奔跑奋进（优秀20篇）

爱阳光不需要理由。千百年来，有许多大诗人写下一首首关于阳光的诗句。大诗人李白曾经写过“日照香烛生紫烟”，“朝辞白帝彩云间”。大诗人白居易写过“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”。

阳光象征着光明，与光明相对应的就是黑暗。黑暗让人压抑，让人不知身在何处，让人感到恐惧；而光明让人感到放松、愉悦。阳光象征着美好的一切。

清晨，漫步在树林里，阳光透过密密的枝条倾泻下来，在地面上反射出一个个“斑点”，让人感到惬意。坐在长椅上读书，阳光就像一个顽皮的孩子，在书页上、在手指间流淌。

阳光到底是什么颜色的？有人说：“阳光是白色的，因为白色象征着纯洁。”有人说：“阳光是金色的，因为金色象征着光明。”还有人说：“阳光是红色的，因为红色象征着热情。”我认为，阳光是七彩的，因为七彩象征着多彩的生活。

阳光是什么味道呢？下午，人们纷纷把棉被挂在阳台上，让棉被尽情地沐浴在阳光里。傍晚，从阳台上拿下的棉被的味道十分清新，让人觉得舒服。

我们天天能看到阳光，生活中也是有阳光的。这个阳光是：当我们遇到挫折时，心中的阳光。这个阳光鼓励我们不断挫折，勇往直前。我们要远向着阳光奔跑。

人生在世不过几十载，或走或停，或沉或浮。只有奔跑才能凸显生命的价值。生命的意义在于奔跑！

天地万物无穷无尽，而我们的生命却十分短暂。我们希望能攀上梦想的顶峰，但短暂的生命载不起这短暂的攀越之路。有座山峰我们永远都无法征服，我们该选择放弃，带着苦闷隐没或是选择不懈的奔跑。

康有为选择了放弃。在变法失败后，在靖军的追捕下，他选择退避国外。而谭嗣同选择奔跑，选择用热血传递变法精神，用生命去唤醒人们，他在断头台上的震天长啸激起的尘埃中。

被抛的生命永远伴随着历史的年轮一起转动，而退缩的生命在时间流逝中被风蚀，终而烟消云散。

山顶的风景纵然美丽，但奔跑的过程比山顶的风景更美丽，因为这一路的风景有汗水与坚持不懈的精神的滋润。

逆流而上的水，虽然不懈到蓝天，但至少它追求过，夜间开放的是花，虽然看不到黎明的曙光，但至少它艳丽过，虽然有时我们体会不到“会当凌绝顶”的快感，但至少我们勇敢过，我们追求过。

追求过，奔跑过，就不会后悔。在生活中，常有人说“我真后悔”“要是当初……就好了”其实成败与否并不在于是否站得最高，是否完成梦想，而是在于你是否追求过，是否为梦想奔跑过。辛亥革命虽然没有完成过反侵略反封建的革命目标，但至少有一代认为这个美好的目标奔跑过，只要追求过，就有意义，何必悔于无法到达顶峰？努力奔跑勇敢追求，享受奔跑的过程，生命短暂也无怨无悔！

[生命的意义在于奔跑优秀作文

★只要你有志气,就没有不敢想的事;

只要你有霸气,就没有不敢干的事;

只要你有骨气,就没有办不成的事;

只要你有和气,就没有办不好的事.

★没有伞的孩子必须努力奔跑！

★害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。

★只做第一个我，不做第二个谁

★你不勇敢，没人替你坚强。

★只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。——戴尔·卡耐基

★如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

★"不可能"这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。

★只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

★要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。"稳妥"之船，从未能从岸边走远。

★流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

★目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。

★志在山顶的人，不会贪念山腰的风景…

★失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

★前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

★不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不托延要积极。

★对的，坚持；错的，放弃！

★雨骤，打不湿鸭子的翅膀;狂风，吹不灭萤火的灯光。

★宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

★大海若没有千尺深度，哪有如山浪头。

★用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。

★不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

★有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。

★没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

★年轻的朋友，请不要把生活当作风景画来欣赏，也不要把生活当作沙发来坐卧。

★态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！

★好问的人，只做了五分种的愚人;耻于发问的人，终身为愚人。

★你可以很有个性,但某些时候请收敛。

★当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。

★自己选择的路、跪着也要把它走完

★停下休息的时候不要忘记别人还在奔跑。

[激励人奋进的名言警句

人生之路曲曲折折，充满了困难与艰辛。蝴蝶经过了破茧的痛苦，才有了如今的美丽;彩虹经历了风雨的洗礼，才有了现在的缤纷;梅花经历了寒霜的考验，才有了暗香袭人。

在人生的旅途上，困难与挫折不可避免，也是人生不可缺少的一部分，没有困难的磨砺，人生就像是一杯失去了香味的咖啡，平平凡凡，没有了其原本的香醇。

着名的音乐家贝多芬，热爱音乐，却失去了聆听音乐的双耳，他经历了作为音乐家的最大痛苦，但他却没有放弃，他一直隐忍自己的痛苦，却以自己用痛苦换来的欢乐来安慰人们，创造了许许多多的不朽的作品。

困难与挫折让他坚定了自己的信念，更加不屑地追求，让他向着自己的目标奔跑。

奥斯特洛夫斯基，他疾病缠身，十分痛苦，可他却坚持不懈，创造了辉煌，获得了常人难以得到的幸福。他的成功靠的是对人生的不屑追求，靠的是在困难中让自己奔跑起来，追求自己的人生目标。

爱因斯坦让自己奔跑了起来，才有了后来数以前计的伟大发明;司马迁让自己奔跑了起来，才有了我国的第一部纪传体通史;大自然让自己奔跑了起来，才有了亭亭荷叶托起清丽的芙蓉。

困难并不可怕，梦想并不是遥不可及，人生之路因困难挫折而缤纷多彩，人生的旅途因坚持奋斗而美丽，像咖啡那样先尝苦，后来才是浓郁的香醇。

让自己奔跑起来，去追求自己完美的人生。

若说人生是一场旅行，青春便是旅途中必经的美丽风景。我想青春的模样，大概正如她的名字一样如春花灿烂、嫩叶生辉。但要说怎样的青春最美，我也是直到那次放学在操场长跑时才渐渐明白过来。

记得那还是初秋，我抱着试试看的心理第一次到学校操场上练习长跑。与昔日的母校不同，二中操场上已有不少奔跑的身影。如斯气氛激励了我，我放下书包，很快加入了奔跑的队伍中。

广播站的音乐缓缓响起，我踩着节拍前进，愈发感受到操场上人们所营造出的氛围——风雨跑道的角落，有人正挥拍打着羽毛球；操场中央的篮球场和足球场上，同样有着挥洒汗水的人群；体育馆前的跳远道上，有人正蓄势待发；科技楼前的绿荫下，有人正在练习跳绳；跑道上，还有许许多多与我同伴的跑者。夕阳渐沉于山，奔跑间我又转头看见已经点满灯光的教学楼。灯光下攒动的人群向校门走去，也有人仍坐在教室里飞笔疾书。每个人都有自己律动的节拍，每个人都是一种独特的姿态。

秋风吹拂着我的脸庞，微微凉意使我的内心愈发清醒明澈。我向来体育不好，然而在这样的氛围下也已经坚持着跑了四圈。一种超越自己的幸福感在我心里油然而生。于是我开始独自思索着，这是否就是我所向往的青春的模样。

我们知道自己并没有多么特别，也都会被生活的种种难题所困扰。我们会自问自己是一个怎样的人，自问我们为之努力的目标是什么。我们都曾迷茫过，但我们选择了奔跑。什么是奔跑？奔跑就是不停留在原地，奔跑就是挥洒汗水，奔跑就是抛开多余的顾虑一直向前。只有奔跑才能使我们聆听自己的内心，只有奔跑才能使我们看清前方的道路，只有奔跑才能使我们到达向往的彼岸。操场上的人们在跑道上奔跑，背起书包回家的人们在生活的道路上奔跑，坐在教室里的人在知识的赛道上奔跑。正值青春的我们拥有无线活力和潜力，最适合奔跑，也最能体现奔跑的价值。

教学楼上的点点灯光就像是光河，我们都只是其中一个微小的影子。但一旦我们奔跑起来，那就将是另一番迷人的风景。只有选择了奔跑的我们才有机会一步步超越过去的自己，享受到成功的喜悦。而在青春中奔跑过的我们，才不会日后再后悔如今的所作所为。

奔跑的青春最美丽，因为奔跑的我们挥洒下的每一滴汗水，都可以盛开出一朵花。

3月28日，记者从兰州交通大学获悉，该校组织全体专职团干部、400余名团员青年骨干汇聚“云端”，开展了一次特别的线上主题团日活动，邀请甘肃省第五批援助湖北医疗队队长、兰大二院院长王琛教授，为大家讲述防疫抗疫一线感人事迹，也将必胜的信念和青春的担当传递到学子心中。

在近两个小时的时间里，王琛以战“疫”里的责任与担当为主题，深情讲述了甘肃省第五批援助湖北医疗队147名医务人员积极响应党中央号召，白衣执甲、逆行出征，在33个日日夜夜里轮番作战，如何同时间赛跑、与病魔较量，如何运用中国诊疗方案开展治疗工作，如何用心用情挽救一个个鲜活生命，如何展现共克时艰的家国情怀和陇原大地的责任担当，为打好武汉保卫战、湖北保卫战贡献甘肃力量的感人事迹。

王琛还结合当前国内外的疫情形势，就当代青年学生，如何爱国报国，坚定四个自信，让自己的青春奋斗与民族的复兴同频共振，如何树立崇高理想，练就过硬本领，担当起民族复兴的历史使命，把青春和热血挥洒在党和人民最需要的地方,为实现中国梦贡献青春力量等问题做了讲解，并与同学们进行了互动交流。最后，王琛向在线收听、收看直播的团干部和团员青年们详细讲解了在家和返校途中的防疫注意事项。

参与此次主题团日活动的团员青年们纷纷表示：“这是一堂别开生面的思政课，让我们深刻领会到了“中国精神、中国力量、中国智慧、中国速度”所彰显出来的中国共产党的坚强领导和中国特色社会主义制度的显著优势;让我们深刻理解了‘最美逆行者’不畏艰险，不怕牺牲，甘于奉献，救死扶伤，医者仁心的崇高精神;他们的事迹感人至深，催人奋进，是我们团员青年学习的榜样，今后，我们更应在为人民服务中茁壮成长、在艰苦奋斗中砥砺意志品质、在实践中增长工作本领，不断坚定理想信念，争做有理想、有本领、有担当的新时代青年!”

习近平总书记强调：“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。”“坚定信心”位于十六字总要求之首，贯穿抗疫始终。习近平总书记不断强调“信心”二字，为大家注入了强大精神力量。在困难面前，乐观自信比黄金还珍贵。中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，一个重要原因在于，我们始终坚信只要从容不迫、信心如磐，就没有翻不过的山，就没有越不过的坎。

这次新冠肺炎疫情发生突然、来势汹汹，恰逢中国最重要的传统节日前后，大规模人员流动使得疫情短时间快速蔓延，中国人民在疫情笼罩下度过了一个不同寻常的春节。平静祥和的生活一夜之间被新冠肺炎疫情这个恶魔打破，难免引发人民群众的心理恐慌和焦虑不安，但党中央打响疫情防控阻击战的部署作出后，全国人民迅速定下心神，抱着必胜信念从容不迫地投入到抗疫斗争中。一时间，无论是身处疫情救治一线的医务人员，还是坚守防控一线的党员干部和志愿者，无论是居家自我防护的健康公民，还是因感染而入院治疗的患病同胞，大家都以各自不同的方式传递信心、加油鼓劲。护目镜下坚毅专注的笃定眼神，互联网上暖心提气的跟帖留言，新闻镜头里受访者的胜利手势，方舱医院里优美的广场舞姿……乐观坚强自信成为疫情阴影下中国人民最强大的免疫力。人民群众自觉保持抗疫必胜的坚定信念和乐观向上的精神状态，增强对国家有力有效防范化解境外疫情输入风险的充分信心，把积极乐观的好情绪转化为做好每一个防控细节的催化剂，不因疫情防控形势好转而盲目乐观，坚持做好疫情期间个人心理调适，充分彰显了从容不迫、信心如磐的新时代乐观精神。

乐观自信是一种生生不息的伟大力量。进入新时代，摆在全党全军全国各族人民面前的使命更光荣、任务更艰巨、挑战更严峻、工作更伟大，更加需要我们大力发扬从容不迫、信心如磐的伟大精神，始终坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，以“自信人生二百年，会当水击三千里”的壮志雄心继续奋斗，朝着实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进。

在生命的长袍中，只要认定目标，就不要在意他人的目光，只为自己奔跑。

——题记

戴眼罩的赛马不管他人的看法，不和他人比较，认定目标为自己奔跑，因此赢得成功。

正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧!”人生是属于自己的，只有自己才能掌握，为自己奔跑，认定自己的目标，不必太在意他人的目光。

汪国真在《热爱生命》中写道：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，就只顾得风雨兼程。”成功的路途中或许会有他人的流言，然而既然确定了目标就应该只看着目标前进，因为生命是一次为自己奔跑的比赛。

在小说《飘》中，斯嘉丽面对南北战争给自己生活带来的困境，面对众人对自己从商的鄙夷，没有被。不顾他人异样的眼光，她为自己奔跑，穿越流言的雨林，最终战胜各种困难。如果斯嘉丽面对众人的歧视而退缩，她就不能克服难关。正是因为斯嘉丽认定目标后不在意他人的目光，才使她走出困境。

徐静蕾在拍完《杜拉拉升职记》后声名大噪，但在龙年贺岁片的竞争中，面对《龙门飞甲》与《金陵十三钗》的强势，她并不被舆论看好。然而面对众人的质疑，徐静蕾没有过多在意对手的强大和外界的压力，她将一切聚焦在新作的创新。最终《亲密敌人》在两部大片夹击中顺利生存，成为今年贺岁片中的黑马。

正是因为徐静蕾没有过多在意他人的看法，只为自己奔跑，才使她能够全身心投入电影制作，从而使《亲密敌人》大获成功。

中国在飞速发展，“中国威胁论”也随之而来。其实，面对世界的误解，我们不能为了讨好世界而放弃发展，更不能因他人的怀疑的眼光而停止前进的步伐。为自己奔跑，等到我们到达目标再向世界宣告——他们错了。

庄子没有顺应世俗的目光去做官，他为自己奔跑，使自己能保持“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的高洁生活;浮士德没有为自己奔跑，他顺应世俗的变化改变志向，最终一事无成。

为自己奔跑，他人的看法不过是风中飘扬的虚花，自己的坚持才市开出果实的真花;

为自己奔跑，做自己生命的主人，为自己奔跑，走自己的路，让别人说去吧!

伴着淡淡的音乐，一片洁白的羽毛由蓝天飘落而下，慢慢地落在喧闹的城市中，经过来来回回地起伏飘荡，最后飘到站台，落到了一双沾满泥土的破旧的耐克鞋上。这时候音乐停止，阿甘捡起羽毛，打开行李箱，把它夹在画册中，从此开始了他奔跑一生的讲述。 accompanied by a touch of music, a white feather fell from the blue sky, slowly fell in the noisy city, and then fluttered back and forth, and finallyIt floated to the platform and fell on a pair of dilapidated Nike shoes.At this time, the music stopped, A -Gump picked up the feathers, opened the suitcase, and clamped it in the album, and since then he started his life.

记得《加缪》里这么说过“生活习惯的养成永远先于思维的习惯，这迫使我们不断向死亡奔跑。”然而阿甘的奔跑，在我看来，死亡并不是终点。

阿甘的奔跑是由一双很特别的鞋子开始的。没有人生来就是完美的。只不过阿甘比其他人稍稍不幸的，那就是他的智商只有75。但是也正是因为这样，他遇到了他一生中最爱的人，珍妮。上学受到欺负的时候，珍妮告诉阿甘要跑。然后阿甘开始不顾一切地跑，而这一跑，竟跑出了阿甘不平凡的一生来。有一幕，阿甘的脚撑跑到最后裂开，散落一地的时候，我总以为那是生命最美的一刻，犹如蝴蝶破茧而出。而这，是不是也在意味着阿甘即将展开一生奔跑的美丽呢?

阿甘上中学的时候，并没有避免于同学的欺负。每每珍妮向阿甘喊“跑”的时候，阿甘便拔腿就跑，结果他为了躲避追赶，跑进了一所大学的橄榄球场，也因此跑进了大学。甚至被破格录取，成为了橄榄球巨星，受到了肯尼迪总统的接见。对于一个智商低于正常人的阿甘来说，能够进大学已是一个奇迹了，可是他还拿到了毕业证书。有句话说，上帝为你关上了一扇门，必然为你打开了一扇窗。这句话对形容阿甘来说，是再确切不过了。而阿甘的奔跑奇迹似乎还只是刚刚开始。

阿甘不断地奔跑出生命的奇迹。越的时候，正是因为阿甘的奔跑，他逃了出来。不仅拯救了他自己，还救了他的战友。尽管在这场战争中，他失去了的朋友--布巴。阿甘从来不知道什么是战争，可是他记得珍妮的话，遇到危险不要逞能，要跑。所以他跑了出来，还立下了大功。相比于丹中尉来说，阿甘似乎幸运了好多。丹中尉被阿甘救出来后，他的腿被截肢。但他不断地抱怨阿甘的救助使他失去了作为军人的荣誉，从而对生命失去了活着的意义，他一直认为自己已经是个废人，毫无用处。于是他开始颓废虚度。然而阿甘却在养伤的期间学会了打乒乓球，并因此开始了另一次生命的奇迹。

对于阿甘而言，人生就像一次没有特别原因的跑步，没有既定的终点，只是不停地往前跑。阿甘说：“要往前走就要忘记过去，我想这就是跑步的用意。”于是在珍妮的一次一次离开后，他穿着珍妮送给他的新跑鞋，从家里的门口出发，跑过了小道，经过村尾，不止息地奔跑，最后跑出了小镇，跑出了阿拉巴马州，还穿过落矶山，到达太平洋东岸，最后又折回继续地向前跑。这一路的奔跑，对阿甘来说，没有任何意图与目的……

每一个国家和地区都有自己的精神信仰，麻城虽然是一个很小的城市，但是也有自己的精神信仰，那就是忠勇孝善，创新奋进。

忠勇孝善，那就是忠心耿耿地对待自己的国家和政府；勇敢地去追求自己的梦想，做自己想做的任何合法事情。孝敬父母，尊老爱幼；用一颗善良的心去对待身边的人和事。

在古今的中国人中，并不缺乏这样大写的人物。陈再道，麻城乘马岗区程家冲人，上将军衔，27岁时参加革命，忠心地拥护党的领导，坚持实事求是，拨乱反正，对铁道兵的建设作出了巨大的贡献，当他近70高龄时，仍不辞劳苦，多次去成昆线、青藏线和其他施工现场考察，深受广大官兵爱戴。

董咏，是我们湖北孝感人，是出了名的孝子。他的家境贫寒，以至于在父亲去世的时候都无钱购买棺木，于是他卖身葬父。其实，在现在，孝不一定要这样做，在家里帮父母做家务事，和他们在一起聊聊天，一样是孝顺的行为。

人之初，性本善。这是我们熟悉的三字经中，最开始的一句。不以恶小而为之，不以善小而不为。这是我们随处可见的箴言，教导我们，不要因为那些善良很小就不去做，其实那些大的善良都是由许多小的事来组合起来的。不嘲笑那些有残疾的人，不随处吐痰，爱护公共卫生等等，这些善良的行为。

创新奋进，这四个字的意思是创造新的事物，奋斗，前进，对麻城的发展作出贡献。

彭桓武，是麻城的理论物理学家，1935年毕业于清华大学的物理系，1940年获英国爱丁堡大学哲学博士学位，参与了中国核武器的研制工作，并为中国核事业培养了一批优秀人才。1999年获两弹一星功勋章。刘昌国，1976年生于麻城，是副主任设计师，高级工程师，现在在上海空间推进研究所从事液体火箭发动机的研究和设计工作。先后获得中国青年奖、航天科技集团公司劳动模范等荣誉称号。是中国先进青年。对于青年学生来说，应当努力学习知识和一些方法，努力奋进，多去看外面的世界，在生活中，做一些力所能及的事情，积极开动大脑，思考问题，不抄袭作业。

作为麻城人，应当学习那些先进的人，将麻城精神发扬光大，让世界知道忠勇孝善，创新奋进的麻城人。

[初中优秀作文：忠勇孝善创新奋进

7月30日，中国人民解放军建军90周年阅兵式在内蒙古朱日和举行。今天的朱日和，烈日炎炎，战士们巍然挺立，接受祖国的检阅。

阅兵开始了，看着英姿飒爽的方阵队伍，战士们整齐的步伐，威风的军容，严明的纪律，坚强的意志。此刻，我觉得他们是最帅的人，是最值得我们学习的人。我们的武器气势磅礴，看，空中一架架飞机飞出“八一”标识，飞出“90”字样；陆地上一台台先进的武装设备，无人机方队，坦克方队，海军陆战队等等，多么霸气，多么威武！看着各种先进武器装备集体亮相，看着战机在空中飞翔而过，我热血沸腾。

通过阅兵，我们看到了祖国的强大，同时也向世界人民展现了中华民族的雄风。中国繁荣昌盛，蒸蒸日上，离不开中国人民解放军的保卫。感谢他们，舍小家为大家，用自己的青春和汗水，保卫着祖国；用自己的鲜血和生命维护着祖国的和平，让我们有机会见证祖国的繁荣昌盛，享受祖国的和平盛世。

作为一名学生，我们每一个人都应该感到由衷的光荣和自豪，从现在开始，我们更应该努力学习，刻苦钻研，努力学好科学知识，将来成为国家的建设者，把我们伟大的祖国建设得更加繁荣富强。未来的发展需要我们青少年一代去努力奋斗。奔跑吧，少年！

楼下的山茶花舒展开殷红得几近浓艳的花瓣，它乐呵呵地绽放着，也不为足下有意或无意消殒的落红而伤神，毕竟春光正好。爷爷家的小狗也奔腾于田埂，欢喜地扑蝴蝶，也许它不曾知道这奔跑的意义，却知晓血液里流淌着与土地的情缘。

能在春光中奔跑，是多么令人享受，我却一度失去了体会这种惬意的能力。体育中考在即，我的腿却弄伤了，抽丝般的痊愈过程让我在看到大家跑步成绩突飞猛进时更焦虑阴沉。躲在畏惧的阴影里，烦心事也接踵而至。

午餐后，我咬着牙跌跌撞撞地下了楼，看到了一位昔日相交甚密的好友，不禁眼前一亮。我盼着能从她那得到些许慰藉，她眉眼弯弯，笑靥如花，只是脱口而出的话像玻璃碴刺心：“哎呀，你这是怎么了，走路还一瘸一拐的呢!”她唇边尽力不放大的微妙弧度令我几乎是不假思索地松开了挽着她手臂的手，装作不在意地附和：“是啊，这可是没有办法的事呢!”

我不知道自己是怎样走到通往教室的最后几层楼梯的，直到小河流水的声音让我抬起头。几天前刚下过大雨，那时小河的水昏黄浑浊，底层的泥沙翻腾上来，霸道地覆满水面，让人看了不免心生忧绪。现在呢，河面虽还没完全澄澈，但在已有消散隐退之势的泥浆中能清楚地看见一点，一块甚至一方的清澈。阳光将我的视野照得明亮开阔，远处的田野褪去了初春的柔媚，植物拼命地拔节，蕴满了生机。我听着流水的潺潺细语，满足地让清爽的空气滑进胸腔，世界忽然静了下来。

任大雨滂沱，由黄沙浮沉，这水流从未停止奔腾。即使为泥沙绊住了腿脚，也不轻易弃下心中的追求。为什么呢?许是为了与春天的约定，许是为了不辱自身使命。

我低下头，爬上最后一层楼梯，带着虔诚与敬仰。我的胃里有午饭，脖颈上有阳光，脑子里有理想，心中有希望，灵魂里则有一丝欣喜与疯狂，毕竟现在我拥有大好春光，毕竟我知晓奔跑的方向。

生活让你被雨浇透，让你双脚沾满泥，也只是为了你能在晴朗的日子里，拥抱春光，尽情奔跑。

世界上有这么一个政党,它把全心全意为人民服务作为宗旨世界上有这么一个政党,它把维护世界和平当作使命世界上有这么一个政党,它把实现共产主义当作毕生的理想追求世界上有这么一个政党,它以一己之力让960万平方公里的大地重现光明世界上有这么一个政党,它用半个多世纪让世界五分之一的人口为之自豪. . . . . .

它就是中国共产党,一个即将迎来93岁华诞的政党,一个带领中华人民共和国走过60多年风雨路的政党。93年的风雨历程,90年的光辉灿烂,使我们的党成为中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是建设有中国特色社会事业的领导核心,他代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。我有幸成为一名党员,在自己的教师岗位上为党站好岗是我的无上光荣。在日常的工作、学习、生活中,我始终以党员的标准严格要求自己。作为一名教育战线的教师党员要保持先进性,我还要在以下四个方面努力实践,做出表率。

一、新世纪的党员教师要树立坚定的理想信念,提高政治素质时代性蕴含着历史发展的新趋势,体现着社会经济、政治、文化变化的新格局,凝聚着人类文明进步的新信息,展示着社会前进的新情况。今天的教育,是为了培养未来社会的人才,因此,教育必须超越时代的发展,具有前瞻性。处在这样一个“今天”的党员教师,首先必须讲政治,因为教师的信念,教师的思想政治修养与理论修养,对学生人生道路的选择,科学文化素质的提高,都起着十分重要的导向作用。这就要求教师要有坚定的马克思主义信仰,远大的共产主义理想以及为共产主义事业奋斗终身的信念,坚决扞卫和执行党的路线、方针、政策,在组织上、思想上、行为上与党中央保持高度一致,做“三个代表”的学习者、宣传者、实践者。

二、新世纪的党员教师要爱岗敬业,加强师德修养勤奋工作,乐于奉献是党员最基本的要求,奉献既是教师的基本素质要求,也是党员的基本素质要求。做教师很辛苦,做党员教师更辛苦,因为你应该比别人付出更多,奉献更多,牺牲更多。同时,做教师很幸福,因为教师是在为祖国、为党的事业培养接班人,教师将从学生的成长中得到收获。教师不仅应该具有高深扎实的专业知识,还应具备良好的道德修养。教师给予学生的教育和影响并不因学生的毕业而终止,而是他们的工作和生活中继续产生着巨大的影响,甚至会伴随他们的一生,乃至影响其下一代和社会的其他人。因此如何勇敢地面对压力,培养出适应社会要求的合格人才,教师的素质起着十分重要的作用。教师综合素质包括文化素质、科学素质、心理素质与道德素质。由于教师所从事的职业特殊,是教育人、塑造人的事业,因此教师的世界观、人生观和价值观,甚至一言一行,都会对学生产生潜移默化的影响。但作为一名优秀的教师,仅有好的师德是远远不够的。怎样提高教师自身的魅力吸引学生呢?永远吸引学生的是教师的人格魅力、渊博的学识和深厚的人文底蕴。“正人先正己”,“学高为师,身正为范”,用自身的榜样作用和人格魅力,让学生佩服,从而仿效。朱镕基同志曾说过“为人比为学更重要”。要使学生学会做人,好心灵,健全人格,教师就必须从正己开始,一切以自己的人格为基础,只有人格才能影响人格。好教师还应当学识渊博,教学精湛,他永远都像海绵吸水一样汲取社会的人文的科学的新鲜知识,为自己“充电”,改变老化的知识结构。虽说“师不必贤于弟子”,但为师者至少要有些让学生打心底里欣赏、佩服甚至崇拜的地方。老师能在教学大赛中获奖,在报刊杂志中发表文章等等都令学生敬佩有加。老师对科学数据如圣经般的虔诚敬畏,是在给学生上实事求是、务真求实的人生一课。教师知识渊博,文理相通,多才多艺,是为学生树立了一座无言的丰碑。一名教师对学生具有人格的魅力,就能吸引学生积极主动地学习,追求生活的真谛,探讨人生的健康之路,教育教学就能取得良好的效果。

三、新世纪的党员教师要做终生学习型教师所谓终生学习型教师,就是要坚持思考和学习,要不断转变教育观念,更新储备知识,摸索教学方法,尤其要加强学习并熟练运用现代化教学技术和手段。俗话说得好,“根深才能叶茂”、“水深方能负大舟”,教师给学生一杯水,自己要有一桶水。在知识经济时代,知识的更新速度越来越快,每个人都会面临落伍的危险。在未来社会中,无论从事哪种职业,都将存在终身学习的需要,更不要讲“传道、授业、解惑”的教师职业。作为党员教师,我们应该紧跟当代知识和技术的步伐,熟练掌握现代教育技术的操作及应用。对所教专业,要常教常学,加强同行间的信息交流,了解掌握本学科的最新信息和科研成果,以满足学生广泛的求知欲。新的时代呼唤新的教育观念,今天的党员教师,要率先掌握新的教育理念,彻底把教育从以教师为中心转变为以学生为中心,要“一切为了学生,为了一切学生,为了学生的一切”,努力培养学生的独立人格,做开拓创新的先锋,牢记“创新是一个民族进步的灵魂”这个观念,站在时代的前列,面对新形势,探究新课题,寻找新规律,选择新方法,解决新问题,创造新成果。只有创新型的教师,才能培养出更多创新型的学生,创新型的人才。

四、树立“太阳底下最崇高事业”良好形象一个党员就是一面旗帜,自身良好形象是党员保持先进性的重要标志。共产党员无论身份如何,职务高低,都要立足本职,亮出自己身上的“闪光点”,为群众做好表率。党员自身形象好不好,对一个单位的工作,对一个地方的发展关系很大。

教师的职业是“太阳底下最崇高事业”,站在三尺讲台,面对几十双眼睛,我们不能忘了自己神圣的职责:以德立教,执教为民;育人为本,传承文明;为人师表,廉洁公正;爱岗敬业,开拓创新;为国家的富强,为民族的复兴,无私奉献,奋斗终身!这是我们每一个教师特别是党员教师应有的形象。不是所有人都能冲锋陷阵,也不是所有人都能堪称卓越,但只要党在心中,我们就会找到自己的坐标,就会有永远支撑自己不断前进的力量。我为自己是一名共产党员而自豪,也必将坚守着入党誓言而不断进取。

我经历过千千万万件小事，大事，这件事唯让我记忆犹新，每当想起这件事，我就会开心得笑。

“程姝莹，OUT！”马力的声音从大操场传来，冲眼一看，原来是我们班的同学在上演一场“奔跑吧，兄弟！”

游戏规则是这样：游戏一开始，就各管个逃跑，同时瞄准时机，撕了同学背后的“名牌”，被撕掉“名牌”的那位同学则淘汰。第二轮游戏开始了，我们想方设法地避开其他同学的“袭击”。我往操场角落跑去，可这时，徐金岚在我身后使劲地追着我不放，我趁她不注意，拐了个弯儿抄到她背后，她一下子没反应过来，反被我给撕掉了“名牌”。“徐金岚，OUT！”我喊道。

撕了徐金岚的“名牌”后，我想：我要不去找个地方先把自己给隐藏起来，再给其他同学来个“突然袭击”？说干就干，我连忙躲到草丛间，没过多久，三三两两得笑声朝我这个地方传来，我开始警觉起来，我悄悄地向外瞄了一眼：是曾俊杰和洪逸慧。当曾俊杰跑过我这个地方时，我急忙站起身，朝他奔去，给他来了个“下马威”，“名牌”也被我给撕了下来。我再一次高喊：“曾俊杰，OUT！”

就是这样，我们玩了一节课，特别开心。你们说，这件事是不是特别有趣啊，如果你们也有这样子开心的事儿，可以来告诉我哦！

这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……

跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。

在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。

一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!

目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。

其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。

这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?

一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑

奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。

那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!

打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。

青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。

秋风，密云，细雨，酸楚。 autumn wind, dense cloud, drizzle, sour.

下雨时的天空最为阴沉，厚重的云层似一块向人行道尽头无限延伸的铅板，天气沉重得似永恒的黄昏，车水马龙从我身边流过，声音被乌云与细雨吸收。

今天是成绩公布的日子，快放假了，同学们三五成群的讨论着假期去哪里旅行，而我，似落单的大雁，孤独、无助。

静静地听细雨弹拨伤心的琴弦，留下一段凄楚的歌，试卷上那鲜红刺目似一把利刃，无情地剐着我的心，又像一把锁，将考前的信誓旦旦全锁到一个遥不可及的地方去了。我仿佛觉得这世界如槁木死灰一般，我好像走在黑色的迷谷里，迷茫、无助。

硬着头皮打开家门，偌大得房间里空无一人，更衬托出我的形单影只，空气中的浮尘也闪烁着寂寞的纤光。毫无顾忌的瘫在床上，回想起同学们异样的眼光，不甘心的眼泪无法抑制的夺眶而出，在鼻梁两旁拉下惨淡的横线，抽抽噎噎地哭湿了枕头，心头像沾了柠檬水般，酸胀，刺痛，好似不小心弄丢了什么似的。

此时此刻，我多么希望父母能为我递上一杯酸奶，一张纸巾，或用手温柔地拭去眼角的泪珠，像往常一样说上几句鼓励的话。

但此情此景早已物是人非，就像中途描出差错的拓画，早已无法与记忆中熟悉的画面完美叠上。

不知什么时候，我竟昏睡过去，直到夕阳驱散了蒙昧的晨雾才醒来，阳光硬从窗户中挤了进来，被镂空的细白纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，舒敞，漫长。

桌上有一盘点心，旁边的牛奶还残留着淡淡余温，暖茶色的便笺上有一行熟悉的笔迹，揉了揉哭肿的眼睛才看清洋溢点点温馨的语句。全身像填满了棉花一样轻盈，膨胀。心底却热哄哄平静极了，先前吵个不停的烦恼统统化为乌有。

雨后初霁，阳光甚好。千缕阳光透过云层都蜷在我的房间里，如纤羽般轻盈。那便笺上的话语化作一缕明媚阳光，照在心上。

我相信我会像你说的那样：一次失败不会将你，阳光总在风雨后!

那一次，我与阳光相遇，与你的爱相遇。我把这阳光收藏，甜甜的，暖暖的，直抵心房!

那一天我学会了奔跑，最纯粹最真实的奔跑。

星期一的早晨一向是滑稽而忙碌的，面对书桌上横七竖八的作业本和飞驰的时针，我只好放弃了热腾腾的早餐，连妈妈小跑过来递上的牛奶也顾不上喝，就冲出了家门。

当体育课代表带回“出去站队”的喜讯时，饥肠辘辘的我却是两眼昏黑，迈着极不情愿的步子走进料峭的操场上。时间过的也快，转眼已是临近下课，可老师漫不经心的指令有如晴天霹雳——去跑一千米!

体育加试让这种训练变得顺理成章，可我空荡荡的肚子在打着退堂鼓，看着同学们都跃跃欲试地站上起跑线，我也只好从人缝中挤出一个位置。就在这时，远处掐着秒表的老师那传来了一声哨响。

腿突然开始下意识地向前跃去，几个同学一马当先冲到我的前面。那要命的好胜心似乎又苏醒了，它瞪着眼朝我呐喊：跑快点!我暗暗加快了节奏，虽然只是一场再平凡不过的赛跑，可我听到胸腔里那颗心在急促地敲击。

一圈下来，体能像是沙漏中的沙粒，一点点接近殆尽。饥饿和清晨的寒风向我袭来，由于逆风奔跑，嗓子被灌进了大口大口的冷气，腿又像绑上铅球，只剩下机械的摆动。此时的我，活像个着陆的鱼，拼命地呼吸和移动。先前那几艘“快艇”现在都触了礁，被甩在了身后，只有一位与我并驾齐驱。就在我决定屈于极限的时候，我听见他呼吸短促，喊着我的名字：“怎么……慢下来了?”我说：“不会的……”

我冲过终点的那一刻，他向我挥挥手。最后的几百米仿佛大梦一场，那种放肆的奔跑有种突破极限的快意。

那一天是我第一次真正的奔跑，以沉重的腿和涣散的意志为，赢得了战胜自己的酣畅淋漓。人生的奔跑有太多种，在操场上，在考场上，或是更高更远的地方，我会铭记那一天的勇敢的奔跑，也一定要像那天般的，骄傲地冲过终点。

“雪国”这个词刚一出现，我便想到了郭敬明的《幻城》，那里同样有战争，同样有爱。鬼狼是雪国中的一个贪生者，他畏死求饶，背叛了雪族的精魂，但当他面对生死抉择时，竟然发出了惊人的喟叹：“我一直以为我没有对不住任何人，但现在我知道，我最对不住的，就是我自己”最后坦然的结束了自己的生命，眉宇间放射出粲然的韶光。昆仑已用泪原谅了鬼狼，我们又有什么理由不原谅他呢？

还记得他曾经语重心长的告诫昆仑：“你要像我这样自由的奔跑，才可以看到曾经的雪国，看到你的母亲，你的妹妹”

“我也会奔跑啊！

“你这不叫跑，而是逃，心中有渴望才可以奔跑。”

是啊，拥有渴望才可以奔跑，那是一种释放！

近日，习近平总书记参加首都义务植树活动，充分发扬中华民族爱树植树护树好传统，与此同时，一张总书记面带微笑、肩扛铁锹，走向植树地点的照片“刷爆”了朋友圈。在网友们大赞总书记“真接地气”之时，一张老照片也出现在我们眼前：1989年，时任宁德地委书记的习近平参加清沟排障修整水渠劳动，他以同样的动作扛起一把锄头，在田地上阔步前行。镜头跨越30年，从黑白到彩色，从锄头到铁锹，照片中的人始终神采奕奕，奔赴劳动现场的姿态也不曾有变。

“光景不待人，须臾发成丝”，时间蕴含强大而温柔的能量。30年，足以改变一个人的容颜，让霜雪泛染青丝，让细纹爬上脸庞。但是，岁月不只拥有不饶人的坚持，还有不败追梦人的温慈。

追梦人紧握锄头，耕耘初心的“责任田”。习近平总书记在纪念中国共产党成立95周年大会上发出“不忘初心、继续前进”的伟大号召，自此，广大党员干部在砥砺前行的同时，也在不断探寻“初心”的内涵。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，初心是对中国人民的赤子之心，是对民族复兴的拳拳之心，是让每一个老百姓生活得更加幸福、更有尊严的信心与决心。共产党人要紧握锄头“除草翻土”，在“田野”上播种改革的希望;共产党人要紧握锄头“疏通排障”，在“沟渠”旁做好发展的保障。

追梦人挥起铁锹，种下使命的“参天树”。正所谓“前人栽树、后人乘凉”，习近平总书记挥锹栽下的不仅是为大地增添绿色的小树苗，更是象征着使命与担当的参天大树。追梦人俯身洒下的不仅是助力树苗生长的水，更是让改革之火更加旺盛的“助燃剂”。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央带着强烈而深沉的历史使命感和忧患意识，着力解决发展中的问题，把改革的路铺得更平，清理得更加干净，也让民生的“树”越长越高、越长越壮。“众人拾柴火焰高、众人植树树成林”，每一位追梦人都要培育一棵属于自己的“参天树”，无数追梦人的“树”终将成为造福中华儿女的“林”。

“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”人生而有限，追梦路却无限，初心使人向上，使命催人奋进。虽然时间不停前行步，但是岁月不败追梦人。

每个元旦放假最期待的一个节目就是看习总书记的新年讲话，总是出现经典的习式语录，总能找到一年奋斗的精神食粮，2018的新年讲话还言犹在耳，“九层之台，起于累土”，“不弛于空想，不骛于虚声”“天道酬勤，日新月异”……，回首一年，这一年的我用总书记的话激励自己，这一年的我脚踏实地，这一年的自己努力提升自我，这一年的自己有规划有目标，这一年的我有遗憾但更多的是成长。

2019到来之际，再次守候在电视前，聆听总书记的回首与展望，聆听他的妙言佳句“2018年，我们过得很充实、走得很坚定”“这些成就是全国各族人民撸起袖子干出来的，是新时代奋斗者挥洒汗水拼出来的”“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”……”比较两次新年贺词，2019的贺词更接地气，更加具体务实，并点名表扬了一批在各行各业的努力拼搏的平凡人。

习总书记又在新年贺词中勉励广大青年学子，“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”这句话让我精神振奋，又倍感温暖。我觉得这不仅仅是对青年学子的鼓舞，而是对全国人民的寄语与希望。改革开放40年来，中国人民都是心怀梦想，奋力追梦，在努力奔跑的路上，虽然这一路非常艰辛，但中国人民凭借着自己的梦想和意志创造了很多的成绩和奇迹。

在这个属于奋斗者的新时代，人人都有追梦的权利，人人也都是梦想的筑造者。不驰于空想、不骛于虚声，在奔跑中奋力逐梦，做新时代的追梦人，我们就一定能激活蕴藏于梦想之中的创造伟力，迎来生机勃勃的复兴气象。

昨天上午，一股浓烈的“火药味”弥漫在田径场。五年级30人*50米接力赛就要开始了。与其说是“充满硝烟的战场”，还不如说是暴风雨前最后一刻的宁静。

上午十点，比赛准时开始了。我们的30个队员率先进了场，随着裁判的一声枪响，打破了最后的宁静。第一棒的蔡智杰冲出了起跑线，将接力棒交给了一位女同学。接着那位女同学冲上来，把接力棒交给了我。我稳稳地用虎口接住了接力棒，像风一样地冲出去，超越了两位同学，到了终点，再把接力棒交给了一位女同学，她再冲过去……。。如此反复，最后，一位女同学终于把接力棒交给了最后一棒的林小凯，冲刺！林小凯用惊人的速度奔跑起来，奔跑吧，五班！我们每个人都在呐喊，“加油！”“冲啊！”“快点”终于，林小凯超越了2名同学，为班级取得了第三名的成绩。

一次精彩的接力赛就结束了，虽然每个人只跑了短短50米，但这次比赛却是一次能让每个同学团结的比赛，让我们收获了许多在课堂上学习不到的东西。