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写一篇关于打羽毛球的作文(精品20篇)

羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,但作为初学者,应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧,包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击,以及初级对打技巧等。下面给大家介绍关于打羽毛球,方便大家学习。

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羽毛球比赛作文500字

全文共 495 字

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下午,阳光明媚,我和爸爸决定到碧洲公园进行一场羽毛球比赛

比赛开始了,我左手把球儿往空中一抛,右手紧紧握住球拍对准球用力一扣,球如箭一般射了过去。爸爸见状也用力反扣,球又飞了回来。我不慌不忙地把球往右打,爸爸就往右跑,球被稳稳地挡了回来。我趁爸爸还没反应过来,把球用力一挡,爸爸没接到,我赢了一球。我连续赢了几个回合。不过,爸爸决不是省油的灯,很快就把比分追平了。我决定给爸爸一点颜色看看。我又用力一打,球以疾风般的速度飞奔而去,爸爸没打到,球差一点出了边界,我险得一分。我又用力一打,球又飞奔过去,像一只飞驰的小鹿;又像一支发射的火箭。我猜想爸爸输定了。正当我得意时,爸爸轻轻一挡,球又弹了,我没接到。13比12了,我万分焦急,爸爸超越我了。我发起了猛烈的进攻,爸爸借助这股力量又打了回来,球像一颗闪耀的流星,我用球拍挡住了,可球落到了自己的场内。我急得像热锅上的蚂蚁。我使尽浑身解数想打败爸爸。爸爸也不服输,用力把球打入了我的后场,我没打中,真是竹篮打水——一场空。就这样,我连续败了几个回合,爸爸赢了。我垂头丧气,像一只泄气的皮球。

所谓“失败是成功之母”,下次我一定要努力,打败老爸。

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篇1:学打羽毛球作文500字

全文共 499 字

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暑假时间漫长,但它的内容却是丰富多彩的。有些人利用这个假期来补习文化;有些人利用这个假期来学习特长;还有些人似乎忘了自己的存在,一心沉浸在网络电视中。而我,则利用这个假期来学打羽毛球

羽毛球,是一种常见的运动,在奥运会上,获奖的选手都懂得“台上一分钟,台下十年功”这个道理。打羽毛球看似简单,但学习它的过程中必须要有耐心与毅力。

一天晚餐后,我闲得无聊,爸爸似乎猜到了我的心思,便对我说:“婕,我们去打羽毛球吧!”我开始犹豫了,因为我不会呀……爸爸明白我的心思,又说:“我教你!”“好!”我爽快地答应了。一场以教学为目的的羽毛球训练拉开了序幕。

起初,我的手还是非常地抖。感觉手中的羽毛球拍有千万吨重。这不,第一局就闹了一个笑话:由我来发球,结果,感觉手里空空的,我猛然清醒——球呢?到了我的头上。拍呢?被我扔到了马路上。身边的人仰头大笑,我恨不得找个地缝钻进去。我开始气馁了,这时,爸爸语重长地对我说:“婕,你只要肯下功夫,铁棒都能磨成针!”我听了,一股劲儿从心头涌出,经过几次的努力,我终于成功了!

经过这一次的学习,我想对自己,也对大家说:“只要肯下功夫,铁棒都能磨成针!”相信自己,一切皆有可能!

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篇2:我喜欢打羽毛球200字作文

全文共 279 字

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今天,阳光明媚,哥哥带我去小区的广场上学打羽毛球。一开始,那羽毛球像一只不听话的小花狗,总是和我作对,让它向左它就偏向右,让它向上它偏向下,可把我气坏了!有一次我发球发了七八次都没发过去,哥哥每次都摆好接球的架势,结果每次都扑了空,我和哥哥都哈哈大笑起来。趁哥哥不注意,我给哥哥来了个绝招,哈……哥哥没接住,我得意极了!

经过我的刻苦练习,我慢慢的掌握了一些技巧。我每次都能把球发给哥哥,哥哥的球我也能接住了。羽毛球像一只小白鸽在我和哥哥之间快乐的飞舞着。

打羽毛球可以锻炼我们的身体,又可以锻炼我们的反应能力,真是一举两得的好事呀!

[我喜欢打羽毛球200字作文

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篇3:与羽毛球的趣事

全文共 244 字

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下午上完英语课,我就和妈妈、爸爸去妈妈学校上羽毛球培训班了,这是我培训班里最喜欢上的。既可以玩,又能锻炼身体。今天去上课的人很多,大部分都是妈妈同事的孩子,今天有三个老师给我们代课,有刘老师,他长得很帅,还有张老师,她很年轻也很漂亮,还有一个助理老师。我是跟张老师一起训练。

我们先开始体能训练,然后老师练击球,要练6组,每组50下。接下来老师给我们发球,我们接,我们组有五个小孩,练完这些后,我们每组两个人练步伐,每次我和一个叫杨明翰的一个小男孩一起。我很喜欢上羽毛球班。期待明天的到来。

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篇4:我喜欢打羽毛球的英语

全文共 1469 字

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Badminton is a racquet sport played by either two opposing players (singles) or two opposing pairs (doubles), who take positions on opposite halves of a rectangular court that is divided by a net. Players score points by striking a shuttlecock with their racquet so that it passes over the net and lands in their opponents half of the court. A rally ends once the shuttlecock has struck the ground, and each side may only strike the shuttlecock once before it passes over the net.

The shuttlecock (or shuttle) is a feathered projectile whose unique aerodynamic properties cause it to fly differently from the balls used in most racquet sports; in particular, the feathers create much higher drag, causing the shuttlecock to decelerate more rapidly than a ball. Shuttlecocks have a much higher top speed, when compared to other racquet sports. Because shuttlecock flight is affected by wind, competitive badminton is played indoors. Badminton is also played outdoors as a casual recreational activity, often as a garden or beach game.

Since 1992, badminton has been an Olympic sport with five events: mens and womens singles, mens and womens doubles, and mixed doubles, in which each pair consists of a man and a woman. At high levels of play, the sport demands excellent fitness: players require aerobic stamina, agility, strength, speed and precision. It is also a technical sport, requiring good motor coordination and the development of sophisticated racquet movements

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篇5:五年级打羽毛球的日记

全文共 575 字

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炎炎八月,因为疫情的原因,东京奥运会可真是千呼万唤始出来。

我们全家人的心也随着奥运热血沸腾。我的心被清华小姐姐杨倩、32岁的“中国飞人”苏炳添、三次满分夺冠的全红婵姐姐鼓舞着。但,最让我激动的还是杭州的小姐姐陈雨菲夺得的那枚羽毛球女单金牌。小小的羽毛球像一只小鸟在空中自由穿梭,有时缓缓地飞到高高的半空中,有时又一个俯冲就像离弦的箭射向地面,还有时顽皮地刚好贴身擦过球网,扣人心弦!

我被这小小的羽毛球吸引了。下午,我便拉着好朋友到楼下打羽毛球。“三人行必有我师。”我不会打球,刚好妈妈给弟弟报了羽毛球培训班,弟弟就当起了我的小“老师”。

我们从发球姿势开始学起。食指对着拍子的轴,握拍立在侧面,然后将双手慢慢举起,将左手放至裤边,右手从肩膀绕到背后。紧接着,右手从背后挥过来到侧身一半,最后挥到身体左下侧结束,动作要一气呵成。我一次次地练习,弟弟时不时纠正我的错误。我也主动仔细观察弟弟的动作,调整自己的动作。慢慢地,我的动作随着练习也变得连贯起来。

练好了动作当然要实战检验,我就和可可姐姐开始打球。她发球,一开始我一个都接不住,半个小时之后我已经能接住十来个啦!后来,我发现自己的动作越来越熟练了,能接住的球也越来越多了。

杜甫有诗:“熟能通其窍,精能尽其妙。”我相信只要多多练习,我一定会在羽毛球上有不一样的收获,用运动来为我们的奥运健儿们继续加油!

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篇6:学打羽毛球作文550字

全文共 552 字

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今天,我来到了宽敞明亮的羽毛球馆,准备跟教练学习羽毛球中的发球本领。

热身运动过后,只见教练左手拿着球,右手拿着球拍,将球轻轻一抛,一挥拍,球就像一个快乐的小精灵,“嗖”地一下飞过了网。我见了心想:原来发球这么简单啊,我肯定能学会。于是我学着教练的样子,左手拿球,右手拿拍,一抛一挥。咦,球跑哪儿去了?我四处寻找着,再低头一看。哦,原来球跑我脚边来了。我不甘心地捡起球,再次一抛一挥,咦,球咋还停在脚边?我试了一次又一次,可每次的结果都一模一样。我像一只斗败的小公鸡,耷拉着脑袋。

教练见了,走过来关心地问:“怎么了?球发不过去吗?你打一次看看给我,我们一起找原因。”于是,我又将原来的动作重复了一遍。毫无疑问,这次又没发过网。“哦,我知道了。”教练意味深长地说,“你的球抛得太近,拍子呢又挥得太快,球还没落下,你的拍已经挥出去了,当然打不到。”“哦,我明白了。”我照着教练的要求做,果然,我打到球啦,可惜由于用力太轻,球没飞过网。我拿起球一次次地尝试,一次二次三次,连续三球我都击中了,球也越大越远,看着球划过一道弧线飞过网,我高兴得欢呼雀跃。这时,教练也对我翘起了大拇指,肯定了我的表现。

不知不觉,一小时已经过去了。通过教练的悉心指导与自己的不断努力,我又学会了项新本领——发球。这时我心里比吃了蜜还甜。

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篇7:羽毛球的发现作文300字

全文共 332 字

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生活中的学问还真不少,像满天的星星,需要你去从中领会它的道理。

生活里有很多新发现,比如有可乐刷马桶,鸡吃石头等等可我发现了羽毛球为什么有羽毛?我和哥哥,打羽毛球时,我看着羽毛球飞了过来时,为什么羽毛球上有毛呢?我又用了网球练了练,发现羽毛球的速度比网球慢。我先拔了两三根羽毛,羽毛球就会时而向左一下,时而又向右一下。一点平衡都没有,就像一个喝醉酒的老汉。羽毛球的羽毛拔光,一打,又发现了羽毛球只在空中转动,最后,没有平衡,直接摔掉在地上。

我百思不得其解便在网上搜了一下,知道了羽毛球的羽毛就等于好几万根丝线一样,也可以让球的平衡力更好。羽毛还可以让球的速度减慢,怪不得鸡鸭,鸟类,都有羽毛呢。

世界上还有很多很多的发现,只要大家有双爱发现的眼睛,就可以有更多的发现。

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篇8:打羽毛球的日记300字

全文共 371 字

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又到周末了,吃过晚饭,我和爸爸到综合办公楼前打羽毛球,爸爸说打球可以锻炼身体,放松心情。

因为爸爸很少陪我打羽毛球,我心里特别兴奋。到了综合办公楼,我拿起羽毛球拍,把羽毛球往天空中一抛,向爸爸打去,爸爸见羽毛球飞得很高就用力打给了我,嗖的一声,羽毛球飞了过来,我又将球接过去。我们一直打了七八个回合,当打第九个来回时,我因为只顾着哈哈笑,注意力不是很集中,被老爸一个吊球杀了个措手不及,没有接住这个球。

总结了上回的经验和教训,我决定让爸爸先发球,爸爸好像知道我是怎么想的,他先打了一个特别高的球,还好我打过去了,可是爸爸接着打了一个又低又慢的球,我只能赶快把球救起来,老爸接着又杀了一个远球,我已经来不及转身,又上爸爸的当了。

爸爸真是“知己知彼,百战百胜”啊!

接着,我们又打了好多个回合,直到全身都出了汗,感觉身上非常暖和舒服,心情也特别快乐。

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篇9:二年级打羽毛球的日记

全文共 458 字

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在我童年记忆里,发生事情就像海边贝壳,数不胜数。今天我就要挑一个令我难忘讲一讲。

这是我打羽毛球时经历,知道我为什么要学打羽毛球吗?因为我爸爸每周四都会去打羽毛球。前几次我都是没事干,觉得太无聊。于是,我就下定决心要学打羽毛球。

自从爸爸叫我打羽毛球时,他就一直对我来个特训。训练了一段时间后,我终于可以上“战场”打羽毛球了。

记得我第一次上“战场”打羽毛球时,我先发制人,打出一个超远球,我爸爸也不客气,甩出一个扣杀……大战五十回合后,我们“两败俱伤”。

后来,我选择挑战爸爸打比赛,爸爸答应让我8个球,而且谁先得到11分谁就赢。空气好象紧张到了极点,我剑拔弩张,爸爸也跃跃欲试。双方都万事俱备,只欠东风,只等裁判一声令下,就可以大打出手。裁判员妈妈一声令下,我和爸爸大打出手,我一招“扣杀”,爸爸一招“上挑”;我一招“反钩”,爸爸一招“超远球”……战斗进入白热化阶段:10比10!我使出必杀技“疾风骤雨”——发球超快,结果爸爸措手不及没接到,11比10!我赢了

!哈哈!

经过努力,我获得了成功。我知道了只要付出,就有回报。

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篇10:我学会了打羽毛球

全文共 234 字

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张豪

一天,我在公园里看见很多人在打羽毛球,我对妈妈说:“妈妈,能不能给我买一副羽毛球拍?”妈妈答应了。球回来后,妈妈陪我练习,她先教我发球,可我不敢发,妈妈鼓励我说:“没关系,你是第一次打,就随便发吧。”听了妈妈的话,我鼓起勇气继续练习,过了一会儿,我终于会发球了,我高兴地跳起来了。该学接球了,我把头仰得高高的,左蹦右跳试着接,接球也不容易,我正想放弃,老妈说:“要不断地尝试,才能学会。”听了妈妈的话,我认真地学着妈妈的样子继续练习发球接球,我终于学会了打羽毛球。

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篇11:我学会了打羽毛球作文

全文共 458 字

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在我上一年级的时候,每到周末,我就能看到叔叔阿姨们在羽毛球场上打羽毛球,那一只只犹如飞燕般的羽毛球,那一只只舞动着的羽毛球拍,深深地刻在了我的心上。于是,我下定决心一定要学会打羽毛球。

一个风和日丽的上午,我和妈妈来到楼下的羽毛球场。

刚学打羽毛球,发球便成了我的第一只“拦路虎”,妈妈先给我示范了一遍,我就左手拿球,右手拿拍,左手一松,右手就打上去,可是球怎么也发不出去,不是球掉在了地上,就是球打在了球拍的杆子上,我狼狈极了。只好将羽毛球放在拍子上,用力将羽毛球扔过去,勉强制服了这只“拦路虎”。让我万万没想到的是,又一只“拦路虎”蹿了出来,那就是接球。

球被妈妈打了回来,我用拍子猛击羽毛球,不知怎么回事,球打在了球拍的杆子上,我

接不住,只能重新再发球。后来,我摸出了一个窍门:调整重心,时刻瞄准球,它去哪里,我就打哪里,这样还真奏效,终于接住了一个球。我不甘心,经过一个月的勤学苦练,我终于学会了打羽毛球,还能与爸爸妈妈对抗好几个回合呢!

通过学习打羽毛球这件事,我明白了一个道理:只要勤学苦练,再难的本领也能学会!

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篇12:有关二年级打羽毛球的日记

全文共 508 字

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今天下午天气不错,我已经好久没打羽毛球了,于是我和妈妈就一起下楼去打羽毛球。

刚开始的时候,我有点生疏了,发球也发不好,第一个发球失误了,第二个继续发,可惜又失败了,妈妈说没关系,慢慢来,总有一次能成功的,接着我又发了第三个球,这次终于成功了,我很高兴,真是功夫不负有心人呀!就在我还在得意的时候,妈妈的一个球已经打回来了,可是我这次没接住,心里想,真不能骄傲啊,得意就失败了,我咬紧了牙接着继续往下打。我又发了一个球过去,妈妈接住了用力地打了回来,我只听到一声羽毛球打在拍子上的响声,球飞到了空中,突然有阵风吹来我没接住,羽毛球飞到了花丛中。哎!看来打球也要靠运气呢!

我们打了一段时间后,张辛看到我们在打羽毛球,他也来跟我们一起打球了。开始我先和张辛打,张辛打羽毛球的速度很快,快得连我都看不清,像箭一样飞了出去,真是太厉害了。后来他又跟我妈妈打,妈妈也不是他的对手,我感觉张辛像是专业打羽毛球的,我们都不是他的对手,妈妈不停的夸张辛那么厉害,让我有点不好意思了。

天色暗了下来,我和妈妈就先回家了,本来我还想多打会儿球的,因为妈妈要给我剪头发,所以只能跟张辛说再见了,下次我们还可以再来打球的。我们今天玩得真开心呀!

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篇13:二年级打羽毛球的日记

全文共 495 字

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今天下午,我和表哥要去打羽毛球,所以我们带着羽毛球拍去了附近的空地。

在表哥眼里,我一直是个不起眼的小家伙。在我眼里,表哥一直是羽毛球高手,但我还是有信心挑战他。所以我们定了规则:谁输了前十个球,谁就输了。

比赛开始,程程是裁判,我是第一个发球的,我就给表哥发了一个弧线球,被表哥挡住了。我看到白色的羽毛球像雷电一样向我扑来。我目不转睛地盯着球,用力拍了一下,球弹了回来。表哥忍不住丢了一个球,让表哥惊呆了。他怎么会想到我能长得这么快?程程程大叫:所以表哥没掉以轻心。

说真的,他把球打得忽长忽短,忽高忽低,然后又举起又抽打,眼花缭乱,难以应付。球场上的气氛变得非常紧张,球在飞,每个人的眼睛都在不停地转动。双方并驾齐驱,比分咬得很紧,交替上升。场上比分已经到了9—9。我表哥加大马力,打了一个又高又远的球。我甚至退了三步,或者生活在每一个领域。程程宣布:“九比十,程?赢。”

我很沮丧,我去了房子。表哥对我说:“有这样的成绩真好。让我用新的眼光看你!”现在我很激动,说:“我会更努力,我会打败你!”表哥竖起大拇指说:“干得好,我随时陪着你!”

经过这次比赛,我变得更加自信。真的要感谢表哥的那些话!

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篇14:和妈妈去打羽毛球

全文共 603 字

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不知道是从什么时候开始的,我妈妈每天早上都起来,去和我潘姨打羽毛球,送完我早早的就去打球,弄得我心痒痒,也想去打球。

终于有一天,周日我休息,所以我就让妈妈带我去他们打羽毛球的地方打球,妈妈还让我带去衣服和鞋,我奇怪了,这打羽毛球的体育会馆怎么这么多事,换衣服干什么,但是听妈妈说不换衣服鞋不让进,所以我只好拎这这一大包东西,晃晃悠悠走进了车里。

车开了好长时间,终于到达了羽毛球场,我下车一看,一片漆黑,是不是走错地方了?哦,原来是到了地下停车场了。我们走到了打球的地方,嘻嘻,还好,还有很多场地。

我们挑了一个没有人的地方,拿出羽毛球拍和羽毛球就开始打了起了。起初,我似乎是还没熟悉羽毛球,羽毛球拍,所以接不到球,打不出去。后来,我慢慢的找到了感觉,熟悉了用具,局面也开始扭转,我打的越来越好,越来越有劲,可是羽毛球坏了,我又进入了最初的状态,看来我不会随机应变。我们两个打了一会,打累了就歇,过了一会,我爸爸来了,我就和他打了起来。我骄傲的告诉他,我把妈妈打的落花流水,我爸爸就来挑战我。

可惜,姜还是老的辣,我没打上几个球以后就被爸爸打败了,不过我也学会了一种方法,先来一个远球,再轻击,球就贴着网落下,爸爸还没反映过来,就打输了,嘻嘻,我真开心,可是慢慢的这种方法被我爸爸看穿了,还灵活运用,不到一会,我就又输了。

打球打的真开心,可是打完球回到家身体哪儿哪儿都疼,希望我也可以能坚持打球,身体越来越健康!

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篇15:拉上老爸打羽毛球作文500字

全文共 555 字

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窗外阳光明媚,一个好天气,十分适合运动。这不,我拉上爸去打羽毛球

不要以为我是羽毛球高手,没练过几次,说得难听点,还是个“门外汉”。打出来的球是歪的,羽毛球借着风力,飞啊飞啊,飞向那“遥远”的地方……可怜的老爸只好迅速地奔跑起来紧跟在羽毛球屁股后,两眼盯着迅速下降的羽毛球,拍子伸在前面,头发飞了起来。可是——还是没接到。叫他平时不运动,现在,汗流浃背。

我和老爸都不是专业的羽毛球手,说得难听点,就是乱打一气,根本无法正常计算得分情况。不管那么多,老爸打得不好,他也从来没有把我培养成羽毛球运动员的想法。我拉他出来就当是跑一跑、跳一跳,偷偷告诉你,这是老妈交给我的任务。

累坏了老爸,也累坏了自己。我打出的球跟老爸捉迷藏,老爸打过来的球也长了眼,专门躲开了我,这叫做“互相伤害”呀。

比如说,我打了一个很高的球,只见老爸快速地往后退了几步,同时将手臂高高抬起,就差蹦了起来,拍子和羽毛球擦肩而过,笑死我了。球在空中飞来飞去,时不时掉在地上。两个拍子把羽毛球拍来打去,由于方法不对,球都快被打烂了。

打完羽毛球后,老爸身上热气腾腾,额头上流下汗来。要知道他被我指挥来指挥去,满场子捡球,还被我左一个球,右一个球,逼得东奔西跑,还真是有点狼狈。

亏得老爸还是个当老师的,连“生命在于运动”这个道理都不懂,整天坐着哪成呢?

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篇16:描写打羽毛球的精彩段落

全文共 3436 字

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导语:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。下面是小编整理的描写打羽毛球的精彩段落,希望对大家有所帮助。

1.爸爸先发球,羽毛球飞到我头上,我又把它打回去。只见羽毛球在我们俩中间飞来飞去,可是,好戏不能常上演,打着打着,爸爸突然打了个特别高的球,哈哈我也不是好欺负的,我抓住机会一扣,球过去了,这时爸爸又来了低球,我没接住,只好乖乖的丢了一球。差距越来越大,怎么办呢?爸爸说:“你还是投降吧。”我回应说:“士可杀,不可辱。想让我投降,不可能。”我来了一个调虎离山之计。往左面打了一球,爸爸接住了。我又往右面打了一球,球以迅雷不及掩耳的速度飞到了地上,爸爸没接到,他目瞪口呆,我哈哈大笑,连在一旁观战的妈妈都给我鼓起掌来。我和爸爸的战斗越来越激烈,我越战越勇,最后我以21:19险胜爸爸,以成功告终!

2.今天阳光明媚,小鸟在枝头上唱着歌,我和爸爸去楼下打羽毛球。开始了,我右手拿着球拍,左手拿着球,我把球往上一扔,球拍用力打一下球。球飞快的过去。结果爸爸没有接住。我们又反反复复的打过来打过去。妈妈说:“11比2,任心怡赢!”我高兴得跳了起来。

3.我和妈妈各手拿五个球,这次我准备一起猛攻,见妈妈也是如此,看来这是一场硬仗啊!我和妈妈在同一秒发球,“啪”同一秒接球。哦!我只接住了两个,妈妈却接住了四个。我输了!打打打!是三场!经过这三场比赛下来我输了!期待下一次比赛!

4.我鼓足了勇气。爸爸发球了,我的眼睛盯着球,猛的一跃,球在拍子上一撞又反弹过去了,球从左边飞过来,我就向左边一跃,球从右边飞来,我就向右边一跃,我过来过去,就像小鸟一样飞来飞去。

5.这次,我使用了瞒天过海之计,我假装眼睛盯住右边,球拍也稍稍偏向右边,真正打球是用迅雷不及掩耳之势,把球向左边一提,耶!我赢了~

6.哥哥打羽毛球时劲道十足,打得球时而像出膛的跑弹,时而像离弦的箭,时而像天外的流星。

7.凌空飞跃,如迅雷不及掩耳之势,挥拍一击,随着羽毛球的急速降落,我知道,胜利了!

8.羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的,甚至是轻柔的;但击球瞬间必须是干脆利落的,从腰部到手腕,击球发力应该有一个猛烈的停顿,接着又是协调连贯的身体动作。

9.今天,我和爸爸去儿童公园打羽毛球,小小的羽毛球在空中被打到这边,又被打到那边,好像一只小鸟在天空中飞来飞去。刚开始我常常打不到球,有时打得很低、有时打得很高,有时我想打到右边,球却跑到左边。慢慢地我从一次只能接一个球到后来一次能接三四个球,爸爸夸我有进步了,我好开心!

10.打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外,还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外,减肥功效也是很显著的。从今天开始就打羽毛球吧。

11.没想到,正在我欣赏这美丽的景色时,小明竟趁机给我来了个下马威。好啊,你不仁就休怪我不义。我把羽毛球往空中一抛,然后用力一打,只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧,直奔小明跟前。小明也不甘示弱,用球拍猛地一回打,球箭一般地回到了我的身边。我举起球拍猛地一反击,球再一次地来到了小明的身边。这下,小明可没那么幸运了,他刚准备接球,可是那“不争气”的羽毛球却早已落在地上。耶!我赢了!

12.非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确。

13.击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方;在最后击球的瞬间,线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。

14.打正手球身体向后侧方转动,作为弥补,手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动;打反手球,身体完全展开背对敌手,手臂挥动距离长,手腕发力要及时到羽毛球天上飞,我和女儿地上追,左右开弓一枚球,两头拦截不让溜,乐时向天笑,累时不捡球,汗湿薄衫紧,手掀肚皮清,问君能有几多愁,恰是一身臭汗似水流。

15.羽毛球运动不仅强壮了身体也培养了一种体育精神。这种精神就是勇于向强者挑战和尊重弱者。在对弈中,遇到比自己强的对手,首先,要树立勇于挑战的信心,不要抱着必输的心理,哪怕对方到了赛点,我们也要树立信心,即使21:0输了,只要我们认真对待了,也能从强者身上学到羽毛球的技术,体会到强者的临阵心理素质,对我们来说,就是收获。

16.羽毛球运动也确实是一项大运动量的运动。无论是足球、篮球还是排球,都是众人在争夺一个球。每个人都有自己的位子,在运动中,球不在手时,可以有短暂的调整时间,来理顺呼吸,调整思维…………,但是,羽毛球却不行,在运动中,你必须全神贯注,奋力拼杀,没有固定的位置,你必须左右兼顾,前后照应,而且每次抢救一个险球,都是瞬间的剧烈运动,连接到一场就是整场的剧烈运动,所以羽毛球运动的活动量是巨大的,所以才有那么多喜欢运动的人喜欢羽毛球运动…………!

17.我赢了两局,呵呵,小弟被激怒。要知道,在其他勇敢的将军也久经沙场。我看到了他的发挥灵活的,它是很难检测到,我吸收不敢一丝一毫的马虎低估的敌人!从9平10平18平一直打到。我们要输了吗?我不禁长吸了一口气,的时候,我应该去想的球,如电力,摆动还击。渐渐地,我必须找出对方的弱点在右边,在右边的第三功能。一种快速,猛的球突然让他措手不及,得分为19时18。赢一个球,然后不敢掉以轻心呢?然后,我觉得像千钧巨石压,气喘不来的心。这是关键的一球,胜败移动我的手心都是汗秦,但我想对自己说:“冷静,冷静,不要惊慌,不要乱!”小兄弟“砰!”发球用力过猛,球出界了。哈哈,我终于赢得了心中大石头放了下来。

18.呼啸的北风拂袖冷休假春天悄然来到世上。春天的花朵和树木中穿梭的绿芽,使花卉生长投标;动物也林中跳跃,追逐,呈现出清新的气息。日活力,哥哥和我的球拍和羽毛球准备“摊牌”。爸爸主动要求做我们的裁判。

19.到了楼下,我把球拍拿在手里,他来到一个开放的区域?在地板上,中间,站好位置,比赛正式开始。高新许说:“我服务,看球。”白色羽毛球像流星一样飞了过来。我的手臂动作,这样的球像流星飞回来打在他的头上,逗得我笑!他不甘心地说:“你笑什么笑?这仅仅是我的错。”他虽然我没有注意朝鲜打电话给我,我快绕来绕去,措手不及,球没有命中。

20.现在是妈妈先发球。“啪”一个球我准确地接住了。刚想把球扔回给妈妈(第一场全部都是由妈妈发球,我只能接住,不得反击)没想到妈妈从身后拿出来几个羽毛球(发球者可发十个球)我还真是没想到啊!这些“炮弹”接二连三,真是犹如“滔滔江水延绵不绝”啊!累的我上气不接下气。我见妈妈不发球了便松懈了警惕。妈妈见此便来了一招出其不意,攻其不备,她拿出了最后一个球,发射!哎!这一场,我输了!

21.近来,我对羽毛球慢慢的也感了兴趣,平时工作之余找几个同事”发泄”下,有时也会在网上看看羽毛球赛,前趋、后撤、反手、扣杀……使我大开眼界,小小的羽毛球竟有如此之大的魅力。羽毛球———我有点喜欢你了……

22.我故意把球拍往左挪了挪,做出一副要猛攻左边的样子。妈妈信以为真,便向左移了移。我拿起三个球,一起往空中一扔而在离羽毛球0。1毫米处转了一个弯,直直地飞向妈妈防守空虚的右方,妈妈见此马上伸出球拍,此时,我已经准备好攻击左方了“啪”三个球。就这样妈妈到左边我攻击右边,妈妈到右边我攻击左边。没想到这场我们是平手!

23.我拿起球拍,轻轻一打,那球便被轻松地打了回去。呀,糟了,小明变计策了,只见他纵身一跃,举起球拍,用力一打,眼看着羽毛球直线般地朝我飞来,顿时,我不知所错,刚想举起球拍,可是为时已晚,那球早已“平安着陆”了。“骄傲使人落后”真是一点不假呀!

24.开始的比赛中,我发挥了积极的作用,与调虎离山联锁。我一会儿把球打到左边,小哥哥跑了回球,在左侧;我拿着球到右侧,小冉兄对帕里,直小哥哥在玩晕了,没有任何防守的成功。我看小兄弟死了,使出全身的力气把球打在球从弦向对手的箭头,小弟一点像一个不注意,被打得措手不及。 “没有!”我安下心来大声说出来:良好的开端是成功的一半,我想跟进的胜利!可以看到的小兄弟一个不服气的样子,我暗暗告诉自己,不要轻敌。

25.听了爸爸的话,我重新拿起球拍,继续练习。我学着爸爸的样子,把球轻轻往上一抛,右手举起球拍,对照球狠狠打下去,一次、两次、三次……不知学了多少次,终于,我所发出去的球能轻盈地飞出去了。接下来,我就开始和爸爸比赛。

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篇17:打羽毛球日记三百字

全文共 390 字

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今天下午,妈妈陪我在楼下打羽毛球

妈妈先教我如何拿羽毛球拍,然后我们两个人就高高兴兴地打起羽毛球来。

刚开始的时候,我总也打不好,就连发球也不会,不是发偏了,就是发得见高不见远。妈妈一遍又一遍地示范给我看,给我讲发球的要领,还不断地鼓励我要不怕失败,迎难而上。渐渐地,我的球发得越来越好了。

为了能让我比较轻松地接到球,妈妈总千方百计地把球打到我的前上方。我只要看准球,挥动手中的球拍,就能把球“扣”过去。虽然有时候“扣”不远,有时候“扣”偏了,有时候还“扣”不过“网”,但妈妈总能接到球,还一边打一边教我怎样扣球。在妈妈的尽量配合下,只见羽毛球在我们之间来回的次数越来越多,就像一只快乐的小鸟在飞来飞去。

时间过得真快呀,一眨眼的工夫,天就黑了下来。沉浸在快乐中的我很不情愿地结束了今天的打羽毛球活动。但妈妈答应我,寒假里一定多多陪我打羽毛球,她有信心把我培养成一个羽毛球“小健将”。

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篇18:羽毛球大战作文500字

全文共 545 字

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我的暑假是一片欢乐的海洋,里面装满了我许多快乐的回忆,这些回忆宛如一朵朵彩色的浪花,装点着我的暑假生活。其中,我VS妈妈的羽毛球大战就是其中一朵五彩斑斓的浪花,在我脑海里时时浮现。

那天,天有些阴沉,我无聊地坐在书桌前发呆,不知道该干什么。这时,妈妈走进来,俯在我耳边轻轻地说;“你干嘛啦?发呆?不如我们下楼去打会儿羽毛球?”“好耶!”我兴奋得一蹦三尺高,有好戏看了!

来到楼下,我们俩PK就开始了。妈妈首先发球,我一个猛扣),球像一支离弦的箭一样射到地上,打了妈妈一个措手不及。就这样你来我往,就在我15:9领先妈妈满以为稳操胜券的时候,球好像故意躲着我的球拍一样,我要么根本接不到羽毛球,要么羽毛球落在拍子的边缘再“垂头丧气”地落在地上。就这样,18:21,我输了第一局。

第二局,我加强进攻,打得妈妈节节败退,她不是来不及接球,就是发球不过网,总感觉妈妈是在故意让着我似的。我不管三七二十一,照猛打不留情,第二局以21:13大胜妈妈。

最后一局,被打得片甲不留的妈妈已无精打采,结果不用说大家也猜到吧,我2:1逆转妈妈获胜!此时,我心里炸开了花,美滋滋的。还向妈妈做了一个鬼脸:妈妈,你的“羽毛球大王”保不住喽。

快乐的时光总是很短暂,这场比赛不知不觉就结束了。嗯,欲知后事如何,请听下回分解。

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篇19:三年级打羽毛球的日记

全文共 484 字

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我的课余生活丰富多彩,骑车、看书、画画……但其中我最喜欢的还是打羽毛球。我常常一做完作业就拉着妈妈的手奔向公园,去打球。

上个周末我们来到公园里,那里早已有羽毛球网了。我打羽毛球的水平可不是盖的。我拿起羽毛球和拍子钻到另一边去,一只脚前,一只脚后,昂首挺胸,就像一位骄傲的将军。随着爸爸的口哨声,一场“家庭羽毛球大赛”开始了。

“比赛开始!”我把羽毛球轻轻地抛到半空中,拿正拍子,“啪”一声,用力一打,羽毛球像子弹似的飞了出去。眼看羽毛球马上就要着地了,我哈哈大笑,想着:我赢定了。谁知,妈妈一挑,羽毛球居然去“起死回生”,猛得朝我飞来。我一下子慌了神,没有接住,反而摔了个四脚朝天。可我不服气,继续和妈妈较量。结果一局下来我以10:21惨败。骄傲让我吃了不少苦头。

第二局,我不再骄傲,而是一直告诫自己:要有耐心、有计谋。我一会儿打近球,一会儿打远球,一会儿打左边,一会儿打右边。妈妈被我“折磨”得气喘吁吁。最后,我跳起来,往地上猛力一扣。此时,筋疲力尽的妈妈已经无力挽回了。不用说,这局我赢了。

我一定要努力提高自己的打羽毛球水平,争取下一次把妈妈打得“落花流水”。哈哈!

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篇20:打羽毛球作文450字

全文共 478 字

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暑假的一天晚上,星月交耀,妈妈说:“今天晚上的风不大,很适合去外面打羽毛球。”于是,我们就拿着羽毛球和羽毛球拍去小区里打羽毛球。

我一到小区的花园里,就拿起羽毛球拍开始打羽毛球。由于我以前经常练习,所以我已经很熟练了。一开始我先发球。我先把羽毛球往天上一扔,然后再对准往妈妈的方向。用力一打,只听“啪”的一声,球被我打出去了,紧接着又一声“啪”妈妈也把球往我这里打了过来,我看准妈妈打过来的球,然后用力一打,球又被我打出去了。我和妈妈就这样把球打来打去,一下子就连续打了好几个来回。过了一会儿,我决定和妈妈来一场羽毛球比赛。这一次由妈妈先发球,第一球我就没接住,轮到我发球,我就趁妈妈不注意的时候,我就用力一打,忽然妈妈一下子就反应过来了,她又把球打回来了,我差一点就又要输一分了。现在仍然是一比零,妈妈领先,不过我一直都在努力名超过妈妈。我继续发球,这一次因为我打太高了,所以妈妈就接不住,我得了一分,我很开心。不过在接下来的比赛中,我几乎每次都输给了妈妈。最后,我还是输了,不过我还是很开心的。

时光飞逝,转眼间已经很晚了,我和妈妈就一起开开心心的回家了。

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