我健康我快乐为主题的绘画作品(汇集20篇)

我有一个被称为“才女”的姐姐，她有很多的奇思妙想……每次和她在一起的时候都让我开心快乐！

星期六，我又和姐姐在一起了。这次，她又想出了一个新游戏，她对我说：“我们来设计一个广告吧！然后再表演给大家看。”

姐姐可是我们偶像，她的意见我可是举双手双脚同意，她把我拉到一旁，叽哩咕噜的说了一番。我们的演出开始了，我扮演的狼神气活现的出场了，昂着头，“嗷——呜”学起了狼叫，并四处张望，寻找猎物，这时“猎人”出现了，当然“猎人”是我姐姐扮演的，“该死的狼，你的死期到了！”说完，举起“”，“呯呯”的开了两枪，可是“狼”一点反应都没有，还恶狠狠的向“猎人”走了过去……这时姐姐拿出“万能喷雾”朝我“嗞嗞”的喷了几下，我晃晃悠悠的倒下了……突然，我和姐姐跳到了一起，用手共同拿着“万能喷雾”用非常欢快的语气说：“万能喷雾气，又好又便宜，只要两块五，耶！”

我和才女姐姐的夸张又搞笑的表演逗的大家哈哈大笑。

[以快乐的一天为主题的作文

“去青少年活动中心喽……”同学们欢呼着，犹如一群快乐的小鸟乘着车来到了青少年活动中心，我们迫不及待地进入了馆内。

我们小队首先来到了“钢丝琴弦”，我们只要触碰这一根根的钢丝，就会发出动听的音乐，就好像琴弦一样，有趣极了；接着，我们又玩了“皮影戏”我们拿着“猪八戒”、“孙悟空”和“白骨精”你打我斗，毫不让步，非常精彩；然后我们来到了捏泥塑的地方，我们用巧手捏出了一只只栩栩如生的小蜗牛，可爱极了！

在这次活动中最令我难忘的就是在“星相馆”看星星了，坐在座位上抬头仰望那漫天繁星，闪闪烁烁，真的是“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星……”啊，沉浸在一个个美丽的神话传说中，看着牛郎星和织女星被一条乳白色的丝带——银河，分隔在两岸，隔河相望。最后，各个美丽的星座环绕在四周，看得我们眼花缭乱。

时间过得真快，转眼间，就要返校了，我恋恋不舍地看了一眼青少年活动中心。这次的活动可真精彩啊，让我久久难以忘怀！

我有一个幸福的家庭，老实的爸爸、温柔的妈妈、调皮的我，平时一家其乐融融。

终于有一天战争爆发了，原因很简单，因为我们三人都想玩电脑。爸爸说：“我一天那么辛苦，就让我玩一会儿吧！”说着一屁股坐在椅子上不肯起来。妈妈说：“我也辛苦呀，我明天还要备课改作业呢!”我不服气地反驳道：“我呢 ，我一天要做那么多作业，明天还要做功课，好不容易有点时间，你们还要跟我争，像个大人吗?”妈妈见硬的不行，便来软的，说：“好儿子，今天让妈妈玩，明天我给你买巧克力。”“不嘛，我不要巧克力，我要玩电脑。”妈妈没辙了，悄悄对我说：“我们一起把爸爸拉起来好吗?”我同意了。我俩齐心合力把爸爸拉了起来。爸爸说：“我们都不玩电脑了，来拔河吧！”我和妈妈都同意了。

于是我就把我的跳绳找来，我因为人小，就当裁判员，我喊道：“各就各位，预备，开始!”别看妈妈比爸爸小，她的力气却不小，过了好几分钟，他们都不分胜负，又过了一会儿，他们都累得气喘吁吁，爸爸趁妈妈不注意，用力把妈妈拉了过来。我高兴地喊道：“妈妈输了，爸爸赢了，奖品是……”爸爸着急地问：“到底是什么?快说呀!”我说：“奖品是把煮饭承包给你了。”爸爸瞪大眼睛说：“什么?”我说：“怎么啦，嫌少吗？那就把洗碗也包给你吧。”爸爸急忙说：“不少了，不少了。”说完便下厨房去做饭了。我和妈妈就一边看电视一边吃糖，再看看在厨房里的爸爸，象个小孩子似的一脸的不高兴，妈妈“卟哧”一声笑了出来，结果把嘴里的糖喷得老远，“哈哈哈……”爸爸也跟着我们笑了。

一、指导思想：

暑期将至，为使小学生度过一个安全、快乐、有意义的假期，五年六班召开“安全暑假、快乐暑假中队会”向同学们发出倡议：暑假里多读书、多参加社会实践活动，来充实自己，来提高自己的社会实践能力，使同学们度过一个有意义的暑假。

二、队会主题：快乐暑假我做主

三、队会目标：

1、通过活动帮助同学设计安全，快乐，有意义的假期生活活动方案，发挥才智，展开想象

2、让学生懂得注意假期生活中的安全知识

3、培养学生学会按计划有目的的生活和学习

四、队会形式：谈话、讨论

五、队会准备：召集队委会讨论确定主题、决定队会过程、确定主要成员。

六、 主要内容 ( 一)在假期里读几本好书

(二 )有意义的假期活动

(三)过一个健康安全的假期

七 活动过程

(一)报告人数

各小队整队向中队长报告人数。

2、中队长向中队辅导员报告人数：“五年六中队应到50人，实到50人，‘快乐暑假’主题队会一切工作准备就绪，邀请您参加我们的队会，报告完毕。报告人：中队长王宁。”

3、 中队辅导员：“接受你的报告，非常高兴参加你们的队会，并预祝队会圆满成功!”

(二)岀旗

中队长：全体立正 ——出旗 ——敬礼—— 礼毕

(三)唱队歌

(四)宣布活动开始

中队长讲话：

七月如风，轻快驰入我们的眼帘。暑假如期而至!如何让我们在紧张的学习之后，得到积极的放松和调整，过个充实又快乐的暑假，山城小学五年六班中队部为你们的暑假生活安排了一个充满阳光和快乐的计划，希望你们响应号召，使暑假的每一天都过得精彩。

中队长：一、书香阅读——共读几本书

主持人甲：书是人类最好的朋友，如果你想成为书的朋友，就请保证每天30分钟的阅读时间，尽情享受书本给你带来的快乐和满足。

主持人乙：书籍是人类进步的阶梯，每位同学至少要读两三本好书，并以读书日记的形式略述读书过程和读书感受，完成2—3篇高质量的读书笔记。

中队长：二、 快乐无极限 我的暑假我做主

主持人甲：快乐的假期就要开始了我们可以畅然流连于七月的流萤飞舞，知了喧唱，泥鳅狡猾，荷花映日，莲子清凉，逛公园，去儿童游乐场……假期是我们儿童最快乐的时光。

主持人乙：而如今，高度文明的发展，有些家长反而让孩子们过早担负起过重的负担，各种补习班铺天而来，剥夺了孩子的快乐假期，有些课外班同学们可以区别对待，有些不必要的补习班坚决不要参加，有些自己喜欢的，比如书法，钢琴 绘画班 可以参加培养兴趣陶冶情操，千万不要玩网络游戏，不在不健康的娱乐场逗留。

各小组讨论推荐活动方案

1组代表发言：在父母的陪伴下旅行，游览祖国的名山大川，江河湖海

2组代表发言：参加市少先队组织的夏令营。例如夏湖雷锋教育基地。

3 组代表发言：做一个社会主义精神文明倡导者，参加社区公益活动。要树立节约能源、保护环境的观念做好宣传，并组成小组，清理街头小广告。

4 组代表发言;拉手情系西部小伙伴

5 组代表发言;迎亚运祖国在我心中图片展

中队长：三、 明健康——快乐生活每一天

主持人甲：安全伴我健康成长

要求：队员在假期里要注意交通安全、用电安全、饮食安全、居家安全等。

主持人乙：每天坚持体育锻炼

要求：每天坚持体育锻炼30分钟，

学会一项新的运动本领，如游泳、乒乓球等。

主持人甲：在这个暑假里，同学们有充裕的时间做自己喜欢的事，读书、旅行、做游戏，尽情享受假日的轻松与快乐。

主持人乙：这个暑假里，孩子们可以尽心地走进社会，投入到丰富多彩的社会实践中，品味人生百态，了解三百六十行的酸甜苦辣，学知识，长技能。

中队长：这个暑假里，孩子们放心地投入到大自然的怀抱，闻一闻山花的香味，品一品泉水的甘美，在探索大自然的奥秘中学会爱护自然，与自然结友……

中队长，主持人甲，主持人乙合：夜，夏风习习。苍穹星星闪烁，如孩子调皮的眼睛，祈愿同学们假日快乐

中队长：请辅导员讲话。

辅导员寄语： 同学们，首先祝贺你们的中队会取得了圆满成功，通过这次中队活动，同学们进一步懂得了如何过一个健康安全快乐又意义的假期，愿夏日的阳光快乐永远与你们相随，让幸福快乐永远与你们相伴!

中 队 长：全体起立，举起右手

中 队 长：准备着，为共产主义事业而奋斗!

队 员：时刻准备着!

中 队 长： “礼毕。”

中 队 长：山城镇中心校五年六班快乐暑假主题队会到此结束。

从小到大，我读了不少的书，既然我们是学生就也应该多读书，不仅仅是课本上的课文要读，也要增强课外阅读量，这样，不仅能得到乐趣也会得到很多意想不到的收获。

高尔基曾说过：我扑在书上，像饥饿的人扑在面包上。看来高尔基读书的渴望是多么的强烈，父母为我们创造了良好的读书条件，我们应该知足，努力读书。你可知道现在贫困山区的孩子盼望着读书，可是因为没有条件读书，我们既然有条件，我们更要读书。

狄德罗说过：不读书的人就会停止思想。如果我们长久的不读书和不思考的话。脑子将会生锈。你的思想也会停止。现在的文学家等其他名人，哪位名人是对书没有兴趣的，不仅是是有兴趣，而是对书有着强烈的渴望。名人是那么的有地位，还要读书学习，我们更应该以他们为榜样，向他们学习。

书就像一盏灯，当你遇到挫折时。你可以拿起一本《钢铁是怎么炼成的》，读完后你就会鼓起勇气，来面对困难。因为你体会到了主人公保尔那种不向命运屈服的顽强精神。看到了保尔的挫折。就知道自己的困难根本不算什么，更要勇敢的来面对挫折、把它消灭。我们要做生活中的强者。永不服输，抗争到底。

书就如一阵神奇的风，它会来推开你心灵的窗户。拿上一本《爱的教育》，来擦洗心灵的窗户，让你知道这个世界是充满爱的，让你懂得父母是多么爱你，我们从书中得到了许多的道理。也听了不少的感人故事，才发现我们比书中的主人公要幸福多了，但是还要总是抱怨父母对自己不好，没有满足自己的要求。

还有从书中的故事里，还发现了在现实生活中的态度，脾气都是很不尽人意的，总是摆着一副大小姐或小皇上架子，对这个不满意那个不满意，还埋怨到别人身上，也没有想一想自己有没有让别人对他满意。我还从读书中学会了改正自己的脾气，还学会了宽恕别人，看来书对人的帮助是无限大的。

书就像一瓶清洁剂，来擦去我们心灵的污点。我看了一本《心灵教育书》。里面写着怎样教你做人，还讲了爱心比金钱重要和我们的爱国情怀，这让我悟出了做人的道理，这本书非常值得一看。

书像人生的调味瓶，里面装着各种酸甜苦辣。书像一缕春风，滋润我们的心。书像一把万能钥匙，来开启我们通向智慧的大门。书像一位老师，帮我们解决各种疑问。书像一根蜡烛，照亮我黑暗中前进的道路……

书，给我了莫天的快乐，书让我一天天的长大。一天天的让我明白我的价值和生存意义，爱书，就等于爱自己。

星期天，天气晴朗，春光明媚，爸爸妈妈接到几位朋友的请邀，准备去香溪洞农家乐玩。我呢，也沾到他们的光，像只快活的小鸟跟着他们去了。

一路上，我趴在出租车的玻璃窗欣赏野外的风景。哇！好美的田园风光啊，碧绿的麦地，金灿灿的油菜地一大块一大块的，田坎上也盛开着各色的小野花，把香溪洞的山坡装点得分外妖娆，置身在这样清鲜的环境中，我们仿佛把什么不快乐的事儿都忘却了。

不大一会儿，我们几辆车就达到了目的地——红枣园农家乐。一到庭院，大人小孩都忙乎开了，叔叔们忙着支桌子、搬椅子，准备打麻将、打扑克，只几分钟而已，他们就摆开了“战潮。你瞧我爸爸多悠闲，牌桌子上的姿势那才叫经典，他跷起二郎腿，正把他的十三张麻将牌进行着“最优化组合”。“二条”、“八万”、“我来拿底牌……”叫牌的声音不绝于耳。妈妈呢，对打牌兴趣不大，就和几位阿姨坐在小凳上，一边磕瓜子，一边品茶，一边天南海北地聊天呢！

我呢，和一大群小弟弟小妹妹大哥哥大姐姐疯得满头大汗，我们先是跑到山坡上去采野花，春天的野花可真是多啊，只一会我们每人都采了满满一大把，攥得我手都有些疼了。再看看这些花，大多我都叫不出名儿来，有红的、黄的、白的、紫的，真是五彩缤纷，漂亮极了。

一位手巧的大姐姐用这些野花三两下就编了两个大花环，送给我和一个小妹妹，我们一戴，呵，真像两个可爱的小天使。随后我们还玩起了“过家家”，最后还到小河边捉小鱼了呢！

临近下午，我们正玩得欢的时候，爸爸站在院子里，大声的喊起来：“开饭喽，你们都快回来吃饭喽１于是，我们又像一群顽皮的猴子跑回了农家院子里。农家乐的阿姨已经把菜摆了满满一大桌，有红烧土鸡、有粉条肉末、冬瓜排骨、香椿鸡蛋……好香啊，都是我们爱吃的，也就一会儿的功夫，我们这些人就风卷残云似的把桌上的饭菜消灭个一干二净。

夕阳西下，该回家了，大人就领着我们坐着车回到了城里。啊，这个星期天真是快乐啊！要是每个星期天都这样度过那该多好哇！

[快乐星期天为主题作文

记得去年夏天，天气非常热，我和我的家人“躲”在家里看电视。老爸离开沙发，走到空调下，找了找空调遥控器，便“啪啪”地按了几下。之后又走到沙发旁坐了下来，我好奇的问老爸：“老爸，你刚才干什么的呀?”老爸说：“没干什么!”我不信，便穿上鞋，走到空调下，拿起空调遥控器，看了一眼，呀，原来老爸把空调调到了24摄氏度，我对老妈说：“老妈，你快跟老爸说叫他把空调关掉吧，如果我们把空调关掉，把电风扇打开，那能减少多少排碳量啊!”又为大自然节省了能源。

记得还有一次，我和老妈要去买纸盘，由于第二天要用，我们晚上才去超市。出门时，老妈对我说：“一会儿到超市车停哪儿呢?”我连忙对老妈说：“不行不行!如果开车去，没地方停，最重要的是开车去会排出多少碳哪!”老妈听了我的话，陪我走到了超市。

低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。

淘米水可以用来洗脸洗手，茶叶渣可以晒干做茶叶枕头，用传统的发条闹钟取代电子闹钟，随手拔下电器插头……这些看似不经意的举动，都是在为地球减碳。市环保局的专家说，“低碳生活”实际上就是节水、省电、省气和回收四大要素，具体到市民生活中来说，都是些举手之劳的小事。

低碳生活，其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。即便在个人生活层面上，它也是好处多多的———既节省生活开支，又有利于身心健康。比如，选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式;又比如，少用一度电、少用一张纸、节约一滴水;再比如，使用环保购物袋、认养一棵绿化树……

“健康环保的步行和自行车交通”就是我们常说的“绿色出行”，即采用对环境影响最小的出行方式，具有节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康、兼顾效率的特点。乘坐公共汽车、地铁等公共交通工具，合作乘车，环保驾车、文明驾车，或者步行、骑自行车……努力降低自己出行中的能耗和污染，这就是“绿色出行”。

在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗？”这恐怕是生活工作学习在紧张的现代社会的人们都曾经面对过的一个问题。

有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我！

如今，越来越多的大人学生都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢？

现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，现在大人学生惟一能做的事情就是努力工作努力学习。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？

我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！

要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？

10月1日星

今天，我怀着兴奋无比的心情和妈妈踏出家门，准备座车回家乡。我和妈妈来到车站。可是，那车站似乎开了一个大玩笑，哪里人山人海，游人如织。我的心情像无情的股票摔了下来。不过我还是坐着舒服的大巴启程了，终于，路程奔波，我回到了山清水秀的家乡——化州。不过回村子的车没有了，只有一档档买夜宵的。我和妈妈只得在外面过夜。

10月2日星

今天，4点钟时我坐着大巴回到了村子。早上的乡村真美啊!天空灰蒙蒙的;天气冷冰冰的;草花上都好像广染上鲜艳的颜色;荷花、荷叶上好像沾满了珍珠。一切真美丽啊!我今天环得真开心!

10月3日星

今天，我要回广州了，我在车子上对爷爷、婆婆说再见，对这里的一草一木再见，我情不自禁地落下了眼泪，经过妈妈开启我，我开心了不少。我下定决心说“明年一定会来。”

[以快乐的国庆节为主题的作文500字

今天，是一年一度的中秋节，往年我们一家都是团团圆圆，一起在月下观赏，可是今年，爸爸因为要出差，妈妈又要加班。我想起了苏轼的诗句：“但愿人长久，千里共婵娟。”虽然我们没有在一起观看，但是却能通过月亮一起团圆。

说到中秋节，必不可少的就是月饼啦！可不是，有抹茶的广式月饼，还有肉松的苏式月饼和元祖雪月饼………我把它们都拿了出来，五颜六色的，琳琅满目。本来是要在月下品尝的，可贪吃的我下午时还是忍不住尝了尝抹茶月饼。第一口咬下去虽是有些苦，但糯糯的，口感非常好，一番细嚼慢咽之后，嘴里却留下了一丝香甜。

傍晚的时候，我还在想：这几天天气不怎么好，如果今年没有月亮就太遗憾了呀！于是，我盼望着月亮的到来。

天色渐渐暗了下来，可还是没见月亮的身影，还是先吃个月饼吧！这个肉松月饼味道刚刚好，一丝丝的肉松使我的味蕾跳动起来，酥酥的皮美味极了！我等啊等啊，那月亮时时出来露露脸，又回去了，好像在与我们捉迷藏。

过了一会儿，月亮终于现出了矫健的身姿，圆的像一张大玉盘一样。我坐在月下，尝着栗子和月饼，心情豁然开朗。

今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。

今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。

接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。

今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。

由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么?原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1获胜了。哈哈

老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦

到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

今天我的闹钟还没响，我就早早的起来了，因为今天是我最期待的六一儿童节。我飞速的刷完牙洗完脸，又急忙吃完早餐，就赶紧让妈妈送我去学校。

刚到校门口，就看到了几个萌萌的卡通人物在向我们招手，我可高兴了，我也欢快的向他们摆了摆手。我接着往里走，又看见了站在阳光大道两边的值周老师们，我向他们大声问好，没想到他们给了我一颗我最爱的菠萝味的棒棒糖，真是太惊喜啦!

进了学校，我们便被组织去多功能厅，在那里打开电视看了一会儿颁奖仪式。接着，就到了我最期待的卖书活动啦，我和小伙伴们一起跑去卖书的小操场上，我们在那些卖书的小摊前走来走去，挑选自己喜欢的书。突然，我看到一个小摊前挤满了人，我也凑了过去，我在那个书摊上看到一本蓝色封面的书，叫做《海洋之纪》，我拿起书看了看，发现书中写的都是我喜欢的童话故事，于是我对卖书的同学说：“这本书我要啦!”卖书的小朋友说“十五元一本。”我觉得太贵啦，便跟他讨价说：“十块卖给我吧，拜托啦!”他也爽快的答应了，之后我又去其它书摊挑选了两本喜欢的书。过了一会儿，卖书活动结束了，我看着自己买到的书，特别满足!

下午的时候，学校组织了一场丰富多彩的联欢晚会，我们都看得可开心啦。晚会结束后，就到了该告别的时候啦，我特别不舍，因为我爱六一，我爱这些丰富多彩的活动。总之，今天真是太难忘了。

中秋节是和家人团圆的日子，亲朋好友们坐在月光下赏月、聊天、品尝月饼，多开心啊!

今年中秋节爸爸带我和妈妈去赏月了。吃晚饭时，爸爸提出了出门赏月的想法，我和妈妈都痛快地同意了。

吃完晚饭后，我们就出门赏月去了。“今天的月亮可真亮真圆啊!”我不禁赞叹到。爸爸回答说：“那当然了!中秋节晚上的月亮还有不少传说呢!”就在我赏月时，发现月亮可真像一个大瓷盘子呀!难怪唐朝的大诗人李白在《古朗月行》这首诗里写了“小时不识月，呼做白玉盘。”看来唐朝的李白和我有同样的感受呀!过了一会儿，月亮越来越亮，那皎洁的月光，犹如仙境一般。天空中就像挂了一盏明亮的灯，周围的景色都被镀上了一层银白色的月光。

月亮就像一个害羞的少女，一会儿羞愧地捂住脸面，一会儿又揭开面纱，露出娇容，整个世界都被月色浸成了梦幻般的银色。

中秋节的月亮真可爱，真迷人。我一定要静静品味它的美。

晋江，我的家园，你永远是我们的‘救护者’，因为有了你的存在，才会如此灿烂的辉煌。

世间所存在的人，为何所忧?为何所烦?

看，世间如此多娇，侧耳倾听，那‘噼噼啪啪’的刺耳声，果真有迎春的气息，令人充满着喜气洋洋的心情。唉呀，“迎新春，造破坏”。本可以说新的一年到来了，新的生活，学习、工作也伴随着它重新出发。此时，放眼望去，遍地覆盖着红色纸条，真令人不禁叹息到：一个新的开始，却必须时刻警惕着环保的呼唤，真让人觉得烦。这是因什么而发生的?因人类的环抱意识薄弱所造成的环境破坏，人人都有着大家都乱丢垃圾不差这么一张的念头，于是日积月累，随手仍垃圾已成了人类的一种习惯，但却由于这种习惯，人类渐渐地与垃圾生活在一起，从而造成人身健康的极大影响，使人类从健康因素形成性情上的不乐。

瞧，多顽皮的小孩，上窜下跳，转眼间，那完好无缺的纸张，一下子变得‘遍体鳞伤’真是可恶透顶。“飞吧，飞吧”笑呐的喊声，让人听了真想揍上一拳，竟然会有如此可恶的小家伙，一点儿也没有意识到环境的恶劣情况。“喂，小孩这什么情景，快捡起来，如今的祖国有可能因你的少破坏，多勤善而变成一个毫无环保的紧迫感。”听了此话，真是令我自叹不如，没想到竟然有对环境如此重视的人呀!

……

人类的健康来自环境的优、劣。

人类的快乐来自环境的好、坏。

“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”环境的恶化一旦到了尽头，再怎么拯救也无法挽回，还是就现在赶快收回我们的破坏吧!让我们共同来挽起手袖，伸出双手为自己的祖国、家园而尽心尽力!

为了建设，更为了健康、快乐，及我们的家园，动起你那救援的双手吧!我们的祖国、家乡会因为有你们的热情帮助而丰富、生机;因为有了你们的爱心而昌盛、兴旺。

环保，国家重要的责任，一旦它解决了，那么整个国家讲更快地发展着。

让我们来为环保行动而欢呼吧……

今天是农历的九月初九——一年一度的重阳节，我一大早就起床了，不光是因为今天是重阳节，还因为今天是星期五，在下午上完课后就可以回家过周末了，我能不高兴吗? Today is the ninth day of September of the lunar calendar -annual Chung Yeung Festival.It is Friday, and I can go home for the weekend after class in the afternoon. Can I not be happy?

下午上完课后，张老师布置了周末语文作业，其中有一个特殊的作业就是：在重阳节里孝敬长辈。于是，在回到家之后，我就给远在遂宁的外婆打了电话，问候了外婆的身体情况。打完电话后，我又想：既然说重阳节既要插上茱萸，又要登高，可这些习俗又是怎样来的呢?重阳这个大节又是怎样来的呢?为了解开这些我心中的谜团，我刻不容缓地打开了电脑，查起了重阳节的来历：

农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳节。古人认为这是一个吉利的日子，并且从很早就开始过此节日。重阳节与其它节日一样，也有一个传说：在东汉时，有一个住在汝河叫瘟魔的恶魔，只要它一出现，就会死掉很多人。在一场瘟疫中，青年恒景的父母双双丧命，就连他自己也差点死去。

后来，他告别了乡亲与家人，出去访仙学艺，最后终于在一座山上找到了名仙长并

其为师，学习了降妖剑术。一年后的九月初八，仙长给了他一包茱萸叶，一盅菊花酒，以及避邪的方法。在九月九日前坐仙鹤回家并杀服瘟魔，为民除害。九月九日清晨，恒景按仙长的叮嘱，把乡亲们领到一座山上，给了每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，作好了准备。中午时分，瘟魔冲出汝河，但它刚到山下同，便戛然而止，脸色大变。这时恒景手持降妖宝剑追下山来，几个回合就把温魔刺死剑下，从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。

当我看到重阳节的来历与传说时，不由得呀然一惊，没想到这重阳节还有这样的故事，真是大大开阔了我的视野。不过，现在我终于明白了“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这千古名句原来就是因为重阳节而得名的啊!

就这样，一年一度的重阳节又过去了，但今年的重阳节与往年大不相同，那就是因这在今年的这个重阳节里，我了解了许多从不知道的事，这些知识一定会让我受益非浅的。

各位大朋友，小朋友们好!首先我想问大家一个问题：“什么最重要?”哦，你们回答对了，是健康。那么如何健康呢?呵呵，不知道了吧。那就请我，健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。

不瞒大家说呀，我这个人有个毛病：晚上不愿睡觉，早晨喜欢赖床。开始我认为没什么大不了的，但经过姥姥苦口婆心的劝说，我算是知道了，这样对身体有害，知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间，大脑已经进入休息的阶段，而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床，浪费了头脑清醒的大好时光，这俗话说得好呀:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。所以我送大家一句话：“早睡早起身体好，晚睡迟起百病长”。连我这么懒的人都做到了，那你呢?

大家都喜欢过年吧，我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的，每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品，怎么能不胖的离谱呢?，在这方面，我自我感觉做得不错，身体也蛮健康，告诉你我的秘诀吧：“多吃蔬菜与水果，不可暴饮与暴食。”

我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，比如：出去散步，听歌呀。还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动，如：打羽毛球，跑步，跳绳等等。我再送大家一句话：“劳逸结合成绩好，常做运动体质强。”

健康的生活方式从我做起，要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生，让我们都做健康的孩子，托起祖国美好的蓝天!

[以健康生活为主题的作文

“你快乐吗?我很快乐。第一步就是向后退一步。”快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。正如歌中所唱，退一步海阔天空，知足者常乐。快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会轻轻地停在你身上。

快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。那么，如何才能得到快乐呢?抛弃仇恨，远离烦恼，简单生活，淡泊名利，设身处地为别人着想，心中充满希望……

【关于微笑快乐主题的素材集锦】

①话题：善良、坚强、乐观等。

最坚强乐观的患者

2012年5月8日，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生。危急之下，她将学生推向一旁，自己却被碾到车下，导致双腿高位截瘫……她就是被人们称为“最美女教师”的佳木斯十九中学教师张丽莉。

哈医大一院骨科主任医师毕郑钢教授回忆说：“我从医骨科几十年，见过无数患者。通常，在得知自己肢残的噩耗后，人会有不同的反应，或愤怒，或痛哭，或绝望。张丽莉是我这辈子见过最不同的一个，转过头去，落了两行眼泪，转过头来，竟露出了浅浅的微笑。她是我见过的最坚强乐观的患者。”

高位截肢后，张丽莉不仅很快接受了事实，还反过来安慰父亲说：“当时车祸的场景我还记得，很幸运，如果车轮从我的头碾过去，您就看不到我了。我救了学生，也保住了命，今后一定会幸福的。”

点拨：处处为别人着想，对未来充满希望的“最美老师”张丽莉，让我们看到了微笑背后的善良和坚强。

②话题：微笑、坦然面对、过程最美等。

悲情王皓微笑迎接三连亚

奥运男单三连亚，让王皓的职业生涯显得有些悲情。但换个角度想想，历史上还没有一个人能够在奥运会乒乓球比赛中连续三次闯入同一项目决赛，王皓成了历史第一人。并不是每个人都能实现终极梦想，更重要的其实是追梦的过程。遗憾未尝不是一种别样的美，而最为难得的是他能够一直微笑着坦然面对。

点拨：正因带着这份微笑坦然面对生活，所以他坚毅、平和、无悔，奥运场上他三连亚，人生路上他却一直是冠军。

③读书之乐

那是普希金的诗集。我一口气就把它读完了，心里满是如饥似渴的感觉，就像一个人无意间来到一个以前没有见过的、美丽的地方，总想一下子把这整个地方都跑遍似的。一个人在沼泽地带的树林中，在那些长满青苔的土墩上走了很久，突然有一片干燥的、遍是鲜花、洒满阳光的林边草地在他的眼前展开，他就会生出这样的心情。一时间他如醉如痴地瞧着它，然后就满腔幸福地跑遍整个这块地方。他的脚每一次碰到这块肥沃的土地上那些柔软的青草，都会使他感到宁静的喜悦。(节选自高尔基《在人间》)

点拨：这一片段运用了一系列的比喻，将读书的快乐这一抽象情感形象生动地再现了出来，新奇、幸福、喜悦，值得同学们借鉴。

④话题：微笑最美。

我希望每天早上，在大街上向见到的每一个陌生人微笑，我也希望那个陌生人向我微笑。这是惠特曼的诗。

假如这个美国诗人的愿望实现，这个城市除了高楼大厦、公园、绿地、河流、水之外，还有一个东西和它们一样宝贵，那就是安心。如果这个城市的人见了面互相微笑，你就会觉得特别幸福。你安心，就特别有安全感，就会感到幸福。

从生理角度说，微笑要调动30多块肌肉，你微笑的同时就是一种放松，而别人看你放松他也就放松了。

微笑是人间的清清涟漪，是彼此信任，是人的优雅高贵，微笑是给别人送去的安全感。

(鲍尔吉·原野谈“微笑”)

点拨：陌生人之间的微笑是放松，是安全感，这是当今社会最最缺乏的东西。

微笑(节选)

汪国真

微笑与强颜欢笑有着根本的区别。

微笑，是愉悦心灵的折射;强颜欢笑，是悲泣心灵的掩护。

如果笑不出来的时候，最好别笑。

否则，强颜欢笑让别人的感官受刺激，也让自己的心灵更受伤害。

大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，狂笑极易生出乐极生悲之感，阴笑更是让人不寒而栗，毛骨悚然。

微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。它既是一种单纯，也是一种丰富;它既是出于礼貌，更是发自内心。

的确，微笑最美。

点拨：这就是哲学家的思考，微笑，是人世间最美的笑。

【关于微笑快乐主题的妙语】

笑是一种没有副作用的镇静剂。(格拉索)

当人微笑时，世界爱了他;当人大笑时，世界便怕了他。(泰戈尔)

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。(威尔科克斯)

真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。(布雷默)

世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。(布雷顿)

快乐不在于事情，而在于我们自己。(理查德·瓦格纳)

快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。(柏拉图)

人生真正的快乐，在于能对一件事业有所贡献，而自己认识到这是件伟大的事业。(萧伯纳)

在快乐时，朋友会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。(柯林斯)

一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。(德西得乌·伊拉斯谟)

悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。(马克·吐温)

【练习题】

请以“重拾快乐”为题，写出自己真实的心灵故事。要求：600字左右。

构思导写：这道全命题作文，审清题目的关键在于抓住关键词“重”。一个“重”字，说明了在此之前是不快乐、不开心的。开头要先简述为什么不快乐，是遭遇打击、被人误解、陷入困境，还是其他什么原因;再详写怎样“重拾”了快乐，是受到了什么启发、发现了什么秘密、得到了什么鼓励……需要注意的是，选材应尽量避开如考试失利等常见题材，写出自己的新意。体裁上，这道文题更适合写一篇记叙性文章，若采用片段式、日记体等创新文体，效果更佳。

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间：2011年5月26日

地点：五年三班教室

一、 活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

四、 活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩 女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《YOU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

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天空中飘下的雪，一点一点的盖住了屋顶，绿树。下雪啦，过年了，我在心里惊呼。

随着年味越来越重，我和母亲也回到家乡。那时暮色已悄悄来临，但远远的，还是看见那个熟悉的，单薄的身影，瞧见我们的车灯，拼命挥手。那便是我的姥姥。一屁股坐在沙发上，姥姥端来一盆热水，为我们接洗风尘。热水的温度从脚尖传至心窝。

一觉睡到日上三竿，伸个懒腰。看见一条宽敞的公路蜿蜒地绕着竹林子，阳光透过叶子星星点点的洒落在这条路上。我想起小时候，曾经满身泥土在这条路上跑来跑去，尘土飞扬。嘴角勾起一丝笑意。这条路终于修到这里了呢。我顺着公路慢慢往上走，却发现竹林稀疏了，不能像小时候那样捉迷藏了，心中一阵郁闷。回头一望，一座烟蓬映入眼帘。它从山林中拔地而起，既有气势，又显得憨厚。想当初这里还是一个小土坡呢。我一时兴起爬上梯子坐着，看着久别的家乡。

在我们那里，有做糖片子的风俗，早在过年之前，就准备好了。那天，我正在看电视，却被抓去做糖片子。本是不愿意的，但看见一锅闪闪发亮的液体糖，我就悄悄地走过去，迅速用手蘸了一点，放入嘴中。恩，真甜。

顿时对做糖来了兴趣。大人们熬完糖之后，端出一盆白花花的东西，一粒一粒，圆滚滚的，但是很小。这不是昨天炒的吗?我想到昨天帮忙炒的像芝麻一样的。知道自己也出过一份力，才动手做起糖片子。“哗!”一盆“小芝麻”倒入糖中，用力和，知道两者成为一体。然后把它们放入小盆中挤压，再切成片。我吃了一个，发现极塞牙，母亲笑了：“要等它们冷掉。”

一起准备就绪，春节在鞭炮声中悄然来到。一大早我和姥爷就开始贴对联。可是没有见到胶，只好找邻里接了，隔壁张爷爷是一个和善的人，不仅爽快借给了我们，而且念及姥爷腰不好，帮我们贴。可最后姥爷还是亲自在我房门贴了“四季平安”。这是姥爷每年要做的。这是个字把温暖传至心窝。

“啪啪啪!”鞭炮响了。我捂着耳朵，跑进屋子：“过年了，过年了。”

今年的六一我过得兴了。虽然学校组织的春游被教育局取消了，但是赵冬蕊的妈妈为了让我们六一过得快乐些，又组织了一次春游。 I have been happy this year.Although the spring tour organized by the school was canceled by the Education Bureau, Zhao Dongruis mother organized a spring tour in order to make us happy in June.

我们先坐着胡俏康家的小面包车到了植物园，然后就在植物园里东走走、西逛逛。我们一边走一边观赏着万紫千红、千姿百态的花儿。就拿郁金香来说吧，各展雄姿、色彩斑斓的郁金香开满了整个小树林。在花中，有红的、黄的、白的、紫的、蓝的……各式各样，幽香醉人。

观赏完迷人的花，许多人的肚子早已经咕咕叫了。于是大家都坐下开始吃饭了。我们刚把香喷喷的食物从口袋里拿出来，还没来得及吃，就见赵骏达的妈妈拿过来一个大箱子，然后开始摆弄前面的按钮。我们因为饿了，所以没有理睬那个大箱子，还是接着吃食物。过了一会，我们再去看她的时候，都以为是自己眼睛花了，看错了呢!箱子怎么会变成桌子和椅子呢?原来：箱子里面装的是折叠椅和支撑架，要用的时候把箱子打开，拿出折叠椅，摆好，再把空箱子打开，放在支撑架上，就成了现在的样子。

饱餐一顿后，我们进行了一场初学者抖空竹比赛。选手都是刚学三五天的初学者。不过我和赵冬蕊算是比较强的了。我们十个人，有五个不会抖的。在计时赛里就被淘汰了。还有我和赵冬蕊等五个人进了花样赛。其中，有三个人因为同时抛出空竹，空竹在空中相撞，转速急剧下降，导致他们失败。还剩我和赵冬蕊。最终，我用我不是很熟练的抖法“抛砖引玉”赢得了胜利。

又到了吃饭的点儿。我们去巴伐利亚吃了一顿大餐。吃饭的时候，有个同学还闹了个笑话。他觉得有点渴，于是就和我去接饮料。别人都接饮料，他接了一杯白开水。他刚接完，就使劲跑。我追着他，一边跑一边奇怪地问：“你跑什么呀?光天化日，又没有鬼。”他边跑边气喘吁吁地说：“这是白开水!”话音刚落，他就跑进厕所，把水一下就给倒了，还崩了他自己一脸。其他人看到他那副模样，逗得哈哈大笑。

吃完了饭，我们就高高兴兴地回家了。这一天过得真快乐呀!

以前听别人说，初中的课程多，作业让人喘不过气，非常艰苦，听了我的心都颤动。我现在已经是一名初中生了。但我却有着和他们不同的观点，其实初中生活也是非常的快乐。

现在，我们的科目又多了一些历史。生物。地理。政治。记得有一回上生物课，老师让我们做实验。我们先分好组，准备好实验器材。在实验过程中，同学们各抒己见，滔滔不绝的说着自己的观点和想法。这样，不但增进了我们的友谊，还让我们懂得了更多的知识， 学会从多方面考虑问题。实验结束后，老师给我们总结 实验结论。虽然我们组得出的结论并不正确，但我依然高兴。因为在我知识的海洋中又融入了一条小溪。

“ 世上无难事，只怕有心人”，是的，无论我们遇到多大的困难，只要用心去面对，就能攻克它。

记得有一次上数学课快下课时，老师在黑板上给我们出了一道题。我看了一下，就“唰唰唰”地写出了答案，让老师一看，不但答案不对，而且思路还完全错误。我就回到座位，仔细思考。“叮铃铃”下课了，可是我还是没有做出来，看到那些作出来的同学都兴致勃勃地走出了教室，我的思路一下子全乱了，我非常着急。一些没做出来的同学让做出来的同学给他们讲解。我也想让他们给我讲，但是我又一想，别人能做出来，我为什么做不出来，难道我比别人笨吗？想到这里，我继续思考，我的脑子突然闪过一个概念，和这道题思路差不多 ，只是这道题是用数字表示出来的，我的灵感一下来了，写出我的答案，让做对的同学一看，我的答案是正确的，哎，真是“功夫不负有心人”。这时，我的心里比吃了蜜还甜。

记得还有一天，七科老师给我们都给我们布置了作业，作业多得能堆起一座山。但是当我将所有作业做完后，我感到自己有一种强烈的成就感。

初中的生活是多姿多彩的，它可以让我们快乐，也可以让我们烦恼。这得看我们用什么心态面对它。如果用轻松的心态去面对它 ，我们就会感到快乐。如果用沉重的心态去面对它，我们就回感到烦恼。