奔跑奋进【经典20篇】

傍晚的夕阳，温顺的依偎着地平线；

傍晚的霞，静静的注视着回家的人群；

傍晚的风，暖暖的吹向我疲惫的身体。

忽而，想起了以前的那些日子。

那时候，临近体育中考，紧张的学习中又增加了一个不小的负担。每次抬起头，看着同学们奋笔疾书的样子，心里便会涌起向前冲的勇气。有一次看着他们，心里涌出了一抹挥之不去的疲惫，顿时，泪如雨下。那种无形的压力压得我怎么也喘不过气。

但朋友说，无论压力多大还是要继续努力下去。朋友说，也是时候练习跑步了。抬起头，对上他们坚定的眸子，心里就有了努力下去的勇气。于是，傍晚的操场上便多了三个人的影子，那斜织在一起的影子，那咬牙坚持的场景，就那么定格在我的脑海。

那时候，我们永不言弃，不论再苦再累，看着彼此坚定的脸庞，便又再次迎难而上。我们奔跑着，发泄着，渐渐习惯了学习的紧张。我们努力着，拼搏着，渐渐锻炼了我们的坚强，。我们坚持着，微笑着，痛并快乐着。

那时候的我们不懈的奔跑，散发着我们青春的活力。我们在学习中奔跑，在操场上奔跑，在生活中奔跑。在这奔跑中，我们获得了知识，懂得了坚持，学会了进取。我们始终相信着，只要我们肯努力，只要我们肯坚持，就没有什么难关闯不过去。

现在，每一次回忆起这些，嘴角都会勾起一抹温暖的微笑。

现在，我总是想，如果时光可以倒流该有多好。

我们曾经一起奔跑的日子，沉淀着深厚的友情，每次想起他们鼓励的言语，眼角就禁不住潮湿起来。那些话，让我的坚持就如绚烂的烟花，一下子迸射出来。于是我开始信心满满地面对着那些曾经走不过去的困难，直到现在，也依旧是这样。

傍晚的夕阳，温和的坚定着我的信心；

傍晚的霞，静静的鼓励着我迎难而上；

傍晚的风，暖暖的带走我所有的疲惫；

我知道，这个世界等着我们去闯。

“想开一点，简单一点，单纯一点；集满三点，就会开心一点”一网友如此说道。

想开一点，是一种素质的表现，只有对那些“负面”的问题想开一点，才能心态好。

正如吃了亏的人说：吃亏是福；丢了东西的人说：破财免灾；胆小的人说：出头的椽子先烂；官场失意者说：塞翁失马，焉知非福

……想开一点，生活就多了色彩。

其次，就是简单一点。

这个世界其实很简单，只是人心很复杂；

其实人心也很简单，只是利益分配很复杂。

桌子上有一堆苹果，你不必在意分到自己手里的有多少；一摊子事，你也不必在意自己干了多少。

“人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几，一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。”这句话所反映出来的现实问题一目了然，启示更是如此……

还有就是单纯一点，别想太多，别总以为每个人做的每一件事都是为了自己，而会伤害你的。

单纯一点，就少一些尔虞我诈，就少一些恩怨情仇。其实有时候装傻也未必不可取。

人的一生如赶一程路，而赶每一程不也都带着或多或少的包袱在前行。每件包袱，把我们从童年一直压到成人，尾随着中年、老年、直到老去的那一天止！

我们一路走来，一程一程的赶，每一路程都有意无意地背上更多的包袱，人生或许漫长，亦或短暂，但到底都是无比珍贵的，我们是否应该选择另外一种方式，把包袱放下，轻松地赶每一程路？

是的，我们都应该放下包袱，放下为别人而活的包袱，放下为自己的内心自己的思想强加进去的包袱，我们无需强求自己，难为自己，展现一丝逞强的笑容！

让自己奔跑起来，轻松上阵，这样你会跑得更快，总有一天你会飞起来的！

后记：人生来去匆匆，何不活得快心点。我觉得人生应像厦门大学中文系易中天教授所说，“多一点感恩，少一点抱怨；多一点宽容，少一点挑剔；多一点理解，少一点争执。”

有人说：“父爱是路，母爱是灯，父母为你照亮前方的路”；有人说；“父爱是赞许，母爱是鼓励，父母让你有跌倒再站起的勇气”；有人说：“父爱是海，母爱是舟，父母给你锻炼自己的机会”。我认为，父母的爱是一缕阳光，而我正在这缕阳光中奔跑!

小时候，爸爸教我骑自行车。刚开始，感觉很简单，坐在上面有爸爸在后面扶着，一点都不怕。爸爸让我尝试着自己骑，我试了试，感觉不行。没有爸爸的帮助，自己向前骑，对我来说，好像是不可能的事。我让爸爸在后面推着我，我在前面骑。知道有爸爸在后面“保护”着我，所以，我能很放心的向前骑。慢慢的，爸爸悄悄地放手了，而我却全然不知。回头一看，爸爸不在，心一慌，跌倒了。腿蹭破了皮，流了血。这个时候，妈妈拿着糖果，鼓励我，还帮我包扎伤口。经过爸爸的帮助和妈妈的鼓励，我最终学会了骑车。

长大些后，学习有些紧张，作业也要写到很晚。爸爸对我越来越严格，妈妈也变得越来越“唠叨”

一次考试前，我一直在房间里复习。妈妈在厨房喊着：“吃饭了，快出来吃饭。”我一心只想着要快点复习复习，再好好看看知识点便应付着回答道：“你们先吃吧，不饿”妈妈一听我不想吃，就到我房间，想劝我吃去吃点“欣欣，知道你要复习，但是也不能饿坏了自己啊，多少出来吃点吧。”我正在背书，被她这么一吵，思路彻底乱了。就有些心烦，把她“赶”了出去。

过了一会儿，爸爸进来了，说要和我谈谈，说；“妈妈也是为你好，也是担心你是不是？你自己好好想想……”我仔细想了想，妈妈也是担心我饿坏了自己，担心我的身体。想明白了，推开了我房间的门，我用余光扫了一下厨房，没发现妈妈，刚要去妈妈的房间，就看见妈妈在沙发上睡着了。在丝丝灯光下，我能清楚的看见妈妈那浓密而又乌黑的秀发中藏着几根银丝。我的眼泪不知不觉的流了下来。我回到房间，拿了条被子，走到客厅，为妈妈盖上，便回到房间了。

这个世界上的所有人，都是父母给的生命。我们就像在灿烂阳光下的花朵，而我们的父母就是一直守护着我们的那缕阳光。

戴眼罩的赛马不管他人的看法，不和他人比较，认定目标为自己奔跑，因此赢得成功。在生命的长袍中，只要认定目标，就不要在意他人的目光，只为自己奔跑。

汪国真在《热爱生命》中写道：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，就只顾得风雨兼程。”成功的路途中或许会有他人的流言，然而既然确定了目标就应该只看着目标前进，因为生命是一次为自己奔跑的比赛。

在小说《飘》中，斯嘉丽面对南北战争给自己生活带来的困境，面对众人对自己从商的鄙夷，没有被****。不顾他人异样的眼光，她为自己奔跑，穿越流言的雨林，最终战胜各种困难。如果斯嘉丽面对众人的歧视而退缩，她就不能克服难关。正是因为斯嘉丽认定目标后不在意他人的目光，才使她走出困境。

正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧！”人生是属于自己的，只有自己才能掌握，为自己奔跑，认定自己的目标，不必太在意他人的目光。

徐静蕾在拍完《杜拉拉升职记》后声名大噪，但在龙年贺岁片的竞争中，面对《龙门飞甲》与《金陵十三钗》的强势，她并不被舆论看好。然而面对众人的质疑，徐静蕾没有过多在意对手的强大和外界的压力，她将一切聚焦在新作的创新。最终《亲密敌人》在两部大片夹击中顺利生存，成为今年贺岁片中最大的黑马。

正是因为徐静蕾没有过多在意他人的看法，只为自己奔跑，才使她能够全身心投入电影制作，从而使《亲密敌人》大获成功。

中国在飞速发展，“中国威胁论”也随之而来。其实，面对世界的误解，我们不能为了讨好世界而放弃发展，更不能因他人的怀疑的眼光而停止前进的步伐。为自己奔跑，等到我们到达目标再向世界宣告——他们错了。

庄子没有顺应世俗的目光去做官，他为自己奔跑，使自己能保持“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的高洁生活；浮士德没有为自己奔跑，他顺应世俗的变化改变志向，最终一事无成。

为自己奔跑，他人的看法不过是风中飘扬的虚花，自己的坚持才市开出果实的真花，为自己奔跑，做自己生命的主人，为自己奔跑，走自己的路，让别人说去吧！

[为自己奔跑_初三作文

的确，生命在于运动。就这样，我一直在奔跑着。奔跑在自然之中，穿梭在生命之中，我感受到了活着的美好，感受到了运动的快乐。

天刚蒙蒙亮，我已开始了这新的一天，我已开始奔跑，奔跑在古街里，感受到古朴与苍老，这就是古典，古老的建筑，古旧的石桥路，踏着稳健的步子，跳出一个返古的我。奔跑在小道上，奔跑在了宁静的长廊中，这是一个绿枝搭成的天然的甬道，它美、它静、它雅，奔跑在它的怀抱中，感受着，吮吸着植物张扬的绿与泥土微腥的气息，一切都那么静，一切都那么美，微风随着我一高一低的脚步在低吟，鸟儿随着我一吸一呼的气息在歌唱，跳动着的是我的心，跳动着的是生命，跳动着的是美，是静。这早晨，是我一天的开始；这古街，是我奔跑的开始；这小道，不是我的开始，是我的过程，是我感受的过程，是我发现的过程，是我运动的过程。

早晨与自然短暂神交之后，便迎来我一天最繁忙的时候。我依旧在奔跑，奔跑在课本中，奔跑在知识的阳光大道上，携几缕阳光，它温和透明的美让我感到煦暖与惬意，我喜欢此时，此时的我是充实，繁忙但又快乐的，奔跑在各学科之间，付出汗水的同时，却也收获了许多锦囊。多么精致的锦囊，它是我付出的见证，它就是我的收获。这是我奔跑最快的一段路，我冲刺着，企图拿到不远处的小红旗，我的汗水与付出告诉我，我成功了。

结束了最繁忙的白天，又迎来了傍晚。我又站在了小道上，此刻的我已不再奔跑，只是静静地伫立着，望着这幽静的小道，却怎么也望不到头，听着这蛙叫虫鸣，却怎么也无法用言语来形容它的好，嗅着繁花硕果散发着的香，却怎么也描述不了它的美。默默地，悄悄地感受着，感受这“此时无声胜有声”的安谧，让心飞翔，让思想激荡，此刻，我又奔跑起来了，是在心里奔跑，是心在奔跑，心与自然结伴，它们在朝更远方奔跑。

奔跑在一天中，奔跑在自然中，奔跑在生命的漫漫长途中……

8月12日，州人大常委会主任李康主持召开州人大常委会党组、常委会办公室党组“两学一做”学习教育第二专题“牢记根本宗旨、感恩奋进担当”学习讨论会，重点围绕“不忘初心、继续前进的8个方面要求”开展讨论。

李康指出，开展三项整改“回头看”，重点要在促进“十个常态化”上下功夫。要促进严肃党内政治生活的常态化;促进从严管理党员干部的常态化;促进持续开展正风肃纪的常态化;促进坚定不移惩治腐败的常态化;促进坚决整治侵害群众利益不正之风的常态化;促进加强权力监督约束的常态化;促进以上率下抓落实的常态化;促进巩固发展良好政治生态的常态化;促进坚持践行群众路线的常态化;促进维护民族团结社会和谐的常态化。

李康要求，要按照州委要求，把三项整改“回头看”融入“两学一做”学习教育各个环节，并纳入专题组织生活会、民主评议党员和民主生活会重要内容，在党性分析、撰写对照检查材料、开展批评与自我批评过程中，对三项整改情况予以回应。特别作为班子成员要带头抓好个人整改措施落实的“回头看”。

李康强调，下步工作中，要聚焦省委和州委的重大决策部署，推动各项任务落地落实。要聚焦脱贫攻坚。省委、州委分别下发了开展脱贫攻坚蹲点调研督导工作的通知，要切实把此项工作作为当前工作的重中之重，及时到位蹲点，强化督促意识，突出重点任务，确保全力推进。要聚焦换届选举，加强对县(市)乡人大换届工作的指导和监督，把坚持党的领导、充分发扬民主、严格依法办事的原则，贯穿于换届选举工作全过程和各方面，从严从实做好换届选举工作，确保换届选举工作依法有序进行。要聚焦人大工作。人大干部要牢记奋斗纲领，牢记发展使命，牢记根本宗旨，牢记赶考责任，答好人大事业时代答卷，在不忘初心、继续前进中催生动力，不断推动人民代表大会制度完善发展。

会议通报了州人大常委会党组三项整改“回头看”情况，会上，办公室党组成员还分别作了发言。

“每个身影同阳光奔跑，我们挥洒汗水，回眸微笑，一起努力，争做春天的骄傲……”听着春晚上优美的歌曲，我不禁想陷入了几个月前的回忆中。

因为小升初，所以暑假没有作业，我就天天在家玩手机，看电视，熬夜。

姥姥就给我说：“你看你哥哥，一个大学生，天天努力学习，每天学习到深夜，早上又起来学习，你再看看你……”

刚好有一天，妈妈带我和舅妈早上约好去早市，依稀记得，那是早上的五点钟左右，看见哥哥的书房亮着灯，我就十分好奇地推开门进去了。

“哥哥，你咋这么早就起来学习了呀?”我十分震惊的说。

“为了实现我成为研究生的梦想，在努力学习呗。”哥哥边说，手上也没有停止写字。

“哥，你天天这么努力学习，难道不累吗?”我好奇地问。

“累呀，但是妹妹你要记住一句话，现在不玩命，将来命玩你。比你差的人还没放弃，比你强的人仍在努力，你有什么资格说“我无能为力”?混就混出个名堂，学就学出个模样。翻脸不如翻身，生气不如争气。也别假装很努力，毕竟结果不会陪你演戏，现在苦几年，以后就好了呀。”哥哥说。

我不禁想到了我自己，一个即将上初中的女孩儿，没有提前预习初一的知识，而是天天玩手机，看电视，我不禁为我的前途而担忧。

看我陷入了沉思，哥哥说：“妹妹呀!你现在好好学习还为时不晚，不要等上不了学了才去后悔呀!”

“嗯呐!我会的。”我坚定的说。

果然，只要付出努力，你就会有收获，现在我的哥哥已经是一名研究生了。爱迪生说：“天才就是1%的天分和99%的努力。”

越努力，越幸运，越努力，越优秀，我们都是追梦人!

人生每时每刻都在前进，彷徨注定被淘汰，来兄弟，让我们一同奔跑，掌握命运，把握人生，开创未来。——题记

人生百态，五味俱全。人，不可能一帆风顺，也不可能厄运连片篇，成功与失败都是暂时，一切过后，抬头仰望，还能剩下什么呢?这些都是都是过眼烟云，缭绕一时，唯一留下的，还是生命的印记。

兄弟，如果你现在正与成功相伴，请你先暂时放弃它，独自前行。成功虽好，但它会使我们骄傲、自大、目空一切，会羁绊住我们前进的脚步，让我们永远在此停留不前!会让我们陷入不利之地，会遭社会所抛弃。兄弟，奔跑起来，努力的奔跑起来，不要被荣誉所迷惑，努力的奔跑，掌握自己的命运、人生。让今后的人生更加绚丽多彩。

兄弟，如果你现在正与失败所斗争，请你鼓总勇气，拿起你的佩剑，打败它、消灭它。它只不过是我们人生中的一片乌云，是我们成长道路上一段泥泞的小路罢了。让自己跑起来，跑出头顶上这片乌云的遮蔽，等待你的将是鸟语花香，阳光灿烂。跑过这段泥泞的小路，等待你的是通往成功的康庄大道。兄弟，让自己跑起来，努力的跑起来，希望就在前方，太阳正在升起。跑过去，你将看到属于自己的天地。

兄弟，如果你先在没有和成功相伴，也没有与失败同行，而是顺其自然，悠哉慢行，享受道路两旁风景的话，请你也让自己跑起来。努力奔跑，不要迷惑，因为你的处境太危险。稍有不慎乌云就会笼罩在你的头上，快让自己跑起来，拼命的跑起来，前方就是最后的终点、前方就是人生的目标。不要迷惑，快点跑。纵观世界风云，风景这边独好。

人生，本应是充满挑战的，但世人被花花世界所迷惑，为世俗所羁绊。现在，人们只顾贪图享乐，争名逐利，但这些有能有什么用呢?只不过图一时之快罢了!人们在现在这个社会，国泰民安，世界和平，繁荣稳定，好像停住了脚步，停止向前。熟不知时代在发展，如果人们还不去奔跑，去向目标发起冲击的话，我想天下又会回到那种整日厮杀，人们贪婪本质又会苏醒，人们有将变成魔鬼，到那时，再去奔跑可就太迟了。

我呼吁：同学们，让我们努力的奔跑起来，因为这样才不会被社会所抛弃。让我们穿上铠甲，骑上战马，拿上我们的佩剑，在人生道路上拼搏，与困难去厮杀，去消灭它!让命运自己掌握，实现自己的愿望，让我们用“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的精神去搏击，让胜利最终与我们同行。

愿人们在生命中绽放出最绚丽，最美丽的花朵。

人自降生起，就都走在了人生路上，只是所站的位置和表现姿态的不同，或在路上奔跑，或在路边鼓掌。如果人人都在旁边鼓掌，谁在路上跑呢?我认为真正的精彩有意义的人生应该是活的时候做在路上奔跑者。 The man is born on the road of life, just on the road of life, but the location and expression of the standing are different, or running on the road, or applauding on the roadside.If everyone applauds, who runs on the road? I think the real wonderful and meaningful life should be runners on the road when they live.

路上的奔跑者，为前行的目标而奋力拼搏，勇往直前。海子曾说：“要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，路远马亡。”杂交水稻之父袁隆平为着理想而奔跑。烈日酷暑，他面朝黄土背朝天，只为他的理想奔跑。他的理想——解决中国人的温饱问题，如此朴素又真诚。为此，他奋力奔跑，脚踏实地，永不停息。

既然选择了在路上奔跑，就无惧前方的苦难与挫折。鲁迅曾道：真正的勇士敢于正视淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生。风雨飘零，政治黑暗中，熹微的光引着鲁迅在奔跑!弃医从文，不做旁观者，纵然几多孤寂，总多坎坷，他仍无惧地坚信他的方向，面对强权也不停的奔跑的步伐。为了令麻木的国人清醒，他毅然他用尖锐的笔锋硬生生的在黑暗的社会撕开一道口子。在历史的潮流中留下一个不朽战士的身影。他以奔跑的姿态，不做屈从于强权的沉默者!如同马寅初道：“宁鸣而死，不默而生。”

人生，本就是一个奔跑的过程。这个世界犹如一个竞技场，每个成功的人无一不是坚持不懈地，为了自己的理想和信念奔跑奋斗。孔子周游列国，他赶着一辆牛车，走很远很远的路，一路巅簸着风尘仆仆缺衣少食，去各个国家作民间访问，他宣传儒家思想，屡屡受挫，但他不改初衷，奔跑中羽化三千弟子，他用孱弱的力量创私学，有教无类，孜孜不倦。孔子穷其一生的奔跑，开启了中华儒家文化的源流。时光涤荡尽了中原大地上春秋霸主们留下的骄傲，而我们，却依然生生世世祭奠圣人。

“既然选择了前方，便只顾风雨兼程。”让那些坚韧不屈的灵魂，在路上狂奔。忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里隐隐约约放弃的念头。当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐，当终点和目标一点一点在接近，当心灵不再进行激烈的困惑，当你愈发坚定信念，奔跑变成了永恒的凯歌。

系上你的鞋带，不要犹豫，扬起心中信念的风帆，一起奔跑吧。

啊！终于可以放松一下自己了，可以在这无边无际的大操场上自由奔跑，他们有的打篮球，有的踢足球。那我们还是来看看这超激烈的足球赛吧，小胖同学奋力猛追，但快要追上的时候，他总是被人从眼皮底下抢走了，啊！终于抢到了，快射门，我们尖叫道，可就在一旁，一位同学趁机抢走了足球，这让正心不在焉的同学摔了个嘴啃泥，呃，好惨啊。我抢到球了，就是现在，可后来才发现，这是一个马龙球啊，可恶，队长过来不停地摇着我的身子，想让我清醒一下脑子。换个镜头吧，看我们班的书呆子同学正在操场上看书呢，突然足球飞过来啪的一下撞在了他的脑门上，他的书立刻掉了下去，他还不知道是怎么回事呢。

一场来势汹汹的新冠肺炎疫情打乱了我们的正常工作、生活和学习。如何尽快推进年度理论学习与疫情防控“两手抓”“两促进”，建邺区江心洲街道创新宣讲模式，有效利用智能化钉钉软件在线举办年度冬训，围绕奋战在洲岛抗疫一线的广大党员干部及基层党组织的生动案例，由街道宣传委员讲述身边感动的抗疫故事。

来自江心洲街道洲岛家园社区的一位热心党员志愿者、百姓名嘴，他叫钱扬波，是一位退休老教师，今年已经70岁了，他退休不褪色，一直为社区发挥余热。在这次严峻的疫情防控期间，他不惧风险，第一时间主动请战，加入社区“好帮手”银发志愿服务队，利用自身过硬的文化功底，为社区编印疫情简报、配发后勤防疫物资。在工作中，他处处发挥一名老党员的先锋模范作用，讲党性、顾大局。在编印简报中，他注重收集和梳理社区防疫工作中的经验做法，积极宣传上级相关决策部署以及社区涌现出的先进人物和感动故事。截止目前，已为社区连续编印了23期工作简报，个人还创作了《白衣天使赞》、《江心洲梅赞》等朗诵作品，他的原创作品让党员群众读起来朗朗上口，字里行间流露出真情实感，广受欢迎。

义务服务之余，他还充分利用老朋友、老街坊等熟人资源，对辖区群众开展思想引导和文明劝导，积极为居民群众发放一封信、开展小喇叭流动宣讲等有效形式，广而告之居民群众加强自身防护，尽量不出门，出门戴口罩，赢得了社区干部和居民群众的广泛赞誉，在辖区党员中树立了学习的榜样，起到很好的示范带头作用。

三月上旬，一辆红十字会采血车停在了江心洲街道白鹭社区办公院内。早在2天前，白鹭社区党总支就开始动员社区在职党员用献血这样一个特殊方式为疫情防控做些贡献。大家听到这个提议后纷纷响应。考虑到疫情防控工作仍在继续，大家都要坚守岗位，经过商议，社区干脆协调了南京红十字血液中心，直接将采血车请进了社区。白鹭社区党总支书记薛训慧第一个带头献血，他说：“在这个特殊时期，献点血是我们社区党员应尽的义务。在他的带领下，社区20多位党员及工作人员全部参加献血。在紧张而繁重的疫情期间，白鹭社区在职党员一日无休，冲锋在前、甘于奉献，且用这样一个最朴实、最平凡的举动诠释了党员的先锋模范作用和党组织的战斗堡垒作用。

在洲岛的抗疫故事中，还有巾帼抗疫玫瑰、年轻社工夫妻、爱心人士捐赠抗疫物资、老中青勤务连等等，这些平凡而感动的故事就发生在党员群众身边，江心洲用最真实的身边人、身边事教育和感染着每一名党员干部。青年党员小黄表示，聆听了这些感人至深的抗疫故事，让我们在思想和心灵深处受到了鼓舞和激励、深受启发，在下一步的工作中我们更有信心和动力做好本职工作，全心全意为人民服务。首场党员冬训课起到了意想不到的学习效果。

据了解，江心洲街道早在春节前就启动了冬训工作，通过动员部署会表彰了一批“学习强国”标兵、“洲岛新风”理论宣讲百姓名嘴，通过典型选树和示范引导，形成了党员干部主动参与学习的浓厚氛围。街道相关负责人表示，我们注重把冬训与推动年度各项工作开局和新冠肺炎疫情防控紧密融合，充分利用“学习强国”平台、“洲岛新风”理论宣讲之家、新时代文明志愿服务广场以及电梯楼道海报、电子屏、QQ群、微信群、钉钉群等平台载体，采取宣传展示、集中学习、分层宣讲、座谈交流等形式，积极运用理论中心组学习、党员个人自主学习、送学上门、党小组学习讨论以及知识竞赛、演讲朗诵、展演观影等不同方式，学原文、读原著、悟原理，坚持“学、思、用贯通，知、信、行统一”，切实将冬训学习效果转化为武装头脑、指导实践、推动工作的强大动力和生动实践。

我经历过千千万万件小事，大事，这件事唯让我记忆犹新，每当想起这件事，我就会开心得笑。

“程姝莹，OUT！”马力的声音从大操场传来，冲眼一看，原来是我们班的同学在上演一场“奔跑吧，兄弟！”

游戏规则是这样：游戏一开始，就各管个逃跑，同时瞄准时机，撕了同学背后的“名牌”，被撕掉“名牌”的那位同学则淘汰。第二轮游戏开始了，我们想方设法地避开其他同学的“袭击”。我往操场角落跑去，可这时，徐金岚在我身后使劲地追着我不放，我趁她不注意，拐了个弯儿抄到她背后，她一下子没反应过来，反被我给撕掉了“名牌”。“徐金岚，OUT！”我喊道。

撕了徐金岚的“名牌”后，我想：我要不去找个地方先把自己给隐藏起来，再给其他同学来个“突然袭击”？说干就干，我连忙躲到草丛间，没过多久，三三两两得笑声朝我这个地方传来，我开始警觉起来，我悄悄地向外瞄了一眼：是曾俊杰和洪逸慧。当曾俊杰跑过我这个地方时，我急忙站起身，朝他奔去，给他来了个“下马威”，“名牌”也被我给撕了下来。我再一次高喊：“曾俊杰，OUT！”

就是这样，我们玩了一节课，特别开心。你们说，这件事是不是特别有趣啊，如果你们也有这样子开心的事儿，可以来告诉我哦！

是不是不甘于只做一个普通人？物竞天择，适者生存，上帝对你关了一道门，那你就必须尽最大的努力、在最短的时间内找到另一扇窗。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”这是一条经千锤百炼而炼造出的古训，多少风云人物、英雄豪杰，因不满足于现状，因敢尝苦中苦，因勇于奔跑、勇于超越而叱咤风云，所向披靡。

人生的路都是一步一个脚印走出来的，自然，你若想比别人更出色，在别人走路的时候，你就要奔跑，在别人匀速的时候，你就要咬紧牙关加速前行。

系紧鞋带，向前奔跑

有时我们只是静静地望着，看夕阳升起又落下。有时我们只是慢慢地走着，享受来自温暖阳光的照射。有时我们只是乖乖地躺着，安逸听着父母的催眠曲。但是当心中那被唤醒的种子开始萌发时，那便是我们该奔跑的时候了。系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验多姿多彩的人生，感受那奔跑的欢乐！

古往今来，有许多风云人物因善于奔跑、善于超越自己而有所成就。范睢，被须贾怀疑出卖了魏国，魏王不分青红皂白的下令将他处死。他平白无故的受了这么一场肌肤之苦和奇耻大辱，暗中打定主意装死，捡回一条命后离开魏国。逃亡途中遇上王稽，私下把他带入秦国，他抓住机会，赢得了秦昭王的信任，被封为应候。范睢因为在魏国待不下去，转而去秦国发展，这不也是一种奔跑的状态吗？

奔跑人生，我们品尝世间的酸甜苦辣，就让我们在人生的跑道中展示出自己最好的一面。系紧鞋带，准备开跑。

超越自我，破茧成蝶

能到达金字塔顶端的动物有两种，其一是威猛而拥有双翅的老鹰，还有一个是什么？蜗牛！或许你会觉得很诧异，但世上无难事，只怕有心人。正是因为蜗牛敢于超越自己，最终破茧成蝶也便顺理成章了。

曾听过一个很短的故事，一位老人即将去世，因他生前财产并不多，能留给两个儿子的只是两块上好铁料。老大是个商人，老二是个书生，老大把铁磨成锥子，满足了自己的一时之需。老二把铁磨成剑，终日睹剑如见父，以此提醒自己、超越自己，终成有用之才。俗话说：“磨剑莫磨锥，磨锥成小利。”只有不断的超越自己，打破那些看似不可能完成的事，成功才会慢慢的向我们靠近。

永远不要把自己当成老鼠，否则一定会被猫给吃掉。学会坚持，学会超越。想放弃的时候，告诉自己坚持一下，再坚持一下。

一路奔跑，一路超越，即使屡遭失败的重创，也不必悲欢消沉，而应该自信地仰起头。如果成功也有捷径，我想，那便是赋予奔跑足够快的速度、足够强的力度、足够正确的方向吧。

历史的柔柔细雨抚平了东北平原的累累伤痕，阵阵微风吹散了西南边塞的滚滚硝烟，绵绵绿意遮住了华夏大地的千疮百孔。然而，我们怎能忘记那场发生在东北平原上波澜壮阔的战斗?怎能忘记那场预言中国命运的战争?怎能忘记那场使解放战争整整提前四年的辽沈战役?

这一幅幅的历史长卷，到处都写满了中国的无能与耻辱。当我们回到那激情燃烧的岁月，我们看到的是“还我江山”的壮烈，嗅到的是一触即发的战火，体味到的是英雄无悔的神勇……中国人的血在历史的长河中流淌，我深深地记着那一笔笔血债。1931年9月18日日寇的铁蹄踏上中国的锦绣山河。从此，长达14年的杀戮在中国大地上拉开了序幕。南京大屠杀，中国人民失去了30万同胞，日本鬼子举起屠刀砍下去，中国人的血染红了干涸的大地;日本帝国主义的七三一部队用细菌战摧残着中国人的躯体，惨不忍睹。无数的中国同胞牺牲了，但他们那不屈的精神却在我们的心灵深处记忆中永存。日本帝国主义虽然用枪炮给中华民族的面颊上烙上耻辱的印记，但更激发了中国人的志气。

是的，在这血泊中，在这水深火热中，又有人坚强的站了起来。为了不再重复在血腥中兴起又被新的血腥埋没的朝朝代代，为了不让发明火药的民族败在持着火枪的洋人面前，中华民族多少优秀的子孙挺身而出，向敌人讨还血债。他们牺牲了，人民英雄纪念碑是他们英灵的象征;他们胜利了，有天安门前高高飘扬的五星红旗为证!

终于，1949年10月1日，“中华人民共和国成立了，中国人民从此站起来了!”这声音犹如响雷回荡在天宇，雄狮又昂起了不屈的头颅，卧龙又挺起了强健的身躯。“我们讲着春天的故事，改革开放富起来……”听!这催人奋进的歌声回荡在大江南北，改革的春风吹绿了城市，吹绿了农村，吹绿了我们的校园。

五十年过去，弹指一挥间。中国发生了翻天覆地的变化。1997我悄悄地走近您，让您这高贵的名字永驻心中…“紫荆花”绽开笑颜迎来回归年，香港—久居国外的游子，终于在全世界瞩目下回家了。“你可知macao，不是我真姓，你依旧保管我内心的灵魂……”稚气的同音唱出了澳门人的心声，漫长的一百年间，日历记下我们背负的屈辱，但更多的是记下了我们自强不息的身影。

如今，在社会主义艳阳下，那沉重的木车的吱呀声呢?那因饥饿而枯瘦的面孔呢?没有了，没有了，全都不见了。历史已将您那苍白的一页轻轻的翻过，中国人民共和国在历经这么多年的沧桑后，已是丰收的田野——满地金黄;已是春天的花园——满园芳香。

回首昨天，多少仁人志士挥笔写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”“看世界文明，唯有我先”的豪言壮语;笑看今天，希望的田野上，阳光折射出美丽的色彩——红是颗颗爱心，黄是累累硕果，绿是勃勃生机，蓝是朗朗未来!九十年历史沧桑，风云激荡;九十年英雄辈出，情谊深长。欢笑在荡漾，笑开眉，笑透心。如果说昨天是梦，那么今天只能是奋斗;昨天留下启迪，今日就不能停留于思索。背负着一种责任，满怀着一种希望，脚踏山之脊梁，遥想明天的灿烂辉煌。

我与祖国共奋进，在我校教育教学又一次踏上了新的台阶，从高科技的一流硬件设备的安装到现代化的综合楼的形成;从物化生实验室的建成到学校的进一步美观……这一切的一切，哪一项不显示咱们利伟高中在阔步前进?

我与祖国共奋进，作为新时代的青年，我们应该用蓬勃的朝气迎接新时代的考验，用青春的热情把前进的圣火点燃，带着成熟与思考，带着希冀与誓言，敲响奋斗的鼓点。勇于探索，不断创新，让我们与祖国共奋进，成就祖国美好的明天!

有时候，我喜欢奔跑，也许，它能带给我力量。

奔跑，就像走在人生的道路上，不愿回头，也不愿停下，不管再累，再辛苦。在奔跑中似乎明白了许多人生的道理，奔向终点的力量总会帮助你克服许多的困难，也许困难再也不是困难了。

一路付出的汗水与艰辛只有自己知道，长时间的努力只为奔向终点那一刻的喜悦，似乎整个世界只有你，只有你，你露出了欣慰的笑容。是的，过程是艰辛的，咬着牙，身体很疲惫很疲惫，脚步很沉重很沉重，只有心是很愉悦很愉悦的，那就够了。你迈出的一小步，其实是人生的一大步，路上也许有许多绊脚石，但它们不能阻碍你前进的道路。

也许只有在你停下休息的那一刻才会发现，原来活着是那么美好，那么轻松，你自由得可以在空中翱翔。也许会觉得自己以前想要离开世界的想法是很愚蠢，很可笑的。

在奔跑的路途上很多人会觉得你是愚蠢的，这是自讨苦吃。但是只有你自己明白，奔跑磨练了你的身体和意志，让你对人生中的风雨无所畏惧，豪迈地对自己说一句“走自己的路，让别人说起吧！”躲开世俗的眼光，让自己的心灵得到一片沉静吧。

奔跑的力量，心灵的力量，陪伴我走过漫漫人生……

中国---------这是多么令人自豪的名字。她有着众多的兄弟姐妹，56个民族是一家。在这个大家庭中，我就是像个待哺的婴儿在慈祥的祖国母亲的怀抱中长大。

今年的10月1日，是祖国母亲的60大寿，全国各名族儿女尽情高歌，为祖国母亲献上最美好的祝福，祝愿祖国健康长寿!

作为一名中国人，我们爱自己的国家，因为祖国是我们美丽的家园。她有着山一样的坚强意志，有着海一样的博大胸怀，尽心哺育着我们十三亿子孙后代。

新中国的诞生前是灾难重重的，我们通过学习祖国的近代史就知道，无数的革命先辈为了解放在黑暗中苦苦挣扎的祖国，经历了八年的抗日战争和三年的解放战争，抛头颅、洒热血，革命先烈的鲜血染红了共和国的土地，终于在1949年10月1日，毛主席在天安门向全世界庄严宣告：“中华人民共和国成立了!”从此，祖国人民站起来了。

过去的历史我们无法看到，但近年来的祖国风风雨雨我们感受得很深刻：

2007年的台风“碧利斯”“珍珠一号”伴随着特大洪水肆意摧残着祖国的山河，造成人民财产的极大的损失：2008年的特大冰灾威胁着我们，让我们经历了磨难，尤其是2008年的“5.12”四川大地震，令我们的祖国遭受到毁灭性的打击，灭顶之灾考验着中国人民的意志。每一次的灾难出现，我们的总书记胡锦涛和总理温家宝都出现在现场上，带领人民抗灾救国，在全国人民的努力下，我们摆脱了困境，赢得了胜利。

阳光总在风雨后，2008年8月8日，我们中国成功举办了第29届奥运会，中国体育健儿用优异的成绩回报母亲的养育之恩，中国获得51枚金牌跃居世界第一，每当我看到五星红旗在赛场上冉冉升起时，我的心潮澎湃，激动万分,我为自己的祖国感到光荣和自豪!

胜利伴着喜悦，2008年9月，中国的神舟七号发射升空，这是中国航天史上又一次伟大的壮举，我们向世界证明：中国的科技飞跃了，中国的国力强大了!

虽然我现在还小，不能为祖国作出贡献，但是我下定决心，一定要认真学习，努力读书，掌握本领，时刻为社会主义建设准备着。祖国的明天需要我们新一代人去创造，我们要和祖国共奋进。

生命在于运动，而运动的其中一个方式就是奔跑。

自然界中，强者的奔跑是为了吃饱，而弱者的奔跑是为了保全生命；在生活中，富翁的奔跑是为了挣更多的钱，穷人的奔跑是为了填饱肚子，贪官的奔跑是为了钱这并保全官职，清官的奔跑是为了更多的人；每个人都在为着不同的事业热奔跑，只不过是奔跑的方式不同罢了；我也在奔跑，只不过我的奔跑是为了我的学业，为了我的以后……

童年时的我无忧无虑的生活着，每天看着太让得早起晚落，每天依偎在别人的怀里，不知从何时起，喜欢上了大地，喜欢上了奔跑的感觉，便趁着无人时迈开了腿，可是，刚迈开第一步便倒在了地上那个，躺在地上嚎啕大哭的我引来了大人的目光，母亲疼爱的将我扶起，教会我要坚强，那时我知道了，我要想着坚强奔跑。

长大的我被学习压力缠绕，再无力去理会别的事情，然而，乏味的、一成不变的生活出现了一丝奇迹，我秀安上了画画，我爱上了写作，这使得我在枯燥乏味的生活中得到一丝安慰，可时间的有限，然我懂的我必须要奔跑在时间的前方，才会奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的骄傲。

现在的我，面临着中考的压力，奔跑在操场上的我有些迷茫看不清方向，也许，在我奔跑过的地方有一些风景我还没来得及观赏，也许我奔跑也只是为了那一个目标。

以后的我，还会奔跑于事业，奔跑于世界，总之，我要奔跑，不停地奔跑，直至成功。

我在奔跑，也许前方是黎明；我在奔跑，也许前方就是彩虹；我在奔跑，也许前方就是成功，我在奔跑，每个人都在奔跑，都奔跑向那几个些许的目标。而在我奔跑的前方，也许就是我想要的一切，所以我要奔跑，要加速向前冲，要更加加努力的奔跑，跑向那前方的成功。

岁月是一条蜿蜒的长河，左岸是曾经的挫折与艰辛，而右岸则是为明天而开拓的一条路，这条路或许会充满坎坷，但全力奔跑，勇敢超越为我们创造光明的世界。

傍晚，我拖着疲惫的身子回到了家中，每天重复着两点一线的生活，上学时，老师每天的测试，放学后，家中堆成山的试卷早已压得我喘不过气来。此刻，心情如同被阳光遮住了。正因为这些，在那次考试中我失利了。“叮铃铃”这样的声音如一个个针扎进我脑子，我缓慢的行笔，靠在桌子上像往常一样答题，哪些文字似乎在嘲笑着我，看了他们心中烦闷不堪，但也要忍着性子去接受他们的问题。

时间如同年轮一去不复返，我剩了半篇的卷子就这样空空如也地送进了老师的手中，心中有些紧张，却又有些释然。回到家后，我趴在桌子上，迟迟地发呆，自己带在这个安静的房间中仿佛与世隔绝。忽地，我看到桌子上飞来一只不起眼的苍蝇，刚想伸手一拍，它却又灵巧地飞走了，使我烦闷的心情变得枯燥，无味……

它似乎没有感觉到我的烦闷，在一次来到我的旁边，“嗡嗡”的声音让人心中直发烦，又伸手一拍，它快要奄奄一息了，可那煽动的翅膀似乎在那拼命的挣扎，那“嗡嗡”的声音越发刺耳，它仍顽强的挑战自己的底线，全力奔跑，勇敢超越。

这小虫子的精神依稀地感染了我，他面对的是生命，而我面对的则是人生。的确，即使有一线希望，为何不去挣扎，为何不尽自己的能力相前奔跑呢？谁都无法判断自己的未来。我应该振作起来，迎难而上，克服一切困难，这会发生意想不到的结果。我应该去这样做，不应该面对俩一线的生活而自甘堕落。人生无限大，挫折又何尝不是一种幸事，它会然你变得更加坚强拥有更强大的力量，直里面对坚强的生活。说到这儿，真要感谢那小虫子。

世间万物都会创造奇迹，当你通过一番努力之后，自然会到达河的右岸，直立创造一个辉煌的人生，在通达右岸的同时，一定要记住这样的一句话：全力奔跑，勇敢超越！

在漫漫人生路上，有许多不容易和许多失败，这都是阻止我们继续奔跑的理由，因为上天给每个人的时间都一样，而我们想要成功，就要比同一时间的人付出的更多，不停的向前奔跑，在他们休息或停止时，而我们却还仍然努力向前。

我们在路上奔跑，就像在海中追逐波浪，你停下来，向海浪低头，默默的等待着海浪过去，可海浪不会那么轻易放过你，它翻滚身子用那冰凉的温度刺痛你的身体。你要面对，虽然这次很痛，但你想到你经历过比这还要凶险还要痛苦一百倍的地方，说明你有能力克服它，战胜它。这并不是许多人都具备的，如果你继续坚持下去，你的实力作为基础，和你被淹下去的经历作为经验。你就离成功只差一小步。

时间流逝的悄无声息，无影无踪，就像一条没有源头没有尽头的数轴，我们从数轴上的这个点跑到另一个点，再跑到另一个点，将这些个点一个个串联起来，就会发现这就和生命是一样的在不停不停的努力，如果人生停下来，就是过去了，错过了，消失了。那一刻永远不会再回来，这意味着你需要花比别人多更多的时间来完成自己需要做的事。你迟缓一步，别人就抢先你一步。比你先登上成功的顶峰，在日本，有一个马拉松冠军，记者访问他，他为什么连续几年成为冠军?他说在这之前，自己开车观察地形，看看路边有什么，把四十公里分为五段，每八公里作为一个标记，每八公里跑完就与成功又进一步。

在路上奔跑就是走好自己的路，把握住人生的每一分钟，做好每一件事，或苦或甜，从未停下。如果停下了奔跑的脚步，成为坐在路边鼓掌的人，那么就像路上迷茫的世人一样，生活平淡无味，庸碌一生。在路上奔跑，不断挥洒下汗水，不论收获的多少，都是对自身的不断实现与提高，在奔跑时享受狂风暴雨袭来的痛苦与忍耐，我们享受拼搏的乐趣，胜利的喜悦与失败的汗水。即使失败了，却依然比别人学到更好的东西，比别人积累更多的经验，为下一次成功打下基础。

在路上奔跑，应该坚持自己不轻易放弃，也许当你放弃时，你与成功只差一步，你努力一步，你就是那个站在顶端的王者。在路上奔跑，应该不懈努力。在路上奔跑，应该勇于拼搏，在路上不断地奔跑吧。

在路上奔跑，不要停止，只有奔跑我们才能看到世界上更多更美的风景。加油吧，少年!

今天我们开展跑步活动，每个人在研学之前跑完268圈就可以选择研学地点，先跑完就可以先选，选到先得，名额有限，小斗士们燃烧你们的热血吧！冲！冲！冲！

老师带领我们进行传火炬，每个班有五个人进行火炬的传递，我们班选了五个跑的最快的，虽然不是比赛，但我还是把这个活动当成比赛看待。主持人的发言结束后，我兴奋极了，马上就是我最喜欢的跑步环节了，我欣喜若狂，我们一定赢！我看见校长把火炬递给了第一个出发的同学，我更是欣喜，这场活动一定很有趣吧！突然彩色的礼花从天空飘落，好似天女散花，选手飞似的冲过彩带，就像离弦的箭一样飞速的冲去。他们的大腿往上抬的高高的，身体向前倾斜，双手飞速转动，快到下一个人接棒时，下一个人身体向着前方蓄势待发。他以迅雷不及掩耳之势飞奔而出。经过一轮又一轮的传火炬终于到了我们班的同学了，看我们的同学飞奔出去，淡祥以自己最快的速度向前飞奔而去，双腿快的都只能看见虚影，我们大家一起欢呼，真是振奋人心。选手回到了方队中开始集体奔跑，我们每个人都很卖力的在跑，老师们也加入了队伍之中，每个同学脸是上都挂满了微笑。

接力已经结束了，我很喜欢这一次活动，激发我们对运动的热爱，让我们都成为热爱奔跑，勇往直前的少年吧！

当你在为某个人面对困难而担心时，你不会知道那个困难有多为难，所以只有真正去面对，才是解决困难最好的方式。如果每一个人都如你一般在路的一旁加油鼓掌，那迎接挑战的人就会一点一点消失，直到一天你会发现，生活中的小问题都会让你感到头疼。为别人加油即是为自己的逃避找令你一个心安理得的借口，没有什么比逃避更烂的惩罚了。那些一直逃避的人，一步步，在无知觉地迈向失败且永远不可能再成功的深渊。

“我的一生只有两种状态，成功和奔向成功的路上。”一个伟人曾说出了这般自信的话，试想哪一个伟人不是经历多次失败，付诸十二分的冲劲与努力才得以成功的呢？每一个人都有奔跑的权力和能力，抓住他，你就抓住了成功的钥匙。不管你天赋再差再烂，勤奋自信与勇敢会令你乘风破浪直达胜利的彼岸。成功过的人才会懂得成功的快乐。当你努力过后，你会发现自己的付出是通向成功的必要条件。那就像品尝自己第一次做的饭的感觉，虽然不一定可口，但一定慰藉心灵。

你说：“虽然我是一个鼓掌的人，品尝不到成功的喜悦，但我为那些跑步的人付出了啊。我心里很满足。”你也问我，当一个跑步的人到底有什么好呢？那我便可以负责任的告诉你，我跑步也是在为大家付出。我曾是一个十分平凡的人，但我的勇敢自信让我变得不平凡，变得更“帅”了。每一个人都可以如我一般，奔跑起来，奔向成功的彼岸。而那时我亦然可以退到一旁，为你们鼓掌，一起分享付出的喜悦。我奔跑为了成功，但我更愿你们如同我一般奔跑起来，这对于我来说才是最大的成功。

人生要保持前进的姿态，否则原地踏步甚至退步，将会被社会淘汰。在这场没有硝烟的世界大战里，前进才是保全性命的最佳方式。比如学校里你与同学比成绩，无所谓的态度会让你退到垫底，被死死的踩在脚下。电梯差一个人就要满载了，你身旁有一个比你高大的人，赶紧冲刺啊，谁想爬那几百阶楼梯呢？生活无处不竞争，竞争的最好方式——你们也都知道了——那就是奔跑的状态。

如果你问我，你不也去鼓掌了吗？但是在鼓掌的时候，我的心里是和他们在一起的，因为我一直有一颗奔跑的心。