让生活充满阳光电视剧演员表【汇总20篇】

朦胧的雨帘中，我端坐在窗旁，看着外面的倾盆大雨，心里也像是这天气，密布的乌云，沉闷阴郁，遍布着阴霾。总发现，任何事不论我多努力，付出了多少汗水，总有人做得比我更出色。只能偷偷地躲在灰暗的角落，看着别人脸上张扬着的得意笑容。这对好强的我来说，讽刺之至。

“叮咚。”一声门铃响将我从沉思中惊醒，是她来了。她是我的小学同学，尽管我们已双双步入初中，她却仍像个长不大的孩子般，永远那么灿烂地微笑。

“雨好大，我鞋子都湿了。”她捋了捋被雨淋湿的发梢，抬起头望见我闷闷不乐的样子，一语就道破了我的心事：“还在为上次期末考试的成绩耿耿于怀？”我叹了一口气，点点头。随即就是一阵短暂的沉默。

突然她问我：“你很讨厌雨天，对吧？”我迷茫地看向窗外：“恩，这样的天气，阳光，变得好遥远。”

她竟开口笑了起来，一手拿起桌上放着的水笔，一手拿起我的手，在上面一笔一笔地画着。先是一个圆圈，再来就是一条条放射状的直线。

“啊！太阳！”我不禁惊呼。

她调皮地笑了起来：“太阳可不止外面才有哦，看着你的手心，是不是觉得这间屋子里满是阳光？”

“阳光……”我呆怔地念出声。环视四周，继而便撞见了她脸上大大的笑容，顿时仿佛明白了些什么，便也跟着咧开嘴笑了起来。

如果在不见阳光的日子里被乌云遮蔽了心灵，那又何来光明何来希望？不是屡战屡败，而是屡败屡战。这是我手心里的太阳告诉我的。

虽然我们不能左右天气，但是我们可以改变自己的心情。要相信阳光终会穿破云层，也要相信雨过之后，还有彩虹。

人们常常会问：“爱，到底是什么?”有的人说：“爱，就是父母的无微不至。”还有的人说：“爱就是同学之间的友情。”也有人说：“爱就是爱人对你的关怀。”爱到底是什么呢?我认为，或许爱，就是一句问候、一声祝福或一个眼神……

记得那天，乌云压顶，天空灰沉沉的，一阵风缓缓吹过，路边的榕树枝在猛烈摇动，仿佛快要折断似的，好像要下大雨一样。我早早地放了学，看到这个情景，我心急如焚，心想：怎么办呀?天气预报不是说今天是晴天的吗?怎么会这样，我今天可没有带雨伞来学校呀!越想心里越着急，过了一会，天终于下起了倾盆大雨，雨声“叮咚、叮咚”地滴在路边的水洼中，发出异常清脆的音响。这场大雨，把许多同学都困在教室里了。没办法，我只能愁眉苦脸地写着作业，等雨停。

我望着窗外，看见许多同学打着雨伞，陆陆续续地走出了校门口，我们班的同学，也陆陆续续地走出了教室，和爸爸妈妈一起回家了。而我，作业差不多写完了，可雨，一点停下来的痕迹都没有，我心想道：怎么办呀?爸爸和妈妈今天都出差了，难道我真的不能回家了吗?想着想着，我的眼眶仿佛湿润了。现在，我们班只剩下我和一个新转来的插班生，他的脾气非常古怪。我心想：要不要向他借雨伞呢?算了，说不定他也只有一把雨伞呢。

我几乎要绝望了，哎。突然，他走过来说：“春彤，你是不是没带雨伞来?我这里有一把，你要吗?”“可是……”“别再可是了，拿着吧。”说着，他毫不犹豫地把雨伞塞到了我的手上。我也没多想，打着这把雨伞回家了。事后，我听到同学们说，他没有雨伞，那天晚上他冒着雨跑回家，被淋成了“落汤鸡”，还感冒了。听完后，我被他乐于助人精神感动了，心像喝了蜜糖般甜，眼眶再一次湿润了。

爱是什么?原来，爱就是同学的关怀、父母的照顾、老师的教诲……只要你的心暖了，那便是关爱。

一个小区想要变得和谐，那么邻里之间就要互相关心，互相帮助，和睦相处，这样我们的生活才能充满和谐。

我家楼下的张奶奶的行为让我很有感触。这天天气可真是不好，风“呼呼”地刮着，头发都被风吹散了。天上乌云滚滚，似乎快要下雨了。我急急忙忙往家赶，快到楼下时，看见张奶奶在晾衣服。我非常奇怪，就对张奶奶说：“奶奶，这样的天气，您怎么还晒衣服啊!”张奶奶一看是我，笑着说：“傻丫头，又没戴眼镜了是不是，奶奶这是看一楼的还没有下班，天快下雨了，我在帮他们家收衣服呢!”我挠了挠头，不好意思地笑了笑，也帮着张奶奶一起收衣服。突然一阵大风吹掉了一件衬衫，我手疾眼快，一把就抓住了衣服。不一会儿，我们就把衣服都收起来了。我和张奶奶抱着衣服，急匆匆地走向楼道。刚刚走进楼道里，“哗——”天空就下起了瓢泼大雨。哈哈!我和张奶奶成功“救”回了邻居的所有衣服。不一会儿，衣服的主人回家了，连连向我们道谢，弄得我和张奶奶都有些不好意思了。相邻而居是缘分，这只是生活中的一件小事。

在我们社区，像这样互相关心，互相帮助的举动比比皆是。从中我常常能够感受到那份温馨的邻里情。

母爱如同春天里一场春雨，滋润了我们的心田;母爱如同冬日里一缕阳光，带给了我们温暖;母爱如同沙漠中的一片绿洲，给予我们希望……生活的每一件琐碎的事，都蕴含了深深的母爱： 记得那是一个晴朗而又温暖的下午。转眼间，接近黄昏，太阳的余晖洒满大地一片安的景象……谁料，苍天突然变了一副嘴脸：天空中突然闪出几道亮光，阵阵“轰轰”声，从远方狂奔而来，顿时豆大的雨珠从天空倾盆而下。

阵阵凉风吹来，我的脸上竟有些生疼。“怎么办?怎么办?” 向远望去，那些带着伞具急着回家的人，他们的身影也被大风吹得歪歪斜斜。地上泥泞的湿土，也被人们才得坑坑洼洼……就在万分焦急的时刻，我模糊的看到了一个熟悉的身影，那是母亲!她正艰难的向我跑来。当我接过她带来的那件雨披时，我的眼睛湿润了，仔细打量着母亲。她的身上还“嘀嘀嗒嗒”的往下滴水，两边的刘海紧紧地贴在脸上，双手被冻的苍白而且冰凉，但怀中的雨披却是干爽无比的……我披上了母亲拿来的雨披，尽管它被风吹的有些冰凉，但我仍感觉到了母亲的体温，感觉到了母亲对我的爱……

这一天的作业依然是那么的多，像往常一样，回到家中，放下书包，就埋头苦写了起来。在不经意间，时间在一分一秒的流逝，现在已经十一点半了。眼皮好似抹了一层铅，怎么也睁不开，真想在上面支一根火柴棍。手也开始不听使唤了，软软的，用不上劲。忽然间，一阵奶香从远处飘来，欲来欲近，愈来愈浓。顺着奶香望去——母亲正捧着一杯热气腾腾的牛奶，蹑手蹑脚的走了过来，竟然没发出一点声音，她的眸子里充满了爱惜。

我接过这杯充满了爱的牛奶，喝了下去，顿时精神倍增。 …… 生活中充满了母爱。如果你是一个细心的孩子，那就去仔细打量一下你伟大的母亲吧!你定会惊奇的发现：母亲的两鬓在不经意间增添了几缕银丝，眼角的鱼尾纹和额头上的皱纹清晰可见。曾经的纤纤玉手现已老茧层层，原本炯炯有神的大眼睛，现已布满了血丝……这就是母亲。正是母亲用她的无私和伟大编织出爱的外衣，使我们在阳光下健康的成长。

[我们的生活充满阳光 作文

阳光，是由许多色彩组成的，拥有阳光心态的人，也会表现得各具色彩。

红。

杰是红色的。

“哦，终于放学了。”我拖着疲惫的身子挪出了校门。此时我心中的天空一片灰暗。“喂，瞧你那样，简直是刚打完360场败仗回来的。”杰突然从背后冲了过来。我无奈地耸了耸肩。“畦，你那‘装甲车’(自行车)的歌还真够古典的。”杰故意岔开了话题。“当然了。”见他夸我，我也毫不谦虚。“当然了，我说的是快成老古董了。”“什么?”“听听我的吧，正宗的新世纪流行曲。”丁零零……他一按车铃，一阵清脆的声音萦绕耳际。“好好享受吧。”他朝我昂首一笑，“哈哈哈……”

迎面扑来了一阵炸火腿肠的味道。“日照香炉生紫烟，骑车路过炸肉店，口水流了三千尺，可惜袋里没有钱。”杰不禁抑扬顿挫地吟咏起来。“哈哈哈……”我也被他逗得一起大笑起来，“天空”中的灰暗不知何时早巳被一扫而空了。

蓝。

亮是蓝色的。

亮的每门功课成绩都是首屈一指的，人长得也很帅气，是全班的“亮点”，可由于种种原因，看上去，亮有些郁闷，有点像是天空中的蓝。

我抻着头，目不转睛地注视着那道几何题。好久，无奈，朝亮看去，他竞眉飞色舞呢。我凑了过去：“亮，看你那美样儿，一定是解出来了吧?”“嗯!”“那就开开恩指点指点吧。”“好啊，你看，OF是￡AOB的平分线……怎么样，想到了吗?”“等等，再让我想想……哇，太妙了，亮，你真聪明!”在我抬头的一刹那，猛然瞥见亮的嘴角漾起了一丝笑容，那竟是凯旋战士的表情。

绿。

宇是绿色的。

“兴，咱们来一次比赛吧，就这次单元考试。”面对宇突如其来的“挑战书”，我有些吃惊，但在大家鼓励的眼光中，我的心也明亮起来，坦然地对他点点头。

接下来就是拼搏，奋斗。宇的绿色，让我们多出了不少的希望。

阳光，无处不在。每个人的阳光，似乎都是不同的，但青春的我们，走在一起，阳光就会聚成了一片最温暖的金黄!

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不管自己从事什么职业，生活条件如何，我们必须要有一个健康的心态，那就是“爱”，我们要善待身边的每一个人，每一件事，用心做，讲真诚，论踏实，认认真真用心去体会。例如，刘芳老师当班主任教育学生时，总是用实际行动去打动学生们，而不是吼也不是骂更不是打，而是用自己的实际行动慢慢的感化她们，比如说，常与学生谈心，做学生们的朋友，真诚地使学生们信任自己，而且还给学生建立“成长记录档案”。或者当学生很需要帮助时，站出来给予物质或者精神方面的帮助，建立良好的师生关系，其中，在她的学生中，很多孩子都管她叫刘妈妈，多么亲切啊!

每天早晨打开窗，就能看见阳光翻飞的身影，不请自来的光将室内分割出阴影，我看着一室的温暖，笑眯眯地想：生活需要阳光。

阳光不怕生地跳跃在各家各户的窗前，带来的是亮堂，是温暖，是人间四月天。透明的身影为万物上了色上了釉，阳光把一切都打造成一件精美的瓷器。春天抹上新绿，夏天泼上火红，秋天描上淡蓝，冬天刷上雪白。阳光是快乐的代名词，有阳光的日子不再有阴霾，不再有烟雨，不再有层层叠叠的伞画出一个个徒劳的圈。

阳光赶走了阴雨天，收起了垂落的雨帘，让大家的心情不在潮湿的雨天里发霉变质，用鼓励的温暖解下人们厚重的棉衣。当你在雨雾中露脸时，人们是如此欣喜若狂——久雨初晴的喜悦，实不下于久旱逢甘霖!暖烘烘地炙烤着地面上多余的水分，阳光让所有面色阴沉的人们抬起头，感叹一声：天晴了，真好啊。

于是有人晒出花花绿绿的被子，方方正正地晾在窗口，对面的大楼就像打上了马赛克。纵横交错的被子很快被烘干，收了起来，也带了阳光纯净的味道。阳光像一股清澈的泉，洗涤万物又滋润万物。自然，生活需要阳光。

而我们在阳光的身姿中雀跃。终于不用在走廊感叹“少年听雨歌楼上”，而是和阳光一起在户外行走跳跃。阳光陪着我们玩笑，陪着我们细数已经绽放了的花朵，甚至让小盒里的一颗三叶草也立起来摇摇晃晃地追求阳光。阳光代表着光明和希望，让多余的水分在舒适的慢节奏里慢慢蒸发。许多人都抬起头眯着眼看着太阳：见到你，真好啊。

而我坐在阳光下，游走的笔记录下明媚的心情：生活需要阳光。

阳光跳跃在我身旁，好奇地眨眼。

现在是午后，阳光透窗，温暖在岸。

“假如生活欺骗你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心时暂且克制自己，相信吧，快乐之日就会到来。”

想想普希金生活的那个特殊的时代，黑暗，整个俄国上下都笼罩着一层阴暗的纱幕，他呼吁全国的人们相信未来，不要被现实的黑暗蒙蔽了双眼，正如顾城所说“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”他鼓舞了多少仁人志士，唤醒了多少在黑暗与光明边缘徘徊的人。

现今虽然没有俄国当时的黑暗，但是也是一个充满着友善与险恶，真心与假意，诚信与失信的一个浑沌的世界，现实生活中，我们有许多的人看不到现今的美好，一味地沉溺于当今的险恶之中，他们看到的只是无尽的痛苦与悲哀，而另外一些人则相信这个世界始终还是善的一方的力量占据土风的，所以他们不因自己所处的职位低而抱怨，不因自己的工资低而忌妒那些亿万富翁，因为他们相信，此时生活只是欺骗了他们，他们坚信幸福之日一定会到来。

鲍威尔这个名字我们也许并不陌生，他原本家贫寒，年轻时胸怀大志，但为贴补家用，他不得不凭借自己强壮的身体，从事各种繁重的工作，有年夏天，他在一家汽水厂当杂工，除了洗瓶子外，老板还要他抹地板，搞清洁等，他都毫无怨言地认真去干，一次，有人在搬运产品中打碎了50瓶汽水，弄得车间一地玻璃碎片和泡沫，按照常规，这是要弄翻产品的工人清理打扫的，老板为了节省人工，要干活麻利爽快的他去打扫，当时他有点恼怒，欲发脾气不干，但是一想，自己是厂里的清洁杂工，这地是自己份内的活儿，于是，他尽力地把满地狼藉的脏物打扫得干干净净。

过了两天，厂里负责人通知他：晋升为装瓶部主管，自此，他记住了一条真理：凡事全力以赴，总会有人注意到自己的。

后来他又以优异的成绩考进了军校，再后来，他官至美国参谋长联席会议主席，衔领四星上将，又曾担任北大西洋公约组织，欧洲盟军总司令的要职，最后担任了美国国务卿。

他的成功就源自他相信生活，并将此坚持下去。

一个男孩于1944年4月7日出身于德国的一个贫民家庭。他出生后的第三天，父亲就战死在罗马尼亚。母亲当清洁工，带着他们姐弟二人，一家三口相依为命。

生活的艰难使母亲欠下许多债。一天，债主逼上门来，母亲无钱还债，受尽了呵斥辱骂，母亲抱头痛哭。年幼的孩子拍着母亲的肩膀，安慰她说：“别伤心，妈妈，总有一天我们开着奔驰车来接你的。”1950男孩上学了，但因交不起费，初中毕业他就到一家零售店当学徒。后来他，一边打工一边上夜校圆了大学梦当了律师，再后来于1998年10月走进了德国总理府，他就是德国前总理施罗德，他在他母亲80岁生日那天开着奔驰把母亲接到一家大饭店，庆贺母亲的生日，兑现了40多年前的承诺。

相信，只有相信快乐之日将会到来，你的心中才有动力，才能够摆脱现时的悲哀，才能够不被生活欺骗。

有阳光，天就会亮；没阳光，天就黑了。庄稼不能离了它，树木不能离了它，甚至花花草草的也离不开它。

在生物学中，阳光是绿色植物制造有机物不可缺少的条件。绿色植物在通过光合作用制造的有机物，不仅满足了自身生长，发育，繁殖的需要，而且为生物圈中的其他生物提供了基本的食物来源。

可见，阳光是万物生长的必备条件，没有了阳光，万物无法生存。

在生活中，我的心情也是随之而变。如果是阳光明媚的天气，我的心情是很舒畅的；反之，如果是阴雨天气，我的心情则是郁闷的。你说怪不怪？

阳光，公平无私地洒落在每一个人的身上。清晨的阳光明亮而透彻，清新而无暇，万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世间的五彩缤纷；严寒后的阳光，温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦。

阳光让你的视野开阔，让你的生活丰富多采，妙趣横生，让你用兴奋的想象驱走现实的郁闷。真实的阳光需要用心去感觉，和阳光对话，你会感到光明，快乐，温暖，向上，力量，自信，勇气，毅力……

生活是充满爱心的，这一点，我体会最深了。不信，我就给你说这么一件事。

“哎，大热天的，去医院送拐，真亏的慌！”41路公共汽车总站半天没来车了，我的身上和手心里已经满是汗水。

“来来来，小伙子，坐在这儿等。”一位40多岁的阿姨搬来一把椅子，放在我前面。

“谢谢您！我不用。”我感激地答道。

“你别不好意思，这是我们站专为行动不方便的乘客准备的。”

“您误会了，我是一个健全的人。”我急忙踢腿踢脚给她看。

汽车终于进站了，早已等的不耐烦的乘客挤了满满的一车。我手里的拐显得碍手碍脚的。我就抱住它靠在中门的栏杆上，心想：“这么热的天，爸爸让我给他受工伤的同事送拐，他可真是开心的。不过，他多给了我五十元的零花钱，这倒也算划的来。”

突然，我感到身后有人拽我的衣服，扭头一看，是个小姑娘。

“大哥哥，你坐我这儿吧。”

“不用了，我靠在这儿挺好地，还是你坐吧。”

“可你是残疾人呀！”

“不，我不是……”

这拐又让人给误会了！

“没票的同志请买票。”

“阿姨，我买票。”我把准备好的零钱递过去。

可她看了我一眼，并没有接钱，“小伙子，你不知道？国家颁布的《残疾人保障法》规定，你们乘车是可以免费的。”

“您误会了，我不是残疾人，这拐是送给别人的。”

看，这拐真让我一次又一次地被人误会……

我被这接连三次误会深深打动了。三次误会，使我感到社会的温暖，感到了人与人之间的爱心。

下了车，我走进一家水果店，用五十元钱买了些水果和罐头，为那位受工伤的叔叔带去我的一份爱心。歌中唱得好：“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间。”

我的生活，处处充满阳光。阳光来源于家人，老师，同学，朋友及社会上各类人的关心和帮助，时常陪伴我快乐成长。那就让我们一起分享快乐吧！

小时候的我是一个小谗虫。一听到有好吃的，就跑得比兔子还快似地飞蹦过去，总是把家人吓一大跳。把好吃的往自己的衣袋和嘴里塞得满满的，这样还不死心，又用双手抓两大把。所以家里的人都叫我“小谗虫”。

刚开始的时候，我一点都不介意，我想：只要有好吃的就行了，管他们叫我什么呢。可是，慢慢长大了，我就觉得很丢脸，所以就决定把这个坏习惯改掉。

为了改掉这个坏习惯，我慢慢的，开始学会和大家一起分享。  一天早上，我正在教室做练习，同桌把书包往桌面一甩，两眼直瞪着讲台上的钟长叹了一声气：“嗨，吓死我了，还以为迟到了，连早餐都没吃，就跑来，饿死我了，看来今天早上，我的小宝贝又得受苦了！”我猛然想起我还有两个包，我便拿一个出来，放在同桌的桌面上，对她说：“我有两个包，给一个你”。同桌回答道：“不用了，你这样吃不饱的。”“我在家里吃过面条了，不会饿的。”我说。“那我们一起吃吧！谢谢你哦！你人真的太好了。”于是，我就拿出另外一个面包，和同桌一起分享这份早餐之乐。此刻，我的心是暖暖的，觉得无比地快乐，这就是分享的快乐吗？是的，这快乐的感觉是无法用语言来表达的。

真希望，这快乐能永远地持续下去……

一天，姐姐给我一个苹果，而她却没有。于是，我把苹果递到姐姐面前，姐姐先是一愣，然后露出满意的笑容。她轻轻地咬了一口苹果，闭上眼睛细细地品尝：“这苹果，真甜！”看到姐姐脸上的笑容，我懂得了：分享能使你快乐，也能使他人快乐。

我的生活处处都充满着阳光。分享是快乐的，那就让我们一起把这份快乐永远地分享下去吧！

[阳光生活作文

烈日晴空下，我们的心随风轻舞飞扬。十六岁的年华，青春因阳光的哺育而更加活力闪耀。

青春岁月，旭日暖阳;和煦光辉，摄人心魄。

清幽，末日光

幽幽清晨，我们捧书而读。伴着窗外鸟儿的叽鸣，朗朗的读书声从窗内传出，与大自然美妙的声音融为一体，合奏着一曲明快，悠美的交响乐。

当窗外暖阳的第一缕曙光照亮大地，我们与阳光结伴而行。林荫小道上的我们，闭眼忘情的享受着那阳光的温暖，品味着那阳光的香甜。此刻的我们，正如那冬日里的暖阳，第一缕曙光即将照亮……

如沐，春风颂

绚烂无比的青春，温柔的阳光普照大地。

当繁重的课业，忙碌的学习生活充斥着我们的生活时，你是否会感到乏味、枯燥呢?

是否，忙碌的课间你会听到一阵阵欢声笑语呢;是否，心情抑郁的时候，身边的朋友会不停的搞怪呢;是否，只身一人的时候，身后会突然冒出一个可爱的人儿呢;是否，……

你可曾想过，当这些巧事一件接一件的发生的时候，是什么力量让它这么做呢?呵，那是友情，最最温暖的友情。

即使天空阴霾，混沌不堪，友情的阳光也会为你拨开厚重的云层，让你重新享受阳光的温暖。

第二道阳光已拨开云雾射大地……

漩涡，初生祭

花样的青春年华，酸甜苦辣才会更精彩。

中考倒数，禁锢已久的烈日即将从炙热的火炉中释放。历经磨练的我们终于有机会破云而出，普照大地。我相信，努力奋斗的我们，一定会成为那天际中最闪耀的暖阳，在寒冷的冬日，洒下最温暖的光辉……

第三片暖阳，即将缓缓升起……

烈日晴空下，我们的心随风轻舞飞扬。十六岁的年华，青春因阳光的哺育而更加活力闪耀。

让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！

题记

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光！猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了？一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它！

就在我对你的执著

生活中到处都是挑战：食物、住宅、职业……一切压得你透不过气来。但是，物竞天择，适者生存，勇于挑战，才可能走向未来。

NO·1体育风波

“预备，跑！”面对400米环形跑道，我们几乎是不假思索，离了弦一般飞出去。

每次体育课对我们来说，永远是无限的折磨。超烦的体能训练还是其次，体育测试一旦太差，“敌人”便一个劲的讥讽你，“看看，那个谁，体育烂毙了！”为了这些言语与将来的分数，我们不辞辛苦地练习着。在跑道上，我孤单地练习，等着，终有一天，我会用我的成功诠释我对生活的挑战意义何在。

于是，在数个流血撒汗的日子里，我战胜了所有人——包括生活，我知道，我的挑战，赢了。

NO·2学业坎坷

每次测验完毕，教室里充斥着抱怨的声音。不是说试卷太难，就是道考试太烦，还有一些直接向校长“开刀”。是啊，现在的学习，我们稍加不努力，且不论成绩如何，直接就被父母拿去训斥一番。

为此，我们全班，闻鸡起舞，韦编三绝，那股劲足够挖到地下一千里了。我们，包括我要挑战，我们要看透考题，战胜考试，征服全年级！所以，非常刻苦的，我们下课都不出去，回家就捧着书，嘴里念叨的只有学习，家长和老师满意极了，我们也逐渐感受到乐趣。

一天，我们的挑战到一段落了。我发现，我的成绩很好，便再也忍不住，哈哈大笑了。

NO·3生活冲突

这天，我在走廊上走着，不小心，把一个正在死命狂奔的同学绊倒了。他跌在地上痛苦地呻吟着，扶着墙站起来，对着我大骂。我不知如何是好，不停地道歉，但他似乎不理我，转头走了。

晚上，我们两人来到宿舍里，面对面坐着……第二天，教室里有人说他的钱不见了，还指着昨天那人，说是他干的。他无助了。这时，我说：“别乱说，昨晚我们早早地回宿舍了，怎么拿你的钱？”他感动极了，紧紧握住我的手。

我又战胜了，赢得了挑战。

生活永远都不会没有挑战，关键是看你是否努力、真心，若是那样，你永远都是胜利者！

太阳的光芒能传到世界上的任何地方,也就是说我们的生活充满阳光.如果你认真观察生活,就会发现身边的“阳光”.

“叮铃铃……”下课了.虽说是下课,学习气氛可一点儿都没减弱.同学们都在讨论问题,复习、预习,或是做作业.忽然我遇到一个难度极大的物理题,就像旁边的同学请教.“问一下这道题怎么做?”,我一边说一边把书推向旁边的同学.这时好几个人好奇地凑过来看着道题.“应该去掉这根导线,加在这里.”一个人说.“等等,如果这样的话电流表就并联入电路了,就短路了.应该移动这根导线……”他们激励的讨论着,忽然一个人恍然大悟：“原来如此,我看错题.”随后又是一阵爽朗的笑声.每次试卷下发后,人们都喜欢跟自己成绩相近的人比一比,如果发现对方比自己考得好,就赞美“考得真不错,我得向你学习啊”;如果发现自己考得好,就忙谦虚着说“超常发挥,还要继续努力”.虽然学习有时枯燥无味,但我们生活在这样和谐的环境中,我们的生活难道不是充满阳光么?

我们的生活中同样充满阳光.我们在父母的呵护下成长,每天早晨起床后就有母亲精心搭配的早餐,出门时听到他们“过马路时慢点,注意红绿灯”的叮嘱;到校后有老师细致的讲解和耐心的帮助,交上的作业都会被老师认真批改,使我们清楚地认识到自己知识上的缺漏.

有人说生活没有想象的美好,所以厌恶生活,生活在乌云中.但真是这样么?不是.生活中处处有阳光,就看你是否有一双发现的眼睛.正如罗丹所说的那样,“世界上不是没有美,而是缺少发现美的眼睛”,只要你认真观察生活,就会发现我们的生活充满阳光.

真是气死人了！我好不容易争取来的演讲机会，竟然让那个黄毛丫头夺走了！

我冒着大雨拼命的跑呀跑，没有目的，没有路径，直到一点力气也没有了。我没哭，因为我知道上天是不会同情只会哭泣的人的。仔细一看，我似乎跑进了一条通幽曲径，我沿路张望，在不远处有一个木屋，原来是一个花店。走进一看，花店老板正在把最后一棵乔木花移到屋里。长长地舒了口气，我在这简陋而饱满的花店里漫无目的的搜寻着，无意见看到了一盆“躲”在石阶后面的紫色勿忘我，那细小的叶片被一滴滴“硕大”的雨点牙得下垂，而娇小可爱的紫色花瓣再也不像原来那样抬起“高傲”的头，露出可爱的脸蛋了。细小、孤独无柱的她面对自然界的力量，也只能是接受啊！可怜的是她竟然“藐小”到被人以往？我不禁想起了我自己，似乎和小小的她都早已被人以往，孤苦可怜。我忍不住对老板喊到：“师傅，您还漏了一盆花呢！”老板头也不回的说：“是勿忘我把，没关系，她能受得住。”

“她能受得住”这句话在我心理久久地回荡，是啊，她的确能受得住：经过风雨的洗礼之后，叶更绿了，茎更挺了，那娇小的脸上挂着雨珠，更显得晶莹可爱！噢，她把美丽的笑脸扬起来了，而我也试着动了动嘴角，咧出一个笑容，抬起头，雨停了，太阳出来了。

现在我终于明白我为什么会这么喜欢这种花，因为她总是在我最黑暗的时候带给我阳光！

风，好大，可是太阳还是露出了脸，阳光照射在了我的身上，使我想起了一件事。

发生那件事的时候，跟现在也差不多，不过是在冬天。

那一天，我因为打球而把右脚扭了，我自己硬撑到家的时候，感觉那半只脚已经痛得没了知觉。我爸一看到我这样，就着急地问我：“你干什么了，是不是打球的时候摔倒了？”我勉强向老爸笑笑说：“没事，只不过一不小心扭了一下罢了。”老爸似乎更着急了，紧锁着眉头对我说：“扭到了也不快点跟我说，你又不是不知道，你以前扭到过，医生还对你说‘以后要小心点再扭到可能会引起旧伤复发’那现在还不快点去医院看看。”老爸便把我扶起来，要扶我去医院，我便抽出手对他说：“我自己能行可以走。”

去医院的路上，我强装着自己脚没什么大事，想让爸爸别太担心，可是终究坚持不住脚软下来了，爸爸迅速扶住我，让我把手架在他的肩上，我始终不肯，爸爸一生气，二话不说直接把我背起来。我其实很瘦，但因为个高就有一点儿重，可是因为爸爸不像从前那么年轻了，所以他背着我感到很吃力，我便让自己全身放松，好让爸爸少受点苦。

当爸爸背我到医院的时候，已经累得上气不接下气。当医生给我诊断时，拿着一个小木锤轻轻给我敲了敲骨头，当敲到那根“痛骨头”时，我那只脚疼得像有千万根针扎入骨头一般，我使劲咬着牙，捏着拳头，不让自己叫出来。我爸爸看我疼成这样，便急切的问医生“怎么样了，医生？医生对我爸说：“还好，不会太严重，要是在晚来十分钟的话，可就不好说了，”爸爸长舒了一口气，脸上挂着苦笑。

医生在帮我的脚包绑带的时候，对我爸说：“他的脚最好还是少落地，然后带一瓶药回去。”他的脚扭到时就应该直接带他到医院，可是你们还是太迟了，就应该会落下病根，等你回去会痛时就喷一喷会更舒服。

医生包好了绷带，爸爸付好了钱，就背着我走了。刚走到门外，一缕阳光照在了我的身上，也照在了我的心中，我突然感到太阳好大，好暖。

一缕阳光照亮了我的心房，一缕阳光驱走了严寒，同时也温暖了我的心房。就这样的一缕阳光，永远地刻在了我的心中。

生活充满阳光，阳光充盈幸福，我很幸福。——题记

明媚的阳光氤氲着薄薄的雾气，弥漫在春日的清晨，让人感觉温暖入怀。

阳光在家里

“吃早餐吗？”“看着时间啊，别迟到”“你别穿太薄，现在的天气不稳定！”“知道，妈”我一边回答妈妈一边准备出门。“你带点东西去学校，一上午五节课呢！”“中午我不在家，你带饭卡在学校吃吧”“ok”在妈妈每天的唠叨声中，我一点点被温暖，一点点被温暖着长大，虽然有时会觉得很烦，但它却是我成长中的阳光，照亮我成长中的黑暗，照耀我成长的路。清晨的第一缕阳光在妈妈的关切的唠叨声中照进我心中。

阳光照学校

像往常一样，一个温暖的上午在知识的汲取中，同学的玩笑中，老师的教导中过去。糟，没带饭卡，没带钥匙！万般无奈下，只好硬着头皮去找老师。老师正在批改作业，一缕阳光好照在老师的办公桌上，把一切都映的真实，我怀着忐忑的心情向老师说明来意后，老师抬起头，爽快的说：“没问题！”说着便从抽屉里拿出饭卡，给我。看，第二缕阳光在中午老师的答应声中温暖着我。

阳光暖人心

放学回家的路上，看到一辆献血车，前来献血的人们排着长长的队，络绎不绝，一个个鲜红的血袋中流淌着人们的爱心，心里一阵暖流流过，无偿献血，奉献爱心，当一个人的血液同样流淌在别人的身体内，当自己力所能及的帮助竟然能够拯救一个生命的时候，内心何尝不被阳光普照着、温暖着？那何尝不是人与人之间的一种默契与善良？是啊，付出给予，就是幸福。呵，又是一缕阳光，温暖着每一个人。

“今天我们成长在阳光下，明天我们去创造精彩世界……”

是的，我们成长在阳光下，无时无刻不被阳光笼罩，我们的生活充满阳光，流淌在似水流年间。打开心扉，让阳光照进你的心房。

原来，阳光，就在心间。

当看到人们因失败而气馁时，我知道，生活需要阳光;当看到同学因考得不好而伤心时，我知道生活需要阳光，我不能这样……

英语考试的成绩下来，一个鲜红的85分映入我的眼帘，我的心情顿时跌入谷底，想到爸爸妈妈为了能让我把英语考好，还特地为我买了学生电脑，而我，却考了这个分数来“报答”他们。时间像个顽皮的小朋友，一会儿就放学了，我无精打采地走在路上，天空看起来也不蓝，树枝上的小鸟“喳喳”地叫着，好像在说：“考差了吧，谁叫你不复习?哈哈哈哈!”忽然，一阵大风吹来，把地上的小纸片吹起，而我，不正是那个小纸片吗?离家越来越近，我的心跳也越来越快。

突然，我眼前一亮，一位残疾老人在走着，风雨中，他是那么渺小，但在我的心中，他又是那么伟大，一阵大风刮来，老人一个踉跄差点跌下来，我见此情景，走过去对老人说：“老爷爷，前面就是台阶了，我扶你过去吧!”老爷爷笑着说：“好孩子，谢谢你，我自己会走的。”

听了老人的话，有一团阳光似乎在笼罩着我，我大步流星地向家走去。

落叶在空中盘旋，那是大树对滋养它的大地的感恩;小羊跪着吮吸母乳，那是对养育他的母亲的感恩;朵朵白云在空中飘荡，那是对哺育他的天空的感恩……罗斯福感谢上帝，不计较小偷对他造成的损失，那是他因为对生活充满爱与希望。

《罗斯福与小偷》主要是讲一次，罗斯福家里被盗，丢了许多东西，一位朋友忙写信安慰他，罗斯福给朋友回的信中却感谢了上帝三件事：“第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”

对于任何人来说，失窃绝对是不幸的事。而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这三条理由也表现了三个特点：第一，他珍爱生命。在他眼中，生命比物质更重要。第二，他乐观开朗，对未来充满希望。第三，他热爱生活。如果你认为这是他对自己的心理安慰，以此来逃避现实，那么，你错了，这是罗斯福换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀着一份感恩的心情。这是我们很难做到的，也是很难学到的。

说起换位思考，便不禁让我想起我们的家庭作业。升入六年级了，作业明显比以往多了不少。每到星期五，总能听到同学们的阵阵埋怨，“作业好多啊，怎么写的完啊”，“老师也太‘残忍’了吧”，“……”。既然改变不了写这么多作业的事实，我们为何不向罗斯福学习?学习换位思考过?换一种角度，也许我们会发现写作业的许多好处，从而对老师的“用心良苦”充满感激。感谢老师为我们布置作业：第一，写作业可以使我们对课堂上所学习的知识掌握的更加熟练，巩固知识点。第二，写作业可以进行查漏补缺，通过老师的批改，看到自己的“薄弱环节”。第三，写很多的作业，可以使我们了解出卷的常规，从而发现解每种题型的技巧，使自己对每种题型的解题思路更加熟悉……这样一想，写作业似乎不再是一种我们每个学生应有的责任，而是老师对我们的负责。

感恩其实并不难，只要我们对生活充满爱与希望，换一种角度去看待人生，你会发现能感恩的太多，我们感恩的太少。

生活就是酸甜苦辣咸，在这平平淡淡的日子中，我们也有开心、快乐。

作为一名初中生，每天就是两点一线，家和学校。看似每天都是普通平凡的一天，其实在那每分每秒，也发生着不同的事情，如上课的认真听讲，同学们朗朗的读书声，下课走廊里欢声笑语的同学们。

平日里上学必须要早起，但是放假就不同了，本来想着多休息一会儿，但是母亲这个行走的闹钟会让我身不由己的起床。每次还没睡醒时母亲就已经在“叫”我起床了，她会用打扫卫生的声音来把我叫醒。

醒来后就要做作业了，做着做着就有饭菜的飘香传进我的鼻子，一闻这味道，就知道是母亲做的饭菜，一会儿又听到爆炸沸腾的声音，让我忍不住向厨房走去。到了中午就会有可口的饭菜出现在眼前，这时作为一个吃货的我最开心啦！因为工作日母亲也要上班，只有休息日才能在家放松两天吃饭时家人们纷纷坐到桌边，欢声笑语，一个个露出灿烂的笑容，道出家的味道。

饭后，我会和母亲一起坐在沙发上说说笑笑，母亲那慈祥无比的笑容温暖了我的心灵，我们各自向对方讲一些身边的趣事，能够更加了解彼此的生活。

到了太阳落山时，我都会兴奋的跑出去用手机拍下那美好的风景。慢慢的，这已经成为了我的一个习惯，我认为太阳散发着最灿烂的阳光渲染着旁边的白云和天空时，那是最美好最温暖的风景。太阳的光如希望的光芒散发在眼前，让人心旷神怡。

上学时，老师同学的热情，和睦帮助的正能量围绕，这自己在家里会有满满的爱和幸福，在平淡的生活中我们也能取得快乐。生活和日子，如同一张张白纸，而每天发生的事情使这张白纸有了生命，有了活力，使生活充满了阳光，绚丽多彩。