奔跑奋进【最新20篇】

烈日炎炎，天空万里无云，阳光毫不留情地烧灼着我裸露在外的每一寸肌肤，汗水以肉眼可见的速度从毛孔中冒出，很快汇成涓涓溪流顺流而下，滴落在草地上，皮肤由干燥紧致变得通红流汗，再被汗水泡得发皱发白，肌肉由充满活力变得疲累发酸，再变得疼痛发胀。昨夜刚下过雨，但高强度的日照已经将足球场晒得干燥无比，训练得以照常进行。这令我恨透了太阳光，还有我那严苛无比的教练。

汗水蒸发着，带走的热量少得可怜，阳光带来的均衡高热使得没有一丝风可以流动，给予我一丝清凉的抚慰。好不容易长跑训练完，我不禁对铁石心肠的教练产生了冰冷的怒意，我举目怒视着，他双臂环胸，如一座黝黑的铁塔，锃亮的光头在阳光下刺眼，仍是那样不怒自威，喝一句：“怎么？”我一下子泄气了，原先想好的激昂言辞一句也说不出来。

认了这个怂，我只得乖乖训练，敢怒不敢言，继续忍受缺水、炎热和疲惫的三重煎熬。地狱般的训练中，技艺体能提升在我毫无察觉的情况下进行着，一日日在忙忙碌碌中过去了，比赛在不知不觉中如期到来。

比赛中我的表现不断让观众们、队友们惊喜，作为一个前锋，我的进攻犀利得连我自己都难以置信，传中、射门、假动作，完成得行云流水，炉火纯青，一路势如破竹，高歌猛进，所向披靡，带领队伍轻松夺冠。

领奖的日子依旧是个艳阳天，随着“下面有请冠军队伍上台领奖！”的广播声，我和球队成员在掌声的簇拥中迈上高台。浑厚的太阳直射在身上，四肢百骸流淌着温暖，我看见台下，教练脸上挂着罕见的笑，无比炫耀地向周围的其他老师和教练说：“他们都是我带出来的哟！”他的光头在阳光下熠熠生辉。

阳光带着幸福和快乐紧紧地包裹住我，也流转在我手中捧着的金色奖杯上，光彩夺目。

在人生的旅途中，我也要努力奔跑出自我的风采和骄傲。

天还没亮，可我却已经起身下床了。想起昨天没卖出去的米，想起父亲夜间剧烈的咳嗽，我的心就堵得慌！我暗下决心，今天不管是一块钱还是一块零五分，都得把米卖出去。

吃好早饭，我和妈各担了50斤大米，准备去步场赶集。父亲咳嗽着追出来嘱咐我们路上小心。

早上六点，太阳还没跳出地平线，但炙热已经把大地包裹起来了，我和母亲才走了一会儿，便已汗流浃背。50斤的担子如大山般压在我的身上，所过之处，那干燥的地面立马尘土飞扬，因为我的步子实在太沉重了，恰似灌了铅。

八点多，我和妈终于到了步场。场上的人已经很多了，也有不少卖米的。不一会儿，米贩子们开着大车开始陆续进场收米。他们趾高气昂，从不议价：“一块钱，卖不？”“低了点吧……”还没等卖米的把话说完，他们就不耐烦地打断：“城里人现在偏爱面包、点心、牛奶，大米这东西越来越不值钱了！”说着，头也不回直奔下一个摊点。

不一会儿，一个米贩子转到我们摊前，把手插进米筐里，抓起一把，对着太阳仔细地看：“米是好米，给你一块零五分，卖不卖？”“再加点吧，老板，您也是识货的，场上再没我家这样的好米了！”“哼，那你就等着别人来高价收你的好米吧！”说着，扭头转到下一个摊位去。，

太阳越来越毒了，母亲通红的脸上大颗大颗的汗珠滚落下来，没滚落下来的也藏在头发里，润湿了那斑白的发丝。

下午三点多了，米还是没有卖出去。随着集市慢慢地散去，更低的价格也都开始出现了！母亲真的急了，自言自语：“下一个米贩子，无论出多少钱，咱都卖！”虽然我心里埋怨母亲总是讨价还价最后又自讨苦吃，但看着这颗颗洁白晶亮的珍珠，也不觉心疼起来：“这么好的米，就这样贱卖了！”不觉心寒起来！

这时，一个小伙子朝我们走过来，仔细地端详着筐里的米：“九毛，卖不？”真是落井下石的家伙！我正要和这个三角眼的家伙理论，很奇怪母亲这次居然没发火：“卖，卖！”母亲一声叠一声地应着。庄稼人的无奈啊！靠天吃饭，现在更要靠人吃饭！所遇非人，我们简直就成了案板上的鱼肉！接过小伙子递来的钱，我分明看到了母亲的手在颤抖。

我和母亲飞快地收拾东西，挑着空担撤场了！夕阳西下，我拎着父亲的药，母亲攥着钱，踏上了回家的路……

机会总在怀疑犹豫中产生 在叫好后悔中结束，小编收集了企业激励员工奋进的好句，欢迎阅读。

阳光下做人 风雨中做事

真诚沟通 互助学习 态度积极 快速行动

一直向前走不回头

脚踏实地向前走，阳光总在风雨后，风雨过后有彩虹

除了我个体的强大以外，还因为我属于团队!

创造无限的财富，回报朋友和家人

先一步失败，早一步成功!

没有失败，只有停止成功

路遥知马力 日久见人心

不要轻言放弃，否则对不起自己!

没有退路就是最好的退路!

相信自己 人定胜天

性格决定命运，选择大于努力

做人要厚道!

为梦想要舍得付出!

选择比努力重要，选择不对努力白费!

我是最棒的!!!

用心血铸就辉煌的明天!

机会总在怀疑犹豫中产生 在叫好后悔中结束

走自的路让别人去说吧

倾材足以聚人，量宽足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下!

心底无私天地宽

永保颠峰壮态，快速行动!

成功很难，不成功更难

要生存就得象狼一样在森林里生活

一颗感恩的心会让我们成功在即

快乐就有好心情

要做就做最好

拒绝机会就是拒绝财富

相信自己，相信伙伴。把握先机，容易成功

选择可能难，能坚持自我的选择更需要自持力

永远做正直的人，永远做正确的事

岂能尽如人意，但求无愧我心

没有最好，只有更好

想到 做到

想法决定行动，行动决定结果

改变使你成为最大的赢家

选择比努力更重要

奋斗是我的性格，成功是我的目标!

处事谦和必能心旷神怡

爱拚才会赢

相信自己，相信伙伴。把握先机，容易成功

只要你过得比我好!

无智则无得

“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量……”羽泉的《奔跑》，是我很喜欢听的一首曲子。在他们的歌声里，我找到了属于我自己的青春。

我们是祖国未来的栋梁，而此时的我们，正在人生的跑道上神采飞扬地奔跑，我们不为路上的磕磕绊绊，一直勇往直前，我们跌倒了，再爬起来，不怕疼，不怕痛，一心只想追赶我们那奔跑的青春。我们的动力，是父母给予的鼓励，是老师的循循善诱，是同学们之间的互相帮助。我们在人生的跑道上一路狂奔，勇敢去面对生活中的一切困难。我们那勇敢的背影留在了人生的照相机里，在路上却没留下一丝痕迹，只能让别人用匆匆的脚步去追寻我们的踪影。我们追着青春，时间追着我们。我们在奔跑中慢慢长大，又在奔跑中慢慢老去，最后慢慢放下脚步，细细感受我们曾经在奔跑中错过的景色。我们会在奔跑中慢慢成长，从稚气未脱的小孩，长成血气方刚的少年，再变成饱经风霜的老人，最后懂得了人生的真谛。我们在奔跑中一点一点地蜕变，从丑陋的毛毛虫变成美丽的蝴蝶，从一株和杂草差不多的百合苗变成一朵香气四溢的百合花。我们会在奔跑中品味青春。

少年们，快去追赶你们那奔跑的青春吧！

人生，都在无尽的奔跑，不断超越他人，遇到困难，学会坚强。即使受了伤，也绝不放弃梦想。

记得2006年，一场比赛悄然诞生，只听“嘭”的一声，短短12．88秒之后，一个新的世界冠军诞生了。他，就是刘翔，打破世界110米栏记录的中国人。当时所有人都震惊了！他，不是为了夺得冠军而奔跑；也不是为了荣誉而奔跑；他是在为自己奔跑，为自己的生命奔跑！因为奔跑才会让我们的生命更加灿烂。

在人生的道路上总会经历一些奔跑运动会上的奔跑；学习上的奔跑；玩耍时的奔跑⋯⋯而这些奔跑都有一个相同的目标一一就是给自己的人生添上一些精彩的片段。

我是一名校级运动员。在运动会上，我参加了一项800米比赛，这是一项艰巨的任务。尽管那一次，我没得什么名次，但是我为自己的人生添上了精彩的一笔。当跑完时，我躺在地上，贪婪地呼吸着新鲜的空气。

那时，我才体会到奔跑的意义。奔跑就是一次又一次地完成目标；一次又一次的创造新的目标；一次又一次地超越自我，超越他人。

感谢一次次地奔跑让我重拾信心。倍增勇气收获成功，在未来的道路上，我定能保持一颗奔跑的心。

戴眼罩的赛马不管他人的看法，不和他人比较，认定目标为自己奔跑，因此赢得成功。在生命的长袍中，只要认定目标，就不要在意他人的目光，只为自己奔跑。

汪国真在《热爱生命》中写道：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，就只顾得风雨兼程。”成功的路途中或许会有他人的流言，然而既然确定了目标就应该只看着目标前进，因为生命是一次为自己奔跑的比赛。

在小说《飘》中，斯嘉丽面对南北战争给自己生活带来的困境，面对众人对自己从商的鄙夷，没有被****。不顾他人异样的眼光，她为自己奔跑，穿越流言的雨林，最终战胜各种困难。如果斯嘉丽面对众人的歧视而退缩，她就不能克服难关。正是因为斯嘉丽认定目标后不在意他人的目光，才使她走出困境。

正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧！”人生是属于自己的，只有自己才能掌握，为自己奔跑，认定自己的目标，不必太在意他人的目光。

徐静蕾在拍完《杜拉拉升职记》后声名大噪，但在龙年贺岁片的竞争中，面对《龙门飞甲》与《金陵十三钗》的强势，她并不被舆论看好。然而面对众人的质疑，徐静蕾没有过多在意对手的强大和外界的压力，她将一切聚焦在新作的创新。最终《亲密敌人》在两部大片夹击中顺利生存，成为今年贺岁片中最大的黑马。

正是因为徐静蕾没有过多在意他人的看法，只为自己奔跑，才使她能够全身心投入电影制作，从而使《亲密敌人》大获成功。

中国在飞速发展，“中国威胁论”也随之而来。其实，面对世界的误解，我们不能为了讨好世界而放弃发展，更不能因他人的怀疑的眼光而停止前进的步伐。为自己奔跑，等到我们到达目标再向世界宣告——他们错了。

庄子没有顺应世俗的目光去做官，他为自己奔跑，使自己能保持“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的高洁生活；浮士德没有为自己奔跑，他顺应世俗的变化改变志向，最终一事无成。

为自己奔跑，他人的看法不过是风中飘扬的虚花，自己的坚持才市开出果实的真花，为自己奔跑，做自己生命的主人，为自己奔跑，走自己的路，让别人说去吧！

[为自己奔跑_初三作文

“三，二，一……砰！”

7月7日的上午8：00，被阵阵夏雨洗礼后的梅家坞格外清新，在齐声响亮的倒计时中，一声响亮的发令枪响后，被青山绿水环抱的十里郎当牌坊下，开始了激烈的“杭马会童子军亲子越野赛”。

沿着古朴的村道，穿过茶园的羊肠小道，我们便开始了最具挑战性的“狭窄陡峭，山路奔跑”。起初，我和小伙伴们有说有笑，携手共进，把自己的妈妈甩在了九霄云外。可没过多久，我们只剩下了气喘吁吁、沉默不语、疲惫不堪——身披绿色外套的巨大原石正在一个个调皮地叠罗汉，玩得不亦乐乎，几乎呈九十度直角；一只只“嗡嗡”作响的山蚊子也来参加这山间盛典，在我们每个参赛者身上留下了深深的印痕，以此用它们那独特的方法来为我们加油。

虽然，我平时参加过大大小小的毅行与酷跑不计其数，都能轻松自如地冲到终点，但这越野赛我还是第一次参加，说实话，真的没想象中那么容易，累得我上气不接下气不说，还差点摔倒，幸好一旁的枝条拉了我一把。一路跑来，虽然没有过放弃的念头，但也过体力不支的时候，每当这时，眼前就会出现志愿者那甜甜的微笑……

“加油哦，你是最棒的！”

“您先行！”

一声简短的鼓励，一句急促的礼让，一个艰难的靠边，一个弯腰拾起丛林中垃圾的背影，在湿滑的林间小道都是那么的温馨。

穿越了陡坡，奔跑在这云雾缭绕的有山有貌，有坞有水的清秀山色中，因为心中的目标是前十五，来不及放慢脚步一览万竿翠竹的云栖竹径，欣赏延绵不绝的茶园，但一路嗅着淡淡的竹香，踏着散发着清雅的茶香之路，胸瞬间不闷了，脚也开始听使换了，不再发软无力，在一次次补给后，精力充沛，一路狂奔，最终以不到一小时的成绩顺利冲进了前十，拿到了金牌。

此时，我没有被眼前满是诱人的冰激凌、鲜红欲滴的西瓜、清凉消暑的绿豆汤……所吸引，迫不及待地从早已被汗水浸透的兜里掏出手机给落在后面的妈妈报平安，并鼓励她，为她加油！

十里梅坞的亲子越野赛，是一个具有挑战的户外活动，它不仅增加了亲子之间的亲和力，还锻炼了个人的意志；它不仅让我们知道了环保须从我做起，举手之劳还会还给大自然一片洁净；它不仅让我们感受到了这是一场充满爱的活动，更让我们知道了一个团体的就是一个温馨的大家庭，在这里大家就应该团结互助，携手共进。

时间如流水般飞快地从我们眼前流逝回想起以前，我们的党走过了_年艰苦奋斗的道路，我们每一个人都为自己的党感到骄傲和自满，_年，就像一眨眼的功夫就过去了!但是改革的开放汇集了每个国人的生活，同时也让我触摸到了社会前进的脉搏。

中国共产党从1921年成立到现在，走过了_年的颠簸道路，从一个只有几十个人的党组织发展成为拥有几千多万的党员，六十多年的世界政党，正是因为有着一批又一批时刻保持先进性的优秀党员。_年来，中国共产党始终代表中国先进生存力的发展要求，党代表着中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。领导中国人民完成了新民主义革命。开创了建设中国特色社会主义道路，为实现中华民族伟大复兴指明了方向。

不知多少年前，作为中国革命的一个转折点，漫漫长征让中国共产党人找到了马克思主义与中国革命实际相结合的道路。

建党与长征——中国革命历的两件大事穿越历史的时空，启迪着我们，昭示着未来。

在平时我们看得出来，困难面前站的出来，紧要关头豁的出去，当选过中华苏维埃第一次全国代表大会的代表老红军袁林回忆说：“面对敌人冲锋在前的是共产党员，共青团员”，缺衣少食，把粮食节省下来让给战友的也是共产党员。

1920年4月，共产国际派代表维金基来华，先后会见了李大钊、陈独秀等人，开始成立共产党。

_年的种种变化让我感慨多少，而自己经历的只是千千万万国人生活中的一个小小缩影。党啊，我的母亲，您沾满尘土的汗水，浸透了祖国的每一寸土地。没有共产党就没有新中国!

两千多年前，当奔跑了四十余公里的菲迪皮得斯回到雅典时，世人都为之喝彩。这不仅仅是为一个小国战胜大国而喝彩，更是为一个用生命奔跑、用生命书写奇迹的人喝彩。

在羊山湖畔的仙林迷你马拉松赛场上，我们也用奔跑书写了属于自己的活力与激情。

清晨，当花间还残留着昨夜的露水时，我们已站在跃跃欲试的人群中，静静地等待着发令枪响的那一刻。尽管年龄不同，性别不同，肤色不同，但每一个人的脸上都写满了激动与期待。

突然，传来一声巨响——发令枪响了。大家你追我赶，人人奋勇，个个争先。我也如离弦的箭一般冲了出去。

起初1000米赛程，个个都憋足了劲，每个人的脸都涨得通红，赛跑的队伍移动速度很快。新鲜劲一过，在接下来的赛程中，有的人开始放慢了脚步，有的则干脆坐在了地上，止步不前。

还有一些早已跑不动的孩子，却又不甘落后，他们哭着，嚷着，要大人抱着跑。不常跑步的我，在拼命加速1000米后，早已气喘吁吁，再加上不断地被人赶超，我不禁放慢了脚步。

突然，一个身影从我身边跑过，是爸爸！尽管他已是满头大汗，但他坚毅的脚步始终未停下来。他回头冲我笑了笑，我的心不禁一颤。一想到昔日那个心怀梦想的勇士，一想到他跋山涉水后依然坚强的微笑，眼前的痛苦又算得了什么呢？我不禁又加快了脚步。

5公里的迷你马拉松赛跑，绝对是一场毅力与体力双方面的较量。胜利的终点一步一步在接近，我却由于体力不支，步伐愈加沉重。我拖着因劳累而有些不听使唤的腿，步履维艰，但心中一直有一个信念在支撑着我，不断向前……

当把周围的对手一个一个超越后，我的心情变得愈加轻松起来。我突然能够理解父母平时经常说的奔跑的意义了。其实，在我们人生前进的道路上，并不如想象中的那么艰难，只要坚持奔跑，我们就能够实现自己的理想。

当我携着爸爸的手一起跨过终点线时，一股前所未有的喜悦之情溢满全身。爸爸意味深长地拍拍我的肩膀：“小伙子终于长大了。”我也若有所悟地看着身后仍在奔跑的人群。

是啊，人行天地之间，也是一场长跑。唯有持之以恒，坚持跑到最后，方能笑得最灿烂！

《奔跑吧兄弟》是个很有吸引力的电视剧，活动很诱人。比如：让人心惊胆战的撕名牌大战、让人乐极生悲的找箱子……都是非常有趣的！

邓超，他力量较大，但面对势力强大的金钟国、黑人、孙扬这些赫赫有名的角色，他总想到的是：逃跑！如果他像郑凯一样的合作，准能打遍天下无敌手！

王祖蓝、王宝强是天生组合，叫“宝蓝组合”，王宝强虽个子小，但很灵活、机灵。王祖蓝也一样，但是他那蓝氏笑声让人心惊胆战，还很会躲呢！

陈赫又名“贱曾、天才小赫赫、同谍王中王”他有着天才的大脑，大脑里有着“可悲的脑汁”，他做事都小心翼翼的，喜欢在人毫无防护下，先下手为强！

郑凯和杨巍也是天才组合，他们总能活到最后。

李晨又名“大黑牛”，他有着惊人的力量。

《奔跑吧兄弟》是个很好看的电视栏目，总票房达到10万亿以上呢！

这个《奔跑吧兄弟》电视是很值得看的，你也去看看吧！

奔跑，是我们人生中经常要做的事。我们需要在求学的道路上奔跑，需要在生活中的种种琐事上奔跑，在人生道路上奔跑。

上周四下午的最后一节课，是我们这个年级的跑操课。回到教室，大家喘着粗气，都瘫倒在桌子上，腿已经软得几乎站不起来。

可当下课铃打响的那一瞬间，大家都像打了鸡血一样，“嗖”地一下从座位上蹦出来，用最快的速度挤出教室，我也不例外。临近教室门的那一霎那，我碰见了张嘉慧，无需言语，我们会意地组成了一个团体。我们这样努力，为的是什么？还不是一个洗澡的位置啊！

我与她选了一条稍近，但人流较多的路。离教室不远，就看见因为人群拥堵而寸步难行的叶子煊。我跟张嘉慧二话不说，插空绕到了她前面，然后不断奔跑，生怕她超前来。叶子煊发现了，不停追赶我们。但到最后，她还是认输了，默认了第三。

她和对面宿舍的巫雨柯从后面追上来。我们变了刚才态度，有说有笑地聊着天，悠闲自在地迈着轻松的步子。我心里感叹到：不用跑了吧！我们肯定是第一了！要知道，我的腿已经累坏了！

只是老天并没有放过我们。经过饭堂，一旁的巫雨柯向我指了指前面一个匀速行走的学生，轻声而又紧迫地说道：“曾馨！”本已放下所有防备的我，心一下提到了嗓子眼儿，急忙用暗号将这个消息传达给张嘉惠。她一声不吭就往前冲，我也紧随其后。我们一左一右默契地绕过曾馨，加速奔跑。张嘉慧随即喊了一声曾馨，曾馨顿了一下，恍然大悟，愤怒地向我们冲来，嘴里还喊着：“李欣琪，你们几个坏蛋！”我们露出了开心而又满意的笑脸，好像恶作剧得逞了一样。叶子煊见状，扑向曾馨，将她死死缠住，我们趁机逃离案发现场。最终，我们如愿以偿地得到了一、二名。

在人生旅途中，我们不可以骄傲自满，要永无止尽地奔跑，不停地前进。要记住，在这个世界上，总会有一个，甚至更多比自己强大的对手。为了梦想！奔跑吧，朋友。

小时候，党在我心中是由一个个英雄人物和一个个感人的战争故事组成的。渐渐的，我长大了，懂事了，党在我心中有了更加深刻的含义。

为了新中国的解放，为了能让老百姓过上好日子，无数的优秀的中华儿女，他们不惜抛头颅洒热血，义无反顾。我曾经看了许多革命故事，从书中，我了解了十四年抗战，懂得了人民解放来之不易。共产党员如同绿竹，竹可破而不损其节。千千万万的中华儿女，为了祖国的解放，人民的利益献出了宝贵的生命，烈士的鲜血染红了大地。原来，党的历史是如此艰苦卓绝。

读了《雷锋的故事》，里面有几句话让我对党又有了新的认识：在成长的过程中，党的教育和培养使我的思想和工作不断进步，我的点滴进步和党的关怀与帮助分不开。我，为党和人民而生;为党和人民而活;为党和人民而死!这几句话使我心潮澎湃，思绪万千。原来，党的信念是如此坚定。

今年，是建党_周年。百年来，在伟大共产党的领导下，祖国发生了翻天覆地的变化，人民的生活好像芝麻开花——节节高，国家在世界上的地位仿佛砌墙的砖头——后来居上。这一切，让我不禁想起在_前，中国共产党的主要创始人之一李大钊同志就满怀信心地预言：“试看将来的环球，必是赤旗的世界!”原来，党的前景是如此美好。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。作为一名光荣的少先队员，作为共产主义的接班人，让我们高举队旗，齐唱队歌，迈出自信又整齐的步伐;让我们向先烈们致敬，因为有了他们，新中国才能成立;让我们向党员们学习，因为有了他们，我们的家园才更美丽。请放心吧!我们会好好学习，天天向上，我们会尽快成长起来，成为您最期待的接班人!党，永远在我心中!

当太阳奔跑，灿烂的阳光便照满大地，当雨露奔跑，甘甜的雨水便滋润万物，当白云奔跑，洁白的云朵便成了蓝空的点缀。

而我，却奔跑不起来。

我一直觉得自己是一只笨拙的丑小鸭，什么事情也做不好，看着别人一次次在比赛中获奖，看着别人在班上的成绩名列前茅，看着别人能赢得老师赞许的目光，能成为老师最得意的学生，我就心生羡慕。

难道我就注定是一只丑小鸭吗？难道我就不能成为老师心目中的好学生吗？可事实却只是给予我一个幻想，因此，我也一直不敢让自己去触摸，害怕在最后落空。

然而……

八年级时，班上新来了一位数学老师，他的骨子里透着一份干劲，戴着一副黑色边框眼镜，这也让他更显得和蔼。虽然，这个数学老师让我对数学有了更大的兴趣，可是数学是我的弱科。第一次月考后，我的数学成绩就很不理想，那个午自习，老师把我叫到了办公室，询问了我的学习情况后，便对我说：“其实，我认为你最主要的原因就是不相信自己，你的成绩在班上也是前十名啊，而且据我所知，其中你最主要的就是数学和物理差了点。只要你加把劲，多练题目，数学也不是很难的。”听完老师的分析，我略有所思地点点头，轻轻地“嗯”了一声。随后，老师又说道：“还有一点就是，你对自己没有信心，很多事情一开始你就说自己不行，这怎么能前进呢？要知道，一个自信的人才能更加优秀，给自己鼓鼓劲，加加油，在学习的赛道上跑起来，你才能赶上别人，超越别人。”

是啊，我是应该跑起来去追赶别人。老师的话犹如一支强心剂，激活了我的每一个沉郁的细胞。此后，我便每天早早地起床，开始我的学习：听英语磁带、记单词、做数学题目、背公式定理……忙碌的学习让我觉得很充实。渐渐地，我的学习成绩上来了，老师和同学都向我投来了赞许的目光，而更重要的是我找到了自信，课堂上你能听见我大声地回答问题了。课后你能看到我为了一个难题和同学争得面红耳赤了……

人生就如赛场，奔跑起来才能胜利，我庆幸自己在学习的赛场上，没有停下步伐。让自己奔跑起来，不要轻言放弃，也不要泄气，让我们带着希望和梦想奔跑起来，创造人生的辉煌。

“太棒了！我找回了奔跑的感觉！”运动会前一周，我在神志不清的情况下，一脚踩空，结果把左脚给崴了。

周末的休息反倒使脚伤加剧，周一穿越大街小巷的“泥潭沼泽”去上学就成了一个大问题。因为赶时间，我正准备跑，却没料到右脚刚跨出去，左脚就让我停止了——如被电击中一般，如被火所焚烧一般，如子弹射中一般，剧烈的疼痛由脚传到了大脑，差点没让我跪下。

这次崴脚的严重性远远超出我的想象，一周的时间里，我连走都没正经地走一下，久而久之竟有些忘了怎样奔跑。做了针灸，大有好转，走路已无疼痛感，但担心的事发生了——我跨出右脚，左脚却不知道怎么动了，脚虽不痛了，但也跑不了了。

运动会的召开，让我左右为难——我早在脚崴前就报了60米短跑。

上了跑道，蹲在起跑线上，做出起跑姿势，我的心却忐忑不安。之前我试了很多次，但总是不近人意，双腿不协调。

正在我思考对策，考虑要不要临阵脱逃时，一声“各就各位”传入我的耳朵里。没时间了，我只能豁出去拼命一搏了。枪声一响，我右脚一蹬，像猎豹追捕猎物一样向前冲去。正在我担心不协调问题之时，却意外地发现脚已经好了，协调感重新回到我的腿上，于是尽我所能，像风一样地冲向终点……

抵达终点。虽然成绩并不令人满意，但我还是异常高兴，只想仰天长啸一声：“太棒了！我找回了奔跑的感觉！”回想起来，让我快速恢复的原因，大概是因为爆发力与环境所施加的压力吧。

生命在于运动，一点不假。如果长时间不运动，就有可能丧失运动的能力，难以很快恢复。人的意志力也真奇怪，有时瞬间爆发的力量可以使事态发生突变，改变事物的性质，这种能力我们应当珍惜啊。

在五彩缤纷的童年中，每次旅游都像一张精美的照片，它记录着每一份难忘的回忆，深深地萦绕在我心中。特别是暑假里去体验恒丰农场的农耕生活，那无穷的乐趣最值得我铭记于心。

星期日的早上，空气格外的清新，那草叶上点缀着几滴晶莹的露珠在阳光下闪耀着光芒！我刚刚从睡梦中醒来，正想在这朝气蓬勃的夏日清晨好好玩一把时，没想到妈妈就进来神秘兮兮地对我说：“我们今天要去游恒丰农场。”我高兴得一蹦三尺高：“真的？”妈妈微笑着点了点头。于是，我迫不及待地带上零食和饮料，跟妈妈坐上大巴车出发喽！

一路上，我透过窗外看到花儿在微笑，鸟儿在欢叫，我也欣喜若狂，心里像吃了蜜一样甜滋滋的。时间飞逝，不一会儿到了恒丰农场。啊！那里风景优美，空气怡人，我深深地吸了一口气，就进去参观恒丰种业实验示范基地。

我先进入园子里，看见了婀娜多姿的孔雀，还有各国各种各样的鸽子……各类珍奇动物令人大开眼界，让人感到这个生态农场给大家带来的无穷乐趣。

走着闹着玩着，不知不觉到了中午，也是野炊的时间到了，工作人员把我们分成五个生产队，并带领我们到野炊的地方，我们就开始紧张的分工。结果我被分为去抓鱼，嘿嘿，好幸运的我抓了一条大草鱼。当我把鱼带回野炊的位置时，大家都把菜洗好了，火也生好了，终于又领会到人多力量大了。妈妈当了主厨，不一会儿煮了一道道美味的菜，大家都赞不绝口。一道道新鲜的菜让我们这组生产队“口水直流三千尺，疑是银河落九天。”

吃过午饭我们又开始下一个挑战，它是我最喜欢的游戏。我们每个人都披上一件雨衣，教练发给我们每人一把水枪，分成红队和蓝队，我们红队都是一些比较勇敢的男子汉，随着教练说着一声：“杀！冲到对方营阵里，奋勇杀敌！”随着一声爆发的战斗，蓝队渐渐属于劣状态，红队不好失落，继续压制蓝队，蓝队成批队员被“俘虏”了，蓝队输了！我们红队都异口同声地说：“耶，我们赢喽！”我的心情无比激动，脸上的笑容像花一样美。

啊！这次旅游不仅给我带来快乐，还让我感受到团结就是力量是那么的美妙。相信只要敢于奔跑，即使在荆棘重生的道路上都能开出色彩斑斓的花朵！

朱家玮

时间像一把被强有力地发射出去的弓箭，倏忽而去。转眼间，我已经从一个牙牙学语的小孩变成了一名彬彬有礼的中学生。在第十五年的年头上，我迷上了跑步，沉醉于奔跑的世界。

对于体质偏弱又不爱运动的我来说，要求在规定的时间内跑完1000米，就是一个“难关”。没办法，只好硬着头皮迎接挑战；同战的，还有我的父亲。

战线从初三升学的秋天拉开的。风一日冷胜一日，吹的树上干瘪的残叶脆生生地响，旧枝叶也没了绿意，像被琥珀色的颜料浓浓的抹了一层。我顶着寒凉跑，爸爸陪跑。我跑步的速度并不快，避免体能流失过快匀速前进，按照自己的方式没跑出几百米就感到疲惫不堪，呼吸变得急促，只听到心跳声在胸膛中砰砰作响，腿上就像灌了铅一样，脚步变得沉重，动作也变了形，双眼模糊，头脑发晕，感觉自己无法继续坚持下去，我想要放弃。

这时，爸爸让我慢慢把速度降下来，把跑步变成慢走，调整呼吸节奏，让身体慢慢恢复到正常状态。爸爸对我说跑步是一个循序渐进的事情，它并不是一蹴而就的，它是一项非常非常精细的事情，因为你的每一个动作，包括步幅大小、摆臂程度、呼吸节奏等等，都会对你的速度甚至最后能跑多远是有影响的。关键是，一定要坚持下去，并且还给我讲了关于”夏练三伏，冬练三九“的故事。

就这样，脆生生的干叶颤巍巍地掉落下来，海河里的水由泛着圈圈的涟漪变成了深深浅浅的冰。一天，一个礼拜，一个月，一个学期，我坚持了下来，我的身体也渐渐地适应跑步的运动量，跑步的距离也越来越长，脚步也变得轻快。我喜欢上了跑步，从开始的“要我跑”变成了“我要跑”。当你用双脚去丈量跑道的时候，当你扎扎实实的跑每一步的时候，突然发现跑道不再长，付出的汗水没有白流，它让我的心安静下来，沉醉于奔跑的世界，多么希望这一刻能永久下去，在奔跑中看见了存在的喜悦。

跑步的存在喜悦不仅仅是跑了多远，跑了多久，是否到达了终点。更多的喜悦存在于跑步的过程中，他让我感受到成长和坚持的力量。人生如同奔跑，只有跋涉了许多崎岖坎坷，经历了无数冷暖寒凉，才能体会到成长和美好。

我沉醉于奔跑的世界中，在青春的操场上，挥洒汗水；在人生的跑道上，浇灌花朵。

楼下的山茶花舒展开殷红得几近浓艳的花瓣，它乐呵呵地绽放着，也不为足下有意或无意消殒的落红而伤神，毕竟春光正好。爷爷家的小狗也奔腾于田埂，欢喜地扑蝴蝶，也许它不曾知道这奔跑的意义，却知晓血液里流淌着与土地的情缘。

能在春光中奔跑，是多么令人享受，我却一度失去了体会这种惬意的能力。体育中考在即，我的腿却弄伤了，抽丝般的痊愈过程让我在看到大家跑步成绩突飞猛进时更焦虑阴沉。躲在畏惧的阴影里，烦心事也接踵而至。

午餐后，我咬着牙跌跌撞撞地下了楼，看到了一位昔日相交甚密的好友，不禁眼前一亮。我盼着能从她那得到些许慰藉，她眉眼弯弯，笑靥如花，只是脱口而出的话像玻璃碴刺心：“哎呀，你这是怎么了，走路还一瘸一拐的呢!”她唇边尽力不放大的微妙弧度令我几乎是不假思索地松开了挽着她手臂的手，装作不在意地附和：“是啊，这可是没有办法的事呢!”

我不知道自己是怎样走到通往教室的最后几层楼梯的，直到小河流水的声音让我抬起头。几天前刚下过大雨，那时小河的水昏黄浑浊，底层的泥沙翻腾上来，霸道地覆满水面，让人看了不免心生忧绪。现在呢，河面虽还没完全澄澈，但在已有消散隐退之势的泥浆中能清楚地看见一点，一块甚至一方的清澈。阳光将我的视野照得明亮开阔，远处的田野褪去了初春的柔媚，植物拼命地拔节，蕴满了生机。我听着流水的潺潺细语，满足地让清爽的空气滑进胸腔，世界忽然静了下来。

任大雨滂沱，由黄沙浮沉，这水流从未停止奔腾。即使为泥沙绊住了腿脚，也不轻易弃下心中的追求。为什么呢?许是为了与春天的约定，许是为了不辱自身使命。

我低下头，爬上最后一层楼梯，带着虔诚与敬仰。我的胃里有午饭，脖颈上有阳光，脑子里有理想，心中有希望，灵魂里则有一丝欣喜与疯狂，毕竟现在我拥有大好春光，毕竟我知晓奔跑的方向。

生活让你被雨浇透，让你双脚沾满泥，也只是为了你能在晴朗的日子里，拥抱春光，尽情奔跑。

今天我们开展跑步活动，每个人在研学之前跑完268圈就可以选择研学地点，先跑完就可以先选，选到先得，名额有限，小斗士们燃烧你们的热血吧！冲！冲！冲！

老师带领我们进行传火炬，每个班有五个人进行火炬的传递，我们班选了五个跑的最快的，虽然不是比赛，但我还是把这个活动当成比赛看待。主持人的发言结束后，我兴奋极了，马上就是我最喜欢的跑步环节了，我欣喜若狂，我们一定赢！我看见校长把火炬递给了第一个出发的同学，我更是欣喜，这场活动一定很有趣吧！突然彩色的礼花从天空飘落，好似天女散花，选手飞似的冲过彩带，就像离弦的箭一样飞速的冲去。他们的大腿往上抬的高高的，身体向前倾斜，双手飞速转动，快到下一个人接棒时，下一个人身体向着前方蓄势待发。他以迅雷不及掩耳之势飞奔而出。经过一轮又一轮的传火炬终于到了我们班的同学了，看我们的同学飞奔出去，淡祥以自己最快的速度向前飞奔而去，双腿快的都只能看见虚影，我们大家一起欢呼，真是振奋人心。选手回到了方队中开始集体奔跑，我们每个人都很卖力的在跑，老师们也加入了队伍之中，每个同学脸是上都挂满了微笑。

接力已经结束了，我很喜欢这一次活动，激发我们对运动的热爱，让我们都成为热爱奔跑，勇往直前的少年吧！

夜，我独自坐在书桌前，眼前是堆积如山的各种课本与资料。窗外的黑暗愈发的浓稠了，仿佛下一刻就要蔓延进来。

期末考试刚刚结束，爸爸就告诉我要参加广益的插班考试。我清楚这于我而言是一次挑战，是一个稍纵即逝的机会，我暗下决心一定要好好把握。于是，在本该享受暑假生活的时候，我又投身于书山题海中。任务是艰巨的，时间是短暂的，为了心中的梦想，便有了开头的那一幕。

我坐在书桌前回想着之前发生的一切，不由得起身走到窗前。对面楼里最后一盏灯也熄灭了，只剩下路灯发出昏黄的光，在与黑暗无力地抗争。我望向夜空，天上并没有星星，仿佛可以看到乌云的轮廓。我感到一阵眩晕，真想向后倒到床上去，但一股强大的力量又把我拉回到书桌前。我拿过一道数学题来演算，却不知如何着手，只觉得头越来越沉，我的思维似乎陷入了泥潭，举步维艰。周围的一切都很静谧，房间里的空气仿佛凝滞了。我拿起一本书，书上的字却变成了熟悉又陌生的笔画排列。不知不觉间，时针已指向零点，我强打起精神，努力使自己沉浸到学习中去。

不知什么时候，我突然闻到一股牛奶的醇香，令我的疲惫一下减轻了不少。原来是妈妈进来了，她轻轻地把牛奶放在书桌上，说：“孩子，妈妈相信你能行的！早点睡吧。”妈妈悄声带上门出去了，唯恐打断我做题的思路，唯恐耽误我的时间。妈妈简短而又轻柔的话语，却让我感到一缕阳光刺破了沉沉的黑暗，照在了我身上。感动像潮水一般涌上我的心头，原来妈妈也一直没有睡！是的，我不是一个人在战斗！

两天后，我顺利地通过了广益的考试。来到这陌生的城市，我并没有感到茫然与彷徨，因为我知道，无论我与妈妈相隔多远的距离，母爱的春光将始终照耀着我，温暖着我。我将在这美好的春光里，在追逐梦想的路上，心无旁骛，奋力奔跑。

每个人都有自己的梦想，有些人对自己的梦想毫不在乎，而有些人为梦想时刻准备着，为梦想时刻奔跑着。

有一次，我家买了一条金鱼，不知你们是否发现过──金鱼靠近肚子边的鱼鳍总是会左右摇摆着，夜以继日地摇摆着，甚至连睡觉也不停地摇摆着。仿佛一位追梦者向自己的梦奔跑着

而梦想就像一架风筝，如果你没有付出努力是永远追不着的，反而会离梦想越来越远，如果你付出了汗水，付出了努力，那么你就会离梦想越来越近，实现自己的梦想。

金鱼就有这样的品质，美国篮球巨星科比·布莱恩特也具有这样的优良品质。

在一次会议上，一位记者向篮球巨星科比·恩特布莱提出一个问题：“你为什么会成为一位大名鼎鼎的巨星？”而科比·恩特布莱是这样回答的：“你知道早晨4点的洛杉矶是什么样的吗？”这位记者十分迷惑，于是科比·恩特布莱做出了这样的回答：“早上4点的洛杉矶十分黑暗，行人稀少，可我这时却在练习。”

看到这儿，我十分吃惊，热泪情不自禁地从眼眶里涌了出来。在这里，我们来做个计算：如果别人每天比你早起4个小时，10天就是40个小时，100天就是400个小时。你来想想，如果你在起跑线上比别人少这么多的时间，你自然不会比别人更好，

10年过后，洛杉矶依然是那么黑暗，而阳光却一点一滴地散在了科比·恩特布莱身上，最终成为了万众瞩目的篮球巨星。

梦想，不是你想实现就可以实现的，要想实现梦想，就得付出千万份的努力，让我们为梦想时刻奔跑着，为梦想时刻准备着吧！

白驹过隙，岁月如梭，转瞬之间，中国共产党已经走过_的风雨，经历了_的坎坷和辉煌。

1921年7月，我们伟大的中国共产党诞生了，中国从此发生了翻天覆地的变化，中国的革命从此焕然一新了。建立了新中国，中国人民从此过上了幸福的生活，中国人民不再是半殖民地半封建社会下的受压迫的人民，中国人民站起来了。新中国的成立是震惊世界的一件大事，而这一切都要归功于中国共产党的正确领导，是它带给了我们这一切，我们每个人都应该有一颗感恩的心去感恩我们的党。

虽然仅仅是简单的八句话，但它精辟的概括了如何树立健康的世界观、人生观、价值观，是实现国家稳定，社会和谐的重要条件，之后，科学发展观的提出，更促进了社会与自然的和谐发展。