滑雪曰记(优秀20篇)

今天在外婆家，早上我醒了的时候，爸爸已经起床了。我和妈妈穿好衣服，吃好早饭。一家人商量好去宁波奉化滑雪。去的人有外婆、爸爸、妈妈、我和小妹妹。到了宁波奉化，爸爸说：“中午了，我们先找个饭馆吃饭吧。”最后，我们来到一家有特色的牛肉面馆，牛肉面很美味。

到了景点，人很多，车子排得很长。我们先爬山，可爬到一半，拦住要检票，我们问在哪买票，他们说在山脚下。等我们来到山脚下，天色已经不早了，排的队伍又这么长。我们决定换个景点，去附近的蒋介石故里。来到那里，很热闹，有很多小吃，千层饼、海鲜酱糕、香辣豆腐干、特色馒头…… 我们吃了很多。

我们在宁波玩得很开心!

在生活中，我们总会经历第一次，可能是第一次骑自行车，第一次做饭、第一次走夜路……第一次是我成长中的足迹，总会是我们难以忘记。令我最难忘的是第一次滑雪。

在一个寒冷的星期日，我们一家来到了滑雪场，这是我第一次来到滑雪场。一进入滑雪场，我就被这里的景象震惊了。一条条雪白的滑行道从高山上垂下，寒风的呼啸声中夹杂着人们快乐欢的呼声。看见人们滑雪如此开心我也迫不及待地安装上滑雪板，冲到雪山顶上，我也想同他们一样滑雪可事实却并非如此。我还没有爬到山脚下，就被一块冰滑到了。事实我要快学会滑雪，既然来了那就太没劲了。

经过一段时间的练习，我就能在雪山行进，坡度很小的地方滑行了，这小小的成功就让我心中充满了自豪，有了挑战雪山的勇气与信心。但是前两次的挑战全都失败了，第一次是被冰块绊倒，第二次是在拐弯时滑到了。第三次，我鼓起勇气又一次登上雪山，刺骨的寒风呼啸着，像一只无形的大手，就要将我推下雪山。我又紧张起来，有了前两次的失败，我的心不禁提了起来，心中犹豫着，是前进还是后退。我的脚颤抖着迈向雪山，身体也跟着滑了下去。我已满速度行进着，周围的人飞快的从我身边掠过。没花过一个小坑，我的心就扑通一下，生怕自己会翻倒在雪地上。速度慢慢加快了，我双手紧握滑竿，使劲把它向雪地里插，企图停下来，可发现这一切都是徒劳后，片恨自己为什么挑战雪山，再练习一会可能就不这样了。冰冷的雪花从我的脚下飞溅而出，像一把利刃在我脸上划过，在我面前的人一下就被我甩在后面。这是我的心中无比忧愁，万一刹不住车，一定会摔倒在地的。的却我的心都提到了嗓子眼。眼看就要撞到冰块上了，我紧张极了，但又马上镇定下来。现在紧张还不如想办法应对呢。我将脚向右边一踏，身体也扭了过去我用力将身体保持平衡，总算稳住了。终点离我越来越近，我心中的忐忑也渐渐消退了，取而代之是满心的欢悦。

就这样，我从滑雪场度过了快乐的一天，这一次经历让我难忘，第一次是我快乐，进步，成长。

寒假终于来临了！春节也终于来临了！假期正一步一步的向我们靠近，我总算可以放下沉甸甸的书包，去玩耍，去感受，去过轻松的生活，就像大自然里懒惰的动物一样，无忧无虑，自由自在。

我们听说仙女山上有一个活动，当天上午如一阵阵风似的被“吹”到了仙女山镇。路上早已结起一层层厚厚的冰，车和人走在路上都很打滑，一不小心，就会摔倒。我们挂好了防滑链，上了山。

山上，石壁上全结起了冰，道路两旁也全是雪，买票厅人山人海，我们只好挤出了买票厅。

滑雪场上洁白的雪纷纷扬扬地落下，那一片片雪花在空中舞动着各种姿态，或飞翔，或盘旋，或直直的坠落，铺落在大地上，这种景色——美。

开始滑了！我和爸爸手拉手，使劲一蹬，居然滑出去了。滑到半山腰时，我感觉天旋地转，不由自主地叫起来，爸爸也一样。天上一直下着雪，我不得不屏住呼吸，不敢再看下面的路，怕吸冷空气进去。寒风像是有使不完的劲一样，一直呼呼地吹着，吹得我们瑟瑟发抖，再加上滑雪滑得风驰电掣，脸和手冻得通红，还买了帽子和手套。要到山底时，我把眼睛睁开了一条细小的缝，但又马上闭上，因为头又感到天旋地转，偶尔脸上还会有凉凉的感觉。咦？到山底了，我成功了！我高兴的欢呼起来。

第二次，我单独一个人滑。这一次，我一直把眼睛睁着，连眨都不眨一下。我看见了，滑雪时，地上会溅雪，溅到脸上和手上凉凉的；我还看见了，我滑雪的速度非常快，但和几个人的组合根本不能比，我知道了“团结力量大”；我也看见了一个几岁的小朋友鼓起勇气滑了下去，我知道了做事情要鼓起勇气……快要到山底时，我一不小心摔了个跤，弄得旁人哈哈大笑，自己也跟着笑起来了……

两个多小时过去了，我依依不舍地离开了滑雪场。我一看，裤子湿透了，但我居然不知道，我滑雪滑得真是太起劲了。

大年初一这天下午，老爸带我来到了桃花峪滑雪场滑雪，别提我有多高兴了。滑雪也是我《寒假，我的时间我做主》计划的一部分哦。

穿上雪靴，蹬上滑雪板，拿上雪杖，滑雪去喽！一到入口处，一片白茫茫的雪地就映入了我的眼帘，造雪机喷出来的雪花在空中漫舞，犹如童话仙境一般，跟外面相比简直判若两个世界。平地上、雪坡上，都能看见滑雪的人们。不时有人尖叫、有人摔倒，但他们的脸上依然流露出灿烂的笑容。我看了，抑制不住内心的兴奋和激动，迫不及待地跑进了滑雪场。

我二话不说，爬到了一个最陡的雪坡上（没用牵引绳），心里想：男子汉就应该向极限挑战！我把两根雪杖往后一撑，使劲向坡下滑去。我滑的速度越来越快，那叫个刺激，就象快艇在水面上疾驶。但在我要刹车的时候，因为速度太快，已经刹不住了，只能用其他办法了。我先把两根雪杖往前伸，然后在地上使劲一戳，想要停下，可不但没停住，两根雪杖也飞了。这下我慌了神，心里想：只能用绝招了。我突然下蹲并用双手按住地，之后往雪地上一坐，这才刹住了车。虽然停住了，但我的屁股却遭了殃。我又重新捡回雪杖，到缓坡处去滑了。

在缓坡上，我可以大展身手，根本不需要雪杖，因为我会熟练地使用滑雪板。上坡时，只需要把脚摆成外八字，就不会下滑了；加速时，脚也摆成外八字，像滑旱冰一样用力，这可比用雪杖加速快多了；刹车时，只要使用刹车加转弯的动作就行了，也就是漂移，比把脚摆成内八字的方法迅速。

在缓坡上，我正滑得美呢，老爸过来说，时间快到了，我心里想：这么快，我还没滑过瘾呢！老爸提议说：“剩下的时间还能滑几次，要不到陡坡上去滑吧？”我听了，犹豫不决。去吧，怕再刹不住车；不去吧，又感到可惜。“去吧！”我心想：男子汉有什么好怕的？

我拉着牵引绳到了陡坡顶上，深吸一口气，咬紧牙关，像离弦之箭冲了下去，耳边风声带着哨音呼啸而过。该刹车了，我生怕刹不住车撞到人，但不试一试怎么会知道呢？于是我把脚摆成了内八字，然后转弯，试着“漂移”，“啊哈！”我刹住了，这真是不试不知道，一试有奇迹啊！我又兴奋地接连在陡坡上滑了好几次，都成功了，老爸也夸我技术好呢。

时间到了，我恋恋不舍地离开了滑雪场。

从这次滑雪中我懂得了我们要勇于尝试，想一百次不如行动一次，只要肯试就会有惊喜。在我们人生的道路上，当遇到难题时何不去试一试呢？

今天爸爸带着我和哥哥去绍兴乔波滑雪场去滑雪。我们兴奋的起了一大早，准备好后就出发了，一路开车来到了滑雪场，因为人比较多，到的时候接近中午，所以就去吃了午饭后再去玩。

吃完了饭后，我们进去买了票，领取了装备，来到了更衣室换好了衣服和滑雪的装备，来到了-1F楼滑雪场入口排队等候进场。此时我的心情激动的不行，不断的和哥哥聊着，脸都红了。

不一会儿，就轮到我们进场了。一进到场内，迎面就吹过来一阵冷风，一下子就把我激的浑身发抖。原来场内才用人工降雪，室内的温度是0度左右。这时带领我们进场的教练将我们一起进场的20个人集中了起来，和我们介绍了基本的滑雪流程和知识。但是我太激动了，一点也没有听进去，后来想想挺后悔的，基本知识还是很重要的。

等教练介绍完了，我就迫不及待的开始了，由于哥哥会滑雪，他很快的穿上了滑板，就开始了训练。我却在爸爸的指导下，一点点的开始了，好不容易穿好了滑雪板，却走不动了。滑雪板好长啊，一动就摔倒了，后来好不容易在爸爸帮助下，一步步的向前滑，慢慢的就开始。

经过了大概半个小时的训练，我慢慢的掌握了一些技巧，决定和哥哥一起去考试，希望能获得小背心，到高坡滑行道上进行真正的滑雪。我们在爸爸的带领下来到了考试的场地，哥哥一下滑了下去并刹住了，稳稳的站在了考官前面，就获得了小背心，看到高兴的哥哥，我心理好羡慕啊，下定决心，一定要获得小背心。可是由于我的技术还不行，没有获得小背心，看着上了传送到的哥哥，我真的好想和他一起去啊。于是爸爸就带着我到一边训练场地上，我努力的训练着，希望早点和哥哥一起上到真正的滑道上。后来我又经过了十多次不断的考试，终于我也获得了小背心，我高兴的跳了起来并大喊了一声“我终于学会了滑雪了！”。

这时哥哥也过来了，我们决定一起上传送带，一起比赛。站在传送带上过了几分钟后，我们终于登顶了。我心理又高兴又害怕，我把脚慢慢的挪到了雪道的起点，哥哥在边上一直鼓励我。我一咬牙，双脚用力蹬了出去，就看着自己飞一般的向着底部滑了下去。而哥哥也和我并肩滑了下去，就快到底部的时候，我做出了刹车的动作，慢慢的停了下来。我没有摔倒并一直滑了下来，我心理很高兴，回头看了一下哥哥，原来他也已经到了。比赛虽然我输了，有点沮丧，但还是很高兴的。

接下来我和哥哥又上了好几次高坡滑道，我的技术也进步了很多。不知不觉四个小时过去了，我不得不结束了和哥哥的滑雪比赛。我们出了场地，换了衣服，退了装备，一起离开了滑雪场。

我的第一次滑雪之旅结束了，我太开心了，我不但学会了滑雪，还学会了，只要通过不断的努力，好的事情都是能够成功的。

第一次总是令人难忘的：第一次采摘让我懂得收获的喜悦；第一次做饭让我感受到了辛苦；第一次获奖让我感到荣耀：而第一次滑雪的经历令我难以忘怀，并时时萦绕于心。

我和妈妈来到滑雪场，换好衣服和滑板，我便急不可待了，没等妈妈说完嘱咐的话，我就顺着雪坡滑了下去。不料，来了个人仰马翻。我试图自己站起来，但双脚的滑雪板固执的交叉在一起，好像给我贴了封条一般，还好妈妈赶来支援，我才得以脱身。

这次，我不敢大意，仔细听妈妈的讲解，小心翼翼的划了下去，这次稍有进步，我继续练习......

终于，功夫不负有心人，我可以保证慢慢滑下去而不挨摔，因为我发现：把脚摆成内八字可以减速，右脚内八字大点，就能向左滑行；反之，即可向右滑行。

做事其实不光要坚持不懈，还要有技巧才能成功！

新年的第二个星期日，爸爸妈妈带上我们一大家子人去滑雪了。排了老长的队，我们终于进入了滑雪场，滑雪的人可真多呀。我和爸爸走上了一个小雪坡，当我准备往下滑的时候，心里感觉好害怕，我当时心里在想：可以坐着滑啊，坐着滑下去应该不要紧吧?所以当我往下滑的时候，就赶紧坐下了，用雪仗撑着地，刺溜一下就下去了，等我滑下去我觉的屁股上面凉凉的，手套上沾满了雪，但是最终我滑下去了，要知道有好多人都是走上坡又走下去了，我还是个勇于挑战自己的人，相信下次我会滑的更好。

这是我新年过的非常非常高兴的一天，其实我还有很多快乐的事没有写，比如大年初一我擀皮，妈妈包饺子，我还吃到了钢镚，可高兴了。还有去唱KTV、去动物园赶庙会、溜冰车等那些事，总之，这个新年我过的很快乐。

听爸爸说他们单位组织滑雪，可以带家属参加，我一听，非常高兴，以前只是从电视上看过滑雪，没想到马上就能亲身体会，我兴奋得一晚上都睡不着觉，满脑子想得都是滑雪。滑雪的那天，我早早地起床，收拾好行李，妈妈开车带着我们来到爸爸单位，统一乘坐旅游车去滑雪场。车子行驶了约40分钟，来到了滑雪场，远远的望去，白茫茫的一片，我按捺不住兴奋的心情，大声喊道：“滑雪场到了！滑雪场到了！”

大家一起下车，跟着工作人员的安排，我们去租雪具，我挑选了滑板、鞋。穿上后感觉特沉，脚怎么也抬不起来，我先试着走几步，使出了九牛二虎之力，好不容易才走进了滑雪场。里面已经有好多人，有的人在颤悠悠地走着，有的人从高山上滑下来，有的人摔了，看着看着，我心里直痒痒，我先在场地练习了一会儿，还行，跟我平时滑旱冰差不多，能掌握平衡。于是我便邀请爸爸一起乘电梯上了中级的雪道。我们先看了一会儿，只见不少人向下滑时都摔了跤。爸爸对我说：“小欢，要不咱们还是别滑了，你看，那么多人都摔跤了，我们第一次滑，肯定得摔跤。”“不行，我一定要滑。”说着，我便冲下山去了，只听见耳边风飕飕，我一个劲的提醒自己，不要怕，我一定行。终于，滑下来了，可是我怎么也停不下来，妈妈赶紧过来拉住我，我们俩一起摔跤了。妈妈对我说：“你看，别人快停下来的时候，都一个倒八字形，这样才能不摔跤。”我仔细地观察着，真的，我在原地试了几次，没问题，我又迫不急待的上山了，这下我很快地滑下来了。只见爸爸还在上面站着，我又上去给爸爸讲了一下要点，爸爸鼓了鼓劲，和我一起滑下来，只见他摔了好几次跤。工夫不负有心人，我滑得越来越好。一下午很快就过去了，我们恋恋不舍地离开了滑雪场，爸爸妈妈答应我，下次有时间我们全家还来滑雪。

通过这次滑雪，我明白了一个道理：凡事都要尝试，只要敢于坚持，就一定能成功的！

[和爸爸妈妈一起滑雪作文

过年几天，串完门后也是闲着没有事，爸爸在网上找到了一个地方：龙居桃花岛，是一个滑雪的地方。滑雪？是坐着轮胎圈滑下来的那种吗？我便不以为然地跟着爸爸去了。

到了滑雪场，远远地看到几座较高的雪山，在一个大厅里还有大批专业的滑雪工具，原来玩真的！“可我不会呀。”我对爸爸说，“没关系，我们可以请老师。”有老师教我就不怕了，穿上厚厚防寒服，还有滑雪鞋和滑雪板，再拿上滑雪杖，这样的一套穿在身上，想正常走路都很难。好不容易抬起脚走了几步，爸爸请的老师来了，老师皮肤黑黑的，却十分憨厚，听口音就知道是东北人。询问了我的名字后，老师便叫我小棣同学。在老师的帮助下，我一步步走进滑雪场。

一开门，一股寒风迎面而来，不一会儿，脸上就像被冻住一样。乘坐传送带到了山顶，老师先带我滑了一圈，用滑雪杖顶住老师的肚子，老师倒滑，我正滑，两圈后，我开始学习了。先要摆好动作，双手放到膝上，重心向下，又练习了几次后，我便可以拿着滑雪杖，微俯身体，以老师的速度向下滑，不到一个小时，我掌握地非常快，离开老师，我到了另一座较高的山上，独自练习，这座山上人很少，我可以随意向左向右，时而快，时而慢。几圈下来，脸颊和鼻头早已冻红，可我丝毫没有要回去的意思，直到爸爸叫住我，我才恋恋不舍地离开。

坐在车里翻看着爸爸照下的滑雪时的片断，嘴角不自觉上扬。

2月20日，我滑了从小到大第一次 雪。

来到滑雪场，我在妈妈还没给我请教练之前，尽管李卓龙哥哥 告诉了我一些滑雪注意事项，但因为我是第一次滑雪，所以总是无法掌握平衡。我一滑就摔跤，一滑又摔跤，而且我使用一个能拉人到坡顶上的名叫拖牵的机器时也老摔跤。妈妈很生气，一气之下就给我请了教练。教练教了我平行移动、平行滑行、刹车等。教练教完以后，我会从坡的最上面一直滑到最下面了，尽管有时候也会摔跤，但几率大大地减小了，而且拖牵我也会使用了。慢慢地，反复练习以后，我可以不用减速就从坡的最上面滑到最下面了，而且我会拐弯了，还能熟练地使用拖牵了。

因为我尝试并且掌握了技巧，让我很快学会了一项新的体育运动——滑雪。我非常喜欢 滑雪。

在日本的越后湯尺我们进行了一次特别的滑雪。这不仅非常特别，还令人终身难忘。

进入雪场，发现雪道是一座座连绵起伏的群山上。那天天气很不好，又是大雪、又是大风。什么也看不见。我们不知道方向，跟着大家滑向了高级道。当时不知道为什么，只觉得靠着边很安全，就滑了下去。谁知，大雪让我看不见前面的东西，一不小心就摔了一跤。一般滑雪摔一跤不算什么，站起来就行了，而这次却不一样。地上的雪非常松、也很厚。我们叫它粉雪。陷进去就非常不容易出来。我陷进去了，费了九牛二虎之力站了起来，又摔倒了、接着又摔倒了…… 最后怎么也站去起来了，在雪地里挣扎着……直到我们想到了唯一的办法，就是我扛着雪板一点一点往下走……进过我的努力，终于下去了。我的手套和鞋子都进了雪，全身都遭透了!

今天真是一次特别的滑雪!

假期中，爸爸带我去向往已久的赛罕塔拉滑雪场滑雪。

滑雪场里虽然冷，但很热闹，时不时有人四脚朝天地摔倒。爸爸教我把手里的雪杖放在脚边，重心向前，使劲儿一滑，人就往前去了。哈哈!我会滑雪了，我感觉我滑行地越来越快，就象飞起来一样。啊!我要飞了，飞了——我正兴奋着，突然脚下一个不稳，来了个仰天一跤，但是一点儿都不疼，真是好玩儿。

最有趣的是坡道，在教练的指导下，我按照八字形滑，那感觉就象腾云驾雾似的，特别刺激!但一到平地我就爽爽地又来了个仰天一跤，引得周围的人哈哈大笑。此时，我觉得我是天底下最开心的小孩儿。

我的第一次滑雪真有趣，以后我一定会再到这里来滑雪。

雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪；从滑行的条件和参与的目的可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类（娱乐、健身）滑雪。实用滑雪用于林业、边防、狩猎、交通等领域，现已多被机械设备所替代，逐渐失去昔日的应用价值。竞技滑雪是将滑雪升华为在特定的环境条件下，运用比赛的的功能，达到竞赛的目的。娱乐健身滑雪是适应现代人们生活、文化需求而发展起来的大众性滑雪。

以上三类滑雪运动，从其所要求的器材、场地、设备及运动技术的形式来看，要达到的目的虽基本雷同，但作用和其他一些方面还是有很大差异。

最新出现的旅游滑雪项目还有单板滑雪、超短板滑雪、越野滑雪等。其中越野滑雪是在低山丘岭地带（平地、下坡、上坡各约占1/3）长距离滑行，虽然远不如高山滑雪的乐趣和魅力，但从安全和健身角度而言，更具有广泛的参与性。超短板滑雪、单板滑雪（双脚同踏一只宽大的雪板）比高山滑雪更具有刺激性，技术更灵活，在中国尚未普遍开展。

今天是周六，爸爸带他的西安朋友和我一起去了九天山国际滑雪场滑雪。

我一般都是周六在家睡懒觉呢，不过听所爸爸要带我去滑雪，所以兴奋的不得了，就早早的起床了。可爸爸说：“才六点，在睡一会儿。”我哦哪里睡得着！心早飞去滑雪场了。

八点多一点我们终于出发了，在高速公路上我们谈笑风生，小孩子轮流讲故事和笑话，惹来阵阵欢笑，而大人们却在讨论他们的公事。

来到九天山一股凉气袭来，我们从景区入口一步步往上走，在一条小道上，有高山、有流水，还有杏花，多么像一幅风景画呀！不知不觉我们已经到了滑雪场。

爸爸进大厅买了滑雪票，两张空中观光票，我们换上鞋子戴上头盔，跟着人群就进去了。哇！滑雪场的人可真多啊！有像我一样跟着家长来的小孩子，有大一点的哥哥姐姐，还有外地组团旅游的人们，看着这热闹的场面我迫不及待的穿上雪板就去滑雪了。哇！地上的雪可真滑啊，在爸爸的帮助下我踩上了魔毯，第一次我不敢自己上，不过来来回回第五次我便能熟的滑雪了。我踩在滑雪板上从高的地方往下滑，尽管控制速度，因为我可不想摔跤。最后安全平稳的停下来了，爸爸给我竖起了大拇指，说我真棒，后来在我继续滑雪时，有一个叔叔停下来马上摔倒了，我快速的踩住了他的滑雪板，叔叔停了下来，我却摔倒了，叔叔连忙把我扶起来，对我说：“小朋友谢谢你。”我说：“不用谢。”

我们一直玩到太阳落山，才依依不舍的离开，此时落日的余晖映照充满欢声笑语的滑雪场，一切都显得那么美好。这个周末太开心了，下次我还会来的。

去年冬天的一天，爸爸妈妈说要带我去焦作的当阳峪滑雪场滑雪。听到这个消息，我高兴地跳了起来，因为这可是我梦寐以求的事情啊！

经过一个小时左右的车程，我们一家人来到了当阳峪滑雪场。一下车，我就看见高高的山坡上堆满了洁白的冰雪，心里别提多高兴了，催着爸爸赶紧买票。

买完票，我迫不及待地换上了滑雪装，兴奋地开始滑雪了。滑着滑着，很快到了尽头，我一看，呀！怎么没路了？心里想：坏了，我还不会刹车呢，这可怎么办呢？   正在我不知该如何是好的时候，脚下一阵忙乱，扑通一声，我一屁股坐在了雪地里，还好，摔的不是太疼。

妈妈看到我不会自己停下来，就请了一位教练来教我刹车，经过教练的一番苦心教导和训练，我终于学会刹车了。

这一天我不仅玩得开心，还增加了一项本领呢！

经过几个小时的行程，沿着一条条盘山公路，沿路的山坡上没有了昔日的翠绿葱郁，远远地望去有的只是金黄的落叶与灰色的枯枝，山顶上还有少量的冰雪，那是被冻住的瀑布。满眼一幅冬日的萧瑟景象，但它并不影响我内心的兴奋与喜悦，因为我要去滑雪了，目的地是尧山木札岭滑雪场。这是我二进尧山，却是第一次滑雪。

在来的路上，保护给我们看了滑雪的教程，看后的我觉得滑雪是一件很简单的运动，与轮滑有着异曲同工之处，我的心飞到了滑雪场。进入了滑雪场，穿好雪鞋，领好雪板，拿好雪杖，准备开始滑雪了。雪鞋硬硬的，使半个小腿不能动弹，雪板有一两米长，雪鞋卡在雪板上，戴上专业的滑雪手套，武装齐全了，但行动却很不方便。我摇摇晃晃地走到了练习区，那是一个坡度约有10度的雪地，刚想尝试上坡，屁股就迫不及待的冲向地面，醉了似的继续前行，又摔了一跤。摔着摔着我被迫地上了魔毯（那其实就是一个传送带，专门把人从坡底传到坡顶，旁边装饰成了魔毯的样子）。到了坡顶，望着那一不太陡的白茫茫的滑雪坡，我在车上的信心满满瞬间瓦解，剩下的只是害怕与担忧，双脚不敢动弹，怕摔跤、怕受伤。这时只好求助于教练了。

有了教练我心里踏实了，不再害怕。她让我不用手杖，脚变成内八字，八字越大速度越慢，八字越小速度越快，要刹车就把八字张到最大就行了。跟着教练上上下下滑了几次，感觉不错。一小时的时间到了，教练走了，我开始自己滑着，琢磨着要领，加速、减速、刹车，越滑越轻松、越滑越自如，灵活的运用着各项技能，开始享受着滑雪的乐趣，慢时如闲庭信步，快时如临风飞翔。

时间到了，我们一行44人恋恋不舍的离开了滑雪场。不过我又多一个新本领——滑雪，算是送给自己的第一份新年礼物吧！

1月29日，我和几个同学去金象山滑雪。

到了那儿，要先租鞋子、滑雪板与滑雪杖，一切准备就绪，走出屋子，只望见一片白皑皑的雪地，我对雪地充满了无限的遐想，再看看滑雪用的雪坡，我激动起来了，可是有一点小麻烦－——我不会穿滑雪板！没办法，只有等高人帮忙了。

不一会儿，来了一个教练，他帮我穿上滑雪板，问：“小朋友，你滑过雪吗？”我说：“没有。”“那小心一点啊。”教练走了，我生硬的、吃力地走过一段小雪坡到了大雪坡的入口处。

我上去了，往下一看：好美啊，可就是不敢滑，我看了一眼李锦添，她轻而易举的就滑下去了，我想：我也行！于是，我就“硬着头皮”的的冲下去了。由于动作不熟练，我一下摔了个跟头，便坐着滑下去了。摔得虽然不很疼，可已经给我造成了心理的恐惧。王艺儒妈妈连忙请了几个教练，教我们滑雪，这样一来，我们组成了“七人小队”，教练让我回到滑雪坡，开始了教程：“姑娘，别害怕，我在前面，来，脚开成八字形，滑雪杖收起来放到膝盖上，弯腰，蹲下，走！”我按照教练的意思去做，一趟下来，真是腰酸背痛啊，“没事儿，多走几趟就习惯了。”李锦添安慰我道。

我又去了滑雪坡等教练。

教练来了。

“和上次一样，脚开的越大，就越慢，记住。”

与上次不同的是，教练这次一会儿松，一会儿抓，我明白，他想让我自己试试。

又滑到坡底了，这次明显好多了，信心十足的我又上去了。

这次，教练只是在我前方并没有抓滑雪板，我就自己下去了。

“滑雪好好玩！”我在心里想。

就这样，我学会了滑雪。

我和其他孩子不一样，从小就特爱瞎琢磨。比如什么月亮到底是白色还是黄色呀，比如什么人能否用一个鼻子眼出气呀，我什么都琢磨。那天，我听大人们在聊天的时候，说孩子越大越懂事，孩子真的是越大越懂事吗?我不这样看。你们都知道陶然亭公园的那座人造雪山吧?那雪山大约有三、四层楼那么高。

我第一次去滑这座雪山时才5岁，是刚升入幼儿园大班的孩子，个子不到1米，还特别特别瘦，瘦得幼儿园小伙伴偷偷叫我“猴子”。不过，那个时候我却不知道什么叫害怕。刚一来到雪山脚下，我就高兴得拍巴掌跺脚，用力挣脱开爸爸紧拉着我的手，三步并作两步就爬到了雪山顶上。嘿，这儿可真好玩呀，不用踮脚就能看到很远的地方，从这么高的地方往下滑，不和坐飞机一样?我高兴得在雪山顶上蹦着朝站在雪山脚下一脸紧张的爸爸挥挥手，然后一屁股坐下去，“刺留”一下就滑起来。边上的所有景物都飞快地往我身后跑，我高兴得心好像都要从嗓子眼里跳出来了。从来没玩过这么开心的游戏，我边滑边手舞足蹈笑的合不拢嘴。只滑一回当然不过瘾，于是我一会儿肚皮朝下趴着滑，一会儿脚丫儿在前倒着滑，滑了一次又一次。

上个星期天，紧张的期末复习考试终于结束了，爸爸为了让我放松一下，又带我来到了久违的陶然亭公园。时间过得真快，如今我已经12岁了。个子高了，身上也有肉了，而且身体还特别结实。邻居里那些最挑剔的老奶奶全说我是一个大小伙子了。不过，好几年没滑雪山了，这次来到雪山底下，不知怎么那两条腿却发软。

好不容易爬到雪山顶上，却又怎么也不敢往下边看，手心开始出汗，心脏“咚咚”地一阵狂跳。说不好上刑场要被枪毙的人，是不是就是这种感觉。不由自主，我往后退了两步。你说，到公园放松一下就放松一下吧，我干吗滑什么雪山呢?如果不上来也用不着这么心惊肉跳了。可是，如果不滑了，从山后面的梯子退下去，我这个大小伙子还能算大小伙子吗?怎么办，看来我如果不要“胆小鬼”这个罪名，只有豁啦!我已经没有退路了，只好挺挺胸脯，跺跺脚，尽量装作一副无所谓的样子，小心地坐在雪山上，由于眼晕，不由得还闭上了双眼，就感觉像有人推了我一把似，耳边响起了风声，我的心脏也骤然停止工作，似乎直至我滑到地面才恢复了跳动。“怎么样?”有人拍着我的头在问，是爸爸。“还行。”我故作平静地回答。爸爸问我还滑不滑，我说我这么大了，老玩这些太没意思。爸爸似乎很满意我的回答，冲我点点头，然后请我去吃冷饮。而我却连自己到底吃的是什么都全然不知。我在干什么?对，我又在瞎琢磨。我又琢磨起我小时候滑雪山的事。大人们说孩子越大越懂事，可我觉得孩子越大越比小的时候复杂，你们说对吗?

寒假的一天，我们一家三口去了宁波奉化商量岗的人工露天滑雪场滑雪。

到了滑雪场，我们先去鞋库选鞋，鞋库的阿姨告诉我们滑雪鞋的号码与比平时穿的鞋号码大一码的，只要报出鞋号就可以了，但是我们去的时候小孩子的鞋都没有了。我拿到的是一双白色的36码的雪地鞋。爸爸告诉我穿鞋时，要先把鞋后面的扣子打开，调到适当的位置，再扣紧。我就按照这个方法一次就穿上了滑雪鞋。哇！滑雪鞋很硬，走路可真不方便，大家就像是机器人一样，只能慢慢地走，绝对不能跑的，否则会摔倒哟！

穿好了鞋，接下来就是挑选滑雪板。选滑雪板一定要注意滑雪板的型号要与滑雪鞋号码一致。我选了个红色的雪板，上面还带着蓝色的纹样。然后是选雪杖，一定要根据自己的身高来选，否则会对滑雪不利的。准备工作做好了，现在开始滑雪吧！

我在爸爸的帮助下学会了走路，可还没等我再滑就摔了个大跟头。我一边爬起来，一边嘴里说着：“讨厌！”就这样，我一连摔了好几次。妈妈看了就不假思索地为我请了一位女滑雪教练。

女滑雪教练教我滑雪的要领：抬头，眼看前方，身体自然放松，肘部弯曲，双手向前，臀部向前倾，膝盖自然分开，裸关节向前弯曲，小腿紧压雪鞋前部，体重均匀分布于两脚。刹车要把脚变成八字形，前面要留一点空隙。身体把重心放在前面。于是我按照教练教的试着滑下去，呀，真的好紧张！女教练面对着我，用手拉住我的滑雪棍，把我往下拉，我也鼓起勇气，跟着女教练冲了下去。就这样，我在教练的帮助和指导下一点一点地学了起来。经过几次练习后，我已经熟练掌握滑雪的要领。告别了滑雪教练，试着开始自己滑起来。经过一次又一次的练习，终于可以从小山坡上滑下来一直到山脚下也不摔跤了。而且我还学会了怎样使速度变慢，怎样刹住。可是爸爸还是会摔跤，还是不会刹住。我对爸爸说：“爸爸，你下次还得来这儿补习哦！”说着，我们一家三口都开心地笑了。

我们在滑雪场度过了快乐的一天。滑雪不仅测试了我的平衡能力，还给我带来了说不出的欢乐。

新年过完了，最期盼去安吉滑雪了。大人们上班的第一天，我们的假日小队举行了第一次活动—去安吉滑雪。

走进“滑雪服物房”，一股暖气扑面而来，我们穿好鞋，拿着雪杖，拖着雪撬，走到滑雪场上。我把雪杖用力一撑，便往前滑了。

大家已经迫不及待了，还没学会，就从高坡上往下滑了，滑到一半，我轻轻地说：“啊！完了，这下死定了！”

不过一回儿，已经快到滑雪场的边缘了，我看见前面的虞芳瑜摔倒了，雪杖也掉在了后面。我只顾看她，忘了脚下，人往后一仰，一屁股坐在冰雪上，雪杖也飞了出去。我把身子扭转过来，看见了雪杖。刚想拿雪杖，只听见“啪”得一声，蒋辰雨也摔倒了。我和虞芳瑜奋力向前爬，终于拿到了雪杖。用它支撑着身体，然后慢慢地站起来。一看，手心左侧红通通的，又痛又痒。

我们滑到一些像过山车似的东西，教练员一边扶着我们，一边教我们怎么用。原来，它们就是“雪地电梯”呀！它们能帮助我们从“冰脚”滑到低级、中级、高级的最上面，这样，我门就能轻松许多啦！虞芳瑜率先坐上了“雪地电梯”。我和蒋辰雨也等不及了，俩人抢来抢去，终于还是我先坐上了“雪地电梯”,蒋辰雨不服气了，嘴里嘟囔着：“你先坐又怎么了啦！”。

滑了一点点的时候，虞芳瑜不知怎么地摔了一跤，那“雪地电梯”“呼哧”一下挣脱了她的手，飞快得“滑”了上去，远看好像撞到前面那人的背上似的。快滑到低级的最上面了，可是，我却光看高雨帆爸爸的相机，忘了脚下和手上，一下子摔倒在地上，弄得屁股可痛了！我现在是想爬，爬不起来，想捉“空电梯”又捉不到。教练员走过来，让我把雪橇脱掉，穿着雪鞋，拿着雪杖，雪橇她来拿，我终于走上去了，大家在等虞芳瑜，她可是又从坐了一遍的！

人都到齐了，教练员开始教我们怎样刹车，怎样控制速度。学完了，还不等教练说，我们又一个一个地冲了下去。滑了一会儿，快到底了，我赶紧用教练教我们的刹车，但是，好像还是刹不住的样子，便又开始叫完了完了。终于到底了，竟然没有摔跤，我和虞芳瑜兴奋地直喊：“我没摔倒！”再一看蒋辰雨，她也没摔的倒，只有高雨帆摔跤了！

大家快乐地玩耍着，高兴极了！这真是充实的一天啊！

Skiing is a desirable activity fro’ young people. It provides the excitement that theyouth is commonly seeking. The skiers can enjoy the thrill of gliding at tremendous speed down a gleaming,white mountain slope. Often, with split second tinting, they must dodge trees, stumps, and rocks——or find themselves suddenly sprawling in the snow. If they have more than average skill, they can sall through the air in breathtaking leaps and jumps that bring excitement to the onlookers as well. True, there is danger in this excitement,but that is a risk the youth enjoys. Furthermore, skiing is healthful. It provides exercise, often very strenuous as the skiers trudge up a mountain path or work their way on skis up a slope of deep snow. The best of skiers know that they need strong muscles to successfully control their skis, so they exercise to keep themselves physically fit. Another desirable feature is thecompanionship that usually develops wherever skiers gather. Friendships grow quickly on the slopes and in the usual nearby

shelter where the skiers find food, warmth, and rest. Their experiences of the day and their youthfulness easily draw these people together in happy fellowship.