坚持的作文咋写（20篇）

春日正浓的一个上午，我和妈妈还有大姨一同来到水上公园游玩。 One morning in Haruki, my mother and my aunt came to the water park to play.

正值盛春，小草欣欣然张大着眼、花儿努力地涨红了脸、柳树姑娘直顾舞动着婀娜的身姿，成群的鸟儿箭似的飞上云霄，啊，好一派春光正好!

离开每天枯燥的学习，走进春天，妈妈说我就像是一匹脱缰的小马，到处乱跑，我心里那叫一个美!

公园里有一个体能乐园让我很感兴趣，妈妈给我买了票我就迫不及待的冲了进去!里面有木板搭成的浮桥、上下各一跟钢丝的“桥”、还有五六米高的用粗绳造成的倒v型“山”等等，看上去每一个项目都不像我想的那么简单!

当我的两只脚都站在那根钢丝上时，上下两根钢丝一下子就晃动起来，我一个不小心就掉了下来!就这样好几次我都没能成功的站上去，心里真是沮丧极了!这时妈妈走过来鼓励我说：“孩子什么事都不是一次两次就能做好的，只要你坚持去做，就一定能做好，坚持下去，妈妈相信你!”听了妈妈的话，我又鼓起勇气，再仔细观察别人的做法后，调整好手脚和身体的平衡，终于险象环生的过去了。这时我的信心终于回来了，于是又连着做了几次，最后已经能走的很好了!

乐园里的那个山对我来说又是一个挑战，在我看来，那太高了!上去没几步我就感到心跳加速，手脚还有些发颤，看着别的小朋友快速的从我身旁超过，急的我通身是汗。这时妈妈又走过来说：“萱萱，坚强点，这没有什么的，勇敢点，妈妈相信你，加油!”好，我的信心又来了，那些比我小的小朋友都能行，我怎么就不行呢!我咬紧牙关，努力控制身体，拼命向上爬，终于我骑在了山顶。当我回头向下看向妈妈时，她正对着我笑呢，我也开心的笑了!

今天不但天气好，我的心情更好，它让我学会了坚持、学会了坚强，更增强了我战胜困难挑战困难的信心!以后我也会用这份坚强坚持下去，用自信心去战胜学习和生活中的一个又一个困难的!

相信你、加油!

坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。 Persistence is perseverance, like a hot sun; persistence is a soul, like a group of forests that cant stand.

坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

想要坚持的人心中满怀的是希望。如果刘翔心中没有冲击奥运冠军的希望，又怎会有因坚持而得来的荣誉;如果爱迪生心中没有照明世界的希望，又怎会有因坚持而换来的永不熄灭的电灯。坚持不是一县的昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵------对未来幸福的希望不断奋发。

尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。英国首相丘吉尔用他一生的成功经验告诉世人：成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功，最后一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放弃的人就叫失败。

坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，是人亢奋后陶醉;坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。

埋在心里的胜利之种还未开花吗?不用着急，请用坚持的汗水将其灌溉，相信成功离此时不再遥远……

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

水滴因为坚持，水穿裂石，获得成功;苏联红军因为坚持，保卫了家园，得到了战争的转机;袁隆平因为坚持，终于找到了那株名为“野败”的水稻，实现了梦想。而我，因为坚持，收获快乐。

有一天，我和爸爸一起去爬山。那座山看上去很陡峭，我刚刚才爬了一小段路就累得气喘吁吁，我很想放弃不想再往上爬了。就在这时，爸爸说：“坚持就是胜利，只要你坚持到底，就会有成功的喜悦。”听了爸爸的这番话，便鼓起勇气继续往上爬。到了半山腰的时候，我又累得不行了，就坐下来休息。爸爸看见了，忙问道：“你怎么又休息了呀!刚刚不是才休息过吗?”我上气不接下气地答道：“女孩子体力不好，一会儿就……一会儿就累呗!”于是爸爸也陪着我休息了一下。我抬头往上看，还有半座山没爬呢!如果现在就坐在山顶上有多好啊，那美丽的风景就尽收眼底了。一想到这，我就赶紧站起来继续往上走，爬啊爬，累了就休息一下，终于我们爬上了山顶。

我特别害怕跑步，特别到了初中，跑步便成了家常便饭，每次哨声一响，同学们鼓足了劲开始跑，一直坚持到结束，而我跑到半路就觉得浑身乏力，每次都禁不住停下奔跑的步伐，灼热的日光烘烤着大地，火红的跑道散发着令人窒息的热气。汗水顺着我的脸颊不停的往下掉，脚步越来越沉重，周围的视线模糊了……但同学们始终坚持着练习，个个信心十足，看到同学们坚持不懈，心中一股信念油然而生。

从那以后，每当我在人生路上遇到挫折阻拦我前进的步伐时，我总是坚持前行，最终收获快乐。

“呼——呼”风大哥毫不客气地刮过车窗，一堵破旧不堪的墙映入我的眼帘，墙上被五花八门的广告纸和黑色的喷漆广告占领，十分肮脏!

四天后，我再次来到了林村交叉路口。只见一位独臂老人用唯一的手吃力地抠着粘在墙上的广告。走近一看，他身着蓝色工作服，衣服有些褪色，仔细看，他的肩膀上因为散落的灰尘和纸屑而发白，脚上穿着一双高帮雨靴，一副工地工人的装扮。我心想：这位老人只有一只手臂，能把这堵墙“变回”原来的模样吗?

“哇!这个老人真伟大!”一位身穿灰色运动服的小朋友赞叹道。

“这位爷爷能把这面墙恢复原来的面貌吗?”一位叔叔半信半疑地猜测道。

一位好心的阿姨上前劝导道：“老爷爷，您会累坏身子的，走吧!”

“……”

那位独臂老人继续固执地用手抠着广告纸。他用那略微发黄的指甲刮着广告纸的第一层，一点一点，慢慢地第一层印着油漆的纸终于脱落了，剩下那粗糙不平的第二层。老人继续挖着第二层，灰黑色的水泥墙面露出了冰山一角，最后，这座“广告山”终于被“挖平”了。

我不禁被老爷爷这种行为深深地感染了;我心想，老爷爷这么大的年纪了，还这样为大众服务，真是个大好人!

第二天，我经过路口时，再次遇到了那位老爷爷。老爷爷正单手提着一个装满油漆的铁桶蹒跚走来。我急忙上前，帮助老爷爷提铁桶。老爷爷对我报以一笑，说：“好孩子!谢谢你!”

老爷爷用刷子沾了一下油漆，在墙面上来回刷动，油漆斑斑点点地开始点缀他的衣服，墙面开始一点一点地变白。就这样，我看到灰黑色的原本裸露在外面的有些粗糙、丑陋的、单调的水泥被一条条纯白色的粗线条慢慢地覆盖。“真是神奇!”我不由地看呆了。

我觉得老爷爷就像早上的太阳，发出的那一点点金色的曙光把东方一点一点染红。所不同的是，太阳在初升的时候用一点点金黄的光芒慢慢把整个天空铺满，而独臂的老爷爷用他的油漆刷用纯白的颜色慢慢地装饰那单调而甚至有些丑陋的水泥外墙。在我的眼中，他是创造美的人。

独臂老爷爷的行为深深地击中了我的心。也许在这座城市的某些角落，还有很多位“独臂老爷爷”，这个美丽的城市就是由这一个个愿意为城市创造美的人，才变得金光闪闪，更加地动人。

9月1日晚上8时，观看了《开学第一课》，我感触颇深。这个节目以“创造向未来”为主题，讲述了成龙的练戏经过、解老师的摄影感受、中国首架大飞机C919的创造经过和无壳蛋孵化小鸡的实验。其中让我印象最深刻的是摄影师——解老师。

50年前，解老师拥有了自己的第一架黑白相机，他致力于记录世界上美好的事情和景色。后来他有个愿望，想要通过照片帮助贫困山区的孩子。通过他的不懈努力，用10年时间拍摄贫困山区的学校，帮助很多学生走出大山，最终实现了自己的梦想。

他在广西一座贫困山区小学，看见桌椅破旧不堪，老师背着自己不到一岁的小孩上课。老师非常热爱自己的工作，不管自己的孩子有什么状况，都要坚持给同学们上课。在她眼里，这些同学都是她的孩子，希望同学们努力学习，通过知识改变他们的命运。为此，解老师深受感动。

在贵州山区的一座小学，解老师看见了一位“大眼睛”，发现她的书包好多破洞，衣服也有很多补丁。虽然条件艰苦，但是对她来说，好好学习就是有一大笔财富。她坚定着的信念，通过坚持、拼搏，最终实现了自己的梦想，组建了自己的爱心公益团队，回报社会。

在那里，解老师又发现了“大鼻涕”。“大鼻涕”是一个小男孩，因为天气寒冷，衣着单薄，一边流着鼻涕一边用功学习。后来，解老师的照片发布后，他得到了社会的捐助。但他没有把所有钱花在他身上，而是把自己大部分的钱分给了自己的同桌“大光头”。他们虽然自身困难，还是乐于帮助其他人。最后，“大鼻涕”和“大光头”都实现了他们的人生梦想。

“梅花香自苦寒来”，这三个故事告诉我，这些贫困山区的小孩有梦想，肯坚持，肯拼搏，凭借这些优秀品质走出了大山，实现了自己的梦想。和他们相比，我们的生活、学习环境是如此的优越，我要向他们学习，通过坚持、努力拼搏，实现自己的人生梦想。

“坚持就是胜利”，这句话以前没有很好地理解，甚至怀疑过。主要是自己做某件事情没有坚持下去，或者是做到半拉就放弃了，最后所做的事情没有成功，却怀疑了一句至理名言，很是过错。

没有坚持做某件事情，肯定是理解不了“坚持就是胜利”的涵义，但更可怕的是做事做到半拉就放弃了，误解了“坚持就是胜利”的正确性。每个人都尝试过去坚持做某件事情，有些人坚持做某些 事情成功了，大多数人做某件事情没有坚持而失败了。失败的因素很多：没有足够的耐心、仍然没有得以进步或者没有看到希望等等。

近段时间我一直在练毛笔字，可喜的是到今天有点点进步了，所以更加促进了我练毛笔字的信心和决心。写毛笔字是我的一种爱好，这种爱好我觉得比有些人闲着觉得无聊去打麻将、每天一回 家就看电视等等好多了，这也是练毛笔字的主要因素之一。练毛笔字的另外一个因素是静静心、磨一磨自己冲动的脾气。当然，以后如果会成为一个书法家，哈哈，那还真不错。

练毛笔字我要坚持下去，坚持天天都练。要给自己喊一声：加油!

稚嫩的幼苗顽强地钻出土壤，终于迎到自己的春天;潺潺的溪流永不停息地向东驶去，终于汇入了洋大海;初生的雏鹰努力拍打着双翼，终于翱翔于天空之上自然界的万物中皆有坚持，而我的生命中，也有着那份坚持!

坚持，是手指敲击电脑键盘汇成的一篇篇诗意文字。

从母亲手中接过了茶水，感觉着缕缕的茶香在卧室中缠绕，心不禁荡漾起来。一双手，努力敲动着键盘;显示器中，一个个文字正艰难地跳出来。第一次学习打字的我，正费力地敲打着一篇文章。有时，键盘上的手指也变得僵硬麻木;有时，心中仍惦记着那未看完的电视但我仍然坐在电脑先前，让文字一个个跳出来。终于，文章打完了。那一行行文字，仿佛绽放的花朵，香气正透过显示器渗出来。那一刻，我嗅到了坚持的气息。是坚持，让一篇篇美妙的文章能在显示器上纵横驰骋。

坚持，是金色萨克斯所发出的动人旋律。曾经，老师的苦笑，同学的嘲讽，在我的心里留下了阴霾。而从那以后，我与萨克斯成了患难知己。在夕阳照射的家中，少了一份电视机的嘈杂，多了一份萨克斯的长鸣;在周末清闲的下午，少了一些午后的宁静，萨克斯回响渐渐蔓延开来望着那个入神练习的我，母亲也会心一笑，说道：“这孩子也长大了。”那阵阵悠扬的旋律，回荡在我的心中，扬起了我不甘的斗志。是坚持，让萨克斯在我的手中也能拥有沙哑，忧伤而又缠绵的旋律。

坚持，是少年为了多年梦想付出的努力。深夜里闪耀的灯光，照亮了寂静的夜晚;灯光中抖动的笔尖，划出了一道道痕迹。我独自坐在桌前，正为了梦想而坚持奋斗。曾经那在球场上驰骋的身影，如今在教室中奋笔疾书;曾经那在人群中闲聊的声音。

如今正在老师面前虚心求教;曾经那在电视前专注的眼睛，如今正死死地盯着一道题不放那一缕缕灯光，照着桌上的试卷，照到我的心里，为我照亮了前进的方向。那一刻，我看到了坚持散发的光芒。是坚持，让我在疲惫中仍坚持着自己追梦的道路。

回顾这十几年的风风雨雨，几多感慨，又几多欣慰。难以忘记，为了体育，我曾背对夕阳，奔跑在环形操场之上;难以忘记，为了写作，我曾风雨兼程，来往于家和补习班之间而正是这份坚持，融入我的生命里，贯穿在我的人生之中!

在青春岁月里，有坚持相伴，我感谢风雨!

下午的科技课上，老师给我们看了一个视频：一群小鸭子上台阶，一开始怎么都跳不到台阶上，但它们没有放弃，始终坚持不懈，最后全都成功跳到台阶上。

如果小鸭子们没有坚持下去，那么它们会怎么样呢？可能会被猫狗吃掉，被汽车碾轧到……城市对于它们来说充满了危险，小鸭子们慢一秒就有可能失去生命。

小鸭子们的坚持让我想到了自己学游泳的经历。刚开始学时，我什么都做不好，憋气时间不够长，每次一憋气总不由自主的吐泡泡，把憋的气都吐完了。我的动作也做得不到位：蹬脚的时候脚面应该与小腿成九十度夹角，我却总是做成一百八十度；换气时头不用抬太高，可我的脖子探的比鹅还长，都扬到天上去了，所以游的很不稳……看着别人的动作个个都那么标准，而我的动作要多难看有多难看，我感觉自己连“鸡尾”都算不上。好几次我都想放弃，但迫切想学好游泳的念头，最终让我咬牙坚持下来。

要学好游泳还要多练习。每次练习我都很不幸地呛上两三口水，仿佛有块东西堵着嗓子眼儿，难受极了。有次我在深水区游泳，游到中途时眼镜进水了，那时我想：只要我有一口气，就一定要游到对岸！似乎过了一个世纪，我终于游到了对岸，眼睛火辣辣的疼，累得我上气不接下气，还好我坚持游过来了，这次我为自己的坚持点赞！

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。如果做事情遇到一点儿困难就退缩，怎么会成功呢？不是因为有了希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。

坚持就是胜利！

这个周三，是让我最为难忘、记忆最为深刻的一天，因为这一天我明白了人活着需要坚持不懈!

那个让我最为难忘的周三下午6点30分，我们的作文老师叫我们去河南大学的东操场去卖水，来体验赚钱的辛苦与不易。大约6点40分左右我们的人都到齐了。老师开始分组，把我分到和同班同学李琳珑一组。刚开始我想;卖水还不是十分的简单、只要随意的问一问身边的叔叔阿姨就可以卖出几瓶水了。我们终于出发了，我的手中拿着几瓶水。沿着操场的跑道便开始卖了起来，刚走了几十步，我看到了一位气喘吁吁的叔叔在椅子上休息。我一看于是就知道了一份买卖送上自己家的门口了，可真是瞎猫遇到死耗子了!于是胸有成竹的走到叔叔面前，摇了摇手中的矿泉水对叔叔说：“叔叔，买一瓶水喝吧。”叔叔说：“我不要水。”说完又指了指自己运动包里面的一大瓶水。我顿时拉下来脸，站在那里一动不动，差一点昏了过去。于是我又想了想。一次失败没有事情，说不定第二次就可能成功了，我一想完就又信心十足了。可是让我想不到的是第二次我有又失败了，突然之间，我发现两次失败之中都有一个明显的特点——那就是他们都带了水。我想到这里，横眼一看，几乎百分之九十的人都带着水。这一下，我可真傻了眼，锐气也削减了一大半，我开始失去了信心。渐渐地、渐渐地我有一丝放弃的念头，在走了几圈以后，我可以算有百分之七十的心要放弃了。走到了湖边，我们还是一瓶水都没有卖出。到湖边后，我看到一位老大爷，他虽然头发有些花白，但是他还是显得十分精神。我无力的问老大爷：“您买不买水?”老大爷问我：“小伙子，多少钱一瓶水?”我突然看到了一丝希望。我不假思索的说：“1元钱。”老大爷从口袋里面取出来1元钱放到我手中，我另一只手把水递给了老大爷。我们虽然十分成功的卖出了一瓶水，但是我怎么也高兴不起来，可能是同学们都卖了几瓶水了，我们才卖出一瓶水。我们又继续问了几个叔叔阿姨，我算是彻底放弃了。过了一会，这个活动结束了。同学们都卖了好几瓶回到了集合点，而我们才卖了一瓶水……

我明白了做什么事情都要坚持不懈，也许我们在转几圈就会多卖几瓶水了，以后我做什么事情都要坚持不懈，不要半途而废。

这是我有生以来第一次钢琴表演，而且，使用坚持和努力换来的。 This is the first time I have been performed by piano, and I use persistence and hard work.

为了这次表演，暑假里我天天都不得不坐在琴凳上练习一个小时，有时练少点儿妈妈还训我一顿。我坐在钢琴前，心里真不理解妈妈的严厉。

表演的那天下午，我和妈妈早早来到培训中心，那儿人还真不少。有的人胸有成竹、自信满满;当然，还有的紧张害怕，局促不安。我就是其中的一员，脑中突然一片混乱，就怕弹错了没面子。妈妈看着我的样子，一阵好笑，她走上来抱抱我，一反平时的严厉，温和地说：“萱萱，放心吧，你练得那么好，一定行!”我从妈妈手上拿过节目单一看，稍稍松了口气：“呼，还好是倒数第八个表演。”

时间一分一秒地过去了，怎么这么快就要到了呢?此时的我就像热锅上的蚂蚁，恨不得立即生场病回家。突然，“皮云萱，排队吧!”老师喊道。我急急忙忙地冲向队伍站好，心里那只小兔子“砰砰”地跳动着。我忍不住又翻起精练已久的歌谱，紧张地问：“老师，我会不会找不到‘哆’啊?”老师不禁笑起来，拍拍我说：“皮云萱，你平时那么努力，要相信自己，你一定能演奏出美妙的音乐!”虽然老师这么说，可是台下等待演奏的我，还是不能不紧张。

“接下来，有请皮云萱为大家弹奏《爱之梦》!”听到报幕的声音，容不得我胡思乱想了。我只好抬腿走上舞台，面带微笑地走到场中央，彬彬有礼地向现场的观众鞠了一躬，然后轻轻地吸了一口气，走向钢琴。场下友好的掌声响起来，“好吧，妈妈说了，就像平时一样!”我心中默念。

我把手放在钢琴上，开始演奏了。说来奇怪，虽然我心里十分忐忑，那手却像长了翅膀一样的，自然而然地在钢琴上飞翔起来。琴音结束的那一瞬间，我内心顿时轻松无比。台下掌声响起，我又向观众鞠了一躬。抬起头来，我看见了老师和爸妈赞许的目光。那些平时的辛苦和不解，一下子消失得无影无踪了，我的心中，充满着幸福和快乐!

虽然这次表演令我紧张、害怕，但是我总算获得了成功，这是为什么呢?因为我不论怎样都在坚持，坚持着用时间练习，努力着把自己的恐惧排除，告诉着自己，不能让大家失望，一定要努力。只要你能坚持，能坚持到底，哪怕收获只有一点点，你也会幸福快乐，觉得这是值得的。当然，我也要更加努力，让自己不要再恐惧，让自己在坚持和幸福中茁壮成长。

星期一早上，让我学到了要坚持。

因为我跑步跑的很快，所有体育老师——户老师说，我们要去广州参加比赛的，他还说，我们学校是前几届冠军，所以我们也要继续拿第一。我本想拒绝的，因为我贫血，做了运动后很容易晕倒。有一次，技运会，我跑800米，差点就晕了，妈妈还警告我，不要在逞强了。但我又想，如果有了证书，就可以考星海中学了，所以，我去参加了。

我和我们班一起参加田径队的女生——小涵，一早来到了学校球场练习。卢老师让我们先跑两圈，然后让我们瞪跑，使我们的脚更灵活，跑的就快。练习完这个练习，老师又要我们跑100米。第一次还挺好，跑了第二。毕竟它都是大哥哥大姐姐吗！想不到还让我们跑几次，我累得都坐在了地上。这时，已经上课了，但我们一直要练到8点半，我和小涵都要晟听，就先回去了。走楼梯时，竟然上不去了，小涵连忙扶着我，一步步上去，终于到教室了，我迫不及待地做到座位上，趴了下来。我们晨听完，还要升国旗呢，我痛苦地去排队了。

小涵和我一起排，她惊讶地说：“你的脸好红！”“是吗？”我摸脸，好热啊，几个男生看着我，我连忙把头低了下去。我们走下去了，我突然感觉头好晕，我本想告诉老师，可是我又想你可是出名的“暴女”，就这样倒下去了，多没面子！我点点头，自言自语地说：“对啊，而且又是升国旗。要敬礼唱国歌了，我懒懒地把右手放在头上敬礼，无精打采地唱着国歌，平时，我可是把手绷得很的。终于结束了，回教室上课了。

一回到教室，我马上一屁股坐在了椅子上，长出舒了一口，小鹏开了风扇，风吹到我脸上，我马上清醒许多了，我还回答了问题，头渐渐不晕了。

下课了，我又肚子疼了，而且不是一般的痛，这时我又想找老师请假了，可我又想：不行啊！等下还有一节语文课，两节数学呢，我还要学新知识呢，就这样我忍了下来，尽管肚子很痛，还头晕，但我坚持下来了，还学到新知识。

我想：只要你愿意，就能坚持下来，只要你愿意，就不要放弃！

坚持是什么？坚持是迈向成功的基石，是必不可少的精神力量。爱迪生的坚持创造了电灯泡；莱特兄弟的坚持创造了飞机；居里夫人的坚持发现了镭；而我的坚持掌握了游泳。

首次来到游泳场，看着这可怕的冷水，我就像老鼠见了猫—样颤颤发抖起来，心想：这水有多深啊？掉下去是否会被淹死呢？站在—边的王教练仿佛看透了我的心思，就说：“要想掌握游泳，可要下苦工啊！如果不下水，是永远学不会游泳的。”听了王教练的—番话，我感觉有一阵“勇气风”朝我吹来，就立刻跳下了水。

王教练告诉我蛙泳是游泳的基础。假如学不会游泳，后面可能会愈加难的。于是，我根据王教练的动作做起来。一：收腿；二：小腿往上翻；三︰弧形蹬夹。小腿向上翻和弧形蹬夹是最为难的，既要做得标准，也要做得非常优美。可是我每次不是做得不好，就是做得不高雅。1、天学完游泳回家，我筋疲力尽，一头扎进了沙发里，连饭也不想吃了。

尽管如此，2、次课我还是按时来到了游泳场，咬紧牙关，继续参加练习。经过几个月的训练，我已经学会了蛙泳和自由游的基本动作。

通过学习游泳，我了解了：不管做啥事情，都要有毅力，要坚持不懈地努力到底，在坚持中成长。

在我的书桌上，摆着一句座右铭：坚持就是胜利。它时刻提醒着我，无论做什么事，无论什么时候，都不能半途而废。

去年暑假的一天，我在家里闲着没事做，便想尝试一下自己动手做菜。这次准备做的是焦脆馒头。首先，准备食材。刚好冰箱里还剩下有馒头，也有鸡蛋，看看调料盒里也有盐，真是天助我也。然后对食材进行简单的处理。把大馒头切成两个长方块，然后再把它们分别切成三片小馒头，并放入盘中备用。拿一个鸡蛋敲碎倒入碗中并加入少许的食盐，然后用筷子将鸡蛋搅拌均匀。没有想到，光是把这些做好，我的手就累了，都不想干了。但是，中途放弃可不是我的性格，于是接着干。

在灶膛里点燃火后，我快速地把锅又刷洗了一遍。随着烟雾在灶屋里穿梭，我的身影也忙了起来。我一边照看着灶里的火，一边等锅里的水全部干了之后放入两勺油。趁着油还没有热，我赶紧用筷子，夹起一片馒头在鸡蛋液里面蘸了几下，然后扔进了油锅里。可谁知锅里发出“啪啦，啪啦”的声响，并溅起了许多油星子，幸好我躲得快，不然就要烫到手了。唉，干脆不做了，太危险了！这时，不知道从哪里走过来的妈妈忙说：“不能这样做，要沿着锅边把馒头片滑下去！”我按照妈妈的方法试了试，果然，油不乱溅了。

妈妈还说火不能太大了，否则就要煎糊了。果真，前面下锅的两块由于没有翻到，直接就糊了。多试了几次之后，我终于试出了火候，一块块焦黄的馒头片出炉了，关键是放入盘子的时候还有清脆的叮当声。我吃了一片，哇，外焦里松，好吃！妈妈也吃了一片，连说“好吃，好吃！”

吃着自己亲手做的美味，我心里真高兴：幸好没有放弃，多坚持了一下就得到了美食——真的是坚持就是胜利。多坚持一下，就成功了！

刘育铭

“五（5）五（5），夺冠队伍！太阳后裔，非我莫属！”响亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢？原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。

800米比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了那就将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望？我一定要夺得第一名，为班级争光！

“第三道，5508！”正当我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑！”运动员们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运动员都甩得远远的。可是，有一名运动员他十分难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。

半程跑完，我已疲惫不堪，回头一瞧，那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正当我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”“冲啊！刘育铭冲！”“坚持！就只剩两圈了，你能行！”我振奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。

最后第二圈，最后一圈！我咬紧牙关，撒开双腿，开始了一阵猛冲。50米，40米，30米，20米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲！我在心中为自己打气。终于，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以3分30秒的成绩夺冠，我班级争了光。

这次的800米比赛让我明白了如何坚持到底，永不言弃！

“成功的秘诀在于永不改变既定的目标”我一直坚信着这句话，只因我相信：坚持，是成功的翅膀！

小时候的我长得胖嘟嘟的，远远望去，就像糯米团子，圆滚滚的。加上我又长得比较可爱，很讨人喜，所以他们总爱逗我玩，叫我小胖妞。儿时的我不懂得什么意思，只知道傻呵呵的笑，可随着年龄的增长，我越来越抗拒那三个字，每次听到别人那样喊，我总是很生气。

上小学一年级时，老妈为了不再让我横着长肉，于是决定以后要五点起床，然后出去跑步。我舍不得温暖的被窝，当然举双手不赞同，可老爸那个“卖国贼”立场忒不坚定了，不仅被老妈说服，更是主动承担了监督我按时起床的任务。于是，我悲催的跑步生涯就开始了。

刚开始那几天，我一直都是睡眼惺忪的起床，睡眼惺忪的洗漱，睡眼惺忪的出门，睡眼惺忪的跑步，然后再睡眼惺忪的回家。后来老爸干脆与我一起跑步，终于，我不再是睡眼惺忪的跑步了。

每天早上，我都要跑1千米，可是中途却要歇上一歇，后来老爸告诉我说，如果不想再被人叫小胖妞就坚持跑下来。我咬咬牙，心想：为了不再听到那三个字，拼了！所以我就一直坚持跑步，中途也尽量不歇息。后来慢慢地，我逐渐爱上了跑步，不是因为它能让我减肥，而是我可以从中锻炼自己的毅力，培养自己的素质，并不断的突破自我、超越自我。

这一跑就坚持了六年。六年来除却春节加上大雨天气外，我一直坚持着跑步。跑步虽然没有让我瘦成“窈窕淑女”，但也不是那么“圆润”了，最重要的是跑步磨练了我的意志。当我遇到挫折时，我会想，坚持，再坚持一下；当我遇到困难时，我会想，坚持，再坚持一下；当我想要放弃自己的梦想时，我会想，坚持，再坚持一下！

风雨过后是彩虹。不经历风雨，怎能见彩虹？

坚持，成功的翅膀！

任何事情都不可能一蹴而就，大至火箭飞船，小至写字吃饭，所有的事都需要耐心，一步步完成。饭吃快了可能导致消化不良;字写急了，则字型不整;飞船造快了，极有可能船毁人亡。只有按照一定步骤、顺序，一步步把必须做的事做好，才能尽善尽美地完成整件事。

一步步完成整件事这个过程需要什么呢?需要坚持。古语云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”即如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而哪怕是金属，石头，只要你一直坚持雕刻而不放弃，都能雕刻成功。唯物辨证法认为：“一切事物的变化发展都是从量变开始，量变是质变的前提和必要准备。当事物的量变达到一定程度时又必然会引起质变，质变是量变的必然结果。没有量变就没有质变。”我们的目标和梦想即雕刻好的金石，是质变;而坚持，即“镂而不舍”，是量变。通过长时间的坚持，量变的不断积累，最终实现我们的目标和梦想，完成质变。可以这样看，量变好比是漫长路上的每一小步，而质变就是那遥远的目的地，每走朝目的地方向走一小步，我们就离目的地近一点。随着日月更替，步行不止，离终点愈来愈近。最终在某日整个路程走完，到达终点。但，没有坚持，没有量变，不论梦想和目标多么简单，距离多近，我们也得不到它们，质变也不会发生，正如“锲而舍之，朽木不折”。我们也可以这样理解，如果你不往邻居家走，即使邻居家离你家只有一步之遥，你永远也不会坐在邻居家里。因此通过坚持，不轻易的放弃，“金石”才“可镂”。

奥运冠军们的历程可以很好地证明坚持的重要性和必要性。运动员需要日复一日重复枯燥的训练项目，通过日常训练提高实力，积累足够的实力后方有机会赢取冠军，乃至奥运冠军。没有坚持训练，或是训练不足，又或是训练一段之后中止不再继续训练了，未能坚持下来，那他或她有可能成为奥运冠军么?不，完全不可能。没有足够的训练，则不可能积累足够的实力去争取冠军，更不可能由普通运动员变为世界冠军。

举射击运动员的长跑训练为例。射击的那一刻如果瞄准出现一丝的偏差，可能导致低分或不得分。心跳会使人的手臂有轻微的晃动，最佳时机是两次心跳之间那短暂的间隔，所以射击运动员需要做5000米长跑训练。长跑可以锻炼心脏，降低心跳频率，延长两次心跳之间的时间间隔，从而增加命中靶子高分区的可能。长跑的艰辛与痛苦不用多言。通过坚持长跑，射击运动员才可能能精确地命中目标，打出高分。当然这只是射击运动员大量训练中的一小部分，还有许多需要坚持的训练。通过这些汗水的付出，运动员的实力增强了，最终成为冠军。

由此可见，坚持非常重要。通过坚持，很多看似遥远，似乎不可能的事成为了现实，许多梦想和目标成真。但坚持需面对的困难重重。从开始到成功的过程经常是非常漫长的，需要坚强的毅力与坚定的恒心。有时这一过程漫无边际，不知终点在哪(例如人类与疾病之间的斗争)。我们要做的就是坚信目标就在前方，只要坚持朝着正确的方向走下去，终有一天会得到我们希望的，梦想最终会达成。

还有一点，要坚持正确的方向。如果你的坚持与你的目标毫不相干或是南辕北辙，那你的坚持只会使你离你的目标越来越远。实干比空谈理论更实际。让我们为了自己的理想和未来，每天坚持努力，不懈地努力吧。也许过程很漫长很痛苦，但勤耕耘，秋拾果。

成功的意义不在于你取得多大的成就，也不在于你有多么的伟大。因为，成功总会与努力过的人握手，只要享受了努力的过程，我们就不是失败者。 The success is not how much your achievements are or how great you are.Because successful shaking hands with people who have worked hard, as long as we enjoy the process of hard work, we are not losers.

有一首耳熟能详的台湾名歌——《蜗牛与黄鹂鸟》正是围绕着一种坚持不懈的精神而创作的。歌中的蜗牛虽然并未成功，但它毕竟努力过了，和黄鹂鸟相比，它的历程要艰难许多，重重的壳裹着蜗牛的仰望，可蜗牛并没有轻言放弃，而是一步一步的往上爬，即使失败了，也得到了大家的尊敬。

努力过，就不是失败者!努力过，失败也是美丽的!在现实生活中，有些同学一经失败就放弃了对人生理想的追求。可是，失败了又有什么关系呢?只要我们能振作起来，不放弃对人生理想的追求，做一只勤奋的蜗牛坚定向前，持之以恒，我们就是命运的主宰者，我们就是驶向彼岸的船只。我想，如果说失败是成功之母，那么，坚持就一定是成功之父。

有一个这样的故事发人深省：有一个孩子，他是当地出了名的“弱智儿”。三岁时还不会说话，六岁时被老师叫到名字时竟然呆若木鸡，同学们讥笑他，连老师也不喜欢他。有一次的手工课，小男孩很想做一个精美的小板凳，但直到下课他还没有做完，还急得满头大汗。第二天早上，他才交给老师一个很难看的小板凳，老师生气地说：“世界上不会再有比这更差的凳子了。”小男孩拿出了两个更粗糙的小板凳，说：“有，还有比这个更差的。”原来，这是他第三次制作的，第一次，每二次制作的更难看。这个小男孩就是举世闻名的科学巨人——爱因斯坦，他正是凭着不懈的追求，才获得伟大成就的。

其实，世界上并没有什么天才，但我们可以做一只脚踏实地的蜗牛，一步一个脚印地向着心中的目标前进，只要坚持不懈，持之以恒，我们都能登上人生的珠峰。

同学们!让我们以坚持不懈的精神，唤起心中学习的激情，乘着知识的列车，迈着坚定的步伐就一定能到达成功的彼岸。

在我四年级时，曾做过一个令我十分后悔的决定放弃钢琴，那个决定令我后悔万分。

在那时毕业逐渐增重，马上就快要进入到五年级了，再加上每天还需要一两个小时去练琴，每天都十分疲劳，所以每当我看到琴谱时，都会莫名地烦躁起来。那个时候，我在练习一首曲子，曲子十分优美，而每天都反复弹便觉得枯燥了。尽管每天我都在刻苦练习，但还是弹得不好，在有一次，一位老师说我弹得不好听时，我彻底的厌倦了钢琴，但没有再坚持，放弃了。

现在想起当时的决定，总会想：为何当时不坚持呢?钢琴都已经坚持弹了三年了，如果再坚持几年，那该多好啊!

就是那件事让我尝到了放弃的后果，让我懂得了坚持的意义。

现在，我懂得坚持了，在一次大考中，数学的最后一道附加题难住了我，我用尽了一切我所能想到的方法来解决这难题，草图在本子上画了一遍又一遍，方程也解了一道又一道，绞尽了所有的脑汁，思路却依然混乱，看着本子上密密麻麻的草稿和耗费的时间之久，我突然想道：还是放弃吧，不如检查前面的，多拿点分吧。纠结了很久后便放弃了。翻到试卷前一面，仔细检查，可是却总定不下心去检查，你怎么能放弃，难道你想让你之前写的那么多的草稿、画的那么多的草图成为无用功?我感觉我的内心深处在这样对我呐喊着，我又翻了回去，虽然放弃可能是一个明智的决定，但不坚持下去难道你甘心吗?因此我坚持了，集中精力解题，很快，解出来了，还剩下了充足的时间来检查。最终，我在这次考试中取得了好成绩，看来坚持是对的。

一生总需要一种坚持，只有坚持才能登上巅峰!

一次，我在家里待着没事干，于是把家里的乌龟放在地上，看它是如何爬到八米外的阳台门前。这对于我们人来说非常简单，但对于乌龟来说非常艰难，我来给你们讲一讲它是怎么爬的吧。

我把乌龟放在地上，它并没有爬，而是缩着头。我等了十分钟左右，它才把头伸出来想往前爬。不，它并不是放心大胆地前进，而是先东张西望地看一看，一副谨慎小心的样子，接着把前脚和后脚伸了出来，向前面慢慢地爬着，每前进一步都小心翼翼。乌龟爬得太慢了，我都等得快没耐心了。十分钟过去了，一个小时过去了，这只慢吞吞的乌龟才爬到不足三米远的地方，距离阳台门边还有五米远，我估计这只慢悠悠的小乌龟会选择放弃，于是我便没有继续观察它了，而是走进房间睡觉，让它独自在那里慢悠悠地爬吧。一觉醒来，走出卧室门一看，我惊呆了，这只小乌龟没有选择放弃，而是坚持下来了，它已经爬到阳台边了，这时我为小乌龟送上了掌声。

通过这次发现，我明白了：生活中要处处留心观察，大自然还有许多奥秘等着我们去探索。在这里小乌龟为我上了“精彩的一课”，这一课的主题是目标专一，锲而不舍。是它坚持不懈、持之以恒的精神鼓励着我们。在以后的学习和生活中，我们要向小乌龟那样坚持不懈、持之以恒地去努下力，做最好的自己，不然就白白浪费了我的美好人生。

“轻轻的我走了，正如我轻轻的来;我轻轻的招手，作别西天的云彩。”在宗教官与我们的告别中，6天的军训生活已完美落幕。起初，是多么盼望这6天快点过去，可眼间6天已至，又是多么地舍不得，因为在这6天中，留下了多少难忘的回忆。 "I go gently, just like I came gently; I beckoned gently to make a cloud of west heaven."The 6 -day military training life has ended perfectly.At first, how much I hope for these 6 days, but the eyes are 6 days, and how much it is, because in these 6 days, how many unforgettable memories have been left.

不知不觉间，这6天，已成为我们成长的过渡期，我们一下子成长了很多。学习上，我们悟出了许多学习方法;生活上，我们的办事速度、效率飞跃提升;体能上，因为艰苦训练而越来越好。这期间，我有多少次跌倒与失望，但有一句话一直激励着我，那就是：坚持，坚持，再坚持!

在军训中，尤其需要坚持。每一天，火辣辣的太阳都会无情地晒遍我们全身，将我们全身都晒得像火锅一样，滚烫滚烫的，汗如雨下。很多同学的脖子都晒伤了，汗一流下，就十分刺痛。但是，尽管如此，我们仍要把动作做到最好，立正、齐步走、跑步走，一点也不能放松。尽管真的很累，累到都快坚持不住了，可教官和班主任陪着我们一起练，晕倒的同学休息一会儿又归队，他们都没有喊累，我们更没资格。唯有坚持，坚持，再坚持!

在生活上，同样需要坚持。来到这儿，我才真真切切地感受到，时间是多么的宝贵。早上5：50就要迅速起床，刷牙、洗脸、上厕所、整理卧具，做完之后赶紧去集合，一直到中午才有些时间，再抽点午休时间出来看书，然后一直到晚上，仅有20分钟洗澡、洗衣服，然后熄灯睡觉，一躺上去就睡着了。刚开始是有些不习惯，很想家，甚至有些后悔了，但既然选择了这条路，无论如何也要勇敢地走下去，也唯有坚持，坚持，再坚持!

在学习上，更需要坚持。一来到就要记《指导用书》，而且要记熟，还要考试，有一天还要写新闻稿。刚开始的时候，记得有些头晕脑胀，中午还要挤出时间记背，脑力消耗极大，十分疲惫。可是，为了班集体的荣誉，为了让父母、老师看到一个优秀的我，无论如何也要记熟并考好。同样，唯有坚持，坚持，再坚持!

在坚持中，6天已悄然而至，不知不觉间，我们已从小学生真正成长为了一个中学生，这都是“坚持，坚持，再坚持”的结果。

因为坚持，我得到了名副其实的“个人优秀奖”，也因为所有人的坚持不懈，所有人的齐心协力。以坚持

坚持

我静静坐在书桌旁，对着我绽放着灿烂的笑容的照片痴笑。我为我的坚持

暑假，妈妈带我去北京郊区旅游。为了锻炼我的胆量，我决定独自走一回吊桥。

站在入口处，我有些迟疑。看着吊桥悬在半空，万丈之下是溪水咆哮的河道，一阵风吹过，吊桥就会剧烈晃动，令我胆战心惊。万一掉下去了怎样办一开始的跃跃欲试化为了无限的恐惧，似乎连心跳声都听得到。妈妈仿佛看出了我很害怕，抚摸着我的头，温柔地说：“加油，没有你想象的那么可怕，你必须能行!”妈妈的话给我的内心注入了一瓶“勇气药水”。是阿!世上无难事，只怕有心人。只要迈出第一步，就必须能成功!于是，我鼓起勇气，目视着终点，出发!

桥上的人真多阿!木板之间的空隙很大，桥下“叮叮咚咚”的流水声像一曲悦耳的歌，让我放松情绪，为我鼓劲，伴着歌声，我紧紧扶着把手，慢慢向前挪动着。我一刻也不敢放松，不离开扶手，低着头，缓慢而艰难的在一块块板子上前进。我咬紧牙关，握紧拳头，全身上下的肌肉都紧绷起来。我第一次觉得时间如此漫长，第一次心跳频率如此之快，第一次为自己的冲动后悔莫及……

不如我回去吧!反正还没走多少，像这样以“龟速”前行，得走到猴年马月阿!我又一次产生了退缩的念头，可又望见前面好多小朋友，甚至比我小的都能到达终点，我要勇敢一点，坚持

渐渐地，我越走越自如，越走越简单，甚至于不用扶把手了!我心中充满了喜悦和自豪感。小溪是那样清澈，天空是那样湛蓝，云彩是那样洁白……我飞快地疾走着，眼前这犹如仙境般的美景令人惊诧!那景色将永久刻在我脑海里!

到达终点，我兴奋得一蹦三尺高。我多想再走一回，去感受坚持

在这短短的几分钟里，我明白了：只有突破自己，勇于尝试，坚持