让生活充满阳光电视剧演员表【20篇】

别人常说，生活处处都充满阳光。我们都在温暖中长大，曾在父母们呵护下逐渐长大成人。可我却总认为发现不了这温暖与呵护。

我们家有三个，而我就正好在中间，有时总感觉爸爸妈妈只疼爱姐姐和弟弟，而我却只是在中间挨骂。总感觉不到温暖，或许是因为自己没发现罢了。直到那几件事后，就让我彻底改变了态度。

记得刚进入初三，时间有些紧迫。相对襟发二初一而言，还是有些苦。晚自习下课也比往常晚一个多小时。记得第一次月考时，正好是星期天下午开始考试，下午考完后，晚上还要考一门数学。那时计划是两个小时考完，而开考时却晚了半个小时，所以交卷的时间也推迟了。交卷后，大概也比往常晚半小时回家。当我正准备回去时作文人网 你也可以投稿，只见班主任的手机铃声啪啪的响了赶来。听见他正解释说今晚考试，所以才晚了半个小时回家。那时我心里就想：“是谁家的家长这么有心打电话给老师啊，看来挺担心自己的孩子嘛!”在回家的路上，街上黑漆漆一片，大多数人都关了门，当我快走到我家门口里，只见一个漆黑的影子焦急的站在那儿，走近一看，原来是妈妈。当时，我就问：“你怎么还没睡啊。只见她说：”我看你还没回来就在这里等啊，刚刚打了个你班主任，他说今晚考试。当时，我不禁感到一种温暖，一种热泪盈眶在心中，无法释放，只见她问一句，你吃饭吗?当时，我没反应过来，就没有说话。但她又问了一次，我就说“吃”。其实当时肚子不是很饿。那晚后，我就感到了一种爱，曾经从未有过的，今天却牢牢的记在心里。至今都无法忘怀。

自从那次后，我每天都在想着，其实父母都是对我们好的，只是自己没发现罢了。还记得一次，就是刚进高一的第一个星期。刚进高中确实在些不适应，而且也是第一次读寄宿，第一次离家这么久。心里确实有些乱，甚至是每天都想哭，就每天都要打电话回去，每天都哭，正好一个星期过完后，打算回去，当我走出校门时就听见同学说：“我妈妈已经来了。”当时心里不是很舒服，因为我想回去嘛，可她却来了。妈妈来时，看见她手上拿着两袋东西，一看，原来是苹果啊，枣子啊，还带来了我最喜欢的菜。那天妈妈来时，讲了许多心里话，她就安慰我。那天，是我第一次和妈妈讲心事。同时也是她第一次陪我讲。那天，我也感受到了妈妈对我的好，对我的爱。

其实，生活处处有阳光。只是需要我们观察与发现。生活的快乐与温暖一定会感受到的。

家是温暖的，充满爱的。我那充满生机的校园就是我的第二个家。

迎着清晨的第一缕阳光，走在熟悉的校园小道上，小鸟对着我叽叽喳喳地叫着，好像在对我说：“早上好哇！”路旁的树木也展开它那嫩绿的臂膀向我招手，花儿跟着向我点头，校园美好的一天又开始了。

坐到教室里，拿起书本，和同学们一起认真地读着课文。从每间教室里都传出了朗朗的读书声，路过的行人都会忍不住停下来欣赏片刻。早读过后，正式上课了，老师形象的讲解和提问使课堂生动有趣，同学们踊跃地举起小手积极回答老师的问题，使生动有趣的课堂又多了活泼热烈的气氛。

熟悉的铃声响起，下课了，同学们有秩序地轻声慢走来到操场上。我和朋友们一起跳大绳、跳橡皮筋，观察草坪里的小昆虫，玩着多样的游戏，大家有说有笑，给先前宁静的操场带来了勃勃生机。

等啊，盼啊，终于到了大家都喜爱的体育课。老师教我们跳绳，在规定的时间内完成一百个跳绳，我们就可以自由活动了。如果完不成，就要被老师罚做升蹲起50个。为了早点自己玩，大家都会认真完成跳绳任务，看到我们既锻炼了身体又学到了基本功，老师也很高兴，有时会和我们一起做游戏。

每周班级的读书课，都能听到老师和同学们讲的精彩故事或推荐的好书，听得津津有味，也增长了知识，收获真不小呢。

一晃，在学校的精彩时刻就要过去了。放学了，我恋恋不舍地走出校园。

我们的校园里，学习生活真是丰富多彩呢，小朋友们快快加入到我们的行列中来吧！

生活充满阳光，阳光充盈幸福，我很幸福。——题记

明媚的阳光氤氲着薄薄的雾气，弥漫在春日的清晨，让人感觉温暖入怀。

阳光在家里

“吃早餐了吗?”“看着时间啊，别迟到”“你别穿太薄了，现在的天气不稳定!”“知道了，妈”我一边回答妈妈一边准备出门。“你带点东西去学校，一上午五节课呢!”“中午我不在家，你带饭卡在学校吃吧”“ok”在妈妈每天的唠叨声中，我一点点被温暖，一点点被温暖着长大，虽然有时会觉得很烦，但它却是我成长中的阳光，照亮我成长中的黑暗，照耀我成长的路。清晨的第一缕阳光在妈妈的关切的唠叨声中照进我心中。

阳光照学校

像往常一样，一个温暖的上午在知识的汲取中，同学的玩笑中，老师的教导中过去了。糟了，没带饭卡，没带钥匙!万般无奈下，只好硬着头皮去找老师。老师正在批改作业，一缕阳光正好照在老师的办公桌上，把一切都映的真实，我怀着忐忑的心情向老师说明了来意后，老师抬起头，爽快的说：“没问题!”说着便从抽屉里拿出饭卡，给了我。看，第二缕阳光在中午老师的答应声中温暖着我。

阳光暖人心

放学回家的路上，看到一辆献血车，前来献血的人们排着长长的队，络绎不绝，一个个鲜红的血袋中流淌着人们的爱心，心里一阵暖流流过，无偿献血，奉献爱心，当一个人的血液同样流淌在别人的身体内，当自己力所能及的帮助竟然能够拯救一个生命的时候，内心何尝不被阳光普照着、温暖着?那何尝不是人与人之间的一种默契与善良?是啊，付出给予，就是幸福。呵，又是一缕阳光，温暖着每一个人。

“今天我们成长在阳光下，明天我们去创造精彩世界……”

是的，我们成长在阳光下，无时无刻不被阳光笼罩，我们的生活充满阳光，流淌在似水流年间。打开心扉，让阳光照进你的心房。

原来，阳光，就在心间。

挺喜欢一句话的，以至于一直记得，从没有忘记。这句话的原话是这样的“接受你所不能改变的，改变你所能改变的。”这句话，看起来平淡无奇，没什么有哲理的值得深思的地方，可我却越读越有味，可以说我的生活就是凭这句话一直生活的。这句话，真的让我受益匪浅，安利给别人，希望所有人都能这样生活吧……

我曾经伤心难过的时候，我想想这句话，去改变自己的生活吧。改变自己可以改变的一切，那么生活也一定会越过越好，如果你不想去改变，明明可以去做到的事情，你却不想去做，这样的人能得到什么呢？毫无疑问，时间只给这样的人留下了满身伤痕，因为她没有改变过，怎么知道自己的未来是怎么样的呢？在对这个世界，对自己的生活，失望难受之前，先改变一下吧，改变自己的为人处世，你总会发现你身边的人也对你有了新的改变。

如果，这件事情真的改变不了了，就不要苦苦挣扎，只会给自己和别人带来困扰。很多时候，这个世界上的人都喜欢改变自己不能改变的事情，哪怕知道无法反抗，可还是喜欢挣扎一下再了无生息，毫无疑问不过是想自欺欺人。明明知道已经该绝望了，却还要再骗自己一下。

多么可笑呢？如果有这个时间，不如去做其他的事情？为其他的事情努力，总比在一棵树上吊死要好的多啊。这个世界上还有很多很多的可能，为何我们还要纠结于一件永远不可能的事情呢？浪费时间，永远不是一个明智的选择啊。

长大了，我们总要学会理智的去对待这一切。我喜欢充满了惊喜地生活，可为什么生活会充满了惊喜呢？是了，就是我们凭借我们自己的努力啊，否则哪来的惊喜，我最喜欢的事情就是靠自己努力之后，得到了自己曾经没有想过的东西，总能给我带来意外之喜的事情啊。

就像中考高考一样吧，最令你惊喜的不是如愿以偿，而是阴差阳错。最后的结局总是好的，可我们先要尝试着去改变，如果没有办法改变那么就请接受，理智的接受你现在的生活，这样生活还不赖不是吗？

真的好喜欢，能改变自己生活，最后得到惊喜的感觉，希望我的生活一直充满了阴差阳错，总能让我惊喜，就像吃巧克力一样，你永远不知道下一颗糖有多粘牙，如果这条路最后走错了，我也不后悔，做自己认为对的事情吧，人生也难得任性一回，总要改变一回自己的生活，也才不后悔啊，不是吗？

[充满了惊喜的生活的作文

生活是色彩斑斓的，尤其蕴含着追梦的艰辛、成功的喜悦、挫折的痛苦、孤独的寂寞……生活充满了无限的挑战性，有时乌云满天，有时阳光明媚，有时倾盆大雨……

记得刚上小学时，不太喜欢和别人说话，望着一张张陌生的面孔，我既感到害怕又感到好奇，可平时不太爱说话的我怎么才能融入到这个集体中呢？直到和她认识，彻底改变了我封闭的内心……

有一次，当下课铃响起的时候，我还在做练习，我不禁紧张起来，因为老师说过要下课之前交给老师的，可现在……这时，一个温柔的声音在我头上响起“你还没做好吗？”她问，我点了点头，没想到她接着说：“那你继续做吧！”“那老师……”她似乎早已看透我的心思，对我说：“没事的！”然后对我微笑了一下，我看着她的微笑，心里觉得暖暖的，有如一束阳光照亮了一间黑暗的屋子。我偷偷地看了她一眼，她有一头乌黑发亮的长发，一双水汪汪的宝石似的大眼睛，高而挺的鼻子，似乎是一个士兵站在高高的山上，一张樱桃小嘴，还有一种气势散发出来。我便接着做作业，后来，我听说为了这件事儿，她还被老师罚立正了。

一股心酸和羞愧顿时涌上我的心头，下课了，我拿着一块橡皮向她道歉，她没要，我一定要给她，“你叫什么名字？”我问，她伸出右手，递到我面前，“朱成！”，我也伸出右手：“徐铭一！”然后趁握手的机会把橡皮塞到她手里，她准备说什么，被我抢先了，我说：“拿着吧！这就当是我们俩友谊的见证吧！”然后放声大笑，我们俩一直在笑，在笑这奇怪的友谊。

生活的确充满了挑战性，生活需要阳光，植物也需要阳光。当你开心时，需要阳光；当你不开心时，你依然需要阳光，生活中的阳光来自微笑，来自鼓励，来自掌声，总之，生活中的阳光来自任何地方，只要你善于发现，善于观察——你就会发现，天空原来是那样蓝，让我们一起努力，找到属于自己的阳光吧！

[生活需要阳光_作文500字

万物生长靠阳光。

其实我们人类也离不开阳光的沐浴。晒太阳对于促进人体钙质吸收有着非常重要的作用。

去年，我的一位四十多岁的亲戚，出门乘车，座在车的最后排，路上一个深坎，司机开始没看清，及至跟前刹车不及，就那么一颠，我的这位亲戚腰椎骨折，在病床上休养了半年。后来据医生讲，车颠固然是主要原因，缺钙造成骨质疏松也是成因之一。我的亲戚由于长年室内工作，很少室外活动，更别说晒太阳，又没有从饮食上加以补充钙质，从而造成骨质疏松。

今年，我的一位三十多岁的女同事，晨练的时候不慎跌倒，造成前臂骨折。这位同事也是长期室内工作，几乎不晒太阳。

城郊有一位老中医，每天必做的一件事是晒太阳三十分钟，长年累月，坚持不懈。结果是身体健康，无病无疾。

对于当今生活在水泥森林中的人们而言，缺钙成了普遍现象。生活方式的改变使得今天的人们得了许多新的疾病。记得看过一篇文章说：乡村农民以及北京四合院里的居民都是红光满面的，而蜗居在高楼大厦中的人们普遍面色苍白、百病丛生。环境的不同造就了不同的身体健康状况。

我们该警醒了。改变生活方式是当务之急。

让我们的生活充满阳光吧!

我是阳光，我的工作是把我的光芒照进千家万户，照亮每个角落。

早晨，7点7分。

“喔喔喔——”。公鸡叫了，我妈应该上班了，我欣欣然的张开了眼。“我要用我的热情去照耀每个公民，我要用我的热情来温暖他他。”我刚露出半个头，就看见一滴滴的露珠在闪烁着我的光芒。我高兴极了，我知道所有的人都在欢迎着我的到来。我的阳光偷偷溜进了每个家庭，我看到每个孩子正在享用着他们的父母为他们准备的早餐，我看到他们津津有味的样子，我也不禁垂涎三尺了。路上行色匆匆的行人的脚步也好像是在欢迎新的一天的到来，欢迎着我的到来似的，这便是阳光下的早晨，欢乐的早晨。

正午，12点7分。

我慢慢地加强着自己的威力，我要用我无限的热情来照亮世界。阳光下的人们有的打着伞，有的躲在树荫下乘凉，好像在抱怨我太过于热情了。但我不会减退我的热情的，因为还有更重要的事情等着我去做。那是工作便是为植物的光合作用提供光，如果没有我们的光亮，那么植物便会灭亡，接着动物也会灭亡。我可不想为了减少别人对我的埋怨，而置天地间的万物而不管啊!不要说我伟大，这是我的责任呀!

黄昏，下午6时7分。

我一天的工作要结束了。我要去睡觉了。但我乐此不彼，一天的工作不感到辛苦。我把最后的一缕阳光射到山头，我看见了一对老夫妇正并坐在一起，观赏着夕阳。不禁想到了那一句诗：夕阳无限好，只是近黄昏。但我不怕时光的变迁，我是永生不灭的。但那过来过往的人们却……但我又何必感伤呢?“生的结束便是生的开始”。世间万物有他的发展规律，有衰败就会有新生啊!

因为每天的太阳都是新的。所有每天也都是新的，遇到困难别怕，因为有我，我能给你阳光，我能给你希望。

记住，生活处处有阳光。

秋风瑟瑟，扶头直望苍穹，一片祥和。蓦然间，远处大片乌云悠悠挡住了那万丈金光，天色微暗了。 The autumn wind is dazed, looking straight at the sky, peaceful.Suddenly, the large blockbusters in the distance blocked the golden light, and the sky was dark.

又一个开学季了。我初至异乡，父母也正忙着我转学的事。兴是老天开眼吧，父母的努力没有白费，终有一所子弟工学校愿意接收我了。那一次，妈妈一把拉上我，带我去了那所学校。望着一处又一处陌生的地界，我茫然了。那里的老师告诉父母，说要我留级。那一刻，我在迷茫处找到了出口，我咬着牙齿告诉父母“我不”。

这城市的节奏比我们山里快太多了。我刚兴奋着不用留级，却发现自己差了别人好几截。坐在座位上，我又一次迷茫了。直至有一次，老师打错了我，连说了两句“对不起”。我望着老师那热切的目光，轻轻一笑，释怀了。

我主动叫着妈妈到书店买了几本练习册，开始了自己的学习生涯。深秋时节了，夜晚那无尽的倦意没有打磨掉我的意志，反而更坚定了我的信念。我端坐于书桌前，时而愁眉苦脸，时而奋笔疾书，时而喜滋滋的。那一幅伏桌练习的画面，犹是一道亮丽的风景。

乌云夺取的阵地似乎要不保了。太阳一下冲出了乌云的重重包围，散发出万道金光。千万条金黄的丝线透过乌云发散出来，如金黄的蝉翼，一般轻盈而绚丽。

初冬了，我坚持着。那天，我怀着忐忑的心情走进了办公室，老师摸了摸我的头，意味深长地说：“老师看到了你的努力，也希望你的努力如流水般不停歇。”那一次，我从心底里高兴得笑了。大清早的跑到公交车站等公交，来回一个半小时的公交车程，那晚上伏笔练习的付出，如今终于有了回报了吗?晚上，凉意袭人，我仍奋笔疾书伏在桌案的风景于此时看来是那样地亮丽，照亮心海，泛动起涟漪。

事过境迁，家搬了，桌子换了，人没变，那道独属于自己的亮丽风景却永不会消逝。它许是模糊了，总能模糊我的眼角，让我一次一次跌倒又再爬起来，它似是一种信念于心底最深处，强有力地支撑着我。

缓缓抬起手，从空中摄取一缕阳光，生活似也灿烂起来了。

阳光，她使花儿更红，使草儿更绿，使庄稼更丰硕。但阳光一定是只有天气晴朗才会出现吗？不！只要你留心，你会发现---生活处处有阳光。

金融危机那一年，许多的打工者都失去了自己来之不易的工作。如果你是其中的一员，那时的你必定是十分的苦闷，觉得生活是多么的灰暗吧！但，当远方的父母打电话来询问你，关心的，你的低落的心，是否感受到了一缕阳光照进了你的黯淡的新房，让你不再悲伤？

在学校时，你遇到了一个很百思不得其解的问题，而这时，老师经过你的座位，拿起笔，耐心细致地给你讲解。那时的你有没有觉得老师是多么的友好和无私，帮你解答了那个萦绕心头的难题，拨开云雾，阳光洒满心田。

乘坐公交车时，一个比你稍大的哥哥或是姐姐，看见较小的你被拥挤的人群挤得就要跌倒时，让出了他们的位置。当时的你有没有心生感激，这关心有没有像冬日的阳光，温暖了你？后来，你渐渐大了，你是不是也和哥哥姐姐一样学会了给老人和小孩子让座？

生活在如此幸运的年代的我们，不应该去抱怨父母给的零花钱少，我们应该懂得他们已经把所有能给我们的都给了，未来是要我们用阳光为他们撑起一片天地。不应该抱怨我们的老师，有时候太严格，但那只是他们教育心切，他们有那么多的知识和爱要给我们。

从今天起，我们不要在抱怨诸如此类的问题，而是应该用心去感受，去发现，去欣赏那些阳光……生活处处有阳光，阳光伴着你我他。

一束阳光，给人以温暖；一束阳光，给人以自信；一束阳光，给人以向上的精神和顽强的意志。生活需要阳光，生活处处有阳光。

鲜花、掌声、无尽的喝彩声，杨光成功了。2007年，中央电视台星光大道的总决赛上，我们认识了盲人歌手杨光，杨光，在他刚8个月的时候，由于视网膜母细胞瘤，从此生活在黑暗中，彻底与阳光绝缘，直到现在他的头脑中没有任何颜色的概念。可是，他从小并不自卑，与生俱来的音乐天赋诠释他心中的世界，他以乐观的方式寻找着色彩，用音符描绘着美好的生活。他2007年夺得星光大道年度总冠军后，2008年又参加了春节晚会，几年来的打拼，使他付出了无数的艰辛，曾经一无所有，有曾因车祸失去了父亲，一直以来，只有母亲相伴，生活十分艰难。但因为从小培养的坚强、乐观、进取的品质，使他能够穿越坎坷，一路走来。

杨光成功了，但他自己说：“每个人对于成功的标准都不一样，虽然我的名字和我的自身条件有很大的差距，但我成功的标准就是把快乐、温暖传递给我的观众，谁又能说我不是真的阳光呢？”是啊，杨光看不见生活中的阳光，但阳光在他的心中，在他的精神家园，让我们像杨光一样阳光。

生活需要阳光，需要前进和成功的动力。让我们打开心灵的窗户，让阳光射入我们的心室，我们就会发现，原来生活离不开阳光。

因为有了阳光，万物才有了光辉；因为有了阳光，我们才会健康茁壮成长；因为有了阳光，心中才会有希望。

人人都知道，阳光是温暖的，生命离开了阳光，便不复存在。在生活中，我们也需要阳光去照亮、去温暖我们的心房。

阳光明媚的下午，我走在回家的路上。阳光铺在我身上，我却感觉不到丝毫的温暖，只感到一阵阵刺骨的寒冷。

那张画满红叉叉的试卷，仍被我紧紧攥在手中。我没有勇气去望那可耻的分数，每看一眼，都像是一把利剑扎入心脏。

我低着头，快步走着，忽然撞入了一个温暖的怀里。我惶惶地抬头，是一位阿姨，她被我撞得踉跄了一下。

“对不起。”普普通通的三个字，终于被我战战兢兢地说出了口。但阿姨微笑着，并无责备的意思，我紧悬的心终于放了下来。阿姨的微笑，仿佛一束阳光，让我感受到了一丝温暖。

手中的试卷突然飘落在地，我俯身捡起它，又一次看到了那个分数。霎时间，温暖消失殆尽，寒冷又包围了我。我的眼睛悄悄升起一股水汽，模糊了视线。我匆忙对那位阿姨道了声再见，低头就走。眼泪不争气地冒了出来。

我回到家，家中只有哥哥。他看见我抹着眼泪进了房间，赶忙跟了进来，一眼看见了桌上那张考得一塌糊涂的试卷。

“哦，考得不好啊！老妹啊，这次考不好就下次努力呗，有什么大不了的！”哥哥调侃的话语，彻底驱散了我心中的乌云，阳光瞬间铺满了心房。是啊，这次考不好就更要努力，下次才能考好。这次考试都已经过了，现在在这里唉声叹气有什么用呢？应加紧学习才对啊！想通了，我回头对站在身后的哥哥露出笑容，便投入了学习……

生活需要阳光，温暖我们的心。

窗外，阳光跳跃着，是那样温暖……

岁月悠悠，时间老人悄无声息地沐浴于冥冥的太空，当日嬉戏于林间的小精灵们早已走出童年的红房子，绿草地沐浴着风雪，奔向诱人的成熟，在这夹着春意的冬天，我们又迎来了一年一度的假期生活。

太阳高高地挂了起来，烦人的小闹钟被我狠狠地敲了两下，而后妈妈的叫声在耳畔响起，我好不情愿地从美梦中走了出来。一把冷水脸让我彻底摆脱了睡魔的纠缠，吃完早餐，老妈给我倒了杯牛奶，说“你爸爸不能回来休假。你老妈我呢，为了丰富你的寒假生活，提高对生活的一些感性认识，决定带你到你爸那里去过一个不平凡的假日。咋滴”。

这个消息使我的笑声沸腾起来，“老妈您大方哈，那里可是香港，到那里您就知道钱是咋出去回不来的。”“所以你以后报答老妈呗。”妈妈调戏道。“噢了，交在女儿身上。老妈，我们去哪里玩。嘻嘻。”再说”。老妈故作淡定，还是难以掩饰她的喜悦。这个消息使我们家的笑声沸腾起来，特别是我，一听到旅游去这三个字，一蹦三尺高，简直不敢相信，顿时都快高兴得晕了过去，因为它是我梦寐以求的。

盼哪盼哪，终于让我盼到了。那天，我怀着愉快的心情，一早就和妈妈穿好新衣裳，来到车站，乘上午九时的班车。节日的车站，旅客很多，车厢里很拥挤，混浊的空气压得我有点烦闷。正点时候车开出车站，行驶在广汕公路上。车开得很快，公路两旁的树木和行人，忽闪忽闪地纷纷向后倒退，很好看。车厢内凉风习习，很是畅快。一路上，我有时看到成片成片的碧绿稻田，生机勃勃;有时看到一幢幢的高楼大厦，雄伟壮观，汽车行驶在一段盘山公路时，两旁崇山峻岭，草木茂盛，远处白云蓝天，互相辉映。

我们尽兴地玩了三种游戏，玩得汗流浃背，直至吃中午饭才暂停。中午那顿饭特别丰盛，真真正正体现了香港特色，鱼虾蟹各种海鲜摆了一桌子，味道鲜美极了，我吃得津津有味，比平时多吃了二分之一碗饭。爸爸妈妈喝酒谈话，气氛非常热烈。家人欢聚一堂，也是生活中的一大乐趣吧。

年夜饭后，我跟一起来看望爸爸的亲人，来到门外，快乐的放着爆竹。我看见大哥哥正在放“太空人”。他一点燃引线，“太空人”就“嗖”地一下飞得老高!我也不甘示弱，立刻拿出“轰炸机”、“大蝴蝶”、和“小蜜蜂”。首先，我点燃了“轰炸机”。“轰炸机”飞得也挺高，但是刚飞到半空就忽然爆炸了。“啊!”我叫道，“飞机失事!”哥哥看着我怪笑，仿佛在说∶“嘿嘿，还轰炸机呢，我看像是自爆机。”我火了，点燃了“小蜜蜂”，可是“小蜜蜂”不往上飞，却往前飞，我丈二和尚摸不着头脑，暗自骂到：“可恶。”我又忍不住看了看哥哥，他还在朝我坏笑，仿佛在说：“放弃吧，你比不过我的‘太空人’。”虽然这地方的环境十分恶劣，但是我还是觉得很快乐。

我抬起头来，幽蓝的天空，辽远而又纯净--这是春天的晴空啊!一群又一群鸟儿从远方来了，它们欢叫着，扇动着翅膀，划过透明的青天，飞啊，飞啊，飞……

一连阴雨的天气，感觉它蔫蔫的，没有一点儿生气，而现在……而今天，窗帘的边缘有一丝阳光透了进来，这让我的思潮涌动。

想起那个2013感动中国十大人物之一高淑珍，她的儿子4岁那年得了类风湿，落下了残疾，到了该上学的年龄不能上学，她心疼儿子，想在家里办个小课堂。后来她发现，附近村庄也有一些因肢残不能上学的孩子，他们都对读书充满渴望。她想让不幸的孩子都能读书，于是爱心小院产生了。小院建在家里，虽然没有宽敞明亮的教室，但有充满爱心的高淑珍；虽然没有整齐漂亮的课桌椅，但有付出青春的老师——高淑珍的女儿；虽然没有整洁崭新的课本，但有充满求知欲的孩子……从此，小院响起了琅琅的读书声，小院传来了欢声笑语，小院溢满了温暖的阳光。

日复一日，年复一年，爱心小院就这么维持着，坚持着，一办就是14年，14年间，她接收了近百名残疾孩子，却从未收过一分钱，高淑珍和女儿每天用自行车接送孩子，中午就在她家一起吃大锅饭。为了孩子，她每天都去批发日用品，走街串户地卖；为了孩子，无论自己多么艰难，她都尽最大努力，让孩子生活得更好些。

生命中也许会有一些不幸，也许会有一些苦难，正是因为有这些平凡而又伟大的人的存在，世界才会更美好，更灿烂。

阳光是温暖的：当你尴尬无语时，朋友会展开一丝会心的微笑；当你伤心沮丧时，同学会送来一句温馨的话语。当你不知所措时，老师会施展一个善解人意的动作……这些都会给人以沐浴阳光的感觉。

是啊，我沉默了许久，凝视着仙人掌，小小的，根根刺插在上面，显得更精神了，我站起身，拉开窗帘，阳光洒了进来，照耀着它。我心中不由得一颤，祝福它能长得更好、更绿。

其实，生活处处有阳光。

那是一个冬日里的早晨，我窝在暖和的被子里不肯起来。不知不觉的，阳光已透过窗户跳了进来，落在了我的脸颊上，好像在叫我起床，我感到脸上很舒适，暖暖的，便翻身从床上蹦下来，伸了个大懒腰。揉揉惺忪的睡眼，眼前便瞬时间充满了温暖——阳光把我的“小窝”染成了米黄色，与窗外那白的刺眼的积雪相比显得是那么鲜明。

这个周日还好没有什么作业。闲的无事，便抬来老爸老早就不用了的摇椅，搁在阳光明媚的阳台下，我也想学学老辈人喝着茶坐着摇椅在阳光下享受“快乐生活”。

闭上眼，让阳光洒满全身，再加上茶的馨香，我第一次感觉到了什么叫做真正的惬意!不知怎的，这舒适的感觉却勾起了我一些伤感的思绪，他们争先恐后的冲入我的脑海，于是乎，我将它们也逐个摊在阳光下晾晒。

生活和学习中的琐事是我烦恼。学校里，群雄争霸，尔虞我诈，竞争激烈到了白热化，甚至互相看见了谁都像拼着劲学习的，还不就是为了争那几个指标吗?再说家庭里，整日整夜的世界大战，爸爸说这样复习好，妈妈又说那样复习对，但受苦受难的人却只有我一个，爸爸的呼来喝去和妈妈的喋喋不休终于铸就了我这样一个有脾气没头脑的人，真累啊!

想到这里，我心情好多了，把这些压抑已久的心里话取出来让阳光晒晒，心里也暖洋洋的。

我霎时恍然大悟，生活里不就缺少阳光吗?这阳光，似一汪甘甜的清泉，滋润人们早已干涸的心田;又似一剂灵药，抚平人们内心的伤痛。现在睁开眼睛想想，没有压力能有动力吗?没有父母的教导能成才吗?现在，世间的一切都转变了，就连困难也似乎变得美丽起来。

朋友，如果你正在被压力、琐事所包围，那就请你敞开心扉，让阳光照亮你心灵的每一个角落，那么你会觉得这世界已变得无比美妙起来!

生活需要阳光!

清晨，轻轻推开窗户，一缕缕阳光金灿灿地洒遍小屋，欢快而又明朗；窗外，繁花似锦，绿草如茵，万物在和煦的阳光下滋长。这，是自然的阳光。

骑车穿过人群，一声声关切的问候似阳光温暖着心胸。这，是人与人之前和善的阳光。

步入校园，同学们的一张张活泼的笑脸传达着友好的讯信。这，是纯真友谊的阳光。

傍晚，背着书包回到家中，父母端上精心准备的热腾腾的“营养大餐”，我们将可口的菜肴夹入口中。这，是真挚的亲情的阳光。

我们用又眼捕捉生活中美好的阳光，但有些人却会用心灵找寻阳光的温暖与希望。

他，叫杨光，但他却从未真正见过阳光的美丽。因为他先天视力低下，近乎失明。可是，从他的脸上我们永远找不到忧伤和沮丧。他不屈服于命运的不公，从小便自己学着将耳朵贴近收音机，用完好的听力感受声音的魅力。日复一日，年复一年，他将众多名家的声音他为自己喉中的振动。你若要他模仿某位相声大师的片段，他便能逼真地再现出来。假使不在现场，你也许真以为好位大师来到了呢！这便是坚强的杨光，他用自己的心灵找寻人生的美妙，在2008年春晚的舞台上博得了观众雷鸣般的掌声。

明媚的日子里面有阳光，黑夜的笼罩下，我们依然可以感受到阳光的温暖。

在5·12汶川大地震中，武警官兵们在一所学校的废墟下发现了一名22岁的女孩。在连绵的阴雨中，女孩用她明亮的双眸和坚毅的微笑告诉日夜奋战的官兵们：纵然天好黑，好黑；夜，好冷，好冷，我的心中也永远闪耀着希望的阳光！官兵们万分感动，经过长达24个小时的艰难挖掘，女孩终于得救了。后来，武警官兵们对采访的记者说：“虽然女孩当时外境很危险，周围的断壁残垣很可能再次坍塌，但她顽强的笑容如阳光，让我们对这次救援充满了信心！”

我们的生活充满阳光。有时候，一声问候，一句嘱托，一个微笑都会让我们感受到阳光的存在。这阳光，是友爱，是亲情，是坚强，是希望，使我们的未来之路一片光明！

生活中到处都是挑战：食物、住宅、职业……一切压得你透不过气来。但是，物竞天择，适者生存，勇于挑战，才可能走向未来。

NO·1体育风波

“预备，跑！”面对400米环形跑道，我们几乎是不假思索，离了弦一般飞出去。

每次体育课对我们来说，永远是无限的折磨。超烦的体能训练还是其次，体育测试一旦太差，“敌人”便一个劲的讥讽你，“看看，那个谁，体育烂毙了！”为了这些言语与将来的分数，我们不辞辛苦地练习着。在跑道上，我孤单地练习，等着，终有一天，我会用我的成功诠释我对生活的挑战意义何在。

于是，在数个流血撒汗的日子里，我战胜了所有人——包括生活，我知道，我的挑战，赢了。

NO·2学业坎坷

每次测验完毕，教室里充斥着抱怨的声音。不是说试卷太难，就是道考试太烦，还有一些直接向校长“开刀”。是啊，现在的学习，我们稍加不努力，且不论成绩如何，直接就被父母拿去训斥一番。

为此，我们全班，闻鸡起舞，韦编三绝，那股劲足够挖到地下一千里了。我们，包括我要挑战，我们要看透考题，战胜考试，征服全年级！所以，非常刻苦的，我们下课都不出去，回家就捧着书，嘴里念叨的只有学习，家长和老师满意极了，我们也逐渐感受到乐趣。

一天，我们的挑战到一段落了。我发现，我的成绩很好，便再也忍不住，哈哈大笑了。

NO·3生活冲突

这天，我在走廊上走着，不小心，把一个正在死命狂奔的同学绊倒了。他跌在地上痛苦地呻吟着，扶着墙站起来，对着我大骂。我不知如何是好，不停地道歉，但他似乎不理我，转头走了。

晚上，我们两人来到宿舍里，面对面坐着……第二天，教室里有人说他的钱不见了，还指着昨天那人，说是他干的。他无助了。这时，我说：“别乱说，昨晚我们早早地回宿舍了，怎么拿你的钱？”他感动极了，紧紧握住我的手。

我又战胜了，赢得了挑战。

生活永远都不会没有挑战，关键是看你是否努力、真心，若是那样，你永远都是胜利者！

有位作家曾说：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明。” A writer once said: "The ideal is stone, knocking out the fire of the stars; ideal is fire, ignited the extinguisher lamp; the ideal is the lamp, illuminating the road of night walkingThe ideal is the road, attracting you to dawn. "

可见，理想的力量是巨大的。一个没有了理想的人，如一只鸟迷失了方向，无论有多么高超的飞行技艺，多么有力的羽翼，都无法飞出黑暗，飞向光明。

有这么一个故事：一个天资聪颖的优等和一个成绩平常的普通学生在谈论未来。普通学生希望自己成为一名科学家，而优等生却说自己只想用智慧在社会中取得地位。而后来呢?大家一定认为优等生会为自己的生活添上浓墨重彩的几笔。可结果怡怡相反，优等生用“智慧”过着平平凡凡的生活，而普通学生没有放弃，向目标努力，竟真的成为一名成就满满的科学家。

理想的力量可以使一个人的一生发生天翻地覆的变化。将理想常存心中，做一个像普通学生一样有理想的人吧。无论你成绩如何，优异事平凡，都心存远大理想，并付出行动与努力，就一定会成功。

理想如心中的一束阳光，驱散寒冷，迎领我们由黑暗走向光明。只要相信“没有做不到的，只有想不到的”向自己的理想靠齐。不要因自己的现状而伤悲，也不要因现状自满，我们现在，不是过于自信，就是自卑。两极分化严重，但只要有恒心，无论好差，都不放弃，就一定会达到你的目标。

自古就有人树远大理想，展青春风采。秦末的刘邦和项羽便是如此。秦王车队出游，豪华的马车，威风的铠甲，令人望而生畏。而刘邦去高呼：“大丈夫当如此也!”项羽呐喊：“彼可取而代之!”二人当时无权无势，却将理想立在了皇帝之位。后来，刘邦成大汉开国皇帝，项羽成千古悲壮英雄。两人一开始虽都是普通人，却能树立如此远大的理想，我们为何又不能呢?

树远大理想，展青春风采，让理想常伴，成为我们心中的阳光，带着我们在成长之路上，在酷暑严冬的各种坎坷中走向自己的理想，也走向知识的殿堂吧!

音乐是另一种语言，每一个音符都流动着情感。空余时间，我就会一个人静静的聆听音乐。音乐，能让我潸然泪下，也能让我破涕为笑。旋律之中，演奏了人生的万般诗意，或快乐，或忧伤。

一次偶然，让我知道了一首纯音乐，它的名字是《城南花已开》。以前只知歌词优美便是好听，旋律好听即是好听。殊不知，纯音乐却能比有歌词的曲子更神秘，更深沉，更动听。

第一次听到《城南花已开》，总觉得曲子中透露着一抹难以发现的忧伤。刚开头时十分轻快，就像我们无忧无虑地生活着。但此后，曲调从轻快逐渐转为低沉，好似一颗永不言败的心，终于被一次次折磨和痛苦打败了。最后一线希望如决堤般崩溃，心一下子坠入无底的深渊。

我边听边打开了评论。从评论中得知，原来“城南花已开”是一位19岁少年的网名。他患有脑癌，但他对生活仍充满了希望。他最喜欢的月份是三月。三月，城南的花就开了，花像暖阳一样温暖他的心窝。就像音乐的开头，轻快而喜悦。可是，有开花，也会有凋零。当花凋零时，没有人可以陪着他，曲调就变得低沉起来。因是脑癌患者，城南需要不定期做手术。可是每次手术都是一种折磨，每次手术都在燃烧他的意志。每次做手术前后，他都会发一条动态，安慰那些知晓他的人。日复一日，年复一年，他做了无数次手术，病情却逐渐恶化，音乐也随之沉重。病情的加重和被消磨的意志让少年终于忍不住了。虽然他也留恋于世，虽然他也想再次见到三月——花开的季节，但是他等不到了，城南走了。在音乐的最后，曲调带着一丝希望和生机，或许是祝福他在花开之季，与花相拥。

这首音乐的曲调触动了我的心弦。每当《城南花已开》那熟悉的旋律响起，我都会安静地地听着，似乎被那少年对美好的渴望与生之留恋给征服了。

“城南花已开，愿与君常在。”这首乐曲如一缕安静的阳光，照亮了我的灵魂，让我在生活中见证了坚强，也让我的生活充满了诗意。

在一个寒风瑟瑟的冬日，我遇到过这样一位老人，他如同阳光，温暖了我的生活。

当我满心不悦地拎着书包迈上天桥的台阶时，隐隐听到不远处传来“吱吱呀呀”的声音。不用想，又是哪个卖艺人在拉那讨同情的二胡。二胡声被寒风吹得断断续续，增加了我心里的烦躁。一想到学校里那些不尽如人意的成绩，我的心像被风揉皱的纸，纠结烦闷，久久不能平复。

迈上最后一级台阶，二胡声变得清晰起来。我无意的一次张望便看见了二胡声的。卖艺人穿着绿色的军大衣，戴着一顶棉帽，正对着人流。走到近前，我有些意外地发现他面前没有那种常见的写着种种不幸的“苦难牌”。这多少让我有了一丝好奇。二胡声越来越清晰，穿过风进入我的耳朵。这是一把跑了调的二胡，或许是年份久了，显得很破旧。顺着二胡，我看到了一双有些粗糙僵硬的手、一张冻得通红的脸。然后，我看到了一双微闭着的沉醉的眼睛，看到了一抹藏在深深皱纹里的深深的笑。我呆住了。在这样一个寒冷的冬天，我竟然在一个卖艺人的脸上看见如此真实又自然的微笑？

不知什么时候，我停下了脚步，静静站在他的对面。天桥上人来人往，个个脚步匆匆，没有人注意我的存在。卖艺人仍旧沉浸在自己的世界里，随着音乐轻微地晃动，那笑容也就时浅时深地嵌在他被风吹红的脸上。他享受着他的音乐，我享受着他阳光般的笑容。

起初，我曾好奇，有什么可以让他快乐的事情呢？是小铁罐子里那不多的几张零钱？但看着他的笑容，我知道这不是答案。他一定是对生活有足够的热爱，才可以在这样一个冬日，毫不掩饰地陶醉于自己的音乐；才可以在这样一个冷漠的时代不以苦难乞讨同情；才可以用那不那么美妙的曲子来温暖像我这样的路人。

我弯下腰，将钱轻轻放入铁罐。这不是施舍，我想他的内心足够富有；这是一种感激，感激他教会我对生活的热爱。我会像他一样，努力让自己的生活充满阳光。

我站起身，微笑着向前走我的路。

在欢快闪亮的阳光里，二胡声渐渐远去……

[给生活一点阳光作文

大家好

今天，我在此演讲的主题是《让我们的生活充满环保》。环保，最近大家讨论的最热烈的词语。每个城市都在争当文明城市。大街小巷上贴满了有关环保的标语。什么是环保？为什么要环保？怎样算是环保？各种各样关于环保的问题也层出不穷。而我今天也来和大家讨论讨论“环保”这个词语。

为什么要环保？举个很简单的例子：假如树木都被砍光，河流都被污染，天空不再是蓝色，鸟儿也不再歌唱，那么动物就会死去，降临在动物身上的命运中就会降临在人类身上。人类将再无容身之所，为自己的过错付出代价。因此，保护环境刻不容缓！

怎样去环保？我认为，环保可以从身边的小事做起，从身边的点点滴滴做起。节约纸张，把草稿纸写满了再扔；节约水资源，把漏水的水龙头随手关紧；低碳出行，选择自行车等环保的出行工具。环保不需要你做多大的贡献，只要每个人都尽一份力，我们的生活将无比美好。

身边有不环保的行为吗？每年过年回家，走京珠高速，在高速的两旁，我总能见到一堆堆垃圾，空罐子，包装纸，纸巾……什么都有。一个老人提着麻袋在旁边捡空罐子。爸爸笑着调侃道“那个老人家一天光靠捡瓶子也能赚不少钱！”我们不仅自己要做好，也因该提醒身边的人注意环保，不然，收破烂的老人家会忙不过来的。

我的报告到此就结束了。最后，我想用课本里的一句话来结尾。“我们深知‘大地不属于人类，而人类是属于大地的’。”

玛丽是一个可怜而且倔强的小女孩，自幼父母双亡，跟着年迈的爷爷奶奶相依为命。不幸的是，爷爷奶奶不久也离开了人世。

可怜的玛丽被好心的人捡了回家，由于她的性格不太好，所以大家都不太喜欢她。不久，玛丽就被送到了她从未见过面的姑父家里。姑父是个有钱人，家里的房子很大。姑父见到玛丽非常高兴，将她带回了家。在那里，玛丽认识了本、迪姆、玛莎还有小知更鸟。

有一天，玛丽在和知更鸟玩的时候被一个小土堆绊倒了。玛丽生气的踢着土堆，谁知玛丽踢出来一把金钥匙。在她的不远处还隐隐约约的有一个门。玛丽想起了那个传说中的秘密花园。玛丽打开门后惊呆了——那是一个开满玫瑰花的美丽世界。

从此，玛丽深深的爱上了那个美丽的花园，她也就有了一个属于自己的小秘密。一天晚上，玛丽顺着隐隐的哭声，发现了自己的表弟科林。因为科林知道，因为自己的出生使妈妈失去了生命，这让深爱着妈妈的爸爸伤心欲绝，不愿看到自己。所以，科林的心里没有阳光，他也看不到生活的希望，他把自己紧紧的封闭起来。科林从来没有见阳光，没见过小鸟，没闻过花香，也没有一个朋友......科林就像一颗快要死去的小草。

玛丽的美丽花园深深的吸引着科林的心，他要去看看那美丽而神秘的花园。科林陶醉在阳光下，花园里。科林最终也成为了一个阳光，快乐，健康的小男生。

看到这里我明白了，其实我们每个人心里都应该有一个美丽的心灵花园，那里要有阳光、有小鸟、有美丽的花和青青的草。心里拥有美丽花园的人肯定是积极乐观的，也一定可以战胜生活里的挫折和苦难!