奔跑奋进精品20篇

我不喜欢运动，但却钟情于跑步。

不在乎时间，不在乎地点，不在乎速度，要的，只是那份心情。

阳光很明媚，天空很蓝，我奔驰在运动场上。放开所有的思绪，这一刻，我的心跟着脚步一起飞扬。全身的细胞都动起来了，我清楚地听到心脏强烈的跳动，“扑通!扑通!……”我真切地感受到生命的力量，运动的魅力。一股暖流流遍全身，脸微微发热，细细的汗珠从毛孔中渗出，清凉的感觉渗入骨髓。

我踏着阳光，追逐着清风，一切的烦恼随之烟消云散。不受任何的束缚，这一刻，我随着自由一起飞翔。我不急于加速，只是留恋于路边的风景，青青的小草，清脆的鸟鸣，朵朵的白云，还有那飘飞的思绪……

一个个匆匆奔跑的人从我身边急速奔过，看见他们那涨红的脸，布满汗珠的额头和那飞一般的脚步，他们的眼中，我感受到的是单调与执着。如此一味的向前冲，错过了路边的景致，如此单调的脚步，但他们却执着地奔向终点。我只是轻轻地摇了摇头。奔跑，不仅仅追求速度。

我也曾经试过飞速奔跑，但很快就感到精疲力竭，上气不接下气，豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来，我只有一个感受——累。所以，我拒绝猛冲，我要的，只是适合自己的脚步，不需要快，但不能错过路边的风景。

人生不也是如此吗?每天，我们几乎都在奔跑，为了追上时间的脚步，我们加速前进;为了追逐梦想，我们超速飞奔。可是，到头来，我们却错过了眼前的美丽，我们错过了过程，一个令人心动的过程。一朵花开，需要一个过程;蛹化蝶，需要一个过程;人生，亦是如此，没有过程的人生，就像一个没有灵魂的躯壳。

细微之处现芬芳，我懂得了，要珍惜眼前的美丽，不要让美好的事物在我们的身旁消逝。

我微笑着，迎着阳光，用心去感受，去体会，那美丽的过程……

小蜗牛从生下来就在苦恼一件事——爬动速度慢，这可是他的心病。

速度慢，给他带来了很多问题，每次上课时，他早早地就出发了，可是因为他速度太慢了，所以总是迟到，还经常被老师批评，这让他非常难过。玩游戏时，同学们都不愿意陪他玩，嫌弃他速度慢，小蜗牛十分孤单、委屈。同学们遇到困难时，需要帮助时，小蜗牛总会第一时间赶过去，因为速度太慢了，总是来不及帮助同学，所以小蜗牛感到十分沮丧。

奇迹就发生在那天晚上，一道亮光照在了他的身上。小蜗牛的壳在用力地晃动着，小蜗牛用力一挣，居然把自己的壳给挣脱了，他觉得浑身都是力量，迈出一步原来需要好几分钟，现在一秒就可以了。变身后的他交到了许多朋友。一天，小蜗牛去公园玩，与蚂蚁比谁力气大，与蝴蝶比谁速度快，与蝈蝈比谁更会伪装……突然一个孩子惊奇地说：“这只蜗牛怎么跑得这么快，我一定要抓回去研究一下它的与众不同。”小蜗牛被关在了一个笼子里，人们看到了总要摸摸他，还用小树枝戳他。这下他没了自由，后悔极了，小蜗牛十分怀念以前速度慢、平凡无奇的自己。

一直想奔跑起来的蜗牛，这时才意识到“慢”也许是有道理的。

在那一次，我的腿狠狠撞到桌上，浮出一大片青紫的淤痕。一个多月不能跑步，疼得钻心。

康复的那一天，我冲下楼，在橡胶操场上乱兜圈子。阳光射在我的身上，温暖而轻柔无比；微风拂过我的面颊，心里却翻起阵阵涟漪；大地从我的脚下掠过，我跑在操场上却仿佛在空中跳跃着，好似飞翔的感觉——在大地上飞行，每个毛孔都喷发着无穷的快感和激情。

那一刻，我仿佛拥有了新的生命。

在这最好的时光里，难道不应该奔跑吗？难道不应该挥洒青春吗？

在被受伤的脚“拘禁”起来的日子里，我突然明白，青春本该肆无忌惮地奔跑，一旦错过，再也追悔莫及。

在人生的路上，我在不停地奔跑，跑在通往成功的路径上，每一次的学习都是为下一次的“奔跑”蓄力；每一次作业，都在推我走向成功的殿堂。

有人说，跑这么用力干嘛呀？现在做什么好像对以后工作了也没什么大用处，安安稳稳过日子就行；有人说，还是慢慢散步比较好，既能看风景，又不费力，毕竟天无绝人之路，总还是能养活自己的，不比这样累死累活的好吗？每当在深夜面对一堆作业，或是在中午晒着暖洋洋的阳光时，我的确也抱着这样类似的想法，很想抛下作业，尽情睡觉，抛开学习，随意玩闹。可是，那种痛快的奔跑的感觉总是猛烈地“打”醒我：现在倘若不奔跑，那不是浪费光阴吗？于是，我还是努力地做作业，拼命地去学习。时间，挤挤还是有的，高效利用，可以不必让作业做到九点多；学习也可以见缝插针，总是能有一点时间的空余。在阳光浸漫的教室里，我会更加专心致志。

只要跑过了，看过了的风景，享受了青春，就算最后没能跑到成功的终点，又有何憾？

青春，是属于奔跑的年纪。

童年的我，无忧无虑的生活。每天看着太阳的早起晚落，却不知从何时起，喜欢上了大地，喜欢上了奔跑的感觉。可是，刚迈开第一步便摔在了地上，母亲教会了我坚强，那时我知道，要向着坚强奔跑。

长大的我，被学习的压力缠绕。然而，乏味的生活出现了一丝新奇，我喜欢上了跆拳道，这使得我在枯燥的生活中得到一丝安慰，可时间有限，我必须要奔跑在时间的前方，才会奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的骄傲。

现在的我，面临着中考的压力。奔跑在操场上的我有些迷茫看不清楚方向，也许，在我奔跑过的地方有一些风景还未观赏，也许我奔跑也只是为了那一个目标。

人生是一条坎坷不平，充满荆棘的路，而这条路的前方有一盏点燃希望的明灯，只要我们有坚定不移的信念和战胜挫折的勇气，终会有一天找到属于自己的光明。人生是一条翻滚不平，波涛汹涌的大海，我们则是海面上行驶的帆船，等待挫折的考验，只要我们坚持向前，终会有一天驶向成功的彼岸。人生也可能只是一颗小草，只是一个普普通通的经历，但无论多么平凡，都要拥有向着太阳奔跑的勇气，追求自己的人生。

也许生活不尽如人意;也许在黑暗的低谷中挣扎;也许我们失去了一切;但是，我们不能失去对理想的追求，对未来的憧憬。正如黑夜中的北极星，正如我们心中的太阳，时时刻刻引导着我们，激励着我们。当我们遭受生命的暗夜时，总有一束耀眼的光，在指引着我们走向通往幸福的大门。这束光，源自于我们对目标的坚定与执着，源自于我们心中的太阳，源自于我们不灭的希望。

我在奔跑，也许前方就是黎明;我在奔跑，也许前方就是彩虹;我在奔跑，也许前方就是成功。每个人都在奔跑，都向自己的目标奔跑。所以我要向前冲，要更加努力的奔跑，跑向那前方的成功。跑吧跑吧，向着太阳奔跑，就算黑夜迷茫，也无法让你迷失方向，就算长路泥泞，也无法阻碍你前进的方向，跑吧跑吧，向着太阳奔跑，跑向你的成功人生，跑向你的美好未来。

近期观看钟扬同志先进事迹后，使我深受感动。钟扬同志对党的无比忠诚、对国家的深沉挚爱和对事业的执着追求，把论文写在祖国的山川大地上，把心血和汗水倾注在国家和人民最需要的地方，是新长征路上的播种者和筑梦人。

如何做好新时代的基层筑梦人，考验着我们基层党员干部的工作能力和智慧。基层党员干部的一言一行、一举一动都被群众看在眼里、记在心里，党和政府的形象很大程度上体现在基层党员干部身上。“基层党员干部的筑梦之路”将成为“镰刀锤子”的党旗上一抹鲜艳的亮色。

作为一名基层党员干部，我们要发扬钟扬同志身上那种坚韧不拔、执着奉献，不管岁月穿梭、风云变幻，没什么力量可以动摇对事业的执着追求。人生道路，有坦途也有陡坡，有平川也有险途，有直道也有弯路。人生面临的选择很多，关键是要树立正确的世界观，人生观，价值观来指导自己的选择。我们要多一点摔打，多一点磨砺，多一点考验，从而走好人生之路。只有保持积极向上的心态，变挫折为动力，从挫折中吸取教训启迪人生，使人生获得升华和超越。只有进行了激情奋斗的人生，只有进行了顽强拼搏的人生，只有为人民作出了奉献的人生，才会留下充实、温暖、持久、无悔的筑梦回忆。

新时代属于每一个人，每一个人都是新时代的见证者、开创者、建设者。我们一定要坚持不忘初心、牢记使命，奋发有为，练就过硬的本领;一定要勇于创新创造，精诚团结、勤勉工作，赤诚奉献，做人民的勤务员。在做好本职工作的同时，埋头苦干，从自己做起，从小事做起，用勤劳的双手，创造属于自己的人生。我们要不怕困难，攻坚克难，勇于到基层去，到祖国最需要的地方去，经受锻炼，增长才干。要勇于创业、敢闯敢干，努力在新时代中闯新路、创新业，不断开辟新天地。做一名合格的新时代筑梦人。

生活百般风味，成长道路漫长，经历风风雨雨的打击，面对一次次的失败，为自己鼓劲，继续向眼前长路奔跑。

自然万物，带给人们的不仅仅只是眼睛的欣赏和耳朵的享受，更带来了心灵上的共鸣。

春蚕

春天是个美丽的季节，万物复苏，绿草丛生，一切都是那么的勃勃生机，小草奋力从土里钻出头，迎着春风歌唱。孤独的柳枝上冒出一片片绿油油的小嫩芽。蚕宝宝也开始了它的生命之旅，它们在枝头慢慢地爬，虽然很慢，但还是不断迎难而上，慢慢长大，把自己包在一个白色“帐篷”里。它们最大的困难是“破茧”，柔弱的蚕化成飞蛾，如果没有毅力，只能死于壳中，所以不能放弃。

夏蝉

春天慢慢过度到夏天，绿树如荫，蝉早早从土地中露出身体，待时机成熟，它们敞开翅膀，飞上枝头，不分昼夜，把枝头当作自己的家，许多人听见蝉鸣便说：“好吵好吵！”蝉不听人们嫌弃的话语，依然用自己全部的精力去唱出自己的歌声。

秋收

凉风袭过脸旁，感受生活，感受秋日，田间一片金黄，秋飞越过翻起一波波的浪花，农人脸上挂着喜悦的笑，“一年的辛劳没白费”他们一定在这样想着。有人曾问我“如果农民都变得很懒惰，那会怎样？”——当然是颗粒无收。

冬梅

冬天是个充满诗意的季节，白雪飘飘，落在屋顶上，树尖，小河边。世界一片白色，让人有些懈意。冬天人们都爱呆在家里，不敢面对寒冷。可是梅花截然相反，它傲立在雪中，不惧怕风雪的寒冷与欺凌。风伴着雪，雪越大梅花越是一片火红。

不坚持不懈、不自己学会去成长、不努力勤奋、不迎接困难向上走去，何有想要的结果？时常为自己加把劲，一路向前奔跑，相信一切都会成为自己想要的样子！

随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。

那一天，天空中飘着淅淅沥沥的小雨，整个天空被一片黑暗所笼罩着。那时已经是深秋傍晚，空中的雨如同一粒粒轻飘飘透明的豆珠浮在空中。而决赛，在体育馆打响了……

对手的实力，远在我们之上，而对方的主力队员也一个个人高马大，对抗能力极强，我们几乎没有胜利的可能。但是我们，心中依旧瞄准着那个目标——冠军！

比赛开始，对方开球，而他们这一控就是好几分钟，一直压在我方半场，我们连球都断不下来，想要进攻？谈何容易！

突然，对方的球员站在大禁区前沿，弧顶附近，大跨一步左脚，踩在足球旁的草地上，左手一扬，右手一甩，抡起右脚，猛地一发力。皮球带着强烈的回旋，急速下坠，在空中划出了一道诡异的弧线，直奔球门的死角而去。门将双脚一蹬，奋力一跃，用双全试图将球打出去。但球速及其快，皮球“唰”地一声洞穿了门将的十指关，飞进了球门上角。我们丢球了……

开场仅仅3分钟啊！所有的队员都双手叉着腰站在原地，有的望着球门的方向深深地叹了一口气；有的朝着队友怒吼：“我们这是搞些什么？踢得什么球？”；还有的嘴中咬着球衣，望着候置在场边的冠军奖杯渐行渐远的背影。门将也趴在地上，久久未起来，手使劲拍着地上，心中念叨着：“为什么？这么快就丢了球，我把球从门里抱了出来，一路上低头不语。

紧接着，我们在禁区内踢倒了对方的球员，又送出了一粒点球，结果当然是——丢球。

7分钟，两球。对方球员疯狂地庆祝——跑到一起叠成了一个叠罗汉。每个人的脸上都露出了喜悦的表情，口中大叫着：“2：0！2：0！”对方的主教练看到后，也不由自主地露出了喜悦之情。

而我们的主教练则紧皱着眉头满目狰狞地蹬着我们，张嘴朝我们咆哮着：“踢的什么球？让你们死守，不是让你们送点球，你们疯了？全部给我功出来，不要守了！”他气咻咻地站在教练席上，头上冒着怒火，鼻子尖上缀着几颗亮晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，皱着眉头急促地呼吸着。

到了中圈，把球放下，开出球。我们不再死守而是攻了出来。但终究实力不济，球很快被断了。我心想：唉！都0：2了！对方又那么强，我们还是放弃吧！作为队长的我，竟然出现了这种想法，队长的作用就是鼓励队员积极比赛。而我，居然反其道而行之，南辕北辙。自己都觉得不可思议。主教练朝我们吼道：“跑起来，跑起来，就算要输也要输得有尊严，不要被打成筛子！”我的脑海里忽然浮现出荀子的那句话：锲而不舍，金石可镂。我们不应该放弃，没到最后时刻谁能知道结果是什么呢？

而场上主教练的声音此起彼伏：

“抢他，抢他……”

“不要给他机会，断他球……”

“跑起来！”

时间在一点一滴流逝着，而我们浪费了不少机会，我们的自信心随着时间的消逝，在一点点消磨。而比分也并未改变。

终于机会来了！

我们在前场拼得了一个角球。我心想：我们实力比他们弱了不少，定位球我们一定要抓好！一定要将球打进！队友举起右手示意，随即大力开出。球悬在体育馆的上空，划破了天空，球刚好悬在我的头上。我双手摁在对手高大后卫的肩膀上，借助身体起跳的力，高高跃起，如同旱地拔葱般地跳了起来，头朝球门方向一摆，甩进了球门。1：2！我们追回一个球。我们并未庆祝而是赶紧将球从球门里捞了出来。此时的雨越来越大，每个人的身上都满是雨水！但丝毫没有放弃之意！因为我们，再次看到了夺得冠军的希望！而冠军奖杯的背影似乎停止了前进……

再后来，队友战术犯规拉倒了对手，被直接红牌罚下。10：11，形式变得更加的严峻了。场上队员被迫回收！

“不要回收！不要回收！你往前攻，其他人略为回收！”主教练对我说。

后来，我们在防守中获得了一次绝佳的好机会！

抓住对方防线的一次漏洞。我断下球，用左脚大力转移向左路。左路队友双手张开，用胸部一挺，将球停住，随即向前猛突。而我，找准时机，向前冲。他将球带到了底线，看了一下对方，来了一个马赛回旋——右脚一踩，左脚一拨，一个转身，过了对方。往禁区中央突去，带到点球点附近，用右脚一拨，拨到他最擅长打门的左脚，抡起如同刀斧一般的左腿，狂轰一脚！大力一抽，穿过了守门员裆下，直奔球门，球进了！2：2

球终于进了！

我们激动地相拥，大声地朝观众席怒吼着！雨水吹打在头上，雨水见证了今晚的奇迹。我们用双拳打击着胸脯。左手抓着衣服，右手指向队徽，咆哮着！所有队员围成一个圈，伸出一只手，高呼：“胜利！胜利！胜利！我们需要胜利！”

后来，我们通过点球，战胜了对手！

其实，要想获得成功，我们就得努力！哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。赛后，心中突然想起泰戈尔的一句话：危险、怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。

狄更斯曾经说过：顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！雨果也说：一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。努力向前奔跑吧！如若，你连努力都未曾做出过！那么，你连羡慕的份，都没有！

一辆汽车，要使它开动起来，必须有发动机、燃料和人。而使自己奔跑起来也同样需要。

让自己奔跑起来，首先要有“发动机”“，”发动机“就是人生的理想。古往今来，成大事立大业者，无不拥有远大的理想。周恩来在少时就立下“为中华之崛起而读书”的雄心壮志，成为中国历史上耀眼的一颗星。陈涉年轻之时心怀理想，不甘心在田地上干一辈子。“燕雀安知鸿鹄之志哉”是他理想最好的见证。“王侯将相宁有种乎”是他的不满，是他的动力，是人生的发动机。所以，我们必须要明确自己的目标，找一个合适的发动机。迷失在森林中，无论总多远，可能回到起点，甚至南辕北辙。让自己奔跑起来，首先为自己选一个合适的发动机。

让自己奔跑起来，还有燃料。燃料者乃时间也。如果没有时间怎么跑?“莫等闲，白了少年头，空悲切!”这是岳飞的词句，牢记它。一个迷失在森林中的老人，即使他知道走出森林的路线。拄着拐杖，一步一踱，不会奔跑起来，实现不了生命的升华!我国伟大教育家孔子说过：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”珍惜所拥有的时间，让生命的价值挥洒在自己人生跑道上。

让自己奔跑起来，还需要人的意志。而人最重要的是意志。还是举那个例子，在森林中，你是一个拥有走出去有理想的青年。可是，你一走，看到有蛇。你不敢走，你怕!你会害怕下一个蛇。困难只会压倒懦夫!记住，最严寒的条件造就了最美丽的爱斯基摩人。拥有意志，让你驰骋于人生跑道。

树立坚强意志，珍惜时间，拥有意志使自己奔跑起来。

点评：这篇议论文运用比喻开门见山提出了“让自己奔跑起来”的观点，接着从“奔跑”写起，分“发动机”“燃料”“人的意志”三个方面论述怎样使自己奔跑起来，总分得当。层次分明。

在人生这条漫漫长路上，有太多的无奈，太多的痛苦，然而，我们要债这些困难中挣脱，克服困难尽管外面飘着雨，为了到达成功的城堡，我们不得不在风雨中奔跑，在奔跑的路上，我们可能会遭遇到各种冷落的眼神，如果你足够坚强，克服重重困难，这点风雨又能算得了什么呢，然而，面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补我那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气，面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水浇灭我那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观，面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破我那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示，面对烦恼和忧愁，亲情是一阵风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释放，这是一种境界。

如何在风雨中奔跑自如，这是如今我们面临一大问题。

记得小时候，每当我跌倒时，母亲总会用鼓励的目光看着我，似乎在告诉我，要勇敢地站起来，这是母亲告诉我的一个人生重要道理，在哪里跌倒，就在哪里站起来，永远不求苦难之神低头。

在无助的人生路上，亲情是持久的动力，给与我无私的帮助和依靠，在最寂寞的感情路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感到无比的温馨和安慰，在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我成功到达目标。

在风雨中奔跑，亲情是永恒的动力，每当我失败时，他都会给我以鼓励的目光，在狂风暴雨时无情的吹打着，都无法阻止我们追求梦想的脚步。

在风雨中奔跑，磨练我们的意志。

当你跌倒时，尽管以汗流浃背，站起来，胜利就在不远的前方。

勇于同困难抗争，不像困苦妥协，这是我们应有的斗志。

远方的土地，充满着迷人的磁力，一时不停的在吸引着我，招呼着我。

长久的呆在原地，即使身边的环境多么和谐，即使头上的天空多么美丽，即使天上撒将下来的阳光有多么温暖。总有令我们生厌的时候，总有我们迫切希望改变一切的时候。

我们不甘寂寞，我们不安现状，因为这是我们这一代特有的激情，是我们这一代专有的个性，所以我们坐不稳，所以我们必须要行动起来，所以我们要奔跑，想着有阳光的地方奔跑！

奔跑起来，去寻找新的刺激，去寻找心的满足，去体验馨的回味。崇拜夸父，即使他没有达成心愿而早早仙逝，即使他喝尽泾渭之水仍不免一死，但他那永不服输，刻苦追求，用于奔跑的精神，也足以让我们每一个人认真去思考人生，仔细去审视人生，严谨去把握人生。我们一直在向着有阳光的地方奔跑，所以从不后悔。

即使像夸父那样忙于奔波，到头来只落得一个死的遗憾，我们同样不后悔，因为我们知道，我们一路奔跑过来路上洒下的是我们曾经奋斗的汗水，路边有那一切的一切充满鼓励的风景。即使不成功，我们一刻享受这奔跑后的辛劳，亦可感悟着奔跑过程中的满足，这奔跑路上美丽风景带给我们的视觉消遣，心灵充足。

从此坚定我们的信念，从此遵守我们的誓言，从此严守我们的承诺，因为我们还有更长的路去向前！

向着有阳光的地方奔跑，只给背后留下那奔跑后完美的身影，那不羁的脚印！

“停！萌萌你的走位又错了，后天就要参加比赛了，你这样怎么行！要不然你就别上了！”听到这句话，我的心好像被什么东西刺了一下，无比地痛，我伤心地跑出了练习室，走在回班的路上。

不知道是不是老天也觉得我委屈，竟然下起了倾盆大雨，闪电时不时从天空掠过，就像要把天划开一个大口子一样，如鼓般的雷声震得我耳朵直痛，一阵大风吹过，树上的枯叶纷纷落下，打在我的脸上，可我丝毫没有感觉，因为我心里还有比疼痛更重要的事。我问自己：“你为了参加舞蹈比赛放弃了这么多，可到头来换回了什么？一句‘你别上了！’你不觉得不值吗？”正当我想放弃时，心底的一个声音响起：你最初的梦想不就是为社团争光，拿个奖杯回来吗？可你现在怎么就因社长一句话就要放弃了呢？这可不像你！我抬起头对着天空喊道：“你不能轻易就放弃，你要为自己奔跑！不要在意别人的目光。”我立马转身冲向练习室。可能是下雨的缘故，学姐们都回家了，练习室中只有我一个人……

“把手太高，动作到位，往前走位……”我的脑海里，不断闪过学姐的话，我一遍一遍地练习着，对着镜子找最好看的位置，终于我的手机没电了，我停下来看着镜子中的我，汗流浃背，满头大汗，脸涨红涨红的。我把衣服脱下来一拧，竟然拧了一地水！我靠着墙坐下，渐渐进入了梦乡……

“萌萌，快醒醒！”我听见有人在叫我，睁开眼，看见学姐站在我面前，一脸吃惊地说：“你不会练了一晚上吧！”我呆呆地点了点头，学姐的眼泪立马流了出来，抱住我说：“你干嘛这么拼命！你看看你的脚都肿成什么样了！”我低头一看，两只脚肿得像两座大山一样，触目惊心，可我故作轻松地说：“没事儿，还能跳！”可学姐说：“要不你好好休息，别上了！”我跳了跳以示我可以，但其实每动一下，都无比痛。学姐拗不过我，就让我回家好好休息，下午再过来。

终于到了比赛那天，我们几个人站在台上卖力地跳着，好像要把全部献给观众。到了公布结果的时候，我们双手紧紧地握在一起，当得知我们是第一后，每个人都流下了激动的泪水。我说：“其实当时在台上，我的脚已经快不行了，但当我想到我们这么辛苦地练习，还是坚持了下来！”学姐紧紧地抱住了我……

今晚的天空格外晴朗，星星看得一清二楚，微风吹动树叶发出沙沙的响声，像是在为我们庆祝胜利！小鸟也唱起动听的歌谣。

我们每个人都应该为了自己而奔跑，即使前方有再多的困难阻挡我们，也要一个个击败它们，我们不能只是流泪，要做一个含泪奔跑的人。

“你看，他又在跑了，瞧他那慢得跟蜗牛似的速度……”同学们的议论声时不时传入我的耳中，挫败感像剪不断的乱线般，将我紧紧包裹着，让我喘不上气来。

我哭着跑了回家，躲在被窝里抽泣。门被推开了，母亲坐在床边：“你看，那窗台上的是什么？”我循着母亲的视线望去，那是一个灰白色蝶蛹。“它现在的样子是不是很丑陋？但你能想象到它蝶变后的美丽吗？日复一日地奋斗，一点点地撕破黑暗，最终见到彩虹。”母亲转过头来，坚定地说道：“我觉得你也可以像它一样，做一个含笑奔跑的少年。”“我？”我愣了愣，看向母亲。是啊，我同它一样，却没有像它那样的坚持。“母亲，我一定不会辜负你的期盼，做一个含笑奔跑的少年。”母亲欣慰地笑了。

从此，红白相间的操场上多了一位奔跑的少年，他挥洒汗水，种下了希望。考试那天，他自信满满地站在起跑线上，随着体育老师一声响亮的“跑”，他似脱弦之箭般飞了出去。“满分！”喜悦像决堤的洪水般侵袭我的大脑，发梢被汗水浸湿，湛蓝的天空中似乎有一只迎风飞舞的蝴蝶，阳光正好。

含笑奔跑吧，要相信“泥泞留痕，终见彩虹”。

奔跑，也许人生需要奔跑。也许奔跑的人生将会更加的精彩！也许奔跑后的我们将会与众不同。那就做好现在，也许现在并不完美，但只要自己曾努力了，自己曾付出了。世界才会如此美丽。让自己奔跑起来，也许人生很短。那就努力做好。珍惜现在，才会做得更好！不负美好时光。愿青春的我们一切安好！愿我们变得越来越优秀！愿我们奔跑起来，不负青春！

岁月静好

岁月静好，在这大好时光之中。我们曾努力过，付出过。更为了心中的守护。一直不断的奋斗！也许现在的奋斗才是将来的以后。也许现在的努力才会以后的准备！这大好牛安华，为青春奋斗，为理想而追求！愿我们一切安好！只要青春还在，我们便永远不停留。岁月静好，趁我们还年轻，趁我们还未老。珍惜现在，因为拥有所以拥有。岁月静好，愿一切安好！每一天都希望更加的幸福。让自己奔跑起来，让我们重新站起来。依旧初心，方得始终。唯一奔跑，我便安心！

一切坦然

让一切坦然，往事成风。做好现在，不想从前！曾经多美好那也只是曾经。现在，只想现在。也许现在还不够优秀，那就试着为了明天的明天，为了以后的以后。让自己奔跑起来。也许奔跑了会有不同的收获，也许坦然得按对一切，我们还会更加的优秀！一起而坦然，坦然面对人生！人生将会有更加精彩！让自己奔跑起来，让人生不留任何遗憾！希望人生如此美好，奔跑，无遗憾！

也许人生，也许成长。必须要经历的就是磨练。就是锻炼。人生很短，尚且珍惜。让自己奔跑起来。努力拼搏，努力奉献。也许明天的明天将会更好！也许未来的未来将会更加的精彩！愿我们岁月静好，一切坦然。永远相信自己，我能行！

传承着五千年悠久历史的中华，屹立在东方之巅。泱泱华夏，向世界展示着它的光辉历程!

从传说中的人文始祖炎帝和黄帝到夏商周，是中华文明开始萌芽的阶段，勤劳的祖先为中华文明的传播奠定了坚实的基矗后来，经过春秋战国之后，秦始皇统一六国，中华文化得到统一。虽然中国历史上也曾发生过分-裂，但统一和发展始终是历史发展的主流。

从秦皇汉武到清朝前期，中华文明一直领先于世界。无论是医学、科技，还是算术，都充分显示中国人民的智慧和创新精神。然而，清朝后期，封建统治者开始满足于自给自足的生产状态，不思进取，采取闭关锁国的政策，使中国经济落后于世界工业步伐，最终导致外国列强入侵，直至中国完全沦为半殖民地半封建社会。从领先到落后受辱，这是多么大的转变啊，中国人民怎能无动于衷呢?于是，一些爱国志士清醒了，开始睁眼看世界，积极探索救国救民的新出路。

从辛亥革命到五四运动，再到抗日战争，革命先烈们用他们的行动挽救民族危亡，其中有失败的悲壮，也有成功的豪迈。但无论是什么，革命的花蕾都是他们在用鲜血浇灌。我们有的只是对先辈们的缅怀与尊重，将他们的事迹牢记在心里，体会他们所蕴涵的精神和意义，并把他们作为自己前进的动力。

革命胜利了，列强被赶出了中华大地。新中国成立了，中国人民站起来了，中华文明出现了新世纪的曙光。自十一届三中全会以来，我国改革开放取得了巨大成就，航天科技已跻身于世界先进行列。

中国像一轮在东方冉冉升起的红日，它越升越高，如日中天。而作为新一代的青少年，祖国未来的接-班人，我们就要更加努力，向着太阳奋力奔跑，为祖国再创辉煌!

为宣传贯彻习近平总书记在二十国集团领导人应对新冠肺炎特别峰会上的重要讲话精神，增进各国青年交流，讲好国际社会携手抗疫故事，中国日报社于4月16日晚以“云直播”形式主办了主题为“人类命运共同体：我·世界·未来”的“新时代大讲堂”。来自中国、俄罗斯、美国的六位青少年发表英语演讲，向全球观众讲述他们自新冠肺炎疫情暴发以来的经历，分享了自己对构建人类命运共同体、各国携手抗击疫情的思考和体会。

上海星河湾双语学校五年级学生王梓一讲述了家人抗疫的故事。他的许多家人住在武汉，平时通过“快乐家庭”微信群交流。疫情防控期间，他的七位家人成了志愿者，有的在社区服务，有的为患者和医护人员提供帮助。王梓一的家庭只是武汉众多家庭中的一个，大家都严格遵守隔离政策，为对抗病毒尽自己的一份力量。隔离的时光见证着无数家庭的担忧和关切，但也汇聚起团结的力量。“疫情虽然还没有结束，但相信胜利就要来临”，他希望大家的生活都能快些恢复正常，欢迎所有人“都能到武汉尝尝美味的热干面，登上黄鹤楼，和亲友们一起来几张有趣的自拍”。

来自俄罗斯圣彼得堡国立大学的阿丽萨·托普奇(Alisa Topchiy)表示，世界正面临着巨大的挑战：“全球如今似乎陷入了无底的海洋，一片充满不确定性和恐惧的海洋”。她对中国人民为抗击疫情作出的努力十分赞赏，为中国取得的阶段性成效感到高兴，特别是中俄两国守望相助，充分体现了两国人民的友谊，并且表现出对国际社会的强烈责任感。她对医务人员、青年志愿者表达了敬意，医生们不顾个人安危拯救他人生命，青年志愿者们为老人送去食物和药品。她对人类最终能战胜这次疫情充满信心，因为几千年来，人类面临着诸多可怕的灾难，但每次我们都成功了。“只有共同努力，才能找到办法消灭病毒。我们必须直面恐惧、毫无畏惧，我们已经准备好战斗”，阿丽萨说。

“我的城市病了，但我对她的爱不会变;我的第二故乡病了，但我仍和她紧紧联结在一起。”学习汉语多年、数次来华游历学习的哈佛大学大一学生洪明伟(Max Horne)在演讲中分享了他的中国情缘。疫情期间，他专门拍摄了“加油武汉、加油中国”主题短视频来表达对中国抗疫工作的支持。他介绍说，哈佛大学师生在短短一两个月内受疫情影响，生活状态发生巨大变化;同时，哈佛师生在线上顺利开课，在线下积极开展志愿活动。他表示，当我们团结一心的时候，没有任何力量能够打倒我们，我们一定会打赢这场战役。他特别指出，尽管中美关系出现一些紧张态势，但还是有许多美国民众认为，要放眼全球，增进人文交流，深化双边合作。

雪飞洋是一名在伦敦政治经济学院学习的中国学生，本科毕业于上海外国语大学。在英国疫情严峻的情况下，她选择了留在伦敦。虽然远在异国他乡，她和朋友们想方设法购买抗疫物资，向中国医院捐赠口罩，这个过程让她发现自己“从未感受到过如此强烈的爱国情感和团结之情”。面对英国一些地方出现的针对亚洲背景人士的诽谤甚至霸凌，她和同学们勇敢地为打赢“反种族歧视”这场“战争”而努力。“歧视比病毒更可怕”，她们在社交媒体平台建立了“中国人反对种族主义病毒”的账号，组织游行，拍摄纪录片，受到当地许多民众和亚裔的支持。她说，也许战胜新冠肺炎疫情需要一些时间，但无论这一天何时到来，人们都应当明白——“无论一个人的年龄、性别、种族、宗教、国籍如何，都应当被尊重”。

朱家毅毕业于中国人民大学，目前在美国南加州大学学习，她分享了关于中国和美国对疫情不同的应对方式的体会。疫情暴发时，她刚到洛杉矶学习半年。她认识到，“隔离”有利于阻止病毒，但如果当地人满不在乎，那这种“自我牺牲”就没有意义。随着美国疫情日趋紧张，朱家毅选择返回国内，并在集中隔离点观察。其间，她见证了海关人员、隔离点工作人员、心理辅导师等抗疫一线工作者夜以继日的辛勤工作。为了让大家都能平安回家，他们却不能回家，朱家毅深受感动。她结合电影《釜山行》的观感和现实经历，思考了人类面对疫情可能作出的选择。“每个人都是这个历史篇章的书写者，并有着自己的选择：同情还是仇恨?理解还是偏见?携手还是互斥?”朱家毅说，“只有选择团结一致，人类才有机会战胜病毒。”

熊子卿就读于上海外国语大学，现在美国加州蒙特雷国际研究院交换学习。考虑到各方面因素，他选择留在美国。令他感动的是，虽然离“家”很远，但是“家”来到了他的身边，使领馆准备了防疫包，不断发布防疫知识，始终关心着每一位留学生。他认为，面对新冠肺炎疫情这一巨大挑战，仅仅靠“保持社交距离”是不够的，保持距离不等于隔绝关爱，所谓的“封锁”更不是全球化的终结，流行病不能隔离友谊、善意、思想碰撞和知识交流，社交网络是连接你我的重要桥梁。熊子卿表示，在全球这个充满“爱与和平”的大家庭中，我们彼此深深依赖;永远不要忘记，只有团结一致，我们才能战胜困难，迎来胜利和繁荣。

中国日报社2018年初创办“新时代大讲堂”，充分利用自身国际化、全媒体、多语种、多平台的优势，通过创新叙事演讲的方式，打造新时代向世界传播中国声音的新平台。每期活动均选取具有世界意义的中国话题，邀请中外意见领袖同台交流，从国际视角出发，回应世界对中国热点问题和重大主张的关切，揭示中国故事背后的世界意义，为阐释和传播构建人类命运共同体的中国方案、中国智慧作出贡献。

随着一年中最寒冷季节的到来，我们学校一年一度的冬季中长跑比赛也拉开了帷幕。

星期四的下午，虽然寒风呼啸，但阳光明媚，同学们陆陆续续地来到操场上观看比赛。首先开跑的是三年级的同学们。随着一声发令枪响，男生们全都像箭一样地冲了出去，一圈、两圈……选手们终于跑完了八百米。接着就是三年级的女生们跑了，她们也不甘示弱，像飞鱼一样快速地跑着。最后，她们都取得了优异的成绩。终于轮到我们班的“跑步双侠”——蒋东风和周楚余上场了。

他们冲出起跑线后，我们就开始为他们呐喊助威。他们跑着跑着，越跑越累，但一听到我们给他们的加油声，全身又立刻来了劲，奋力地向前冲着，不想辜负全班同学对他们的期盼，他们超过了许多参赛选手，以最快的速度冲过终点，获得了好的名次。

下面就轮到四年级的女生们了。女生们都站在起跑线上，心“咚咚”地跳着。发令枪就在这时响起了。当女生们冲出起跑线时，全场都沸腾了。同学们的加油声，盖过了整个操场的声音。伴随着这一浪高过一浪的加油声，女生们也都纷纷冲过了终点。当看到我们班的女生获得好成绩时，全班同学都欢乐地跳了起来。

在我们的欢声笑语中，一年一度的冬季中长跑比赛结束了。同学们，让我们和运动员们一起奔跑起来吧，跑步让我们更健康，更有勇气和毅力。

[奔跑吧同学优秀作文

拿到《走进新时代——十九大精神学生读本》这本书时，看着封面那抹鲜艳的红，读着一个个斗志昂扬的故事，我的耳边响起的是小阿姨拿着话筒在台上用美声演唱《走进新时代》这首歌。她是一位音乐老师，声音甜美。不过这些都是长辈们评论的。年小的我，不懂得欣赏，只是坐在角落看墙上滑过的歌词：“走进那新时代，我们唱着东方红。当家做主站起来，我们讲着春天的故事，改革开放富起来。继往开来的领路人，带领我们走进了新时代，高举旗帜开创未来，让我告诉世界，中国命运自已主宰，让我告诉未来，中国进行着接力赛，承前启后的领路人，带领我们走进新时代。”

爷爷告诉过我：《东方红》是人民感激毛主席编的歌曲，更是中国独立研制并发射的第一颗人造卫星——东方红一号。新中国的第一位领导人，带领中国人民创造了一个又一个奇迹，让中国人民挺起腰杆，高唱“起来，不愿做奴隶的人民，把我们的血肉筑成我们新的长城……”；老师告诉我：“《春天的故事》是对邓小平爷爷的歌颂，邓爷爷提出的改革开放三十年，让中国经济迅速腾飞，带领中国人民过上相对富裕的小康生活，改变了13亿人的生活和命运”；妈妈告诉我：“习爷爷宣告实现中华民族伟大复兴，就是对中华民族近代以来最伟大的梦想。从敢于有梦，到勇于追梦，再到勤于圆梦，实践着自己对中国人民的诺言”。继往开来的领路人啊，带领我们走进新时代，高举旗帜开创未来。

爸爸说中华少年是祖国的未来。今日的中华少年，不再是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”了，在习近平爷爷的号召下，在学校老师的组织下，我们是“风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。”看，“喜迎十九大，我对习爷爷讲一句话”活动，满墙稚嫩的语言却充满对祖国的骄傲，一起编织着中国梦——角落里低调的浅蓝色卡纸，正是我写的“习爷爷，我是一名旗手，每次升旗，我总是仰望冉冉升起的五星红旗，那飘动的旗帜就好像您对我们新时代少年的期望：不忘初心，牢记使命。我会铭记历史，用新思想武装自己，才能展望未来”；听，“红旗飘飘，引我成长”演讲比赛，掷地有声的字眼中，抑扬顿挫的声调里，无一不展露我们做好先锋少年的决心——那略微沙哑的男声就是我，高举双手，紧握双拳，在国旗的引领下，筑中国梦，圆中国梦……

我呢，最想告诉自己，牢记习爷爷的殷殷寄语：“广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。”奋进吧，新时代少年！走进新时代，我是先锋少年，不忘初心，牢记使命；走进新时代，我是社会主义接班人，承前启后，继往开来；走进新时代，我是时代好少年，高举旗帜，开创未来。《走进新时代》这本书的故事还未写完，我们新时代少年将会谱写出更辉煌的篇章！

亲爱的老师、同学们:

在每个人内心深处，都蕴藏着一个执着的梦，我们会不顾一切去寻找，去达到。每当歌手的歌声得到人们的赞扬，脸上都洋溢着幸福的笑容，然而，这个境界就是我梦想中的境界。而达到这个境界的方法——努力学习。

只有学习才可以改变我们的命运，在音乐的道路上也是，只有将来“前途无量”，才能带到我们的梦想。

现在学习并不是在浪费时间，现在学习进一小步，在梦想道路上就是一大步。每当我感到艰辛时音乐总能帮助我放松心情，有时听到一首歌，感觉里边的主人公就是自己一样，歌词完全淋漓尽致地写出了自己。而音乐对我的影响并不止这些，它使我哭，在我悲伤时可以让我变得活泼开朗。每当听到“追梦赤子心”这首歌完全激发了我对追音乐梦的坚持和努力。“向前跑，迎着冷眼和嘲笑，生命的广阔不历经风雨怎能感到”……

即使在追梦过程中有再大的挫折，我也会重新再来，我们都要坚强，勇敢的去迎接困难，因为没有一个人的人生是完美的。

梦想犹如星辰，在茫茫星辰中，我们也许会迷茫。不过，我一定会找到属于自己的星星，而真正属于我的星星就是“音乐梦”。小时候的梦想就是希望可以买自己喜欢的东西。长大的梦想，难以捉摸，有的可能还不知道，有的却不知道怎样去坚持,不过我们在挫折的磨砺下回越发光芒。

让我们张开翅膀，迎接梦想!

寒冬的早晨，玫红色的天空中浮动着大片瑰丽的紫云。时间尚早，天色还不太分明，但借着那一钩冷而白的月牙的光，也足以看清远处那两个一前一后的跑动的影子。

“踏、踏…”在路边的人行道上跑着，寒风卷过，我不由得眯了眼睛，竭力分辨着眼前的路面。天际渐渐泛出一片鱼肚似的白色，并透出几缕微弱的光，懒懒地映出几片浮云。“呵欠——”我终于忍不住打了一个哈欠，步子慢了下来，并渐渐地落在了后边。你跑在前面，似是觉察到了，转过身停在原地，远远地朝我招手，与即将消失的月牙合成定格的图景，同记忆中的画面渐渐重合，化作了另一个相似的图景。

仿佛是一个数日前的早晨，蒙昧的天色昭示着黎明的到来。你站在原地远远的转过身来，对踉跄的我招着手。我试图继续奔跑，然而腿上仍是一阵酸麻，索性蹲在地上，揉着胀痛的腿。紫云如大片的淤血一般，布满了赤红的天空，当中还悬着一个生铁似的冷冷的月。你又等了一会儿，却见我仍坐在原地，便折返过来，蹲在我旁边，无奈道：“你总不能坚持下去。”

“不过是歇一会儿而已。”我不服气地反驳。

“不行，”你的神色忽的严肃起来，“你需要持之以恒，而不是凭借一时的心血来潮。”我默然了，似乎无形中有许多细针在背上轻轻地刺着。“你自己好好想想吧！”你叹了口气，站起身来，慢慢跑开。“等等——”我恍然想起了什么，站起身来，咬咬牙跑向前去。你一怔，随即又向前跑去。西边的天空中悬了一弯银白的月，不甚明亮但足以照亮前面的路。

“快点呀，愣着干嘛？”寒风中传来了你的声音。举目望去，你正朝我招着手。我有些歉然的对着你的方向笑笑，旋即向前奔去。朦胧中，你点了点头，转过身去，继续在前面跑动，背影模糊在暮光里。大片的紫云被风吹散，泻出漫天晨曦。在眼前映出明黄的光。

灰蓝的天空中浮动着几缕薄云，天色转明。日光下彻，清晰地映出远处两个一前一后的影子，在冬日里奔跑。

我们中华民族历史悠久，有着5千年的灿烂历史和辉煌的文明，在这片越发繁荣的土地上，有着勤劳的人民和我们这些跨世纪的新一代。我们现在已经越来越大了，我们也已经在这片土地上生活了很长一段时间了，我想，我们不一定要等到长大之后为祖国贡献什么，而是现在就为祖国贡献一些我们的力量。

有的同学此时可能会说：“我们也只不过是一个小孩子，报答祖国是他们大人的事，我只要做好自己就可以了!”这种想法是在不敢苟同。我们应该时刻想着我为祖国做些什么，也许我们现在的力量还很小，不可能像大人们那样，但是我们能为祖国做的也很多呀。比如：绿化祖国、美化生活环境、好好学习，这些看似平常的事情，只要我们能努力做到，而且是持之以恒地做，我们就已经是为祖国贡献自己的力量了。这样不仅仅是为祖国贡献力量，也是对我们自己的生活贡献力量。因为只有祖国繁荣了，人民的生活条件才会提高，只有祖国的环境污染得到治理了，我们的生活环境才会得到改善，只有祖国强大了，人民的力量才会强大。

所以我们一定要与祖国共同进步，共同发展，我们要时刻为祖国做贡献，而不是从祖国母亲那里索取些什么，只有这样，中华民族才能不断地进步，我们的祖国才能不断的发展。

有一句话说的好：“少年富，则国富;少年强，则国强。”现在，祖国还属于发展中国家，我们如果和欧洲的那些经济强国比还有一些距离，只有我们不断的进步，才能逐渐的缩短这个距离。作为一名小学生，一名中国共青团团员，我一定要好好学习，将来当一个合格的接班人，用自己的力量，为祖国母亲今后的发展壮大做出自己的贡献。

在最后我要说一声：“我要和祖国共奋进，我要和祖国共拼搏，我要同祖国共进步!”

一千两百米！一千两百米！我一想到这里就愁眉苦脸，急得直跺脚。

我是一个普通的六年级女生，身上一点也没有花季女孩“巧笑倩兮，巧目盼兮”的味道。这次校运会，由于人数缺额，我莫名其妙地就被大家起哄着“推选”去跑长跑。

班长是个清爽的大男孩，他笑着说：“大家一致推选劳动委员，看来你是众望所归，就请不要推辞了。”不由分说就报上了我的名字，我委屈的坐在角落里一言不发，腹诽着班长是不是喝酸奶长大的。说的话酸死了！

于是我焦急地坐在准备室的长椅上，觉得自己无依无靠。忽然想起了若曦，她去年去美国做了三年的访问学者。如果她在，一定会骂我没出息，连跑个步都不愿争取吧！她多好啊，前途一片光明，身上总带着青春的气息，就像我们的班长一样。可我呢，一直都没有勇气……

哦，对了。班长刚刚跟我讲，如果实在不想跑，可以到医务室打病假条的。或者跑一段，中途停下也可以。我想他也许是喝那种比较甜的酸奶长大的。我决定选择后者，我不喜欢无病呻吟。

哨声响了，我咬了咬牙，硬着头皮向前跑去，不缓不急地跟在队伍后面。四百米……六百米……六百五十米……不断有人掉队。我支撑着跑到了第二圈，已经气喘吁吁。我慢慢放慢脚步，准备溜回班级去。

我淡淡地瞟了眼我们班的区域。嗯，很好，所有人都平静地坐着，没有人呐喊助威。听着其他班级震耳欲聋的叫喊声，我的心中泛起一丝苦涩。所有人都知道我会放弃，所以连加油的必要都没有了，不是吗？突然，我看到了我的座位上那件米色的莲藕风衣，是若曦从美国寄回来的。优雅中带着不容置疑的清新气息。椅子旁站着一个人，她的身影那样熟悉，火红的斜肩礼服像一朵盛开的红莲花，在风中摇曳着。她冲我挥了挥手中的风帽。若曦？她怎么来了？

我下意识地加快了脚步，呼吸重新调整了过来。闭上双眼，脑海中浮现着那朵怒放的红莲，她盛开的那样妖娆，那样蓬勃。我能感到阳光温柔的洒在我身上，三月的春风轻盈地拂过我的脸颊，飞扬起我的发丝。我想起了班长那天站在国旗下，脸上沐浴着阳光，唇唇角带着微笑，金属的校徽在阳光下一闪一闪的发光。我忽然明白了若曦曾说过的一句话：“我总觉得有东西在召唤着我，我要一直追逐着它！”

我的呼吸变得顺畅，毫不费力。我觉得我似乎摆脱了一切束缚。我不是在跑那艰难的一千二百米，而是在与阳光一起舞蹈。我感到一种从未有过的青春气息和蓬勃朝气扑面而来。

我就这样狂欢似的奔跑，直到有人跑过来向我招手。我知道，比赛结束了。当我站在一千二百米的领奖台上，望着台下欢呼的人群，我的内心释然了。一千二百米有什么难的？

哦，奔跑，原来也是一种享受！