且年内变化莫测，年际差别很大，再加上污染严重，造成水资源更加紧缺的状况。经过调查，近年来，全世界每年因喝了不干净的水而死亡的儿童就有5000万人!这数字是多么令人触目惊心!所以我们必须合理开发水资源，避免水资源破坏。而且，为了节约水资源，我们必须提高水资源利用率，减少水资源浪费。一吨水多次利用，不仅能带来可观的经济效益和环境效益，又能令社会形成一种珍惜水资源的良好风气。还有进行水资源污染防治，实现水资源综合利用。水是地球生物赖以存在的物质基础，水资源是维系地球生态环境可持续发展的首要条件，因此，保护水资源是人类最伟大、最神圣的天职。

水是我们的生命之源，没有了水也就不存在我们人类。在我心目中，水像珍珠一样珍贵，美丽、晶莹剔透。如果大家都珍惜用水，保护水环境。人将会在地球上生活得很美好，少了一种灭绝的可能。而给地球一个绿色的未来就不是梦想。人类呀!我们作地球上的公民，应该珍惜我们生活当中的每一滴水。千万别让地球上的最后一滴水变成我们的眼泪。所以，我们要从现在做起，珍惜水资源，保护水环境。

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生命，生命是什么？生命是咱们创造与发展的耕园。如果没有生命，咱们就将无法欣赏叮咚的泉水，怒放的鲜花；将无法体会亲情的温暖，友情的珍贵，爱情的美好；将无法体验成功的果实，感受社会的进步，将无法实现自己的梦想，同时也将无法为创造出咱们的家人带来幸福与温暖。

鲜花绽放是生命的芬芳，鸟儿嘤咛是生命的欢歌，炊烟袅袅是生命的舞动。是一只鸟儿的破壳带来了叽鸣，是一株碧草的破土带来了绿意，是一泓清泉的喷涌带来了清凉。生命是如此的美丽与动人，可生命又是如此的短暂，转眼即逝。百年之后，奋飞的鸟儿化为一杯黄土，挺秀的绿草化为他人的肥料，汹涌的清泉化为一座枯井不得不令人叹惋：生命之短暂。热爱生命吧，珍惜生命吧！

咿呀的声音回荡在医院之中。多少的生命将面对这个五彩斑斓，多姿多彩的世界。迎接他们的将是光明的大道，又或是晦暗的人生旅途。出生的命运不可选择，当你出生时，你就已经挑起了千担之压，爸妈将给予在你身上多大的厚望，企盼你的展翅翱翔，亲戚又将对你抱有多大的期望？生命的起程将开始行进，这一途将有多少的风风雨雨，困难与挫折，多少人的成功与失败，一次次的筛选你是否能经得住考验而登上那最后的舞台，留下生命的痕迹。因为在百年之后，你将逝去，生命的结束无可避免，你又能否成为造福社会与人类的伟人呢？是名垂青史还是遗臭万年？不论如何，请珍爱生命，热爱生命，生命只此一次，让你的生命绽放，不虚此行来此一趟！

咱们应该为社会做出贡献，燃烧自己最后的生命，尽情散发出生命的光辉，哪怕是到了生命的最后一刻！

当今社会每个人的手上都拿着iphone或者是ipad，尽情享受高科技电子产品所带来的方便与快乐，可是又有谁知道在这背后隐藏着怎样的艰辛与苦难。Iphone与ipad的发明者乔布斯，在2003年10月查出了胰腺癌，但他没有绝望，没有自暴自弃，没有放弃自己的生命，他在剩下的时间里用自己的智慧铸造了iphone4s。推动了世界电子产品的改革，掀起了电子产品发展的高潮，让人类迎来了新的电子世界，社会因他而轰动电子产品迅速的发展推进了社会的发展。乔布斯用他的生命与智慧造福了社会。

这是对生命的救赎，一名名叫张艺川的护士在当黑暗笼罩雅安时，她的母亲死去了，她只是片刻的悲伤，便又投入了对生命的救赎，虽心中悲伤，但是她认为死去之人不能再复生，她现在应该用自己的力量去就的人，的生命在等着她的救护，这是怎样的精神啊！对生命的重视，对生命的保护！生命他过于珍贵，需要咱们去保护。张艺川她和其他正在忙碌的医护人员一样，穿梭在不同的救助帐篷间，没有人知道她的母亲已经离去。雅安的地震深深的震撼着咱们的心灵，这更让咱们深深的体会到了生命的珍贵与脆弱。所以请珍爱生命，热爱生命。

吕凯特曾说“生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。”生命是在是太过珍贵，珍爱生命，这是对嫁人，对社会的负责，更是对自己的负责！

说不尽碧绿的水、清澈的水，唱不够清凉的水、甘甜的水水是大自然赐予我们最珍贵、最难得到的礼物。

滴滴水珠，涓涓细流，滚滚浪花，滔滔江河，我们永远也离不开水，可就在昨天那个秋高气爽的日子中，在白河这条已经混浊不堪的河边上，我看见了一件令我极其气愤而火冒三丈的事情——有人往河里扔垃圾！居然有人往河里扔垃圾！当时我的心里顿时被熊熊怒火给燃烧了，手也痒痒的，巴不得狠狠地上前去揍那个扔垃圾的人一顿，为被脏水污染而死去的鱼儿们报仇；为因鱼儿们一一死去而钓不到鱼的垂钓者们泄愤；为干旱地区喝不到水的人民责骂；为中国这个干旱缺水严重的国家惋惜。但最后看见那个乱扔垃圾的人又自觉的在旁人的声声教导下从河里将它通过罪恶之手扔下的垃圾拾了起来，我心中的怒火便被灭火器灭了许多。

当时我之所以会这么怒火冲天，是因为据我调查到我国淡水总资源为2800亿立方米，地球上的水中97％的水都是海水，而人们能够饮用的淡水却只有2·53％呀！在所有淡水中，68·7的水又储存在两极冰川与永久性雪盖中，因而，全世界可以利用的淡水资源是很有限的，但尽管中国已经被下召了病危通知书，但人们还是聪耳不闻，继续浪费着水，我相信，总有一天，水这份大自然赐予人类最好、最珍贵、最难得的礼物将会被礼物的接受者——人类毁灭！

我真诚地希望各地人民能够吸取干旱缺水地区的教训，时时刻刻做到节约水，保护水，不要浪费水，不然再过200年后，地球这个美丽文明、永远闪耀着光芒的星球将会因为缺水而干涸的缘故，从宇宙中彻底消失，永远不复存！

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