我精彩的课余生活三年级作文（经典20篇）

陈郁潮

星期五下午，我和同学在操场上玩起了“捉人”游戏。

同学们选了我们班的跑步健将来捉人，不到三十秒，他就捉到了一位同学。同学左逃右窜，一下子蹲下来，一下子弯下腰，就像一只只兔子似的。跑步健将一下子冲了过去，就像一把箭一样，射向我们这一群“兔子”。

“哎呀！”看来又有一位同学被捉了。我们班的”调皮蛋”，一蹦一跳的挑逗他，跑步健将可被他气坏了，一直在追他，“调皮蛋”身子灵活，跑步健将便转移目标，跑向我来，“捉住了！”真倒霉，居然被捉到了。

这次游戏，我明白了不仅要跑得快，还要有技巧，做事要认真。

记得是我刚上一年级的时候，有一次，爸爸在整理他的讲义时，从包里掉出一枚圆圆的东西。我捡起来一看，它是用不锈钢做的，背面是一只展翅飞翔的厚鹰，正面刻着一个人头的图案，周边还有许多外文字母。我很好奇，问爸爸这是什么。爸爸告诉我，这是一枚美国硬币，是前几天一个美国留学生送给他的。我望着这枚造型别致的硬币，心想：这些外国硬币还挺有意思，要是我也能搜集到一些精美的中外硬币并珍藏起来，那该多好啊!

从那天起，我开始了自己的集币活动—我请在银行工作的阿姨帮我购买新发行的各种纪念币和金属硬币;假期中请爷爷奶奶帮我寻找以前的旧硬币;爸爸教过的外国留学生也陆续送给我一些他们国家的流通硬币。妈妈为鼓励我的业余爱好，专门给我买了硬币收藏册。就这样，一枚、两枚、三枚……一册、两册……日积月累，至今我已经搜集到了美国、日本、德国、意大利、英国、法国、前苏联、韩国、泰国、新家坡、新西兰、埃及、瑞典及台湾、香港、澳门等十几个国家和地区的近200枚硬币，其中包括一些今天已很少见到的我国古代的铜币和民国时期的银元，就是人称“袁大头”的那种东西。

每当闲暇时，我常打开我的集币册，细细观赏精致的硬币。借助这些不同颜色、不同样式的硬币，我认识了一些国家的历史伟人和民族英雄，认识了不少国家的名胜古迹及国花、国鸟及珍奇动物，还能体会到这些硬币所属国家的文化传统和风俗人情。收集硬币不仅使我开阔了眼界，增长了知识，还丰富了我的课余生活。我发觉我真的喜欢上了集币活动，今后我会长期坚持下去。

妈妈常说冬天是最长肉的季节，我说寒假最最长胖。因为假期天天大鱼大肉，吃饱就睡。为了不让我成为一个小胖子，爸爸每天晚上吃过饭就要拉我和妈妈下楼锻炼身体。晚上一下楼我就会兴奋的跑起来，妈妈说不能吃过饭就剧烈运动。

我根本就听不进去，一溜烟儿就跑了。来到经常锻炼的小花园，虽然冬天的晚上很冷，但是这里很热闹。有的在跳广场舞，有的在跳绳，有的在练歌，有的在打太极拳，还有些爷爷奶奶聚在一起在聊天。我最喜欢去小朋友待的地方，我们有好多人有时候玩游戏，有时候学着跳广场舞，有时候玩跳绳，每次都玩得不亦乐乎。

爸爸妈妈给我规定，每天晚饭后可以下楼锻炼一个小时左右。这样不但不会长胖而且身体会越来越棒，为了棒棒的身体也为了能和我好朋友一起，我每天晚上都迫不及待。我一定会坚持!

暑假里我和爸爸参加了潇湘晨报组织的户外野营活动，中间有一个项目是攀岩。听到这个名字我就觉得好害怕，要是不小心摔下来怎么办？我小声的对爸爸说：“我不敢去，好危险。”爸爸说：“没事的，爸爸会保护你的。”我说：“我又不是木头人，没有思考的、一动也不动的。”“你看你比别人高，肯定没事的。”我犹豫了一会儿，还是鼓起勇气同意了。

攀爬的岩壁就在小溪边，活动开始了，我排在11号。1号上场了。我看见那个小男孩身上系着安全绳，戴着安全帽，信心十足勇敢的往上攀爬。攀岩教练用一根绳索用力把他往上拉。爸爸提醒我说：“看看人家怎么爬的，学学看。”

那小男孩瘦瘦的，像个小猴子，小心翼翼地探索着奋力向上爬。他手脚并用，岩石的缝隙、突起等只要能着力的地方就不能放过，一点一点尝试，失败了不放弃，下面的教练不停地指导攀爬路线，父母们则不停地鼓励打气。不一会儿他就爬到了顶上，我激动得大叫起来，好厉害！

爸爸淡淡地说，“这算什么。”“爸爸你看，那笔陡的坡，真叫人发颤。能爬上去当然厉害啦！”我佩服地说道。

在等待攀岩的时候有一个小男孩在小闹腾，一不小心掉到了泥潭里。我哈哈大笑起来，真有意思。

轮到我爬了，教练帮我检查好装备后在我腰上帮我挂上安全绳，爸爸把我推上攀岩的小平台。开始往上爬了，先前的紧张和害怕一下子都不见了，心里只想着赶快爬上去。一步一步，就这么用力的爬着，不知道过了多久，我尽然爬到了顶上。我回身往下一看，好高啊！下面爸爸和教练们都在为我欢呼，那一刻，我好开心，向爸爸招手，等着他给我拍照。

经过这个活动，我知道了好多事情都要敢于尝试，而不能因为害怕而放弃。

这就是我的快乐，有趣吧！

我的课余生活丰富多彩，除了学习我还喜欢画画，折纸等等，其中我最喜欢跳舞。

每次我看电视，看见那些小朋友穿着漂亮的裙子在舞台上翩翩起舞时，我想：如果我也能学会跳舞，那该多好啊！

因此我报了一个舞蹈班。先练习最基本的压腿，下腰，劈叉，在进行正式的舞蹈学习。在这个过程中，我非常开心，也越来越喜欢跳舞。

有一天上课，老师让我妈学习倒立，她说：“要先把双手放在地上，然后右腿跪在地上，左腿往后伸直，左脚用力一蹬右脚随之跟上去，身体就能倒立在墙上了。”听完老师的指导后，我心里七上八下的，吓得心多快要跳出来了。

我按照老师的要求去做，可是练了好久也没学会。妈妈看我如此灰心，便三番四次地鼓励我，老师也传授我双手一定要用力撑住的技巧。在她们的帮助下，我重拾信心，全力以赴，终于倒立在墙上，像一棵挺拔的小松树。哇！我终于做到了，我好开心啊！

经过这件事，我认识到做任何事都不能轻易放弃，面对困难要勇于克服，坚持下去，才能成功。

我的课余生活可有趣了，给大家讲讲吧！

星期六的早上，天气晴朗，阳光明媚，奶奶端来一盘削皮的黄瓜，我很奇怪，就问：“奶奶，你拿这么多黄瓜做什么？”奶奶说：“做你最爱吃的“青瓜肉片”啊！你也来帮我切吧！”我说：“好啊！”于是，奶奶把菜刀递给我，我心里想：不就是切个黄瓜吗？难不倒我。于是我就切起来了，可是我怎么切也切不好，这时，妈妈说：“你切的是黄瓜块，不是黄瓜片。”我立刻羞愧难当的请奶奶示范一下，于是，奶奶就一手扶着黄瓜，一手拿起菜刀，慢慢的切，切的黄瓜片比纸还要薄，我羡慕极了，于是，我就模仿着奶奶的样子一手拿着菜刀，一手扶着黄瓜，一次，两次，三次……我一次比一次切的好，妈妈也说：“这就是水滴石穿的力量。”这时，爸爸从书房里出来看到我切的黄瓜片惊讶的瞪圆了眼睛，问我：“孩子，这是你切的吗？”我说：“当然是我切的啊！”爸爸说：“你真棒！”就赶紧到我的红花榜上贴贴纸去了。

通过这次切黄瓜的经历我懂得了，不论什么事儿，只要用心去做，什么事儿都是小菜一碟了。对了，别忘了，如果需要动刀的话，必须在大人的指导下小心的动作哦！

又是一个美好的周末，又到了我和小表妹欢聚的时候了。我们盘坐在客厅的茶几旁，看着桌上应有尽有的玩具发愁。突然，我的眼前出现了一个精美的盒子，表妹在一旁叫到：“姐姐，我们一起玩4D彩泥吧！我好想做一个白雪公主呢！”我只好签应了。

首先我们照着说明书上的第一个部骤，将拿出的肉色彩泥，包在泡沫球外，再用黑色彩泥，将揉好的圆球边包上。一个白雪公主的头就完成了。

接下来开始给白雪公主做上卷发，可是当我们把所有做好的小卷发。粘上去开始整理时却发现，有一个地方竟然被我们压扁了。我们即使再努力也无法无挽回了。妹妹失望地叹了口气，急地哭了起来

为了让妹妹开心，我突发奇想，把黑色和肉色的彩泥，反复拉伸，便成了灰色。我先用模型做成一个灰色正方体，安置在桌子上，然后再揉一个圆形轻轻放在正方体上，最后，取出两星人个塑料眼，安在圆形上面。另外，再加一顶小巧的帽子，一个调皮可爱的灰衣外星人就出现在表妹的眼前，动一动，它的眼睛也会四处摇晃，这一个一调皮的外星人，让表妹禁不住笑了起来，也忘了白雪公主。

我的课余生活非常丰富多彩，除了玩耍、看课外书、踢毽子、玩滑板、唱歌外，最喜欢的就是画画了。

我最喜欢画画，经常画一些漫画人物。我最爱画的就是可爱的女生，经常受到同学们的鼓励。班主任老师还夸我是班上的小画家呢。

晚上，我画了两副画。一副是《未来》，一副是《姐姐》。

《未来》画的是一个小女孩，睁着大大的明亮的眼睛，好像长大了一样，对明天充满了期待。她很想自己是未来的主人，她开心的样子，连我都想快快长大成人。

另一幅画《姐姐》，我自认为是画得最好的了。画上姐姐正在看早上的太阳，那天空是金色的，那云彩是五彩的，把姐姐的头发都染成金色的了。

这就是我的课余生活，在画画中寻找着自己的快乐。

我的课余生活丰富多彩，有看书、唱歌、画画、喂小鸡……其中我最喜欢玩老鹰捉小鸡的游戏了。

下课了，同学们纷纷奔出教室，我也不例外，请来了五六个好朋友，来跟我一起玩老鹰捉小鸡。第一局开始，只见我摇身变成“老鹰”，恶狠狠地向“小鸡”们扑去，“母鸡”紧紧地盯住我，张开双臂护着“小鸡”，无论我怎么往前抓去，都抓不到。我想了想，总结了刚才自己失败的原因，原来，我刚才只是往前抓的，而母鸡一直挡在前面，所以我抓不到呀！

这次我改变了策略，悄悄地趁母鸡不注意，靠近一只“小鸡”的旁边，以迅雷不及掩耳之势抓到了一只“小鸡”。“啊”小鸡”们尖叫起来，等他们发现我，我又抓到了一只“小鸡”了！

第二局开始了，这下换我当“母鸡”，我死死地盯住“老鹰”，当“老鹰”快靠近我们时，“蹲下！”在我的一声命令下，“小鸡”们集体蹲下，当“老鹰”想歇息时，我带领着“小鸡”飞跑起来，我们就像一条彩带飘来飘去，欢笑声、尖叫声在校园里久久回荡着。

老鹰捉小鸡不仅是一种游戏，还能锻炼我们的灵活能力，使我和同学的友谊变得更深。这样的课余生活不是很充实吗？

我的课余生活丰富多彩，而我觉得最有意义的，要数种苦瓜了。

那一天，妈妈递给我几粒苦瓜种子，对我说：“这几粒种子能不能长成大苦瓜，就看你了，也许在那个时候，你会悟出一个道理的。”我接过妈妈手里的种子，高兴得一跳三丈高，连忙把苦瓜种子小心翼翼地放进一个大花盘，再铺上一层薄薄的土。

春天到了，雨姑娘撒下沥沥春雨，到处一片生机勃勃。小苦瓜也发芽了，花盘里冒出几个嫩绿的小脑袋，两片小子叶轻轻地摇曳。贪婪地吮吸着春天的乳露。我在旁边看着，心想：我一定要让这几棵这么可爱的小苗长出大苦瓜。想着想着，我立刻拿出小铁耙，轻轻地给它们松土。吩咐它们：“你们要快快长大呀……”

时间渐渐过去了。小苗长成一棵棵茁壮的大藤，藤攀着阳台的护栏向上长，枝上伸出了一条条弯曲的“手”，一片片又大又绿的叶子犹如一张张大手，密密麻麻地布满了阳台，就像一堵绿色的墙。

一天晚上，台风来了。风就像魔鬼一般，扑向我家的“绿墙”，但绿墙“并不屈服于它，仍然在风中挺立着，傲然不动。第二天早上，我出阳台看看苦瓜藤，只见一片片叶子上都有一粒粒晶莹的露珠，这仿佛是叶子跟台风斗争的所留下的血汗，在阳光照耀下，闪着异彩。我被苦瓜那种坚强不屈的精神感动了，连忙给它施肥、除草、捉虫，忙得不可开交。

不久，苦瓜藤上便开出了一朵朵嫩黄的花，散发出淡淡的幽香，使人心旷神怡。这时候，我也常给它们剪出杂枝，让它们多吸收肥料。经过我的精心照料，瓜藤上终于结出了多不胜数的大苦瓜。我看着自己的劳动成果，心里甭提多高兴了。

”妈妈，该交作业了。“”什么作业？“妈妈奇怪地问。”那个道理呀，我觉悟到了，一分耕耘，一分收获！“我和妈妈相互看了一眼，会心地笑了起来。”哈……“笑声飘向远方……

我的课余生活既很有趣，又丰富多彩，我既学了打羽毛球，又学了打乒乓球。

有一次，我看见爷爷在跟我姐姐打乒乓球。我也想学打乒乓球。我就对爷爷说：“你能教我打乒乓球吗？”爷爷说：“行。”爷爷先教我如何接球、发球，再告诉我，如果打的时候没碰到对方的球台，就别人加一分，如果球没有过网，也是别人加一分。爷爷又说：“我们来打一下吧。”我先发球，我把球在自己身边的球桌上扔了一下，等球弹到适合的位置，我就挥拍把球打出去。只见球闪电般地打到爷爷那边。爷爷不慌不忙，一下子就把球打过来了。我急了，赶快用球拍把球接过去。糟糕，球没有打到爷爷那边的球台上。我再发球，还好球刚好落在了对方的球台边上，属擦边球。爷爷没接住，这下我得了一分。我再把球发到爷爷那边，爷爷赶快一下，我一下子没注意，就没接到球。就这样，我渐渐地掌握了一些打乒乓球的要领。也能和爷爷或姐姐打乒乓球了。

我喜欢我的课余生活，我学会了打乒乓球，既锻炼了身体，也增强了视力，并且让我的生活充满了很多乐趣。

我的课余生活是精彩有趣的。在不上课的时间里，我有时喜欢做做剪纸，有时喜欢画画，有时也做做作业……

其中，我最喜欢画画。当我感到无趣的时候，我喜欢拿起手中的笔，在洁白的纸上画我喜欢的动物或者风景，然后给它们涂上鲜艳的色彩。顿时，心中的无趣感一扫而空，像打开了一扇明亮的窗户，阳光照射进来，我的心情也马上变得明朗起来。我之前还有一幅绘画作品获得过银奖呢，这更加激起了我对画画的兴趣。

除了画画，我还喜欢打球，做运动，运动可以让我身体健康。

课余生活既丰富了我的生活又扩大了我的知识面，一举两得。所以，我们要学会玩中学，学中玩，这样才能既学好又玩好。

我的课余生活就像万花筒一样丰富多彩。我喜欢看书、写作文，更喜欢看篮球赛。

晚上，我和爸爸妈妈去体育馆观看2014黄岩“五洲传奇”杯夏季男子篮球联赛总决赛的第一场。我想，既然是总决赛，那一定非常精彩。

当我们来到体育馆，那里早已人山人海，满眼望去黑压压的一片，热心的篮球迷把篮球场围了个水泄不通。

比赛开始了，这次是“传奇”与“天鹰”两个队，也是黄岩最有实力的两个队之间的较量。

先是传奇首发球。只见25号飞快地冲入敌阵，一个潇洒地转身，跳投，把球“扑通”一声扔进了篮框。顿时，传奇队的啦啦队一个个举起了小喇叭，“嘟嘟嘟”地吹起来。天鹰队也不甘示弱，19号队员果断夺过球，再来一个3分远投，唉，可惜没进。啊?又有希望了!同队的10号接过球，随即一个跨步上篮，一个空心球潇洒地进了篮框。球进了!球进了!!球进了!!!天鹰队的队员们欢呼着，啦啦队们嚎叫着。

紧接着，传奇队又出现了投篮风波。先是25号一个漂亮的3分球顺利地送进了篮框，接着18号来一个抢断，冲向敌营，一个暴扣，把球灌进了篮框。这一串连珠炮似地进攻，让天鹰队疲于奔命，不一会儿，就有一名队员体力不支。天鹰队只好换人，换上了矮小而精干的队长。果然，这给天鹰队带来了希望。这名队长在外围寻找突破口。在三个人的重重包围下，他连做假动作，一会儿朝左走动，一会儿向右边走动，这一串的假动作让传奇队松懈了下来。天鹰队趁此机会，一个漂亮的篮板，球稳稳当当地进了篮框。

可传奇队也不是吃素的，紧接着他们就发起了一系列的反击。又是25号!又是25号!次次都能创造传奇，天鹰队的大局就是被他搅糊的。他的跳投技术非常棒，传球技术也是一流的。瞧他和28号配合得真好!当他遭遇重重包围时，28号就站在包围圈旁边接应。25号趁天鹰队不注意，把球飞快地传给28号，28号再来一个典型地跳投，“扑通”一声，啊!球进了!

时间一分一秒地过去了，随着传奇队一系列的进球，天鹰队终于支撑不下去了，大比分最后定格在68：41。传奇队乐此不彼地叫着，喊着。天鹰队队员们互相击掌鼓励：“明天还有一场呢，只要拿下明天那场，最后鹿死谁手还不一定呢!”

观看篮球赛已经成为我课余生活中的一部分了，它让我深深地爱上了打篮球。

沈王众为

昨天，丁丁老师发下来一张运动记录纸，我一看纸上有我最爱的运动——仰卧起坐和跳绳，好开心啊！

到了晚上，我开始做仰卧起坐。我叫妈妈帮我按住脚，妈妈大吼一声：“开始”，我立刻快速地做了起来。一开始，我做得很快，慢慢地，我体力不支了，速度越来越慢。正当我要放弃时，妈妈拼命鼓励我：“乐乐，加油！乐乐，坚持！”听到了妈妈的话，我又像充足了电似，继续做下去。时间到了，我做了三十七个，虽然很累，但心里还是美滋滋的。

接下来，跳绳比赛开始了。随着妈妈的一声令下，我快速地甩动绳子，跳绳可是我的强项，我一边跳一边默默地数着，“130、131……168”。“时间到！”妈妈像个考官一样下达了命令，我立刻停了下来。“儿子，168个，真棒！”“哦，好开心！”

“生命在于运动。”这样的运动我一定会坚持下去，我运动我快乐。耶！

我的课余生活像一座七彩桥，有玩游戏，打乒乓球，爬山……每一种兴趣爱好就像一种颜色，但我最喜欢下围棋了。

原来，我一样爱好都没有。在上一年级不久的一天，我在电视上看到有人下围棋，看着看着，我就入迷了。或许因为这件事，那年生日，妈妈送我的生日礼物就是围棋。从此，围棋成为了我的第一个兴趣爱好。

有一次，我向同学发起挑战。首先我用了“东九西八”的战术，没想到同学用了“里九外九”的战术一下子就把我“吃”了。我不服气，又下了一局。我用了“东十南十”的战术，“吃”了他的子，接着他开始了反攻。我一点也不着急，用了“九南十，西北五”战术来围攻他，没想到他用“里外合攻”来攻我。我开始着急了，突然，想到了一个更厉害的战术，那就是“东十西十北十南十”战术（东西北南各下十个棋子）。我只用了三分钟时间就“吃”了他五十三颗棋子，眼看就要赢了，更没想到的是，对手用了五个战术“吃”了我三十九个棋子。丁零零，时间到了。我“吃”了对手八十九颗子，他“吃”了我六十九颗子。

今年12月，我要参加学校的围棋比赛。这几个星期，我在家里苦学招术，从之前掌握的八个战术，学到了三十五个战术。为了这次比赛，我做了很多准备，希望我会赢。

下围棋，就像智慧的流星从脑海划过。我不但体会到棋盘上厮杀的快乐，还明白了做什么事都要有恒心，不骄傲的道理。

我的.课余生活丰富多彩，有捉迷藏、跳绳、扔沙包。其中我最喜欢的是“老鹰捉小鸡”的游戏。“叮铃铃”，“叮铃铃“下铃响了。我们像一群出笼的小鸡跑向操场，开始玩”老鹰小鸡”的游戏。当我们先好谁当“母鸡”“老鹰”和”小鸡“后，游戏开始了。凶猛的“老鹰”瞪大了雪亮的眼睛扑向了最后一只“小鸡”。小鸡吓和哇哇直叫。幸好“母鸡”张开了翅膀挡住了“老鹰”的步伐。我心想：幸好我有一只好“母鸡”保护我，不然我就死定了。

“老鹰”一看，差一点就抓着了的美味的“小鸡”，到嘴的肉又飞了。“老鹰”气得火冒三丈，对着“母鸡”左冲右突，”母鸡“左闪右躲紧紧地护住了”小鸡们“。不一会，”母鸡“和”老鹰“都累得汗流浃背，”小鸡“们的队伍在”母鸡身后，也跑得像素一条长蛇一样，累得气喘吁吁。“老鹰”不甘心对着“母鸡”说：“我今天一定要捉住宅区一只”小鸡“。”老鹰“灵机一动，想出了一个好办法。”老鹰“假装向左攻击，”母鸡“果然上当了。

”老鹰“一个箭步冲到右边，一伸手，捉住了一只来不及逃脱的小鸡“。这倒霉的”小鸡“垂头丧气地被淘汰出局。”叮铃铃“上课铃响了，这个有趣的游嘎然而止，我们意犹未尽地回到教室上课了。我太喜欢”老鹰捉小鸡”这个游戏了，真希望明天还可以玩这个游戏呀！

课余，我和几个同学在宽阔的操场上玩老鹰捉小鸡的游戏，真好玩啊！

游戏开始了，我们班的**是凶恶的老鹰，他舞动着那双有力的臂膀似苍鹰在空中翱翔，凶猛狡猾的老鹰使用各种诡计追逐着我们小鸡，企图把我们小鸡叼走，鸡妈妈也不示弱，她带领小鸡左躲右闪与老鹰勇敢地周旋，我们跟随鸡妈妈的身后感觉真安全！我们紧紧地跟在鸡妈妈的身后像一条巨龙摇摆着，老鹰怎么也捉不住，我们一次次躲过了老鹰的追捕。

这时，上课铃响了，游戏结束了。老鹰这一次没有捉住我们一只小鸡，我们很高兴！这真是一个充满欢乐、团结的课余生活。也让我明白了团结就是力量。

我家有五口人，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和我。，爸爸是工作效率专家，在单位忙完一天，晚上还给我辅导作业，妈妈是特别关心家庭，每天下班后回到家洗衣服做饭,什么都干。这个家像一所学校，爸爸教我利用洗澡时间学外语，吃饭时间练速算。

早晨和晚饭后也不忘了运动,我们就这样一直坚持锻炼.比如:跑步上学或回家；课间跳绳、砸沙包；体育课上打球……这样锻炼了体魄，不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习，同时放松了神经，起到一定的调节作用。比如：，你在星期五的晚上把星期六和星期天的作业写完了,那星期六星期天就能做你想干的事。不论做什么事都有一个合理的安排,忙而不乱。

要提高学习效率，要切记"张弛结合"，"不会休息的人就不会学习"，一定要保证睡眠充足，要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。要提高学习效率，有时也需要一点"好读书，不求甚解"的观念，不去钻牛角尖，死胡同。特别是英语、语文，有些"只能意会，不可言传"的东西；更忌生搬硬套，死纠不放，浪费时间和精力。

我相信大家以后都会充分利用和节约时间，提高生活效率，创出实效，做出更多意义的事。

[生活效率在我身边_三年级作文

我是一个初一的“小伙子”。

在学校，同桌成成是我的好朋友。课间，我们总在一起学习、嬉戏，我们的球技都不错，课外活动时，我们喜欢驰骋球场，那就让我来说说那天打篮球的情形吧！

下午放学时，人流朝北门涌去，西边的天空云霞灿烂，仿佛绸缎一般。

我们向球场飞奔而去，我们两个决定单挑，比比谁的球技更好。于是，比赛开始了，他运着球冲了过来，我趁着他不注意时，来了一个“海底捞月”，把他的球捞走了，他惊讶地说：“哇，球技高了不少啊！”我回了他的话：“那是当然的了，你的球技肯定也高了不少吧？”“彼此，彼此。”我们继续比赛，我运着球出了3分线。突然，我运的球不翼而飞了，我诧异地回头一看，可惜已经晚了，他来了一个“三步灌篮”，把球送进篮筐里了。这局我输了。

第二局开始了，现在球由我掌控着，我想给他点“颜色”瞧瞧，我运着球，时而向左时而向右时而转身，尽力避开他的拦截抢夺。我决定使出“杀手锏”，虚晃一枪一个假动作，他不及防备，我飞快地站在三分线上，起跳、投篮，抛出的球在空中画着美丽的弧线，“砰”地一声，球稳稳当当地进了篮筐，中了！

“3分球！”他尖叫着，“太牛了！” 这局是我胜，哈哈哈哈！

第三局，也就是最后一局，开始了！现在球是他的，他声东击西，我为了抢球，使出浑身解数不让他前进，忽然他一个转身也站在3分线那儿，投了一个球，那球在篮筐边缘转来转去。我的心提到嗓子眼了，那球最终还是“捣蛋”地滚出来了，还好还好，我长出一口气。而他在那儿沮丧地叫着：“为什么会这样，为什么会这样啊？”

又一个回合开始，现在球在我手中，我暗想：嘿，小子，今天你输定了！我运着球向篮筐冲了过去，他紧紧地盯着球，不让我前进半步。看样子强攻不行，只有用计了。“看，老班来了！”他果然上当，寻声望去。我忍不住大笑，飞快地运球，纵身一跃，把球投向篮筐，球乖乖地“骨碌”一下进了！

“耶！”我欢呼着，“我赢了！”

他不服气地用手指着我：“你，你……”委屈得差点哭出声音来。

“虽然我有点‘胜之不武’，但打球也好比两军交战，‘兵不厌诈’嘛！”末了，我又安慰道：记住以后别再上当就是了，不要灰心，你只要好好练习基本功，就可以赢我的！

比赛结束时，广播里传来“高中部放学时间到”的提示声，陆陆续续有同学从教学楼里出来。抬头望天，夕阳最后一抹余辉照在篮球场地，我们带着一身的汗水也带着满心欢喜向学校食堂走去…

李瑾

我的课余生活就是和同学来一场羽毛球比赛。两两对决，三个球落地者则出场。

“我运动，我阳光，我快乐，我健康。”我喊着响亮的口号进入赛场。对手也随着我的口号大步流星的走上台，对我说：“跟你打，这不就是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？”我气得火冒三丈，转身来了一个“天外飞球”。对手措不及手，失了一分，两场过后，被我打的落花流水。她也不甘示弱，用她的如来神掌向前一挥，打出了“飘移追赶”。我目不转睛地看着球，眼看羽毛球在半空中划过一道优美的弧线向我奔来，我赶紧伸出球拍去接，可是球太高了，球拍落空，球落到了地上。对方高兴的一蹦三尺高，我却累的满头大汗。“万事开头难，不经历风雨，怎能见彩虹？”第一回合就这样在我们的拼搏中结束了。

第二回合，我和一个穿红色大衣的女孩对打。她一上去就来了个“晴天霹雳”球似流星“嗖——”的一声飞了出去，我也不管三七二十一了，一挥拍——拍打了一个“海底捞月”，小小的羽毛球又像炮弹似的飞了过去，因为这次对手的疏忽，所以没有挡住炮弹的轰炸，失了一分。时间一分一秒的过去了，我以3比0胜出，这场激烈的比赛就这样结束了。

一场场的羽毛球比赛不仅让我的课余生活多姿多彩，使我拥有强健的体魄，而且还磨炼了我的意志，让我在快乐中收获更多知识，我真喜欢它！

我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的是玩单杠了。

有一天下午，天气真好，放学后，我一到家就飞快地写完作业，缠着爸爸带我去抚河公园玩，爸爸答应了。于是，我们高高兴兴地出了门。

抚河公园里，一大块草地上摆满了五花八门的体育器材。我的目光被闪闪发亮的单杠吸引住了。我兴奋地跳到单杠上，用两只脚勾住单杠，松开双手就露了一招“倒挂金钩”，再用双手抓住杠子，双脚往后翻，整个身子来个一百八十度大转弯，这是我最拿手的一种翻法。我想换换花样，于是，我往右抓紧单杠，一只手在前，一只手在后，再把脚勾到单杠上，做成“羊肉串”的样子。这时，有几位在这锻炼的爷爷奶奶见我玩得这么精彩，不时发出赞叹声："这小朋友好灵活呀！"有人还在旁边猜测说："你是练体操的吧？"听了他们议论，我心里别提多高兴了，玩起来更有劲了。玩完单杠，我又玩起了跑步机。正玩得起劲时，妈妈打来电话催我和爸爸回家，我只好恋恋不舍地离开了公园。

走在回家的路上，我感觉浑身无比轻松，原来玩器材也有这么多乐趣，既丰富了课余生活，又锻炼了身体。

我爱我的课余生活。