奔跑奋进(汇总20篇)

柯伟龙是来自福州机场出入境边防检查站执勤四队的民警。2月26日，福州机场边检站根据国家移民管理局疫情防控工作部署，组建专人专班，负责重点入境航班以及旅客的边防检查勤务，预防疫情由境外输入。柯伟龙和战友们主动承担了这个任务。

3月12日，是柯伟龙从业以来最难忘的一天。那天，一架载有220名旅客的美国航班由福州入境，他像往常一样上台查验。中途，一名奶奶走来，柯伟龙按照程序为这位奶奶办理手续，询问得知，这位奶奶是回来看望孙子的，柯伟龙也迅速为她办理好了手续，之后到酒店进行集中隔离。

就在酒店集中隔离期间，这位奶奶核酸检测呈阳性，这也是我省首例境外输入感染病例。得知这名旅客是由自己查验时，柯伟龙并没有为此感到恐慌，而是担心起了这位奶奶，不知道她现在身体状况如何，希望她能早日见到自己的孙子。随后，柯伟龙进行了核酸检测，当报告呈阴性时，他第一时间又回到了工作岗位。

据介绍，自防疫工作开展以来，执勤队共查验航班46架次，旅客3000余人次，为12名发热旅客办理边检手续，其中经柯伟龙查验的确诊旅客有4名。

送走了欢乐的2018，迎来了崭新的2019，我回到了往日的学习生活，开始努力奔跑，做一个追梦人。

我的梦想是——当一名作家。一年级，我还不知道我的梦想在哪个方向；二年级，我开始向着梦想的方向前行；三年级，我抓住了梦想的尾巴……可没想到，随着我年龄的增长，梦想也在不断变大，路上的困难越来越多，梦想这个淘气的孩子竟然从我手里逃跑了。所以在新的学期里，我一定要奔跑，抓住梦，做追梦人。

要想抓住梦想，学习一定要好，写作能力一定得强，我一定会在新的学期里努力超越自己。

偷偷告诉你们哦，我开始写书稿了，名字叫：《小石子奇遇记》。你有没有觉得这几个字很耳熟，没错，你们转过头往后一看，是不是看见我写的那两篇作文了？一篇900多字，一篇1000多字，是不是超出了四年级小学生的底线？

虽然我没有太多的时间写他，但是有兴趣就好了吗？就像那位名人所说的：“时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。”

这个秘密是我偷偷告诉你们的，你们可别告诉别人呀，好了，说了这么多，也说累了，让我们一起奔跑，一起做追梦人吧！

9月30日，天空湛蓝，澄澈，明净，让人心情舒朗，欢畅。

天铁教育中心举办的第24届田径运动会在铿锵有力的国歌声中拉开了序幕，这是我第八次参加田径运动会了。

还记得，我第一次参加运动会时，是作为一名观众，为我校的运动员加油助威。这一次，我不再只是一名普通的观众了，我既是运动场上的运动员，又是场下的工作人员。

今年，我有幸成为了学校宣传部的一员。我的工作，就是负责审加油稿。各校同学的来稿都很积极，最吸引我的不仅仅是那些字体秀丽端正，稿件内容精彩的加油稿。特别是三四年级弟弟妹妹们的加油稿，读起来越加欢快，这些弟弟妹妹们的稿件内容十分真诚，统一的白纸上，那歪歪扭扭，标注着拼音的字体，惹人喜爱。他们所写的内容不像是加油稿，更像是日记。比如：“昨天我跳绳只跳了96个，但是老师在我的本子上写了一个加油，让我很感动”“今天是我第一次参加运动会”“……”还有的内容着实让人哭笑不得，幼稚的话语中，透露出他们对运动员们的期望。

早晨的时候还有些冷，到了上午，才感到了秋高气爽。操场边的柳树和杨树看起来还是那样的绿意盎然。

赛场上的运动项目一个接着一个，看着在跑道上奋力拼搏的运动员，我的心也不由得为之一颤，因为下一个在跑道上奋力奔跑的人就可能是我。上午，由于不知道我的项目什么时候开始，所以提心吊胆了一上午。我精心准备的葡萄糖水也在一点一点减少，最后只剩下一个空空的瓶子。看着赛场上选手一个个大汗淋漓，跑完后就地一躺，有的还呕吐不止，突然感觉到800米对于我来说像是一个跑不完的路程。

我们班大部分运动员的项目都在上午，相比较去年来说，他们都有了很大的进步，在他们当中，还有拿到第一的同学。每当看到有我们班的同学比赛时，我真的想冲上去为他们大声喊“加油”！甚至陪着他们跑，仿佛在那里跑的不是他，而是我。

上午，秋阳高照，十分灿烂，照得人睁不开眼，阳光照在人身上，就会使人心生困意，浑身无力，所以我十分不喜欢在太阳底下跑步。好在上天眷顾我，把800米安排在了下午三点，刚好阳光也不那么刺眼了，变得柔和起来。

“七八年级组女子800米现在开始检录。”终于等到这句话了。我立刻起身跑到国旗杆附近的检录处，国旗那抹红色十分耀眼。

与去年不同，我多了一份自信。因为去年我是第一次跑八百，心生胆怯，认识的人也不多。今年好多了，大家之间都互相认识，气氛也比较活跃。从检录到站上跑道，我觉得这其中时间太长了，哪也不能去，口渴也还不能去拿水。我的心也开始紧张起来，感觉到一些比赛的氛围了。

随着一声“砰”的枪响，我们一起奔向前方。此次女子八百比赛有十三人，只有前六名才能拿奖，可谓是竞争激烈。一上来，他们就立刻抢占了跑道，我被甩在了她们的身后，不是说好不上来就抢跑道吗？没办法，我只能用更多的力气去赶超他们。第一圈，每个人之间的距离还不是太大。

“加油，加油……”，当我经过我们班的时候，我的耳边都是我的名字，其中有一个很独特的女声大声喊着。我立刻听出来了，那是我的好朋友崔艺的加油声。上场之前，她就给我说了，她会用最大的声音给我加油。此刻，虽然速度可能比不过他人，但是我的“后援团”是独一无二的。

我一边跑，一边算着再超过几个人就能拿到第六。真正拉开距离，是在第二圈的后半圈，大家一下子开始冲刺。本来我还想着最后冲刺说不定能超几个人，没想到大家最后阶段的速度都是那么快。我奋尽全力，也只拿到了第七名，有点小遗憾。

跑完之后，我倒是感觉到了久违的轻松感，又想重跑。从上一次的运动会800米比赛到今年，我对我的表现还是很满意的，只希望明年和上一届的姐姐们比能拿一个好名次吧。

时间飞逝，其他的运动项目也陆陆续续进行完毕了，大家都是满载而归。

明天就是祖国六十九岁生日了，我为祖国祝福，我为祖国歌唱，愿祖国人民幸福安康，愿祖国更加美丽富强！

《奔跑吧兄弟》作为去年国内最火热的综艺品牌之一，第一季曾创造近30亿次网络点播量，微博话题阅读量也接近130亿次，话题讨论量近300万，收视率更是连续十四次位列同时段第一。作为节目灵魂人物的.“奔跑团”成员们，也在加盟这档节目之后人气都有大幅增长。第二季《奔跑吧兄弟》已经确定将于4月播出，如今人选名单已经确定，除了王宝强外，其余人选不变，80后新生代演员包贝尔加盟。之前因离婚事件导致形象受损的陈赫，尽管有不少网友让其“退出”的呼声，但他仍在固定班底的名单之列。网友爆料称，王宝强是因为加盟亲子节目《爸爸回来了2》而撞档。

新成员包贝尔机灵讨喜，幽默感十足。他最令观众熟悉的角色就是和郑恺合作的《致青春》中的搞笑师兄张开，之前也曾和邓超合作过《画壁》《四大名捕》等影片，与王祖蓝更是号称“孪生兄弟”，相似度高达90%。之前在某档综艺节目中，包贝尔还曾模仿过王祖蓝，当时就有不少观众开始期待两人的合作了。这次加盟《奔跑吧兄弟》，“兄弟档”产生的化学反应想必能吸引不少关注。据了解，新一季节目将在成都开始录制，更有爆料称节目组拟邀请娄艺潇、邓紫棋、华晨宇、吴亦凡、孙俪、谢依霖、李易峰、杨幂、蔡依林、罗志祥、鹿晗等众星加盟，令人期待。

光阴荏苒，岁月如梭。转眼，中国共产党已经走过了__年的光辉岁月。__年前，嘉兴游船里的会议，为中国点亮了照亮黑夜的火种。从此，这闪亮的火花，便在中国大地上燃起了燎原的烈火。经历过争取民主自由的抗争，走过社会主义建设的曲折，沐浴过改革开放的春风，回望党领导中国人民走过的艰辛历程，我们明白，是党，一向在引领着中国发展的前进方向。跟党走，我们赢得了民主自由;跟党走，我们建设了社会主义，开启了古老中国的新时代;跟党走，我们伟大的祖国得以，以新的姿态出此刻世界面前，科学发展，和平崛起，用奥运，用世博，用一路一带，华丽绽放。

新世纪，新的阶段。应对复杂的国际国内形势，中国共产党面临着更大的考验和挑战。

不忘初心，继续前进，是时代的号召，它吹响了党中央全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党主攻的冲锋号;不忘初心，继续前进，是时代的音，它反映了党领导全国人民坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信的磅礴勇气;不忘初心，继续前进，是时代赋予广大青年人的政治职责和历史使命，它讴歌了一代代人听党话、跟党走，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，敬业奉献、顽强奋斗的实干精神。

青春短暂，时间难返，任何个人的奋斗，都应与国家的兴衰息息相关，把自己的命运同祖国的命运维系在一齐，才能折射出异彩光芒。作为一名供热人，不忘初心，才能全心全意为人民服务。选取了热力，便选取了付出，选取了热力，便选取了艰苦奋斗，选取了热力，便选取了光荣!热力人攻坚克难，兢兢业业，从未懈怠。多少个风雨兼程，多少次执着坚守，多少次逢年过节失去和家人团聚的机会。城市中纵横交错的管道，成为我们的血脉，保障平稳运行，是我们义不容辞的职责!新的技术，新的供热方法也将成为我们追求创新道路上的丰硕成果!“辛苦我一人，温暖千万家”，不忘初心，供热人一向在路上!

火热的七月即将来临，历经建设与革命的洗礼，伟大的中国共产党即将迎来她__岁生日。__年的光荣岁月，铸就了您坚强的信念;__年的风雨历程，使您的步伐更加坚实有力。伟大的党阿，祝福您与江山共存，青春永驻，祝福您与日月共在，永久辉煌。

今年春节，一场来势汹涌的新型冠状病毒肆虐武汉，席卷全国，一场关系人民群众生命健康的疫情防控战正在如火如荼进行，而在这场战役中，越城集团上下一心、众志成城、共同战“疫”。

他叫_，今年63岁，是白下物业公司洪武高层3、5、7号小区管理员。

_同志是一名有30多年党龄的老党员，从原单位退休后在白下物业公司从事小区秩序维护工作已近8年。他工作敬业、为人热情，对小区3幢25层住宅楼内450户逾千人情况早已十分熟悉，社区工作人员、小区业主对_同志都赞不绝口。

2020年春节期间，因新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，_同志毅然主动放弃休假，坚持每天早上7点到岗，为进出业主测量体温、对进入小区的外来人员和车辆做好登记。他同时还承担洪武高层片区三个小区(火瓦巷57、59号、洪武路337号小区)的保安管理及巡检工作，每天都忙晚上11点才下班回家。

年三十至今，_同志未曾休息一天，家人十分担心他身体吃不消，多次劝他辞职回家，但_同志对家人说：“现在疫情这么重，全国都在抗击疫情，物业公司人手不足，我怎能这时候在小区疫情防控一线当逃兵。”

正是这样一位老党员，以实际行动践行党员的初心和使命，诠释共产党员的本色，为洪武高层3、5、7以及片区内其他三个小区近千户家庭守住了家门“疫”线。我们相信，疫情终将过去，春日依旧温暖。

回首过去，祖国永不停歇地奔跑；展望未来，祖国的前途可谓是一片光明。说实话，这条道路我们走的还真不容易，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”这宋代大诗人陆游的名诗便能展现出我国艰苦卓绝最后势如破竹的雄姿！

得知流动科技馆的事时，我早已按捺不住自己激动的心情，恨不得马上涉过大河翻过高山去给那让我向往已久的“天堂”一个甜到心窝儿里的拥抱。

“这可是个体验科学的好机会，能见识不少东西呢！”这个思想可是我们班的统一思想，个个都是活跃分子，老师的讲话中刚一显露出关于参观科技馆这事儿的苗头，一个二个的，根本消停不了，比吃了炫迈还炫迈！这可见咱们这新一代的花朵都想好好证明这“江山代有才人出”，也都想要“各领风骚数百年”呢！

来到这梦寐以求的科技馆，看到这熙熙攘攘的人群，发现这琳琅满目的科学展品，大家不约而同地像那卸下缰绳的千里马一般激情四射，四处洋溢着的欢笑气氛也在空气里弥漫，每个人都在用那心灵的窗户好奇而又懵懂地析微察异……

“本次巡展活动以‘体验科学’为主题，设置了声光体验、电磁探秘、运动旋律、数学魅力、健康生活、安全生活、数字生活等七个主题展区。”穿着志愿者衣服的漂亮姐姐饶有兴趣地为我们讲解起来，还热情地邀请我们一起到充气影院里了解《恐龙灭绝谜》呢！

进了影院后我们清晰地看见一只大恐龙正张着那血盆大口向我们咬来，一只脖子特别长的恐龙从我们头顶走过……，这些栩栩如生的画面在我的海马体里烙下了深刻的印记，至今想想还是有些意犹未尽。

团队行动太过约束，不够尽兴，此时的我们虽然人在一起，心却早已被科学展品们中迷得神魂颠倒了，便实行了分头行动。不甘寂寞的我在人群中穿行着，耳边不时传来一阵阵尖叫声和嘻嘻哈哈的声音。想必大家都和我一样，对这个科幻世界的感受五味杂陈，无法言喻。当然，大家那不容置疑的快乐也在人群中荡漾着……

诶？那是什么？对科技馆的种种已经不能自拔的我似箭一般冲到一个名叫画五角星的体验项目。起初还觉得做到尽善尽美肯定是八九不离十了，可是体验时看着镜子中的五角星画，却错了4次。这还正纳闷儿呢，古道热肠的志愿者不厌其详地给我解释——这是利用了平面镜原理制作的潜望镜可以在水下观察水上的情况。噢！原来如此，这淋漓尽致的解说让我这小榆木脑袋瞬间就茅塞顿开啦！

这来来回回我体验了好几项，但我最乐此不疲的是一个名叫手眼协调的体验项目，这玄妙过程绝对会让你瞠目结舌，请听我娓娓道来：首先拿起一个圆环，在从上面弯弯曲曲的铁杆上绕回原点，我第一次尝试用了26秒，错了7次，我第二次体验用了24秒，错了5次。我还尝试了很多次，一次比一次协调。根据这解说啊，这个体验是为了提高手眼协调能力的。人类的动作呢，是由中枢神经控制和协调的。经过反复训练或者尝试，手眼协调能力会不断提高的。

时间似那风驰电掣，不经意拂过你的身体发肤。这普天之下也没有不散的宴席，再好的故事也总会终了。我们怀着依依不舍之情告别了科技馆。这一次我梦寐以求的科学梦终于如愿以偿，我清楚地知道这个流动科技展只是我国巅峰事业的冰山一角，只是这所谓的九牛一毛都让我大开眼界、满载而归，可见我国科技化建设在世界上的地位简直一马当先啊！

其实科学这门学问，当你实践其中时，你会发现犹如漫步在天南海北，遨游在幻想的境界里一般。我们正值风华正茂之时，何不紧跟科学步伐，享受科技馆这种互动体验式的科普教育，在互动中感受科学魅力，在体验中激发科学兴趣，在探索中树立科学精神，在思考中启迪科学智慧呢？

祖国继承人们，让我们在这花样年华中奔跑起来，奔跑吧少年，奔跑吧大中华！

不要放弃奔跑！因为，任何一次奔跑都有可能会使你成功，即使在奔跑中难免遇到一些挫折与困难，但经历多次奔跑后，人往往会成功，仿佛就是“雨过天晴，才会出现彩虹”这样一个道理吧！

不要放弃奔跑！如果在那些适合奔跑的时间和空间里放弃奔跑，这会成为你的一个遗憾，因为，这将使你错过最佳的成长机会，今后你基本上已经没有任何崛起的机会了，很难获得成功，距离人生巅峰更是遥不可及！

像我们知道的海伦·凯勒，就是努力奔跑的人。她双目失明，两耳失聪，却努力从一个让人同情的默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人；还有梵高，他执着于自己的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到世人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也是非常人所能及的……

不要放弃奔跑！奔跑可以让我们有更多的空间来发展自己，不断改变自我，使我们突破自我。就好比“在游戏里要先打怪升级，买好的装备”一样，要促进自我发展，好有更多的空间，去发展和完善自己！

不要放弃奔跑！不让自己遗憾！不让自己后悔……这就如做好事，做善事一般，做了就绝不回头，就要一直做下去。奔跑亦是如此，虽然付出的努力很多，过程很艰辛，但是同理，你所获得的回报也会很大！

所以，我们的人生不能放弃奔跑！

运动，是草原上奔驰的骏马，是山间流淌的小溪，也是操场上追逐的少年。而奔跑则是动动中最华美的身影，它是用步调组成的旋律，是用汗水挥洒的长诗。今天，我们就向着梦想冲刺了一回。

中午，许久不露面的太阳终于出来了。深蓝的天空中飘舞着仙女白色的纱衣，格外轻盈。阳光从窗外溜进来，抚摸着我的脸颊。这极好的天气，使得我们迎来了筹划已久的“模拟体育中考”。这时，班上便闹天了锅，一些人激动，一些人则是焦急。我也怀着激动而又紧张的心情来到了考试场地。

没有经历过的事，总是能有美好的希望。经过陆续的跳远和座位体前屈的测试，我的希望终于模糊起来，我觉得自己快不行了。坐在绿草坪上，看着眼前飞过的人影，我忽然想到了鲁迅，他似乎在我的耳边低吟：希望本是无所谓有，无所谓无。我想：我有希望吗？当然，每个人心中都有自己的希望，只是看你是否能把握机会，向着希望奔跑。我心中又燃起了斗志，开始做准备，迎接希望。不知不觉，我已经奔跑在跑道上了，感受到风的速度在耳边呼啸远去。我奋力追赶着前面的人，耳边也伴随着同学们的加油声。不知过了多少圈，耳边的呼喊声也渐渐朦胧起来，我迈快了步伐，超越了前面的人，飞过终点线。我完全虚脱了，任由他们的挽扶，喉咙干涩得了不出话来，心里却有说不出的高兴。

我躺在那绿草坪上，望着那湛蓝的天空，心里无限的轻松。这次测试，虽然只是模拟，但我看到了希望。我会一直朝着梦想奔跑下去的。

春寒正料峭，冷风厉如刀。奔跑在静谧小路，抑或是笔直无终的柏油路上，我邂逅了另一个自己，听懂了时光在风中轻声诉说的秘密。

清晨，白霜似薄纱轻覆于旧年的荒草之上，太阳像一个懒于被窝的小孩不肯起床，只剩月亮还坚守岗位，没有下班。我吸了吸鼻子，凉风顺势串门似的和我的每一个内脏打招呼，“啊，这么冷真是傻了！大清早的带你们出来跑步！”我打了一个寒颤，随即跺了跺脚，艺却只回我一个鼓励的眼神。

“我先走喽！”说罢，艺就迈开了步，径直向前跑去，转眼间已淡出我的视线。我也轻迈脚步，盯紧前方那一抹若有若无的小小身影。天边逐渐出现了亮色，路灯已经熄灭。恍惚间已到了路的尽头。转身望去，漫漫长路竟似过眼云烟，而自己也不觉得很累。原来，奔跑的时候，心无旁骛，向着目标，奋起直追，就可以达到物我两忘的境界。

随艺穿过小树林走到浉河边，天边那抹鱼肚白慢慢扩大，并洇染了些许桃红。艺像一个孩子一样，轻轻跃上台阶，我俩手牵手沿河道慢慢向前走去，我想起了七月与安生，当年她们俩也是这样亲密无间吧！

艺在我耳边说了许多，有过去，有未来，我全听进去了，又全然什么也记不得了。只见天边那抹红晕渐渐扩大，映在水中，像是少女白皙的脸颊上的羞色，令人神怡。山连天，水映山，一瞬间，仿佛自己也置身画中。原来恬淡的时光可以这么静美。

一碗红油热干面后，与艺道别。“你若只如初见，何许感伤离别。”艺打趣，巧笑兮兮。

中间的一段时光便入了正题。

等我感觉到腿脚麻木起来，瞟一眼时间，已下午五点，于是伸个懒腰插上耳机，放下手中繁杂的作业，眉开眼笑出门去。

风轻拂脸颊，透着暖意，吹送花香，想必春已悄然而至了吧。脚步轻起，围着院子，开始了我的慢五圈快五圈。刚想坐下来休息一会儿，悠然见一抹粉红躲在车后。我走近一看，果然是一朵桃花，粉嫩花蕾半绽枝头，鹅黄的蕊包于外娇里嫩的花瓣里。树上大多还只是花蕾，大概它们正在跑步前来的路上吧。懒懒的夕阳把柔和的光洒于一树，花瓣更显透明，满树金光，看上去甚是美好。

“这年华青涩逝去，明白了时间”，像王菲《致青春》中说的，没错，在奔跑的途中，我感受到了青春的美好，看到了时光流逝的痕迹。

梦想是人类不歇追求的动力源泉，是让我们每个人走向成功彼岸的帆船。梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃希望的灯;梦想是灯，照亮前行的路;梦想是路，引我们走向成功。“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”习近平总书记在2019年新年贺词中这句振奋人心的话，饱含深情，让我们心潮起伏、热泪盈眶，给我们指引了方向、增添了力量，激励着每一个华夏儿女星夜兼程、砥砺前行。放眼神州大地，春潮涌动、万象更新，到处是追梦人奔跑的身影。

没有共同信仰的民族就是一盘散沙，没有共同信仰的国家难以富强!“中国梦”，我们共同的梦。“人民有信仰，民族有希望，国家有力量”。民族的复兴、国家的振兴既需要强大的物质力量，也需要强大的精神力量。对于一个国家、一个政党、一个民族而言，唯有构筑全民共同的“信仰”，才能将全国人民紧紧团结在一起，心往一处想，力往一处发，汇溪流成江海，积细壤成高山，万众一心众志成城，形成无往不克的磅礴力量，攻坚克难，去创造更加美好的未来。人无精神则不立，国无精神则不强，“中国梦”，就是新时代华夏民族的“魂”、共和国儿女共同的梦，让我们无所畏惧、砥砺前行的精神信仰、动力源泉。

没有天、哪有地，没有国、哪有家，正是无数个人的“小梦想”才汇集成国强民富、民族伟大复兴的“中国梦”。“大鹏之动，非一羽之轻也;骐骥之速，非一足之力也”。坚持和发展中国特色社会主义、实现人民对美好幸福生活的向往、实现中华民族伟大复兴，最根本的力量在人民。举世瞩目的“中国力量”，归根到底是全国各族人民大团结的力量。只有人人讲奉献、勇担当，不负韶华、只争朝夕地拼搏奋斗，将实现个人人生价值的“小梦想”融入坚守岗位、投身建设、忠勇爱国的实干担当中，崇德向善、见贤思齐、奋发有为，以“梦想”指引实践，以榜样激励前行，心怀强烈民族自豪感、责任感积极投身于社会主义建设的各行各业，甘做奉献，争创佳绩，才能以充实而无悔的人生谱写出个人与祖国更加辉煌的篇章。

“精神是一个民族赖以长久生存的灵魂，唯有精神上达到一定的高度，这个民族才能在历史的洪流中屹立不倒、奋勇向前。”当前，“我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标”，“中国梦”就是我们随着时代发展而愈加凝练、朴实的“中国信仰”，已然成为照耀我们民族持续奋勇前进的不灭灯塔，成为党和国家凝心聚力的兴国之魂、强国之魂。矢志不移地向着“中国梦”奋力奔跑、不懈奋进，让梦想之光照亮现实，让民族更加团结凝聚、人民更加快乐幸福、国家更加富强繁荣，这，是我们这一代人的“长征”与“赶考”。前进路上，我们心怀梦想，笃定未来，“面朝大海，春暖花开”，万众一心，意气风发阔步奔向更加壮丽辉煌的新时代!_ueditor_page_break_tag_

《奔跑吧兄弟》是一个动感十足的栏目，从首播开始，很多观众每周最盼望的就是周五晚上看跑男。60后、70年后大都第一时间在电视上观看栏目，而80、90后则有很多是通过全网播出的平台反复收看。从10月10日起，每个周末，微信群、朋友圈、微博等网络平台就开始被“跑男”刷屏。

而跑男IP延伸至大银幕的缘由中最难能可贵的是，跑男的观众群与时下电影观众群体的中坚力量高度重合，跑男的忠粉们也正是中国电影市场的主流消费群，他们的收入水平、消费能力、生活情调和社交需求决定了电影是他们生活中必不可少的娱乐和消费内容。而在他们的电影消费中，明星荟萃的爆笑喜剧又是首选。

从电视拓展到电影的模式，《奔跑吧兄弟》并非首开先河——2013年《爸爸去哪儿》栏目取得成功后2014年1月大电影便随之上映，在春节档斩获近7亿票房，位列华语影史票房第八位。《爸爸去哪儿》大电影的惊人成绩让不少业内人士意识到，电视与电影的跨界融合是未来文化产业发展的必然趋势，这种模式突破了电影人传统思维的禁锢和“电影”的狭义定义，将创造中国电影IP运营的全新类型。

并不是每一个优秀的电视栏目都能成功地改编成电影，比如由大火的综艺栏目《中国好声音》衍生的《为你转身》和由电视选秀栏目《快乐男声》的纪录片电影《我就是我》票房非常惨淡，结果并不如人意。而《奔跑吧兄弟》与这些栏目完全不同，其栏目IP的血液里涌动的全部是大银幕的基因。

首先是明星阵容，《奔跑吧兄弟》大电影集合了电视栏目的原班明星人马，还力邀了熊黛林、谢依霖、金钟国等多位大热的娱乐明星。这11只“笨熊”不仅全部都是常年在大银幕上扛鼎主角的电影明星，而且个个都是当红炸子鸡。另外，从明星代言产品来看，Angelababy的代言名录全部是有一定市场准入度、主打时尚青年男女的知名品牌。而快消品与电影的常规投放渠道吻合度极高，这也说明了Angelababy所覆盖到的大部分人群与电影的主流消费人群高度一致。

再看影片类型。《奔跑吧兄弟》电视栏目的内容本身就充满了戏剧性，无论是在人间天堂的“白蛇传说”(《白蛇传》)，还是乌镇的“寻找前世情侣”《还珠格格》)，亦或是韩国特辑之“韩囧”(《泰囧》)，以及“逃离秀山岛”(《2012》)、“穿越世纪的爱恋”(《情深深雨蒙蒙》)、“敦煌大劫案”(《大汉丝路》)、“大漠公主争夺战”(《大汉丝路》)、武汉特辑(《楚汉传奇》)、《火锅店的神秘合伙人》(《中国合伙人》)，几乎每一期节目都对应了一部著名的经典影视剧，冒险、爱情、动作、公路、喜剧、灾难、搞笑，各种类型无缝衔接，一个都不少。这种融入到栏目血液中的电影故事类型的基因，对于要将《奔跑吧兄弟》的IP衍生到大银幕来说，简直是原生使命，手到擒来，它比任何一个成功的电视栏目都更适合做成电影。

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不管路程多艰苦，只要坚持下去就一定能成功。

——题记

在一个阳光明媚的下午，微风轻轻吹过树叶，树叶像一只翩翩起舞的蝴蝶，飞在了一个在疯狂奔跑的女孩的脚边。

那就是我，你想知道怎么回事吗？那就往下看吧。

前两天，我们学校举行“学习雷锋，阳光驿站”的活动。活动前，同学们都在热火朝天地准备，我们的“手工小作坊”也不例外。我的的驿站的镇店宝是——画衣服！（就是在白色衣服上画画）。这种独一无二的东西只有在我们的驿站才有。

画衣服必不可少的当然是颜料。当我看到同组同学两手空空地进来时，我绝望了。没有颜料怎么画衣服啊？离活动开始还剩10分钟了！我家离学校近，飞奔回家可能来得及，家里还有点颜料。

我二话不说，像一阵风似的冲出教室。“咚咚咚”地下着楼梯。楼梯可能在祝愿我，楼梯上几乎没有一个人，我便开始了两格两格地跳。突然，在转弯处“杀”出一个同学，我的心都快跳出来了，因为我离同学的距离只有一步之遥！他问我：“这么匆匆忙忙是要去干什么？”

“颜料忘带了，他对我们小组很重要。”

“你还是回教室吧，都快到时间了呢！”

“不行，我必须回去拿颜料！”同学主动让出一条路。我又匆匆地冲出学校，右转，往回家的方向跑。

这次好像没那么好运，道路上人来人往，有的人步行，有的人欢声笑语并肩走，有的人还在骑自行车。我只好躲避，左闪闪，右闪闪，终于闯过了小道。

我很累，我很想休息，但是一大堆一大堆爱心券在等着我。我咬着牙，马不停蹄地冲过马路，马路也在支持我，车辆很少，我不敢停留一秒，一鼓作气冲过了马路。

我又继续小跑回家。回到家后，我一把抓了一桶颜料，飞快地坐电梯下楼。就当我准备返程，“咚”的一声，颜料整桶掉到了地上。我不得不蹲下捡起来继续跑。

有一股剧烈的痛感袭来，原来是因为长期运动，没有休息而导致腹部疼痛。

“加油！一定要坚持下去，你可以的！”我强忍着腹部的疼痛，小心翼翼地提起桶向学校跑。

好疼！越来越疼了！不只是这样，我轻快的脚步也渐渐变得沉重无比。我咬着牙，一步一步向前跑。

我这样的反应，路边的人可能会以为你是脑子有问题，我反对这种说法！这不是什么脑子有问题，而是一种可贵的精神——坚持！

我忍着痛一步一步跑回了学校……

把颜料送回学校时，我像一只奔跑的小狗，大汗淋漓，因为我及时把颜料送回学校，我收获了许多爱心券，当然，还有——坚持。

向着月亮奔跑，即使够不着月亮，至少也能够成为繁星之一吧!

有一个因家庭贫困10岁才上学的女孩，一个偶然的机会，她在当时极为罕见的电视上看到了芭蕾，便被芭蕾的美所折服。没有老师教，她自己在院子里练功，其他女孩嘲笑，她置之不理。初中毕业后，其他女孩想着到城里去打工，她却想着跳芭蕾。机缘巧合，她在一个舞蹈家家里当了保姆，在舞蹈家的帮助下，在家务活干完之后，她练功，学英语，跳芭蕾。在英语结业典礼上，她终于完美地跳了一段芭蕾舞，因为这一段芭蕾，她赢得了一个上海男孩子的爱情。婚后，她和丈夫成立了一个翻译社，生意很好。虽然她没有成为职业芭蕾演员，但因她向上的个性，她的人生轨迹被彻底改变!

偶然中蕴含着必然，她的经历，有很多偶然的因素，但她如果没有梦想，那许多机会可能会擦肩而过。其实，因她的梦想、努力，她的人生就有别于其他和她一样境况的人，这一定是必然!

拜伦说过，一切痛苦能毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦毁灭，看这个受苦的人是怎么想。她的人生有了目标，有了梦想，前进就有了充足的动力，不管周围的人怎样嘲笑，不管情况多么恶劣，因了这个梦想，才不会松懈紧绷得神经，而且，并不以吃苦为苦，别人看起来是苦涩的，她看来却是甘甜的。练习跳芭蕾，脚练得肿了，流血了，脚趾变形了都是很正常的事情。下腰、压腿，即使是骨骼柔软的小孩都是咬着牙坚持下来的，还有怕苦怕疼没坚持下来的。以她的年纪，没有专人指导，没有合适的器械，顽强地坚持了下来，能够在舞台上一展舞姿，这都是因为她的目标只有一个，而且，她坚持努力向着这个目标迈进，步伐虽然小，却稳稳当当的，让她逐渐接近。

向着月亮奔跑，才可能吮吸到清新的空气;向着月亮奔跑，才可能欣赏到别人欣赏不到的美景;向着月亮奔跑，才智才不会被湮没;向着月亮奔跑，人生才可能熠熠夺目!生活，不怕有苦有泪，只怕没有了殷实的精神家园。

“新时代是奋斗者的时代”在这个发展迅猛、竞争激烈的时代，奋斗者能追赶进步大潮，能彰盈异彩。奋斗者的号角已被吹响，这是奋斗者的时代。

于个人而言，奋斗为梦想助力，为成功助跑;于社会而言，奋斗增添社会正能量，使社会朝气蓬勃向前跑。奋斗的号角是历史的必然结果，是社会选择的结果。

奋斗者能够在奋斗中充实自己，砥砺前行，能够收获更多惊喜。95后人大代表邹彬，凭借奋斗的双手在世界技能大赛中获胜，用奋斗诠释中国实力。章丘铁锅传人们，在一代代人奋斗的积累下，彰显大国工匠精神。守岛英雄王继才，以自己的方式奋斗着，守护祖国山河。奋斗者们不畏艰难，奉献时间与汗水，铸就自己的人生。这是奋斗者的时代，只有奋斗者才会被铭记。

对于国家也是如此，国家实力的崛起，民族的伟大复兴，都与无数奋斗者息息相关，与国家的奋斗紧密相连。今天中国所取得的种.种成就，有哪一个不是奋斗搏来的?从高铁到墨子号，从移动支付到共享经济，从5G到天眼建设，中国在以惊人的速度成长，中国也在以超凡的毅力在奋斗。中国作为世界的“奋斗者”，正在努力加快步伐，稳中求进，显示大国风范。

反观当下，无数青年以“佛系”为由拒绝奋斗，不少企业固守陈规，难以跟上时代潮流。这些在奋斗号角下的负面现象，阻碍着社会大潮进步。为了成为新时代的奋斗者，我们应该咬紧牙关，迎难而上，坚持不懈，为着实现梦想而努力，把奋斗精神融于工作岗位，融于日常。作为世界“奋斗者”的中国，应发动群众奋斗起来，营造积极向上的奋斗社会，抓住科技发展的机遇，在世界竞争中充满自信，不畏挑战，努力发展。只有这样，新时代的个人与国家才能不断进步，谋求更长远的共同发展。

奋斗者是国家前行的驱动力，国家为奋斗者铺就未来。为了实现个人的梦想，民族的梦想，奋斗的号角已被吹响，新时代召唤着每一个奋斗者来发光发热。这是美好先进的时代，这更是属于奋斗者的时代。

有人问：组织部里有什么工作?

我想想，真的无法用一句话来概括，或许只有组织部的灯、组织部的门、组织部的电脑才能印证我们都干了些什么。

也有人问：组织部里有些什么人?

我想了又想，没有一杯茶水喝一天的懒人，也没有一张报纸看一天的闲人，有的，只是一群兢兢业业的追梦人。

我们的梦，不是富甲一方，不是星光闪耀，更不是飞黄腾达。我们的梦，是给党员送去党组织的温暖，给人才搭建展翅腾飞的平台，让干部秉持公仆之心，做群众满意之事。我们的梦，是和每个人都一样的中国梦：国家富强、民族振兴、人民幸福。

有人说：这个梦太大了。

是的，我们有个大梦想。初心不敢忘，誓言不可悖，使命担在肩;前方灯塔已明，我们一往无前。筑梦路上展风采，甘于奉献永不悔。

也有人说：组织部的工作太虚了。

是的，组织部没有惊天撼地的大动作，组织部的干部也很平凡普通，但我们始终铭记——实干兴邦，决不能说空话，更不能做虚事。一张张表格，背后是一次次的入户走访;一项项制度，背后是一次次的调查研究。村级事务“小微权力清单”，全省推广，中组部调研组点赞;“市直单位权力清单”，迁安首创，北方领跑。走在城市街头，党徽熠熠，“全国文明城市”名片靓丽，打造资源型城市转型中国范例，目标催人奋进;来到田间地头，党旗飘飘，史明星精神就是一团烈火，点燃着全体党员为民担当的无限激情。放眼看，迁安大地乡村振兴风帆劲，魅力水城党旗红!

是的!我们都是追梦人，我们更是梦之队!在组织部的机关里，不论是老领导，还是新同志;不论是“顶梁柱”，还是“半边天”，我们从来不曾单打独斗。组织部的日子，就是一起披星戴月，一起攻坚克难，一起精益求精。一个组工干部力量或许渺小，但是成千上万的组工干部就聚起了移山填海的力量。路漫漫其修远兮，组工干部栉风沐雨砥砺前行。

追梦的途中，必然要爬坡过坎，必然会挥汗如雨，但是，追梦人怎会怕旅途坎坷?群众的笑容带给我们温暖，百姓的信赖给予我们力量，党引领我们的航向。风雨再大，也定能乘长风破万里浪。

我们坚信：只要心中有梦，梦终会圆。

我们坚信：每天努力多一点，我们离梦想就会近一点。

武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜，武汉市新增确诊病例从三位数降到两位数再到个位数时，我就屏住呼吸在心中积攒着期待，就等着为0的出现而雀跃欢呼呐喊，这一刻脚步轻快，心情激昂，凯旋的旋律在心中激荡碰撞，武汉市确诊病例清零，意味着我国这场抗击疫情的人民战争取得了重大的阶段性胜利!

放眼全球，国际世卫组织将席卷各国的新冠肺炎疫情定义为“大流行”，中国网友们关注世界疫情进展，对同住地球村的同胞因新冠病毒遭受的痛楚感同身受，在讨论中网友们经常会将其它国家的抗“疫”情况与我国取得的战“疫”经验进行比对，看看他们到哪一集了，现在，伴随着确诊病例清零，《武汉战“疫”》这部人民抗击新冠疫情的史诗大剧即将迎来圆满的大结局，这里面也有我的故事。

《武汉战“疫”》的主角是人民 。群力之所举，则无不胜;众智之所为，则无不成，在举国上下抗击疫情的关键时刻，武汉儿女在抗击疫情中展现了戮力同心的强大力量，服从疫情防控大局，为阻断新冠病毒向全国蔓延扩散，近千万留守的武汉人民，用一己“隔离屏障”，护山河手足无恙。在看不见硝烟的战场上，白衣战士、党员干部、建设先锋、公安干警、科研力量，纷纷写下“请战书”，与时间赛跑、与病毒抗争，不计报酬、不论生死，奋战在疫情防控的一线，与城市共同进退、生死相守。我的小家是抗疫的小小缩影，在疫情爆发之初，在“武汉加油”的呼喊声中落泪坚强，作为出现疑似症状的家庭，为了防止病毒进一步传播，选择了昼伏夜出，在凌晨三点起床去医院就诊，天亮时已隔离在家。我们又被医护社区保护，在社区的安排下得以就诊，在医护的悉心鼓励照料下挨过了高烧和呼吸窘迫，战胜了病毒。我又下沉社区将我对社会各界的感恩反馈给值守小区的居民们……这是爱的传递吧，是我们与武汉这座城市的同舟共济。

《武汉战“疫”》的C位有医护 。在给医护人员写感谢信之时，我数次泪洒笔端、哽咽难耐。经此一“疫”，我们更懂得感恩，我想感谢武汉市中心医院南院急诊室前台那个送给我口罩、小心叮嘱我把口罩戴好的护士;感谢为我输液时护目镜后被汗水浸湿的那双明亮温柔的眼睛;感谢在我收到妈妈遗书正手足无措时，医院打来电话安慰我的那个温柔的声音;感谢在我住院时萦绕耳边的、走廊里不停奔跑的脚步声;感谢在住院的深夜里，从窗户里射进来的那束光，唤醒妈妈醒来而不是睡着逝去，就是这生命之光，照亮了我的家庭迎接朝阳、继续前进的路。朝夕相处中，我亲身感受到了白衣天使们为病患无私无畏的默默奉献，感受到了他们在巨大的工作量和与病毒的密切接触的危险中的坚强。口罩、护目镜遮住了他们的脸，白衣执甲的医护是武汉人民“素未谋面”的生死之交，白衣战士的付出和牺牲将永远被武汉人民铭记。

《武汉战“疫”》里一线社区是重要场景。社区是防控疫情的第一道防线，在疫情中，党旗在疫情防控一线高高飘扬，50多万名党员干部下沉社区一线，参与小区封控，还负责居民生活保障工作。做到了不论职务、级别，每一名党员都不谈任何条件，服从社区党组织统一管理，大家各司其职、有序分工，相互配合好，工作效率高，充分体现了党组织的战斗堡垒作用。小区里的疫情防控工作并没有什么惊天动地的大事，也不需要任何高精尖的技术，要做好，诀窍不外乎“认真”二字，去把简单的事做到极致。就拿发放平价肉举例吧，为了尽可能覆盖需要帮扶的人群，尽可能的满足居民的个性化需求，卖肉之前，将外观上相差无几的平价肉按不同部位，不同价格，是否带骨头、肥瘦进行分类，先打电话逐一联系有购肉潜在需求的高龄住户，再在小区群里发布销售消息，维护好现场购肉秩序，还要把不方便下楼的居民购买的肉逐户送上门，同时在物资不能覆盖所有住户时做好解释工作，就为了让居民在这病毒肆虐的冬天感受到暖意。下沉社区三十多天以来，每天想着如何把小事做好，背后是共产党人为人民服务的理想信念在支持，小区群众服务小分队里，为了避免可能存在的感染，好几个人选择了不回家，在外单独居住，用行动践行了共产党人的初心使命，诠释了什么叫作不计报酬，无论生死。

《武汉战“疫”》彰显了我国的制度优势。火神山、雷神山医院与多个方舱医院快速建设，投入运营，及时发挥作用，这种建设规模及运营速度在全世界只有中国能够做到，充分彰显了社会主义中国集中力量办大事的制度优势和治理效能。动员全社会力量，疫情发生之后，党中央一声号令，全国上下快速行动，抗击疫情的大批精兵强将冲到战疫第一线，投入到与疫魔作战之中;在疫情面前，全国人民勠力同心，每个人都是战士。重要物资调配，家人参与管理的民营医用纺织企业日夜连轴转，机器不停歇，积极配合指导组进驻，不计报酬，将口罩防护服发往疫情最需要的地方，国营军工企业迅速转产弥补民营企业产能不足，始终将人民群众的生命健康放在第一位，感谢党中央的统一领导和决策部署，疏导了武汉救治中的堰塞湖。

家人出院14天后两次核酸检测均为阴性，清零，对于我的小家来说已然是圆满的大结局，对于武汉来说，却只是终章前的剧情高潮，接下来，还有14天的隔离观察期，需要武汉人民继续坚守居家阵地，在后续的复工复产中协调好防护与经济生产的关系，而防控外来输入型病例可能将是很长一段时间内的续集。胜利在望，中国人民正在创造着注定会被铭记的历史，武汉人民加油，一鼓作气不松劲，打赢这场抗击疫情人民战争的最终局，为《武汉战“疫”》来一个精彩圆满的大结局。

啊！终于可以放松一下自己了，可以在这无边无际的大操场上自由奔跑，他们有的打篮球，有的踢足球。那我们还是来看看这超激烈的足球赛吧，小胖同学奋力猛追，但快要追上的时候，他总是被人从眼皮底下抢走了，啊！终于抢到了，快射门，我们尖叫道，可就在一旁，一位同学趁机抢走了足球，这让正心不在焉的同学摔了个嘴啃泥，呃，好惨啊。我抢到球了，就是现在，可后来才发现，这是一个马龙球啊，可恶，队长过来不停地摇着我的身子，想让我清醒一下脑子。换个镜头吧，看我们班的书呆子同学正在操场上看书呢，突然足球飞过来啪的一下撞在了他的脑门上，他的书立刻掉了下去，他还不知道是怎么回事呢。

把酒祝东风，且共从容，垂杨紫陌路城东，总是当时携手处，游遍芳丛。

———题记

从小就是一个不喜欢奔跑的孩子，我所喜欢的，只是静静地站立或徐徐地前行。左边是繁华都市的车水马龙右边是遮天蔽日的高楼大厦，而我，顶着落寞的太阳在钢筋水泥打造的城市里寻找那个最真实的自己，尽管无数人坏笑着对我说过”逆水行舟，不进则退”。

春天已经到了，但是樱花还寂寥着没有开，走过那一条小路的时候，依然是和暖的春风但带着些许寂寞的味道，风中传过来那个声音，依然是像阳光一般地安定和温暖。

嗯，一起加油吧。

雪和阳光是不可以见面的，因为一旦遇见，雪就会消失不见。

但是雪和阳光可以有一个约定，一个诺言。

在冬春相交的时候，雪和阳光可以有一瞬间见到面，前提是两个人必须都跑得很快很快的时候才可以。

因为那一句话也许才开始把前行换成了疾速的奔跑，像风一样的前进，有的时候会很好很我温暖地对自己露出一个微笑，有时候也会停下来质问自己的这样的前行到底有没有意义，但是我明白我只有一直这样跑，才可以跑到彼岸，跑到那个冬春相交的地方去，跑到你的身边去。

于是，两个人，同一个诺言，向那个冬春相交的地方跑过去，一直跑，像风一样不停，也不息。

南方的冬天是很少下雪的，大抵是冬日的暖阳霸道地抢占了她的席位，才会跑着跑着，突然大雪。

强烈的气流将雪片卷上半空，又纷纷扬扬地落下来，如白梅一般飞旋着，飘舞着，风很冷，空气中有很凉的味道，有雪片落在睫毛上眨一眨，眼前的千山万壑就如如同水墨画般渲染了开来，唯美之中有些许妻凄之色。如果说雨是上天的眼泪，那么雪呢？大抵是这样一潭清沮，无处宣泄，无处倾诉，便用无情把自己冰冻，却在瞬间对上那双略带关怀的温暖明眸时，发现那些东西只是被藏在了心间更深处更暖的地域了而已，所以那再也藏不住了的悲伤和思念中医自心房缓缓倾泻下来，用一朵雪的速度奔向那个地方。

天晴了，阳光向诺言所在的那个地方冲刺而去，不断奔跑，不断前行。

[让自己奔跑起来初中作文

暑假里的一天，我打开了最爱的一本书——《淘气包马小跳之奔跑的放牛班》认真读了起来。这是杨红樱创作的一本书，她不仅创作了《淘气包马小跳》系列，还创作了《笑猫日记》等系列的书。话不多说了，赶紧看下去吧！

这本书写夏林果做了个梦：张达说话不结巴了。为了让夏林果开心，马小跳等人报名少年宫合唱班。起初只是张达个人的事，随后马小跳、毛超、唐飞也加入了进去。张达的歌声很好听，他就成了主唱。这个合唱团都是男童，他们每天都到一个地方唱歌。渐渐地，每到那时，人们就喜欢聚在那里，听着这个合唱团的动听歌声。

五月合唱节到了，这个合唱团把名字取为“放牛班合唱团”。在表演的时候，每个合唱团的支持率都很高，特别是“实验小学合唱团”。在决定胜负的时候，主持人宣布：“获胜的是‘放牛班合唱团’！”

五月合唱节结束后就是六月的儿童节了，秦老实说：“请大家畅所欲言，说说今天想做什么。”马小跳说：“我们来庆祝张达不结巴了。”大家不相信，张达说了一句话，就相信了。秦来师说：“好，不过，是比赛形式，比做水果拼盘。”就这样，大家开始了庆祝。

《淘气包马小跳之奔跑的放牛班》这本书太好看了！以后，我还要买这样的书看。

十月金秋，绵绵细雨，有风，吹起叶落婉转似蝴蝶般的剪影。朦胧的天气包绕着校园，不时有雨水划过我的身体。寒冷的秋风击过我的双颊，我扣紧了外套，开始一轮奔跑。

操场，我爱极又曾恨极的你。

0分

初一，拿到第一次体育成绩的我不愿意相信自己的眼睛，成绩单上的0狠狠刺激着我，在这个竞争力那么强的时代，送分似的体育成绩竟一分也拿不到。落差欺辱着我的自尊，我不想承认这个成绩。

从此，便与操场结了缘。

每一天的放学后，操场是我的归属。我深深明白不可坐以待毙，文化课没有优秀到睥睨众生的地步，那么训练是我唯一的出路。我痛苦地跑着一圈又一圈，迷茫地感受着汗水一滴一滴往下滑落，看着天逐渐黑暗。我已经累到用力呼吸，脑袋和耳朵致命地疼，双脚发酸甚至无法支持整个身体……我只能一遍又一遍地告诉自己，不可以有一点点放弃的念头。蝼蚁一般渺小的我只能通过艰难的向上攀爬才能改变自己的处境啊。

无数黑夜，我带回家的，还有疲惫的身躯。

一年过去，我已脱离小学生的懵懂，开始有了很多想法，很多主见。在无形中，一颗焦虑的种子种在我的心间。

34分

一年的奔跑让我看遍校园的晚霞，而努力的汗水只换来34分的成绩。

但放弃从来不是我的代名词，尽管我仍然是倒数第一名，但我进步了不是吗？我如此劝说自己。

理想是丰满的，现实是骨感的。我的成绩一直没有起色。已经初二，我没有多少时间为中考努力了，焦虑的种子疯狂发芽一度达到巅峰值。

落日依旧美，余晖下的人依旧彷徨。我近乎绝望地望着成绩单，望着成绩下滑的趋势。是我的身体原因吗？那我再去努力，还有用吗？

没有人给我标准答案，大家的一致意见是去训练，去跑。

我跑，带着满腔哀怨不甘；我跑，带着我的目标和理想；我跑，我要向中考的方向前进。

但一切，事与愿违。

每每碰上体育老师惋惜的眼光，恨铁不成钢的无奈，每每看见身旁的人一个个超越我向终点无限接近，我更加感觉到了蝼蚁的无助和凄凉。

我颓了一个多月，这一个多月没有去过操场。体育成绩也没有退步，我信了，我信了我一直以来的努力没有作用。

100分

然而上天是眷顾我的，在我最寒冷最孤独最忐忑不安的时候，一个人出现了，就这样走到了我的面前，像璀璨的星辉使我仰望。

“一起去跑步吗？”

因为她，我答应了，即便心里没有任何进步的奢望。

我重回了这片伤心地。

为了不让她看轻我，认为我是个个吃不了苦的娇娇女孩，自尊使我我拼了命地跟上她的步伐，没有喊过一丝累，一丝苦。硬生生把往常的速度提高一大截来跑，超负荷的运动险些把我压垮。

除此之外，她还教会我许多跑步的小技巧和跑步的姿势，还纠正了我之前错误的跑步方法。在她的帮助下，耐力和速度都提升了不少。

我这才明白，不讲究方法的蛮力没有太大用处。在努力过没有回报的时候，为什么我没有想过是不是方法出了问题？为什么没有我尝试突破自己的极限？人的潜力是无穷大的，空间是无限宽的。

本着突破极限的观念，我一次次挑战着，得到了质的飞跃。

时间漫步过夕阳下的操场，夕阳下的人追着时间。

中考体育考试中，当我憋住一口气冲刺过终点线，知道了满分的体育成绩后，我放松地倒在操场上，眼泪止不住地往下流淌，即便全身酸痛，幸福和满足还是满满地填着我的心房，得到了回报的滋味，只有经过刻苦铭心的奋斗才能体会到。

我成功地跑过了我的初中，跨过了我的中考。

我记得，那次考试，也下着绵绵小雨。

现在，我在新学校更宽敞的跑场，看着眼前的雨，想起了曾经的雨。

如今，我不用为体育成绩烦恼，但在忙碌的学习之余，我都会抽出时间来到操场。此时操场更像是我的好朋友，每跑一圈，内心的苦闷和焦虑就减少一些，随着汗水蒸发，无影无踪。我痴迷地喜欢上这种整个身体向外放射热量，双腿酸软的感觉，它能让我暂时忘记学业上的挫折和生活上的矛盾，让我自由地释放自己，再收拾好心情继续向挫败挑战。

操场见证了我蜕变的过程，也是我起航的赛场。我既然可以通过训练从零分练成满分，那么还有什么困难是我用心尽力不能解决的？

梦想，是一个循序渐进的过程。前路漫漫又难行，路途遥远又曲折。这条未知的路上，哪里有什么不可能呢？

我的赛场，不要迷茫，也不要彷徨，迷雾外是我的城堡，雨水后是浪漫的虹桥。飞过大山和海，是我一个人的世外桃源，梦想将会带着我在那里安全降落。

而我，在这里起航。