奔跑奋进20篇

当前进成为一种力量，奔跑成为一种本能。我们有何种理由轻言放弃？

每日大课间的例行跑操，红色的海洋像前进的波涛翻涌着，整个操场上满是喘气声和脚步声。十二月的寒风冰冷透骨；双眼只能用力睁着，鼻尖冻得通红。只怕一个不小心踩在前面同学早已散落，却无暇顾及的鞋带上。我想放弃，但双脚的跑动似乎已设置为固定程序，一步步的向前；我想放弃，哪怕只是歇息一秒也好，可是，我刚回头，前脚停下的同学已经那么那么远的停滞在操场的一角，我咬着牙继续奔跑。只能向前、向前，成为一种诚挚的信念和无尽的力量，奔跑着。

不知道绕过了多少个弯，多少个起点与终点的交替，队伍缓缓停下。周围一片寂静，只剩下同学们的喘息声，像胜利的歌声，回荡在操场上空。这时总有半路逃走的人说：“这没什么，我只是不想跑而已。”这样的话语是多么苍白，一个连风雨都不敢经历的人，有什么资格妄谈他人的胜利呢？这时，我总在心里想∶我坚持下来了，我不是一个弱者。我会永远向前，不断奋进。

初一就像一朵含苞待放的鲜花，需要你辛勤的浇灌才会开花。当奔跑成为一种近乎疯狂的本能时，还有什么能够阻挡你一路向前？当你正处在迷茫之际，请记住向前便是希望。如果没有目标请你记住向前，因为阳光太刺眼会使人乱了阵脚，但请向前走吧！即使星光耀眼，也不要停下来彷徨。因为阳光之后便是阴影，你将无处可逃。

让我们一起向前奔跑吧！奔向那繁花似锦的前程！

我对我爸爸印象的开始，或许就是那个背着沉重书包努力狂奔的肥胖身影，渐渐从我眼中远离、消失……

我小时对总是工作奔忙的父亲是没有印象的，我的奶奶是大厨，和她呆久了，我的口味开始非常挑，再加上上了初中又遇上了爸爸，根本没有印象的爸爸

那天阳光和煦，映着金黄的树叶子照进了我的房间。我手忙脚乱的穿好衣裳，叠好被子，提上书包就要走，开学第一次上课哪，我眼看就要迟了。厨房里突然伸出了一只大手，一把拉住了我的衣领：“早点吃了再走。”我劲儿太小，甩也甩不开，只得进了厨房，爸爸松开了手，递给我了一个大馒头。“就这个？”我一下子不乐意了，我才不吃这大馒头，谁一大早啃这个。爸爸也不乐意了，他昨儿晚值了一宿夜班，今早又着急跑忙慌回家给我做饭，我俩这就吵开了，一下子吵完，估摸着迟的也差不多了。

我急得呀，眼泪就差没出来，爸爸没好气瞪了我一眼：“赖谁，这不是你自己……”边说着，他一边提起了我的书包，一下子挎到他的肩上，他本来矮矮胖胖，这么一压，倒像个小学生了。

我推开门出去，爸爸已经开始跑了，我觉着他实在是没那个必要，因为他跑起来的速度和走着也差不了多少，但他似乎不那么认为，他是害怕了，我看得出来，他害怕我迟到。

由于常年不运动，他的身子像一大块的连着的肉，跑起来一扭扭的，再加上背个大书包，怎么看都像个大妈在扭迪斯科。汗顺着他的头就下来了，那已经不算是冒汗或者流汗了，就是一个漏水的管子，往下泄水。他大口喘着气，还一边回头朝我喊着：“迟了，要迟啦，赶紧再跑快些”，瞧他那着急的样子，我已经比不上了。

“看你以后……还……还再磨蹭”。他跑着，喘着，还喋喋不休着。那时候，他奔跑的节奏、汗水滴在地上的声音和大口的喘息声，无不打在我的心坎儿里。我追上去，便要拿书包，他将我的手一把拨开：“赶紧走了，马上……上要迟了”。

在我的眼中，他滑稽的动作不是滑稽，而是对我深深的爱。

爸爸奔跑的身影消失在我眼前，消失在年华里，那份爱，却将永远刻在我心中。

建党节快要到了，每年的七月一日都是建党节，那么，大家都知道为什么这一天是建党节吗?在这一天又发生了一些什么呢?

在_年前，中国正处在风雨飘渺、长夜难明，犹如在大海上的一叶片舟的黑暗年代，列强侵略、军阀混战、政治腐 败、民不聊生，国家命运岌岌可危。在这样的时候，人们多么渴望有一个坚强的政治力量，能够领导中国人民走上强国富民的康庄大道。中国共产党就是在这种背景下成立的。

中国共产党将马克思主义与中国的具体实际相结合，从此揭开了中国革命的新的序幕。党诞生于灾难深重的中国，成长于艰苦斗争的环境，经过长期曲折的道路，终于取得了全国政权，开创了中国历史的新时代。_年来，党走过了极不平凡的历程，有过挫折，有过失误，但谁也无法否认，成就是巨大的，业绩是辉煌的。

中国革命的胜利已经对中国历史的进程产生积极而深远的影响。新中国成立以后，特别是改革开放以来，中国经济建设飞速发展。我国已经在“一穷二白”的基础上，发展到经济总量跃居世界第七的高位。

多年来，我国的发展速度居世界第一，许多产品产量也名列世界前茅。基本建设大规模展开，某些高科技领域也取得进展，人民生活基本上达到小康水平。我们已经为在本世纪中叶达到中等发达国家水平奠定了雄厚的物质基础。今天，国际上不少有识之士指出：充满活力的中国经济不仅关系到中国本身的利益，而且对其他国家，特别是亚洲地区的繁荣，也有着越来越大的影响。

中国经济的跨越式大发展显然已经成为举世瞩目的焦点之一。在国际上，我国在恢复联合国的合法席位后，同越来越多的国家建立了友好合作关系，也改善了周边地区的地缘政治环境，并且积极参加各种区域间的对话与合作组织，扩大了在多边外交领域的活动空间。

进入21世纪，社会主义中国巍然屹立于世界东方，只要我们站稳脚跟，各项建设事业发展得好，我国对今后世界历史进程的影响，将是无法估量的。这就是为什么国际上有些反华势力非常害怕中国崛起的原因。尽管中国的外交政策致力于世界和平与发展，不同任何国家争霸，但他们仍不放心，千方百计地对中国采取遏制和对抗的政策，妄图阻滞中国的发展。

但中国的发展和国际影响的扩大，是不以人们意志为转移的现实，任何力量也阻挡不了这一根本趋势。在庆祝建党_周年的时候，心潮澎湃，思绪万千。

“叮铃铃……”下课铃声响了。

随着放学的号角吹响，人群开始在走廊涌动。一直托腮发呆的我，也只好跟着收拾东西。只是，拉上书包链的手，万分沉重。低着头，慢慢走出教室。听着旁人的欢声笑语，我木然地走过。他们的欢乐，与我无关。

"出来了啊。”一道声音突然挡在我面前。我下意识的抬起头，是她——穿着嫩黄的连衣裙，手上撑着遮阳伞，脸上明媚的笑容，刺痛了我的眼球。

我并不说话，她又说：“是因为这次考试才让你这么愁眉苦脸吗？”说着，还俏皮一笑。

“嗯……”我的声音细若游丝。“别担心！”她突然把头靠过来，“我带你去我家复习吧！”“啊？”还没等我反应过来，她已将遮阳伞收好，又一把拉起我的手，坏笑道：“走喽，开跑！”

说完，她奔跑起来。因被一起拉起的缘故，我也只好跟着她跑起来。奇怪的是，当时体育并不太好的我，竟然跑起来如此放松。平时一跑就痛的肚子也乖乖的不闹事了。

阳光下，她的身影像是镀了一层金，那么灿烂。

终到了她家楼下。她一屁股坐在楼梯上，我也被她带动坐下。“呼呼。”她喘着气。而我毫无体育课上跑圈时的痛苦，反而觉得这次奔跑很痛快。她突然瞄了我一眼，“头发真乱呢。”说着，她银铃般地笑了，我也跟着她开怀大笑起来。

一阵过后，她带我进了她家。她先在书房搜罗出一大堆资料，又端出一大盆零食水果。她先教我不会的，遇到难题，我们一起思考。偶尔她为了解闷，开个玩笑，嬉笑一番后，又开始了解题。

时钟走了一圈又一圈。不知不觉，太阳只剩最后一缕阳光抛洒在大地上。到了该回家的点，我竟有些恋恋不舍。她执意多讲了几个题才放我走。

当我走出她家小区门口，我稍稍一回头，看见她还站在阳台上目送着我远去。突然想对她说声谢谢，可又觉得矫情。只是我会记得你在阳光下拉着我奔跑的样子，对着我粲然一笑的样子。

那个努力要驱散我心中阴霾，给我带来阳光的女孩，我会永远记得。

乔木亭亭倚盖苍，栉风沐雨自担当。七十年披荆斩棘，七十年风雨兼程。七十年建国，七十年奋斗，七十年闯关，七十年夺隘。七十年涌现了数以万计的爱国志士，他们不畏一切，敢于与世界对抗，勇于与社会为敌。

“青年人要有梦想，有担当，这样新中国才能有足够的青春力量。”家是最小国，国是千万家，每要想实现个人价值、实现新时代的中国梦，我们必须勇于承担时代的使命。我们现在如果能够认真学习，努力成为一个有知识、有文化的人，长大以后报效祖国，就是最好的爱国。

自新中国成立以来，中国在世界上的地位开始逐步上升，如今，即使发生了疫情，但中国依然是世界上公认的最安全的国家。因为祖国的强大昌盛，促使我们更要积极认真行动起来，感悟时代精神，凝聚时代力量，牢记时代使命，把个人追求融入到时代发展中去，把个人梦想融入中国梦中去，履职尽责，忘我奉献，以更加奋斗的姿态和更加耀眼的业绩奋进，新时代阔步新征程。

中国是一个古老的大国，有能力，有担当，是他最大的特色。中国有着5000多年的历史，在历史的长河里，无数文人志士英雄豪杰，用他们的双手和血汗为我们筑起改革开放的长城。

青少年是中国的希望，作为中国着力培养的花朵，我们要努力去实现伟大的中国梦，需要将小我融入大我，将个人梦融入中国梦，用实际行动来诠释中国青年的责任与担当，为中国梦凝聚磅礴力量，为了实现中华民族伟大复兴而添砖加瓦。

“国泰民安”从来都不是说说而已，中国为了这四个字付出了无数努力，无数中国人付出了努力，甚至自己的生命。面对突发的疫情更是如此。“国人自强，则祖国无恙！山河无恙！”四川凉山的大火无情地带走了三十一条鲜活的生命，他们的亲人撕心裂肺的哭泣。如今无数的白衣天使正与疫情奋力对抗，他们的后盾歇斯底里的为他们呐喊助威！你们只要负责在前线打拼，我们在你们身后为你们支撑！

“哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人，和死神抢人罢了”当代作家林清玄在他的著作《苍凉深处等春来》有这样一句话：身着白衣，心有锦缎。用这句话来形容这些美丽的逆行者再合适不过了。

这次突然袭来的疫情让全世界见证了中国力量、中国决定、中国团结、中国速度、中国的大国担当！“捐躯赴国难，视死忽如归。”为什么战旗美如画？英雄的鲜血染红了它！

中国正在从一个区域性大国转变成一个国际性大国。从新中国成立至今一共四十二年了，中国已经不再落后，不再挨打了，中国已经走向世界大国，它让世界上的每一个人都对它刮目相看！当然这些都离不开国人的努力，而我们作为一个被所有中国人所期望的青少年，我们的肩上背负着历史使命和责任。只有不辱时代使命，不负人民期望，才能做合格的社会主义建设者和接班人。因此，我们更应该撸起袖子加油干！奋斗、团结、前进，中国的明天必定更加美好！

定远三中 高一（13）班 刘元开

指导教师：李玖华

夸父者，巨人也。其身高不可量，其力大不可测，饮有吞海之势，啸有开天之威。因厌日之起落升沉，欲逐而得之。

是日，夸父起，望云霞布空，紫气东来，思为吉日，持杖行，走而逐日。足起而林鸟谓之乌云，惊而归巢;手落则气旋成风，至南海方息。有巢之民甚恐，使声高气壮者登泰山以呼之，初夸父不闻，数呼而后晓。问其何事，曰：“丈夫之行声威浩大，吾等小人甚恐，食不能入腹，卧不能入眠，斗胆乞问，子缘何而行?”夸父数笑，使者见其所踏之石尽裂，悚而跌坐。夸父曰：“吾欲逐日，故行之，汝等毋惊。”言罢，复走逐日。

夸父日行夜奔不知止，盘古之灵闻之，怒现其前，提巨石阻路，骂曰：“尔等小辈，如何不知日乃吾目所化，妄欲逐而得之!”夸父行至此，汗透帽履，然声威不减，叱盘古曰：“尔乃开天之祖，缘何使日升而复落，何其扰也!吾欲得日而改之，使之高照厚土，人世永无黑夜之恐，何错之有?汝毋阻路!”举巨石而掷之于东海，复行。

夸父行之数日，脚软筋麻，气虚头昏，步如灌铅，身似蚁蛰，苦不堪言。至河，痛饮，河床渐露，虾蟹奔逃，顷之不闻水声。夸父起身欲行，神农氏阻之。神农氏曰：“汝虽为巨人，体格壮健，然不舍昼夜而逐日，汝十日可趋奔如风，二十日可疾走如狼，三十日则步似羊，四十日行若牛矣，以此推之，汝可行几日?日之距汝，遥矣!无复追矣。”夸父答曰：“足生之为行，胫生之为走，吾心已决，当逐日至死，汝毋复言!”言罢，奔走不止。

女娲感夸父之诚，欲改其念以生之。其夫阻之，曰：“此巨人虽心定神坚，其识大谬，日之运行岂敢改乎?若使其返，又损其名节，令世人笑之，不如任其行之，死于何处吾等葬之，录其事以勉励后人。”女娲应之。

夸父行至灯枯油尽之时，已跨绝百山，饮断千水，而日犹不可及。夸父伏于地，双目圆睁以望日，痛苦流泪不止。曰：“汝勿笑吾，虽吾死，终有继者，尔待乎!”言罢而死，目犹向日，齿之尽露，通身碳黑，手按地似欲复起，腿绷硬如铁，入棺而未松也。所持手杖立于地，化为桃林，桃红似血，桃大如心，以备后逐日者休憩。女娲掘坟而葬之。

有君子讥夸父曰：“身大而智小，其行虽勇，其言也谬，终一匹夫耳!”实则不然，夸父逐日之贵在神非在行，为民赴死之心，夸父具矣!然世之君子，几人为己之愿抛颅洒血，不死不休?无夸父之勇者，成事难矣。有夸父之勇者，为民念矣。夸父逐日之深意，不可胜道也哉。

柯伟龙是来自福州机场出入境边防检查站执勤四队的民警。2月26日，福州机场边检站根据国家移民管理局疫情防控工作部署，组建专人专班，负责重点入境航班以及旅客的边防检查勤务，预防疫情由境外输入。柯伟龙和战友们主动承担了这个任务。

3月12日，是柯伟龙从业以来最难忘的一天。那天，一架载有220名旅客的美国航班由福州入境，他像往常一样上台查验。中途，一名奶奶走来，柯伟龙按照程序为这位奶奶办理手续，询问得知，这位奶奶是回来看望孙子的，柯伟龙也迅速为她办理好了手续，之后到酒店进行集中隔离。

就在酒店集中隔离期间，这位奶奶核酸检测呈阳性，这也是我省首例境外输入感染病例。得知这名旅客是由自己查验时，柯伟龙并没有为此感到恐慌，而是担心起了这位奶奶，不知道她现在身体状况如何，希望她能早日见到自己的孙子。随后，柯伟龙进行了核酸检测，当报告呈阴性时，他第一时间又回到了工作岗位。

据介绍，自防疫工作开展以来，执勤队共查验航班46架次，旅客3000余人次，为12名发热旅客办理边检手续，其中经柯伟龙查验的确诊旅客有4名。

把酒祝东风，且共从容，垂杨紫陌路城东，总是当时携手处，游遍芳丛。

———题记

从小就是一个不喜欢奔跑的孩子，我所喜欢的，只是静静地站立或徐徐地前行。左边是繁华都市的车水马龙右边是遮天蔽日的高楼大厦，而我，顶着落寞的太阳在钢筋水泥打造的城市里寻找那个最真实的自己，尽管无数人坏笑着对我说过”逆水行舟，不进则退”。

春天已经到了，但是樱花还寂寥着没有开，走过那一条小路的时候，依然是和暖的春风但带着些许寂寞的味道，风中传过来那个声音，依然是像阳光一般地安定和温暖。

嗯，一起加油吧。

雪和阳光是不可以见面的，因为一旦遇见，雪就会消失不见。

但是雪和阳光可以有一个约定，一个诺言。

在冬春相交的时候，雪和阳光可以有一瞬间见到面，前提是两个人必须都跑得很快很快的时候才可以。

因为那一句话也许才开始把前行换成了疾速的奔跑，像风一样的前进，有的时候会很好很我温暖地对自己露出一个微笑，有时候也会停下来质问自己的这样的前行到底有没有意义，但是我明白我只有一直这样跑，才可以跑到彼岸，跑到那个冬春相交的地方去，跑到你的身边去。

于是，两个人，同一个诺言，向那个冬春相交的地方跑过去，一直跑，像风一样不停，也不息。

南方的冬天是很少下雪的，大抵是冬日的暖阳霸道地抢占了她的席位，才会跑着跑着，突然大雪。

强烈的气流将雪片卷上半空，又纷纷扬扬地落下来，如白梅一般飞旋着，飘舞着，风很冷，空气中有很凉的味道，有雪片落在睫毛上眨一眨，眼前的千山万壑就如如同水墨画般渲染了开来，唯美之中有些许妻凄之色。如果说雨是上天的眼泪，那么雪呢？大抵是这样一潭清沮，无处宣泄，无处倾诉，便用无情把自己冰冻，却在瞬间对上那双略带关怀的温暖明眸时，发现那些东西只是被藏在了心间更深处更暖的地域了而已，所以那再也藏不住了的悲伤和思念中医自心房缓缓倾泻下来，用一朵雪的速度奔向那个地方。

天晴了，阳光向诺言所在的那个地方冲刺而去，不断奔跑，不断前行。

[让自己奔跑起来初中作文

上帝不能无处不在，因此他创造了母亲。——小引

“孩子等等我”，那柔和温暖的声音，好像春风拂过我的心扉，这是爱的呼唤，爱的追随。

这是一个阴沉沉的下午。“啊，时间不早了!”我惊讶地叫起来，不管三七二十一，拿起书包，急急忙忙冲出了家门。寒意逐渐侵染了这片土地，呼啸而过的北风携卷着枯槁的木叶袭过我的身旁，轻而易举地带走了我指尖的温度。我觉得有些冷，有意识地扯了扯袖口的衣角，以此抵御肆虐的寒气。奔向车站的途中，30路公交车从身后急速驶过，而此时我已累得气喘吁吁，哪还有力气和公交车赛跑，眼巴巴地看着它到站，又“大摇大摆”地离开。失望地来到站台上，我急得直跺脚，嘴里嘀咕着：要迟到了要迟到了，却又无可奈何。

“孩子，等等我!”寒风中，我似乎听到有人在叫我，回过头，呀，是妈妈!她迈着小碎步向我跑来，头发早已被狂风吹得凌乱不堪。妈妈跑到我跟前，像是抵达终点一样惬意地喘了一口气，稍稍舒展紧锁的眉头：“怎么连录音机也忘带了，瞧你这记性。”我难为情地笑了，羞愧地接过妈妈递来的录音机。妈妈捋了捋被风吹乱的头发，温柔地说：“怎么，还没乘到车啊!”妈妈看了看手表，皱了皱眉：“来不及了，还是打的吧。”妈妈牵起我的手，那是一双粗糙的手，经过时间的打磨而不再细腻，多年的操劳疲惫窖藏在一处处生硬的老茧里。风，寒意不减，此刻那双手虽然触来如此冰凉，却依然给我一个暖暖的传递。我只觉得鼻子酸酸的，有说不出的滋味。妈妈挥了挥手，叫了一辆计程车，叮嘱道：“自己当心点，啊。”“嗯，妈妈再见。”车徐徐行驶，我从后视镜里看到，母亲依然伫立在风中。

人生路上，母亲的一句悉心的嘱咐，一个深情的眼神，一次温暖的抚触，都闪耀着爱的光辉。“孩子等等我”，我停下，等待又一份奔跑的母爱……

秋风，密云，细雨，酸楚。 autumn wind, dense cloud, drizzle, sour.

下雨时的天空最为阴沉，厚重的云层似一块向人行道尽头无限延伸的铅板，天气沉重得似永恒的黄昏，车水马龙从我身边流过，声音被乌云与细雨吸收。

今天是成绩公布的日子，快放假了，同学们三五成群的讨论着假期去哪里旅行，而我，似落单的大雁，孤独、无助。

静静地听细雨弹拨伤心的琴弦，留下一段凄楚的歌，试卷上那鲜红刺目似一把利刃，无情地剐着我的心，又像一把锁，将考前的信誓旦旦全锁到一个遥不可及的地方去了。我仿佛觉得这世界如槁木死灰一般，我好像走在黑色的迷谷里，迷茫、无助。

硬着头皮打开家门，偌大得房间里空无一人，更衬托出我的形单影只，空气中的浮尘也闪烁着寂寞的纤光。毫无顾忌的瘫在床上，回想起同学们异样的眼光，不甘心的眼泪无法抑制的夺眶而出，在鼻梁两旁拉下惨淡的横线，抽抽噎噎地哭湿了枕头，心头像沾了柠檬水般，酸胀，刺痛，好似不小心弄丢了什么似的。

此时此刻，我多么希望父母能为我递上一杯酸奶，一张纸巾，或用手温柔地拭去眼角的泪珠，像往常一样说上几句鼓励的话。

但此情此景早已物是人非，就像中途描出差错的拓画，早已无法与记忆中熟悉的画面完美叠上。

不知什么时候，我竟昏睡过去，直到夕阳驱散了蒙昧的晨雾才醒来，阳光硬从窗户中挤了进来，被镂空的细白纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，舒敞，漫长。

桌上有一盘点心，旁边的牛奶还残留着淡淡余温，暖茶色的便笺上有一行熟悉的笔迹，揉了揉哭肿的眼睛才看清洋溢点点温馨的语句。全身像填满了棉花一样轻盈，膨胀。心底却热哄哄平静极了，先前吵个不停的烦恼统统化为乌有。

雨后初霁，阳光甚好。千缕阳光透过云层都蜷在我的房间里，如纤羽般轻盈。那便笺上的话语化作一缕明媚阳光，照在心上。

我相信我会像你说的那样：一次失败不会将你，阳光总在风雨后!

那一次，我与阳光相遇，与你的爱相遇。我把这阳光收藏，甜甜的，暖暖的，直抵心房!

我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。

——题记

时间顺着秋天的痕迹满上脚背，潮水翻滚高涨，所谓的青春就这样被淹没了一厘米。是从什么时候开始，天气变得这么凉了呢?自己一直都没察觉。

当候鸟忙着南飞，蚂蚁忙着准备冬天的食物时，我一直安静地走在悲伤地阴影中。

从我知道这次期中考试的成绩起，心情就莫名地不好。凉凉的秋雨也似是在嘲笑我一般令我内心更加的彷徨与伤感。仿佛父母失望的眼神，憔悴的面容以及对未来的迷茫，化成一股无形的压力，并且以千百倍的姿态放大，最终如磐石般重重地压在心上。身体里每一根神经都紧绷着，每天睁眼想到的是这些，闭着眼想到的还是这些。有时甚至会敏感地认为身边的同学似乎也总是对自己冷嘲热讽。

抬眸瞥一眼阴沉的天空，眼睛蓦地变得酸涩。我轻轻捂着胸口，长长的叹出一口气。然后，我努力地笑着对自己说，过了这段时间，一切都会好的。可每说一遍，内心就颤抖一次。我不知道这是不是来源于我的恐惧。

为了使自己别扭的心绪快点消失，这个周末，我没有回家。

周末的午后，独自一人坐在寝室静心思考。因为秋天的缘故，原本就不当阳的寝室愈发让人觉得清凉，呆久了就手脚冰凉。放眼望向窗外，视野里尽是一大片一大片的明亮。我惊喜的发现早日阴沉的天空终于挂上了一轮暖阳，于是，我决定去阳台上，边晒太阳边整理自己的心情。站在阳台上，温暖的阳光扑面而来，淡化了秋天的萧瑟。体育场上此起彼伏的喝彩声不时地传入耳中，篮球场上那些充满活力的少年正在奋力拼搏;校园的林荫道上，高大的樟树好像在碧空下向着更高，更远的天际伸展，片片绿叶在秋风里迎着阳光尽情起舞，学姐们在林荫下悠闲地看书或谈笑。明朗的阳光让世界的轮廓愈加清晰，我心里瞬间豁然。

翻开日记本，想要记录下此刻的心情，却瞧见了许久前自己写在扉页上的一句话：我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。

其实我们和向日葵一样，渴望太阳，渴望天空。这种渴望来自于一种身体的本能。向日葵着魔似的随着太阳转动是为了获得更多能量，而我喜欢面朝太阳，是为了获得更多勇气和力量，带我逃离那潮湿的阴暗。

在这个温暖的午后，我内心的烦闷也应着这美好的秋阳一扫而空，身体里好像注入一股新的能量，有一个坚定的信念在心里生根萌芽。

亲爱的朋友，当明天太阳一升起，就朝它奔跑吧。

白驹过隙，岁月如梭，转瞬之间，中国共产党已经走过_的风雨，经历了_的坎坷和辉煌。

1921年7月，我们伟大的中国共产党诞生了，中国从此发生了翻天覆地的变化，中国的革命从此焕然一新了。建立了新中国，中国人民从此过上了幸福的生活，中国人民不再是半殖民地半封建社会下的受压迫的人民，中国人民站起来了。新中国的成立是震惊世界的一件大事，而这一切都要归功于中国共产党的正确领导，是它带给了我们这一切，我们每个人都应该有一颗感恩的心去感恩我们的党。

虽然仅仅是简单的八句话，但它精辟的概括了如何树立健康的世界观、人生观、价值观，是实现国家稳定，社会和谐的重要条件，之后，科学发展观的提出，更促进了社会与自然的和谐发展。

为宣传贯彻习近平总书记在二十国集团领导人应对新冠肺炎特别峰会上的重要讲话精神，增进各国青年交流，讲好国际社会携手抗疫故事，中国日报社于4月16日晚以“云直播”形式主办了主题为“人类命运共同体：我·世界·未来”的“新时代大讲堂”。来自中国、俄罗斯、美国的六位青少年发表英语演讲，向全球观众讲述他们自新冠肺炎疫情暴发以来的经历，分享了自己对构建人类命运共同体、各国携手抗击疫情的思考和体会。

上海星河湾双语学校五年级学生王梓一讲述了家人抗疫的故事。他的许多家人住在武汉，平时通过“快乐家庭”微信群交流。疫情防控期间，他的七位家人成了志愿者，有的在社区服务，有的为患者和医护人员提供帮助。王梓一的家庭只是武汉众多家庭中的一个，大家都严格遵守隔离政策，为对抗病毒尽自己的一份力量。隔离的时光见证着无数家庭的担忧和关切，但也汇聚起团结的力量。“疫情虽然还没有结束，但相信胜利就要来临”，他希望大家的生活都能快些恢复正常，欢迎所有人“都能到武汉尝尝美味的热干面，登上黄鹤楼，和亲友们一起来几张有趣的自拍”。

来自俄罗斯圣彼得堡国立大学的阿丽萨·托普奇(Alisa Topchiy)表示，世界正面临着巨大的挑战：“全球如今似乎陷入了无底的海洋，一片充满不确定性和恐惧的海洋”。她对中国人民为抗击疫情作出的努力十分赞赏，为中国取得的阶段性成效感到高兴，特别是中俄两国守望相助，充分体现了两国人民的友谊，并且表现出对国际社会的强烈责任感。她对医务人员、青年志愿者表达了敬意，医生们不顾个人安危拯救他人生命，青年志愿者们为老人送去食物和药品。她对人类最终能战胜这次疫情充满信心，因为几千年来，人类面临着诸多可怕的灾难，但每次我们都成功了。“只有共同努力，才能找到办法消灭病毒。我们必须直面恐惧、毫无畏惧，我们已经准备好战斗”，阿丽萨说。

“我的城市病了，但我对她的爱不会变;我的第二故乡病了，但我仍和她紧紧联结在一起。”学习汉语多年、数次来华游历学习的哈佛大学大一学生洪明伟(Max Horne)在演讲中分享了他的中国情缘。疫情期间，他专门拍摄了“加油武汉、加油中国”主题短视频来表达对中国抗疫工作的支持。他介绍说，哈佛大学师生在短短一两个月内受疫情影响，生活状态发生巨大变化;同时，哈佛师生在线上顺利开课，在线下积极开展志愿活动。他表示，当我们团结一心的时候，没有任何力量能够打倒我们，我们一定会打赢这场战役。他特别指出，尽管中美关系出现一些紧张态势，但还是有许多美国民众认为，要放眼全球，增进人文交流，深化双边合作。

雪飞洋是一名在伦敦政治经济学院学习的中国学生，本科毕业于上海外国语大学。在英国疫情严峻的情况下，她选择了留在伦敦。虽然远在异国他乡，她和朋友们想方设法购买抗疫物资，向中国医院捐赠口罩，这个过程让她发现自己“从未感受到过如此强烈的爱国情感和团结之情”。面对英国一些地方出现的针对亚洲背景人士的诽谤甚至霸凌，她和同学们勇敢地为打赢“反种族歧视”这场“战争”而努力。“歧视比病毒更可怕”，她们在社交媒体平台建立了“中国人反对种族主义病毒”的账号，组织游行，拍摄纪录片，受到当地许多民众和亚裔的支持。她说，也许战胜新冠肺炎疫情需要一些时间，但无论这一天何时到来，人们都应当明白——“无论一个人的年龄、性别、种族、宗教、国籍如何，都应当被尊重”。

朱家毅毕业于中国人民大学，目前在美国南加州大学学习，她分享了关于中国和美国对疫情不同的应对方式的体会。疫情暴发时，她刚到洛杉矶学习半年。她认识到，“隔离”有利于阻止病毒，但如果当地人满不在乎，那这种“自我牺牲”就没有意义。随着美国疫情日趋紧张，朱家毅选择返回国内，并在集中隔离点观察。其间，她见证了海关人员、隔离点工作人员、心理辅导师等抗疫一线工作者夜以继日的辛勤工作。为了让大家都能平安回家，他们却不能回家，朱家毅深受感动。她结合电影《釜山行》的观感和现实经历，思考了人类面对疫情可能作出的选择。“每个人都是这个历史篇章的书写者，并有着自己的选择：同情还是仇恨?理解还是偏见?携手还是互斥?”朱家毅说，“只有选择团结一致，人类才有机会战胜病毒。”

熊子卿就读于上海外国语大学，现在美国加州蒙特雷国际研究院交换学习。考虑到各方面因素，他选择留在美国。令他感动的是，虽然离“家”很远，但是“家”来到了他的身边，使领馆准备了防疫包，不断发布防疫知识，始终关心着每一位留学生。他认为，面对新冠肺炎疫情这一巨大挑战，仅仅靠“保持社交距离”是不够的，保持距离不等于隔绝关爱，所谓的“封锁”更不是全球化的终结，流行病不能隔离友谊、善意、思想碰撞和知识交流，社交网络是连接你我的重要桥梁。熊子卿表示，在全球这个充满“爱与和平”的大家庭中，我们彼此深深依赖;永远不要忘记，只有团结一致，我们才能战胜困难，迎来胜利和繁荣。

中国日报社2018年初创办“新时代大讲堂”，充分利用自身国际化、全媒体、多语种、多平台的优势，通过创新叙事演讲的方式，打造新时代向世界传播中国声音的新平台。每期活动均选取具有世界意义的中国话题，邀请中外意见领袖同台交流，从国际视角出发，回应世界对中国热点问题和重大主张的关切，揭示中国故事背后的世界意义，为阐释和传播构建人类命运共同体的中国方案、中国智慧作出贡献。

这个世界，最多的就是人。人善于思考，懂得选择。在生活中，有很多需要做出选择的瞬间，这时候有的人选择在路边鼓掌，有的人选择在路上奔跑。

人生在世，有几个人能站在金字塔的顶峰俯瞰大地，又有多少人在金字塔底端默默地努力？在我看来，平平淡淡才是享受人生的最好态度。生活中不需要太多的浓墨重彩，远离平庸，做最真实的自己，收获点滴的喜悦就足够了。

然而又有多少人曾幻想自己在路上奔跑。每个人都有年少轻狂的时候，想受到别人的关注与追捧。但奔跑不是幻想，是行动。奔跑不是一蹴而就，需要你经历一个漫长而又艰辛的过程。

“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞。”这是《蜗牛》里的一段歌词，多少人就像这只蜗牛一样，为自己最初的梦想努力拼搏着，然后逐渐经过时间打磨，直到再也没有了最初的勇气和精力。曾经的雄心壮志也不过是过眼云烟，我们最终只能坐在路边鼓掌，看云卷云舒。

但是，路上奔跑却同样也是可行的，百度创始人李彦宏、阿里巴巴创始人马云、美国总统林肯……这些人曾经都是和我们一样的普通人，但他们有信念，有梦想，有机遇，有激情，正因如此，他们创造了巨大的成功，拥有了在路上奔跑的资格。

在路边鼓掌也好，在路上奔跑也罢，都是人生的选择。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。人生中不要后悔自己的选择，要学会尊重选择，活出自己的精彩。

每个人都有自己的梦想，有些人对自己的梦想毫不在乎，而有些人为梦想时刻准备着，为梦想时刻奔跑着。

有一次，我家买了一条金鱼，不知你们是否发现过──金鱼靠近肚子边的鱼鳍总是会左右摇摆着，夜以继日地摇摆着，甚至连睡觉也不停地摇摆着。仿佛一位追梦者向自己的梦奔跑着

而梦想就像一架风筝，如果你没有付出努力是永远追不着的，反而会离梦想越来越远，如果你付出了汗水，付出了努力，那么你就会离梦想越来越近，实现自己的梦想。

金鱼就有这样的品质，美国篮球巨星科比·布莱恩特也具有这样的优良品质。

在一次会议上，一位记者向篮球巨星科比·恩特布莱提出一个问题：“你为什么会成为一位大名鼎鼎的巨星？”而科比·恩特布莱是这样回答的：“你知道早晨4点的洛杉矶是什么样的吗？”这位记者十分迷惑，于是科比·恩特布莱做出了这样的回答：“早上4点的洛杉矶十分黑暗，行人稀少，可我这时却在练习。”

看到这儿，我十分吃惊，热泪情不自禁地从眼眶里涌了出来。在这里，我们来做个计算：如果别人每天比你早起4个小时，10天就是40个小时，100天就是400个小时。你来想想，如果你在起跑线上比别人少这么多的时间，你自然不会比别人更好，

10年过后，洛杉矶依然是那么黑暗，而阳光却一点一滴地散在了科比·恩特布莱身上，最终成为了万众瞩目的篮球巨星。

梦想，不是你想实现就可以实现的，要想实现梦想，就得付出千万份的努力，让我们为梦想时刻奔跑着，为梦想时刻准备着吧！

有人说：“父爱是路，母爱是灯，父母为你照亮前方的路”；有人说；“父爱是赞许，母爱是鼓励，父母让你有跌倒再站起的勇气”；有人说：“父爱是海，母爱是舟，父母给你锻炼自己的机会”。我认为，父母的爱是一缕阳光，而我正在这缕阳光中奔跑!

小时候，爸爸教我骑自行车。刚开始，感觉很简单，坐在上面有爸爸在后面扶着，一点都不怕。爸爸让我尝试着自己骑，我试了试，感觉不行。没有爸爸的帮助，自己向前骑，对我来说，好像是不可能的事。我让爸爸在后面推着我，我在前面骑。知道有爸爸在后面“保护”着我，所以，我能很放心的向前骑。慢慢的，爸爸悄悄地放手了，而我却全然不知。回头一看，爸爸不在，心一慌，跌倒了。腿蹭破了皮，流了血。这个时候，妈妈拿着糖果，鼓励我，还帮我包扎伤口。经过爸爸的帮助和妈妈的鼓励，我最终学会了骑车。

长大些后，学习有些紧张，作业也要写到很晚。爸爸对我越来越严格，妈妈也变得越来越“唠叨”

一次考试前，我一直在房间里复习。妈妈在厨房喊着：“吃饭了，快出来吃饭。”我一心只想着要快点复习复习，再好好看看知识点便应付着回答道：“你们先吃吧，不饿”妈妈一听我不想吃，就到我房间，想劝我吃去吃点“欣欣，知道你要复习，但是也不能饿坏了自己啊，多少出来吃点吧。”我正在背书，被她这么一吵，思路彻底乱了。就有些心烦，把她“赶”了出去。

过了一会儿，爸爸进来了，说要和我谈谈，说；“妈妈也是为你好，也是担心你是不是？你自己好好想想……”我仔细想了想，妈妈也是担心我饿坏了自己，担心我的身体。想明白了，推开了我房间的门，我用余光扫了一下厨房，没发现妈妈，刚要去妈妈的房间，就看见妈妈在沙发上睡着了。在丝丝灯光下，我能清楚的看见妈妈那浓密而又乌黑的秀发中藏着几根银丝。我的眼泪不知不觉的流了下来。我回到房间，拿了条被子，走到客厅，为妈妈盖上，便回到房间了。

这个世界上的所有人，都是父母给的生命。我们就像在灿烂阳光下的花朵，而我们的父母就是一直守护着我们的那缕阳光。

黎明，我和我们班的阳光少年秦宇一起走出家门，准备开始精彩的晨练。我练了一阵之后，因体力不支坐在一旁，静静地看着秦宇在那儿锻炼。

过了一会儿，秦宇跑了过来，他扬着笑脸说：“我最后跑一圈，你帮我记一下时，看看我进步了多少！”

“成！”我掏出手机，准备好了以后，我便一声令下：“开始！”他一下子就冲了出去。

这时阳光正好从地平线上窜了出来，阳光的边缘落在了秦宇的步伐上。从我的角度看去，秦宇每跑一步，脚下的路便多了一寸阳光。就这样，秦宇仿佛是光明的使者，所到之处都被阳光所覆盖，他如同那手持宝剑的将士，一路上披荆斩棘，打败了重重黑暗。

那一瞬间，看着阳光和秦宇，我想到了很多。想到了很多关于阳光的故事，又想到了阳光与黑暗的代表。

我突然想到了蕨菜，蕨菜的美味期只有十天，出产蕨菜的地方要用两天的时间来对这种菜进行晒与整理的工作，然后运往世界各地。有些人想出了一个好办法，把蕨菜放在热炕上烤，把水烤干，这样只需要两个小时。然而这样加工处理的蕨菜，虽然表面上没什么变化，却已经完全失去了原先的味道，变得又苦又涩，而这仅仅是因为省略了两天阳光。

我又想到一个故事。曾经有一位科学家，他做了一个实验，探究阳光让不同的心情发生的变化。那位科学家让开心的人、悲伤的人、痛苦的人，一起站在明朗的天空下，结果显示，开心的人越加活跃，悲伤的人渐渐开朗，痛苦的人慢慢变得平静。由此可见，阳光对人的心情有着积极的影响。

自古以来，阳光与阴暗从未停止过争斗，阳光可以照亮黑暗，阴暗也可以吞没光明，正如《极》的歌词一样：“两个极端，越反转越纠缠……”他们一直在对抗着，演绎着人世间各种各样的悲欢离合。

我想，在阳光下奔跑的意义，就在于可以让更多的正能量永存于世间，不让阴暗残存人的心灵，侵蚀世间的善意。当然我们也能从阳光下的奔跑中体会到那一种宁静，与幸福。

秋风瑟瑟，鼓声阵阵，今天学校举行了我们期待已久的运动会。操场上，运动员们个个意气风发，散发着青春的活力！

为了这场秋季运动会，我们班的运动员在赛前做了充分的准备，体育课进行跑跳训练，可以说是对胜利充满了信心。开幕式一项一项地进行，首先是运动员踏着运动员进行曲入场，接着是校领导致开幕词，之后是裁判员代表讲话，最后是运动员代表讲话。当时谁的讲话我也没注意听，心里就只想着自己参赛的项目，真是又期待又紧张。

等各表演队结束表演后，我们按要求坐在座位上，期待着比赛的到来，时间一分一秒的过去，终于到了400米比赛了。400米，虽说只有两圈的距离，可我从开始上场，就处于紧张的状态，腿也不听使唤，不停地抖，手心也渗出了汗，完全没有达到训练时的最佳状态。我班的同学一直在我身边鼓励我，高年级的学长们也在为我加油。可我还是没底气，我担心跑不了第一，我担心失败，那多没面子啊！甚至在发令枪响之前，我还违规抢跑了一次，心里发慌真是身不由己。在精神高度紧张中，只听“砰”的一声枪响，起跑线上的对手们都像离弦的箭一样飞了出去，可我起跑时竟比对手慢了一步，正当我紧张时，场外传来了同学们的加油声、鼓励声。

跑完半圈后，我的心慢慢平静了下来，我暗想：“这比赛不仅关系到我自己的名次，更是关系到班级的荣誉，我一定要加油，我要争夺第一，不辜负大家对我的信任！”我拼尽全力，奋力追赶。终于，在第二圈第一个弯道处我超过了所有对手。场外，是学长们的呐喊声，是老师们、同学们的加油声。我战胜了自己，战胜了强手，第一个冲向了终点，拿到了第一名，那一刻我非常自豪。

2018年6月25日，我将步入中考考场。这是一次难忘的运动会，也是我青春时光的一道彩虹，我要和青春一起奔跑，实现我的梦想。

暑假里的一天，我打开了最爱的一本书——《淘气包马小跳之奔跑的放牛班》认真读了起来。这是杨红樱创作的一本书，她不仅创作了《淘气包马小跳》系列，还创作了《笑猫日记》等系列的书。话不多说了，赶紧看下去吧！

这本书写夏林果做了个梦：张达说话不结巴了。为了让夏林果开心，马小跳等人报名少年宫合唱班。起初只是张达个人的事，随后马小跳、毛超、唐飞也加入了进去。张达的歌声很好听，他就成了主唱。这个合唱团都是男童，他们每天都到一个地方唱歌。渐渐地，每到那时，人们就喜欢聚在那里，听着这个合唱团的动听歌声。

五月合唱节到了，这个合唱团把名字取为“放牛班合唱团”。在表演的时候，每个合唱团的支持率都很高，特别是“实验小学合唱团”。在决定胜负的时候，主持人宣布：“获胜的是‘放牛班合唱团’！”

五月合唱节结束后就是六月的儿童节了，秦老实说：“请大家畅所欲言，说说今天想做什么。”马小跳说：“我们来庆祝张达不结巴了。”大家不相信，张达说了一句话，就相信了。秦来师说：“好，不过，是比赛形式，比做水果拼盘。”就这样，大家开始了庆祝。

《淘气包马小跳之奔跑的放牛班》这本书太好看了！以后，我还要买这样的书看。

我不是什么天才。

从小到大，父母一直十分担忧我的学习，在他们的苦心劝导下，我就像是个顽固的罪人，不论他们如何劝说，偏就是感化不了我。

上一个学段，我的顽固像是遭到了报应，我的各门选考开始大幅度地下滑，我终于开始感受到时间的紧迫。

下了晚自习，夏日的夜幕总是与众不同，在深黑的边际总会泛着一点点的余红，几乎没有什么星星，只有几朵硕大的云仍飘在上空。我低下头，打开手机，我的父母又对我开启了短信轰炸。

我无奈地关掉了手机，往后一躺，又不情愿地从书包中掏出了一本书，没花心思地看着。在我的执拗之下，我的父母似乎开始“妥协”，自此对我不闻不问。

一开始这样的生活似乎还不错，可久而久之，我开始慌了。我一而再地同他们交流我的生活，可他们却总也不想搭理我。即便大哭也没人愿意安慰我，眼泪冲垮了心中那座大坎，我只能尝试着按他们的意思来。

我开始尝试做一些额外的、难度大一些的数学题，可它们对我来说，似乎难度有一些大，总是以失败告终。在一次次的失败与向他人的询问之中，我开始逐渐地进步，而它的大门也终向我开了一条小缝，我能够体会到那种乐趣，一种沉浸其中的乐趣。

随着期末考试一点点的临近，我面临了一个自己从未面临过的难题——考前焦虑。我再也无法专下心来做题，也让我刚刚才取得的一点进步快要崩倒，在模拟考中，我考得不是很理想。

夜晚昏黄的路灯，将我的影子拉了三四米长，我躺在床上，看着窗外，不知为什么，我觉得努力的自己有些可笑。夜很漫长，泪将被子染湿了，即便我嘲笑努力的自己，可第二天醒来，不还是要继续奔跑吗？

走在路上，一阵凉风吹过，我觉得在这路上的每一个人都像一位拼搏的战士，而我，也是这其中的一人。

我现在无法面对的那些事，不过就是我成长中一个摔的很痛的跤，一旦伤口愈合，那跤也就不算什么了。每个人身上也有每个人自己的伤。

再痛，我们也要拖着伤，继续奔跑。

不要放弃奔跑！因为，任何一次奔跑都有可能会使你成功，即使在奔跑中难免遇到一些挫折与困难，但经历多次奔跑后，人往往会成功，仿佛就是“雨过天晴，才会出现彩虹”这样一个道理吧！

不要放弃奔跑！如果在那些适合奔跑的时间和空间里放弃奔跑，这会成为你的一个遗憾，因为，这将使你错过最佳的成长机会，今后你基本上已经没有任何崛起的机会了，很难获得成功，距离人生巅峰更是遥不可及！

像我们知道的海伦·凯勒，就是努力奔跑的人。她双目失明，两耳失聪，却努力从一个让人同情的默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人；还有梵高，他执着于自己的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到世人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也是非常人所能及的……

不要放弃奔跑！奔跑可以让我们有更多的空间来发展自己，不断改变自我，使我们突破自我。就好比“在游戏里要先打怪升级，买好的装备”一样，要促进自我发展，好有更多的空间，去发展和完善自己！

不要放弃奔跑！不让自己遗憾！不让自己后悔……这就如做好事，做善事一般，做了就绝不回头，就要一直做下去。奔跑亦是如此，虽然付出的努力很多，过程很艰辛，但是同理，你所获得的回报也会很大！

所以，我们的人生不能放弃奔跑！