奔跑奋进汇集20篇

在21世纪这个快节奏的时代里，无一不改变，但是党还是一如既往，没有贫富贵贱之分，更没有年轻貌美或者风烛残年的区别。能让党始终如一的，终究还是华夏人民的那一颗炽热的心。因为我们沸腾的心燃烧之时，映照出来的只有党的影子，所以党至今还是那么灿烂辉煌。

记得长征是一段艰苦又无法一带而过的历史，是中国红军主力从长江以南各革命根据地想陕甘宁革命根据地会合的战略转移。长征的胜利从各个角度上来说，无一不表明中国共产党及其所领导的红军是一支无人能敌，不可战胜的队伍。长征后保存下来的红军人数虽然不多，但这是党的极为宝贵的精华，构成以后领导抗日战争和人民解放战争的骨干。红军在长征途中，播下了革命的种子。长征中红军所表现出来的坚韧不拔的共产主义理想、革命必胜的顽强信念、艰苦奋斗的伟大精神和一往无前不畏牺牲的英雄豪爽的乞丐，构成了伟大的长征精神，成为激励共产党人和人民仅对继续前进的巨大动力。

长征精神，就是把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切，坚定不拔的革命理想和坚贞不屈的信念，无论如何都相信正义事业必然胜利的精神;就是为了就难民，不怕任何艰难险阻，不惜付出所拥有的一切的精神;就是坚持独立自主、实事求是，一切从实际上出发的精神;就是顾全大局、严谨守纪、团结一起的精神;就是紧紧依靠广大群众，同大家生死相随、患难与共、艰苦奋斗的精神。长征精神还是党的原动力和中国革命的伟大的顶梁柱，更是一股以爱国主义和民族精神为核心的无形的力量。

岁月是一条蜿蜒的长河，左岸是曾经的挫折与艰辛，而右岸则是为明天而开拓的一条路，这条路或许会充满坎坷，但全力奔跑，勇敢超越为我们创造光明的世界。

傍晚，我拖着疲惫的身子回到了家中，每天重复着两点一线的生活，上学时，老师每天的测试，放学后，家中堆成山的试卷早已压得我喘不过气来。此刻，心情如同被阳光遮住了。正因为这些，在那次考试中我失利了。“叮铃铃”这样的声音如一个个针扎进我脑子，我缓慢的行笔，靠在桌子上像往常一样答题，哪些文字似乎在嘲笑着我，看了他们心中烦闷不堪，但也要忍着性子去接受他们的问题。

时间如同年轮一去不复返，我剩了半篇的卷子就这样空空如也地送进了老师的手中，心中有些紧张，却又有些释然。回到家后，我趴在桌子上，迟迟地发呆，自己带在这个安静的房间中仿佛与世隔绝。忽地，我看到桌子上飞来一只不起眼的苍蝇，刚想伸手一拍，它却又灵巧地飞走了，使我烦闷的心情变得枯燥，无味……

它似乎没有感觉到我的烦闷，在一次来到我的旁边，“嗡嗡”的声音让人心中直发烦，又伸手一拍，它快要奄奄一息了，可那煽动的翅膀似乎在那拼命的挣扎，那“嗡嗡”的声音越发刺耳，它仍顽强的挑战自己的底线，全力奔跑，勇敢超越。

这小虫子的精神依稀地感染了我，他面对的是生命，而我面对的则是人生。的确，即使有一线希望，为何不去挣扎，为何不尽自己的能力相前奔跑呢？谁都无法判断自己的未来。我应该振作起来，迎难而上，克服一切困难，这会发生意想不到的结果。我应该去这样做，不应该面对俩一线的生活而自甘堕落。人生无限大，挫折又何尝不是一种幸事，它会然你变得更加坚强拥有更强大的力量，直里面对坚强的生活。说到这儿，真要感谢那小虫子。

世间万物都会创造奇迹，当你通过一番努力之后，自然会到达河的右岸，直立创造一个辉煌的人生，在通达右岸的同时，一定要记住这样的一句话：全力奔跑，勇敢超越！

漫漫人生路，痛苦与快乐并存，但经历过，努力过，终是无悔的。——题记

还记得，那次校运动会选拔。老师让我们400米跑。我一听，就像打了霜的茄子——焉了。要知道，我平时跑个100米就上气不接下气，还去参加比赛？我的心像是被千万只蚂蚁一点点地吞噬着，焦躁不安。身旁的佳佳和我相视一笑，当时还发着低烧的她，竟主动要求参加选拔，我真是感动。知道逃不过这一劫，我只好忐忑不安地站在了起跑线上。

“预备——跑！”老师一声令下，同学们如同脱缰的骏马，矫健的小鹿，凶猛的豹子……每个人都绷紧了神经，向前冲，谁也不示弱。只有我，勉强地跟在队伍的后面。但很快，我落下了一大截。

阳光灼热而耀眼，刺痛了我的双眼。豆大的汗珠在我的额头不断冒泡，沿着双颊淌了下来，在我的脸上形成了一条“小河”。我的步子像灌了铅，沉甸甸地抬不起来，想放弃地念头在心里油然升起。

一圈，又一圈……不幸降临了。拐弯处外圈的选手一个劲地往内圈挤。正跑得天旋地转的我不知道被谁撞了一下，身子重心不稳，猛地向前倾斜，狠狠地摔了个狗啃泥！我跌坐在地上，膝盖上的血溢了出来，疼痛麻痹了双腿，渐渐扩散到全身。

太阳依旧热情，眼泪在我的眼眶打转，顺着脸颊流淌的不知是泪水，还是汗水……

“站起来，罗以，你可以的！”佳佳在我的身旁呼啸而过，留下一句话，继续往前奔跑。她的背影在我眼前越来越小。她努力追赶前面的人，努力奔跑着。

那一瞬间，奔跑不再仅仅是奔跑，它超越了自身的意义。奔跑，超越自我。只有奔跑，才能放松身心，所有的痛都会在那一刻化为力量往前冲着。我努力使自己站了起来，跟随她的步伐。400米不是一个小距离，当我们眼里不再只看到跑道的时候，看到的更多是跑道上奔跑着的身影。是毅力，是坚强，是不放弃……

我们冲破终点线时，老师的哨声再次响起。同学们的掌声响彻操场，虽然，我们都落选了。但是，我们都成功了！

“山！快马加鞭未下鞍，奔腾急，万马站犹酣。”奔跑，是一种不舍不弃的追求；奔跑，是一种风雨兼程的坚定；奔跑，是一种敢于前进的勇气。让我们加入奔跑的队伍中吧，用我们的奔跑，用我们的激情，为奔跑喝彩！

喧闹的加油声在周围喊起，我只能听到自己急促的呼吸，在这充满竞争的赛场上，我是孤身一人，而我相信，我早已是冠军。

当我敢在这塑胶跑道上迈出第一步的时候，我已成功了一半；当我坚持冲向终点的那一刻，我已经成功了。奔跑时目光一定要长远，脚踏实地一步一步跑，虽然只是一小步，但收获颇丰。只要永不言弃坚持下去，冠军一定属于你。

在你后面一定还有人，别掉以轻心，说不定下一秒他便超越了你。盯住你前面的人，找准时机超越他，既使他是你的朋友，倘若你让了他，你便害了他，最好的办法是超越他。“人外有人，天外有天。”别认为自己是最棒的。无论赢输，只要有你相伴，前方必是光芒。

千难万难，难的是如何给自己在这个拥挤的世界上找到属于自己的一席之地，别被眼前的欲望所捆绑。开始跑步时，与其纠缠不清，不如淡然放下。别去追求辉煌的结果，只需做好自己的事。

不要荒废时光，多学点知识，打开眼界，拓宽思路。向着自己的梦想、理想向前奔跑。只要坚持下去，虽然最终没有获得成功，但向前奔跑所经历过的东西，永远是自己在成长中的一笔财富。

奔跑不只为第一，自己意义上的成功，是超越自我，突破自我，使自己磨砺成一把锋利的剑，在前行的路上能够披荆斩棘。

奔跑，不只是在跑道上，而是要在学习、生活上奋力拼搏。在这充满竞争的世界里，我们更应该奔跑。

这个周的周一是开学第一天，我们第五节课是语文，学了令人奋进的一课——《我们爱你啊，中国》。

随着铃声的响起，我们先大声朗读课文，读完后，我们先分析课文讲了什么事。同学们纷纷举手。老师提问了一个同学，过后，老师说：“这篇课文主要赞美了祖国的美丽富饶，光辉成就，悠久历史，主要抒发了作者对祖国的无比热爱之情。”随后又让我们分段，大体了解一下整篇文章的主要内容，又让我们精读课文。边读边思考，每一小段着重讲了什么。

思考完之后，我们一起研究讨论了每一小节的特点，分类后总结出了——第1小节从东、西、北、南四个方面的特别，描写充分展现了，祖国各地的四季景色，突出了祖国的幅员辽阔；第2节，主要分写了桂林山水、杭州西湖、黄山、庐山、长江、黄河等等，体现了祖国山河的无比壮丽；第3小节，主要分写了祖国各地的特产：龙井茶、茅台酒、江南丝绸、景德镇陶瓷等，充分写出了祖国各地丰富的物产，令人高兴；4小节充分从各个地方的习俗，风俗，特产等方面写出了我国少数民族的多样化，体现了我国多样的民族；第5节主要写了我国往日光辉；灿烂悠久的历史，点燃了祖国的希望之火；第6节写了用植物衬托出了伟大的成就；最后一节重要抒发了作者发誓把祖国建设的更加美好的坚定决心！

同学们听的入了神，我也久久沉醉在这激动人心的话语之中，我想：我也要尽我自己最大的努力，把祖国建设的更好！

这真是令人奋进的一课！

一天半的运动会， 不同的人，有不同的感受;以不同的方式度过，就会有不同的心灵收获。

想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”

在最后教职工比赛项目中，抱着重在参与的想法，参加了端球100米跑，可以说好多好多年没有上过赛场了，心里还有些许的紧张，不过很庆幸，竟然拿了第一名，并且是在所有的男女教工参赛选手中，唯一的一个一路跑下来，乒乓球没有掉的。恰似青春年少，心里还美滋滋的!突然发现，运动场变得如此可爱，突然发现，每天晚饭后的一小时散步，让人如此想念……

太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!

小草沐浴着明媚的阳光，茁壮成长；鲜花享受着柔和的阳光，竞相开放；而我们身为祖国的希望，更是在阳光的庇护之下，快乐得跑向远方。

记得那次，考试连续失利，心情跌至谷底。感觉自己是世界上最无用的人，也顿时感觉到了现实的残酷以及其的冰冷。晚自习的第二节课下课我独自来到了操场，雨刚停，场地湿漉漉的，人也不多，我便独自漫步在了操场。

空气里弥漫着泥土的芬香，这是下雨后才独有的味道。晚风拂过，树叶也跟着“沙沙沙”的响。视线越过校园边界的墙，只见大东方墙体上的光在不断变化着颜色和它的行动轨迹。一切都是那么的美好。可偏偏我的心情却是那么糟糕，就如一团烂泥，与这美好的夜晚格格不入。

再抬头望望天空中的云。夜晚的白云很白、很轻，虽没有白天白云的那种雄厚，但它薄如细沙，轻轻地撒在了天空之中。白云轻轻的飘，随着风的走向变幻无常，白云也经常的就此吹散了，但很快又重新聚集在了一起，一起飘向远方。白云似乎很乐观，不会因短暂的分离而就此沮丧。再想想如今的我，受了一点的挫折就已被打倒，而这白云呢？却怀着一颗积极的心，继续向前。霎时间，我顿感豁然开朗，眼前的路也似乎变得清晰起来。消极的心也立马被积极所照亮。

回到教室，我又顿感有一股无名的动力在催我向前。做数学难题时也不会就束手放弃，而是卯足了一股劲迎难而上了。我想这就是积极的力量了吧。

积极就如我生命的中的阳光，笼罩着我、庇护着我给我以向前的勇气、坚持下去的信心。抱着一颗积极的心奋勇向前，摘下人生中的桂冠、夺取天空中的星星。在人生的道路中、在积极的阳光之下向前奔跑，享受生命的乐趣、感悟生命的意义。

我躲进漆黑的卧室，用被子将头紧紧捂住，像无助的乞儿，蜷缩在被子里哭泣。那种遭受重大打击的感觉是十分痛苦的，像掉进了黑漆漆的冰窖，触手是一片冰凉。还在执著于那份“满江红”的试卷，那刺目的红叉叉，灼伤了我的眼。往日的意气风发早已不在，一切的殷殷希望化为泡影。这最狼狈又最脆弱孤寂的时候，迷茫与彷徨铺天盖的袭来，我冷得瑟瑟发抖……

突然，沉重的房门被打开，一缕微弱的阳光斜射进来，我听见一阵悉悉索索的脚步声。然后我的被子被人拿走了。这才看清楚来人——是父亲。我看见他一贯严肃的脸流露出痛惜的神情，再往下看手中竟然拿着我童年时的天使——风筝。我有些惊讶，但心中的痛又来了，我开始急切地寻找被子。父亲突然开口说道：“囡囡，我们去放风筝吧！”死一般的沉寂。只叹！此时的我落魄不堪，哪里还有什么心情去放风筝。父亲的痛惜愈加强烈，大概是怕我发觉，他扯出一丝牵强的笑，继而说道：“在你小的时候不开心时，都会和我一块放风筝的。”我在心中感伤到：小时的我，天真烂漫，不愉快痛苦的事只要玩一会儿早会忘却，现在我的忧愁和烦恼越来越多，怎么还会像小时一样呢？。父亲不再说话愣在原地！不再看父亲，我又重新裹上被子，继续颓废消极下去。

很久很久，他再次拉开我的被子，故作兴奋地叫我望窗台。不忍他再为我担心。不想拂他的意，下了床，看向窗外：那是一只飞得好地好低的风筝。我自嘲一笑，“这不正是我吗？又没有风，在高空中无依无靠四处漂泊，如此多的打击重担，它又怎会飞上它理想的高空？”父亲一本正经地说道：“谁说没有风，风筝就不会飞上高空，只要放风筝的人可以奔跑就行了！”“真的吗？只要奔跑就可以让风筝飞上高空。”我在心中暗暗问自己。再去望那风筝，许是牵线的那人正在奋力奔跑，风筝竟越飞越高，终是飞向高空，与那广阔蔚蓝的天来了个近身拥抱……

我想：人生大概亦如此吧！在你垂头丧气之时，生活给你开了一个小小的玩笑，开始变得不如意了，心中的那阵风儿啊！一时也会吹不起来了，但是不要紧的，只要对人生有足够的坚强，坚持不懈，勇往直前。

相信自己——你就是独一无二的。给自己一个表现自己的机会，大胆自信的在人生之路上奔跑吧！终会将你梦想的风筝送上成功的蓝天高空！

[没有希望的时候也要相信自己努力奔跑初中作文

如果羚羊停止了奔跑，就无法练就健壮的身躯。

如果河流停止了奔跑，终不能汇成浩瀚的大海。

如果生命停止了奔跑，就无法实现梦想的美好。

所以，我们每个人都应该勇敢的奔跑。

奔跑，是坚持的哲学。

中国女排是里约奥运的一大热点，而女排精神更是广为流传。女排夺冠之路一路坎坷，小组赛深陷“死亡之组”，以小组第四艰难出线。1/4决赛面对东道主巴西，以3：2绝地逆袭，半决赛时，又以3：1复仇荷兰……姑娘们在赛场上奔跑，一回回倒地，又一次次爬起、跃起，他们去拼去闯，冠军，实至名归。郎平说过：“不要想结果，一分也不放弃，谁坚持到最后，谁就会胜利。”女排精神是一种不服输的霸气，他们在赛场上的奔跑已然成为传奇。

奔跑，是完美的哲学。

海伦·凯勒使我们所熟知的美国女作家，然而她却是一位聋盲哑的残疾人。对于幼时的她来说，世界是黑暗的、寂静的。在这样的情况下，想过着正常人的生活是极其困难的。但是海伦花费比正常人多好几倍的精力、时间放在学习上，因为她有着一个坚定不移的信念——成为一个有用的人。海伦在漫长的人生旅途的奔跑中，离自己的梦想越来越近。海伦通过不懈的奔跑，弥补了自己在先天上的缺陷，使她接近于完美。如果没有奔跑，想必她也将成为碌碌无为的人。

奔跑，是超越的哲学。

《老人与海》中的主人公——老渔夫桑提亚哥，是我十分敬佩的一位人物。桑提亚哥在海上捕捉到一只大马林鱼，在返航的途中，桑提亚哥的马林鱼受到一群群鲨鱼的袭击，他与鲨鱼进行抗争，一次次地战胜了它们。虽然回到岸上后，只拖回了一副大鱼骨架，但它捍卫了人类的尊严，不屈不挠、坚定顽强，身处逆境却依旧不气馁，他战胜了自己，是值得被尊敬的胜利者。“一个人可以被毁灭，但不能被打败。”虽然奔跑后，桑提亚哥依旧一无所有，但他实现了自己的生命价值。

勇敢奔跑，把沉重抛下，把消沉抛下，把懦弱抛下，像夸父一样向着太阳奔跑，实现人生理想。

奔跑，是我们生命所需要的盐。

羚羊因为奔跑，所以练就了健壮的身躯。

河流因为奔跑，所以汇成了浩瀚的大海。

生命因为奔跑，所以实现了梦想的美好。

秋风瑟瑟，鼓声阵阵，今天学校举行了我们期待已久的运动会。操场上，运动员们个个意气风发，散发着青春的活力！

为了这场秋季运动会，我们班的运动员在赛前做了充分的准备，体育课进行跑跳训练，可以说是对胜利充满了信心。开幕式一项一项地进行，首先是运动员踏着运动员进行曲入场，接着是校领导致开幕词，之后是裁判员代表讲话，最后是运动员代表讲话。当时谁的讲话我也没注意听，心里就只想着自己参赛的项目，真是又期待又紧张。

等各表演队结束表演后，我们按要求坐在座位上，期待着比赛的到来，时间一分一秒的过去，终于到了400米比赛了。400米，虽说只有两圈的距离，可我从开始上场，就处于紧张的状态，腿也不听使唤，不停地抖，手心也渗出了汗，完全没有达到训练时的最佳状态。我班的同学一直在我身边鼓励我，高年级的学长们也在为我加油。可我还是没底气，我担心跑不了第一，我担心失败，那多没面子啊！甚至在发令枪响之前，我还违规抢跑了一次，心里发慌真是身不由己。在精神高度紧张中，只听“砰”的一声枪响，起跑线上的对手们都像离弦的箭一样飞了出去，可我起跑时竟比对手慢了一步，正当我紧张时，场外传来了同学们的加油声、鼓励声。

跑完半圈后，我的心慢慢平静了下来，我暗想：“这比赛不仅关系到我自己的名次，更是关系到班级的荣誉，我一定要加油，我要争夺第一，不辜负大家对我的信任！”我拼尽全力，奋力追赶。终于，在第二圈第一个弯道处我超过了所有对手。场外，是学长们的呐喊声，是老师们、同学们的加油声。我战胜了自己，战胜了强手，第一个冲向了终点，拿到了第一名，那一刻我非常自豪。

2018年6月25日，我将步入中考考场。这是一次难忘的运动会，也是我青春时光的一道彩虹，我要和青春一起奔跑，实现我的梦想。

亲爱的党，101岁生日快乐!

党101岁了，我们为党的历史之久而高兴，更为党在101岁之际，依然干劲十足，依然蓬勃向上，依然前途无量而自豪。

党101年的征程是一部奋斗史，作为一个真正的中国人，谁都不可能不知道我们的党出生在一个血雨腥风的年代，一开始就是以救国救民为己任;谁都不可能不知道，就是这个成立初才一二十个人的中共真正携起了广大工农和各个正义之士的手，以坚韧的品质顶住了国内外的各种压力乃至压迫，撑起了共和国的一片天空;我们更不可能不知道，是共产党带领我们走向今天的社会主义，走进了幸福和民主……

说起党的奋斗历程，总不会忘记想起那一句“枪杆子里出政权”.我一直认为南昌起义是奋斗的真正的开始，因为从那一刻起，我们再也不是靠着几个人来掀起小小波澜了，我们有了自己的武装。

我们也总不会忘记说起二万五千里长征，特别是让中国共产党开始真正独立的遵义会议，艰苦的长征走出了共产党人宝贵的乐观、奋斗精神，淘出了真正的共产主义战士，播下了生命力顽强的革命火种;遵义会义更是开出了我们自己的个性。

在经济迅速繁荣的今天，我们也并不会忘记祖国成立初的荒凉破败，我们更不会忘记是党的改革号召将祖国人民从困苦中解救……

党的历史也是一部挫折史。正如马克思主义哲学告诉我们的一样，新生事物的前途是光明的，但是道路是曲折的。

革命年代，国内有反动派、国外有帝国主义，这些强大的势力无不致力于将共产主义扼杀在摇篮之中，这一切都让我们党的革命历程走得无比艰辛。

曾记得，有好多次，我们的事业几乎走到崩溃的边缘，有好多次，我们在生死存亡的路口挣扎、抉择……

只是幸好，我们有一代代的伟人，一代代的坚强的领导核心，我们有乐观且坚强的人民，我们有着正义的思想指导!所以，在每一个生死关头，我们都能走出错误，获得成长，因而，我们走到了今天。

时至今日，党给了国家真正的解放，给了人民尊严和幸福，这些，无不缘于党的成熟，党学会了真正实事求是。

走在校园，我总能看到一群群朝气蓬勃的同学争取着成为党的一分子，我也在努力争取着，我真的为党高兴，少年强则国家强，我看到了一个更好的未来，我想说，少年爱党，我党更强!

青春，就是一盅百味茶，有着酸甜苦辣各种滋味。这种茶人见人爱，真正懂茶的人，往往都是某些“疯狂”的人。为了品茶，品味真正的青春，他们都在疯狂地奔跑。

清风拂过耳畔，阳光和煦灿烂，青春的朝气在空中弥漫。坐在教室里，看阳光渗透的痕迹斑驳着攀爬上书桌，内心莫名的有股力量涌上心头。我暗暗地想道：要努力！然而在这青春的道路上并不是一帆风顺的。人在生活中，都会遇到荆棘。但是我相信，就算荆棘刮破了我的衣服，刺疼我的身体，我还会在青春路上继续奔跑。因为这对我是一种考验，需要不服输的气概。

在奔跑的过程中要有目标，有理想。目标和理想是人生中的灯塔，没有他们，人生就会失去方向。有了目标，就应该随着目标向前。在实现目标的过程中，总会有挫折在“陪伴”着我们，但是想要胜利，想要继续向前奔跑，就要去克服它，战胜它，从困难中挣脱，勇往直前。

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”在奔跑的过程中也需要坚持不懈，只有坚持不懈地努力过，才能体会到青春真正的价值。虽然青春会有劳累，更有困难和辛酸，这就需要我们同困难斗争、同苦难搏击、同自己拼意志，坚持，坚持！使我们的青春散发出诱人的光彩；在困难面前不害怕、不气馁、不退缩，面对困难勇敢地说：“不怕，不怕”！

挫折是我们成长的动力，坚持是我们前进的步伐。青春也在一次次地向前，奔跑中有了意义、有了价值、有了成功。奔跑是我们的起点，奋斗是我们的力量，青春路需要我们不断地向前奔跑，不断地坚持，去收获属于自己的精彩。青春因奔跑而精彩，有了奔跑，青春才会飞扬；有了奔跑，青春才会更加美丽。把握青春的每一分每一秒，我们向着成功奔跑，做最好的自己，向着我们的目标冲刺！要让我们的青春更美好、更充实、更闪亮，就去向着目标奔跑吧！

“青春不言败”。青春只有跑出来的精彩，没有等出来的辉煌。

青春是奔跑的乐园。我们要尽情地奔跑，不怕跌倒，不怕受伤。从哪里跌倒，就从那里站起来，不停地奔跑，不断地前进！

童年的我，无忧无虑的生活。每天看着太阳的早起晚落，却不知从何时起，喜欢上了大地，喜欢上了奔跑的感觉。可是，刚迈开第一步便摔在了地上，母亲教会了我坚强，那时我知道，要向着坚强奔跑。

长大的我，被学习的压力缠绕。然而，乏味的生活出现了一丝新奇，我喜欢上了跆拳道，这使得我在枯燥的生活中得到一丝安慰，可时间有限，我必须要奔跑在时间的前方，才会奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的骄傲。

现在的我，面临着中考的压力。奔跑在操场上的我有些迷茫看不清楚方向，也许，在我奔跑过的地方有一些风景还未观赏，也许我奔跑也只是为了那一个目标。

人生是一条坎坷不平，充满荆棘的路，而这条路的前方有一盏点燃希望的明灯，只要我们有坚定不移的信念和战胜挫折的勇气，终会有一天找到属于自己的光明。人生是一条翻滚不平，波涛汹涌的大海，我们则是海面上行驶的帆船，等待挫折的考验，只要我们坚持向前，终会有一天驶向成功的彼岸。人生也可能只是一颗小草，只是一个普普通通的经历，但无论多么平凡，都要拥有向着太阳奔跑的勇气，追求自己的人生。

也许生活不尽如人意;也许在黑暗的低谷中挣扎;也许我们失去了一切;但是，我们不能失去对理想的追求，对未来的憧憬。正如黑夜中的北极星，正如我们心中的太阳，时时刻刻引导着我们，激励着我们。当我们遭受生命的暗夜时，总有一束耀眼的光，在指引着我们走向通往幸福的大门。这束光，源自于我们对目标的坚定与执着，源自于我们心中的太阳，源自于我们不灭的希望。

我在奔跑，也许前方就是黎明;我在奔跑，也许前方就是彩虹;我在奔跑，也许前方就是成功。每个人都在奔跑，都向自己的目标奔跑。所以我要向前冲，要更加努力的奔跑，跑向那前方的成功。跑吧跑吧，向着太阳奔跑，就算黑夜迷茫，也无法让你迷失方向，就算长路泥泞，也无法阻碍你前进的方向，跑吧跑吧，向着太阳奔跑，跑向你的成功人生，跑向你的美好未来。

奔跑令人感到些许疲乏，也会给人带来切身的快乐。自暑假奔跑后，我的生活大变模样。

初一结束后的暑假里，我随学校30余名同学参加70周年国庆典礼的排练。对于我来说，第一只“拦路虎”便是体能训练了。

第三次体能训练结束前，孙老师让我们在起跑线前站齐。我有些许忐忑：今天刚做了蛙跳等体能练习，不会又要跑步吧？“2000米，五圈！”孙老师威严的话语重击了我的心，我从来没跑过这么长的距离啊！我的好朋友是学校篮球队员，体能没的说，她看我面露难色，便鼓励我说：“你能行！加油！”

哨声响起，有几位如离弦的箭一般冲到队伍前端。按体能优劣，大家迅速排成一条长龙。体能一般的我自然跑在队伍的中后部。前两圈还好，跑到第三圈时，我突然岔气儿了。我的心情顿时沉重了起来，五圈长跑本来就几乎不可能完成，现在可是雪上加霜。看着休息区那些提前放弃的同学在开心地聊天，我也有些心动，产生了放弃的念头。这时，妈妈的那句“人都有惰性，你得克服”响在耳畔，任课老师“人要有坚定的信念，像红军一样！”也接踵而至。看着前面快速领跑的她，我下定决心：不管怎样，我得坚持下去！我忍住岔气儿的疼痛，快跑几步，追回到自己原来的位置。

随着路程的增加，我越发感到疲惫：双腿仿佛灌了铅，迈不起来，胳膊像抱着一袋大米般沉重，额上满是汗，干燥的喉咙隐隐作痛。渐渐地，我落到了队尾。我调整呼吸与步伐，默念“一二一，一二一……”，一点一点往前赶。终点在眼前了，我奋力冲过去，心里顿时畅快起来，还有些豪迈。我气喘吁吁地坐在草地上歇息，好朋友走过来，双手捧住我发热的双颊，微笑着说：“棒棒的！我就知道你行！”我洋溢着开心与幸福，有一种难以言表的充实。

清风拂过发梢，牵动着我的思绪：不仅是跑步，生活中，人都会有各种“顽固的”惰性。一个人是否能自律，就在于能否克服自己地惰性。积极的人生，不能慢条斯理，要奔跑起来！

随后的训练中，长跑成为一种常态，我的体能大大提升，圆满完成了国庆庆典的合唱任务。我很庆幸，自己当时坚持下来了！

曾经多么渴望与心爱的人，两眼相望，肩并肩地奔跑，我们的汗珠在阳光下熠熠闪光，我们的脚步与我们的眼神一样坚定。可是，那终究只能成为一种想望而已。曾经非常期待与心爱的人一起去旅行，我们一起融入大自然，我们一起骑马、摄影、游泳......我们一起去听海，去与蔚蓝相拥，可是，这些也只能是镜中花水中月，虚幻缥缈，永远无期了。人生不如意之事不会以你的意志而转移，既然无法改变，唯有坦然面对。于是，我开始学会一个人奔跑，一个人亲近自然。

有时，人生可能没我们想象的那样幸福；有时，我们的生命里可能没我们想要的人陪伴，可我们更不能拒绝涅槃，相反我们更应熊熊燃烧，因为我们不能辜负自己这仅有一次的绽放，除了灿烂，我们别无选择。每个人一生中都会有许多美梦期待与别人一起来描绘，可有些梦里注定只有你独自徘徊，与其一个人落落感伤，不如选择释然。其实，我们远比我们想象中坚强，我们的人生可以到达一种你自己都无法预料的开阔境地，我们的心可以无限宽广，宽得可以容下整个世界，那样，我们就算是一个人也永不孤单，因为我们有世界为伴！只要心中有阳光，前面一路艳阳！

一个人的世界意味着不要总在乎别人的眼光，活给自己看就行，能感知到自己的内心就行，很多时候我们需要照顾好自己，却也不要自私自利。两个人有两个人的缠绵，一个人却也有一个人的纯粹。即便拥有梦中的温暖，我们也需要与自己灵魂对白的时间与空间。正好像有人说，父母无私地爱自己，可父母会老去，老公疼自己，可难保会永远，朋友会有朋友的家，姐妹们也有自己的生活，我们在世界唯一可以永远依靠的人，也只有自己而已。总有一些路需要我们独自去走，莫惧前路荆棘孤单，勇敢地走下去，前方豁然开朗！

只要是人，特别是女人，可能都想要陪伴，甚至是令自己心醉的陪伴，可现实或许不能遂愿。于是，我试着一个人去做很多事情，跑步、看书、听音乐、看病........一个人晚上散步，开始时我还真感到孤独，感觉这不是我想要的那种散步。可渐渐地，我变得很享受独自步行。我一边走一边望望如墨的夜空，辉煌的街灯照亮着我，运动让我身心愉悦。倘若在明月悬空的夜晚，月华泄地，恬静无邪，宛如自己当时的心境。让时光滤过一些欲望，让生命变得简单，心境自然平和，快乐也更容易降临。心存感激，顺境时感激世界赠与的温暖，逆境时感激生活成就了顽强。心存感激，你会感觉自己无比富有，幸福快乐一直围绕在你身旁。不奔掌声而行，若伴有则回以微笑，若每日安好，不悲不喜，则幸甚矣！这一切感受，在喧闹的人群中你可能很难获得。倘若你一个人经常去思考生活，你可能会更易拾到这些珍宝。

有时白天，阳光洒满大地，一个人缓缓地游走在人群中街道上，清闲而慵懒地享受着阳光的轻抚，那时我相信自己的眼眸里盛满了灿烂与纯静，自己的微笑里满载着宽容与仁慈。很庆幸这一切是属于自己的，并没有剥夺属于别人的任何一点，甚至我还希望别人能从我这儿分享到一些。人生没什么可后悔了，曾经疯狂而痴心地爱过，追求结果往往会没结果。既然我们自己渴望轻松地生活，那为什么不将轻松赠给你爱的人呢？让其自由、快乐地生活，行走在其自己的人生轨迹上，平凡简单淡定从容地做自己。当我们送给爱的人这些时，我们自身也收获了豁达与宁静。

当然，我们也不要总做独行侠，毕竟我们身边有我们需要的及需要我们的人。有时，一个人也难免会心生脆弱，可那微弱的伤情会很容易被内心抚平，因为我们的自愈能力不知不觉间已增强。我们需要有人陪伴的温暖，却也要一人月下独酌；我们需要众人的支撑，却也要能独行尘世。只要你不断放下，将心打开，一个人奔跑并不孤独，一个人奔跑会让你遇强则强、心胸宽广。一个人奔跑的意境如一壶陈酿，一旦你品尝到，你一定会醉在其中，妙不可言！

“ 在非洲，每天早晨羚羊醒来，它明白自己必须跑得比狮子快，不然就会被狮子吃掉。每天早晨狮子醒来，它也明白自己必须赛过跑得最慢的羚羊，不然就会活活饿死。不论你是狮子还是羚羊，都不重要，重要的是每天旭日东升，你就得开始奔跑!”

这段名言是沃尔玛前任CEO大卫·格拉斯所说的，在这个竞争日益激烈的社会中，只有从旭日东升时奔跑，才能不被社会淘汰。

假如你是一位学生，那就得努力。每天都有新的事物出现，每天都有新的理念，每天都有新的知识。如果你保持着惰性，请改掉，这个社会是吃人的，不努力，你会很快地成为被淘汰的人。因此，从旭日东升时开始奔跑吧。

假如你是一位老板，你必须坚持“走出去，引进来”这个原则。不要指望别人有一天会倒下，而你会发大财。不要指望你会一夜成名，或者中彩票。这样的机会只有极少数人能得到，而你必须创造赚钱的机会。因此，你不要想着偷懒，在旭日东升时必须奔跑。

愚者，失去机会。智者，得到机会。成功者，创造机会。

假如你想成为一个成功的人，就得学会创造机会。而创造机会的前提，就是在旭日东升时开始奔跑。光阴似箭，日月如梭。只有你学习的东西多了，才能在弱肉强食的社会中立足，才能创造别人不易获得的机会。

我是一个不服输的人，也是一个不懒惰的人，每当旭日东升，我就开始奔跑，为什么?因为我不想让世界把我淘汰，不想成为时代的落伍虫。

来吧，炎黄子孙们。每当旭日东升时开始奔跑吧，不要浪费自己短短几十年的光阴，不要让世界把我们淘汰。

青春每个人都有，他是我们一生中最快乐，最能体现我们青春活力的时候。

有人说青春就像一只雄鹰可以删其天地间的风暴也有人说青春就像一朵花，可以看出时间最美的景色。而对于我来说青春就像猎豹奔跑的瞬间，虽然短暂，但有力量。

青春生活，真是一去不复返啊，青春时期的那段生活那些事，真是让人难忘。记得在初一的上学期有一段时间我很喜欢跑步这项运动，每天放了学都忘了来两圈儿当然啦，跑步也是需要练的，刚开始跑的那一段时间，总是跑不了两圈儿，就累的气喘呼呼，有时甚至累的趴在地上。但我毅然决然的下定了决心，我一定要。跑上去，一是我坚持了一下，每天跑两圈儿边在跑步的过程中调整呼吸的节奏渐渐的好了起来，但由于我一直专注于怎样调整呼吸，却没注意地上的捣蛋鬼。

咚”的一声，我重重的摔在地上，胳膊上划出了一道鲜红的刮痕，当我想再站起来时，却又被他给绊倒了，我的心情很低落，独自在操场上徘徊起来，有时甚至觉得我当初的那个想法太幼稚了，想放弃。

在我即将要放弃时，我想到了老师总是对我们说的那句话，你们现在正处于青春时期每个人在青春的路上都会遇到挫折，都会跌倒，追求目标的过程中虽然艰辛，困难重重，但只要你们坚持不放弃，即使遇到再大的困难也可以战胜最终实现目标。

于是我又重新拾回了信心，继续跑了下去。但我一直都是自己随意的跑，觉得他只是一项娱乐，从未想要参加什么比赛？

时间过得甚是快呀，又到了学校里一年1度的“运动会”可以看到期盼已久的短跑比赛了，是我学习的大好时光

但在比赛开始之前一个突如其来的事情是的，大家惊慌失措短跑运动员中的主力干将。突然生病了，在大家不知该怎么办时，体育老师来了。

“你来替他比赛吧？”“我不行不行，我从未参加过比赛不行的。”“没事，你只要发挥出平常的实例就可以了，把它当做一场游戏，输了也不要紧。”“嗯”我轻声的回了一声

于是老师带我去了报名点比赛将要开始了，我赶紧跑到赛场我的心跳加速，呼吸急促，我的心里对自己说没事儿，我一定行的，这正是我展现青春活力的时刻。

枪声打响了比赛的圈数比我预想的要多，才开始跑时觉得挺简单，但跑着跑着就力不从心了，但这是我青春路上的第一次奔跑，我要跑下去，于是我积极的调整，自己跑了一会儿，我居然看到了重点，一条常常的红线在向我招手，我用尽全身力气，发出最后的冲刺！赢了！我赢了！这正是我青春路上的第一个成功。

在青春的道路上我们奔跑、跌倒、横冲直撞，当然也会踌躇徘徊，青春的路注定曲折，即使再痛苦，我们也应活出青春独特的色彩。

有时我们只是静静地坐着，看乡间夕阳，有时我们慢慢地走着，享自在风光。而当远处的地平线那心中永恒的渴望在召呼我们时，那便是我们奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的跑道不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心灵里，那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让无数人失去了心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命旅途奔跑着。奔跑人生，我们体验一种畅快。当远处的地平线最终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我的脚下时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静去享受，这惟一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着走过的路，奔向远方。当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生最美丽的主题。系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生!经历过最初似乎无止境的艰辛，我们挺了过来，身体已经适应了奔跑的感受，心灵不再有激烈的困惑远方的目的地一点点在接近，而人也有了一种属于奔跑的快感，这是体验人生点滴过程的快感。不再理会外界的纷扰，我们只专注于自己的每一点进步，每一刻成长，轻盈的风成了我们最好的伴侣。想想古往今来那些伟大的奔跑者吧：司马迁、李白、凡高、尼采、格瓦纳……外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验，在人生旅途中划出了一条美丽的轨迹。奔跑人生，我们体验一种满足。

自从飞翔的翅膀被那场暴风雨折断，奔腾的生命就一直向往用奔跑的方式穿越苦难。不是恪守从起点出发就必须到达终点，而是担心这会使爱我的人啊——孤单。因此，我必须奔跑!必须奔跑!

我奔跑，享受奔跑的自由。孤独而又漫长的奔跑中，我们在和自己对话，在和大自然说话。作家村上春树从前写作文思晦涩时最多需要抽60根烟，自从爱上奔跑后，每每迈开稳健的步伐，文思便如源泉肆意流淌。神经系统科学家把这种感受描述为：“这是一种永恒感，是无限量的自由，在如此放松的状态中，可使想象力爆棚。”美国作家奥茨很享受这种“精神的自由”和“特殊的孤独”。她写道：“跑步似乎给了我一种完美的知觉的延伸，我能像看电影或做梦那样看到我写的东西”。她时常沿着“一条通往山丘的山间小路”跑步，在那里她感觉“灵感在等待我……如果我只是坐在房间里，那就完全不一样了。”我也喜欢在无人的操场上奔跑，此时我总能遇见灵魂深处的自己，感受到世界轻得像一张白纸——轻盈、自由!也只有这样，才能找到真我。

我奔跑，享受奔跑的打磨。“坚持奔跑的理由不过一丝半点，中断的理由却是足以装满一辆大型装载车。”所以只有坚持奔跑，享受奔跑的人才是真正的勇者。譬如1000米，每每跑时我都会感觉喉咙干哑、腹部疼痛、腿似灌铅，而终点还是那么遥不可及……放弃?坚持!放弃?坚持!几经斗争，终于到达了终点。此时顿觉心旷神怡，这是风雨过后的彩虹经受奔跑的打磨后，你更觉自豪、轻松，精神状态也比跑前好很多。奔跑也历练出了你强健的体魄，不怕风、不怕雨，你是坚强的人儿了，可以经受更大的风雨了。想起《老人与海》中的圣地亚哥所说的“一个人可以被消灭，但不可以被打败。”奔跑就是不断打磨你使你立于不败之地的利刃。

我奔跑，享受奔跑中的超越。奔跑是一项持之以恒的运动，需要隐忍、慢慢累积距离，然后超越。村上春树每天奔跑十公里，他用的方法是“悄悄移动刻度，一点一点将极限值向上提升，给它刺激，持续。再给它刺激，持续。”最后，他超越了，在超级马拉松赛场上他以十一小时四十二分钟跑完一百公里。著名跨栏运动员史冬鹏当选2010年河北十大新闻人物，评委的颁奖词是：“他在追赶刘翔中超越自我。”

什么是奔跑?电影里的阿甘，从小就一直奔跑，从美国的东海岸跑到西海岸，从而实现了他的人生价值;梅尔·吉布森执导的《启示》里，虎爪在丛林里不停奔跑，是为挣脱猎人紧追的死亡威胁而最终超越了自己。人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山，只有奔跑，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困难艰苦后的从容。

奔跑，可以让我们享受自由、接受打磨、实现超越。既然如此，你为何还不跑呢?开始吧!

学习贯彻习总书记系列重要讲话精神核心问题是“要跟上”，必须在真学真懂、真信真用、真抓真改上下功夫见成效。我们要自觉循着“为人民服务,担当起该担当的责任”这两条脉络深刻理解学习，把蕴含其中的立场方法和责任担当学到手、掌握住，真正做到跟得上、跟得紧、勇担当、善作为。

一、要强化宗旨观念。习总书记强调，为民服务不能一阵风，虎头蛇尾，不能搞形式主义。党的宗旨是全心全意为人民服务，群众路线是我们党的生命线和根本工作路线，善于做好群众工作是我们党的优良传统和看家本领。群众路线是我们党的生命线和根本工作路线，是我们党牢牢抓住并充分运用的重要法宝，也是我们党能够始终走在时代前列的重要保证。强化宗旨意识，把握正确方向。党来自人民，植根于人民，服务于人民，党的最大政治优势是密切联系群众，为人民服务是党的根本宗旨，以人为本、执政为民是检验党一切执政活动的最高标准。牢记宗旨，就要时刻把人民群众安危冷暖放在心上，把维护人民群众利益落实在行动上。进一步强化全心全意为人民服务的宗旨，要心系群众，心中时刻装着群众、处处想着群众、事事围绕群众，做到问需于民、问计于民、问政于民;要将发展成果惠及群众，一切为了群众，明确工作的目的就是为了惠及群众，真心实意为群众办实事。

二是要敢于担当责任，善有作为。内化于心只是第一步，最重要的是要外化于行。敢担当、善作为是党员干部基本的政治品格和素质要求，有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。这是由党的性质和宗旨决定的，也是由党员干部的地位和作用决定的。担当作为必须有实事求是的精神，决策科学、做事靠谱，谋事有基、成事有道。

中国共产党的性质决定了，作为党员领导干部要有所担当，有所作为;作为一名党员要比普通群众想在前、干在前、走在前、吃苦在前，成为本岗位的表率，在每一个平凡的岗位上做出不平凡的业绩。要有真本领，高水平，如果党员连一般群众都不如，谈何先进性和引领能力。要敢于直面矛盾，要到矛盾多、群众意见大的地方去;要敢于解决问题，特别是解决疑难复杂、有风险的问题;要敢于挺身而出，在危急、政治关口挺身而出，自觉抵制利益诱惑。要严于修身，始终保持共产党员的浩然正气;要严于用权，严格按照章程、纪律、法律、制度、政策、程序办事;要严于律己，守住道德、纪律和法律的底线，切实做到为民务实清廉。

一名合格的党员体现在为人民服务的宗旨情怀中，体现在对自身岗位的踏实奉献上。对于党员干部而言，特别是基层的党员干部，担当作为不一定要干出什么惊天动地的大事，关键是在自己的岗位上忠诚履责、勇于担责、敢于负责，踏踏实实、兢兢业业地把本职工作做好。

每一个中国人心中都有一个梦想，或大或小，或远或近。正是因为这些美好的梦想，人生才会有目标，祖国才会有希望!无论如何，梦是每个人都有的，为了这个梦，我们义无反顾!

回首五千年，中华民族从青藏高原走来，中华民族至今已有五千年的历史。在这五千年中，我们目睹过华夏文明的壮丽，喝彩过炎黄子孙的风采，经历过昌盛，经历过屈辱。那些年，中华儿女扎根贫瘠的土地，在黑暗中执着探索，不停追求，为实现中华民族的崛起而拼搏。未来，中国人必将不负众望，屹立在民族之巅。

就是这些中国人，历经沧桑而锐气不减，就是这些中国人，历经浮华依然如斯。没错，这就是中国人!

中国与我们，似母亲与儿女，中国母亲以她的乳汁哺育我们成长，给我们坚实的臂膀，让我们紧紧依偎。水乳交融，我们为母亲之伤心而伤心，为母亲之骄傲而骄傲。

我们倡导和平，我们走和平发展的道路，但我们不会任人宰割，受人欺辱。当我们的国家受到侵略时，我们决不甘自己的祖国母亲被侵犯，我们必须反抗，必须捍卫。就这样，我们在资本主义的百般阻挠下，入世。几十年后，我们在伦敦奥运会上，金牌奖牌总数名列第二;我们在对战日本作家村上春树中，一举摘得桂冠，我们实现了举世瞩目的诺贝尔文学奖之梦。这个美丽而悠久的文明古国，正经历着她的蜕变，凤凰涅槃，这个深厚而沉稳的古国在烈火中涅槃重生。

国有梦，国人亦有梦。

与大多数出色伟大的人物相比，我可能就像一场瑞雪中的一片雪花，虽寄予了明年丰收的好兆头，却是微小若无;与那壮志凌云，豪情万丈伟大的“中国梦”相比，我的梦想显得那样微不足道，不值一提。我所能做的，所能贡献的，在中国广袤的土地上看来，只是微尘一粒。然而一个人的力量虽小，十三亿的力量却是可以震撼世界。

我希望，我梦想，尽我所能，为祖国添一抹辉煌。

我相信，一个人的梦想是全国人民的梦想，而全国人民的梦想往往也是每个人的梦想。中国梦，我的梦，我们的梦，不仅是梦，更是我们的精神支柱。

作为一名青年，作为中华民族未来的希望，我们必须顽强拼搏，努力奋斗!我们必须勇于追逐心中的那个中国梦!少年强则国强，少年追梦则国家昌盛。我们誓要让我们的祖国明天更美好!

梦已启航，我们都是追梦人!