奔跑奋进合集20篇

在人生这条漫漫长路上，有太多的无奈，太多的痛苦，然而，我们要债这些困难中挣脱，克服困难尽管外面飘着雨，为了到达成功的城堡，我们不得不在风雨中奔跑，在奔跑的路上，我们可能会遭遇到各种冷落的眼神，如果你足够坚强，克服重重困难，这点风雨又能算得了什么呢，然而，面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补我那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气，面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水浇灭我那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观，面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破我那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示，面对烦恼和忧愁，亲情是一阵风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释放，这是一种境界。

如何在风雨中奔跑自如，这是如今我们面临一大问题。

记得小时候，每当我跌倒时，母亲总会用鼓励的目光看着我，似乎在告诉我，要勇敢地站起来，这是母亲告诉我的一个人生重要道理，在哪里跌倒，就在哪里站起来，永远不求苦难之神低头。

在无助的人生路上，亲情是持久的动力，给与我无私的帮助和依靠，在最寂寞的感情路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感到无比的温馨和安慰，在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我成功到达目标。

在风雨中奔跑，亲情是永恒的动力，每当我失败时，他都会给我以鼓励的目光，在狂风暴雨时无情的吹打着，都无法阻止我们追求梦想的脚步。

在风雨中奔跑，磨练我们的意志。

当你跌倒时，尽管以汗流浃背，站起来，胜利就在不远的前方。

勇于同困难抗争，不像困苦妥协，这是我们应有的斗志。

奔跑，我们都会，但我们都忽略了一点——在旁边为我们加油的人。

体育课上，我们没课必练的就是跑步，当我们跑得不愿意再跑的时候，有人给予你鼓励吗？你可曾还记得？

在我小学四年级时，学校每天都要求我们晨跑，说是为了以后初中的生活打基础。当我们晨跑结束后，已经浑身乏力，满头大汗，早已无心思大声朗读了。只有马老师每天都给我们鼓励，给我们加油！他知道我们我们累但他心里比谁都清楚，初中生活更加艰苦。所以，我们必须坚持不懈。他常：“吃得苦中苦，方为人上人。”老师不仅跑步时给我们鼓励，学习上也经常鼓舞我们，他还说：“读书是辛苦的，但怕苦是读不好书的。”

今天，我由衷的感谢马老师的教导。此外，还有一件令我难忘的事。

当时班里的值日班干部有十位，每两位搭在一起轮流值日。我清晰记得那是一个星期四的中午。大家都在认真写作业，只有在教室的西北角发出了蚊子般的声音，“嗡嗡嗡”的，叫人听了就难受。我拿起教鞭走了过去。忽然，一个同学蹿出来，试图夺走我手中的教鞭，我一转身，那位同学就在我的背后划来划去，一个不留神，坐在旁边的一位同学扑了过来。“啊！”的一声惨叫，教鞭捅进了我的左眼，当天的另一位值日班干部迅速找来马老师，马老师神情焦急，带我去了医院，幸好并无大碍，只是需要一段时间慢慢调养，马老师对我说：“怎么这么不小心，上课时间怎么跟同学打闹，你的眼睛幸好不太严重，以后可要当心了！”

马老师教了我们好些年，无论是学习还是生活，他都给予了我们无穷的力量。去年，我去给他拜年，岁月在他脸上留下了些许痕迹，生活的辛劳使他的头上添了几缕银丝。老师的恩情我铭记在心。老师只说：“加油，不管有没有马老师，你都要向前奔跑，才能有更大收获。”

[努力奔跑初三作文

毛毛虫能变成蝴蝶飞向蓝天，然后它能得到天空的保护；蚯蚓能钻进泥土，然后它能得到大地的保护。小蜗牛在心里呐喊道：“我不靠天，我不靠地，我就靠我自己。奔跑吧，蜗牛。”

小蜗牛的这条爬行道路，有风有雨，危险不断。它扬起那对触角，把头一昂，坚定地说：“哼！风雨中这点痛算什么，不要怕，我要勇敢前进……”就在这时，远处飘来一首歌“阿门阿前一棵葡萄树，阿嫩阿嫩绿的刚发芽，蜗牛背着那重重的壳呀，一步一步地往上爬。阿树阿上两只黄鹂鸟，阿喜阿喜哈哈在笑他，葡萄成熟还早得很哪，现在上来干什么。阿黄阿黄你呀不要笑，等我爬上它就成熟了。”是怎样的信念让它在春天里出发，穿过炎热的夏天，走到秋天。不管别人怎么说，蜗牛始终坚持自己的信念，为了心中那个信念，它背着重重的壳，亦步亦趋地向前爬行，遇到困难也不放弃，因为它深信它是一头“牛”。

蜗牛走过的路很辛苦，但是它走过来了。它给我们每人都上了一堂生动的立志课，我也要做一只“奔跑的蜗牛”。

蜗牛教会了我坚强。在人生道路上，我也会遇到狂风暴雨，我要顶住风，撑起手中的伞，勇敢前进，自己给自己撑起一片湛蓝的天空。如果今天的我退缩了，将来的我将会面临更大的惊涛骇浪。因为坚强，山崩于眼前，我们都能面不改色；因为坚强，就算被众人误解，我们也有据理力争的勇气；因为坚强，我们有“守得云开见明月”的耐心。

我要做一只“奔跑的蜗牛”，它教会我生活中要执着。在实现理想的路上，做任何事都要充满希望，一直勇往直前，永不放弃，才会越走越坚定。因为执着，我们进步；因为进步，我们自信；因为自信，我们的明天才会更好。

如果你没见过蜗牛向上攀登的场面，你就不会知道它的每一步都会留下闪闪发光的足迹。奔跑吧，蜗牛！奔跑吧，汤宗亮！

秋风萧瑟，落叶纷飞。

只听见草原上的怒吼与呜咽。

六年的时光，在不知觉中渐渐逝去。小升初降临到我的头上，它让我心神不定，母亲更是如此。无奈之下，为我签了一所住宿学校。

暂时的安定中，弥漫了一种气息，母亲开始变得严厉起来。秋末，天早就冷起来了。母亲让我自己洗衣服，我并不情愿。每次，我就将手悬在半空，母亲见了，便硬生生把我的手摁到冰冷的水里。

辽阔的大草原上的青草被太阳烤得焦黄。

母亲一松手，我便十分“自觉”地把手伸回来，她见了，又把我的手摁下去。加此反复看。她不耐烦了，一个箭步，跨到我身后，严肃的目光盯着我，手里的竹棍敲了敲池边。我有些害怕，怕竹木棍调皮地在我的背上运动，只好硬着头皮，手伸进水里搓着衣服。

偶尔，风吹动枯叶在天上飘荡，叶失去风，又落到地上。

母亲见我好像妥协了，便准备出去做其它的事。这时，她刚转身，我便连忙把手抽回来。往往这时，母亲便会转过头来。哎，我又免不了一场“爱的教育”了。我便常常，在背后骂着她的不是，就这样愤愤地，直到有一天……

枯叶融在草地里。

一天，我看电视时，那一幕让我热泪迎眶。在一个热带草原上，有两只狮子，一大一小，大狮子是小狮子的母亲。大狮子逼迫着小狮子向前奔跑，每当小狮子停止，不愿再向前跑的时候，大狮子便咬小狮子的腿，逼迫它继续向前跑。看着小狮子在草原上奔跑的样子，我一下子理解了。

如果，母亲是大狮子，我便是那小狮子，她逼迫我向前，只是为了让我哪怕独自一个人也能驰骋宽广的草原。

秋风不再萧瑟，落叶只是在祝贺我成长。

怒吼成了最好的祝福。

时隔两年，那次到安吉的徒步，我竟久久难以忘怀。

那天，我和爸爸从杭州出发时，我信心满满，心想这段旅程一定不会很难。可是，才走了不到二十公里，我就泄气了——我的脚上起了水泡，每走一步就痛一步。天哪，这还能走到安吉吗？但我想想自己当初立下的豪言壮语：走到安吉，小菜一碟，不得不继续撑着，拄着登山杖，继续奋进着，再次出发了！

可是，老天爷就像要捉弄我们似的，第一天下午，哗哗地下起了瓢泼大雨。我们坐在路边的公交站躲雨，雨却越下越大了。听着哗哗的雨声，我心中思绪万千：才过了一天，走了这么点路，就下雨了，估计没法继续走了；要是明天放晴就好了！唉，想到徒步这么苦，要不剩下的路我们乘车吧！不行，看着怎么对得起我当时的“小菜一碟”呢？现在，我真是进退两难啊！退，显然不行；看来，只有“进”，只有“奋进”了！这“奋进”，不仅是“奋进”，不仅是行动上的“奋进”，更是我们精神上、内心里的奋进！

雨，依旧下着。但天空中却出现了一缕曙光。渐渐地，天空不再灰蒙蒙的，变得有些光亮……

第二天早上，我们再次踏上了旅程。这一次，我们没有停下来。我们终于一口气走到了目的地。我的心情是何等激动啊！我们一路奋进，终于到达了目的地！我终于体会到了奋进的力量。

人最大的对手是自己内心的退缩、畏惧，这时，便只有奋进可以与之抗衡！这第一次远距离徒步，第一次奋进，我终于体会到了奋进的力量！

爸爸开家长会回来了，带来了那个注定我命运的成绩。我静静地等待着，空气似乎凝聚了，我的心脏也仿佛停止了跳动，当我打开试卷，看到那鲜红的分数时，五脏六腑像被掏空了一般，有一种说不出的难受。伤心?苦楚?气愤?都不是，好像很茅盾，很茅盾。我不知道面对一切现实该怎么办，谁又能告诉我呢?我很想这一切都过去，逃避那悲惨的现实。我禁不住想哭，毕竟是当着父亲的面，我忍住了。“咣当——”一声重重的关门声，父亲走了。我再也忍不住悔恨的泪水。泪水潸然而落。我知道这样不好，但是，我又抑制不住自己的感情。“哭就哭吧。”心里不知怎地忽而升出这样一种慰藉……

哭完了，叫完了，喊完了，抹抹眼泪，忘掉一切痛苦，我又抬起头来。经过“暴风雨”的洗礼，我的信心更加坚定。我相信“一分耕耘一分收获。”我相信在我努力过后，阳光会向我射来，小鸟为我歌唱，蓝天与我同欢……到底我的心灵是纯净的。总有一天我会破涕而笑，总有一天我会沉浸在成功的芬芳之中!心灵的升华，将会伴着我走过一切暴风骤雨，伴着我迎来那充满希望的一天……

朋友，让我们向着目标，前进!

“哗啦啦，哗啦啦。”天公不作美，下起了倾盆大雨。怎么下雨啦？天啊！去上英语兴趣班竟遇上了暴风雨，真是倒霉。真懊悔没带雨伞。这可怎么办？

我现在就像热锅上的蚂蚁——急得团团转。没办法。只有冲过去了，但是雨这么大，淋湿了肯定会发烧感冒的，现在又身无分文，唉！谁让我不听妈妈的话不带伞呢？只能跑了。

正当我想过马路时，一位阿姨叫住了我：“你不是佩莹吗？怎么了？你没带伞吗？没带伞也不能跑过去呀！真是的。淋坏了可怎么办？”她一边说着，一边把雨伞往我这边靠。咦，这不是住我们家附近的陈阿姨吗？“阿姨……我……我要去上英语课……”我说话断断续续的，身体不停地在颤抖，应该是因为下雨了天气有点变冷吧。陈阿姨说：“瞧，身体都在发抖呢！冷不？赶紧拿雨伞，不是要去上课吗？快去吧。”“可是阿姨……你……你呢？”我问。“我？你还担心呀！我要去一个餐厅吃饭！一会儿就到了，不会淋到湿的。不是还要去上课吗？快去快去。”陈阿姨一边说着一边催促着我。因为赶着上课，我就这么答应了，跑去上课了。因为有了陈阿姨的雨伞，我不仅没淋到雨，反而感到心里暖暖的。

“哗啦啦。滴答……”“怎么还下雨呀！”我不禁埋怨道。没关系，我还有陈阿姨给的雨伞。正准备回家，发现有两个小男孩在走道间哭鼻子。我走过去问道：“小朋友，你怎么啦？爸爸妈妈呢？”“呜呜。爸爸妈妈在上班，我们来上课，没有雨伞！呜呜”他们抽噎着回答到。我看着手中的那把雨伞，它突然变得如此珍贵。我对他们说：“小朋友，别哭了，姐姐把雨伞给你们，你们一起回家好不好？”有一位小朋友很懂事的问：“姐姐，那你呢？你只有一把，你怎么回家啊！”“我……我……，”我一下子被这个突如其来的问题问倒了。如果实话说，他们应该不会要的，“姐姐我可以跑回家啊！对不对？我跑步很快的，我家也很近。拿着吧！听话啊。不然淋到雨会感冒的。”说完我就匆匆地和他们分别了。

因为淋了雨，我回到家就生病了。后来我听说陈阿姨发烧了，到那时我才知道阿姨并不是去什么餐厅，她一路淋着雨回家，也因此生病了。为此事我亲自登门道谢，并把后来事情的来龙去脉告诉阿姨，她对我竖起了大拇指，表扬了我，我的心里美滋滋的。

虽然淋了雨感冒了，但是我的心里却暖暖的。我想这应该就是爱的接力、爱的传递所发挥的作用吧。让我们大家一起携起手来，为爱奔跑吧！

戴眼罩的赛马不管他人的看法，不和他人比较，认定目标为自己奔跑，因此赢得成功。在生命的长袍中，只要认定目标，就不要在意他人的目光，只为自己奔跑。

汪国真在《热爱生命》中写道：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，就只顾得风雨兼程。”成功的路途中或许会有他人的流言，然而既然确定了目标就应该只看着目标前进，因为生命是一次为自己奔跑的比赛。

在小说《飘》中，斯嘉丽面对南北战争给自己生活带来的困境，面对众人对自己从商的鄙夷，没有被****。不顾他人异样的眼光，她为自己奔跑，穿越流言的雨林，最终战胜各种困难。如果斯嘉丽面对众人的歧视而退缩，她就不能克服难关。正是因为斯嘉丽认定目标后不在意他人的目光，才使她走出困境。

正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧！”人生是属于自己的，只有自己才能掌握，为自己奔跑，认定自己的目标，不必太在意他人的目光。

徐静蕾在拍完《杜拉拉升职记》后声名大噪，但在龙年贺岁片的竞争中，面对《龙门飞甲》与《金陵十三钗》的强势，她并不被舆论看好。然而面对众人的质疑，徐静蕾没有过多在意对手的强大和外界的压力，她将一切聚焦在新作的创新。最终《亲密敌人》在两部大片夹击中顺利生存，成为今年贺岁片中最大的黑马。

正是因为徐静蕾没有过多在意他人的看法，只为自己奔跑，才使她能够全身心投入电影制作，从而使《亲密敌人》大获成功。

中国在飞速发展，“中国威胁论”也随之而来。其实，面对世界的误解，我们不能为了讨好世界而放弃发展，更不能因他人的怀疑的眼光而停止前进的步伐。为自己奔跑，等到我们到达目标再向世界宣告——他们错了。

庄子没有顺应世俗的目光去做官，他为自己奔跑，使自己能保持“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的高洁生活；浮士德没有为自己奔跑，他顺应世俗的变化改变志向，最终一事无成。

为自己奔跑，他人的看法不过是风中飘扬的虚花，自己的坚持才市开出果实的真花，为自己奔跑，做自己生命的主人，为自己奔跑，走自己的路，让别人说去吧！

[为自己奔跑_初三作文

奔跑的过程是一种富有激情的状态，是一种情绪的释放。奔跑结束后，你会得到精神上的放松，灵魂上的升华。而终点，既是目标，也是希望。

在奔跑中，你会遇到顺畅的坦道，也会遇到崎岖的山路。坦荡上，你自然可以随心所欲，大踏步前进;山路上，你就不得不减速而行了--小心避开那些陡峭的山峰和危险的丛林。当路边有宜人美景，鲜花争奇斗艳，百鸟林间啾唧时，你可能会深深陶醉，留恋盘旋期间，前进的脚步自然慢下来。然而，再美的景色终因季节变迁而不能永远定格，再热闹的宴席，也终有曲终人散的时候。当乌云密布，狂风骤起，暴雨突至，你又不得不暂时寻一块庇护之处;风雨过后，整理行囊，迎着天边那道彩虹，你又继续远方的征程。

生活又何尝不是如此。万花筒般绚烂的童年过去了，留下了无数珍贵的记忆。当童年逝去，你在怎么懊恼，也无法让时间倒流。你可以保留童年的相册，你可以继续吃你的棒棒糖，但是，你无法拒绝成长，也无法拒绝成长之后遇到的各种挑战。每个人都会迎来自己羽翼丰满的那一天，你抖擞着翅膀，径直飞了出去，独自领略天空和大海的壮美，在遭遇挫折和风雨之后，独自在黑夜舔着伤口。无论悲喜，唯一不变的，是你对天空的迷恋与征服的决心。这时候，你就不必再留恋盘旋童年的百花园，朝向既定的目标，笃定前行，今后的征途中，会有欢乐，会有痛苦，会有胜利，也一定会有挫折和失败。这些都无需畏惧，只要你用一种乐观积极的心态去迎接，或匀速，或加速，或减速，或小息，在人生的旅途中执着前行。当你经历人生旅途的马拉松，到达终点站，蓦然回首的瞬间，相信你一定会认为：我经历，我奋斗，我无悔。

看看日历，今年已经翻过了大半，所有经历的是不能像挂历上的日子一样黑白分明的记录下来，只能或鲜明，或模糊的留在脑海里。可是每一步的成长，每一阶段的经历，每一件事给我们的感悟，都会随着时间的流逝而积累起来，不会像日历一样越撕越薄。也就是说，不管在过去的时间里发生了什么，哪怕在人生的道路上你只要进了一小步，或者走了一条捷径迈了一大步，也都是在以你自己的速度前进，难道你没有为这坚实而踏实的一步而感到满足吗?那是在为积累量变做准备，相信很快就会迎来人生的飞跃。

刘翔可以用世界上最快的速度跑完110米栏，而大多数看到这则新闻的人都会为此感到热血沸腾，很少会因为不能超越他的记录而沮丧。所以，不需要同别人比较，只要你以适合自己的速度前进，就是交给自己最好的人生答卷。

今天的沙尘天气，挡不住我们体育测试的热情。

这是第二次来到开封高中了，对这个体育场，我有很深的感情，正是第一次在这里奔跑，我终于进入了及格线。

下午天已经放晴了，没有沙尘的影响，我们显得更加自信。做完准备活动后，男生就直奔立定跳远测试区。看似顺风有了天时，可立跳垫子一点也不给面子，已经被磨光的起跳区让不少人栽了跟头，我还没来得及收腿就踉踉跄跄地落地，反复擦拭和磨鞋都无济于事。结果是穿了防滑鞋的同学都在弹性极佳的新垫子上刷新了成绩，我和一些没有准备的同学只拿到一个中等成绩。

第一项就这么郁闷，后两项要全力去拼了。我的强项实心球自然顺利，第一投就拿满分，直接准备长跑。没想到又出了点小意外，我刚从厕所赶回同学们就各就位了，让我费了点体力。

我飞速冲出起跑线，但半圈过后我就感到呼吸急促，心脏咚咚直跳，还好腿并无大碍，这时我已经掉到了本组的最后一名，我脑子飞快地转过——要坚持到底。我突然加速甩掉了和我并排的坠尾同学，接着又把目标瞄准了胖胖的刘乐。虽然第一名已经跑出去很远了，但我一直在给自己打气，要坚持下去，毕竟我练了这么些天该有提高了。

经历了一个弯道和漫长的直道，我终于把刘乐甩在身后，我看到阳光洒在操场上，胜利就在前方。墙壁上阳光运动的标语更激励我完成最后一圈加速，我的腿已经如灌铅一般，尽管沉重，但我还是尽力将它们抬起，我听到了同学们的鼓掌和欢呼，在一种身体麻木的状态下撞线，成绩定格在我最佳的4′04″。

风呼呼地从耳边刮过，我不觉得冷，也不觉得累，只觉得心中充满了快乐，这是我数月来体育锻炼的结果，相信再过一个月，长跑满分对我来说不再是一个梦。

[在阳光下奔跑初中作文

奔跑在春风里，丢掉所有与阳光无关的忧伤，像一朵盛开在水中的莲花，淡淡绽放着它的美丽。阳光明媚，洗尽昨日的悲伤，残留在空气里甜甜的味道。

灿烂的阳光，在心中发芽，开出思念的花朵。发出阵阵诱人的香甜，恰似最美丽的情怀。飘零不定的心情，像白云一样轻，像春风一样暖。原来，这就是幸福。

没人能挡住我的一跑奔跑。没人能埋藏我的欢喜心情。隐藏一冬的激情，终于，开展欢颜。小草萌动着思念的触须，静静的伸出头来。也许没有人在意，却掩埋不住春意盎然。

田震在《梨花非梦》中唱着：让海把我掩埋。

而此刻，我想说，让春风把我掩埋。

想念春天的时候，山谷里那些无名的小花，飘曳着艳丽而诡异。天空明媚如同曾经相遇过最美丽的容颜，而我们在相遇之后又开始穿过漫长的思念。突然很想很想，一个人去爬山。站在山顶能够大声喊出你的名字。

我在春季让春风把往事掩埋。从此，我不再忧伤，只要明媚。

我在春风里奔跑。就算悲伤也会掠过。飘荡在身后，从此不再跟随。我像一阵风掠过你的耳边，匆匆而过，不再回望。

我在春风里奔跑。就算阴暗也会丢掉。留在你的身影之外，或许不再是牵挂，而是永远的告别与陌生，就让时光在一瞬间把我带走。

我在春风里奔跑。就算哭泣也会微笑。因为风过无痕，吹干泪水，从此，我的心里不再有几丝悲伤，写满阳光的明媚。

上帝不能无处不在，因此他创造了母亲。——小引

“孩子等等我”，那柔和温暖的声音，好像春风拂过我的心扉，这是爱的呼唤，爱的追随。

这是一个阴沉沉的下午。“啊，时间不早了!”我惊讶地叫起来，不管三七二十一，拿起书包，急急忙忙冲出了家门。寒意逐渐侵染了这片土地，呼啸而过的北风携卷着枯槁的木叶袭过我的身旁，轻而易举地带走了我指尖的温度。我觉得有些冷，有意识地扯了扯袖口的衣角，以此抵御肆虐的寒气。奔向车站的途中，30路公交车从身后急速驶过，而此时我已累得气喘吁吁，哪还有力气和公交车赛跑，眼巴巴地看着它到站，又“大摇大摆”地离开。失望地来到站台上，我急得直跺脚，嘴里嘀咕着：要迟到了要迟到了，却又无可奈何。

“孩子，等等我!”寒风中，我似乎听到有人在叫我，回过头，呀，是妈妈!她迈着小碎步向我跑来，头发早已被狂风吹得凌乱不堪。妈妈跑到我跟前，像是抵达终点一样惬意地喘了一口气，稍稍舒展紧锁的眉头：“怎么连录音机也忘带了，瞧你这记性。”我难为情地笑了，羞愧地接过妈妈递来的录音机。妈妈捋了捋被风吹乱的头发，温柔地说：“怎么，还没乘到车啊!”妈妈看了看手表，皱了皱眉：“来不及了，还是打的吧。”妈妈牵起我的手，那是一双粗糙的手，经过时间的打磨而不再细腻，多年的操劳疲惫窖藏在一处处生硬的老茧里。风，寒意不减，此刻那双手虽然触来如此冰凉，却依然给我一个暖暖的传递。我只觉得鼻子酸酸的，有说不出的滋味。妈妈挥了挥手，叫了一辆计程车，叮嘱道：“自己当心点，啊。”“嗯，妈妈再见。”车徐徐行驶，我从后视镜里看到，母亲依然伫立在风中。

人生路上，母亲的一句悉心的嘱咐，一个深情的眼神，一次温暖的抚触，都闪耀着爱的光辉。“孩子等等我”，我停下，等待又一份奔跑的母爱……

现在的电视节目可真是五花八门，有幽默搞笑的《快乐大本营》，让人学习知识的《一站到底》，星爸萌娃齐现身的《爸爸去哪儿》等等。而我，却对这个电视节目情有独钟。它就是近几天红遍大江南北的《奔跑吧，兄弟》。

《奔跑吧，兄弟》是浙江卫视全新推出的大型户外竞技真人秀节目，它由许多精彩的游戏组成，有七位明星嘉宾，每集还会有不同的嘉宾加盟。

我是《奔跑吧，兄弟》的死忠粉，每星期都会在电视机面前观看，当明星完成任务后，我会跟着他们一起欢呼雀跃，当他们任务失败后，我也会伤心难过，当他们遇到困难时，我也会愁眉不展……

就说最近的一期吧，他们接到了一个匪夷所思的任务，自己制作纸船渡江，看到了这个任务后，明星们瞬间傻眼了，坐在电视机前的我也是懵了，自己做纸船还得划到江的那头，这几乎就是个不可能完成的任务。经过一阵商讨，他们分成了三组，每组人各出奇招，把硬板纸折成各种样子，裹上了好几层的透明胶，时间一分一秒过去了，每个人脸上都冒出了细密的汗珠，可是都没有一个人说要放弃，但是这艘船关系到他们的生命安全的。要是浸水了，那后果可是真的不堪设想啊。就算在这高度紧张的制作过程中，他们也不时对着镜头做个鬼脸卖个萌，整个场地都充满了欢乐。他们似乎就是正能量的传播者。正当我期待着结果时，节目竟然结束了，真是吊人胃口，让我意犹未尽啊。

这个节目带给了我们欢乐，同事也让我们明白了团结的重要性，坚持到底的意义，不能随便放弃，这样才可能通向成功。

常常看着操场上的人发呆。

那是一个个洋溢着青春热血的脸，那是一个个朝气蓬勃的身躯，那是一个个充满激情的跳跃，阳光下，风雨中，我看到一个个矫健的身影，在操场上奔跑，在梦想里遨游。

他们，是追逐梦想的体育生。

我不是体育生，所以我不知道她们的生活。但我可以看到，回到教室时，他们筋疲力尽的样子；我可以看到，上体育课时，他们大汗淋漓的奔跑；我可以看到，课下他们拿着习题虚心请教，弥补遗漏的课程。

或许，他们成绩不是最好的，但是她们却是为了梦想付出最多的！

看！运动会上有他们的身影。一道道身影，在赛道上奔跑，似闪电，似惊鸿，那一刻。我看到你们满足的笑，那才是你们真正的战场！你们在属于你们自己的战场上挥汗成雨，我知道，你们要用汗水，浇灌出属于自己的一片江山！

当我学习累了，当我考试失意了，当我失去学习的勇气，我会从楼上眺望。无论是烈日当空，无论是刮风下雨，我都看得到，你们激情澎湃的奔跑。那一刹那，我会找会学习的激情，就像你们一样，在不同领域，寻求属于自己的卓越。

奔跑吧，阳光正好，青春还在。伴着激情似火的年华，向梦想出发！

一个个拐角，一次次困难，一份份努力，最终依凭着一份份努力，走过了一个个拐角，打败了一次次困难。之所以能这样，只因我曾成功地一路奔跑。

那一天，爸爸说要跑800米，并要记录成绩。顿时，我就不安起来，心中不断地想：怎么办?我能行吗?800米太远了，我跑不动怎么办?

站在起跑线上，我的牙齿因为紧张不断碰撞着，心也好像要蹦出来似的，舌头下意识地舔着唇瓣。

爸爸举起胳膊，用力劈下，同时吹响哨子。听到哨响，我们都向前跑去。

最初，我还有力气跑在中间的位置，但到后来，体力一点点流失，身后的朋友一个接一个的超过了我。我多想追上去，超过他们，却没有多余的力气支持我这么做。

渐渐地，我的嘴里充满了腥味，止不住地想要咳嗽，心里忍不住埋怨爸爸：都怪你，为什么要跑800米，好累，我快要坚持不住了，怎么办?

光靠鼻子呼吸获得的氧气早已不能支撑着我运动下去，因此我张大嘴巴，贪婪地想要获取更多的氧气。我的嘴唇干裂，大口大口地喘着粗气，我觉得自己几乎要被这漫长的路程给压垮了。

刺目的太阳悬在空中，无情地炙烤着大地。汗不断从我的额边滚下，有时落进眼睛里，我也不肯耗费体力去揉眼睛。汗水将眼前的世界变得模模糊糊，什么也看不清楚。突然我的眼前一片发黑，万物都开始轻微地摇动。我的腿像灌了铅一般沉重，每迈一步都是那么吃力。我想要停下，却不敢，因为我怕停下之后我就再也跑不动了。

我跑过爸爸身边，听见他严厉地说：“加油，还有最后一圈，快点，冲刺。”我像沙漠中的人看到了希望一般，全力向前冲去。其间，我闭上双眼，迈动步伐，一点一点缩短我和终点间的距离。终于，我冲过了终点。

我将手撑在膝盖上，只觉得世界一片寂静，没有听到爸爸报成绩的声音，等到同学告诉我，我才知道，我成功了，我克服了我原以为我不可能打败的困难，激动涌上了心头。

感谢这一次一路奔跑，让我重拾信心，让我倍增勇气，让我收获成功。我会珍惜这一次的奔跑，未来的路上，我相信自己一定能继续保持一路奔跑的斗志与状态。

近期观看钟扬同志先进事迹后，使我深受感动。钟扬同志对党的无比忠诚、对国家的深沉挚爱和对事业的执着追求，把论文写在祖国的山川大地上，把心血和汗水倾注在国家和人民最需要的地方，是新长征路上的播种者和筑梦人。

如何做好新时代的基层筑梦人，考验着我们基层党员干部的工作能力和智慧。基层党员干部的一言一行、一举一动都被群众看在眼里、记在心里，党和政府的形象很大程度上体现在基层党员干部身上。“基层党员干部的筑梦之路”将成为“镰刀锤子”的党旗上一抹鲜艳的亮色。

作为一名基层党员干部，我们要发扬钟扬同志身上那种坚韧不拔、执着奉献，不管岁月穿梭、风云变幻，没什么力量可以动摇对事业的执着追求。人生道路，有坦途也有陡坡，有平川也有险途，有直道也有弯路。人生面临的选择很多，关键是要树立正确的世界观，人生观，价值观来指导自己的选择。我们要多一点摔打，多一点磨砺，多一点考验，从而走好人生之路。只有保持积极向上的心态，变挫折为动力，从挫折中吸取教训启迪人生，使人生获得升华和超越。只有进行了激情奋斗的人生，只有进行了顽强拼搏的人生，只有为人民作出了奉献的人生，才会留下充实、温暖、持久、无悔的筑梦回忆。

新时代属于每一个人，每一个人都是新时代的见证者、开创者、建设者。我们一定要坚持不忘初心、牢记使命，奋发有为，练就过硬的本领;一定要勇于创新创造，精诚团结、勤勉工作，赤诚奉献，做人民的勤务员。在做好本职工作的同时，埋头苦干，从自己做起，从小事做起，用勤劳的双手，创造属于自己的人生。我们要不怕困难，攻坚克难，勇于到基层去，到祖国最需要的地方去，经受锻炼，增长才干。要勇于创业、敢闯敢干，努力在新时代中闯新路、创新业，不断开辟新天地。做一名合格的新时代筑梦人。

残阳如血，草原上，他正在奔跑，挥洒着自己的青春与汗水。风铺天盖地的吹过来，他的衣袍猎猎作响，眼里，是星星点点坚硬的光。

——奔跑者日记

从小，我就是个奔跑的孩子。会比别人更快的学会走路，更早学会奔跑。我喜欢奔跑的感觉。小时候喜欢的是课后与同学一起追逐游戏的放松；最爱的是傍晚大街小巷的胡走乱跑，风习习，一晃而过。轻松，畅快。长大了有了胜负欲，便爱上了运动场上与人赛跑时大风起兮云飞扬的豪情；随着年龄的增长，我也渐渐明白了奔跑不仅仅局限在跑道上，在生活中也有相同的道理。

人一生常常在不断奔跑，而奔跑不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。很多时候成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以，在一切尚未定论之前，我们不能停下脚步。奔跑，不仅仅是一种姿态，也是一种精神。

而我，从未停止奔跑过。

秋高气爽，学校总是在凉爽、丰收的季节——秋天，开运动会。说起运动会，我也可算是健将，年年参加，年年总能拿第一，在四年级时，我还夺得过双冠，这次运动会我也带病参加。

站在曾经让我夺得无数次辉煌的跑道上，我的心情如波涛般起伏不平，心里也紧张了，手心里冒出了汗珠。心里也如同七八个水桶摇晃不平。腿伤都没有好，能跑到终点吗？能拿第一吗？走到了200米跑道上，望着啦啦队员们扯着嗓子“哭天喊地”地叫喊，我下定了决心，即便夺不到冠军，也要尽力去跑。

随着发令枪朝天空吼叫着，我们如同饿虎下山，蛟龙出海，又如同特战兵攻击敌方的闪电攻势，我们冲向了终点，胜利将在前方等待着我们。我把一切声音都置之不理，只有身旁的呼呼风声与我为伴，但跑到一半时，我的腿又开始痛了，我多么想放弃啊，但看见班主任在终点等待，又看见其他人超了上来，不服输的性子让我打起了精神，最后50米，我的腿迟疑了一下，作为50米冲刺而准备，我开始加速了，最终获得了小组第一，第二组开始了，那里有我的同学，我也为他加油……

成绩出来了，我竟然第三名，而我同学第一名，我们两之间只相差1秒，而第二名与我只相差0。1秒多，我感到了深深的遗憾。小学运动会竟以第三名收尾。

但是友谊第一，比赛第二，虽然赛场上互不相让，摩拳擦掌，但是比赛结束后我还和第二名的同学成为了好朋友。

天下英雄谁敌手，生于当如孙仲谋。

友情才是最重要的。

我一直很喜欢“奔跑”这个词，它有一种不顾风儿喧嚣、四周嘈杂，毅然穿梭其中的潇洒。秋季运动会就让我真真切切地体会了一回这样的潇洒。

运动会的第一天，我们班运动员一连拿下好几个小组第一，出色的表现让我为他们喊哑了嗓子拍红了手。“大家都这么努力，我不会拖后腿吧。”不知道为什么，一个让我心慌的想法跳了出来。

比赛的那一刻到了，我心里依然忐忑，当“请初三年级参加女子4*400米的同学马上到检录处检录”的广播声响起，随着一步步迈入运动场的步伐，我内心的不安似乎越来越放大，我听不清身旁的嘈杂，看不见簇拥的人群，感受不到同伴安慰地拍肩，只嗅到了无情的火药味。

比赛开始了，我依然紧张兮兮的好像丢了魂，呆呆地准备伸手接棒。手指尖接触到接力棒的那一刻，我的大脑一片空白，把之前做好的体力分配的计划忘得一干二净，只会向前奔跑。跑道旁突然响起熟悉的声音：“加油！加油！”我好惊喜，50米，100米，200米，好像每一个地方都有我熟悉的声音，每一个角落都在呼唤着我的名字！迎着风奔跑，风儿触碰到皮肤带来丝丝凉意，耳畔嘹亮的呼唤声却给予我无穷的热量，我似乎被点燃，情绪一点点激昂起来，这一刻我明白了，即使我跑得再慢、再拖后腿，迎接我的永远是令人心安的港湾。

也许我不能出类拔萃，不能为集体争取到任何荣誉，可是班级是我们每个成员最坚韧的后盾，它会倾尽所有力量让每个成员的奔跑更加耀眼。晚自习的灯光静静地照耀，教室像一个宁静的港湾，等待我们扬帆起航，大家酝酿着力量准备另一场起跑，相信前方的阳光，潇洒地奔跑吧，少年！

简评：伴随着奔跑心情发生了细腻的变化：高兴—忐忑——紧张——激昂——安心——自信，这400米的奔跑简直就是一次心路历程，结尾的感悟很好地升华了奔跑的意义，有温暖相伴，勇敢地在人生道路上奔跑吧。

小草沐浴着明媚的阳光，茁壮成长；鲜花享受着柔和的阳光，竞相开放；而我们身为祖国的希望，更是在阳光的庇护之下，快乐得跑向远方。

记得那次，考试连续失利，心情跌至谷底。感觉自己是世界上最无用的人，也顿时感觉到了现实的残酷以及其的冰冷。晚自习的第二节课下课我独自来到了操场，雨刚停，场地湿漉漉的，人也不多，我便独自漫步在了操场。

空气里弥漫着泥土的芬香，这是下雨后才独有的味道。晚风拂过，树叶也跟着“沙沙沙”的响。视线越过校园边界的墙，只见大东方墙体上的光在不断变化着颜色和它的行动轨迹。一切都是那么的美好。可偏偏我的心情却是那么糟糕，就如一团烂泥，与这美好的夜晚格格不入。

再抬头望望天空中的云。夜晚的白云很白、很轻，虽没有白天白云的那种雄厚，但它薄如细沙，轻轻地撒在了天空之中。白云轻轻的飘，随着风的走向变幻无常，白云也经常的就此吹散了，但很快又重新聚集在了一起，一起飘向远方。白云似乎很乐观，不会因短暂的分离而就此沮丧。再想想如今的我，受了一点的挫折就已被打倒，而这白云呢？却怀着一颗积极的心，继续向前。霎时间，我顿感豁然开朗，眼前的路也似乎变得清晰起来。消极的心也立马被积极所照亮。

回到教室，我又顿感有一股无名的动力在催我向前。做数学难题时也不会就束手放弃，而是卯足了一股劲迎难而上了。我想这就是积极的力量了吧。

积极就如我生命的中的阳光，笼罩着我、庇护着我给我以向前的勇气、坚持下去的信心。抱着一颗积极的心奋勇向前，摘下人生中的桂冠、夺取天空中的星星。在人生的道路中、在积极的阳光之下向前奔跑，享受生命的乐趣、感悟生命的意义。

“咝——”一个刹车晃醒了正在幻想去游乐场玩的我。下车一看，我惊喜万分，原来舅舅真的要带我来游乐场玩啊!太好咯!

一走进游乐场大门，就想来到了孩子的乐园。有“激流勇进”;有“直入云天”;还有“空中飞人”。最让我中意的是“大摆锤”。我从来没玩过，看别人在空中晃荡，一定很刺激!于是，我让舅舅买了票，第一次一个人玩刺激的游戏。刚坐在“大摆锤”上，机器就开始摇摆。

起先，“大摆锤”只是在半空中缓缓地摇，我看到蓝蓝的天空，青青的草地，感觉自己像一只小鸟自由地飞翔，十分惬意。

突然，“大摆锤”开始剧烈晃动，恐惧把我一下子拉回了现实。我的心一下子绷紧，左右失重的感觉在我的心头油然而生。

我不敢看天空，此时，天空的颜色在我的心中顿时成了灰色。我就像一只受伤的小鸟在空中起起落落。时间一下子拉长了许多。伴着尖叫，我的泪水不争气地落在空中，心中充满恐惧。

“大摆锤”啊，你快停下来吧!哦，不，既然上来了，为何不痛快玩一次呢?没事，你一定行的!不要怕!这些游乐设施从没听说出过什么事!别人能扛过去，我一定也行!

“3、2、1”，我睁开双眼，放松了许多，天空还是那样蓝，草地还是那样绿。

不久，“大摆锤”停了下来，我重新回到了地面，虽然脸上还挂着泪珠，但还是路出了胜利的微笑。

是啊，遇到困难要冷静对待，只要敢于挑战，没有什么能难倒我们。

俗话说：世上无难事，只要肯攀登。以后遇到困难，我都会告诉自己：不管有多苦，擦干泪，不能哭!

有了勇气，我的字典里就再也没有了畏惧!