阳光少年我们是好伙伴优秀征文【最新20篇】

去年，我和妈妈一起来到西湖游玩。突然，我一不小心摔了一跤，四仰八叉地躺在地上。妈妈吓坏了，赶紧把我送进医院。经过检查，脚趾居然骨折了。

在治疗骨折的三个月里，我动都不敢动，脚不敢着地，甚至连碰也不能碰。

转眼间三个月过去了。按常理说，之后的日子我就可以做运动了。但我心里却有了对跑步的恐惧感，除了50、100米跑，其他的运动我都无可奈何地退却了。

渐渐的五个月过去了，我的脚已彻底完好如初了。那天刚好有节体育课，课程要求是跑400米。我顿时愣住了，到底跑还是不跑呢?跑了，怕伤处疼痛;不跑，又实在说不过去。我沉思了一会儿，咬咬牙，坚定地对马老师说：“马老师，我要参加跑步。”“哦，好的。”马老师赞许地看着我，对我表示认可。我很高兴，兴奋地摆出了“V”型的手势。

跑不开始了，我奋力往前冲。五个多月没做运动，体力和速度急速下降，不一会儿，便累的气喘吁吁，两只腿腹剧烈地痛了起来。真想罢工了，然后上楼去喝一整杯水。可我立马打消了这个念头：不，不，是我自己要求跑步的，下了这个艰难的决定，应该要去努力克服!我抬头看看蓝天，几只小鸟欢快地从我头顶飞过，那情境是多么的轻松啊!跑完一圈后，我突然感到一阵疼痛。糟糕，脚趾开始隐隐作痛了，再这样跑下去，刚养好的地方可能又会骨折。我想哭，却又哭不出来。委屈、后悔一下子涌上心头，但又立刻被压了回去。因为我看到同学们正对我说：“王语婷，加油!王语婷，加油…….”我也在心里暗暗地为自己鼓劲：没事的，王语婷，你一定行的，没关系的!

“呼哧呼哧……”终于到达终点了!虽然跑了48秒93，但我却超越了自己，战胜了恐惧。惊讶，兴奋，激动，喜悦全写在了我的脸上。

曾经有那样一个女孩，在她很小很小的时候，脚踏着路边的地沟板，抬着天真无邪的小脸蛋，对妈妈坚定的说：“妈妈，等我上小学了，我一定要戴上这地沟板上的三条小杠杠!”这个可爱的小女孩就是我。从小，我心中就有个梦想，梦想着做一名优秀的，充满活泼和朝气的阳光少年。

从小学一年级起，我就踊跃地参加学校的各种活动。很快，我就得到了老师和同学对我的赞许。接着，我就成为了第一批少先队员。那一天，当我第一次戴上鲜艳的红领巾时，我的心情是无比的激动。从那一刻起，我就默默地发誓，我一定要做一名优秀的少先队员。我知道，作为一名优秀的少先队员，必须具备四点：德、智、体、美;还必须有毅力、勇气、大气和自信。一、二年级时，我当上了中队委员，三年级时，我当上了班长，四、五年级时，我当上了大队干事，终于我实现了小时候的梦想。这个过程是我懂得了：一个人如果有了顽强的毅力，就可以把奇迹变为现实。

记得有一次，在我五年级的时候，老师让我主持一年级同学的入队仪式。仪式开始了，我认真的朗读着每一句话。看着一年级的弟弟妹妹们，想起几年前，我也是这样入队的，现在我已经成为了他们学习的榜样，而我也要更加认真学习。

俗话说：“金无赤足，人无完人。”我相信，过去我的成功与荣耀并不能证明我就是十全十美。我要走的路还很长。心中没有阳光的人，势必难以发现阳光的灿烂。今天无论我成功或失败，我都会去追求阳光，因为在我心中永远有阳光!但我并不是最优秀的，我要再接再厉，更上一层楼。使自己成为一名：健康快乐、积极向上的阳光少年!

“六一”国际儿童节期间，中央文明办、教育部、共青团中央、全国妇联、中国关工委联合开展“学习和争做美德少年”活动，通过宣传展示各地推荐的美德少年事迹，用榜样的力量点燃未成年人对真善美的向往，引导未成年人讲道德、尊道德、守道德，塑造美好心灵、提升道德素养、养成良好习惯。(中国未成年人网)

又是一年“六一”至，“学习和争做美德少年”活动开展得如火如荼，在全国各地引起热烈反响，为广大未成年人奉上了不可或缺的“精神大餐”。尤其今年特别推出了“2016百名美德少年事迹展播”，通过生动的画面和视频，我们不难发现，一幅幅稚嫩的面孔洋溢着自信与阳光，一个个单薄的臂膀担起了重任与使命，一双双柔弱的小手创造着温暖与幸福。百名优秀美德少年，无疑为少年儿童树起了美德的标杆，赋予了心灵的营养，从而学会求真，学会尚善，学会感恩，学会包容，在博大精神的引领下，承载美德之舟，驶向成长的远方。

曾几何时，社会的阴霾之风席卷着孩子的心灵，玷污着孩子的精神，即使他们年幼，即使他们单纯，也在芸芸众生的“大染缸”之中变得焦虑迟疑。“扶不扶”的危急时刻，孩子也会徘徊不定;艰辛困苦的考验之中，孩子也会临阵退缩;公共场合能否文明优雅，孩子也会盲目从众……当丝丝缕缕的污浊之气迎面扑来时，无形之间便影响着未成年人的精神价值观。祛恶扬善，激浊扬清，“学习和争做美德少年”活动就是最佳的道德引航，每一个脱颖而出的美德少年都是精神的旗帜，或是自强不息的信念，或是孝老爱亲的品格，或是乐于助人的风尚，或是迎难而上的执着，在他们平凡而动人的事迹里，处处涌动着道德闪光点，我们坚信“道德星火足以燎原”，只要每个少年从身边小事做起，从点滴细节做起，约束自我行为，规范言行举动，随时坚守善念，随处恪守美德，则能在广袤的大地播种善行的种子，让一代少年如同苍翠的大树般茁壮成长。

补足“美德之钙”，献礼精彩“六一”，既是当前文明校园创建活动的必然需求，又是践行社会主义核心价值观的有效载体。少年有为则国繁荣，少年有德则国昌盛，唯有矢志不移地坚守未成年人的道德阵地，才能真正呵护少年心灵的纯净无暇，不为功利所遮眼，不为世俗所动摇，以高风亮节的成长风骨擦亮伟大时代的善美名片，奔向文明中国的豪迈征程。

“生命在于运动”这句名言早已家喻户晓，小小年纪的我也早已认同这句名言……

我在4岁时，就已经接触体育运动了。那年爸爸在浙江杭州出差，我随同妈妈和妹妹一起去爸爸那儿玩。每天早上，我们一起床就去爬山，一个小时后才回到宾馆吃早餐。我很喜欢爬山，并且从那时开始养成了周末早上爬山的习惯，一直到现在，只要有时间，周末的早上我们一家都会去爬山。我也喜欢打羽毛球、跳绳、跳拉丁舞、溜冰……

记得学溜冰时，爸爸妈妈在背后跟着我，生怕我摔伤。我一进溜冰场，穿上溜冰鞋，就感觉脚下有一块香蕉皮，特别滑。我刚站直起来，还没跨步，就“扑通”一声摔在了地上。爸爸妈妈急忙把我扶起来，妈妈说“蕾蕾，小心点，溜冰鞋下面有滑轮，穿上后会很滑，你要学习把握方向，让轮子朝你所想的方向走。摔了不要紧，别灰心，失败总是成功之母。你会练得很好的。”我听了妈妈的话，暗暗下定决心，一定要学好溜冰。刚开始，我先扶着墙一步一步地练习，慢慢地，我敢放开手一小步一小步地滑，摔了爬起来再练，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起来，终于我可以绕着场子单独地滑一圈了。我兴奋极了!我终于学会了溜冰了。

体育运动能给我带来健康，让我增强免疫力，还给我带来了荣誉，让我收获了快乐。体育、健康和生命都是紧紧联系在一起的。因为坚持体育锻炼、体育运动，才能有健康的身体，有了健康的身体，才会有宝贵无比的生命。

同学们，让我们做一个健康、快乐的少年吧，让我们一起拥有美好的明天。

他，中等身材，不胖不瘦。长着椭圆形的脸。眉毛又粗又黑，眉心之间有一颗黑黑的痔。睫毛浓而密，像花边一样长在眼睛周围。他性格开朗活泼，是一个阳光少年。

他酷爱足球，是一个标准的守门员，守住了无数个球。但是他急躁、粗心，做事恨不得一秒钟就做完，为此他经历了无数次失败。一次学校举行数学竞赛，他们班选人去参加。老师考了一次试，要前二十二名去参加，他却考了二十三名。因为粗心、急躁，将本来会做的题写错了。从此他决心改掉粗心这个坏毛病，开始发奋学习。还有一次语文考试，他非常想进入前十名，于是他努力复习，结果只考了十二名，原因也是因为粗心和急躁。经历这两次失败，他没有放弃，而是站了起来。

你想知道这个阳光少年是谁吗？告诉你吧，他就是我。

[小学我是阳光少年作文

快乐时光对于我来说是重要的，快乐时光，是我阳光普照的清晨;快乐时光，是我流水美妙的音韵;因为快乐时光它给我上了难得的校园回忆。

在校园与同学度过了桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天好多次。与现在的同学相处读书生活了三年，有了深厚的友谊，在这书香校园里读书，我快乐自由地成长，有优秀的教师和好同学的帮助教导下，我贪婪地吮吸着知识的营养，得到好多补充，学习成绩也有所提高。

刚在这个校园读书时我在学习上遇到问题很苦恼，我不会解决，我不敢请教同学，当时跟同学还是属于很陌生的情况，我又不敢找老师，好无助我害怕到要哭想家的时候，女同学们都来教我如何解决和方法，使我在学习问题上得到了解决，也跟她们在交流方面更融洽了。慢慢我们女生们都成为了互诉心声。互相帮助的好朋友。

由于我爱玩一些好奇的事物，我把自己的腿弄伤了好多次，受伤后得到了同学老师的照顾与关心。我就自己坚持下去走走看，但还会有些困难，差点没扶住栏杆就要摔多一次了，不过有心的男同学和女同学来扶我下楼梯避免更严重。我心里真的好开心，好开心，心里感到无比的温暖。

就算我们同学迟早都要分开，不过我们要更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌我们的校园友谊之花!

在生活中，我有许许多多的小伙伴，比如邻居家的孩子、幼儿园时的玩伴、还有现在一起读书的同班同学等等，你要问，有和我关系最要好的小伙伴吗?让我仔细想想!哦!那肯定是她!

你看：她那张胖乎乎的脸蛋上镶嵌着一双大眼睛，时而忽闪忽闪，时而笑成一对弯月，写满了她的好奇、“狡黠”、爽朗、顽皮的个性;挺直的小鼻子上常常布满一层细密的汗珠;一张俊俏的小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸;生气时，撅起小嘴巴，谁都不理，乌黑的头发用蝴蝶结扎成两把“刷子”，像两只漂亮的蝴蝶在人丛中飞舞。

她，是个喜欢读书的人!她是我们班出名的“书迷”，课余时间，她在父母的帮助下，三年级的时候，就已经读完了我国的四大名著，课余时间、放学回家的路上，经常有一帮子“粉丝”围在她的周围，听她讲《西游记》里面的故事。因为“迷书”，曾经吃过一次亏：有一次，她正沉迷于《淘气包马小跳》的故事情节中，结果没有及时完成老师布置的作业，被老师狠狠地批评了一顿，后来就没有再发生类似的事情。

她，擅长画画!她有许多业余爱好，尤其是绘画，曾经得过学校的奖励，那是我们在学《菊花》那首诗的时候，老师要求我们根据古诗的意境配一幅画，结果她的画想象丰富，充分表现出诗人的意境，获得老师和同学们的交首称赞，推荐给学校，获得了全校诗配画比赛一等奖。

她，是个热心肠!她乐于助人，总是想同学所想，急同学所急!.记得有一次，我因为起床晚了，怕迟到，匆匆忙忙赶到学校，结果忘记了戴红领巾。再回家去取，已经来不及了，但是不戴红领巾，会被扣分数的，这可怎么办?我急得哭了!她看到这种情况，安慰我说：“石含章，不要哭了，你戴我的吧，我离家近，我再回家取一条!”一边说着，一边把她自己的红领巾解下来，戴在我的脖子上，然后冲出教室，跑回家去取另一条红领巾。一会儿，只见她满头大汗、气喘吁吁的跑向自己的座位，这时正好上课铃响了。我向她投向感激的目光，她还调皮的向我眨眨眼睛!

这就是我的小伙伴，一个爱读书的小伙伴，一个爱画画的小伙伴，一个乐于助人的小伙伴!想知道她是谁吗?那我现在告诉你，她是我的以前的同班同学，她的名字叫冯宗瑶!

清晨，背着书包蹦蹦跳跳的我踏进校园，高大的樟树向我招手，花儿向我微笑，阳光洒在身上暖暖的。一天愉快的学习就开始了。

我所在的学校是青山桥中小，我们在这座美丽的校园里快乐健康的学习着。一进入校园，左手边就是我们雄伟的教学楼了。走进教学楼，一楼是一、二年级的小朋友，他们非常活泼、可爱，墙上挂着许多名人名言，这些名言时刻都在提醒着我们要好好学习；沿着楼梯上去就到了二楼，这层是三、四年级的同学学习的地方，时常可以听到他们整齐的读书声；三楼是五、六年级的大哥哥、大姐姐们了，他们勤学好问、积极向上、谦虚有礼。

走出教学楼，映入眼帘的是我们的操场，它由一个水泥球坪地和一个塑胶操场组成。操场上铺满了小草，远远望去就像一个巨大的绿色地毯，大课间时同学们可以在这里玩耍，操场是小伙伴们玩耍、嬉戏的地方。操场上有单、双杠，乒乓球台……应有尽有，一下课，同学们便涌到了操场上，有的在沙坑里堆宝塔，有的在乒乓球台打乒乓球，有的在玩双杠和单杠，有的跳绳，还有的在玩捉迷藏的游戏……操场上充满了欢声笑语。

我们在这美丽校园里学习，增长知识。学校是我们快乐的天堂，是我们获取知识的海洋。我们的校园也正是因为有了我们，有了我们勤奋的学习，朗朗的读书声，有了我们留下的汗水，走过的足迹，我们的校园才更加的美丽！校园是一个神圣的殿堂，老师一把金钥匙，来开启我们心灵的窗户，引领我们走进知识的海洋，我爱我们的校园。

[写阳光校园我们是好伙伴的作文

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!今天我演讲的题目是《从我做起，争做文明好少年》。

在社会快速发展的今天，是什么让平凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成良好的习惯呢，是文明!在这美丽的世界里，文明之花到处开放，那么，身为21世纪的我们怎样才能成为一名文明好少年呢?

在日常生活中，我们经常会看到一些不文明的现象：如有些同学在公交车上面对站立的老人置之不理;有些同学在高谈阔论时不时冒出一两句脏话;还有些同学只因为一些小事就大动干戈，恶语相向，这些不文明的行为举止严重影响了学校形象和社会正常秩序。有些同学可能会说：区区小事，何足挂齿，可你知道吗?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只有从生活的点滴做起，才会养成良好的生活习惯，才能成为一名文明好少年。

电视中曾经播放过这样一则公益广告：一个五六岁的男孩，用稚嫩的双手颤巍巍地打来一盆洗脚水，要给他的妈妈洗脚。还有一部电影，讲一个穷苦的学生为了完成学业，背着患病的父亲去上学。大家还记得这样一句话吧：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。他们都是文明好少年，都是我们学习的好榜样。我们就应该像他们一样，从点点滴滴做起，从身边的小事做起，养成讲文明，讲礼貌，讲公德的习惯。

下面就讲讲我的故事吧，有一次我在平乐的班车上遇见了一位老爷爷，因为车上很挤，又没有座位，售票员只好大声喊：“哪位给这位老爷爷让个座?”可喊了半天没有一个人愿意让座的。就在这时我想起了雷锋叔叔那种为人民服务的好品质，我连忙站起来说：“老爷爷，您坐这里吧。”老爷爷说：“谢谢小朋友!”“没关系，这都是我们少先队员应该做的。”我看到车上的人都朝我投来赞许的目光，我不好意思低下了头，但是我心里比吃了蜜还要甜。

还有一次在集市上，因为人很多，老百姓都忙着买年货。一位小朋友和他的妈妈走散了，小孩就哇哇大哭了起来。当时我看到小孩子哭的那么伤心，我心里也有些难过，于是我就带这着小孩儿来到乡政府，通过政府的帮助，帮他找到了妈妈。

我还认为，作为一名文明好少年，就要耐心地和父母交流，记住父母的忠告;作为一名文明好少年，就要像杨时那样尊师重道;就要像宴子那样维护祖国尊严;就要像蔺相如那样顾全大局;就要像廉颇那样知错就改;就要像党支书那样舍小家顾大家;就要像老班长那样舍己为人……聚沙成塔，积水成河，每个文明的点滴会汇聚成良好的社会风气。

同学们，让我们行动起来吧!让我们积极投身到创建美好家园的活动中吧，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，拣起一片废纸，拾起一个塑料袋，让我们的校园净起来，让我们的家园亮起来。同学们，努力吧，争做文明好少年!泱泱中华5000年，素有“礼仪之邦，文明古国”著称于世，中华民族的良好精神风貌，良好的文明礼仪是优良传统的结晶。弘扬名族优秀文化，继承优良传统美德，是我们每个少年儿童光荣责任，倡文明礼仪之风，做文明好少年。文明礼仪从我做起，从现在做起，从小事做起。

在新时代，生活要求每一位奋斗的少年果断必备阳光这个形容词。那么，为什么要具备阳光呢?我认为，一个优秀的好少年，若缺失了阳光、乐观、开朗，那么他的人生必将长久面临阴暗。这三大要素汇聚在一位少年的身上，这也是他迈向成功的重要桥梁。那么，如何成为阳光的少年，交到更多好伙伴呢?我一直在思考这个问题。其实，在我谱写这篇作文时，我想了许久。自己有没有做到阳光的条件呢?自己是否真正认识上阳光这个词语了呢?首先，我必须结合自身来谈一谈。

二年级时，我还处于一个懵懂青涩的状态，面对陌生的环境、陌生的同学，我总是放不开自己。照常说，像我这么会社交的孩子，两年来应该会交到许多朋友呀!为此，我的内心总是会跌入低谷，稍有一些不顺心的事就会影响到自己的情绪。还记得那一天，我在操场上一个人玩，看着成群结队的孩子们玩的.正不亦乐乎，我咬了咬嘴唇，不知所措。我把头埋下去，眼泪几乎要迸发出来。突然，一个小女孩摔倒在我面前，她哇哇大哭起来，看到她的第一秒，我就知道她是我们班的同学，只不过不经常在一起玩，所以有些生疏。她一直坐在地上哭，我隐隐约约看到，她的膝盖上有明显的血痕，这可如何是好?是置之不理不管不问，还是上前搀扶她，陪她去医务室?我的双腿迟迟不敢向前迈出。可看着没有一人愿意搭理眼前这个女孩，我的心动摇了。于是，我上前轻轻扶起她，陪着她一瘸一拐地去医务室。途中，她的哭声渐渐停止了，残留着泪花的大眼睛眨呀眨地看着我，包扎伤口时，她虽然还是掉眼泪，但我们的手是一直牵着的。一种奇妙的感觉荡漾在我的心头。望着她紧紧握住我的小手，我的嘴角扬起了微微的弧度。

后来，天注定一样的，我们慢慢玩到了一起。我们成为了最好的朋友。小时候，我还不懂朋友这个词语是什么含义，只是单纯的一起玩?我只知道，那个曾经我帮助过的同班小女孩，是我最好的朋友吧。

原来，帮助他人，不单单帮助的是别人，还帮助了自己。一次小小的帮助竟让我收获了巨大的友谊，这何尝不是一种幸福呢?互帮互助就是善良的象征，也是阳光的一部分，我做到了这一点，也就意味着我成为了一个阳光的少年。从那以后，我便开始帮助他人，无论自己的情况多么危急，我还是会义无反顾前去帮助更多需要帮助的人。因为，这使我快乐，让我觉得自己真的长大了。

原来，那些曾不起眼的平常小事，却是我和别人心中惦念已久的蜜糖。

我们是一棵棵向日葵，在阳光下成长。我们现在要好好学习，努力向上攀登，长大后一定要回报“太阳”对我们的爱。所以我们要知荣明耻，做新时代的好少年！争做文明好少年。

我是一个热爱读书的阳光少年。我喜欢看书，多读书可以增长知识。晚上作业写完了，坐下来读书，读读闲书，不仅可以增长知识，还可以充实时间。只要手上一有了书我就会爱不释手。

我是一个助人为乐的阳光少年。

我下课时偶尔看见书包掉在地上，我经常会捡起来。为此我的了两次区雷锋哪！

我，身为一名小学生，戴着鲜艳的红领巾，耳闻目睹了身边的人和事。有的让我激动不已。泪流满面，有的让我痛恨不已。咬牙切齿。

每一件豆大般的小事，都能够看出一个人的真正品质。虽说是小事，可它蕴涵着一个深刻的道理。

只要你肯努力，一切都会成功！我们是一棵棵向日葵，在阳光下成长。我们现在要好好学习，努力向上攀登，长大后一定要回报太阳对我们的爱。所以我们要知荣明耻，做新时代的好少年！

校园生活是人生一段最绚丽多姿的旅程。这时期，有草莓味儿的甜蜜，柠檬味儿的酸楚，牛奶味儿的纯洁和咖啡味儿的苦涩。青春的故事在这里展现，友情的故事在这里升华，学习上的竞争在这里无处不在。

校园就是一个充满激情，充满挑战的地方。在这里，时刻都弥漫着竞争的火药味儿。一次，班里有个同学学习非常好，又转来一个学习不错的同学，于是，在校园这片沃土上，无论何时都能看到两个如饥似渴的汲取知识的身影在书海中畅游，他们不动声色的较量着，在无形的战场上打拼着。校园中有竞争就注定要有成功或失败。但是，面对失败，我们只是哭泣吗?不，我们要坚强的面对，要有百分之百的努力去擦掉伤心的泪。用我们辛勤的汗水和智慧去收获果实。

其实，在校园中更多的还是酸楚，因为，当你踏入中学的大门时，就注定和电视机无缘了，随之而来的是沉重的压力和责任。这时候，台灯就像吃了兴奋剂，睁着它那似乎永远也闭不上的眼睛;书包像吃了发酵剂，一个劲儿的膨胀，这些我们都要去面对。并且，还要尽快地调整自己，以适应初中阶段的学习和挑战。

在校园里，有失败的泪水，有成功后的喜悦，还有最纯洁的友情。总之，校园就是这样一个充满诗情画意的地方，一个充满青春活力的地方，在这里将有明日的东方之星，又有明日的东方巨龙，还有早上八、九点钟的太阳。在人生的漫漫旅途上，虽然困难和挫折依旧，但这段丰富多彩的校园生活将在我心中珍藏，哪怕是多年以后，它还会在我的心中散发着清香……

看！圆圆的脸上镶嵌着一双水汪汪的大眼睛，再加上不大不小的耳朵，这就是我，一个活泼开朗的阳光少年。

我的爱好有很多，比如：看书、表演、打篮球……其中，我最喜欢的就是表演了。我曾经上过东昌电视台、聊城电视台、山东电视台等。去年，我上了聊城电视台的春节联欢晚会，在《十二生肖大拜年》中，我演的是牛。我的表演，那可谓是“活灵活现，惟妙惟肖”。台下观众响起了雷鸣般的掌声，妈妈看了也竖起了大拇指。我还上过山东少儿频道的《非常小孩》呢！怎么样？你们看了羡慕、嫉妒、恨我吗？我很棒吧！

在班里，我的职务很多，从一年级到现在，我一直是学习委员、副班长和语文课代表。不止这些，我还是英语组长，音乐组长……对每项工作我都做得井井有条。

这就是我，一个活泼开朗的阳光少年。交个朋友吧！

[我是阳光少年300字作文

运动可以让人身体健康，心情愉悦。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动!我是一个热爱运动的阳光少年，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的“阳光体育”活动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季跑步活动，我们在上体育课的时进行跑步。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒!以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我今年比去年又长高了不少，妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每周学校大课间还要抖空竹，做课间操，体育课上还有跳绳、打篮球，平均每天都会玩一个小时的篮球。每天中午都和同学们一起在学校进行啦啦操训练，啦啦操是一种竞技性很高的体育项目，要跳跃、伸展，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用。运动使我的生活丰富多彩。几乎学校所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。运动使我结交到许多好友。在学校啦啦操队里我认识了很多同学，相同的兴趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和队友们聊聊，在队友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外。我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志;体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。 来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，争做健康阳光少年。

从数千年前《诗经》中“岂曰无衣?与子同袍。王于兴师，修我戈矛，与子同仇”到汨罗江畔屈子的那句“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”;从浪漫的楚辞到华丽的汉赋;从对仗押韵的唐诗到宛转悠扬的宋词……

从“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”到“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”;从“子在川上曰：逝者如斯夫不舍昼夜”到“莫等闲白了少年头，空悲切!”从“君子成人之美，不成人之恶”到“滴水之恩，涌泉相报”……

阅尽翰林书三千，千古佳句岂等闲。空留悲歌沧桑尽，春风经年忆流年。

你可知道有一个盛世被称之为汉唐?你可知道有一家学说被称之为儒家经典?

朋友，当你深情的唱着李宇春那句“看铁马踏冰河，丝线缝韶华，红尘千帐灯”时你是否知道陆游的“铁马冰河入梦来”?当你唱到那句“战歌送离人，行人欲断魂”可曾想起杜牧的“牧童遥指杏花村”?当你整天喊着“有志者，事竟成”的时候，你可知道它出自《后汉书·耿弇传》：“将军前在南阳，建此大策，常以为落落难合，有志者事竟成也”。当你沉迷于西方的神话传说，你可曾知道中国有一个故事叫做“后羿射日”……

数千年来，传统文化的魅力在于它经得起历史的考验，它是千百年来祖先们智慧的结晶，它是祖祖辈辈精髓的传承。她有拨开历史风尘的睫毛，她有看透岁月篇章的瞳孔。

现如今，在这个繁华喧嚣，在这个利欲熏心的年代。我们丢失的已经太多，蓦然回首，那灯火阑珊处是否依旧有一个苍老的声音在呐喊着“人之初，性本善。性相近，习相远”……

如今的灯红酒绿，如今的盲目媚外。我们早已忘记了九月九日登高临远要遍插茱萸;早已忘记了端午节的粽子是为了纪念何人。我们开始嘲笑愚公移山的迂，我们开始排斥“男女授受不亲”的保守，我们只能凭借那曲《东风破》感受到古典主义的唯美。然而多少优美的传统文化语言从我们口中流失，多少优良传统美德正在被我们遗忘?

作为二十一世纪的我们，面对这一切的损失，我们又能做些什么?只有徘徊罢了，只有匆匆罢了，但是徘徊与匆匆的瞬间，我们是否应该抓住些什么?

我们的国家，我们的民族，不能遗忘过去的优良传统。君不见我华夏的天空近百年来受到蛮夷的玷污，君不见曾经列强的炮火对中华大地的侵扰。今天的中国没有了战火硝烟，站在了世界的前面。然而我们不能忘却先人们的那句“国家兴亡，匹夫有责”的示训。听听古代先贤们关于爱国的呼唤，看看那慷慨激昂的满江红诗篇。如今的我们在接受传统文化精髓的过程中，爱国的热情不能得到丝毫的退减《诫子书》有云“君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。如今的我们，面对中华民族千百年来传统美德的传承和发扬，我们显的漠不关心，勤俭节约被更多的忽视，淡泊明志被看成没有上进心的表现，宁静致远成为一句遥不可及的神话!我们尚且不谈为社会做巨大的贡献，也不谈为国捐躯，但是我们必须要明白我们中国人的根基是什么。我们应当一边读着“修身齐家治国平天下”的豪言壮语，一边担负起自己对社会、对家庭以及对工作的责任，用我们对自身的严格要求去重新诠释传统文化的内涵。

在今天的工作和学习中，每当遇到困难的时候想想彭端淑的《为学》 “天下事有难易乎?为之，则难者亦易矣;不为，则易者亦难矣。人之为学有难易乎?学之，则难者亦易矣;不学，则易者亦难矣”，道理非常的浅显明了。面对工作上的困难我们是坚持做还是放弃，面对学习上的问题，我们应当是积极主动的对待还是消极的逃避。在传统文化不被重视的今天，我们工作和学习中，应当用积极的心态去感受它的魅力所在。

我们从牙牙学语的小婴儿开始，我们每时每刻都在成长，慢慢的，又度过了可爱、纯真的幼儿园时光，我们长成了大孩子，变成了懂礼貌、热爱生活的少年！在社会快速发展，科技进步的今天，是什么让一天的心情多云转晴，是什么让平凡的生活不再平凡，是什么让人们不再普通，是“阳光”！一缕阳光，可以温暖一片土地；一份善行，可以引领一种精神！我们要争做阳光少年，争做理想远大，热爱祖国的好少年！

我们要讲文明！倘若失去了金钱，并不重要，因为生命的价值不能用金钱衡量。倘若失去了美貌，并不重要，因为是否受欢迎并非美貌所能决定。倘若失去了青春，并不重要，因为人终归要老去。倘若你失去了文明，你将是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。文明就像一阵风，轻轻地吹走那些不良的行为习惯；文明更像一堵墙，挡住骂人的嘴打人的手；文明还是一个垃圾桶，把一切危害健康、污染环境的陋习通通扫除。恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长和长大，在这个过程中，让我们亲近文明，实践文明，共创和谐校园。

我们要永远都相信自己，无论遇到什么事，都要坚信自己能行，都要冷静，镇定！人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。人生并非是一帆风顺，永无波浪物，它是一条充满艰辛坎坷、曲折，充满挑战，充满挫折的旅途。

当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否把握信那每一缕阳光？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能嗅出生活的七彩光环，因为只有自信才能体验出人生的内涵。

一个人的生命是唯一的，也是庄严的，这个唯一的生命，你让它辉煌还是黯淡？既然是一次偶然来世走一遭，看花开花落，日出日落，尝试人情冷暖，人间风险，那么年轻的心境只有用实际行动来证明自己的生命是辉煌的。

阳光少年，每一天，心儿永远都会向着未来，现在的忧郁只是瞬息，一切都会过去，过去了，便会成为美好的回忆！曾经有这样一段话：有个乐天派从12层楼掉下，每经过一层楼的窗口，他就对在楼下心惊胆战的朋友高喊：“瞧，我现在还没事呢。”为什么乐天派会如此愚蠢，但仔细一品味，并不是这个乐天派愚蠢，而是他有着乐观向上的精神。人要活得积极乐观，面对坠楼身亡的危险，那个乐天派表现出的毫不畏惧，他却没有忘记安慰替他担心的人。

面对困难，我们不要退缩，我们不应该放弃；面对失败，我们不能垂丧气，我们不能伤心落泪；面对伤痛，我们不会让眼泪白流，我们不能因伤痛而失去勇气；面对所有事情，我们都要乐观向上。乐观向上，是一种精力充沛、心胸豁达的体现；乐观向上，打败了斤斤计较，患得患失的小气；乐观向上，甩开了意志消沉，情绪低落的自我封闭；乐观向上，消除举棋不定畏首畏尾的怯懦。一个人的成功，是有着乐观相伴的，因为乐观向上，使他冲开了多少感情的磕磕碰碰，使他向最高峰高喊：“我永不放弃！”一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望，而悲观者却在每一个机会中都看到一种可怕的忧患。聪明的你会选择哪一个呢？

我们争当祖国的好少年：热爱祖国、理想远大，为了实现中华民族的伟大复兴，努力向前。

祖国是耀眼的太阳，我们将是灿烂夺目的光环。

我们争当祖国的好少年：勤奋学习、追求上进，丰富的知识是我们翱翔的翅膀，飞向蓝天。

祖国是和谐的家园，每个人享受着幸福和温暖。

我们争当祖国的好少年：品德优良、团结友爱，挽起我们友谊的双手向着未来，勇敢登攀。

祖国是广阔的舞台，我们将成为未来的中坚。

我们争当祖国的好少年：体魄强健、活泼开朗，争当热爱祖国，理想远大的好少年。争当勤奋学习，追求上进的好少年。

争当品德优良，团结友爱的好少年，体魄强健，活泼开朗的好少年。

让我们一起践行、善行河北，争做阳光好少年！

也不知道吧，人的记忆是有多好，但是，我知道一个词，叫什么自然记忆。我也不怎么知道它的意思，但是，至少是有点模糊的感觉。

小学也完了。小学吧，我们班的人，也不知道有多少人在我们班，但至少也是属于“严重超载”的感觉。而且，我也只记得大概的人数吧。小学时，我和我们的同学，也是比较生疏的，也就只有和那么三四个认识吧。其实，这也是关系比较好的吧。我自我认为我的交际网比较大，从一班到五班，也认识了不少人。在小学，我对一切也模模糊糊的，但是过得快乐——这是在升学考试后那一个暑假中认识到的。在学校，过得比较充实，什么也不用安排，只有两点一线：早上起床，吃饭，上学，上课，放学，吃饭，上学，上课，放学，吃饭，睡觉。以前总觉得太平淡。

到放假的时候，什么作业都没有了，一个完完整整的暑假。到是，到了这个时候，不知道该怎么过了。第一天是骑自行车，过了后，第二天就不知道怎么玩了。然后把能玩的玩尽了，又孤独了。去找院子里的朋友，一个去旅游，一个去朋友家，一个去老家，反正能找的朋友都走完了，自己一个人孤单的卧在床上，看着电视。

到了最后一周，朋友们终于都回来了，但是，一些比我们高一个年级或低几个年级的朋友，白天却又在“奋笔疾书”，做家庭作业。但庆幸的是，到晚上，我们还是能玩个痛快的。我们BOY啊，喜欢打架吧，打打闹闹，喜欢那种痛的感觉。也不知道其他的“同类”啦，反正我们喜欢这种活动。一直到报名，但我们还不知足，还想玩。但也没办法。

说说初中吧，也可以说是不幸中的万幸了吧。我不幸的考了一个不怎么好的中学，但幸运的到了一个可爱的班级。我们班的同学，都很调皮，我也是。Y-Y我很荣幸的很同学们混在了一起。真如前面所说，人们的自然记忆是很奇特的吧。我的记忆不是怎么的好。我一到我的班级，就找的了我的一个好友加两个同学，再零零星星的认识了几个朋友。我自己认为，按照这种速度，可能我这一学期都认识不完这些同学。但是却不如我愿，这些可爱的同学，偏偏让我在这学期内把他们记住了。

也就有那么几个同学，让在我印象中可怕的中学变得有趣了。特别是我的老对头吧。她是一女同学，但是在我印象中，她是最坏的。一天到头，我们也没少斗嘴。她在我眼里是虚伪的代名词，但是正因为她，我没少欢笑。我抱负，经常整她，她抱负，到我值周时经常和我抬扛。还有一个男同学。他的数学好的是没话说，好几次是我们班的唯一第一。我也爱和他斗，每一次数学比他好我都要高兴好久。

在初中，我过得，其实也不是很快乐吧。我们这些可爱的同学，总爱捣乱，弄得我总是生气，但是，也比以往开心一些。*-*

我在小学的好朋友不多，只是一大群普通朋友，但到了初中，我的好朋友不能有“几人”来统计，而是用“几群”来统计。呵呵，开个玩笑。听别人说，下学期就要再分一次班，但愿吧，我能再像这学期一样开心吧。

一从年级到第四个学期，我都没有当过阳光少年，这个学期，我终于当上了，我很开心。

在当阳光少年之前，金老师宣布了本学期的阳光少年，我满怀希望的听着，忽然老师念道：“黄欣二十三颗阳光天使。”这让我感到一阵欢喜，我走上讲台，拿我自己的阳光少年徽章，老师小心地把阳光少年徽章递给我，我回到座位上，我拿着阳光徽章，仔细的看了看，心里想，我终于拿到第一枚阳光徽章了!回家我要给爸爸妈妈看。阳光徽章发完了，一共有十四名同学得到了阳光徽章。

我拿到了第一没阳光徽章，我很快就会拿到第二枚的。

“加油，加油！……”一阵阵加油助威的声音从我们的校园里传出来，这是三年级同学们在举行阳光伙伴的比赛，看大家个个满怀信心，肩并肩向前冲刺。在我们三（5）班里，我也是阳光伙伴中的一员，我们有20个同学组成阳光伙伴，初赛时先不绑腿，虽然这样同样需要有整齐的步伐。

比赛先后有抽签决定，我们是一号。第一个迎接挑战大家心中既紧张又兴奋。我们排好队伍团结一心，摆好了起跑的架势，只听宋老师哨子“句――”的一声，队伍迅速的向前冲去，大家嘴里一起大声的喊着“1、2……1、2……”感觉频率非常快！50米的距离并不遥远，“冲刺！”大家一鼓作气冲过终点，我们满怀希望地期待着宣布成绩，“我们通过了！”“我们第一！”有同学远远地跑着来宣布好消息，大家高兴地欢呼着跳起来。接下来是三（2）班比赛，我看到他们速度也很快，像一阵风一样，从这边迅速卷到了那边，只是步伐有些凌乱，不过这次不用绑腿，也就没有影响他们的速度。四强的角逐马上要开始了，我们再一次迎接挑战，我们手拉手，肩并肩站到了起跑线上，心中只有一个信念“向前冲！”，哨声一响，我们小组就像流星一样飞向终点。这次比赛我们得了第二，但是我并不气馁，我们还要加紧练习，在下一次决赛，真正的绑腿跑比赛中争取第一。

在阳光伙伴的比赛中我懂得了一个道理，那就是众人拾柴火焰高、团结起来力量大。我觉得阳光伙伴既能让我们锻炼身体，又能让我们学会团结与合作。加油！阳光伙伴，准备迎接新的挑战！

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!

初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。

这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持!绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!

军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。

虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神!一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量!在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体!人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么!不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……

经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课!

当我在创网这个大“江湖”神游有了一年多以后，终于找到了一个立脚之地――阳光少年。当我踏入阳光少年那一刻起，我就认定，阳光少年就是我的家了!

刚刚来到阳光少年时，对这个社还不大了解。只觉得阳光少年会给人一种亲切的感觉。不论是社长对社员，还是社员对社长，一切都那么平静，没有一丝争吵，一切都那么和平。生活难道不就是这样么?我喜欢祥和的生活，那些充满火药味的战争回让我幼小的心灵受到伤害。在阳光少年，我看不到一点硝烟，望不到一丝战火。阳光少年，充满了阳光，充满了欢乐与微笑……

后来，我渐渐发现，阳光少年的每一位成员都很爱自己的家。当大家得知文学社下滑到榜上第三名时，都着急的不得了。一些同学甚至在文学社发出帖子，号召大家一起发文章，努力让文学社的成绩提高。啊，这一幕，是多么的感人哪!这一幕，让我感到了：阳光少年，是一个团结的集体;阳光少年，是一个振奋人心的集体。这一幕，让我更加坚定了在这里的决心。

如今，我在阳光少年已经呆了一个多月了，在这一个月里，我学到了许多知识;在这一个月里，我懂得了团结的意义。我永远也不会忘记，我人生中第一个成功的大集体――那就是阳光少年!

阳光少年，虽然不像七色花那样华丽;阳光少年，虽然不像青青那样名震八方，但阳光少年，却充满着祥和与平静。

感谢创网，让我认识了阳光少年!感谢阳光少年，让我懂得了团结的意义、友情的珍贵!

阳光少年的朋友们，让我们协起手来，共同维护我们这个温暖而又可爱的家吧!