三年级优秀日记上学(精品20篇)

俗话说“一日之计在于晨，一年之计在于春”。作为小学生的我们，应该好好利用早晨的时间去阅读。

今天是周六，不用上学，终于可以有更多的时间看我的漫画书了。没想到妈妈大清早推开我房门，要我起床读英语，读好词好句。当时，我正全心全意地看着我的漫画书，心里有一丝丝不愿意。但是没有办法，妈妈的命令不敢违抗。

每天，我很怕妈妈抽我英语，跟我进行简单的英语对话。因为上课的时候不太认真，有一个口语没有学好。“What’syourname?”妈妈每次问我，我都哑口无言，答不出来。我就特别紧张，怕挨骂。那些不会拼读的，妈妈总是会不厌其烦地带我读，可是我还是记不住。我几次都把妈妈惹生气了，于是她就罚我抄，我一边抄一边读，慢慢就记住了。再当妈妈不经意间抽查我，我都可以用英语说出来了。

今天我特别高兴，终于把星期五学的英语学会了，妈妈也表扬了我。

今年暑假，妈妈带我来到了香港迪士尼公园游玩。香港比起大陆来，面积很小，人口大概660万，总面积为1070平方公里,座落在香港岛的世界上最小的迪士尼公园乐园面积只有

126公顷(310英亩)，导游说：“如果什么也不玩，走一圈只需要18分钟”，你说小不小?领你看看我的迪士尼之旅吧!

首先，我们去了米奇照相馆和米奇、米妮照相，到那儿一看：哇!照相馆前排了一个长长的队伍，几乎有25米那么长，妈妈带着我使尽了全身的劲才挤进去。好不容易照完了，我们又来到了灰姑娘旋转木马那儿玩儿，我上了木马，仔细一看：木马有三圈，每一圈有15个，我算了算：15×3=45(个)。哇，这么多啊!我们在上面转了一圈又一圈，感觉就像在大草原上骑马时那快乐的情景。接下来的幻想太空之旅、探险世界、迷你世界、狮子王表演、米奇颁奖晚会都给我留下了深刻的印象。

迪士尼的东西非常非常贵，一瓶可乐就要17元，比我们这里要贵十几元。午饭时，一碗面条要50元，你吃过50元一碗的面条吗?确实很贵吧!在离开迪士尼之前，大家都要买一些纪念品，妈妈给我买了一把迪士尼公主的雨伞，花了整整100元港币，我又想了想：我们这里每把雨伞只要20元，100÷20=5(把)，哇塞!这也太贵了吧!

上车离开迪士尼时，妈妈问我：“咱们今天从早上8点玩儿到下午6点半，一共玩了多久?”我想了想：下午6点半也就是18点半，18时30分-8时=10时30分。

车启动了，我依依不舍的像迪士尼公园告别：拜拜了，下次我们会再来的!

今天下午，我总算是写完了所有的作业。我看着外面还在下雨，又不能出去。实在无聊，打开电脑，登录QQ，想跟同学们聊会天。

很快就登上去了。我看着电脑QQ上的主题还是默认主题，而我手机QQ的主题已经换了，于是我决定给我的电脑QQ换一个好看些的主题。

打开了“个性装扮”，开始寻找着我比较喜欢的主题。“姹紫嫣红”、“春暖花开”、“爆竹声声”。……一个个主题从屏幕中蹦出来，可是都不是我想要的。突然，我看见了我比较喜欢的主题“万家灯火”，想设定。但是我刚刚点开“万家灯火”主题，下面立刻出现了一串文字：QQ会员免费设置……额，好吧，好不容易选择好一个竟然要会员。气晕。

继续往下翻，我又找到一个既不用会员我有比较喜欢的“多福和稻草人”，于是我便点击了“立即设置”。设置成功!不过刚设置好我又突然觉得这个有点不符合我的风格，于是我又打开了“个性装扮”，去寻找下一个心仪的主题。

继续往下翻。咦，“夕阳”主题。不错不错，就选它啦。设置成功!OK，这个不错。终于选到一个不错的主题啦~~

我家有一只可爱的小鸡。是我生日的时候，妈妈送给我的生日礼物，因为它毛茸茸的，所以我就给它起名叫毛毛。

毛毛很可爱，个性是它们的外貌十分吸引我。它那两只葡萄似的眼睛令人陶醉，简直是迷死人了，它的一张小嘴很可爱，尖尖的，黄黄的，搞笑的是嘴的前面有两个小鼻孔，小鸡全身上下都是毛，那些毛茸茸的金黄色的，手摸上去的感觉是十分舒服，这感觉直想让人放在脸边也弄几下，小鸡的四肢并不粗壮可很有力，脚趾上有锋利无比“削铁如泥的爪子”专门使一些小虫子一命呜呼。小鸡的外貌总之是一种让人无法形容的可爱，就是因为这样，才使我被它深深地吸引。

有，我和爸爸，妈妈、爷爷、奶奶下楼去玩，把毛毛放在了家里。我们玩了很长时间才回去的，我想这天没人管它必须在家里玩疯了。回家以后却发现家里干干净净，也就没有管它，便去卧室睡觉了。我刚躺下就感觉脚下有一下毛茸茸又有点软的东西在动，把我吓了一大跳，我轻轻地揭开被子，一看，原先是毛毛在我的脚底下，它望着我好像在说：“小主人，你中计了，哈哈!”看到它那可爱的样貌，我高兴地都说不出话了。

这就是我那既可爱又淘气的小鸡毛毛!

今天，老师对我们说：同学们，我们老师都非常一致的同意开一个演讲会!锻炼你们的语言能力!

当我们听到这个消息的时候，我们都是非常崩溃，因为我们是六年级，我们的作业非常的多，那还有时间搞什么演讲大会，有些同学甚至整个忘了，当演讲大会那一天，他们个个都哑口无言，老师只好让他们下去，当到我的时候，我的心情特别激动，神情特别紧张，读着读着，一个错字出现了，不，我的脸不由自主的红了起来，想到天涯海角去遮挡这很糗的一幕，10分钟过后，唉，终于过去了。我讨厌演讲大会，这可是我对全校人员的一个交代!

“爆竹声中一岁除，春风送暧入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。“一背起这首诗，我就会想到过年的情景，今天是大年三十，一大早就听到妈妈喊我：“小懒虫快起床，帮爸爸贴对联了”。喜欢懒在床上的我一听，特别的兴奋，马上穿上衣服光着脚跑到阳台上拿上春联，跑下了楼。一楼的妹妹看到我，也从家跑了出来，一出门，好冷啊!爸爸发现我穿着睡衣，光着脚，马上喊到：“你俩快回家穿上大衣和袜子，把透明胶带拿下来。”我们俩飞快地跑上了楼。

穿好衣服，拿着胶带，拉着妹妹边跑边碱：“胶带来了。”爸笑着说：“慢点慢点。”爸爸拿着对联说：“这哪副是上联，哪副是下联啊?”我激动的喊：“我学了春联，我来看。”说着我就念起来：“龙腾盛世千家喜，春满神州万物荣，横联是喜迎新春”。爸爸在一边点了点头，说：“看来学到的知识，总有用到的时候。”

贴完对子，爸爸又带我去买花炮，炮店的炮可真多呀!有礼花炮、小炮、甩炮、还有我最喜欢玩的叠叠晶，可真期待晚上到来呀!

为了晚上更好的熬夜，下午我睡了一大觉，起来妈妈让我和一楼的妹妹玩，我们玩的可高兴了，天渐渐的黑了，妈妈喊我回家吃饭，一进家门一阵香味扑面而来，我不由自主的走到厨房，哇!好丰盛呀!我趴在桌子上狼吞虎咽的吃了起来。吃完年夜饭，春节联欢会开了，大家都围在电视机旁观看精彩的节目，我和小伙伴们跑来跑去，到了12点我们开始放炮，礼花飞舞、华灯齐放真是太壮观了。

我喜欢这个大年三十，它让我懂得了，过年是我们中华民族的传统节日，是千万个家庭团圆的日子，让我看到了最美的景色。

夏天来了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里学习游泳。可是我还带着游泳圈，他却能自由自在的在水里游泳，别提有多羡慕了。

今天我请了爸爸来教我。第1步先学憋气，爸爸让我抓住，柱子轻轻的把头栽到水中。不要呼吸，憋住气。爸爸说这一步千万不能着急。如果着急，一吸气就呛到了。

接着，我们学漂浮。先抱住浮板，一点一点的放松心情。这时过来一手把我的头栽到水里。把我呛得上气不接下气。但是我还是飘起来了呢。

然后我们要学习最重要的一步了，这就是蹬腿。我们要到实地操练了，我们要先把双手的掌心对掌心，向前伸直。再把脚做出“收，翻，蹬，夹。收，翻，蹬，夹。”啊，我的脚又酸又累，想放弃时，心里暗暗告诉我，有付出才有收获。正当我自信满满的时候，一不小心，就把头栽进水里“咕噜咕噜。”喝了一大口水。可难受了呢。

我们离成功不远了，可是最困难的还在后头呢。那就是换气，你一定要把所有动作在一起，还要把头伸得很长。有时还会被浪花溅到，很不好受。

啊，我终于会游泳了。可以和王良勋切磋切磋游泳技术了。

夏天很热。它像一个大蒸房，发着热气，把空气也凝固了，没有一丝的凉风，就是偶尔有阵风，也是热风。太阳高高地照着，把热量尽情地洒向大地，大地仿佛被烤化了一样，原本精神的叶子，变得无精打采。花儿草儿也都干枯了，显得没有一点儿生机。同时，在炎热的夏季，马戏团的大象也不停地用长长的鼻子，把水往自己的身上喷，知了懒懒地叫着：“热死了，热死了。”趴在屋下的小狗，耷拉着长长的舌头，一个劲喘着粗气。走在路上的行人，戴着太阳帽、太阳镜，还吃着冰糕。老爷爷和老奶奶在树荫下聊家常，有的人在游泳池里，解决夏天的炎热，屋里的人洗澡，开空调，开电扇。虽然夏天很炎热，但也带来了快乐!

夏天，荷花快乐，因为池塘是荷花的天堂，他们好像在选美，个个都在展示自己的魅力;夏天，蜜蜂快乐，它们在茂盛的花草中嗡嗡穿行，尽情地采着花蜜。暑假里，我们最快乐，漫长的学习结束了，看着好看的动画片，吃着香甜的冰激凌，悠闲的时光里还可以钓鱼、捉虾，这些都是我的最爱!晚上还能捉萤火虫、蛐蛐，有趣极了!来到海边，一边在沙滩上捡着各种各样的贝壳，一边享受着美味的海鲜，其乐无穷!

夏天，我最爱的季节!

看着周围的小伙伴们都能骑自行车。我十分羡慕，要是我也会骑自行车，那该多好呀。于是我就恳求爸爸教我骑自行车，爸爸十分爽快地答应了。

一个风和日丽的上午，我兴致勃勃地推着心爱的自行车来到一块空地，让爸爸教我，爸爸扶着自行车并要求我俩脚用力地踩着，我坐在车上，害怕极了，不断地回头对着爸爸喊别放手，别放手，爸爸说 ，不用怕，我扶着呢。我双脚踏着脚踏板，用力踩，双手紧握车把，腰挺直，抬头望着前方，车子就向前跑开了。但车子像喝醉酒一样，摇摇晃晃的。我吓得直叫车子要翻了。爸爸说，不要紧，你的腰 板要挺直。按爸爸说的去做，果然好多了，正当我得意的时候摔了一跤，于是我不想学了。怎么，遇到一点困难就想放弃啊，听了爸爸的话，我于是又爬起来接着练。就这样，我不知摔了多少跤。腿早 就摔的万紫千红了。但是我还是没有放弃，后来我终于学会了骑自行车。

通过学骑自行车，我明白了一个道理，无论做什么事情，只要你用心去学，不轻言放弃，你就可以成功。

”顺顺，起床了，今天我要给你一个惊喜!“此时，还在睡梦之中的我被哥哥的这句话给吵醒了。我睁开朦胧的睡眼，要看看哥哥给我带来了什么惊喜。只见哥哥拉开窗帘，霎时间，树枝、草地、 公路上，都披上了美丽的银装。激动与兴奋的心情一下子涌上了心头，因为我知道，快乐的打雪仗时刻即将到来。

不一会儿，迫不及待的我已经整装待发，准备和哥哥展开一场扣人心弦的雪仗。一出门，我就飞快地跑到哥哥的前面，第一时间冲到家门前的那片大草坪上。我迅速团了一个雪球，朝哥哥扔了过去 ，只听”哎哟“一声，哥哥被我砸中了，他的头上都是雪。看着他的惨样，我忍不住哈哈大笑起来，赶紧再去团雪球。正在这时，一个雪球从天而降，正好落在了我的头上，一片片小雪块顺着脖子迅速 滑到了我的衣服里，眨眼间融化。顿时，我感到浑身冰凉，看着哥哥在那边得意的样子，气得我火冒三丈。我一下子拿起三个雪球，来了个三连击，打得哥哥措手不及，落花流水，一下子摔了个人仰马 翻。他立马爬起来，团了个大雪球，准备报仇雪恨，只可惜用力过猛，脚下一滑，摔了个嘴啃冰。我赶紧趁他摔倒时，筹备”弹药“，在他起身的时候发起猛攻。哥哥也不甘示弱地积极反攻，大大小小 的雪球在空中飞舞。不过，哥哥还是哥哥呀，他敏捷的身手，又让我吃了一个大大的”冰激凌“。

雪还在下着，我们也越玩越起劲，我俩欢快的笑声久久荡漾在雪白的美景中。

我要生绿豆芽，从妈妈那里知道了的方法，开始行动!

生豆芽的第一步：用温水把绿豆清洗干净，第二步：把绿豆放到一个小容器里;第三步：把绿豆铺平，用一个温毛巾把它盖得严严实实的;第四步：再将容器放进黑色袋子里，放在有阳光的地方，这样就好了，我就静静地等待它发芽。

第二天，我怀着激动的心情，轻轻地揭开它的面纱，它们圆圆滚滚的，就像一个个小胖子，没有什么太大的变化。

第三天，我发现了小绿豆就像一个个害羞的小姑娘，吐露出小舌头，好像是在和我打招呼!

第四天，豆芽已经脱掉了一层妈妈送给她的绿色军大衣，露着白白的肚皮，高歌着，我爱你，中国!

第五天，我再一次把那块布揭开，那一根根豆芽比昨天又长长了一点，有的还是以前的样子，有的已经把军大衣脱掉了，现在的绿豆芽真像一只只可爱的小蝌蚪。

第六天，豆芽已经长到两厘米左右了，也粗壮了许多，有的已经长出了两片小小的嫩叶，有的小叶子长大了，就像一把把小扇子，非常可爱!

以后我一定每天都给它换水、晒太阳，让它能够茁壮成长。

又是一个雨天，烦死了!我可告诉你啊，我这边的雨，一下就下个不停，一直滴答滴答的，早上、中午、晚上都在下。唉，什么时候才停呐!

早上，我起来的时候，哇!倾盆大雨奔腾直下，哗啦哗啦，下个不停。中午，我趁没下雨去我朋友家玩，刚去到她家门口，大雨就倾盆而下，雨水大在铁皮上，叮咚叮咚地响。到我要回家的时候，雨还下着，到现在，都还下着。唉，晚上不用说了，肯定又要下雨的了。现在是夏天，俗话说，夏天雷雨多。

我多么希望能一空万里无云，晴朗，又不要太热的天气啊!

中午爸爸请我吃饭，我们来到一家餐厅，一进门就闻到香香的美食味儿，好诱人啊，看样子我们今天要大餐一顿咯。可是我突然想起妈妈出门前曾对我说：“宝宝今天不要吃的太多，因为吃多了容易积食哦。”所以我决定按妈妈的交待做，不能吃的太撑了。爸爸替我点完餐，让我自己去挑点心，要求不要点的太多，够吃就好。我对服务员阿姨说：“请来一份蟹肉紫菜卷”阿姨说：“好的。”她还帮我把蟹肉卷端了过去，我就跟爸爸开始美餐。我们的牛排首先上来了，吃着牛排我觉得太香了，特别是夹着胡椒的味道，紫菜卷的味道也很不错，我吃的津津有味。

今天跟爸爸在一起真是开心啊，因为每次跟爸爸在一起我都能学到好多好多的，会经历好多好多有趣的事情，我们都能做很多我也喜欢而爸爸也喜欢的事情。

下雪了!

我很高兴!孩子们更高兴!高兴得都快疯了!

上课，看窗外的雪花纷纷扬扬，自由自在，如果我们都能变成雪花，忽忽悠悠，从万米高空轻轻的往下落……孩子们高兴地胡思乱想。

下课，孩子们拿着我的手机出去玩雪，一呼百应，教室里没有一个学生。真安静! 看楼下：一群群，一堆堆，男孩子们做个雪球趁别人不注意，偷袭一下;女孩子们在旁边看热闹，笑声随雪花四散 开来;老师们在楼道里高声喊着：“注意安全!小心点!”一边还在羡慕孩子们的毫无顾忌。

下雪啦!真好!

童年，真好!

今天是五月一日劳动节，早晨阳光明媚，和风拂面。爸爸妈妈带我去杭州青少年活动中心游玩。

一走进少年宫，我就被一个个绿色的帐篷房子吸引住了。为什么每个帐篷房子前都有很多小朋友在排队?原来都是在等着做游戏呢，只要成功完成一项游戏有小礼物奖，还能得到一个印章，集齐八个印章可以去游乐场玩任何一项室外游戏。

我怀着激动而紧张的心情等待着。终于轮到我了，阿姨给我一张小卡片让我把自己的梦想写在上面，我写了：我的梦想是当一名老师。我要像朱老师一样教小朋友们学会很多的知识和本领，所以我现在要更加努力学习。

接下来是拼拼图、打保龄球、给图片分类、在气球上画画、学解放军叔叔在那匍匐前进等游戏。我通过自己的努力很顺利的集齐了八个印章，还得到了很多小礼物哦!

最后我们来到了游乐场，爸爸带我玩了碰碰车、小企鹅、太空漫步、小火车、摩天轮······我拿着盖有八个印章的门票坐上了“青蛙跳”，顿时我好开心、好有成就感啊，这是我第一次通过自己的努力坐上“青蛙跳”呀!

通过这次游玩我明白了一个道理：不管做什么事只要你付出了努力，就一定会有收获的。

记得三年前的新年，我和妈妈还有外婆在厨房，干着同一件事。是什么呢?当然是在包饺子!

刚开始，我还不会包饺子，只能坐在旁边看，到最后的熟能生巧这一些过程是怎样的呢，让我来说一说吧。

包饺子的时候，看着大人们把面变成一片一片的，再把馅儿放进去，然后把面片封上口，再把封口那里捏成波浪形，这就可以放进锅里煮了。

我一次又一次的看着，想：“我看都看会了，包饺子很简单嘛。”妈妈看着我说：“儿子，来包一个。”我跑了过去，学着妈妈的模样，包起饺子来。

看着简单但是做起来难呐。你看又一个饺子露馅儿了，妈妈看了说：“儿子，妈妈来教你。”于是，妈妈又给了我一张面皮说：“来，跟着妈妈包。”于是，妈妈做一步我也跟着做一步。

到了装馅的时候，我才知道了为什么我包的饺子老是露馅儿，原来我每次放馅的时候，都要用一大勺来包饺子。经过妈妈教导我终于学会了适量放馅，这样饺子就不会再次大开花了，妈妈教我人生中包的第一个饺子出炉了。

去年过年的时候，我又和妈妈外婆站在厨房里包饺子，这一次我的饺子绝对不会像以前一样大开花了。

我熟练地将面团变成面片，然后我把馅放在面里，再把装着馅的面片封上口，把封口的那一面变成波浪形，最后把完成的饺子放进锅里，等待着饺子出炉。

直到今天我回想以前的大开花饺子，我不禁大笑起来。

201X年 X月X日 晴天去年夏天，别人送了我们一盆含羞草，先开始，它只有六七厘米长，几片残缺不全的叶子，妈妈说：“只要细心照料，它就会活。”于是我抱着一线希望，把它养了起来。

几天后的一个中午，突然想走了该给它浇水施肥了，便向摆放花盆的那个大地方望过去，“啊，它活了!”一看到盆中的含羞草，我惊喜得差点跳起来，那棵难看的含羞草已经伸直了纤细的腰，伸出了三片嫩绿的叶芽，那嫩绿的娇叶在风中摇摆，仿佛是小姑娘伸出手在向我招唤。我情不自禁地伸手抚摸它，它竟然害羞般地收拢了叶子。等一会儿，它又悄悄地把叶片伸展开来，真有趣，从那天起，我每天都要去看它或者给它浇水，我发现含羞草几乎一天长出一片绿叶，每组叶之间一般都长两三个小花蕾，花蕾长到到一两个星期，居然开出了紫红色的小球，椭圆形花儿，没有花瓣，全是细细的蕊，像个好玩的小绒球。面对着含羞草，回顾着妈妈让我把它栽种在花盆中的情景，我深深的陷入了思考中，这时，妈妈走了过来，边指着含羞草，一边对我说：“你看，含羞草虽然小，生命力却强，无论在什么环境下，它都能自强不息，人们宠爱他，它总是把头低下去，从不骄傲。”

听了妈妈的一番话，我知道了要做一个像含羞草那样自强不息，谦逊朴实的人。

201X月X日 星期X 晴

今天，我和爸爸、妈妈一起到天津国际娱乐港的基辅号航母去玩。

基辅号航母的排水量标准是三万六千吨。它的动力是八台锅炉，四台蒸汽轮机、四轴二十万马力。它的导弹武器装备是两座RBU6000十管反潜火箭发射装置、一座反潜导弹发射装置、两座双管76毫米联装炮……

我们是从航母的中间进去的，首先我们来到一个大厅，往右走到了鱼雷发射室，里面静静地躺着一枚被拆开的鱼雷，让游客了解它的构造。再往左走，就来到了指挥中心，里面有很多精密的仪器，它们控制着整个航母的运行。

我们又来到了甲板上，甲板上有两架直升飞机和七架歼击机整装待发。甲板边上有一个个的救生艇好像一个个小花生似的。

听说基辅号航母是前苏联建造的，可是我国还没有一艘航母。我想长大以后建造一艘航母。

“小小少年，很少烦恼……”我一听见这首歌就好恼火，因为父母常常说我们无忧无虑。难道我们真的就无忧无虑了吗?不!我们的烦恼用一个愁字愁字怎么写得完?

望子成龙望女成凤是当代父母的良好习惯。而我们的烦恼也伴随着接踵而来。我放学回家后，及时把作业高质量完成，也不能得到“解放”面对我的恳求，妈妈总是摇摇头，说：“你看你的字，那么那看，快去练字。””我只好乖乖去练字。一边练一边想：妈妈也真是的，我作业做完了还要我练字，应该劳逸结合嘛。结果我人在曹营心在汉。练得字也是歪歪扭扭，难看极了。

烦恼啊烦恼，你何时才能远离我呀!就像歌中唱的那样：“小小少年，很少烦恼……”

今天，我和妈妈一起去爬山。

我看见，一只螳螂在一根树枝上捉虫子;我看见一棵高高的枫树像是跟天空握手;我看见一棵矮矮的青松，它只有我一半高;我看见一只小鸟在一棵大树的头顶上住，盖了一座精致的小房子，像戴了一顶小帽子;我听见小溪在树林深处缓缓流淌的声音。

小花儿开得很密很密，像铺了一张大地毯。它盖住了山上的土地，一阵风吹过，飞出了一群五彩斑斓的花蝴蝶，美丽极了。

天空下起了小小的雨，我和妈妈赶紧下了山，站在山下回头看，细细的雨幕里，山上的美景像都挂上了细细的粉丝一样。

山上的风景真是美啊!

这么秀丽的山色，怎么不让人流连忘返?可惜“天公不作美”啊!

在20__年暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。