爱的正能量作文(精选20篇)

我在校园的花丛中见到她，艳红欲滴的花儿映着她幸福的笑脸。我在办公室看到她，工作台上摞着很多书本作业，我看着她认真的表情，递上一杯热水。她是我值得一生去记住的恩师。

清晨，阳光透过玻璃窗子射进屋里，温暖着纸张上一排一排的方块字，轻尘飞舞着。老师讲课的声音穿透一切，把知识深深刻在学生的脑中。她讲课的时候神情异常认真，台下的空气仿佛是凝固的。窗外青鸟啁啾，我偷偷瞟了一眼身后空空的课桌，轻叹一声，又记下几行笔记。

“…呼…报告！……”这小心翼翼的，带着喘息的声音击穿了课上凝固的空气。我抬眼看着站在门口手足无措的他，脸很红，满是汗。眼神飘忽不敢直视一脸严肃的老师。

没有人敢发出声音，怕是一场暴风雨就要来了

老师看着他“诶呀…。怎么来晚了？”

“起…。起晚了”男生眼神闪烁，眼泪欲夺眶而出。

“看你这满头大汗，肯定是怕晚了拼了命的快骑吧……万一发生危险怎么办！我跟你们说，以后快迟到的时候千万别赶，安全为先知不知道！”老师急切的语气里透着关心，迟到的同学缓和了神情，深深鞠了一躬，回到座位上。我心里一翻，看老师认真的表情，像是母亲责备玩脏的孩子。

那时，我看着她的眼睛，第一次看到老师厚厚镜片下柔软的心，心里暖烘烘的。

她一度是我知识上的偶像，什么都懂。笑容可爱，圆圆的小眼镜后是一双明亮睿智的眼睛，她经常开玩笑，说的笑话大概可以出一本书。她曾偷偷对我说，罚抄的原因只是想让孩子们通过努力去背来免写罚抄，她其实特别不愿意留罚抄的任务。这样的话刺中我心灵中最最柔软的地方。

老师，你就是口是心非。

当我胃疼难忍的时候，老师突然停下讲课，看着我痛苦的表情。神情认真，打发我去办公室吃东西，她说，有小饼干，有玉米……看她如母亲一般对我们的关心便一阵感动。身上仿佛被注入了一股能量，温暖的感觉遍布全身。

我最亲爱的恩师，交给我们知识之前交给我们做人的道理，在我们疲劳的时候说个笑话提神，陪伴我们走过初中三年，传递给我们满满的正能量。让我们成长的路上开遍繁花，行走得有力量。

1、纵然你是经历过摔打与失败的人，但并不意味着你就会成功。只有那些善于从摔打中吸取教训，从失败中学会总结的人，才能站立起来，昂首阔步登上成功的阶梯。更有一种睿智的人，他们不但善于总结自己人生路上的一切过往，而且还善于从别人的成功或失败中吸取养料，将其中的精华珍视起来，使自己得以免疫，更快更好地发展自我。

2、人总是会遇到挫折的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。在这样的时刻，我们需要耐心，满怀信心地去等待，相信生活不会放弃任何人，机会总会有的。

3、身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

4、生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。

5、人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心对自己大声说：“不管怎样，没有什么太大的关系。”然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择另外的做法，这样，我们就能在挫折中得到最好的结果。

6、生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向;耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志和品质，脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志，载着耐心给我们的永不服输的信念，向生活中的成功，出发吧!

7、人生在世，总会面对很多纠纷，有的人以为：只要我不原谅你，你就没有好日子过，就可以让对方得到一些教训。实际上，真正倒霉的人是我们自己。惹来怨气，寝食难安，积出病来。怨恨一个人的时候，不妨闭上眼睛，感受一下自己，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。

8、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!

9、学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。

10、人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

11、学会总结是一种智慧。也许，我们天生就没有太高的智商，但我们知道去总结，知道总结自己，同时还知道去总结别人，去劣从优，吸取一切，积累一切有益的经验，融会我们的智商，丰富我们的智慧，成为一个易于生存的人。

12、青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧!在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧!让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。

13、人生在世，不可能春风得意，事事顺心，没有经历过失败的人生不是完整的人生。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

14、在前进的旅途中，崎岖而又充满希望，失望而又不满诱惑。亲爱的朋友，不要因惧怕抖落满身的疲惫而失去奋进的勇气;不要因为滂沱泪眼的弥漫而扑灭燃烧的激情;不要因为漂浮不定的思绪而颠覆了追求的真理。知道吗?亲爱的朋友，主宰这一切的并不是客观的外部环境，而需要的是你内心的那份宁静的守侯，拥有了这份宁静的美，一切的一切都灰飞烟灭。

15、自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑**在人家，关键在于自己心态的调整。

16、青春的世界里，不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，人前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧!在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。

17、莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

18、每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解欣赏和器重自己的人;第二种是曲解中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

19、当生活的困扰袭来的时候，亲爱的朋友，你千万不要惊慌失措。请你丢下所有的负荷，将其搓一摞长长的丝线，将你忧郁的缱绻挂满，在幽幽的暮色，柔柔的轻风中尽情将其挥洒挥霍，让夜的幕布将其吞噬，让那份恬淡的宁静拂过你没有褶皱的心田，留有的是花散满地的芬芳。

20、把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志;把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼杀;把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了平静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。

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从保安到诗人他本身就是“正能量”

90后男生毛志刚央视对话麦家一夜成名 痴迷写作向社会传递正能量

晶报记者 张国防

今年深圳读书月期间，在深圳中心书城诗坛多家洛夫见面会、央视“百家讲坛”嘉宾马瑞芳福田图书馆讲座、海岸影城《1942》首映式主创见面会……一个戴黑框眼镜的90后男生频频现身、发言、引起大家注意。最让人吃惊的是，这名90后男生随后又出现在《深圳卫视》新闻以及中央电视台撒贝宁主持的《首席夜话》节目上。对话著名作家、茅盾文学奖获得者麦家。节目开播便吸引了全国观众的目光并震动深圳诗歌界。

这名90后男生到底是谁？节目播出后，记者找到了这名90后诗人代表——毛志刚。毛志刚称，他之所以坚持写作，是希望通过自己的文字，向全社会传递“正能量”。

退学后他到深圳追梦

今年21岁的毛志刚出生在河北保定的一个小镇。据他透露，从小他就有文学的天赋，10岁时便会作绝句，旁人随便指一物，他便可脱口成诗，被校长称为“天才”。毛志刚告诉记者，他并非书香门第出身，父母均是老实巴交农民，识字也不多。

但毛志刚自小就有一个梦想，就是成为一名作家，一名诗人。他常对人说：“我想用文字改变人们的精神！”

毛志刚称，高中时，他的语文成绩在班上名列前茅，作文常得满分，引得不少同学的羡慕，但其它科目均挂红灯。班主任老师找到谈话，要他不能这样偏科，但喜爱文学的毛志刚，对其它科目实在提不起劲来。喜欢写作的毛志刚无奈选择退学。2009年刚过完年，毛志刚便只身一人来到了深圳，想在深圳这块热土上实现自己的人生梦想。

小保安当上了编辑

来深后，开发廊的舅舅想让毛志刚学理发，其实这也是毛志刚父母的意见，因为父母和舅舅都认为他没有学历，而理发是个手艺活，有了一技之长，就不用担心以后的生计问题了。

但毛志刚却认为，理发店环境不适合自己，他需要一个安静的环境，可以静下心来学习写作，同时也能专心阅读别人的作品。经过再三考虑，毛志刚在一家小区当了一名保安。

做了保安后，毛志刚利用空余时间读书，他买了不少书籍恶补，同时也向比他有学问的人请教。用毛志刚的话说，那时候，除了上班和吃饭外，他如饥似渴地学习。和他一起做保安的赵伟告诉记者，当保安时，毛志刚床上堆满了各种书籍，每月工资基本用来买书了。

赵伟称，下了班同事都忙着休闲娱乐，唯有他，在宿舍不愿出来。有人问他，为什么这么喜欢读书？他回答说，想当一名诗人。毛志刚的回答常引来同事们的嘲笑。毛志刚却并不在意，仍继续埋头读书，默默写作。短短一年里，毛志刚创作了大量诗歌作品、同时积累了大量的写作素材。有人为他统计了一下，这一年他读过的中国小说，外国小说，中国诗歌，外国诗歌，有一百多本。为他以后的创作打下了良好的基础。

2010年8月8日，毛志刚在《深圳诗人》上发表了第一篇诗歌，看着自己的作品发表了，他兴奋得逢人就讲，还请同事一起吃饭庆祝。

从此，毛志刚的创作热情更加高涨。在随后连续两届深圳读书月主办的“中国移动杯”全国青工网络大赛，和“深圳原创手机文学大赛”上频频获奖，引起了香港诗人吴永彤的注意。2010年10月，毛志刚在深圳见到了吴永彤。之后两人成为忘年交，吴永彤经常指点毛志刚的写作。

2011年6月，毛志刚得到了著名诗人刘春的赏识，破格录取其担任文化公司的图书编辑。毛志刚在这里不但找到了合适位置，还得到了更多学习的机会，他把编辑工作做得有声有色。

参加央视对话节目一夜成名

今年深圳读书月期间，毛志刚收到了来自中央电视台《首席夜话》栏目组的电话，邀请他参与《首席夜话》栏目节目的录制，这一期的节目内容是与著名作家、茅盾文学奖获得者、电视剧《暗算》、《风声》等多部编剧的麦家老师进行对话，节目由央视著名主持人撒贝宁主持。

在节目录制过程中，毛志刚作为一名“90”后诗人，就“作家应该如何应对现实与理想的冲突”一题与麦家老师展开首度交锋，其后两人又就“莫言和麦家写作的周期性”话题进行讨论。毛志刚以聪明机智赢得了麦家和撒贝宁的称赞。

录制期间，撒贝宁还给了毛志刚一个朗诵诗歌的机会，撒贝宁提议他现场作一首诗。毛志刚略微思索了一下，便创作了一首题为《神奇的风》。“这录播室的神奇之风/从一盏灯里/吹出了另一盏灯/慢慢的/吹成了一片灯/这录播室的神奇之风/从一个摄像机头/吹出了另一个摄像头/慢慢的/吹成了一片摄像头/你们看着我/我看着你们/不知不觉中/在这灯光的协助下/我们都被风吹进了摄像头。”毛志刚作完后，现场响起了经久不息的掌声，麦家老师露出了赞赏的笑容。

节目最后，主持人撒贝宁让每一位嘉宾说一句关于读书的话。毛志刚说：“读书使人成就梦想。” 毛志刚内心始终有一个梦想，那就是让文字成为改变世界的力量。毛志刚与麦家老师面对面交流之后，主持人让他用十六个字来总结他对麦家老师的印象。他脱口而出：“气韵高雅，内涵深邃，谦逊内敛，卓然不群。”话刚说完，撒贝宁不住赞扬地点头，麦家老师双手抱拳向毛志刚表示谢意。

第一次参加央视的电视节目，就对话麦家老师这样的名人，让毛志刚出了“名”。不少单位和出版社邀请毛志刚参加笔会，一些诗歌刊物也向毛志刚约稿。深圳不少单位找上门来，让毛志刚写年终晚会节目剧本，还有一家单位让毛志刚写一个“诗剧本”，并且开价不菲，但毛志刚拒绝收费，并答应他们的要求。

让毛志刚应接不暇的还有，一家影视公司要拍打工妹的微电影，也找上门来让毛志刚来写剧本。

记者采访结束时，毛志刚说，目前自己所拥有的一切都不是追求的最终目标，他的梦想是通过写作向社会传递“正能量”。在追寻梦想的道路上，毛志刚从未气馁，一直以阳光的心态面对生活，面对理想。

这是一洌清泉，洗涤着人们的心灵;

这是一种能量，冲击着人们的灵魂。

——题记

在这人心上了锁的时代，人与人之间，早已没有了最初的信任、最初的关怀，社会也都变的冰冷了。但是，想起那一年的3月5日，想起动力十足的雷锋精神，便觉得这雷锋精神给社会注入了一股全新的正能量。

有人说：“现在的社会是人吃人的社会：”或许这个说法是正确的，不然也不会有这么多人同意。虽然我从未否认过强者生存，弱者淘汰的道理，但是我始终相信：无论变强或弱，人与人之间的爱是不会变的。可是到了最后，我发现我错了，单纯的我低估了人们的欲望。放眼望去，多少人纸醉金迷，多少人醉生梦死，整个社会都充斥着铜臭的味道。但是转变就发生在1963年3月5日，自毛泽东同志为雷锋题词后，社会上出现了一股清风，刮走了污浊，刮走了阴暗。

随着雷锋精神在社会上盛行开来，一代又一代的人们受着雷锋同志的感染，主动献身社会，用自己的力量去帮助他人，推进着社会的发展。从拦惊马救儿童壮烈牺牲的着名烈士刘英俊，到后面的奋力扑火的英雄少年赖宁，无私奉献的丛飞和此生不需浮名伴的朱光亚等等。这些都是新时期的雷锋式人物，他们用自己的力量奉献着，感染着他人，他们浑身散发着一股正能量，感染着社会。

当今的社会确实有些不完善的地方，但是我相信，有了这种雷锋精神，这社会定能迅速向前发展，不过这些需要多数人的参与，正如雷锋同志所说的：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”如果有一天，雷锋精神在社会上蔚然成风了，这社会就一定会像古代人们所向往的“大同”社会一样，人与人之间讲信修睦，互帮互助，大家可以夜不闭户，坦诚相待，而这个时候，也就到了我们所期盼的共产主义时代。

雷锋精神，不是一个任务，不是一个称号，这是一种习惯，一种素质。人的生命是有限的，但是为人民服务是无限的，我们要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。让生命从此充满意义。

雷锋精神像是一阵暖和的春风，吹暖了冰冷的社会;雷锋精神又像是一把钥匙，打开了人们封锁了多年的心锁。

我相信，雷锋精神：

是一洌可以洗涤人们心灵的清泉;

是一种可以冲击人们灵魂的能量。

准格尔雷锋车队携手爱心商家浙加都超市，旗世纪中学、第一中学部分学生到友谊街道唐公塔村，慰问了那里的7户贫困孤寡老人。

“大娘，你身体还好吧?”“好得很，还能干些轻活儿呢!”在贫困老人也是烈士遗属孙兰英老人家里，志愿者们与孙大娘拉起了家常，并为老人送去了米、面、食用油等生活用品。看到一群年轻人来看望自己，81岁的孙兰英高兴不已，兴致勃勃地拿出丈夫参加战争的纪念章与大家分享留念。

88岁的老党员武五女无工作能力，妻子也因病截瘫，生活十分拮据。在得知情况后，车队队员们叮嘱他要照顾好自己的身体，遇见大事、急事、困难事时可以联系雷锋车队，他们会竭尽所能帮扶。“真的很感谢雷锋车队的好心人，给我们送来这些生活用品，我从心底感谢他们。”武五女坐在炕上含着眼泪对记者说。

“我们是通过社区得知这些贫困家庭的情况，这些慰问品虽不贵重，但礼轻情意重吧，就希望送点东西能让他们的生活更好过一点，同时如有需要用车或者其它帮助时，我们也将竭尽全力。”雷锋车队副队长薛培刚说。

在我们身边,有许多像雷锋叔叔一样助人为乐的普通人,报纸上也经常刊登他们做的好事。在繁华的大街上,总有一群穿着橙色衣服的清洁工人,他们为我们清扫大街,为我们拂去脚下的灰尘。还有一群人,他们的名字叫——志愿者,他们为我们服务,他们为全世界服务。这就是美!这就是正能量!

还记得最美妈妈吴菊萍吗?她不顾自己的安危,毫不犹豫地用双手接住了从高楼掉下来的小妞妞。事后,有人算了算,吴菊萍阿姨承受了三百多斤的重量!在2011年10月1日,“妈妈的手”雕塑正式揭幕,这是一双美丽而纤细的手,呈“接”的姿态,将孩子轻轻托起,小孩被紧紧地捧护在手心,一只可爱的小鸟停留在妈妈的中指上。

在我们身边,还有许多最美的人。最美司机吴斌叔叔,在自己受到伤害时,强忍剧痛,镇定地完成换挡、刹车等一系列安全操作,将车缓缓靠边停好,开启双跳灯、打开车门,安全疏散旅客,确保了大客车上24名旅客安然无恙,而他自己,却因为伤势过重而去世。杭州人民为了纪念这位最美司机,将他的灵车环绕西湖一周,希望他能一路走好。

美,从小事做起。听我们班的王语诺说,她和她的妈妈一起去银行取款,银行门口有个垃圾桶,有一个人把可乐瓶扔在了地上,却没有捡起来,反而转身离开。王语诺刚想捡起,脑子里就冒出一个想法:等十分钟,看谁会捡可乐瓶?计时,开始!王语诺按下手中的手表。一分钟过去了,没有人来捡,五分钟过去了,有人看到了,却觉得脏,不想捡,甚至有人一脚踢开了那个可乐瓶,就在王语诺要为这件事情而改变她的观点时,一位年迈的老爷爷,拄着拐杖,弯下腰,捡起了可乐瓶,把它放进垃圾桶里。

相信大家都会为老爷爷鼓掌。许多人都觉得可乐瓶脏,或者觉得不是自己扔的,就不用捡起来,而这位老爷爷却不顾这些,捡起了可乐瓶。在这里,我想对那些路过那家银行的人说:“不管你们有没有看到可乐瓶,不管你们有没有踢开可乐瓶,希望在今后的日子里,弯个腰,捡起一份美德,扔一扔,扔进一份文明。”

美,就在于那么几秒钟,美,就在于那么弯弯腰。我们不需要做出多么惊天动地的事情,只需要在生活中让美发挥得淋漓尽致。我们都是普通人,但是我们都有一颗不普通的心。罗丹曾经说过:“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”但我认为,生活中不是缺少美,而是缺少心中属于美的一份天地。打开你心灵的窗户,发现美,善待美,珍爱美。

读了《学雷锋做有道德的人》后，我的心久久不能平静，首先闪现在脑海中的是“道德”两个字。生活中，种种道德失范行为屡屡被曝光：车上，孕妇挺着大肚子站了一路;小巷里，有小孩被撞了，没人上前救护;路旁，老奶奶摔倒在地也没人敢去扶……人们变得越来越冷漠，人们害怕：做好事还担责。

我在报纸中还看到这样一则消息：有个孩子在公交车上捡到一部手机，给失主电话号码本里的“妈妈”、“朋友”等打电话说明缘由，得到的回答不是怀疑有诈要报警，就是被骂有病后挂断。不得已，那个孩子只好把手机交到巡警平台让失主自己去领。这样的事，孩子心目中的正能量就被无情的现实削弱了。

“雷锋”这个名字，是一个凝聚优秀道德品质的符号，雷锋精神始终体现着人类向善的人性本质，倾诉着人类向美的共同追求，彰显着人类向上的精神力量。我们要像雷锋一样，做一个有道德的人。拒绝冷漠麻木和怯懦，实实在在地做一个善良美好的自己，对自己负责。我们要尊老爱幼，做事文明，说话礼貌，待人真诚，与人精诚合作，和睦相处，爱护环境，遵纪守法等等，做一个合格的小学生，做一个懂事的好孩子。

我自认为自己是一个有道德的女孩，至少我能努力做好每一件自认为有道德的事，我以前做好事是为了得到表扬或做做样子，而雷锋，不是为了赚夸奖表现给别人看，不是一次、两次、十次、百次，而是一辈子做好事啊!我真是自惭形秽，无地自容。

因此，我要将雷锋精神融入日常生活中，像雷锋那样，心中充满阳光和纯洁，从身边的小事做起，从现在做起，用慈爱的心去关心他人，主动帮助需要帮助的人，并使德“内化于心，外化于行”。让家人因为我的存在而变得更加温暖，让祖国因为我的存在变得更加美好，更加文明!

当我们看到小偷、强盗之类负能量的新闻时，总会感叹道“坏人真是越来越多了”，以至于忽视许多正能量满满的人和事。

前不久已经选定了第五届东莞道德模范，各个英雄和他们的先进事迹都让人赞不绝口：助人为乐的黄丹先生考察贫困山区，“一对一”先后资助了六名学生，目前仍在资助两名学生；见义勇为的李金林先生见人掉入江中，二话不说直接跳入江里救人；石碣“最美老太”叶金莲照顾脑瘫弃儿31年，含辛茹苦，不离不弃……其实，好人、英雄并非总出现在报纸上，我们身边还有很多像他们这样的好人、英雄。

去年中秋，我和朋友出去玩。朋友在路边不小心摔倒，腿被钢丝狠狠地刮开了深深的一条缝，血不停地流。再加上下雨，他的情形台同雪上加霜。他倒在地上痛苦地挣扎，我顿时慌了，大声呼救。可是下雨天路上行人很少，车也关了窗，听不见我的呼救。我竟惶急地哭了起来。这时，一个健壮的叔叔闻声跑来，见到这番情景，二话不说立刻把朋友抱起来，往附近的一家医院跑去，我也跟着跑去。到了医院，我告诉叔叔朋友家的电话号码，他去打电话叫朋友的父母来医院，然后坐下来静静地等待。他擦了擦被汗水和雨水弄湿的额头，衣服上那一摊朋友的血迹简直就像大红花一样。事后，朋友本想感谢那位叔叔，可是他似乎在朋友父母来医院时就默默地走开了。

像这位叔叔一样的无名英雄还有很多，很难一一细数。但并非只有救人才能称为正能量，有时一些小事情也能体现出满满的正能量。

一个周末，我和同学搭公交车去书店看书。因为书店离家比较远，我们得乘好几个站。第一次上车的人并不多，可是却上来了个挺着大肚子的孕妇。这时，一个坐在座位上的大哥哥站起来，默默地让开，给孕妇让座。我不禁在心中给这位大哥哥点赞。下一站又上来了几个人，其中有一位柱着拐杖的老爷爷，看起来应该有七、八十岁了吧。我正想着有谁会给这位老人家让座，结果我意想不到的镱头出现了：孕妇站了起来，扶着老爷爷到座位上去。满满的正能量振撼着我，我多么希望这种正能量能一直延续下去。

城市大厦越来越大，越来越高，而人与人距离也越来越大，心灵也越来越隔膜。老人摔跤不敢扶，下水救人问回报，家亲不如手机亲，等等，这是一个什么样的社会呀！

有许多人喜欢追星，他们喜欢明星的光彩外表或职业技能。我觉得，我们社会更应该去追求正能量的东西，我们应该向生活或者新闻中的道德模范学习，学习他们身上的优秀的精神品质，并且散播正能量，弘扬正能量，共创美好生活！

家是社会的细胞。好家风能纯民风、净社风、转作风、正行风、促党风、优国风。对每一个人而言，弘扬好家风、释放正能量，既是实现个人梦的理智抉择，也是助推中国梦的应有担当。

以家规为载体，诠释正能量。家风是一个家庭或家族的传统风尚，是长期积淀而成的外在风格和内在风味，并非一人之言、一时之感。恩施人的家风，理应与开放包容、诚实友善、自强不息、勇于创新的恩施精神，团结拼搏、求是创新、抢前争先、实干快上的湖北精神和爱国主义、团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的中华民族精神相融相通，而不是狭隘的利益至上、传统的中庸之道和偏激的江湖义气。好的家风有自然形成的过程，也应有自觉挖掘、整理和提炼的过程，形成向善、求进的家规，用家规来诠释家风，在“追求什么，反对什么;要做什么，不做什么;怎么去做，不怎么做”等方面有明确表述，这样才更有利于传承和弘扬。 以家教为手段，弘扬正能量。传承和弘扬家风必须重视家教。要言传，循循善诱、谆谆教诲，让家人心诚悦服、时刻牢记。空洞说教苍白无力、强词夺理令人反感、方式粗暴适得其反，而应以家人熟知的家事为例，以事育人，讲来龙去脉，析前因后果，从情、理、法的角度阐述，增强渗透力，

引导家人奉家风为宝，视家规为法。要身教，以己正人、以行正言，让家人耳濡目染、潜移默化。既要过年说家风，亦要遇事提家风。家长是一家之主，一言一行、一举一动，都直接深刻影响着家人的内心世界和外在表现。家长要时时当模范、处处做表率、事事显家风。家长要把家风当齐家兴业报国的传家宝代代相传。

以大家为舞台，释放正能量。滴水入海方不干，小家为国更兴旺。薄霜冻死单根草，狂风难毁万木林。好的家风要为助推中国梦持续释放更多更好的正能量，才能更好地助推个人梦、家庭梦美梦成真。在生活、学习和工作中自觉做到“五然”：毅然面对目标，孜孜不倦，要有水滴石穿的韧劲，咬定目标不放松，不达目的不罢休;猛然面对机遇，机遇来了要立马抓住，机遇没来要提前去抢，没有机遇要创造机遇;淡然面对诱惑，做到君子所爱，取之有道，为人不丢底线、处事不越红线、言行不碰高压线，不为名所累、不为利所缚、不为情所惑;泰然面对困难，不屈不挠，把埋怨、抱怨的精力用到查根源、谋对策、做实事上;凛然面对是非，不明哲保身，敢伸张正义，不同流合污，敢隐恶扬善。

1、聪慧 平衡 勃发 豁达 淡定 仁慈

2、大胆 细心 率真 踏实 心细 实干

3、精明 亲和 喜悦 豪爽 坚强 真诚

4、勤劳 热情 勤奋 直率 乐观 博学

5、勇敢 奉献 果敢 理智 给力 爽快

6、无私 风趣 自信 谦虚 好学 体贴

7、诚实 执着 公正 忠诚 积极 敢担当

8、有气势 有个性 责任感 有激情 有思想

9、有耐心 有干劲 有爱心 有耐力 有毅力

10、心态好 讲原则 负责任 有上进心

11、斗志昂扬 救死扶伤 决不言弃 心胸宽广

12、助人为乐 任有耐心 有自省力 执行力强

13、疾恶如仇 乐于助人 尊老爱幼 有亲和力

14、善于沟通 善良正义 忠诚守信 善解人意

15、睿智生机 有同情心 乐善好施 正气凛然

16、有责任心 一身正气 善于倾听 有感染力

17、责任心强 创新精神 有凝聚力 诚实理智

每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘，都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。——题记

窗外的晚霞，渐渐消散，繁星开始闪现在星空中，我被浸在黑暗里。风起，引得几株饱经风霜的柏树梵唱，月上枝头，我捧起《海底两万里》与它促膝长谈。

故事要从1866年开始说起，那年，有一辆船只被一个庞然大物撞破，有人以为是一条独角鲸，但法国生物学家阿龙纳斯最后发现，那是一艘名为诺第留斯号的潜艇，并带着仆人康塞尔和一个捕鲸手，跟随尼摩船长乘坐这艘潜艇，在海底作了两万里的环球航行。

故事的情节时而美妙，令人陶醉;时而险象丛生，令人揪心。我最欣赏的人物是具有正能量的尼摩船长，他驾驶诺第留斯号，从南极到北极，从大西洋到太平洋，几乎游遍了地球上的每一个角落，他经常在海底袭击那些十恶不赦的海盗船，当然，对于侵略占领自己祖国的英国军舰，他也绝不放过，他还利用在海底打捞获得的巨额财富援助那些被压迫的民族和贫苦的民众，支持他们为争取独立而进行的正义斗争。

这如当下流行语“传递正能量”一样，尼摩船长的精神，使人振奋。它如春天淅淅沥沥的春雨，似夏日的一股清泉，宛冬日的一缕暖阳。而正能量是用行动来传递，不是纸上谈兵。当今社会中，令人心寒的事层出不穷，如“摔婴事件”“小甜甜事件”不过也涌现出无数默默释放正能量的人，如“最美的老师”“最美的阿姨”

社会上有些地方还长着许多荒草，等待我们去清理。让我们追随尼摩船长的脚步，传递正能量!

我最近读了一本书，使我感受很深，这本书叫做《别有用心的“同桌计划”》。

文中的主人公王钟忘，他的原名叫王一朱，是把父母的姓加在一起，中间第一是事事都争第一的寓意。后来，为什么变成了王钟忘呢?这是因为他小时候什么事转眼就忘，所以父母希望用这个名字提醒他。虽然他有这样一个坏毛病，但是他活泼开朗、积极向上的性格还是非常惹人喜爱的。

有一天班级里来了位新同学，还意外地成为了王钟忘的新同学，可是王钟忘不明白为什么要他和新来的夏阿雪同桌，不过这个谜团很快就解开了，老师告诉他：夏阿雪是单身家庭的孩子，她在父母离婚前还很活泼，可后来也变得越来越自卑了，也不爱说话了，安排你跟她同桌，是想让你把快乐传递给她。王钟忘明白了老师的用意，主动向夏阿雪问好，可是几乎每次都碰了一鼻子的灰。于是，王钟忘想出了一个“馊”主意，他决定改变自己“土老冒”的形象，冲入时尚前卫的浪潮中。所以，王钟忘决定先从头发入手，他来到理发店，经过改头换面之后，王钟忘走路的姿势都不一样了，他觉得自己像快乐男声里的小伙子了。可是同学们都说这是个“鸟窝”，不过这还有价值的，因为夏阿雪终于笑了，她也不自卑了，有时还会跟王钟忘开小玩笑呢!。

这个故事，让我感受最深的不是王钟忘的丢三落四，而是他对同学的那种关心，千方百计想让别人开心的想法。在如今的社会上，竞争非常激烈，长辈们都忙工作，与我们缺少沟通，甚至把我们忽略了，所以我们要向王钟忘学习，积极向上，把正能量传递给所有人。

含泪播种的人一定能含笑收获。下面是小编为大家整理提供的青春励志寄语，供大家参考选择。

1、 你心中的空间越大，生长的花朵就会越繁茂。

2、 生活是一部多幕荒诞剧，在不同的场次里，人们变换着不同的角色。

3、 和小人对骂，你会变成矮子。

4、 人们大都不是敬畏某个人，而是敬畏金钱。

5、 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

6、 没有天生的信心，只有不断培养的信心。

7、 任何业绩的质变都来自于量变的积累。

8、 含泪播种的人一定能含笑收获。

9、 一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者

10、 决心决定成功.

11、 人生的道路，漫长而坎坷。重要的是要能主宰自己。

12、 只有逆流而上，才能找到水的源头。

13、 坚持和时间比赛，你就有希望胜利。

14、 能随风飞到天上去的，一定没有什么分量。

15、 成功并不在于别人走你也走，而是在于别人停下来你仍然在走。

16、 影子是不真实的，它不在夸张，就在缩小。

17、 有一种妻子，虽然拿得出去，但拿不回来。

18、 给个猴牵着，就以为自己是齐天大圣。这是人们常犯的错误。

19、 在小溪里，鱼常常感觉自己很大，到了大海里它才知道其实自己很小。

20、 不知道转弯的人走不远。

21、 什么是不简单?简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?平凡的事做好就是不平凡。

22、 自己丰盛才感知世界丰硕，自己仁慈才感知社会美妙，自己坦荡才感触生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观!

23、 要成功，先发疯，下定决心往前冲!

24、 凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

25、 也有人说，青春是间布置浪漫的小屋子，屋里的墙上画满了江南的芭蕉叶，屋外的檐上挂满了叮叮咚咚的风铃。而我说，青春是一支最质朴的歌，在连绵的调子里却有着最高亢的音符。那音符的里面是对祖国母亲的无限深情.无比热爱

26、 潇洒和欢笑，在这个纯真的年代，人人都渴望拥有，人生的欢乐，必须在痛苦的打磨下，酿造出辉煌的人生。因为，潇洒和欢笑，并不是人生的全部，痛苦就成为我人生中，一道靓丽的风景!

27、 我总相信夜晚的太阳也在放出光芒，只不过照射于地球另一方。人的心也一样，人的情也一样，有时不是我们冷漠，而是我们的疏忽，是生活的无奈使我们忘记亮丽起心中的彩虹。

28、 我的快乐，来源于痛苦;我的幸福，来源于痛苦;我的理想，也是在痛苦的咸涩中，得到成功。就让我们正视痛苦，拥抱痛苦，把它当成是好朋友，一道最最靓丽的风景。

29、 痛苦不是人生中最大的敌人，我会尝试着把它当成是我的朋友，在痛苦中得到最好的解脱，是我人生的最高境界。花前月下，你我同心，快乐无处不在;在痛苦中，痛定思痛，真正的快乐，就在其中。

30、 挑剔还会给身体带来各种疾病，因过于计较而闹心，因占不到便宜而心痛，致使气血逆行，会给身心带来极大的伤害，这不是我制造舆论，这都是医学上的考证，很多实例足以证明这一点，曾经最嚣张的人，到最后往往是最消停的人，他们的身心严重超过了负荷，已经没有能力去扩张那种气焰，能够活着就不错了。

31、 人生如歌，满载着收获的喜悦，温馨而又甜蜜，悄无声息，湿蕴了我纯情的梦幻。而痛苦，是歌的灵魂，萦绕着我的耳畔，如那无休止的音符，把人生的乐曲，推波助澜，到了极致。我的痛苦，我自己做主，终将会成为我人生中，一道靓丽的风景!

32、 生活中每个人都有自己的主见和意识，没有人总会依照别人的想法去做事，一个人的生存也不是为了只满足于他人，这就需要对他人有一个理解和过度，尽量减少对他人的挑剔，多给一点理解和宽容。自私的人容易犯一个低级的错误，就是自己做什么都是对的，而别人做什么都是错的，这种低级的想法，会把自己逼向另一个极端。

33、 似水流年，歌是唱不完的，但我们的生命是有限的，在我们站在时钟的圆心时，看时针与分针的交角，那些流过的角度，或者说逝去的歌，能带以你几分感动?青春不允许被挥霍，倘若自己并不伟大，那就珍惜，默默为生活留下副歌。生活因歌声而精彩。

34、 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

35、 但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩漩涡，会将你卷入无底深渊。真正的青春应该学会掌握方向。

36、 拼一分高一分，一分成就终生。

37、 那一缕缕充满希望的阳光，是我们前进的动力，是我们坚强不屈的毅力。青春，是一块块大小不一的石头，

38、 目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。

39、 不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标志，不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

40、 一个人总要走生疏的路，望生疏的景致,热血江湖变态私服，听陌生的歌，而后在某个不经意的霎时，你会发明，底本化尽心血想要忘却的事件真的就这么记记了。

41、 青春并不像一袭新衣，好像我们仔细少穿一点就可以保持簇新似的。青春，当我们有它的时候我们一定要每天穿用它，而它则很快就会消逝。

42、 在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重?前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。

43、 只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。

44、 做人还是要讲究一个和谐，少一点挑剔，多一份理解，少一点指责，多一份包容，于人于己都是有利的，观点不同可以沟通，只要方式运用得当，任何事情都可以解决的，尊重他人的尊严，也珍爱自己的生命，给自己一份大度，让生命释然……

45、 人生的路，如同肚子里的柔肠千转百回，最终到达终点。

46、 过一平衡的生活，是那么的不容易!容易的，不是平衡的生活;而是堕落!虽然社会不允许我们平衡，我们有何必要平衡呢?还不如堕落吗?呵呵不是的!我们因该更加自信的面对现实生活，更加努力去追求人生的路途;这样才会让自己现在的生活变得更好，更精彩，更美!

47、 观念变了思想就变了!思想变了行为就变!行为变了你的能力也就变了

48、 再烦，也别忘记微笑;再急，也要注意语气;再苦，也要继续坚持;再怕，也要勇敢面对;再累，也要爱护自己;再痛，也要用力忍住;再恨，也不要老往心里去;再忙，也要注意休息。

49、 青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟安现状，如此气概，二十后生虽有，六旬之人更甚，年岁有加，未必已垂老，理想若失，则以堕暮年。

50、 滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

51、 对骄傲的人不要谦虚，对谦虚的人不要骄傲。室内植物，例如菊花.常春藤.吊兰，是天然的空气清新剂。

52、 确实，尽代公子虽英年早逝，却独领清词三百年。我信任缴兰性德的才情笼罩了他的人生阅历，同时也信任有人说的，读他的词读寒了窗外的纷飞暮雨，读瘦了风雪中的一枝冷梅。

1.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

2.生活不要太劳累，弄得自己很疲惫，快乐幸福多体会，烦恼忧愁不用追，吃点好的别嫌贵，联系朋友别欠费，天空辽阔任你飞，再多困难别后退！

3.生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。

4.胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

5.凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。

6.你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！

7.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

8.我相信，梦里能到达的地方，总有一天脚步也能到达。

9.生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。

10.我们都是阳光，无需凭借谁的光。

11.逆风的方向，才最适合飞翔。

12.适当的时候，说一声我错了，对不起，那不是一种低头，那是一种成长。

13.心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。

14.人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

15.比我强的人还在奋斗，我有什么理由不拼。

16.如果你现在走得辛苦，就证明你在走上坡路。

17.生而为人，活着，活出风度，风采，风格。这些皆为外表，而气度则是内涵，是质地，是根本。

18.生活磨砺了人生，这一路走来，学会了接受。

19.相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

20.只要你有骨气,就没有办不成的事；

21.只要你有和气,就没有办不好的事.

22.停下休息的时候不要忘记别人还在奔跑。

23.没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

24.山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

25.只有登上山顶，才能看到那边的风光。

26.即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

27.只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

28.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

29.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

30.过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

31.青春，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉。

32.开心对待每一天，真心对待每一个。

33.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

34.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

35.用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

36.成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

37.很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！

38.不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。

39.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

40.把微笑留给伤害你最深的人。

41.你从来都没有发现，在我的背后，还有一个你在默默支持。

42.长得漂亮是你们的优势活得漂亮是我的本事。

43.只要付出了努力，什么都不后悔了，一切皆有可能。

44.用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

45.不管怎样，抬起头微笑吧。

46.站在巨人的肩上是为了超过巨人。

47.不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

48.生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

49.你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

50.山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

51.道路坎坷事不期，疾风劲草练男儿。

52.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

53.这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

54.相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

55.热情和欲望可以突破一切难关。

56.当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

57.强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

58.失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

59.逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！

60.我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

61.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

62.瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

63.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

64.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

65.成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

66.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

67.付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

68.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

69.为了向别人向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

70.哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

71.恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。

72.在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

73.爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。

74.你在学习上这种尝试精神很可贵。

75.过去不等于未来。

76.没有失败，只有暂时停止的成功。

77.士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

78.宝剑锋从磨砺出，梅花香苦自苦寒来。

79.从哪里跌倒，从哪里爬起。

80.师傅领进门，学艺在自身。

81.成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。

82.路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

83.人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

84.一份耕耘，一份收获。

85.眼要看远，脚要近迈。

86.成功永远属于那些爱拼搏的人。

87.别人能做到的事，自己也可以做到。

88.骑骥一跃不能十步，驽马十驾亦能不舍。

89.向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。

90.人活着就要快乐。

91.天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。

92.天不给我路走，我自己找路走，地不让我的路平，我自己踏平！这年头不气盛就不叫年轻人！

93.不是每句对不起都能换句没关系。

94.没有爱不会死，不过有了爱会活过来。

95.早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。

96.如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。

97.有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。

98.父亲就是那个你问要钱时边骂你边掏钱的那个人。

99.这个社会很简单，只是人太复杂。

100.人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达尽头，而在乎你有没有跑完全程。

提到正能量，人们总能联想起“鸡汤”二字，而提到鸡汤，又总是可以引起人们最尖酸、最讽刺的批评。那么，正能量真的是需要人们丢弃甚至践踏的糟粕么? When it comes to positive energy, people can always think of the word "chicken soup", and when it comes to chicken soup, it can always cause peoples most sour and ironic criticism.So, is the positive energy really needing people to discard or even trampled on?

我们所唾弃的鸡汤，是一味以虚假的美好掩遮世界原本颜色的无脑文字，如果你曾经批评过、讽刺过这样的文字，那你便已是不愿自我欺骗、不甘在“安逸”中坐失良机的斗士了，你还要做的，是握紧手里的“矛”，刺破眼前的假象，披荆斩棘，勇往直前。

正能量，便是你手里这柄世界上最锋利的矛。借它出击，克服万难的人并不止你一个。民生受水灾而低落时，前有大禹三过家门而不入，后有李冰研究实践筑成都江堰规划滚滚洪流。“兼济天下”的向上能量曾成为历史的喧嚣与尘埃中，多少角色的矛。刺向奸小、刺向灾祸、刺向凶险、刺向未知。

矛不能挡枪林弹雨，不能挡流言蜚语，盾却可以。

正能量，也是世上最坚固的盾。陶渊明东篱采菊，嗜酒如命，在乱世中辟得一方清净。欧阳修任职滁州，宴酣为乐，悠然自得。苏东坡再三贬谪，写诗作赋，闲时烹鲜肉一锅，竟也万般自如，全然不见愁色。“独善其身”的乐观思想曾保车辚辚马萧萧中多少人一方心灵净土。

亦矛亦盾，却并不矛盾。有入世的无畏与责任，致君尧舜上，再使风俗淳。也有神游于尘世之外的悠然与自得其乐，前行何需御风?

古之圣人，有儒道合流，两家思想并通处世。今之众人，有正能量亦矛亦盾支持前行，夫复何愁?正能量从不是糟粕，而是博大精深、源远流长的支柱，不曾倒下，也不会倒下。

所谓正能量，就是指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正能量这个词正在我们的生活中流行着，我希望可以激活我的正能量，让我也能成为正能量的代言人!

正能量，从“给力”，从“hold住”一路走来，它早已不是简简单单的“正能量”这三个字，它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。” 比赛现场的观众中，有一个熟悉的身影，被称为“仁义哥”的“80后”打工小伙王冬，他撞人不逃逸，勇于承担责任的故事经过媒体报道后，引起社会广泛关注，成为很多人学习的榜样。王冬告诉记者，能参加到百姓故事会，他自己也很高兴，如果自己的故事能够对大家有所收获，心里会很开心。而选手吉光也将“仁义哥”的故事搬上了百姓故事会的舞台，将王冬的故事饱含真情地展现在了观众面前，听着感人的故事，台下的观众纷纷鼓掌，为“仁义哥”的这份担当，这份真诚给以最热烈的掌声。吉光说，他通过媒体的报道知道了“仁义哥”的故事，本月24日，他也在医院亲眼见到了王冬，和王冬进行了交流，他觉得王冬的这份精神非常宝贵，传递出正能量“中华励志网”。他希望通过百姓故事会的舞台，将他的故事讲出来，让更多的人知道，让更多的人向他学习，将这种正能量传递给更多的人。台下的一位观众说，“仁义哥“是大家学习的榜样，通过百姓故事会，让大家对他有更多地了解，也希望他的这种精神得到更好地弘扬。

起初，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙!”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成了时下网络最热门的句子。后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也借此在中国走红。“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活，当然多多益善，但却需要社会共同创造。

每个人心里都有一种正能量，激活正能量，传播正能量，让我们的正能量传染更多的人，成为正能量的传播者吧!

烈日下，一个人静静地坐在炙热的地板上，嘴里叼着根毛笔艰难地移动着，两只空空的袖筒随他飘荡。每当我想起这个难忘的场景，我都知道，这便是我的正能量。 Under the scorching sun, a person sitting quietly on the hot floor, holding a brush in his mouth with a hard manner, and the two empty sleeves fluttering with him.Whenever I think of this unforgettable scene, I know that this is my positive energy.

那时的我心情低落，内心十分难受与失望。接连而来的考试失利使我失去信心。期末成绩出来那天我蔫耷耷地走着，大脑一片空白地踢着一块小石子。

忽然这小石子落在一张写好的毛笔字上，正当我抬起头想写字人道歉时，面前的场景惊呆了我。他静静地坐在地上，用仅有的一条腿艰难地支撑着自己一笔一划的写字。他不是用手写——那一双空荡荡的袖筒告诉了我他失去了双臂——而是用嘴在写。他头顶火辣辣的太阳，身下是炙热得令人难受的大地，头上的汗水一滴滴地往下流。我便开始同情可怜起他来，想起自己心里更加难受，不忍看下去。

一个人来了，买走了他写的字，当看到写字人的脸抬起来时，我的心被震动了，感觉有一股正能量传入我心，他年纪不大，但刻满了岁月的痕迹，可以看出他经受了多少困难与沧桑。可是在他脸上找不到痛苦与绝望，而是一种刚毅的表情。透出一种坚强，不愿屈服的气质;他又是那样的乐观，与人交谈时脸上竟不时洋溢出笑容，我生出一份对他的敬佩。

那买字人走后，他便又低下头一心一意地练毛笔字了。他再一次小心翼翼地坐好，用嘴抿了抿小碟中的水，然后便低下头轻轻叼起那根毛笔，在砚台中轻轻地点了点，在低下头将笔直直地对着一张宣纸。他的头轻轻地摇晃着，那毛笔也在纸上挥洒着墨水，那毛笔该重时重，该轻时轻，那人头移动，竟写出了笔锋，一个字也就写好了。看他写的那字，真是下了很大功夫，一股不服命运，不服输的劲头从字间涌出。于是我轻轻走到他身边，“叔叔，我能买几张吗?”他抬起头微笑着向我点了点头。离开后刚走几步，再回头看他，对他充满了感激，内心也充满了对日后的希望，相信我能做得很好。

回家后我便把这几张字帖在书桌前，时刻可以看到。看着他从小失去双臂后发奋用嘴写毛笔字的事，苦练数十载，我便更是充满希望。每当我写作业写不下去时，想起他写字的场景，我便感到充满能量继续写下去;每当我出现困难时，想起他的乐观与坚强，我便有了勇气走出困境。他给我的一股能量能让我相信自己，相信自己能做好每一件事。

那字，尤其是写字的那人，便是我的正能量。

正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。 Positive energy is a magical power given to people. It is not mysterious and can be controlled by itself.There are countless people using positive energy and success, such as Socrates, Aristotle, such as Bill Gates, Buffett, Jobs, and so on.As a mortal living in this world, while observing this world, we often forget our energy.In fact, the world we live in now is dominated by positive energy.And conforming to the laws of nature is the practice of cherishing life the most.Everyone has an energy field, and a persons life is an energy consumption process. If it is not regulated by man -made, human energy field will only weaken without enhancement.Therefore, we must be dominated by positive energy.Because only this can make yourself represent the light, upward and all the good power.Your existence will make people feel that living is a very worthy, comfortable and interesting thing.

态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

小社区、大社会，我们工作的场所--社区的和谐是社会和谐的基石。如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，解和谐社区建设难题，进而促进社区各项事业发展和服务质量水平的提升。尽管，在实际工作中，社区工作不好做，工作琐碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民还会觉得社区服务不及时，自己的需求得不到满足。

要解决双方之间的认识差异，关键是作为社工的我们要深刻认识到，只有俯下身子，以自身的正能量为居民群众办实事、做好事，自己在大家心里的位置才会越来越重要。这就是"有为换有位"的道理，也是我十年社工生涯的切身体会。与此同时，社区工作每天都要与人打交道，社工尤其需要增强人脉能量。而能增强人脉能量的品质是：信赖和感情、礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等。在社区工作中，人际能量需要爱心的浇灌，需要精心的梳理，需要细心的呵护，需要耐心的打理。

"每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。"诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生!

传递正能量，让正能量感染每个人，创造美好生活。语文迷小编为大家整理了以下文章，希望大家喜欢。

正能量600字作文【篇一】

乐观、豁达、宽阔的胸襟传递出正能量。济公的“数枝淡竹翠生光，一点无尘自有香”传递出豪放不羁的正能量;苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平放”传递出淡定从容的正能量;李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来”传递出达观的正能量。这些正能量会使你的生活充满希望，像永不断电的发动机，驱动着你人生之车勇往直前。

淡定从容的正能量能让对手胆怯，为壮举奠定基础。具有这种正能量的人不会沉醉于花花世界，一定拥有远大志向。

班超投笔从戎，志在报国，在对匈奴一战中从容不迫，沉稳冷静，终弘扬国威，不教胡马度阴山。林则徐斩钉截铁，志在禁烟，在与洋人交往中不卑不亢，稳中含刚，终虎门销烟，让洋人胆战心寒。周总理志在报国，对西方来访的外交官的刁难发问，从容应对，巧妙的回答化解了尴尬，也使他深受人民爱戴。

有了淡定从容的正能量，便能将眼光放得更远。在面对自己追求志向道路上的阻碍时，能迅速沉着镇定下来，采取理性、巧妙的方式化解困扰，把阻挡道路的巨石用淡定从容的正能量改造为登上成功之峰的基石!

同情、善良的正能量能为社会点亮一盏明灯，为身陷混沌、困境的人们驱散黑暗。

南丁格尔自愿离开名门富有之家，做一名护士，支援前线，带去爱心和抚慰;陈光标，不是中国首富，却是中国首善，留给家人的是精神财富，将金钱用在需要它的人身上;白芳礼，白发苍苍的推车老人，却屡次将自己的血汗钱捐献给贫困山区的学生们，送去的是祝福和希望……

金钱总会有花光的时候，若干年后，没有人会记得你曾是全国首富抑或是全球首富。每一次的捐款，不论多少，不论捐献人的贫富差异，都饱含着同情善良的正能量，而这种正能量也必会在社会中传递，引发更多人的共鸣!

让我们用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲，它必定会生机盎然，满目苍翠!

正能量600字作文【篇二】

属于我的正能量究竟是何方神圣?在我眼中，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒;正能量就是狂风暴雨中的一把巨伞，用挺拔的身姿挥散风的咆哮，雨的阻挠。正能量就是人性的光辉，人身上散发的一种力量，在大地间，天空中，海洋里传递的那份光芒四射的力量。

我是在零四年的“小尾巴”出生的。同样，现在的我也生活在一个安逸的社会中。说真的，我在其中不断的学习和努力中知道如何成长。人生道路漫长，我只能在这条无边无际的道路上慢慢行走。此时的我，只能用像一株努力希望长高的小青苗来描述我自己：随着“身体”长得越来越大，我的“根系”也是变得越来越庞大，土壤给了我了一个天然的天然的“成长锻炼场”，但我的成长仍要需要注入能量，再继续生长。这是阳光给了我能量，使我生长得飞快，而雨水也集成了一种能量，它轻轻打击着我的双臂，使我更加强大、勇敢，给我了一份沉甸甸的关爱。

我的正能量是我成长的动力，是我身处逆境中的一双温暖的手，是我前行路上一句句鼓舞人心的话语。没错，身边的人对我的关爱也是属于我的正能量。

我时常“看”到，父母的身上散发出了这股浓郁的正能量：他们教我要坚强，不能像鸡蛋壳一样脆弱;当我身处逆境时是父母告诉我不要害怕挫折，不要害怕打击，并且不断鼓励着我，让我战胜挫折，战胜打击;而在我顺境时，他们也不忘时刻提醒我胜不骄，败不馁，得失泰然;这一次期中考试，考得还不错，此时，父母也便提醒我：“不要太过于骄傲，人必需要掌握很多知识，一次的成绩并不代表什么。”不管怎样，他们时刻提醒着我要坚强，要努力，不能骄傲。这坚强、努力、不骄傲便是父母给予我的正能量。

细心地去感受了一番世间的正能量。才发现，原来正能量已经将我团团包围，正如身边的空气一般，围绕在我身边。而正能量我是非常需要的。同时，属于我的正能量也是我引导我迈向成功的初始动力，是走向成功道路的向导，身边无处不在的正能量正鼓舞着我展望未来的美好!

正能量600字作文【篇三】

古人有云“忠言逆耳”，现代教育学家也提出“赏识教育”，人的本性都爱听好话都希望得到肯定，这是毋庸置疑的。而且随着人文社会的发展，赏识教育已经成为了一种趋势，这不得不说是社会的进步。

赏识教育并不是放任错误，而且放大每一个微小的优点，给予适当的鼓励使其发扬光大。

屠格涅夫肯定了一位不出名的作者，于是成就了伟大的列夫·托尔斯泰。皮革马利翁给一所学校挑出了20名“好学生”，最后都成了有所成就的人，孔子因材施教，让人如沐春风，其弟子虽没有全都出人头地却也品德优秀传为一时佳话。

“世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。”

人生不能一帆风顺，总有困顿，挫折，迷茫，每当这时，最需要的就是有人肯定你，指导你，引领你，而你也永远不会知道你什么时候的无意间的一句表扬，肯定，鼓励会成为另一个人的无限动力。

正能量很简单，也许只是一句“加油!”“你是最棒的!”“你做的不错!”也许只是一个动作，拍一下肩膀，点一个头，鼓一鼓掌，甚至是一个表情，一个微笑，眨一眨眼。但它所带来的力量却不容小视。

亲人同学给我们的鼓励是正能量，电视上播放的感动事迹是正能量，自己的小小成就是正能量，甚至大街上陌生人的谦让，礼貌都能带给我们源源不断的正能量。

有了正能量，社会有了不断进步的动力。因为正能量，人与人之间多了友善少了猜疑。由于正能量，连国家都有了几分朝气与活力。

请记住，你在哪里，中国就在哪里，你怎样，中国就怎样，你有正能量，中国就有向上的希望。

再反观现实中，冷漠似乎已成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视而不见;也许可以对因路滑倒在街上的老人熟视无睹。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动、汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动机都会停下，人类更是无法生存。 In contrast, in reality, indifference seems to have become a kind of habit of us, we can see a child who has been crushed by a car;The elderly on the street turned a blind eye.Negative energy seems to be faintly surging in secret.If there is no positive energy, all things will wither, the motivation will stop, and humans will not be able to survive.

我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量。

正能量时刻在我们身边存在，就在这个学期中，我校有位高三的学生不幸被查出患有白血病，就快要面临高考了，可他还要饱受病魔的折磨，为了使他能坚强的活下去，我们只有默默地祈祷，祈祷他能抗病魔成功，每个学生都捐出了自己的爱心，让医生给他更好的治疗，这说明我们在传递正能量。

最近发生的长江“东方之星”客轮翻船事件，克强总理在飞机上召开会议部署客船翻沉事件救援工作时就强调：调集一切可以动员的力量，采取一切可以采取的措施。不惜一切代价做好人员搜救，参与现场救援的解放军、武警官员还有海军工程大学潜水队的成员，他们日夜都坚守在救援一线，让人感触深远!我们也感受到了社会正能量的强大。

当然，就是在高考的这几天，传递正能量的的人也有许多，像出租车司机他们都免费地把考生安全送到考场，而且政府在交通方面给考生们建立起一个安全通道，在考试期间，车辆在考场附近时，不准鸣笛等等，这都是正能量的体现。

所以，这些事都让人感受到浩然正气，让人活得风生水起，阳光明媚，激浊扬清的正能量，能为整个社会提供强大的道德支柱和精神力量。

我们不盲目伟大，我们只做伟大分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量，让正能量支撑起我们前进的脚步!

57岁的何大妈晨练时一头栽进了荷花池，82岁的孙老伯奋不顾身跳入池中救人。大妈心存感激，打算登门道谢，而老伯要求找电视台报社宣传一下他的行为。大妈的女儿得知此事，在网上发帖质疑老伯的救人目的，该帖引来网友热议。对老伯而言，在登门致谢前，一切都显得那么完美，老伯的要求之所以引发热议，归根结底是不符合我们中国做好事不留名的习惯。于是有人说老伯救人动机不纯。这可就真屈了老伯了!说句开玩笑的话，老伯救人要是为炒作从而达到什么政治或商业的目的，就算是老伯自己说出来估计也不会有人信。孙老伯自己也在面对媒体时强调：“我在这件事情上，丝毫没有考虑我个人的得失。现在这个社会风气，好事难做，遇到好事(有些人)不敢做，媒体知道的话应该报道，这是值得提倡和发扬的。”

孙老伯说得多好啊!不说别的，试想一下，在公园里，一个82岁的老伯去救人，难道不令人诧异吗?其他人在干嘛呢?难道整个公园就老伯一个人会游泳?难以置信的一幕却实实在在发生了，而我们却要批评救人者宣传自己的行为?我深深感受到了公园中人们的冷漠，更感受到这个社会许许多多人们的冷漠。2011年10月13日，2岁的小悦悦在佛山南海黄岐广佛五金城相继被辆车碾压，7分钟内，18名路人路过但都视而不见，漠然而去，最后由一名拾荒妹救助送至医院，但可怜的小悦悦最终还是抢救无效死亡。这件事曾经深深地刺激了我的心，而老伯的行为让我觉得这是“赏”给那些人情冷漠的人的一个有力的耳光。连老伯自己都说：“当时在场那么多比我年龄小的人，他们都没去救，结果还是我们两个80多岁的老头跳进池里。唉——现在做好事的人越来越少了……”，老伯说的很直白很实在，他老人家都80多岁的人了，图一个名声有什么用?还有人指责老伯贪财，更是扯淡。“我现在每月七七八八加起来收入过万，还需要什么财?”老伯的良好用意被误解，甚至遭到指责，难怪他老人家感到心寒。战国时期鲁国法令规定，如果有人能赎出在他国沦为奴婢的鲁国人，赎金由鲁国朝庭出。子贡先掏钱赎出了在他国沦为奴婢的鲁国人，朝廷要他领赎金，但他推让没有领这笔钱。孔子评论说：“子贡这件事做的不对。从今以后鲁国人不会做这样的事了。领赎金并不损害品行，但不领赎金就不会再有人去赎人了。”我相信，老伯的行为最终也会得到大妈的认同，做好事并宣扬出去，比做好事不留名更具有实际意义，相比于比那些“遇恩求报”的伪君子更是强上万倍!这个社会太需要敢于做好事的人了。不做好事，还嘲笑做好事是多管闲事者，才是真正可笑的粗鄙小人!作为社会的一份子，我也会尽可能地贡献自己的力量，不会因为善小而不为，更不会见难不救，而且我认为我应向孙老伯学习，不仅助人，而且将自己的光和热传递给旁人，让世间充满正能量!我相信，这个世界多一点像孙老伯这样的正能量释放者，世间将充满了希望!