让生活充满阳光电视剧演员表(精彩20篇)

在世界万物中，不管是动物还是植物，生活着就需要阳光，阳光像母亲一样关爱呵护着万物。树苗需要阳光才能合成绿叶体转化为营养物质；孩子需要妈妈无微不至的关心，爱护慢慢成长，母爱就像阳光一样让人温暖。

在上小学时离学校很远，每次上学我和伙伴必须走很远的路才到学校，每次妈妈送我上学报到时刻辛苦了。

在晴天太阳炽烤着大地，在路上我们被晒得大汗淋漓，还要脚不停蹄的走，到学校已经精疲力竭，而妈妈送我去上学时，天还亮就起床了，挑着我的被褥和箱子在这蔓延的路上走着。清晨虽清爽但妈妈也大汗淋漓了，经历一番艰辛到了学校还要帮我铺好床，安排好一切后又要匆匆忙忙回家，这时太阳也露出了笑脸。

妈妈回家还要做事，不像我到了学校下午可以休息一下午。日子一天天过去了，我一次次被妈妈在风雨中接送，妈妈就太阳一样照亮着我前行的道路，我像禾苗一样被雨露滋养。

点点滴滴在心中串成回忆，时而心酸地怀念着妈妈，心中不禁浮起一阵暖流，现在我已经是初中二年级的而学生了，现在蜿蜒的山路上也通车了，不再有妈妈的身影，只能在上车时看见妈妈经历沧桑的身影了。

随着妹妹的入学，妈妈又投入了她那艰辛而热爱的事业中了。在宽阔的大路上妈妈像太阳一样永远的守护者我们，使我们在这束永远的阳光下健康快乐的成长。

妈妈就像我们的大伞，不让我们受伤害，为我们撑起一片蓝天，让我们像小树苗一样在阳光下成长，生活需要眼光才会美好。

阳光普照大地，阳光照耀着我们的生活，我们的生活处处充满着阳光。

阳光照耀着我的校园生活

有一个上午，我胃疼，我忍着胃痛，捂着肚子去办公室寻找物理老师换卷子，老师见我捂着肚子，便问：“肚子疼了？”我摇摇头，然后说：“不是，是胃痛。”老师又问：“要紧吗？能坚持住吗？”老师的话语令我温暖，那一刻我觉得我们的生活充满阳光。

阳光照耀在我的家庭之中

清晨，太阳还未升起，妈妈已经起床了，妈妈忙碌在厨房为我准备早饭，我起床后走进餐厅，看到餐桌上摆放着一碗热气腾腾的米粥，两个黄澄澄香腾腾的鸡蛋，看起来即丰富又营养，这是，这一刻，我的双眼被泪水朦胧，这是感动的泪，这是感谢的泪，这是温暖的泪，这一刻，阳光照耀着我。

阳光照耀着我们间的友谊

有一是人生当中最重要的，不可缺少的东西，在你委屈的时候，他们会给你安慰，在你烦恼的时候，他们会为你排忧;在你困难的时候，他们会为你分担……这就是朋友，这就是友谊。每当我遇到困难时，小池总是不怕困难，不怕累的帮助我。有一次我的一道数学题不会，我就问她，他为我讲解，讲了一遍我没听懂，又讲一遍，又讲一遍……我终于明白了，她却口干舌燥了，那一次我感到阳光照耀着我们的友谊。

阳光照耀着……

师生情、亲情、友情……让我们的身边充满阳光，阳光挥洒满地，阳光挥洒入我的生活，阳光挥洒在每个人的心中，温暖、美好。

自古以来，人们对幸福的定义各有不同。我的生活到处都洋溢着幸福，“幸福”对我来说，所有的华丽词藻都无法形容的。

早晨，寒风瑟瑟，饭堂阿姨微笑着端出来一碗热腾腾的、飘出阵阵米香的白粥。猴急的我总会先吃上一口，即使被烫到舌头红肿，心里也还是美滋滋的。

中午，放学铃一响我就拿着饭票飞向饭堂，却与大地妈妈来了个亲密接触，把手擦破了。突然，一双手映入我的眼帘，我抬头一看，就扶着她的手起了身，静静地听着她的嗔怪，然后笑了笑说：“谢谢！”心头一暖，全然不知手的疼痛了。

夜晚，在睡觉前，我把被子铺盖好，缩在被窝里看书。舍友刚好看见了，就走了过来，帮我掖了掖被子，提醒在书中遨游的我。“你不要躺着看书了！书，明天再看也不迟。这样躺着看书容易导致近视，你还是早点睡觉吧……”我哽咽着回答：“嗯，知道了。”但依然紧紧握着手中的书，“宿长，听到了没有……”她弯下腰，一手夺过我的书。“舍长，好好盖被子睡觉，晚上睡不好，你明天就没有精神上课了。”她又说。她的唠叨奏响了一首友情的乐曲。

生活到处充满了幸福，到处都是幸福！

我们生活在21世纪的怀抱中，改革开放的春风送来了幸福的生活，新世纪的太阳送来了甜蜜的春光。我们依偎在社会主义的大树下，享受着新世纪的美好，我们生活的周围，处处都洒满了文明而美好的阳光。

城市，乡村，无论哪里，都能够听到悦耳的读书声。校园里一个个鲜艳的红领巾都是春天里稚嫩的幼苗，在社会主义的阳光下，健康成长。等到他们长成参天大树时，我们的社会将更加美好，我们的生活会更幸福。

在校园的微机室里，同学们学习操作计算机，老师在传授着科技知识。当我们走进充满希望的田野上，看到农民伯伯正开着收割机收割稻子。他们不但不费力气，还能够得到丰厚的回报。啊，我们看到了，改革开放是一朵幸福花。

在过去的年代，夜晚一片寂静，连年的入不敷出让人们生活在水深火热之中。贫困的生活逼的人们拼命耕作，也许只有夜晚的灯火可以让人们舒适一些。可是啊，冥冥萤火对愁眠!

而现在，我们生活的土地上国富民强。城市里高楼林立，晚上，每一处都被彩灯点缀得仙境一般，人们生活得更舒适，更安心。乡间，家家户户丰衣足食，屋里蓬荜生辉，红火的日子让百姓欢喜有加。

在我们的周围，四处都充满了阳光。人们谈笑风生，举止文雅，精神倍增，因为，我们的生活已经不像三十年前那么贫穷，也不像上个世纪八十年代那么紧张。

在新世纪里，我们的社会，每一个角落似乎都传颂着和谐的天音，现代科技在生活的每个地方都熠熠生辉。

让我们歌颂美好的生活吧。你看啊，在太阳的普照下，蓝天中祥云朵朵，阳光更加灿烂!

[我们生活充满阳光作文

“生活真的需要阳光吗？”有人这样问。

假如生活没有阳光，花儿就不会有今天，假如生活没有阳光，世界将会变的黑暗，世界没有了光明，人类将无法生存。假如没有阳光，就没有我们今天的成就。

生活有时候可以创造奇迹，也可以创造出新的起点。

如果在比赛自己的领队或者是自己的队伍赢得了这场比赛，他们便会笑出灿烂的微笑，那应该是从未见过的微笑，只要生活有阳光，从今以后每个人的笑容里都有含着阳光的微笑。

只要是花儿们有了阳光，新的微笑便会对你有着欢乐的微笑。

在我们的生活中没有一个人不微笑，只要你肯为你的领队或者自己的队伍便会含有微笑，不管你们的队伍是输了还是赢了都要带着欢乐的微笑。

我还记的小时候我去我弟弟家里面玩三国杀，有一次玩三国我弟弟输了心里很不服气说是要跟我从比。我只能跟他玩了。因为我每次玩的时候老赢，所以我每次回到老家，他总是让我教他玩三国杀，因为我不教他玩，所以他玩不过我，有一次他输了直接给哭了，我先是犹豫了一下，才给他说输了就别哭。他说除非你教我玩三国杀。我连忙说好好好！！！他立马笑了起来，微笑里带着欢乐的阳光的。

从今天开始我便每天都能见到他那含有阳光和欢乐的微笑了。我也开始笑了。我每一次玩三国杀的时候都要一次次让他或教他。因为他的那种笑容，真的让我明白了那含有阳光和欢乐的笑容。

从今以后，希望我们一起保护世界上的每一个的笑容。

我希望在以后的生活中，只要我们共同的努力，便会创造出一个个阳光与欢乐的氛围，因此生活需要阳光与欢乐。

[期中考试作文：生活需要阳光和欢乐

生活就像厨房里的调味品，充满了酸、甜、苦、辣、咸，五味杂陈，并不是每天的日子都是甜的，所以我们要对生活充满希望，遇到其他的生活味道请不要放弃，保持一颗积极向上的心态，无论是什么生活状态，都会变得向积极的方向改变。

我们经常会听到有人抱怨自己的生活不好，自己的家庭不好，或者是自己的经历不好等等……但是抱怨并没有用，并不会改变我们的生活方式和方向，有时候我们要面对现实，怀揣一颗满足的心，对现在的事情不奢望，也不嫌弃，这就是最好的方式。我听到过一句话，如果你觉得自己的生活不够好，那么就请你到医院去看一看，到凌晨的大街上转一转，到寺院去看一看，那里的一切会让你改变你现在的态度，你比他们都好，最起码的是，你有一个健康的身体，你有一个完整的家庭，这还不够吗？有时候，我们不要去比那些比我们拥有更多的人，那样你不会满足，甚至会厌弃自己的生活，我们何尝不去凡人群里转一转，哪里有我们得到的东西，因为你手里的可能就是那些人羡慕的。我们要对生活充满希望，有希望就会有未来！

生活本来就不应该抱怨，希望是人们生活幸福的指路明灯，是人们生活幸福的基石！

通往人生的道路是崎岖、坎坷的；同时它又是快乐、幸福的，生活需要阳光作文。生活需要阳光，虽然人生路上风雨相阻，但是再阴的天注定会有晴的时候，我希望生活的世界可以少一些风雨，从而多一份阳光。

生活像经历了一场暴风雨，那些曾经熟悉以为真切的生活在我们的生活里的人，突然如同十月最初的阳光，在某一天清晨，在某一场淡蓝色天光里，突然就消失了，他们曾经生活的轨迹，他们曾经铺展开的难过与欢乐，在某一个孤独的黄昏，变成雨，轰轰隆隆地覆盖每一个看日落的人。但是生活需要阳光，风雨过后阳光依然充满整个世界。

那些日子，生活让我觉得很累很累，面对家长的催促，老师的批评，朋友的不理解，再加上成绩的不理想、艰难地度过每一天似乎以为是世界末日，那时，我还不知道阳光何时才会照到我的生活，快乐何时才会降临到我身上。班主任整天唾沫星子横飞地告诉我们：和别的同学比，别人学到了什么，你学到了什么，别人拿了第一名，你呢？又是第几名？大家同在一间教室里学习，同一个老师教的，为什么差距那么大？是老师教的不好，是你学的不好，还是另有原因？自己好好想想，写个检讨，保证下次测验在多少分的范围内，写好了交上来……成天都是这些，我开始觉得自己已经“掉队”了，渐渐的想着远离这个群体，从那以后，课程越来越难，科目越来越多，用那些IQ也就是那些智商极高的人讲就是：你没有学习脑细胞吧。数学老师唧唧喳喳在课堂上讲着函数关系如何如何，怎样怎样，天知道心早已飞到学校前面那家书店里最新流行的卡通画《哆啦A梦》以及郭敬明新出版的小说，想着这些远比那让人听不懂的函数，以及那该死的几何好看得多啦。

英语单词是那样的枯燥无味，眼睛看着却是记不入脑，想起Jay新出的专辑，那些动听而诱人的音乐，比学什么来的都要快，同学们在班里讲着明星的故事，听着听着我也不忘加上一句半句的，老师的眼睛雪亮地盯着卷纸上龙飞凤舞的字迹，最后以一句“请家长”结束了这次测验。

回到家，家里的世界要下雨了，妈妈看着一张满是叉号的卷纸，气愤地打了我一顿，问我整天干吗去了，我说去上学，其实说上学连我自己都很惭愧，天知道心飞到哪去了，小学生作文《生活需要阳光作文》。挨打的同时又想着：今后再也不敢在数学课上，在书桌洞里看小说、看漫画了。要改邪归正，每次都这样说，每次想到这里政治老师讲的一句名言又出现了：无志之人常立志，有志之人志不移。

我不知道人生会不会有梦，为什么梦里的阳光可以灿烂的一塌糊涂，可现实中的忧伤却跟雪花似的纷纷扬扬，不断飘零。

生活需要阳光，但我的阳光去哪了？我不知道，这让我觉得很惆怅，记得一个作家写过一句话，他说：我落日般的悲伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

人生漫长，生命苦短，当你失落时，孤寂时；当你困难时，忧伤时；放飞心灵吧！世界充满了阳光，你会发现生活也是可以远离嘈杂的人群，独啜一杯淡淡的白开水，在平淡中也能品出滋味，而太年少的痴狂，痛苦及忧伤早已在阳光下化作了一个个平淡的故事，留在了我们永恒的记忆深处。

春的阳光，温暖而充满活力，唤醒世上沉睡的万物；夏的阳光，奔放而热情，泼洒着傲视一切的自信；秋的阳光，含蓄而温馨，为小道铺上金色地毯；冬的阳光，庄重而慈爱，为苍白的心灵注入生机与希望……

一年四季，阳光滋润着你，而你的心灵，可曾充溢着金灿灿的阳光？生活需要阳光。在你欢乐地享受成功的喜悦时，阳光像绚丽的彩练，把青春的美好装点得灿烂辉煌；当你独自忍受失败的悲哀时，阳光像一台马力十足的鼓风机，烘干了你腮边珍珠般的泪珠。阳光好似一位快乐天使，自由地穿梭于大街小巷之中，为胆小懦弱者送上勇敢与自信，为白发苍苍的老人送上安逸与平和。你不再一无所有，因为你正拥有着价值连城的财富——阳光。

生活不能没有阳光的渲染，否则一切美好的事物，都将黯然失色，带上你阳光般的笑容，去迎接每一个美丽的明天，带上你阳光般的话语，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光！

感谢阳光，它是如此的大公无私，平等而庄严地俯视着世间万象，美丑善恶，都逃不过那正大光明的阳光的普照。它洗涤了我们内心的污秽，无情地揭露了一切不平等的恶行，它将世界所有真、善、美纵情歌颂。阳光下的一切，变得如此透明而纯净。学习那阳光般的品性，带上你阳光般锐澈的双眼，拥抱这个世界吧！

你是否知道桑兰——一个身残志坚的体操运动员，每次摄像机对准她的时候，我们总会被那阳光般灿烂，不留一丝阴影的微笑所感染。再多挫折，再多坎坷，又算得了什么？每天，太阳都将升起。前方的大道，必将铺满阳光。你可曾在风雨之后，伫立天边，赞叹那七彩的阳光，迷恋于那美得让人诧异的彩虹？带上阳光般不屈不挠的意志，去战胜一切困难吧！

生活需要阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧！去迎接明天--那一轮冉冉升起的红日！

阳光，是寒冷时得到的温暖;阳光，是害怕时得到的鼓励;阳光，是失落时得到的慰问;阳光，是孤独时得到的幸福阳光，他总是这样悄无声息地钻进你的心里，让你的心洋溢着满满的爱。 Sunshine, the warmth obtained when it is cold; the sun is the encouragement when fear; the sun is the consolation when it is lost;Sunshine, he always drilled into your heart quietly, making your heart full of love.

雨，漫无声息地落下，像千丝万缕的线缠绕在我阴沉的心中。那“剪不断，理还乱”的愁绪使我心情更加糟糕。一次考试的失利让我头痛万分。我闭着眼，撑着伞在雨中站立着。忽然间，雨声停止了。一丝暖意涌上我的心头，蔓延到我的每一寸肌肤。我收了伞，抬头望向那阳光的源头，多么美丽，多么优雅的阳光啊，它住进了我的心田，我不再寒冷。

教室晨，班会课。老师点我上讲台发言，我迟迟不动，我不敢去讲台发言，甚至。我连站起来的勇气都没有。我低着头，手在发抖，脚也开始发软。我不知道自己怎么这么没用。老师微笑着走近，问我“怎么了?没什么好害怕的，对着自己的同学，朋友们说几句自己想说的话，对班级的管理提出建议。为班级做这点贡献都不行吗?去吧，要相信自己，我相信你可以的，别让同学们等太久。”我抬头看了看他的眼睛，眼神是那样温暖，那样期盼。我站了起来，自信地向讲台走去。那鼓励的话语，那温柔的眼睛，为我的心带来了暖暖的阳光，我不再胆怯。

和朋友吵架了，原来活泼可爱的我渐渐变得沉默，一个人独行在所有那些熟悉的道路上，心里有种莫名的酸楚。她看到了失落的我，她了解了令我失落的事，她陪在我的身边，她安慰我她让我的心渐渐恢复，她使我又回到了最初那天真活泼的模样。她用她的心来温暖我的受伤的心，她用她的阳光给我捎来了更多的阳光，有了她，我不再失落。

长大后的我，远离了那些曾经给过我温暖的人们，我突然感到心空了。只剩孤独，我拼命地找寻，曾经的温暖，可是怎么都找不到，找不回来。我独自坐在窗前，一丝阳光爬了上来，慢慢地，从阳台上爬到了我的手上，然后开始肆无忌惮地一点点蔓延，直到覆盖了我整颗心。那温暖的感觉又回来了，这一次，我要好好留住已蔓延到我底的这缕阳光，向周围播种阳光，播种爱，播种幸福，这样，阳光便不会再远离我，我不再孤独。

阳光是上帝派来拯救伤心人的天使，阳光是虚物，它无法触摸，但它也是实物，因为它能给予我们温暖，爱与幸福。

父爱像无私奉献的蜡烛，默默的燃烧着;父爱如一块垫脚石，让我走好人生的路;而父爱，似一道阳光，射到我的心里，让我感到一种特别的温暖。父爱，是我心中的那一道阳光。 Fathers love is like selfless dedication candles, burning silently; father love is like a stepping stone, letting me take a good way to life; and my fathers love is like a sun,Shooting into my heart made me feel a special warmth.Fathers love is the sunshine in my heart.

人生就好比一场戏，而父亲则是一个既渺小而又不可获缺的角，正因为他的陪衬，才让这场戏演的更加精彩……在暑假里，因为自己要求不严，违反了校规校纪。经学校研究，让我退学。我听到这个消息后好比晴天霹雳，老师让把家长叫来，那天恰好正在下雨，下了一晚上的雨积在道路上，我家离学校很远，在加上学校门口堆积了大量的水。

但父亲二话没说骑着车过来了，父亲并没有被淋湿，但看她气喘吁吁的样子，可见堆积雨水的大街上艰难的骑着车。我在政教处看见了父亲，父亲的脸此时显得那么憔悴。父亲并没有吵我，而是一个劲儿的向学校赔不是，恳求学校的原谅。但学校依然坚定的让我劝退。

无奈父亲只有先带着我回家。回家后父亲并没有打我，只是说：“事情已经发生了，怎样你已经没用了。竟然惹这么大的事，我丢不起这个人，你有能力你就上学，没有能力你就在家歇着吧!”父亲撂下这句话就走了。父亲只是说的气话而已，我在家反思这一星期中父亲推掉了所有的工作，每天一大早都出去帮我跑这个事。

他双眼布满血丝，人看起来很没有精神，过了两天父亲找我谈心，语重心长地说：“孩子，爸爸这是为了什么，为了挽救你啊!你知道为了这件事父母作了多少难么?好好在家反思，星期一你就可以上课了。”此刻我心里一股暖流涌上心头。同时也感到内心惭愧!父爱是渺小的、微不足道的。但对我们来说，父爱是不可获缺的!

父爱是我心中的那道阳光，温暖了我的心田。

某年某月的某天，一家三口幸福地走在街上，准备到对面的商场为儿子购买学习用品和他最爱的玩具，他们就这样悠闲地走着，一辆飞驰而过的车带走了这个孩子的双腿。这已是万幸！他的父母妄想抓住儿子的双腿，紧紧地跟着，一时间呼吸屏住了，悲剧发生了……“风萧萧兮易水寒”！

他毫无知觉地倒下了，昏迷了好几天……缓缓地，他的手指在尝试着伸展。慢慢地，他努力睁开了沉重的眼皮，迷惘地看着四周，盯着医生。待到理智恢复了，他才发现，原来自己已经是受人摒弃与嘲笑的残疾人了，他昏了过去……经过一番抢救，他又一次复苏，孤独与无助涌上心头，他四处地张望，搜寻着妈妈。用仅有的力量，不停地张望……他失望地转动不大灵活的脖颈，他发现了床头上的照片，黑白！他又一次昏了过去……

他痛苦着，挣扎着，一幅幅美好的画卷出现在他的面前，突然一辆车冲进他的脑海，在他的脑海中翻滚。他醒了，静静地流着泪。

大夫每天都精心为他治疗，护士也是不辞辛苦地为他劳累，各界人士都向他伸出了援手。但是，他是寂寞的。一天，他自嘲自讽地说道：“再怎么样我也只是个废人！”，还恶狠狠地咬着牙。一位护士听到了，放下手中的活，轻轻地坐到他的床边，语重心长地对他说：“看看外面那是什么？”“什么也没有！”他依然恶狠狠地说道。“是阳光，她是一切的源头，一个人只有在最困难的时候，保持乐观的心态，积极向上，这样才是最坚强的人。张海迪，海伦·凯勒，霍金，多少人比你还不幸，但是他们都创造了巨大的‘财富’。快把窗帘拉开，让阳光照进来！”

他的心猛地一震，热血和羞愧涌上心头，他再次昏了过去。事后，有人问他为什么会昏倒，他说：“外界无数的爱心，在我的心里化成了太阳，照耀了我，驱除了黑暗，我是幸福得昏倒了……”

是啊！生活需要阳光，这个世界需要阳光，所有不幸、受挫、不顺的人都需要阳光啊！

通往人生的道路是崎岖、坎坷的；同时它又是快乐、幸福的。生活需要阳光，虽然人生路上风雨相阻，但是再阴的天注定会有晴的时候，我希望生活的世界可以少一些风雨，从而多一份阳光。

生活像经历了一场暴风雨，那些曾经熟悉以为真切的生活在我们的生活里的人，突然如同十月最初的阳光，在某一天清晨，在某一场淡蓝色天光里，突然就消失了，他们曾经生活的轨迹，他们曾经铺展开的难过与欢乐，在某一个孤独的黄昏，变成雨，轰轰隆隆地覆盖每一个看日落的人。但是生活需要阳光，风雨过后阳光依然充满整个世界。

那些日子，生活让我觉得很累很累，面对家长的催促，老师的批评，朋友的不理解，再加上成绩的不理想、艰难地度过每一天似乎以为是世界末日，那时，我还不知道阳光何时才会照到我的生活，快乐何时才会降临到我身上。班主任整天唾沫星子横飞地告诉我们：和别的同学比，别人学到了什么，你学到了什么，别人拿了第一名，你呢？又是第几名？大家同在一间教室里学习，同一个老师教的，为什么差距那么大？是老师教的不好，是你学的不好，还是另有原因？自己好好想想，写个检讨，保证下次测验在多少分的范围内，写好了交上来……成天都是这些，我开始觉得自己已经“掉队”了，渐渐的想着远离这个群体，从那以后，课程越来越难，科目越来越多，用那些IQ也就是那些智商极高的人讲就是：你没有学习脑细胞吧。数学老师唧唧喳喳在课堂上讲着函数关系如何如何，怎样怎样，天知道心早已飞到学校前面那家书店里最新流行的卡通画《哆啦A梦》以及郭敬明新出版的小说，想着这些远比那让人听不懂的函数，以及那该死的几何好看得多啦。

英语单词是那样的枯燥无味，眼睛看着却是记不入脑，想起Jay新出的专辑，那些动听而诱人的音乐，比学什么来的都要快，同学们在班里讲着明星的故事，听着听着我也不忘加上一句半句的，老师的眼睛雪亮地盯着卷纸上龙飞凤舞的字迹，最后以一句“请家长”结束了这次测验。

回到家，家里的世界要下雨了，妈妈看着一张满是叉号的卷纸，气愤地打了我一顿，问我整天干吗去了，我说去上学，其实说上学连我自己都很惭愧，天知道心飞到哪去了。挨打的同时又想着：今后再也不敢在数学课上，在书桌洞里看小说、看漫画了。要改邪归正，每次都这样说，每次想到这里政治老师讲的一句名言又出现了：无志之人常立志，有志之人志不移。

我不知道人生会不会有梦，为什么梦里的阳光可以灿烂的一塌糊涂，可现实中的忧伤却跟雪花似的纷纷扬扬，不断飘零。

生活需要阳光，但我的阳光去哪了？我不知道，这让我觉得很惆怅，记得一个作家写过一句话，他说：我落日般的悲伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

人生漫长，生命苦短，当你失落时，孤寂时；当你困难时，忧伤时；放飞心灵吧！世界充满了阳光，你会发现生活也是可以远离嘈杂的人群，独啜一杯淡淡的白开水，在平淡中也能品出滋味，而太年少的痴狂，痛苦及忧伤早已在阳光下化作了一个个平淡的故事，留在了我们永恒的记忆深处。

阳光普照着大地，自然界的一切充满着生机与活力，阳光把温暖，光明，希望洒向大地，洒向人间。

我们的生活充满阳光，因为我们有爱的呵护，母爱就如一束束阳光温暖我的心房。

又是一个大阴天。妈妈摆弄着植物，一边又开始抱怨起来，听着烦人的抱怨声，我“啪”地一声拍响桌子，面带愠色地说道：“天阴不阴又不是你来做主的，抱怨什么呢！”母亲不言语，默默地低下头不知在看哪里，如同犯了错的孩子，我“哼”了一声便走了。可刚转身，身后就感到一丝灼热，难道太阳出来了吗？我略有疑惑地转头一望，太阳没有出来，是母亲失落却依然温和的目光。四目相视，一股股暖流从这心灵的窗口中流入我的心田，心中的冰块眨眼之间便被悄然被冲去，心中的怨恨也被淡然抹去。我不敢再继续看母亲的双眼，爱似乎有些灼热。

俗话说“风雨过后，总会有彩虹”，不错的。今天艳阳高照，母亲正在整理衣物。“唰”一个塑料袋破了，风儿又调皮地将里面的手帕出来出来。我悠闲地躺在沙发上看旧杂志，一听到动静，也就顺手将杂志扔进垃圾桶里。望着地上那么多手帕，我有一些震惊，妈妈却兴奋地问：“女儿，还记得这些手帕吗？”我随意拾起一块一闻，阳光那淡淡的香水从鼻尖渗入心灵，可记忆的闸门偏不愿意打开，妈妈见等不到答案，便开始讲道：“这块白色的，是你满月时买的，还特意绣了花边，这块绿色的是你……”说完，抬头看着我，又是四目相视，我仍然不敢看母亲的双眼，爱似乎有些灼热。

母亲讲述的时候，我更不敢去回答什么，因为我什么记不得了，当时我是多么希望记忆的大门能够打开，哪怕这些记忆是模糊的，零碎的也好。我是一个喜新厌旧的人，那点不起眼的记忆或许就像那本旧杂志，被我遗弃在了记忆的某个角落。而母亲则是记忆的收藏者，总是在我的身后，捡起我曾丢失的童真。若不是母亲提起，我定不知道那些手帕曾属于我。事后问母亲为什么还记得，母亲自言自语似的：“怎么会不记得？”

是啊！怎么会不记得，因为爱着所以记得。坐在考场中，听着“沙沙”书写的声音，嘴角扬起淡淡的微笑，无论外面是晴天还是风雨，总有一束阳光会投在我的身上，给我继续写下去的勇气与自信。同时我也相信其他同学的身上也被这一束光照耀着，外面寒风凛冽，可考场中却又阳光溢出，那正是母爱之光。

母爱之光永远地镌刻在我们的记忆深处，即使我们终有一天会老去，也永远不会忘记这束阳光。

我们的生活充满阳光！

让我们的生活充满阳光，因为我们需要它! ——题记

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光!猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了?一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它!

当看到人们因失败而气馁时，我知道，生活需要阳光；当看到同学因考得不好而伤心时，我知道生活需要阳光……

英语考试的成绩下来，一个鲜红的85分映入我的眼帘，我的心情顿时跌入谷底，想到爸爸妈妈为了能让我把英语考好，还特地为我买了学生电脑，而我，却考了这个分数来“报答”他们。时间像个顽皮的小朋友，一会儿就放学了，我无精打采地走在路上，天空看起来也不蓝，树枝上的小鸟“喳喳”地叫着，好像在说：“考差了吧，谁叫你不复习？哈哈哈哈！”忽然，一阵大风吹来，把地上的小纸片吹起，而我，不正是那个小纸片吗？离家越来越近，我的心跳也越来越快。

突然，我眼前一亮，一位残疾老人在走着，风雨中，他是那么渺小，但在我的心中，他又是那么伟大，一阵大风刮来，老人一个踉跄差点跌下来，我见此情景，走过去对老人说：“老爷爷，前面就是台阶了，我扶你过去吧！”老爷爷笑着说：“好孩子，谢谢你，我自己会走的。”

听了老人的话，有一团阳光似乎在笼罩着我，我大步流星地向家走去。

阳光点缀着生活的完美，弥补着生活的不足，把真正的生活展现在世人面前。

生活充满了阳光，接受一缕阳光你就能容纳整个太阳。

春天的阳光，哺育着小草，使她青翠欲滴而又富有生机。生活中的阳光，无处不在，哺育着我们，使我们健康成长。

当同学们不耐烦地听老师讲课，一个个无聊至极时，灿烂的阳光透过教室的窗户射在同学们的脸膛上，一个个恍然大悟，活泼的，内向的，甚至连学习不好的同学都争先恐后地回答问题，渲染出活跃的课堂气氛。因为我们坚信付出就会有回报。

夏日里，同学们聚在一起去郊外野游。清泉，绿草，青山，夏花，生机勃勃而又五光十色。就连夏天的树木，经过阳光的照耀，也变得枝繁叶茂。我们在夏日的阳光里，在青山绿水中，体验到了前所未有的轻松。夏日的阳光在我们脸上跳跃，我们的视野里，我们的身上，连同我们的心里，都充满了无限的生机。

在冬天，老师组织同学们扫雪。大家拿起铁锹，风风火火地干了起来，一双双稚嫩的小手都冻得红红的，粗糙不堪。就在大家不想干的时候，太阳驱散了乌云，一缕缕阳光照在我们身上，让我们感到温暖舒适，大家重新充满了力量，又卖力地干起了活。干完了活，五彩的晚霞中，大家看着自己的劳动成果——宽阔而洁净的操场，都觉得无比自豪。

我们这一代青年，都富有活力，正如毛主席所说：“你们是早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们的身上。”是啊，生命中的阳光丰富多彩，有时会让人感到无比自豪，有时会让人感到充满了理想，有时又让人觉得肩上的责任重大。啊，我们应该把握好身边的阳光，促使自己健康快乐地成长！

但是有的同学认为生活中没有阳光。常常受到父母的指责，或者受到老师的批评，也许受到同学的冷落和欺负，生活中到处都是不尽人意的忧愁。是这样吗？不是，阳光就在我们的心中，于是我们的生活才充满了阳光。

我们在阳光下学习，在阳光中成长，我们走在洒满阳光的大道上。

阳光顾名思义就是光明的未来。我跟所有正在上学阶段的中高的学生一样都是90后。有些人认为90后是“脑残”跟“非主流”，但我并不这么认为，90后是中国未来几十年间发展的动力，关系着祖国的未来跟发展趋势，90后是一注新鲜的动力水源。

因为祖国进行伟大的民族复兴计划，建设中国特色主义道路，所以为了谋求发展需要解决最根本的问题。各国之间教育的竞争决定着国立，科技的成败。从五年前实行“九年免费义务教育”这个政策以来，90后都被称为幸福的一代。

而被称为幸福的一代的90后却被骂的如此残的原因是一个很重要的问题。

有人认为90后只知道比品牌，穿档次，制作非主流墙纸，海报，大头贴。但这并不能说明90后是一个脑残时代。而相反的我们可以这样想。非主流文化是一种艺术，因为这种艺术很受人们的推崇，他是另一种艺术的结晶。非主流文化代表着90后活跃的性格跟特征，他没有想象中的那么无聊。

90后代表着未来的祖国。必须引导着祖国的经济，文化，政治的主流潮流。而他们在文化方面创造了非主流。非主流这种艺术很受期待。他阐述着心情阴晴雷雨，生活的美好向往。也许我们对这些艺术存在着偏激的想法，但所谓祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。任何事情都存在着两面性，往往事情坏的一面被人揪住不放，就会被世人所误解了。

90后不是脑残，是因为我们生活在阳光的生活中，更有精力来发挥我们的创造力，来表达我们心中的另一个世界

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。 In long life, only you, accept me youthful; only you, comfort me in the twilight years.only you.

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

二年一班，不管在哪里看到它，不管在哪里听到它，我总觉得它是那深蓝色的夜空中最亮的一颗星。每当别人问起我是哪的班时，我总会自豪并且响亮的回答：“二年一 班 !”

别气馁，从头再来!

当月考成绩出来时，同学们都大吃一惊。原来的我们什么科目都遥遥领先，但是这次的成绩全都排在了最后。

教室里是如此的安静，同学们的表情全都显得那么气馁。这时，教室外传来了一阵脚步声，大家都知道是班主任。当班主任走到讲台上时，同学们的头低的更低了，我们做好了被老师骂的心理准备。似乎这空气以凝结，老师突然发了话：“同学们，这次我们班考得很糟糕，从第一名掉到了最后一名。不管是你们还是从我，心里都很不好受。不过在最后有一句话我要对你们说：别气馁，从头再来!老师我相信你们的实力!”

从那以后，同学们都拿出了自己平时一倍的努力。老师看到这个情景后，笑了，笑得很开心。我们坚信 ，我们这次的期中考一定会夺回我们原来的位置。

我们是最棒的

一年一度的运动会要开始了。操场上的气氛很火，同学们都在为这次的运动会做充分的准备。在运动会中，还有一个项目，那就是入场式。上一届中，我们班就在这里输了，我们决定，这第一名非拿不可。

终于，比赛开始了。当我们走到主席台边时，我们用那洪亮的声音喊着那口号，那声音波撼泰山。那步伐也是如此的整齐。

在比赛中，运动员们个个都拿出那平时最好的成绩。喜讯一个又一个的传来。

结束了。老师高兴的对着我们说：“我们班真的很不错，开场式第一名，运动会总成绩也第一名。”

此时教室里充满了欢呼声。我们永远是最棒的!

二年一班里充满着阳光，我们的生活充满阳光!

愿岁月无可回头。

我是个被厄运笼罩了十多年的人；出生如同被诅咒了一般，被恶魔深深的在脸上烙下了一块烙印，整整十多年，我受过的嘲笑讽刺的话甚至于比家人给我的爱还多。出生那年，父亲离开了人世，母亲被迫无奈带我与姐姐从喧闹的一线城市回到了灵魂生根发芽的故乡。

我是很讨厌出门的，因为那些人们把我弄哭过很多次，母亲最后无可奈何，只能将我放在家里，我也十分懂事，从来没有出过门。

因此，我是孤独的。我没有一个朋友，一个都没有。

上了小学，我还是懵懵懂懂的傻傻的样子，成绩在班里数一数二，却因太瘦小而被高年级的人欺负，仇恨的种子就从这时慢慢发芽；又因为某种原因我离开了当初的学校而去了离我家更近的学校，一路走来，我被喊过许多个外号，数也数不过来，慢慢的，我开始变得扭曲起来，在那时，我的世界一直都是黑的，黑的那么彻底，黑的那么令我恐惧。一天，在被羞辱了87次之后，我被一把剑插入了心脏，再也站不起来。

但是，我遇到了人生中最重要的两个人，他们如同是黑暗中的一个洞口，通过它，就是一个新生，他们是我的邻居的孩子，年龄与我相仿，他们是第一个没有因为我的长相而嘲笑我的人，他们如同天生手里就握着钥匙，那把钥匙就是能打开我心中那扇似乎永远无法打开的门的钥匙，我与他们成为了朋友，我们互帮互助走过了十几年，我的世界仿佛亮了许多。

我的脾气十分的古怪，我甚至无法与我的亲姐姐搞好关系，我似乎是与所有人所敌对的，我依然记得有次靠在母亲肩膀的对话，母亲问我：“东啊，你说谁的肩膀能靠得住？”，我毫不犹豫的说是妈妈的，妈妈有点吃惊又有点愤怒，告诉我：“只有自己的靠得住，即使是亲人也有老去的一天，肩膊也终有天会垮，只有自己的肩膊能跟着自己一辈子。”

确实，母亲45岁，家里大大小小的事情都由她操办，她的经验全由这些事得来，她不是哲人，却比哲人懂的道理还多；她的话以后在我漫漫人生路上定有帮助。我在外受的委屈会变成怒火发泄在自己身上，母亲看见我对自己的残忍，十分心疼，她曾跟我说：“你即使是把愤怒撒在家人身上，家人也不会生气，因为家人懂你经历了什么。”，从我出生以来，母亲在我生命中扮演的角色确实十分重要，她在我情绪最低落时让我振作；她在我受尽委屈后为我擦干了泪。我只见过母亲落了三次泪，一次是因为我的叛逆，一次是因为我用刀刮破了自己膝盖的一大块皮肤，还有一次就是在亲人的葬礼上。与亲人生离死别是极为痛苦的，而我的做法在她眼里却如同与亲人生离死别一般，对不起。

人终究会有懂事的那一天，我收起了我的叛逆，一把火烧了自己那已经被蹂躏的不成样子的自尊心后，我发现我的世界变亮了，我获得了新生，如同是雏鸟用自己的努力突破那似乎坚不可摧却又薄如蝉翼的蛋壳一般，黑暗之外的世界阳光明媚，原来，我生活在阳光之下。

阳光历次消散别去，无理冲击我心绪，前景没法打算，谁能偷生在阴影里。

那是一个阳光灿烂的日子，我独自一个人在一条小路上徘徊。突然，听到了一声汽车的喇叭声。这一下子让想了发生在某暑假中一个阳光灿烂的日子里的一件让我至今回忆起来历历在目的往事。

在那个阳光灿烂的日子里，我独自一个人到县城去买书。因为我们家离县城较远，所以我不得不乘坐公交车去。那一天阳光明媚，我兴高采烈的到十字路口去等车。我自己一个人站在那里，等了大约二十分钟才有一辆公共汽车开过来，我给司机招了招手，车停下来了。我往车里一看，吓了一跳，车里这么多人啊!我等下一辆车，可是不知还要等多久才能等上。我只好忍着炎热上了这辆车。我上车之后不得不站在那里，汽车在那被太阳照得金黄的公路上行驶着，车上的人太多了，我站在那里不一会儿就出了一身汗，而且腿也累得酸疼。我来时的那般兴奋劲不由地就减了一半。又过了大约半小时的时间，我觉得头有点晕。而且身体也好像有点不舒服。我好像晕车，可是我在这辆车上又没有我认识的人，我忽然变得紧张不安起来。我身旁一位坐在车窗旁的年轻阿姨看到我这个样子后，说要我做在她的那个位置，我艰难地笑了一下说：“还是你坐在那儿吧!”真是不随心愿，我突然吐了一地，还溅了那位阿姨一身。我这时心中十分难受，脸色也变得十分难堪，不知该如何向她道歉。正在这时，她把我扶在她坐的那个位置上，然后从袋里拿出一瓶矿泉水让我漱口。这下子我更不知道该怎样报答她。只是小声地向她说了两句道谢的话。

她把我安顿好之后，才擦了擦自己衣服上的脏物，我问她为什么对我这么好?她笑了笑说：“我的儿子和你一般年纪，他不曾独自出远门。只希望他遇到困难时也能有个帮助他的人。”

当清晨第一缕阳光悄悄的从窗帘的缝隙中斜斜地射进卧室的时候，我慵懒把窗帘拉开，微笑迎接新的一天到来。心里格外的甜。

我的生活三点一线，上班，回家，下班。但是我却格外的充实。喜欢公交车上靠着窗户的那个位置。好像那个位置专属于我。公交车买票的阿姨们，总是习惯性的对我笑笑。说，那个位置还空着呢？我笑了笑，因为那个位置的专属，还是买票阿姨甜美善意的笑容、也许两者多有吧。我喜欢这样的感觉。

夏天的阳光是那样的调皮，总是从窗帘的缝隙钻进来。让我躲也不是，不躲也不是。像孩子捉迷藏似得。怕热的我对它是相当无奈，但是有它的每一天我的生活多是充满着幸福的味道。偶尔它也懒惰的“不上班”让雨天为它代班，那时候我真的很希望它可以出现在我的面前，那时候我就再也不躲藏着它了，雨天，天天认真为阳光代班，使的我整个人真的像发霉了似得。心情也大不如前、感觉那时候躲藏着阳光是有些过分。但阳光终究它还是一个负责任的“职员”在休职后的一段时间内又出现在我的面前。那时候我的像个孩子。张开双手拥抱着她满满的温度。我的生活犹如阳光般的幸福。

走进公司看到门外热情的向我打招呼，而我也亲切说，他叔叔早上好。他的笑容留在我心甜，我喜欢这样的友善，格外的美好、

微笑的走入办公室。打开办公室的大门，把窗户打开。让屋子吸收阳光的味道，我看到阳台那里盛开着一盆六月雪，很美，它娇羞的看着我。我则用欣赏的眼神夸赞着。然后它用它盛开的花瓣回我一个如花般的微笑。我喜欢这样的交流。因为它和我一样呼吸这空气中美好。

我喜欢把工作安排的不紧不慢，喜欢用便利贴，把一些事情归类。也喜欢用便利贴画上一个大大笑脸。贴在电脑的屏幕上，贴在我喜欢的杯子上。看到这些，让我这个对数字不敏感的人，总是不经意间舒缓压力。办公室的同事，比我年长好几岁。刚开始进来的时候她们几乎对我多有敌对。好像怕我抢了她们的饭碗似的。不愿意教我。看着我工作上出现的一些纰漏也不愿意替我指出。那时候觉得很委屈，但是慢慢的当我融入了这个家庭时候。发现其实她们也是一些可爱幽默的人，并没有因为长我几岁而跟我所代沟。她们其实是一些心地善良的人，她们一开始只是给我磨练最基本的抗压能力。直到她们看到了我对工作的认真，她们从心里上认可了我，现在，在工作上她们会尽心的配合着我。我喜欢这些可爱的姐姐们。我相信我们以后会相处的更好。

下班是我最开心的一个时间段，卸下工作，卸下一些数据，在脑子想着一些美味可口路边小吃，口水就不经意的在流。但为此总是错过班车。我真的是对美食无可抗拒的一人。吃着肉串。心中有着无限的满足。然而满足过后就只有期盼有最后一班车的寄望。但是我喜欢这样的心境。

我喜欢这样的满足，所谓知足长乐，阳光般的生活温暖吾心。

[人生感悟作文：阳光般的生活温暖吾心