我心中满满的愤怒作文（汇集20篇）

最近一段时间，经常听新闻里这样报道：某某地区这几天因暴雨而涨水，涉及到了人民群众的生命安全，中央电视台在7月19日报道说，重庆最近下大暴雨，许多地方都被水淹了，这给人民的生活带来了很大的不便，许多居民住宅楼已布满了水，连大马路上到出都是水，汽车不能正常行驶，人们不能正常工作学习。

这些都是怎样造成的呢?有人说是雨，那这暴雨又怎么会到来呢?是大自然的“惩罚”。为什么这么说呢?

我曾经在报纸上看到，相关人士认为地球现在正处于变暖时期，全球正面临温度上升的局面。如果地球再这样不断的变暖，那要不了多久地球上的生物将会濒临灭绝，甚至人类也会灭绝。因为那时地球将会是一个大热球，大部分的生物都会因为不适应那样的环境而死去。有人会问那为什么地球会不断的变暖呢?是不是只要让地球的温度不再继续上升就能不让地球濒临死亡呢?那我们又应该怎样防止那样的是发生呢?

地球不断变暖的只要原因是环境。现在我们地球的环境一天不如一天，许多野生动物的生存环境已经被人类破坏，他们没有了生活的环境也就一天一天的死去。我们人类为了自己的利益，不断的砍伐森林，修建高大的楼房，同时许多工厂也排除许多的有害物，使空气有了大量的有害气体。这样也就使天气一天比一天恶劣，不断的变暖。

日本是一个发达的国家，日本出口的一次性筷子就是用我们大自然中的木材做成的，做一次性筷子以前，人们要砍伐树木，这样做破坏了动物的生存环境，加工完以后，虽然人们是获利了，但当我们使用完它，把它仍了以后，因为它不能在长期的时间里被大自然利用，它就会腐烂在环境里，有害气体会一直留在空气中污染环境。一双筷子就腐烂后就会让一平方米的土地受害，那你想想日本出产那么多的一次性筷子，会导致多少的土地受害啊!

而我们现在经常会受到台风、暴雨、沙尘暴等的“骚扰”，这些都是大自然给我们人类的惩罚。他是在告诫人类，要爱护我们共同的家园，要保护我们剩下的一点“财富”，不要破坏我们朋友的生存环境，我们应该和睦相处，不能因为人类的一点私利，就让别人没有了家!因为，到最后被大自然惩罚的可能是你们自己……

记得在我四年级的一天，我和左晓奇一起去上兴趣班。那时是早上七点多钟，当我们直到铁路局东门时，忽然从墙脚蹿出一个小伙子，抓住我的衣领低声地问：“有钱吗?”我吓得话都说不出来，愣愣地看着他。他把我的领子抓得更紧了，还试图把我提起来，见我不发话，他又冷冷地问了一遍：“有钱吗?”我使劲地想挣脱他，可他的手就像一根钢爪，死死地抓住我不放。我想这样下去的话，我和左晓奇之间必有一个会受到伤害，只有冷静下来，用理智取胜，不让他得逞，要不然他还会去伤害其他人的。想到这，我就冷静地对他说：“我没钱!”他不信，又问一遍。我依然回答：“没有!”他没有办法，就放开我去找左晓奇。左晓奇同样平静地说没有钱。那小伙了只好恢溜溜地走了。

一想起这件事，我就非常愤怒!

那个小伙子，年纪小小的，不务正业，不遵纪守法，为了自已的一点利益，就违法乱纪，欺负小同学，伤害别人!他的行为让我愤怒，也让我难过，本应该在校园里好好学习的处纪，他却没有把心放在学习上，而是在社会上游荡，最后染上坏习惯，变成了坏人。

想到这件事，我觉得我更应该好好学习文化知识，提高自己辩别真与假、对与错、美与丑的能力，抵制不良行为，做一个有真才实学、对社会有用的人。

一天，我闲的无聊，去找卢晶荧玩。卢晶荧一看见我就高兴地叫：“Hi，卢晔昕!今天咱们去玩捉迷藏吧!”

“好呀!可只有两个人......”

“Hello!”卢晶荧的弟弟突然冒出来。

“哇呀!”我吓得跳了起来，“呼!半条命被吓没了。”

“哈哈哈!胆小的卢晔昕!”卢晶荧大笑了起来。

“你……”我瞪了她一眼，“好了，咱们走吧!

到了楼下，卢晶荧像个领导人，一本正经地说 ：“好，现在我来制定规则。你数30下，弟弟，咱们去躲吧!”

“等一下......”还没等我把话说玩，他们就一溜烟不见了。怎么办呢?我无奈地摇摇头，只好站在原地数数。数完30下，我开始仔细寻找。此时正是夏天，烈日炎炎，脚踩在超烫的地板上，感觉火辣辣的疼。周围的事物仿佛要被烤干了。一阵风吹来，也只是杯水车薪。满头大汗的我找了很久，也没发现他们的踪影。这两家伙……根本没说清楚!害我像个傻瓜似的找来找去。哼!我看卢晶荧就是想让我跑遍小区找到累死!他们一定是回家吹空调，吃冰棍、打豆豆了……卢晶荧肯定还骂我“蛋白质，这都找不到”!气死我也!气死我也!我要画个圈圈诅咒你们!我还要戳小人诅咒你们!我是越想越气，越想越气，心里燃烧着熊熊怒火，扑也扑不灭。

回到家，妈妈看到我这惨不忍睹的“落汤鸡”，疑惑地问：“怎么啦?”

突然间，我委屈地放声大哭：“我再也不跟卢晶荧好了!我恨不得杀了她，抽她的筋，扒她的皮......”

“你怎么能这样呢?”妈妈一边帮我擦汗，一边拉我到卫生间的镜子前。“晔昕，晶荧不是故意的。游戏就要开开心心的......人和人的关系就像镜子，你对别人友好，别人也会对你友好!男孩子的心胸要像大海一样宽广......”我似乎听懂了妈妈说的话，仰起脸，擦干眼泪，说：“好!我决定原谅她!一笑泯恩仇!” 妈妈听了，笑了。我也笑了。

我是一棵小草，生活在一片绿草地里。从前，这里很美，周围都是花草树木。每天它们和我玩，那些日子很快乐。可是有一天……哎，想起来就伤心!你们还是听听我的遭遇吧!

我和伙伴们生活在这个美丽的小区里。但有一天，小区里来了两个男孩子，他们在我身上踢球、嬉戏打闹，都痛死我了!等他们走后，我才发现，不仅是伙伴们受了伤，小花妹妹也骨折了!太过分了!我、小花妹妹、大树伯伯都很愤怒，大树伯伯沉重地叹着气，小花妹妹一个劲地哭，我却陷入了沉思：难道我们有什么地方对不起人类吗?为什么他们要这么对我们?过了几天，小区的员工在我身旁建了一个围栏，还填了“勿践踏草坪”的牌子，我可高兴了!可是没几天，人们又把栏杆弄斜了、牌子弄倒了，我多么伤心啊!

我想对人类好，也希望人类对我好。如果你们爱护我，我会加倍偿还你们，可是你们破坏我，我怎么对你们好?我多想人类爱护环境呀!

上个月的一天早上，吃过饭我正在家里画画。突然妈妈的手机响了起来，我急忙的把手机给妈妈送过去，送过之后我没有走，而是在妈妈旁边听电话里的人说什么。妈妈接通了，电话里的人说∶“今天带着你儿子去大连的水上乐园玩，王子豪、杨子洋、冯万豪都去。”

电话挂断后，我问妈妈∶“今天去不去水上乐园啊?”妈妈说∶“你想不想去?”我说∶“当然，当然想去。”妈妈说∶“行。”听到后我十分高兴。

我和妈妈坐杨子洋妈妈的车去的，其他人坐冯万豪妈妈的车去，我们兵分两路，陆续到达，之后我们换好衣服，要下水了。

我们在去找玩什么的过程中冯万豪开始说∶“张钵梵嘴笨，最丑。”我说∶“反弹。”

我们看到了水上滑梯，我说∶“好高呀!”这个滑梯大概有五六米高，我们争先恐后的跑到后面的梯子，从这里上去。

我们快要上去了，冯万豪开始用胳膊怼我，我没有理睬他。啊，要上去了!我对自己说。就在我要一步跨上去时，突然觉得右脚一重，我扭头向下一看，冯万豪紧紧的抓着我的右脚，如果再抓的话，我就会掉入水中，从四五米的梯子上摔下来，就算摔不死，水打的也会很疼。

我坚持不住了我们掉了下去，掉了下去后，我狠狠的踢了他一下车后，我们就上去了。

我们四个要下去的时候选择用石头剪子布决定谁先下去。我和杨子洋，王子豪出了而冯万豪没有出，我们一看人呐，怎么不见了?我一转头看到他要滑下去了，我一个飞扑把他抓着了，但是没有拉上来滑了下去。在滑的过程中他对我说：“放开我。”我对他说：“为什么要放。”接着就打了起来。我们冲进了水里，我憋气占上风，我直接把他按到了水底，憋了十几秒，他憋不住了，把头伸出来深吸一口气。我们谁都没给对方说话，一直在生气，持续了一天。

这件事让我非常生气的人是先拉我下去，又不守规则直接玩滑梯的都是冯万豪，这件事是我最生气的一件事。

晚上，我站在窗边看着外面的一切白色的、红色的、绿色的塑料袋漫天飞舞，或许有人会说像精灵吧，但是，看着眼前的一切谁能不麻木，我无心观看了。

回到我的床上安然入睡，半夜一道道雷声震醒了我，听起来不像是雷声反而像哭声是如此的凄惨。一种莫名的引力将我吸引到院子里，一道似人类哭声传啦。我顺着声音找去，莫名的来到一棵古树的面前，我轻声叫道：“谁在那。”声音中没有恐惧反而是一种好奇，哭泣声停止了，树干上开始扭曲最后形成一张人脸，看到我后显示出一种敌意的面孔面部狰狞发出一种沧桑而又愤怒的声音：“人类的种族吗?来看我们的笑话的吧?好了看到我满头的绿发没有了高兴了吧?可以走了吧?还不走你这个讨厌的种族。“听到了古树的话，我心头一颤，向他的树枝上看去，我愕然了，满枝杆的塑料袋将古树覆盖的严严实实，几乎是密不透风。我用尽全力将那些人类的失败品拿下来，可是在盛夏之中本来该有的茂密的树叶却已不复存在，看着那光秃秃的树干我自责的在古树的谩骂声中离去。那是我心生恐惧，真知不知道在数年后的今天还能不能见到蓝天。

在古树的谩骂中我来到的大街上，霎间哭声四起，天的怒号越来越响，远处的工厂浓烟正盛。天哭了——下起了蒙蒙的细雨，雨落到我的皮肤上”滋“的一声我的手臂上泛起一道白烟，是酸雨。酸雨落到草上，草在惨叫直到消亡，落到树上，树在谩骂再到枯竭，落到地上，我们的母亲——大地在痛苦的劝阻。但是人类完全无视了，烟越来越浓。在酸雨的击打下大地痛苦的沉睡了，沉睡时脸上仍有不甘。酸雨落到水里、河里、海里，鱼死了。愤怒的大海看到自己的孩子受到了伤害，便把自己的愤怒撒向了人类。宇宙的辐射和黑子群见到了地球的沉睡，疯狂地向地球袭来，陨星趁机来造访，啥时间地球上风雨大作。

一段时间以后，原本整个银河系最富饶的星球变成了一堆废墟，我从废墟中爬了起来，最后的一颗陨星飞向了我。

“啊”我霎时间被惊醒，坐了起来，转头看向窗户天已经亮了，但是”精灵们“还不断舞动，我的梦久久的不能删去，最后一段影像永远的留早了我的脑海里。那便是地球的愤怒吗?太可怕了。

在生活中我们往往会因为一点小摩擦尔把愤怒表达出来。有事你会想方设法发泄出来，有事你会忍气吞声在心里愤怒，有事你会在发生摩擦的时候直接将愤怒发泄到与你产生摩擦的同学身上。但往往愤怒是来源于自己。

在一个阳光灿烂的周末我打算乘公交车去远在郊区的爷爷家。我坐在靠前一点的位置，静静的等待公交车开到郊区。

车子发动了，不紧不慢的通往郊区到其中的一个站点时有几个文质彬彬的青年上了车，竟然像恶霸似的坐在老弱病残孕专座上。我心想：难道这几位难道没看到座位顶上那五个大字?我心里想想别管闲事了，就静静的坐在自己的座位上。

到了其中一个站点是有一位老人上了车走到老弱病残孕专座上把手扶在椅子上，眼巴巴地望着几位健壮的青年。

我实在看不下去了，打算把老爷爷扶到自己的座位上。突然有一个不知廉耻的中年男子以“迅雷不及掩耳之势”啪的一声坐在我的位置上。我心里突然涌现出一种莫名的怒气。

我走过去说：“这位先生请你从座位上站起来一下，这座位是我要让给那位老爷爷的。”话音未落这厮说：“这位置是你的吗?你有证据吗?小屁孩!哪凉快那呆着去!”我心里真想上去就给他两耳光。可是就看我这个四肢不发达头脑不简单的小孩怎么敌得过这四肢发达头脑简单的家伙。我快速走到老爷爷面前给老爷爷道歉说：“老爷爷您看……位置被他抢了。非常抱歉”老爷爷还没等我说完就说：“孩子呀，不怪你，要怪就怪这些人太没素质了。”

我想想，一个城市是否文明在于这个城市的人们的思想和素质是否高尚。一个人是否高尚在于这个人的思想和素质是不是高尚的。到底来说现在国人素质太差。根本不会在乎别人的感受就算在乎也是在乎自己的亲人。这让“中国”这个礼仪之邦在世界上还有何颜面!

我从公交车上一个让座怎么小的一件事上悟出了深刻的道理。也让让座这件小事成为长这么大以来最让我愤怒的一件事!

清凉的风，肆意的.吹打着枝条，如同捉弄，可却未曾想过，纤弱的它也终会爆发……

——题记

那三天正是嘉年华，校园中漫溢着喧嚣的气氛。谁也没想到在一个摊位上竟有整蛊玩具卖，都争先恐后的去抢购，琳琅满目的商品，卖家职业性的笑容，不禁让我看花了眼。

回到教室时，几个男生在把弄着整蛊玩具，捉弄别人，唉，被捉弄的人我真是为她默哀三分钟，不知道上辈子犯了什么事。心里我愤愤地想着。那时，她坐在角落那个组，低着头，抿着嘴，眉头微微皱着，像是在思考什么难题，但她完全没注意到真正的难题就在眼前。她一向比较怯弱，却仍被他们几个男生欺负，这次，整蛊的目标又有了新盼头，那就是落在了她的身上。当她习惯性的抬起头时，迎上了他们不怀好意的目光，明眼人都明白，他们是怀着黄鼠狼给鸡拜年的心态，准没好事，其中一个男生一步一步的向她走近，她心里也明白，暗叫不好。紧接着，她没已像“烟盒”的整蛊玩具射了整张脸的水，衣领也沾了些，桌子上大部分都湿透了。

她不觉地高昂的抬起了头，狠狠的瞪着射她的那个男生，眼圈红红的，与她对视N秒后，突然大叫他的名字，一向赖皮惯的他大感不妙，撒腿走了，从去前门遛到了后门，她愤怒了，不顾三七二十一，追着他又从后门跑到了前门，速度惊人，如果体育老师知道了，估计会热泪盈眶的。愤怒的她像一只红着眼的狮子，不停的狂追，直到追到他跑其他楼层之后，才愤愤的回到教室里，仍不解心头的怒气，丧失了心智一般，跑到他的座位旁，连桌带椅及书本甚至柜子里的所有东西都重重的推摔在地上，然后回到自己的座位上，死死的盯着被她推翻的座位。啊！我的天！这是世道轮回了么，不过，我看到这个场景，还是会热烈的鼓掌的，心中感叹之时，天上打了个响雷，他此时也灰溜溜的回到教室，诶，现在真的是一只挫败的黄鼠狼了，他望着眼前的一切，愣了一下，然后脸上似笑非笑，表情十分别扭，但还是三步两步的走到了她的课桌前，一旁挤满了一群幸灾乐祸的同学，他朝他们挥了手，不耐烦的叫：“走走，一边去。”接着，面对着她，居高临下的对她说：“你想干嘛啊，咍，说话啊……”她不理会他，藐视了他一眼，眼神中夹杂着愤怒和不屑，转过身，像把他当空气一样，把他晾在一边，顿时，尴尬的，如同一群乌鸦飞过，他是明白人，在众人的注视下，选择回到了自己的座位，整理自己的座位，妈呀，我什么时候变得这么秃废去了……此时他的不止的反省着自己。

爆发是的它，是如此的愤怒，那一刻，是谁都会不顾一切，就像她，也有一颗不容践踏尊严的心。

今天，我怀着无比愤怒的心情，读完了《圆明园的毁灭》这篇文章。

读完了这一文我知道圆明园是一座皇家园林，再北京西郊，曾经被誉为“万园之园”，可现在，我们在这里看到的只是残桓断壁，真令人气愤。

当我读到圆明园的建筑金碧辉煌，富有诗情画意时。不禁发出了由衷的赞叹。我们古代劳动人民用勤劳的双手建造出了这座举世闻名的园林艺术瑰宝!这是一项多么艰巨而又伟大的工程呀!这充分的体现了我国劳动人民的智慧与力量。我为我们的伟大的民族而感到骄傲但我读到英，法联军闯进圆明园夺我财宝，烧我园林时，我的心情沉重，心里充满了仇恨。

这些强盗们肆意毁坏园林，竟把”万园之园”化成灰烬。看到这里，我恨不得给他们碎尸万段砸成稀八烂我不禁大声的骂到：“死畜生!不要胡作非为”!

读完文章，我也为失去了圆明园而感到无比伤心。又不由得使我想到了1931年9月18日晚，日军发动侵略战争，先占领沈阳城，随后不到半年时间东三省相继沦陷。1932年1月28日进攻上海;1937年7月，日本侵略者进攻宛平城和芦沟桥。中华民族抗日战争正式爆发了。到1938年10月，日军侵占了华北，华中，华南。日军侵略者所致之处，无恶不作。屠刀所向，血流成河。山河失色，光在南京就杀害了无辜军民30万人!

之后，中国人民经过了8年的浴血奋战，洗刷了一百年来被挨打的耻辱，取得了抗日战争的伟大胜利，挽回了我们中华民族的尊严，中华民族由一个背负着帝国主义与封建势力重压，被称为“东亚病夫”的民族，成为巍然屹立与世界东方，令世人瞩目的民族，乱翻的乌云扫清了祖国迎来了一个黎明。

今天，我们生活在和平安定的社会中，但我们不能忘记以前联军火烧圆明园的局面，我们青少年只有将这个国耻记在心中，以此为动力奋发图强。报着“为中华之崛起而读书”的信念，才能担负起建设祖国的重任。今天，我们是21世纪的接班人，我们不要忘记国耻，要接受锻炼，迈开坚定而沉着的步伐，向光辉的未来前进。

记得在一个阳光明媚的下午，正在上四年级的我和同学在阳光体育课上快乐的玩耍。我和同学们玩打沙包，可是在我不小心的扔出去的时候，沙包砸中了过路的同学——许小军。我本想过去给他道歉的，谁知，他冲过来，二话没说就对着我两拳，我抵压住了自己心中的怒火，心想：他本来就是我的同学，再说了也是我有错在先的。

可是他好像没有打够似的，又掏出钥匙，在我面前甩来甩去，很显然他想砸我，我闪避开，心中的怒火一点一点的扩大了，我的心情很紧张，他都打完了，怎么还这样?最终我躲开了他所有的攻击。

可是他丝毫没有放弃再攻击我，他便随手捡到了一片键子上的铁片，像我丢过来，这次我并没有躲开他的攻击，铁片重重地砸在了我的头上。我满脸通红，两手紧握，咬着牙，发出很愤怒的声音，我心中的怒火已经被他激怒到了极点了，心中怒火就像被他浇上了一桶油，彻底要爆发了。

我控制不住，奔跑了过去，犹如一只饥饿的雄狮，向他扑去，我左手抓住他的肩膀，右手使出了全身的力气，向他打去，他惊慌失措看着我，好像不知道我怎么会有这么大的力气，他被我的一拳打倒在地，捂着肚子哭了。我的怒火没了，冷静了，感觉到怒火的消失是一痛快的事。

我心中的痛快，是在向一个拳头倾诉，同时，我也感觉到自己的可怕。

在食堂排队买饭时，只要发现前面有熟人，总有人立马靠前，这样的插位现象很普遍。公交车进站了，等候的人们总是为了抢占座位往前挤呀挤。面对这样不遵守秩序不道德的行为，中国人，你为什么不愤怒?

在集体食堂等候买饭菜时，忙碌了的人们都是饥肠辘辘，闻着远远飘来的菜香，谁不想立即捧着可口的饭菜香甜地吃起来，这个时候，有的人的眼睛就在队列中寻找，一旦发现前面有熟人，总是立马靠前，插位现象很普遍。插位是不文明的行为，本应该立即制止的，可都是一个办公区的人，大家抬头不见低头见，都不愿得罪人。中国人，你真的不愤怒?

辛苦了一天的人们，等候在公交站台，大家都多么盼望能早早回家。公交车进站了，等候的人们总是为了抢占座位争先恐后往前挤呀挤，没有队列，没有秩序，混乱中全凭谁的力气大。一些人为了自己抢到坐位，舒舒服服的休息，一点不顾及身边人的感受，面对这种场面，老、弱、病、残、孕真是害怕了、退缩了。中国人，你为什么不愤怒?

把目光投向国外，插位、抢坐，怎么可能发生呢?面对这样的行为，所有的人都会用惊奇的目光注视、不齿其行为，谁不心惊肉跳，谁还敢犯众呢?按顺序排队，有秩序，又节省时间，不会有伤害和拥挤，多么轻松的一件事。微笑的对身边需要照顾的人说一声“请”，阳光、温暖不就在这里吗，坐着的人、站着的人，接受的人，给予的人，谁不开心呢?

相信大家都不喜欢这些不遵守秩序不道德的行为。我建议，每一个中国人先改掉自己的坏行为，自己的素质提高了，还要帮助别人改掉坏行为，一帮十，十帮百，百帮千……相信坚持下去，中国人的整体素质一定会得到提高，那时，外国人就会向我们投来赞许、欣赏的目光。加油!中国人!

1.曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字——感动。”的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多。

2. 他愤怒到了极点，那两颗金鱼眼气得快要掉下来。

3. 生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，我不再孤单！

4. 牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

5. 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

6. 他的神色更加难看，眼睛里燃烧着怒火，鬓角有一条青筋轻轻跳动。

7. 看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。

8. 一辈子那么长，等她几年又何妨。

9. 夫妻吵架后，妻子愤怒难消，打电话给朋友，气呼呼地骂道：我老公简直就是个混蛋加二百五。老公听后，也怒气冲冲地回骂道：你老公才是混蛋加二百五！

10. 他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

11. 王子崩溃了，他不能接受这个事实。这个恶毒的女巫，把他从地狱扯上天堂，再从天堂拉下地狱，让他在快乐与绝望的两极中备受折磨这才是女巫的真正企图。王子望了望脚背上的蛤蟆，他想，我怎么可能爱她呢？他愤怒而绝望地大叫，冲了出去。

12. 从我们出生的那天，学会说话的那一刻，想必启蒙老师都是自己的父母，父母对我的影响很大，在我们每年生日happy的时候，也是母亲的母难日，如你是一位不懂得尊重长辈的人，麻烦请你绕行；

13. 他愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子：温文尔雅惯了的面庞，燃起火来隔外地可怖，如同优雅的猫忽然尖叫着露出尖利的牙。不错！就是你错了，不然他的温柔哪里去了；就是你错了！不然他如何燃烧着，引燃着周身的空气，惊人的安静，却让空气怒吼着撕扯你的心跳。

14. 他浑身的血液像沸腾着的开水，带着一股不能忍受的怒气，一直流到手指尖。

15. 他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。

16. 很多事情当你再回忆时发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或是别的，都告诉自己不必这样。

17. 她满脸排红，一直红到发根，两眼盯着这个侮辱者，同时这双眼睛变暗了，突然闪烁了一下，又变得漆黑，接着姗起了不可遏制的怒火。

愤怒不一定是魔鬼，而是人们怒斥魔鬼的一种方式。

题记

人们常说“愤怒是魔鬼，是人们不可触碰的，如果触碰，是人们伤身体的因素”。

有些历史可以证明这一现象：曹操被诸葛亮算计，在赤壁怒发冲冠，不久便死在了异乡上：刘备应知道关羽败走麦城，愤怒至极，不听诸葛亮等人的劝告，率领大军去讨伐东吴，结果大败而归，不久，便死在了病床上。这些事例的确说明了愤怒是“魔鬼”。

以上事例告诉我们愤怒仿佛在与人类的寿命相对抗。可我却不这么认为，如果是这样的话，那些寿星们一生以来仿佛从来没有愤怒过一次，而是快快乐乐的度过这一生吗?而是愉快的度过这一生?

如果愤怒要用自己的寿命来换取权利，我愿意。因为发生过的一些事情，我忍不住愤怒，不，也可以说我不得不怒。因为我不能平下心来看见被八国联军掏空并残忍火烧后留下的圆明园废墟;我也不想看见被掏空的莫高窟;我不忍吃着零食看着日本屠杀三十八万人之后而提出没有在南京进行过大屠杀……这一例的事情你能看下去吗?你忍得住愤怒吗?即使你忍得住，而我却忍不住愤怒，我要愤怒。

面对日本进攻我国而进行大规模的战争，却打出了“中日和平”的旗号。如果当时我在现场，我将会大喝：“所谓的中日和平只不过是一面虚伪的旗帜罢了，你们只不过想把中国变为你们的殖民地罢了，我们中国人绝不会让你们继续为所欲为了。”

面对日本因地震与海啸而引起的核电站爆炸后引起的核泄露所造成的各种危害，使成千上万的人遭受了许多痛苦，这时，我便会抱怨日本那极不人道的核安全设备。我忍不住愤怒，我不能不怒。

当我看到日本人用中国人体内来做实验，向中国人的体内注射了细菌和病毒，使许许多多的中国人承受了有史以来比死还难受的痛苦，这样，难道你们还不因此而愤怒吗?而我早已忍不住愤怒了，我要愤怒，我不得不怒。

几十年前，美国向日本投放了两颗原子弹，使几十万日本人饱受了失去了亲人和身残等痛苦。面对残忍的画面，面对无限的黑暗，面对残酷的历史，我忍不住愤怒，我不得不怒。

让我们愤怒吧，愤怒是人们生活部可缺少的一部分是人们战胜邪恶的力量，是人们走向辉煌的必要因素。

在记忆的长河里，一件件往事就像浪花一样不停的在我的脑海中荡漾，有的很甜、很美;有的很苦、很悲。但是，我每当想起那件事，心里便涌出了无数的愤怒。

那是一个很热的夜晚，大街上得行人却依然不知疲倦的来来往往，我和妈妈也正在前往超市买东西。天气好像要下雨似的闷人，地上也都仍满了脏脏的东西：西瓜皮啦;唾液啦;瓜子壳啦;坏了的蔬菜啦等等。我们本想快点买完好马上回家的。可是在超市的楼下，却发生了意想不到的事。

只听得一声大吼：“去你妈的!”仔细一看，原来是个道德败坏的年轻人在打自己的亲生父亲，周围还黑压压得挤了一群旁观者。只见那个年轻人凶狠万分的把老头(他爸爸)给一脚踢倒在大街上，顿时，那地上无数的脏东西立即沾满了老头一身。我难过地想：“老头真可怜!”那个年轻人似乎不知悔改，继续打骂着老头，可是竟然没有一个人出来说话!“天哪。这算什么世代啊!?”我气愤地说。可是过路人却没有一个敢吱声的。

那个年轻人打骂够了，刚想走。却被老头死死的哭着拉住了：“你这个吃里爬外的畜牲啊。爹辛辛苦苦养了你20年，难道你就是这样来回报我吗?爹为你花的学费都到哪里去了?你都是拿着去玩了。你怎么这样啊你!”没想到那个年轻人听了，并不懊悔，又原本加厉地使劲跺老头，差点把可怜的老头给跺死。你们想想，如果你是那个老头，你该有多伤心啊!那个年轻人的确猪狗不如!

战斗仍在持续，空气依然闷热，旁观还是默默……

此时此刻，坚持正义的我挺身而出，刚要发话，仗义执言。却被妈妈拉了回去：“糊涂了?想去找麻烦啊!”母命难违啊!我只好默默的推出了。看着老头失望的眼神;看着年轻人那没良心的样子;看着群众的沉默……我感到了从未有过的无奈。我不禁骂自己没用，却不知道该怎么办。我的心僵硬了……

我知道科技变了，时代变了。可是人们的心也变了。变得胆小怕事;变得自私自利;变得没良心;变得……他们已经把抗日时期的奋勇;鞠躬尽瘁的雷锋看成了莫名其妙的傻瓜我不禁不寒而栗。难道这一切……都……变成真的了?

在年前，我看过一部电影，这部电影的题目就是《火烧圆明园》，这部电影令我至今仍然倍感愤怒。

看完这一部令人惊心动魄的电影后作为一个中国人，谁不想看看有许多美丽传说的圆明园呢?那具有中国特色的精致的亭台楼阁，那奇异的花草树木，那价值连城的国宝……然而，这一切都不存在了，留下来的只是几根残缺不全的石柱孤零零地躺在那里，他们好像在向人民诉说着当年的痛苦、耻辱和折磨。我上次在《上下五千年》上看过90多年前，嗜血成型的八国联军，无视中国人民的尊严，大量的占领中国国土，大肆掠夺圆明园的文物和财宝，推倒圆明园的楼台亭阁，毁坏圆明园的一花异草。为了掩饰其罪行，他们还放活燃烧了圆明园，大伙连续少了三天三夜，他们这样强盗般的行为让我在心里唾骂日本人。圆明园在那时变成了一片废墟……

要是我们能早点出生在那个时代的话，我一定要拿着刀杀人本鬼子让他知道中国人不是好欺负的，让他们知道毁坏我们国家的东西是有代价的。祖国的未来蓝天有待我们去描绘!我们一定要把过去的愤怒化作力量。

当我们发火的时候，想事情会失去理性，做事情会失去效率，甚至发生悲剧，生活被怒火吞噬着。如果和脾气暴躁的人一起生活，就如同行走钢丝，因为你永远不知道他们何时会爆发。因此在美国，缓刑犯、假释犯、家暴者和容易动肝火的男男女女，常常被推荐参加“愤怒管理”之类的课程。

在心理学领域，美国临床心理学家斯坦顿·E·塞姆诺认为，愤怒是具有破坏性的情绪，会使人际关系疏远，导致情感上、身体上和经济上都有损失。愤怒的背后是恐惧，害怕无法控制局面，或者情势威胁到脆弱的自我，因此将自我形象建立在对别人的控制之上的人是最容易愤怒的。以“路怒症”为例，在路上碰到捣乱抢道的司机，大多数人会退让躲避，尽管心里光火，但不会跟这个不认识的人过不去。喜欢控制的人却火冒三丈，非要冲上去“教育”一下对方怎样开车，于是就闯大祸了。

因此，塞姆诺建议，如果我们改变想法，不要总想控制别人，以及控制自己控制不了的东西，那么愤怒就会大大减少。帮助愤怒的人，就要让他们意识到自己错误的想法，目标是征服或减少怒气。

美国心理学家里昂·F·塞尔泽则认为，征服愤怒是不现实的，因为愤怒是人类固有的本能，是觉察到威胁或者侵犯后的反应。如果能够顶住挑衅，怒火会令我们强烈地分泌肾上腺素，变得更强大，否则我们被吓倒，只好偷偷溜走。他认为，尽管愤怒是破坏性的情绪，但并不都是坏的，不能一概而论。很多时候，心里出现的愤怒其实是一种信号，警示自己：别人的要求是不合理的，没有尊重我们的基本需要、权利和界限。如果缺乏愤怒的信号，你就容易被别人利用，就容易成为受害者，例如没完没了的无偿加班，不能拒绝不情愿的性行为等。而且，在有意控制之下的愤怒往往能强有力地表达自己抗争的声音，例如当孩子闹得很凶，家长克制怒火，提高嗓门抗议，便能赢得孩子的注意。

塞尔泽认为，愤怒的背后除了恐惧，还可以是沮丧、失望等。例如，你在禁止超车的路段被前面一辆车速低于限制速度30码的慢车挡住，你难免发怒——这种愤怒就不是恐惧造成的。还有很多情况下，愤怒是受到了伤害的结果，例如恋人拒绝了你，让你很愤怒，其实愤怒是为了缓解你一时无法承受的痛苦。此外，罪恶感和羞耻感也可能躲藏在愤怒的背后。

上个星期五下午，学校组织我们看了一场电影，题目叫>。这部电影主要揭示了日本侵略者在中国无恶不作的罪行。>.This film mainly reveals the crimes of Japanese invaders in China.

日本侵略者下乡大扫荡时，可怜的中国老百姓们到处躲藏。日本鬼子就烧的烧，抢的抢，弄得村子里鸡犬不宁，人心惶惶。残酷无情的`日本鬼子见人就杀，就连刚满周岁的娃娃也不放过。我为那些惨死在敌人屠刀下的同胞而流泪，我也为残忍的日本侵略者所犯下的滔天罪行而攥紧了拳头。

当日本鬼子捉到八路军时，“招待”他们的是鞭打火烧，外加镣拷。他们恶狠狠地要八路军说出党的机密与大部队的行踪。然而，八路军誓死不说，不做中华民族的罪人。在这时，日本鬼子就会气急败坏地大声叫嚷：“拉出去，枪毙!”只听“砰”的一声枪响，我们的眼前一片血红。

“烧杀抢掠”是日本鬼子的“职责”。以前，中国的文物非常多，但在日本鬼子“光临”之后，中国的许多希世珍宝都被他们的魔爪掠夺，至今仍然有许多流失在国外，无法收回。

亲爱的同学们，我们绝不能忘记、也不应忘记，日本侵略者在我国的土地上犯下的滔天罪行。我看完电影后，紧攥双拳在心底大声地说：“我恨你——日本侵略者!”同时，我们还要牢记“落后就要挨打”的警示。我们现在要努力学好科学文化知识，使我们的祖国不断富强起来，永远不再受外国

侵略者的凌辱，让那些曾经为了捍卫祖国尊严的英雄们瞑目九泉。

她的两眼变暗了，突然像闪电闪烁了一下亮光，又变得漆黑，接着燃起了不可遏制的怒火。

劣酒、假药、坑人、骗人、害人，这人世间怎么了?我气得说不出话来，气得头顶溜烟。

眼睛瞪得滚圆，愤怒的目光利剑般地射出来。

爸爸生气了，眉头皱成了个疙瘩，脸色极不好看，嘴唇紧闭着，尤其是那眼睛射出严厉的光，一直盯着我：

他脸色由白转青，太阳穴上青筋暴起，满腔怒火无处喷射，气得双颊微微地颤抖。

大伙儿越说肝火越旺，怒气三千丈，简直要把屋顶掀翻。

她在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

他气得牙齿咬得咯咯晌。

她回来了，大口喘着气，脸红得好像憋过了气，一副怒气在胸无法遏止的样子，嘴里不停地嘟哝：“噢，这个混蛋!这个混蛋!”

顿时，我心里充满了愤怒，径直跑到那青年人的面前，气喘吁吁地说：“你为什么打鸟?”可那青年人耸了耸肩膀，理都不理我，只管摆弄他的鸟枪。

我沮丧地走在回家的路上?一个小石子出现在眼前，我抬腿一踢，它就飞得老远。我又瞪眼气恼地望着小河，小河“哗哗”地流着，像是在嘲笑我：“哈哈，哈哈……”我又扭头望望路旁的杨树，几只小鸟在树上“叽叽喳，叽叽喳”地叫着，好像在说：“气死他，气死他!”我火冒三丈，顺手捡了一块小石子扔去，轰走了小鸟。大地上的一切，都变得那么不顺眼，那么使人厌烦。

这时，爷爷和游人都围上来了。大家义愤填膺，七嘴八舌地说：“没收他的鸟枪!”“拉他到管理处去”“不讲文明，人人要管!”那青年人立刻耷拉着脑袋溜走了。

父亲气得脸色发紫，两手打颤，抓起桌上的茶杯摔得粉碎。

他两眼圆瞪，往外喷着愤怒的火焰;嘴里急促地喘着粗气，好像爬坡的火车;脸被一种极度的愤怒和痛苦扭曲了。

我只好牙齿打掉朝肚里咽，憋了一肚子气，不但不敢朝外撤，还得替人家帮腔说好话。

我非找他算账不可，怨恨在胸中滋生着，气恨难忍了。

我心中有一股气总消不了，是一种怨恨，又是厌恶。

怒睁着眼，额角青筋随着呼呼的粗气一鼓一张。

长久压抑在心头的悲愤，这时一下子全爆发出来了。

人非圣贤，要去爱我们的敌人也许真的有点强人所难，但出于自身的健康与幸福，我们要学会宽恕敌人，甚至忘了所有的愤怒，我想这也可以算是一种明智之举。有句名言这样说：“无论被虐待也好，被抢掠也好，只要忘记就行了。”

在我们对自己的对手心怀愤怒时，就等于给了他们制胜的力量，给了他们机会来控制我们的睡眠、胃口、健康，甚至我们的心情。如果我们的对手知道他给我们带来这么多的烦恼，他一定会高兴得手舞足蹈。

憎恨伤害不了对方一根毫毛，却把自己的日子弄的像生活在地狱中一般，莎士比亚说过：“愤怒的烈焰会烧伤自己。”报复别人为何转移到伤害自己呢?《生活杂志》曾载文讲报复会毁了人的健康。文章说到：“高血压患者最主要的个性特征就是容易忘记愤怒，因为长期的愤恨会造成慢性心脏疾病，进而导致高血压的形成。”

据国外一份警方报告说：“一位咖啡店的老板，因和厨师意见不和，一怒之下他竟抓起左轮手枪追杀厨师，结果造成自己心力衰竭，倒地死亡。验尸报告宣称：他因愤怒引起心脏病突发而死。”对于严重的心脏病人，医生总会告诫他不论发生任何事情都不要生气，因为他们一发脾气就有可能会丧命。

愤怒，最容易损害一个人的容颜，相信许多人都看到过一些女性因为怨恨而脸上长出皱纹，由于悔恨而表情僵硬的情形。这时，再好的整形外科对她们容貌的改进也远不及因宽恕、温柔和爱意所能改进的一半。

愤怒会让我们面对山珍海味也丝毫没有胃口。有位哲人曾经教导我们：“怀着爱心吃青菜要比带着愤怒吃海鲜强的多。”

就算我们没办法爱我们的对手，起码也应该多爱惜我们自己。不要让对方控制我们的心情、左右我们的健康以及外表。在很多情况下，忘记去恨别人，会给我们带来更好的结局。

小时候我觉得父亲就是一个完美的男人，有耐心，有体贴，有幽默，有温柔。可是长大后父亲却变了，变得脾气不好，总是对母亲大吼大叫，而我母亲有时也对吵，没办法，我母亲性格有时候也烈，但大多数的时候忍气吞声。我非常不喜欢他们吵，但是也管不了他们。

我不明白他们总是吵，当初为什么会在一起？

寒假回家，有次早上，父母刚出去买东西。回来后，我问母亲买了什么，她说一点小菜，还说准备给父亲买条裤子，结果父亲说不好看，还生了很大的气。我当时替母亲感到委屈，不明白为什么父亲生那么大的气。快过年了，买件新裤子很正常，而且父亲几年没买新衣服了。可是父亲就是爆脾气，我也没办法。

第二天，我还要睡梦中，父亲就敲门过来，高兴的跟我说，今天给你1000块过年买衣服，自己喜欢什么买什么。我问，怎么突然有钱了。父亲说，昨天老板给了一部分工钱，你也一年多没买新衣服了。

这倒是提醒了我，看了看自己的袄子，已经穿了3年多了，女朋友都吐槽我总是一件袄子，我顿时尴尬了。不过我不看重这些，只是说起衣服，我不明白那次为什么生气。

晚上吃饭的时候，父亲喝了点小酒，多说了几句，平时父亲的话很少。开始闲聊了几句，然后说：“今年给你?1000块自己买衣服，总是那件袄子，不怕被别人笑话。”

我无奈的笑了笑，我觉得物质的东西不重要，心里高兴就行，我觉得还好。

父亲说：“上次你妈和我去超市，想给我买条裤子，我心想儿子衣服都没有买，我怎么能买。而且那条裤子好贵，160块，而且不好看。我知道你妈她是关心，我总是穿一条裤子，没什么换，所以才迫切想给我买条裤子。但是我不买裤子可以，你要买新衣服，不能让别人说你什么的。”

我也看出来父亲可能因为上次对母亲生气有些愧疚。

父亲就是这样，不会言语，只会用生气来表达。母亲之所以能忍受，我想是因为母亲能真正理解父亲。理解父亲的内心，理解这个家。

我看得出来，父亲说裤子贵的时候是真的心疼，可这160块的裤子真的贵吗？

想想父亲的不辞辛劳，我突然觉得好贵。

[愤怒的父亲作文

暑假发生了一件让我十分愤怒的事，至今想起来我依然火冒三丈。

那天晚上，我像往常一样，打开电视，开始观看新闻节目。有一则新闻引起了我的关注，一位年逾八旬的老奶奶竟然遭到了儿媳的毒打！我痛心极了，再怎么生气也不能毒打老人呀！我认真地了解起事件的来龙去脉。据电视报道，儿媳因为老人年迈，一直看不顺眼，经常指使老人干这干那，稍不满意便大打出手。电视上老人显得十分憔悴，满脸鼻青眼肿，在左侧太阳穴附近落下了一道青紫的伤口，右眼角撕开了一个口子，满头白发也给揪成了一团，左颧骨肿起好大一块，十分可怜，真让人于心不忍。老人含辛茹苦地将我们抚养大，是我们的长辈，孝敬他们理所当然，这位儿媳竟然如此残忍地对待年过八旬的老奶奶！我真想当面问问这位狠心的阿姨：“八十二岁高龄的老奶奶，剩下时间已经不多了，你怎能狠下心去折磨她？”

百善孝为先，我想到了我的奶奶。爸妈一直忙于工作，奶奶独自照顾我。每天一大早就起来给我做早饭，买菜洗衣服。为了多挣点家用，还不时去制衣厂帮忙，晚上又急急忙忙、大汗淋漓地赶回来给我做饭，陪我做作业。可我有时还经常为一些小事跟她争执，冲她发脾气。现在想想，真的很是后悔！为什么每次都不能控制住自己的情绪呢？奶奶再怎么管你也是为你好，怎么能跟她大吵大闹、蛮不讲理？可是，我不敢去向她道歉，生怕她那温和而慈祥的眼神让我更为自责。

我想，今后我定会好好珍惜我的家人，好好孝敬他们，不让他们受委屈。我更要珍惜这宝贵的学习时光，好好成长，将来更好地报答他们，好好弘扬尊敬老人这一传统美德，更不会将虐待老人的事发生在自己家人身上。