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我健康我快乐为主题的绘画作品(精彩20篇)

导语:老动最光荣,我要用勤劳的双手美化我们的环境。下面是小编整理的一些优秀的主题班会,欢迎查阅,谢谢!

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作文:健康心理,快乐人生

全文共 436 字

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今天你快乐吗?

人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案

当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

何谓情绪?--喜、怒、哀、惧

消极情绪危害__误诊后….

当你处在消极情绪状态下,消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣,思维迟钝,判断能力下降,消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

这个例子说明:不良的情绪如果长期得不到调节,就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。所以说,消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。

消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做出一些事后令自己后悔的事。

[作文:健康心理,快乐人生

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篇1:NO.2网络一小时,健康又快乐

全文共 248 字

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玩游戏,这可是我的心声啊!但一次玩得时间过长,可就不O了。因为它会让你变成“小四眼儿”。这不,我和妈妈就规定了“网络小时健康快乐”的电脑计划。

这一小时内,我分配的非常恰当:一小时内,必须玩一些益智小游戏,健康向上积极的游戏,坚决杜绝暴力游戏。QQ聊天,也有规定,聊天对象必须是妈妈也认识的网友,不能加陌生人为好友,更不能把自己的信息透露给陌生人。

直到现在,我们母子遵守着约定将近两年,也没有发生任何“冲突”事件,气氛非常融洽。既让我开心,也让妈妈少操心。

因此,我的网络一小时,既健康又快乐。

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篇2:健康快乐童年的作文

全文共 1237 字

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每天早晨从悠扬的儿歌伴奏声中醒来,重听昔日的经典歌谣,有种重回童年的感觉。没有了嘈杂的闹铃,取而代之的是儿子悠扬的黑管演奏曲。看到儿子吹奏的认真劲,这不得不让我感谢学校为孩子们开展的“快乐星期三”活动。

学校开展的“快乐星期三”活动,涉及面广,对于喜欢音乐的孩子,开设了各类乐器班;对于喜欢美术的孩子,开设了美术方面的相应课程;对于喜欢户外运动的孩子,开设了球类的培训指导;对于……总之,孩子只要喜欢的又有益于孩子身心发展的都有涉及,给了孩子们足够的选择空间。儿子喜欢音乐,他选择了黑管班。一年多的学习,从一个音符都不懂的音乐盲,到今天能独立吹奏完整曲目的小小演奏家,我看到的是儿子小有成就的一面,期间的历程有过波澜,但这更是对儿子的一种历练。

儿子“快乐星期三”活动选择黑管,让我吃惊的同时也不免有些高兴,小小的心灵居然有种对音乐的追求,我尊重儿子的选择,全力支持他。一开始出于兴趣的原因,儿子学的很认真,每天写完了作业,都拿出黑管吹一会,向我们炫耀下自己的所学。尽管他吹出来的没有什么韵律可讲,但是我们听着还是满心的舒服,因为这是儿子自己用心学习的成果。

随着时间的迁移,儿子课业的增多,在家主动吹黑管的时间越来越少,从一天练一次到两三天练一次,再到随后的一个周练一次,看到儿子此时的表现,难免有些失望,但想想儿子的年龄又有几许默认。作为一个家长,孩子的启蒙老师,我还是要引导一下儿子,让儿子重拾自己的选择,让他认识到不管做什么事,特别是自己感兴趣的事,一定要尽自己最大的努力做好,要不以后什么也做不成。每个周日是我和儿子出去玩的日子,带他去公园,带他去游乐场,带他去爬山……总之就是让他尽情玩耍的一天,当然这天也是他最期待的。那天我没有早起,也没有出去的意思,这让他有点小郁闷,来到我身边,问我什么时候走,我说不去了,他却说了句,大人怎么能说话不算数!我暗笑,反问了他一句,你不是现在黑管也不练习了吗!当初选择的时候是怎么向我保证的呢!小孩子说话不算数,大人也可以了!儿子还是聪明得很,一下听出了我的意思,觉得自己不对了,向我承认了错误,并保证以后不会再犯类似的错误,我听了有种说不出的喜悦。从那天起,家里每天又有了儿子演奏的歌谣,儿子演奏水平提升的同时,其它方面的好习惯也一一养成。

儿子现在不管做什么,只要自己选择的,喜欢的,都保持有一颗恒心,一颗走向成功不言败的决心。因为学习黑管的时间多了,儿子很少再去玩电脑上的游戏。儿子也知道了为了节约学习时间,学习的时候小动作少了,这让他做什么事都会聚精会神的去做,因而学习成绩也有了很大的提高。另外儿子也养成了早睡早起的好习惯,早晨不用闹钟自己就能起床,这些变化让我很是欣慰。

儿子每天早晨的儿歌演奏时间,成了我一天最开心的时刻,让我重拾童趣的同时,也看到了儿子快乐成长的一天天。当然这一切归功于学校开展的“快乐星期三”活动,希望学校多多开展类似的活动,让每一个孩子在学好科学文化知识之余,有个健康快乐的童年。

[健康快乐童年的作文

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篇3:我安全我健康我快乐读后感

全文共 428 字

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最近,妈妈从电视上看到很多小学生在假期发生危险的事件,就帮我买了一本《安全教育动漫课堂》,看完这本书之后,我学会了很多应对危险的知识。

我也把我们经常会碰到的危险和应对的方法做了以下总结:

1.陌生人来访怎么办?首先记住在任何情况下都不能给陌生人开门,即使他说是煤气,水,电等公司的修理工,也不给他开门,同时千万不能告诉对方家中只有你一人;

2.危机时刻正确拨打110,120,119,火警电话119,报警电话110,急救电话120。不能随意拨打紧急求助电话,但是遇到危险就一定要及时拨打求救电话;

3.怎样预防煤气中毒?燃气泄漏时要立刻关闭燃气总阀,再迅速打开门窗,一定不要按电源,打电话,随后赶紧离开房间,喊邻居帮忙,利用邻居家的电话通知爸爸妈妈,并报警请专业人员排除危险。

据统计,我国每年约有1.6万名儿童非正常死亡,但是通过教育和预防,80%的儿童意外伤害事故可以有效避免,如果我们多看一些安全教育的书籍,多参加一些安全教育活动,危难时刻就多一份生的希望!

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篇4:健康快乐来源于运动

全文共 1190 字

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健康快乐的源头之一就是运动,生命在于运动。生命不息,运动不止。我的健康和快乐都是来源于我热爱运动。

2006年9月的一天下午,发令员短暂的发令声使我紧张而又冷静:“各就位---预备---”“砰”的一声,伴着发令枪的响声,我疯一般的向前冲去。因为我没有爆发力,一卡式被落在了后面,但我经过一番超越和调整,终于在一瞬间第一个把左脚踏上了第二个弯到与直线的交汇点,超过了所有的运动员。我顾不上再向后看他们离我多远,只是奔跑,奔跑,再奔跑。大脑里一片空白。最后不知道什麽时候,不知道什麽情形,我终于到达了终点。我的眼前模模糊糊,已经站不稳,同学们连忙扶住我,当时我还不知道自己排了第几名不知过了多长时间,我终于醒了过来,这时候听见了回荡赛场的声音:下面公布‘小男小女’,男子组2500米长跑总决赛成绩:第一名:实验小学0111号……”我是第一名!我是第一名!这个声音不知在我心中回荡了多少次。我在农安最盛大的一次运动会上取得了绝无仅有的长跑成绩,并创下了新的纪录,只觉得从心里往外快活……肯德基,麦当劳……一切都被第一名冲击的无影无踪。

因为这次空前的佳绩,在相当长的一段时间里,无论走在哪都能得到别人的敬慕,大街上人们看着我小声议论;学校里同学们的称赞声不断在耳边回旋;在家里父母的骄傲自豪溢于言表,这些现象让我在快乐自豪中又陷入沉思。

在学校里值日拔草,我都比其他同学干的快.干得好。他们只把几棵草,我能把一把。他们还没扫完地,我已经做完值日了。回家路上,看见不少孩子家长领着孩子在诊所里排队打针买药,可自打我记事以来,很少有这样的经历。是不是因为运动,增强了我的抵抗力?是不是坚持运动和养成的运动习惯,让我在劳动中出色,在比赛种脱颖而出?

沉思,把我的记忆之页翻回了童年的画册。还在幼儿园背诗学琴的时候,2000年我国申奥成功。坐在电视机前的爸爸抚摸着我的头,激动地说:“中国的体育事业终于上了一个新的台阶,儿子,咱们可不能落伍啊!将来无论做神么都要有个好身体,明天开始,和我一起去晨练!”当时我似懂非懂,但知道爸爸要每天起早领我出去玩了,心里甜滋滋的。打这时起,我就坚持去晨跑了。

因为运动,我得到了健康和意想不到的奖赏,称赞与羡慕——快乐,如果有人问我:“你为什麽热爱运动?”我会毫不犹豫地回答:“运动给了我健康,给了我享受不完的快乐!

运动,能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏;运动,能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化;运动,可以提高机体的免疫力;运动,还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。运动,可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志,更重要的能使你在心理上感觉年轻,更加乐观向上,还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材!

健康快乐来源于运动,赶快一起来运动吧!想要健康想要快乐,就一起运动吧!

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篇5:运动带来快乐和健康作文

全文共 930 字

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在健身运动中,要因人而异,不可强求。每个人的身体健康状态不同,要合理选择适合自己的运动项目,适量运动,能提升自我的身体健康,长期坚持不懈的运动,会取得可喜可贺的效果。

不同的年龄段,选择不同的活动项目,这样有益于身心健康。锻炼身体的目的就是保持身体健康,精力旺盛,在这样的情况下投入工作,学习,生活中,快乐的生活下去。

在运动中,有的活动项目适合你,有的适合我,因人而异,在这样的情况下,选择锻炼项目很重要。锻炼身体,目的是改善生活质量,提升自我健康状态,而不是为了锻炼而锻炼。锻炼身体目的只有一个,保持身体健康,不是给别人看。有些运动项目不适合自己,却要强行练下去,结果事与愿违,不但没有收到好的健身效果,反而造成意外身体伤害,影响了正常生活,那样的话,不如不锻炼了。锻炼身体的活动项目很多,方式也有所不同,所以要合理安排,灵活机动的选择适合自己的运动项目,这是很重要的事情,应该值得慎重考虑的。活动项目选对了,坚持不懈的运动,会收到事半功倍效益的。

工作忙,生活压力大,对身心健康有影响,这是不能否定的事实。想改变这个不利因素的影响,唯一的出路就是因地制宜,抓住时间,巧妙安排锻炼身体的时间,每天坚持不懈的运动,点点滴滴的积累起来,强身健体的效果自然体现出来。其实,体育活动,贵在坚持,只要天天活动,就有效果的。不同的活动项目,有不同效果,我运动,我快乐,我健康。这就是身体锻炼的核心价值所在。

现在倡导低碳生活,绿色环保行动,这就是很好的身体锻炼机遇。时间是挤出来的,不是等来的。成功的人,都是善于利用时间的,从点滴时间的缝隙中挖掘机遇的。时间的天平是公正的,每天二十四小时,不会因为某种原因而多给予这些人一点的。关键是这些人善于发现,善于利用时间,从而得到更多的成功机遇。就以上班族来讲,近距离上班,可以骑自行车来回跑,即锻炼身体,又环保,是一举两得的好措施。有电梯上下班的,长期坚持步行爬楼梯,虽然是累了一些,但是汗水换来的是健康的身体。这样的条件,环境很多,善于利用,坚持不懈努力,就能取得可喜可贺的锻炼成果。关键是有没有这个决心和毅力,只要能保持运动,相信一定能成功的。

运动带来快乐,带来健康,在身体容许的情况下,还是加强活动吧!

[运动带来快乐和健康作文

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篇6:我读书我快乐为主题中考

全文共 704 字

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“书是人类进步的阶梯。”可见书的魅力非同一般。读书对我而言,则尤为重要。 "Books are the stairs of human progress." The charm of the book is extraordinary.Reading is especially important for me.

儿时的我,最厌烦的就是读书。读书对我来说好像是最痛苦的事。每天一有时间,我就会跑到院子里同小伙伴一起玩耍,妈妈对此极为不满。

那天,我又要出门玩耍,妈妈却堵在门口,手里晃着一本书:“看完这本书才能走。”我抬头一看,原来是一本薄薄的《西游记》。我极不情愿的接过书,坐下来翻看着。刚翻开第一页,我就被那精美的画面所吸引。我仔细地看着插图,观察每个人物的动作、神态。我留心到下面有字,便好奇地读起来。我一页一页翻看着,享受着跌宕起伏的情节。

我的心早已飞到了书中,看孙悟空大闹天宫心中充满了豪情,看唐僧被捉心中充满了担忧,看八戒打趣心中充满了快乐......我畅游在着神奇的世界中,全然忘了时间,抬头一看,已经快六点了。

儿时的《西游记》给我带来了极大的快乐,而它也逐渐让我喜欢上了读书。

又长大了一些后,我开始要求妈妈给我买四大名著,虽然还是青少版,但我乐此不彼。渐渐地,我读的书越来越多。书海中,我领略了汤姆?索亚的惊奇历险,懂得了苹果落地的奥秘,见识了岳飞的爱国情操……

而现在的我,则饱读名家之作《骆驼祥子》《呐喊》《朝花夕拾》等,四大名著也已读过文言文版本。我仍在书海中继续畅游,享受着读书的乐趣。

因为读书,我增长了知识,因为读书,我懂得了真理,因为读书,我享受了书的乐趣。我沉醉在这读书的魅力之中。

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篇7:我健康我快乐优秀作文

全文共 372 字

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健康离不开运动,快乐离不开健康,所以这三者联系在一起,缺一不可。运动的好处很多,体育锻炼可以促进生长发育,增强体质。

体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢,使肌纤维变粗,发达,结实。所以健康运动,经常进行体育运动才能保持健全的身体。只有健康才可以得到快乐,因为我健康才可以在学校,教室里学习到无穷无尽的知识的知识,因为我健康我才可以和小朋友一起唱,跳,尽情玩耍。

因为我健康所以我快乐。体育运动还可以调节人的一些不健康的情绪和心理,如:消沉,沮丧,紧张等。所以快乐离不开体育,我经常锻炼所以我健康,我快乐,我也希望所有小朋友都健康,都快乐,让我们向未来的美好生活,努力吧!在此我祝福所有小朋友都健康快乐,都可以自豪的说:我健康,我快乐!

[我健康我快乐优秀作文

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篇8:快乐学习,健康成长作文1000字

全文共 1406 字

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如果有人问我们:“你快乐吗?”可能会有同学需要想一会才能做出回答。他会说:“这个问题我得好好想想。因为我有写不完的作业,上不完的培训班,听不完的唠叨;我想和同学一起出去玩,可我不能。我想看电视,可我不能……”但是,亲爱的同学,我想说的是:学习和快乐其实并不矛盾!

怎样感受到学习的快乐呢?我认为首先要端正学习态度。孔子曾经说过:“知之者不如乐之者,乐之者不如好之者。”如果我们能把每一天的每一次学习都当成以后成功的种子,是不是就会觉得看似枯燥的学习也有着非同寻常的意义呢?“每天一小步,人生一大步。”如果不学习,再美好的理想也会化成泡影;假如不勤奋,再美妙的计划也会付之东流;倘不实践,再广博的知识也会束之高阁。当我们意识到了点滴学习的重要性,是不是就能静下心来好好学习呢?

要做到快乐学习,我觉得还要会品味学习的快乐。当我们取得成绩时,那种成功的喜悦是无与伦比的。每一次考试或每一次比赛前我都会尽最大努力做好准备,因为我相信“一分耕耘,一分收获”,因为我知道成功的果实是无比甘甜的。我还记得一年级时发生的一件事。有一次,我考试考得不是十分理想,我拿着试卷沮丧地回到家。妈妈看完试卷后,并没有批评我,只是问了我几个问题。“没考好的滋味好受吗?”我摇摇头。“那为什么没考出理想的成绩呢?”我低下头,轻声地说:“是我还不够认真,不够努力。”妈妈说:“那你一定要记住这种难受的感觉。因为不付出是不能从学习中感受到快乐的。”从那以后,我上课认真听讲,回家认真完成作业。每当我取得进步、获得成功时,妈妈都会提醒我:“你要记住成功的快乐,因为这是你的努力换来的。”是啊!学习不快乐的原因是我们还不够努力。

有人说:“我除了学习还是学习,我怎么可能快乐?”我个人认为快乐学习和丰富的生活是可以并行的。我的做法是:玩的时候开心地玩,学的时候认真地学。每个星期我都会和同学一起外出活动,打球、看电影、爬山、骑车、游泳……丰富的活动激发了我对生活的热情,生活的热情又激发了我学习的兴趣。当我们把学习安排得井井有条时,就有更多的时间参与自己喜欢的活动。我喜欢跳舞、画画、弹琴、打球,可我从不认为这些影响了我的学习,反而觉得这是我学习生活中的一种调剂,让我的学习更有效率。

当然,备战小升初的日子是紧张而忙碌的,但我们要忙而不乱。在那一段时间我并没有疯狂地刷题,而是每天做四分之一张语文试卷和四分之一张数学试卷,因为我相信积少成多的效果。不过,每当发现一道错题,我都会把错误的原因写在旁边,以保证不会重蹈覆辙。看着自己一点点地在进步,想着自己每天都有明确的目标,心里就会非常踏实。另外,我还用其他方面的学习来转移自己的注意力,不让自己陷入“小升初恐惧症”中。在备战小升初的日子里,我的舞蹈课、画画课、古筝课、羽毛球课都没有停下来,我把这些特长的学习当成文化学习的一种调剂。当我从球场上、从舞蹈教室大汗淋漓地出来时,感觉自己的不悦已经一扫而空;当我弹响一个美妙的音符、画出一幅满意的画时,感觉自己的心情无比欢畅。当我偶有心情不好的时候,我会和爸爸妈妈、朋友交流,当我把烦恼倾吐了之后,觉得浑身都很轻松,学习的疲惫也会无影无踪。

同学们,勤奋是探求知识的舟楫,思考是探索知识的方法,请教是学习知识的妙招,练习是巩固知识的途径。当你爱上了学习,你会发现书中别有洞天;当你能快乐学习,你会发现学习带给你的快乐是无与伦比的。让我们一起快乐学习,健康成长吧!

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篇9:最新快乐的劳动节的主题

全文共 1000 字

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今年的五一劳动节,全国各地的人民以不同的方式庆祝这一节日。而我,作为一名初中生,选择了用劳动的方式来庆祝。 This years May Day Labor Day, people across the country celebrate this festival in different ways.And as a junior high school student, I chose to celebrate in a labor way.

五一长假,我回到了江滨农场,参加了家里开荒地的秋收。这次秋收,让我受益匪浅,久久不能忘怀。

今天上午,太阳高高的挂在天空,虽然已是金秋时节,但是也有些热。我告诉妈妈我想去开荒地劳动的请求,妈妈马上就同意了。于是,我和爸爸妈妈向开荒地走去,开荒地离家很远,光是走到开荒地,我就累得不行了。

终于到了开荒地,它是一块大约东西长约25米、南北宽约20米的长方形,种植了玉米、土豆和一些应季的蔬菜。爸爸先用镰刀把玉米杆子砍倒,我和妈妈负责掰掉玉米棒和扒掉玉米棒外层的皮。开始干活了,原以为这活很轻松,真是没想到居然那么难干,我呼呼喘气,在表面上装作轻松,其实心里早就不想干了。干了一会,我就开始偷懒了,掰的也不认真了,扒玉米的皮也扒的不干净了。

妈妈看到了,语重心长的对我说:“任春宇,如果你真想体验劳动的乐趣,就应当认认真真的干,否则,就不干。其实这种活也不一定非要你干,爸爸妈妈之所以让你干,是想给你一个锻炼的机会,让你懂得社会存在竞争、生存需要劳动的道理。”听了这些话,我感觉自己的脸在发烧。是啊,既然我已经自己要求来干的,就应该把它干好。我马上认真的干了起来,比以前认真多了,终于,我们把玉米都收到了家里,我又和妈妈把玉米剥了粒,一个劳动的上午结束了。

下午,似乎更热了,但这丝毫不能打退我的热情,我和爸爸去开荒地刨土豆,爸爸先用镐头把地刨开,我就把土豆捡起来放到袋子里,这个活要比上午轻松,但是我没有松懈,用妈妈上午说的话鼓励自己,干得非常好。

晚上我吃的菜是自己辛苦一天的劳动成果,虽然和其他菜一样,但我吃的又香又甜。

我已经完成劳动体验,这次劳动体验,让我懂得了许多:我懂得了爸爸妈妈干活的辛苦,下定决心以后一定要孝敬父母;最重要的是我知道了做什么事都要认真,我会把认真的习惯用到学习中去。

时光虽一去不复返,但这次劳动,我会记在心中,让他时时刻刻激励着我。

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篇10:健康教育知识主题

全文共 677 字

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如果有人问,世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确,人生中最宝贵的东西是生命,是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉,它才是人生中最大的财富。

我健康,因为父母给了我一个健全的身体,对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康,因为我活泼开朗,兴趣广泛,爱交朋友,乐于助人,对生活充满了美好的憧憬。我健康,因为当同学沮丧时,我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时,我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时,我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。

听说过这样一则故事:一青年埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。一日,他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他,而是对他说:“你不穷,你很富有。”青年很纳闷。财富老人接着说:“假如斩断你一只手,给你一万元干不干?”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的老人,给你一百万元干不干?”“当然不干。”“假如让你马上去死,给你一千万元干不干?”“绝对不干。”“这就对了,你已经拥有了超过一千万元的财富,为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完,财富老人笑盈盈地扬长而去……

是呀!那个青年拥有了宝贵的生命,健康的身体,强壮的体魄,这是他人生中最大的财富呀,青年竟然不知,还贪心不足,他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!

金钱固然重要,但是金钱买不到生命,买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命,健康的身体,只要去努力,那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起,拥有一个健康的心理,强健的身体,珍惜生命,爱惜生命,它就是你一生中最大的财富!

你健康,你富有!

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篇11:健康减压主题

全文共 576 字

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1. Early to bed and early to rise does good to your health.

早睡早起有益于健康

2. Smoking has a great influence on our health.

吸烟对我们的健康有很大的影响。

3. Many people are becoming aware of the importance of exercising.

很多人开始意识到锻炼的重要性了。

4. People who spend more time with their families are usually healthier and happier.

那些花更多时间和家人在一起的人通常会更健康更幸福。

5. According to a recent survey, four million people die each year from diseases linked to smoking.

依照最近的一项调查,每年有4,000,000人死于与吸烟有关的疾病。

6. Many experts point out that physical exercise contributes directly to a person’s physical fitness.

许多专家指出体育锻炼直接有助于身体健康。

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篇12:我运动我健康我快乐

全文共 472 字

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今天你运动了吗?运动是什么?运动就是物体位置的变化。在我们的生活中,我们每天多在运动:上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动。可是,我们的身体健康吗?心里快乐吗?

我们是青年,在学校里的风采是最有活力的:在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的我们;在参加某活动焕发光彩的我们,我们都很健康,我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。

听过陈玉成的青春吗?

太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成:

14岁时,他两度随军攻破武昌,斩淸西安将军扎拉芳;

19岁时,他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营,解除天国困境;

21岁时,他再破浦口江北大营;在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部,使曾国潘束手无策;

22岁时,他封为英王;

23岁时,他再度破江南大营;

25岁时,1862年他在河南就义。

陈玉成在运动中度过了壮丽的青春,他很年轻,很健康;并且在为报效国家的同时很快乐。

运动不只是物体位置的变化,更是精神上的运动,前几个星期,学校组织的扫雪运动,不仅让我们锻炼了身心健康,还让我们认识劳动的艰辛,虽然很苦,但同学们都乐在其中。

同学们,让我们一起运动、健康、快乐吧!

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篇13:中秋快乐中学生主题

全文共 374 字

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今天是中秋节,都说十五的月亮十六圆,可今年却是十五的月亮十四圆。

“转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全,但愿人长久,千里共婵娟”作者是宋代大诗人苏轼写的一首诗。

今年中秋节,我和妹妹早早就起来了,吃过早饭,静静的读了一会书。妈妈和爸爸在厨房里忙来忙去。没多一会儿,门铃响了,是姑姑一家,太开心了,熙熙姐姐来了,平时大家都没有时间,只有过节的时候难得聚聚。

下午两点的时候,家里人都到齐了,我们一大家人,围着桌子旁吃着香喷喷的团圆饭,真是开心。到了晚上,我和姐姐妹妹本想着吃月饼,赏月,可今天门外正下着倾盆大雨,没有月亮,但一点都没有影响到我们过节的心情。看着窗外,我透过那层薄薄的屏障,仿佛看到了那美丽的嫦娥,那可爱的玉兔,月亮那张笑眯眯的脸——

原来中秋最重要的不是团圆饭,而是一家人在一起团团圆圆。

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篇14:我安全我健康我快乐征文600字最新

全文共 3294 字

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篇一

作家朵拉有一句至理名言:第一个孩子都是一滴有自己声音的水。因而引发了我,我觉得每一份幸福也正如那一滴有自己声音的水,你可以选择其滴落的方式,但它的声音你别无选择。

人打一落地,便是一个生命个体,有自己必须经历的人生,有自己的理想抱负,更有着对幸福不同的诠释。假如,真的只有当幸福失去后才知道幸福的可贵,那么还有谁有勇气去追寻幸福呢?

几千年前,执弓挥剑纵横沙场的将军认为胜利对他而言便是最大的幸福;儒家学者孟子认为“与民同乐”便幸福;几百年前,在黑暗礼教中成长的哥白尼认为追寻真理便是一种幸福,著名数学家、物理学家安培认为忘我工作,取得成功便是一种幸福;现在,金庸笔下武功盖世的杨过与小龙女视轰轰轰烈烈的爱情为幸福;在网络中“醉生梦死”的“网虫”们以处于虚构的世界驰骋为幸福……对于幸福的诠释,不同的时代,不同的历史条件,甚至于不同的人有着炯然不同的体会。

春天以花朵的形式过去了,夏天以枝叶的形式过去了,秋天以果实的形式过去了,冬天以冰雪的形式过去了。而我们的幸福,也会如春夏秋冬般呈现不同的形式,而后以不同的形式随着我们的人生终入黄土。因而我们要抓住属于自己的幸福,不要老羡慕别人比自己幸福。计较多了,自己的幸福反而成了坟墓,你可知,幸福与坟墓本就差于一念之间?

有一首歌这么唱着:“平平淡淡才是真……”这便流露出了一种幸福感——平淡的生活,这对于一些人来讲,这不算什么,这能算幸福吗?但对于一些在特殊岗位上或那些流浪人抑或亡命之徒而言,那便是一种可望而不可及的幸福。而那些每天过着平淡生活的人,却渴望着另一种幸福——轰轰烈烈、刺激……其实一个人如果愿意时常保有寻觅幸福的心,那么在事物的变迁之中,不论是生机盎然或枯落沉寂都可以看见幸福,那幸福原不在事物,而在于心灵、感觉乃至眼睛,因而每一个人的幸福都有各自的诠释,你不必担心你的幸福比别人的少一些。

因为,你的幸福有着自你心灵深处发出的声音,你能听得到吗?那是来自天籁的如银铃般的声音,你听,多美妙啊!

篇二

冬天已至,纷纷扬扬的大雪给大地铺上了一层厚厚的白衣,在这白色的世界里,老天却把寒梅赐给了人间,让这寒梅去点缀白雪点缀人间。

寒风拂动着它身上的雪,把它那厚厚的衣裳脱下,显现出那红色的肌肤。把梅香夹在风里随它飘走,送入我们鼻子里,给寂寞的冬季带来一份清新。我望着那红梅想着,在这寂寞的冬季里独自开着它是否幸福?

春天百花争艳的时候它默默地开始了漫长的等待。桃花、梨花、杜鹃她们争着显示自己,把自己心情尽怀情操地显示出来以获得百花之王的美名。它们幸福吗?寒梅不屑于这些,并不是梅花赛不过它们,它觉得争着炫耀的生活太累,它认为幸福是平淡的,是用自己的心灵去感受的而不是用自己的外表炫耀来争得别人夸奖的。

秋天是果子满树热闹非凡的时候,而此时的梅花正为冬季蓄积能量。在无人注视的季节里默默耕作。这是一种充实的生活,它说这充实的生活就是幸福。

好不容易到了冬季,到了它开放的季节,而此时凛冽的寒风不断地阻击着它,低温不断地阻挠着花苞的绽开,而它却默默地承受着。风一阵阵地吹过,枝条在不断地摆动着,那花苞仿佛要被摇落下来,一阵,一阵……几天的大风过了,而花苞像沾在枝上似的依旧紧抓着它不放,并一直吸收着养份,呼吸着寒气在风停后绽放出来。不经过风雨怎能见到彩虹,不经寒风洗礼寒梅怎么发香。这是一种抗争的伟大,寒梅在这寒风中体验着幸福。

似乎上天在把寒梅赐予人间时便赐予了它忍受寂寞,把它安排在百花绝迹的冬天,只有它的敌人——冰雪与它为伴,自己独自开着又自已默默地回归大地,然而它却不埋怨这种待遇,而把它看作是上天的馈赠,它依然开得那么的活泼,那么的可爱,永远像一位朝气蓬勃的年轻人。寂寞并不可怕,只要它拥有一颗会看待自己的心,有一颗乐观的心,它依然拥有幸福。

幸福是什么?幸福是独处的寒梅,是那种能在平凡中寻找欢乐,能用乐观开朗的心去面对生活的心灵,用心灵去认真地品味幸福。幸福只是生活的一种调味剂。敞开心灵,幸福并不遥远。

篇三

幸福是清泉,是绿洲,是无私的付出,是生命对生命的惠泽。

——题记

树叶落尽的季节,我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子。在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻,爸爸说:“现在种下去是不会发芽的,等到春天再种吧!”我没有理会,固执地把种子放入并用泥土盖好。在爸爸无奈的目光中,我站起身,并在松软的泥土直踩了几脚。

别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后,开一处幽静的地方,种上一粒种子?那会是一种心情,一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子,就一定要待它长出苗来?我只是想:那片春夏热闹过的土地,也许此时已很孤寂了吧!那么,将一粒种子种下去和它作伴,不是更好吗?

人们总是在给予的同时期待着,索要着,他们付出了就一定要求回报,他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情,而忽略了播种那一刻的心情。大地是需要一粒种子埋入它的体内,只属于它自己。我懂——因为我也是孤寂的。只是,谁来懂我?走了很远后回头,发现爸爸还站在原处,呆呆地。我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸,可他却没有责怪。只是想刻意地去忘记,忘记昨天、明天、后天,忘记自己,忘记一切!

入冬后的不久,我已淡忘了那一粒被我固执埋没的种孔子。直到春天的那一抹绿意悄悄爬上枝头,爸爸催我去浇水。浇水?我一脸迷惘。爸爸笑着说:“你去年秋天不是种了一粒种子吗?是该浇水了。”我终于记起了深秋的那一幕。

突然有一天爸爸告诉我种子发芽了!对于父亲的话我毫无反应。爸爸拉我出门,我跟在他身后,懒懒地挪动着脚步。站定后,我真的看到一株嫩绿的幼苗在风中冲我微笑。

我是想微笑的,可我的眼眶终于没有囚住沸腾的泪水。望着身边的爸爸,我哭了,彻底地哭了。

那一刻,我明白原来自己并不孤寂!

那一刻,我明白什么叫做幸福!

只是,他并不知道,那粒种子是从煮熟的玉米上掰下来的,并不可能发芽!

真正的幸福正如此,愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息,它让我们感悟到:幸福的世界真好!

篇四

每个人都希望有一个幸福的人生,但并非每个人都懂得快乐的真蒂。从古到今,许多人曾经试图定幸福的含义,然而纷繁复杂的文化酝酿出了各种各样的幸福观,人们都把快乐之树种在了各自的心田上。但是,不管是顺应自然的知足常乐,还是勇于进取的不知足常乐。不论是明智通达的与民同乐,还是极端自私的独自行乐,说到底,幸福卸了装壮就是物质与精神两种满足。

幸福是否仅仅是物质满足?当然不是,幸福不是吃喝快乐的简单并凑,也不是个人私欲的肤浅满足。财富拥有者有时并不快乐,纸醉金迷,花天酒地无法与快乐画上等号。因此,单纯的物质满足不是真正的幸福。

人们是否把幸福的天平倾向于精神的满足,孔夫子见“有朋自远方来”即“不亦乐乎”;五柳先生爱读书,“每有会意则欣然忘食”;醉翁饮酒而意不在酒,在乎山水之间也“。于是钱钟书先生提出的”一切幸福的享受都属于精神“被世人视为真理,但仔细想,觉得精神上的满足也存在缺陷,有的时候甚至显得苍白无力。

我常常看到给人带来幸福的音乐者在生活中却是痛苦的,辛劳的科学工作者获得成功后偶尔看到镜子里面鬓发斑白的自己,新中国也往往掠过一丝酸楚,我常常听到劳模在接受采访时说,虽然工作辛苦,但是我心理很高兴!诚然,他们苦中作乐,变忍受为享受的生活无不显出他们的惊人毅力和高贵品质,但同时也不难看出他们的快乐包含着“克己”的意识,严格地说,这也不算是完全的快乐。许多足球迷特别崇拜2002年世界足球先生小罗纳尔多,都认为他在场上快乐,场下快乐。肯定是个幸福的人,但是幸福不是简单的快乐,真正的幸福,应该是物质与精神和谐同一。纯物质精神的精神的满足都只能作为幸福的必要条件而不是充分条件。只有将二者融为一体才是真正的幸福。

精神与物质并不是对立的,而是互相促进的,拥有一定的物质财富才能激活幸福的精神细胞;保持精神的愉悦,才能有信心和经理创造更多的财富。

也许你觉得获得完全的幸福实在不容易。但是物质与精神并非鱼和熊掌。你完全可以兼得。关键要靠自己去追求去创造。幸福,只要你奋斗不息勇于创造,幸福的安淇儿将永远伴着你。

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篇15:最新六一儿童节快乐主题

全文共 1266 字

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六一儿童节终于到了,太开心了,中午10:40分放学,和去年一样,约定和寿嘉荷同学一起过六一节哪些天寿喜荷和我还有我们的妈妈一起先向肯德基出发,来到KFC,那里排满了长队,我和寿嘉荷负责去找位置,妈妈负责去买,过了十几分钟,儿童套餐买来了,我们在二楼等了一会,就等到了位置,于是我们四人高高兴兴的吃了起来。 Childrens Day finally arrived, so happy, at 10:40 noon, as last year, it is agreed to be with Shoujiaho.He and I have our mother to set off to KFC and come to KFC. It was full of long lines. Shoujiahe and I were responsible for finding the location. My mother was responsible for buying. After ten minutes, the childrens set meal was bought.We waited for a while on the second floor, and we waited for the position, so the four of us ate happily.

吃完了我们向第二站世贸广场出发,我们到了二楼电玩城,换了些游戏币,玩了各种游戏:有投篮球、打拳击、开摩托、开飞机、打实战、还有夹布娃娃,我们玩得不亦乐乎,后来妈妈说小孩玩游戏要适当点,对眼睛也不好,开心一下就好了,于是我俩懂事地说:“好吧。”然后我们向第三站国际影院出发,先买了小吃爆米花和冰淇淋。

那爆米花可好吃了,奶油味很足,又很脆,我可喜欢了。我们挑了一部3D动画片《神奇海盗团》,到了时间进场,我们每人领了副眼镜,进去后找好位置,不久_开始了,_大致是讲:“一个海盗团在船长的带领下,在海上抢劫,可一次也没成功,在他心灰意冷的时候想放弃时,在众兄弟的劝说下,又抢了一艘很漂亮的船,以为可以有很多金子,结果碰上文学家达尔文,达尔文说,我没钱,可我能帮你找到无价之宝。

他兴奋地告诉船长说:”有一个价值连城的宝贝,就是一直跟随船长很多年的稀有绝种鸟—嘟嘟鸟。“于是船长一伙跟随达尔文来到英国伦敦评选发明的科学家,结果如愿当上科学家,但嘟嘟鸟被英国女王看到,船长_卖掉嘟嘟鸟,换了一车金子,结果众叛亲离,船长终于觉悟,在朋友的帮助下抢回差点被女王当美餐吃掉的嘟嘟鸟,引得大家的尊重。”

戴上眼镜看_,立体感很强,好像身临其境,仿佛在和_里的主人公一起冒险,我们看得津津有味,_院的小朋友不时发出开心的笑声,我也笑得合不拢嘴,妈妈对我说,这部动画片连大人都很喜欢,更别说小朋友了。

太开心了!真想天天过六一。寿喜荷马上说,我也是这么想的。_结束后,我邀请寿嘉荷去我家吃饭,我们还约定明年六一再在一起过。

备注:妈妈说:“我晚上睡觉都是笑着的”!

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篇16:儿童节快乐五年级主题

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今天是六一“儿童节”,早上工穿着喜欢的衣服带着红领巾来到了学校。在教室里看见同学们都穿着漂漂亮亮的衣服在课室里安安静静地坐着。我来到自已的座位上坐着。

到了八点,谭老师就到小房里拿出许多绿色的小椅子。谭老师对我们班所有的语文组长说:“请语文组长把椅子发到自已组的组员旁边。”我就过去拿了7张绿色的小椅子分给自已组的同学。

八点15分谭老师对我们说:“现在请同学们安静地出去排队。”排好了队班长就带我们去体育馆坐下。班长告诉我们:“一年级第二批的少先队员加入少先队组织了。”过了一会儿,一位老师就把一年级第二批准备加入少先队组织的同学们和六年级的大哥哥和大姐姐带上了主持台。主持人叫我们起立,接着她叫大哥哥和大姐姐给一年级第二批的少先队员戴上红领巾。他们佩戴完红领巾后就向着队旗宣誓。然后,我们一起有节奏地唱队歌。新队员入队仪式完毕了,我们就回课室,到了课室后,谭老师就放动画片给我们看。

下午,谭老师就叫我们拿好椅子去体育馆看“我要飞”的单话故事,等我们看完“我要飞”的童话故事后,表演童话故事中的两只“黄鼠”走了出来,一只黄鼠狼问我们谁会说“祝你们儿童节快乐”,我立刻举起手,一只黄鼠狼叫我,我就大声地说:同学们祝你们六一儿童节快乐“。他就从袋子里拿出一个玩具送了给我,当时我非常高兴。后来我们回到课室,谭老师就每人发一包食物。

今年的六一儿童节我们过得很开心。

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篇17:我安全我健康我快乐征文

全文共 1862 字

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安全健康快乐征文【篇一】

有句广告说得好:身体倍棒,吃嘛嘛香。我可以大声呐喊,我真健康! 我身体健康:要说起我的身体,那可以用三个字来形容----顶呱呱 。我这小人从小到大都不知身病是啥滋味,如同戴了什么天然防毒面具。什么病菌也不敢靠近我。就说有一次吧,我们班的一个同学感昌了,很快病菌就像八国联军进攻园明园。四处流窜。我的左邻右舍都不幸染上了病毒。就这样一传十,十传百......听,班上不时传来咳咳......就像夏日塘塘里的蛙鸣,一声声此起彼伏。 而我却安然无恙,说出来也不怕你们话,我这么大个人了,直到现在还不会吞胶丸呢!我想,就不用我多做解释,用膝盖想想也知道是为什么吧! 我语言健康:现在都二十一世纪了,是个文明社会了嘛 !可你看有些人长得斯斯文文 ,穿的西装笔挺。

可那些“时尚”的话却不得不让人大跌眼镜。什么 “脑白经”“变态”......我可是一个淑女,在这方面当然要注意啦!就说我班同学,只要一生气就冲同学乱吼。不经大脑批准就脱口而出。还自以为很精典。还像不像话了。简直是丢我们少先队员的脸。 你们看看我,就算是有人把我骂个狗血淋头,或者气得肝肠寸断,七翘生烟。也要将淑女进行到底。顶多也就气得跺跺脚。瞧见了不!这才叫淑女。说我语言健康,一点也不为过吧!

我安全我健康我快乐征文【篇二】

星期三上午,我校进行了一次紧急疏忽的消防演练。进行的成功而又圆满。天阴沉沉的,迎面吹来的风凉飕飕的。突然,远处传来一阵阵烧焦的味道。我四处张望了一下,只见烟雾迅速向四周弥漫,呛得我面呈菜色,一副疲惫不堪的样子。猛烈燃烧的大火把我们整个教学楼都要吞没了。“同学们,快排好队伍,用小毛巾捂住鼻子,弯着腰,逃离现场。”我们井然有序地排好队伍,立刻跑下楼梯。一路上,充满了紧张的气氛。一个个从火场中逃走的同伴们,弯着腰,紧皱着眉头,传出一阵阵急促的脚步声。一队队严肃紧张的队伍,从四楼,三楼,二楼像箭一样飞奔了下来。

突然,一个同学被一块不知从哪来的木板绊倒了。后面的人发现了,停止了急匆匆的脚步,快速将他扶起。危急时刻不忘互助啊!终于,我们有条不紊地来到了安全场地——操场。我们安静地蹲着,继续用毛巾捂住鼻子。我的心依然“怦怦”地跳动着,这次突如其来的“火灾”,让大家感到极为震撼。有的同学一副严肃的神情,似乎还在回忆刚才紧张的一幕;由得紧张不已,意识到了生命的可贵;有的……“终于逃离现场了,我安全了”我快乐地想。但身体不听使唤地微微发抖。当广播说清点一下人数的时候,各班都开始数了起来。“1,2,3,4,5,6,7,8……”老师一丝不苟地数着人数,生怕将谁数落了。当知道人数全齐了的时候,露出了满意的笑容,如释重负地笑了。

水火无情,人间有爱。只要我们齐心协力,一切都能化险为夷。我下定决心,一定要珍惜生命,绝不会让它白白流失,是自己活得更加光彩有力。

我安全我健康我快乐征文【篇三】

什么才是我要的幸福,是拥有无尽的财富,是衣食无忧的生活,还是受人注目的地位,如果这些都不是,那么什么是幸福呢?古往今来,无数人执着地追求着各自心目中的幸福,嫦娥怀抱着幸福的梦想,吞下了长生不老丹,飞上九天,成了月中仙子。

可独守着寒冷的广寒宫,她是否会感到做神仙的幸福呢。而渴望进入上流社会的马蒂尔德,在戴上项链做着幸福的梦的同时,却没有想到这幸福是那样地短暂,她为她的幸福付出了沉重的代价。对嗜财如命的葛朗台,拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室,甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时,这样的幸福是多么的可悲。许多时候人们往往对自己的幸福看不到,而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合,更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。当中国的封建学子们以“洞房花烛夜,金榜提名时”为人生的最大幸福,并且为之奋斗终身时,吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面,幸福就是如此吗?我怀疑了。

到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云:“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。

司马迁用“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解,而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水,吟诵着“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,以此为幸福。感叹古人对幸福的深刻理解,我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富,不是受人注目的地位,而是为人,为别人着想的奉献,是付出,这就是我要的幸福。

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篇18:做个健康快乐的少年六年级作文

全文共 585 字

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健康,是每个人想拥有的,尤其是正值少年的我们更需要有健全的身体上场应战。

身为E时代的公民,有着便利的生活,但往往却忽略健康的重要,在饮食上,往往都是大鱼大肉才肯吃,所以社会上的肥胖人口逐渐增加,并造成身体上的疾病……等这些都是饮食均衡的重要。

现在的我们正值青春期,是骨骼成长发育最快速的一段时间,这时候的我们就可以多喝鲜奶,多运动,如:打篮球或跳绳都是不错的选择,但是现在大部分的少年们都只会窝在家里,打电脑、看电视这些不仅会让身体更糟糕,甚至还会影响课业。

尤于近年来,青少年们变得如此判逆,以为父母都管不着他,就三人成虎外做坏事,加入帮派……等,还有人小小年纪就作奸犯科,吸毒、抽烟样样来。

我们不妨静下心来想想,自已的优点和缺点,并尊重师长和长辈们,不要成天只会漫不经心的游走、蹓跶,可以培养自已的专长兴趣等,让生活更美好和充实,也可以在双休日时,到户外走走,欣赏风景,看天际,都可以开阔心胸,更可以让身体更健康、更有活力,也可让自已有着纯洁的心灵。

慢慢的我们一直在成长,也一天比天更懂事,在这段时间里,我们奖会学到更多做人做事,待人接物的道理,也奖带领我们从童年不懂事的我们,引领至令一个成熟的社会中,人,就要不断的学习新知,并温故知新,成为一个健康无忧无虑的公民,聪明的还窝在电脑桌前吗?现在就让我们迈开步伐,做个健康快乐的少年 吧!

[做个健康快乐的少年六年级作文

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篇19:以健康生活为主题的作文

全文共 885 字

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各位大朋友,小朋友们好!首先我想问大家一个问题:“什么最重要?”哦,你们回答对了,是健康。那么如何健康呢?呵呵,不知道了吧。那就请我,健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。

不瞒大家说呀,我这个人有个毛病:晚上不愿睡觉,早晨喜欢赖床。开始我认为没什么大不了的,但经过姥姥苦口婆心的劝说,我算是知道了,这样对身体有害,知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间,大脑已经进入休息的阶段,而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床,浪费了头脑清醒的大好时光,这俗话说得好呀:“一年之计在于春,一日之计在于晨”。所以我送大家一句话:“早睡早起身体好,晚睡迟起百病长”。连我这么懒的人都做到了,那你呢?

大家都喜欢过年吧,我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食,这样可不好哦,会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事:我有一表妹一表弟,他俩都是一个妈生的,可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤,我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查,发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料,而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶,在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的,每次吃饭都吃两碗还不说,还喜欢吃麦当劳,肯德基什么之类的油炸食品,怎么能不胖的离谱呢?,在这方面,我自我感觉做得不错,身体也蛮健康,告诉你我的秘诀吧:“多吃蔬菜与水果,不可暴饮与暴食。”

我的朋友对我说过,现在的学习压力好重那,我抓紧一分一秒学习,甚至连下课时间也不放过,为什么学习成绩还老是在徘徊,没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家,不能死读书,要劳逸结合才行,该玩得时候玩,该学得时候学。然而在你感觉压力重时,你要有良好的心理素质,学会排解,比如:出去散步,听歌呀。还有我们要经常锻炼身体,做一些有益的运动,如:打羽毛球,跑步,跳绳等等。我再送大家一句话:“劳逸结合成绩好,常做运动体质强。”

健康的生活方式从我做起,要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生,让我们都做健康的孩子,托起祖国美好的蓝天!

[以健康生活为主题的作文

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篇20:我劳动,我快乐的主题班会

全文共 1346 字

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班会目的:

1.通过体验劳动快乐,激发学生对劳动的兴趣。在实践中进行习惯的培养。

2.使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德,减轻父母的负担,增强劳动观念。从小培养爱劳动的好习惯。

3.在活动中,收集信息、学习劳动技能的同时,更要通过活动的延伸对学生思想品德形成教育。

班会准备:

活动一、在家庭中寻找

目的是把活动主题与家长沟通,让同学们跟妈妈换一天岗,帮妈妈做一天的家务,体会劳动的甘苦。

活动二、在校园中寻找

布置学生观察任务,请他们细心观察、调查、收集班级中心灵手巧的勤劳学生的资料。让学生明白劳动带给人的快乐。

活动三、制作主题为《我劳动,我快乐》小报

目的使学生在搜集资料、剪贴、抄写的具体环节中,受到教育。

班会过程:

一、开幕

主持人:每当看到爸爸妈妈下班回家后,还要做很多家务事,我们作为家庭的一员,应该怎样帮一帮他们呢?最近一段时间,我们班开展了“我劳动,我快乐”的活动。同学们跟妈妈换一天岗,帮妈妈做一天的家务,体会劳动的甘苦。每个同学都积极参加了力所能及的家务劳动。下面请几位同学介绍自己的劳动视频资料。

A;整理房间。

B:刷马桶。

C:介绍炒菜

主持人:以上同学做的很好,其实大家想一想,如果大家都不参加劳动,我们的生活会是什么样子呢?今天我们全班同学就来畅所欲言,谈谈如何让劳动带给我们快乐的。下面我宣布:一(一)班《《我劳动,我快乐》主题班会现在开始!

二、中场

第一板块:

主持人:我们在家庭中参与劳动,不仅锻炼了自己的劳动能力,也收获了快乐。丰富了许多知识,很多同学都记了观察日记。让我们一#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#起去看看吧!

C:我学会了洗碗。

D:我学会了煎鸡蛋。

E:我学会了擦玻璃。

第二板块:

主持人:请同学们谈谈对于以上同学的表现的看法。

同学:在劳动中,由不愿意做,到想办法做好,其中主动学习知识,运用知识把劳动完成得很出色。体现出劳动中的高效率必须是:脑体相结合。

主持人:请同学继续发言(学生可以谈看法,也可以反思自己在生活中的做法,结合具体例子来说一说)

同学:现在很多学生都是独生子女,过着饭来张口,衣来伸手的小公主、小皇帝的生活。同学们想想这样做好不好?回答一定是肯定的,所以我们必须改变这种不良习惯。

第三板块:

主持人:我想请问大家,你发现了谁是我班最会劳动、最爱劳动的人呀?

主持人:请同学们发言。

主持人:同学们,在我们身边会劳动、最爱劳动的人可真多呀!就让我们以他们为榜样、为目标,一同努力吧!

三、闭幕

主持人:我们班委会决定代表一年级一班全体同学向全校同学发出倡议:让我们行动起来,学习身边榜样,做爱劳动的好孩子!(班委会代表宣读倡议书)

主持人:为了表达我们的决心与信心,同学们完成了《我劳动,我快乐》为主题的小报,让我们大家共同欣赏吧。(欣赏制作的课件)

主持人:请同学谈谈感受。

主持人:今天大家都能畅所欲言,美好时光总是很快过去,我们的主题班会已经接近尾声了,下面请班主任讲话。

班主任:同学们在劳动中表现得精彩,表达得更精彩。在劳动中你们学会了观察、学会了交流,主动学习科学知识来提高劳动效率,掌握劳动的技能,大家的收获可真不小呀!

全体同学:我劳动,我快乐!

主持人:我宣布**小学一一班《《我劳动,我快乐》主题班会到此结束!

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