让生活充满阳光电视剧演员表(通用20篇)

让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！ ——题记

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光！猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了？一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！

[让我们的生活充满阳光高二作文

让我们的生活充满阳光，因为我们需要它! ——题记

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光!猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了?一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它!

又是一个美丽的清晨，阳光依旧灿烂，伴着晨光。趴在阳台上，漫无目的的张望，寻找生活中的每一点灿烂。

乏味的生活需要阳光的点缀，有时就像一杯咖啡，太苦了就要加点糖，太淡了又失去可胃口，生活也大概如此吧!当清晨睁开第一眼，美丽的幻想就在心中酝酿，甜美的花儿在心中成长。当阳光突如其来的时候，也许你会觉得她是如此的美妙!我曾经的梦想就是把清晨的第一米阳光奉献给美丽的人群，把傍晚的最后一丝余辉洒在青春的舞场。然而一切都迟到了，阳光早已充满了生活的各个角落。我所能做的就是尽情地享受，在享受中感悟，感悟人生的短暂;感悟生活的快乐;感悟阳光与生活的真谛!

阳光又射进我的窗户，我微微的拉开窗帘，感受最浪漫的一刻，我把一天的计划溶入阳光的每一个角落，用最纯真的微笑开始一天的生活。用阳光的幻影擦亮最最动人的一刻。

生活的列车没有终点，只有更远。它承载着阳光驶向世界的每一个角落，给每个人送去最最动人的光彩。栽着人们的欢笑满载而归。我们随着生活一同远航!

我有时细细琢磨，真的无法给生活一个最最完善的诠释，我不知道该怎样去解释这个看似简单而其中又蕴含无限奥秘的问题，我也无法理解生活中的阳光究竟是什么有的只是发自内心的独白，不成理据，真想考问一下自己怎样将阳光充实到生活中去。我曾经寻找过生活的列车但答案却是一个大大的问好?我有过如火的青春伴随精彩的生活，只是生活没有答复，只有无尽的思索……

生活的列车又要远航，带上生活中的每一米阳光，用纯真的微笑伴随绚烂的阳光，一同上路，生活需要阳光，用颗火热的心，与阳光约会，与生活共赴前程!

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢？

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵！

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了！

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理！

当然，自己失败不灰心丧气；别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧！因为生活需要阳光！

在那一刻，我已经知道，阳光照亮了整个世界。

那一刻，整个中国都笼罩在一片黑暗之中，无数人死在这次可怕的大地震中。那一天，正是护士节，这属于护士的一天，被地震夺走了。

我们无言，只有心中的痛。我们不能阻挡地震的脚步，但——我们能改变地震后的灾难。

一方有难，八方支援

胡 锦涛总书记下达了“一方有难，八方支援”的总命令，温家宝总理左专机迅速赶赴灾区，亲临灾区一线，现场指挥救援行动。武警战士、消防官兵、医护人员、志愿者，昼夜兼程，奔赴灾区。由于道路破坏严重，前进的困难非常大，当温总理接到电话，听说由于桥梁倒塌，彭州市10万群众被堵在山中，救灾人员和物资无法运入时，总理在电话里大喊：“我不管你们怎么样，我只要这10万群众脱险，这是命令!”

求求你们，让我再去救一个

四川绵竹武都小学的教学楼坍塌大半，100多名小学生被压在了下面，绵竹市消防大队的战士们赶到这里全力营救，很快救出了十几个孩子，然而，教学楼的废墟因为余震和机吊操作发生了移动，随时可能再次发生坍塌。消防指挥下了死命令，让钻入废墟的人马上撤出来，几个战士听见了却不管不顾，转头又往里钻，这时坍塌发生了，那几个往里钻的战士马上被其他战士死死拖住，一个刚从废墟中带出一个孩子的战士跪了下来大哭：求求你们，让我再去救一个……

只要人人献出一份爱

“虽然我们的个人力量很微薄，但相信‘众人拾柴火焰高’，只要人人献出一份爱，就一定能抚慰灾难中人们的心灵，帮助他们勇敢渡过难关!”十字街头，志愿者们正在不间断地向过往群众发出募捐倡议。嗓子喊哑了，脸庞晒黑了，但为灾区人民奉献爱心的热情却越发高涨……一位残疾人来到义卖点前把100元钱投入募捐箱后默默离开，还有一位少妇为三岁的孩子买了一大包义卖衣物，希望为灾区奉献一点爱心……

阳光照射在大地上，人们感觉到了温暖，是啊，走过了寒冷，不就是温暖和煦的春天了吗?现在，人们正在重建四川，四川不久后就会恢复原来的样子，繁荣兴盛，富足安康!阳光温暖着四川人民的心，四川人民永远不会忘记阳光的恩情!

四川，坚强;四川，加油;四川的明天，必将光辉灿烂!

生活，需要阳光；生活，需要光明；生活，更需要你我的关怀……

我曾问自己：阳光，到底是什么？是你，回答我：阳光？阳光是无私的散发出光和热，美好与幸福的一道光环。生活，需要阳光，更需要阳光所带来的温暖，而这温暖，我们？需要去体验，去明白……

忽然之间，开始想起：阳光到底是什么？生活的阳光又是什么？回想，你对我的种种，才一瞬间明白，阳光带给人生命的，光亮的物质，而生活的阳光又是人与人之间的互相和谐，互相关心罢了。简简单单几句话，有的人一辈子也找不到阳光，有的人却轻而意举地得到了阳光，利用阳光，他们生存在爱的境域里，是幸福，是美好……生活，需要阳光，而阳光又是亲情、爱情、友情的聚合体……

没有阳光，我们失去了亲情，也就失去心灵的倾诉，生活则不能没有阳光……

没有阳光，我们失去了爱情，也就失去彼此的信任，生活则不能没有阳光……

没有阳光，我们失去了友情，也就失去活着的快乐，生活则不能没有阳光……

从此，我们明白了一点：生活，需要“阳光”——沐浴在“阳光”下，我们会更加幸福……

[小学五年级作文：生活需要阳光

阳光，是我一直的信仰。无与伦比的单纯，暖暖的光亮，淡淡地绽放。很安静，却又张扬，纯朴，却又不单调。掬一捧阳光，起身，洒在脸上。生活，你知道么？多亏了阳光呢——题记

抬头仰望，蓝色的天光，因着阳光变得更美好。固执的抬头看着它，就会莫名其妙地流泪，呵呵是因为阳光把眼睛刺痛了。

记得小时候，我在幼儿园不大的操场上，在滑梯正中央，用脚踩住旁边的栏杆，扬着脑袋看太阳，小朋友们学着我的样子，结果大家眼里都闪着泪光。而心里，却是那是幼小心灵几近不能承受的，满满得快要溢出的温暖。我们手拉着手在阳光下奔跑，尽情嬉闹。跑过了长长一段时间，很长的，像梦一样。

记得小时候，我在家门口不宽的草坪里，在那时快要长过膝盖的绿草中，也不嫌脏，就静静地躺下，看阳光，闻着青草的味道，淡淡的清香，充斥在鼻翼里，就像是青草味的阳光。比最好的冰激凌还要冰凉，比最香的糖果还要甘甜。

记得小时候，特别喜欢让妈妈晒被子，棉被软软的，在阳台上经受了阳光一天的洗礼，变得格外松软，格外香。那，是阳光神奇的魔术，它念一念咒语，就保证被子像新的一样。

有时候，天上没有太阳，比如晚上，那是阳光在淘气地捉迷藏。

自小到大，形成了一个习惯性的动作，眯着眼睛，伸出手，拥抱阳光。

自小到大，阳光伴着我成长，轻轻抚慰我的心房。

自小到大，最醉心的情节，就是站在窗口，丈量，一米阳光。

有时候，天上没有太阳，比如阴天，那是阳光要睡觉，逃课了。

自小到大，都眷恋阳光。

自小到大，都喜爱阳光。

自小到大，都追求阳光。

有时候，天上没有太阳，比如下雨，那是雨滴给它个机会见月亮。

清，我和她在阳光下相遇，在阳光下相识，在阳光下交往，也在阳光下分别。那天，天晴得那么不真实，我一向快乐的阳光似乎不大开心，半张脸躲在云姐姐身后，只留下半扇窗。大概，他也害怕离别。没关系，阳光，你是我们友谊的见证人呀！

老师，是我错了，竟然挑阳光在的日子不注意听讲，以后我一定改正，您看，是不是阳光都一有些微红呢？看在它的面子上……阳光，你又窥到了我的隐私喔。

体育课，我们在阳光下玩着幼稚的踩影子游戏，阳光从天上倾泻下来，落到我们的发梢，捉弄我们的眼睛。阳光啊，你今天还没有玩够么？

几乎所有热爱阳光的孩子，那些一直以为他们所爱的阳光是最纯最纯的孩子，当他们知道，阳光其实是七种颜色的光照在一起的时候，都会略微的失望。但过后又高兴起来，只有七彩的光芒，才有这样的魔力，这样强大的功力。

我说过，在幼儿园的时候，我们手拉着手在阳光下奔跑，尽情嬉闹。跑过了长长一段时间，很长的，像梦一样。到现在，我的梦境里一直还有大朵大朵的阳光，我们还在跑，笑着，跳着，露出了白白的小豁牙，多美。我一直还在做那么小时候的梦，可醒来，我都是初三的大孩子了。没关系，阳光，你见证着我度过的每一分每一秒。

嘿，阳光。你的功劳还真不小，生活是不是应该给你发个奖，如果他不给，我就给你一个，封你一辈子不离开生活的身旁。别担心，我的生活我做主。没有你，漆黑一片的世界，就算面对面，也看不清彼此的脸。没有你，怎么会有那么多像潮水般快乐的日子。你无时无刻不在我的生活里点缀，给我带来欢笑。生活，听到没有，我替阳光向你问好，你可得把他照顾好，由它相伴，你定会精彩非常，这是我选定的人选，不许私自替换哦。

对了，帮我问一下，阳光它觉得这个奖好不好，它要不要？

[有关阳光的话题作文

曾几何时,我冒出一个想法——不想活了，想停止生命。我把这个想法讲给死党听。她听完之后，便问我：“你舍得放弃现在阳光般的一切吗?”

她把我问住了。是呀，我舍得吗?我舍得放弃这一切吗?随即她把我拉了出去，站在阳光下，“看，被太阳晒着多好。”她说“你想你爸、你妈。他们尽管经常责怪你，可他们的心像阳光一样照着你，让你在阳光中健康的成长。你想想你的学业，尽管现在的复习很黑暗，可它是黎明前的黑暗，不就你就会看到第一缕曙光，你的前途会被阳光照得一片光明。你想你的音乐，被你喻为‘生命’的音乐，你舍得吗?”“啪”——她打了我一个耳光。“你这薄情寡义的家伙，你去死吧。放弃这一切，停止呼吸吧。”她哭了。一下子蹲下去。“你……你舍得丢下我吗?你舍得……我们十年的友谊吗?”阳光被她的眼泪反射到我眼里。我没有生气，我也哭了，“对不起。我……我只是随便说说。没……没想到你会有这么大反应。是，是的。我不舍得。我舍不得家人，舍不得前途，舍不得音乐，舍不得你，还有着生活的阳光……”

我要热爱生命，呼吸新鲜的空气，感受最炫的生活阳光!这是我答应她的话。

晴朗的天空，太阳辐射大地，射进窗子，照在我全身——暖暖的。这使得我感受到了幸福，感觉到了温馨，感觉到了什么是阳光般的一切。我觉得，我爱这一切，爱这世界，爱这阳光，爱这生活的阳光!

岁月如流，转眼间，我们已迈步走进了初中生活。

这里,将会是一支歌，它唱出我们的心声；这里，是一首诗，它将会写出我们的情；这里是一幅画，它将会绘出我们的脚印……只要你留心,就会发现我们的生活到处充满阳光。

走进教学楼一楼，你就会“闻”到一股浓浓的“学习味”，这就是正进入初中一年级的新生。

瞧，他们多学习多带劲儿！因为刚进入中学时的不适应,有时连早饭也顾不上吃，课余时间更是抱着书本不放。饿了，啃几口面包；累了，抱着桌上的书就睡。就这样，小小的空间里添了些紧张的气氛，那不仅是一种自豪，更是一种力量，一种精神。

一到操场，我们就觉得那儿有一种宏大．豪迈的气势。男同学就别提了，球瘾早就发了，忍不住跳而往之，准备大显身手。

看，他们那花花绿绿的球服，敏捷矫健的动作，痛快地跑，纵情地踢，多威风啊！那帅气的形象；连低年级的朋友也为之喝彩。

操场上，踢足球的，打篮球的，还有体训的……构成了一曲优美的“运动交响曲。”

哇！太爽了！在这里我们做运动，唱歌，跳舞。在这里，今后我们会留下辉煌，也会留下遗憾。我们曾因获得荣誉而欣喜。

67个同学，67朵花，67个兄弟姐妹是一家。

我爱这里，因为，这里将会有我的青春时代的歌。因为，这里是我人生的转折，是我青春的驿站。

午后，懒懒地坐在院子里，享受着阳光的沐浴，我敢说，此时你是幸福的，你定会感觉生命是美好的。然而，上天不会永远赐给你如此优厚的待遇。终有一天还是下雨了，闷热的空气压得你喘不过气来，绵绵细雨只会让你的心情更糟。于是，你埋怨上天的不公，感叹现实的残酷。殊不知你已经享受了太多的阳光，也享受了太多的幸福，你生在福中不知福。是的阳光是美好的，它温暖我们的心灵，照亮我们的生命，让我们倍感快乐。虽然光阴似箭，生命如梭，短暂的人生不可能永远充满阳光，但是我们不能因此而给自己的心灵蒙上阴影。我们应该学会在生活中发现阳光，珍惜阳光，这样我们的人生才会绚丽多姿，短暂的生命才会得到延长。

步入中学神圣的殿堂，一切都是崭新的。面对陌生的一切，我曾后悔过当初的选择，也曾怀疑过自己的实力；面对激烈的竞争，我曾生发过放弃的念头。幸好有刚毕业回来的班主任老师的指导。他明白我们的心思，理解我们的苦处。他曾安慰我们，学会适应环境，切莫让环境适应自己，“物竞天择，适者生存”。他教我们用乐观去面对一切，学会苦中作乐，执著于自己的选择，无愧于自己的人生。来校三个多月已匆匆流逝，“适应期”早已结束。等待我们的依旧是激烈的竞争，命运的挑战。但此刻的我已不再害怕，既然选择了，就不必为之后悔；已经努力了，就不必为之遗憾。风雨兼程的日子，有老师关怀似阳光的照耀，还怕什么？勇敢走下去吧，你一定会顺利通过一道道关口，在大风大浪里体会人生之乐，书写人生辉煌。为什么不寻求一下刺激？刺激的日子让我更快活。我感谢老师。在我因成绩下滑而失落时，是他用一束阳光照亮了我的前程，让我感觉到有阳光的日子好快乐！

阳光本无颜色，但透过我的心灵这块三棱镜，变成了七色光芒。它使我温暖，让我快乐，给我自信。我感谢阳光，因为它让我时刻拥有幸福，让我感觉到幸福永远与我同在，不再为之疲于奔命，不再悲叹命运的残忍。

每一片树叶都有正反两面，平滑光洁的正面迎着阳光，承接着阳光和雨露，使树木焕发出勃勃生机，欣欣向荣。人也一样，人生也有阴面和阳面，不要总是向着阴面悲观叹息，而要转过身来，寻找七色阳光。面对光辉灿烂的阳光世界吧，让我们的心中永驻阳光！这样，我们的心灵将不再孤独寂寞，人生也不会黯然失色。

生活本来是一杯可口可乐，而拥有阳光的生活就是一杯非常可乐。让你的心中永驻阳光，莫让人生向阴面！

[让生活拥有阳光作文

你拥有阳光、快乐的生活么?一个人想拥有快乐的生活，之前一定会有过苦恼，还要学会承受它，只有这样，才可以获得真正的幸福与快乐。——题记

人的生活需要快乐，快乐是幸福的源泉，这些谁都知道，但是，这会是一些人从来没有享受过的稀世珍宝。

快乐对于每一个人来说都是公平的，但是，它不是固定的，当你感到十分快乐的时候，它会一直伴随着你，当你苦恼的时候，它会暂时离开你，就多在你身旁，所以说快乐在你的身旁，它的主权是你。有人曾经这样的来形容“快乐”：快乐好比风，乐观的人说它是船帆的伙伴，能把人送到胜利的彼岸;悲观的人说它是大浪的帮凶，打翻船只，将人葬送在大海的深处。苦恼痛苦的过了一生，快快乐乐的也是过了一生，我们为何不选后者过好我们的这一生呢?当然，付出也是一种快乐，有付出必定要有收获，每一个人都是一个勤劳善良的农夫，在土地里播种，收获快乐。

快乐的人可以把自已的心比作一颗散发光芒的星星，无论四周有多么黑暗，都能将大地照亮，因为他有一颗快乐的心，黑暗是阻止不了它前进的步伐。每一个人都有着同样的生命，却有着不一样的灵魂，用自己的生命给别人带来快乐，快乐也会充满自己的心灵，大安市，一味的抱怨只会给人们带来痛苦和无奈。快乐与痛苦其实取决于自己的选择，只要你的心灵充满阳光，你就可以获得快乐与幸福，只要你扫出心中的乌云，充满阳光快乐的日子就会与你时刻相伴。如果你是一条鱼儿，那么你会认为快乐就是一汪清凉凉的水;如果你是一棵小草，那么你认为的快乐就是一束暖暖的阳光。快乐掌握在自己的手里，而且它就在我们的身旁，只要我们善于发现它，快乐可以说是无处不在。

生活需要阳光，就如花儿需要阳光;生活需要阳光，就如同黑夜需要眼光;生活需要阳光，就如同寒冷需要阳光。

每天，阳光总会出现，而真正照射在人们生活中、心中的阳光却代表着数不清的含义：温暖、鼓励、表扬、自信、理想……

记得那是小学四五年级，我和另一个同班女生还有一个别的班的学生，被英语老师指定出来代表我们年级去参加全区的“英语讲故事”比赛。虽然我在家对着镜子练习了很多次动作，背的故事《猴子捞月》也很流利，但是要到正式比赛了，自然也会很紧张啊。

看着前面一个个讲完的故事的外校同学，我真是自叹不如，因为他们无论是服装(他们是特定的服装)，还是精神面貌都比我们好。到后来，跟我同班的那个女生都顺利地表演完了，我们这三个同学中，就剩下我没有表演了，这使我手里捏了一把汗，紧张地想：怎么办，如果我到时候忘词了怎么办?

果然怕什么就来什么，到我了，我刚用英语介绍完自己的个人信息后，背到正文开头就忘词了。当我红着脸跟评委要求重新表演时，评委却微笑着说：“没关系，不用重来，继续吧。”听完后，我很是感动，但是到了后面，还是因为我的紧张而背得磕磕巴巴。等到我好不容易表演完，准备灰溜溜地逃走时，那位评委把我叫住了，她给我纠正了一个我读错的单词，这更让我羞愧得想要钻进地缝里。

比赛结束后，我认为英语老师会批评我，不该那样紧张，但出乎我意料的是，她没有。她没有批评我，而是把她的手搭在了我的肩上，安慰我说：”没事，一次比赛输了没有什么关系，只要下次注意，别那么紧张就好了，要有自信心。““可是老师，我以为你会责怪我。”“怎么会呢，”她笑着说，“人人都有失误的时候，不能因为一次的失误而就否定他。而且碰到这样的事，紧张也是很正常的，毕竟你也是第一次在这样表演啊!”

那次的比赛，我只拿到了三等奖，这属于“重在参与奖”，本来我应该为此觉得丢人，但因为英语老师的一番话，让我比得到了一等奖还要有收获。

老师的那些话，让我原本快要死寂的心瞬间又恢复了以往的勃勃生机。她的话就犹如阳光，给予我温暖，照射进我的心，温暖着我的心。

生活在世界里，没有阳光，就如同降临了灾难，我们每天都在使用它，而因为它我们也变得阳光。追梦的艰辛、挫折的痛苦、孤独的寂寞……阳光的出现，一切困难都能得到解决。

今年的春季运动会马上就要开始了，接到老师通知下午要进行运动会开幕式的彩排，心情如小鸟般的畅快，大家叽叽喳喳的乱作一团，午饭过后开始列队，同学们个个身着整齐的军装，显得威风凛凛，信心十足的向运动场开进。

学校的运动场非常大，椭圆形的跑道，中间种着绿莹莹的草坪，场地的中间有一根旗杆，上面有一面旗帜——五星红旗。正前方是主席台，两侧搭建起供观看的台阶。校长在主席台上发表开幕式致辞，我们在台前肃立静听。

随着热烈的掌声后，首先上场的是方阵表演，领队喊着壮烈豪迈的口号声：“稍息，立正”“向前看齐”……同学们个个像威武的小战士一样，矗立在操场的一旁。我们四、三班的方阵迈着整齐的步伐，顺着跑道庄重的经过主席台，大家全体向右看，我们举着鲜艳的小红旗，在空着挥舞着，大声喊着：“拒绝平庸，永争第一！”“拒绝平庸，永争第一！”博得了观众席上阵阵热烈的掌声……。

第一轮彩排结束了，方阵队转移到主席台前站立，再次听校长讲话，校长总结了几点有关队伍刚才走过主席台时出现的问题，希望同学们改正过来。第二次彩排开始了，贾老师把刚才校长提出的问题郑重的重复了一遍，希望引起我们的重视，一定要修正错误，方队再次经过主席台时，就比上次有了很大的进步！整齐的步伐、震耳欲聋的口号声久久回荡在操场上空。

方阵的彩排结束后就要欣赏节目了。低年级的小女生们穿着五颜六色的服装，火红的飘带在空中挥舞着，映衬着操场的盈盈绿草，犹如蜜蜂在花间飞舞，显得生机勃勃，空气中也似乎飘满了花香，令过往的行人忍不住驻足观看。

到了吹巴乌那个节目，方队里开始静了下来，因为那里面有我们四、三班的同学，手持巴乌的表演方队整齐的站列在主席台前，是那么的精神抖擞，那一刻我为自己是这个学校的一员而感觉无比的骄傲和自豪，我开始全神贯注地眺望巴乌的表演方队，用目光把我们班的同学一个一个的挑出来，看着他们严肃的表情，自豪感油然而生！多好的同学！多好的老师！多好的学校！多么幸福的生活！我有什么理由不好好学习？面对疼我爱我的爸爸妈妈、呕心沥血培养我的老师、我暗暗立下誓言：努力学习，决不辜负爱我的人。

每天，都有阳光陪伴着我。虽有时阴雨连天，但阳光总会再次出现，照亮我的生活和前进的道路。

我的生活充满阳光。在学校，与同学之间的游戏都会使我开怀大笑。当老师夸奖我时，我都会灿然一笑，因此在我心里住着阳光，它的光辉使我阳光。因为它的功劳，我会开心地生活着。

我的生活充满阳光。在家中，与父母的交谈都会使我开怀大笑。当帮妈妈做家务时，当与弟弟玩耍时，我都会咧嘴一笑，因为我的心中永远住着一轮红日，照亮我心扉。使我开朗与乐观。

当阴雨天来临时，我的心头会触起一道眉，心中的那轮日便会消失。我的脾气大增，对同学爱理不理，对父母有一搭没一搭。比如说，我这次成绩考得不理想，又因上课不认真被政治老师狠狠得“k”一顿，所以心情很差。

回到家中，我“报告”成绩后，便闷闷不乐地趴在床上“搜索”美人心计。爸爸回来。看我的心情很差，便试法哄我开心，但终究都以“失败”告终。知女莫如母，我妈妈很体贴问：“怎么，心情不好？”我看看母亲，没搭理。妈妈笑笑，手抚摸着我的额头，很用力却又很舒适，像春风带着绵绵细雨。用力似乎为把我的眉头抚平，舒适是因为她在用心。“心情不好出去走走吧！”对上母亲的双眸，我忽然觉得心底的“冰山”似乎在“融化”。因为母亲的双眸似乎充满阳光，要把我彻底地“融化”掉，我“降服”。

来到后院，一群百花正在吸取阳光，绽放自己的生命。呵，看那群花笑的多灿烂啊!它们是多么地有活力啊！

我明白母亲的心意，开怀地笑我的心中永远充满阳光，“润育”着我生长。让我阳光！

阴雨天总会来临。但，我相信太阳总会升起，阳光总会洒满大地，洒在我心中。或许还会带来彩虹！让生活充满阳光吧！

阳光是什么?它是一位医生，它是一位园丁，它是黑暗里的明灯，它是沙漠里的绿洲，让我们一起去感受阳光吧! What is the sun? It is a doctor, it is a gardener, it is a dark light in the dark, it is an oasis in the desert, let us feel togetherSunshine!

早上，暖洋洋的阳光射入被褥，我打了个哈欠，在阳光的抚摸下我的身体暖融融的。晨风中透露着几丝凉意，当我走到公园晨练时，人们面无表情，在这充满凉意的早晨晨跑;又不知从哪儿穿出了一缕缕的阳光，穿透层层云朵，照耀着大地。阳光照到树叶上，树叶上晶莹的露珠闪着五彩的光芒;阳光照到河面上。

平静的河水欢快的舞动起来漾起一条条粼粼的波纹，如同舞动的丝带;阳光照到花朵上，含苞欲放的花蕾渐渐绽开“笑脸”;阳光照到老人身上，老人原本紧皱的眉头舒展开来，露出慈祥的微笑……

在阳光下，一切都富有生机。奔跑在阳光下的我尽情沐浴着阳光，不再孤独，阳光精灵一直陪伴着我，如同一股暖流流入我的心田，令我全身都暖洋洋的。

在校园里，有了阳光，大家在草地上尽情奔跑，在走廊上悠闲地说笑。上课了，老师慈祥的目光注视着同学，同学们因为阳光的存在更加活力十足，认真听讲，积极发言，以清脆响亮的童声大声朗读着课文。

妈妈说，阳光是一种温暖;爸爸说，阳光是一种活力;我说，阳光是一种爱心。我们享用丰盛的晚餐，当我们穿戴的衣物，这些对于灾区的小朋友来说就是一个遥不可及的梦。如果我们少吃一点零食，少玩一种玩具，节省下来寄给灾区的小朋友，让灾区的小朋友心中不留遗憾。这样的爱心会让他们感受到如同阳光一样的温暖。

阳光是什么?阳光是一种爱!

用心去感受生活，你就会感受到阳光的普照。

或许你觉得，自己没有美貌，没有一技之长，没有聪明的头脑，没有良好的家庭背景……是一个上帝格外不眷顾的人。你的心就像一栋废旧的没有阳光的阁楼一样，昏暗阴森。但是你为什么不换一个角度来想呢?

没有美貌，但你可以培养自己的内涵和修养，“人不可貌相，海水不可斗量”，或许正是长相平凡你成就了一番伟业也说不定。西晋时期的文学家左思，出身寒微，其貌不扬，但他却著成了广为传颂，豪门显贵相互抄写，一时间使洛阳纸贵的《三都赋》。这不正说明了，外貌只是其次，文学素养才是至关重要的吗?趁现在，努力读书，打开你心中的窗户，让生活不再幽暗。

没有一技之长，但你可以拥有一颗诚实正直的心。每个人总有自己的闪光点，正是不同的闪光点构成了这个奇妙而又丰富的世界。曾经有一个小伙子去一家公司应聘，他没有什么资深学历，，也没有什么特长，却有一颗诚实正直的心。当他走进应聘办公室时，负责人尼克先生一把抓住他的手激动地说：“年轻人，我可找到你了!谢谢你救了我的女儿啊!”年轻人很是疑惑，他很平静地说：“您误会了，我没有救过您的女儿。”但是尼克仍然抓着他的手不放：“一定是你，就在上次，在西湖公园啊!”年轻人脸色苍白，却仍是很坚决地告诉他：“您真的记错了，我从来没有见过您女儿，更没有救过她。”尼克先生微笑，拍拍年轻人的肩膀，“恭喜你啊年轻人，你已经被录取了。”

年轻人在自己的岗位上一直兢兢业业地工作着。很久以后，他问同事：“救尼克先生女儿的人找到了吗?”同事却告诉他：“那是一个考验，尼克先生根本没有女儿。”

如果你没有什么特别的本领，那就做一个诚实善良的人吧。它会给你带来快乐，让你的生活充满阳光。

世界上两种动物可以到达金字塔塔顶。一种是雄鹰，一种是蜗牛。如果你不能做一只展翅翱翔的鹰，就做一只默默攀沿坚持不懈的蜗牛吧。如果你没有聪明的头脑，没有显赫的家世，就从现在起，发愤读书，给自己创造不寻常的生活吧。

每个人都是一个苹果，如果你缺陷多，不是因为你无能，而是上帝格外喜爱你的芬芳，在你的身上多咬了几口罢了。

只要你用心感受，生活的阳光就会一直围绕在我们周围。

心灵，是窗外阳关的味道，慢慢渗透我们的躯体，丰盈我们的生活。——题记

人生的路，风云变幻，沉浮不定;有坎坷的山路，也有晦暗的沼泽，但是，只要我们心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。

一个人活在这个世界上，你如果觉得这个世界没意思，那你就大错特错。我们这个世界是丰富多彩的，有许许多多我们认识或不认识的同龄人，有许许多多我们意想不到的奇观，有许许多多吸引人们眼球的事件与问题……我们面对这个丰富多彩的世界，为什么又何尝说悲哀呢?

在我的身边有一位我至亲至爱的人，她经常跟我说她对这个世界已经彻底绝望，她的这些话也许让我有些不耐烦，但是有时又觉得有道理。她被自己最心爱的人一次又一次伤害，那些景象我都历历在目，有时一闭上眼睛，那些景象和她对我说的那句话都浮现在眼前。她经常对我说：“长大要争口气，不可以像我一样。”我有曾告诉她我的想法，她只是笑了笑，说：“小孩子，不懂就不要乱说。”她有没有想到，我也被她一声声叹气、一句句话语、一滴滴眼泪所感染。我既然是小孩子，那为什么你们大人有要和我们这些小孩子说这些呢?我问过她，她说她不想我在走她的路。有一段时间我特别忧郁，我恨不得把那些琐碎的事情遗忘，但是我忘不了。

他们还是一如既往的吵，也许这是让他们沟通的最好方法。有一个朋友他让我去看《心灵点灯》这本书，她说：“你看看，也许对你有帮助。”我半信半疑地去看了看。我惊奇地发现，这本书对我来说简直就是上帝给予我的礼物，里面的一幕幕画面，一句句富有哲学的话语，都让我情不自禁地去探究，我被这些深深吸引了。

在网路上有流传着这样一句话：“出生时，你哭着别人都笑着，离去时，你笑着别人都哭着。”人生本无常，就像一朵花，绽放时，大家称赞夸耀，凋谢时，大家没有注意到。

我们要在风云突兀时选择阳关，在困难重重是选择奋起，在厄运肆虐时选择乐观。俗话说的好：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”人的一生，不如意的事情十有八九，谁又能保证人生的路一帆风顺呢?

[让心灵充满阳光高中作文

一个小区想要变得和谐，那么邻里之间就要互相关心，互相帮助，和睦相处，这样我们的生活才能充满和谐。

我家楼下的张奶奶的行为让我很有感触。这天天气可真是不好，风“呼呼”地刮着，头发都被风吹散了。天上乌云滚滚，似乎快要下雨了。我急急忙忙往家赶，快到楼下时，看见张奶奶在晾衣服。我非常奇怪，就对张奶奶说：“奶奶，这样的天气，您怎么还晒衣服啊!”张奶奶一看是我，笑着说：“傻丫头，又没戴眼镜了是不是，奶奶这是看一楼的还没有下班，天快下雨了，我在帮他们家收衣服呢!”我挠了挠头，不好意思地笑了笑，也帮着张奶奶一起收衣服。突然一阵大风吹掉了一件衬衫，我手疾眼快，一把就抓住了衣服。不一会儿，我们就把衣服都收起来了。我和张奶奶抱着衣服，急匆匆地走向楼道。刚刚走进楼道里，“哗——”天空就下起了瓢泼大雨。哈哈!我和张奶奶成功“救”回了邻居的所有衣服。不一会儿，衣服的主人回家了，连连向我们道谢，弄得我和张奶奶都有些不好意思了。相邻而居是缘分，这只是生活中的一件小事。

在我们社区，像这样互相关心，互相帮助的举动比比皆是。从中我常常能够感受到那份温馨的邻里情。

通往人生的道路是崎岖、坎坷的;同时它又是快乐、幸福的。生活需要阳光，虽然人生路上风雨相阻，但是再阴的天注定会有晴的时候，我希望生活的世界可以少一些风雨，从而多一份阳光。

生活像经历了一场暴风雨，那些曾经熟悉以为真切的生活在我们的生活里的人，突然如同十月最初的阳光，在某一天清晨，在某一场淡蓝色天光里，突然就消失了，他们曾经生活的轨迹，他们曾经铺展开的难过与欢乐，在某一个孤独的黄昏，变成雨，轰轰隆隆地覆盖每一个看日落的人。但是生活需要阳光，风雨过后阳光依然充满整个世界。

那些日子，生活让我觉得很累很累，面对家长的催促，老师的批评，朋友的不理解，再加上成绩的不理想、艰难地度过每一天似乎以为是世界末日，那时，我还不知道阳光何时才会照到我的生活，快乐何时才会降临到我身上。班主任整天唾沫星子横飞地告诉我们：和别的同学比，别人学到了什么，你学到了什么，别人拿了第一名，你呢?又是第几名?大家同在一间教室里学习，同一个老师教的，为什么差距那么大?是老师教的不好，是你学的不好，还是另有原因?自己好好想想，写个检讨，保证下次测验在多少分的范围内，写好了交上来……成天都是这些，我开始觉得自己已经“掉队”了，渐渐的想着远离这个群体，从那以后，课程越来越难，科目越来越多，用那些IQ也就是那些智商极高的人讲就是：你没有学习脑细胞吧。数学老师唧唧喳喳在课堂上讲着函数关系如何如何，怎样怎样，天知道心早已飞到学校前面那家书店里最新流行的卡通画《哆啦A梦》以及郭敬明新出版的小说，想着这些远比那让人听不懂的函数，以及那该死的几何好看得多啦。

英语单词是那样的枯燥无味，眼睛看着却是记不入脑，想起Jay新出的专辑，那些动听而诱人的音乐，比学什么来的都要快，同学们在班里讲着明星的故事，听着听着我也不忘加上一句半句的，老师的眼睛雪亮地盯着卷纸上龙飞凤舞的字迹，最后以一句“请家长”结束了这次测验。

回到家，家里的世界要下雨了，妈妈看着一张满是叉号的卷纸，气愤地打了我一顿，问我整天干吗去了，我说去上学，其实说上学连我自己都很惭愧，天知道心飞到哪去了。挨打的同时又想着：今后再也不敢在数学课上，在书桌洞里看小说、看漫画了。要改邪归正，每次都这样说，每次想到这里政治老师讲的一句名言又出现了：无志之人常立志，有志之人志不移。

我不知道人生会不会有梦，为什么梦里的阳光可以灿烂的一塌糊涂，可现实中的忧伤却跟雪花似的纷纷扬扬，不断飘零。

生活需要阳光，但我的阳光去哪了?我不知道，这让我觉得很惆怅，记得一个作家写过一句话，他说：我落日般的悲伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

人生漫长，生命苦短，当你失落时，孤寂时;当你困难时，忧伤时;放飞心灵吧!世界充满了阳光，你会发现生活也是可以远离嘈杂的人群，独啜一杯淡淡的白开水，在平淡中也能品出滋味，而太年少的痴狂，痛苦及忧伤早已在阳光下化作了一个个平淡的故事，留在了我们永恒的记忆深处。

在我心中充满迷茫的时候，老师的一句句讲解，那阳光围绕着我，使我豁然开朗。在我考试不理想，回家后，父母的坚定地眼神和那鼓励的话，那一道阳光围绕着我，使我放下心中包袱，勇往直前。 When I was confused in my heart, the teachers explanation, the sunlight surrounded me, making me suddenly cheerful.After my exam was not ideal, after returning home, my parents firm eyes and encouragement, that sunlight surrounded me, so that I put down my heart and moved forward.

在我心中痛苦，不好吐诉的时候，朋友的一个宽心的笑容，那一道阳光围绕着我，使我的心结解开。当我……阳光，阳光总是温暖的，她像一个可以帮你所有忙，而无怨无悔。她总是用温柔的眼光和动作来抚摸着你。在现实生活中，有阳光一样的人，是我的母亲。母亲，是一个女强人，上的了厅堂，下得了厨房，也是我心中的女神。

大大的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴，再配上长长的卷发，有如仙女一般的出现在我的眼前。她总用她那阳光女神的风范，来照耀我的心房。有一次，我肚子疼的厉害。妈妈看见后，便立马开始行动起来。首先拉开窗帘，一缕缕阳光照射进来，暖暖的。然后，让我躺在床上，盖上被子。接着又用热水袋，敷在我的肚子上，随后又让我坐起来喝一杯热水，又用她的捏肚方式，来缓解，我的肚痛。

当时的我，有如一颗没有被阳光照射，藏在黑暗里的一颗树。当妈妈一来，我就有如一颗被阳光所天天呵护着的树。谢谢你，阳光女神。还有一次，我不知怎么考的，考得特别不理想。在回家的路上，总是犹豫不决，是告诉妈妈，还是不告诉她呢?告诉她呢，怕她伤心难过，不告诉她呢，不想隐埋这个，总过意不去，想来想去，脑子像胀开了花一样，疼痛。

一回家，就抱着母亲说：“妈妈，对不起，我没有考好。”妈妈抚摸着我的头说：“没什么的，起来。”把我拉到桌子旁，坐下来。倒了一杯水，让我平静下来，然后给我分析为什么没有考好。在黄色温暖的灯的照耀。

母亲有如阳光一样，光辉灿烂。顿时，我放下了心中的包袱，努力向前。阳光，阳光总是很美的，灿烂。当我一触摸，就永远的陷入里面，无可自拔。现实生活中，我的阳光女神，总是照耀着我，给我温暖。谢谢你，我的阳光女神——母亲。

我们的生活是草，沐浴着着阳光雨露；我们的生活是花朵，享受着阳光的爱抚；我们的生活是大地，充满着灿烂的阳光。

阳光教室

一进班级，一阵阵朗读声，让人心涌澎湃。课间，有的哈哈大笑，有的研究数学。上课时，同学们积极踊跃回答问题，每一个人的脸上都反射着太阳的光辉。同学们就像早晨八九点钟的太阳，朝气蓬勃；老师就是同学们心中的太阳，给同学们知识的光芒。每当在课堂上，我的心里就无比激动。

阳光操场

我们最高兴的事就是在操场上玩，这也是因为我们愿意在阳光下成长。我们在操场上玩着各种各样的游戏。阳光下的感觉真好，我们在阳光的抚爱中成长。你看呀，蓝蓝的天上白云飘，艳艳的太阳向我们笑，在这充满阳光的时空里，我们的操场，我们的校园成阳光地带。我们喜欢在太阳阳光下，倾慕阳光，受阳光洗礼。

阳光少年

我们在青春的年龄里，什么都敢尝试，好像无时无刻都不能停下来似的。记得上次，我和几位同学去世茂参加书画比赛，我们都拿出最好的状态，所以我们都获奖。这就是阳光少年。

因为我们的生活充满阳光，我们才幸福无限。是这样的。在课堂上，我们在读着阳光的年轮，讲着阳光的故事。在操场上，我们踏着阳光的节拍，吟唱阳光的旋律。在我们心里总有那春天的故事，还有很多阳光的传说。没有阳光，我们就无精打采。是生活的阳光烘干我们潮湿的心。

我们的生活充满着快乐的阳光，我们的生活充满着幸福的阳光……