怎么写一篇防溺水的作文汇集20篇

敬爱的老师、亲爱的同学们：

近日气温逐渐升高，同学们接近沟塘的机会也在逐步增多，溺水的危险又悄悄地靠近了大家。为确保师生安全，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的再次发生，厦门实验小学集美分校保卫处特向全校学生发出以下倡议：

(一)树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

(二)在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相

的准备活动，防止溺水事件的发生。

(三)学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

(四)从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

(五)在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制并劝阻。

(六)“七不两会”

即：不私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不在上下学的途中下江河、湖海、山塘、水库、水坑等危险水域玩耍嬉戏;不盲目下水施救;发现险情会相互提醒、劝阻并报告;会基本的自护、自救方法。要反复告诫学生，遇到同伴溺水时应立即寻求成人帮助，不要盲目手拉手营救，以免发生多人溺水悲剧。

(七)游泳要注意

不去非游泳区游泳。游泳前不做剧烈运动，要适当热身，防止下水后抽筋。游泳时间不宜过长。注意游泳后的卫生。

时间过得真快啊，一转眼又来到了春天的“弟弟”夏天!炎热的夏天，带给我们很多多姿多彩的生活和乐趣，我们可以在夏天里，可以吃西瓜，冰淇淋，各种好美味的食物还有各种各样的水上游戏等着我们，所以我是非常喜欢夏天的!但是在夏天也是容易令人失去生命的高峰期，谋取我们生命的凶手是我们平常所熟悉而且不可缺少的朋友“水”

今天就让我来讲述一下关于水是如何危险的事例给大家分享一下吧!

还记得那天是星期五，天气非常晴朗，我带着非常高兴的心情来到学校，进入门口突然发现学校的宣传栏更新了东西，我就很自然地停下脚步看一下，宣传栏上面写着：“珍惜生命!预防溺水!”是写着关于游泳的时候要小心，注意溺水的相关知识。我觉得也是，宣传栏上面写的注意是应该警惕我们学生的，在夏天里，虽然水是我们解暑的最好朋友，但是它也是我们最害怕的朋友，我还记得有个老人家说过一句经典的金句：“欺山莫欺水”而且在电视上每天都会播放出好多学生在外面的江边水边，没有救生员的情况下自由游泳，其实这是最容易被水谋取我们生命的最容易的地方，因为如果没有救生员在场，你突然抽筋或者体力不支，非常容易溺水的。

水是我们生活中不可缺少的一种无形物质，但是我们一定要好好地珍惜生命，预防溺水!

又是一个炎炎夏日，火球般的阳光炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。

远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来!”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩，可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自我的衣物，离开了小河。静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。

从慌乱中惊醒的小孩们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的小孩的父母没有等到小孩的归来，悲痛地到公安局报警，然后等待结果。

一个个真实的故事就这样发生了，电视新闻的报道一条之后一条，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。“珍爱生命，谨防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中，谨遵行动中呢?生命并不遥远，珍爱生命的启示每一天都在上演，杯具的发生了，后果却无人承担。

一个个生命在不知不觉中消逝了，这是谁的过错?是那一条绿意浓浓的小河，还是那两个略显无知的男孩，还是那个已经丧失生命的无辜的小孩，或者是学校、家庭的教育?一个生命带走的不仅仅是小孩父母的伤痛，一个家庭的完美，带走的更多的是生命背后的未说出的一番话。

挣扎在水中的那个孱弱的身躯，几秒钟前他还在尽情玩耍，而此刻，他必须在呼唤，必须在懊悔!“救命!救命!”的哀号又有谁能听见呢?在水中尽力扑腾的双手，又有谁能看见呢?他在溺水中的懊悔，又有谁去思考过呢?

朋友们，让我们用行动连成一片蔚蓝的天空，连成一汪湛蓝的海洋，让“珍爱生命，谨防溺水”驻进每一个人的心中。溺水发生在身边，防溺水也就在我们的身边。生命短暂，生命更值得珍爱!

我国一年所发生的那么多起安全事故中，溺水占80%以上，特别是那些在水中无法自救的青少年的溺水率屡屡发生，其实这跟他们的无知有一定的关系。

青少年中最容易溺水死亡的就是我们这些小学生了。若是溺水后4、5分钟或6、7分钟内不及时抢救，那就必死无疑了，所以，小学生一般情况下不能结伴去江里学游泳，要是真的想去学游泳，必须有水性较好的家长的陪同下才可以。

学游泳要先选择地形，一般不能到河水深浅不一，河底淤泥较厚，水草较多的地方游泳。下水前，先用水喷洒全身，使自己的肌肉与神经对水有一定的适应性。下水时，不能像猛虎似的一下子扑下去，而要有顺序地慢慢地进入水里。

有的人在游泳时会出现脚抽筋的现象，这时，请大家千万别慌张，要冷静沉着，绝对不能用双手去按摩抽筋的双脚，而是要放松身体，尽一切办法上岸，这样才有希望逃生。若是真的溺水了，也不要因双手使劲向上伸或用力挣扎，使人体加重而下沉，而是应该大声向旁边的人呼喊求救。

去救的人若是自己不会游泳，就不能轻易下水，必须临近找来救生圈、竹竿或木板，把这些东西抛给溺水者，让他们抓住，再慢慢地把他们拉上岸。若发现溺水者有昏迷现象，得用双手放在溺水者的胸部一上一下重复地按，直到溺水者胸部的水完全排出为止。若是溺水者呼吸微弱，还要立即进行人工呼吸。

我们只有学会了防溺水的紧急措施，那很多溺水的安全事故就能避免，也希望每个同学在游泳时小心些，不要拿生命开玩笑。

阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。

看吧，他们一家人的生活多么温馨，无时无刻都在一起，互相关爱。却在夏天的时候，改变了他们一家人的生活，改变了他们一家人的命运，改变了他们一家人的希望……

夏天的天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去与平时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧!

人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。水面上出现了一个极大的漩涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，但是水流太急了，无法靠近他。人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来，能平安无事，但人们的希望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。

难道他真的要沉下去了吗?是的，江流是无情的，它把一个新的将来亲手断送了，这是残忍的现实。

4月15日，石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身亡;6月3日，郎溪县1名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡;6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中1名2002级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。

这都是也个个鲜活的例子，火红的生命就这样被那江河吞噬了，我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。而这种心痛的程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，改变他们的一生。

为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己，珍爱生命，预防溺水，江河已经淹没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧!

在骄阳似火的夏日，水是必不可少的，也是游泳的最佳时期，而溺水也达到了高峰。

游泳虽是最好的避暑方式，但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了宝贵的生命。而且大多数是青少年。

下面就有一则关于溺水的悲剧的故事：

2008年06月25日，一个叫戴明明的13岁男孩，因为溺水而永远的离开了这个世界。

那一天，天气特别炎热，他和2个同伴一起去河边游泳解解暑，起先，大家都在浅水区游，渐渐的，水性很好的戴明明放松了警惕，兴奋的往深水区里游。没过几分钟，两个同伴怎么也找不到戴明明，就急忙上岸，四处寻找，大声叫唤，就是没有发现戴明明，两人不知所措。

不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包，溜回家了。

回到家，戴明明的同伴把事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙到河边，看到戴明明的书包还在岸上，知道事情不妙，急忙拨打110报警。

可是当他被打捞上来后，已经停止了呼吸，不幸身亡。

这个事例告诉我们，要到正规的场所游泳，不在不明水性的区域游泳，小心脚下光滑的石头。

最近几天，我们附近也出现了溺水事故，在我们瓯江的防洪堤上，一名14岁少年在江边洗手而不幸滑入水中，不幸身亡。

这一个一个的案例，都深刻地告诉了我们，不要到江边河边溪边等无安全设施的地方游戏，防溺水。

生命无处不在。珍爱生命，预防溺水，是每一位小学生必修课。随着夏天的到来，中小学生溺水事故又将进入高发期。在我们国家，平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易?

当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱?

夏季天气炎热，为防止学生在游泳中发生溺水事故，我们小学开展了“预防溺水，安全度夏珍爱生命，谨防溺水”为主题的活动。

下面我与同学们一起学唱溺水童谣，让它永记心中!

游泳戏水季节到，偷偷下水不得了。

擅自结伴不能保，大人陪护不能少。

没有救援不要去，陌生水域不可靠。

盲目施救不可取，安全六不别忘掉。

预防溺水“六不”

不私自下水游泳

不擅自与他人结伴游泳

不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不熟悉水性的学生不擅自下水施救

同学们，生命高于一切!我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪……但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧!

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最近，随着天气炎热，越来越多的人都去游泳了，而作为小学生的我们，更是非常的喜欢游泳，不过，在游泳的时候，有多少人注意防溺水呢？其实，小学生防溺水很简单。

下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；游泳的时候一定要有熟悉水性的大人陪伴。

同学们一定要做到这些注意事项，做好防溺水，过一个快乐的夏天。

炎炎夏日，火球般的阳光炙烤着大地，滚滚热浪向我们袭来，此时此刻，你想到哪儿去寻找凉意?是在家里享受凉爽的空调?是去阴凉的公园散步?还是……我想很多人会选择到冰凉的小溪里嬉水游泳，可你明白吗，这是一件多么危险的事!

夏日的午后，三个小男孩儿正在小溪里享受着清凉，玩着玩着，一个小男孩从水面上不见了，一个小伙伴喊道：“别闹了，别闹了，快上来!”“打水仗”的游戏继续进行着，他们丝毫没有感觉到那个同伴在水底的挣扎。游戏虽好玩，但都有结束的一刻。慌乱的两个小男孩在水里扑腾了一会儿，终究没能救起同伴，他们匆匆忙忙地挟带起衣物，慌慌张张地离开了小溪。水面恢复了平静，溪水依旧哗哗地流淌着。从慌乱中惊醒的两个小孩不敢将事情的真相告诉父母，他们惴惴不安地等待着真相大白的一刻。夜幕降临，四处寻找小孩无果的父母，悲痛欲绝地到公安局报了警……

一个既真实又悲惨的故事就这样发生了，然而，被流水带走生命的，仅有这么一个小男孩吗?不，不是的，还有更多的在水中嬉戏玩耍的儿童，甚至是青年人也被无情的流水带走了生命。每年夏天，这样的新闻报道一条之后一条……

“珍爱生命，谨防溺水”的宣传标语到处可见，可又有多少人谨记心中，谨遵行动中呢?被水夺去生命的故事常常上演，一个个鲜活的生命在不知不觉中消逝了，这，又是谁的过错?是那条波光粼粼的小溪，还是那两个无知的男孩儿，是那个已经失去生命的小孩，还是学校、家庭的教育?

一个生命带走的，不仅仅是小孩父母的伤痛，一个家庭的完美，更多的，是生命背后还未来得及说出的一番话。那个挣扎在水中的孱弱的身躯，几秒钟前还在尽情地玩耍，而此刻，他必须在呼唤，必须在懊悔，但这“救命!救命!”的哀号又有谁能听得见呢?在水中尽力扑腾的双手，又有谁能看得见呢?他在水中的懊悔，又有谁去思考过呢?

防溺水，我们该时时刻刻谨记在心。让我们用行动连成一片蔚蓝的天空，让我们用行动连成一汪湛蓝的海洋，让“珍爱生命，谨防溺水”驻进每一个人的心中。生命短暂，值得珍爱!

看上去平静的水面，却危机四伏。每年夏天，有不少小学生的生命就被水无情的吞噬，如花般的生命还在含苞待放却忽然凋零，实在让人心痛，让人惋惜。

而如此的悲剧是怎么样导致的呢?重要原因是小学生不听劝告，执意在水边玩耍，致使失足溺水;或者是背着家的大人，结伴下水游泳，因水草缠绕、遇见旋涡、腿脚抽筋而溺水，导致悲剧的发生。

在一个炎热的夏季，小学生刘某和他的一位同学一块去河滩边玩耍。他们追着、闹着，好不高兴!忽然，一不小心，他们掉进了河里。刘某的同学实点水性，爬上了岸，刘某却仍在水里挣扎。这可把刘某的同学急坏了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的刘某。

刘某抓住了竹竿，头露出了水面。但刘某同学的力气太小，他没办法把刘某拉上来。时间一长，力气用尽，他反而会被刘某拖下水。正在这危急关头，正在河边散步的徐先生看到了这一幕，连忙过来帮忙，还拨打了110报警电话，警察迅速赶过来，才把刘某救了上来。

刘某准时得救了，他是幸运的。但有不少不幸的溺水的小孩，他们再也没爬上岸来。那样，溺水可以防止吗?答案是：当然可以!如何防溺水呢?请听我细细道来：

1、没大人的陪同，不要去水边玩耍。

2、必须要在会游泳的成人的陪同下游泳。绝对不可以在无人保护下游泳。

3、不去水库、池塘、不明状况的河流等危险水域游泳。

4、游泳前要做好热身运动。

5、假如你常常腿脚抽筋，那样，我建议你也不要去游泳。由于游泳时，腿脚抽筋是很危险的。

同学们，每一个人的生命只有一次，为了大家自己，为了所有爱大家的人，大家要使自己离得远远的危险，请记住“珍惜生命，谨慎防范溺水”!

珍惜生命，预防溺水在一个蚂蚁部落里，我和点点是一对名副其实的好兄弟，蚂蚁部落里，大家都认识我们两个。

在一个烈日炎炎的夏季，地上像被太阳像吐了火一样惹火辣的。满头是汗的点点在我耳边轻轻地说：“大家去游泳吧。”“不可以!大家都不会游泳，万一溺水了如何解决?”“没事，不会的。”“那……好吧。”于是，我跟着他蹑手蹑脚地出了家门口，来到河边。大家在浅滩上玩耍。

忽然，站在石头上的点点忽然脚一滑，“咕噜咕噜”地滚到了河中心，汹涌的河水仿佛一头凶猛的狮子把点点吞进了嘴里，我吓得心惊胆战，看到河中有块石头，我灵机一动，在岸上边跑边拼命地叫道：“点点……快抓住石头，快抓住石头!”

点点伸出小手急忙紧紧抓住身边的石头，竭尽全力慢慢爬上石头，我终于松一口气，但，我心里立刻又紧张起来，假如河水涨起来，点点就会被河水冲得不见踪影，这可如何解决呢?我急得团团转，这个时候，刮起一阵风，原来是风婆婆看到点点危险的情景，急忙吹过两片树叶，到河中的石头边，刚好接到岸边。

我快点叫道：“点点!不要怕!快顺着树叶爬到岸上来!”惊慌失措的点点小心翼翼地，一步一步地爬过摇摇晃晃的树叶，终于到了岸上，我开心地紧紧抱住了点点，大家两个一块对风婆婆说：“谢谢你!风婆婆，要不是你，点点就回不了!”风婆婆严肃地说：“下次可不可以再偷偷跑到河里来游泳了，那是非常危险的!”“大家知晓了，下次再也不敢了!”我们两个齐声说。

忽然，我听见有人叫我，我惊醒了，原来是一场梦，虽然这只不过一个梦，但也是一个深刻地教训。你知不知道?一年当中都有几万人由于溺水而死亡，所以大家要预防溺水，就要尽可能不去水库、溪边或是不知晓水深的地方去游泳，假如要去游泳，也必须要有大人伴随。一旦去了，就大概失去自己宝贵的生命。

一、 教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿学生是祖国的明天，民族的希望。提高青少年学生的综合素质，特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)我们身边的溺水事故

暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，去年暑假，我省、我市发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为初中、小学学生。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金;我说，生命如花。世界因如花的`生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

春去夏来，天气越来越严热，暑假来临，广大的青少年在没有家长带领下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不会求生，在水域深的情况下游泳，这些都容易导致溺水事故的发生。

就在昨天，一场悲剧降落在几位7岁男孩身上。这天万里无云阳光明媚，一位男孩邀请同龄伙伴们结伴游泳，他们不一会儿就跳入江中，正游得好好的，由于水力太大，几位伙伴无法抵抗凶猛的水力，他们那渺小的生命被吞没在这江底之下。这件事立刻传开，悲恸欲绝的母亲闻讯赶到现场后，抱着儿子尸体数小时不放。

一天下午，一名18岁小伙刚和朋友们喝完几瓶酒，就头脑不灵，走起路东倒西歪，到了河边游泳，正当要游回去时，脚被水草缠住崩得紧紧的，溺水身亡。

现在，让我们远离威胁我们生命的水池吧!不要让他吞噬了我们的生命。

游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。

7、在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

紧张的一个学期终于结束了，我和哥哥迎来了我们期盼已久的暑假，我们都想要尽兴地玩一玩。在这么热的天气里，我们可以玩些什么呢？我想到了去爬山，或者去乡下的外婆家钓鱼，要么去广场上溜冰，但是哥哥否决我的想法，因为这些运动都是在太阳底下进行的，实在是太热了！我们想了好久，觉得游泳是最好的消暑运动。我们兴冲冲地告诉妈妈我们的想法，妈妈却一脸严肃着说要召开一次重要的夏日家庭会议。

会议一开始，妈妈就对大家宣布：今年暑假我和哥哥不准私自出去游泳或去水边玩耍，除非有爸爸妈妈的陪伴。听到这，我很不开心，不能理解妈妈为什么这么反对，就嘟着嘴说：这么热的天，不游泳能干嘛呀？我们都是大孩子了。这个时候，妈妈语重心长地告诉我们，青田县已经发生了很多起小学生溺水事件了。听说上个星期，一个小学生就是因为没有听爸爸妈妈的话，跑到河边玩耍，最后再也没能回家。妈妈还说就是因为同学们私自去到水边游泳、玩耍，又缺乏一定的自我保护能力，所以才会发生这些不幸的事故，给他们的家人造成了无尽的伤害。听到这里，我感觉心里很害怕，也明白了妈妈刚才竭力反对我们的理由，理解了她的苦心，于是我连忙向妈妈保证，我一定不会私自去游泳，一定在爸爸或妈妈的带领下再去享受夏日游泳的清凉。

是啊，水是生命之源，滋养着人类万物，它有柔和的一面，也有凶险的一面。我们小学生，应该时时记住，加强自我防患意识，不私自下河洗澡，不在水边玩耍，要懂得珍惜生命！

最近，天气炎热，大家肯定都想去游泳吧，我也想去呢!这么热的天泡在水里多舒服啊?但是新闻上这几天在说一些学生因溺水而身亡的，所以还是要提醒大家，一定要做好安全措施才能去游泳哦!

溺水事件现在真的堆积如山!不光是游泳才会溺水。譬如，前段时间就有两个小孩在池塘边玩耍，其中一个不小心掉进水里，另一个连忙大声喊救命，但没有人及时过来，于是他自己跳下去救人，可是他也不会游泳啊!好在这时有一个大人过来，把他们两个都救了上来。这两个孩子还是幸运的!还有重庆有八名，河南有五名，都是学生溺水事件。

游泳本身是一件很好的运动，但在准备游泳时，一定要做好安全防范意识。儿童一定要在家长的陪同下才能游泳;下水前一定要做热身运动，以防腿抽筋;游泳时不能在泳池中嬉戏打闹;一定不能在池塘边玩耍。

有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命，所以大家一定要切记以上几点。这些不幸时刻提醒着我们，要热爱生命，只要我们在日常生活中提高安全防范意识，溺水事件还是可以避免的。希望大家都能开心的游泳，安全的回家!

马上要放暑假了，老师交代的最多的就是，回去好好写作业、不要上网、以及千万不能去水边玩水，回到家里，家长也总是在耳边唠叨，千万不要到河边、水库处洗澡、玩水; 电视上报道的最多的也是，哪里哪里小孩儿下水库、河边、海边玩水，最后溺水死亡，以及声明大人小孩珍爱生命，预防溺水等等。

对于这些我总是不以为然，可以说是把父母、老师、社会的告诫当作耳旁风，每次天热的时候，我都会瞒着家长跟几个小伙伴们一起去离我们家不算太远的河边洗澡、游泳。

这一天，天气特别的炎热，我们依旧像往常一样兴高采烈的到河边洗澡，到了河边，我和小伙伴们都赶紧把衣服脱掉跳进河里洗起澡来，我们在河里尽情的游尽情的笑、尽情的打水仗........终于大家玩尽兴要上岸了，可是，好像少了一个小鹏，我们慌乱了，一个负责去喊大人，其余的全部下河寻找，终于，水性好的大刚把小鹏拖上了岸，看着脸色惨白的小鹏我们吓坏了，还是大风冷静，上前摸了摸发现小鹏还有气在，赶紧给他做人工呼吸，最后，小鹏终于缓缓的苏醒了过来.......

最后，闻讯赶来的大人们把我们全部狠狠的教育了一遍，想想刚才可怕的事情，如果再晚一点，小鹏真的就溺水身亡了，以后再也见不到了，太可怕了，我们也跟着哭了起来。

经过这一次的教训，我们大家都在在心里暗暗的发誓，以后再也不去河里洗澡了，听从老师、父母、社会的教导：”珍爱生命，预防溺水“。

亲爱的同学们 :

时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心!为了杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向所有学校学生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“珍爱生命，预防溺水”，杜绝悲剧的发生!

粟裕希望小学

2017.5.22

水是温柔的，我们可以用它来灌溉庄稼;可以用它来帮助小树苗茁壮成长;还可以用它扑灭正在“着火的舌头”。水也是残爆的，它能引发山洪爆发，能摧毁房屋，更可怕的是，它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个完整的家庭变得支离破碎，承受着巨大的伤痛。

溺水的事故在我们身边频频发生。就在前几天，一场悲剧降落在几位7岁男孩身上。那天万里无云，一位男孩邀请同龄伙伴们结伴到南渡游泳，他们光不溜啾的身子，不一会就跳入江中，正游地好好的，由于水力太大，把他们那渺小的生命吞没在这江底下，其他男孩看到了，没有大声呼喊叫人，也没有拨打120，而是一个拉一个，想把他拉上来，结果都被卷入了江底。悲痛欲绝的母亲闻讯赶到现场后，抱着儿子的尸体数小时不放……像这种溺水事故还有很多，海口美兰区塔市小学一名五年级学生与两名伙伴到水库边游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;文昌市锦山中学几名九年级学生到海边游泳，不幸溺水而亡……

一次次溺水事故，给我们每个人敲响了警钟，我提醒大家要牢记“六不一会”。当我们发现有人落水的时候，正确的施救方法是立即呼救，寻求大人的帮助。同时，可将救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。切忌盲目下水施救。

夏天是炎热的，这种炎热会让你产生去水边玩耍的冲动。但俗话说：“不怕一万，就怕万一”。面对水的诱惑，我们要铭记老师和家长的教导，坚定自己的信念。让我们行动起来，远离威胁我们生命的水池，珍爱生命，还水一个清白吧!

今天，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味。我知道了许多关于安全的小常识，也明白了生命可贵，我们应当好好呵护。

我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想：溺水现象的发生大多数都是因为青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是非常危险的。

我还看到了一个镜头：一个男孩子准备下水游泳，朋友奉劝他别下去，可他根本听不进去，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开始还游得挺成功，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒，他真是拿生命开玩笑!

看到这一刻，我真是为他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这一句话到处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，生命是珍贵的，更是脆弱的!如果我们不好好爱惜，那就是浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水，他们在要去游泳的时候怎么不想想，这样的区域游泳安全吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所以，在炎热的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!

同学们，珍爱生命吧!它只有一次，不要在危险的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小常识一定要牢记，这样，我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活!