爱的正能量作文最新20篇

1、 只要你可以保住本心， 看得出对错， 辩得出真假， 又有什么难关是熬不过去的。 就像雪越下越大， 越下越猛， 可终究是会停的。 ——李田 《琅琊榜》

2、 你具备什么，决定你能吸引什么。 你是谁，就配得起谁。 你要做的，就是安静地做好自己， 等另一个傻子来牵你的手，说：路途遥 远，我们在一起吧。 ——蔚蓝 《路途遥远，我们在一起吧》

3、 当你停下休息时，别忘了别人还在奔跑 !

4、 我走得很慢，但绝不回头。

5、 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。

6、 请赐予我无限的正能量，告别庸懒。

7、 假如没有给你生命，你连失败的机会都没有。你已经得到了最珍贵的，还需要抱怨什么!

8、 哪有什么天才!坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。

9、 我们用人生最好的年华做抵押，去担保一个说出来都会被人嘲笑的梦想。 ——伊心 《我比谁都相信努力奋斗的意义》

10、 We live with love. We love with life.

11、 突然想说 ，其实正能量的人，未必真的比负能量多的人过得好，他们都只是看得开心态好。他们也许面临过很多困难，经历过很多不堪，是世事和自身把他们造就成元气满满的正能量 《耳朵 兔子》

12、 去爱一个能给你正能量的人

13、 别轻易弄丢那个最适合你的人，后悔了?别怕，反正爱啊，总有遗憾，干了这杯，无醉不欢。 ——张皓宸 《我与世界只差一个你》

14、 你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是，你做了什么。

15、 人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。

16、 发光并非太阳的专利，你也可以发光。 ——李嘉诚

17、 其实天很蓝，阴霾终会散

18、 静能生慧， 熟能生巧。 团结一心， 奋杀中考。

19、 愿这一年，我们不再蹉跎、不作妄谈。可以抱有千种期许，但至少播种一个开端;不必发狠、不求看穿。懂得各有山高水长，不必苦求同路与照看;依然敢爱、敢离开，从错的里学到、在行走中放下;平常应对平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。

20、 心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。 ——非天夜翔 《北城天街》

21、 女人，尤其是亚洲女性，总是分外看重婚姻与爱情，以单身为耻，觉着女人一生的事业就在于嫁个好人家。很多时候，当女人找到靠谱对象时，往往容易疏于奋斗，疲软下来，渐渐以对方为中心，而这时，往往是感情亮红灯的先兆。 ——叶叶兮 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

22、 没死 就不要把自己当成废物 《每天一张正能量》

23、 善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

24、 最终的最终，我还是回来了，因为还有眷恋还有梦想，也因为生活在哪里都大同小异，此处有此处的艰辛，彼处有彼处的不易。所以，生活原本厚重，我们何必总想拈轻? ——半杯暖 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

25、 如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。

26、 看的太透彻太清楚，就越觉得失意越发的冷意寒人。有时候，不要想太多，简简单单未尝不幸福。

27、 反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。

28、 我曾经不断安慰自己，那些我们所经受的痛，都来源于我们深深的爱。有人感谢苦难伴随前行，因为它让你成长，让你变得坚强。但是，曾经的艰难却更多地让我不断看清自己，有些事你当时遇到，未必会明白它的深意，但在心里长久发酵后，才会呈现出不同的模样，一再地提醒自己。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

29、 这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

30、 每天提升正能量 心中充满小太阳《每天一张正能量》

31、 "阳光很好,我应该笑一笑。"

32、 既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

33、 生活的理想，就是为了理想的生活 ——张闻天

34、 这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

35、 不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

36、 有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

37、 梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

38、 对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

39、 曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

40、 我来到这个世界为的是看太阳， 和蔚蓝色的田野。 我来到这个世界为的是看太阳， 和连绵的群山。 我来到这个世界为的是看大海， 和百花盛开的峡谷。 我与世界签订了和约， 我是世界的真主。 我战胜了冷漠无言的冰川， 我创造了自己的理想。 我每时每刻都充满了启示， 我时时刻刻都在歌唱。 我的理想来自苦难， 但我因此而受人喜爱。 试问天下谁能与我的歌声媲美? 无人、无人媲美。 我来到这个世界为的是看太阳， 而一旦天光熄灭， 我也仍将歌唱……歌颂太阳 直到人生的最后时光! ——巴尔蒙特 《为了看看阳光，我来到世上》

41、 我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

42、 每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

43、 别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

44、 这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

45、 没有逻辑的正能量就是负能量。 ——马薇薇 《奇葩说》

46、 这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

47、 所谓的人间烟火，就是这样—个可以时而温暖时而冷漠的词语，所谓的人间，就是这样时而光明时而黑暗的时刻。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

48、 当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

49、 是我的，终归是我的;不是我的，再去争取也会灰飞烟灭，何必呢?还是默默在角落做好一个旁观者，顺其自然，随遇而安，好好过自己的生活。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

50、 坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

人生的挑战，无处不在，满怀信心，轻装上路，明天永远是充满希望的战场。小编整理了关于正能量的短句，欢迎阅读。

1、 成功的门往往虚掩着，只要你勇敢去推，它就会豁然洞开。

2、 不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。

3、 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

4、 人生就是一出戏，怎么演都是练好滴，导演就是咱自己，想怎么演都是可以滴，节拍快慢是咱可以拿捏滴，不要以为自己有问题，不努力是不行滴，遇到坎坷莫消极，需要耐心对待滴。

5、 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

6、 痛苦并非必然的结果，幸福亦非遥不可及，全看你用什么态度去涂画自己生活和工作。

7、 一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

8、 实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑也是通往成功的船票实力决定成败。

9、 勇者，脚下都是路;智者，知道走哪一条路最好。

10、 不要因为经历过一个恶劣男人，便认为全世界男人集体恶劣。

11、 所谓的天才无非是把别人喝咖啡的时间用在了工作上而已。

12、 看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。

13、 一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

14、 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

15、 潇洒和欢笑，在这个纯真的年代，人人都渴望拥有，人生的欢乐，必须在痛苦的打磨下，酿造出辉煌的人生。因为，潇洒和欢笑，并不是人生的全部，痛苦就成为我人生中，一道靓丽的风景!

16、 以锻炼为本，学会健康。以修进为本，学会求知。以道德为本，学会做人。以适应为本，学会生存。

17、 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

18、 人既不是天使，又不是禽兽;但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。

19、 每个人的青春里都有一条弯路，谁也没法替谁走完，但未来总还在。

20、 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

21、 学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。

22、 停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

23、 一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。

24、 人生的挑战，无处不在，满怀信心，轻装上路，明天永远是充满希望的战场。

25、 相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。

26、 存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。

27、 我们要维护一条道德的底线，那条底线，是对生命的尊重，一个社会是有规则的，不是随性而为，不是暴力、滥交、背叛、屠戮!

28、 平静的湖面锻炼不出精悍的水手;安逸的生活打造不出时代的伟人。

29、 如果你最近的工作很闲，注意了，这可能是危机的先兆。

30、 你是你生命的作者，何必写那么难言的剧本?

31、 有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。

32、 当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

33、 最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。

34、 天道酬勤，也许你付出了不一定得到回报，但不付出一定得不到回报。

35、 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

36、 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

37、 人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

38、 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

39、 犯错是平凡的，能够改过自新或原谅别人，就是超凡的。

40、 活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

41、 要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!

42、 任何男人心里都有两个女人：他最爱的和最爱他的。

43、 很多人的恋爱都熬不过〃距离〃这一关，当面谈情，分离忘情，是人之常情。关于爱，每个人都有自己的注解，但往往走不进对方的世界。

44、 当你看不到别人的缺点时，你就能从别人的行为、语言、思想中得到无限的智慧。

45、 不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑;一天的难处，一天担当就够了。

46、 如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。

47、 帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。

48、 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

49、 没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有黯淡，何来辉煌。

50、 痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我?”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。

51、 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

大雨滂沱中，她为世界画上一道绚丽的彩虹。

——题记

阳光被乌云强硬的挤走，雨水大滴大滴的砸落向滚烫的地面，又很快被蒸发掉。这一阵狂风过后，雨更大了，水流成河。瞬间，夏日清晨的天空便被雨水吞噬了。

我站在书店门口，着急地四处张望，灰蒙蒙的世界硬是冲不出一个车影。夏季的天气总是这样变化多端，前一秒的汗水浃背，后一面可能就是雨水浃背了。天空被乌黑色笼罩着，阳光吝啬得一丝都不肯透出来。抱着刚买的辅导资料，我坐在书店门口，脚边的雨水哒哒哒地与台阶砸出一道光华灿烂的水花，在空中勾勒出一段完美的弧线，落在了浅浅的雨水里。我感到头顶凝聚了层层的乌云，浓而密，压得我喘不过气来。

我僵直地坐在书店门口，被雨水挡住去路，我尤为烦躁不安。急促的雨水砸向水泥路面，一次又一次，像是砸在心上一般。心也似乎支离破碎。水花四处飞溅，冰冷了每一次心田。突然感到身后有笑声响起，如银铃般清脆。“你也是赏雨的吧？哈哈哈……我们真是好幸运啊！”我愣了一下，回头看见一个同我一般大的女孩，正含笑看向雨水落下的世界，外面风狂雨骤，却掩不住她的春风满面。“真走运，终于等到雨天了啊！”她小跳过来，马尾辫一左一右地甩动，百褶裙摆动，如同枝头欢快的小鸟。她紧靠我身旁蹲下，眼睛眯缝着，伸手接住了少许雨水，拍打在自己水蜜桃般甜美的小脸上，好像在享受这雨的清凉。看着她滑稽的模样，我立马就被逗笑了，刚才的忧愁一扫而光。

雨渐渐停下了，世界变得格外明亮，阳光毫无顾忌地洒在每一个人身上，尤为温暖，牵动人心。“雨后不就天晴了吗？”她笑着对我说道，这时，我分明看见阳光窜进了她的瞳孔。天上明灿灿一片，没有彩虹。可我明白，彩虹，就在身边。

在后来的很多个雨天，水花再也不会冰冷我的心田，它们只是如少女的百褶裙般，妩媚动人。我开始怀着一颗明亮的心去看待这个世界，开始学会在人眉头紧锁时为他画上一道彩虹，开始懂得如何去传达这份正能量。从此，我会在周围点起数不清的光亮。我想，只要每个人都能传递正能量，世界将不再冰冷。

拉哈布·萨卡尔,是一个高傲而又善良的人。在处世中,他尽力给予对方最大的尊重。但在华萨尔街上遇到的那件事使他开始重新审视自己。那天的太阳像是要把地面烤化一样,空气中弥漫着一股股热气。拉哈布正走着,一个瘦得皮包骨头的黄包车夫来到他身边。车夫摇着铃铛,问道:“先生,您要车吗?”拉哈布转过头去,发现那个人的目光里似乎包含着期待的神情。拉哈布一直认为以人力车代步是一种犯罪,只有没人性的人才会那么做。他用那粗布缝制的甘地服的袖子擦了擦额头上的汗珠,连声说道:“不,不,我不要。”一面继续走自己的路。

黄包车夫却没有放弃的意思,拉着车子跟在他后面,一路不停地摇铃。突然间,拉哈布的脑子里闪出一个念头:也许拉车是这个穷人唯一的谋生手段。拉哈布同情穷苦人,他愿意为他们尽微薄之力。他又一次回头看了看那黄包车夫——天哪,他是那样面黄肌瘦!拉哈布心里顿时对他生出了怜悯之情,他决定帮助这个车夫。

他问黄包车夫:“去希布塔拉。你要多少钱?”“6便士。”“好吧,你跟我来!拉哈布继续步行。“请上车,先生。”“跟我走吧!”拉哈布加快了脚步,拉黄包车的人跟在他后面小跑。时不时地,拉哈布回头对车夫说:“跟着我!”到了希布塔拉,拉哈布·萨卡尔从衣兜里掏出6便士递给黄包车夫,说;“拿去吧!”

“可您根本没坐车呀。”“我从不坐车,我认为这是一种犯罪。”“啊?可您一开始就该告诉我!”车夫的脸上露出一种不满的神情。他擦了擦脸上的汗,拉着车子走开了。“把这钱拿去吧,它是你应得的!”“可我不是乞丐!”黄包车夫一字一顿地说完,拉着车,消失在街道的拐角处。

【正能量故事的感悟】

尊严是人最珍贵、最高尚的东西,是神圣不可侵犯的。一个人可以没有金钱,但精神上却不可以贫穷,更不可以失去做人的尊严。

1、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

2、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

3、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

4、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

5、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

6、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

7、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

8、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

10、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

11、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

12、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

13、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

14、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

15、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

正能量，似乎成了现今社会上议论最多的话题。可是大家知道正能量是什么吗？做过有关正能量的事情吗？

现在报纸，电视，电脑上总会报导一些新闻“某某因为被撞之后未能及时抢救，导致失血过多而身亡”，“某某因为扶救摔倒老人而被冤枉”。一条条触目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如一条鞭子，一下一下地狠狠地抽打着我们的心，让我们不禁感叹道：“这些惨案能少些，再少些吗”？

但是，也有一些人正传递着正能量。例如：龚金川，他是一所小学的校长，小时候就失去了一条右臂。有一天早上，他正在江边晨练，忽然听见“扑通”一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，也不顾天气的寒冷就往江中一跳，用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他袭来，这对于身高仅有1.65米的他来说，是一种极限的挑战。可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起了落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是清描淡写地说了句“掉水里了”。他的事迹打动了无数人，一股正能量犹如清泉，流进了每个人的心中。

像这样的正能量事迹，还有许多，正因为许多人都加入了传递正能量的行列中。因此，快要熄灭了的道德之火，终于又能熊熊燃烧起来了。

[传递正能量六年级作文

古人云：“国无德不兴，人无德不立”。这就是说，无论是个人修身立业、百姓生活，还是经济发展、社会安定，道德都如土壤和空气一样不可或缺。

改革开放三十多年，我国经济快速发展，已跃居为世界第二经济大国，人民的衣食住行已得到充分改善。但我们的社会道德也正遭受着快速成长所带来的烦恼——只愿人人为我，不愿我为人人的自私自利人群在增多；见利忘义、诚信缺失等现象时有发生；就连公交车上让座，都能成为点燃暴力事件的导火索，道德缺失的现象时有发生！

试想，如果一个社会不能激发人们形成善良的道德情感，不能构建正确的道德标准，不能促使人们肩负起道德责任，何谈社会文明与和谐？如果一个民族连道德底线都不能坚守，何谈民族振兴、长久不衰？其实，如此“高大上”的社会问题、民族难题，答案并不难寻，古代程门立雪的尊师，孔融让梨的尊长，三顾茅庐的恭敬，负荆请罪的谦让团结，已经是家喻户晓。

是的，崇德向善是一种文化信仰。中华民族的传统文化博大精深，传统美德源远流长。但放眼当下，崇洋族正逐渐增多，而热爱中华传统文化、国学礼仪的人并不多。今天社会主义核心价值观应深入人心。

君不见，我们的邻国日本、韩国正将中华民族的许多优良传统进行学习和发扬，像我们的传统节日端午节等。大家千万不要认为他们喜欢热闹、喜欢过节。其实，他们是在利用节日文化宣扬民族精神，凝聚民心。我们的这两家邻居，已经向世界教科文组织申请了多项有关汉文化的非物质文化遗产，有的还获得了批准。这难道不能给我们中华儿女带来心头一颤吗？难道不应该好好反思一下改革开放以来，我们在文化、道德方面丢失了多少？难道我们不应该重新掀起“国学热”、“传统文化热”吗？

崇德向善更是一种生活方式。敬业应成为习惯，奉献更应成为生活发展的主题。当代的焦裕禄、雷锋、杨善洲、郭明义这些道德榜样所践行的无私奉献精神和坚守的品格，恰恰代表了时代的进步和崇德向善的道德主流。

古人云：“上善若水”。在当今物欲横流、心灵浮躁的时代，做到崇德向善也并不难。其中一部分同学身体力行，遇到有困难的同学主动伸出援助之手；看到水管、电灯没关，及时关上；拾到钱包、水卡积极寻找失主；发现有破坏公物的同学，积极劝阻……这些已经成为我们学校一道独特靓丽的风景线。这种正能量会使所有的同学都能以一颗明礼的心对待身边所有的人，涓涓细流，只要我们一代接着一代追求这种美好崇高的道德境界，汇聚正能量，我们中华民族的传统美德就能永放光芒。

乐观、豁达、宽阔的胸襟传递出正能量。

济公的“数枝淡竹翠生光，一点无尘自有香”传递出豪放不羁的正能量；苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平放”传递出淡定从容的正能量；李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来”传递出达观的正能量。这些正能量会使你的生活充满希望，像永不断电的发动机，驱动着你人生之车勇往直前。

淡定从容的正能量能让对手胆怯，为壮举奠定基础。具有这种正能量的人不会沉醉于花花世界，一定拥有远大志向。

班超投笔从戎，志在报国，在对匈奴一战中从容不迫，沉稳冷静，终弘扬国威，不教胡马度阴山。林则徐斩钉截铁，志在禁烟，在与洋人交往中不卑不亢，稳中含刚，终虎门销烟，让洋人胆战心寒。周总理志在报国，对西方来访的外交官的刁难发问，从容应对，巧妙的回答化解了尴尬，也使他深受人民爱戴。

有了淡定从容的正能量，便能将眼光放得更远。在面对自己追求志向道路上的阻碍时，能迅速沉着镇定下来，采取理性、巧妙的方式化解困扰，把阻挡道路的巨石用淡定从容的正能量改造为登上成功之峰的基石！

同情、善良的正能量能为社会点亮一盏明灯，为身陷混沌、困境的人们驱散黑暗。

南丁格尔自愿离开名门富有之家，做一名护士，支援前线，带去爱心和抚慰；陈光标，不是中国首富，却是中国首善，留给家人的是精神财富，将金钱用在需要它的人身上；白芳礼，白发苍苍的推车老人，却屡次将自己的血汗钱捐献给贫困山区的学生们，送去的是祝福和希望……

金钱总会有花光的时候，若干年后，没有人会记得你曾是全国首富抑或是全球首富。每一次的捐款，不论多少，不论捐献人的贫富差异，都饱含着同情善良的正能量，而这种正能量也必会在社会中传递，引发更多人的共鸣！

让我们用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲，它必定会生机盎然，满目苍翠！

同志们：

关于我们的党课，其实我一直在思考，可以跟大家讲点什么呢？我想，那些高大上的理论、口号、教条，我们听得多了，也就习以为常了。倒是那些发生在平凡人身上的感人故事或许更能触动我们的心灵，洗礼我们的灵魂。所以，今天的党课，我想和大家一起来分享故事。他，一位普通的老人，但又是一位不平凡的老人，他靠拾荒资助了上百个贫困学生，年届九十仍不间断。他叫刘盛兰。

刘盛兰是位普通村民，年轻时在外打工，后来在一家企业作保管员。73岁的时候，老伴去世，他成了孤寡老人。为了让自己老了不能行动时，身边会有一个照顾他的人，他开始了助学。这是老人的初衷。但后来，他助学的规模远远的超出了自己的想像。1998年，刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道，从那时起，73岁的他就将自己微薄的工资捐出去。而受捐助的学生，也逐渐从周边几个地市“扩张”到全国各地。最多的时候，他同时资助着50多名学生。每天清早，刘盛兰起来弄点简单的饭菜，就骑着自行车走村串巷去了，直到捡回一大堆破烂。他17年几乎没有尝过肉味，没添过一件新衣服，“吝啬得连一个馒头都舍不得买，可捐资助学总计7万多元，资助了100多个学生。刘盛兰一直没进养老院，这样能拿到每年4000元的生活补贴。这些钱他全部捐给了贫困学生。

刘盛兰唯一珍藏的是一个深蓝色布袋，里面装满了汇款单和回信。这么多年过去了，老人也不记得汇出去多少钱、收了多少封信。2013年8月，因为肾病，刘盛兰住进了医院，但他仍然惦记着捐资助学，担心汇款没到位会断了孩子们的希望。这份爱心，这份仁……

[学习好榜样,传播正能量的作文

1、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

2、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

3、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

4、你不勇敢，没人替你坚强。

5、没有伞的孩子必须努力奔跑。

6、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

7、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

8、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

9、对的，坚持；错的，放弃！

10、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

11、即使光环已不再也不要放弃你的梦想。

12、等待机会，是一种十分笨拙的行为。

13、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

14、当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。

15、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

16、理想的路总是为有信心的人预备着。

17、挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。

18、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

19、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

20、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

21、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

22、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

23、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。

24、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战！

25、人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去。

26、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！

27、我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样！

28、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！

29、虽然你的思维相对于宇宙智慧来说只不过是汪洋中的一滴水，但这滴水却凝聚着海洋的全部财富；是质量上的一而非数量上的一；你的思维拥有一切宇宙智慧。

30、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。

31、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

32、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

33、人生难得几回搏，此时不搏何时搏。

34、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。

35、成功的秘诀，在永不改变既定的目的。——卢梭

36、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

37、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

38、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

39、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

40、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

41、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

42、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。——拉布吕耶尔

43、这个世界上任何奇迹的产生都是经过千辛万苦的努力而得的，首先承认自己的平凡，然后用千百倍的努力来弥补平凡。

44、试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳。

45、成功的关键在于相信自己有成功的能力。——拿破仑·希尔

46、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。

47、自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。——莎士比亚

48、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

49、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。——部尔卫

50、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

51、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

52、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者；有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

53、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰

54、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

55、我努力，我坚持，我就一定能成功。

56、天下最宝贵的，莫如时日；天下最能奢侈的，莫如浪费时日。——莫扎特

57、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

58、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

59、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

60、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

61、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！

62、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

63、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

64、时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。——字严

65、什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。——郭沫若

66、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔

67、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

68、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。

69、你能做到的，比想像的更多。

70、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

71、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

72、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

73、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。——巴尔扎克

74、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

75、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。——爱迪生

76、没有所谓幸运或厄运，每件事情有因必有果。

77、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。

78、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫，都用在工作上的。——鲁迅

79、天才，就其本质而说，只不过是一种对事业、对工作过盛的热爱而已。——高尔基

80、天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地，一天要工作小时。——于尔·勒

81、崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

82、不同的信念，决定不同的命运！

83、成功这件事，自己才是老板！

84、暗自伤心，不如立即行动。

85、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

86、随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。

87、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

88、再多一点努力，就多一点成功。

89、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

90、在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。

91、成功，往往住在失败的隔壁！

92、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋

93、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

94、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。

95、成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

96、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

97、凡事不要说“我不会”或“不可能”，因为你根本还没有去做！

98、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

99、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

100、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

正能量，似乎成了现今社会上议论最多的话题。可是大家知道正能量是什么吗?做过有关正能量的事情吗?

现在报纸，电视，电脑上总会报导一些新闻“某某因为被撞之后未能及时抢救，导致失血过多而身亡”，“某某因为扶救摔倒老人而被冤枉”。一条条触目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如一条鞭子，一下一下地狠狠地抽打着我们的心，让我们不禁感叹道：“这些惨案能少些，再少些吗”?

但是，也有一些人正传递着正能量。例如：龚金川，他是一所小学的校长，小时候就失去了一条右臂。有一天早上，他正在江边晨练，忽然听见“扑通”一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，也不顾天气的寒冷就往江中一跳，用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他袭来，这对于身高仅有1.65米的他来说，是一种极限的挑战。可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起了落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是清描淡写地说了句“掉水里了”。他的事迹打动了无数人，一股正能量犹如清泉，流进了每个人的心中……

像这样的正能量事迹，还有许多，正因为许多人都加入了传递正能量的行列中。因此，快要熄灭了的道德之火，终于又能熊熊燃烧起来了……

今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题。 Today, I want to talk to you about the topic of "positive energy".

拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。

那什么是正能量呢?顾名思义。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

怎样才能卓有成效的传递正能量呢?你一定听说过这个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这个时候，有几个高年级的大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于退了上去。此时，我心中美极了。

这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。

我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。

车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧!”两个老人说了声“谢谢”才落座了。

小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊!”

可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

同学们，让我们来一起传递正能量吧!

一幅好的摄影作品，能用鲜明的艺术特色表达深刻的时代内涵，在实现中国梦的过程中汇聚强大的正能量。

为全面贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，形成有利于培养和弘扬社会主义核心价值观的生活情景和社会氛围，光明日报社决定举办“身边正能量”手机摄影大赛，充分运用新媒体汇聚广大手机摄影爱好者，用“微作品”讲“大道理”、用“小行动”传播“大价值”，“使核心价值观的影响像空气一样无所不在，无时不有”。

一、大赛主题

身边正能量

二、征集时间

2015年7月8日—12月31日

三、征集要求

1. 征集内容

围绕日常工作、生活场景，抓拍“真”“善”“美”，定格身边的感动，传递积极向上的社会正能量。

2.征集对象

本次活动面向国内所有手机摄影爱好者，欢迎港澳台作者参赛，题材限大陆生活。

3.具体要求

①参赛作品须为近期用手机拍摄、未发表的原创作品;不接受数码相机拍摄和胶片相机扫描件以及纸质作品投稿。

②参赛作品应为手机一次性拍成的原始照片，仅可在手机上作亮度、对比度、色彩饱和度、裁剪、像素压缩等简单处理，不接受全景、拼接作品，禁止用电脑软件深度加工制作。

③参赛作品大小以不超过3M为宜，使用外接镜头等手机附件请在作品介绍中注明。

④参赛作品最好附有作品介绍，字数限100字以内。

⑤本次活动不收参赛费，不退稿。

四、征集方式

光明日报微信公众号“阅读公社”为本次活动发布平台。已“关注”“阅读公社”的参赛者，进入公众号，再点击下方“‘身边正能量’手机摄影大赛”直接参赛。未“关注”“阅读公社”的参赛者，先点击“关注”“阅读公社”，再通过自动弹出的“‘身边正能量’手机摄影大赛”页面参赛。

建议最好在wifi环境下参赛。

五、评选方式

大赛采取公众投票和专家评审相结合的方式。公众投票以月为单位，分6个阶段，每月底投稿截止后，投票将顺延一周。7月投票前100名的作品、8-12月投票前200名的作品，加上组委会推荐的优秀参赛作品，形成入围名单，进行最终评奖。

六、奖项设置

一等奖10名，奖品为10000元现金，并颁发荣誉证书;

二等奖30名，奖品为2000元现金，并颁发荣誉证书;

三等奖100名，奖品为电子终端产品，并颁发荣誉证书;

入围奖1000个，奖励100元手机充值话费或赠送2016年杂志(从光明日报所属《书摘》《博览群书》《新天地》中任选其一)。

《光明日报》将择优刊发大赛作品。

七、支持单位

华为技术有限公司

“身边正能量”手机摄影大赛评委会

评委会由组委会负责人、摄影专家、道德模范、文化名家、媒体代表、高校学者和相关部门负责同志组成。

联系电话：(光明日报摄美部)010-67078595 67078482

(光明日报直工部)010-67078770 67078443

官方微信：阅读公社(yuedugongshe)

1、纵然你是经历过摔打与失败的人，但并不意味着你就会成功。只有那些善于从摔打中吸取教训，从失败中学会总结的人，才能站立起来，昂首阔步登上成功的阶梯。更有一种睿智的人，他们不但善于总结自己人生路上的一切过往，而且还善于从别人的成功或失败中吸取养料，将其中的精华珍视起来，使自己得以免疫，更快更好地发展自我。

2、人总是会遇到挫折的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。在这样的时刻，我们需要耐心，满怀信心地去等待，相信生活不会放弃任何人，机会总会有的。

3、身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

4、生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。

5、人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心对自己大声说：“不管怎样，没有什么太大的关系。”然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择另外的做法，这样，我们就能在挫折中得到最好的结果。

6、生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向;耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志和品质，脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志，载着耐心给我们的永不服输的信念，向生活中的成功，出发吧!

7、人生在世，总会面对很多纠纷，有的人以为：只要我不原谅你，你就没有好日子过，就可以让对方得到一些教训。实际上，真正倒霉的人是我们自己。惹来怨气，寝食难安，积出病来。怨恨一个人的时候，不妨闭上眼睛，感受一下自己，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。

8、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!

9、学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。

10、人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

11、学会总结是一种智慧。也许，我们天生就没有太高的智商，但我们知道去总结，知道总结自己，同时还知道去总结别人，去劣从优，吸取一切，积累一切有益的经验，融会我们的智商，丰富我们的智慧，成为一个易于生存的人。

12、青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧!在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧!让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。

13、人生在世，不可能春风得意，事事顺心，没有经历过失败的人生不是完整的人生。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

14、在前进的旅途中，崎岖而又充满希望，失望而又不满诱惑。亲爱的朋友，不要因惧怕抖落满身的疲惫而失去奋进的勇气;不要因为滂沱泪眼的弥漫而扑灭燃烧的激情;不要因为漂浮不定的思绪而颠覆了追求的真理。知道吗?亲爱的朋友，主宰这一切的并不是客观的外部环境，而需要的是你内心的那份宁静的守侯，拥有了这份宁静的美，一切的一切都灰飞烟灭。

15、自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑**在人家，关键在于自己心态的调整。

16、青春的世界里，不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，人前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧!在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。

17、莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

18、每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解欣赏和器重自己的人;第二种是曲解中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

19、当生活的困扰袭来的时候，亲爱的朋友，你千万不要惊慌失措。请你丢下所有的负荷，将其搓一摞长长的丝线，将你忧郁的缱绻挂满，在幽幽的暮色，柔柔的轻风中尽情将其挥洒挥霍，让夜的幕布将其吞噬，让那份恬淡的宁静拂过你没有褶皱的心田，留有的是花散满地的芬芳。

20、把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志;把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼杀;把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了平静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。

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1、认真投决定命运的硬币因为我们等不到那流星。

2、当你回首嘲笑落在你后面的人时，你要知道，你也正被前面的人嘲笑着。

3、最珍贵的是今天，最容易失去的也是今天。

4、人的天才只是火花，想要使他成为熊熊火焰，求知学习才可以使火花摩擦，使生命绽放异彩。

5、船无帆，就不能扬起风帆；树无根，就不能存活于世；人无志，就无法成就大业。

6、青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。

7、完美是一种做事态度，而不是苛刻去追求的结果。

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18、面朝大海，春暖花开；笑到最后，笑得最好。

19、自信让人充满活力，自信给人无穷的力量，自信让人勇往直前，走向成功。

20、青春举杯，迸发激情，迈向成功未来。

21、做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那么一定无法打开成功之门。

22、用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。

23、成功等于艰苦劳动加正确方法加不说空话。

24、一朝开始便永远能够将事业继续下去的人是幸福的。

25、人生是望远镜，看远；人生是显微镜，看透。

26、当自己在休息的时候，别忘了别人还在奔跑。

27、光阴似箭，日月如梭，顽强拼搏，决胜高考。

28、不是智者才能获得成功，努力奋斗的人依旧也可以。

29、有本事幻想明天，憧憬未来，怎能没本事装点明天，实现未来。

30、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，就永远是一个奴隶。

31、我可能会对不起很多人，但不能对不起自己。

32、识人如辨金与铜，熠熠生辉只是表象，关键是要靠生活之火的熔炼。

33、不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。

34、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

35、乐观的人笑着忘了恨，悲观的人却忘了笑。

36、良心无愧，信心无畏；恒心无敌，青春无悔。

37、虽然，人生，很昏暗，但只要清楚目标，总会找到光明。

38、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

39、有梦想才有期望，才会有拼搏和激情，守住自己的梦想勇敢的走下去，你就会比别人提前到达成功彼岸。

40、用辛勤的汗水浇灌成功，用智慧的结晶拼搏高考。

41、每个人出生的时候都是原创的，可悲的是很多人渐渐都变成了盗版。

42、上帝只掌握着我们命运的一半，而另一半是我们争取到的，或多或少，全在于自己的努力与否。

43、我是带着自信来到这个大千世界上的，自信是对自己能力的肯定，充满自信的人才能成功。

44、不苦不累，上学无味；不拼不博，人生白活。

45、成功的意志，是达到目标的渴望，是一种坚定的信念。

46、是金子，总会发光。自信的我，总有一天会发出无限的光芒。

47、青春展现的是一个人的活力，一个人如果没有经历过青春，那么，他的一生就少了一部分。

48、没有哪一个人的成长是一帆风顺的，青春需要泪水去灌溉去培育，没有失意的青春是不完的。

49、向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战。

50、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

51、自信、自强和自律，才能考出好成绩。

52、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无半点尘。

53、人人都有惊人的潜力，要相信你自己的力量与青春，要不断地告诉自己“万事全靠我”。

54、不去拼，怎么知道自己的未来有多么辉煌，不努力，怎么知道自己可以赢得多精彩。

55、不叹息时间来无影，去无踪，因为在你叹息之际，时间正慢慢流逝。

56、人生不一定要成功，但一定要精彩。

57、路在脚下，梦在远方，只要一息尚存，就绝不会放弃。

58、吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。

59、如果你什么也没有，自信是你最后一张王牌。

60、天道酬勤，勤能补拙；拼搏一年，天高地阔。

61、冰冻三尺，非一日之寒；为山九仞，岂一日之功。

62、有勇气改变可以改变的事情，有胸怀接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。

63、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。

64、自己的心自己知道，自己的梦只能靠自己实现。

65、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？

66、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

67、冰山上的雪莲，只有肯努力，肯坚持的人才能摘取。

68、成功不是将来才有的，而是从决定做的那一刻起，持续积累而成。

69、不是每一次努力都能成功，但是，每一次成功都必须努力。

70、学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。

71、用今天辛勤的汗水，成就明天幸福的辉煌。

72、三年努力，幸福一生；三年努力，铸就一世辉煌。

73、什么都可以没有，就是不能没有自信、理想和不断向前的动力。

74、只有走出来的成功，没有等出来的辉煌。

75、成功重视伴随着那些有良好心态的人；失败总是伴随着那些终日担心的人。

76、以和蔼亲切的态度说话并不会伤到舌头但是以愤怒和不悦的态度说话则可能招致不幸。

77、追求自身的利益不是自私，而忽视他人的利益才是真正的自私。

78、路是一步步走出来的，走好每一步才会获得成功。

79、努力了，便是成功；回报，早晚会来的。

80、争分夺秒，永不言弃，相信自己，将赢得一切胜利。

81、悠悠岁月，青春无悔；挥霍了的时光那叫蹉跎，飞舞起来的那才叫青春！

82、如果失败是所学校，我相信早晚我会毕业的。

83、给我一片天，还你一片蓝；给我一份尊重，还你一份礼貌。

84、自尊不要轻人，自信不要自大，自立不要孤立。

85、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。

86、梦想不是伸手可得，努力才会实现。

87、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。

88、有了梦想，才有动力，有了动力，才能实现梦想。

89、永远看着太阳，你会觉得心情很爽。

90、人必须相信自己，这就是成功的秘诀。

91、准备努力，收获明天，收获明天，准备今天收获明天。

92、没有做不到，只有不想做，不要败给自己的懒惰。

93、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

94、驰骋于自己的天下，奔腾在碧绿的山间，成功在于不断地超越。

95、今天多一点汗水，明天多一点笑容；今天多吃一分苦，明天少流一点汗。

96、我所浪费的今天，是昨天死去的人都渴望的明天。

97、不苦不累，高中无味，即拼又累，一生无悔。

98、为我们的未来而奋斗；为我们的目标而斗争。

99、知识是无限的，要把有限的时间投入到无限的学习中去。

100、靠别人，不如靠自己；想别人，不如想自己；做别人，不如做自己！战别人，不如自己！

101、有时候输了起点，但至少我们还有拐点，所以，无论如何，都不要放弃，相信自己，你可以。

102、想要见到那一片期望已久的彩虹，就得坚持奋斗，经得起时间的考念。

103、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

104、没有追求和付出，哪来的成功，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。

105、唯有经历最深沉的痛楚，才换取最美好的事物。

106、紧握信念，抓住每一次机会，绽放最美丽的自己。

107、假期像个食品罐头，很好吃，但不宜天天享用。

108、我易人也易，我不大意；我难人也难，我不畏难。

109、只有坚持不断努力，才能进步，才能长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

110、与其回味昨日的温暖，不如好好把握今日的花香。

应党群办之邀，约我写一篇关于家风的稿子，想了半天，觉得很难下笔。 “家风”是什么?词典中的解释是：“家风”指的是一个家庭或家族的传统风尚，也称之为门风。我的家风虽然没有经过理论总结，但我想“家是最小国，国有千万家，无论大家、小家都有各自的家风，人们常常挂在嘴边的“国有国法，厂有厂规，家有家规”，而每个家庭都有自己独特的家风，无论是什么样的家庭他的家风一定是积极向上的，也是这个家庭成员价值观和行为准则的外在具体表现。

我家的家风是诚信。父亲是从旧社会苦过的人，参加过抗美援朝战争，他深知和平稳定的生活环境来之不易，教育我最多的话就是“沒有共产党，就沒有新中国，更没有我们今天的幸福生活，他认为诚信是做人之本，兴业之基、处事之首。自幼父亲对我要求严格，教育我为人处事要言而有信，说到做到，父亲虽然文化程度不高，没有高大上的家风理论，但他用行动培养了我诚信做人的道德品质。父亲现在已经不在了，他的为人处事在道德危机频繁发生的今天，我可以说他是一个正直善良的人、诚实守信的人、受人尊重的人。他用身教重于言教传授的家风，也培养了我良好的做人品质和做事习惯，这些品质和习惯也将会让我受用终生。

家风好坏对于一个家庭来说，是其立足于社会以及家庭社会影响的重要组成部分，家风在日常生活中潜移默化地影响着下一代人的心灵，塑造着下一代人的人格和品质，是最基本、最直接的人生成长教育。它对下一代人的世界观、人生观、性格特征、道德素养、为人处事及生活

习惯等都有着巨大的影响。可以说，有什么样的家风，就有什么样的孩子。家风，在我看来是生活中的点点滴滴，无其不在其中，他是家族文化积淀，信仰传承，为人之道、生活作风和生活方式的总和，它体现的是道德的力量，这种力量在古代先贤家庭中是有历史佐证。大家知道，唐宋八大家的苏洵、苏轼、苏辙，父子三人均有极高的文化水平和道德修养，且都是历史著名的文学巨匠，这与其成长环境有着莫大的关系。

家风的好坏关系着一个家庭的未来，我虽然不能给女儿创造一个优越的家庭生活环境，但我非常重视其品质培养，关注她教育成长环境。在女儿品质养成的高中、大学时期，她所读的学校都有着良好的育人氛围。其“求实严谨，改革创新”的校训和“三做”育人理念都是其健康成长的好环境，作为家长在配合学校教育的同时，鼓励她要认真完成学习任务，培养良好的社交习惯，学会独立、不俱怕挫折的坚强品格。在校风与家风的相互作用下，女儿没有让我失望，较好的树立了诚信做人，踏实做事的正确人生观和“不啃老、不坑爹”自食其力的价值观，而且通过自身的努力，在学生时代即加入了中国共产党。

在当今互联网信息化时代，科技发展日新月异，快节奏的生活压力下，很多人变得不太在意家风，淡化了家风在当今社会中的作用，这是一件非常悲哀的事。好在近几年各种宣传媒介、社会团体和企业都在传播“家风”，弘扬向善向上正能量，我认为这是好事，好的家风对于引领社会风气的好转都将会有着巨大的推进作用。

让我们为了构建美好和谐社会风气，弘扬传统文化的积淀，传承好家风，弘扬正能量。

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准格尔雷锋车队携手爱心商家浙加都超市，旗世纪中学、第一中学部分学生到友谊街道唐公塔村，慰问了那里的7户贫困孤寡老人。

“大娘，你身体还好吧?”“好得很，还能干些轻活儿呢!”在贫困老人也是烈士遗属孙兰英老人家里，志愿者们与孙大娘拉起了家常，并为老人送去了米、面、食用油等生活用品。看到一群年轻人来看望自己，81岁的孙兰英高兴不已，兴致勃勃地拿出丈夫参加战争的纪念章与大家分享留念。

88岁的老党员武五女无工作能力，妻子也因病截瘫，生活十分拮据。在得知情况后，车队队员们叮嘱他要照顾好自己的身体，遇见大事、急事、困难事时可以联系雷锋车队，他们会竭尽所能帮扶。“真的很感谢雷锋车队的好心人，给我们送来这些生活用品，我从心底感谢他们。”武五女坐在炕上含着眼泪对记者说。

“我们是通过社区得知这些贫困家庭的情况，这些慰问品虽不贵重，但礼轻情意重吧，就希望送点东西能让他们的生活更好过一点，同时如有需要用车或者其它帮助时，我们也将竭尽全力。”雷锋车队副队长薛培刚说。

爱心是一片照射在冬日的阳光，它使贫病交迫的人分外感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠的泉水，它使濒临绝境的人重新看到生活的希望。

“妈!我帮您洗脚!”一位衣着朴素、面容憔悴的妇女从屋里端出一盆装满热水的洗脚盆。这位妇女为了支撑起照顾腿脚不太方便的婆婆和一个年幼孩子的重担，从早忙到晚，日渐消瘦，脸也日渐憔悴。她把洗脚盆放在风烛残年、两鬓斑白的婆婆脚下，帮婆婆挽起裤脚，有卷起自己的袖子，用毛巾轻轻地擦洗着婆婆的脚，揉按着脚底下的穴位。婆婆帮媳妇擦去头上的汗说：“忙了一天，歇一会吧!”“不累。妈烫烫脚对您身体有好处。”儿媳笑着说。顿时，一股爱意从婆婆的脚跟涌上心头。她惬意地闭上双眼，享受这这份甜，这份美，这份人世间最感人的情——孝心。她那饱经风霜的脸上露出了幸福的笑容……

妈妈给奶奶洗脚的这一幕碰巧感动了躲在门后的小雨，他好像知道了什么，便跑进了屋里……

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社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可救活一个溺水的人;也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人;也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么为什么我们不去做呢?别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是人，二人为从，三人成众，建设祖国美好的未来需要的不正是这种众志成城吗?

导语：黑枣的营养价值有哪些?以下是小编精心为大家整理的有关黑枣的营养价值，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。

一、黑枣的营养价值

1富含VC，提高免疫力

黑枣富含维生素C，而维生素C对于人体健康的维持实在是太重要了，VC和蛋白质结合就形成胶原蛋白，维持血管的弹性，维持皮肤的弹性，而且VC还可以预防牙龈萎缩和减轻动脉硬化!

2保护心脏降血压

黑枣中的矿物质含量也非常丰富，其中钾元素含量非常之高，而钠含量则相对低得多，这一特点对控制血压和保持心脏健康非常重要。我们都知道长期摄入过多的盐会导致高血压的发生。但是，依然很多人的饮食中盐是超标的，很难控制，所以，多吃一些含钾高的食物有助于健康，因为钾的主要作用就是促使钠的排出，并且钾还具有软化血管的作用，因而可以降低血压的效果。

3富含膳食纤维，缓解便秘

黑枣的最大营养特点之一就是富含膳食纤维，膳食纤维一方面促进胃肠蠕动，另一方面增加消化液的分泌，因此起到良好的润肠通便的作用，可以预防便秘，而且，丰富的膳食纤维还可以发挥降低血脂、降低血糖的功效。

4降胆固醇

胆固醇是血脂的主要成分之一，胆固醇升高是引发心脑血管意外的祸端，黑枣富含果胶，而果胶具有很强的吸水性且难消化，可以阻止胆固醇与消化酶胆汁酸及肠黏膜的接触，同时束缚胆汁酸阻断胆固醇的吸收，进而使胆固醇降低。

5养肾补肾

因为黑枣的营养价值很高，被誉为“营养仓库”，补肾就是补元气，一个人元气足，体质就相对更好，也会更健康。

6富含黄色素，抗菌消炎

黑枣的颜色虽然为黑色，但是研究人员从中分离出的色素成分却是黄色素。而且黑枣中的黄色素作为是天然黄色素，不仅可以作为食品工业的色素，研究还发现这种黄色素还具有一定的抗菌作用;目前，对于黄色素的研究还是初级阶段，相信随着研究的深入，一定可以揭示出黄色素更有益于人体健康的功效。

二、黑枣怎么吃

1黑枣炖桂圆

主料：黑木耳(适量)、桂圆(适量)、黑枣(适量)。

辅料：冰糖(适量)。

做法

1、先泡发黑木耳 (我一般是泡发过夜)然后摘掉根部洗净。把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。

2、把黑木耳和黑枣同时放入炖锅，加入适量的水，开中火烧开然后转小火慢慢的炖30分钟。

3、接着放入桂圆继续炖45分钟，到最后有点汁浓时放入适量的冰糖炖5分钟后就可以了。

2黑枣焖翅根

主料：翅根 (一斤)、黑枣 (适量)。

辅料：葱(适量)、姜(适量)、蒜瓣(适量)、干辣椒(适量)。

做法

1、食材准备好，翅根和黑枣洗净备用，葱姜蒜辣椒洗净切好备用。

2、油锅烧热，放入切好的葱姜蒜辣椒翻炒至蒜瓣微黄，放入翅根，加适当的盐翻炒。

3、加适量的可乐将黑枣放入翻炒，加少许的白糖，生抽和红烧酱油，翻炒。

4、盖上煮5-8分钟，加适量的味精，用大火收汁，撒些葱绿即可。

3黑枣糯米粥

主料：黑枣7个，糯米40克。

做法

1、黑枣、糯米洗净，倒入小锅内，加清水2大碗，旺火烧开后，改用中火煮半小时。

2、加红糖1匙，生姜末少许，再煮片刻，离火。

[快乐正能量450字作文

今天，我读了本叫《小海蒂》的书，看完后，彻夜难眠。

这本书主要讲在一个善良诚实、热爱生活的小女孩——小海蒂的帮助下，她给盲眼老奶奶带来快乐，以乐观的态度影响了性格古怪的爷爷，还帮助坐在轮椅上的富家女孩克拉拉……

在作者约翰娜·斯比丽的笔下，一个又一个感人的故事，唤醒了人们心中的爱，重新思考快乐和幸福的定义。小海蒂，这本书的主人公，自幼失去父母，在姨妈黛特的抚养下，她才得以存活。四岁那年，黛特把她交给她那性格古怪的爷爷，为了自己的工作，她以抚养了小海蒂四年的理由，撒手不管。在这样的情况下，小海蒂有自暴自弃过吗?有埋怨过吗?没有，出乎大家的意料，她不仅活得自由自在、有滋有味，还学会了认字，收获了友谊，懂得了善良与诚实，懂得了帮助他人。难道我们不应该学习小海蒂遇到困难时的不自暴自弃吗?难道我们不应该学习她面对困难时乐观的态度吗?难道我们不应该学习她那向身边的人带来正能量的美好品质吗?

在一所医院里，一位女子刚辛辛苦苦诞下一名婴儿，还没来得及尝到初为人母的喜悦，就被医生告知孩子因血贫而身体僵硬，命不久矣，让她做好心理准备，当时，那位准妈妈直接被吓晕，医生也对婴儿采取了一系列的措施，却无动于衷。情急之下，不知是谁提出的主意，医生护士，那位准妈妈的家属，还有一些好心人，他们轮流用自己的双手握住婴儿冰冷的手脚，源源不断的热量传输到婴儿体内，经过几个来回后，那婴儿竟奇迹般地活了下来，这难道不是人们的正能量所创造出的奇迹吗?

小海蒂给身边的人带来正能量，同时也激起了读者对纯真和爱的无限向往。同学们，让我们也用身边的正能量，感动身边的人，为这个世界增添光彩!

“弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧”。无论是时光，还是往事，亦或是容颜，皆如昨日之日弃我而去，任凭我如何挽留不舍，他们还是义无反顾的离去；而今日之日却又有诸多的烦事纷纷扰扰，如何也挥之不去。其实，人生就是这样子，逝去的总是美好的，拥有的却总是有缺憾，于是，在回望昨日的往事时，看到的只是来来往往的烦恼身影。

“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁”。不管昨日之事有多美好，也别问过去有多辉煌，更别谈曾经容颜有多貌美，人生岁月只会如同流水一般逝去，如何挽留也是枉然，只不过是徒增烦恼罢了。所以说，不要总是在过去的回忆里缠绵，也不要让昨天的雨滴打湿今天的行装，更不可用昨日的忧伤来浪费今天的眼泪。昨天在辉煌那也是过去式，如何也抵不过岁月的沧桑，面对生活，还是需要正能量。

在生活中接受阳光的正能量，什么事情都应该往好处想，受了伤，要当作是上帝对自己的考验，失败了，要明白自己又多了一份成功的保障。生活中没有什么是能够打挎自己的而唯一能打挎自己的只有本身。

不管遇到什么不幸与挫折，始终要保持对生活的热爱，永远要用正确的态度去面对人生。积极、乐观、豁达、淡定、坚强、宽容、善良……这些都是正能量。而这些正能量正是磨练自己，完善自己所必不可少的元素，也是促使自己快乐的根本。

无论何时都应该切记：不要把痛苦归根于外界，人生所有的不痛快不是外界给的，而是自己去接收的。如果说，自己总是生气，那是因为自己不够大度；总是悲伤，那是因为自己不够坚强；遇事总是焦虑，那是因为自己不够从容；若是自己总是嫉妒，那只能说自己还不够优秀。

人的一生说长不长，说短也不短，一辈子真的要好好的对待自己，学会心疼自己。

都说知足者常乐，人生嘛永远也不可能会一帆风顺，事事顺心，有些东西没必要去追求完美，适当的去放手去满足，否则就是固执而非执着了。拥有的要珍惜，不要总是觉得缺憾，十全十美的人生不见得有多好，学会满足才能乐在其中。

一辈子，很累，没必要去苛求自己，人生要用正能量去驱散阴霾，用阳光的心去铸就一片澄净的天空！

[人生需要正能量励志作文