奔跑奋进(汇编20篇)

“小胖啊，你到底行不行啊？”

“你咋跑那么慢，别人又进球了！”

小胖，是四年级五班足球队的后卫。他天天大吃大喝，吃完了就睡，长得很敦实。

在一个艳阳高照的中午，太阳像一团火焰似得在天上燃烧着。大地已经成了煎板，太阳也在不断地煎烤着人们。足球场上，四（5）班和四（3）班在踢比赛。比赛已经进行到了一半，比分已是0：4了，而场上的小胖也累倒在了场上。比赛很快结束了，在输的六个球中，有五个是因为小胖不能及时追上对方的进攻人员造成的。这次责备小胖的也不仅是球队的人了，连班里的女生也开始怪他。他才意识到自己的过错有多大，所以他便开始了自己的“减肥计划”。

一开始，小胖只是把每天晚上看电视的时间拿来跑步，可是他发现这完全不够！渐渐地，他跑步的时间越增越多。下午，他一放学就开始跑步。他原先还是坐公交回家，可是现在也开始跑步回家。他绕过一个又一个新的路口，穿过一条又一条的巷子，即使在等红绿灯时，他还在原地小跑。在五彩霞光的照射下，小胖满头的汗珠褶褶发光。在一个多月后的班级比赛上，大家才发现小胖变了。他不再是从前那个好吃、懒惰的小胖，他的一粒进球帮助四（五）班赢得了决赛的胜利！从此，大家不再叫他小胖，他变成了“小壮”！

“走!咱俩什么时候去跑两圈，上次我们不分胜负，这次一定要一决雌雄?”

朋友A君满脸自信地对我说道。

“好啊!谁怕谁。”我也不甘示弱。于是，我们便我一句你一句地侃起游戏来。现在是网络游戏盛行的年代，我们是走在游戏前沿的“新生代”，怎会不玩游戏。现在我们班上掀起了一阵《跑跑卡丁车》的热潮，我想这其中，我也应该有一点“功劳”吧!

《跑跑卡丁车》是一款绿色的网络游戏，顾名思义其当然是赛车了。其中有现在年青人痴迷追逐的因素??飘移。而我们则是享受在玩游戏时那种奔跑在赛道上，一切无拘无束，酣畅淋漓的快感。那种放开身心束缚，任车子在轨道上飞驰的感觉，多么动人心弦，多么撼人心魄。当你拿到好的成绩时，看着那一条条轮胎留下的痕迹，心里是多么满足和自豪。作文

刚开始，我只是抱着试一试的态度感受一下这个游戏。但是一开始我就被困难挡住了去路。我必须先通过初级驾照考试，可我一个菜鸟，什么指法都不会，这么过驾照考试啊!但我却偏不信，非要挑战一下。我连续考了几次之后，才过了五个中的三个。这次我泄气了。可是，我一想到别人都通过了，为什么我就不行?既然下定决心，就要努力到底。于是我坚持着，费了九牛二虎之力才通过了考试。

而我们自己就像一辆车，在自己人生的轨道上疾驰，飞奔!是那样的飘逸，洒脱。而我们却时时刻刻都不能停止奔跑，因为你一停下来，别人就会追上你，超过你，甚至把你甩得远远的，这样你就跟不上时代的脚步了。作文

在我通过驾照考试之后，我便可以和其他车手一起比赛了。于是，我兴致勃勃进入游戏。一会儿，第一场比赛开始了。“三…二…一”听着倒记时的钟声，我在最后一秒冲了出去。八辆赛车你争我夺地行驶在同一条跑道上，直线我还和别人差不多。我便开始偷笑了，不料在过弯时车子就变得不听我的使唤，偏往墙上撞。而别人过弯时却显得那般娴熟和轻而易举。不一会二的工夫，我就被别人甩了一大截。并且有时跑着，一不留神就会发生“交通意外”，撞个人仰车翻。而当你从新调整好狼狈的状况之后，与刚才相比名次已经一落千丈。在毫无希望的情况下，我失去了信心，开始自暴自弃，等待这一局的结束。可是，我又忽然想起了刚开始考驾照的情形，于是我告诉自己我不能放弃!因为只有自己跑完才可以结束这一局。凡事都有过渡时期，只有从陌生到熟悉，才会得心应手，才能取得好成绩。

人生亦如此，有时有些事我们往往不知道，需要我们再实践中积累经验，所谓“实践出真知”。或许第一次我们会吃亏，但是“吃一堑，长一智”。我们下次就不会犯同样的错误。我们在人生道路上要一如既往地坚持下去，不能放弃。或许游戏中可以等待别人来结束这一局。可在生活之中，只有我们自己才是真正的主宰。即使要面对的是失败，也要挺起胸膛走下去，这样总有一天你的付出会换来回报的!

和我朋友A君跑完一圈后，我们俩都望着对方笑了。我们都明白我们要的不是结果，是要享受奔跑在人生道路上的那种快乐，那个过程!那种心灵的震撼!

人生在奔跑，请永远不要停下来，以你最灿烂的一面冲向最美好的明天!

羚羊奔跑是为了生存，狮子奔跑是为了它生存的食物，也许它们奔跑的目的不同，但无一例外的是，它们的生命都因努力地奔跑而充满希望与活力！

生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美，生命的美就彰显于生死之间，如同绿叶一般，初绽时，仪态万方，风情万种，枯落时，色彩斑斓，淡定从容，你能否认这荣枯不是种美吗？

羚羊狮子的奔跑彰显出生命的速度，夏花秋叶的奔跑则彰显出生命的流动。那我们呢？风华正茂的我们又该以怎样的方式去追逐那一轮初升的太阳呢？

从人们刚刚坠地时，就注定着他们的一生是美丽的，但又要看他们用什么样的方式去奔跑，去追逐那一轮初升的太阳。

早晨醒来，打开窗户，一缕温柔的阳光便充满整个屋子，那是朝阳对早晨的问候。我将这温馨的问候收入心房换得了一份舒心的好心情。我想：又是新的一天，为美好的生活而努力奔跑吧！一路有清风相伴，有鸟鸣相戏。我来到了校园，放下书包，翻开充满油墨香气的课本，在知识的海洋里遨游着，陶醉在其中。的确，每个生命的奔跑方式不同，而我的方式就是用知识来为未来作基础，以后再用知识为生命添彩！

那你呢？也许你是一位辛勤的园丁，传授文化是你的生命；也许你是一位工程师，建造大厦是你的生命；也许你是一名战士，保卫国家是你的生命；也许……有位哲人说过：世界没有完全相同的两片树叶，正因为不同，每片树叶都有着独立的生命。

或许你我就是片片不同的树叶，那么就让我们用不同的奔跑方式去展现各自美好的生命吧！

奔跑，是我们人生中经常要做的事。我们需要在求学的道路上奔跑，需要在生活中的种种琐事上奔跑，在人生道路上奔跑。

上周四下午的最后一节课，是我们这个年级的跑操课。回到教室，大家喘着粗气，都瘫倒在桌子上，腿已经软得几乎站不起来。

可当下课铃打响的那一瞬间，大家都像打了鸡血一样，“嗖”地一下从座位上蹦出来，用最快的速度挤出教室，我也不例外。临近教室门的那一霎那，我碰见了张嘉慧，无需言语，我们会意地组成了一个团体。我们这样努力，为的是什么？还不是一个洗澡的位置啊！

我与她选了一条稍近，但人流较多的路。离教室不远，就看见因为人群拥堵而寸步难行的叶子煊。我跟张嘉慧二话不说，插空绕到了她前面，然后不断奔跑，生怕她超前来。叶子煊发现了，不停追赶我们。但到最后，她还是认输了，默认了第三。

她和对面宿舍的巫雨柯从后面追上来。我们变了刚才态度，有说有笑地聊着天，悠闲自在地迈着轻松的步子。我心里感叹到：不用跑了吧！我们肯定是第一了！要知道，我的腿已经累坏了！

只是老天并没有放过我们。经过饭堂，一旁的巫雨柯向我指了指前面一个匀速行走的学生，轻声而又紧迫地说道：“曾馨！”本已放下所有防备的我，心一下提到了嗓子眼儿，急忙用暗号将这个消息传达给张嘉惠。她一声不吭就往前冲，我也紧随其后。我们一左一右默契地绕过曾馨，加速奔跑。张嘉慧随即喊了一声曾馨，曾馨顿了一下，恍然大悟，愤怒地向我们冲来，嘴里还喊着：“李欣琪，你们几个坏蛋！”我们露出了开心而又满意的笑脸，好像恶作剧得逞了一样。叶子煊见状，扑向曾馨，将她死死缠住，我们趁机逃离案发现场。最终，我们如愿以偿地得到了一、二名。

在人生旅途中，我们不可以骄傲自满，要永无止尽地奔跑，不停地前进。要记住，在这个世界上，总会有一个，甚至更多比自己强大的对手。为了梦想！奔跑吧，朋友。

“咝——”一个刹车晃醒了正在幻想去游乐场玩的我。下车一看，我惊喜万分，原来舅舅真的要带我来游乐场玩啊!太好咯!

一走进游乐场大门，就想来到了孩子的乐园。有“激流勇进”;有“直入云天”;还有“空中飞人”。最让我中意的是“大摆锤”。我从来没玩过，看别人在空中晃荡，一定很刺激!于是，我让舅舅买了票，第一次一个人玩刺激的游戏。刚坐在“大摆锤”上，机器就开始摇摆。

起先，“大摆锤”只是在半空中缓缓地摇，我看到蓝蓝的天空，青青的草地，感觉自己像一只小鸟自由地飞翔，十分惬意。

突然，“大摆锤”开始剧烈晃动，恐惧把我一下子拉回了现实。我的心一下子绷紧，左右失重的感觉在我的心头油然而生。

我不敢看天空，此时，天空的颜色在我的心中顿时成了灰色。我就像一只受伤的小鸟在空中起起落落。时间一下子拉长了许多。伴着尖叫，我的泪水不争气地落在空中，心中充满恐惧。

“大摆锤”啊，你快停下来吧!哦，不，既然上来了，为何不痛快玩一次呢?没事，你一定行的!不要怕!这些游乐设施从没听说出过什么事!别人能扛过去，我一定也行!

“3、2、1”，我睁开双眼，放松了许多，天空还是那样蓝，草地还是那样绿。

不久，“大摆锤”停了下来，我重新回到了地面，虽然脸上还挂着泪珠，但还是路出了胜利的微笑。

是啊，遇到困难要冷静对待，只要敢于挑战，没有什么能难倒我们。

俗话说：世上无难事，只要肯攀登。以后遇到困难，我都会告诉自己：不管有多苦，擦干泪，不能哭!

有了勇气，我的字典里就再也没有了畏惧!

残阳如血，草原上，他正在奔跑，挥洒着自己的青春与汗水。风铺天盖地的吹过来，他的衣袍猎猎作响，眼里，是星星点点坚硬的光。

——奔跑者日记

从小，我就是个奔跑的孩子。会比别人更快的学会走路，更早学会奔跑。我喜欢奔跑的感觉。小时候喜欢的是课后与同学一起追逐游戏的放松；最爱的是傍晚大街小巷的胡走乱跑，风习习，一晃而过。轻松，畅快。长大了有了胜负欲，便爱上了运动场上与人赛跑时大风起兮云飞扬的豪情；随着年龄的增长，我也渐渐明白了奔跑不仅仅局限在跑道上，在生活中也有相同的道理。

人一生常常在不断奔跑，而奔跑不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。很多时候成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以，在一切尚未定论之前，我们不能停下脚步。奔跑，不仅仅是一种姿态，也是一种精神。

而我，从未停止奔跑过。

我是一个24的女生，在这个尴尬的年纪，要大学毕业，要找份安稳的工作，要经营我岌岌可危的爱情，忽然就觉得无比的彷徨，我为之奋斗的目标到了哪里，我这样惶惶不可终日，究竟要走向怎样的一个终结?

曾经，我坚强的不可言语，认为这世上的一切都是可以争取的，没有什么命中天注定，事在人为，是我的信条。我那么肆意的在人生的路上奔跑着，没有一丝的犹疑和痛楚。偶尔累了，也会想要停歇，却从来没有放弃过要成为一个伟大的女人，要独立坚强的站立。

大学里，我遇见了他，忽然就软弱起来，不想争了，不想斗了，像个迟暮的老者，满心的疲惫，就想，也许他只想要一个站在他身后的女人，而不是一个强大到可以和他分庭抗争的伴侣。我把梦想建筑在了他的身上，对未来憧憬的每一步，他都是那个主角。我想要一生一世一双人，就这么和他，生活在一起，结婚，生子，叫我麻麻，叫他粑粑，一起慢慢变老，永远作他幕后的支持者，为他亮一盏归家的灯火。我的世界变得苍白起来，连同他的一起，我没有察觉，在不知不觉中，我用这爱情，困住了两个人。

在这新年的伊始，他说，好累，我们没有可能了。在那一瞬间，我心里美丽旖旎的城堡化作了废墟，呼吸都没有了力气。用最后的尊严，我留下了他，却在一切平息之后开始迷茫，面对曾经说出那样的话的他，要怎么从新去相信，他的好，他的温柔和疼爱，都让我觉得像是一种嘲讽。没有了最初的那种信任，可我是想和他走下去，因为我说过，执子之手，与子偕老。

在无数个无眠的夜里，我终于看清了一件事，如果失去了他，我就变得一无所有。这种认知让我恐惧到绝望，华丽丽的青春啊，到底唱出了怎样的一首歌!我的胆怯，我的懦弱，我的犹豫，原来，我早已不是原来的自己。在不觉中，早就没有了凭借自己站立的双脚，却让别人为我背负梦想，何其的不负责任啊!

这不是我的本性，不想再隐藏在背后，不想再当那个可以被抛弃的人，不想这么平凡的走下去，不想这么垂垂老去，最后一无所有，只能看着镜子中满面沧桑的容颜，默默垂泪，不想再依赖别人生存。是的，我24岁，尚年轻，有大把的年华，满满的野心，惧怕什么呢?曾经停下的双脚，你们好吗?曾经不再沸腾的心，你们好吗?曾经搁浅的梦想，你们好吗?说声对不起，我们重新起航。没有叹息，没有懒惰，没有疲惫，休息了这么多年，够了!奔跑吧，双脚，奔跑吧，心脏，奔跑吧，梦想，再没什么能阻拦我们扬帆起航!

不想30岁的时候只收获鱼尾纹，不想40岁的时候，只能穿着宽大的睡衣，游走在厨房和菜市场之间，不想50岁的时候就承认自己已经老去，不想60岁的时候，就只能在城市的囚笼中等待更多的苍老，所以，现在，奋斗吧，趁年轻。

梦想要激发力量、鼓励奋斗，离不开现实的深厚基础;梦想要开花结果、落地生根，更有赖于现实的强力支持。

要坚持发展是硬道理的战略思想，不断夯实实现中国梦的物质文化基础，阐明了加快经济社会发展，是实现中国梦的必然要求和根本途径。

伟大的梦想，源于现实的土壤。中国梦逐步成形的进程，也是中国不断发展前行的进程。上世纪初，爱国学生只能空自发出奥运3问;进步青年只能在小说里幻想举办万国博览会。战乱频仍、民生凋敝、经济萧条，何敢言梦?从新中国站起来，到改革开放富起来，再到新世纪强起来，奥运梦、世博梦终究梦想成真，我们听到中国梦渐行渐近的铿锵足音。

只有通过不断发展，才能让梦想成为现实。国家富强、民族振兴、人民幸福的中国梦，体现在国家物质硬实力和文化软实力的提升上，体现在更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入等实打实的民生红利中。改革开放三十多年来，我国经济社会发展保持旺盛活力，综合国力、社会生产力、人民生活水平得到极大提升，这是中国梦最坚实的基础，让我们能充满自信地向着现代化建设目标稳步前行。

我们深知，前行的道路上还存在各种风险挑战。经济总量跃升至世界第二，但人均水平仍有不小差距;成为全球发展新引擎，但环境压力、资源瓶颈也日趋凸显;整个社会活力涌动，但也要处理好转型过程中种.种难题。基本国情、主要矛盾、国际地位三个没有变，中国梦依然在路上。

要解决问题、应对挑战，捉住重要战略机遇期，只能始终把发 展 放在第一要务的位置，以发 展 解决发 展 起来以后的问题，从转变发 展

方式、调剂产业结构到保护环境建设美丽中国，从丰富群众文化生活到保障人民基本权益，不断夯实中国梦的物质文化基础。实践证明，以科学发展观为指导，始终坚持以经济建设为中心，全面推进经济、政治、文化、社会、生态文明建设，我们就一定能在攻坚克难中，让中国号巨轮驶向更开阔的水域。

_年，梁启超在《新中国未来记》中，这样描绘他的中国梦:无端忽作太平梦，放眼昆仑绝顶来。实现民族复兴，是无数中华儿女的百年梦想，经历了艰辛探索和不懈奋斗，中国人民比以往任何时候都更加清醒地认识到一个颠扑不破的真理:发展才能自强，实干才能兴邦。

共产党，一个神圣而庄重的名字;共产党，一个无法磨灭的记忆;共产党，一个名垂青史的丰碑;一把镰刀一把锤子，构成了我们敬爱的党。今年，我们伟大的党已经走过了_年的光辉历程。_年来，经过多少风风雨雨，经过多少拌拌磕磕，共产党引领人民奋起，写下了彪炳千古的光辉诗篇。_年啊!是共产党这一盏明灯，带领中国人走出困境，让中国民族屹立于世界之林。这是一个奇迹，更是_年来奋斗的见证。

旧时的中国，是一个被称为“东亚病夫”的黑暗社会，当时的百姓不但要忍受封建统治的剥削，还要忍受帝国主义的压迫，人民处在水深火热之中，的确，哪里有压迫，哪里就有反抗，1840年后，中国的仁人志士便前仆后继，踏上了救国救民的道路;还记得太平天国运动时人民的恼怒，亦记得五四爱国运动上群众的愤恨;还记得戊戌变法时国人的急切，亦记得辛亥革命时孙中山的言语。虽然这一切最终只是杯水车薪，但却使共产党产生了萌芽。终于，邻邦俄 国十月革命的一声炮响，让共产党在中国横空出世。

战争期间，共产党员更见彰显了自身对党的忠诚，书写了一个个可歌可泣的故事，年仅十四岁的刘胡兰，在敌人面前坚贞不屈，大义凛然，她从容不迫的走到铡刀下，用自己短暂的青春年华，书写了“生的伟大，死的光荣”的永恒诗篇;战斗英雄董存瑞，为了开辟祖国的胜利道路，用身体做支撑点，炸毁了敌人的暗堡，同时献出了宝贵的生命;黄继光为占领敌人阵地，在自身多处负伤的情况下，奋不顾身地用胸膛堵住了枪口，牺牲了。在这些烈士身上，我们看到了共产党员的浩然正气。

新中国成立后，我们的党员仍没有停止探索的道路:袁隆平杂交水稻的诞生，解决了十三亿人口的粮食问题;钱学森竭力摆脱美国的阻挠。

看今朝，神五神六顺利升空，天宫一号和神州八号成功对接，以及世博会，三峡工程，西部大开发的实施都见证了党的广阔前景。

就在我们身边，依然每天都发生着天翻地覆的变化。三项整治彻底改变了交城的面貌，五大转型深刻地影响着交城人民的生活方式，三大跨越将塑造着交城美好的未来。

同学们，胸前的红领巾，是亲爱的党对我们的深厚寄托，要实现中华民族伟大复兴的宏伟目标，还需要一代又一代人长期的艰苦努力，这也正是我们年轻一代的使命。我相信我们一定能完成这个使命，让我们充满豪情，在党的光辉沐浴下，迈向未来!创造更美好的明天吧!

中国精神是兴国强国之魂，是凝聚中国力量的精神纽带、激发创新创造的精神动力、推进复兴伟业的精神定力。为坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，中国人民坚忍不拔、不怕牺牲、攻坚克难，弘扬了伟大创造精神、伟大奋斗精神、伟大团结精神和伟大梦想精神，彰显了中国精神的磅礴力量。在这场没有硝烟的战斗中，每个人都是战士，都通过各种方式为疫情防控做贡献。火神山、雷神山从无到有的横空出世，防护物资从严重紧缺到库存充足，中国人民以智慧与汗水书写着改天换地的伟大创造精神;一封封炙热的请战书，一个个逆行的身影，抒发着中国人民越是艰险越向前的伟大奋斗精神;一批批白衣战士、一台台装满防护物资与生活物资的车辆飞驰湖北武汉，结对帮扶、共同抗疫，彰显着中国人民万众一心、众志成城的伟大团结精神;我们不仅能打赢疫情防控阻击战，我们还要打赢脱贫攻坚战，全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标，展现着为实现中国梦而奋勇前行的伟大梦想精神。思政课教学要充分运用好社会大课堂思政素材，阐释好中国精神的深刻内涵，引领青年学生弘扬中国精神，增强家国情怀，做忠诚爱国者。

讲好“中国抗疫故事”，激发时代新人的青春担当

青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。在这场抗击疫情的斗争中，无论是在前线，还是在后方，年轻的面孔、青春的身影总是让我们深深感动。那些嘴上说着“不想长大”的“90后”“00后”年轻人们，一转身就成为了战士。习近平总书记在武汉考察时这样说，“过去有人说他们是娇滴滴的一代，但现在看，他们成了抗疫一线的主力军，不怕苦、不怕牺牲。抗疫一线比其他地方更能考验人。”习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员的回信中表示，“青年人同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的!”经过抗疫斗争的洗礼，年轻的群体已然长大，稚嫩的肩膀已经可以扛起大梁。思政课教学要充分运用好社会大课堂思政素材，阐明时代新人的历史使命，展示青年榜样的蓬勃力量，引领广大青年学生奋发有为，只争朝夕，不负韶华，为实现中国梦注入青春能量。

今年，我们将迎来新中国70周年华诞，梦想在前、使命催征!我们都是追梦人，在前进的道路上努力奔跑。“民生在勤，勤则不匮。”新春之际，让我们以习近平总书记这些温暖而有力的话语自勉自励，在追梦路上自信自强，接续奋斗，奔向更加美好的未来。(2月13日，央视网)

新时代属于我们中华民族每一个人，我们都是新时代中国特色社会主义的见证者、开创者和建设者。我们在烈日下挥汗如雨，在研究室刻苦钻研，在大山里搭桥钻道，在大海里探索未知，是我们的共同努力换来了今天祖国的繁荣昌盛。我们都有着同一个梦想，那就是实现中华民族的伟大复兴。在这个伟大梦想面前，一个人或许只是沧海一粟，其力量更是微不足道，但是，我们每一个人的力量汇聚起来将成为创造奇迹的巨大能量。如何汇聚这股巨大能量?关键在广大党员干部树立先锋模范，带领全国各族人民成为新时代的追梦人。

梦想就在那里，要实现梦想我们必须奋力追梦。如何追梦?广大党员干部思想上应树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，提高政治素养;工作上应有“俯首甘为孺子牛”的精神，“生一日当尽一日之勤”，踏踏实实、兢兢业业，勇于担当、迎难而上，敢啃“硬骨头”，为社会各行各业树立爱岗敬业的好榜样;生活上应内不欺己、外不欺人，严于律己、宽于待人，敬老爱幼、善于助人，以美好品德助推德行天下氛围的形成;为追梦而“自燃”，树立阶段性目标，以取得阶段性成果等各种方式自我激励，激发生活、工作、追梦的热情，不间断地学习“充电”，提升综合能力，激发内在潜能，以更好的状态迎接工作和生活，为国家和社会创造更大价值。广大党员干部肩负着做好自己和弘扬正能量、凝心聚力的光荣使命，要树立好榜样，带领全国各族人民做新时代的追梦人。

传承着五千年悠久历史的中华，屹立在东方之巅。泱泱华夏，向世界展示着它的光辉历程!

从传说中的人文始祖炎帝和黄帝到夏商周，是中华文明开始萌芽的阶段，勤劳的祖先为中华文明的传播奠定了坚实的基矗后来，经过春秋战国之后，秦始皇统一六国，中华文化得到统一。虽然中国历史上也曾发生过分-裂，但统一和发展始终是历史发展的主流。

从秦皇汉武到清朝前期，中华文明一直领先于世界。无论是医学、科技，还是算术，都充分显示中国人民的智慧和创新精神。然而，清朝后期，封建统治者开始满足于自给自足的生产状态，不思进取，采取闭关锁国的政策，使中国经济落后于世界工业步伐，最终导致外国列强入侵，直至中国完全沦为半殖民地半封建社会。从领先到落后受辱，这是多么大的转变啊，中国人民怎能无动于衷呢?于是，一些爱国志士清醒了，开始睁眼看世界，积极探索救国救民的新出路。

从辛亥革命到五四运动，再到抗日战争，革命先烈们用他们的行动挽救民族危亡，其中有失败的悲壮，也有成功的豪迈。但无论是什么，革命的花蕾都是他们在用鲜血浇灌。我们有的只是对先辈们的缅怀与尊重，将他们的事迹牢记在心里，体会他们所蕴涵的精神和意义，并把他们作为自己前进的动力。

革命胜利了，列强被赶出了中华大地。新中国成立了，中国人民站起来了，中华文明出现了新世纪的曙光。自十一届三中全会以来，我国改革开放取得了巨大成就，航天科技已跻身于世界先进行列。

中国像一轮在东方冉冉升起的红日，它越升越高，如日中天。而作为新一代的青少年，祖国未来的接-班人，我们就要更加努力，向着太阳奋力奔跑，为祖国再创辉煌!

时光如水，岁月如梭，转眼间中国共产党已走过了_的光辉历程，中国社会也在党领导人民的长期奋斗中，发生了翻天覆地的变化。每当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，每当听到激进的《义勇军进行曲》徐徐奏响的时候，每当看到那漂亮的国徽的时候，一种振奋，一种激昂，一种骄傲，一种自豪的心情便会油然而生。一个名字在我的脑海中浮现，那就是伟大的“中国共产党”。

在上学的时候，我从书本上读到了革命先辈为了人民的幸福、民族的解放和祖国的美好明天，勇敢的面对敌人的屠刀，前仆后继，英勇奋战那可歌可泣的故事，那威武不屈的形象，在我的心里深深的扎下了根。黄继光为了革命的胜利，用他的血肉之躯堵枪眼，用生命换来战斗的胜利;年仅十六岁的刘胡兰从容不迫的走向敌人的屠刀，奉献出了自己年轻的生命;战斗英雄董存瑞为了开辟祖国解放的胜利道路，舍身炸掉敌人的碉堡。从这些烈士身上，我认识到了共产党人的浩然正气，也明白了为什么高高飘扬的国旗如此鲜艳。

回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，曾几度兴衰，从九一八的战火，到卢沟桥事变，再到南京大屠 杀，中华民族，危在旦夕。在这民族危亡的紧要关头，中国共产党领导着万千革命志士，赶走了帝国主义，推 翻了蒋家王朝，拯救了灾难深重的中华民族，唤醒了四万万中国的劳苦大众，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。

天安门城楼上的庄严宣告，响彻了大江南北，震惊了整个世界，中国人民从此进入了一个当家做主的新时代，祖国也发生了日新月异的变化，在中国共产党的领导下，中国人民不但能够摧毁一个旧世界，而且更有能力建设一个新世界。

沐浴着晨曦的阳光，党的光芒照耀着每一片土地，回首眺望过去的每一步，都是那样的曲折不平坦，一个个脚印记载着多少的风雨沧桑。一唱雄鸡天下白，唤来春天照人间，从此我们的祖国进入了建设社会主义的新时代，国民经济和各项事业取得了举世瞩目的巨大成就，一个充满生机与活力的中国，崛起在世界的东方，走在新世纪的征途上，我们看到了金菊含笑，听到了枫叶流丹，闻到了硕果飘香，还有那抖擞的雄姿震撼在九百六十万平方公里的大地上。突飞猛进的科学技术，三峡工程描绘着经济开放的轮廓，香港、澳门的回归雪洗了百年的耻辱，奥运会领奖台上飘起的五星红旗，给祖国的版图上镀上了金灿灿的色彩。

回眸昨日，祖国的成就辉煌，展望明天，我们的豪情满怀，新的世界，是祖国青年人的世界，我们要勇敢地承担起祖国的重托，我们要跨越新的一代，把自己的人生理想与祖国，与时代紧紧联系在一起，做个新时代的社会主义事业的建设者和接班人。

党的队伍里始终活跃着胸怀崇高理想、充满奋斗激情的青年人，这正是我们党历经一右年风雨而依然保持蓬勃生机的重要保证。党的事业要继往开来、与时俱进，就需要我们的朝气和锐气，需要我们的勇气和智慧，党的组织要永葆先进性，始终走在时代前列，就需要我们的激情和热情，需要我们的创造和活力。

我们是祖国的未来和期望，让我们在党的领导和鼓励下勇敢的担当，以更强的历史责任感和使命感，不负党对我们年轻人的无限厚望，让青春与党同行!

为迎接党的十九大胜利召开，努力营造团结奋进的浓厚社会氛围，自治区党委宣传部决定在全区开展“砥砺奋进的五年”主题作品征集展示活动。具体细则如下：

一、主办单位：自治区党委宣传部，自治区文明办。

二、征集时间：即日起至7月30日。

三、作品内容：反映党的十八大以来，特别是自治区九次党代会以来，自治区在维护社会稳定和经济社会发展等各方面的生动实践;反映近年来新疆各族群众生活的新变化和实实在在的获得感;反映各族干部群众积极培育和践行社会主义核心价值观，加强民族团结，弘扬中华传统美德，彰显时代主旋律、传递社会正能量的作品。

四、作品要求：本次作品征集活动设摄影图片作品、微电影(微视频)、媒体公益广告和户外大屏公益广告(视频类公益广告)和“图说我们的价值观”平面公益广告等4个类别。报送作品必须为原创，报送者必须享有作品完全版权。作品一经报送视为自动授权活动主办方可无偿用于公益宣传，包括可对作品进行进一步修改。

1.摄影图片。作品主要围绕“砥砺奋进的五年”主题，要构思巧妙，构图艺术性和表现力强，色彩搭配和谐，单照和组照均可，如果是组照，则一组作品控制在3张—5张，组照作品可以是不同角度的同处，也可以是相关联的多处图片，格式为JPG或TIFF，每幅照片数据不小于1Mb。

2.微电影(微视频)。主要是剧情微电影(微视频)、纪实微电影和动画片三种，画面要清晰稳定，声音清楚，剪辑流畅，符合不同影视作品语言标准，作品时长为5分钟、15分钟、30分钟三个类别，报送作品视频格式可以是MP4、MOV、WAV、MPG、AVI。

3.媒体公益广告和户外大屏公益广告(视频类公益广告)。主要是传播正能量，具有较强教育意义的标版广告、情景广告，时长为7秒—30秒，报送格式与微电影相同。

4.“图说我们的价值观”平面公益广告。作品主要以社会主义核发心价值观为主题，用图画加文字的“图说”形式表现，格式为JPG，分辨率为72PPI以上，规格为A3或A4，颜色模式CMYK，存储大小不超过3M。

五、奖项设置：征集的作品按4个类别，分设一、二、三等奖和优秀作品奖，经专家评审后，对入选的优秀作品颁发证书和给予创作补助。

六、报送方式：即日起至7月30日前将作品、剧本和作品登记表(请从天山网下载)发送至指定邮箱或刻录光盘、存入U盘的形式报至征集单位。少数民族语言微电影(微视频)和公益广告作品，要有汉语字幕，并生成一版无字幕版一并报送，无字幕版格式与作品相同。

1.优秀摄影图片作品和“图说我们的价值观”平面公益广告征集单位：自治区党委宣传部宣传教育处。

联系人：阿布都尼牙孜，0991-2398012

刘启荣，0991-2391655,18199869686

邮箱：752129470@qq.com

地址：乌鲁木齐市天山区健康路2号自治区党委宣传部宣传教育处，830002。

2、微电影(微视频)和户外大屏公益广告(视频类公益广告)征集单位：自治区文联电影家协会。

联系人：彩才，18167892929

安尼瓦尔，13659986186

邮箱：1582339582@qq.com

地址：新疆乌鲁木齐市沙依巴克区友好南路716号自治区电影家协会，830000。

自治区党委宣传部 自治区文明办

2017年6月14日

作为一名十一学子，我最大的梦想就是考入十一本校高中部。在与二四失之交臂后，我决定开始努力，为自己奔跑。

在这条奔向十一高中的路上有许多强大的阻挡，可真正挡住我的，不是英语完型，不是数学中的几何代数，而是体育中的八百米长跑。

我体育一直不好，跑个长跑就跟要了我命一样，但是，为了能够梦想成真，跨过体育这一长长的阻挡，跨入十一的大门，我毅然开始艰苦的训练旅程，每天披着星星出门，晚上踏着月色回家。在我日复一日的练习中，我努力奔跑，挥洒汗水，终于等到了那一天的来临。

考试当天，太阳从云层中探出头来，把阳光一股脑倾泻下来，操场上一片金黄，我站在起跑线上，因为紧张而倒吸冷气，突然哨声一响，我和同学们如离弦之箭冲了出去。刚开始的时候我本打算紧跟大部队，但我只能眼睁睁地看着他们远去的身影而望尘莫及。时间一分一秒的过去，我的步伐变得机械起来，脚步如灌了铅一样沉重，望着眼前逐渐模糊的景象，我几乎要放弃。

就在我失落时，我猛然想起我这么多天来为这场比赛挥洒的汗水，我为这场比赛付出了许多，在最后关头当然要放手一搏。我奋力迈开大步，用力往前冲，不顾喘的上气不接下气，超了多少个人，总之，我越过了终点线。

好不容易把喘得跟鼓风机一样的肺平息下来，我蹒跚的去看成绩，竟比原来快了三十多秒！恍惚中我感觉世界在旋转，喜悦之情将我紧紧包围。我真的做到了，此时的我已为我付出的努力提交上一份满意的答卷，我很高兴。

总之，我会继续为了我的目标，为了我自己而奔跑。我相信，终有一天，我会奔跑进十一学校的大门。

建党节快要到了，每年的七月一日都是建党节，那么，大家都知道为什么这一天是建党节吗?在这一天又发生了一些什么呢?

在_年前，中国正处在风雨飘渺、长夜难明，犹如在大海上的一叶片舟的黑暗年代，列强侵略、军阀混战、政治腐 败、民不聊生，国家命运岌岌可危。在这样的时候，人们多么渴望有一个坚强的政治力量，能够领导中国人民走上强国富民的康庄大道。中国共产党就是在这种背景下成立的。

中国共产党将马克思主义与中国的具体实际相结合，从此揭开了中国革命的新的序幕。党诞生于灾难深重的中国，成长于艰苦斗争的环境，经过长期曲折的道路，终于取得了全国政权，开创了中国历史的新时代。_年来，党走过了极不平凡的历程，有过挫折，有过失误，但谁也无法否认，成就是巨大的，业绩是辉煌的。

中国革命的胜利已经对中国历史的进程产生积极而深远的影响。新中国成立以后，特别是改革开放以来，中国经济建设飞速发展。我国已经在“一穷二白”的基础上，发展到经济总量跃居世界第七的高位。

多年来，我国的发展速度居世界第一，许多产品产量也名列世界前茅。基本建设大规模展开，某些高科技领域也取得进展，人民生活基本上达到小康水平。我们已经为在本世纪中叶达到中等发达国家水平奠定了雄厚的物质基础。今天，国际上不少有识之士指出：充满活力的中国经济不仅关系到中国本身的利益，而且对其他国家，特别是亚洲地区的繁荣，也有着越来越大的影响。

中国经济的跨越式大发展显然已经成为举世瞩目的焦点之一。在国际上，我国在恢复联合国的合法席位后，同越来越多的国家建立了友好合作关系，也改善了周边地区的地缘政治环境，并且积极参加各种区域间的对话与合作组织，扩大了在多边外交领域的活动空间。

进入21世纪，社会主义中国巍然屹立于世界东方，只要我们站稳脚跟，各项建设事业发展得好，我国对今后世界历史进程的影响，将是无法估量的。这就是为什么国际上有些反华势力非常害怕中国崛起的原因。尽管中国的外交政策致力于世界和平与发展，不同任何国家争霸，但他们仍不放心，千方百计地对中国采取遏制和对抗的政策，妄图阻滞中国的发展。

但中国的发展和国际影响的扩大，是不以人们意志为转移的现实，任何力量也阻挡不了这一根本趋势。在庆祝建党_周年的时候，心潮澎湃，思绪万千。

爱阳光不需要理由。千百年来，有许多大诗人写下一首首关于阳光的诗句。大诗人李白曾经写过“日照香烛生紫烟”，“朝辞白帝彩云间”。大诗人白居易写过“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”。

阳光象征着光明，与光明相对应的就是黑暗。黑暗让人压抑，让人不知身在何处，让人感到恐惧；而光明让人感到放松、愉悦。阳光象征着美好的一切。

清晨，漫步在树林里，阳光透过密密的枝条倾泻下来，在地面上反射出一个个“斑点”，让人感到惬意。坐在长椅上读书，阳光就像一个顽皮的孩子，在书页上、在手指间流淌。

阳光到底是什么颜色的？有人说：“阳光是白色的，因为白色象征着纯洁。”有人说：“阳光是金色的，因为金色象征着光明。”还有人说：“阳光是红色的，因为红色象征着热情。”我认为，阳光是七彩的，因为七彩象征着多彩的生活。

阳光是什么味道呢？下午，人们纷纷把棉被挂在阳台上，让棉被尽情地沐浴在阳光里。傍晚，从阳台上拿下的棉被的味道十分清新，让人觉得舒服。

我们天天能看到阳光，生活中也是有阳光的。这个阳光是：当我们遇到挫折时，心中的阳光。这个阳光鼓励我们不断挫折，勇往直前。我们要远向着阳光奔跑。

羚羊只有跑在狮子前面，才不会被吃掉；同样，狮子只有追赶上羚羊才不会饿死。所以狮子和羚羊一跃而起，迎着朝阳跑去。我们不也应该如此么？

早晨，我们有时候起的比太阳早。是为了“奔跑”，为了有一个好成绩，将来有好工作。冬天里，一缕缕阳光照在身上，但却感受不到一丝暖意。为什么？答案当然是“奔跑”。人们常说：“一日之计在于晨。”对，奔跑吧，这样会感到温暖。

体育课上，接力跑是免不了的项目，老师把全班分成几个小组进行比赛。你是小队中的一员，要为所在的小队争光，就要跑的快些。哨声一响，比赛便开始了，每一个人都用尽全力想要第一。是的，只有奔跑在别人前面，才能战胜别人。奔跑，带给你胜利！

奔跑是一种奖赏，又是一种挑战。只有努力的奔跑，不断的超越别人，才能改变命运，才会赏遍人生的美景，享受明媚的阳光。而不思进取的人就会被淘汰。所以，有的人风光无限，而有的却困窘不堪，一直处在最低谷。

生活就是这样的，无论是清晨还是日暮，我们都要毫不迟疑的奔跑着，也惟有如此，我们才会享受成功的果实——阳光、鲜花、温暖。同学们，一起奔跑吧，永不停歇！

一个诞生于艰难困苦中的政党的生日，往往是在不经意的日子。险恶的环境使她无法从容地择取“良辰吉日”，但却更显露出其应势而生的意义。

许多日子因为某位伟人的诞生被历史重重地写上了一笔，日历上凭添一页亮色，七月一日，也因为一个伟大的政党而变得不同凡响，熠熠生辉。

即使是最普通的人，他的生日也是一个值得纪念的日子。那一刻，人们为他而聚，歌为他而唱。家人、朋友的礼物、祝福，证明所拥有的亲情、友情，赢得的喜爱和尊重。一个权为民用、情为民系、利为民谋的政党，她的生日的庆祝是她赢得人民衷心爱戴的证明。党的领导人发表的节日贺词总要对党的未来加以展望。那虽不同于烛前的许愿，但却是一个政党对未来充满信心的标志。

每个人的生日都过得差不多，但会过生日的人，会使生日过得更有意义，成为人生的“加油站”。他能使自己的生日变成总结过去、计划未来的节点，从中汲取激发自身努力进取的动力。而一个始终保持清醒头脑的政党，在节日氛围中总结成绩和经验的同时，更多的也是对党的未来的理性思考，及时思考应对时代呼唤，增强自身活力、凝聚力和战斗力的新方略。近年来，中央领导几次在“七·一”期间发表重要讲话，谋划加强和改进党的建设和发展的新路线，使党的生日意义变得更加非同寻常。

实际上，每名党员都有两个“生日”。一个生日赋予自然的生命，一个生日是找到了终身奋斗的信仰。从某种角度讲，后者比前者更有意义。自然出生无可选择，而理想和信仰的抉择，却出自个人的意愿和理性，这一个生日才完全属于自己。

陈媚，是福州市台江区鲲鹏青少年事务服务中心的一名青少年社工。她从事青少年社会工作5年，每天进出学校、社区、家庭，服务边缘闲散青少年是她的主要工作，青少年们都亲切地称呼她为“媚姐”。

陈媚说，疫情当下，许多人都难免心理焦虑浮躁，更何况本就在边缘闲散却闷在家里的青少年。

大年初七，复工后，陈媚第一时间组织鲲鹏中心6名专业的青少年社工一同组建了抗“疫”心理疏导队伍，开通24小时心理防疫求助热线。疫情期间，不少青少年的亲子问题、情绪问题、学习问题就像是家庭中的另一场“战役”，一时之间全部爆发出来。

鲲鹏中心为80多名青少年及家长提供亲子沟通、情绪疏导、压力调适、疫情防控等相关方面的咨询和帮助。

此外，鲲鹏中心还组建了由20多名边缘青少年组成的线上志愿小分队，让他们加入到防疫宣传的工作中来，通过志愿服务提升防控意识并帮助他人，实现助人自助。

很多时候你只要再向前一步就能成功。挑战自己的极限，成功就在眼前。

第一次参加环校跑，站在操场中央等候着比赛开始，初冬的天灰蒙蒙的。我想起了老师的话：“在长跑中，只要你熬过了临界点，也就是你的极限，你就能成功地跑下来了。”

“砰”的一声开始了比赛，一开始我精力充沛却不敢用力太猛就把前面的人当做目标按照节奏跟着他跑。这样“轻松”的跑了大半圈，体力开始下降，肌肉也开始反抗，呼吸变得急促，肺努力的收缩，汗珠滑落，滴下，消失。前面的人停下开始走路，看着他舒服的样子劳累的我也想走一下，我心理挣扎、纠结、矛盾到了极点。我暗暗决定：身体还没到极限，我一定要跑下去。我干脆眼睛一闭直向前去，不管别人。

到了第二圈，身体到了极限，浑身发软各个部位都在倾诉痛楚，还有未知的大半圈。身体的血液都集中到了双腿，大脑也无法思考，只剩一个念头：“跑下去！”每一次呼吸都加剧了对氧气的渴望，缺氧的状态让我不得不张大嘴巴尽可能的快速呼吸，大腿的僵硬让我不得不加大摆臂甚至摆动上身来带动大腿。我像是进入了自动驾驶状态，身体无意识的重复着一样的动作，极度的缺氧让我不仅是身体的苦楚连自己是谁都不知道了，内心一直重复：“再向前跑一点，就结束了。”

跑到终点后，肺部的压力没有了，我尽情的呼吸着抬头看晴空万里。回过头想一想，觉得那并不算什么因为我成功的挑战了身体的极限。其实世上没有攀登不上的山峰，只要你勇于挑战，一切皆有可能。

在奔向成功的路上，迈出那一步也许不难但你要有迈出那一步的勇气。挑战自己的极限，一切皆有可能。