奔跑奋进实用20篇

今年春节，一场来势汹涌的新型冠状病毒肆虐武汉，席卷全国，一场关系人民群众生命健康的疫情防控战正在如火如荼进行，而在这场战役中，越城集团上下一心、众志成城、共同战“疫”。

他叫_，今年63岁，是白下物业公司洪武高层3、5、7号小区管理员。

_同志是一名有30多年党龄的老党员，从原单位退休后在白下物业公司从事小区秩序维护工作已近8年。他工作敬业、为人热情，对小区3幢25层住宅楼内450户逾千人情况早已十分熟悉，社区工作人员、小区业主对_同志都赞不绝口。

2020年春节期间，因新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，_同志毅然主动放弃休假，坚持每天早上7点到岗，为进出业主测量体温、对进入小区的外来人员和车辆做好登记。他同时还承担洪武高层片区三个小区(火瓦巷57、59号、洪武路337号小区)的保安管理及巡检工作，每天都忙晚上11点才下班回家。

年三十至今，_同志未曾休息一天，家人十分担心他身体吃不消，多次劝他辞职回家，但_同志对家人说：“现在疫情这么重，全国都在抗击疫情，物业公司人手不足，我怎能这时候在小区疫情防控一线当逃兵。”

正是这样一位老党员，以实际行动践行党员的初心和使命，诠释共产党员的本色，为洪武高层3、5、7以及片区内其他三个小区近千户家庭守住了家门“疫”线。我们相信，疫情终将过去，春日依旧温暖。

奔跑，奔跑，我要奔跑！

为什么人们说“时间”时，也会说“时光”？是因为时间它走得太快，像光一样么？

年华似水，在不经意间六区，很轻易地便将人抛弃，嘲笑着我不会奔跑。讽刺着我只会任凭自己空虚，让时间从指缝间溜走。是啊，我一直都不会奔跑，只是慢慢地走着，然后不断摔倒不断停下脚步，甚至，往回走去。

八年级以前，我一直都是这次考好下次便滑下去的状态，从来不稳定，最厉害的一次是六年级下学期，从第一次考试的年级前二十跌倒谷底——期末的年级一百五十名后。可即便是那样，我还是不懂要努力，要奔跑，还是走两步摔一跤。

从八年级起，我的成绩稍稍稳定了些，开始学会加快一下脚步。但从那时起，我的磨蹭本性就显露出来了——做作业会做到十一二点，于是总会在十二点左右才睡，就这样，一年多了，我几乎没有在十点半前睡过觉，几乎都在十一点后，而节假日的夜晚，因为想玩想休息有时会睡得更晚。后来，我发现，八年级，脚步加快了，但时间他还是被虚度了，因为我每晚回到家都觉得有些累，经常到八点才开始写作业。

真正发觉我应该奔跑，应该努力，为了自己，是八年级升九年级的暑假。暑假里，我看到一个朋友写的一句话：从现在起，为了自己，为了未来，好好地活下去，未来大于一切。看到这句话时，我愣了好久好久，是的，在此之前，我一直都是为了别人而活，不是自己不是自己的未来。那天我想了很多很多，最后，我终于懂得，我要为了自己的未来，好好学习，好好生活，生命是自己的，不是别人的，我不该浪费！

于是，我懂得我需要努力；于是，我懂得我应该让自己奔跑起来；于是，你能看到，现在的这个开始奔跑的我！

[让自己奔跑起来700字作文

人生就像一场马拉松，你纵有千万个理由放弃，也要寻找理由坚持下去。很多时候，这一分钟坚持奔跑下去，下一分钟就有胜利的可能，但是不知道这一分钟会在何时出现，不管多苦多累，都要奔跑下去，属于你的风景终究会出现。

走到马拉松的赛道旁，奔跑的运动员跑过时带起的风，脚下带起的尘埃，耳边此起彼伏的呐喊助威声，和运动员们矫健的身影在脑海回荡。他们用着坚强的毅力，在这个赛道上展现自己的风姿；他们在这赛道奔跑，放飞自己对体育的梦；他们等着，最后一刻的爆发，勇夺第一

而我们的生活又何尝不是一场马拉松呢？学习中的我们不就像那些奔跑中的人呢？一段段学习的旅途，不就如在奔跑的途中稍作停息，慢慢奔跑吗？这期间可能中间，可能落后，可能不如别人，但是只要马拉松还没有结束，就不能灰心，要奔跑下去，因为，你还有奋勇直追的机会。

马拉松总会有些不如意，磕磕绊绊总会有的，但是他们放弃了吗？没有，他们稍作停息，依然奔跑在这道路上，而人生的跑道上，偶尔总会碰上大雾天气，大雾大学总会散去，不放弃，继续奔跑，终会天晴。

奔跑时的挫折，如果，不能让人失去自我，那就是给你坚强。在智慧的道路上奔跑，永不放弃，永不停息，总会在最后的时刻看到那属于自己的风景。

伴随着凉爽的秋风，我们迎来了亚迪学校的第十五届运动会。虽然中间因下雨暂停了一天，可这丝毫没有影响到同学们的热情。

在短跑中，我们班的女将陆心琪拼尽全力，英勇地摘下了100米和200米的桂冠！她矫健的身姿无疑是赛场上最亮丽的风景，更是我们八4班的骄傲。

这次，我们班还出了另一光辉人物――郭静怡。她以打破校记录的身份，取得了三级跳远第一名，此外还有跳高第一名。古人云：“女子不如男”。可现在已不是古代了，女生所发出的光芒可以比男生还耀眼。

除了耀眼的成绩，值得我们祝贺的还有同学们坚强的毅力。1500米是一个令人望而生畏的项目，但我班却一个空位也没有留，并且，这两位女生，两位男生都坚持跑完了全程，其中陈晓航同学还拿到了第6名的好成绩，他们比我们都勇敢，都坚强！

此次运动会的黑马也不少。如：陈肇阳铅球第2名，娄妤其铅球第3名，吴珊珊跳绳第2名，向可欣100米第4名，孙婉萌双摇跳绳第4名，刘雨萱第5名，杨露西400米第5名，钟在俊三级跳远第6名等。这些同学用他们的汗水和努力为班争得了荣誉。

团结也是我们班的亮点。在400米接力赛中，同学们以良好的默契和绝对的实力取得了女子400米冠军和男子400米第5名！这成绩是令人仰慕的。更令人欣喜的是，这次运动会我班以总分93分获得了年级总分第二名的好成绩。这就是团结的力量！

运动会给了同学们一次展现自我的机会，我们用实力证明了我们不仅可以安静地在教室里学习，还可以欢快地在赛场上飞奔。短暂的两天运动会，却给我们留下了无数美好的回忆。苏格拉底说过：“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。”就让我们一起徜徉的运动的海洋里吧！奔跑吧，八4班的少年们

从末见过如此动人的情景——

今晨，你一袭红衣奔跑在路侧的人行道，如健鹿，似红云。青青草地，温馨的晨曦，都在为你装点。驾车从你的身旁驶过，透过窗看娇小的身影和随奔跑起伏的褐色大书包。

我知道：前方是你的教室和晨读。

这样的早晨，见过太多的从容淡定，见过太多的不紧不慢；这样的早晨，只是晚了一些而已，只是晨读而已。然而，你跑动的激荡的身姿彻底打动了我，让眼前的一切顿时明媚起来。我确信：那一闪而过的身影，是我所见最美的奔跑。但我心中仍有遗憾，温婉的女生，恐怕走进校园后你也许会放慢脚步，终不能如愿守时。

停好车，走进教室。惊喜地发现，人群中你已经站在靠窗的桌前晨读。你静静地立在那儿，安静，专注，和以前一样。没有人知道，为了这个晨读，曾有个女孩儿一路狂飙。唯有我还可以从你微红的脸颊上，看出微沁的汗意，感到未平复的心跳。

于是拿出手机，记录下这寻常的一日晨读，一个美好的侧影。

还能记得前几节课，那竖起的唯一的手，一只颤抖的手，一只坚定的手，一只你的手。

还能记得你用一朵“在雨中开着的淡色的小花”来鼓励一位女生。

翻开你的“微善”，看到一个柔弱的女孩如何自强起来：“忽然之间发现越依赖就会变得越懒，你总会觉得万事无忧连梦想都可以让母亲去许诺并实现……我动摇了，意识到自己多需要一场卧薪尝胆，尝受到苦也许就能变得勤奋变得励志！”

是的，如你所言，如你所愿！

老师确信：在我们没有看到的空间，在我们不能亲见的时间，你已经开始奔跑。柔弱而坚定，留一路芬芳……

因为你曾说过：每个人的心中必定会有一个火种。而你——胡静怡，已经将它点燃。

如果你碰到一个雨天，很大的雨，最要命的是你没有伞，你会怎么样，是努力奔跑？还是漫步雨中？这让我想起了一个很有哲理的故事：有两个人在街上闲逛，突然天下起了大雨，其中一个路人甲拔腿就跑，而路人乙却不为所动，还是坚持原来的步调，路人甲很是好奇的问：你为什么不跑呢？他回答说：为什么要跑，难道前面就没有雨了吗？既然都是在雨中，我为什么要浪费力气去跑呢？路人甲哑口无言。易地而处，你会是谁，是努力奔跑的路人甲？还是淡定如初的路人乙？他们两是谁错了？其实他们都没有错，他们唯一不同的是对待人生的态度，人生没有对错，每一步都是自己的选择，也会带来相应的结果，而不同之处就是在于，我们要为自己选择的结果负责而已，而这个结果就是每个人不一样的人生。

奔跑的路人甲意味着：没有后悔，没有抱怨，勇敢的面对，接受挑战，努力争取，无所畏惧，心中充满理想，对人生充满希望，懂得为自己创造机会，积极主动。漫步的路人乙意味着：消极被动，逃避挑战，未战先输，忍让妥协，丧失机会，一眼可以望到头的人生，逆来顺受，不思进取等。人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的结果;你明天想要的生活和成就，今天的努力和进取就是关键的决定因素。

在现实生活中，绝大多数人如你我一样，都是没有伞却刚好碰到大雨的孩子，我们都很平凡，一如我们的父母一样，平凡到这个世界简直感觉不到我们的存在，那不是我们低调，而是我们没有高调的资本。我们高兴的去迎接每次挑战，去接受每一个让我们死去活来，刻骨铭心的考验，一次又一次，成功、失败如影相随，泪水和汗水交织体会，不是我们没有选择，只是我们选择了一条更难的的路，没有伞的孩子，我们选择了努力奔跑。我们没有傲人的学历，更没有显赫的职业背景，我们没有那些动不动开口就中英文都往外蹦的得瑟，更没有那些整天扛个笔记本电脑到处给别人放PPT，我们的每天都过得很平凡，但是我们在向着不平凡而努力。（励志人生 人生哲理 ）

有人告诉我说：人生要学会知足，但是不要轻易满足。知足的人生会让我们体会到什么是幸福，什么东西才值得我们真心的去珍惜;而不满足会告诉我们，其实我们还可以做得更好，我们还可以更进一步，也许我们还有更大的机会，一如在雨中奔跑的孩子，我们的知足是我们至少还可以奔跑，这比起很多坐轮椅的人来说，无疑是世界上最幸福的事情了，但是我们不要满足于此，我们更希望有自己的一片晴空，我们努力的向前奔跑，奔向那片自由的天空。奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

[没有伞的孩子必须努力的奔跑作文

柯伟龙是来自福州机场出入境边防检查站执勤四队的民警。2月26日，福州机场边检站根据国家移民管理局疫情防控工作部署，组建专人专班，负责重点入境航班以及旅客的边防检查勤务，预防疫情由境外输入。柯伟龙和战友们主动承担了这个任务。

3月12日，是柯伟龙从业以来最难忘的一天。那天，一架载有220名旅客的美国航班由福州入境，他像往常一样上台查验。中途，一名奶奶走来，柯伟龙按照程序为这位奶奶办理手续，询问得知，这位奶奶是回来看望孙子的，柯伟龙也迅速为她办理好了手续，之后到酒店进行集中隔离。

就在酒店集中隔离期间，这位奶奶核酸检测呈阳性，这也是我省首例境外输入感染病例。得知这名旅客是由自己查验时，柯伟龙并没有为此感到恐慌，而是担心起了这位奶奶，不知道她现在身体状况如何，希望她能早日见到自己的孙子。随后，柯伟龙进行了核酸检测，当报告呈阴性时，他第一时间又回到了工作岗位。

据介绍，自防疫工作开展以来，执勤队共查验航班46架次，旅客3000余人次，为12名发热旅客办理边检手续，其中经柯伟龙查验的确诊旅客有4名。

在南部非洲的一片荒原高地之间，有个称作“布鲁丹”的部落，依然过着男子狩猎，女子采集水果和坚果的原始生活。

有个叫姆瓦托的青年男子，别看他身材矮小，却是部落里，大家一致公认的跑得最快的人。每到旱季，他都会找一个没有树荫遮挡的山坡，挖一个口小肚大的洞，洞里放上狒狒最爱吃的香蕉，然后，他把一把坚果，从洞口零零散散地，一直撒到山坡下，然后，自己找个地方藏了起来。坚果把贪吃的狒狒引来，在准备拿香蕉吃时，手臂被卡在洞中动弹不得，就这样，在烈日下曝晒二十多分钟后，姆瓦托才会破洞砸石，把渴得嗓子快冒烟的狒狒放出。

“找水能手”狒狒一溜烟地跑去找水喝，而姆瓦托马上会以惊人的速度和耐力紧紧追赶，藏在一边瞅着狒狒，在一个干涸水塘旁边的凹地，连抓带刨地弄出水来。所以，不管地有多旱，有姆瓦托在，大家总能有水喝。

七月，国家正在选拔参加非洲田径运动会的人，派人找到“布鲁丹”部落首领寻求支持。“布鲁丹”的老酋长，马上想到了姆瓦托。老酋长请来一位叫瑞克勒的人，给姆瓦托当教练，瑞克勒利用曾经在国家野生动物园做过管理员的方便条件，把姆瓦托带回到野生动物园，那莽莽苍苍的半荒漠草原里。每天太阳灼热时，他都开着一辆敞篷越野吉普车，载着姆瓦托出发。按计划让姆瓦托追着斑马跑，猫着腰去抓长尾巴像袋鼠一样跳跃的跳兔，甚至悄悄接近水潭边羚羊群，自己从车里拿出一把双管猎枪，朝天一扣扳机“砰!”的一声，随即让姆瓦托追着受惊狂奔的羚羊群跑。

一天，瑞克勒开车，将姆瓦托带到一片开阔地，拿出一件新的花格短裤让姆瓦托换上，告诉他尽管一直向前跑，短裤千万不能扔掉，因为里面装有记录奔跑数据的磁记录仪。

刚跑进草地不久，姆瓦托就发现一只威风八面的雄狮，正从左侧向他扑来!他觉得脑袋“嗡” 地一声响，马上发力狂奔，好在这头雄狮，似乎没有把他当成猎物而全力追赶，倒更像是一场驱逐。该如何脱身呢，此时，在他右侧的空中，出现了两只“呜啾”鸣叫的秃鹫在盘旋着，姆瓦托没有看到周围有悬崖峭壁，这说明那两只秃鹫很可能落脚在附近的一棵大树。他灵机一动，转弯冲着秃鹫下方的一大片灌木丛跑去。

灌木丛，在一个向下曲折延伸的斜坡边上，姆瓦托飞身跃入灌木丛中。这一招让那只狮子倍感困惑，它慢慢靠近灌木丛边，来回踱着狮步，似乎在揣磨姆瓦托此举的意图。灌木丛的另一边，猫着腰的姆瓦托四下观望，果然，不远处有一株巨大的波巴布树，不时还有秃鹫起落，于是他四肢几乎贴地般倒退着往下坡方向悄悄运动。

等狮子觉察出，格桑的“暗渡陈仓”之计时，得到喘息的姆瓦托，起身做最后短距离冲刺，抓住了巨树的枝条，使劲向上一荡跃上了树干。

不知有意，还是巧合，随后的训练，每隔几天，姆瓦托总会遭到雄狮的追赶。他搞不清这是为什么，只好一次次咬紧牙关拼命飞奔，一次次处在危机关头时，充分利用大灌木丛做掩护和狮子大兜圈子直到它放弃。三个月下来，姆瓦托的奔跑潜能，不但得到了充分的挖掘，更重要的是，在和狮子一次次的较量中，收获了宝贵的自信。

姆瓦托很快在运动会上展露头角，成为一鸣惊人的新星。他们一行十余人，组成了国青集训队，辗转于欧洲多个国家，进行拉练和比赛。与众多欧洲青年选手对抗赛，充分显示出姆瓦托的出众才华，他的人气迅速飙升，被诸多体育媒体誉为“希望之星”。

在一个招待晚宴上，大批记者将姆瓦托团团包围，有的记者请他证实，关于他的特殊训练方式的种种传闻，洋洋得意的姆瓦托口无遮拦，把在野生动物园和动物们“同场竞技”的过程和盘托出。当他眉飞色舞地，提到与狮子多次斗脚力时，引起了众人的质疑。有的记者，干脆提议安排狮子与姆瓦托比试一回，好让大家心服口服。姆瓦托很痛快地答应了。

比试现场，在一个野生动物世界进行，姆瓦托的目标是，跑过大约一公里的坡地，目标是从非洲移栽的一棵波巴布巨树。身穿贴身运动衣的姆瓦托，经过一番热身做好准备后，动物园就放出了狮子。当看到扑过来的成年雌狮时，姆瓦托心里忽然一阵发慌，他赶紧掉头狂奔。跑了不到五百米，就被雌狮扑倒在地。幸亏动物园方面早有准备，迅速驱车赶跑了雌狮。

姆瓦托的前胸后背都被抓伤，还断了两根肋骨，他被迅速送往医院，经抢救脱险。从那以后，“希望之星”就迅速销声匿迹了，“与狮子赛跑”成了一时间的笑谈。

回到非洲，回到“布鲁丹”部落，姆瓦托一直情绪很低落。一天，酋长来看他，闲谈中姆瓦托说起此事依然不解，他手抚胸口俯身蹲下，低着头虔诚地问：“尊敬的族父，为什么在非洲我能长距离地，和威猛的雄狮周旋不落下风，而到了欧洲，和一只雌狮比试连五百米都跑不过呢?”

酋长慈祥地笑了，他抚摸着姆瓦托的头说：“我的孩子，在非洲荒漠里，你被雄狮追赶，是因为那条特殊的短裤。其实短裤里，根本没有奔跑数据的磁记录仪。我让族里的老人用雄狮的尿液，调以沼泽边一种叫‘库拉’的草浆，均匀搅拌后，再配上特制的药酒，喷洒到短裤上，晾一夜后，交给了瑞克勒。雄狮闻到短裢的味道，感觉会很不舒服，以为你要侵占它的领地，所以一定要把你赶走，而且一直赶出它的领地为止。但一只母狮追赶你，就大不相同了，因为它是狩猎者，捕杀猎物是它的生存本能，对你反而危险大增。”

姆瓦托点点头，似有所悟。酋长拍拍他的肩语重心长地说：“我的孩子，你要永远记住，将来不论做什么，为了生存和荣誉，你才会获得智慧和力量;贪图名利和虚荣，只会带来恐惧和胆怯。”

安·阿普罗克特曾说：“梦想一旦付诸行动，就会变得神圣。”——题记

渤海中的一条鱼，逆流而上，经历千难万阻，游上高原冰川，虽然瞬间被冻成“冰鱼”，但它那飞翔的姿势成为永恒，它的理想仍在“奔跑”，它的精神仍在“飞翔”，那是天地之间的“大美”。任前路荆棘遍布，崎岖坎坷，人类前进的漫漫历史征程中，无数英雄人物奔跑在荆棘路上，一如冰鱼般“悲壮”。正是在奔跑中，生命得到升华，世界变得多彩。

在奔跑中，生命得到升华。

十九年的苦苦等候，十九年的殷殷期盼，苏武终以一颗赤诚的心，换来了千古流芳。

肆虐的狂风，椎骨的痛，却动摇不了你坚如磐石的信念；纷飞的白雪，刺心的寒，却冷却不了你热如红日的思念。

你奔跑在回归大汉的理想路上，路边充满了太多的利诱，高官厚禄、荣华富贵，摆在你的面前。一次颔首，或者一个眼神，一次示意，你都可以停下脚步来享受这份舒适。但你坚毅不拔，贫贱不移，以十九年的北海牧歌向世人展示了你那份高贵的不容践踏的尊严。生命在此刻的到了升华。

在奔跑中，践行着理想。

司马迁，十六年的艰苦编撰，十六年的忍辱挥毫，终以一个坚定的信念，换来了史家的绝唱。

肉体的磨难，痛入骨髓，却动摇不了你顽强不屈的意念；精神的嘲讽，痛入心扉，却冲击不了你“成一家之言”的梦想。

宫刑受辱，他人嘲讽，太多的艰难横亘在奔跑的路上，一个念头，一个瞬间，一次妥协，你就可以走出人生的弯道，去做向皇帝低眉的顺臣，继续挺直男人的腰杆。但你为道义直言，为事实争辩，想做一个刚直的忠臣，可你错了，汉武帝要的是顺臣。你以沉默选择屈辱苟活，奔跑在修史理想路上，以十六年的呕心沥血，向世人凸显了你在史学上与文学上的不朽传奇。你的名字，被人铭记；你的成就，受人瞩目；你的精神，成为万千士子心灵的支柱。

在奔跑中，推动着社会的进步。

王选，十八年的苦苦钻研，十八年的不懈探索，终以一个大胆的设想，换来了世界首套中文彩色照排系统的功能成就。

无知的困难，恰如魔兽，却不能撼退你前行的步伐，失败的痛苦，恰如泥淖，阻挠着你迈开的脚步。一声放弃，一句托词，或一个借口，你就都可以重新选择光明的坦途，安安稳稳地前行，但你坚持直进，不弃理想，以十八年的埋头探研，向世人证明了你为理想而奔跑，超越理想的信念。

奔跑在荆棘路上，会让人遍体鳞伤，甚至抛头洒血，可无数的人仍义无返顾地奔跑着，一如既往，如冰鱼般悲壮。这样的奔跑又让我在心灵上完成一次永恒的超越。

意志，应该在残酷和无情中超越。

勇敢在荆棘路上奔跑，梦想的大门就在前方。

8月12日，州人大常委会主任李康主持召开州人大常委会党组、常委会办公室党组“两学一做”学习教育第二专题“牢记根本宗旨、感恩奋进担当”学习讨论会，重点围绕“不忘初心、继续前进的8个方面要求”开展讨论。

李康指出，开展三项整改“回头看”，重点要在促进“十个常态化”上下功夫。要促进严肃党内政治生活的常态化;促进从严管理党员干部的常态化;促进持续开展正风肃纪的常态化;促进坚定不移惩治腐败的常态化;促进坚决整治侵害群众利益不正之风的常态化;促进加强权力监督约束的常态化;促进以上率下抓落实的常态化;促进巩固发展良好政治生态的常态化;促进坚持践行群众路线的常态化;促进维护民族团结社会和谐的常态化。

李康要求，要按照州委要求，把三项整改“回头看”融入“两学一做”学习教育各个环节，并纳入专题组织生活会、民主评议党员和民主生活会重要内容，在党性分析、撰写对照检查材料、开展批评与自我批评过程中，对三项整改情况予以回应。特别作为班子成员要带头抓好个人整改措施落实的“回头看”。

李康强调，下步工作中，要聚焦省委和州委的重大决策部署，推动各项任务落地落实。要聚焦脱贫攻坚。省委、州委分别下发了开展脱贫攻坚蹲点调研督导工作的通知，要切实把此项工作作为当前工作的重中之重，及时到位蹲点，强化督促意识，突出重点任务，确保全力推进。要聚焦换届选举，加强对县(市)乡人大换届工作的指导和监督，把坚持党的领导、充分发扬民主、严格依法办事的原则，贯穿于换届选举工作全过程和各方面，从严从实做好换届选举工作，确保换届选举工作依法有序进行。要聚焦人大工作。人大干部要牢记奋斗纲领，牢记发展使命，牢记根本宗旨，牢记赶考责任，答好人大事业时代答卷，在不忘初心、继续前进中催生动力，不断推动人民代表大会制度完善发展。

会议通报了州人大常委会党组三项整改“回头看”情况，会上，办公室党组成员还分别作了发言。

3月1日清晨，天水市张家川回族自治县张川镇袁川村73岁的治安户长杨盘文就来到村委会，等待和社区民警一起进村入户排查务工返乡人员信息，这是他抗击疫情的第37天。杨盘文是张家川县年龄最大的治安户长，自天水市新冠肺炎疫情防控阻击战打响以来，白发苍苍的杨盘文积极参与到疫情防控工作中，以实际行动践行着一名老共产党员的担当。

1月27日，农历正月初三，天刚蒙蒙亮，杨盘文就赶到村委会参加村里的疫情防控工作部署会。依照张家川县的安排部署，餐馆、宾馆、网吧、电影院等所有营业场所都要暂时关停，社区民警需带领治安户长逐门逐户排摸通知，考虑到杨盘文年龄大，社区民警安排他在村委会留守，但杨盘文却坚持前往一线参与巡查。

从那天开始，杨盘文就始终坚守在疫情防控第一线。他每天徒步或骑着电动车穿梭于村委会和村口的防疫检查点之间，白天配合社区民警入户核查务工返乡人员信息，开展疫情防范知识宣传，晚上回到村委会将排摸的数据及相关资料进行整理，并反馈在“治安户长工作平台”上。每当社区民警和其他户长劝他休息一下时，他总是笑着说：“我回去也闲不住，大家都在为抗击疫情忙碌，我不能因为年龄大而影响工作。”

1月23日，抗击疫情第一天，村里有一对从武汉回到袁川村的夫妇，得知情况后，杨盘文立即联系社区民警、镇干部、村卫生员一同上门。刚开始，这对夫妇对来访的人非常排斥，认为大过年的派出所找上门，打扰了自己的生活，就是不开门。杨盘文和大家站在大门口，隔着门宣传疫情防控的相关政策，经过一个多小时苦口婆心地劝说，这家人终于打开了门。此后，杨盘文每天和村干部、医务人员上门为他们测量体温、询问是否需要代购生活用品等，把关爱送到了村民的心坎上。

连日来，这样的“闭门羹”杨盘文和社区民警不知道吃了多少次，每当遇到群众情绪激动不配合、怀疑或害怕病毒传染不肯开门时，杨盘文都耐心解释，哪怕隔着门，也要想方设法争取群众的理解，将劝说工作做到位。

“干了30多年的村委会工作，咋样的事情都经历过，村民之间的矛盾多数是鸡毛蒜皮的小事，用心去化解，才能让当事人心服口服。疫情防控的工作也是一样，大家齐心协力，才能早日战胜疫情。”杨盘文说。

“他像老黄牛一样默默奉献，从不计较个人得失，让我们看到了一名老党员的党性和信仰，在这次疫情防控工作中，意志坚强、不甘落后、可敬可赞，值得我们学习。”张家川县张川镇袁川村党支部书记马少军说。

这位73岁的老党员治安户长每天依旧在防控疫情的一线，做力所能及的事，贡献自己的光和热。

中国改革开放40年的故事经常听爸爸、妈妈、外婆奶奶们说起，让在读小学的我疑问非常之多。经常听外婆说起40年前和40年的今天有着截然不同。如今的中华民族是新中国历史上令人骄傲的不平凡的，也是人类几千年前所未有的奇迹。外婆的记忆里，以前的中国没有现在这么繁华、交通便利。

每次出游的时候，外婆的感慨就开始了。

记得有许多次我们一家人出去旅游的时候总会听起长辈们说起，现在的交通是多么的方便，小汽车、高铁、飞机、轮船。游乐场的设施是多么的新奇、好玩，酒店是多么的高档舒适，还有大街小巷都是美味可口的美食。你们00后是多么的幸福。以前我们住的是木头瓦房，睡的是木板床，出门只可以做大巴车、拖拉机，一年过节或者过年的时候才有肉吃。我觉得不单单是交通有非常大的变化，还有教育、科技、经济、等等，甚至还有我没观察到的变化。

40年过去了，我国经济腾飞，高科技技术超强，亿万群众奔向小康富裕的幸福生活，学校也给予我们美好的环境学习。正因为这样美好的生活，我要奋发图强，求学、求技、求发展与改革开放共成长，同奋进。

春矫健地迈着大步走着，露出盈盈的笑容，伸出碧绿灵巧的双手，忙碌而又快乐地为万物编织着春的新装。只见各种五颜六色的花儿都竞相开放，争齐斗艳，香味扑鼻，小蜜蜂也不期而至，吮吸着花的甜蜜。

在和煦的阳光下，我们在操场上站好队伍，伴着进取的音乐，随着体育老师的一声铿锵令下，我们犹如一个机动转轮，在操场上划出一条条优美的弧线。迎着缓缓的春风，我们跑得井然有序。

时间不知不觉地挪动着脚步，我们也在操场上悄无声息地挥洒着汗水。七圈、八圈、八圈半……我们跑得越发吃力，跑道似乎被拉长到永无尽头。

我在似圆周率的跑道上奔跑着，已经累得力不从心，队伍也看着看着在变得松散，短小，我知道有的同学已经掉队，亦或是躲在一旁休息了。我曾经也不例外，为了少受这份“罪”，不是向老师请假，就是跟在队伍后慢慢走;不是躲在隐蔽的地方休息，就是借系鞋带之名少跑一圈。可现如今，我还要重蹈覆辙，去做那样一个畏首畏尾的“胆小鬼”吗?我要向前看，我播撒的是一丝丝的辛劳，却能收获强身健体与忍耐力;我付出的是一丝丝努力，却能让我的体育中考成绩更上一个台阶;我花费的是一丝丝时间，却能让我在这无限美妙的春光中享受奔跑瞬间的清爽与快乐。虽然有少数同学落在了队伍后面，但是更多的同学还在坚持努力地向前奔跑。我要像他们一样。心中的动力顿时洗去了身体上的所有疲惫，助我加快了前进的脚步。

在这万物复苏的春天，那刺穿云朵的阳光如同根根金线，纵横交错，把蓝蓝的云朵缝制成一幅美丽无比的图案，而在这美丽的图案下有个奔跑的少年。

这在奔跑中教会了我永不言败，做任何事都要怀着一颗前进的心去完成好它，努力完善它，不能敷衍了事，即使是微不足道的小事。

听着鹦鹉清脆的啼叫，猛然发现——春来了。

若不是同学的邀请，我怕今年的春天是与我无缘了，于是大踏步走出家门，决定一赏这盛世春景。

于是，开始在春天漫步。踩在她松软的泥土上，才知道生命的温床可以如此平实。只要春姑娘飘然而至，所有沉睡的种子，都可以在这里孕育，并赋予生命一种变换的姿态。

于是，开始在春天漫游。早春的风，带着点寒气，吹醒了万物，树梢绿了，大地也绿了。诗云：“春风又绿江南岸。”但又何止是“绿”啊？

在风的吹拂下，满山满坡的野花都睁开了眼，一朵，两朵，一丛，两丛……连成片，汇成海。面对着绚烂缤纷的海洋，烦恼没有了，萎靡没有了，只有满心的欢喜，满心的雀跃，满心的幸福。

于是，开始在春天展望。抬眼凝视，看着被春雨洗刷过而焕然一新的晴空绽放着独特魅力，灵魂早已在空中翻飞，舞蹈。咦？天空怎么是五颜六色的？那是小孩子们放的风筝。云卷云舒，千姿百态的风筝潇洒自如地飘舞着，飞升着！春天属于孩子们，孩子们也属于春天。

回头，腾藤还是喷着防过敏喷雾，小飞飞依旧抱着画板，高天一仍然在眉飞色舞地给我们讲解知识。

而我呢？

正在春天里奔跑。

天健行，君子当自强不息。在现实生活中，我们或乘风破浪，一马平川；或乌云密布，满身荆棘，人生无常，活在当下，我们理应奔跑起来。让自己奔跑起来，是一种向前向上的姿势。如同大鹏展翅，扶摇直上九万里；如同鲤鱼跃龙门，一飞冲天；如同猎豹追逐食物，迅猛而刚强。奔跑起来，才有动力；奔跑起来，才有活力；奔跑起来，才有激情。让自己奔跑起来，让自己充满正能量，登高望远，所向披靡。

让自己奔跑起来，你会感那山更青，水更绿，风儿更温柔。

奋斗吧，让自己奔跑起来。

恰同学少年，风华正茂。我们当用所有的力量，去奋斗。学生要奋斗，为了考取理想的大学，当奋斗不止，头悬梁锥刺股；老师要奋斗，精益求精，做好教授业务；工人要奋斗，为市场生产更优质的产品；科学家要奋斗，为人们发明更多高科技的物品；医生要奋斗，救死扶伤，让自己的医术更上一层楼；作家要奋斗，我手写我心，用文字传达对世界的爱；IT从业者要奋斗，为计算机产业做出更多的贡献；农民要奋斗，为人们生产更多的粮食与蔬菜；城管要奋斗，为社会秩序贡献更多的力量；护士要奋斗，为病人做出更贴心的服务；军人要奋斗，鞠躬尽瘁，死而后已。奋斗吧，奔跑吧，我们会看见一路风景！

逐梦吧，让自己奔跑起来。

穷且益坚，不坠青云之志。梦想还是要有的，万一实现了呢？梦想是漆夜里远方的一豆灯光，指引行路人前进的路；梦想是一叶扁舟，将我们摆渡到彼岸；梦想是天使的双翼，让我们展翅高飞。没有梦想的人如同田埂中随风摇曳的稻草人，呆滞而凝重；没有梦想的人如同折翅的雄鹰，无法划破苍穹；没有梦想的人如同行尸走肉，死气沉沉。让我们奔跑起来，为梦想而努力；让我们奔跑起来，为梦想而付出；让我们奔跑起来，实现梦想。奔跑起来，你会离梦想越来越近；奔跑起来，你已经为实现梦想而做出了热身；奔跑起来，梦想不再是梦想。

迎接挑战，让自己奔跑起来。

生活中处处充满挑战，学生为了考一个好的大学；求职者渴望谋得一个好的职位；有着良好职位的人想保住自己的岗位。我们理应奔跑起来，做好充分的准备；我们理应奔跑起来，做有建设性意义的事；我们理应奔跑起来，为了迎接挑战而加油。迎接挑战，在奔跑中站立，在站立中拼搏，在拼搏中赢得。奔跑起来，吹响战胜挑战的号角！

人生路漫漫，要变成红地毯。

让自己奔跑起来，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；让自己奔跑起来，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”；让自己奔跑起来，“会当临绝顶，一览众山小”

奔跑起来吧，在人生的旅途中，默默向前。

[让自己奔跑起来优秀作文

1921年的7月，一艘红船从嘉兴的南湖，缓缓驶入了历史的洪流。十几个怀着共同理想的年轻人，在这里成立了伟大的中国共产党。在这里他们发出了巨人的吶喊，犹如春雷唤醒了沉睡的中国大地;犹如火炬点燃了中国革命的星星之火。给灾难深重的中国人民带来了光明和希望。

光阴似箭，日月如棱。弹指间中国共产党已走过了风风雨雨_。在这光辉的_中，为了中国人民解放事业，为了社会主义建设事业，无数共产党人抛头颅，洒热血，前仆后继，艰苦奋战。终于在苦难中撑起一片天地，使中华人民共和国巍然屹立在世界东方。

从这些历史中，我看到了一群把自己的每一分的时间，每一滴血液奉献给老百姓的共产党，他们的精神就是甘于奉献，全心全意为人民服务是共产党的宗旨，我们每个党员应该认真学习和贯彻。

我们应该更加努力学习，为我们伟大的祖国贡献出一份力量，让他更加繁荣富强，更加美丽和谐!

在党的_周年之际，我们应该为我们自己的祖国，更加努力!因为，在这和平，繁荣的背后，总有一群人为国家做贡献，洒热血，他们就是共产党!他们就是不屈不挠的中国人!

一辆汽车，要使它开动起来，必须有发动机，燃料和人。而使自己奔跑起来也同样需要。

让自己奔跑起来，首先要有”发动机“，”发动机“就是人生的理想。古往今来，成大事立大业者，无不拥有远大的理想。周恩来在少时就立下为中华之崛起而读书的雄心壮志，成为中国历史上耀眼的一颗星。陈涉年轻之时心怀理想，不甘心在田地上干一辈子。”燕雀安知鸿鹄之志哉“!是他理想最好的见证。王侯将相宁有种乎!是他的不满，是他的动力，是人生的发动机。所以，我们必须要明确自己的目标，找一个合适的发动机。迷失在森林中，无论总多远，可能回到起点，甚至南辕北辙。让自己奔跑起来，首先为自己选一个合适的发动机。

让自己奔跑起来，还有燃料。燃料者乃时间也。如果没有时间怎么跑?”莫等闲，白了少年头，空悲切!“这是岳飞的词句，牢记它。一个迷失在森林中的老人，即使他知道走出森林的路线。拄着拐杖，一步一踱，不会奔跑起来，实现生命的升华!我国伟大教育家孔子说过：”逝者如斯夫，不舍昼夜。“珍惜所拥有的时间，让生命的价值挥洒在自己人生跑道上。

让自己奔跑起来，需要”man“，而人最重要的是意志。还是举那个例子，在森林中，你是一个拥有走出去有理想的青年。可是，你一走，看到有蛇。你不敢走，你怕!你会害怕下一个蛇。困难只会压倒懦夫!记住，最严寒的条件造就了最美丽的爱斯基摩人。拥有意志，让你驰骋于人生跑道。

树立坚强意志，珍惜时间，拥有意志是让自己奔跑起来。

[让自己奔跑起来作文600字左右

“学，如逆水行舟，不进则退。”这句话是讲我们学习就像逆水行船，如果不奋力前进，终将被河水冲到后面去。我们的学习是这样，我们的生活、企业的发展又何尝不是这样呢？所以，我们必须看清形势，找到威胁，奋力前进，永不止步。

科学家曾经观察一个地区内的华尺蠖，开始时为白色的，可是后来随着周围工厂的渐渐增多，烟尘滚滚，周围环境变成了一片灰色，而在这变化中，它们的天敌的眼睛也在不断地进化，能更敏锐地观察到它们并将其吃掉。他们不得已将自己的体色也逐渐变成灰色的，来躲避天敌的追击。

华尺蠖在生长中发现了周围环境的改变以及对手的语法强大，于是在改变中提升了自己。连动物都明白这些道理，何况我们有智慧的人呢？

曾备受中国消费者青睐的诺基亚手机，在前几天发布要与微软联合的消息。为什么呢？因为他们看到了中国市场上迅速发展的各种手机产品，尤其是在高端产品的研发上，他们已经处于落后状态。于是他们选择了和微软合作，改革落后的态势，争取夺回在中国手机市场的一席之地。也只有这样，他们才不至于被其他品牌再次超过，才能继续展露锋芒。

诺基亚公司的做法体现出他们适时地看到了自己身边的威胁，努力地发展自己，所以他们必定会重新展露锋芒。

而有些公司，诸如丰田公司，只得意于一时的成就而固步自封，没有看到其他企业正在赶上并超越它，恣意为很好，总保持以前的模式，逐渐失去了市场，使现在起公司面临着倒闭的态势。

我们身边的威胁就像心口的一块冰，而进步则如火，来融化它；威胁就像黑夜，而进步如灯，来照亮它；威胁就像我们成功之路上的一扇门，而进步则如一把钥匙，来打开它……只有认清威胁，努力奋进，永不止步，才能赢得将来！

小草沐浴着明媚的阳光，茁壮成长；鲜花享受着柔和的阳光，竞相开放；而我们身为祖国的希望，更是在阳光的庇护之下，快乐得跑向远方。

记得那次，考试连续失利，心情跌至谷底。感觉自己是世界上最无用的人，也顿时感觉到了现实的残酷以及其的冰冷。晚自习的第二节课下课我独自来到了操场，雨刚停，场地湿漉漉的，人也不多，我便独自漫步在了操场。

空气里弥漫着泥土的芬香，这是下雨后才独有的味道。晚风拂过，树叶也跟着“沙沙沙”的响。视线越过校园边界的墙，只见大东方墙体上的光在不断变化着颜色和它的行动轨迹。一切都是那么的美好。可偏偏我的心情却是那么糟糕，就如一团烂泥，与这美好的夜晚格格不入。

再抬头望望天空中的云。夜晚的白云很白、很轻，虽没有白天白云的那种雄厚，但它薄如细沙，轻轻地撒在了天空之中。白云轻轻的飘，随着风的走向变幻无常，白云也经常的就此吹散了，但很快又重新聚集在了一起，一起飘向远方。白云似乎很乐观，不会因短暂的分离而就此沮丧。再想想如今的我，受了一点的挫折就已被打倒，而这白云呢？却怀着一颗积极的心，继续向前。霎时间，我顿感豁然开朗，眼前的路也似乎变得清晰起来。消极的心也立马被积极所照亮。

回到教室，我又顿感有一股无名的动力在催我向前。做数学难题时也不会就束手放弃，而是卯足了一股劲迎难而上了。我想这就是积极的力量了吧。

积极就如我生命的中的阳光，笼罩着我、庇护着我给我以向前的勇气、坚持下去的信心。抱着一颗积极的心奋勇向前，摘下人生中的桂冠、夺取天空中的星星。在人生的道路中、在积极的阳光之下向前奔跑，享受生命的乐趣、感悟生命的意义。

把酒祝东风，且共从容，垂杨紫陌路城东，总是当时携手处，游遍芳丛。

———题记

从小就是一个不喜欢奔跑的孩子，我所喜欢的，只是静静地站立或徐徐地前行。左边是繁华都市的车水马龙右边是遮天蔽日的高楼大厦，而我，顶着落寞的太阳在钢筋水泥打造的城市里寻找那个最真实的自己，尽管无数人坏笑着对我说过”逆水行舟，不进则退”。

春天已经到了，但是樱花还寂寥着没有开，走过那一条小路的时候，依然是和暖的春风但带着些许寂寞的味道，风中传过来那个声音，依然是像阳光一般地安定和温暖。

嗯，一起加油吧。

雪和阳光是不可以见面的，因为一旦遇见，雪就会消失不见。

但是雪和阳光可以有一个约定，一个诺言。

在冬春相交的时候，雪和阳光可以有一瞬间见到面，前提是两个人必须都跑得很快很快的时候才可以。

因为那一句话也许才开始把前行换成了疾速的奔跑，像风一样的前进，有的时候会很好很我温暖地对自己露出一个微笑，有时候也会停下来质问自己的这样的前行到底有没有意义，但是我明白我只有一直这样跑，才可以跑到彼岸，跑到那个冬春相交的地方去，跑到你的身边去。

于是，两个人，同一个诺言，向那个冬春相交的地方跑过去，一直跑，像风一样不停，也不息。

南方的冬天是很少下雪的，大抵是冬日的暖阳霸道地抢占了她的席位，才会跑着跑着，突然大雪。

强烈的气流将雪片卷上半空，又纷纷扬扬地落下来，如白梅一般飞旋着，飘舞着，风很冷，空气中有很凉的味道，有雪片落在睫毛上眨一眨，眼前的千山万壑就如如同水墨画般渲染了开来，唯美之中有些许妻凄之色。如果说雨是上天的眼泪，那么雪呢？大抵是这样一潭清沮，无处宣泄，无处倾诉，便用无情把自己冰冻，却在瞬间对上那双略带关怀的温暖明眸时，发现那些东西只是被藏在了心间更深处更暖的地域了而已，所以那再也藏不住了的悲伤和思念中医自心房缓缓倾泻下来，用一朵雪的速度奔向那个地方。

天晴了，阳光向诺言所在的那个地方冲刺而去，不断奔跑，不断前行。

[让自己奔跑起来初中作文

在这秋风送爽的日子里，我们又迎来了一年一度的秋季田径运动会，同学们个个异常兴奋。作为其中一位运动员，我感到十分荣幸。所以，我一直在家里刻苦地练习，准备在比赛那天好好发挥，为班级争光。可是，老天爷似乎与我们开了个玩笑，上午天色阴霾，秋雨绵绵，同学们都大失所望。下午，太阳公公却奇迹般地张开了笑脸，开幕式顺利举行。

运动会当天，我一走进教室，就看见星罗棋布、五花八门、各种各样的加油棒，同学们也非常积极，做了五颜六色的加油牌，准备为运动员们加油、鼓气。

运动会开始了，大约在10点钟，广播响了起来：“五年级男子垒球请到点名处点名。”我听了，立马跑了过去，其他的参赛队员也如猛虎下山般跑到点名处。老师仔细地点了人数，对照了号码，就把我们带到了比赛场地。这时，我原本兴奋的心情立马变得紧张起来。比赛正式开始了。只见二班的一号选手，就是“大力士”胡雨昕，他不慌不忙地拿起垒球，眼情凝视着前方，助跑，甩手，一扔，球在空中旋转着，最终落了下来。我见了，心想：哇噻，怎么扔得这么远？第一个选手就比我厉害，之后选手的实力一定会越来越强。没办法，身为二号的我，拿起垒球往前用力一挥，眼看超过了一号选手，我十分高兴，喜上眉梢，不料，裁判无情地说：“因为超线，所以成绩无效。”听到这句话，其他选手倒开心了起来，激动地说：“哈哈，毛弈涵没成绩！”顿时，我垂头丧气，开心的心情一下子化为乌有，只好等待下一次机会。眼看着其他运动员越扔越远，一个个都渐渐地超上了我，而我却没进步，心情十分低落，最后一次机会了，我心想：老天一定要保佑我，让我好好发挥吧！我已经把成绩置之脑后，于是我毫无顾忌，拼了命的往前一扔，哦耶，终于超过了一个人，从第七变到了第六。我是否能得奖，就得看最后一位选手的发挥了。他屏气凝神，似乎已经下定决心，一定要把我“干掉”。我不由自主地为自己捏了一把汗，他用力一挥手，垒球一边旋转一边“前地”，无情地落在我的牌子前面。这个球一落地，就意味着我与得奖已经失之交臂了。只见没得奖的同学也垂头丧气，希望明年能得奖。我心想：还是继续努力，争取明年“复仇”成功吧！

最精彩的要数五年级男子40*100米的接力赛了。各班的同学都摩拳擦掌，跃跃欲试，准备大干一场。只听要老师说：“各就位，预备。”然后一声枪响。这时，我班第一棒李禹曈，如一支离弦的箭，飞快地冲了过去。第一棒给第二棒，第二棒给第三棒，交接棒也完成得非常好。可是其他班的队员跑得实在太快了，他们配合得也十分有默契，一接到棒就派出了他的拉的“飞毛腿”，飞快地跑了起来，渐渐地，我们和他们拉开了差距。我心想：我们的最后一棒可是赫赫有名的“百米之王”高晨羲呢！有他在，不用担心，第一名非我们莫属。但是，二班的最后一棒夏之雨也不弱，腿还很长呢！我又开始紧张起来了。比赛到了白热化，高晨羲咬紧牙关，眉头紧皱，迈开步子，距离一点点拉开了，快到终点，高晨羲成功反超了。我们班的同学都幸福地和他相拥在一起，杨老师也喜上眉梢，但二班的同学却愁眉苦脸，心想：第一名为什么不属于我们呢？

这次运动会，让我们懂得拼搏精神的可贵。我觉得在学习和生活的道路上，也一定要付出，要拼搏，成功与否并不是最重要的！