以我准备好了为题的演讲稿【精选20篇】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好。我为大家演讲的是理想点亮人生。

苏格拉底曾说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。正是为了理想而奋斗，霍金才成为了理论物理学家。理想是每个人在成功路上的导师，让我们去奋斗，去实现我们的理想。是理想让对生活失去信心的人重新看到生活的美好，是理想让失业的人找到了生存之道，理想更让我们找到了未来的自己。约翰逊的名言中写到过：人的理想志向往往和他的能力成正比。所以我们要用我们自己的能力给我们的理想打下基础，证明我们曾经也为理想努力过，奋斗过，付出过。我们的理想可能是科学家，因为我们认为科学是智慧的象征，科学带给人们的是方便简洁；我们的理想也可能是教师，教学带给孩子们的是知识，培育出的是为国家尽力的人才。我们的理想也可能是……

有一句诗是：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。理想就像这句诗一样，要想把理想变成现实，就要经历挫折和失败后才知道不是什么人都可以实现理想的，就像宝剑一样经过无数次打磨才会变成一把锋利的剑，也像梅花一样在风雪中才会有花香。

让我们为理想而坚强。

让理想点亮每个人的人生吧。

我的演讲结束了，谢谢大家。

大年二十九，我们开始贴春联了。

我们去北京前妈妈已经买了一大桶年货，(.)里面装着春联、中国结、还有一个招财树等等，招财树上上面挂着许多小饰物，如小灯笼啊，小鼓啊，等等，插上插头，这些小饰物就会闪起光，非常的好看。我和妈妈、爷爷、奶奶一起贴春联、挂春节饰物，我们将春联贴在大门外，将年画贴在阳台门上、家里的各个房门上和客厅的墙上，妈妈还买了小老虎，我也把它挂起来了。把家里布置完后真喜气呀，真像过年的样子，不过我们发现还缺了一些东西。晚上吃过饭，我和妈妈、奶奶又到沃尔玛去买，买了一大堆糖果、点心和瓜子等等，这时，爷爷打电话来说家里还需要一个大的“福”字贴在电视机背后的墙上，我们上了沃尔玛二楼，找了好久才找到一个比较大的“福”字，其实之前我找到过，但被别人抢走了，他们真是不懂得谦让，最后我还是找到了一个非常漂亮的“福”字。

买齐东西回到家里，爸爸已经将灯笼和彩带都挂上了，这样看起来家里比以前要喜庆得多，灯火辉煌的，非常的漂亮。最后爸爸把我们买回的大“福”字贴在了墙的正中间，看到这个冲满“福气”的“福”大家异口同声地说“非常好”。

这一天过得真开心，帮助家里做了好多事，妈妈还说要奖励我两个小灯笼呢！

临近过年了！家家户户都忙着张灯结彩，喜气洋洋的，甭提多么热闹了！

这不，妈妈几乎每天都要买装饰品，或者仔仔细细的打扫一遍家。买完装饰品回归的妈妈，脸兴奋得红扑扑的，就好像她拿的不是装饰品而是无价之宝。妈妈跑过来开心的告诉我：“你知道吗？我刚刚买了好多好多的装饰品，顶漂亮了，你来评价一下吧！”说完便拿出了那些花花绿绿、让人眼花缭乱的装饰品。

爸爸看到妈妈买回装饰品了，也要评价。妈妈便拿出了第一件装饰品：它是一对漂亮的大中国结，红红的，别提有多漂亮了，把它挂在我们家的阳台上方在合适不过了。妈妈紧张的问：“这件装饰品怎么样啊？”“实在是太漂亮了！”我和爸爸异口同声的说。听到这些话，妈妈悬着的心终于落下了。“我还害怕你们不喜欢呢，如果不喜欢，那不就是白买了？”妈妈一边挂中国结，一边开心地说。

接下来，妈妈又给我们展示了许许多多漂亮的装饰品：有可爱的大白兔挂饰、精美的“新年吉祥”瓷人和漂亮的对联以及我说也说不清的漂亮的装饰品。

过年可真热闹啊！另外祝大家狗年顶呱呱！过年玩好喝好吃好！

活动过程设计

1.教师讲解植树节的来历，宣布活动开始。

2.请几位同学谈谈对校园环境的评价。

3.说说学校在绿化方面做了哪些方面的努力。

4.小组讨论一下，校园存在着哪些破坏环境的不文明行为以及面对这些不良行为，我们应该怎么做，怎样保护树木?

5.‘我与小树一起成长’的演讲，说说你的感想。

6.宣读有关人人们征服地球、利用地球、破坏地球的有关资料。

7.说说森林的好处。为此，我们必须植树造林，“种下明天的绿色”。

全体学生诗朗诵《希望》。

8.读读收集的有关植树的谚语。

9.动手画画自己心中的小树，给自己的小树起名字。 鼓励进行植树活动(回家与家长一起植树)。

10.班主任做总结

“‘卡丹’到处有，‘狐狸’满山走，‘老爷’被偷走，‘鳄鱼’全国游”。请不要以为这是诗人的杰作，这是《中国诚信报告》一书中对假名牌产品泛滥于市的论述。当我们站在琳琅满目的名牌商品面前，存细分辨鳄鱼的嘴朝左还是朝右、“老人头”的皱纹是两道还是三道、梦特娇的花瓣到底是几瓣时，您是否意识到，由于假名牌产品的失信市场，已经使得真正的名牌产品同样遭遇了信任危机。在《中国诚信报》中，这样的例子比比皆是。

然而，掩卷沉思：中国是一个有着悠久文明历史的国家，重诚信历来都是中华民族的传统。中国诚信走过了历史，走进了现代，更要走向未来。做为“服务人民奉献社会”的邮政员工，我们有责任把中华民族有信必诺的光荣传统继承下来，发扬下去。

那是一个炎热的夏天，一位民工走进了××邮局：政府啊，我要办事。浓浓的乡音，使前台营业员忍俊不禁。营业班长刘××耐心地询问用户要办什么事情，原来这位用户初到北京要为家里打电话报平安。在他的眼里，邮局的人是穿官衣、办公事的，就是政府。刘××指导用户办完了业务，叮嘱了他初到北京的注意事项。第二天的班前会上，刘××提出了这样的问题：用户为什么称我们是政府？在热烈的议论声中，年轻的员工明白了邮政服务在人民心中崇高的地位。邮政员工的言行不光代表着企业形象，更关系着政府在人民心中的公信力。多少年来，正是在这种“每日一题，一事一议”务实型的班前会中，升华了员工的思想，提升了员工诚信守诺的素质。

在××邮局，无论是局长、还是员工，常说的一句话就是：不用把用户当成抽象的上帝，只把他当成对门的大妈，隔壁的阿姨。用平常心，为用户做平常事，用细心做好服务中的细节。××邮局刚刚开办国际通关业务不久，一位用户到邮局为在美国的儿子寄被子和书籍，用户觉得被子体积较大，寄水陆邮件划算，书籍急用，寄航空邮件。服务台的老师傅向用户提出了中肯的建议：被子体积虽大，但重量轻，把被子和书籍分开来寄，要花两个封装费、挂号费、起重费、报关费，不如放在一起寄航空件合适。用户将信将疑，于是工作人员与用户一起进行了反复的核算比对，用户发现，一起寄航空件不但省了100多元钱，而且缩短了被子的时限。此后，这位用户不但寄国际邮件到××邮局，就是寄封挂号信也要舍近求远跑到××邮局交寄，用她的话说就是：在这办业务放心。

随手拈来，××邮局的对外服务中，有太多这样的细节，它们就象是和风、象细雨，润物细无声中，把邮政人的诚信理念根植在了广大的用户心中。如果说，细节服务是企业诚信建设中的美丽的浪花，那么××邮局的延伸服务，则是诚信建设中的火石，不断地擦出诚信建设中的火花。

××年的1月15日17时，包裹台营业员张×发现了柜台上有一个棕色的钱包，问遍了大厅里所有的用户都没有找到失主，张×把钱包交到了局长室。局长打开钱包，发现里面有800元现金，2张银行卡，5张名片。按照明片上的电话打过去，没有找到失主。于是局长只好调来了包台17时左右的包单、速递单收据，一一拨打寄件人的电话。终于在拨打第28个电话时联系上了某售楼中心的候小姐。候小姐接到电话时感到很意外，她说：我有好多年丢了东西不找了，因为找也找不到，但你们这28个电话，使我感到了诚信的回归，谢谢你们，不光是为了这个钱包。

“不光是为这个钱包”。候小姐意味深长的话语，让我们感受到了肩上的沉甸甸的责任。诚信回归任重道远，邮政人责无旁贷。

有人说，诚信是金，但我说，诚信无价。把诚信度量化、标价，是银行信用卡的一种服务手段。中国邮政“服务人民奉献社会”才是对诚信无价最权威的诠释。诚信无价，它是人们的道德追求，是人的生存法则，也是人与社会之间的平衡的纽带。诚信无价，让我们充份发挥道德和职业道德的自律机制，日常工作中，用我们有声的语言和有形的行动，为中国诚信的“再造明天”做出不懈的努力。

亲爱的老师，同学们：

六年的小学生活不知不觉就要结束了，在我们即将告别母校，踏上新的旅途之际，我要向尊敬的老师，亲爱的母校道声真诚的谢谢。想陪我走过这些岁月的同学们说：你们要继续努力。

回忆往事，一幕幕涌上心头，如品味一杯陈年老酒;如品味一杯清香的浓茶;如吟诵一首无韵的小诗;如咀嚼一刻苦涩的酸果啊!小学这匆匆而过的两千一百九十二个日夜，它带走了我们，却带不走我们留下的欢歌笑语，带不走我们记下的酸甜苦辣，带不走我们拼搏时候撒下的汗水``````

再见了，亲爱的老师!你用双手把我培养到今天，为我们操了多少心，流了多少汗。十年后的今天，我会再来看您的。回首来时的路，从牙牙学语到今天的懂事少年，给我留下了一串串深深浅浅的足印。

再见了，亲爱的同学!我们一起走过的这段岁月将全部化作回忆，印在每个人的脑海里。忘不了我们为一个问题争得面红耳赤，忘不了树荫下我们欢乐的笑声，忘不了操场上我们的英姿，更忘不了你们那一张张熟悉的面孔。以后的学习生涯还很漫长，希望大家牢牢地记住“爱拼才会赢”只要我们努力拼搏，就一定会成功。一切成功的，都是源于坚持的。

再见了，可爱的校园!你像一位温和的母亲，用甜美的乳汁哺育着我们，是我们茁壮成长。在您的怀抱里我们养成了奋发努力、团结友爱、讲究文明、遵守纪律的好习惯。在这里，让我播下了友谊的种子。

感谢所有的同学，缘分让我们走到了同一片天空下，一起追逐，一起欢笑，一起学习，一起成长......无数个欢乐的白天，无数个忙碌的夜晚，无数个灿烂而单纯的时刻，我们一起创造，一起经历，一起看着我们走过的一切......在熟悉的校园里，慢慢变成永远的回忆。也许，再过不久我们都要各奔东西。临别之际，让我们互道一声：“同学，珍重!”

今天，小学生涯就要彻底结束了，也许我们有些伤感，但是我们但是我们并不惆怅。明天在老师的皱纹和父母的白发中，我们就要慢慢体会“长大”的滋味。就要对那些爱我们的人和我们爱的人承担起一份责任，就要少一些任性，少一些固执，多一些理解，多一些体贴，多一些坚强，多一些成熟。我们即将迈出下沙小学的校门，但在今后，不论走到哪里，都不要忘记我们曾经是同学，那老师的叮嘱和期望，将永远是我们的精神动力和前进的方向!

再过十年、二十年我们再来相会。让我们感谢母校，祝您繁花似锦，根深叶茂;感谢老师，祝您身体健康，事事如意;祝福同学，让我们奋发有力，再创辉煌!

谢谢大家!

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!

我是()年级()班的( )同学，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，我今天的题目是《当国旗升起的时候》每当清晨,第一缕阳光洒满校园的时候,当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们列队站五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前!当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。

忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色!从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱;我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水;我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利!

啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史!让我们在晨光中，把振光中华的重担挑起。当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。看现在，多少次，，多少次，我们目睹你高高飘扬，在联合国大厦宽阔的广场上，在冰天雪地的南极考察站上，在高高的珠穆朗玛峰上，啊!飘扬的五星红旗，你是巨型计算机问世的欣喜，你是“神舟六号”直冲云霄的壮丽，你是神州大地上第一朵蘑茹云的魅力，你是国际奥林匹克金牌闪烁的光辉!啊!五星红旗，你是长江、长城的雄伟壮观，你是黄山、黄河的威武不屈，你是中华民族的背梁，我赞美你!!同学们你们体会到了吗?谢谢!

我们要开运动会了，胡老师给我们选运动员，我希望我还是跳高跳远……啊!美梦成真了!又是跳高跳远，我这几天一定要疯狂的练啊!要不然，运动会上又要丢分了，我要给我们班加分!!!

首先是跳高，我跳高还可以，凑合着还能过去。

但……我的跳远(跳沙坑)，希望能快速的奔跑，一定要看到线啊!因为要是多出去一步，哪怕是踩了线，都会淘汰啊!!然后使劲儿的一跳，脚一定要站稳，尽量使劲点儿跳，然后猛地一跃，就跳过去了啊!不能快跑到白线时就刹车了，那样的话，就跳不远了，(这就是我的短处)。到那时，不要紧张，紧张就会出错。

到运动会时，我一定要：给力，给力，再给力呀!使出浑身的劲儿来跳。但愿我能拿一个名次，以后也要有时间就跳，不能到最后了在开始拼命的练，那样不会有成绩的。哎~，加油吧!加油吧!

期末考试，容不得我们有一丝迟疑、放松。期末考试，容不得我们有片刻停滞，期末考试，容不得我们有半点闪失差错!期末考试，我们必须胜利，不能在那里徘徊不定。面对期末考试，你，准备好了么?

如果你想赢得这场战争的胜利。那么，你就要做好充分的准备。考场如战场，要取得胜利，就要讲求战略战术，不能死学。

第一步，我们要做好考试前的复习：要制定一个详细合理的复习计划，要事先做好准备。期末复习是期末考试取得好成绩的最有效的保证，应该高度重视，不能马虎应付。增强复习的计划性，要坚持去执行，每天对计划完成情况进行简单的检查分析，落实复习计划，确保复习的质量。

接着我们要讲究复习方法，提高复习效率：

让基础知识更加扎实，要落实基本技能。在自己主动复习时，要注意回归教材，精读课本，扎实掌握基础知识和基本技能。安排一部分课余的时间对各科基础知识进行主动复习，内容一项一项地整理、归纳，真正搞清楚，弄明白。在复习过程中，要充分发挥自己的学习主动性，自己找规律、抓特点，对所学知识进行归纳和总结，使之条理化和系统化，内化成自己的知识;对于自己不会的知识点要主动向老师或同学请教，不要放过每一个疑点，不遗漏每一个重点，不忽视每一个考点。

强化能力训练，主动查漏补缺。在复习基础知识和落实基本技能的基础上，再加强能力测试题型的解题思路和解题技巧的训练，对能力测试题型存在的缺漏进行补强，弄清“会了什么?”“还有什么不会?”，发现疑难薄弱，采取同题练习，重点突破，提高综合解题能力，以求尽善尽美。查漏补缺可以看错题集，温故知新，避免一错再错。期末复习时将自己平时归纳整理的错题集和以往的考试卷拿出来看一看，研究曾经出现的问题，了解出错的症结，以免重蹈覆辙。实践证明，考前看错题集，是一种非常便捷有效的复习方法。

考场就是战场，两强相遇勇者胜。冲刺的号角已经吹响，行动起来吧!以往辛苦将让你生活的更充实;冲刺的劳累将增添你生活的勇气;未来的成功将使你从平凡走向伟大。同学们，努力吧!是船，就要搏击风浪;是桨，就要奋勇向前;是雄鹰，就要一飞冲天!

面对期末考试，我，准备好了!

偶然路过高三的教学楼，空荡荡的教室，干净的黑板，墙角边显眼的倒计时，还有学哥学姐们留下的豪言壮语……目光停留在教室的尾角，再几天，这儿坐的就是我，呵呵，终于到我了。

曾无数次想象高三的样子，没想到那么快，快的让人措手不及，我准备好了吗?也许吧手轻抚桌边，慢步走道。

曾经无数的脚步从这而过，或彷徨，或闲适，或急切，但目标却只是一个-----高考，没有人愿意输，也没有人保证自己一定能让结局完美，因此只有努力再努力。

深呼吸，感受到空气中依旧残存的奋斗的气息。

经历高三的人才能真正成熟，经历高三的人才能更好的珍惜。

有人说高三是黑暗的，的确，但它是黎明前的黑暗，因为有黎明，所以黑暗是一种美。

每个人目标专一，每个人坚定向前，眼神代替了许多话语。

身边有奋斗的战友，辛勤的老师，这难道不美吗?

若把高考比作一座高山，现在就是最后登顶的悬崖峭壁，也许现在已十分疲惫，手已磨破流血，但这是最后的路了，两年都坚持下来了，还在乎这九个月吗?

等翻过这座高山时，回首，一切都会变成财富，永久的财富该离开了，轻轻关上门，回眸，再几天，我会回来，和我的战友们一起，经历黑暗，走向黎明!

老师们、同学们：

当五星红旗在国歌声中冉冉升起，当清脆的铃声在耳畔再次回荡，当崭新的课本一页页翻开，同学们，你们的心中是不是充满了憧憬?

俗话说：“良好的开端是成功的一半”。无论你是刚走进校园的新同学，还是已经在这个校园生活过的老同学，新学期伊始，都要制定新计划、新打算，都要开好头、起好步。

从前有个富翁，一天外出，看到一座漂亮的三层楼房，他特别喜爱其中第三层，于是便叫人来建一座像第三层楼一样的房子，富翁见工人打地基，连连摇头说：“我要的是第三层，不要下面两层!”这个故事看似可笑，其实反映了一个道理：一步登天是不可能的事，只有脚踏实地，从一点一滴做起，才能赢得成功。有句古话“千里之行，始于足下”，说的就是这个道理。学习更是如此。

其实，做好任何事情都需要遵循这样的道理：弯腰捡起地上的纸屑;听到上课铃声后立刻安静下来;把零乱的学习用品归置整齐……事情虽小，但却能映射出一个人的行为习惯，甚至道德品质。

在这开学的第一天，我向所有同学发出倡议，真诚地希望大家关注自己的一言一行、走好成长日子的每一步，希望大家在道德形象、学习形象、艺体形象、实践形象、创新形象、礼仪形象、家庭形象、社会形象等方面都有卓越的表现，希望你们以星海为荣，努力向社会展示星海学生的优良形象。

走进校园，我们应该做的是什么?我想就是“发展”，不断发展自身素质是重中之重。我相信，我们每天都在进步，每天都会以新的姿态来迎接新的挑战，在不断发展中谋求自我完善。

对于初一同学，你们面临的是适应初中新的挑战;初二的同学则面临着继续把握梦想不断发展自身的挑战;初三同学将积极冲刺。新的学期，新的挑战，需要我们来展现一个全新的自我。我们所有的同学将担负起不同的责任，继往开来、开拓创新，同学们你们做好准备来展现一个全新的自我了吗?在这里，我祝你们成功!只要我们在活动中不断发展个人综合素质，使个人形象不断完善，胜利就在不远方!让每一个兴中人都成为拥有爱心的人、和谐发展的人、敢于创新的人。

谢谢大家!

家道富足者，新衣新裤新鞋新袜全身簇新;不富有者，不能购齐新衣着，但至少应有一件新上衣。这一习俗在惠州民间甚为讲究。有些老年人，把去年穿过的旧衣，或作其它用途用过的粗布料，重新拿到染房染一次，自己缝制好一件旁襟衣服，这也称是一件新衣了。此习来由没有很详尽的记载，但和节前的“扫尘”是有联系的，应该是由其衍生而来，同有“祈新岁之安”之意。据惠州民间的说法，过年穿新衣，来年就有好运，不穿新衣，来年就不好了。

时间：结束第一部分计划至开学

(1)准备参加竞赛：正常来说初三下学习要进行数理化三科的竞赛，你如果有考虑拿奖就选一两科学习，理化两科竞赛内容多选自高中，对高中学习有帮助。

准备参加其他比赛：自己找找看，看看能不能中考加分。

1.一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。

(2)加强第一部分学习内容：初三上化学比较简单，初三下出现酸碱盐、溶液比较难些，因此暑假不用预习化学，寒假再预习也来得及。

此项同第一部分内容时间上不改变，在内容上做调整：

1.数学开始学习中难题。

2.学习物理的中难题或学习化学

3.复习初一初二的语文(文言文、诗句)

苏格拉底说：“世界上最快乐的事，莫过于为了梦想而奋斗。”歌德说：“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。”奥斯特洛夫斯基说：“勇气产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。”我说：“高三来了，我准备好为之奋斗了。

高三，黑色的高三，黑色的六月。

高三，悄悄地来了，是那么的匆忙，是那么的急促，令我措手不及。

我，是高三的一名女学生成绩平平，相貌平平，也没有什么特长，是一个普通的不能再普通，平庸的不能再平庸的学生，我的”优点“是成绩极其稳定——班级中游，成绩距离一本线总是有着十几分的差距。我是一个晚熟的孩子，当其他同学都在为自己的未来打拼的时候，我却在游戏中挥霍青春。我对自己的未来没有任何打算，父母也总是叹着气说：”唉，你什么时候才能长大啊!“可是，我却对老师父母的苦口婆心当做耳边风，不以为然，就这样，玩完了我的高一与高二……

如今，我终于要开窍了。

我轻轻地拨开心中的杂草，与内心交谈，这是我第一次这么真诚，这么认真地与自己的内心进行交流，我小心问着自己的内心：你这一辈子就这样了吗，你甘于一生就这么平庸吗。我一遍遍问着自己的内心。突然，我的内心猛地一阵颤动，”不，我不要就这样过完我的一生，我不要我的一生毫无色彩，我一定要过上我想要的那种生活。“

是的，我不要这么平庸，我想要学好，我想要奋斗，我想要成功!

从许久没有翻动的书包里抽出一张白纸，这张纸是那么的洁白，直晃得我眼睛疼，几次犹豫后在纸上写上：我的目标，中国海洋大学。这几个字确实是我自会写字以来写的最好的一次。看到这儿，也许有人会笑我，一本线都考不上想报这个大学也他不自量力了吧!但，现在，我要严肃的声明：”我很少这么公开的许下诺言，既然我写下了，我就要向你们证明我可以的。“

我相信奇迹，我也相信我会实现我的目标的。同时，我也相信与我情况相似的同学也可以的，也可以成为一匹黑马，在高考中一鸣惊人，所以，我们要一起加油，我相信我们都是有实力的，加油，同学。

这篇文章很简单，也没有什么亮点，很平庸，但这些话语都是我发自肺腑的。如果你也在与我一样为高考奋斗，那么就请留下你的目标大学吧，我们一起奋斗，一起努力!

高三，我准备好了，你呢?

百万美元奖金怎么用?给学生改善生活!

薛其坤出场没多久，主持人撒贝宁 (微博)就向他抛出了一个问题：如何使用“未来科学大奖”的一百万美元奖金?

“改善生活”。薛其坤毫无迟疑的直率回答，瞬间逗笑了全场观众。

事实上，薛其坤打算把这笔奖励金的一部分用在学生、合作伙伴身上，给他们“改善生活”。

在他看来，取得科学成果带给自己幸福与尊严感，但更让他快乐的是培养众多优秀的学生。

除了量子物理科学研究者的身份之外，薛其坤更是一名教师。自1999年回国至今，他已经培养出了17位博士后、72位博士和3位硕士。作为良师益友，他引领学生在人生道路上找到自己的方向。

为什么每个人都说做什么事情就要提前准备，对于这个说法其实是正确的。假如一件东西对你很有用处，你提前没有准备，这样的后果有的时候是以失败而告终。因为你的准备不充分，无论什么，要知道自己需要什么？要知道自己该要什么。

妹妹告诉妈妈，她要作业本，外面下起了大雨，都不知道怎么出去。妈妈这个时候真的很难，但妹妹就要，不然她的作业就做不完了。这个时候的妈妈，跑到了楼下去看有没有，由于楼下的小卖部比较小，所以本子已经卖完了。这个时候就急坏妈妈，但是她没办法啊！只好回来给妹妹说，用其他本子写吧。这个时候的妹妹就不开心了，因为她的作业必须要写。可是妹妹，你知道吗？你昨天外面玩了一天，你难道不知道你要作业本吗？难道你不知道你要写作业是那么重要吗？你现在生气有什么用，你要记住，提前买点，妈妈都给你买东西钱了。你还是没有记性，以后不要这样了。

其实每件事情都是自己要提前去准备的，不然在这中间出了什么差池，这不是你的计划就失败了吗？

第一，对于在众人面前言谈存在一种恐惧，这是一种对未知、潜意识里的恐惧，并非个别现象，除非他从小习惯了在众人面前说话，众人对其很友好，而且他身边没有对他表示负面情绪的人。有一份调查报告表明，在参加口才学习的学生中，大约百分之九十的学员在刚上课时，均有上台的恐惧，甚至于高达百分之百。

第二，轻微的恐惧感来源于对别人目光的意思的未知，因为我们本身拥有一定的信心与勇气，所以当我们受到众多未知目光的挑战时，我们以自我为中心的思想也被激发出来。当我们脉搏加快、呼吸急促时，此时身体是在为即将到来的行动做准备。如果生理准备正好适度的话，你会因此思考得更快，话也说得更流畅，反而会比普通情况下说得更加精彩。

第三，就连许多从事职业演说的朋友也表示，他们几乎从未完全摆脱过紧张感。每次都会有害怕的感觉产生，一直持续到开口演讲前的几句话。

第四，主要的原因是不习惯。《思想的形成》的作者鲁滨逊讲过：“恐惧来源于无知与不确定。”对多数人而言，当众演讲是一种不确定因素，因此心里总不免有焦虑和恐惧。尤其是演讲新手，这种特征尤为明显。怎么办呢?练习!只有《反复练习才能拥有好口才》。当拥有了演讲经验之后，讲话便不再是痛苦，反而可能成为一种表达自我的享受了。

第五，演讲最根源其实总结就两个方面。一：期望值，你对于一件事情有一个很高的期望值，很希望自己能在当众演讲时能够把自己最好的一面展现出来，让他人认同自己。二：把握度，往往你对于这件事情没有足够的把握度，中间就会以紧张代替，期望值越高把握度越低你的紧张也就越大。

以上是登台演讲的五种典型因素，不过，登台恐惧实际上是正常的，要学会运用好这种恐惧感，通过克服它，提升的不仅仅是演说能力，还有勇气、信心和对成功的向往。

亲爱的同学们、老师们：

大家好！

我今天演讲的是祖国在我心中。

留在心里的血，澎湃着中华的声音，就算生在他乡也改变不了我的中国心……

我们现在的祖国科技发达、环境优美，大家都过上了小康生活。以前的人们吃的是草和树叶，过着贫穷的生活。现在的人们吃的是大鱼大肉。上海的夜晚，灯光灿烂，马路上川流不息，就像一群发光的蚂蚁在地上爬动.街道上，人们走来走去，有的在玩手机、有的在聊天、有的在……不过，你们知道吗？其实我们现在的美好生活是以前战士们用鲜血换来的。

1940年2月，我们的英雄杨靖宇将军率领直属部队的少部分同志，可却在联系大部队的时候被叛军告密，陷入日寇的重重包围之中。杨靖宇将军带领部队左冲右撞，日夜抗战，始终没有甩开敌人。

为了保护有生力量，杨靖宇将军决定只留下两名警卫员跟随自己，利用自己吸引敌人的注意，让在突围中受伤战士转移。几天后，杨靖宇将军身边仅有的两名警卫员也在下山寻粮的途中被敌人发现相继遇害。杨靖宇孤身一人与敌人周旋五昼夜。鬼子劝杨靖宇投降，可杨靖宇高喊：“共产党员宁死不屈！为革命牺牲没有什么可惜！”最后，杨靖宇将军关荣牺牲了。

杨靖宇将军这种勇敢无畏、舍身救人、为国牺牲的精神是可贵的，我们难道不应该向他学习吗？

为了不再让历史悲剧重演，我们一定要好好学习，为祖国的建设作出自己的贡献，我再让祖国受别人的欺负！我的演讲完毕，谢谢大家。

事情的原因的这样的：在临近考试的十几天，我们班就想有瘟疫一样，有三分之一的同学都说肚子疼，有许多同学都去打点滴，可是只有少数同学恢复了健康，其他同学还在喊肚子疼，最后，老师也没有办法了，这件事惊动了校长，校长叫来了卫生院的人，真是不查不知道，一查吓一跳，经过诊断，发现有一名同学是阑尾炎，需要立即动手术。这可急坏了老师们，怎么在这节骨眼上动手术，下周就要考试了，唉!这怎么办呢?过了一会儿，老师们终于冷静下来，魏老师决心查清事情的原因，这下老师就没心思上课了。

在今天上午这节课，老师没有上课，而是在问我们这几天的生活的情况，有没有吃错东西，许多天下都说是伙食团，老师说：“其他班都在伙食团吃，都没有问题，怎么就我们班有问题?“这种推测立即被否定了，几天过去了，班里风平浪静，可好景不长，又有许多同学说肚子疼，一检查，又有一位是阑尾炎，着一下可把我们下惨了，都害怕自己得阑尾炎，影响考试，于是，就有人说自己千万别的阑尾炎，还有人开玩笑说别人一不小心得了阑尾炎，不用考试，直接念初中，多好啊!没想到这句话竟然成真的了，又有一位同学得了阑尾炎。

还不知道是什么原因造成同学们肚子疼就有三个阑尾炎，真不知道怎么搞的。在星期三的队会上，老师向我们说了造成这次事故的原因，原来是有些同学用自来水蒸饭，自来水里的沙没有过滤，让沙沾到了米上，同学们吃了这些有沙的饭，就会肚子疼，在一个得阑尾炎的同学的肠子里发现了一些沙。事情的原因终于查清了，我们也松了一口气，在这以后，我们班就没有同学说肚子疼了，到是其他班的同学说独自疼。

今年，在电视荧屏上，与语言类节目相关的喜剧类节目受到观众热捧，其收视率长期占据当晚综艺节目收视率榜首。

这也使得央视春晚语言类节目更具挑战性，今年央视春晚由于总导演定得早，语言类节目研讨会4月初就已经开完，可谓是近年来下手筹备最早的一届央视春晚，同时央视春晚办公室6月初就向部分喜剧团队发出邀请，可见对于今年春晚语言类节目重视程度。

《法制晚报》记者独家采访鸡年春晚相关知情人士，对方直言：“鸡年春晚语言类节目筹备工作早已启动，今年导演组对于喜剧类节目非常重视，总导演杨东升更是提出‘要打造精品节目，力求精益求精’的方针，现在已经有部分团队交稿，准备参加语言类节目一审的团队已经开始频繁出入春晚大本营影视之家，进行读剧本、二度创作及修改工作。”

在漫漫人生长途中，到处充斥着告别。与人告别，与事告别，与自己告别，甚至是与胆怯，与粗心告别。而此时此刻，告别正以光速向我们飞奔而来……

三年前，说命运也好，说缘分也罢，37个人聚于一堂。三年的时光，我们犹如农民小心翼翼播种下的种子，在老师辛勤的灌溉之下汲取养分，不断挣脱黝黑的泥土，用一双惊奇的眼睛看着大千世界，五彩纷呈。这是我们青春的三年，也是我们拼搏而奋斗的三年。仿佛是白驹过隙一般，我们一边感叹着岁月的流逝，一边又要准备告别。

准备告别，准备与一起学习了三年的同学告别。柳永有诗曰：“此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说。”更别提，这其中还有一起学习了九年，甚至是十二年，怎么可能会潇洒地一挥手，说再见就再见呢？必然要在豁达的一笑之后，落下许多珍贵的眼泪吧！

准备告别，准备与可敬可爱的老师告别。也许，我们并不是最令老师满意的学生，然而老师却将是我们心中永远挂念的老师。三年的时光，被表扬过，被责骂过，也怨恨过老师，而在面对告别的这一刻却又恍然大悟：原来老师不管做什么事，都是从学生的角度出发。

准备告别，准备与母校告别。初踏上母校的土地，我也曾心生怨恨：学校小而破旧，操场上空终年飘着土灰，实验室里的仪器不是缺胳膊就是少腿。然而，三年的哺育，却让我对这片不大的土地产生了感情。

准备告别，准备与过去的自己告别。三年前的我，粗心大意，胆小怯懦，无论做什么事都畏畏缩缩。而经过三年的历练与磨砺，在汗水的尽情挥洒中，我慢慢成熟了起来，逐渐能有所担当。三年以后，我必将与过去的自己挥别，迎来另一个重生的我，一个成熟、自信、严谨的我！

三年的沉潜，三年的不断艰苦奋斗，在面临挑战的同时，也面临着截然不同的道路与选择。就让我们准备告别，在泪水中用青春折射出一道彩虹，对过去挥挥手，对未来SAYHELLO，迎接明天，拥抱未来！