寻求生命的意义作文精彩20篇

同学们，你们热爱自己的生命吗？告诉你，我不仅热爱自己的生命，而且我更珍惜自己的生命。

有一天，我和妈妈上市场，看见了一个失去四肢的半截人，我想：他的胳膊和双腿都没有了，活着还有什么意思啊？可是看他面带笑容，坐在轮椅上一遍又一遍的唱着那首《感恩的心》，当别人捐给他钱的时候，他总是微笑着说声“谢谢”。妈妈对我说：“生命是宝贵的，哪怕他失去了四肢，那也要坚强的活下来。因为生命只有一次，活着就是最大的幸福。”听了妈妈的话，我从内心感到我的想法是错误的，哪怕失去所有的东西，也不要失去生命。医院里，有许多因为生病频临死亡的人，他们是多么留恋快乐的生活，多么爱惜自己的生命啊！相反，却有许多不珍惜生命的人，有的人活着就是吃喝玩乐，游戏人生，还有的人，因为一点失败和挫折就选择轻生，放弃自己的生命。

我也有生命，我的生命是父母给的，所以我要对父母好，我也要好好的爱惜生命，好好的活着，这样活着才有价值。我要孝敬父母，好好学习，为国家作贡献。做一个有益于人民的人，无论遇到什么困难，都勇敢面对，决不放弃自己的生命。

生命只有一次，所以我们一定要好好的珍惜生命，热爱生命。

孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”庄子说：“人生如白驹过隙，忽然而已。”朱自清说：“人生只不过是赤裸地来到这世上再赤裸地离开罢了。”然后，我想说，不论是“白驹过隙，还是譬如朝露”，我们需要做的便是奔跑。

运动中的赛跑，比的是同等的路程谁用的时间少，人生中的赛跑，则更是需要奔跑。我们都知道，现代生活都在追求快节奏，而在这个快节奏的时代里的人们，却依然有人庸庸碌碌无所事事。他们啃老，他们“月光”，他们生活的目的是为了消遣时光。而在他们的前面，那些生活中的奔跑者却早已不顾一切冲向前方，奔向更辽阔的天地。他们不理会周围的，用自己有限的目力去张望更远更高的梦想。漫漫人生路，几多迁客人。我佩服后者，欣赏他们的奔跑，奋进者让生命更美好。

忽然想起那个废寝忘食的杜甫，终其一生都在为百姓奔走呼告，惜时笔耕，终身不辍。“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”。他寿长，而屈原寿短，却在自己有限的时间奋笔著成大作《离骚》。寿长也好，寿短也罢，唯有惜时进取、努力拼博，才能让生命更充实。

人生有限，当记住陶潜的“悟已往之不谏，知来者之可追。”因为光阴短暂，因此要加快奔跑的速度，忘却过往，把握当今。时间无涯，而我们的生命却短暂，而再短暂的人生，也一定要活得精彩，让每一天都意义非凡。

“吾生也有涯，而知也无涯”，“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”。就让我们整理好行装，趁着青春大好，赶紧上路吧，奔跑吧，加快步伐，成就更精彩的人生。

保尔的话犹在耳旁回响：“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次……”这段关于生命的意义的话语，不知激励了多少人去拼搏，去奋斗，让自己的生命更灿烂!

生命在于坚持!

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们!

世界着名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病!医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界!

生命在于勤奋!

海伦·凯勒便是一个利用勤奋与不屈创造出奇迹的人。出生仅十九个月时，突如其来的猩红热引发的高烧夺走了海伦的一切，使她成了集聋盲哑为一身的残疾人，这其中的任一个降临到普通人的身上都是毁灭性的，许多人认为这又聋又哑又盲的人是生不如死的，活在世上已没有了意义。但是海伦没有放弃，她用自己的勤奋证明了自己仍有存在的价值，她整日不知疲倦地从书中吸取“养分”来丰富自己，利用自己仅有的勤奋扼住了命运的喉咙!她一生出版的十四部着作征服了全世界的读者!

霍金的坚持，海伦的勤奋，都让他们的生命充满了意义。他们并不比别人多拥有什么，相反，他们比正常人缺少了健康，但是他们用坚持，用勤奋让自己本已残缺的生命比健康人更丰满，他们的生命是真正完整的，充满意义的!

但是也有一部分人，他们实际上已拥有了很多东西，他们的生命本该是充实的，但却为了一些微不足道的小问题，竟然放弃了他们的生命!这样的例子也时见报端。

成都某13岁的少年，仅因与父母就学习问题发生了争执，竟纵身跳下了七楼，结束了自己的生命!

河南省高三一考生，仅因估分成绩不理想，就在家中自杀，而高考成绩揭榜后，他的真实成绩竟高出了本一录取线33分。

他们自认为这是自尊心强的表现，但实际上这是懦夫的表现，对自己的宝贵生命毫不负责，他们的出生有何意义?

每个人的生命仅有一次，该怎样度过呢?我们应该认真选择。让我们通过坚持、勤奋度过一个有意义的人生!

生命是什么？生命是飞蛾绝境求生；生命是种子在石缝中茁壮成长；生命是心跳在沉稳而有规律的跳动。但是今天，我对生命有了新的看法。

在夏天，我家的阳台柦不一般的热闹：燕子夫妇在垂直的墙面上筑了窝。之后燕子大叔便不停捉来害虫，给他的伴侣吃。一个月过去了，两个月过去了燕子们的日子照样是千篇一律，我对它们的好奇心也逐日减少。但终于有这么一天——啾啾啾！一阵清脆的叫声吸引了我。我抬头一看，一只只幼鸟在巢中欢叫，张着稚嫩的小嘴，望着那可口美味的食物直流口水。它们穿着黑白相间的大衣，满身稀疏的羽毛，衬着那嫩黄色的小嘴，可爱极了！

难道生命就是那些小生灵？不！我认为，生命还有更强大的意义。

又过了几个月，小燕子可以开始飞翔了，燕子一家便浩浩荡荡地飞向翠园那一行歪歪扭扭的小松林，用尖尖的小嘴把一只只害虫衔起，发出欢乐的叫声。

哼！只不过是为了填饱肚子罢了！装英雄！我顿时对燕子的态度360°转变。

几个月又过去了，小燕子们也长大了。一个个穿着大皮袄的家伙，飞起又猛又快。对它们喜欢的情感油然而生。想起它们小时候与爸爸妈妈不辞辛劳地在林中捉害虫的身影，我的心中充满了内疚。随后，目光也飘到了那一行行歪歪扭扭的小松林。天哪！那歪歪扭扭的小松林已苍翠挺拔，从远处望去，园内因为那一片小松林而显得郁郁苍苍，让人看了心旷神怡。咯！我的心颤抖了一下，我顿时明白了，生命的意义还是——给予、帮助，正是所谓的人人为我，我为人人！

是啊！生命是奉献、给予、帮助。正像作家杏林子说的那样：虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。生命的意义是——奉献！

[生命的意义四年级优秀作文

喜乐是一只斑点狗，同时也是个猎犬。它的主人是一个没有同情心的人，因为喜乐总是被它的主人贾德虐待，所以它从主人那里逃了出来。马堤就是收养喜乐的小男孩，他总是不顾一切地保护着喜乐。

在一个阳光明媚的中午，马堤吃完午饭以后，背着他12岁的生日礼物—一把口径二二点的来福散步，不一会儿，他来到了一座桥上，发现有一只狗正跟着他，突然天上下起了小雨，马堤赶紧跑回了家，可是那只小狗居然也跟着马堤跑回了家。爸爸说：“这只狗是贾德的，你必须还给他。”马堤知道贾德这人就喜欢虐待小动物，所以他就没打算去把这只狗还给贾德。没想到第二天早上，贾德居然找上门来了，他问：“你们有没有看到我的那只猎犬，叫他去追兔子，没想到它居然跑了，如果找到它，非打断它的腿不可。”爸爸和马堤只好把那只猎犬还给了他。可过了几天，那只猎犬又跟着马堤，马堤知道这只狗是来向他求助的，所以他准备把这只猎犬藏起来。正好爸爸不在家，马堤到车库拿来铁丝，给喜乐建了一个家。

就这样，马堤每天偷偷地送食物给喜乐，可是有一天却被上山打猎的贾德发现了。马堤只好给贾德做苦工，贾德有时候故意刁难他，让他砍许多树，马堤就连斧头都拿不动，怎可能砍那么多树呢？可是为了喜乐，马堤却撑了下来。最终他得到了喜乐。

从此，他总是和喜乐一起散步，一起玩耍，与喜乐结下了深厚的友谊，成为一对形影不离的好朋友。

马堤和喜乐的故事让我感受到了信任与尊重的力量，懂得了爱与生命的意义，马堤的善良与勇敢也深深感动着我。

[描写爱与生命的意义作文

同学们，你们知道生命的意义是什么吗？其实只要顽强的活下去，生命就会变得有意义。

记得有一次，我和妹妹回到老家的姥姥家玩。我和妹妹在后院玩的时候，看到了一株小树苗在石头缝中生长着，我心想：一棵脆弱的小树可以在石头上生长，真是太神奇了。于是我就问妈妈，她说：“一棵脆弱的小树，可以在石头中慢慢的向上生长，是因为它在顽强拼搏，有很大的理想。”起初，我不懂妈妈的意思，可如今，那小树已是后院的一把遮阳伞，我这才知道顽强的生命是多么有意义。

还有一次，我们去小叔家吃饭，大人们还在做饭的时候，我一个人无聊，就左走右走，想去看看有什么好玩的东西。我走到一间房子里，看到白白的小球球，于是就好奇地拿了一个小白球来玩。妈妈看到我手中的小白球，大声喊道：“快把手上的东西放在原处。”我无奈地问妈妈：“它是什么东西，为什么连玩一下都不行？”妈妈语重心长地说：“这是蚕茧，春蚕用90多天的生命，吐完丝后就有了蚕茧，里面还有蚕蛹，可化成蝶，有的还会孵出蚕宝宝，并且蚕茧还有很大的药用价值，我们穿的丝织品衣服、蚕丝被等，都是蚕的功劳，你可不能破坏蚕茧。”听了妈妈的话，我总算体会到了，原来，短暂的生命也有无限的意义。

生命都是有意义的，生命中有鲜花也有掌声，有荆棘也有泪水，生命的意义，在于无尽的追求和创新。

作为一个人，要是不经历人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能真正懂得生命的意义。

——题记

或许有人会觉得，生命，没什么意义。可你有没有想过生命的真正含义呢？人的一生就好比是每天的太阳，正因为每天有升起和降落，人们才会去珍惜阳光。生命也是同样，因为人的生命很短暂，所以才会努力工作，珍惜生命，为了自己的某个目标努力奋斗。生命只有在平淡无味的人看来才是平淡无味的。

当然，在人生中也一定会碰到一些挫折，那就让我们一起迎着晨曦，忘掉昨日的烦恼，站起来对着天空大喊一声：“生命没什么大不了的。”我相信，当上天给你一份困难来考验你时，同时也会给你一份机智和勇敢。自信是一把钥匙，为你打开光明之门，勇敢是所有困难的克星，让你在人生的道路上自由飞行。可有些人却经受不住上天带给你的困难，而却想着自我虐待，你这样做岂不是向困难举起了白旗，低头投降吗？如果你就这样轻易向困难投降，岂不当了困难的奴隶？

让我们把生命谱写在一条极短的百米跑道上；把漫长的人生压缩于一次极短的冲刺；不所有困难又浓缩于最后的一次胜利。如果你去问一个会溜冰的人他为何成功？他一定会毫不犹豫地告诉你，摔倒了，再爬起来，这就是成功！

最后再给你一个自信的秘籍：生命中总会有阳光，不会总是阴暗的。

毕叔敏曾经说过这样一句话：“人的生命是没有意义的，但我们可以让它有意义!”这句话的意思是说，人的生命本身没有任何意义，人为了使它有意义，就要重新定义它，让它有意义!我想，把握好生命中的每一分钟，就会使我们的生命更有意义!——题记

俗话说得好“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句话说的一点也不错，意思是说：“少年时候记忆力好，而且身体也很强壮，如果不用这个良好的机会去学习，到头来只能悔恨一生。”

记得刚进入五年级时，由于学习的知识面更广了，有许多课外资料需要上网查找。而我却利用这个机会来玩游戏、聊天……而爸爸妈妈却以为我在电脑上学习。记得有一次，妈妈8点钟出去工作了，我在家里做作业，做着做着，我的网瘾又上来了，于是，我打开电脑，玩起了“暴力摩托”，我越玩越起劲，不知不觉11点到了，而我却沉醉在游戏中。“当”的一声开门声，把我给惊醒了，原来是妈妈回来了。我马上把电脑给关了，可早已被吓了一身冷汗，妈妈问我：“婷婷，怎么了?”我吁了一口气，说：“没什么，只不过吓了一跳!”“哦，婷婷，你是不是开过电脑了，怎么电脑这么烫?”我听了，故做轻松的样子说：“刚才我在查资料，查了好一会儿呢!”“哦，原来是这样啊!”

“丁冬，丁冬……”下午一点的钟声敲响了。我蹑手蹑脚地走到妈妈房间，打开房门一看，妈妈正在“呼呼”睡大觉呢!我放松了警惕，打开电脑，与网络朋友你一语我一语地聊了起来，转眼就是2：30了，妈妈起床了，我马上把QQ关掉，然后装出一副正在查资料，可又查不出的样子，妈妈进来了，“婷婷，又在查资料了!”“恩，是啊，妈妈，关于海峡两岸的知识你知不知道?”“海峡两岸嘛，我也不太清楚!你自己慢慢查吧!”妈妈满意地走开了。我继续聊天了。从此以后，我玩虐成性，整天就知道玩电脑，把爸爸妈妈蒙在鼓里。学期结束了，我拿到了我的成绩报告单，发现我的成绩由优变成合，由三好学生变成优秀学生干部……我看了，才明白沉迷于电脑的严重性，才明白了时间的重要性，才明白了我浪费了这大好时光……我真的好后悔。

暑假里，我特意从新华书店买了一本《时光老人的礼物》这本书，其中有一个故事让我深有感触：一个乞丐在大街上要饭，这个乞丐就是因为小的时候太贪玩，不按时上学，不听从老师的教导，最终流落到了这个地步，后悔一生。时光老人看见这个乞丐很虔诚，于是就对他说：“我给你返老还童的一次机会，要你从少年时候重新学习，不过你得答应我：一定要好好学，不要贪玩，你做得到吗?”老人说：“我做得到!”于是时光老人施了魔，老人一下子就成为了孩童。于是老人真的认真读书了，可是他经不住诱惑，终于违背了诺言，和其他小孩玩了起来。后来魔法消失了，他又成了流浪街头的乞丐。当他再次看见时光老人时，于是再三请求时光老人能再给他一次机会。时光老人说：“不是每个人都有机会的，当初我给了你一个机会，你不珍惜，也就怪不了谁了。”接着时光老人“嗖!”的一声消失了。

我静静地体会其中的道理，它让我明白了时间的重要性如果我们没有把握好时间，没有利用好适合的学习时间，时间就会变得非常无情，我们终究会成为生活的乞丐。一个人拥有一次生命是很不容易的，时光老人赐予我们时间，只有好好地对待时光老人给我们带来的礼物，好好地珍惜时间，好好地利用时间，那么我们就能活得更精彩，我们有限的生命线才会变得更宽!更有意义!

[作文：让生命更有意义

常常冥思苦想，什么是生命的真正意义?

每当我看见砖缝中不屈向上的小草，我总要停下匆匆的脚步，想想究竟是什么力量，让他们在没有充足的阳光和肥沃的泥土中茁壮生长，只要有一线希望它们就不会放弃。我恍然大悟，原来这就是生命的真正意义。

相反，有一位清华大学学生张毅洋，由于学习压力、父母批评等种种社会因素，一时想不开，跳海身亡。可是他万万每想到在背后支持他的老师、同学、家长。他就这么一走了之，置父母恩情于不顾，这样的死是有意义的吗?没有勇气面对生活的人是没有希望的，如果他拥有勇气的话，他未来的天空是多么美好。

美国女作家海伦。凯勒是个盲人，但她拥有勇气，用勇气微笑的面对生活，使她改变命运，成为伟大的作家，这一切并非偶然。她付出了勇气。

父母给予我美好的生命，我将让它更加光彩有力，决不白白让生命流失。在这转眼的十年光阴中，让我真正懂得了：生命不可能一帆风顺，总会有挫折。但是只要用勇气克服，我相信人生的一切终究是美好的。

生命在于勇气，是冷风冷雨中盛开的朵朵鲜花，是手中那求生的飞蛾。在身边的生物都拥有生活的勇气。让我们用勇气使生命更加光彩吧。

作者：左佳茹

巴金曾说过：“生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。”这句话不难理解，却需要用生命去诠释它。一个人对他人的付出，才是生命真正的意义。

在热烈的掌声中，《感动中国》缓缓拉开帷幕，迎来的，是一则则感人的故事。当屏幕上出现一个老人的图片时，观众们就开始屏气凝神地观看。

这位老人，名字叫做卢永根。他是一位中科院的院士，同时也是一位作物遗传学家，为祖国农业发展做了重要贡献。2012年，他因病住院，很多专家都来为他做治疗。得了癌症的他自知时日无多，便与妻子徐雪宾商量，把两人毕生所积蓄的880多万元全部捐给华南农业大学，学校用这笔款设立了教育基金，用于奖励贫困学生与优秀青年教师。并且和妻子一起办了手续，愿意死后将遗体捐赠给国家。因为他明白，生命的意义是付出，是给予，是帮助。他用自己的一生，诠释了这五个字。

每个人都会说：“我要创造完美人生。”可是大家想过什么是“人生”吗？人生仅仅就只是财富、地位、身份吗？不，人生不仅仅是这一点，人生代表的，是一种精神，是为他人服务的美好心灵。这句话，会让自己终身受益。选择了对的，付出了对的，那么自己存在的意义也就不同了。因此，为人民服务，是我们每个人应该做到的最基本的一点。有人用生命去诠释，有人却不理不睬。因为他们觉得，其他的人民人民跟他们没有关系，为人民服务也不是他们的指责。而我想对他们说的是：“也许人民跟你们没有关系，不过请不要忘了，你们有一个国家叫中国，同样是中国人民，如果你对他人不管不顾，就说明你放弃了自己的家人，同时也放弃了自己。”

人生是漫长的，但是如果你真的诠释了它的意义，那么你所做的一切，都是值得的。因为帮助别人的同时，也在帮助你自己。原因只有一个，生命的意义是付出。

世界上每一种有生命的物种，都有着对生命的希望和向往，在我们身边就常常会遇到这样的例子。

在一个周末，我们一家人到乡下买了一条大乌鱼，并把它放进一个红色的整理箱里。我们本来担心它会跳出来，可是看了看高高的整理箱，笃定它不可能“鲤鱼跳龙门”吧!于是就放心地出了家门。但人算不如天算，我们还是低估了它的能力。等我们回到家时，发现它早已经消失得无影无踪了。

“乌鱼，乌鱼，你到底去哪儿了呢?”我绞尽脑汁地想着。

哦，对了!一定是我们走后，它不断地跳跃，但又一次次地掉进水里，哪怕是被摔得眼冒金星，但仍没有放弃生存的希望，用全身力气纵身一跃，跳出了整理箱。但当它看见跳跃出来后，看见身下是卫生间的地板而不是自己以前所生活的池塘时，心中绝望了!只能再挣扎着钻进了有水的便池里，继续维持着苟延残喘的生命。

等待着，等待着……几小时过后，终于等到我们回来把它从便池里抓出来。这时鱼是不能吃了，只能放进小区水池里，让它重获自由。

又一次，爷爷从乡下给我们家带了一只自己养的纯正土鸡。在杀鸡的时候，锋利的尖刀靠近这只鸡的喉管时，它极力地挥舞着翅膀，努力挣扎着，在最后的时间里，与我们展开“殊死搏斗”。顿时卫生间里遍地鸡毛，爷爷叫我抓住它的翅膀和脚，我使出了浑身吃奶的劲儿，鸡才动不了了。土鸡“上西天”的时候，我真被震撼到了：在它生命即将凋零的时候，它依然拼死挣扎。

我家假山上的一棵黄桷树生命力也非常顽强，它努力将自己的根围绕着假山转了一圈又一圈，最终伸进水里，使自己获得充足的水分，得以生存。

可见，这些小动物和植物都对生命有着迫切的希望，我们的生命只有一次，我们要珍惜生命，爱护生命，使自己的人生更加光彩有力，更加有意义和价值。

生命，我们都拥有，可它的意义是什么呢?

生命是奇迹。一条丑陋的毛毛虫，是那样的不起眼，无人关注，但它经过一段痛苦、漫长的蜕变，会成为一只美丽的蝴蝶，当它从茧里爬出来成为蝴蝶的那一刻，真是充满了奇迹。

生命是拼搏。一朵花儿绽放，人们只在乎它开放时的美丽，几乎无人去想它开花前的努力，从一颗普通、平凡的种子，长为一颗小苗再绽放花朵，它用了多少努力啊!每一滴水，每一缕阳光，每一个机会，它都要抓住，不停地拼搏，让自己成长。花朵绽放，背后有多少拼搏的故事。

生命是坚强。小草，在岩石缝中，在小路旁，都有它们的身影。无论自己的生命多么渺小，它也要顽强地活着，即使没有园丁的照顾，也依然茁壮生长。小草，用翠绿向人们展示着坚强。

生命是执着。当飞蛾被抓住，它为了保护自己的生命，会尽力逃脱，尽管可能失败，但仍要全力挣扎，执着地抓住每一线希望，不到最后绝不放弃，这就是生命的执着。

生命是奇迹，生命是拼搏，生命是坚强，生命是执着。当然，一样的生命在不同的人手上，会体现出不同的价值、散发出不同的光彩。

我常常会想，生命的意义到底是什么呢？

课堂上，老师正在教20课课文《花的勇气》。在课文中的小花儿不在温暖的阳光下冒出来，而是在冷风冷雨中拔地而起，这让作者体会到生命的意义是什么，是——勇气。文中小花儿那种不怕困难，勇敢面对的精神令我心头怦然一震，这让我感觉到了生命的意义和价值。

我爸爸抓到一只小鸟，关在笼子里。我每次去观察的时候，它都在用那细小的爪子勾在笼子的空隙上，另外一只爪子往更高的空隙上勾去。有时，我故意为难它，把笼子左摇右摆，它爬上去又掉下来，爬上去又掉下来，就这样反反复复经历了数十次。但它并没有灰心，而是又找到了一个方向继续完成它逃生愿望。我被它那坚持不懈的精神而感动，便忍不住放了它。

一次科学课上，老师让我们感受自己的心跳。我静下心来仔细聆听。那一声声沉稳而有节奏的跳动，给了我极大的启发，在身边左边第二根肋骨的中间住着一颗心脏，那颗心脏是单单属于我的，而这条生命也是属于我的，我要好好地使用生命，让这条生命有无限的价值。

我，作为一名小学生，我唯一能对生命负责的就只有好好学习，与人好好相处。所以，我要珍惜生命不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力!

[生命的意义小学作文

运动对于生命的意义【1】

人的一生都在在运动，这句话其实很通俗，但是很容易让人接受。“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢。

因而不管对于我的自己的身心健康，我们应该多于运动，也让自己的生活丰富起来。

运动对于生命的意义【2】

我们所处的世界是一个不断变化的世界,是一个不停运动的世界,这是自然界的基本常识。生命在于运动,生命只有在运动中才能求得平衡和发展,这也是我们日常生活中的基本常识。一个人对某项事业或某个目标的选择,大体只有两种方案,要么是做,要么是不做。做,则有实现的可能;不做,则永远不会有机会,永远只是一个美好的愿望,也就永远没有实现的可能。所以,要成就事业,要实现想象中的目标,重要的前提就是做,就是使自己尽快地运动起来,在运动中求得平衡,在运动中求得发展,在运动中达到自己的目的。有一种叫陀螺的儿童玩具,它是一种圆锥体,要使它锥尖朝下而不倒下,就得不停地使它旋转。陀螺要运行平稳,还得不断地给它加速度。陀螺的运行原理,同样适用于人类的生存。人的身体如不运动,就会笨手笨脚,如果长期不运动,最终会造成身体不适及各种疾病。

人的脑子不运动,就会笨头笨脑,甚至使脑机能萎缩。一个人如不善于开动脑筋,不善于析疑解惑,对事物就不会有敏锐的感悟力,更谈不上对事物的洞察和对未来的运筹与谋划。生理学的实践告诉我们,体力和脑力是越用越灵,越运动越发展,相反,如果不运动,它就会今不如昔,就会逐渐衰退,最终连原来拥有的也会慢慢消逝。触类旁通,一个人要实现自己的目标,就必须勇于实践,就必须经得起生活的摔打,不断地让艰难困苦来磨练自己,只有在探索和磨练中才能产生生机和活力。一个人要在社会中求得生存和发展,就得象陀螺运行那样,始终围绕重心来运转。如果陀螺制作得不规范,在运动中就会偏离重心,造成运行不稳,速度不快,甚至倾斜歪倒。因此,我们必须以重心为准线,对那些产生失衡的部位进行修整,该削减的削减,该规范的规范,使其成为一个平衡、和谐的整体。

人生也是这样,在人生旅行的过程中,我们也要在运动中求得平衡,首先要选准那些最重要、最宝贵的东西,要善于放弃那些无足轻重的东西,特别要做到毫不犹豫地抛弃那些于生存生活有害无益的东西。人生要卓有成效,就得象陀螺运行那样,不断地给以鞭策和加速。井无压力不出油,人无压力不成事,我们要有所成就,就得不断地鞭策自己,不断地给自己施加压力,马克思为了写成《资本论》每天忘我工作,恩格斯就这样描述过马克思：这位历史伟人为了争取八小时工作制,他自己甘愿每天工作十六小时还不止。在现实生活中,我们许多人都看到了这样一种现象：那些卓有成效的杰出人物,他们简直是为了工作而生存的!

生命在于运动,不同的人有不同的理勤劳的人说,人生是耕耘;勇敢的人说,人生是冲浪;自强的人说,人生是竞赛;拼搏的人说,人生是战斗。不管怎么理解,在人生的旅途中,只要你勤劳、勇敢、自强、拼搏,你一定会取得运动的好成绩。这是勿用怀疑的!

你知道生命是什么吗？

在一个下雨天，我在门前玩耍，忽然，我隐隐约约地感觉到有一群芝麻大的黑点在蠕动，原来是蚂蚁。它们想爬上楼道的台阶，第一次差点成功了，可它们被雨水冲了下来。第二次爬的时候，只差一点点就上去了，可是雨水越积越多，它们又被冲了下来。它们已经奄奄一息了，可是生命的力量驱使它们重新站起来。它们好像也不甘示弱，经过它们的一番努力，终于上去了。蚂蚁那股强大的生命力令我震撼，它们使我知道了生命是什么。

门前的石堆缝中，掉进一粒瓜子。过了几天，它竟奇迹般地冒出一小截瓜苗。它不需要誰来施肥，也不需要谁来灌溉。一粒种子，可以掀翻压着它的石块，顽强地向上生长，虽然它只活了几天，但它那不屈向上的精神使我知道了使命是什么。

树，砍了可以再生；草，除了可以再长；可是，人死了便不能再复活。所以，我们一定要珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值，用这短暂的生命为人类做出更多的贡献，使自己的生命充满光彩!

[生命的意义优秀作文参考

生命是宝贵的，可什么样的生命才有价值呢？

有人认为功成名就，事事发达；也有人认为长命百岁、永不死去；还有人认为荣华富贵、金玉满堂。

我认为，一个人要活得有价值，首先要为民着想，多做好事；其次要有远大的理想，并为其拼搏，哪怕失败，自己也会说：“我努力过。”

从古到今，有多少英雄好汉壮烈牺牲了，他们宁死不屈，为祖国的繁荣作出了不可磨灭的贡献。邱少云、文天祥、江姐、闻一多……多么年轻的生命啊，就这样为了人民利益而牺牲了。难道你不认为这是他们生命价值的体现吗？除了国捐躯的英雄，和平时期在社会各个领域作出杰出贡献的人比比皆是。发明大王爱迪生，发现“镭”元素的居里夫人，研究炸药的诺贝尔，被誉为“杂交水稻之父”的袁隆平等等。他们给人类、给社会带来的巨大财富，他们把孜孜不倦的研究看成是人生的价值，难道你不觉得他们是最可爱的人吗？

人活着就得奋斗、进取。这其中难免遇到挫折。就如同一个出海旅游的使者，怎么可能不遇到暗礁、惊涛骇浪呢？只有战胜了挫折，你才能尝到胜利的果实是多么甜蜜。相反，如果一个人碌碌无为地度过一生，难道你不觉得愧对你的子女和祖国吗？总之，人生就像两条路：一条充满艰险可处处挂满胜利之果；一条平坦，无艰险，可胜利之果却把你拒之千里。你愿意选择哪一条呢？

有价值的生命，是得付出代价的。朋友，让我们用火一般的热情去开创未来，拥抱明天吧！

[生命的意义作文300字

一个杯子，一块石头，一些沙子，一些水，这是什么？如果你是化学家，也许你会告诉，他们的结构，他们的成分；如果你是物理学家，也许你就会告诉我，他们能够产生什么样的物理现象；如果你是哲学家，也许你又会告诉我很多的道理。而我呢，我是一个普通人，我认为这就是人生。

人生就是大的杯子，当我是嗷嗷待哺的婴儿时，杯子里空空如也，当我们慢慢地成长，父母、亲人、朋友、同学、同事、社会、国家不断地给予我们时，我们的杯子便开始有了很多的东西，爱、财富、荣誉等等。这里最大的最重的，莫过于爱，这个爱包含了生活太多的内容，小时候父母给了我们无私的爱，而我们成长后，又有很多人给予我们爱，我们成家立业，有了更多的。当我们为人父母，我们又会给予孩子们爱，同时也会给予周边的朋友、同事们很多的友情，这也是一种爱。

特别是，当5·12大地震来临之后，在我们的华夏大地上，玉名再次明白了，什么是爱，什么是大爱无边。当看到我们的解放军和警察、搜救人员、志愿者们日夜奋斗，为了哪怕一丝的希望，都要付出百倍努力的时候；当我们看到一个又一个感人的故事时，当为了学生、为了亲人、为了能够让更多的人有生的希望时，有很多人宁可让自己去承受死亡的威胁，也要奋不顾身的时候；当我们看到每一个中国人都伸出援手，献出自己的爱心时。我深深地明白了，生命的意义。面对着这样的大地震时，也许我们会丢失很多，但是只要人间有爱，我们的杯子就会是满满的，我们的生活就是充实的，一切就能够重来，我们也必将重建家园，让生活变得更加精彩。

反思我们平时的生活，日复一日的忙碌、奔波，有时候为了生活中一点点的财富和荣誉而绞尽脑汁时，我们是不是把一些事情弄错了呢。

也许，你的财富会增加，也许你有令人羡慕的荣誉和名利，但是你的杯子中是不是早已经缺失了生活中最应该有的爱了呢，当你财富、荣誉的增加，而占据了本该属于爱的位置，那么这样的人生是不是注定是空洞、残缺的人生呢？

一场突如其来的大地震，让我们又在一次从生活的安逸中警醒，让我们再一次明白了什么是爱，什么是生活中最沉甸甸的东西，我们是不是也该看看自己的杯子，到底还有什么了呢，是不是该清理出去一些，加入一些了呢。

生命的意义，也许就是在这取舍之间，就是在这杯中杯外吧。

[生命的意义高考优秀作文

人生在世不过几十载，或走或停，或沉或浮。只有奔跑才能凸显生命的价值。生命的意义在于奔跑！

天地万物无穷无尽，而我们的生命却十分短暂。我们希望能攀上梦想的顶峰，但短暂的生命载不起这短暂的攀越之路。有座山峰我们永远都无法征服，我们该选择放弃，带着苦闷隐没或是选择不懈的奔跑。

康有为选择了放弃。在变法失败后，在靖军的追捕下，他选择退避国外。而谭嗣同选择奔跑，选择用热血传递变法精神，用生命去唤醒人们，他在断头台上的震天长啸激起的尘埃中。

被抛的生命永远伴随着历史的年轮一起转动，而退缩的生命在时间流逝中被风蚀，终而烟消云散。

山顶的风景纵然美丽，但奔跑的过程比山顶的风景更美丽，因为这一路的风景有汗水与坚持不懈的精神的滋润。

逆流而上的水，虽然不懈到蓝天，但至少它追求过，夜间开放的是花，虽然看不到黎明的曙光，但至少它艳丽过，虽然有时我们体会不到“会当凌绝顶”的快感，但至少我们勇敢过，我们追求过。

追求过，奔跑过，就不会后悔。在生活中，常有人说“我真后悔”“要是当初……就好了”其实成败与否并不在于是否站得最高，是否完成梦想，而是在于你是否追求过，是否为梦想奔跑过。辛亥革命虽然没有完成过反侵略反封建的革命目标，但至少有一代认为这个美好的目标奔跑过，只要追求过，就有意义，何必悔于无法到达顶峰？努力奔跑勇敢追求，享受奔跑的过程，生命短暂也无怨无悔！

[生命的意义在于奔跑优秀作文

生命意义启示录，有时候一篇文章，一个故事就能让人的一生改变，希望有关于生命意义启示录的这篇文章能对您有所帮助！

生命，每个人一生下来就自然拥有它而习以为常；但是，并不是每个人都真正认识生命、理解生命、珍爱生命。

我是在经历了磨难和风险之后，才逐渐懂得了生命的意义的。

沙子粘在身上，像虫子在爬。燥热蒸着汗榨去我体内的水分。极度劳累使我直不起腰，终于躺倒在戈壁上。

蓝天和大地一样空旷，孤独的苦涩烧灼着心。如果有另外一双手，推上一把，也许我和这车早就冲出这片荒漠中的凹地了！随手去抓水壶，心在发抖：水没了！环顾四方，地气袅袅，戈壁是死寂的海。

心怦怦地跳，头发根竖了起来，恐怖袭上心头。蛮干使我耗去了许多水分，后悔来不及了……那是我“边陲万里行”出发后的第二年（1987年）夏天，我沿内蒙古西部巴丹吉林沙漠北缘，驾着挎斗摩托车向额济纳旗进发。从早上4点启程，没见一个人影，下午4点左右，车轮陷住了。

戈壁只是一层硬壳，下面是软软的沙。拿起锹我拼命地挖轮子底下的沙，让车轮重新高于沙面，再发动车向外冲。冲出几步，车轮又碾碎那硬壳陷在沙中，于是我再挖。脱光了所有的衣服，我拼死拼活地挖、挖、挖……途中见过的白骨又幻映在眼前，我会困死在这里吗？忽然我想起了梭梭。

“梭梭，梭梭，梭――梭――！”光着身子，我发狂地在戈壁上奔跑，高喊。

记得刚进大漠时，一位蒙古族老人告诉我，能在沙漠中找到梭梭你就不会死。

终于找到了，只有一小丛。蒙古人叫它“扎格”，学名“梭梭”。我知道它是大漠中极耐旱的木本植物。

“你能给我水吗？”它默默地立在那里。它的躯干被风沙打磨得光光溜溜，使人想起古玩店里的根雕。水在哪里？枝干没有皮，叶子又小又苦，根？莫非根有水？我开始挖，指甲挖出了血，仍未找到根的尽头，也没找到一丝湿润。我傻了，嗓子眼儿冒火。

黄昏很长，我昏沉沉地睡去。人啊，只有在这时候，心灵才会平静下来。我不懂得宁静，不安分的灵魂又在做梦了。梦中挖到了梭梭的主根，我用力拔，根断了，水喷了出来。梦被水惊破，睁开眼，哪有水？只有梭梭的小叶，像“绿眼睛”一样注视着我。

我想问它：你为什么能活下来？这里已有8年没下过一场透雨了，你是怎样活下来的？我急忙把沙培回它的根部。我还挖什么呢？一株草木能活下来，我为什么想到死？心不再发抖，我也不再去躁动，午夜时分，我又重新振作起来，将衣服垫在车轮底下，冲出了那片“陷阱”。

那以后，我不再蛮干，不再动辄就去拼命。困难的时候我常想起它，大漠中孤单弱小的梭梭。它太穷困了，连件衣服都穿不上，可它却有惊人的生命力。它可以把叶子变成枝，以不损失一丁点水分和养分。严酷的条件下，它可以脱落枝叶，压缩生存的消耗而不死。

其实，人类为生存而做出的选择，为了生命的延续而做出的顽强探索，是比植物更高级更动人的。

那以后的5年中，我走过中国周边广阔的土地，不管在沙漠边缘还是戈壁之中；不管在雪山脚下，还是草原尽头；不管那里的气候多么恶劣，自然条件多么艰苦，总有人在那里生息、劳作。他们不嫌弃那土地，也没有叹息和抱怨。劳动舔食汗水，丰收带来欢乐，在改变自然、索取自然的同时，他们的生命焕发着迷人的光彩。

在去拉萨的路上，我曾遇见5位朝圣的藏胞，他们排成一行，每走完身体的长度，便双膝跪下，五体投地，伸长双臂――用身体丈量大地，全身心地拜向他们心中的神灵，毫不懈怠。是生存的需要，是信仰的力量，还是人性的顽强？神灵在哪里？神灵在他们心中，生命本身难道不就是“神灵”？这使我想起了我和妻子潘蓉去北极考察时见到的爱斯基摩人。

18年，一艘欧洲探险船历尽艰辛在格陵兰的西北部图勒靠岸，当白人探险家们正在欢呼他们创下距北极点更近的探险纪录时，一群身着北极熊皮和北极狐皮的黄色面孔从冰山雪谷中跑了出来。白人们吓傻了，这些手持长矛的人莫非是鬼？或是神？是人怎能在这样极端严酷的条件下生存？他们是人，爱斯基摩人。当这些探险者发现他们时，他们已在绝对没有粮食、没有蔬菜、没有燃料的冰雪世界里生活了两三千年，与地球上的人世早已断绝信息。在非常寒冷的世纪时，他们遗失了桨、箭和小船。在没有木材的情况下，他们不得不用鲸鱼的骨头做雪橇，做捕捉岩鸟的网子上的柄；他们靠生吃海洋哺乳动物、鱼类和驯鹿的肉活了下来。

正是被爱斯基摩人神话般的生活和顽强的生命力所吸引，我和潘蓉开始了环北极的人文考察。于是我们了解到了更多让人震动的远古史实。

环北极的爱斯基摩人南北。在两千到三千年前的世界北方人类大迁徙中，爱斯基摩人的祖先经历了生与死的严峻考验，他们的路线是蒙古高原―东北亚―白令海―北美阿拉斯加―加拿大西北地区―格陵兰。从草原、森林走向大北方的人类，必须放弃过去的生活方式，甚至放弃了火熟食物的习惯。他们必须学会捕捉海中的动物，学会吃海豹、鲸鱼的生肉；

生命到底意味着什么？我常常这样问。

有一次，我们全家要出去旅游十天。我心里一直惦记着阳台的那盆二月兰，我们全家出去了，谁来照顾她？现在正是它开得正旺的时期。出发前，我跑去看了一眼二月兰，它开得真美。等我们回来的时候，我顾不得换鞋，连忙跑到阳台看我最心爱的二月兰，结果二月兰的叶子枯黄了，泥土都干裂了，如同遭受过雷击一般。我以为二月兰死了，舍不得扔掉，就把它闲置在阳台。心想：来年春天，我再买一组新的二月兰吧！过了一年后，二月兰出乎我的意料，长出了新芽，嫩嫩的，尖尖的。过了几天，我来给它浇水，我发现它竟长出了鹅黄的新叶，展现着无限的生机。啊，我明白了，生命意味着顽强。

还有一次，在报纸上看到有一个地方发生了大地震，一个小男孩在废墟里等了三天才被人发现。他的腿被塌陷下来的屋顶压到了，残废了。为了防止细菌感染，必须截肢。可是医院的麻醉药用完了，如果跑到别的医院拿回来，再动手术，错过了最佳时间。于是，小男孩没有打任何麻醉药就上了手术台，剧烈的疼痛就如同千万只蚂蚁在他心头是撕咬。手术成功了，小男孩得救了。啊！我明白了，生命意味着勇气。

有一次，雷锋去沈阳站换车时，看见一群人围着一个背着小孩的中年妇女，七嘴八舌的议论着。他走过去问妇女发生了什么，原来她是去看丈夫的，可是验票时，小偷偷走了她装着火车票的钱包，钱也丢了，没有钱还怎么去买火车票啊。于是，雷锋帮妇女买了火车票。啊！我明白了，生命意味着奉献。

每个人的生命都是有限的，我要把有限的生命投入到为人民服务之中。

伤心……

人来到世上是偶然的，而走向死亡却是必然的。

人们都知道生命是宝贵的，而又有谁去珍惜他，爱护他呢？

我常常在新闻报道中得知某人因某事而自杀，看着这些触目惊心的消息，我不禁打了一个寒颤。

有人说过生命是初生的无知，少年的天真，青年的成熟，中年的练达，老年的愤世嫉俗。可是又有多少人去实现他呢？

余光中写过一篇文章，名是《假如我有九条命》。想象固然浪漫，上天给我们的机会是不变的。返回现实吧！我们只有一条命，所以我们更因该好好地珍惜他。

小时侯听一位老者讲他年轻时选择生死的一件事：我年轻时时曾想过要自杀，因为活在这世上实在是无聊。一天早上，我的妻子和孩子还没有睡醒，我拿一根绳子挂在树上，扔了几次也没有成功，于是我就爬上树。正是樱桃成熟的季节，树上挂满了红玛瑙般晶莹饱满的樱桃，我摘了一颗防进嘴里，真甜啊！我又摘了一颗。我站在树上吃樱桃。太阳出来了，万丈金光洒在树林里涂满金光的树叶在微风中摇摆，满眼细碎的亮点。我从未发现林子这么美丽。这时有几个上学的小学生来到树下，让我摘樱桃给他们吃。我摇动树枝，看他们欢快地在树下捡樱桃，然后高高兴兴地去上学。看着他们背影的远去，我收起绳子回家了。从那以后我再也不想自杀了。

到现在我才明白，其实生命是一列向着一个叫死亡的终点疾驰的火车，沿途有许多美丽的风景值得我们留恋与品味。

其实生命的终点不过是化作脚下的一堆黄土，其精华在于过程，只要我们细细地去品味，回有无尽的欢乐。譬如说：我们爱打篮球，但我们死后还能遇到这种运动吗？朋友们，好好品味我们的生命吧！因为，错过了就不会再有了。

其实生命的真正意义不就是珍惜与品味吗！朋友你说呢？