我精彩的课余生活三年级作文【推荐20篇】

俏俏回来了，我们一家人去小金山游泳。“呵。这里的水质应该不错，不会让我生病的。”我这样想。7月，我去了宝天曼4a级景区漂流，回来肚子长了个大包，左眼得了个麦粒肿。我是一朝被蛇咬，十年怕井绳啊。

从小金山回来了，第3天。我右膝盖上长了个更大的包，右眼得了麦粒肿。

为了治麦粒肿，我动用了家里的绿豆储备，1瓶红霉素眼膏。麦粒肿好治是真的，可是大包更令我头大上次治肚子的包老妈医院的医生们不知道从哪搜罗来好多外科的药，那些药快把我疼死了。这次，我就自己治。

先上红霉素眼膏，抹上去，碘伏助阵。没用。老妈看急了：“算了，还是我挤脓吧。”我说：“不行。我自己挤。”我手刚准备挤，谁知老妈临阵变卦，一下按着我的手向下挤。“哎哟。啊。疼。”妈妈看着出来的大块脓，说：“呼。总算出来了。”我清理完脓，不到一周，包便消了。幸亏老妈当时挤了脓。

现在，我得了外耳炎。医生说是因为耳朵进水导致的。

都是游泳惹的祸。

我的课余生活是丰富多彩的，比如说看书、打羽毛球……最近我又迷上了滑板。

看到伙伴们都玩这运动，我也吵着妈妈给我买了滑板回家，可看到别人玩得很娴熟的样子，我却不敢站上去。费了半天功夫站上去了，却又忘了怎样让它动起来，之前想好的法子全忘了。真是邯郸学步啊!一次又一次的上，一次又一次的下，真难呀!一次我靠着一辆停放在那的车边站上去，用手扶着车，然后用手使劲一推，我就像飞起来一样，但因为还是没站好、没掌握平衡，最终还是没成功，被摔了下来，滑板也随着飞了出去，真的是有惊无险，把我吓了一大跳。但我要学会的快心还是没有被动摇，因为万事开头难，只要有坚持不懈的精神，总要学会的。这不，今天吃了晚饭我又拿起滑板来到了空场地。

可能有了前些次的教训，自己也总结了，不知怎地，这次序我居然站上去了，我心里阵惊喜，正好暗自高兴的时候，一不留神又摔下来的，气得我火冒三丈，差点把鞋都踢飞了。最后我还是让自己冷静下来了，想起爸爸说过的话“坚持就是胜利”。我重新站起来，集中精神，我终于站上去而且滑出去一米、二米，最后我能滑出去很长一段了，总算学会了，我长长的松了一口气。

通过这件事，让我懂得一个道理——只要有恒心，就会有成功的可能。

到了三年级，我们进入了紧张的学习中，但我们仍有丰富多彩的课余生活，尤其是画画，让我的课余生活充满了快乐。

有一次，我做完了作业，就迫不及待地拿起画本，准备画画，这是脑海里飘起许许多多的大楼，我就说：“画一个‘世界大楼’吧。”我先开始画楼，我一下就画了三层楼，画第四层楼的时候，不小心画歪了一笔，正要擦的时候，我想：“也许这样也有用。”就开始画，过来一会，我把歪的这画成了一个飞机发射台，就这样，我画完了世界大楼，并涂上了颜色，我看着我画的“世界大楼”，又修改了一下，我看着这张画，开心地笑了。

后来，我打算再画一张，我不知道画什么，我的手拿起笔之后，我画了一个大圆圈，这是，我一下子说：“画台车吧！”我马上动笔，画出了一台跑车的车身。我想到火箭能飞那么快，又想，我给跑车加上推进器，就开地很快啦！我画完后，我自言自语地说：“我画的这台跑车真好看！”我还给这台车取了个名字，叫“飞洋一号”。

画画，给我的课余生活带来了无穷的快乐！

放了学，如果我不马上回家，那么聪明的同学一定知道我又去“泡”篮球了。的确，那圆圆的皮球，曾占据过我大部分的课余时间。

自从我迷上了篮球以后，就不能自拔，甚至放弃了原先喜爱的足球。可由于老师的强烈反对，我只能放学后偷偷地去找别的班的同学。可他们怎么会带我这个“流浪儿”玩儿呢?换成别人，也许吃了几次“闭门羹”后就算了，但我却表现出了极大的耐心。为了自己喜爱的运动，不惜站在一旁等上10分钟，20分钟……一次，听说(6)班有球赛，我连书包也不收拾就冲到球场。和往常一样，我站在场边，像一个超级替补企盼着上场。这一回，他们是铁了心不带我玩儿，但我只把他们的冷嘲热讽当作耳旁风。就这样，我塑像般地站了近40分钟。倒是他们看得有点儿于心不忍了，在终场前几分钟时让我上场过了一回瘾。尽管只是短暂的一刻，但能让我摸一下心爱的篮球，那种无比的满足就足以弥补我的等待，也把一丝遗憾抛到九霄云外了。

就凭着这种“锲而不舍”的精神，我的球技也有了不少的长进。没过多久，我就代表班级打了一场友谊赛，对手是实力强大的(3)班。虽然场外的女生拉拉队喊得很卖力，我也使出浑身解数，无奈对方高手云集，不仅屡屡封杀了我的传球、我的投篮，而且还“逼”我犯规，我被迫下场。接替我的老兄也是“回天乏术”。最后，在(3)班女生的嘲笑声中，我班输得颜面全无。一阵咬牙切齿之后，我愤愤地退出了“篮坛”。但篮球所带给我的欢乐是永远不会从我的脑海中抹去的。

于是，看书便成了我无奈之中的选择。没想到不出三天，我竟不由自主地被科幻小说迷住了。那缥缈而又美妙的幻景真令我久久不能释手。于是放学后。同学们常常发现我在津津有味地读着科幻小说。班级图书角的那几本书当然不能满足我的渴求，而妈妈又始终不肯给我添置这类书籍。于是，压抑爆发为动力，我便不可遏制地开始了科幻小说的创作。我常常通宵达旦地伏案创作，虽然写出的小说幼稚可笑，而且虎头蛇尾，但有几篇居然自我感觉不错。我常把自己的得意之作带到班级里朗读给大家听，也曾得到同学们的赞许。就在我再接再厉准备大干一场的时候，妈妈发现了我的秘密。原来她一直以为我这几天挑灯夜战是她平日的教海起了作用，没想到我在她的眼皮底下“不务正业”。她恼羞成怒，盛怒之下，放火烧了我精心的创作，并对我看管得更严了。

我不得不在大部分的课余时间里参加这样那样的补习班，但乏味的补习怎么能比得上打球、看书、创作有趣?我盼望自己能快点儿长大，能有更多的时间去做我自己喜欢的事。

三月，春风和煦、莺歌燕舞。大家终于盼到了小区的解封，等来了春暖花开。小孩子们也可以出去玩耍了。我经常到小区公园里跑步、骑自行车。

有一次，我遇到了同班同学，他踩着一辆炫色的平衡车，轻轻巧巧地来到了我的身边。我两眼冒金星，心想：踩平衡车的样子太潇洒了，我也想试一试。于是，我就向同学借了平衡车，试着练了一会儿。回到家，我把在公园练平衡车的事说给了爸爸听，还央求爸爸给我买一辆平衡车。在我签下洗一个月碗的“契约”后，爸爸才答应帮我从网上选购一辆平衡车。

下单后的第三天，爸爸抱着一个大家伙回来了。我赶紧打开盒子，只见一辆白色的平衡车呈现在我的面前。我迫不及待地把它从包装盒里拉出来。还没等爸爸看明白说明书，我已经扶着墙壁直挺挺地站在了平衡车上，只是不敢前进。爸爸见我这么急切，连忙拉着我的手说：“我们先练习前进怎么样？”我小心翼翼地把身体向前微微倾斜一点，平衡车也开始缓缓地动起来了。爸爸陪我练习了几圈之后，我胆子大了起来，试着让爸爸松开手，借着屋内的墙壁、椅子等慢慢练习。“停！停！停！你试试左右转弯怎样用力。”我心里霎时紧张起来了，因为我在公园用同学的平衡车练习的时候，我一想转弯，平衡车就会连连打转，我的身子要扭好几圈，要不是有人扶着，摔下来真的很可怕！我瞅着爸爸，看看脚下的平衡车，没敢动。爸爸给我打气说：“你看你刚才表现得很勇敢，你一个手扶着我，试一下呗，不用怕。”我点了点头，身子开始一点点向左转，发现平衡车也慢慢移动，转速没有我想象的那么快。我和爸爸在客厅里转来转去，平衡车一会向这转，一会儿向那转，它像个调皮的娃娃，太有趣了。

渐渐地我喜欢上了平衡车，一有空我就想踩上平衡车在屋里溜几圈。现在我已经可以轻轻松松地踩在平衡车上，展开双臂打几个转了，心里还总是美滋滋的。有时我在想：我是不是很像一只快乐的小燕子，在春风里腾云驾雾，在蓝天上飞旋。

我的课余生活很好玩，想不想看看呢?那一起来吧。

今天，我和薛城踢足球。首先，我把球放中间，比赛开始。我冲上去，脚一勾，抢到了球，他赶紧过来防我，我左拐右拐，一个大脚，球呼啸着冲进了大门耶!

第二局开始了，这次非常难，薛城先抢到了球，我不得不追着防他，左右左、左右左，好几分钟过去了，他显然跑累了，球停顿了一下，这时，我一个铲断，把球抢了回来，飞起大脚，球应声入网，卡，2：0了，我非常高兴!冲他做了个鬼脸。他撅着嘴，看样子，想要扳回下一局。

第三局生死大战开始了，我飞奔过去，像一只蓄谋已久的猎豹扑向羔羊一样，辗腾挪，球到手了，脚一推，奔着球门冲去，小薛赶紧过来封堵，我躲、我闪、前冲、急停，好险!好几次，差点大意失荆州，让他给抢断了。球门就在眼前了，我仿佛听见了嘹亮的号角正在吹响胜利的凯歌，“牟大泽，回家开饭了”，老爸不合时宜的拦住了我的冲锋。“啊!哎，算了，这局放他一马吧，免得以后他不敢和我踢了”。这时，我们都已经满头大汗了，就像刚从水里捞出来的鸭子，头上、身上蒸腾着热气，“小小薛，饭后再战。还敢来吗?”“好，饭后我们再大战三百回合”。

怎么样，我的课余生活很好玩吧?

我的课余生活丰富的像一座五颜六色的七彩桥。有弹钢琴、唱歌、跳舞等等。其中、我最喜欢的是弹钢琴。

你一定很好奇，我为什么喜欢弹钢琴。这就要从弹钢琴的第一天说起了！

我弹钢琴的第一天，当看到黑白相间的琴键钢琴的时候我就迫不及待的跑进去。刚开始弹的时候我感觉钢琴音叮叮咚咚特别好听，而且一学就会，非常的简单。不过，后来发现我学的曲子越来越难了，一遍一遍的弹不会，手指都练麻木了，实在是太难了，真想放弃！

可是在我真的想放弃的时候，钢琴老师好像看懂了我的心里在想什么似的！老师一直夸奖我，鼓舞我！之后我学的越来越好了！现在我每天都会坐在钢琴前弹上一会儿。

钢琴这门艺术给我带来了许多开心和快乐，我喜欢弹钢琴。

今天，真的是好无聊啊！我在家里翻来翻去，像个小老鼠一样。

终于，我找到了一些破布头，一袋子的破布头！我挑啊挑啊，跟饥饿的野猫在翻垃圾桶似的，翻得乱七八糟，我挑到一块蓝白相间的布料，我一会儿缝，一会儿剪，手忙脚乱，象老裁缝一样。我想：我要怎样设计这套衣服呢？我左思右想，左脑忙右脑乱。有了！我把上衣的领子象个三角形样的对起来，整件上衣就是件披肩的款式。衣服下摆剪成了流苏。上衣的最大特点是袖口是爱心形的，跟它对称的一边上，我又添加了一个爱心，而且它是挂着的，可以从这边拉到那边，补上那颗爱心。我又配了一条侧边开叉的流苏短裙，在上面挂了几个小挂件，这样就显得很特别。

我设计的衣服是不是很时尚呢？我觉得应该适合度假时穿。

做服装可以充分发挥自己的想象，真有趣！

我的校园有许多美丽的地方，我最喜欢的是南楼后的小花园。

走进花园，首先映入眼帘的是一块矗立的巨石，石面上镌刻着红色的篆书“厚德”二字。因为酷爱书法，喜好临摹，我每次都要上前一笔一划地抚摸那带有灵性的刻痕，内心源源不断地注入安静、坚定的力量。

巨石周围是四季常青、郁郁葱葱的花木，有高大的冬青、挺立的木棉、春天开着碗口般大花朵的玉兰、秋季吐露清香的桂树。花园里的花木错落有致。我们踮起脚尖想要伸手触摸的是日本晚樱，初春，它的花儿一树接着一树，一簇连着一簇，形成一片粉红色的彩霞。花园里四季皆有花香，清晨常常有鸟儿鸣唱。现在这个季节，栀子花开得正盛，我特别喜欢它洁白的花蕾和深呼吸能馥郁到嗓子眼的甜香。

前不久，我们学校被命名为“雷锋学校”，小花园里树立了一座雷锋叔叔的铜像，底座还镌刻有爷爷“向雷锋同志学习”的题词。铜像后面一排扇形的墙壁上刻有雷锋日记节选的文字。同学们都崇尚雷锋叔叔，瞻仰铜像和观看版面时，都变得安静、肃静和庄重。“钉子有两个长处，一个是挤劲，一个是钻劲。”我们在学习上，也要提倡这种“钉子”精神，善于挤和善于钻。我牢记雷锋叔叔日记里的这段话，它朴实无华，催我奋发……

我喜欢我的学校。

记得是我刚上一年级的时候，有一次，爸爸在整理他的讲义时，从包里掉出一枚圆圆的东西。我捡起来一看，它是用不锈钢做的，背面是一只展翅飞翔的厚鹰，正面刻着一个人头的图案，周边还有许多外文字母。我很好奇，问爸爸这是什么。爸爸告诉我，这是一枚美国硬币，是前几天一个美国留学生送给他的。我望着这枚造型别致的硬币，心想：这些外国硬币还挺有意思，要是我也能搜集到一些精美的中外硬币并珍藏起来，那该多好啊!

从那天起，我开始了自己的集币活动—我请在银行工作的阿姨帮我购买新发行的各种纪念币和金属硬币;假期中请爷爷奶奶帮我寻找以前的旧硬币;爸爸教过的外国留学生也陆续送给我一些他们国家的流通硬币。妈妈为鼓励我的业余爱好，专门给我买了硬币收藏册。就这样，一枚、两枚、三枚……一册、两册……日积月累，至今我已经搜集到了美国、日本、德国、意大利、英国、法国、前苏联、韩国、泰国、新家坡、新西兰、埃及、瑞典及台湾、香港、澳门等十几个国家和地区的近200枚硬币，其中包括一些今天已很少见到的我国古代的铜币和民国时期的银元，就是人称“袁大头”的那种东西。

每当闲暇时，我常打开我的集币册，细细观赏精致的硬币。借助这些不同颜色、不同样式的硬币，我认识了一些国家的历史伟人和民族英雄，认识了不少国家的名胜古迹及国花、国鸟及珍奇动物，还能体会到这些硬币所属国家的文化传统和风俗人情。收集硬币不仅使我开阔了眼界，增长了知识，还丰富了我的课余生活。我发觉我真的喜欢上了集币活动，今后我会长期坚持下去。

我们的课余生活丰富多彩，我的课余生活是跳舞、画画和读书，这些课余生活我都非常喜欢，那我就给你们说说吧！

我就说跳舞吧！我第一次跳舞的时候我非常怕老师，后来，我慢慢的知道，如果我们做得对的话老师就会表扬我们，如果我们做的不对的话老师就会给我们再做一遍或者给我们说窍门和怎么做。如果我们都学了很多次了，还没有学会，老师就会严厉的批评我们。舞蹈老师带我们参加了很多演出，比如“北方广场”的演出。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象，我非常喜欢学舞蹈。

舞蹈可以让我把驼背的坏习惯改成爱直腰的好习惯，让我长大以后更美丽，其实学舞蹈还有很多好处，说也说不完。

课余时候我还玩电脑，玩跳棋，玩娃娃……我的课余生活美好、快乐、充实，不知道你们的课余生活好吗？

我们的生活像七彩的图画：到北京去看天安门；去动物园玩耍；在家里画画……而我最喜欢到小河边钓鱼。

在一个阳光明媚的早晨，妈妈带我到小河边钓鱼。我们已经把一只肉多汁美的蚯蚓插进鱼钩里，准备向小鱼发起“进攻”。

我小心翼翼地把“佳肴美味”放入水中。小鱼们从石头缝中游出来，准备享用上帝赠给它们的早餐。哈哈，今天可以满载而归了！拿上来一看，唉！我的鱼饵被它们吃了，但就连一只反应迟钝的小鱼都捉不成呢。这时，一个个银白色的小鱼把头露出水面，在偷偷窥视我们。有的吹了一个小泡泡就无影无踪了；有的在高傲地看着我们。我凶神恶煞地瞪它们。

这次，我选了一只皮包骨头的蚯蚓，自言自语地说：“我要在它们游过来时，就开始目不转睛地盯着鱼杆，它就一定会落进天罗地网了。”

等我再次将鱼饵悄无声息地放入时，水中沸腾起来。小鱼争先恐后地吞食蚯蚓，你争我抢它的各个部位。这时，一条大鱼游过来，一口吞进嘴里，我猛得一拉，它就在空中活蹦乱跳了。哈哈！真是大收获呀！

从钓鱼这件事中，我知道了在做事时，要把握好再做。

我的课余生活丰富多彩，有骑自行车、画画、打乒乓、下棋不过我最喜欢的就是打乒乓球了！

周六，我和爸爸要去打乒乓球了，我们来到了乒乓球馆看见那里真是人山人海，一眼望去我看见有的人在打旋转球，有的人在打刹球这里真是高手云集啊！我和爸爸迫不及待地找到了位子。

开始发球了，我挥舞球拍啪的一声打了过去，一个漂亮的旋转球飞了过去。我乐呵呵地想：爸爸一定接不住我的这个球了，第一局我赢定了。可是不一会爸爸把球打在了我的脸上，我这才反应了过来。第一局我输了，我非常的伤心，爸爸鼓励我：没关系，下次再努力。爸爸给了我信心。

第二局开始了，爸爸打了个高调球，我把握住了机会啪球飞快地打了过去。耶！我赢了，我非常的开心。

从这件事里面，我明白了，不管遇到了什么困难都不要退缩，都要坚强到底，努力去做好它。

每逢冬天来临时，我和同学们都会很开心。因为在冬季的雪天我们可以在不大校园的校园里痛痛快快的玩一番，那是一年四季我们在校园过得最充实的日子！

记得五年级时的一堂品德课上，老师讲着讲着外面就下起了大雪，由于是2011年的第一场大雪，连老师也忍不住窗外看了起来，老师就让我们一起出去看雪。纷纷扬扬的大雪像一个个娃娃一样往下落，一个个都怕落不到地上和我们玩耍我真想对它们说一声：“别急啊，你们肯定能落在我们面前的！”它们似乎听懂了我的心声，慢悠悠的飘落起来。

雪花有秩序的下着！不知谁的雪球朝我飞来，撞了我满身的雪花。我一看是我的好朋友小红就开始报仇，我迅速堆了个雪球向她丢去。旁边的人被我们感染了也开始“雪球大战”，你丢我、我丢你。最令人惊喜的是连老师们也参与了进来。看老师们也来了，我们开始了师生比赛，可最后，我们还是没赢过老师这些强劲的对手！

我们在校园里打雪仗、滑雪、有的竟还吃起了雪，我就好奇的说了一句：“雪，好吃吗？”谁知我旁边的小明听到了就弄了一大块雪往我的嘴里塞去，一边还自言自语的说：“和冰激凌一个味道，甜甜的、凉凉的！”

在热闹而有趣的雪天里，我们迎来了201x年的第一个雪天……永远也忘不了在冬天时的课余生活，它给我带来了快乐，冲走了我所有的烦恼！

我家有五口人，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和我。，爸爸是工作效率专家，在单位忙完一天，晚上还给我辅导作业，妈妈是特别关心家庭，每天下班后回到家洗衣服做饭,什么都干。这个家像一所学校，爸爸教我利用洗澡时间学外语，吃饭时间练速算。

早晨和晚饭后也不忘了运动,我们就这样一直坚持锻炼.比如:跑步上学或回家；课间跳绳、砸沙包；体育课上打球……这样锻炼了体魄，不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习，同时放松了神经，起到一定的调节作用。比如：，你在星期五的晚上把星期六和星期天的作业写完了,那星期六星期天就能做你想干的事。不论做什么事都有一个合理的安排,忙而不乱。

要提高学习效率，要切记"张弛结合"，"不会休息的人就不会学习"，一定要保证睡眠充足，要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。要提高学习效率，有时也需要一点"好读书，不求甚解"的观念，不去钻牛角尖，死胡同。特别是英语、语文，有些"只能意会，不可言传"的东西；更忌生搬硬套，死纠不放，浪费时间和精力。

我相信大家以后都会充分利用和节约时间，提高生活效率，创出实效，做出更多意义的事。

[生活效率在我身边_三年级作文

我的课余生活绚丽多彩，有荡秋千、跳绳、画画、跳舞、跑步、跳橡皮筋。其中，我最喜欢“老鹰抓小鸡”的游戏了！

下课了，同学们一窝蜂地跑出了教室，来到操场，大家商讨着玩“老鹰抓小鸡”的游戏。大家决定分成两队，男生一队，女生一队。男队的“老鹰”是身材高大的胡镇洋，“鸡妈妈”则是身材同样健壮的李浩铨，这两人聚在一起真是棋逢对手、旗鼓相当呀！我们女生队却反差极大，我们女队“老鹰”是弱不禁风的高艺芩，“鸡妈妈”却是高大的刘静怡，看来，“小鸡们”应该是比较安全的。

游戏开始了，凶猛的“老鹰”似乎饿极了！只见他横冲直撞地冲进队伍，仿佛一次性就要抓几只“小鸡”一样，“小鸡”们惊慌地到处乱跑，“鸡妈妈”看到以后以百米冲刺的速度跑到“小鸡”面前伸出双臂保护着“小鸡”们。我心想：要是被“老鹰”抓住了，我不就成了它的“美味佳肴”了？于是，我尖叫了起来，“鸡妈妈”赶紧过来保护我。机灵的老鹰一会儿向左、一会儿向右地追逐着小鸡，队伍扭曲成“S”型了，排在后面的“小鸡”眼看就要掉队了。这时，“老鹰”自信自语地说：“我得抓住这个时机，迅速出手！”果然，“老鹰”突然发动攻击，一下子就抓住了五只“小鸡”。

休息的时候，神气十足的“老鹰”得意地数了数自己的战利品，“1、2、3、4、5、6、7、8，哈哈，我可以美餐一顿了！”“老鹰”笑嘻嘻地说。

第二回合开始了，“老鹰”还是一会儿向左，一会儿向右，想再一次迷惑“鸡妈妈”，可是“鸡妈妈”并没有上当，专心致志地保护“小鸡”，因为后面都是她的小宝贝呢！突然，上课铃响了，游戏也结束了，大家虽然玩得气喘吁吁，但是都很开心。

“老鹰抓小鸡”这个游戏不仅给我的课余生活带来了快乐，也让我知道了“团结就是力量”这个道理。

每个学生都有课余生活，我也不例外。打篮球、种花、看书、跳绳、玩电脑……其中我对跳绳情有独钟。

记得上一年级的时候，我还不会跳绳，开学没多久，老师告诉我们学校要在一周后举行跳绳比赛。我听后，既开心又失落，开心的是每个人都可以报名，可问题是我不会跳绳。

回家后，我把这件事告诉了妈妈，妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人。只要你天天练习，就一定会学会的。”于是，我买了一根跳绳，天天练习。一个、两个、三个、五个……在坚持不懈的练习下，我的跳绳技术越来越好了。

比赛的前两天，老师问谁想参加比赛，我高高地举起了小手，因为我很想为班级争光。可不幸的是，比赛那天我的脚受伤了，尽管这样，我还是坚持参加了比赛。结果可想而知，我没有拿到好名次。原以为同学们会嘲笑我，可当我回到教室，同学们还是用热烈的掌声迎接我。这次比赛使我明白了，只要做事有耐心、有恒心，就能得到别人的尊重。

赵喆

星期一，丁丁老师发了一张健康表，让我们每天坚持锻炼，其中有我最喜欢运动——仰卧起坐。

晚上，我把作业写完就去练仰卧起坐，我给自己定了目标：今天累计做30个。第一次我做了十个，就再也做不起来了。爷爷说：“才十个，我这把老骨头也不止这几个，再做！”在爷爷的命令下，我一咬牙，又做了21个，我终于超过了给自己定的目标。

第二天，我又开始了仰卧起坐训练。我给自己定的目标是一分钟做25个。我躺在床上，爷爷帮我按脚，一切准备就绪后，紧张的一分钟开始了。我屏住呼吸，边做边对自己说：“坚持，坚持！”一分钟到了，我居然达到了目标，我真是觉得有点不可思议。

每天回家做仰卧起坐也有很多乐趣，因为我在锻炼中体会了进步的快乐，更是增强了我的体质，我可不喜欢生病挂盐水了！

平时除却上学写作业之外，我还有很多有趣的课余生活。画画，玩游戏，和爸爸一起下棋，看书—————

我最喜欢画画。

画画可以激发人的想像力，让心灵平静，让人变得美丽。当初爸爸和妈妈让我学画画是说画画可以让人慢慢静下来，没想到我才学了几次就喜欢得不得了。我用我的手画出美丽善良的白雪公主，骄傲自大的狮子，狡猾的狐狸，机智的小白兔————看着这些栩栩如生的形象跃然纸上时，我就有说不出的高兴。

画画累了时我又会拿起书来看。妈妈说看书要先选择自己喜欢看的和能看得懂的书看，看到高兴处要能哈哈大笑，伤心处大哭，生气处发火，这样就算把书看透了看熟了。真的是这样，不信你也试试。

丰富的课余生活会让你的生活更美丽。

什么是在我心目中最有趣的，是暑假中的每一天，它们像一片片树叶讲述着我的点点滴滴。

在暑假的第一天，我们为自己骄傲、自豪，一个学期的努力汗水终于有了收获。我们便可去外面游玩，去感受大自然的美好。我去过美丽无限的三亚，亲近自然的张家界……每一个景点都有着自己不同地特色，令我耳目一新。

我就来说说“三亚之旅”吧!在三亚，我们在海上玩冲浪比赛，一阵阵菊花似的浪推来，我们忽高忽低，一片片水花溅到衣襟上，十分凉快。夜晚，灯光闪耀，五颜六色犹如一道彩虹跨在半空。我们穿着泳衣，潜到水里，看到那一条条小鱼发着亮光，还时不时地来你旁边“亲亲”你，弄得你身上痒痒的。在海滩上你能听见鱼儿们“波波”的声音，它们肯定也在在水下交谈着暑假趣事呢!

我的暑假生活是有趣的，那些事情让我体验到了成功、快乐与收获。

这就是我最有趣的——暑假生活。

我的课余生活丰富多彩，在课余时间里我喜欢的活动是：跳绳、打羽毛球、骑自行车。其中，我最喜欢的活动是骑自行车。

骑自行车，是一件快乐的事情。在暑假里，我看见小伙伴都有自行车，他们一边骑着车，一边谈笑，我很羡慕。我也想有一辆自行车，就跟妈妈说了我的愿望，妈妈同意了。没几天妈妈果然给我买了一辆崭新的自行车，我高兴得一蹦三尺高。

骑车看似简单，学起来，并不容易。开始时，我很紧张。妈妈扶着自行车的龙头，我才敢坐上去，我踩动踏板，车子慢慢地向前行驶。可感觉自行车龙头总不听我的话，老是扭来扭去的，像一条舞动的蛇。我虽然很用力地抓着龙头，但是身子总是摇摇晃晃的，没一会儿我就摔个四脚朝天，屁股火辣辣得疼。脚青一块紫一块的，我有一点儿泄气了，妈妈轻声安慰我说：“没关系，只是一点儿小伤而已，不要放弃，坚持就是胜利。”听了妈妈的，我下定决心要学会骑自行车。

一连好几天下午，我都坚持练习，妈妈也鼓励我。慢慢地，我越骑越轻松。妈妈趁我不注意，松开了手，没想到，车子虽然扭了几下，但又马上变稳当了。啊，我终于会骑自行车了！我兴奋地骑了一圈又一圈，开心极了！

现在每到周末，我经常和小伙伴们在院子里骑自行车。大家迎着风，骑着车，追赶着，欢笑着，可开心了！

骑自行车给我的课余生活带来了无穷的快乐。还让我懂得了一个道理：做任何事，都不能半途而废，坚持到底才能取得成功！