爱的正能量作文（热门20篇）

如果这世界真如乌托邦小说中那样，没有颜色、天气的差别，每个人的生活都被安排得顺遂，那么也就无所谓欢乐与痛苦，顺境与逆境。然而我们的世界却并非如此完美。但也正因我们的世界中存在着种种不公和丑恶，每个人都有陷入种种危机的可能，所以正能量这种积极向上的动力与情感才得以突显，成为对抗不公和丑恶，化解危机的一方良药。

想要弄清正能量这方良药得以化解危机的机理，首先必须明白危机是如何产生的。但凡一个人，总希望自己能够得利而避害，能生活安逸。但现实却往往与我们的意志发生冲突，求利而得害，求安而得危。在这如泥潭一般危局之中，我们愈是向利害安危上用心挣扎，愈觉出意志与现实的差距之大，越陷越深，寸步难行。

当此之时，有人向现实妥协，浑浑噩噩以度终日；有人一味批判现实，却不为解决问题而努力，这是另一种消极逃避。这两种态度都是负能量，于事无补。

而作为解药的正能量分为两种，一种叫做“义”，一种叫做“美”。

“义”为在利害安危上挣扎的人们开辟出另一条路径，它让人们不再在个人的得失上纠缠，凡事只问个该不该，义不义。虽眼前有万千利害得失纷纷扰扰，吾自有浩然正气，便可披荆斩棘，一往无前。古有屈原虽见疑被谤，仍正道直行，虽身处浊世，仍坚守自己的皓皓之白，众人皆醉我独醒。又有苏武被扣匈奴十九年，渴饮雪，饥吞毡，牧羊北海边，威逼利诱，都夺不走他那挺立的汉节。这种在危难面前对个人品行的坚守和对国家的不渝的忠诚的背后，是个大写的“义”字。今天又何尝不是如此？在老人倒地无人扶时，当人们对社会风气产生怀疑时，一个人出于简单的道德坚守，不顾自己可能被碰瓷的风险扶起老人的义举，又怎不是温暖人心一股正能量？

孟子说：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”说的正是这样一种至大至刚的义气。它是一种刚性的正能量，让我们直面危机，勇往直前。

和“义”不同，“美”采取了另一种化解危机的思路。现实中满是丑恶，荆棘遍布，我们无可奈何时，我们不妨暂时超脱现实，在自然中，在艺术中，在生活的点滴中享受美的安慰，于是精神便富足充实，危机也就迎刃而解。欧阳修被贬滁州，却能醉于山水之美，于是山肴野蔌胜却山珍海味，泉声鸟鸣胜却丝竹管弦。苏子几起几落，晚年从海南北返，尝到太守为他烹制的蔬菜羹，高兴地说“勿语贵公子，从渠醉膻腥”。在人生的大起大落后，一点点蔬菜羹的鲜美便可让他欣喜，让他沉醉，那些富贵功名与之相比是那么的微不足道。今天的我们在疲于奔命之际，又何妨暂时停下来，或展美文一卷，或品香茗一盏，听首小曲，做个小菜，用美来滤去困扰和焦躁。

“美”是一种具有韧性的正能量，看似没有直面现实，却喂饱了我们的精神，为在现实中处理危机积蓄了强劲的动力。

所以说，正能量所包含的“义”与“美”均是化解危机的一方良药，但配合起来使用药效更佳——既有坚守道德的硬度，又有超脱现实享受美的韧性，可进可退，能屈能伸，又有什么危机能够阻挡我们前进的脚步？

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。无论是哪个季节，寒冷或是炎热，飘雪或是飞雨，人间都有它美丽的一面。而世间真正美好的不仅仅是这自然界的风花雪月，人性中的善良带来的理解、关爱、包容、呵护、祝福等等美好的品质，在千年的岁月里，在风雨的沧桑中，始终不变地给这个世界送来了如阳光一般地温暖和光芒。

正如中国有句俗话说“家家观世音，户户弥陀佛”，无论是否信仰佛教，佛教中的观世音菩萨和阿弥陀佛深深地流传在广袤的中国大地之上，尤其是观世音菩萨，更是在百姓之间广为赞美传颂。而她能够如此经久不息甚至远播东南亚乃至世界各地，正是因为观音菩萨循声救苦的慈悲之心。

谁也不能否认，善良是一种美好，就如人们只要想起观音菩萨，脑海就会浮现菩萨宁静美丽的脸庞，内心就会充满宁静安详，这就是美好的善良带来的力量。只要是善良的人，不需要华丽的语言，不需要艳美的衣裳，不需要显赫的权位，善良所散发的光芒足以让世间的一切显得暗淡无光。善良，是每个人内心深处最淳朴最原始最纯洁的美好品质。

但是，善良不是菩萨专有的品质，善良是一种责任。善良，与财富无关，与容貌无关，与地位无关，与身份无关，与老少无关，善良是每个人不能推卸的责任。赡养老人，抚育幼小，帮助弱势，关心他人，这些都是我们应尽的责任。

善良也是一种义务。当有人需要我们帮助，而我们也有能力时，此时的伸手相助是一种义务，不分亲疏，不分老少，也不分职业。一个老年的乞讨者尚且能够第一时间扔掉自己的乞讨饭碗去扶起摔倒的老太，我们许多既年轻又健康的人们，面对他人需要帮助的时候更应该是义不容辞，该出手时就出手，不需要害怕会给自己带来任何麻烦，只要自己问心无愧，一腔真诚，我们就坦然地面对践行善良之后会遇到的一切，无论是祸还是福，对善良永不言弃。

善良还是一种尊敬。人之初，性本善。善良存在于每个人的内心深处，如果言行违背了善良，就是违背了自我。即使是看上去恶贯满盈的人，他的内心缝隙处也有善良的光芒，无论是怎样的人，都会在某一天为自己曾经做过伤害他人的事情感到内疚。所以，相信善良并坚守善良，是对自己生命乃至一切生命的一种尊重和敬畏。如果，你伤害他人一定会同时伤害到自己，而爱护帮助其他生命也就是对自己的生命真正的维护。

善良是一种修养。不要把善良推给别人，也不要以别人的冷漠作为自己放弃善良的理由，善良是一种自我的修养。也许，为了践行善良，我们需要放弃某些自身的利益，需要自己物质或精神上的某些付出，需要学会包容，学会理解，学会奉献，而这些都正是一种自我精神上的升华。生活中，多些温和，多些宽容，多些笑容，一个人内心的修养才是一个人真正的魅力。

善良是一种信念。《浮士德》中说，善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。当我们在痛苦中难以解脱时，当我们在烦恼中纠缠不休时，当我们在人生的路口迷茫徘徊时，相信善良的力量，相信善良是引领我们走出迷雾的导航。无论遇到什么事情，以善良为信念，以善良作为为人处世的准则，坚持善良的底线，坚持做一个善良的人，那么，相信无论做出怎样的选择，都不会偏离人生的坐标，都不会给他人带去伤害，也不会给自己带来遗憾。

善良是一种快乐。人生的快乐，更多的是在付出中，而不是在得到中，一味地索求往往给自己带来诸多烦恼。因为善良，所以不曾伤害过他人，那么也就从未伤害过自己;因为善良，所以远离了仇恨，远离了纷争，远离了痛苦，因而生活中感受更多的是快乐;因为善良，我们懂得奉献，乐于助人，而我们也在奉献中收获了心灵的充实和纯净。善良，是生命的方向，也是心灵的归宿。

善良是一种希望。也许，我们经历过许多的风霜，我们也看过很多社会灰暗的一面，于是，“聪明”的人学会了用冷漠来“自我保护”，把善良看作笨傻，对于道义如弃敝履，任由他人于困苦中冷眼相看。而这样冷漠的心，不仅给世界带来的是寒冷，给自己也带来了孤独与脆弱，让自己的心地荒芜成一片沙漠。

世界需要的不是冷漠，更不是伤害，世界需要阳光，需要温暖，需要善良，善良，是人心的坐标，是社会的脊梁，是世界的希望。

善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

镜里朱颜都变尽，只有丹心难灭!即使是烽火连天的年代，即使是战火纷飞的岁月，人间的善良从来也无法磨灭。无论是将王帝相，还是才子佳人，或者平民百姓，都在岁月的流逝中朱颜变尽，但是，流淌不息的是一颗颗的“丹心”——对人间的包容，对世界的热爱。那些人性中的宽容和善良无论经历多少的风霜，经历多么久远的岁月，一如天际的明月，亘古清凉皎洁。

[高考作文善良情感素材

世界上唯有母爱的能量是最伟大的，她在冬日里带给我们温暖，在雨天为我们遮雨，在生活中带给我们快乐。

北风呼啸，窗外一片白茫茫，路过的师生们都裹紧了衣服，疾步如飞。终于放学了，可天气异常冷，我刚迈出教室就开始下起了雨夹雪，还下得越来越大。“不知这时我的妈妈走到了哪？”我在心里小声嘀咕着。

看着同学们被家长们一个个接走，我心里满是羡慕，但又充满了讨厌，为什么人家的家长在这倾盆大雨的时候都能及时接自己的子女回家，而我却要站在这里瑟瑟发抖，冷得可怜。

就在我痛恨我的母亲时，我突然看到了一个影子，她从摩肩擦踵的人群中艰难地挤了出来，样子十分狼狈。再定睛一看，这不是妈妈吗？妈妈全身都湿透了，原本飘逸的头发，此时都紧紧地贴在了脑皮上，衣服从上到下都滴着雨水。想必是路上堵车，所以妈妈一到我们学校外就开始狂跑，竟连伞都没有打开，就是怕我冻着。

“儿子，对不起，妈妈来晚了！你冷了吧，给，这是我的衣服！”妈妈正想脱下衣服，不过立刻又停止了动作，“我衣服都湿了……”

“不用，妈妈，我一点儿都不冷。”我牵起妈妈的手，快速走出了教室门。

而妈妈终于打开伞，并把伞偏到了我的这边儿，让一滴雨也滴不到我的身上。

儿行千里母担忧，母行千里儿无忧。母爱是伟大的，看似平常的举动，却蕴含着母亲对我们深深的关怀，母爱的能量是强大的，她能让我们时时刻刻都感到温暖。再想想，母亲时时刻刻都在担心我们，而我们却时常在痛恨母亲，这究竟是为什么呢？我们一定要善于从生活中发现母爱的能量，并竭尽全力地去回报母亲。

这是一洌清泉，洗涤着人们的心灵;

这是一种能量，冲击着人们的灵魂。

——题记

在这人心上了锁的时代，人与人之间，早已没有了最初的信任、最初的关怀，社会也都变的冰冷了。但是，想起那一年的3月5日，想起动力十足的雷锋精神，便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。

有人说：“现在的社会是人吃人的社会：”或许这个说法是正确的，不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存，弱者淘汰的道理，但是我始终相信：无论变强或弱，人与人之间的爱是不会变的。可是到了最后，我发现我错了，单纯的我低估了人们的欲望。放眼望去，多少人纸醉金迷，多少人醉生梦死，整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日，自毛泽东同志为雷锋题词后，社会上出现了一股清风，刮走了污浊，刮走了阴暗。

随着雷锋精神在社会上盛行开来，一代又一代的人们受着雷锋同志的感染，主动献身社会，用自己的力量去帮助他人，推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的着名烈士刘英俊，到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁，无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物，他们用自己的力量奉献着，感染着他人，他们浑身散发着一股正能量，感染着社会。

当今的社会确实有些不完善的地方，但是我相信，有了这种雷锋精神，这社会定能迅速向前发展，不过这些需要多数人的参与，正如雷锋同志所说的：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”如果有一天，雷锋精神在社会上蔚然成风了，这社会就一定会像古代人们所向往的“大同”社会一样，人与人之间讲信修睦，互帮互助，大家可以夜不闭户，坦诚相待，而这个时候，也就到了我们所期盼的共产主义时代。

雷锋精神，不是一个任务，不是一个称号，这是一种习惯，一种素质。人的生命是有限的，但是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满意义。

雷锋精神像是一阵暖和的春风，吹暖了冰冷的社会;雷锋精神又像是一把钥匙，打开了人们封锁了多年的心锁。

我相信，雷锋精神：

是一洌可以洗涤人们心灵的清泉;

是一种可以冲击人们灵魂的能量。

“少年强，则国强，少年志，则国志”。作为新时代的中小学生，我们是祖国未来的希望，我们更应该去努力实现自己的价值。或许现在的我们翅膀还是稚嫩的，谈不上为国贡献，谈不上敬业奉献，但作为中小学生我们能做的还很多很多。

从“最美妈妈”吴菊萍到“最美司机”吴斌，城市的美丽不再局限于山水风景，更在这一批批道德模范的身上彰显。一个瘦弱的女性用双手托穿袱扁惶壮耗憋同铂括住高空坠落的孩兹，一个坚强的司机用危难时刻的冷静拯救一车的乘客，普通人身体里迸发出的惊人力量，让我们感受到了惊人的力量。

在学校里，我们平时要养成良好的文明习惯，要把文明礼仪意识化为日常学习和生活中的自觉行动，形成人人走文明路、说文明话、做文明事、当文明人的好风尚，让文明礼仪之花开满我们的校园。我们不仅要争做道德高尚的学生，而且也要做有教养的人，个人独处则超脱自我，能管好自己的心;和人相处则与人为善，能管好自己的口。所以，我们更应该加强品德修养，埋头读书，抬头做人，争做品德高尚、富有教养的文明学生。

从自己做起，从身边做起，我要争取做最美的中小学生，刻苦学习文化知识，学好各门功课，做好每一件小事，不断地充实自我、提高自我、完善自我，为践行社会主义核心价值观，为实现自己的将来的梦想而努力奋斗。

倡导富强、民主、文明、和谐--国家层面的价值目标。倡导自由、平待、公正、法治--社会层面的价值取向。倡导爱国、敬业、诚信、友善--个人层面的价值准则。特别是个人层面的，对我们尤其重要。（作文）

就以爱国来说，爱国，是公民的基本美德，也是基本义务。宗教信仰自由，但爱国是必须的，这是中华民族优秀传统。历史上的英雄伟人，无一不是爱国的。这里列举近现代几个抗击外来侵略者的爱国英雄的情怀:

《践行核心价值观，凝聚中华正能量》，目的就是要贯彻习总书记系列讲话，特别是关于中国梦的重要论述。

学习践行社会主义核心价值观是个系统工程，须长期坚持。读哪些书，如何读，须不断探索。希望晋中市在全民读书和“中华魂”读书活动中继续探索新路径，总结新经验，为全省“中华魂”读书活动做出新贡献!

她头上的银发是否因为对我的操劳，我不知道;她时常严厉是否来自对我的用心良苦，我不知道;她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担，我亦不知。但是我知道，在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的正能量。 Whether the silver hair on her head is because of working hard to me, I dont know; she often strictly comes from her heart to me, I don’t know;I dont know if the fatigue of the fatigue is derived from the burden of life.But I know that every step on the way I grow, there is the strong mothers love that gives me a steady positive energy.

“女儿，这个周末妈妈带你出去玩。”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道，那笑脸背后好似蕴含着另一层深意，我只顾欣喜，爽快地答应了。窗外城市景象快速闪过，绕着蜿蜒的盘山道，我们来到了延庆自然风景区。自由地在山坡上奔跑，脸上是掩不住的激动。而妈妈只是默默地跟在我背后，微笑地看着我久违的松弛。孩童般本真的快乐，好似真的回来了。此刻，光笼罩着大地，轻柔的山风惹动着花儿，草儿，妈妈不知何时也追上了我，用手轻抚我的头，指肚间的湿热传递到我的面颊上，一切，是那样的静谧与美丽。我望向妈妈真切的脸庞，她也只是微笑地对我说：“这景多美啊!阳光，花儿，你便是妈妈的生活。”我不禁讶然，原来妈妈早有安排。松弛结合的生活使我拥有更好的学习状态面对初三，母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近了。

一个聪慧形象的母亲，渐渐成为了我的榜样。

母亲对我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。长跑令我恐惧，母亲提议和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艰难地迈着像灌铅一般沉的腿，身旁是早已喘着粗气的母亲。只见，母亲的脸早已冻得通红，她那有些笨重的身躯早已显得不堪重负，可她，却没有停下，甚至没有放慢脚步，只是坚定地对我说：“还有三分钟，坚持住!”“那声音充满了力量与希望，母亲的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。

我不曾想象，长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程，我只知道，这其中包含的母爱是厚重的，输送给我的能量，是无限的。

旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达，却不知她所曾经历过的那些苦难。只因我知道，儿时母亲的因病早逝没有将她击垮;只因为我知道，年轻时的一场重病迫使她无法完成留学的计划，没有使她对生活失去信心;只因我知道，成家立业后面对丈夫的不辞而别，她没有颓废，而是为我展现了一个优秀的独立，坚强的女性身上所具备的所有品质，我所看见的，是一个光鲜美丽，心态年轻，对生活永远充满希望的母亲!曾经的那些苦难，使她出落得更加美丽，使她的精神世界更加丰富充足，那些磨难，经过时间的洗礼，终不见踪影，只留下一缕芳香，时时围绕在她的周围，只化作一种能量，时时激励我前行。

母亲身上散发出的正能量带动引领着我，点亮了我的生活。

“全体抗战救灾，今天暂停营业，给您用餐带来不便敬请谅解!”正值饭点，云南昭通鲁甸县城的一家餐馆门头上闪烁着对顾客的致歉语。十多名工作人员正在将热腾腾的饭菜打包装箱，整齐地码放在皮卡车上。他们要为鲁甸地震震中的救援力量们送去热腾腾的饭菜。

由于地震，沿线交通受阻，从鲁甸县城到龙头山镇来回需要花费五六个小时的时间，然而从4日早上开始，这家餐厅已累计为震中救援队送去了五百余盒盒饭。

餐厅经理罗泽翠是鲁甸人，她与工作人员一起端汤盛菜，忙进忙出，感恩之心溢于言表。

“灾难无情人有情，那么多外面来的人来帮助我们，作为本地人，我们要让他们在忙碌之余吃上一口热饭。”罗泽翠做这些的的理由再简单不过。

距离鲁甸县城20多公里的火德红乡，600多受灾民众正在李家山小学的篮球场上过夜，五顶小号帐篷只够部分老人和小孩挤在一起。重庆民间救援队联合鲁甸青年创业商会的志愿者们正把一批物资往这些乡镇运送。

从汶川到雅安再到玉树，任何一场大灾大难现场都不会少了他们的身影。“有废墟的地方，就有我们的志愿者。”重庆民间救援队队长胡耕源说。

震级大，震源浅，地震发生地山高谷深、人口密度大，房屋抗震性能差，使得此次地震造成的伤亡超过了4年来任何一次自然灾害。

地震发生后，壹基金的救援联盟和联合救灾小组迅速行动，救援人员、救灾物资从云南、四川、贵州迅速向昭通市鲁甸县汇集。

昭通市鲁甸县特殊学校，壹基金的临时中转仓库，太阳将操场的水泥地烤得火热。壹基金的联合救灾伙伴、云南志愿救灾联盟的负责人郭为指挥着40余名志愿者，将从昆明运来的第一批物资——网友捐赠的412件彩条布、100顶帐篷、1500个夏季简易温暖包从车上卸下。

地震发生当天，刚参加完台风“威玛逊”海南救灾的小伙子伍松放下行囊，急匆匆坐上发送物资的卡车;参加过2008年汶川地震救援的25岁女生牟可钰拿着自己的专业救护证，第一时间加入震中的救援队伍当中。还有更多的，是昭通当地的年轻人，他们三五成群赶来，不多说话，拎起包裹往安置点扛。随着专业救援队伍对灾区展开“大营救”，源源不断的志愿者也在鲁甸县的各个受灾点聚集。

据民政部最新统计数据，云南鲁甸“8、03”地震已造成398人遇难，1801人受伤，7、98万间房屋损毁，受灾人数达到108、84万人。

随之而来的是微博寻亲、网上捐款、为灾区祈福鼓劲……自灾害发生之时起，鲁甸并不孤单，线上线下，前线后方，一股股来自社会各界的“正能量”正在默默传递，助力灾区民众直面灾难，共度难关。

静静地，我蜷缩在你身边睡着了。只有你，才能让我觉得格外踏实。你，就是我的正能量。

小时，夏天热，开空调易得空调病，于是你便买来蒲扇，在我睡时，坐在床边，上下翻动手腕，柔似水的扇着，生怕风大扇跑我似的。

我还说喜欢跟在你屁股后面，你到哪儿我便跟到哪儿，别人却摸着我的头，笑道：“小跟屁虫”，每每这时，我便会从那人的手里“逃脱”，笑着跑去你身后，将脸埋在你的衣服里，你说那时的我羞红了小脸儿。有时你会挠我，听着我咯咯地笑声，你的嘴角也扬到好看的幅度，那时似乎空气中都注满了这浓浓地快乐能量。

上小学时，正流行“翻翻卡片”，下课时比谁的弹的高，我有一宝贝，每次都是它弹最高。一天上课，同桌非要借我那宝贝，一开始我一点都不答应，后来在他的哀求下终于妥协，将其小心取出递给他时，老师点了我俩人的名字，让交出手里的东西，不舍的眼泪“刷”便流了出来。最终，宝贝落入“师手”。下课我便和他大吵了一架，我吵得泪水决堤，他气得面红耳赤。放学时你来接我，我哭着跑过去抱住你的腿，你俯下身来将我抱起，我环住你的脖子，向你诉说，你静静地聆听，安慰几句后和我说让我明天去向他先道歉，我撅着小嘴，心里满是不愿意，但还是照你的话去做了，第二天上学路上遇见他。“对不起”我说道，虽然言辞不诚恳，但他愣了一下，之后飞快得跑开了。下午他将一张未拆封的弹卡往我桌上一扔，道“喏，给你的。”我回家惊讶得和你讲，你笑着和我讲，这便是与人交往的学问。你教我凡事不应抱怨急躁。你的话就像一条小溪，流进我的心里，将积极的正能量灌输于我。

长大了些，每每向你问起小时的事，你的目光便会变得那么柔，那么暖。你向我说道有一次你半夜起床摸不到身边的我，找了半天，最后从床缝里把我拎了出来。我听着笑着，努力学着你嘴角那好看的幅度，一直以来，未曾改变。

记得有一次你扭到了腰，趴在床上我给你按压，你笑着和我讲，小时教我走路，搀扶着我练习，一圈下来腰酸得不行，但这难得的幸福，转眼间那么短短地孩子长到这么高了啊……我反复按压着，在你平静的语调里，我听到了一种幸福的满足，怕是你这大半辈子的开心与悲伤全部源于我了吧。

我不知道你为我操了多少心，我不知道那腰究竟有多酸，我只知道我离不开你，你是我永远的正能量！

你叫我宝贝，我叫你妈妈，数十年如一日，未曾改变。

1. 一切能激发生机的思想都是美好的。敌人只有一个，那就是自私，它能使生命的泉水变得浑浊而枯竭，它能使心灵的天空变得狭窄而阴暗，它能使理想的星辰变得昏暗而模糊。努力激发你心中的光明和力量，激发那无私的爱和奉献的喜悦。

2. 青春是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路;青春是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律;青春是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇;青春是奔腾的河流，用它倒海的气势冲垮陈旧的桎梏。

3. 有人说，人生充满了沉重与乏味，既使偶有轻松也是稍纵即逝。我却认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐，它是无比优越的。如果我们觉得不堪生之重压或是虚度此生，那也只能怪我们自己。

4. 想停下来深情地沉湎一番，怎奈行驶的船却没有铁锚;想回过头去重温旧梦，怎奈身后早已没有了归途。因为时间的钟摆一刻也不曾停顿过，所以生命便赋予我们将在汹涌的大潮之中不停地颠簸。

5. 生命不是一张永远旋转的唱片;青春也不是一张永远不老的容颜。爱情是一个永恒的故事，从冬说到夏，又从绿说到黄;步履是一个载着命运的轻舟，由南驶向北，又由近驶向远。

6. 幸福，是一种人生的感悟，一种个人的体验。也许，幸福是你风尘仆仆走进家门时亲切的笑脸;也许，幸福是你卧病床上百无聊赖时温馨的问候;也许，幸福是你屡遭挫折心灰意冷时劝慰的话语;也许，幸福是你历经艰辛获得成功时赞赏的掌声。关键的是，你要有一副热爱生活的心肠，要有一个积极奋进的目标，要有一种矢志不渝的追求。这样，你才能感受到幸福。

7. 沉默是一种气质，也是一种风度，更是一种品格。如果没有沉默，就没有孕育，就没有震荡，就没有突破。蛾在沉默了一冬之后，终于把飞的梦幻变成现实;海在沉默了一时之后，终于把惊涛的壮观推出了地平线。

8. 秋天，树叶黄了，枯了，快要脱落了。枯黄的叶子离开了枝头，在风中飞舞着，怀着对金秋季节无比眷恋的心情离去。假如我是落叶，我愿意很快地落在地上，又很快地被水溶化，然后钻进又黑又香的泥土里，尽情拥抱这些又大又小又粗又细的树根。

9. 仔细思量一下就会明白：对对方的不信任，实际上就是对自我的不信任。推测对方的内心时，人就像把自己的生命反映到镜子中一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。

10. 品味生活，完善人性。存在就是机会，思考才能提高。人需要不断打碎自己，更应该重新组装自己。

11. 机会靠自己争取，命运需自己把握，生活是自己的五线谱，威慑呢们不亲自演奏好它?

12. 努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。

13. 苦忆旧伤泪自落，欣望梦愿笑开颜。

14. 懦弱的人害怕孤独，理智的人懂得享受孤独

15. 宽容润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。

物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。正能量为社会之魂。和谐社会之美，消极则易瓦解，以正能量为魂，显其价值于真义。正能量是心之所需，更是社会前进的不懈动力。 The physical term "positive energy" is no longer a simple meaning. It expresses our desire to reverse adversity and pursue happiness.Positive energy is the soul of society.The beauty of a harmonious society is easy to disintegrate, with positive energy as the soul, showing its value to true meaning.Positive energy is the need for the heart, and it is also the unremitting motivation of society.

正能量不但是个人不断成长的助推器，而且是我们民族复兴的迫切需求，是人类发展进步的不竭动力。平凡的耿洪艺却做出不平凡的事，诠释了正能量的真谛。勿以善小而不为，社会需要正能量。

给予比接受更快乐。人生价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么。70岁的胡佩兰退休后一直坚持坐诊，她生活节俭，舍不得在自己身上多花一分钱。还经常大方地给病人垫付医药费。她还拿出微薄的坐诊收入和退休金，捐建了50多个“希望书屋”。胡佩兰对病人的态度有目共睹，直至今日，胡佩兰已经在一个工厂职工医院和现在的地方，连续坐诊20年，坚持每周出诊6天，风雨无阻。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

奉献比感恩更幸福。为伟大的事业献身的人，永远不会被人们遗忘。格桑德吉放弃拉萨的工作，主动申请到山乡小学教学。为了劝学，格桑德吉天黑走悬崖、在满是泥石流、山体滑坡的道路上频繁往。十三年来，在格桑德吉的努力下，门巴族孩子从最初失学率30%，变成到今天入学率95%。不想让乡亲的梦，跌落于山崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。

纵览古今，伟人的正能量不断激发与传递，维持着这个社会的热度，维持着我们人心的温度……从袁隆平身上，我感受到了坚持这一正能量，它坚定了我追逐梦想的信念;从曼德拉身上，我接收到了宽容这一正能量，它告诉我如何让人际关系更和谐;从罗斯福身上，我获得了刚强这一正能量，它教会我更坚强地去面对人生的各种挫折;每个人的内心都是一座能量场，跟随伟人的步伐，不要吝啬你的正能量，让它尽情释放吧!释放你我的正能量，生命之花开出更绚丽的色彩，让整个世界处处盛开美丽的花朵吧。

社会需要正能量。传递爱，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚。“小悦悦事件”、“彭宇案”都曾经一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而这光亮与希望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的美好与生命的坚强。正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美·大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀责任、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是最大的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原来怎样，但最终的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品质，也一定是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，著名教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生曾经的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

应党群办之邀，约我写一篇关于家风的稿子，想了半天，觉得很难下笔。 “家风”是什么?词典中的解释是：“家风”指的是一个家庭或家族的传统风尚，也称之为门风。我的家风虽然没有经过理论总结，但我想“家是最小国，国有千万家，无论大家、小家都有各自的家风，人们常常挂在嘴边的“国有国法，厂有厂规，家有家规”，而每个家庭都有自己独特的家风，无论是什么样的家庭他的家风一定是积极向上的，也是这个家庭成员价值观和行为准则的外在具体表现。

我家的家风是诚信。父亲是从旧社会苦过的人，参加过抗美援朝战争，他深知和平稳定的生活环境来之不易，教育我最多的话就是“沒有共产党，就沒有新中国，更没有我们今天的幸福生活，他认为诚信是做人之本，兴业之基、处事之首。自幼父亲对我要求严格，教育我为人处事要言而有信，说到做到，父亲虽然文化程度不高，没有高大上的家风理论，但他用行动培养了我诚信做人的道德品质。父亲现在已经不在了，他的为人处事在道德危机频繁发生的今天，我可以说他是一个正直善良的人、诚实守信的人、受人尊重的人。他用身教重于言教传授的家风，也培养了我良好的做人品质和做事习惯，这些品质和习惯也将会让我受用终生。

家风好坏对于一个家庭来说，是其立足于社会以及家庭社会影响的重要组成部分，家风在日常生活中潜移默化地影响着下一代人的心灵，塑造着下一代人的人格和品质，是最基本、最直接的人生成长教育。它对下一代人的世界观、人生观、性格特征、道德素养、为人处事及生活

习惯等都有着巨大的影响。可以说，有什么样的家风，就有什么样的孩子。家风，在我看来是生活中的点点滴滴，无其不在其中，他是家族文化积淀，信仰传承，为人之道、生活作风和生活方式的总和，它体现的是道德的力量，这种力量在古代先贤家庭中是有历史佐证。大家知道，唐宋八大家的苏洵、苏轼、苏辙，父子三人均有极高的文化水平和道德修养，且都是历史著名的文学巨匠，这与其成长环境有着莫大的关系。

家风的好坏关系着一个家庭的未来，我虽然不能给女儿创造一个优越的家庭生活环境，但我非常重视其品质培养，关注她教育成长环境。在女儿品质养成的高中、大学时期，她所读的学校都有着良好的育人氛围。其“求实严谨，改革创新”的校训和“三做”育人理念都是其健康成长的好环境，作为家长在配合学校教育的同时，鼓励她要认真完成学习任务，培养良好的社交习惯，学会独立、不俱怕挫折的坚强品格。在校风与家风的相互作用下，女儿没有让我失望，较好的树立了诚信做人，踏实做事的正确人生观和“不啃老、不坑爹”自食其力的价值观，而且通过自身的努力，在学生时代即加入了中国共产党。

在当今互联网信息化时代，科技发展日新月异，快节奏的生活压力下，很多人变得不太在意家风，淡化了家风在当今社会中的作用，这是一件非常悲哀的事。好在近几年各种宣传媒介、社会团体和企业都在传播“家风”，弘扬向善向上正能量，我认为这是好事，好的家风对于引领社会风气的好转都将会有着巨大的推进作用。

让我们为了构建美好和谐社会风气，弘扬传统文化的积淀，传承好家风，弘扬正能量。

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我和母亲在夕阳的余晖下走在小区花园的小路上。母亲紧紧地拉着我的手，感觉稳稳的心中很踏实，就如同在我很小时，在母亲的帮助下，迈出还没力气的小腿，兴奋地向前走一样。母亲仿佛是要从这紧贴在一起的手心中传给我力量。

小时候的我很不乖，这也让母亲为我操碎了心。每晚我都不会好好睡觉，妈妈只好夜夜将我背在背上，脑袋靠在肩上，轻轻地悠着我在屋中踱着步，轻声哼着那些甜美的歌谣，直到我沉沉地睡去，在院子里玩闹时，避免不了磕磕碰碰。有时，我会不慎踩空，脚下一滑，被台阶绊倒，跌在地上。母亲总会第一时间将我抱起，揽在怀里，仔细地拿着酒精与棉签为我上药，温柔地用细腻的手帕擦去我的泪水，哄着我，用精巧的小玩具逗我开心。那时的我虽不知道每天夜里母亲会有多辛苦，虽不知道上药时，母亲有多心疼，虽不知道在我第一次叫妈妈时，母亲有多么的幸福自豪，但我知道母亲是这世上最爱我的人，也是我最爱的人。

我一天天地长高，长大，逐渐地散发出充满青春活力的朝气。若是没有母亲一直帮助我，始终给予我正能量，我怎么可能像今天这样健康成长。

还记得小学时，我同时被大队长，市三好红领巾奖章等光环所笼罩，在同学纷纷羡慕时，我怎能忘记电脑前辛苦搜索着资料，为我准备竞选稿，准备精美简历的母亲。是母亲，在结束了一天的工作后，仍不辞辛苦的忙碌，是母亲，虽然疲劳困倦却仍认真严肃；正是因为母亲，才能有我那些辉煌的成绩。记得一次考试获得年级前五十，班级前三的好名次，在老师表扬我时，我怎能忘记在备考时，母亲是怎样费力地把一箱练习册抱进家门，又是怎样细心地帮我批改。

但是时间是无情的，它在不知不觉中染白了母亲的头发，在母亲原本细腻的皮肤上刻下了皱纹。也许，就像能量守恒定律所描述的那样，每当我有一点小成就时，母亲就会失去些什么。

从母亲怀上我的那一刻起，就注定了母亲将快速衰老。那是一种怎样的决心，那日复一日，年复一年的付出又该是一种怎样的毅力。母亲之所以伟大，也正是因为那些无声的教诲，那些从不需要回报的无限的付出，那些源源不断输出的正能量吧。

人生就是这样的错觉：过去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的景象时，眼里只有烦恼的身体景象来来回回，我们该何去何回，我们该如何选择呢？我们的生活和学校中需要正能量。

那是上个学期的事了。那天下了大雪，我们学校组织我们大扫除，我们班负责的是学校前面的校园公示栏。当时天气很冷，我们班许多同学都喜欢拿那种和手掌一样大的热水袋，我们几个自愿下去了，因为我的手从来也没有冻过所以我下去了，我们拖着大笤帚下去了，在地面上很滑，尤其是在下楼梯时，我因楼梯滑，没有站稳我差一点就滑下去了，可是这时我的好朋友看到我，一手就抓住我的衣服，把我拽回来了，我说了一声谢谢。他说了一句含着正能量的话“不用谢，雪天路很滑的，像你这样的多的很，刚刚我也差点摔倒，你要小心点。”

在下面，可能是我个子矮的缘故吧，同学们都让我少干一些，还看到他们害怕让同学们冻了手，竟然都争着不戴手套，把这些手套都让出来，我们没有一个同学闲着，也没有一个打雪仗，推雪人的，我总感觉好像少点什么似得，为了想要弄明白他们为什么不玩一会儿，于是我就问了他们，他们的一句粗鲁中含有关爱的一句话“你傻啊，我们如果打的话上干下湿的，有难看又冷”

就在这时，一位老师扶着车子刚在骑起来时，就在学校日晷处摔倒了，就在不到一眨眼就有几个同学，急速的跑过去把老师的书本和文件捡起来了，帮老师扶起电动车，有顺便把它推到了停车区，啊！此时此刻我看见了无比强大的正能量。难道这就是传说中的给人以感动的正能量？

我们回到了教室，教室中真是阳光明媚，老师对我们说：“先别回到座位上去，快去暖气片上，暖和暖和手，别冻着了，一会儿，我们回到了座位，就在这时，我的前位吧热水袋给了我，它虽然小，但蕴含着巨大的正能量”

我感觉，正能量不是没有人发出正能量，更不是负能量，而是我们没有发现，这应该只是仅仅在学校里吧。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说，青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。但，几乎每个人的青春都是叛逆的，可几乎每个人叛逆之后的结局，却又都是走向平实，走向恬静。在这个变化过程中，平息这场青春叛乱的便是那“正能量朋友”。

不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺好年景，就是春风得意马蹄疾。正与因为青春的梦想最圆最大最饱满，它才需要更多正能量的支撑，激情对青春的消耗也最多，外在的风调雨顺远远不够，内心矿藏的取之不竭，保持源头活水的滔滔不绝才是正道。你得意，有比你更得意的，何况那些准备笑到最后的，正在默默地积蓄能量，通过自己的努力，要把整个春天，乾坤扭转时，你才知道得意仅仅是一种示人的表情，没有长眼睛的马蹄最容易被芳草鲜花绊倒。

鲜花需要绚烂阳光的日日照耀，青春也需要正能量的不断补充。鲜花只需要不回避阳光就行了，而青春首先需要一双发现正能量的眼睛。这种发现应该先从自己开始，问一问自己的理想有多高远，激情有多强烈?自己仅仅是一个索取者，还是一个能创造的奉献者?一个对自己失眠的人，怎会发现外界的七彩斑斓，巅峰连绵?

也许不是我们没有发现正能量，而是让负能量迷失了双眼。很多时候我们总在埋怨命运的不公，抱怨没有选择了一个好学校，总觉得自己的青春注定要耗费在这所被高高围墙围起来的校园里，于是心有不甘，情有不愿。也总觉得没能踏进理想的大学而情绪失落，于是不想去改变，就浑浑噩噩的打发着无聊的日子。

然而，有谁想过，其实我们的成长存在着一种“负负得正”的数学递变规律，生活的环境越艰辛，学习越困难，我们就越要坚持下去，这样会收获到更多的东西，不仅仅是知识。况且，我们生活在这样一个大集体中，随处可见快乐的影子，同学的一次帮助，老师的一次鼓励、一次微笑、一句“你很好”。这样的事这样话大家都没少听，可就是这样一句话，夹带着成长的青春正能量，一点一点，步入我们的心脏，一步一步，帮助我们成长为青春中最美好的摸样。它无处不在地存在于我们的生活场景里，陪伴着我们走过许多光华流转的岁月。

一个曾经自卑自弃的残疾青年，在成功之后回忆往事，这样感慨，“我能让自己仔细的看着这个世界，有了正确的价值观，有了对生活生命的信仰”他认为这就是他的正能量。见过了足够多的东西，足够好的东西之后，你就会明白不只是冠军和军牌才有正能量，正能量更多地体现在为信仰、为理想而不懈奋斗的整个过程和满腔激情的付出。

想起革命时代，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图。瞿秋白手中的野花;方志敏身上的清贫;刘志丹胸前的补丁;杨靖宇腹中的草根;无不述说着不怕牺牲，之志不渝，追求真理，救国救民的伟大情怀。

人就像“飞蛾趋光”一样，喜欢一切光明和快乐，一个充满正能量的环境里，你会觉得自己那点不开心不过是生命中的小插曲，未来还是充满光明和希望的。青春没有我们想象中那么坏。也没有我们预期的那么好。也许会有各种挫折，也许会有各种不如意，当我们处于这种消极、逃避的坏情绪中时，总有一种力量将你摇摇欲坠的青春扶住，无论它以何种方式出现，但总归，让几乎所有人在叛逆之后归于平静，拥有最平淡而单纯的快乐。

今天，大批“90”后大学生毕业走向社会，在质疑声未落时，涌现一批“道德90后”群体：为制止失控大车撞向人群而献出生命的最美农民工王俊旺;不要嫁妆带着生病养父出嫁的孝女陈红;带着精神病的母亲打工艰苦求学的自强大学生何飞、、、、、他们立志要做“靠谱”的新一代，用爱拥抱世界，用行动证明青春，用他们的正能量温暖社会。

青春是整个人生旅途中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、去挖掘、去释放。勇于在黑暗中发现那道认清自我的轨道，释放青春正能量，我相信，你、我或者他都会是温暖世界的正能量!

新闻里不断传来社会上的各种丑陋事件，这些事件让我们胆寒，我们的社会需要正能量!

50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”;而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。马志刚所做的真是一件小事，那位乘客所做的也是小事，但在的哥与乘客的举动中，我们感受到了久违的温暖与善意。

马志刚的女儿顺手写下有关此事的“老爸跑车录”后，该微博立刻成为最近两天最热门的话题之一。在40个小时内，大约被转发六万次。另有据此改编的微博也被转发了近两万次。不少网友认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。有人表示，希望在微博上多看到这样的事。

从微博的高转发中不难看出，我们这个社会，多么需要这种朴素的“正能量”，人心之中，多么需要这种温暖的“正能量”。可想而知，在“正能量”的辐射下，人们会越来越信任这个世界，越来越善待这个世界，而世界，也会变得越来越好。

这些年来，我们这个社会上各种丑恶现象层出不穷，令人失望更令人寒心。置身于这样的社会里，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。但是，我们的身边有很多像马志刚这样的人，我相信，他们会把他们的正能量传递，这样的正能量将会温暖我们这个冷漠的社会，让我们的生活的环境变得更加美好!

1.不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能!

2.越过表象的生活，会发现，交友有深度，生活亦有深度。生活没有深度，感受是淡淡的浅浅的，日子虽过去了，但没什么印象，犹如蜻蜓点水。无所事事，浑浑噩噩，一生只能在世俗中打滚，没有自我，也没有个性。

3.人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!人生啊，朋友啊!还等什么?奋斗吧!

4.生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体;生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

5.挺直腰杆，把所有的思想都放在学习上，谁还会在意冷言冷语所带来的伤。擦干泪水，展望前方，谁还会对现实的挑战书感到害怕。摩拳擦掌，奋勇向上，谁会畏惧于困难的阻挡。

6.路程中，我热爱自己的那份感知，体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林，抱着这些回到这喧闹的城市，只想，心静，敏智---致远，开启新的一段路程。

7.机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱;真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。

8.时间总伴随着一些故事的沉淀而突然想起，一次次将我的心冲击，我相信沉默可以弥补我一切的过去，于是都是深夜打开电脑淹没在无人的世界，或者消失在任何人的视线里，用心把笔墨洒脱在纸张里，把一些体会和感想用文字去寄托。

9.理想的路总是为有信心的人预备着。

10.如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意饮食习惯，省下看医生的花费。

11.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

12.真想干总会有办法，不想干总会有理由;面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人;时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。

13.有些人累积金钱换取财富，智者累积快乐，与人分享仍取之不竭。快乐在于行动，不只是拥有。剥夺别人的快乐不能使自己快乐。微笑使人更美丽更愉快，却不费分文。热情比怨恨更得人心。慷慨的给予快乐，自己更快乐。

14.路漫漫其修远今，吾将上下而求索。——屈原

15.不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。

16.一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你;

17.今天的你是否能够取得成功，主要是取决于你昨天的态度

18.有希望的地方即使痛苦也快乐着，有理想的地方即使在地狱也有天堂的感觉

19.工作中成功的秘密在于每天比别人多付出一点

20.工作是一种义务时，生活则是一种苦役。工作是一种乐趣时，生活是一种享受!

21.对待平凡的工作要用不平凡的态度去面对

22.成功的另一个名字叫做奋斗，勇敢的另一个名字叫做攀登，创新的另一个名字叫做探索

23.事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成。

24.让生活变得快乐的直接方式就去好好的工作

25.所谓的天才无非是把别人喝咖啡的时间用在了工作上而已

26.任何的工作本身都是没有未来的，工作的未来掌握在工作者自己的手中

27.当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受;当你只是把工作当成一种义务时，生活则是一种苦役

28.工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。

29.人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业

30.企图不劳而获的人，往往一事无成。别人的错误不是你犯错的借口。如果你尽力而为，失败并不可耻。

31.希望是厄运的忠实的姐妹。

32.当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。

33.别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱花一半，使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。

34.不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

35.当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处;当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。

36.生活的理想，就是为了理想的生活。

37.十几年的奋斗，给了我崭新的生活;十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

38.不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气!

39.生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己。

40.积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里，一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，而且，还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。

41.我一直都渴望生命中那种自然的宁静，比天还蓝的宁静。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。

42.一焯浮沉淡香的清醇，一叶轻摇直上清香的暗来。碎雨轻踏冷窗的夜里，卸下嚣尘烦乱的心情，泡上一壶清茶，伴灯品饮。轩窗下，微风夹雨的清冷。陋室中，暗桔灯黄的透暖。临窗而坐，拂卷品读，倘徉墨迹的深久沉远，如品一清茶，沉香尽，留人醉。

43.欲望从来不是幸福的源，而是一切痛苦的根。一个欲望满足了，马上会产生新的，就像我，满足了可以随便喝凉水的欲望，又会产生睡懒觉欲望，周而复始，无穷无尽。

44.在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

45.不是因为生活太现实，而对生活失望;而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

46.每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔!只要坚韧不拔的走下去!

47.让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己。如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美。

48.人的本性可能就是喜欢抱怨，好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美，我敢肯定。现在就是最美的，幸福就在当下!

49.当你意识到是你决定了自己的未来时，你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点失败或胆怯归罪于他人，你就会为未来的圆满人生打下了基础。

50.无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

51.人生就是一出戏，怎么演都是练好滴，导演就是咱自己，想怎么演都是可以滴，节拍快慢是咱可以拿捏滴，不要以为自己有问题，不努力是不行滴，遇到坎坷莫消极，需要耐心对待滴。

52.给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。

53.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

54.上班疲惫，晋升排队，说好吃饭却被灌醉，情人至今没有到位，早晨不愿醒，晚上特想睡。这我都无所谓，最不能忍的是祝你快乐也要收费。

55.放下思想包袱，冷静面对比赛，调整自我心态，走出失败阴霾，鼓舞内心势气，勇敢走上看台，我们在台下为你喝彩，胜利的大门已经向你敞开!加油!!!

56.年跟烦恼说再见跟抱怨一刀两断;跟勤奋握个手，跟坚持紧紧相拥;跟困难作战斗，把犹豫踹在一边;跟你说声加油，将你的梦想全部实现。年，你的辉煌必将实现。

57.培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。

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‘当你见证了你喜欢的明星从跌倒到爬起，当你见证了他平凡的一面和光耀的一面，当你看着他从幼稚变得成熟，从退缩变得勇敢，你就再也放不下他的喜欢了。’

“追星”这个词对于我们中学生并不陌生，适当的追星可以帮助我们树立自信，盲目的追星也会使我们忽略学业，导致成绩下降。我们需正确地认识追星的意义所在。

对于有些正能量的明星来说，他们给予我们的影响是积极的，中国功夫明星“成龙”从给人跑龙套开始，一直坚持不懈的总在功夫的道路上，坚持了三十年，终于成为家喻户晓的明星，对于我们来说，可以学习他身上的坚持，努力，刻苦的精神，懂得“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。王菲创立了“嫣然天使基金会”为许多先天残疾的儿童提供了帮助，对于社会来说，明星推动了社会爱心慈善事业的发展，对个人来说，这正是榜样的力量，凝聚了社会正能量，使更多的人参与到慈善事业中来。

然而在盲目追星中，最典型的例子就是刘德华的“超级粉丝”杨丽娟的故事。为了追随刘德华，父亲为她到处借款、卖房，甚至想到了卖肾，直到最后的自杀。害死她父亲的人是谁？不是别人，正是他自己的女儿。就因为十三年年前的一场梦，杨丽娟毁了自己的一生，也毁了父母的余生。这难道就是“超级粉丝”吗？然而现在的追星的大多数人是因为她们现实生活中找不到一个精神寄托，找不到属于自己的一片天地，因此她们把明星当做自己的心灵港湾，过多的去关注，以及过于崇拜明星的一言一行。导致盲目追星忽略了生活的重要性。

在充满竞争的社会里，学生学习负担很重，升学的压力，学生互相竞争的压力，课后家长的安排的各种辅导班等，压得很多学生喘不过气来，当明星以光彩夺目的形象展现于大众，进入他们的生活后，他们就会情不自禁地去崇拜，与明星一起疯狂，一起宣泄，以满足心理的需求。甚至拿着父母血汗钱去参加价格不菲的演唱会，给有些家庭造成了严重的经济负担，这就是盲目追星的危害。

偶像崇拜是青少年对人生追求的体验，是人生的一个重要过程，每个时代的青少年都有自己的人生理想，心目中追求的人生目标和偶像，当前的追星也是这样。因此，对追星现象和偶像既不要一概反对，也不要放任自流出现问题，而要积极引导，使之理性化，充分发挥明星的正能量作用，使其为我们的学业和生活提供积极的影响。

心灵有善有恶，而善良的心灵却在无时无刻地向人们传送正能量，夜晚，我看着窗外的明星，心里想着今日发生的事，渐渐沉浸在回忆中……

今天下了课，走在回家的路上，正要过马路，突然一辆黑色轿车从我身边飞速的窜过，我刚迈下台阶的脚步赶紧收回，一个没站稳摔倒在地，膝盖传来钻心的疼痛，这时一个漂亮姐姐从对面走来，我满以为她会拉我一把，可谁知她看了我一眼便走了，心生悲凉，刚想忍住疼痛自己站起来，突然从小巷子跑来一个身影毫不犹豫的搀扶起我，耳边响起：“小姑娘摔得厉害吗?用不用去医院?”我摇摇头感激地望向他，我的道谢话语噎住了，我使劲咽下我的惊讶，他帽子下靠近我的左半边脸坑坑洼洼，起着水泡，右半边脸上有一条长长的疤痕，此时他笑着那条疤痕像蛇一般恐惧、狰狞，我倒吸了一口气。他毫不在意的说道：“别害怕!这是我救一个小女孩的见证”，他从内到外透漏着自豪的感觉，他一边帮我拍去裤子上的尘土一边轻声说“那是一场意外火灾，我很高兴被我救起的小女孩也跟你一样正在健康快乐的成长”说完转身走了，我还愣愣地站在原地，看着他渐渐消失的身影，突然感到心血澎湃，冲着越来越渺小的身影大声喊道：“谢—谢—”

我一步一挪的走在路上，脑海中始终徘徊着是那个人的脸，如果没有那些伤疤，那该是一张多么另人感到亲切的脸，他因为这张丑陋的脸要经受多少痛苦、经受多少人的嘲弄，可他还能乐观积极的看待一切，为得救的小女孩健康快乐成长感到欣慰，还能无怨无悔的继续帮助他人，我对这个素未谋面、却拥有如此美好心灵的伤疤脸充满崇敬，这种正能量、这种美德我也要继续传递下去，我相信它会如同一颗颗蒲公英的种子飞向每个人的心灵，让世界每个角落都变得充满阳光、充满希望、充满爱……

50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。社交网站上正在火速流传着这位的哥两天前的事情，尽管人们并不知道他的姓名：他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”;而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。不少人表示，要“随手转发，传播正能量”。拥有232万粉丝的天使投资人薛蛮子的点评是：“这种微博看着就暖和。”(4月19日《中国青年报》)

这是发生在我们身边的感动，这是让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。的哥马志刚以及那个干净而实在的乘客，并没有做了什么惊天动地的事情，却结结实实地感动了我们。在斑驳的尘埃面前，感动仿佛变得稀缺，谈论感动仿佛有些矫情，动不动被感动也似乎说明沸点太低，但总有一种感动，让我们铭记与传播。

我们为什么感动?感动，源于一种叫做美好的东西打动了我们。“我干吗挣你的钱?我不伟大啊，你别觉着我多伟大——我跟你说这句话你懂吗?面对执意要付费的盲人，马师傅有点急。”“我不伟大，我挣钱比你容易!”多么真实的声音，多么恳切的情愫。虽是微善，却蕴含极大的张力。其实，马师傅拒收盲人的车费，并没有酝酿，而是下意识——他对记者回忆，当时下意识感觉不能收盲人的钱。可这种感觉，他不会用语言描述。“你给他这点光亮，让他起码感受到这社会不黑。”

有网友评价道，盲人兄弟虽然看不见，但马师傅给他描绘了一个美丽的世界。何谓美好?这就是美好。面对这样的美好，我们怎能吝惜自己的感动。

感动，源于呼唤，源于呵护美好的朴素情怀。央视主持人张泉灵转发该微博时，评论道，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉。”相信这是每个转发者共同的心声。珠玉在前，人们感动于马师傅的善良，亦感动呵护善良的无名乘客，无名乘客说的一句话同样很经典，“我也不伟大，我挣钱比您也容易点。以后，您见到残疾人，您就继续帮他们吧。”这名乘客是不是比马师傅挣钱容易，我们不知道，但他同样善良，同样充满正能量，同样怀揣着美好诉求——见到残疾人，继续帮助。

我们没有在现场，我们也不是大富大贵之人，但我们都有一个炽烈而隽永的冀望，这就是，希望自己成为温暖链条上的一分子，不掉链子，加入爱心长跑的队伍之中，让爱心接力没有止境。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。在现实中，正能量带来的正效应确实不少，比如河北的“爱心小院”——农妇高淑珍多年来善待数十名残疾儿童，激发了更多的人参与，“院内院外”大接力、“爱心小院”爱心涌。

一度，我们患上了当下的一种流行病：坏消息综合征。整天被坏消息所裹挟，沉浸在坏消息之中不能自拔，不相信美好也不愿意践行美好，比如做好事怕被诬陷，英雄流血又流泪。哲学家梁漱溟的追问“这个世界会好吗?”在今天被无数人引以为共鸣。这个世界会好吗?我们的社会会好吗?当正能量源越多，当越多的人感召于正能量，从而释放正能量，我们没有理由说社会不会变得更好一点。

A young idler, an old beggar. 少壮不努力，老大徒伤悲。

Behind the mountains there are people to be found. 天外有天，山外有山。

Bad luck often brings good luck. 塞翁失马，安知非福。

Bread is the stall of life. 面包是生命的支柱。(民以食为天。)

Business is business. 公事公办。

Haste makes waste. 欲速则不达。(忙中常出错。)

He that promises too much means nothing. 轻诺者寡信。

He who has an art has everywhere a part. 一招鲜，吃遍天。

He would climb the ladder must begin at the bottom. 千里之行始于足下。

Home is where the heart is. 心在哪里，哪里就是家。

If you are not inside a house, you don not know about its leaking. 不在屋里，不知漏雨。(亲身经历才有体会。)

In peace prepare for war. 平时准备战时。(居安思危。)

It is never too late to mend. 亡羊补牢，犹未为晚。

It six of one and half a dozen of the other. 彼此彼此。

Just has long arms. 天网恢恢，疏而不漏。

Keep something for a rainy day. 未雨绸缪。