奔跑奋进（精彩20篇）

阳光如一只只调皮的精灵，在空中翩翩起舞。它用那光辉与温暖，为人间带来一丝丝舒适与祥与。一支长长的队伍在操场上挥汗如雨地跑着，他们早已大汗淋漓，却依然坚持驰骋在跑道上，追寻自己心中的梦想。我也加入到他们的行列，即使筋疲力尽，也永不放弃，因为有爱支持我向前勇敢地冲。

从前的我，是极其厌恶跑步的，因为身体虚弱，常常跑得不到一半就会放弃。因此，每逢体育课，我都会怀着忐忑的心情上课，一提起跑步，我就会直冒冷汗。又是一节体育课，同学们陆陆续续地下楼了，而我依然呆呆地坐在座位上，恨不得想让时间冻结。可惜我做不到，只得呆在原位盼望下课的铃声马上打响。时间一分一秒地在我的等待中消逝了，体育课也已上了一半。他们应该跑完了吧!我欣喜万分，哼着小曲跑到了操场。

谁知恰巧闯进了体育老师犀利的视线中，我吓了一跳，惊恐地望着她，我们的视线交集在了一起，摩擦出了强烈的火花。“你怎么来那么晚?”老师两只眼睛瞪得又大又圆，头发简直快要竖起来了，样子明显是生气了。我大气不敢出一声，只得在心中呢喃着“对不起”。“哦，你身子弱，老师不怪你。但你越不锻炼，越不会有好身体呀!跑步不仅身体壮，还能让你意志强，快加入到他们的行列吧!”老师的声音突然变得温与许多，笑着望着惊恐的我。我连忙插进同学们的队列中，与他们并列奔跑。我的脑海中浮现出老师那与善的微笑，那微笑，充满了宽容，在我的心中定格成了永恒的画面。

以后的每堂体育课，我都积极地跑在最前头，并用出自己的力气全力以赴地弥补我之前的散漫。有几次，我在跑步时，突然没有了劲儿，老师便在跑道边为我边助跑边加油，陪我一圈又一圈地奔跑在跑道上，老师已近五十岁了，丝丝白发在风中飘动。“加油!加油!往前冲，不放弃。”我的耳畔时时回响着这句话，脚下不觉注入了力量。仿佛看到了老师如阳光般无私的爱心，这一声声的鼓励，化作了一股股清泉，汇集成海洋般的力量。我用尽一切力气往前冲，迎着太阳的方向，投进阳光的怀抱。

今日已过了几年，我早已从一名稚嫩的小学生长成一个中学生，羽翼已丰满，目标已坚定。面对生活中的挫折，我从不气馁，始终坚强，努力地奔向黎明的前方。沐浴爱的阳光，挥洒汗水，播种希望，因为有老师的声音一直响在我的耳畔。

“向前冲，不放弃!”奔跑在阳光下的少年，一路奔跑，一路珍藏……

今天学校开学!一直沉浸在过年欢乐气氛中的我，殊不知中考倒计时的钟声早已敲响，也就是初中生涯中最后一次赛跑的发令枪声响了。喂，愣着干嘛?赶快跑起来。

第一圈：快节奏的400m。

有一句话是这样说的：绝对不能输在起跑线上。发令枪声刚响，我们就要以最敏捷最快速的速度冲出去，毕竟好的开头是成功的一半。于是，我便匆忙调整好学习状态，积极投入到紧张有序的初三生活中。

第二圈：低韵律的400m。

渐渐的，考试多了起来，作业多了起来。这两座大山真算不轻啊，压得我气喘吁吁，但能有什么办法呢?只好咬咬牙，默默地低下头，在浩瀚的题海中苦杀，在繁杂的课文中轻吟。

第三圈：痛苦中的400m。

这一阶段，作业和考试两道家常便饭似乎越吃越多。清晨，启明星的闪眼唤醒我们，夜里，月光的轻柔催我们入睡。由于睡眠时间的不足和学习的压力，我们痛苦地生活着，但我们明白：没有痛苦是没有快乐的!

最后一圈：坚持中的400m。

这一圈，我显得很吃力。跑完前面的三圈，我的大部分精力和体力都已熬完。放弃吗?不能这样放弃。我的三个月的努力难道就这样付之东流了吗?努力，努力，再努力!坚持，坚持，再坚持!胜利就在不远处，聚起全身的一股力量，做出最后的冲刺。

现在，坐在考场之中，想起这些日子以来的努力，想起那些洒下的汗水，我欣慰地笑了，笑得很甜很甜。生活，就是一场赛跑。跑起来，生命就不一样了!

我是一只奋进的苍蝇，出生在森林里的灌木丝旁的小丘上。我奋力推开蛹皮，化蛹成蝇。我慢慢地睁开双眼，伸了一个懒腰，发现森林里是多么漂亮呀！森林里的树木长得非常茂盛，还有一丝丝云雾绕着……

我的肚子“咕，咕”地叫了起来，好饿啊。我在一旁的水洼洗了把脸，发现自己长得很帅，我的眼睛就像两块绿得透明的大宝石，身上穿着黑色的高大上的西服，身后长着一对白翅膀。“咕，咕……”，这时，我才意识到，帅不重要，重要的是温饱问题。

我飞啊飞，看到与自己体形差不多的蜜蜂，正在吸食花蜜，我学着他飞到一朵菊花前，舔了几下花中的蜜。“呸，呸，呸，好难吃啊！”我自言自语道。蜜蜂听到了我声音，看到了我嘴角的蜜，以为我抢了他的食物，就飞过来，用针扎我。就在他准备扎到时，我迅速逃走了。

我又在森林里闲逛着，突然，我闻到了一丝香味，我不知不觉地就跟它飞到了一具尸体前。就在我津津有味地品尝时，有一双恐怖的眼睛在暗处盯着我，我察觉到可能会有危险，就立马飞走了。忽然。一只鸟从暗处飞来，吃了我的同伴，我被吓得魂都要出来了。“咚——”，谁知，我又与蜘蛛撞了个满怀。我一直振着翅膀，正当蜘蛛准备喷丝时，我“死里逃生”了。

我听到了货车发动的声音，就飞过去，趴在上面，一直到了城里。在城里，我飞进了一家闻名四海的餐厅，想讨口饭吃。我飞到青菜上，正想开吃，人类的魔掌就毫不留情地把我拍死了。

人类啊，我只是想讨口饭吃，并不想骚扰你们，而且我也是有用的，我可以把尸体吃掉，就不会散发出臭味了。谁知你们这么恨我，我也是一条生命呀！

不管路程多艰苦，只要坚持下去就一定能成功。

——题记

在一个阳光明媚的下午，微风轻轻吹过树叶，树叶像一只翩翩起舞的蝴蝶，飞在了一个在疯狂奔跑的女孩的脚边。

那就是我，你想知道怎么回事吗？那就往下看吧。

前两天，我们学校举行“学习雷锋，阳光驿站”的活动。活动前，同学们都在热火朝天地准备，我们的“手工小作坊”也不例外。我的的驿站的镇店宝是——画衣服！（就是在白色衣服上画画）。这种独一无二的东西只有在我们的驿站才有。

画衣服必不可少的当然是颜料。当我看到同组同学两手空空地进来时，我绝望了。没有颜料怎么画衣服啊？离活动开始还剩10分钟了！我家离学校近，飞奔回家可能来得及，家里还有点颜料。

我二话不说，像一阵风似的冲出教室。“咚咚咚”地下着楼梯。楼梯可能在祝愿我，楼梯上几乎没有一个人，我便开始了两格两格地跳。突然，在转弯处“杀”出一个同学，我的心都快跳出来了，因为我离同学的距离只有一步之遥！他问我：“这么匆匆忙忙是要去干什么？”

“颜料忘带了，他对我们小组很重要。”

“你还是回教室吧，都快到时间了呢！”

“不行，我必须回去拿颜料！”同学主动让出一条路。我又匆匆地冲出学校，右转，往回家的方向跑。

这次好像没那么好运，道路上人来人往，有的人步行，有的人欢声笑语并肩走，有的人还在骑自行车。我只好躲避，左闪闪，右闪闪，终于闯过了小道。

我很累，我很想休息，但是一大堆一大堆爱心券在等着我。我咬着牙，马不停蹄地冲过马路，马路也在支持我，车辆很少，我不敢停留一秒，一鼓作气冲过了马路。

我又继续小跑回家。回到家后，我一把抓了一桶颜料，飞快地坐电梯下楼。就当我准备返程，“咚”的一声，颜料整桶掉到了地上。我不得不蹲下捡起来继续跑。

有一股剧烈的痛感袭来，原来是因为长期运动，没有休息而导致腹部疼痛。

“加油！一定要坚持下去，你可以的！”我强忍着腹部的疼痛，小心翼翼地提起桶向学校跑。

好疼！越来越疼了！不只是这样，我轻快的脚步也渐渐变得沉重无比。我咬着牙，一步一步向前跑。

我这样的反应，路边的人可能会以为你是脑子有问题，我反对这种说法！这不是什么脑子有问题，而是一种可贵的精神——坚持！

我忍着痛一步一步跑回了学校……

把颜料送回学校时，我像一只奔跑的小狗，大汗淋漓，因为我及时把颜料送回学校，我收获了许多爱心券，当然，还有——坚持。

清晨的缕缕春光透过挨挨挤挤的树叶洒满了足球场，时光的足迹轻轻划过，渐渐将它化作一束耀眼的光芒。我站在密密的树叶下，凝视着足球场上那群奔跑的运动员，他们如同一匹匹脱缰的野马，在宽阔无边的战场上挥汗如雨。

加油声，呐喊声，响彻云霄，每个人的眼中都流露出了难言的喜悦与兴奋，飞扬的神采极具感染力。我心中的无数只“小兔子”，也紧随球场上来回奔跑的身影跳个不停。一旁观战的同学一个个攥紧了双拳，俨然比运动员们还要紧张万分；这边的女生，衣袖高高撸起，脚尖轻踮，生怕错过了给战士们加油的机会；那边的男生，口中指挥的口令冲破耳膜，为队员出谋划策，恨不得自己冲向战场……

足球场上，身着不同队服的运动员你追我赶，不甘示弱。你瞧，他卯足全身力气，奋力一踢，球像是得到了来自球门的召唤，向前猛地一滚，成功躲过守门员的干涉，与球网来了个亲密接触，紧紧拥抱在了一起，而球，在网上弹了一下，重重落回到大地的怀抱。球网被这重重的力道“吓”了一跳，在空中晃动了一番，重归平静。与这形成鲜明对比的是，球场上空响亮的欢呼声——“耶！进球啦！我们班最棒！再来一个！”

“没关系，我们还有追分的机会！”“嗯！加油！加油！”短暂的鼓励之后，又一场厮杀再次拉开序幕！就在双方僵持不下的时候，球门前方一名队员，用左腿在带球者眼前虚晃了一下，球就莫名其妙地来到了自己的脚下。紧接着，完美的360度转弯，让前来围追堵截的对方帮手扑了个空，连足球都感受到了运动员之间凝重的气氛，晕头转向得旋转着。随着时间一分一秒地流逝，带球者脚上的力量明显加重了许多，步子也大了许多，场外的加油声、喝彩声不绝于耳，但对于球场上的拼搏者来说，似乎不存在一般。“嘭！”足球撞击球门门框发出的清脆而响亮的声音响彻全场，所有人都瞪大了双眼，各自内心祈祷着：伸进球门？还是弹出门外？一时间，空气凝固了，最终还是足球给了众人答案——它在重击之后，以巨大的冲击力竟然一头栽进了球网里！哈哈！即使是对这一球“恨之入骨”的对手也毫不吝啬地拍手叫好，脸上情不自禁地洋溢起惊叹的神情。

盈盈日光，照射脸庞，一滴滴汗水从运动员们的脸颊滑落，画出一道道优美的曲线，在空气中打了个璇儿，落到柔软的草地上，化作了永恒的快乐。

三十分钟时长的比赛，虽然短暂，却分分触目惊心，给平凡的三十分钟赋予了振奋人心的意义。时光，也在奔跑与欢呼中刻下了幸福的痕迹。

星期日，我和爸爸妈妈一起去了城市广场放风筝，那天，天气晴朗。

开始放风筝了，爸爸帮我把老虎形状的风筝举起，我一手拿着风筝线，一手拉着那根线，一路上小跑着，过了一会我就和爸爸说：“爸爸你可以放手了。”我一边跑着，一边放着那根线，时不时扯几下，风筝就凌空飞起，风筝越飞越高。这时候，我跑得上气不接下气，已经跑得满头大汗了。我的双眼眯成了一条缝，寻找自己的老虎风筝，天空中飞着各式各样的风筝，有的像翩翩起舞的“大蝴蝶”，有的像一条“大蜈蚣”，还有的像可爱的“小兔子”，我看得眼花缭乱，整个世界就像个风筝的海洋。

正当我深深地入了迷时，忽然吹来一阵大风，我为我的老虎风筝有点担心起来。只见我的老虎风筝摇摇晃晃的，像是喝醉了酒的醉汉摇摇摆摆。呀！情况不妙，我的风筝快掉下来了，失去了平衡，直线往下降，像飞机掉了下来，我仿佛感觉到了风筝掉了下来，我仿佛感觉到了风筝掉下来的悲伤。我看了看旁边的小朋友，他们有的高高兴兴的在奔跑着，有的人的风筝被掉到了河里，还有的和我一样，风筝重重摔在了地上。

这些风筝实在是太好玩了！通过好多次经常失败，终于有一次成功了！

指导老师：洪老师

点评：条理清晰，语言流畅，各种情节设计的非常好！最后点题，非常棒!

学校的玉兰花开了，洁白如玉，在阳光的照射下，剔透纯洁。一阵风吹过，吹散了满树的花香，也吹动着我的心弦。

我一个人呆呆的走在操场的跑道上，摸了摸脸颊，凉凉的，居然是泪水。不知怎么的，泪水像是断了线的珍珠，汩汩的落下。不过，是啊，这次的数学测验又是不如人意，满分一百二十分而我七十八分的成绩，这要我如何面对那个曾经骄傲的自己？想到数学老师在课堂上的“有些同学不要沉溺于过去的得失，要坚定目标，相信自己的实力。”，想到爸爸看到成绩单后苦涩但又无奈的叹息以及默默的拍了拍我的肩膀，想到班主任温和而又安慰的微笑在作业本上留下的“加油”，我仿佛是一个木偶，情不自禁的，在这春光里奔跑起来。

我只听见，那风从我旁边溜过去的。忘记了那聒噪的蝉鸣，忘记了散落满地的玉兰花瓣，忘记了远处明媚的春光，忘记了老师耳提面命的教导，忘记了身在何处，心在何方。此刻的我，在这明媚的春光里，只是想忘记那些烦恼，让自己沉浸在自由的世界当中。

跑完一圈，两圈，三圈，脚底摩擦着碎石块，虽然很累，拖着沉重的步伐，一步一步都宛如刻入了跑道之中，但是，看见那如丝绸绚丽的柔美晚霞，心情也渐渐的好了起来。是啊，还有什么事情能走不过去了？即使成绩不太理想，但是又有何妨，我还有机会，不是么？

瘫坐在操场上，此时的风里，都是淡淡的玉兰花的香气，而我知道，我一定可以的，我要像这玉兰花一样，开的美丽；像这明媚的春光一样，不畏惧逛风与暴雨的洗礼，实现自我。

我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。

——题记

时间顺着秋天的痕迹满上脚背，潮水翻滚高涨，所谓的青春就这样被淹没了一厘米。是从什么时候开始，天气变得这么凉了呢?自己一直都没察觉。

当候鸟忙着南飞，蚂蚁忙着准备冬天的食物时，我一直安静地走在悲伤地阴影中。

从我知道这次期中考试的成绩起，心情就莫名地不好。凉凉的秋雨也似是在嘲笑我一般令我内心更加的彷徨与伤感。仿佛父母失望的眼神，憔悴的面容以及对未来的迷茫，化成一股无形的压力，并且以千百倍的姿态放大，最终如磐石般重重地压在心上。身体里每一根神经都紧绷着，每天睁眼想到的是这些，闭着眼想到的还是这些。有时甚至会敏感地认为身边的同学似乎也总是对自己冷嘲热讽。

抬眸瞥一眼阴沉的天空，眼睛蓦地变得酸涩。我轻轻捂着胸口，长长的叹出一口气。然后，我努力地笑着对自己说，过了这段时间，一切都会好的。可每说一遍，内心就颤抖一次。我不知道这是不是来源于我的恐惧。

为了使自己别扭的心绪快点消失，这个周末，我没有回家。

周末的午后，独自一人坐在寝室静心思考。因为秋天的缘故，原本就不当阳的寝室愈发让人觉得清凉，呆久了就手脚冰凉。放眼望向窗外，视野里尽是一大片一大片的明亮。我惊喜的发现早日阴沉的天空终于挂上了一轮暖阳，于是，我决定去阳台上，边晒太阳边整理自己的心情。站在阳台上，温暖的阳光扑面而来，淡化了秋天的萧瑟。体育场上此起彼伏的喝彩声不时地传入耳中，篮球场上那些充满活力的少年正在奋力拼搏;校园的林荫道上，高大的樟树好像在碧空下向着更高，更远的天际伸展，片片绿叶在秋风里迎着阳光尽情起舞，学姐们在林荫下悠闲地看书或谈笑。明朗的阳光让世界的轮廓愈加清晰，我心里瞬间豁然。

翻开日记本，想要记录下此刻的心情，却瞧见了许久前自己写在扉页上的一句话：我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。

其实我们和向日葵一样，渴望太阳，渴望天空。这种渴望来自于一种身体的本能。向日葵着魔似的随着太阳转动是为了获得更多能量，而我喜欢面朝太阳，是为了获得更多勇气和力量，带我逃离那潮湿的阴暗。

在这个温暖的午后，我内心的烦闷也应着这美好的秋阳一扫而空，身体里好像注入一股新的能量，有一个坚定的信念在心里生根萌芽。

亲爱的朋友，当明天太阳一升起，就朝它奔跑吧。

秋风萧瑟，落叶纷飞。

只听见草原上的怒吼与呜咽。

六年的时光，在不知觉中渐渐逝去。小升初降临到我的头上，它让我心神不定，母亲更是如此。无奈之下，为我签了一所住宿学校。

暂时的安定中，弥漫了一种气息，母亲开始变得严厉起来。秋末，天早就冷起来了。母亲让我自己洗衣服，我并不情愿。每次，我就将手悬在半空，母亲见了，便硬生生把我的手摁到冰冷的水里。

辽阔的大草原上的青草被太阳烤得焦黄。

母亲一松手，我便十分“自觉”地把手伸回来，她见了，又把我的手摁下去。加此反复看。她不耐烦了，一个箭步，跨到我身后，严肃的目光盯着我，手里的竹棍敲了敲池边。我有些害怕，怕竹木棍调皮地在我的背上运动，只好硬着头皮，手伸进水里搓着衣服。

偶尔，风吹动枯叶在天上飘荡，叶失去风，又落到地上。

母亲见我好像妥协了，便准备出去做其它的事。这时，她刚转身，我便连忙把手抽回来。往往这时，母亲便会转过头来。哎，我又免不了一场“爱的教育”了。我便常常，在背后骂着她的不是，就这样愤愤地，直到有一天……

枯叶融在草地里。

一天，我看电视时，那一幕让我热泪迎眶。在一个热带草原上，有两只狮子，一大一小，大狮子是小狮子的母亲。大狮子逼迫着小狮子向前奔跑，每当小狮子停止，不愿再向前跑的时候，大狮子便咬小狮子的腿，逼迫它继续向前跑。看着小狮子在草原上奔跑的样子，我一下子理解了。

如果，母亲是大狮子，我便是那小狮子，她逼迫我向前，只是为了让我哪怕独自一个人也能驰骋宽广的草原。

秋风不再萧瑟，落叶只是在祝贺我成长。

怒吼成了最好的祝福。

孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”庄子说：“人生如白驹过隙，忽然而已。”朱自清说：“人生只不过是赤裸地来到这世上再赤裸地离开罢了。”然后，我想说，不论是“白驹过隙，还是譬如朝露”，我们需要做的便是奔跑。

运动中的赛跑，比的是同等的路程谁用的时间少，人生中的赛跑，则更是需要奔跑。我们都知道，现代生活都在追求快节奏，而在这个快节奏的时代里的人们，却依然有人庸庸碌碌无所事事。他们啃老，他们“月光”，他们生活的目的是为了消遣时光。而在他们的前面，那些生活中的奔跑者却早已不顾一切冲向前方，奔向更辽阔的天地。他们不理会周围的，用自己有限的目力去张望更远更高的梦想。漫漫人生路，几多迁客人。我佩服后者，欣赏他们的奔跑，奋进者让生命更美好。

忽然想起那个废寝忘食的杜甫，终其一生都在为百姓奔走呼告，惜时笔耕，终身不辍。“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”。他寿长，而屈原寿短，却在自己有限的时间奋笔著成大作《离骚》。寿长也好，寿短也罢，唯有惜时进取、努力拼博，才能让生命更充实。

人生有限，当记住陶潜的“悟已往之不谏，知来者之可追。”因为光阴短暂，因此要加快奔跑的速度，忘却过往，把握当今。时间无涯，而我们的生命却短暂，而再短暂的人生，也一定要活得精彩，让每一天都意义非凡。

“吾生也有涯，而知也无涯”，“路漫漫而修远兮，吾将上下而求索”。就让我们整理好行装，趁着青春大好，赶紧上路吧，奔跑吧，加快步伐，成就更精彩的人生。

“苔花如米小，也学牡丹开。”在看不见光的地方，努力寻找太阳，以奋斗不息的姿态站在新时代的顶端，我们，如同大海中的航行者。

敢为人先，乐于奋斗，“何须浅碧深绿色，自是花中第一流。”不同的岗位上，闪耀着奋斗的灿烂光辉，量子研究者潘建伟，经济体制的改革者林毅夫，他们数日潜心钻研，他们奉行的是敢为人先、奋斗不息的信仰。他们以奋斗为桨，驰骋于自己人生的大海中，时而顺风顺水，时而逆流而上。就像鲁迅所说的那样，“敢做、敢想，这才是勇者的气概。”

怀揣梦想，以奋斗为桨，梦想人人都有，可却很少有人能真正实现自己的梦想。在惊涛拍岸中匆匆返回，实在不是一名合格的航行者。如同司马迁困于狱中仍忍辱负重完成史篇巨著《史记》。鲁迅“横眉冷对千夫指，”用思想的利刃唤醒着那个麻木的时代，他们的理想植根于时代之中，也在时代中奋斗，如同鸿鹄有振翅之勇，有飞入青云的恢弘之志，没经历过风雨，怎能见彩虹？在岩峭绝壁处，舟不可渡人可制自渡，以梦想为帆，奋斗为桨，必将冲破汹涌澎湃，迎来彼岸之花。

齐亿万人民之力，振中华民族之复兴。个人的梦想之帆构建祖国伟大复兴的巨轮，看似微乎其微的个人奋斗汇聚为中国前行的强大动力。今之春节黯淡冷清，病毒肆掠神州大地，暂失了鞭炮声鸣、车水马龙、欢声笑语。今之春节举国沸腾，中华儿女守望相助。齐心战“疫”，阑珊处仍灯火通明，昔四海升平之时谈笑风生的人们，在阴霾袭来之际亦挺身而出：君可见钟南山耄耋之年临危受命，抵“疫”济世尽显国士无双；君可见李wenliang尽忠职守鸣哨至逝，肺腑先声尽显真理辉光；君可见中国医者逆行再战舍己为人，一袭白衣尽显灵魂红妆……他们，明知疫毒险，偏向疫区行。一封封请战书，摁满红手印，一个个送行人，秉着赤诚心，他们把责任与担当演绎的淋漓尽致，他们把奋斗的精神诠释的淋漓尽致。

乐于奋斗是一种信念，敢于奋斗是一种勇气。鸟儿向往自由它不愿困囿于牢笼之中，于是奋力挣扎，有冲破束缚之愿。中华民族也不愿任人宰割，于是在黑暗中呐喊，用奋斗铺成一条光明大道。这是千千万万人的努力和奋斗，你我都代表着中国，你是什么，中国便是什么。你若光明，中国绝不会黑暗。

让我们一起以梦为帆，以奋斗为桨，一起扬起风帆，砥砺前行吧！

清晨，随着破晓的阳光，运动场陆陆续续有了跑步者，他们或老，或少，或男，或女，都在奔跑着，享受属于他们的第一缕阳光。

我也是这跑步者中的一员。一到暑假，我几乎每天早上都会来这里，看着身边的跑友，与他们切磋着奔跑的速度，享受这竞技，在互相的较量中，我们都在不断的提高。

瞧，那个男孩拼尽全力在与身边的朋友做着较量，他把全身的力气，倾泻在这塑胶跑道上，他的速度是那么的快，以至于身边的人们都听到了身体与空气的摩擦，但是最后，他输了，就差那半米之遥，他输给了朋友，但是，他们还是互相鼓励着，有说有笑的离开了跑道。

这便是运动的精神，哪怕你失败了，不要灰心，不要丧气，每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。即使你成功了，不要骄傲，不要自满，骄兵必败，用它血一般的话语在史册中向人们诉说这个沉痛的领悟。

也许，我只是茫茫跑步者中的一员，也许，我在跑步者中并不算是能跑的，也许，我脚下的路还有很长，但是，正因如此，我要努力，我要奋斗，我要一步一个脚印的踏上我人生的路途。

那是一个普普通通的夏日，虫儿有气无力地鸣叫着，草、树都耷拉着叶子，正如那垂头丧气深陷在沙发中的我。我心想：怎么还要读一遍！为了这篇文章，我读了不下十余遍了，但是母亲任然不满意，说朗读中没有感情，我不禁生气了：什么人呀？！

为了参加语言考级，我每日辛苦练习，在练习班上算得上佼佼者了。老师也认为以我现在的状态，考级十拿九稳都是优。所以每次回到家，母亲来慰问我时，我都轻描淡写地说句“不错”为总结。母亲虽心存疑虑，但鉴于对我优秀表现的信任，也就没过多在意。

但是有一天，母亲不知怎得尽然要求我给她读一读。我万般推辞不下，只好给母亲朗诵了一遍。正当我得意洋洋准备离开时，母亲却皱了皱眉头说：“怎么诗歌中作者那种为民族奉献、牺牲自我的使命、担当情感没有表达出来呢？”听母亲如此一说，我惊讶地把嘴嘟成了一个“O”型……

从这天开始，母亲便每日为我放这首诗的名家朗诵录音，如同洗脑一样地向我灌输朗诵要“声情并茂”的思想。下午一回家，母亲便发了狂似的追着我要求“声情并茂”地朗读。我便每日多次朗读才能侥幸过关。

正如傅雷先生说的那样，只有理性与感性一同深入，才能表演出最真实的作品。而我则被困在理性的笼子中无法自拔。但还好有母亲不辞辛苦的帮助，我才得以进入更高阶段的提升。读了许多许多遍，我虽早已厌倦，但是诗歌中作者的意象就越发的清晰，那种不屈不挠、那种“两袖清风”、那种不畏艰辛、那种为民请命……我深深地被诗歌中的意境所感动。母亲见我已入“坑”了，便愈加引导。见我声情并茂地朗读，不禁欣慰地笑了。在那笑容中，我看到了母亲的坚持与辛劳、光荣与梦想，更重要的是对我深深的爱……

走出考场，我瞬间感觉到天是那样的蓝、草是那样的绿、虫儿的叫声是那样的愉悦。

在奋进的路上，感谢母亲的坚持与爱，让我重新认识诗歌，遇见更好的自己。

有这样一群人，领着微薄的收入，却做着世界上最光辉的事业，这群人的名字就是教师。虽然教师这个职业不能给我们创造丰厚的物质财富，但他所创造的精神财富却是不可估量的。今天，有幸聆听长郡双语实验中学的教育处主任杨小华老师做的《如何迅速成长为更好的自己——教师成长漫谈》的讲座，令我感触颇深。

杨老师在从教的十年时间里，功绩显著，令人敬佩。她从教师职业规划，个人定位以及专业成长三个方面来阐述青年教师如何得到迅速成长。具体做到以下几点：1。选择你所热爱的，热爱你所选择的；2。安心本职工作，服从大局安排；3。利用现有条件，练好各项基本功；4。认定目标，找准方向，吃苦耐劳，锲而不舍；5。虚心学习，在实践中增长才干，珍惜机会，展现才华；6。勇挑重担，乐于奉献；7。用真心真情处理好人际关系，营造和谐氛围；8。永葆教育者的本心。

杨老师的讲座系统全面，深入浅出地告诉我们如何迅速成长为一名优秀的人民教师。她说到教育者的本心包括悲天悯人之心，家国情怀之心，理想情怀之心。我想，这不正是作为一名教育工作者的初心吗？人生在世几十年，能真正坚守初心的到底有多少人？当看到讲座最后播放的复旦大学熊浩教授所作的一个名为《万世师表》的演讲视频时，我深受感动。我国伟大的平民教育家陶行知先生看到当时国内民生凋敝、满目疮痍的现状时，他明白中国的问题在教育。所以，他毅然决然地放弃了大学教授优渥的待遇，转而推广平民教育。这是何等的政治胸襟！教育为公以达天下为公，这是何等的家国情怀！先生一生倡导知行合一的教育，我们扪心自问，真的做到了吗？捧着一颗心来，不带半根草去。先生为了中国的教育事业，一身正气，两袖清风，不求回报，只讲奉献。

今天的沙尘天气，挡不住我们体育测试的热情。

这是第二次来到开封高中了，对这个体育场，我有很深的感情，正是第一次在这里奔跑，我终于进入了及格线。

下午天已经放晴了，没有沙尘的影响，我们显得更加自信。做完准备活动后，男生就直奔立定跳远测试区。看似顺风有了天时，可立跳垫子一点也不给面子，已经被磨光的起跳区让不少人栽了跟头，我还没来得及收腿就踉踉跄跄地落地，反复擦拭和磨鞋都无济于事。结果是穿了防滑鞋的同学都在弹性极佳的新垫子上刷新了成绩，我和一些没有准备的同学只拿到一个中等成绩。

第一项就这么郁闷，后两项要全力去拼了。我的强项实心球自然顺利，第一投就拿满分，直接准备长跑。没想到又出了点小意外，我刚从厕所赶回同学们就各就位了，让我费了点体力。

我飞速冲出起跑线，但半圈过后我就感到呼吸急促，心脏咚咚直跳，还好腿并无大碍，这时我已经掉到了本组的最后一名，我脑子飞快地转过——要坚持到底。我突然加速甩掉了和我并排的坠尾同学，接着又把目标瞄准了胖胖的刘乐。虽然第一名已经跑出去很远了，但我一直在给自己打气，要坚持下去，毕竟我练了这么些天该有提高了。

经历了一个弯道和漫长的直道，我终于把刘乐甩在身后，我看到阳光洒在操场上，胜利就在前方。墙壁上阳光运动的标语更激励我完成最后一圈加速，我的腿已经如灌铅一般，尽管沉重，但我还是尽力将它们抬起，我听到了同学们的鼓掌和欢呼，在一种身体麻木的状态下撞线，成绩定格在我最佳的4′04″。

风呼呼地从耳边刮过，我不觉得冷，也不觉得累，只觉得心中充满了快乐，这是我数月来体育锻炼的结果，相信再过一个月，长跑满分对我来说不再是一个梦。

[在阳光下奔跑初中作文

傍晚的夕阳，温顺的依偎着地平线；

傍晚的霞，静静的注视着回家的人群；

傍晚的风，暖暖的吹向我疲惫的身体。

忽而，想起了以前的那些日子。

那时候，临近体育中考，紧张的学习中又增加了一个不小的负担。每次抬起头，看着同学们奋笔疾书的样子，心里便会涌起向前冲的勇气。有一次看着他们，心里涌出了一抹挥之不去的疲惫，顿时，泪如雨下。那种无形的压力压得我怎么也喘不过气。

但朋友说，无论压力多大还是要继续努力下去。朋友说，也是时候练习跑步了。抬起头，对上他们坚定的眸子，心里就有了努力下去的勇气。于是，傍晚的操场上便多了三个人的影子，那斜织在一起的影子，那咬牙坚持的场景，就那么定格在我的脑海。

那时候，我们永不言弃，不论再苦再累，看着彼此坚定的脸庞，便又再次迎难而上。我们奔跑着，发泄着，渐渐习惯了学习的紧张。我们努力着，拼搏着，渐渐锻炼了我们的坚强，。我们坚持着，微笑着，痛并快乐着。

那时候的我们不懈的奔跑，散发着我们青春的活力。我们在学习中奔跑，在操场上奔跑，在生活中奔跑。在这奔跑中，我们获得了知识，懂得了坚持，学会了进取。我们始终相信着，只要我们肯努力，只要我们肯坚持，就没有什么难关闯不过去。

现在，每一次回忆起这些，嘴角都会勾起一抹温暖的微笑。

现在，我总是想，如果时光可以倒流该有多好。

我们曾经一起奔跑的日子，沉淀着深厚的友情，每次想起他们鼓励的言语，眼角就禁不住潮湿起来。那些话，让我的坚持就如绚烂的烟花，一下子迸射出来。于是我开始信心满满地面对着那些曾经走不过去的困难，直到现在，也依旧是这样。

傍晚的夕阳，温和的坚定着我的信心；

傍晚的霞，静静的鼓励着我迎难而上；

傍晚的风，暖暖的带走我所有的疲惫；

我知道，这个世界等着我们去闯。

漫步在小道上，轻飔的风拥抱着我，带着桅子花泌人心脾的清香不住地钻入我的鼻子，和煦的阳光洒落下来，我全身暖烘烘的。抬起头，眯着眼仰望蓝天中那颗刺眼的火球，它搽净世界，燃烧自己，为大地万物带去万丈光芒。

“善良的心就是太阳。”雨果先生的这一句话，一直深深地感染着我，发人深省—一个真挚的微笑，一句暖心的问候，一份深情的祝福……它们拥有太阳的力量，点燃了人们的希望，温暖人心。

我顿住脚步，对着太阳问道：“友善是什么？”

太阳用它的温和告诉我：“友善是人与人和睦相处的润滑剂。”世界上没有绝对的好人与坏人，而人却有绝对的挚诚和假意。一个人的一生大概会遇到两亿多人，但是与之成为挚交的又有多少人？甚至会产生一些小摩擦。是因为很多人在日常生活中，总会忘记把友善记在心里，不曾想一个小动作，一句话，会让大事化小，小事化了。

我抬手伸掌，对着太阳问道：“友善是什么？”

太阳用它的焱炎告诉我：“友善是爱心的外化。”此刻透过五指溢涌在我脸上的滚烫更温暖不是吗？“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”每个人都希望别人对自己友善，当别人在你处于困境对你伸出手时；在你疲惫不堪为你端上一杯浓香咖啡时；在你不知所措给你一句鼓励时……你会感知涌在心头的那股暖流——一颗爱心的魔力。别人何尝不希望？所以请你也用你的双手为他人献出爱心！

我嘴角上扬，对着太阳问道：“友善是什么？”

太阳用它的灿烂告诉我：“友善是心灵沟通的桥梁。”你要学会走上这座桥梁进入人的心底。面对一件事，以不同的态度面对，会有迥异的结果。届时你选择送他一份友善，你会学会理解他人，关照他人。“赠人玫瑰，手留余香。”它也使人充实了自我。学会友善，不仅善待了他人，也能使自己得益。

看！小伙子搀扶着老爷爷走过了马路，老爷爷笑了；小姑娘扶起跌倒的小孩童，小孩童停止了哭泣；小男孩为孕妇阿姨让公车座，阿姨连连感谢；老板给工作中的员工发送茶水，员工们笑语不断；叔叔问候收割中的农夫，农夫们精神抖擞。我安慰成绩不理想的同学，冁然而笑；同学鼓励我刻苦学习我也笑了……我不是夸父，我不会逐日，但我会朝着东方奔跑。狂烈的风呼啸而过，我依然寻觅着太阳的光辉，我想时刻感受见证一份份友善的存在。我终明白：人生是一幅栩栩如生的画，友善会为之勾勒出优美的线条；人生是一首低回婉转的曲子，友善会为之填下感人肺腑的歌词；人生是一口香茗，友善是它的余香……

我站在高处，对着太阳呐喊：“友善是太阳！”

[初中生作文：我向太阳奔跑

亲爱的党，_岁生日快乐!

党_岁了，我们为党的历史之久而高兴，更为党在_岁之际，依然干劲十足，依然蓬勃向上，依然前途无量而自豪。

党_年的征程是一部奋斗史，作为一个真正的中国人，谁都不可能不知道我们的党出生在一个血雨腥风的年代，一开始就是以救国救民为己任;谁都不可能不知道，就是这个成立初才一二十个人的中共真正携起了广大工农和各个正义之士的手，以坚韧的品质顶住了国内外的各种压力乃至压迫，撑起了共和国的一片天空;我们更不可能不知道，是共产党带领我们走向今天的社会主义，走进了幸福和民主……

说起党的奋斗历程，总不会忘记想起那一句“枪杆子里出政权”。我一直认为南昌起义是奋斗的真正的开始，因为从那一刻起，我们再也不是靠着几个人来掀起小小波澜了，我们有了自己的武装。

我们也总不会忘记说起二万五千里长征，特别是让中国共产党开始真正独立的遵义会议，艰苦的长征走出了共产党人宝贵的乐观、奋斗精神，淘出了真正的共产主义战士，播下了生命力顽强的革命火种;遵义会义更是开出了我们自己的个性。

在经济迅速繁荣的今天，我们也并不会忘记祖国成立初的荒凉破败，我们更不会忘记是党的改革号召将祖国人民从困苦中解救……

党的历史也是一部挫折史。正如马克思主义哲学告诉我们的一样，新生事物的前途是光明的，但是道路是曲折的。

革命年代，国内有_、国外有帝国主义，这些强大的势力无不致力于将共产主义扼杀在摇篮之中，这一切都让我们党的革命历程走得无比艰辛。

曾记得，有好多次，我们的事业几乎走到崩溃的边缘，有好多次，我们在生死存亡的路口挣扎、抉择……

只是幸好，我们有一代代的伟人，一代代的坚强的领导核心，我们有乐观且坚强的人民，我们有着正义的思想指导!所以，在每一个生死关头，我们都能走出错误，获得成长，因而，我们走到了今天。

时至今日，党给了国家真正的解放，给了人民尊严和幸福，这些，无不缘于党的成熟，党学会了真正实事求是。

走在校园，我总能看到一群群朝气蓬勃的同学争取着成为党的一分子，我也在努力争取着，我真的为党高兴，少年强则国家强，我看到了一个更好的未来，我想说，少年爱党，我党更强!

导语;虽然天生不是白天鹅，但我们可以努力向白天鹅的方向发展。经历了痛苦的蜕变，我们都可以想白雪一样变成白天鹅的。

2009年8月23日,德国柏林艳阳高照,第12届世界田径锦标赛女子马拉松比赛正在进行。巍峨的勃兰登堡门见证了奇迹的发生—白雪以2小时25分15秒的成绩夺得冠军,这是中国选手在本届世锦赛上的唯一一枚金牌,也是中国马拉松在世锦赛和奥运会上赢得的首枚金牌。站在最高领奖台上,白雪神色淡定,这个不满21岁、娇小消瘦的姑娘,在人生的“长跑”中经过太多磨砺,有着远超实际年龄的成熟。

不是公主,是灰姑娘

黑龙江省依安县是一座清贫小城。1988年寒冬的一天,白雪来到世上,由于缺乏营养,只有5斤重,又黑又瘦。“我一直期待着‘丑小鸭’也有蜕变的一天,也为了让女儿能像洁白雪花那样美丽,我给她取名—白雪。”父亲白文喜说。

白雪排行老二。家里实在太穷了,三个孩子都是喝着包米面粥就着咸菜长大的,吃个苹果就算过年。1998年大水,地淹了,颗粒无收,白家没有其他经济来源,只好举债度日。穷人的孩子早当家,白雪7岁便能像大人一样干活,照顾弟弟,甚至还会把洗脚水端到父母跟前……

除了勤快、懂事、能吃苦,白雪让母亲骄傲的就是她的倔犟:“她是想做啥事,就一定要做成的那种人。”一次,白雪嚷着要洗头,时值隆冬,烧水要开灶,母亲没理会。白雪也没多说什么,等到夜里家人都睡下,自己从被窝爬起来劈柴点火烧水,硬是痛痛快快洗了个头。

学校开运动会,姐姐回家报告:“咱家老二跑得可快了,男孩都追不上她。”母亲跑去一看,乐了,她还真把跑第二的都套圈了。

去体校是白雪自己提出来的。平日不言不语,心里却特有主意。2002年的一天,她对父亲说:“爸,我要去练长跑,我喜欢这个。”

“我们做爹妈的没什么能耐,孩子从小就吃苦。他们都懂事,没要过啥。我当时想,闺女长这么大,就这一个心愿,一定得帮她。”父亲带着白雪去了齐齐哈尔体校,穿着姐姐的裤子,借了一双球鞋跑了两圈,教练当即拍板:“你把孩子留下吧,保管出成绩!”

教练的话燃起了全家的希望,但每月150元生活费、50元训练费却让父亲犯了愁。家里负债累累,再也没人肯借钱。亲友纷纷劝阻,一个丫头上什么体校,能练出什么名堂,不如下地干活或外出打工,过两年找个人嫁了。白文喜也是犟脾气,他一咬牙,决定去借高利贷。

白天鹅之路

13岁的白雪开始了体校生活。长跑训练艰苦枯燥,必须有教练管着,但白雪从不需要督促。年龄大点的运动员难以完成的训练量,她也会默默咬牙坚持;脚下血泡长了破,破了又长,她从不叫苦;泪水在被窝里尽情地流,第二天又若无其事踏上跑道。白雪的拼劲儿把前来探望的白文喜心疼坏了,“我跟闺女说,要不咱不练了,别把身体练坏了,回家吧。她后来还是挺了过来。”

白雪仅用三个月就达到了国家一级运动员的水平。5000米一级运动员的标准是17分30秒,白雪14岁就能跑到17分21秒了。参加完省运会,成绩出色的白雪加盟火车头体协,师从名帅王德显。不到一年,她开始在国内比赛中崭露头角。2003年北京马拉松赛,白雪获得第二名,冠军是其同门师姐孙英杰。当年年底,白雪入选国家队。

进入专业队后,白雪有了工资。最初收入仅够维持自己开销,但她仍省吃俭用坚持几个月给家里汇一次钱。随着成绩提高,收入增加,她负担起弟弟的学费,还给母亲打电话说:“别再下地干活了,一定要把身体养好,身体好了将来才能享福……”

其实,白雪的冠军之路绝非一帆风顺。2006年,她因临时更换训练地,错过飞行药检,被处以三个月禁赛的处罚,也错过当年的多哈亚运会。

2007年,主攻中长跑的白雪重拾马拉松训练。她耐力好,意志坚强,更适合练马拉松。果然,在2008年厦门和北京的马拉松比赛中,白雪都取得了优异的成绩。但在北京奥运会上,由于名额所限,白雪只获得女子10000米参赛资格,抱憾而归。眼下,白雪正在备战全运会,而伦敦奥运会也在向她招手。

年轻的白雪,且行且珍重。

“随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量……”这是羽泉组合的成名曲，唱出了青少年的心声。是啊，谁不想在这广袤无垠的大地上肆意奔跑呢？

鸟儿说：“我要去看最远的地方，以此在大地上做一个纪念。”蒲公英说：“我要飘向大海，倘若没有风，我便滚动着自己的身躯，找寻最后的归宿。”

当我还是一个幼童，需要被大人牵手才能稳步行走之时，我多么想挣脱大人的手，在林荫小道上奔跑。我幻想着自己长有一双翅膀，在蔚蓝的天宇下，展翅翱翔，跨过河流，越过高山，最后安然落地。可是，一块隆起的石块绊倒了我，我重重地摔了一跤，放声大哭。站在远处的爸爸吓了一跳，赶紧过来拉起了我，拍去我身上的尘土，教导我以后奔跑时要小心一点……

随着时间的流逝，我已然成为一名小学生了。有一次学校举行长跑比赛，听到发令枪声后，我什么也不顾了，任零乱的发梢轻抚脸颊，任腾起的尘土笼罩身躯。不为别的，只为年少时的拼搏与上进。在接近终点时，“扑通”一下，我却跌倒了。全场寂静。我不愿让别人扶起我，忍痛艰难站起，冲向最后的终点。在跨过终点的一刹那，我的泪水终于不争气地滑落下来，与汗水相融在一起，在脸颊上尽情流淌。我怕别的同学看见，偷偷地用双手拭去泪水，坐在草坪上，微笑着……

如今，我已经是初三的学生，为了心中的目标，每天我奔跑在学校和家之间，日复一日，但我从不觉得累，只感觉到生活带给自己的充实感。直到此时，我才明白奔跑的内涵。

奔跑的人，追逐的是梦，但终究有一天好梦成真；奔跑的人，拼搏的是血，它终将染红大地，成为人生路上的“红毯”；奔跑的人，收获的是“甜”，因为经历了凄风苦雨，必然会迎来云淡风轻的甜美。

“把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航”。在人生路上奔跑的人们，每一位都是独一无二的，每一位都是幸福满满的，因为他们坚信，奔跑的尽头是希望。

光阴荏苒，岁月如梭。转眼，中国共产党已经走过了__年的光辉岁月。__年前，嘉兴游船里的会议，为中国点亮了照亮黑夜的火种。从此，这闪亮的火花，便在中国大地上燃起了燎原的烈火。经历过争取民主自由的抗争，走过社会主义建设的曲折，沐浴过改革开放的春风，回望党领导中国人民走过的艰辛历程，我们明白，是党，一向在引领着中国发展的前进方向。跟党走，我们赢得了民主自由;跟党走，我们建设了社会主义，开启了古老中国的新时代;跟党走，我们伟大的祖国得以，以新的姿态出此刻世界面前，科学发展，和平崛起，用奥运，用世博，用一路一带，华丽绽放。

新世纪，新的阶段。应对复杂的国际国内形势，中国共产党面临着更大的考验和挑战。

不忘初心，继续前进，是时代的号召，它吹响了党中央全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党主攻的冲锋号;不忘初心，继续前进，是时代的音，它反映了党领导全国人民坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信的磅礴勇气;不忘初心，继续前进，是时代赋予广大青年人的政治职责和历史使命，它讴歌了一代代人听党话、跟党走，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，敬业奉献、顽强奋斗的实干精神。

青春短暂，时间难返，任何个人的奋斗，都应与国家的兴衰息息相关，把自己的命运同祖国的命运维系在一齐，才能折射出异彩光芒。作为一名供热人，不忘初心，才能全心全意为人民服务。选取了热力，便选取了付出，选取了热力，便选取了艰苦奋斗，选取了热力，便选取了光荣!热力人攻坚克难，兢兢业业，从未懈怠。多少个风雨兼程，多少次执着坚守，多少次逢年过节失去和家人团聚的机会。城市中纵横交错的管道，成为我们的血脉，保障平稳运行，是我们义不容辞的职责!新的技术，新的供热方法也将成为我们追求创新道路上的丰硕成果!“辛苦我一人，温暖千万家”，不忘初心，供热人一向在路上!

火热的七月即将来临，历经建设与革命的洗礼，伟大的中国共产党即将迎来她__岁生日。__年的光荣岁月，铸就了您坚强的信念;__年的风雨历程，使您的步伐更加坚实有力。伟大的党阿，祝福您与江山共存，青春永驻，祝福您与日月共在，永久辉煌。