奔跑奋进（推荐20篇）

带有一丝凉气的雨丝，透过窗，落在我正翻看的书页上。我正品味着我那最喜欢的书——《骆驼祥子》。

这部长篇小说的作者是老舍，小说讲述了一个没爸没妈，没有依靠，单纯质朴的年轻人——祥子，从农村到城市谋生的故事。

祥子的愿望很简单，就是拥有一辆属于自己的黄包车，他为了实现自己的梦想不断努力。上进的祥子，省吃俭用，从不放弃，是个拼命三郎。当别人喝着一块钱一杯的茶时，他喝的茶却是一分钱一杯。他没有东西遮挡狂风暴雨，但他在拼命寻找找到一个躲雨的地方。

作为一个乐观青年的祥子，经历了接二连三的失败，或者也可以说他就没有成功过。但他还是坚持自己的梦想，虽然常常出现一些小插曲。在经过无数次努力最后都失败的情况下，连他心爱的小福子也死了，他终于堕落了，他认命了。他不再乐观、积极、向上，从一个诚实可爱的青年变成了一具自暴自弃的行尸走肉。看到最后，千万条思绪都牵动着我的心。

慢慢品味，细细琢磨，作者以祥子的经历，反映了当时社会的黑暗与不公平，他把自己的情感融入到了主人公的刻画过程中，我可以感受到一个作家对普通劳动人民的关怀。每个人物都有自己存在的理由，祥子的身上有让人感动和敬佩的地方，他的身世与遭遇值得我们同情，但后来他的堕落让人痛惜。这本书最打动我的地方，是前期的祥子为实现自己的梦想而不懈努力努力。

我轻轻合上书，闭着眼仰靠在沙发上，听着窗外滴滴答答的雨声，不禁想：现实中的你，是否也曾为自己的梦想而努力过?我们身边是否也有祥子呢?是否遇到一点挫折就轻言放弃了呢?祥子的结局有当时社会的因素，但没有家世、没有背景不是放弃的理由。这本书让我受益匪浅，它告诉我，没有伞的孩子，更要努力奔跑……

春矫健地迈着大步走着，露出盈盈的笑容，伸出碧绿灵巧的双手，忙碌而又快乐地为万物编织着春的新装。只见各种五颜六色的花儿都竞相开放，争齐斗艳，香味扑鼻，小蜜蜂也不期而至，吮吸着花的甜蜜。

在和煦的阳光下，我们在操场上站好队伍，伴着进取的音乐，随着体育老师的一声铿锵令下，我们犹如一个机动转轮，在操场上划出一条条优美的弧线。迎着缓缓的春风，我们跑得井然有序。

时间不知不觉地挪动着脚步，我们也在操场上悄无声息地挥洒着汗水。七圈、八圈、八圈半……我们跑得越发吃力，跑道似乎被拉长到永无尽头。

我在似圆周率的跑道上奔跑着，已经累得力不从心，队伍也看着看着在变得松散，短小，我知道有的同学已经掉队，亦或是躲在一旁休息了。我曾经也不例外，为了少受这份“罪”，不是向老师请假，就是跟在队伍后慢慢走;不是躲在隐蔽的地方休息，就是借系鞋带之名少跑一圈。可现如今，我还要重蹈覆辙，去做那样一个畏首畏尾的“胆小鬼”吗?我要向前看，我播撒的是一丝丝的辛劳，却能收获强身健体与忍耐力;我付出的是一丝丝努力，却能让我的体育中考成绩更上一个台阶;我花费的是一丝丝时间，却能让我在这无限美妙的春光中享受奔跑瞬间的清爽与快乐。虽然有少数同学落在了队伍后面，但是更多的同学还在坚持努力地向前奔跑。我要像他们一样。心中的动力顿时洗去了身体上的所有疲惫，助我加快了前进的脚步。

在这万物复苏的春天，那刺穿云朵的阳光如同根根金线，纵横交错，把蓝蓝的云朵缝制成一幅美丽无比的图案，而在这美丽的图案下有个奔跑的少年。

这在奔跑中教会了我永不言败，做任何事都要怀着一颗前进的心去完成好它，努力完善它，不能敷衍了事，即使是微不足道的小事。

沿着环城河古风荡漾的步道，我不知疲倦地跑着。倏忽间，我瞥见晦暗的草丛中，有一点艳丽的红。

那是一朵在草丛中挣扎的花。

上小学以后，我的体重不降反升，一直在标准以外。五年以来，我一次次下定决心，希望自己能坚持运动，可每一次，都在我的主观原因下放弃。

几个月以前，我再一次定下了目标，希望能在毕业前最后的时光里，来一次“惊天动地”的“逆袭”，妈妈觉得我根本坚持不过一个星期，更别说什么“大逆袭”了。这不经意间的激将法，反倒让我在不服气中坚持了下来。

第一天，真的很累，5公里的目标像在天涯海角，我和爸爸的比赛也像是龟兔赛跑，可兔子很笨没有睡觉，我这只乌龟也就毫无悬念地惨败了。爸爸跑完了7公里，我还没有跑完。

第二天，爸爸带我跑环城河步行道。我迎着风跑着，轻而易举地超过了一个又一个步行者，似乎自己在一夜之间速度大增，可查看了配速表，却比第一天还慢……

我再一次想放弃，可我心中念念不忘的是妈妈的话。我不能放弃！我不能让妈妈的话再一次“灵验”，我倔强地跑了下去……

不知不觉间，半个月过去了，5公里仿佛在日以缩短。13天，65公里，那曾经想都不敢想的距离，今天，我做到了！

一个身影，在跑道上矫健地奔跑。我在生命的道路上，不懈地去追逐那朵花儿。

昨天上午，一股浓烈的“火药味”弥漫在田径场。五年级30人*50米接力赛就要开始了。与其说是“充满硝烟的战场”，还不如说是暴风雨前最后一刻的宁静。

上午十点，比赛准时开始了。我们的30个队员率先进了场，随着裁判的一声枪响，打破了最后的宁静。第一棒的蔡智杰冲出了起跑线，将接力棒交给了一位女同学。接着那位女同学冲上来，把接力棒交给了我。我稳稳地用虎口接住了接力棒，像风一样地冲出去，超越了两位同学，到了终点，再把接力棒交给了一位女同学，她再冲过去……。。如此反复，最后，一位女同学终于把接力棒交给了最后一棒的林小凯，冲刺！林小凯用惊人的速度奔跑起来，奔跑吧，五班！我们每个人都在呐喊，“加油！”“冲啊！”“快点”终于，林小凯超越了2名同学，为班级取得了第三名的成绩。

一次精彩的接力赛就结束了，虽然每个人只跑了短短50米，但这次比赛却是一次能让每个同学团结的比赛，让我们收获了许多在课堂上学习不到的东西。

“黄尘清水三山下，更变千年如走马”。奋进新时代，争做追梦人!

我们身逢在这卷帙浩荡又风云际会的时代。在此时间节点，吾辈青年人不忘初心，砥砺前行。他们用最雄伟豪迈的信念展现勇毅的价值，以不负众望的实力诠释着笃志的力量。

回首沧桑窎远的岁月，磨砺与斟酌中，历史与时间早已给出一个最真实的答案：成功属于勇毅而笃志的人!

织就信念篇

霡霂连绵滋润新芽，当下青年在茁壮成长，也在新时代织就了坚毅的信念。

基辛格在《论中国》里说：“中国人，总是被他们之中最勇敢的人保护的很好。”在庚子年这个正月，在九省通衢的武汉，也有无数青年“逆行者”坚定信念，誓死捍卫祖国的安全，用血泪诠释责任与奉献。那青春的脸庞印上道道勒痕是你们与死神搏斗的见证，那剪短的青丝是六尘不变的信念。多难兴邦时，众志必成城!

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。中国人正是有了勇毅的信念，才得以建设更强盛的祖国!

铸就实力篇

“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及”，吾辈青年人应在笃志中铸就实力，在奋斗中成就自我。

在此次严酷战疫中，我们更是领略了祖国不凡的实力!雷神山、火神山在十天之内拔地而起;民航系统平均每分钟运出46件防疫物资;中国的专家前往世界各地帮助抗疫!在这些日夜奋战和“逆行者”中少不了青年一代，他们坚守战位，奋斗不息，才有了打不破的铜墙铁壁!

习总书记说“奋斗本身就是一种幸福，新时代是奋斗者的时代”。诚如所言，在新时中国，国家建设尚需有志青年前赴后继，民族复兴仍待赤诚儿女厉兵秣马!

成就梦想篇

时间的轮轴划过了七十年的维度，祖国从齑粉飞尘到泱泱大国。驼声悠扬绵长，荡漾远方，“一带一路”上她光彩熠熠;八千里荆楚大地，樱花烂漫，严酷的疫情中她诠释中国温情;复兴号飞梭奔驰，穿越国土，国际舞台上她构建“人类命运共同体”;“东风快递”指哪送哪，军事力量上她未曾示弱，迎头赶上。

七十年，弹指一挥间，祖国辉煌成就的背后离不开怀存信念与愿景的青年一代，正是他们不忘使命，奋进在这崭新的时代，争做追梦人，前赴后继才促进了一个民族的发展，孕育了中国一代又一代的精魂。他们是中华大地上最旖旎的风景!

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，信念便是不曾改变的勇毅与豪迈。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，实力就是亘古不变的进取与笃志。

“一身报国有万死，双鬓向人无再青”，梦想便是可敬可叹的追求与坚守。

时代的号角已经吹响铿锵誓言，吾辈青年应与祖国一起织就信念、铸就实力，成就梦想!羽化后成蝶，涅槃后飞翔，新的长征路上吾辈人筑梦中华!

定远三中 高二(13)班 蒋峙渟

指导教师：杨梅

7月30日，中国人民解放军建军90周年阅兵式在内蒙古朱日和举行。今天的朱日和，烈日炎炎，战士们巍然挺立，接受祖国的检阅。

阅兵开始了，看着英姿飒爽的方阵队伍，战士们整齐的步伐，威风的军容，严明的纪律，坚强的意志。此刻，我觉得他们是最帅的人，是最值得我们学习的人。我们的武器气势磅礴，看，空中一架架飞机飞出“八一”标识，飞出“90”字样；陆地上一台台先进的武装设备，无人机方队，坦克方队，海军陆战队等等，多么霸气，多么威武！看着各种先进武器装备集体亮相，看着战机在空中飞翔而过，我热血沸腾。

通过阅兵，我们看到了祖国的强大，同时也向世界人民展现了中华民族的雄风。中国繁荣昌盛，蒸蒸日上，离不开中国人民解放军的保卫。感谢他们，舍小家为大家，用自己的青春和汗水，保卫着祖国；用自己的鲜血和生命维护着祖国的和平，让我们有机会见证祖国的繁荣昌盛，享受祖国的和平盛世。

作为一名学生，我们每一个人都应该感到由衷的光荣和自豪，从现在开始，我们更应该努力学习，刻苦钻研，努力学好科学知识，将来成为国家的建设者，把我们伟大的祖国建设得更加繁荣富强。未来的发展需要我们青少年一代去努力奋斗。奔跑吧，少年！

“停！萌萌你的走位又错了，后天就要参加比赛了，你这样怎么行！要不然你就别上了！”听到这句话，我的心好像被什么东西刺了一下，无比地痛，我伤心地跑出了练习室，走在回班的路上。

不知道是不是老天也觉得我委屈，竟然下起了倾盆大雨，闪电时不时从天空掠过，就像要把天划开一个大口子一样，如鼓般的雷声震得我耳朵直痛，一阵大风吹过，树上的枯叶纷纷落下，打在我的脸上，可我丝毫没有感觉，因为我心里还有比疼痛更重要的事。我问自己：“你为了参加舞蹈比赛放弃了这么多，可到头来换回了什么？一句‘你别上了！’你不觉得不值吗？”正当我想放弃时，心底的一个声音响起：你最初的梦想不就是为社团争光，拿个奖杯回来吗？可你现在怎么就因社长一句话就要放弃了呢？这可不像你！我抬起头对着天空喊道：“你不能轻易就放弃，你要为自己奔跑！不要在意别人的目光。”我立马转身冲向练习室。可能是下雨的缘故，学姐们都回家了，练习室中只有我一个人……

“把手太高，动作到位，往前走位……”我的脑海里，不断闪过学姐的话，我一遍一遍地练习着，对着镜子找最好看的位置，终于我的手机没电了，我停下来看着镜子中的我，汗流浃背，满头大汗，脸涨红涨红的。我把衣服脱下来一拧，竟然拧了一地水！我靠着墙坐下，渐渐进入了梦乡……

“萌萌，快醒醒！”我听见有人在叫我，睁开眼，看见学姐站在我面前，一脸吃惊地说：“你不会练了一晚上吧！”我呆呆地点了点头，学姐的眼泪立马流了出来，抱住我说：“你干嘛这么拼命！你看看你的脚都肿成什么样了！”我低头一看，两只脚肿得像两座大山一样，触目惊心，可我故作轻松地说：“没事儿，还能跳！”可学姐说：“要不你好好休息，别上了！”我跳了跳以示我可以，但其实每动一下，都无比痛。学姐拗不过我，就让我回家好好休息，下午再过来。

终于到了比赛那天，我们几个人站在台上卖力地跳着，好像要把全部献给观众。到了公布结果的时候，我们双手紧紧地握在一起，当得知我们是第一后，每个人都流下了激动的泪水。我说：“其实当时在台上，我的脚已经快不行了，但当我想到我们这么辛苦地练习，还是坚持了下来！”学姐紧紧地抱住了我……

今晚的天空格外晴朗，星星看得一清二楚，微风吹动树叶发出沙沙的响声，像是在为我们庆祝胜利！小鸟也唱起动听的歌谣。

我们每个人都应该为了自己而奔跑，即使前方有再多的困难阻挡我们，也要一个个击败它们，我们不能只是流泪，要做一个含泪奔跑的人。

我是一只老鼠。

我和妈妈生活在一个潮潮的黑黑的洞里，洞里堆放着许多东西，有咬了一口的饼干、蜜蜜的糖块。还有一个掉了色的积木，那是我在垃圾堆里翻出来的，我一眼就看见了它，它是我唯一的宝贝。

妈妈总是不准我出洞，她用很严肃的语气对我说：“孩子，外面太危险了，你不能出去，等你大一点了的时候我会带你出去找东西吃的。”于是，每当夜深人静的时候我就会抱着我的积木，幻想着哪一天我能够自己出洞。

可是很快我就忍不住了，有一次，我趁着妈妈出去了，溜到洞外，强烈的光让我有短暂的不适应。过了一会，我可以挣开眼了，就看到房子的西边有一个橘黄色的球，通体发光，让我有一种暖洋洋的感觉。我痴痴的望着那个球，直到背上挨了重重一棍。“死老鼠，看我不打死你！看棒！”一个小男孩举着一根棍子又要向我挥来，我连忙跑进了洞，心脏剧烈地跳动着，刚才那个男孩确实吓着我了。

后来我才知道那个发光放热的球叫太阳。我疯狂地迷恋上了太阳带给我的那种温暖，我甚至嫌我的洞太潮湿、太冷。所以我经常不顾一切地溜出去，去接近那种温暖。

妈妈很担心我，她说孩子啊，你是栆老鼠，被人人见了喊打的老鼠，怎么会去喜欢太阳呢？你会被人类打死，会没命的。我也很奇怪，可是我就是那样地迷恋太阳，我讨厌寒冷，讨厌潮湿，讨厌过这种躲躲藏藏不见天日的生活。我想要在下午一边晒太阳一边打瞌睡，想要在太阳下打滚，想要接近太阳。

于是，在某个阳光灿烂的下午，我背着妈妈跑到山坡上，看着地平线那一头那轮红彤彤的落日，我变得非常激动，我忘记了妈妈的警告，忘记了洞里的积木，忘记了人类手里的木棍，甚至忘记了我是一只老鼠，眼前只剩下我和太阳，我的心底产生了一个想法：“我要接近它，可爱的太阳。”于是，我迈出步子，欢快的向太阳跑去。

我爱太阳，我相信，无论是任何生命，都有权利去追逐太阳，追求温暖，让我们向着太阳奔跑吧。

[初三向着阳光奔跑作文

乍暖还寒，我背着竹篓，走在山路上，眼前忽的浮现出悦悦期盼的眼神：“姐，爸爸妈妈什么时候回来？”“唉哟！”我叫了一声，扭了脚，看见刚才被自己踢下山涧的石子，吓出了一头冷汗，山谷，好深，好深！

回到家，悦悦跑了过来，“姐，取到了吗？”我微微一笑，拿出藏在身后邮包。

“姐，快、快拆开呀！咦，还有一封信！姐，上面写得什么？快给我念念呀！”我摸了摸悦悦的头，说：“好，好，姐现在就念，啊？”“嗯！”悦悦靠过来。我展开信：“娃，还有悦悦，现在咋样了？四月份了，天也暖和了，给你俩寄来两条裙子，等天热时穿。悦悦不是要买风筝吗？我也给寄过来了。还有600块钱，你俩省这点花，啊？爸爸妈妈的工程紧，回不来了！记得带好妹妹，念书要紧呐！”

悦悦眼巴巴的瞪着我“姐，还有吗？咋不念了？”我勉强笑了笑，“不，没，没了。”“啊？”悦悦很失望，亮晶晶的眸子黯淡了下来，“那他们这月又不回了？”我一阵心酸，“不，不回了！”悦悦一听，撇撇嘴就要哭，我连忙哄她，“别哭，妈妈给你寄裙子和风筝来了呢！”谁知，她哭得更凶了“不，我不要裙子和风筝！我要爸爸妈妈！”呜她两脚在地上乱蹬，撒着泼。我强忍着也想哭的冲动，扳过她的双肩“悦悦，你这么哭，是嫌姐对你不好吗？姐对你哪不好了？啊？”悦悦使劲摇着头，但未停止哭泣。我受不了了，妹妹的眼泪勾出了我长时间埋在心里的失落、失望、委屈。我怕再过几秒，我也会失声痛哭！我狠狠心，伸手甩了她一耳光。悦悦吓呆了，停止了哭泣，美丽的大眼睛一闪一闪的，挂着泪珠。我望着悦悦童真的双眼，一阵羞愧涌上心头。“悦悦，姐姐。”我在也说不下去了，转身冲出了家门。

淅淅沥沥的小雨，像极了妈妈的双手，“妈妈，你在哪？快回来吧！我怕！我怕。”我在雨里漫无边际的走，不知走了多久。雨，停了。大山静静的微笑。我忽然想起了妹妹。我发疯了一般的往回跑，“噢！悦悦，对不起！我真是个不负责任的姐姐！山里人家这么少，又万一我的小妹妹，我不能失去你！你一定要等着我，一定要等我回家！”

我冲入家门，看见悦悦，浑身的力量立刻泻掉了。我无力的瘫倒在门旁，轻轻笑了起来。悦悦趴在灶台上，已睡熟了。苹果般的脸蛋，红扑扑的，我走过来，轻轻地抚摸着悦悦的头，眼睛盯着那只红艳艳的蝴蝶。悦悦醒了，“姐，对不起，我不该。”“不，悦悦，别说了，都是姐姐不好，走，我们去放风筝！”悦悦笑了，“嗯！”

我拿着风筝，带着悦悦，走到一片草地，小草滴溜溜的挂着雨珠，闪亮亮的，雨后，空气格外清新，我拿着蝴蝶风筝，交给悦悦。“悦悦，你拿着风筝跑，我让你松手就松手。”悦悦飞快的跑起来，我等着时机成熟，大喊一声，“好，放手！”悦悦松开了手，大蝴蝶呼呼啦啦的飞上了天。“噢！风筝飞起来了，飞起来了！”悦悦，我的小蝴蝶，拍着手在阳光下飞舞着。

我看着风筝，看着开心的悦悦，不由得笑了，悦悦，姐姐要不惜一切代价让你快乐。我的妹妹，我的小悦悦，迎着四月的风，奔跑吧！

初三生活的画卷徐徐展开，我们追逐奔跑，面向朝阳。

晨起奔梦

清晨的第一缕光穿越厚厚的大气，寒冷的白雾映射在操场上正在奔跑的同学脸颊。飞扬的发丝因为汗珠而纠缠在一起，又被迎面而来的风吹散，如此分分合合，已然不及足尖轻点，腾空飞跃的速度。超越，超越，你追我赶，听到互相激励的号角，听到老师的鼓励，听到风在耳边的呼啸，眼前的景物不断地奔跑，幻化不同的姿态，张开双臂，抬起额头，挺直腰板，面带微笑迎接那未知的挑战。

我与你奔跑在初三！

思维奔涌

没有了初一初二的小声交谈，褪去了年少轻狂的稚嫩与青涩。洗尽了半身的铅华，端正地坐在窗明几净的教室中。

看不见的波涛汹涌，看不见的漫长旅途，看不见的你追我赶。看得见的高高举起的双手，看得见的迸发的思维与灵感，看得见的课间专注的神情。奋斗，奋斗，奔跑在学习的旅途中，有相互激励，相互超越的对手，有坚定执着，携手共进的老师，有不屈不挠，百折不摧的精神与意志。誓要成为那领跑于前的真正的勇士，敢于直面未知的挑战，敢于发扬拼搏的精神，敢于直面淋漓的鲜血，敢于向前。

我与你成长在初三！

激昂奔前

无数个黑夜，窗外寒风呼啸，行人稀少，窗内一灯如豆，埋头苦干，换取共同的果实。

寂静无声的战场，跃动的笔尖仿佛奔涌的泉水，在纸上留下墨色的青春汗水；专注的神情似要冲破艰难与阻碍。时间在流逝，奔跑去永不停止，直到最后一秒，看到轻轻合拢的笔尖与自信的笑容，明白了初三的努力得到了回报，未来定有希望。要相信内在深沉博大的力量将引领你持续奋斗，以梦为马，夸夫定能逐日。

面朝悲伤不绝望，面向命运不投降，用奔跑燃烧光芒万丈。

面朝天空去流浪，面朝大海去远航，奔梦路上永远初心不忘。

我与你奔跑在初三！

独立，是成熟的标志——题记

升入初中，再也没替我遮风挡雨的伞，渐渐地，我学会了奔跑，学会了独立，没有伞的孩子，必须努力奔跑作文400字。

天空布满了阴霾，透出隐隐的忧伤，我坐在窗户旁边，看着天空，不禁想到上小学的那些时光。“嘀嗒、嘀嗒”天空开始哭泣了，大家都看向窗外。不一会儿，校门口挤满了家长，我低着头回想着以前：母亲打伞到学校来接我回家，那是多么的幸福，作文400字《没有伞的孩子，必须努力奔跑作文400字》。

雨越下越大，我的衣服渐渐被打湿，我开始向前奔跑，越跑越快，终于跑回了所谓的家。

我坐在床上，甩了甩头上的雨水，将淋湿的衣服脱下来，浸泡在水盆中。我呆呆地看着盆子里的衣服，想着母亲原来给我擦淋湿的头发，给我洗淋湿的衣服。我渐渐明白，没有一个人可以陪你从起点走向终点，没有伞的孩子，必须努力的去奔跑。

我将衣服洗净，挂在阳台上，雨渐渐地变小了。我看到楼底下一位母亲与女儿撑着伞，走在回家的路上，如同一个大伞，将女儿包在伞下，替她遮风挡雨。

现在的我，有时看到父母与他们的孩子在一起的幸福时光，时常驻足观望，但我深知，没有伞的孩子，必须努力奔跑，而我必须独立。

“你看，他又在跑了，瞧他那慢得跟蜗牛似的速度……”同学们的议论声时不时传入我的耳中，挫败感像剪不断的乱线般，将我紧紧包裹着，让我喘不上气来。

我哭着跑了回家，躲在被窝里抽泣。门被推开了，母亲坐在床边：“你看，那窗台上的是什么？”我循着母亲的视线望去，那是一个灰白色蝶蛹。“它现在的样子是不是很丑陋？但你能想象到它蝶变后的美丽吗？日复一日地奋斗，一点点地撕破黑暗，最终见到彩虹。”母亲转过头来，坚定地说道：“我觉得你也可以像它一样，做一个含笑奔跑的少年。”“我？”我愣了愣，看向母亲。是啊，我同它一样，却没有像它那样的坚持。“母亲，我一定不会辜负你的期盼，做一个含笑奔跑的少年。”母亲欣慰地笑了。

从此，红白相间的操场上多了一位奔跑的少年，他挥洒汗水，种下了希望。考试那天，他自信满满地站在起跑线上，随着体育老师一声响亮的“跑”，他似脱弦之箭般飞了出去。“满分！”喜悦像决堤的洪水般侵袭我的大脑，发梢被汗水浸湿，湛蓝的天空中似乎有一只迎风飞舞的蝴蝶，阳光正好。

含笑奔跑吧，要相信“泥泞留痕，终见彩虹”。

人生正因为有梦，才有奔头，让自己跑起来，穿越那片阴暗的沼泽;让自己跑起来，飞过那片宽广的沧海;让自己跑起来，让梦不再是期待，让成功为自己添彩。

李清照后半生的颠沛流离，导致了她“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”是因为她认为失去了一个人，生命便不再精彩，停驻在往事的回忆里，忘了生活还要继续，生命还要继续，如果当时她跑起来……

卓文君知道了司马相如有二心，便道出：“闻君有两意，故来相绝决”这样的狠话。是因为她明白人并不只是为爱而生，她一个才女，要是不能领会这点精神，岂不叫人笑话?于是，在这场情爱中，她胜利了，正是她不甘以“今生已过也，愿结来世缘”这样的念头日子。于是，她跑起来，跑出了胜利。

人要抵达彼岸，必须得先经历黑暗和痛楚，只有在这一路上，不断的奔跑，光明才会出现。

让自己在生活中奔跑吧，对于越来越接近的东西，不需要犹豫，因为它最终会成为我们的经历，成为我们一路以来的见证。

我们的生命是一段看不到终点、又没有归途的路，所以，在日常生活当中，跑起来，抓住我们能抓住的东西。跑起来，即便得不到，也无遗憾了。

生活中，唯有迈开步伐，跑起来，生命才会大放异彩。

你就是那种除了体育，其他都好的人。 You are the kind of people who are good except sports.

小小的身躯，弱不禁风的身板，两条细短的腿，却支撑着一个强大的大脑，每天早上在操场上奋力的奔跑，为了体育可以拿到满分，但一次又一次的被我无情的超越。

早晨，天才刚亮，你骑着车就来到了操场，做了几个热身运动开始长跑，虽然跑得没有我快，还一直拉着我陪跑，还直言要超了我，我真好奇你哪里来的勇气。

我在后面跟着，你在前面跑着。小短腿迅速的迈动，两臂也大力，摆动有节奏的，轻松的跑完了第1圈。第2圈你似乎找到了感觉，在你身后的我都已经感觉到了风从耳边划过，你的腿迈动的更有力了，小腿的肌肉一张一缩的，步伐一步半米。

可是我为了自己的锻炼只能加快奔跑，不一会儿便超了你。在弯道处，我回头望去。只见你的五官快聚成了一个点，双手摆动的幅度更大了。

于是我有专心奔跑，又过了近半分钟就到了你的身后。从远处看去，你就像一个倔强的黑点，在硕大的操场上跳的跑着。于是，我赶紧跟在了你的身后，可是渐渐的太阳出来了，我从强后望去，你的头上好似万颗珍珠般闪闪发亮，汗水已经浸湿了你的衣领，变成了一块深黑色，步伐的速度也逐渐慢了下来。

你那急促的呼吸声在我耳边响起，双手叉着腰。又是强忍着跑了一圈。到了第5圈，急促的呼吸声一声又一声，沉重的脚步声一阵又一阵，真像是要下大暴雨的感觉，没过多久“大暴雨”来了：颗颗汗珠从你的头上，衣领上，脖子上，胳膊上滑落下来。你仰着头，大口呼气，好像快要窒息了一样。

就连我，也感觉到双腿有些疲惫，可你仍然坚持着，大腿落地时那巨大的颤抖感，都被我看在了眼里，双臂摆动时的缓慢，无一不在向你示威，叫你：“别跑了，你已经累了，停下来吧。”

当看到只有半圈时，你像触电般兴奋了起来，大喊道：“快到了”。我一听一溜烟跑向了终点，回头又看你，你大步向前，眼中是充满了希望，速度快的，你的头发都向上吹起，到终点了，一下躺在了地上，我跑过去，你边喘气边笑道：“终于跑完了!”

你奔跑时那汗如雨下的样子，你奔跑时那眼神坚定的样子，你奔跑时那咬牙坚持的样子……一切都用“坚持”二字概括。

没有坚持。是不可能每天来到这里锻炼。

没有坚持。更不可能能跑完全程。

没有坚持。体育分有可能只是刚及格。

没有坚持。再大的困难，也都是困难。

没有坚持。人的一生只有偷懒。

没有坚持。是拼搏不了这大暴风雨，看到后面的彩虹的。

没有坚持。人生只是无谓的。

没有坚持。世界只是单调的。

你坚持奔跑的样子，真美。

最近，在浙江卫视中，《奔跑吧！兄弟》在火热播出，我们看着既欢喜又羡慕，心里萌发了跃跃欲试的念头。于是，我就和几个要好的同学们商量，决定在星期四的体育课上进行一次激烈有趣的“撕名牌”游戏。

“兄弟们！集合喽！‘撕名牌’大战即将拉开序幕！”体育课上，老师刚刚宣布自由活动，沈燚安康便迫不及待地大喊道。我们闻讯纷纷赶来参加活动。“反心反背！”经过分组，我们分成了两队：一队是我、沈燚安康、李亮和徐杰，另一队是杨锦宇、刘闻博、潘昶文和曾楚瑜。

大战开始！我按照常规，决定先把弱者撕下战局。迈着轻快的脚步，我从漫漫的人群中，看见了曾楚瑜，接着潘昶文也进入了我的视线。二选一，先撕了潘昶文吧。因为他诡计多端，偷袭者的行列中也有他在其中，这样我就为队员除去了一个心腹大患。我锁定目标，加快了前行的步伐。眼看离目标越来越近了，却半路杀出个程咬金，曾楚瑜来帮助潘昶文了。同时被两人围攻，这次要进攻有些难度了。我撸起衣袖，眼里冒起战火，做好了迎战的姿势。我打响了战争的第一炮，趁潘昶文不备向其猛地扑去，左手防备他攻击，右手敏捷地向他的名牌撕去。眼看胜利在向我招手了，曾楚瑜趁我不防备之时，也试着来偷袭。我灵机转身一躲，他的偷袭以失败告终。我又以迅雷不及掩耳之势冲上去，如一头猛烈的大黑牛撕下了潘昶文和曾楚瑜的名牌。真是双喜临门，一箭双雕啊！我带着胜利的喜悦去支援其他队员。最终，我们队以强敌弱，以多敌少的形势，赢来了胜利之神。

通过游戏，我懂得了凡事要讲究策略和方法，要运用自己的智慧解决问题。

金秋十月，迎来了一年一度的运动会，新修的操场上体育健儿们在不停的奔跑，更高，更快，更强是他们的追求目标。人生虽然不是竞技场，但是如果缺少不停地奔跑的精神，生活将如死水，生命将失去意义。

人生是一场漫漫旅途。

有时，我们只是静静坐着，看乡间风景；有时，我们慢慢地走着，享受着到处风光。而远处的地平线——那心中永恒的渴望在召唤我们时，那便是奔跑的时候了。奔跑人生，共同体验人生百味。

奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑，我们需要一种良好的身体状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的道路不会是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难险阻的沙土之道。我们要忍受脚板的疼痛，呼吸的困难，外界的纷扰，还有心中那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让人们失去心中的渴望和方向，人生变成了安适的散步，而那些坚韧不屈的灵魂，则更加卖力地在人生道路上奔跑着。

奔跑人生，我们体验一种畅快。

当远处的地平线终屈服于你我不懈的步伐时，当遥远的彼岸最终踩在你我的脚下时，我们体验到的是一种发自内心深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大抑或平凡，只要静静地去享受，这唯一属于自己的奔跑人生，即使我们到达不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人顺着走过的路，奔向远方。

当我们经历了这漫长的奔跑人生，无论艰辛、畅快、满足，都已幻化成心中最美好的主题。

系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验这多彩的人生。

10月9日，风和日丽，万里无云。但我的心情却不像天气这么好。因为那一天，我们班要进行50？8的测试。

根据我一直以来锻炼的情况看，我对自己测试成绩上90分不抱任何希望。我之前的最好成绩是一分四十四秒，整整还差两秒的距离，况且有时候还在波动。

早上去学校的路上，爸爸好像看出了我的心思，对我说：“虽然最近几次锻炼的成绩没有太大突破，但是毕竟知道了问题的症结所在。只要你抓好起跑的机会，同时在后面几圈坚持到底，就一定能取得最好的成绩。”

体育课上，按照老师安排，我们先做了一些热身活动，一切就绪，我们陆续上了跑道。

“各就各位，预备，跑！”老师的声音从远处响起。我们立刻冲出了起跑线。其他同学的加油声也响彻了全场。真遗憾，我在起跑环节又没有占据优势。我们几个跑步的同学都不示弱，都在拼，看谁跑得快。看来像我这种一开始总是快不起来的，只能拼耐力，在最后一段时间赢得优势了。

跑了两圈之后，我逐渐感觉累了，同学之间也正在拉开距离。三圈之后，我和前面同学之间的距离也越来越大，同学们议论的声音好像也越来越大。这时，因为太累了，我突然有一种想放弃的感觉。可也就是一瞬间，爸爸早上对我说的话好像在我耳边响起：“只要努力，你一定会取得好成绩的！”于是我下定决心，一定要尽自己最大的努力，一定要坚

持在后面发力。最终，我一口气跑过了终点线。

“一分四十二秒！九十分！优秀！”听到老师的声音，我自己都不敢相信我的耳朵。我当时仿佛一下子就掉入了欢乐的王国。回到现实，我跟同学们说我得了优秀的时候，他们都说：“厉害！”当我跟他们说我得优秀的原因时，他们都说：“看来坚持就能获得胜利，你做得对！”

在跑的过程中，我向着我的目标去努力了，中途没有放弃，特别是在关键的时候坚持到了最后，尽自己最大的努力去拼搏了。我想，这应该就是一个人成功必备的条件了。

3月1日清晨，天水市张家川回族自治县张川镇袁川村73岁的治安户长杨盘文就来到村委会，等待和社区民警一起进村入户排查务工返乡人员信息，这是他抗击疫情的第37天。杨盘文是张家川县年龄最大的治安户长，自天水市新冠肺炎疫情防控阻击战打响以来，白发苍苍的杨盘文积极参与到疫情防控工作中，以实际行动践行着一名老共产党员的担当。

1月27日，农历正月初三，天刚蒙蒙亮，杨盘文就赶到村委会参加村里的疫情防控工作部署会。依照张家川县的安排部署，餐馆、宾馆、网吧、电影院等所有营业场所都要暂时关停，社区民警需带领治安户长逐门逐户排摸通知，考虑到杨盘文年龄大，社区民警安排他在村委会留守，但杨盘文却坚持前往一线参与巡查。

从那天开始，杨盘文就始终坚守在疫情防控第一线。他每天徒步或骑着电动车穿梭于村委会和村口的防疫检查点之间，白天配合社区民警入户核查务工返乡人员信息，开展疫情防范知识宣传，晚上回到村委会将排摸的数据及相关资料进行整理，并反馈在“治安户长工作平台”上。每当社区民警和其他户长劝他休息一下时，他总是笑着说：“我回去也闲不住，大家都在为抗击疫情忙碌，我不能因为年龄大而影响工作。”

1月23日，抗击疫情第一天，村里有一对从武汉回到袁川村的夫妇，得知情况后，杨盘文立即联系社区民警、镇干部、村卫生员一同上门。刚开始，这对夫妇对来访的人非常排斥，认为大过年的派出所找上门，打扰了自己的生活，就是不开门。杨盘文和大家站在大门口，隔着门宣传疫情防控的相关政策，经过一个多小时苦口婆心地劝说，这家人终于打开了门。此后，杨盘文每天和村干部、医务人员上门为他们测量体温、询问是否需要代购生活用品等，把关爱送到了村民的心坎上。

连日来，这样的“闭门羹”杨盘文和社区民警不知道吃了多少次，每当遇到群众情绪激动不配合、怀疑或害怕病毒传染不肯开门时，杨盘文都耐心解释，哪怕隔着门，也要想方设法争取群众的理解，将劝说工作做到位。

“干了30多年的村委会工作，咋样的事情都经历过，村民之间的矛盾多数是鸡毛蒜皮的小事，用心去化解，才能让当事人心服口服。疫情防控的工作也是一样，大家齐心协力，才能早日战胜疫情。”杨盘文说。

“他像老黄牛一样默默奉献，从不计较个人得失，让我们看到了一名老党员的党性和信仰，在这次疫情防控工作中，意志坚强、不甘落后、可敬可赞，值得我们学习。”张家川县张川镇袁川村党支部书记马少军说。

这位73岁的老党员治安户长每天依旧在防控疫情的一线，做力所能及的事，贡献自己的光和热。

中国的历史，如此坎坷，一开始强盛，到后来的衰弱。如今，又成为了富饶而强大的发展中国家。曾经的“东亚病夫”;曾经别人对我们的侵略;曾经我们的团结……我们都铭记于心，历经沧桑得到的这一切，如何不叫人珍惜?没齿难忘?

60多年了，经历了60多年的风风雨雨，有苦有甜。人们依旧没忘记1949年10月1日，就在毛主席宣布“中华人民共和国中央人民政府在今天成立了!”的一刹那，全国人民都沸腾了，是啊!那是人民过的都是水深火热的日子，但我们最终还是解放了。

90年代的我们依然没有忘记一个中国人民该有的团结。虽然，我们捣蛋，虽然，我们让老师很无奈，但在祖国母亲的面前，我们没有忘记该与祖国共奋进。

回忆如今年代，我们也经历了许多事件……

2008年5月12日28分14秒，四川汶川大地震使我们难以忘怀，在那一时刻，我们丧失了多少同胞?多少感动的事迹产生?还是学生的我们，虽然只能尽我们的微薄之力，但是我们的零花钱，我们的私藏物品，全都捐了出去。因为我们相信，多一个人多一份力量。同一年的8月8日晚8时，第二十九届奥运会在中国北京拉开帷幕，中国是获得奖牌最多的国家。虽然，我们只是隔着电视机观看直播现场。但是我们欢呼，我们兴奋。为中国的胜利欢呼，为我们的将来更加幸福更加美好而欢呼雀跃。紧接着，2008年9月，世界金融危机，尽管我们平时尽情挥霍，但在那时我们坚信：没有钱是万万不可能的。因此，我们学会了省钱，为自己的家，为我们的国家，节约那么一点点资源。最近，中日钓鱼岛问题仍在继续。但是我们13亿同胞都积极维护祖国的主权独立和领土完整。

如今，我们中学生所该做的是：适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强热爱祖国的情感和振兴中华的责任感，树立民族自尊心和自信心;要弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体和培养高尚品德，掌握丰富的知识，为建设、振兴中华做准备，也我们的祖国共奋进!

我不会放弃奔跑，我害怕留下遗憾；我不会放弃奔跑，我害怕丢失什么；我不会放弃奔跑，我要对自己负责。

此时，正是我适合奔跑的时间和空间，我不该慢走，也不该散步，因为我知道，此时不跑，我将失去一些宝贵的机会。只有奔跑，只有努力，我才能到达梦想的彼岸，我才能拥有圆梦的权利。“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，我懂得，我才会珍惜。我害怕遗憾和失去，我会用汗水挥洒岁月，用努力去来证明。

奔跑，去奋力奔跑，去尽情奔跑。虚度光阴将会成为你无法抹去的痛。

如今社会上，辍学打工，未成年早恋的人还不多吗？他们沉迷于眼前一时的自由，而停止了奔跑的步伐，甚至走上了不归之路。每当我在新闻上看到未成年人犯罪的消息时，我都会忍不住痛心：他们放弃了奔跑，放弃了自己美好的人生，多年后，这将会成为他们一辈子都抹不去的污点。我想，一定是他们向往着所谓的大人生活，从而在应该奔跑的时光里选择了放弃。每一件事都发生在最合适的年龄，你让他们过早发生是有百害而无一益的。而我们这个年龄最适合的，就是尽情奔跑。

向往着所谓的大人生活出发，唯一的路就是做好当下的每一天。问题又回到了尽情奔跑上，你既作为少年，就不可浪费光阴；你既作为少年，就应肆意奔跑。

我们的当务之急，就是读书。就像凿壁借光中匡衡，因为家境贫穷，买不起蜡烛，就借着从领居家微弱的光抓紧读书，他的精神是那么的可贵，而想想我们自己，拥有这么好的学习环境，却没有他们那般努力，实在是惭愧。

此时此刻，我想说的是，我会奔跑，会努力，会奋斗。可能我也会暂停，但是我绝对不会放弃，我不会因为任何事情在最美好的年华放弃奔跑。

我知道，只有在适合的时光奔跑，我才能完成我的梦想。

我不会放弃奔跑的。

爸爸开家长会回来了，带来了那个注定我命运的成绩。我静静地等待着，空气似乎凝聚了，我的心脏也仿佛停止了跳动，当我打开试卷，看到那鲜红的分数时，五脏六腑像被掏空了一般，有一种说不出的难受。伤心?苦楚?气愤?都不是，好像很茅盾，很茅盾。我不知道面对一切现实该怎么办，谁又能告诉我呢?我很想这一切都过去，逃避那悲惨的现实。我禁不住想哭，毕竟是当着父亲的面，我忍住了。“咣当——”一声重重的关门声，父亲走了。我再也忍不住悔恨的泪水。泪水潸然而落。我知道这样不好，但是，我又抑制不住自己的感情。“哭就哭吧。”心里不知怎地忽而升出这样一种慰藉……

哭完了，叫完了，喊完了，抹抹眼泪，忘掉一切痛苦，我又抬起头来。经过“暴风雨”的洗礼，我的信心更加坚定。我相信“一分耕耘一分收获。”我相信在我努力过后，阳光会向我射来，小鸟为我歌唱，蓝天与我同欢……到底我的心灵是纯净的。总有一天我会破涕而笑，总有一天我会沉浸在成功的芬芳之中!心灵的升华，将会伴着我走过一切暴风骤雨，伴着我迎来那充满希望的一天……

朋友，让我们向着目标，前进!