高三假期寄语（汇集20篇）

高考完了，高三的学子此刻有什么感想呢?下面来看语文迷为大家整理的一篇高三班主任离别赠言吧，希望对你有帮助。

各位家长、领导、老师、同学们：

大家下午好!

又到毕业季。有幸站在这里，在诸位即将翻开人生新篇章的时候，本着扶上马、送一程的原则，既代表在座的每位老师，也代表我自己，不抒情，不煽情，接地气地和大家聊几句实在的。

首先恭喜你，穿过了人生第一个黑暗隧道，爬上了一个小土坡，从此以后，再碰到什么大考小考，天空就会飘来N个字“那都不是事儿”。

当人从长时间的紧张疲惫中，一下解脱出来，十有八九会进入失重状态，苦了那么久，你想尽情吃喝玩乐，带点报复和肆意的快感，很正常，我只想提醒你，安全，安全至上!日子还长，你慢慢来——除此以外，父母生你容易，养你不易，你的安全不属于你自己，请你，且乐且珍惜。

我猜你吃喝玩乐两个礼拜以后，八成就会进入那么个状态——睡得昏天暗地，醒得晕头涨脑，目光呆滞地洗漱，蓬头垢脸地上网，热火朝天地聊天，两眼贼光地打游戏，父母心疼你苦了太久，懒得跟你大呼小叫，睁一眼闭一眼，由着你吧，然后你人就慢慢颓了，干啥都不起劲，一心等开学。

三个月说长也短，说话间你就上大学了，然后你会发现，你上当了!大学没有想象的那么自由和高大上，搞不好校舍没有咱们的中学洋气，课程比中学还乏味枯燥。你的中学老师，虽然是一群情智商都不怎么高的人，但是他们谨慎胆小，善良心好，陪你成长，一起欢笑。什么时候想起来，都可以很温暖。然后，你的大学记忆里，同学永远比老师清晰。当然，大学里也可以碰到影响你一生的人生导师，看你运气。

一、关于暑假。

这个假期，我给你一些可行的建议：报个名，去把驾照考了;约几个靠谱的朋友来趟靠谱的旅行;去听音乐会买畅销书看热门电影;去把一直想学的吉他学了，看你想看的书，干你一直想干的事儿。动起来，你会发现生活很美好，怎么都比在家傻宅着强。

但是，这个假期最重要的事儿不是瞎玩，而是陪父母，哄他们开心，修补一下被应试教育折磨得千疮百孔的亲子关系。你的人生，从某种意义上讲，和父母的分离已然开始了。在家的时间越来越少，注意力开始无限外放和分散，唯独注意不到身后逐日衰老的两个人。我18岁离家求学后，几乎再也没有跟父母相处超过一个月的时间，我一直以为来日方长，不知道一向健康的父母会在10年之内相继离我而去，没有孝敬过他们，更谈不上好好的陪伴，终生遗憾。这世上有很多事都是“此情可待成追忆，只是当时已惘然”，人生无常，岁月无情，如果你把我的话听进去了，一切都来得及。

二、关于大学。

人的核心竞争力，有一半以上都来自专业以外的不急之务，譬如多年阅读累积出的大智慧，譬如长期锻炼而来的好身体，譬如良好的家庭教养内涵，譬如人际沟通表达能力，譬如人脉资源，等等。所以，在大学里，除了专业学习以外，你要做的事儿还很多。

首先要广泛阅读，读罗素说的“没用的书”——读“无用的书”，日后方能做“有用的人”。俞敏洪谈到他的大学生活时，说：“不管北大给了我什么样的影响，大学期间读的500本书，才是真正决定我人生和未来的关键。”如果这四年你没有荒废，未来四十年你就有可能开始的相对从容。

去寻找所有能营养你的东西，那些跟艺术、跟美、跟普世价值有关的东西。譬如听一些好的音乐，既能让你血脉喷张，也可以让你沉默安详;看一些经典好片，体会光影背后的深邃;还有那些有质量的讲座、培训、脱口秀和公开课，能吸收就不要错过了。

20岁前后是人生的上升期，做加法，多读书、广交友、勤做事。“听君一席话，胜读十年书。”跟有“料”的人做朋友，他们刚从你的年纪走过，理解你的想法和困惑，有很多经验和教训值得借鉴吸取，这会让你在未来三五年内少走不少弯路。

多做运动，切莫放纵。因为年轻，所有的身体指征良好到会让你失去警惕性。我亲眼见过在企业招聘中千里挑一胜出的大学生，在随后的体检中惨遭淘汰，拿着报告单在医院走廊里放声痛哭，忏悔自己四年疏于运动，作息不规律等等。

三、关于处世。

越是年轻，越要有意识地积累智慧，辩证思维，不偏激地看问题，尤其不要在网上胡乱吐槽泄愤，逞口舌之快，做无用之功。与其抱怨，不如实干。

肯尼迪说“不要总是问国家为你做了什么，你要常问自己为国家做了什么”，这话适用于全世界的年轻人，用来解读个人和国家的关系。以一己之力，或许对全局没有大的改观，但是鲁迅先生早说过：世上本没有路，走的人多了，也就成了路。借一句网络金句，更加直白简单——“你有阳光，中国就不会黑暗。”

总之，带正知正见去生活，努力让自己内心强大，就无需在意众声喧哗!好好珍惜这四年，这几年在你整个人生过程中的影响之大，你以后就知道了。

感谢在座的同学们，我们相伴三年，缘牵一生。青春是人生最美的歌，愿你们好好谱写，唱响未来的每一个日子，无怨无悔!

毕业了，你们多想留住那些温暖的日子，你们又多么渴望着早日投进生活的洪流。

静谧的天宇，每颗星都有自己的轨迹，让我们在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也许会变得和谐而安宁。带着记忆，带着幻想，走向生活，走向祖国的四面八方。

你留给我的，是美丽的记忆。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。像蜂蝶飞过花丛，像清泉流经山谷，在记忆的心屏中，学生时代的生活，恰似流光溢彩的画页，也似跳跃着欢快音符的乐章。

小鸟在枝头吱吱喳喳，多像我们当年的窃窃私语，和那一串串格格的笑声??

青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中??母校的每一个角落，都珍藏着我们的友情，弥漫着我们的幻想。

请再谱一支青春曲，伴随你我在明天的征途中继续奋进! 岁月的车轮即将驶出青春的校园，甚至来不及去想一想，我们就要走向生活的前方。这样匆匆，说些什么?――让我们的心间加固童年时架设起来的桥梁。

我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

大地上有五色土，海滩边有五彩贝，乐章里有五线谱，人生中有五彩路。 今日同窗分手，说一声：珍重!明朝校友相逢，贺一句：成功!

三年一瞬间，就这样欢歌、纵笑，就这样相识、相聚，甚至都来不及好好地话别，马上就要各奔东西??

有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿我们在走向生活的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

尽情地饮干这杯毕业之酒吧!它是生活的甘露!它将给未来注进胜利，它将长留在我们的唇间舌上，留下无尽的回味??

天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原

等待你信马由缰??出发吧，愿你前程无量!

紧紧地握一握手。手有意，手有情，掌心中千言万语，也有我难言的秘密。 忧他人之忧，乐他人之乐，你们那善良、热诚、无私的品性，永远铭刻在我心怀。

你们珍惜今天，又以百倍的热情去拥抱明天，那未，未来就一定属于你们! 你们这一代，是跨世纪的青年。历史不允许你们愧对古人与后代。愿你们以卓越的智慧、坚强的意志、大无畏的精神，不断开拓，不断奋进!

高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向;有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧!

不论从事哪种职业，要走向成功，首先应对职业感兴趣。

社会是一部书，让我们刻苦地去攻读，理会它的深意，再去续写它的新篇。

一、练字，纠正握笔姿势。如果你家孩子写字不好，甚至握笔姿势不正确，那好，趁着暑假报一个硬笔书法辅导班。写一手好字，将来你家孩子的文科成绩会占便宜的。记住，是硬笔书法，不是软笔书法。软笔书法用着硬笔上，还是有所不同的。

二、孩子们必须做一两件有趣的事情。在繁杂的功课学习压力下，做些有趣的事情未尝不可。去捉螃蟹，去钓鱼，去爬山，去玩真人CS，去海边游泳，等等。孩子毕竟是孩子，必须留下童趣。

三、旅游，开阔眼界。行万里路，增长见识，这是童年的必修课。建议家长带着孩子处于玩一遭。未必时间长，但是必须让开始开心。如，海边，博物馆，科技馆，都是很好的去处。

四、带孩子回一次老家，或跟爷爷奶奶、姥爷姥姥团聚一次。让全家享受一次天伦之乐。

五、关于暑假作业。必须监督好孩子，尽量先完成作业，然后再玩别的。建议监督孩子在7月份完成作业。

六、关于阅读。带着孩子去书店，给他钱，由他选择一批书籍，买下来，孩子回去阅读。小学阶段，四大名著、著名童话等一些中外名著，都是要读的。这个阶段是一生名著阅读积累的基础，不可忽视。

七、不妨学学游泳。盛夏季节，带着孩子学游泳，是孩子们都喜欢的事情。这时候，不会游泳的小朋友要抓紧时间学游泳啦。此时，玩玩跆拳道、泥陶等，都是不错的选择。

八、管住玩电脑。家里的电脑设置开机密码，必须注意孩子沉溺电脑游戏忘记做功课。

九、给孩子一段时间，他自己自由支配。让他自己制定计划，看是否能够实施，锻炼孩子的自理能力。也可给孩子一个自由发挥的机会，让他帮着做一天家务或者做一天的饭。

十、上上辅导班也未尝不可。孩子在家里闲着也好似闲着，很多孩子没有自制力，在家也是开着空调玩电脑。大人上班了，孩子就疯了。此时，上一套辅导班，预习一下下学期的课程，未尝不可。

1.充满自信，把智慧凝聚;发挥才智，考出好成绩;良好心态，是取胜关键;短信祝福，愿金榜题名;祝高考学子一切顺利，梦想成真！

2.忆往昔三年，朝九晚五，埋头在书本之间，奋斗在高考一线;而今，怀揣梦想，坚定信念，成功就在不远前！祝你能够金榜题名，考试高中!

3.高考日到来了，送你三句话：保持平常心，考出最高分;保持心细如针，做题步步给满分;保持健康如往常，考试给力成绩好！祝高考成功！

4.努力定有回报，自信相当重要;烦恼多多少少，放松必不可少;给自己一个微笑，迎来的将是一片美好！祝高考顺利，冲上云霄!

5.付出终有收获，努力会有结果，高考来临之际，莫要着急焦虑，放松心态应对，良好才智发挥，愿你金榜题名，成就大学之梦，祝你顺利成功，未来勇攀高峰！

6.人生像爬山，高考是道弯，一鼓作气越过这道坎，后面风景原来更好看，放松心态，正常发挥，吃好睡好，精力良好，成绩才会更好，祝你高考顺利，好运连连!

7.又是一年高考时，十年寒窗在此值;十年磨砺今朝试，苦尽甘来不算迟;金榜题名四个字，得来真的不容易;精心准备是必须，埋头苦读有毅力;象牙塔中展翅飞，美好前程属于你!

8.高考来临，莫要焦虑，安心复习，思路整理，精神抖擞，迎接考试，细心审题，精心作答，发挥才智，如鱼得水，愿你考出好成绩，祝你马到成功！

9.高考在即，祝你一鼓作气，不二话，做一个拼命三郎，学为上！愿你携四方之志，起五更，熟读着六韬三略，思不惰！祝高考成功，一切顺利！

10.高考之前心放宽，绝不半夜把书看，睡眠充足精力旺，适量增进营养餐！高考审题要细看，小心驶得万年船，先易后难勇闯关，一马平川到终点!祝你高考准备充分，高考喜得高分!

11.沉住气，莫畏惧，高考到来考验你;不着急，带文具，拼搏考场属于你;心仔细，多分析，完美答卷等着你;笑嘻嘻，愿顺利，金榜题名祝福你!祝高考顺利，顺心如意!

12.学子不怕高考难，寒窗苦读只等闲！三更灯火五更鸡，闻鸡起舞书相伴！文理兼修阅万卷，张弛有度苦有甜！更喜高考过后时，金榜题名尽开颜！祝高考顺利，梦想成真!

13.高考在即，送你“智慧丹”，愿你审题认认真真，看题仔仔细细，答题顺顺当当，思路清清楚楚，心情轻轻松松，心态平平稳稳！祝你考出好成绩，迈进理想的大学校门！

14.六月天，艳阳照，学子高考又来到;放轻松，少熬夜，先把身体调养好;进考场，多发挥，机智灵活来应对，十年苦，为今朝，如愿考个好学校;祝高考顺利，马到成功！

15.用“轻松”理顺思路，用“自信”解决难题，用“平和”稳住心慌，用“认真”删除难题，用“顺利”写完答卷，用“祝福”迎接优异成绩，祝高考顺利，金榜题名！

16.六月七日迎高考，沉着心态不可少;寒窗苦读很重要，知识储备少不了;心情放松感觉妙，场上才能发挥好;金榜题名看明朝;莘莘学子开口笑!

17.十年寒窗苦读，只为今朝一搏，前途光芒道路，需用高考测量，轻松进入考场，努力发挥才智，愿你梦想成真，祝你金榜提名！

18.高考在即，我用“智慧”编辑短信，祝福你，思路活跃似舞龙，答题快速似流星，反应灵活赛苍鹰，超常发挥金榜题名，祝你好运，高考顺利！

19.种下希望，培育理想和未来！播洒汗水，浇灌梦想和成功！放松心态，缓解挫折和压力！不懈追求，收获幸福和快乐！愿你考上理想的大学！祝高考成功！

20.偏题怪题不要怕，认真审题沉着应答;遇到难题不要慌，思路清晰势难挡;遇到大题不着忙，心情沉稳答题理想，祝高考顺利，取得优异成绩！

三年的时光就这样匆匆而过，你们一路走来，挥洒的是汗水，收获的是知识，留下的是脚印和美好的回忆。下面是语文迷为大家整理提供的高三毕业班主任寄语，希望对你有帮助。

高三毕业班主任寄语一

各位家长、领导、老师、同学们：

大家下午好!

又到毕业季。有幸站在这里，在诸位即将翻开人生新篇章的时候，本着扶上马、送一程的原则，既代表在座的每位老师，也代表我自己，不抒情，不煽情，接地气地和大家聊几句实在的。

首先恭喜你，穿过了人生第一个黑暗隧道，爬上了一个小土坡，从此以后，再碰到什么大考小考，天空就会飘来N个字“那都不是事儿”。

当人从长时间的紧张疲惫中，一下解脱出来，十有八九会进入失重状态，苦了那么久，你想尽情吃喝玩乐，带点报复和肆意的快感，很正常，我只想提醒你，安全，安全至上!日子还长，你慢慢来——除此以外，父母生你容易，养你不易，你的安全不属于你自己，请你，且乐且珍惜。

我猜你吃喝玩乐两个礼拜以后，八成就会进入那么个状态——睡得昏天暗地，醒得晕头涨脑，目光呆滞地洗漱，蓬头垢脸地上网，热火朝天地聊天，两眼贼光地打 游戏，父母心疼你苦了太久，懒得跟你大呼小叫，睁一眼闭一眼，由着你吧，然后你人就慢慢颓了，干啥都不起劲，一心等开学。

三个月说长也 短，说话间你就上大学了，然后你会发现，你上当了!大学没有想象的那么自由和高大上，搞不好校舍没有咱们的中学洋气，课程比中学还乏味枯燥。你的中学老 师，虽然是一群情智商都不怎么高的人，但是他们谨慎胆小，善良心好，陪你成长，一起欢笑。什么时候想起来，都可以很温暖。然后，你的大学记忆里，同学永远 比老师清晰。当然，大学里也可以碰到影响你一生的人生导师，看你运气。

一、关于暑假。

这个假期，我给你一些可行的建议：报个名，去把驾照考了;约几个靠谱的朋友来趟靠谱的旅行;去听音乐会买畅销书看热门电影;去把一直想学的吉他学了，看你想看的书，干你一直想干的事儿。动起来，你会发现生活很美好，怎么都比在家傻宅着强。

但是，这个假期最重要的事儿不是瞎玩，而是陪父母，哄他们开心，修补一下被应试教育折磨得千疮百孔的亲子关系。你的人生，从某种意义上讲，和父母的分离 已然开始了。在家的时间越来越少，注意力开始无限外放和分散，唯独注意不到身后逐日衰老的两个人。我18岁离家求学后，几乎再也没有跟父母相处超过一个月 的时间，我一直以为来日方长，不知道一向健康的父母会在10年之内相继离我而去，没有孝敬过他们，更谈不上好好的陪伴，终生遗憾。这世上有很多事都是“此 情可待成追忆，只是当时已惘然”，人生无常，岁月无情，如果你把我的话听进去了，一切都来得及。

二、关于大学。

人的核心竞争力，有一半以上都来自专业以外的不急之务，譬如多年阅读累积出的大智慧，譬如长期锻炼而来的好身体，譬如良好的家庭教养内涵，譬如人际沟通表达能力，譬如人脉资源，等等。所以，在大学里，除了专业学习以外，你要做的事儿还很多。

首先要广泛阅读，读罗素说的“没用的书”——读“无用的书”，日后方能做“有用的人”。俞敏洪谈到他的大学生活时，说：“不管北大给了我什么样的影响， 大学期间读的500本书，才是真正决定我人生和未来的关键。”如果这四年你没有荒废，未来四十年你就有可能开始的相对从容。

去寻找所有能营养你的东西，那些跟艺术、跟美、跟普世价值有关的东西。譬如听一些好的音乐，既能让你血脉喷张，也可以让你沉默安详;看一些经典好片，体会光影背后的深邃;还有那些有质量的讲座、培训、脱口秀和公开课，能吸收就不要错过了。

20岁前后是人生的上升期，做加法，多读书、广交友、勤做事。“听君一席话，胜读十年书。”跟有“料”的人做朋友，他们刚从你的年纪走过，理解你的想法和困惑，有很多经验和教训值得借鉴吸取，这会让你在未来三五年内少走不少弯路。

多做运动，切莫放纵。因为年轻，所有的身体指征良好到会让你失去警惕性。我亲眼见过在企业招聘中千里挑一胜出的大学生，在随后的体检中惨遭淘汰，拿着报告单在医院走廊里放声痛哭，忏悔自己四年疏于运动，作息不规律等等。

三、关于处世。

越是年轻，越要有意识地积累智慧，辩证思维，不偏激地看问题，尤其不要在网上胡乱吐槽泄愤，逞口舌之快，做无用之功。与其抱怨，不如实干。

肯尼迪说“不要总是问国家为你做了什么，你要常问自己为国家做了什么”，这话适用于全世界的年轻人，用来解读个人和国家的关系。以一己之力，或许对全局 没有大的改观，但是鲁迅先生早说过：世上本没有路，走的人多了，也就成了路。借一句网络金句，更加直白简单——“你有阳光，中国就不会黑暗。”

总之，带正知正见去生活，努力让自己内心强大，就无需在意众声喧哗!好好珍惜这四年，这几年在你整个人生过程中的影响之大，你以后就知道了。

感谢在座的同学们，我们相伴三年，缘牵一生。青春是人生最美的歌，愿你们好好谱写，唱响未来的每一个日子，无怨无悔!

谢谢各位!

高三毕业班主任寄语二

毕业了，你们多想留住那些温暖的日子，你们又多么渴望着早日投进生活的洪流。

静谧的天宇，每颗星都有自己的轨迹，让我们在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也许会变得和谐而安宁。带着记忆，带着幻想，走向生活，走向祖国的四面八方。

你留给我的，是美丽的记忆。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。像蜂蝶飞过花丛，像清泉流经山谷，在记忆的心屏中，学生时代的生活，恰似流光溢彩的画页，也似跳跃着欢快音符的乐章。

小鸟在枝头吱吱喳喳，多像我们当年的窃窃私语，和那一串串格格的笑声„„

青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中„„母校的每一个角落，都珍藏着我们的友情，弥漫着我们的幻想。

请再谱一支青春曲，伴随你我在明天的征途中继续奋进! 岁月的车轮即将驶出青春的校园，甚至来不及去想一想，我们就要走向生活的前方。这样匆匆，说些什么?――让我们的心间加固童年时架设起来的桥梁。

我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

大地上有五色土，海滩边有五彩贝，乐章里有五线谱，人生中有五彩路。 今日同窗分手，说一声：珍重!明朝校友相逢，贺一句：成功!

三年一瞬间，就这样欢歌、纵笑，就这样相识、相聚，甚至都来不及好好地话别，马上就要各奔东西„„

有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿我们在走向生活的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

尽情地饮干这杯毕业之酒吧!它是生活的甘露!它将给未来注进胜利，它将长留在我们的唇间舌上，留下无尽的回味„„

天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原等待你信马由缰„„出发吧，愿你前程无量!

紧紧地握一握手。手有意，手有情，掌心中千言万语，也有我难言的秘密。 忧他人之忧，乐他人之乐，你们那善良、热诚、无私的品性，永远铭刻在我心怀。

你们珍惜今天，又以百倍的热情去拥抱明天，那未，未来就一定属于你们! 你们这一代，是跨世纪的青年。历史不允许你们愧对古人与后代。愿你们以卓越的智慧、坚强的意志、大无畏的精神，不断开拓，不断奋进!

高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向;有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧!

不论从事哪种职业，要走向成功，首先应对职业感兴趣。

社会是一部书，让我们刻苦地去攻读，理会它的深意，再去续写它的新篇。

老师都会强调，暑期注意安全问题，班主任还会发一张学校的《安全须知》。但问题可能有时候，孩子们拿到手就忘了，不引起重视，家长也忙于工作，疏于防范。

可是，暑假是学生安全事故高发期，大意不得!所以，老师们，再给你的学生和家长发份“安全须知”，确保给每个家长提个醒哦!

交通安全不容忽视

假期里，孩子们外出的机会和户外活动时间大幅增加，出现交通意外的几率也随之增大。在车水马龙的街道上，经常可以见到一些中小学生在街上骑飞车，有时还带人互相追逐，在自行车道甚至机动车道上钻来钻去，而且车速很快，一旦遇到紧急情况，非常容易发生危险。还有些孩子过马路时不走斑马线，见到车流缝隙就跑着横穿马路，有时发现跑不过去，再突然掉头跑回来，这样的做法都非常危险。每年假期，都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故，虽然一些事故属于意外，并不全是孩子的过错，但如果家长们能在平时加强对孩子的交通安全教育，并能以身作则，这些意外和悲剧完全有可能避免。

夏季防暑

酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多。如何防暑降温呢?避暑方法：少吃多餐、吃辛辣食物、温水冲澡、多喝水等等。

坚决杜绝孩子野泳

在炎热的夏天，游泳是消除闷热的一个好方法。但有些孩子却没有去正规的游泳场合，而是选择了河边、水库、湖边等明令禁止下水的危险地带，导致每年溺亡的事件时有发生，所以，家长、学校应该教育孩子坚决杜绝野泳行为。不少家长认为孩子会游泳，到正规游泳馆玩水就不会出什么问题，况且，这些地方都有救生员。事实上，即使是有救生员的泳池也不是绝对安全：孩子从高处跳水可能造成颈骨伤害;靠近泳池排水口，头发可能会被管道过滤系统吸入而无法挣脱;孩子在泳池中吃东西，也可能呛噎。所以即便孩子会游泳、在正规游泳馆玩水也一样要小心。

保证饮食卫生安全

夏季天气热，在身体抵抗力相对较弱的情况下，很多孩子喜欢贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。结果由于饮食不当而引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病的现象屡见不鲜。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此，家长们应尤其注意孩子暑期的饮食均衡和饮食卫生。另外，暑假期间，一系列的同学聚会和旅游活动层出不穷，各种各样的美味也诱惑着他们，很容易造成孩子暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。除此之外，暑假期间同学们还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止消化道和肠胃的疾病发生。

孩子暑假在家各种意外情况

孩子暑假只身在家，遇见有人敲门、遗失钥匙各种情况怎么办?特别是遇见有人偷东西时，孩子怎样做好自我保护?

如果回家时看见本应没人的自家大门虚掩，有人正在家里偷东西，千万不要出声惊动犯罪分子，更不要进屋，而是应该赶快找邻居帮忙，或者拨打110报警。?

若住的楼层较高，窃贼是从大门进入室内盗窃的。在发现窃贼时，不要进门，要迅速从门外用钥匙把大门和防盗门反锁上，然后再去找人求救。这样，贼在屋内打不开门，又无法钻窗户逃跑，更容易被抓获。

暑期孩子的安全教育不仅是学校的事情，更是学生、家长以及全社会共同的事情，只有构筑家长、学校、社会三维防护网络，才能保障孩子度过一个安全、愉快、有意义的暑期。

亲爱的同学们：

今天，我的心情非常复杂，既高兴又有点伤感。高兴的是我们即将为了自己更高、更远的目标而走出二中的校门，为自己美好的未来而拼搏，这正是我所期待的一天，我祝大家成功;伤感的是，我们在一起共同学习生活了三年，一千多个日夜，你们熟悉的身影突然要在眼前消失，而明天高三(22)班将成我们永远的记忆，心中自然生出许多的不舍，这三年来我们不仅有师生之情，而且更有朋友之情。回忆三年中的点点滴滴，发现有那么多珍贵的镜头，有价值的记忆，现在想来，曾经的酸甜苦辣都是那么美好，让我们好好珍藏起那些难忘的经历!我想这种情绪体验是其他职业的人没有尝过的，唯独教师才有这种福份，而我这做班主任的感受更深。

世界上没有什么事比感受并见证一个人的成长更神奇的。三年前，同学们初进22班时那满脸的稚气还在眼前晃动。如今，同学们已经练就了自己坚强健康的体魄;已经逐渐成熟地学会自己选择;在丰富多彩的校园生活中，已经懂得了尊重和热爱是生活最好的老师。学习期间，我看到的是同学们勤奋执着、刻苦攻读的身影，体会到的是同学们蓬勃向上、积极进取、吃苦耐劳的精神。虽然也有不足，但凭良心说你们是最棒的，虽然我没有这样说过，但是想必从其他老师和领导的口中可以知道，我们班级是最强的，在其他老师面前我又骄傲的资本，你们也同样可以自豪的说你是22班的一员。

如果你们细细观察，三年里，你们父母又添了几缕白发?几道皱纹?他们的打拼，为的是给你们创造更舒心的环境。身心的劳累都代替不了那一个殷切的期待：等着你们金榜题名。 不要忘了，殷切期待中还有那一双双老师的目光。或许你曾受到过老师的呵斥，或许你遇到过被老师批评的难堪，甚至遭受过特别是我的拳脚相加还有我们的卫生区，但你永远要相信，老师对你们的期待和你们的家长一样，心中放飞的是最美好的希望。我知道三年中我有一些冲到和不理智的地方，希望大家能多多原谅，因为你们是我的第一届学生，初为人师还不是很明白为师之道，不过希望到家明白我的那份心。

又的时候有些事过后我就在想我这样做对不对，我不这样做不行么，但我始终明白一点：我是你们的班主任，我应该这样做。(鞠躬)

有的时候我做的一些事情可能大家不理解，比如说身边的小事：有的同学进教室用脚踢门，我很不理解，教室脏了邋遢了我不能接受，有人向小事涂抹乱画我不能原谅，因为我把这里当成了家啊，对自己的家谁能这样，我家离的远你们又是我的第一班学生，可以说我真的把心放在这了，我付出了我的努力，我不需要回报，但我绝对不允许别人是有意还是无意的践踏我的付出，我的家，在这里如果我不去维护，想象以大家的年龄大家的心态大家的处事方式我们的家会是什么样子，就像一些班级一样总是处在一种混乱的状态，那想一个家么，那样的环境怎么生活怎么学习。高一时备品坏了丢了各组赔双倍的，高二的时候男女宿舍卫生被褥，高三时的早晚自习第八节课，还有我们始终坚持的抓迟到早退，难道说这样做的多余的么，我不这样认为，很多时候人就是一个习惯问题，一个好的习惯很多时候决定一个人的成与败，你想你要是工作了，哪个单位会要一个大大咧咧、邋遢成性、没有时间观念的员工。 当然，我不会忘记高一开学时我们第一次见面，那是我第一次以班主任的身分和大家见面;忘不了，第一次开班会时准备的十几张发言稿而站在台上却什么也说不出来脸红头上冒虚汗。忘不了，每次回家时大家送我的零食和送我的心，还有节日里大家一条一条的温馨的短信，更忘不了清晨那嘹亮的“我拼搏我成功，为将来不放松”的口号和晚自习教室里孜孜不倦埋头苦读的身影;忘不了，蓦然回首，惊觉时光早已如水般的流逝…… 三年了，同学们情同手足，亲如兄妹，总有分手的时候，但同桌的你和他(她)，这份情感，不管是天南海北，都要永远珍惜。无论何时何地，我们都是高三22班的一份子，我们要永远团结，心永不分离。 你们终于高中毕业了。前面的路，更加宽阔，前面的天地，更加壮观。在你们人生航船即将驶向理想彼岸的时刻，我希望你们能记住冰心老人的这段话：“爱在右，同情在左，走在生命路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”牢记她对人生之路的解读吧!

希望你们爱自己，爱他人，爱生活，让我们的人生之路充满阳光。 爱自己，就是要珍惜美好的时光，让自己活出一段精彩!如果说有一种东西每个人的拥有都是绝对公平的话，那么这东西只能是时间。它不会因为懒惰者的虚度而缩短，也不会因为勤奋者的耕耘而加长。只有抢抓每一次机遇，利用每一分钟，生命的轨迹才能得以延伸。爱自己也就是要想坚持人生信念，让自己的人生放射出耀眼的光芒。所以我们要勇敢的肩负起自己的责任，为自己，为家庭，为每一个期待的人。 岁月的诗篇是蓄满希望的火柴，点燃每个人的期待。此刻，六月的每一簇鲜花都在为你们盛开，校园的每一方寸土都记录着你们的精彩。骄阳六月到了，7日、8日是你们的梦想舞台。祝你们的梦想都实现，祝全体同学们好运!

高三班主任寄语一句话

同学们，你们想过没有，高中三年给你们最大的启示是什么？我想，它应该是“只要努力便可以成功”。这样的单纯和幸福，这样的历练和奋斗，这样的满怀激情为理想拼搏的日子，相信在你们以后的生活中很难再拥有了。“官二代”、“富二代”们不努力也可以成功，但我们不努力，连一点成功的希望都没有。不要怨艾，不要颓废，青春的主旋律是梦想和拼搏。当今社会是一个学习型的社会，知识更新速度非常快，你们到了大学，出了社会还得继续学习，即使走上工作岗位，还得面对永无休止的职业技能培训与考核。如果你们能树立终身学习的理念，把高中三年养成的好习惯坚持一生，那才是汉台中学教育最大的成功！不厌学，不惰怠，相信自己，只要努力便可以成功！

高三1班 林文华

冥冥之中似乎一切都有定数，能作为班主任陪你们走过这一年，为你们十二年的求学生涯画上一个圆满的句号，我倍感荣幸。逝去的岁月尽管苦累交织，但他却会成就你明天注定的永恒。相信自己，你一定会与众不同。

柳青曾在《创业史》中告诉人们：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”6月的高考只是你们人生中关键的第一步。在高考以后的岁月里，我希望你们能一如既往的踏实、勤奋、自信，对生活充满热情，让梦想成为自己前行的风帆去追逐更多的美好。

高三（2）班 孙 韬

高三不仅是一种经历、一种坚持、一种精神、更是一种信念！厚积而薄发，一千多个日夜的积淀，在最后才迸发出璀璨的光芒！比的就是毅力和信心。俗话说：玉不琢不成器，人不熬不成材，只要有这种顽强不屈的毅力，任何时候决不放弃，坚持到底，就成就了自己！

祝高三的学子们心想事成，金榜题名！

高三（3）班 曾正乾

爱自己，珍惜生命，珍爱时光；爱他人，宽容大度，勇担责任；爱生活，心存感恩，快乐坚强。 希望每位同学都能通过自己的不懈努力，活出精彩的人生。

高三4班 张鸿文

有人说， 高中是一本太匆促的书， 在不知不觉之间， 三年的时光， 一千多页就这样匆匆翻过。 但是， 那么多生动的细节、那么多精彩的瞬间分明已经清晰地刻写在我们的记忆中。毕业是一首经久不衰的老歌，余音绕梁，将甜美与苦涩的故事，编织为热泪盈眶的欣悦；毕业是一坛陈酿多年的美酒， 将所有历历在目的往事，化为扑鼻的醇香。 我为你们自豪！为你们祝福！愿同学们一路走好！

高三（5）班 王艳芬

“想，要壮志凌云；干，要脚踏实地”，这一句格言陪伴着我们度过了最后的高中生活。过去已成为历史，现在就在眼前，未来就在脚下。同学们：忘记过去，立足现在，放眼未来，抓住仅有的时间，在努力中实现梦想，在拼搏中放飞希望，在成功中实现自我，努力吧，奋斗吧——信春哥，考本科

高三（6）班 陈春华

十二载的寒窗苦读，三年的梦中期盼，终于迎来了2012年的高考“大典”，崭新的人生历程将会从六月铺延。抚躬自问，离成功尚差几百？距辉煌还有几千?

“拼”字当头才会赢。十二年的厚积薄发，只差一口勇敢的“气”。临渊羡鱼，不如退而结网；懊恼过去，莫若抓住现在；埋怨别人，不如改变自己。冥思苦想钻一题，何如扎实打基础？“去粗取精，去伪存真；由此及彼，由表及里；提纲挈领，举一反三”。这是成功的秘诀，是学法的真谛，更是走上成功的捷径。

记住这高考成功的“三要素”——“拼”“信”“法”，大学的校门就会向你敞开。

同学们，相信自己，你一定会高峰夺冠，蟾宫折桂，金榜题名。

祝愿高三（7）班同学一生幸福！

高三（7）班 张 婧

或许，打开房门的就是最后一把钥匙。因此，在没有尝试其它钥匙之前，不要轻易放弃。坚持、梦想、前进、相信自己，沉着面对高考，微笑面对生活。

祝你们成功！

1、不要做攀附乔木的藤萝，一生都跟在别人后面，苦苦相逼;做一棵云杉吧，无论多么弱小，都永远捧着独立的梦，向上，向上，向上!

2、青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中??母校的每一个角落，都珍藏着我们的友情，弥漫着我们的幻想。

3、把侥幸撕裂，把懒惰揉碎，把邪念焚毁，只装着勤勉、诚信、正直在时代的快车道上，昂首阔步。

4、小鸟在枝头吱吱喳喳，多像我们当年的窃窃私语，和那一串串格格的笑声??

5、亲爱的同学们，无论是古人的“天下兴亡、匹夫有责”，还是今人的“不拟霜同鬓，唯将国为家”;无论是朱自清宁死不食美国的救济粮，还是抗洪战士誓死扞卫大堤;无论是雷锋叔叔钉子般地钉在岗位上，还是王渊“不拿国籍换大奖”等，都体现了中华儿女对母亲亘古不变的爱。只有找到个人命运和祖国命运的最佳结合点，且顺应历史潮流而动，才有使不完的劲、用不完的力，才能实现人生的真正价值。今后你不管是走向社会，还是继续负笈求学，在把孝心献给父母的同时，更要把爱心献给社会、把忠心献给我们伟大的祖国!

6、亲爱的同学们，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀;像赛马一般，越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海……黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。你面前那生活之海的沙滩，是一张金色的稿笺。愿你在这张无边的素笺上，用理想的霞光写出人生的诗篇!不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成;愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

7、忆往昔，十年寒窗苦读书，不知倾注亲人老师多少心血，更不知自己经历了多少酸甜苦辣，如此辛苦为哪般?只为那鲤鱼跳龙门，圆自己的大学梦。现如今严峻的高考形势，紧迫的时间将我们逼到“破斧沉舟，背水一战”的关头，人生能有几回搏，此时不搏何时搏?愿同学们鼓起理想的风帆，树立起必胜的信心，拼搏最后20天，走好高三每一步，将被高三学子视为黑色的六月，变为充满欢歌笑语的红色六月。

8、大地上有五色土，海滩边有五彩贝，乐章里有五线谱，人生中有五彩路。 今日同窗分手，说一声：珍重!明朝校友相逢，贺一句：成功!

9、我并没有给你什么，而你的眼睛里充满了对我的敬佩与感激，我低下头反思，深深地反思。

10、亲爱的同学们!身处顺境时，要好风凭借力，乘长风破万里浪;昔日的艰难求索，弥足珍贵。“去日不可追，来日犹可期。”在人生的道路上，你要哭就哭吧，要笑就笑吧，千万别忘了赶路!往后的岁月，我会为你们点点滴滴的成功而欢呼，为你们的飞速发展而狂喜，为你们日新月异的变化而振奋。 何当共饮潭江水，却话开侨夜雨时，“天地轮回，光阴转，一百年太久，只争朝夕。”长叮咛、短嘱咐，千言万语化作一句话：“为了更好地拥有明天，让我们努力地开拓今天吧!请记住，老师，永远深爱你们!”

11、我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

12、谢谢同学们，尽管三年前(接手)你们的那天起老师就知道今天的存在，当我们的离别真正到来的时刻，作为一个老师我不知道用什么言语来表达(今天的离别之情)。面对离别我想说，毕业不是结束，而是一种开始，几天后你们将经历人生最为严峻的考验。我相信12年的学习，因为大家积累的各种信心和希望，勇气是年轻人最美丽的装饰。战胜自己的粗心，自满和懦弱，决不放弃得任何一分的机会，我相信你们一定会发挥最好的水平，老师在期待你们的捷报频传，谢谢大家。

13、你选择的路没有正误、优劣之分，只有漫长与短暂，坎坷与平坦，狭窄与宽阔之别;真正的差别是你的步伐，是意志坚定，还是犹疑徘徊?是百折不挠，还是浅尝辄止?是义无反顾，还是轻易放弃?

14、亲爱的同学们，当今世界科学技术突飞猛进，知识经济以见端倪，国力竞争日趋激烈，世界形式风云变换，过去李嘉诚那种低学识成为华人首富的时代已成为历史，过去那种靠祖业过安乐日子的做法将成为时人茶余饭后的笑柄，过去那种靠侨胞捐款爆发的机遇将月来越少。不管你是纨绔子弟，还是寒家少年，在这个倾斜的地球上要想占有一席之地，找到自己的位置，必须具有学习意识、竞争与协作意识、自我宣传意识和危机意识。不然今天游手好闲，明天还将付出成倍的代价弥补过去的那种玩世不恭。到那时，只有感叹“等闲白了少年头——空悲切”了。因此，你们务必牢牢记住：拥有了昨天，就应该努力地开拓今天;失去了昨天，就决不能再失去明天!

15、在即将分别的时候，我以最诚挚的心意，用最吉祥的语言祝福你们，梦想成真，毕业不是出局，而是扬帆出航;毕业不是终点，而是新生活的开始，请坚信：无论什么时候，我都与你们同行，放心去飞吧，因为我对你们的爱是深沉和执着的，面对离别，让我们青春的微笑绽放在夏季校园。

16、学而不厌，敏于事而慎于言，无友不如己者，过则无惮改，何有于我哉?

17、绿意染浓了枝头，夏气渐渐浮起，离别的脚步已经临近，分别在即，总是百感交集，思绪万千。请同学们记住“成功的路上没有掌声”。希望你们能不甘学习的清苦和奋斗的艰辛与孤助，努力拼搏，不向一次次的挫折和困难低头。相信成功就在不远处等着你。

18、谢谢我们班的同学，我在这儿真的很激动，我相信从事其他职业的人根本就体会不到我此时此刻的心情，现在我深深的体会到了老师既是一种职业又是一种事业，为了你们，为了可爱的大家，我克服再多的困难也是值得的。我就想送大家一句话，也是我非常欣赏的一句话，就是一分耕耘一分收获。我一直是按照这个信念去做事情。我希望大家都能按照这个信念去坚信自己，只要付出耕耘就会有所收获，谢谢大家。

19、静谧的天宇，每颗星都有自己的轨迹，让我们在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也许会变得和谐而安宁。带着记忆，带着幻想，走向生活，走向祖国的四面八方。

20、做一只快乐的小鸟吧，每天唱着自由、欢快的歌，在属于自己的天空里翱翔!

This holiday is busy and happy.

This holiday is very busy. I need to do homework, review the contents of

last semester, prepare for next semesters contents, take notes, and attend

classes, and...

The vacation homework is at least two weeks to finish and a lot of

homework. Homework is seldom finished in a week, but I dont miss the time of

primary school vacation, because homework can increase knowledge and enhance the

content of last semester.

It will take two weeks to review the content of last term. Although the

content is much more than the primary school, I have learned a little faster.

Review time I dont feel boring, I feel very interesting, my old friends and I

can not only say hello but also as a detective to ferret out the last semester I

did not catch the bad guys. (the so-called bad is easily delayed)

Preview the next semesters content will last at least three weeks, because

the content of next semester is more difficult, and the effect of light is not

great. Its also digested, understood and done. But Im not annoyed that I just

think I dont know what I dont know, and I want to be as simple as making

friends with him. And cant forget him, I hope my friend can be a little

more.

In addition to the above, I also have to go to the study class, look at the

name to increase my knowledge, but also in the spare time to buy the new year.

The study time is usually about 10 hours a day. In a word, Im busy every

day.

Ah! This is the busiest holiday, and this is the tireest holiday! But this

holiday is more fulfilling than my previous holiday! More satisfied! More

happy!

导读：到了高中，学习可能再无乐趣，而是压力大，紧张繁忙的学习。当然，高中的学习是不可忽视，它有可能决定人一生的命运，在这时候，不管是家长和孩子都紧张，压力要有难免的。但是家长们不要过于求成，整天教唆孩子学习，要多给孩子鼓励，下面小编为大家分享高中家长寄语大全。

1、“是玫瑰总要吐露芬芳，是金子总要闪耀光芒。”你是一个前程似锦的人，胜利在向你招手，曙光在前头。

2、按质量完成作业，养成了好的学习习惯，会与家长沟通，能体谅父母，自己的事自己做，有做家务的能力，希望继续努力

3、别人铺好的路固然平坦，但少了一份坚信，少了一份拼搏的乐趣，少了一份奋斗的甜蜜。

4、不气馁，有自信心。

5、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨……

6、成功的时候，不要因为成功而得意忘形；失败的时候，不要因为失败而丧失对成功的追求。

7、诚实，谦逊，纯朴，大方，爱集体，有礼貌，你是个品学兼优的好学生。看到你开开心心地生活，看到你快乐快乐地成长，我仿佛看到了你美好的明天。

8、诚实纯朴的你已经扬起了理想的风帆。但是不要满足已经取得的成绩。

9、充实自己，掌握过硬的知识和本领，信心百倍地迎接明天的挑战！

10、出类拔萃不是一蹴而就的，出人头地不是一想就来的，出将入相不是一梦即可的，所以你必须走对高一，走实高二，走好高三。

11、当你规划高中生活畅想人生的时候，你必须学会做学生，做人和做学问。

12、当你走进高中校门时，你就走进了花季，走向了成人，走上了一条搏取未来人生的不归路。当你走上这条不归路时，你必须明白，家长对你的庇护将越来越少，亲友对你的呵护将越来越远。你必须明白，你的一言一行将产生三个效应：反映你个人的品性素养，影响你所在的班风校貌，折射你背后的家风家教。

13、当你走在高中校园的时候，你必须明白：你应当时时留意自己的一言一行，因为它反映着你的品性素养，影响着你的班风校貌，折射着你的家教家风。

14、对有困难的同学，你总会伸出自己热情的双手。努力吧，美好的明天属于你！

15、付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好--步步高！今天在学习上的付出，将会在明天的生活和事业中得到更大的回报。

16、感性给人激情和力量，理性给人冷静和思索，感性和理性的结合，如同水与火的交融，狂热而柔静。一个人只有凭着这样的态度管理人生，离成功，幸福也就不远了。

17、高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

18、高中三年，不是鲜花铺就的，不是轻松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一个由蛹化蝶的过程，是一个由花到果的过程，是一个由苗到材的过程，是一个石墨变金刚石的过程。期间会有疼痛，会有失落，会有压力，更会有约束，有义务，有责任。

19、高中三年将是你一生中最鼎盛的时光，最灿烂的年华。世界将在你面前展现出前所未有的姿态。为了让这段岁月没有遗憾，今天请用一切努力，去守护这个未来的梦想。因为有的梦想，一生只能追逐一次。

20、给自己一份慰籍，给自己一份勇气，跌到了自己爬起来。

21、寒窗十载，数日将决高下；豪气冲天，看我金榜题名。

22、和笔墨纸砚做伴，与琴棋书画为友。因为你能够全面发展，所以我坚信，你一定会拥有光辉灿烂的明天！

23、恒心，通过自己脚踏实地的奋斗，你心中的理想就一定能够实现！

24、活泼，渴望取得更大进步。你是老师心目中的好孩子。老师期待着，你的明天更加灿烂辉煌！

25、家长为你高兴，同学为你加油，老师为你祝福！继续发扬成绩，不断进取，你的人生一定很辉煌灿烂！

26、今天，你们是蜜蜂，在知识的花园中辛勤采集，明天，你们就会奉献出甜美的醇浆；今天，你们是幼苗，汲取雨露和阳光，明天，你们就是建设祖国的栋梁。你们是未来，是希望。

27、今天，你已经取得了可喜的进步，在成绩面前，你有新的目标吗？在荣誉面前，你看到了自己的不足之处了吗？

28、科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场，在告别高中生活的金秋才能喜获丰收，在18岁成人的季节才能踏入理想的大学校园，

29、课后仔细及时的完成老师布置的作业，在新学期里总结经验思考自己的学习方法，再加上努力认真的学习，认真及时完成作业，一定能把成绩提高。相信庄梓灵会努力的。

30、老师很喜欢你，不仅是因为你的成绩好，更重要的你做任何事都认认真真，踏踏实实。在班级工作中，关心班级，乐于助人，是老师的好帮手；在学习生活中，你是同学们的好榜样。

31、老师很喜欢你，不仅是因为你的成绩好，更重要的是你有责任心，有上进心，有爱心。

32、老师看到了你的成绩，也为你感到高兴。学习犹如逆水行舟，不进则退。相信你会再接再厉，更上一层楼。

33、老师最喜欢看到你在课堂上转动眼珠凝神思考的模样，老师最喜欢听到你取得成功时开心的笑声。看到你今天的努力和进步，老师心里也乐滋滋的！

34、你诚实谦虚，待人真诚热情，乐于助人；学习上你努力进取，给老师们留下了深刻印象。相信自己，你会做得更好！

35、你聪明好学，诚实纯朴，优点很多，前途无量！希望你不要满足今天取得的成绩，通过自己脚踏实地的奋斗，把心中美好的蓝图变成现实。

36、你带着花季的笑容，走进了高中校园；你带着青春的自信，走向了成人；你更应该带着绅士的风度淑女的风采智者的学识走出高中校园，走向精彩未来。笑容与自信是你成功的名片，知书和达礼更是你走向成功的阶梯。愚顽之于孩童是天真，是可爱；而愚顽之于成人则是可怜，是悲哀。

37、你的每一点进步，老师都看在眼里，喜在心上。只要你继续严格要求自己，不断完善自己，你就会将心中的蓝图变成现实！

38、你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。

39、你懂得珍惜时间，因此会拥有不尽的财富；你懂得珍爱生命，也会拥有人生无限的春光！

40、你关心班级，乐于助人，是老师的好帮手，是同学们的好榜样。

41、你很优秀，但是，一个人无论有多大的学问，始终都不能满足，因为知识是无穷的，学习是没有止境的。

42、你努力了，你就有了进步；你付出了，也就有了收获。愿你在学习中不断进步，愿你在成长中不断充实自己，愿欢声笑语永远伴随你精彩的人生。

43、你热情，有一颗火热的心；你友善，做事总是设身处地地为别人着想。我为有你这样的学生高兴。

44、你是一个好学生，老师们喜欢你，喜欢你的品学兼优；同学们也喜欢你，喜欢你热情大方。无论何时何地，我都将永远为你祝福。

45、你是一个很有潜力的好孩子，也是一个很有上进心的好学生。老师相信：明天的你会更加优秀！

46、你是一个优秀的学生，希望你把握住今天，把握住人生，通过不懈的努力，创造属于自己，也属于社会的美好明天。

47、你已经懂得了学习的重要，老师为你高兴。2015最新高中家长寄语大全2015最新高中家长寄语大全。我相信，在成长的过程中，你会信心百倍，朝着更高的目标努力奋斗。

48、你已经取得了可喜的进步，继续努力学习，你会更加优秀。继续努力奋斗，你的人生一定会十分精彩！

49、你已经树立起远大的人生目标，希望你继续努力。老师的眼睛将一直深情地注视着你成长的脚印，老师将为时刻你加油助威。

50、你拥有成功的昨天，但那毕竟已经成为历史。只有不断地努力，才能不断地进步，千万不要躺在过去的功劳簿上睡大觉！

51、你有决心，我很高兴；你有行动，我很欣慰。说到一定要做到，付出总有回报。有一天，你一定会让你露出满意的微笑。

52、你有理想，有上进心，你一定是一个有前途的孩子。一分辛劳，一分收获。你的劳动，一定会换来丰硕的成果。

53、努力，努力，再努力；优秀，优秀，更优秀！学习是快乐的，成长是快乐的。我相信你能用自己勤劳的双手和智慧创造更加美好的明天。

54、亲爱的**俗语说：读万卷书不如行万里路，在你即将开始这次考察之际请带上父母对你的殷殷祝福和期待！愿此行让你开阔眼界的同时，也能让你学会深层的思考和获得更多的领悟。知识就象展开翅膀的小鸟，只有坚持不懈的追逐才能让你最终拥有它！珍惜这次难得的机会，你一定能收获多多，乐在其中！

55、勤奋学习，不断进取，用知识来充实自己的头脑。我相信，你的明天一定是快乐的，你的明天也一定是幸福的。

56、勤学好问，踏实刻苦，好读深思，你已经掌握了许多好的学习方法。看到你学习的兴趣越来越浓，看到你已经取得的可喜成绩，我感到你已经拥有一个硕果累累的秋天。

57、人生不可能一帆风顺：当你身处逆境的时候，要能够笑对困难，笑对人生；当你身处顺境的时候，切莫骄傲自满，得意忘形。

58、人生的旅途并非花团锦簇，坎坷磨难常常使你以伤痕累累来诠释，而生活的热情不能就此冷却，路，还得走下去。

59、如果你在春天里开始播种，那么，秋天就会有喜人的收获。为了秋天的丰收，今天就开始耕耘吧！

60、三分天注定，七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。

61、社会的希望。你是有责任的，你应当承担起你的责任，你能做到。

62、身在高中校园，你必须明白：你是一名高中生，不是一个小皇帝；你是一名成年人，不是一个三岁孩童；你是一名有知有识者，不是一个愚脑昧心者；你是一个有民事行为的人，你必须为自己的言行负责；你是一个有文化素养的人，你必须为自己的形象负责；你是一个有众望在肩的人，你必须为父母的颜面负责；你是一个融在大海中的人，你必须为学校的声誉负责；你是一个有理想抱负的人，必须为自己的前程负责。

63、使用信息，爱动脑思考问题，有正确的生命观，生活馆，会体谅父母，关心长辈。希望今后做事能有毅力一些。

64、书山路漫漫，以勤奋为首，学海苦茫茫，须刻苦当先。你们要珍惜现在的条件，乘着网络的快车，充实自我，发展自己。从每天抓紧，从小事做起，去挥汗，去耕耘，去描绘。愿你们时时用功，步步踏实，迈好人生的第一步。愿你们用理想和汗水编织青春多彩的生活，奏响时代旋律，与时俱进，化作彩练，让光芒闪耀在祖国的明天！

65、虽然老师有时也批评你，但是老师一直都喜欢你。喜欢你的聪明，喜欢你的诚实，喜欢你的勤奋。

66、虽然你已经取得了可喜的成绩，但是，你还有很大的潜力。只要你继续发挥自身潜力，向着更高的目标奋斗，你就会拥有光辉灿烂的明天！

67、随着岁月的流逝，你在不断地成长。我把祝福送给你，我把期待的目光投向你。我期待着你更加懂事，更加成熟，期待着你有锦绣前程。

68、所有爱你的人都关心着你。我为你的进步喝彩，我为你的人生祝福。努力进取，全面发展，你会更优秀。

69、体谅父母，关心长辈，思想逐渐成熟，能与家长交流沟通并养成了一些好的文明习惯，有同情心，正义感。

70、同学们，中学时代是人生最美好的一段时光，如蓓蕾初放，又像旭日东升，充满希望和向往。

71、同学们喜欢你的热情助人，老师喜欢你遇到问题时的那股探究精神。所有关心你的人都在为你祝福，为你喝彩！

72、温暖是你们的礼物，开心是你们的赞歌，健康是你们的回报，心灵释放是你们的慧能。愿你们如颗颗珍珠，经得起岁月的磨砺而熠熠发光。愿你们在这自由的空间里张扬个性，放飞理想！

73、我想对孩子说，高中三年将是你一生中最鼎盛的时光，最灿烂的年华。世界将在你面前展现出前所未有的姿态。为了让这段岁月没有遗憾，今天请用一切努力，去守护这个未来的梦想。因为有的梦想，一生只能追逐一次。

74、我欣慰地看到，你已经有了奋斗的目标，并且正朝着这一目标不断前进。你一定能努力把心中的理想变成现实。

75、我知道，你已经树立了远大的理想，所以，我坚信，你一定能创造光辉灿烂的明天！

76、无论何时:积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度象月亮，初一，十五不一样。

77、习惯，善于总结学习方法，遇到困难能与家长一起解决。有法律意识，公德意识，环境意识，积极参加公益劳动，有同情心，重诚信，会感恩，学习兴趣浓厚，有想象力，希望今后继续努力。

78、信心，细心，耐心--高考成功的保证。

79、性子别急躁，听妈妈把话说完先。

80、学会生活的道理，因此，你的前途一定是一片光明！

81、学练并举成竹在胸敢问逐鹿群雄今何在，师生同心协力攻关笑看缪中魁首谁人争。拔剑出鞘笑看风云誓死拼搏唯我独尊，不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。从容应对，倾出所能，走过风雨必现彩虹

82、学习劲头足，听课又专注，做事更认真，你是同学们学习的榜样。但是，成绩只代表昨天，所以，每个人都应该把成绩当作自己腾飞的起点。

83、也属于社会的美好人生。

84、一分汗水，一分耕耘；一分辛劳，一分收获。相信你已经懂得了这个道理。为了美好的明天，你还应该做得更好一些。

85、一个懂事的孩子会用体贴的言行来感恩父母的给予，会用努力的学习来回报父母的厚望；一个日益成人的高中生会用恰切的方式来展现自己的才华与个性，会用每时每天每月的奋发来实现自己的志向；一个成熟的青年会用自律来规范自己的言行，会用礼节来展示自己的风采，会用知识与智慧来铺就自己的前程。

86、一个人走路走得最远的不是走得最快的；而是能够不停走路的人。

87、一个学期过去了，你的付出得到了回报，你的成绩让老师感到欣慰，也让家长感到高兴。但是，我得提醒你：不要骄傲，不要自满，再接再厉，你的前途一片光明！

88、一学期的努力没有白费，你赢得的不仅仅是掌声，还有老师的祝福和同学的信任。我为你的进步而感到欣慰，我为你的成功而喝彩！

89、一学期以来，你为班级做了很多工作，辛苦了。我感谢你。希望你能再接再厉，()力争更好的成绩。

90、因为你今天在努力学习，健康成长，所以，你的前途一片光明！老师为你的进步喝彩，为你的成长祝福！

91、勇往直前的人。相信自己！

92、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

93、有决心，有信心，有恒心，有耐心，愿这四颗“心”，永远伴随着你的人生！

94、有了百折不挠的精神，有了勇往直前的拼搏，你就能够在浩瀚的知识海洋中自由自在地遨游，并且能够到达胜利的彼岸！

95、有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。

96、有些任性，做事拖拉，学习拈轻怕重，要懂得一份耕耘，一份收获。

97、远大的理想在这时孕育，高尚的情操在这时萌生，生命的辉煌在这时奠基，良好的习惯在这时养成。光阴易逝，韶华有时，青春靓丽，正当立志奋发时！

98、再灿烂的阳光也不能消除阴影，再完美的人生也不能没有瑕疵，让我们学会与痛苦同行，去追寻快乐。

99、在学校里，不光要学会知识，还要学会学习，学会生活，学会做人。只有这样，才能使自己成为一个对社会有用的人才。

100、战胜困难的勇气，在人生的征途中，你一定能走出一条属于自己的光辉大道。

101、这个暑假你长大了很多，懂得了自觉学习，能合理安排时间，有了体育锻炼的意识，各方面有很大的进步，希望你制定计划后能坚持并严格执行，那样你的暑假生活会更精彩。

102、这学年过去了，因为你不断进取，勤学苦练，所以，你的成绩一次比一次优秀。相信新学期的你会更上一层楼。

103、只有一个忠告给你——做你自己的主人。拼搏无极限。相信:机会是创造来的，不是等来的。

104、中华民族的复兴需要有思想，有道德，有文化，有纪律，会学习，善创造的合格人才去实现。这些人才将在你们中产生。你们肩负着未来，任重而道远。

105、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。

106、作为家长我很高兴看到孩子的进步，希望这个进步只是一个开始，在新学期能够继续延续，这样才能不负老师的期望。感谢孙老师的鼓励。

107、作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。

108、有平常心，就会有最佳的发挥;怀自信心，便能跨越每一个障碍。

109、今天，你们是蜜蜂，在知识的花园中辛勤采集，明天，你们就会奉献出甜美的醇浆;今天，你们是幼苗，汲取雨露和阳光，明天，你们就是建设祖国的栋梁。你们是未来，是希望。

110、亲爱的儿子，你坚韧的性格注定会是成功的基石，开朗而自信也会成为通往胜利的桥梁，然而最宝贵的勤奋才是真正能开启成功的钥匙。希望你能勤奋地挥舞着你的理想翅膀，勇敢前行，风雨过后，世界就在你的脚下，成功并不遥远，朋友也会在地球的各个角落等着你！完美人生从勤奋开始！

111、书山路漫漫，以勤奋为首，学海苦茫茫，须刻苦当先。你们要珍惜现在的条件，乘着网络的快车，充实自我，发展自己。从每天抓紧，从小事做起，去挥汗，去耕耘，去描绘。愿你们时时用功，步步踏实，迈好人生的第一步。愿你们用理想和汗水编织青春多彩的生活，奏响时代旋律，与时俱进，化作彩练，让光芒闪耀在祖国的明天!

112、课后仔细及时的完成老师布置的作业，在新学期里总结经验思考自己的学习方法，再加上努力认真的学习，认真及时完成作业，一定能把成绩提高。相信庄梓灵会努力的。

113、一个懂事的孩子会用体贴的言行来感恩父母的给予，会用努力的学习来回报父母的厚望;一个日益成人的高中生会用恰切的方式来展现自己的才华与个性，会用每时每天每月的奋发来实现自己的志向;一个成熟的青年会用自律来规范自己的言行，会用礼节来展示自己的风采，会用知识与智慧来铺就自己的前程。

114、你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。

115、远大的理想在这时孕育，高尚的情操在这时萌生，生命的辉煌在这时奠基，良好的习惯在这时养成。光阴易逝，韶华有时，青春靓丽，正当立志奋发时!

116、身在高中校园，你必须明白：你是一名高中生，不是一个小皇帝;你是一名成年人，不是一个三岁孩童;你是一名有知有识者，不是一个愚脑昧心者;你是一个有民事行为的人，你必须为自己的言行负责;你是一个有文化素养的人，你必须为自己的形象负责;你是一个有众望在肩的人，你必须为父母的颜面负责;你是一个融在大海中的人，你必须为学校的声誉负责;你是一个有理想抱负的人，必须为自己的前程负责。

117、亲爱的**俗语说：读万卷书不如行万里路，在你即将开始这次考察之际请带上父母对你的殷殷祝福和期待!愿此行让你开阔眼界的同时，也能让你学会深层的思考和获得更多的领悟。知识就象展开翅膀的小鸟，只有坚持不懈的追逐才能让你最终拥有它!珍惜这次难得的机会，你一定能收获多多，乐在其中!

118、寒窗十载，数日将决高下;豪气冲天，看我金榜题名。

119、无论何时:积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮;消极的态度象月亮，初一，十五不一样。

120、你带着花季的笑容，走进了高中校园;你带着青春的自信，走向了成人;你更应该带着绅士的风度淑女的风采智者的学识走出高中校园，走向精彩未来。笑容与自信是你成功的名片，知书和达礼更是你走向成功的阶梯。愚顽之于孩童是天真，是可爱;而愚顽之于成人则是可怜，是悲哀。

121、一个人走路走得最远的不是走得最快的;而是能够不停走路的人。

122、温暖是你们的礼物，开心是你们的赞歌，健康是你们的回报，心灵释放是你们的慧能。愿你们如颗颗珍珠，经得起岁月的磨砺而熠熠发光。愿你们在这自由的空间里张扬个性，放飞理想!

踏踏实实走好每一步，不要心急，在成长的过程就是这样，有挫折、有考研、需要付出，但这些只是成功路上的绊脚石，不能成为阻碍。

1、高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

2、有平常心，就会有最佳的发挥;怀自信心，便能跨越每一个障碍。

3、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。

4、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。

5、那种期望渡过三年就会有大学上的想法是可笑的，那种自信苦学高三就有大学上的想法是幼稚的。唯有从高一就开始努力学习、科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场，在告别高中生活的金秋才能喜获丰收，在18岁成人的季节才能踏入理想的大学校园，你是父母的希望，也是教师、国家、社会的希望。你是有责任的，你应当承担起你的责任，你能做到。

6、三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变

7、希望是最美好的。世上最残酷的事情莫过于扼杀希望，最善良的事情莫过于培育希望。现实无论怎样严峻，只要未来有希望，人的意志都不易被摧垮;现实无论怎样憩适，只要前景一片暗淡，人的心情都会悲观和消沉。前途比现实重要，希望比现在重要。

8、孩子，当你翻开人生新的一页是，正值豆蔻年华，是人生的黄金时期。如果顺利圆满的度过这一时期，作为母亲，对你寄予很多希望，你要勤奋好学，乐观向上。今天的学习是明天的欢笑，懒惰的人是不可能成功的。同时，遇到困难时，不要让烦恼淹没自己，要想办法尽快摆脱困境。妈妈相信你可以的。

9、只要有了信仰，土地再贫瘠，不会拒绝一锄一镐的耕耘;河流再干涸，不会藐视涓涓细流的汇聚;天空再阴霾，不会挥洒点滴阳光的给予;山峦再沉默，不会拒绝莽莽绿色的诱惑。信仰是灯，引你走向漫长的人生。

10、实力就是机会。机会是为才能准备的，才能是为成功准备的。一个人愈有才能，命运降临到他身上的机会就愈多;他得到的机会愈多，他距成功的距离就愈近。增长才干就是增加机会。

亲爱的同学们：

今天，我的心情非常复杂，既高兴又有点伤感。高兴的是我高三学生为了自己更高、更远的目标而走出一中校门，为自己美好的未来而拼搏，这正是我所期待的一天，我祝大家成功;伤感的是，我们在一起共同学习生活了两年，七百多个日夜，你们熟悉的身影突然要在眼前消失，而明天高三(17)班将成我们永远的记忆，心中自然生出许多的不舍，这两年来我们不仅有师生之情，而且更是朋友之情。回忆两年中的点点滴滴，发现有那么多珍贵的镜头，有价值的记忆，现在想来，曾经的酸甜苦辣都是那么美好，让我们好好珍藏起那些难忘的经历!我想这种情绪体验是其他职业的人没有尝过的，唯独教师才有这种福份，而班主任感受更深。

我们在座的每一位同学一定不会忘记老师我们每天起早贪黑、循循善诱的身影，不会忘记他们娓娓的讲课、耐心的辅导表情，也许更不会忘记我对你们施暴的愤怒情形，因为记住这些，你才会发现，在你收获的前面有多少人在默默的耕耘?因为你知道三年有多少个日夜，你才会发现，在这些日夜里，又有多少双目光在关注着你们成长?

如果你们细细观察，三年里，你们父母又添了几缕白发?几道皱纹?他们的打拼，为的是给你们创造更舒心的环境。身心的劳累都代替不了那一个殷切的期待：等着你们金榜题名。

不要忘了，殷切期待中还有那一双双老师的目光。或许你曾受到过老师的呵斥，或许你遇到过被老师批评的难堪，甚至遭受过特别是我的拳脚相加，但你永远要相信，老师对你们的期待和你们的家长一样，心中放飞的是最美好的希望。

当然，我不会忘记高一开学时我们第一次见面，那是我第一次以班主任的身分和大家见面;忘不了，你们你们在运动场上展示出的永不言弃;忘不了，大家在教室里孜孜不倦埋头苦读的身影;忘不了，你们在日记本上对我心灵的坦诚相待;忘不了，蓦然回首，惊觉时光如水流逝……

三年了，同学们情同手足，亲如兄妹，总有分手的时候，但同桌的你我，这份情感，不管是天南海北，都要永远珍惜。无论何时何地，我们都是高三17班的一份子，我们要永远团结，心永不分离。

你们终于高中毕业了。前面的路，更加宽阔，前面的天地，更加壮观。在你们人生航船即将驶向理想的彼岸的时刻，我希望你们能记住冰心老人的这段话：“爱在右，同情在左，走在生命路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”牢记她对人生之路的解读吧!希望你们爱自己，爱他人，爱生活，让我们的人生之路充满阳光。

爱自己，就是要珍惜美好的时光，让自己活出一段精彩!如果说有一种东西每个人的拥有都是绝对公平的话，那么这东西只能是时间。它不会因为懒惰者的虚度而缩短，也不会因为勤奋者的耕耘而加长。只有抢抓每一次机遇，利用每一分钟，生命的轨迹才能得以延伸。爱自己也就是要想坚持人生信念，让自己的人生放射出耀眼的光芒。

爱他人，就是宽容大度，诚实守信，勇担责任。宽容大度度善待他人的人，必将收获更多的爱。人生在世，诚信可以说是一个人的灵魂和生命，一旦丧失了诚信，便没有了善，没有了美。那么你还能得到他人的爱么?你敬他人一分，他人会敬你十分。如果说一个人只是一滴水，那么社会便是一个大海洋。一滴水再晶莹剔透，也终将消亡。生命的水滴只有溶入了大海，才能波涛汹涌。所以我们要勇敢的肩起自己的责任，为自己，为家庭，为每一个期待的人。

爱生活，就是将微笑挂在脸上，将关切溶进眼睛;爱生活，就是善待周围的每一个人，达观地看待世界;爱生活，就要有远大的志向，做苍茫宇宙的雄鹰，背负苍天搏击长空!爱生活，就是迎着困难，勇往直前;爱生活，就是身处逆境勇抗争……因为热爱生活，我们用双手和智慧编织着美丽的传说;因为热爱生活，我们拥有积极向上的人生态度;因为热爱生活，我们成就了一份和谐与美好。所以我们要心存感恩，充满自信，快乐坚强的面对人生。

岁月的诗篇是蓄满希望的火柴，点燃每个人的期待。此刻，六月的每一簇鲜花都在为你们盛开，校园的每一方寸土都记录着你们的精彩。阳春六月到了，7日、8日是你们的梦想舞台。祝你们的梦想都实现，祝全体同学们好运!

明天你们要走了，同学们，在离别之际，作为师长，没有美酒，没有佳肴，送上絮语几句，更想表达的是深深的祝福，祝福你们能拥有美好的人生，辉煌的前程;祝福你们从此一路灿烂。

无论沧海桑田，别忘记我们时高三17班，无论何时何地，请别忘记常回来看看!

经过一段时间的学习后，很多同学都不同程度的出现一种现象：身心疲累。表现为学过的知识感觉模糊，脑袋里一团浆糊、学习效果不好，以致不少学生认为自己的脑子不行了，失去了对高考的信心，影响到学习的自信心和积极性。这是因为进入高三阶段，重复性的学习和过量的练习造成了生理疲劳与心理疲劳，再加上缺少有效的学习方法与策略指导或者复习没有计划，于是就出现了这种现象。心理学上把这种现象叫做学习疲劳。学习疲劳是指一个人长期连续学习之后学习效率下降的一种生理与心理异常的状态，是影响学习效率的重要原因之一。

临床表现分两类：一类是生理疲劳，主要指大脑疲劳，如提不起精神，感觉迟钝，动作不协调、不准确等；另一类是心理疲劳，反应为注意力不集中，思维迟钝，反应慢，情绪躁动不安等。实践证明，大脑出现疲倦反应，进入保护性抑制，即使勤奋苦读，学习效果也不会好，必须用科学的方法调整，不可等闲视之。首先要弄清学习疲劳产生的原因。

第一，长期超负荷用脑。高三学习的难度大，强度高，时间紧，加上连续作战，缺乏休息，势必引起用脑过度。人脑是世界上结构最精密功能最完善的组织，的也是最易疲劳的组织。用脑不科学最容易导致大脑疲劳。

第二，学习安排不科学。作息时间不当，如学习时间过长，缺少适当的休息：学习材料安排不合理，长时间用一种方式学习一科知识，长时间做同一类试题等。

第三，缺乏学习兴趣。由于偏科或者长期成绩不理想，对某些学科或者某些老师或者某种教学方式不感兴趣，没有钻进去，但为高三形势所迫，又不得不学，所以就强迫自己学，时间一长就产生厌倦疲惫，出现头昏脑胀，注意力涣散，严重影响学习效率。

第四，不良情绪的影响。譬如多次考试失败导致失落感，盲目攀比导致自卑感，以己之短比人之长造成沮丧失望感，不善处人际关系造成孤独感，由于知识掌握不牢固对未来的高考产生恐慌感畏惧感等等，都可以引发学习疲劳。

第五，长期营养不良。脑力劳动耗费能量，能量补充靠营养物质。但是有不少同学不懂这个道理，常常晚上加夜班，早上起得迟，一看时间不够就不吃早餐。时间长了，就会影响身体健康，造成功能水平下降，引发疲劳。

第六，作息无规律。如白天睡大觉，晚上加夜班，不考试时头脑处于兴奋活跃状态，该用脑时却迷迷糊糊。又如该晨练时睡懒觉，该体锻时又躲到教室里，身体素质下降，成了该学习时提不起精神，该睡觉时又睡不着。凡此种种，都是产生学习疲劳的原因。重要的是采取有效措施解除学习疲劳。关键是科学用脑。

（1）掌握科学的用脑时间。心理学研究表明，人脑每天有四个活动高潮期：①早晨起床后的两个小时，②上午9―11点，③下午3―5点，④晚上19―21点。这几个时间段里，人精力集中，注意力强，记忆效果好，思维敏捷，不易疲劳，应是学习的高效时段。因此同学们一定要充分利用好这几个时间段，把重要的学习内容和难度较大的学习材料放在这个时间来完成。那种晚上加班加点，白天迷迷糊糊的做法是得不偿失的，必须调整过来。许多高考状元在介绍学习经验时，都谈到调整生物钟的问题，必须引起我们的高度重视。每个同学的生物钟不同，但是高考不可能照顾每一位同学，只有每一位同学去积极适应高考，所以借此寄语高三同学，用1―2个月时间，把你的生物钟调整过来，让你的最佳用脑时间与高考时间同步。

（2）培养学习兴趣，掌握科学学习方法。兴趣是最好的老师。而兴趣是培养出来的。正确认识不感兴趣学科的重要性，是学好该科的前提。可以通过计算高考中的比重，考试中得分的价值，学好的可能，长分的空间等，认识高考科目6－1=0的效应，从而重视薄弱学科；还可以从成功解决该科问题和攻克知识堡垒的乐趣中，逐步培养兴趣。还要根据自身实际来确定学习方法。偏重直觉思维的同学，要充分运用自己的视觉记忆多看多阅；偏重综合思维的同学，边听边看边写，效果更佳；偏重形象思维的同学，多运用想象联想帮助学习；偏重逻辑思维的同学，充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习；偏重发散思维的同学，发展自己的一题多解能力，偏重集中思维的同学，多运用归纳综合长处帮助复习。此外，还应根据学习材料的特点，采用灵活的学习方法，文理交叉，读思结合，写算并举，使大脑皮层的机能部位轮流休息，减缓疲劳，增大效益。

（3）张弛有度，作息有方。古人说，文武之道，一张一弛。高三学生学习时间长，思维强度大，用脑多，必须重视劳逸结合。休息有两种方式：静休息（如睡眠）和动休息（如文体活动）。紧张繁重的学习中，别忘了每天坚持7－8小时的睡眠，要充分利用课间10分钟休息和"两课一操"的锻炼，周末不妨约几个朋友从事一些户外文体活动。还要合理安排学习、进食、睡眠、娱乐、锻炼、家庭劳动之间的时间，养成良好的学习、生活习惯，及时消除疲劳，恢复脑力和体力。

（4）培养良好的心理素质。心情好，干什么都有精神。所以，要尽力保持自己良好的心情。对别人好一点，那样，你会有一个好心情的。每天起床后，对自己笑一笑，多多鼓励自己。遇到什么事情，都要保持积极的心态，忘记不好的事情，每天留下的都是美好的回忆。遵守学校的各种制度，不要受到批评和处罚，被处罚后，谁都不会有好心情的。任何时候你都要知道：情绪是会发生变化的，情绪是可以管的．

（5）重视营养和卫生保剑安排好一日三餐，不能随意增减。在饮食选择上应本着高糖、高蛋白、低脂肪的原则，并保证营养的科学摄入。侧重优质蛋白质的摄入，要多吃豆、奶制品等。注重维生素的摄入：维生素c可以帮我们增强免疫力，可以提高脑神经的灵活敏锐，有助于我们提高记忆力、分析力；主要在酸味水果如红果、橙子等。维生素b对兴奋的抑制有效，主要存在于粗粮、花生、蘑菇等食物中；维生素a能够提高智力，多吃一些动物肝脏、胡萝卜、菠菜、油菜及黄色水果如杏、芒果等。维生素e具有抗氧化作用，可以减轻脑疲劳，主要存在于植物油、花生、动物肝脏中。

注重微量元素的摄入：无机盐中的钙、铁、锌对于抑制兴奋、集中注意力有一定的效果，可以多吃一些豆类、虾皮、猪肝、黑白木耳等等。同时，注意食物的酸碱平衡，即肉、鱼等酸性食品应与蔬菜、水果等保持一定比例。不要偏食。多吃清淡少盐的食物。菜肴清淡，多素少荤。坚持适当性原则。什么都可以吃，但什么都要适量，不要吃得过饱。早餐要吃好，否则容易发生低血糖晕厥现象。此外还要让教室寝室保持安静，光线充足，注意环境卫生和个人卫生，用眼用脑卫生，有效防止疲劳产生。愿同学们个个精神抖擞，精力充沛，去迎接高考的挑战！

高考已经过去，到了分离的时候了。下面是语文迷为大家整理提供的高三毕业寄语，欢迎阅读。

1、 衷心地祝贺你，用智慧、才情、胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

2、 你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

3、 生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

4、 你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

5、 愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味;夏天，洒一抹如泉的凉荫;秋天，举一树甜甜的青果;冬天，做一个养精蓄锐的好梦!

6、 愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

7、 孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

8、 亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

9、 愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

10、 愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀;像赛马一般，越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海……

11、 黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。

12、 竞技场上讲谦虚，无疑等于宣告自己的失败;该需要毛遂自荐时，就要当仁不让。生活需要自己主宰，请珍惜大写的“我”。

13、 弹指一挥间，我们就要面临分离，各奔东西。蓦然回首，那些快乐的、煽情的、悲伤的，都历历在目——只因我们是朋友。

14、 当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

15、 山海可以阻隔彼此，却阻隔不了我的思念，距离可以拉开你我，却拉不开真挚的情谊，时间可以淡忘过去，却忘不了永远的朋友。

16、 像蜂蝶飞过花丛，像清泉流经山谷，在记忆的心屏中，高中时代的生活，恰似流光溢彩的画页，也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。

17、 我们曾是并肩的两棵小树，我们曾是二重唱的两个声部，我们曾是张课桌上的学友。当我们挥手告别的时候，请接受我深情的祝福。

18、 六月飞扬着你火热的青春;六月镌刻着你真心的友谊;六月收获着你灿烂的笑容;六月装点着你美好的未来。祝你心想事成，一帆风顺。

19、 用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我们灿烂的明天，用激情讨论我们未完成的梦想，用成功设置我们各自的理想，愿你毕业加油。

20、 勇于在实践中磨练意志，砥砺品行，增长才干。既要学习书本知识，更要勤于实践，在实践中探索新知，并且不断塑造和完善自己的人格。

21、 我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

22、 从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么大学，让我们继续填好人生的履历表，交出优秀的答卷，为母校的旗帜增辉添彩。

23、 曾经单纯的以为毕业很远，原来毕业只是短短一瞬间就能完成的动作，而那些时光也成了没来得及写完整的试卷，匆匆的开始，匆匆的结束。

24、 用青春定义我们今天的时光，用幸福计算我们灿烂的明天，用永远讨论我们未完成的梦想，用祝你成功设置我们各自不同的理想，同学，毕业，加油。

25、 黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。

26、 你面前那生活之海的沙滩，是一张金色的稿笺。愿你在这张无边的素笺上，用理想的霞光写出人生的诗篇!

27、 不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成;愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

28、 在知识海洋的底层，与生活海洋的底层一样，是一片无比神奇的世界。愿你勇敢地潜到那儿去，去探求这神秘世界的无穷奥秘!

29、 让时间在知识的枝条上、智慧的绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕!

30、 抓住今天吧!紧紧地把它抓住吧!今天的分分秒秒，都要有所作为，有所进步，有所登攀!

31、 昨天，已经是历史;明天，还是个未知数;把昨天和明天连接在一起的是今天。愿你紧紧地把今天攥在手心里!

32、 毕业的脚步催着离别的花开，友情的列车永远没有终点，珍藏快乐的滴滴点点，记忆的扉页由你加添，一生朋友一世情缘，祝愿我们的未来更辉煌灿烂。

33、 默默的分手，正如当初默默地相遇。愿这温馨的微风，给你捎去我深情的祝福和祈祷。短暂的别离，是为了永久的相聚，让我们期盼，那份永恒的喜悦。

34、 瞬间感动丰盈于心;擦肩之缘诠释岁月。与你携手亦无悔。花开是我懂你的笑颜;花落是我为你舞动的诗行。毕业了，无论海角天涯，留一路花香便是永恒。

35、 相见时难别亦难，教室只剩桌椅全。青春有泪莫轻弹，相忆同窗水云间。劳燕纷飞各东西，同窗好友共北南。六月了，毕业了，互道珍重，一路顺风!

36、 手拉手握成纪念，肩并肩站成勇敢，心贴心生出温暖，爱连爱汇成永远。亲爱的朋友，毕业是友谊的起点，愿未来彼此挂牵，互相惦念，情意一线牵。

37、 你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。

38、 你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你!

39、 以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

40、 你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉

41、 高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向;有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧!

42、 自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。

43、 我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

44、 当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

45、 美，是智慧，是静谧。祝你聪明!愿你上进!

46、 聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子!愿你做一个时间的主人!

47、 明天，这是个美丽灿烂、辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽、无限灿烂、无限迷人!

48、 天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才!

49、 春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋!

50、 衷心地祝贺你，用智慧、才情、胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

51、 你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

52、 生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

53、 你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

54、 愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味;夏天，洒一抹如泉的凉荫;秋天，举一树甜甜的青果;冬天，做一个养精蓄锐的好梦!

55、 愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

56、 孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

57、 亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

58、 愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

59、 朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里!

60、 愿云彩、艳阳一直陪伴你走到海角天涯;鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。

61、 生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友!前进，已吹响出征的海螺;彩霞，正在将鲜花的大旗飞舞……

62、 有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

63、 啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

64、 愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海……

65、 愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

66、 愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。

67、 愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀;像赛马一般，越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海……

68、 你是快乐的，我就是幸福的，为你付出的，所有都是值得的。相同的感受，超高的默契度，在校园的每个角落，我们都是最闪亮的组合。愿你的梦想展翅高飞。

69、 三年来，你们用青春的激情，用勤奋的汗水、用顽强的毅力，用孜孜不倦的探索精神，在省江中这块热土上，耕耘着自己的人生理想，书写着自己的人生篇章。

70、 夏日悄悄来袭，我们即将面临分离，时间是个回不去的孩子，带走了我们的青春，留下串串属于我们的记忆，纪念我们的友谊，见证我们的青春，我们，青春无敌。

不论今后面对的是什么，你现在要做好的是：树立正确的世界观、人生观、价值观，明确学习目的，端正学习态度，做一个品行优秀的人，一步一个脚印地认认真真走路!

能够认真完成家庭作业，对人有礼貌，尊敬师长，团结同学，在家是个懂事的孩子，学习也比较认真，但写字比较潦草，要求以后写字要工整，对没有学懂的课题，要勤问老师和同学们，希望将来是一名品学兼优的孩子。

你能自觉独立完成家庭作业，就是拖拉的时间太长，希望今后找出自己不足之处，掌握正确的学习方法，提高学习成绩，不断进步。

孩子平时比较爱玩，学习不够踏实，过去基础较差，近一年来，学习较主动，也有不少进步，感谢老师对孩子的辛苦教育。

***总体来说比较理想，对人和善，做事认真，尊敬老人、长辈，爱护小生命、花草，不破坏公共设施，热爱班集体，从不随便拿别人的东西。能认真完成老师安排的作业和任务，讲究卫生，有时能主动帮家里干活。

该同学是个善良、聪明的孩子，尊敬长辈，爱护幼小，非常富有同情心。学习比较粗心，不是很勤奋，书写潦草，但作业能按时完成，在家里能帮父母干一些力所能及的事。

孩子在本学期中，能积极完成学校各科学习，性格乖巧内向，对事物的认识有了自己的初步的见解。在学习中，态度和习惯还需加强。希望孩子在以后的学习生活中成为一个积极向上，活泼开朗的孩子。

一个学期又要过去了，看着孩子成长的足迹，有欢笑，有泪水;有成功，有失败;有进步，有不足;有收获，有憾缺……

有时也很粗心，把原题的“3”能写成“7”。希望以后，遇到事或者作业审题时，要做到细心、认真、多观察、多思考，相信你一定能做得更好。

在本学期中，***能在家中帮助父母做一些力所能及的事，在对人接物方面有了较好的改变，能认真阅读一些好的书刊，并提出一些问题和写出一些较好的文章。但在对待学习的态度上，表现的不太理想，有时不能积极主动的去巩固所学到的课堂知识，过于粗心，学习方法过于简单，导致学习成绩时好时坏，波动起伏过大。希望在今后的学习生活中，能端正自己的学习态度，自觉地去加强巩固所学到的知识，认真完成作业，不懂就问，做到“温故而知新”，“取众人所长，补自己所短。”提高稳定自己的学习成绩。

31、生活是一本精深的书，别人的注释代替不了自己的理解，愿你有所发现，有所创造。

32、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

33、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味;夏天，洒一抹如泉的凉荫;秋天，举一树甜甜的青果;冬天，做一个养精蓄锐的好梦!

34、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

35、孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

36、亲爱的孩子，你有着最令人羡慕的年龄，你的面前条条道路金光灿灿，愿你快快成长起来，去获取你光明的未来。

37、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢的走上前去，将彩色的人生拥抱。

38、愿你在这短暂的学习时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀;像赛马一般，越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海……

39、黎明即起，孜孜为善。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，学那梅花，争作“东风第一枝”。

40、你面前那生活之海的沙滩，是一张金色的稿笺，

41、不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成;愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。

42、在知识海洋的底层，与生活海洋的底层一样，是一片无比神奇的世界。愿你勇敢地潜到那儿去，去探求这神秘世界的无穷奥秘!

43、让时间在知识的枝条上、智慧的绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕!

44、抓住今天吧!紧紧地把它抓住吧!今天的分分秒秒，都要有所作为，有所进步，有所登攀!

45、昨天，已经是历史;明天，还是个未知数;把昨天和明天连接在一起的是今天。愿你紧紧地把今天攥在手心里!

46、世间最可宝贵的就是今天，最易丧失的也是今天;愿你在未来的一年中，无限珍惜这每一个今天。

47、如果明天是一幢摩天大厦，今天就是决定那大厦寿命的基石。同学，让我们珍惜今天这一分一秒，把这大厦的基石打得无比坚实。

48、假如你曾有过虚度的时光，请不要以叹息作为补偿;明天的路途毕竟长于逝去的岁月。快迈步，前面相迎的是幸福的曙光!

1. 同窗几年，你把友谊的种子撒在我心灵上。我将默默地把它带走，精心浇灌、栽培，让它来日开出芳馨的鲜花。

2.毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

3. 朝霞般美好的理想，在向我们召唤，我的同窗，分手在即，不必问何日相会，我们 ―― 一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海!

4. 毕竟有缘，我们共聚了三个春秋，今天要离去--为了彼此的梦想，除了道一声珍重，更愿你快乐活泼。

5. 别害怕金融风暴，我们有真本事就不害怕肚子填不饱。别抱怨工作难找，人生本来就只有自己可以依靠。相信自己，毕业只是为了更好的开始!加油!加油!

6. 柳荫下握别百般惆怅 ―― 同窗数载少年情长，望征程千种思绪，愿友情化为奋进的力量!

7. 生活已经向我们敞开了胸襟，朋友，让我们勇敢地迎上前去，去尽情地体验它无边无际的壮阔，无穷无尽的幽深吧!

8. 小舟在青春的港口起航，我们暂时分手，满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!

9. 三年，在人生的旅程中不过是短短的一段，然而和你同桌三载，却一生难以忘怀。你是我记忆中的一粒珍珠，心的天幕上的一颗明星。

10. 感谢老师，授予我知识，虽然我没有去上什么课。感谢同学，赠与我能力，抽烟喝酒网游。感谢恋人，赐我于爱情，让我知道我在养别个的老婆的时候，别个也在为我养老婆。感谢大学，让我感受到了一切关于青春的气息，再见吧。我们都将有个新开始!

11. 写下我的文字，赠予我的祝福。送上一缕春风，伴你前行的路。快乐是你生命的色彩，笑声是你每天的音符。张开你自由的翅膀吧，让我们与生命中的风雨共舞

12. 毕业了,我们不能再在一起开心,一起欢笑了,但千山万水也阻挡不了我们的友情,远方的朋友祝愿你健康,幸福!

高三的岁月兵荒马乱，在那段“暗无天日”的日子里，总会有一些信念支撑着我们义无反顾地走下去。而在那些最艰难的日子里，在压力大到自己快要支撑不下去的时候，我会在音乐中一点点沉淀自己。伴着那些音符，我踽踽而行，亦驻足亦疾趋，最后终于到达了繁花似锦的梦的彼岸。

我的未来不是梦我认真地过每一分钟

刚升入高三的时候，其实是我们最容易迷茫和困惑的日子。站在人生第一个意义重大的节点上，我们有了越来越多的课程，越摞越厚的复习资料，日子也仿佛越过越充实……但举目四望，周围是雾茫茫的一片，好像不论选择哪个方向都会有路可走，但却彷徨不知如何选择那条属于自己的路。

可幸，我身边有三两个志若鸿鹄的益友，我们会在偷得浮生闲暇的课间或是体育课上聊一聊对未来的憧憬，也会在放学回家的路上谈谈对大学生活的向往。在我们只言片语的描述中，一个北大梦在我脑海渐至成形，我开始迷恋燕园的一草一木，

迷恋那里顾盼生姿的绿树红花以及波光粼粼的未名碧水。我似乎明白了自己应该朝哪里奔跑前行，我想让自己的梦想真真切切地实现，而不仅仅是一个虚无缥渺的燕园幻梦，于是下定决心为了自己的未来放手一搏。

我开始发疯似的认真过着6月6号之前的每一分钟，那种疯狂的冲劲甚至让自己都为之诧异。熬夜奋战，一张一张做着数学真题测试卷，一页一页不知厌烦地重复着历史政治书上的词句，一幅一幅背着世界地图、中国地图亦或是农业区位分布图……

困倦这个词似乎永远离我而去，不管睡得多晚，第二天出现在课堂上的我也永远是一副神采奕奕的样子。

然后朋友问我：“兄弟，你每天睡那么少为什么看起来还这么精神?有什么秘诀赶紧传授一下!”这个时候，我总是浅浅地一笑，然后在心底用只有自己能听到的声音对自己说：“因为我的未名还在等着我呢!”是啊，认真地过每一分钟，我总会和我的未名邂逅。

走在不同的路上会有不同的方式

在高三，除了抓紧每一分钟之外，行之有效的学习方法也必不可少。在文科学习方面，我略有心得。比如地理，在平时要多积累一些地理学科的知识模板，“工业的区位因素”“不同农业地域类型的条件及差异”等，这些都是做题时可以套用的公式，但往往在考前很难突击背诵，所以就要靠平时一点一滴积累。

而在历史学科方面，则更需要回归课本和笔记，不要一味地沉溺在各种教参为你构筑的海市蜃楼中，而要脚踏实地地做好课本基础知识的积累。根据历史时间轴以及某一国家某一历史事件的具体发展过程，构筑个人的历史总体格局，进行一种有选择性的、提纲挈领式的概括。

而政治学科则有一种专门的学习方法——联系记忆法，即在掌握政治原理的基础上，及时关注时事政治，将某一具体事件跟以前学习过的知识点串联起来记忆，以达到加深印象的目的。至于说到语文，则更注重平时的积累。

冰冻三尺，非一日之寒，特别是古诗文，有很多不同的类型，要做到具体掌握的话需要花很多工夫。而在面对具体问题的时候，我针对古诗文的题也有一些个人秘诀。首先，拿到诗文一定要多朗诵几遍，最好能够蕴含着个人的感情色彩去读，在读的过程中可以很轻松地把握到作者感情的扬抑。

如果还是无法弄清感情基调的话，可以具体观察古诗中的意象和修饰类形容词，从而直截了当地了解作者的写作基调。其次就是要认真研读题干，区分清楚题目的具体要求，看具体针对的是写作方法还是意图、感情，有针对性地去研读题目。

生命就是我们与那些旧时光渐行渐远，然后带着生活独有的个人痕迹，一起去吟唱属于我们自己的歌谣。亦步亦趋间，终于明白似水流年，年华需珍重。岁月就是我一直盼望着过一种宣泄我理想状态的生活，我用白描的文字，加上写意的浓情，浸泡属于我的热爱，最终画一幅我喜爱的生活长卷。

----题记

我喜欢生活不仅仅是生活的颜色，还可以雅一点儿的，和谐、温暖并诗情画意。即使柴米油盐酱醋茶，也可以过出花鸟琴棋书画茶的味道，那才是我喜爱的生活。

我一直相信，在每个人的心底都会有一种自己期待的美丽人生。他们带着主人的不同期许，闪烁着你奋斗的痕迹，沿着你梦想的轨迹，划过你生命不甚光滑的曲线，最终寻得那个平静安然的终点——你与那个自己终于站在阳光下一脸温暖的微笑。

曾经我试图把自己的生活比喻为一首歌，却怎么也找不到一个合适的歌名。哪怕是某一段生活，也没有歌名可以准确的歌颂。后来我无意间聆听了一首很古老的歌，那是由台湾歌手刘文正演唱的春夏秋冬。在那首歌中我闻到了一种似曾相识的味道，我恍然间看到了那个似水年华的我轻盈走来……“你似微风，吹醒我心灵，羞怯还带着惊喜。默默递给我一朵小野花，带给我喜悦的春。你伴着我带着老吉他，吟唱在山颠水涯。深情注视我，笑在艳阳下，漫溢我欢畅的夏。你难忘记流浪的岁月，挥挥手只留下背影。弹着老吉他，我依然吟唱，潇洒我清愁的秋。你已远去，无处觅游踪，寄语浮云传珍重。多情应似我，此情与谁共，凋零我孤寂的冬。”

简单的几句歌词，却白描的勾勒出了一个少年逐渐步入成年，然后走进生命的秋天的漫长轨迹。我喜欢那歌中吟唱的青葱女子，微笑着拿着一朵小花儿，默默对着生活中的他浅笑灿然。我也喜欢那青葱岁月中，羞怯惊喜的静看和期待那生活中的美好一展芳容。曾经那些令我迷惘，令我无数不眠的日子都已随风飘远，那把棕红的老吉他也已经极少弹唱那远逝的柔情，而孤独的挂在墙上。可是，生活的似水流年却给了我无数美好的回忆，每当我被生活折磨的死去活来，回头静看那些逝水流年，总让我能依然微笑着满饮那欢畅的酒。

生活不总是鲜艳如花，美好似画。只要是生活，总会有高山，有低谷，有平坦，有坎坷，有风雨，有彩虹。行走漫漫岁月，我们应该养成一种淡雅的气质，一种身临高山亦可仰止的自定，一种无论顺风还是逆水都能进退自如的勇气。要知道，最好的生活总是隐藏在那些平凡浅淡的日子之中的。所以，我们不必在乎此刻它是否对你微笑，抑或露出狰狞的面容，只要你勇于对它微笑，那么最终你会赏到那帧你钟情的微笑画面。

时光流逝，带不走的永远是关于某些逝水流年被深深铭记的片段。你的，我的，那些关于人生旅途上的风景，总是不经意地浮现在某个寂寥的午夜。甚至有时候看着街道上稀疏来往的人流，也会突然间觉得生疏和淡漠。举杯感概，人生就像流水，婉约而沉静，但也有属于自己的波澜。

年少时的我们恰如一曲溪水，干净而清澈，从高山上、树林中穿越而过，蜿蜒绵长，涓涓而流，沐浴着明媚灿烂的阳光，享受着春暖花开的纷繁。那时的我们总是弹着老吉他感叹光阴璀璨，流年逝水，心中总是充满了对未来的希冀。心情是无忧无虑的，不会为了生活而忧愁，不必为了情感而困扰。在无所拘束的日子里，身边的一切都是美好的；在属于自己的内心世界里，尽情地彰显着我们作为年轻人的活力和张扬。

曾几何时，轻快的溪流已经渐渐消逝而去，内心的纯净无暇也几乎被尘世的花花世界所遮掩。转眼间，青春的时光已变成永恒的碎片，沉淀在记忆的泥土里。看春花秋月，感受工作与生活的紧张节奏，。于是，我们终于知道了什么叫爱情，什么是责任；什么叫烦恼，什么是属于自己的幸福。也许这些细碎的浅淡或深浓的年华似水，就是年少时我们不曾体会过的人生的真滋味。

有时候，在岸边看河水缓慢流淌，碧绿、柔和，泛着细腻光泽的涟漪，似乎生命的一切也随之牵动着。如今，走过人生数载的我们，也能顿感光阴的流逝，能够感悟那份逝水流年带给我们的往昔和曾经。那些唯美的岁月就是人生的河，经过了溪流的追逐跳跃，自然地汇聚于宽广的大河里，看人生流转千回，内心变得不再那般朝气蓬勃。

在人生的漫漫岁月长河中，也希冀有属于自己的辉煌。或许难以忘记那些流浪的岁月，但如今都已经挥挥手留下背影。如此人生，更多的是在追求一种生命的宁静，追求一种生活的闲适。希冀能够用一颗恬静的心去欣赏身边的风景，或者沉浸在微风绿柳里，静赏水波荡漾，聆听细雨微风。

也许是心境，也许是年龄，经过了流年的波折动荡，曾经喧闹的生命终究得走进一个更宽广的天地。经过溪水的奔流，河水的流淌，湖泊成了歇息停靠的归属。湖的深厚宁静，相信是经历了变迁的岁月所给与的淡然心境。那么，微笑着笑看落花，在平静的水域里感受生命的起落，以平静之心淡看风云，让一切的喧嚣归于平静。

也许在人生旅途的某个阶段，我会喜欢上柔和的湖水，能够把身边的人和事都逐渐地恢复到平和的心态。溪流虽然干净清澈，可是却年轻活跃缺少历练；河水虽然缓慢优雅，却少了一份该有的宁静；湖水虽然深厚静怡，却唯独缺少了一份广博的胸怀；只有大海才能够包容下这一切的水流，让溪流，大河，湖泊都回归到它的怀抱中去。

当日月为伴走过几十年的风雨旅途之后，相信自己凡事都能够慢慢沉淀下来，学会亦如大海般气势磅礴，也会有着容纳百川的绝佳气度。懂得用一颗包容的心去善待尘世间的沧桑变化，也会把内心的繁杂和不安慢慢静止下来。正如航海的心境，在经过各种磨练的洗礼后变得成熟稳重起来，也能平淡成为生命特有的气息。年华似水，人生的跌宕起伏总会在这些水流里由缤纷而变得安然，也会懂得春夏秋冬才是人生四季的风景幻化，理解和包容生活的不美和不喜，善待每一个春夏秋冬组成的人生断章。

我钟情于那样的画面：你似微风，吹醒我心灵，羞怯还带着惊喜。默默递给我一朵小野花，带给我喜悦的春。你伴着我带着老吉他，吟唱在山颠水涯。深情注视我，笑在艳阳下，漫溢我欢畅的夏。多么美好的人生画卷，曾经温暖了我的生命的春和生活的夏。那么，当人生走进日渐成熟的秋，我希望在回看自己的时候，我还能够像聂鲁达的诗歌《似水年华》中所说，当华美的叶片落尽/生命的脉络才历历可见/是不是我们的爱情/也要到霜染青丝/时光流逝时才能/象北方冬天的枝干一般清晰/勇敢坚强/我们都曾醉在水乡/任年华似水/似水年华。

生命就是我们与那些旧时光渐行渐远，然后带着生活独有的个人痕迹，一起去吟唱属于我们自己的歌谣。亦步亦趋间，终于明白似水流年，年华需珍重。岁月就是我一直盼望着过一种宣泄我理想状态的生活，我用白描的文字，加上写意的浓情，浸泡属于我的热爱，最终画一幅我喜爱的生活长卷。

在年华似水的岁月里，我默默的穿行于自己的春夏秋冬，感悟人生四季带给我的美好、真实和感动。

[寄语春夏秋冬高三作文

当时我花了2秒钟反应，之后就是呜里哇啦一阵乱叫~哇~哇~是哦我们~啊~天啊~竟然是高三了……

那篇《高三祭》~看了之后觉得感触很多~写的很悲壮，颇有轰轰烈烈就义回来的感觉…?

总之，我还是想用‘歇斯底里’这个词，这个词能表达的东西太多了~有那种显而易见的绝望，窘困，疯狂……是个好词~

那个作者，我觉得，他从踌躇满志到大失所望，从措手不及到自乱阵脚，从绝望到崩溃……实在很难得的是竟然真的做到了绝地逢生，置之死地而后生~!这不是一般人做得到的，这太难了~!开始堕落是那么简单的事，while从堕落中解脱出来是那么那么难~

他说~仍旧拼命做数学题，发疯一样背政史地，只是缺少那么一种动力。失魂落魄。~

他说~高考发下卷子来时，心如止水……

我终于看到一个活生生的例子，解答我一直以来的困惑——心如死水和心如止水到底有什么区别……区别是很大的……

一开始我跟说，能在发卷时有那样的心态，只有在那种歇斯底里的绝望之后才能拥有的,不是谁都能够熬过去的.

那个作者，本怀着北大梦，后来在最低谷的时候连二本都难保，最后竟考上了另一间还算不错的高校……后来我就想，不是说，人生有梦不觉寒吗?他这个梦怎么那么沉重?

后来再后来我知道了，他说在那最后一个月，心无旁骛，不再想着能考上什么大学，而是想着一定要自己坚持下去~

原来高三的时候，需要的，是这样一种信仰……

大家都说，把目标早定出来吧，这样有个目标才会去奋斗，可是也许，在高三那样一个特殊的时期，该想的就不是这个了，一个大学，这个目标太过具体，具体得会压死人，压到翻不了身，一旦把那个该死的包袱背上，就会无比辛苦

，无法解脱，这太不明智了!~!

所以想来想去，到高三了，该给自己找一个平和的心态，找一个积极向上的信念支撑着自己，要想办法鼓励自己走下去，坚强地走下去……

高三和高考，考验的不是专业知识的掌握，不仅仅是，面对高三，更加值得重视的，是怎样让自己保持良好的心态，心态太重要了，我们读书读了12年了，这是最后一战，如今兵临城下，太多人打了败仗是因为自乱阵脚，不该做那样的傻瓜，

不管到底是什么水平，大致的层次早已决定，不是仅仅靠高三一年就可以扭转乾坤的，那是绝对的不可能，可能的，只是在最后那几天的困兽之斗时，把最好的东西表现出来!~!

写出来，给自己，也给和我一样要面对眼前必须要面对的东西的人，一个提醒，在最后的一年里，撑不住的时候，要记得自己不是一个人在孤军奋战，还有我还有你，我们大家是一起的，不能对不起自己且菲薄了自己，而丢失了自信，无论什么时候,我都要我最重要~!