奔跑奋进(推荐20篇)

10米，5米，3米，1米！我那双麻木的双脚终于跨过了终点线！呼减声，欢庆声应接入耳，只有我明白，这次的胜利是多么来之不易。

还在几分钟之前，我正信心满满地站在醒目白线后，我的眼神是多坚决，我明白，我一定要跑第一。

随着一声响亮的哨声，我们似离弦的箭向络点奔跑而去。风是热的，汗是热的，我的全身也似火烧一般，青春的马尾在脑后甩动，他们——同学和老师，在等待我胜利归来的佳音，我不觉得加快了摆动的速度，步子也逐渐拉大，现在，我稳居第二。

必竟是长跑，拼得还是耐力与毅力。

时间一分一秒地过去，我好想放弃，停下来走吧，我的额间早己布满了豆大的汗让小，双脚早已失去知觉，正麻木地有节奏地跨越，我的嗓子早己冒了火，我早己无法自由呼吸，我早己……不，不行，你不能放弃！难道你忘了老师对你叮嘱了吗？难道你忘了同学们为你加油鼓劲了吗？难道你忘了你每天苦练耐力了吗？你必须赢！你就算累爬下，也得爬回终点！

我用尽全力，终点就就在我眼前了！快！拉大步伐，加快摆动！你就要胜利了！我顾不了这么多，顾不了疼痛，顾不了麻木……我现在什么也不管，只管向终点奔去……

我不记得我是怎样到达终点的，我只记得同学们加油呼喊声，只记得那蔚蓝的天空，有人在我身边说：“你是我们的骄傲！”

……

现在想起来，人生何尝不是那么一次长跑，而我就是在跑道上的选手，一些放弃的心理都是路上的失败与挫折，而它们只有靠汗水与泪水冲垮，冲垮了它们我才能看清终点线——人生的目标。

跌倒了，爬起来，继续奔跑，我相信，梦想离我并不遥远。

——题记

“从哪里跌倒，就要从哪里爬起来。”这是老师常说的一句话。

“老师，如果爬不起来呢？”年幼无知的我却笑嘻嘻的问道。大概老师没想到会有人敢插他的话，略有不满地说：“爬不起来，那你就坐那儿吧。”当看到插话的是我——全班倒数几名的差生时。更加不满了。“像你这样的学生，也别指望再爬起来了。”

也许是祸从口出，当天的体育课上，我真的重重的摔了一跤。没有老师的帮助，没有同学的安慰，也没有朋友的等待……都离开了。就因为我是差生吗？心里想着想着，泪水不觉地模糊了双眼。回想起上午老师说的那些话，我擦干泪水，咬着牙，忍着疼痛，一步步地挪回教室。

从那时起，我便坚定了努力学习的信念。我要超越自我！超越一切！只有这样，才能不被别人轻视，才能站起来！

在我勤奋、努力、刻苦的学习下，成绩一天天地提高了。后来，我以总分全班第一，年级第六的成绩进入了初中。听到这个消息，曾经讥讽我的那位老师沉默了，一直嘲笑我的同学震惊了。但我却未感到丝毫的惊讶。因为我努力了，这是我应该得到的。

进入初中后，成绩优异的我理所当然的登上了班长的宝座，在老师的表扬声以及同学们的赞美声中，我渐渐地骄傲自满起来，也渐渐地迷失了自我。

骄傲使人落后。就这样浑浑沉沉地从初一再到初二，初二的期末考试后，震惊地握着手中的成绩单，班级第五名，年级第五十一名。我很想再努力，可心有余而力不足。初一、初二的课程不像小学，不是说补就补得上的，于是也准备自甘堕落了。

就在发布成绩的那天，班主任意外地问了一句：“如果跌倒了你会怎么办？”“爬起来！”我毫不犹豫的回答。嘴上这么说，可心里却想着：“我还能爬起来吗？”“你回答得不全面，之所以会跌倒，一是道路不平坦，二是你太自信，太骄傲，三是你不敢面对跌倒这个事实。所以，跌倒了，你不但要爬起来，还要在那不平路上奔跑起来，这样才能赶上并超越你前面的人，不能因害怕再次跌倒而停止前进。”

跌倒了，爬起来，再奔跑？噢，我明白了！

离毕业还有不到一年了，我一定要努力站起，朝自己的目标奔跑起来！

不论在自然界，还是在人类社会中，各种事物是淘汰还是保留，是发展还是退步，始终围绕着竞争这一主题而演绎着。在自然界，慢一秒就意味着死亡;在人类社会，不往前看，向前跑就无法生存下去，即使是呆着看也会很快落伍。所以，为了生存，我们要奋力奔跑。

要在残酷的环境中求得生存，就要每时每刻准备着冲脱命运的魔掌。

美丽的非洲大草原，夕阳似血，染红了这片充满竞争的土地。嘈杂的一天顿时安静下来。狮子安详地躺着闭目沉思“今天我要好好保存体力，在明天太阳升起的时候，赶上我的猎物，如果没有抓住，我就会饿死。”羚羊警惕地注意着四周，脑子飞快地转着“明天我要在太阳升起的时候，跑赢狮子，否则我就会被吃掉。”

黑暗的夜空格外寂静，所有蛰伏的生命都蠢蠢欲动。它们在等待一个信号。

当第一缕阳光划破黑暗，真正的较量开始了。鸟雀惊飞，牛羊气势汹涌，狮群紧跟不舍。这是一场生与死的较量，是一次生与死的追逐，没有等待和犹豫，只有疯狂的向前飞奔，远远的摆脱或者抓住你的对手，挣断命运的枷锁，获得生存的机会。

现实的残酷会抛弃你，如果你停止奔跑，我们没有时间等待。

有这样一个人，他每天工作十七八个小时，每天在吃饭，看书报等事情上花费的时间仅有两个小时。他每天只休息四个小时，并且这四个小时的休息是“见缝插针”式的休息：在车站候车室，在候机大厅，在飞机上等。每天晚上，为了解除疲劳，缓解工作压力，会有专门的人给他做脚底按摩，这时候，他仍不忘工作，利用这个时间打一圈业务电话。

尽管他已经把他的事业做的很大，但他依然在争分夺秒的勤奋工作。他经常感慨地说“对手不会让你停下来，停下来就是找死。机会转瞬即逝。今天你少工作一小时，明天就要花几小时去解决它带来的后果。每天我内心不多发出的声音就是快跑，快跑，跑到你竞争者消失掉。不用回头，你只管往前跑”

这个人就是分众传媒的老总江南春。从他创业的1994年开始，他就拼命地往前奔跑，一直跑到现在，并将继续地飞奔下去。

生活不是拍戏，不像童话里说的那么美好。现实的残酷不会在我们的等待中消失。一个人不论他是什么身份，什么地位，要在那个地方站稳脚跟，生存下去。不努力奋进，不向前奔跑，是会被淘汰的。生活中没有能拯救你的上帝，因为现实秒杀了他的存在。我们可以不成功，但我们不可以不成长。竞争永远存在。生命因奔跑而精彩，不断奔跑的生命才最有意义。所以各位，奔跑起来吧，让我们的生命充满意义。

人生，都在无尽的奔跑，不断超越他人，遇到困难，学会坚强。即使受了伤，也绝不放弃梦想。

记得2006年，一场比赛悄然诞生，只听“嘭”的一声，短短12．88秒之后，一个新的世界冠军诞生了。他，就是刘翔，打破世界110米栏记录的中国人。当时所有人都震惊了！他，不是为了夺得冠军而奔跑；也不是为了荣誉而奔跑；他是在为自己奔跑，为自己的生命奔跑！因为奔跑才会让我们的生命更加灿烂。

在人生的道路上总会经历一些奔跑运动会上的奔跑；学习上的奔跑；玩耍时的奔跑⋯⋯而这些奔跑都有一个相同的目标一一就是给自己的人生添上一些精彩的片段。

我是一名校级运动员。在运动会上，我参加了一项800米比赛，这是一项艰巨的任务。尽管那一次，我没得什么名次，但是我为自己的人生添上了精彩的一笔。当跑完时，我躺在地上，贪婪地呼吸着新鲜的空气。

那时，我才体会到奔跑的意义。奔跑就是一次又一次地完成目标；一次又一次的创造新的目标；一次又一次地超越自我，超越他人。

感谢一次次地奔跑让我重拾信心。倍增勇气收获成功，在未来的道路上，我定能保持一颗奔跑的心。

男孩出生在江边。小的时候，他习惯在江边奔跑。男孩还没有离开过他居住的村庄，但他喜欢做梦。他希望做个工程师，造桥、修路，什么都好，只要能给贫瘠的土地造成一点改变就好。

所以他喜欢在江水旁奔跑。因为江水的奔跑永不停步，江水到过远方。

男孩上中学的时候，江边不再那么冷清了，不再只有黎明安静的雾霭和黄昏归泊的桨声。江边开始有铜板的脆响，有人群的喧哗。

江边有一个卖蚝的老头，把蚝放在炭火架上炙烤，吱吱——吱吱——，男孩没有尝过。于是他掏了口袋里的钢蹦。腥鲜充满了他的口腔，汁水糊在嘴上。他决定他喜欢这个味道。

江边有卖玻璃弹珠的老妇，噼啪——叮当——，男孩没有玩过弹珠。于是他掏了口袋，冰凉的珠子嵌在暖和的掌心里，他决定他喜欢这个玩意。江边有在掷骰子的年轻人。“我的点数大！”“快快，掏钱！”男孩没有玩过骰子。于是他挤进人堆中。骰子转了几圈，晃晃悠悠落定在“1”。男孩输掉了口袋里的钱。他不甘心，决定明天再来。

男孩口袋里的钱原来是去买书和木工材料的，但他忘记了。他开始活得丰富起来：吃生蚝，打弹珠，期待掷到大一点的数字。同时他不再奔跑。

男孩在某个冬天的早上偶然瞅了一眼他很久没有记挂的江水。他猛地发现江边的沙岸上堆积着腥臭的蚝壳和玻璃碴子。他看到江上浮着彩虹色的油污。他发现在江水里他已经看不清自己的脸。远处似乎传过来隐约的轰鸣。

于是，男孩在他十六岁的那个冬天突然开始在江边奔跑，寒风剜得他的气管生疼，他长期不锻炼的腿开始叫嚣疲惫。

唉唉，今天不吃生蚝么？老人叫道。

唉唉，今天不买弹珠么？老妇叫道。

唉唉，今天不来掷一局骰子么？年轻人们叫道。

然而男孩只是奔跑，跑过人群喧嚷，跑过江水浑黄。他重新开始做梦，或者说，是从一场长梦中脱身。他重新开始热爱江水：江水永不停步，江水到过远方。造成一点改变就好，他想着，然后继续奔跑。

这大概是关于一个男孩的迷茫与出路，以及一些村庄的迷茫的故事。

李白在“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的春光里奔跑;孟郊在“慈母手中线，游子身上衣”的春光里奔跑;冰心在“玉壶存冰心，朱笔写师魂”的春光里奔跑……

而我呢?我也在春光里奔跑，跑过了四季，跑过了历史，跑过了人生。

春光·奔跑·微笑

“别紧张，我相信你一定能行。”你傻傻地望着我，露出一个微笑，很灿烂，我抬起头，看看你，低声道“对不起。”“没关系的，只不过把我的脚踩了一下吗，踩踩更健康呢!”说着，你又一个微笑，“你是太紧张了，别急，来，我给你讲笑话好不好呀?”我点点头。你便笑话一个接一个的，我最后实在忍不住了，笑得前俯后仰。你拍拍我的肩膀，又是一个微笑。“你的眼睛真清澈，笑起来眯成一条线，真是好看。”我低下头，感受到春光的灿烂。

在友情的春光里，我不再紧张，而是一路向前奔跑。

春光·奔跑·绿豆汤

暗夜微光，台前的一盏灯陪我忍受这夏夜的闷热。突然，一阵脚步声，门开了，一个人走进来，俏俏地把一碗绿豆汤放在我桌前，然后留下的只有一片寂静。我伸手摸了摸那碗的外壁，有一丝凉爽，看来是冰过的。汗流浃背的我一饮而尽，此时望望厨房的灯，还亮着，妈妈还没睡，是在干嘛?我压低脚步声来到厨房，看到妈妈忙碌的身影，感受到春光的爽快。

在母爱的春光里，我不再烦燥，而是一路向前奔跑。

春光·奔跑·教诲

“沉着冷静，大胆细心。”这是老师留给我们的教诲，那是初中最后一堂课，老师缓缓走上讲台，望着我们说出了这八个字。老师说：“谢谢你们，你们给了我们这么多感动。”三年师生情，点滴涌心头。而后是一片掌声，看到老师的眼睛，我感受到了春光的温暖。

在师爱的春光里，我不再害怕，而是一路向前奔跑。

感谢所有伴我初中三年的人，是你们让我在春光里奔跑，让我在春光里成长，给了我如此多的美好记忆。

在春光里奔跑，此生无悔。

光阴似箭，岁月如梭，转瞬之间，中国共产党已经走过_年的风风雨雨。在党的_岁生日之际，我们每一个人的心情，除了感慨，更多的是感激。

在这激情万丈的日子里，我脑海里的记忆大门，正缓缓向我打开。1921年7月，浙江嘉兴南湖的一艘红船上传出巨人的呐喊，犹如春雷唤醒了沉睡已久的东方雄狮，拔开了数百年来笼罩于千万仁人志士心头的迷雾，亮出了共产主义的伟大旗帜，点燃了神洲大地上的星星革命之火。从此，炎黄子孙们的理想有了归一，有了值得托付的领导人——中国共产党。悠悠长夜下终于亮起了一颗耀眼的启明星，它照亮了黎明前的黑暗，指引着前进的方向。

在那灾难深重，血雨腥风的漫漫长夜，是“七一”的晨曦拨开华夏大地重重迷雾，激励着华夏儿女，为了民族的自由独立，抛头颅、洒热血，将共产主义信念的火种撒向大地，把理想的火炬照亮强国之路，万里河山因此而挺拔俊秀，雄浑壮丽;历史的长河因此而波澜壮阔，豪情万丈。在战争年代里的每一天，都会为每时每刻发生在战士身上的故事感动着。董存瑞、黄继光、张思德、刘胡兰每个熟悉的名字都让我们难以忘怀，都给我们留下了感人肺腑的故事。为了中国人民的事业，为了共产主义事业，他们无怨无悔地奋勇向前。我以我们的祖国有这样的英雄而感到骄傲，我以生在这样英雄的国度而自豪。

和平年代里的雷锋留给我们做人的真言：“人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。”他对同志像春天般的温暖，对待工作像夏天般的火热。“雷锋精神”鼓舞着几辈人，教育了几代人。

强国之路在探索的脚步声中不断延伸，富强的梦想一天天实现。申奥、申博成功、加入世贸……中华大地喜事连连，照亮了华夏儿女的爱国之心。

红旗飘飘，党旗猎猎，祖国欣欣向荣，经济蓬勃发展，人民安居乐业，国际地位空前居高，中国人民正满怀喜悦和希望朝着现代化的宏伟目标迈进。_的光辉历程，走出了一条亘古不变的真理：中国共产党是时代的中流砥柱，是中华民族的脊梁。

“没有中国共产党，就没有新中国。”用历史验证中国共产党的伟大历程，我们要铭记党，拥护党，所谓党民一心，对党就像对我们的亲人。

1、只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。

2、只要路是对的，就不怕路远。

3、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

4、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

5、有理想在的地方，地狱就是天堂，有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

6、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

7、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

8、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

9、贪婪：是最真实的贫穷，满足：是最真实的财富。

10、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

11、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

12、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

13、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

14、人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来。点燃它吧，让它燃烧成熊熊的大火。

15、让我们用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。

16、秋天的硕果不属于春天的赏花人，而属于春天的耕耘者。你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天！

17、前方无绝路，希望在转角。

18、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

19、快乐要懂得和大家分享，才能加倍的快乐。

20、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

21、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

22、回避现实的人，未来将更不理想。

23、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

24、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

25、春天，耕耘播种的季节；青春，激情满怀的年华。我的伙伴，你抓紧这季节，我趁着这季节，我趁着这年华，咱俩暗暗相约；你追我赶。

26、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

在石狮市曾坑社区厝头新村，整条街都喜气洋洋，不用打听，我们顺着密密麻麻的彩带、横幅和拱门，就找到杨丽婉家。

这是一幢不起眼的三层小楼，一楼和二楼是二十几年前建的旧式石头房，高高的石头门槛，室内光线有些昏暗，没有装修。第三层是前几年杨丽婉的父母为了行动不便的她，四处筹钱加盖的。

1978年，杨丽婉出生于这样一个普通的农家，唯一不普通的是她父母的身高。她的父亲杨华权，身高1.86米，母亲张秀烨也有1.73米，他们的两个女儿、一个儿子，显然都遗传到了他们的高度。从小杨丽婉的身高就远超同龄人，小学毕业时，年仅13岁的她，身高已有1.70米。

父母各自的家族历来不缺“高人”，练习体育的先天条件很好。但是对于世代都在地里刨食的农民来说，这样的身高，并不特别意味着什么。体育，只是一个遥远的概念。

因此，当杨丽婉的启蒙教练王示，偶然发现她，建议跟着他练篮球时，杨华权和妻子犹豫了——打球能打出好前途吗?他们规划孩子的未来时，还是希望他们能读好书，将来考大学，毕业后找份好工作。

“身体条件这么好，不练体育，太可惜了。”惜才的王示不放弃，一再说服杨父。经过慎重的考虑，最终，他们同意了，“当时想了想，不管她球打得怎么样，以后能不能出人头地，让教练训一训，变乖点也好。”杨华权笑着说，丽婉的性格从小很像男孩子，调皮捣蛋，经常跟同学打架，也不认真读书，他们没少操心。

就这样，13岁的杨丽婉开始跟着王示练习篮球，踏上了体育之路。

自从读完了《风筝下的少年》这本书以后，我的心里头好似打翻了五味瓶一般，酸甜苦辣咸五味俱全。书中描写的有关南京大屠杀惨烈的场面令我心酸；读到王仁高被鬼子强迫钩尸体，体会到了当时身为中国人的苦；日本军官小林宗作心狠手辣，使用狠毒的奸计迫害中国人民。在韩顺风十八岁那年鬼子投降，小林宗作被迫自杀。经过全民努力，苦尽甘来。

这本书主要讲了日本鬼子在攻占南京后，开始了南京大屠杀。屠杀过后，有一个幸免于难的孩子叫韩顺风。他经过一番波折之后，找到了他唯一的亲人——大舅王仁高。原来王仁高一直和黄民举、尹长年、肖雨亮三人一起奉日本人的命令往长江里抛尸体。由于这里有吃有喝，所以大舅便把顺风也接来住在一起。后来他们遇到了大汉陈述武，不久陈述武竟然与日本鬼子同归于尽了。这件事给顺风很大的影响，大舅死后，顺风就参加了抗日军队。直到顺风十八岁那年，抗战胜利，鬼子投降，小林宗作负罪自尽。

才开始读这本书的时候，我很疑惑：为什么日本人要来侵犯我们、屠杀我们的同胞呢？后来我终于明白了：那是因为我们弱小啊！晚清时期，我们曾签订过多少不平等条约呀！李鸿章被外国人打了一枪，我们却要赔付他们2亿两白银！这都是我们民族弱小的缘故呀！大汉陈述武本是一个混混，但他却敢于和日本兵同归于尽，可见他是一个有骨气、有尊严的中国人。更令我感动的是，他是怀着一颗怎样的爱国之心在敌人面前威武不屈。换做是我，会有如此的勇气吗？他这种为了国家舍弃自我的精神，值得我们学习并应该为之发扬光大。更令我难忘的还有：王仁高等人被鬼子杀害的时候，他们个个显得镇定自若、气定神闲。面对敌人的枪口，他们视死如归。这种气概，这种精神，令我敬佩。

读了这本书我明白了自己应该好好学习，长大后用自己的本领精忠报国。不允许外国人干预我们的国事，因为我们是像韩顺风一样的中国的少年，是王仁高、陈述武们的后人，我们是中国未来的主人！

戴眼罩的赛马不管他人的看法，不和他人比较，认定目标为自己奔跑，因此赢得成功。在生命的长袍中，只要认定目标，就不要在意他人的目光，只为自己奔跑。

汪国真在《热爱生命》中写道：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，就只顾得风雨兼程。”成功的路途中或许会有他人的流言，然而既然确定了目标就应该只看着目标前进，因为生命是一次为自己奔跑的比赛。

在小说《飘》中，斯嘉丽面对南北战争给自己生活带来的困境，面对众人对自己从商的鄙夷，没有被****。不顾他人异样的眼光，她为自己奔跑，穿越流言的雨林，最终战胜各种困难。如果斯嘉丽面对众人的歧视而退缩，她就不能克服难关。正是因为斯嘉丽认定目标后不在意他人的目光，才使她走出困境。

正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧！”人生是属于自己的，只有自己才能掌握，为自己奔跑，认定自己的目标，不必太在意他人的目光。

徐静蕾在拍完《杜拉拉升职记》后声名大噪，但在龙年贺岁片的竞争中，面对《龙门飞甲》与《金陵十三钗》的强势，她并不被舆论看好。然而面对众人的质疑，徐静蕾没有过多在意对手的强大和外界的压力，她将一切聚焦在新作的创新。最终《亲密敌人》在两部大片夹击中顺利生存，成为今年贺岁片中最大的黑马。

正是因为徐静蕾没有过多在意他人的看法，只为自己奔跑，才使她能够全身心投入电影制作，从而使《亲密敌人》大获成功。

中国在飞速发展，“中国威胁论”也随之而来。其实，面对世界的误解，我们不能为了讨好世界而放弃发展，更不能因他人的怀疑的眼光而停止前进的步伐。为自己奔跑，等到我们到达目标再向世界宣告——他们错了。

庄子没有顺应世俗的目光去做官，他为自己奔跑，使自己能保持“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的高洁生活；浮士德没有为自己奔跑，他顺应世俗的变化改变志向，最终一事无成。

为自己奔跑，他人的看法不过是风中飘扬的虚花，自己的坚持才市开出果实的真花，为自己奔跑，做自己生命的主人，为自己奔跑，走自己的路，让别人说去吧！

[为自己奔跑_初三作文

我一直都是一个幸福的孩子，没有伞的孩子，

在家里，我有哥哥姐姐的宠爱，爸爸妈妈的疼爱，

在学校，我有朋友同学的快乐，各科老师的谆谆教诲，

现在，我有朋友同事的热情帮助，组长领导的亲切关怀。

所以，我一直都很幸福。

我一直都是一个幸运的孩子。

我出生在一个平凡，但其乐融融的幸福家庭里，

我是一个长相一般、学习一般，但性格温和的孩子，

我在一个平凡枯燥，但有很好的同事们帮助我的工作中成长，

所以，我一直都很幸运。

我一直都是一个恋旧的孩子。

当我习惯一个地方后，我会不舍得离开，

当我习惯一个岗位、一群人后，我也会不舍得……

但是，

因为我的恋旧，所以我总是那么停滞不前，原地不动。

如今，我不再是个孩子，

虽然我依然还是幸福、快乐、恋旧的人，

但是我要为自己努力一下，机会总是青睐懂得抓住的人，

我不知道以后会怎样，但是眼前的选择至少让我不再那么一成不变。

除了在日记里鼓励自己，我心里没有底气。

现实与理想之间，不变的是跋涉；

暗淡与辉煌之间，不变的是开拓；

开始与结果之间，不变的是努力。

岁月蹉跎，时光荏苒，

我没有什么可说，

只希望自己不要太失败，

选择很难，坚持也很难，

至少以后再不如意，我都能够一人好好面对，

因为自己选择的路，即使跪着也要把它走完。

傻傻的我，总是忘记带伞，但也享受在雨中奔跑的感觉，

因为一个人跑的时候，一句话总在我耳边荡漾：

“没有伞的孩子，必须努力奔跑！”

况且，如今，我已长大！

[必须努力奔跑作文

小草沐浴着明媚的阳光，茁壮成长；鲜花享受着柔和的阳光，竞相开放；而我们身为祖国的希望，更是在阳光的庇护之下，快乐得跑向远方。

记得那次，考试连续失利，心情跌至谷底。感觉自己是世界上最无用的人，也顿时感觉到了现实的残酷以及其的冰冷。晚自习的第二节课下课我独自来到了操场，雨刚停，场地湿漉漉的，人也不多，我便独自漫步在了操场。

空气里弥漫着泥土的芬香，这是下雨后才独有的味道。晚风拂过，树叶也跟着“沙沙沙”的响。视线越过校园边界的墙，只见大东方墙体上的光在不断变化着颜色和它的行动轨迹。一切都是那么的美好。可偏偏我的心情却是那么糟糕，就如一团烂泥，与这美好的夜晚格格不入。

再抬头望望天空中的云。夜晚的白云很白、很轻，虽没有白天白云的那种雄厚，但它薄如细沙，轻轻地撒在了天空之中。白云轻轻的飘，随着风的走向变幻无常，白云也经常的就此吹散了，但很快又重新聚集在了一起，一起飘向远方。白云似乎很乐观，不会因短暂的分离而就此沮丧。再想想如今的我，受了一点的挫折就已被打倒，而这白云呢？却怀着一颗积极的心，继续向前。霎时间，我顿感豁然开朗，眼前的路也似乎变得清晰起来。消极的心也立马被积极所照亮。

回到教室，我又顿感有一股无名的动力在催我向前。做数学难题时也不会就束手放弃，而是卯足了一股劲迎难而上了。我想这就是积极的力量了吧。

积极就如我生命的中的阳光，笼罩着我、庇护着我给我以向前的勇气、坚持下去的信心。抱着一颗积极的心奋勇向前，摘下人生中的桂冠、夺取天空中的星星。在人生的道路中、在积极的阳光之下向前奔跑，享受生命的乐趣、感悟生命的意义。

两千多年前，当奔跑了四十余公里的菲迪皮得斯回到雅典时，世人都为之喝彩。这不仅仅是为一个小国战胜大国而喝彩，更是为一个用生命奔跑、用生命书写奇迹的人喝彩。

在羊山湖畔的仙林迷你马拉松赛场上，我们也用奔跑书写了属于自己的活力与激情。

清晨，当花间还残留着昨夜的露水时，我们已站在跃跃欲试的人群中，静静地等待着发令枪响的那一刻。尽管年龄不同，性别不同，肤色不同，但每一个人的脸上都写满了激动与期待。

突然，传来一声巨响——发令枪响了。大家你追我赶，人人奋勇，个个争先。我也如离弦的箭一般冲了出去。

起初1000米赛程，个个都憋足了劲，每个人的脸都涨得通红，赛跑的队伍移动速度很快。新鲜劲一过，在接下来的赛程中，有的人开始放慢了脚步，有的则干脆坐在了地上，止步不前。

还有一些早已跑不动的孩子，却又不甘落后，他们哭着，嚷着，要大人抱着跑。不常跑步的我，在拼命加速1000米后，早已气喘吁吁，再加上不断地被人赶超，我不禁放慢了脚步。

突然，一个身影从我身边跑过，是爸爸！尽管他已是满头大汗，但他坚毅的脚步始终未停下来。他回头冲我笑了笑，我的心不禁一颤。一想到昔日那个心怀梦想的勇士，一想到他跋山涉水后依然坚强的微笑，眼前的痛苦又算得了什么呢？我不禁又加快了脚步。

5公里的迷你马拉松赛跑，绝对是一场毅力与体力双方面的较量。胜利的终点一步一步在接近，我却由于体力不支，步伐愈加沉重。我拖着因劳累而有些不听使唤的腿，步履维艰，但心中一直有一个信念在支撑着我，不断向前……

当把周围的对手一个一个超越后，我的心情变得愈加轻松起来。我突然能够理解父母平时经常说的奔跑的意义了。其实，在我们人生前进的道路上，并不如想象中的那么艰难，只要坚持奔跑，我们就能够实现自己的理想。

当我携着爸爸的手一起跨过终点线时，一股前所未有的喜悦之情溢满全身。爸爸意味深长地拍拍我的肩膀：“小伙子终于长大了。”我也若有所悟地看着身后仍在奔跑的人群。

是啊，人行天地之间，也是一场长跑。唯有持之以恒，坚持跑到最后，方能笑得最灿烂！

当你在为某个人面对困难而担心时，你不会知道那个困难有多为难，所以只有真正去面对，才是解决困难最好的方式。如果每一个人都如你一般在路的一旁加油鼓掌，那迎接挑战的人就会一点一点消失，直到一天你会发现，生活中的小问题都会让你感到头疼。为别人加油即是为自己的逃避找令你一个心安理得的借口，没有什么比逃避更烂的惩罚了。那些一直逃避的人，一步步，在无知觉地迈向失败且永远不可能再成功的深渊。

“我的一生只有两种状态，成功和奔向成功的路上。”一个伟人曾说出了这般自信的话，试想哪一个伟人不是经历多次失败，付诸十二分的冲劲与努力才得以成功的呢？每一个人都有奔跑的权力和能力，抓住他，你就抓住了成功的钥匙。不管你天赋再差再烂，勤奋自信与勇敢会令你乘风破浪直达胜利的彼岸。成功过的人才会懂得成功的快乐。当你努力过后，你会发现自己的付出是通向成功的必要条件。那就像品尝自己第一次做的饭的感觉，虽然不一定可口，但一定慰藉心灵。

你说：“虽然我是一个鼓掌的人，品尝不到成功的喜悦，但我为那些跑步的人付出了啊。我心里很满足。”你也问我，当一个跑步的人到底有什么好呢？那我便可以负责任的告诉你，我跑步也是在为大家付出。我曾是一个十分平凡的人，但我的勇敢自信让我变得不平凡，变得更“帅”了。每一个人都可以如我一般，奔跑起来，奔向成功的彼岸。而那时我亦然可以退到一旁，为你们鼓掌，一起分享付出的喜悦。我奔跑为了成功，但我更愿你们如同我一般奔跑起来，这对于我来说才是最大的成功。

人生要保持前进的姿态，否则原地踏步甚至退步，将会被社会淘汰。在这场没有硝烟的世界大战里，前进才是保全性命的最佳方式。比如学校里你与同学比成绩，无所谓的态度会让你退到垫底，被死死的踩在脚下。电梯差一个人就要满载了，你身旁有一个比你高大的人，赶紧冲刺啊，谁想爬那几百阶楼梯呢？生活无处不竞争，竞争的最好方式——你们也都知道了——那就是奔跑的状态。

如果你问我，你不也去鼓掌了吗？但是在鼓掌的时候，我的心里是和他们在一起的，因为我一直有一颗奔跑的心。

楼下的山茶花舒展开殷红得几近浓艳的花瓣，它乐呵呵地绽放着，也不为足下有意或无意消殒的落红而伤神，毕竟春光正好。爷爷家的小狗也奔腾于田埂，欢喜地扑蝴蝶，也许它不曾知道这奔跑的意义，却知晓血液里流淌着与土地的情缘。

能在春光中奔跑，是多么令人享受，我却一度失去了体会这种惬意的能力。体育中考在即，我的腿却弄伤了，抽丝般的痊愈过程让我在看到大家跑步成绩突飞猛进时更焦虑阴沉。躲在畏惧的阴影里，烦心事也接踵而至。

午餐后，我咬着牙跌跌撞撞地下了楼，看到了一位昔日相交甚密的好友，不禁眼前一亮。我盼着能从她那得到些许慰藉，她眉眼弯弯，笑靥如花，只是脱口而出的话像玻璃碴刺心：“哎呀，你这是怎么了，走路还一瘸一拐的呢!”她唇边尽力不放大的微妙弧度令我几乎是不假思索地松开了挽着她手臂的手，装作不在意地附和：“是啊，这可是没有办法的事呢!”

我不知道自己是怎样走到通往教室的最后几层楼梯的，直到小河流水的声音让我抬起头。几天前刚下过大雨，那时小河的水昏黄浑浊，底层的泥沙翻腾上来，霸道地覆满水面，让人看了不免心生忧绪。现在呢，河面虽还没完全澄澈，但在已有消散隐退之势的泥浆中能清楚地看见一点，一块甚至一方的清澈。阳光将我的视野照得明亮开阔，远处的田野褪去了初春的柔媚，植物拼命地拔节，蕴满了生机。我听着流水的潺潺细语，满足地让清爽的空气滑进胸腔，世界忽然静了下来。

任大雨滂沱，由黄沙浮沉，这水流从未停止奔腾。即使为泥沙绊住了腿脚，也不轻易弃下心中的追求。为什么呢?许是为了与春天的约定，许是为了不辱自身使命。

我低下头，爬上最后一层楼梯，带着虔诚与敬仰。我的胃里有午饭，脖颈上有阳光，脑子里有理想，心中有希望，灵魂里则有一丝欣喜与疯狂，毕竟现在我拥有大好春光，毕竟我知晓奔跑的方向。

生活让你被雨浇透，让你双脚沾满泥，也只是为了你能在晴朗的日子里，拥抱春光，尽情奔跑。

十年前，一场暴风雨折断了我的翅膀，浇灭了我内心的火焰，从此我的世界一片黑暗;十年后，你的出现如一抹春光，让我明白没有翅膀，我还可以奔跑。

十年前的一个春天，阳光明媚。我欢天喜地地回到家，却怎么也找不那个熟悉的身影。“爸……妈呢?”“走了，听话。”

四个字，粉碎了我全部的遐想。从此，我的世界便是无边无际的黑暗，压抑得令人窒息。

十年里，我学会了一切。洗衣服、炒菜、做饭……所以，当一双与年龄完全不相符的红肿的手伸到你的面前时，你哭着搂紧了我。

也许是黑暗了太久。当春光洒向我时，竟觉得十分刺眼，烦燥。

一个宁静的夜晚，你小心翼翼地敲了敲我的门，我不耐烦地吐出三个字：“怎么了。”

你局促地捋了捋头发，又十分小心地问我：“我听隔壁小芳说学校要开家长会，怎么没听你说啊?”“你又不是我家长，我干嘛跟你说?”我冷冷地甩出一句话，倒头便睡。朦朦胧胧中听见你轻声叹气：“这孩子……”语末，我感觉身上多了一床被子。

第二天，我照常对班主任说家长有事，也照常以优秀学生代表的身份上台发言。扫视一下家长席，我懵了：那个在角落里满脸笑地与旁人谈话的……

发言完毕，我怒气冲冲地向她冲去，“你怎么来了!?”她依旧是笑笑，对着旁边的妇人说：“瞧，这就是我女儿。”“哟，这是您女儿呀，难怪，龙生龙凤生凤呀……”说完便哈哈大笑。她听了，越发高兴。“龙生龙凤生凤，我又不是你生的，你瞎高兴个什么劲?”我心中嘀咕着，坐在了她的旁边。这时，那位妇人又凑过头来，把我端详了一下，又赞叹：“长得俊，跟你妈呀，一个模子里刻出来的”我一听，乐了：这大嫂眼力还真行，女儿跟继母一个模子刻出来的，头一回听说。我无奈地望了望她，内心深处的坚冰，好像在一点一点地熔化。这时她又和大嫂谈起教育来：“我家丫头，刻苦得很，每天晚上学到十一点多才睡，我是看在眼里疼在心里，我就跟她说别太苦了，我们家姑娘不这样学也可以上清华……”“妈!”我怒喝一声，却被这个称呼吓了一大跳，顿了一顿，又含着笑意说，“吹吧，你!”其实心里比吃了蜜还甜。

走在回家的路上，阳光明媚。“妈，”我又一次叫了你。你的眼底有藏不住的笑意：“怎么啦?”“你吹牛的样子好丑!”说完，撒腿就跑。“臭丫头，耍起你妈来了!”你含着笑赶过来。

我和你奔跑着，在春光里。

非常时期尽非常之责!舍小家、为大家，始终坚守在疫情防控的前沿阵地，把镜头对准一线，聚焦现场，见证和记录这场全民战“疫”中的感人瞬间、动人故事——

正月初二早上，正在给两个孩子准备早餐的武都区委宣传部科员焦晓霞突然接到电话，“快!有紧急会议，你赶紧去采访!”来不及等锅里的牛奶煮开，焦晓霞便匆匆赶往单位。

刚进会议室，工作人员便为每位参会人员分发了一个医用口罩，她就意识到有“大事”发生了!会上，武都区委区政府对新冠肺炎疫情防控工作做出安排部署，会议结束已是中午11点。

“疫情不等人，必须把区委区政府的决策部署第一时间发布出去!”焦晓霞顾不上回家，便在办公室里迅速写稿、整理照片，并联系编辑发布，一小时后，稿件就在陇南武都发布微信公众平台发出。

焦晓霞的丈夫也是一名新闻工作者，平常两人就自嘲是“一条战线上的兄弟”。疫情当前，她跟丈夫一商量，初二当天，他们就将两个孩子送回了父母家里，夫妻俩全身心投入到疫情防控的宣传报道中。

真正的决战，往往在看不见的地方展开。最初几天，武都城区医用口罩全部售空，外出采访没有口罩，焦晓霞就自己动手做口罩;出行交通受限，她就骑着自行车去搜集新闻线索;在医院、在火车站，她穿戴简单的防护装备采写了一条条有温度的新闻稿件。

要写出有深度的新闻稿件，就必须走近新闻发生地。正月初十，刚刚发送完一篇新闻稿件准备午休的焦晓霞，无意间在朋友圈刷到武都区两位医务人员在火车站大厅席地而睡的照片，作为一名有十多年工作经验的新闻工作者，她立马觉察到这张照片背后肯定有故事。

“快!半个小时内我要照片上这两个人的电话!”发动自己的私人关系，焦晓霞很快就联系上了照片中的主人公胡婷，并进行了深度采访。当天，《胡婷：我是党员我先上!》的新闻稿件被人民网、每日甘肃网、陇南发布等中央、省、市主流媒体纷纷转发，胡婷的感人事迹一时间家喻户晓。

连续多日的高强度工作，让焦晓霞入睡困难。“一闭上眼，脑子里都是稿子，感觉大脑根本休息不下来!”她的丈夫明白这是用脑过度，第二天买来了安神助眠的药物;朋友们则打趣她走火入魔了，她笑着说：“我的乐趣，只有干这份工作的人才懂!”是啊!每每看到朋友圈里她的稿件“刷屏”，她是快乐的!

焦晓霞是新闻工作者，是母亲，也是女儿。她的母亲患有高血压、脑梗，不能劳累，父亲也在四年前做过大手术，需要静养。而两个孩子正是闹腾的年龄，父母替他们照顾孩子的辛劳她看在眼里疼在心里。

正月初八那天，在单位整理完稿件的焦晓霞在超市购买了一些蔬菜，赶往父母家里看望孩子。刚进门，就看到父母正在给她两岁的小儿子物理降温。“娃发烧，你们怎么不告诉我?”看到沙发上无精打采的孩子和手忙脚乱的父母，她的心里不是滋味。“说了只会让你们分心，我和你爸能行，你把工作干好就行了!”朴实的父母教会了她朴素的人生道理：“在单位需要你的时候，你就要全力以赴!”

其实，焦晓霞可以不用这么“拼”，她已经通过考试被陇南市抗震办选调，即将去新单位就职。朋友们劝她“歇一歇”，可她说：“哪怕在岗一分钟，也得把这岗站好!”

时光像一支支利箭，无处不在，无时不有，它紧紧追在你身后，逼着你向前狂奔，赶着你快速成长。在这样逃亡的日子里，一开始你会感觉自己掉进了暗无天日的深渊里，迈不开步，赶不上趟，看不到光，得不到益，有时候，你甚至会觉得空间如此逼柩，空气如此稀薄，感觉自己快要呼吸不过来了……但是等你熬过来了，撑过去了，扛下来了，你就会发觉自己站在了另一处高峰上，看到了不一样的红尘俗世，不一样的人生百态！

不过话又说回来，我们作为一名学子，还是要把学习放在第一位。常言道：“学海无涯”，在扬帆远航的一程程路途中，我们的学业要一路奋进，学习要一直不停，求知要贯穿终生，求学要不忘初心。回首往昔岁月，纵看升学艰途，十多年来我们一直废寝忘食，孜孜不倦的拼搏着，有时候为了得到更满意的结果，我们甚至做到了头悬梁，锥刺股的地步，这样坚毅的决心，这样艰苦的奋斗，何尝不是一种宝贵的财富呢？在留心看看我们的父母，他们为了我们的身体，为了我们的前途，为了我们的将来，为了我们的人生，也是时时刻刻整装待发，随时准备冲锋陷阵，帮我们扫除前进路上的一切绊脚石，这样不求回报的爱，这样毫无保留的爱，何尝不是一种最珍贵的幸福呢？还有还有，还有我们兢兢业业，不丝一苟的老师们，他们为了教好我们，为了培养我们，为了教导我们，不知道浪费了多少青春年华，不晓得牺牲了多少个人空间，这样鞠躬尽瘁、死而后已的精神态度，这样默默无闻、无私奉献的优良作风，何尝不是一种最难得的暖意与善意呢？

所以啊，为了不让自己竹篮打水一场空，为了不让父母的苦心白白浪费，为了不让老师的心血一文不值，我们一定要咬紧牙关，拼尽全力，尽量做到自己最满意的地步才好。但是，亲爱的，请不要误会，我们的视角不要这么局限，我们的心胸不要这么狭隘，因为我所在意的另一片天空，除了学业之外，还有各种各样的趣事，各类各样的生活，各色各样的人生。

正所谓：天生我材必有用，我们来到这世间走一遭，那必定就有专属于自己的使命，独属于自己的人生，所以遇到挫折了，碰到难题了，请不要轻言放弃，更不要自暴自弃，一蹶不振。相反，为了战胜困难，打败黑暗，我们要越挫越勇，发扬屡败屡战的精神，然后用无悔的心，无憾的心去迎接黎明的曙光。就算我们实力不够，能力不足，一时失败了，那也没什么要紧的，因为我们只要努力过了，奋斗过了，我们就会输得心甘情愿，败的心服口服！更何况，人生并不是只有学习这是一条路可以走啊，一辈子有那么长，我们何不停下匆忙的脚步，好好静下心来选择一种最适合自己的道路呢？所以，亲爱的少年啊，倘若失败了，碰壁了，请不要颓废，更不要丧气，毕竟人生那么漫长，毕竟我们还很年轻，要知道，我们还有选择的余地，还有重来的机会！

漫漫人生路，痛苦与快乐并存，但经历过，努力过，终是无悔的。——题记

还记得，那次校运动会选拔。老师让我们400米跑。我一听，就像打了霜的茄子——焉了。要知道，我平时跑个100米就上气不接下气，还去参加比赛？我的心像是被千万只蚂蚁一点点地吞噬着，焦躁不安。身旁的佳佳和我相视一笑，当时还发着低烧的她，竟主动要求参加选拔，我真是感动。知道逃不过这一劫，我只好忐忑不安地站在了起跑线上。

“预备——跑！”老师一声令下，同学们如同脱缰的骏马，矫健的小鹿，凶猛的豹子……每个人都绷紧了神经，向前冲，谁也不示弱。只有我，勉强地跟在队伍的后面。但很快，我落下了一大截。

阳光灼热而耀眼，刺痛了我的双眼。豆大的汗珠在我的额头不断冒泡，沿着双颊淌了下来，在我的脸上形成了一条“小河”。我的步子像灌了铅，沉甸甸地抬不起来，想放弃地念头在心里油然升起。

一圈，又一圈……不幸降临了。拐弯处外圈的选手一个劲地往内圈挤。正跑得天旋地转的我不知道被谁撞了一下，身子重心不稳，猛地向前倾斜，狠狠地摔了个狗啃泥！我跌坐在地上，膝盖上的血溢了出来，疼痛麻痹了双腿，渐渐扩散到全身。

太阳依旧热情，眼泪在我的眼眶打转，顺着脸颊流淌的不知是泪水，还是汗水……

“站起来，罗以，你可以的！”佳佳在我的身旁呼啸而过，留下一句话，继续往前奔跑。她的背影在我眼前越来越小。她努力追赶前面的人，努力奔跑着。

那一瞬间，奔跑不再仅仅是奔跑，它超越了自身的意义。奔跑，超越自我。只有奔跑，才能放松身心，所有的痛都会在那一刻化为力量往前冲着。我努力使自己站了起来，跟随她的步伐。400米不是一个小距离，当我们眼里不再只看到跑道的时候，看到的更多是跑道上奔跑着的身影。是毅力，是坚强，是不放弃……

我们冲破终点线时，老师的哨声再次响起。同学们的掌声响彻操场，虽然，我们都落选了。但是，我们都成功了！

“山！快马加鞭未下鞍，奔腾急，万马站犹酣。”奔跑，是一种不舍不弃的追求；奔跑，是一种风雨兼程的坚定；奔跑，是一种敢于前进的勇气。让我们加入奔跑的队伍中吧，用我们的奔跑，用我们的激情，为奔跑喝彩！

不要放弃奔跑！因为，任何一次奔跑都有可能会使你成功，即使在奔跑中难免遇到一些挫折与困难，但经历多次奔跑后，人往往会成功，仿佛就是“雨过天晴，才会出现彩虹”这样一个道理吧！

不要放弃奔跑！如果在那些适合奔跑的时间和空间里放弃奔跑，这会成为你的一个遗憾，因为，这将使你错过最佳的成长机会，今后你基本上已经没有任何崛起的机会了，很难获得成功，距离人生巅峰更是遥不可及！

像我们知道的海伦·凯勒，就是努力奔跑的人。她双目失明，两耳失聪，却努力从一个让人同情的默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人；还有梵高，他执着于自己的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到世人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也是非常人所能及的……

不要放弃奔跑！奔跑可以让我们有更多的空间来发展自己，不断改变自我，使我们突破自我。就好比“在游戏里要先打怪升级，买好的装备”一样，要促进自我发展，好有更多的空间，去发展和完善自己！

不要放弃奔跑！不让自己遗憾！不让自己后悔……这就如做好事，做善事一般，做了就绝不回头，就要一直做下去。奔跑亦是如此，虽然付出的努力很多，过程很艰辛，但是同理，你所获得的回报也会很大！

所以，我们的人生不能放弃奔跑！