作文人生需要磨练议论文推荐20篇

撩开时代的烟云，向历史的深处望去，有多少人倒在那“万里怒涛”中，又有多少人因为勇于反省自己而名垂青史、留名千古。在希腊德尔斐城有一座著名的神庙中，就刻有这样的题记——“认识你自己”。

如题，勾践秉承着“生命不息、反省不止”的理念，卧薪尝胆，才谱写了那曲“三千越甲可吞吴”的华章；卢梭痛定思痛，用《忏悔录》痛责自己的过错，受到了人们的敬重；伟大的发明家爱迪生经历了一千余次的失败后，才成功的用璀灿夺目的白炽灯驱散了世间的黑暗。这些站在时代前沿的伟人，用行动告诉我们：面对逆境，唯有勇于反省自己，才能翻开“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的人生新篇。

忘不了那个滔滔不绝、侃侃而谈的身影，忘不了那个皮肤黝黑却闪耀着睿智灵光的身影，忘不了那个真诚勤奋、一丝不苟的身影——奥巴马。这位美国历史上第一位黑人总统，谁会想到他曾经是一个吸食过大麻的烟客呢！又有谁会想到连任两届美国总统的奥巴马曾经是一个泼皮无赖呢！奥巴马的成功就源于他能够勇于反省自己，痛改前非、重拾信心、奋发图强。他凭借着自己的真诚、勤奋和一丝不苟的进取精神，逐步成为了美国历史上的第一位黑人总统。奥巴马的成功经历告诉我们，一个人能否成功不完全取决于命运和天赋，关键在于遇到挫折的时候能否自省。只有勇于反省自我，才能够改变命运、实现“梦想”、问鼎辉煌。

人生因勇于反省自我而趋于完美。当然，反省自我并不是所谓的无病呻吟。因为感恩，我们反省自我；因为担当，我们反省自我；因为梦想，我们反省自我。反省是一面镜子，它能将我们的错误和不足，清清楚楚地映照出来，使得我们能够有机会去改正。但是历史上却有那么一些人，因为他们的固执和骄傲，不肯去反省自己的过失，而付出了惨痛的代价。唐王李存勖，骄奢淫逸，始终不肯反省自己的过错，最终落得众叛亲离、身死国亡。试想一下，如果他能够勇于反省自我，延续“北拒契丹、南破燕赵”的传奇，中兴大计又何愁无望呢？

同学们，我们是年轻的白杨，是中华民族未来的栋梁。我们要勇于反省自己，让我们在反省中真正了解自己的劣势，谨慎地规划我们的人生；在反省中，我们可以汲取失败的教训，全力纠正；在反省中，我们将努力开创伟大的事业，让我们每一位都化为神州大地上的“擎天巨柱”，共同撑起那中华民族伟大复兴的中国梦。

唐代著名诗人李白诗中写道：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”初唐四杰之一王勃的《送杜少府之任蜀州》中写道：“海内存知已，天涯若比邻。”这都能证明如果人生没有了知己，那李白又怎能写出千古传诵的佳句？那王勃又怎能写出脍炙人口的诗篇呢？因此，人生需要知己。

《伯牙绝弦》中的伯牙为子期这位知己逝世而砸了琴，永不再弹琴。这个千古流传的高尚情谊，为后人所赞颂。如果没有了知己，就不会有这个为后人所赞颂的高尚情谊流传后世。因此，人生需要知己。

知己会在你危难时，伸出援助之手；知己会在你面对困难时，鼓励你前行；知己会在你伤心时，不停地安慰你；知己会在你被人误会时，第一个出来帮你澄清。知己不会看你走向无法自拔的道路、知己不会鼓励你去干坏事，知己只会在关键的时候，提醒你该怎样做、知己只会将你从万丈深渊里解救出来。

知已能够与你同荣辱，共进退，有福同享，有难同当，哪怕风再大，雨再大，也视若无睹，因为——值得！

知已能够与你团结一致，心灵相通，哪怕分歧再大，最终也能接纳对方，达到同舟共济，因为——没有什么能比知已间的情谊更至高无上的了。

因此，人生需要知己。

[学生作文：人生需要知己

微笑是生命中的一个航标;微笑是派遣苦闷的一方良药;微笑是迷惘徘徊是的催醒剂。

都说玫瑰谢了，还有再开的时候;燕子去了，还有再回来的时候。可是，人生一旦失去微笑，展现在我们面前的将是一个怎么样的世界，我想一定会黯然失色，生命将于此终结。这绝不是危言耸听。

从一个微笑开始，吟一句“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”其实自己也俊俏：无比;唱一句“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”其实自己也豁达开朗，洒脱大方。

人生需要微笑，生活更需要微笑。即便是一对仇人，也需要“相逢一笑泯恩仇。”老友相符，唯一能够最好袒露彼此情谊的就是微笑;高站在领奖台上，品位胜利喜悦的还是微笑。因为微笑就是自信与成功的源泉。

也许，繁重的学习压力使你无法喘息;也许，拯救每一个失足的灵魂会使你变得多愁善感，但愿不要陷得太深。学会把不如意的往事抛之脑后，小心翼翼地从心底寻找那份微笑和浪子回头的慰籍。

从一个微笑开始，当红彤彤的太阳从海平线那边冉冉升起时，你可以怀着夸父追日的雄心和愚公移山的壮志，去寻觅那深沉的微笑。那样，我们便离幸福远，离成功更近。

其实我是一个非常讨厌动笔写字的一个人，但作为一个学生，我也不得不动笔写字，即使再讨厌，我也还是要写。我为什么讨厌写字呢，不仅是因为我写的字一般般，还是因为我作文写的不好，写字多了就累了，但是有一件事改变了我的这个坏习惯。

曾经有一个给我上语文课的家教老师来我家上课，老妈让我将我写过的语文作业拿出来给她看看。我一想到我那一般般的字，和回答能简略就简略的答案，不禁沉默着不想拿出来，妈妈还在那边催促着我，我瞄了语文课老师一眼，见她一脸期待，我也只好不情不愿地把作业拿出来给老师。哪知她一看就说：“字写的挺好的嘛。”我听了之后，惊疑不定地看着她说：“班上写的比我好的人多的是啊，我这字不算什么啊。”老师看着我说：“不不，你的字虽然一般，但在空白处的格式对仗工整，所以让人赏心悦目。”我听着她的话，我那颗讨厌写字的心似乎也有了一丝松动。

接下来的语文课，自然是写阅读和作文了，老师看着我的答案，不禁有些皱眉，她问到：“你的答案为什么这么简短呢？这样不行啊，你考试时这样不完整的回答会扣分的，而且你的作文怎么就写这么点？这里明明可以扩写，你却一笔带过，作文这样会失很多分的，你为什么不多写一点呢？”我沉默了一会，用极其纠结的语气说：“我不喜欢写字。”老师有些惊讶，问：“为什么呢？”“因为字写的不好。”老师听了哑然失笑：“你的字就算写的不好，也是可以练的啊，我告诉你啊，人生需要书写，我看你作文的功底还好啊，只要你勤加练习，说不定以后还能出书呢。你看那些作家写的字可比你多了，你可以向他们学习啊。”

说者无心，听者有心，我听了她的话，不禁沉思起来。是啊，人生需要书写，不是有一句话叫好记性不如烂笔头吗？看来书写在人生中真的很重要啊。

纵横交错的公路是由一个个十字路口联结，如同人生的道路是由一个个选择组成。这样看来，人生之路与公路恰是相通的，在人生路上，有许多十字路口要我们做选择。

不同的人，不同的想法，不同的心态，都会使得人们在遇到十字路口时，做出不同的选择。在小河与大海之间，喜欢波澜壮阔的人会选择汪洋大海，喜欢细水长流的人呢，就自然更青睐小河；在乡间与城镇间，有人选择乡村的宁静，有人选择城市的繁华；在中国人与欧美人之间，有人选择中国人含蓄典雅的美，有人选择五官深邃、个性张扬的欧美风……

在人生的道路上，有人做错了选择，走的并不长远，而有的人选择得比较成功，因此在成功的路上越走越远，越来越顺畅。我想，造成人们不同选择的，应该是心态。

记得班主任曾经给我们分享过一个故事：战争时期，一位美国女士的丈夫被征去异国他乡做士兵，她也一同前往照顾他。可是长久以来，丈夫忙于打仗，没空理会她，再加上她又是独自一人在他乡，身边没有亲人，就感到十分孤独，因此常常会偷偷地流眼泪，心情十分忧郁。一天，她忍受不住了，就写信给远在美国的母亲倾诉自己的苦楚。可妈妈却没有安慰她，只回给了她一段话：“两个人从监狱的窗户看向外面，有两种不同的选择，不同的选择使得看到的内容也不同。一个人低头向下看，看到的是地上的落叶和泥土；另一个人抬头向上看，看到的却是天空中了璀璨的星星。”她见了这好像无关紧要的话十分生气，可慢慢地，时间长了，她也明白了母亲的意思，原来，母亲是希望她能够在这个“糟糕”的状态下调整、改变自己的心态，从而不再关注于那些痛苦的事，能看到不同的事。自此，她如同变了一个人，开始与当地乡亲们交流，她发现其实人们对她是十分友好的，她学会了当地的语言和舞蹈，并且不断通过看书等活动提升自己的修养。渐渐地，她发现世界上其实有许多美好的事值得自己去珍惜。

正是因为她改变了自己的心态，改变了自己的选择，因此才有了不同于“凄惨”的结局。

所以，心态是影响选择最重要的因素。在人生的十字路口上，一定要保持积极良好的心态，这样才能做出成功的选择。

执之以恒，是我最想做到的事情，因为我觉得做一件事就应该坚持到底，坚持就是胜利。作为青少年的我们更应该具有这种执着精神，不为别的，只为自己的人生有意义。

坚持就是胜利，这句话绝不是凭空想象出来的，几乎全部的成功人士的身上都具有这一品质。司马迁辱负重创史记，曹雪芹满腔心血铸红楼梦，霍金的执着世界，从他们的身上都显出坚持、执着的身影。那么，做为90后的我们呢?也许有人说，90后是迷惘的一代，不!90后是有追求的一代，那么，追求的背后是什么呢?是执着。

想想一千二百多年前科考生张继，面对科考的失败，他没有从此萎靡不振，而是写出了那首千古绝唱《枫桥夜泊》。从此，后人记住了他，记住了他的执着，执着使他让后人铭记。

想想南非领袖曼德拉，一位传奇的伟大任务，为了民族的自由解放，深陷监狱年，但从没有抱怨过，他用自己默默的坚守，等到了民族独立解放的那一天，他用自己的执着对抗着暴乱，用执着书写着自己的顽强，所以等待他的是出狱后万民的拥戴，他用自己的执着，兑现了自己的梦想。

想想东晋的王献之吧，一个继王羲之又一书法家，为了练好书法，无论严寒酷暑，他都坚持不懈的练子，苦战十五年，家门前的池塘都染成了墨色，他用执着对抗着寞，用执着对抗者着种种困难，用执着书写又一书法神话。

从他们身上都体现出执着这种品质，其中，王献之用自己大部分时间来坚持这种品质—执着。所以说，执着，成为他们人生的亮点。

因此，持之以恒，是我最想做的事，那就应该面对败，不气馁，面对痛苦，不抛弃，坚持，当然，老说不做是不行的，这需要我们的实践，需要我们的毅力。

执着，我们人生的亮点，我们的追求，我们应该用自己的执着实现自己的理想，以不懈的追求让生命闪光。

人生包含了各种情绪，当某人情绪高涨时应该劝他不要张狂，情绪低落时也要鼓励他，使他保持乐观心态。

人生是需要掌声的，掌声可以使人更加自信，勇攀高峰；掌声可以给人鼓励，使他保持最好的成绩；掌声还可以让人不再自卑，让他知道只要努力，他就是最棒的……总之掌声的用途多又多，带给人们正能量。

几年前，在我身边就发生了这样一件事，给我留下了深刻的记忆——

那年，那天，学校准备了一场演讲比赛，比赛的选手中就有我的朋友，比赛前他做了充分的准备，但到他上场时，我发现他汗流浃背，双手紧紧握住裤子——他紧张了。站在台上，却一句话也说不出来。我心中顿时涌出了一种不安的感觉，我知道，如果继续这样拖下去的话，肯定会垫底啊！

令我想不到的是，评委席上响起了一阵热烈的掌声，他怔了一下，终于不再紧张，开口演讲起来，他的语言是那么有感情啊！

赛后，评委公布成绩，我的朋友得了第一名。他对我说，如果没有那阵掌声，他可能真的会垫底的。

人生需要掌声，没错，掌声真的很重要，它能使我的朋友敞开心扉，并且更加自信。

当有人需要掌声时，请给他掌声吧。

在美国的一个城市，有一家公司招聘职员。大学毕业生汤姆和杰瑞一同前去应聘。老板让他们从基层做起。汤姆心里觉得不服气，觉得大材小用，于是离开了。杰瑞欣然接受了，并想踏踏实实的好好做下去。十年后，汤姆仍然没有找到向往的工作，而杰瑞已经是这家公司的ceo。自命清高的汤姆天天梦想着天上掉馅饼给他，这样想走捷径的人往往一事无成，碌碌终生。可见，成功需要脚踏实地。

著名哲学家维特根斯坦说过，“我要贴在地面前行，不在云端跳舞。”纵观古今，凡有建树之人无一不是脚踏实地，一步一步走向成功。世界首富比尔盖茨，一位影响了两个世纪的男人，可谁又知晓，飞黄腾达的背后是怎样的辛酸，终日泡在电脑前，承受巨大的辐射，日复一日，年复一年，终于研究出了dos甚至今日多数人使用的windows。如果不是比尔盖茨的呕心沥血，我们的信息时代不知会推迟多久到来。民族英雄岳飞，生逢乱世，自幼家贫，在乡邻资助之下在陕西名师周桐门下习武，期间目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发报国志向。寒暑冬夏，苦练不辍，一个动作可以练到成百上千遍，以求精准。在名师周桐的指导下终于练成了岳家枪，并率领王贵等伙伴投身于抗金爱国的爱国洪流之中。满腔抱负，一心救国，脚踏实地，立志不移，终成民族英雄。

宋朝文学家苏洵27岁发奋，立志就读，昼夜不息，终成唐宋八大家之一；张海迪立志成才，自幼高位截瘫，几次濒临死亡边缘，但她不放弃。20年来她学会四门外语，翻译著作16万余字，还自学针灸，治疗病患10000余人；李时珍发现以前的医书中有多处错误，决心写一部医书。他读了800多种书，写了上千万字的笔记，游历7个省，收集了上千万单方，为了了解草药效果，他甚至亲自吞下，就这样用了31年著成《本草纲目》；古希腊著名演说家德摩斯梯尼，先天口吃，为了实现演说家的梦想，每天口含石子练习发音，终成口若悬河演说家。

如果不是脚踏实地，苏洵可能只是芸芸众生；张海迪可能郁郁而终；李时珍可能重蹈覆辙，一样写一部错医书；德摩斯梯尼可能永远被别人笑话。可见，成功需要脚踏实地。

脚踏实地，生命旅程上寂寞可以铺成一片蓝天；脚踏实地，孤单可以演绎成一排鸿雁；脚踏实地，欢乐可以绽放成满园鲜花。

成功需要脚踏实地。

“成功是从挫折和失败中建立起来的”这句话是我读这本书的最大体会，

感受折磨磨练人生_《感谢折磨你的人》读后感

。

通过阅读全书十六章节的内容，我感觉，人生在世，难免要承受各种苦难和折磨。其实换一种眼光看待，这些折磨对人生并非是消极的，反而是一种促进人成长的积极因素。生命是一次次的蜕变过程，唯有经历各种各样的折磨，才能拓展生命的厚度。如果我们有朝一日功成名就，第一个要感谢的人就是曾经折磨过自己的人，因为正是他们使我们变得更加勇敢、坚强和自信。折磨是指引你走向成功的恩赐。

成功，是从不断的挫折和失败中建立起来的，它不仅是一种结果，而且是一种不怕失败、在磨难中永不屈服的能力。成功是一位贫乏的教师，它能教给我们的东西很少。我们在失败的时候，学到的东西最多，因此，不要害怕失败，失败是成功之母。没有失败，我们就不可能成功。那些不成功的人是永远没有失败过的人。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败都当做成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的风险，所以要树立持久心，不断提高应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信“失败乃成功之母”

一个人若缺乏勇气，很容易就会倒下。而一个充满勇气的人，则无所不至、无坚不摧。世间没有死胡同，就看你如何去寻找出路。正视困境，不在困难面前退缩，才不会让心灵荒芜，才不会无路可走。

我深深地体会到，成功之路难免坎坷和曲折，有些人把痛苦和不幸作为退却的借口，也有人在痛苦和不幸面前寻得复活和再生的机会。只有勇敢地面对不幸和超越痛苦，永葆青春的朝气和活力，用理智去战胜不幸，用坚持去战胜失败，我们才能真正主宰自己的命运，成为掌握自身命运的强者。

你还在遭受折磨吗?…… 如果你现在还在遭受这样那样的折磨，你就该庆幸，因为命运给了你一次战胜自我、升华自我的机会。换一种眼光来看待这些折磨吧，感谢那些在工作和生活中折磨你的人，你就会获得幸福，你就会感到人生像诗人说的那样“生如蚁而美如神”，

读后感

《感受折磨 磨练人生_《感谢折磨你的人》读后感》(http://www.unjs.com)。

所以，我们要以积极的心态面对那些在工作、事业、生活、生命中折磨自己的人，将各种折磨看成是促使自己成长、激发自我潜能的机会，在折磨中不断汲取力量，增强自信，最终实现人生的幸福和事业的成功。当你面临挑战、遭遇挫折和感到无助之时，折磨会给你以力量;当你迷茫、痛苦和失落之时，折磨也会给你以慰藉。

《感谢生命中折磨你的人》深刻地阐述了，苦难可以激发生机，也可以扼杀生机;可以磨炼意志，也可以摧垮意志;可以启迪智慧，也可以蒙蔽智慧;可以高扬人格，也可以贬低人格。这完全取决于每个人本身。苦难是一柄双刃剑，它能让强者更强，练就出色而几近完美的人格，但是同时它也能够将弱者一剑削平，从此倒下。

每个人的生命都是独一无二的，每个人的生活都不是一帆风顺的，在大千世界中行走，我们会遇到各种各样性格迥异的人。然而也正是因为有了他们的陪伴，我们的人生旅途才不会过于孤单，无论他们曾带给我们怎样的伤害和折磨，我们都应该真诚地感谢他们。 就像一首诗中所说：感谢伤害你的人，因为他磨练了你的性格;感谢绊倒你的人，因为他强壮了你的双腿;感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;感谢嘲笑你的人，因为他激发了你的自尊……

是的，我们应该学会看到事情美好的一面，学会看到别人带给我们的积极影响。人的一生之中，难免会遇到坎坷，难免会遭受折磨，每当这些时候，我们是放纵自己，让内心仇恨的火焰燃烧，还是轻轻一笑，感谢磨难呢?有人说：“光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西，假如没有黑夜，我们便看不到天上闪亮的星辰。”那些曾经带给我们痛苦和折磨的人，在让我们看到黑夜的同时，也让我们知晓了星空的魅力。因此，我们没有理由去怨恨，痛苦和折磨让我们意志更加坚定，思想更加成熟，心态更加沉稳，目光更加长远，也让我们不停地激励自己，去奋斗，去学习，去成长。

我们就像一棵棵刚刚把根植入土中的树苗，需要风雨的折磨来使我们茁壮成长。我们要感谢痛苦磨砺了我们的心智，感谢失败坚定了我们的信心，感谢折磨我们的人，使我们终有一天成为参天大树。

有句话说：当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己;当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。同样，如果始终以怨恨的心态去面对带给我们折磨和痛苦的人，首先被伤害的不正是自己的心灵吗?

感谢伤害我们的人，是他们让我们学会了不去依赖任何人，学会了自强自立;感谢他们给予我们的伤害，是伤害让我们从一个任性、脆弱、不懂事的孩子成长为一个有能力在天地间自由行走的勇敢的人。

我们要学会感谢，感谢折磨过你的人，固然当时是痛苦的，但苦楚的进程也是自己逐渐成熟的进程。面对曾经一度使我们难以承受的痛苦和磨难，我们没有办法使他们消失，但我们可以决定处理它的方法和态度，假如你的眼睛始终看着星星的美好，心灵就不可能被黑暗吞噬。当苦楚变成往事时，自己将会庆幸，正如不经历风雨哪能见彩虹一样，有时磨难真的是一笔财富。在经历了心灵的阵痛后得到的是对人生的思考，是心灵的升华。

俗话说：我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度;我不能控制天气，但我可以改变心情;我不能改变容貌，但我可以展现笑容;我不能控制他人，但我可以掌握自己，更好地看清真实的自己，从而使自己在人生的道路上能够更加从容、快乐地行走!

人生的真谛在于拼搏!

我们今天的幸福，来源于父辈的努力，而今后的漫漫长路，要靠我们自己去拼搏。

我们驾着一条小船在知识的海洋里航行，不知离开岸边多远会有礁石，不知离开礁石多远才是彼岸。倘若我们畏惧困难，就永远享受不了成功的喜悦。

我们不能存在侥幸心理，因为人生没有平坦的大路;也不能消极度日，因为没有迈不去的坎坷。要把埋怨变成努力，把自卑变成向上。要像那奔流的小溪，不怕曲折和路遥，朝着目标不停前进。

我们往往一味羡慕作家，歌星……但试问他们谁没有经历过夜以继日的劳作，千万次的苦练，坚持不懈的拼搏?一份耕耘，一份收获。攀登者为那彩云环绕着顶峰而挥汗于雨，远行者为那草长莺飞的洲绿而长途跋涉，我们就更要为自己的梦想而付出努力。

一束阳光就是梦的遐想，一朵白云就是歌的音符，一棵小草就是诗的韵律，一方净土就是春的芬芳……生活给予我们如此之多，我们就应该对生活充满希望。相信生活中的挫折不仅不能击倒我们，反而还能磨练我们的意志，增长我们的才干。

让我们在拼搏中不断成长!

人的一生总会经历坎坷，而面对这些坎坷我们会作出怎样的决定呢?勇往直前，还是绕道而行?今天读了《人生贵在磨练》后，我若有所思，似乎找到了答案。

在美国有一个年轻人，一直在他父亲的公司打工。到了后来，父亲要让位了，可迟迟不肯把位子让给儿子。儿子想：算了，既然爸爸不肯让位给我，我还是在外面谋生吧!于是，他开始了自己的职业生涯，可每个公司都把他拒之门外了。当他垂头丧气地回家时，父亲却把位子慎重的转交给他，年轻人很奇怪，可父亲说：“仅管你是个失败者，可你经历了许多苦难，并且勇往直前，毫不畏缩，无论你是成是败，但我相信，你会把公司办好的。”果然，那个年轻人不负众望，把公司办成了全球瞩目的大规模公司。那个年轻人就是沃伦·巴菲特。

人的一生贵在磨练，也许你不一定能在事业上取得很大的成就，但是经过磨练的人往往比舒服过日子而不努力的人要成就得多，不说你很成就，但至少比那种人要多跨上一级台阶，因为你有上进的心。磨练可以使我们变得更坚强，使我们增加信心，克服重重困难，勇往直前。磨练更加可以让我们珍惜劳动成果是苦难和磨练“加工”而成。我就有一次刻苦铭心的经历：那天是盛夏最热的一天，我正在攻克一道解了半小时的难题。我冥思苦想，不停在草稿本上演算，可就是想不出，我发了狠心：没做出决不出屋!没过一会，我的汗水向河一般流淌，我擦了又擦，想有只冰棒该有多好呀!可我并没有动，咬紧牙关，拖着下巴使劲儿想，汗水也不停的滴，功夫不负有心人，我终于算出来了，虽然丢了整整一桶卫生纸，可我战胜了困难。在人生的道路上，我流过泪也流过汗，我欣喜过也害怕过，可读了这篇文章后，我不再害怕也不在悔恨，因为我懂得人生贵在磨练，这点挫折算什么。

不论你在人生这条道路上，遇到好的事情还是坏的事情，你总会有所收获，有所成长。

突然发现老天安排的真是公平，不该给你的不会多给你一点，该给你的不会少给你。我们都觉得够苦还在后面我们都以为自己够烦了，永远不知道更烦和更苦得正并肩向你走来……

淡定，这是一种极高的境界，他需要你无欲无求、把眼前的这一切都看作云烟。忽视，是令其消失的一种方式，虽然有时不太管用。我有时在想，我们追求的是什么生活呢?钱、车、房子，面朝大海、春暖花开。当一切都变成真实的时候，剩下的只是赤裸裸的本性，那样人活着又有什么意思?

人一生或许就是为了体验吧，有了甜自然就要有苦。那就不能抱怨了吧，只要努力了，就要尽全力的吧?看着数学题，就是作不下去，总是想别的事。或许我该好好睡一觉，希望睡醒了，一切梦想与幻想都醒了。那就踏踏实实地做好该做的事。努力学习、考上好高中、考上好大学。然后分配个好工作，找个好老婆，生个好儿子……

或许这种生活太好了，我无福虚度吧!有时候我真的没有欲望，但这种有事这就不是人了，无欲无求，那便不是人了。人真是个很复杂的东西，复杂的无法形容。对有些人是从心里发出的厌恶，不会改变。可能这就是相克吧，只有生命才能诠释生命，而并不是所有生命都能诠释。就像解方程式一样，有的式子本就是无解的。

努力努力，不能再让自己留下遗憾。

梦想是一叶轻舟，载着我们自社会的洪流中逆流而上;梦想是一盏不灭的明灯，指引我们在茫茫人海中找到自己的方向;梦想是一位贤者，在逆境中告诉我们不要放弃的真理;梦想还是一位益友，在时进刻刻陪伴着我们喜悦悲伤„„

我相信每个人都有自己的梦想，或是曾经有过自己的梦想，这些梦想或许会随着时间流逝慢慢磨灭，但不会彻底的消失——梦想虽然只在你心中留下一道浅浅的足迹，但这道足迹也许会改变你一生的命运。我知道“梦想只要努力就能实现”不一定适用于每一个人，但如果你努力了，事情总会有所改变。世界乒乓球冠军邓亚萍退役后，并没有选择在乒乓球队当教练，而是选择去了清华大学英语系进修。当时她连26个英语字母都认不全，但她硬是靠铁杵磨成针的精神，考取了英语专业学士学位。这都是因为她梦想着有一天能够穿上学士服，弥补文化课不好的缺憾。

没有梦想的人，不过是一具行尸走肉罢了。不论你的梦想是什么，不论你的梦想实现与否，你总还有梦想，还有希望。就算你的梦想只剩了极细微的痕迹，但是在某时，你仍会想起你的梦想。生活的激情来源于梦想，梦想可以碰撞出灵感的火花、生命的绽放!我一直赞同一句话：能改变世界的人，都是一心追逐梦想的人。

梦想实现与否，还有一个极为重要的因素，那就是你的信念。信念是梦想的支柱，也是你的精神源泉。如果一个人万念俱灰，那么，他不是成为活着的僵尸，就是离死亡只剩一步之遥。如果你的信念支柱轰然倒塌，那么你的梦想，也会在倾刻跌落化为乌有。

梦想也并不是完美的。有人为了梦想会失去爱，还有人为了梦想失去生命。但我相信他们此生无悔。两弹元勋邓稼先一生为国家的核事业而奋斗，自从他加入了这个神圣的事业，他就奋不顾身，鞠躬尽瘁，甚至不顾辐射危险捡起核弹碎片!他将自己的智慧、才学甚至生命全部献给了中华民族的强国梦!在临终前，他对妻子说，自己死而无憾!

生活需要梦想，因为只有梦想，才能碰撞出生活的快乐欣喜;只有梦想，才能创造出生命的美丽奇迹!

议论文，大家一看到议论文就头疼，觉得议论文很难写，可是事实上，一旦掌握议论文的写作技巧就没那么难了。下面是小编给大家整理的考场议论文需要注意的几个方面的内容，欢迎大家查看。

一、审题立论

审题即在行文前对作文材料中展示的各个组成部分作准确、全面的审读和理解，然后按要求进行写作。纵观2005～2006年高考议论文题目，主要包括命题型和话题型两种形式。但无论哪种形式，只要我们认真审清题目的内涵和外延，就可写出构思深刻的作文。下面，就结合一些实例作简要介绍。

(一)命题型议论文的审题

1、推敲含义。这种方法主要适宜于直接以词语为题目的文题。这类题目相对而言比较简单，考生只要能够准确把握词语的意义，就可以根据词义立意。例如今年湖南高考要求以《谈意气》为题，写一篇议论文。考生只要结合材料中提供的一种解释就可立意，如可谈志趣、性格与交友的关系;可谈意气用事的危害;还可通过历史人物(如苏轼、范仲淹等)生存状态的概说，表现他们超脱旷达、心忧天下的精神风貌。

2、理清关系。这种方法主要适宜于直接以短语为题目的文题。这类题目难度较大，考生首先必须了解短语的结构，明确它们的关系，然后确定写作方向。如《失败和成功》是对比关系，就要论证两者的互相转化;《人与路》(2006年江苏高考作文题)是选择关系，就要阐明两者之间的相互关系;《小溪、大河、大海》是比喻关系，就要分析它们所蕴涵的道理。

3、联类对比。这种方法主要适宜于写作重点难以把握的文题。对于这种命题，考生不妨将它与另一个相似的题目进行比较，从中辨明各自的侧重点确定立意。如果考生难以把握《谈六合彩的危害》的重点，就可将它与《谈六合彩的由来》进行比较，前者侧重于挖掘六合彩的危害，后者侧重于探究六合彩的起源。这样一来，写作重点就凸显了出来。

(二)话题型议论文的审题

1、重视概念的内涵。话题有时是以一个概念的形成出现的，比如“诚信”、“欣赏”、“选择”等。概念都具有特定的内涵，忽视了概念内涵就有走题之虞。如以“热”为话题作文，提示语中已经列举了“网络热”、“打工热”、“炒股热”等例子，指的是一种社会现象，就不能将“热”理解为“热情”、“热心”等。如果错误理解内涵，作文之始就误入歧途了。

2、重视背景语的指向。背景语往往是命题者着意营造的一种情境，不同的背景语引发的思维走向是不同的。只有审清了背景语的思维指向，才能保证写作中思维模式与文章内在文脉的贯通。

请看下面一则材料：

哲理之于人生，时时相随，事事蕴涵，处处显现。逆境出人才，顺境就出不了人才?做人坚持“行方”原则，具有润滑功能的“行圆”策略就可抛弃?人生，需要我们思辨的哲理太多太多：德与才、苦与乐、美与丑、愚与智、荣与辱……请以“人生哲理”为话题写一篇文章。审读背景语，我们会发现，要求我们写的“哲理” 应是矛盾对立的双方。

3、重视提示语的暗示。话题作文在开放中又有限制，这些限制多出现在提示语中。比如有这样一则材料：

人的一生总要与书打交道，在与书的接触过程中，一定会有一些故事发生，之后就会有一些属于自己的思考。请以你与书的交往过程或以对书的思考为内容范围写一篇文章。

提示语中包含着丰富的信息，“你与书的交往过程”隐藏的限制至少有：(1)要写自己的，不能写他人的;(2)要写出过程，最好是写成散文或记叙文。“对书的思考”透露的信息则有：(1)要以写对书的感悟、体验以及书对“我”的启示教益为主;(2)文体上最好写随笔、杂感或议论文。有了上述思考，就可以保证在审题中没有大的失误。

考试作文审题是很重要的一环，写作水平再高，审题不准，偏离要求，也不能得高分。准确抓住中心要求，认真审题，审题关一过，构思就容易了。

二、引用论据

“事实胜于雄辩”，但初学者对材料论据往往原原本本地引用，以叙代议，结果不仅减弱了论据的作用，甚至淹没了论据。

一则事实材料的含义往往很丰富，叙述事实作论据时，就不能不考虑“取其一点”，这样才能集中火力真正有效地证明论点。所以，我们要学会对材料剪裁、概括与拓展。

从论点需要出发，注意叙述的角度，把握好材料的侧重点，剔除掉与论点无关的材料与数据，使二者尽可能吻合。

例如要论述“创造发明来自于勤于思考、善于分析”这个论点，可这样叙述：

瓦特的故事大家都很熟悉。小时候，看到火炉上茶壶的盖子被水蒸气冲开，他就感到惊异，引起了他的深思和追问，想问个究竟，从中得到了启发，并思考着如何用水蒸气来掀动更重的东西。后来，瓦特在英国格拉斯哥大学工作中发现，已有的蒸汽机有很大的缺点，于是他年年月月地观察着、思考着、分析着、试验着，终于在一七八二年创造出万能蒸汽机。

叙述材料要求文字简洁，内容明确。

记叙性的材料，因为为了感人，所以通常写得生动细致，而议论文中的叙述，目的是为了说理，因此，不需原本照抄，否则会喧宾夺主，淹没事例的重点。叙述时紧扣论点，截取与论点有关的文字，用极简练的语言表达出来，切忌啰唆与含糊，拖泥带水，杂乱无章。

例：请以马克思和居里夫人的事迹来论证“人生的意义在于贡献而不是索取”这个论点，要求论据高度概括，只用一两句话。

“马克思致力于无产阶级的解放事业，尽管有时喝开水，啃馒头，他对此都甘之如饴;居里夫人一生清贫，却将自己历尽艰辛提炼出来的价值一百万美元的一克镭，奉献给了人类。他们追求的是人类的解放，科学的进步。”

〔简评〕

“致力于”强调了贡献之大，与喝开水、啃馒头形成对照，指出求索的极少;一个“甘之如饴”，把马克思的品质、情操、胸怀都写了出来。

“一克镭”前用了“价值一百万美元”、“历尽艰辛提炼出来的”，都不要报偿，奉献给了人类，而且是在“一生清贫”的情况下做出的，这不是贡献极大而索取极少吗?

这两例和论点结合紧密，吻合浓缩得很好，抓住了侧重点，高度概括。

三、叙述材料要善于拓展

拓展，就是把材料中与论点相关的部分扩展开来，使叙述的内容与所要论证的观点紧密联系起来;或者将蕴涵在材料中并不显露的地方加以挖掘、扩充，使材料能成为论证论点的有力论据。同时叙述材料时，突出或增补一些与论点相同或相近的词语。

如瓦特之例，不仅扣住论点，而且剪取故事中与论点“勤于思考，善于分析”相吻合的这一侧面，突出这一面。如多处强调瓦特“感到惊异”、“想问个究竟”、 “追问”、“深思”、“思索着”、“分析着”、“试验着”，这些扩展语句是不可少的。少了这样的语句，再好的例子也不能很好地为论点服务。

例文：有钱难买幼时贫

球王贝利喜得贵子，有记者贺道：“看他长得多壮，今后一定会成为优秀运动员，成为像你一样的体育明星。”贝利不假思索地答道：“他有可能成为一名优秀运动员，但绝不会有我这样的成就。因为他现在就很富有，缺乏先天竞争意识，而我小时候非常贫穷。”在贝利看来，一个人能成才，或在事业上有所造诣，幼时贫穷起着至关重要的作用。

“幼时贫”之所以金贵，在于它能够使孩子提前涉世，早日领略人生，认识生活的艰难，从而增强竞争意识，发愤长智求知学本领，乃至成就事业。高尔基没有早年丧父当童工、做学徒，饱尝人间苦难的经历，是不可能写出他的自传体三部曲等名著的。陈章良自幼贫寒，9岁上小学，在17岁跳级考入大学后，未向家里要过一分钱，靠微薄的助学金和课余劳动所得出色地完成了学业。正因为他不怕吃苦，才能够28岁当教授，30岁获侯赛因青年科学奖。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”(孟子语)今天，我们没必要让孩子都去“饿体肤”，但注重孩子的早期教育，让他们懂得衣食不易、生活之艰辛，则是很有必要的。

〔简评〕

四则论据，突出“有钱难买幼时贫”，“善浓缩，会概括”，文章短小精悍很具说服力。

哥德巴赫猜想，被誉为“数学皇冠上最耀眼的明珠”，为了摘取这颗明珠，著名数学家在“四人帮”横行时，不顾嘲笑和诽谤，在没有电灯的六平方米的斗室之内进行着艰苦的研究工作，他尽管重病缠身，却仍然专心致志地向“哥德巴赫猜想”这个数论的城堡挺进，终于获得了重大成就。贝多芬，这位19世纪最伟大的音乐家，作为作曲家，他偏偏在最辉煌的时候双耳失聪，但是他“扼住了命运的咽喉”，凭借顽强的毅力，为我们留下了《英雄交响曲》、《田园交响曲》、《献给爱丽丝》等不朽名篇。尤其是《命运交响曲》，犹如自己人生的真实写照。

如果一个人缺乏意志力，那么，即使他生活的条件再好，天资禀赋再高，也只是一事无成，历史上的江淹，就给了我们一个最真实的例子。历史总会出现惊人的相似之处，发现笑气的戴维到了后半生也是碌碌无为。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人的一生不可能是一帆风顺的，总要经历各种困难。面对困难，有的人唉声叹气，畏缩不前;有的人精神振奋，意志坚强。只有不畏困难，才能达到成功的彼岸。

正如前苏联著名作家奥斯特洛夫斯基所说的那样：“勇敢产生在斗争中，勇气是在每天每天对困难的顽强抵抗中养成。我们青年的箴言就是，勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍”。

人生之路既漫长又短暂，成长的过程很漫长，自毁的过程很短暂。走一程，不妨回头看一看，总结一下，这对自己，对事业都是一个交待。其要求：

一曰：看远 看远之所以重要，是因为没有远见必犯错误。有道是：人无远虑，必有近忧，看远，既是目标，也是过程，更是境界，目标牵引成长，过程充盈人生，境界提升形象。一个被眼前美景所吸引的人，难睹山外之山;一个被蝇头小利所困扰的人，难睹天外之天。

二曰：看淡 这个世界有太多的诱惑，因此有太多的欲望满足不了痛苦。一个要以清醒的心态和从容的步履走过岁月，他的精神中必定不能缺少淡泊。否则，他不是活得太忧郁，就是活得太无聊。看淡，不是不求进取，不是无所作为，不是没有追求，而是以一颗纯美的灵魂对待生活和人生。

三曰：看透 据说乾隆皇帝当年巡察江南时，看到江南上千帆竞渡，不禁好奇问左右，江上熙来攘往者为何?陪伴一旁的大学士纪晓岗随口答道：无蜚为名，利二字。可谓一语道破天机，看透人生奥秘，正确地追名求利，有助于开发人智，推动社会前进;超出社会道德规范和法纪约束，不择手段地追求名利，无疑等于自掘坟墓。

补充：生需要挫折

挫折使人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。经过挫折的磨练，人就拥有坚强有力的翅膀，拥有灿烂辉煌的未来。

英国诗人雪莱曾说;如果你十分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。

面对挫折，想想这挫折带给你的是不便还是困难，当你发现让你愤怒和沮丧的挫折不过是一种不便，你就会更容易采取积极的态度去面对它。

几乎每个成功者都是经历了无数的挫折和打击。挫折和打击是通向成功的必经之路。如果你正在遭遇挫折，那么你也正走在通向成功之路。从法国记者博迪生命瘫痪后只能用眨左眼来表示对与错，他与笔录员之间克服困难，眨眼 20 多万次，完成了《潜水员与蝴蝶》这本书，这不能不说明：一个不苛求条件，而是竭力创造条件，在这样的精神前面，就算剩下一只眼睛，也依然阻挡不了人要成功的步伐，依然不能打败一个拥有坚强精神的生命。因此，当得不到他人的承认，在生活中处处遇到挫折时，不要去抱怨他人是伯乐，不认识你的千里马，也不必自叹怀才不遇，而要勉励自己去变成一颗真正皇冠上的珍珠，当然会有人赏识你。

是让挫折吓退你前进的步伐而做不成想做之事，还是让挫折成为鞭策你勇往直前的动力?选择权在自己的手里。一次又一次的挫折，难免你要放弃。但是越是想要放弃，你就越要咬牙坚持。从麦吉三次以外致命的打击中，他依然能够不言放弃，珍惜生命，努力取得成功。而我们生活中的小小挫折又算得了什么?

当我们没有力量去改变困境，移动障碍。不必为此感到挫折和沮丧，选择从不同的角度来看待障碍或困境，会从其中发现障碍或困境带给你的价值。

凡是处在不利境遇中的人，对生活才会有更多更深刻的体验。在遭遇巨大挫折和打击时，生活像是被阴云笼罩。但是只要心存希望，未来的生活就一定会再度充满阳光。

有些挫折和困境是人们么办法改变的，这个时候不要抱怨，接受它，用它去磨砺自己的心智。这些挫折和困境会成就你别样的人生。

挫折是人生的必修课，这门课让我们获得教训。被剥夺了修这门课的权利，就意味着永远都不能毕业。

面对挫折，我们是应该精神振奋再接再厉，还是避开挫折的情境，寻找更适合自己的路?正如智者所言，这两者在各自适用的情境下都是对的。然而不能一味地坚持，也不要经常地改变。你需要两者兼备，找到最佳的平衡点。

3.乐观的心态

记得有一位学者很形象地比喻人生：人的一生犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放弃自己，就没有任何事情可以难倒你。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

用乐观的眼光看世界，世界是无限美好的，充满希望的，我们生活就充满阳光

人生需要不断竞争，有竞争才有生气，才有辉煌!

人的一生就要有不断的竞争，和不断的磨难与你并肩而行，遇到困难勇往直前，是因为风雨之后总会有彩虹。

人生本是一股清泉，只有竞争的人才能品味出它的甘甜。

人生本是山峰后的朝阳，只有竞争的人才能看到它的风采。

人生本是蓝天中的一朵白云，只有竞争的人才不会随风过飘动。

人生本是一株树苗，正因为有了竞争，它才会茁壮成长。

如果人生没有竞争，那么生与亡又有什么意义呢?你要知道，自然界中不只是温暖大地的娇阳，还有寒气并列的狂风，和凶残的暴风雨，在等着你。你这颗娇嫩的小草，是否经得起大自然的洗礼呢?

有句古话说：“与你竞争者才是你的朋友”。生活不会赋予没有准备的人。没有竞争你不会懂的成功的喜悦、伟大，在成功的道路上，有彩虹，必然有风雨。忧伤时，给自己多点快乐，绝望时，多给自己点希望。这会让你在竞争中更快乐、更自信。如果人生没有挫折，你怎会磨练出一个不屈不挠的意志呢?如果人生没有磨难，怎会有一个坚强、独立的自己呢?奥斯特洛夫斯基怎经说过：“钢是在烈火和极度冷却里锻炼出来的，所以才能坚强和什么也不怕，我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验锻炼出来的，学习了不再生活面前屈服。

只有这样的竞争的人生，才能体验出成功的伟大和人生的意义所在，只有狭路相逢勇者胜的精神，才能成为一个更坚强、自信的自己，才能使自己成为一个对社会有用的人。

和你的竞争者一起铸造那辉煌的时刻吧!

同学们要记住：人生的意义来自于不断竞争。

很多人会将生日的印象，等同于盛大的派对。

收最贵的礼物，得一筐的关注。在他们的眼中，生日只是一种虚伪仪式的代名词，一个纵情享乐的正当粉饰。我认为这不应该作为一种借口，生日本身该是纪念你一个生命呱呱落地的机会，而不是仅存虚荣作乐的形式。

很小的时候，我有一个好朋友，我们玩得很好。多年过去，某天她邀请我参加她的生日，回忆起儿时欢乐的种种，我欣然答应了。在生日前夕，我忙着给她挑选礼物，想将最诚挚的美好送给她，但没有满意的。权衡之下，我拿定主意，要写一段我最真挚的文字，让她可以把借此将我们之间的情谊永远保存。当天，我就网购了一组明信片，精心挑选下，我拿了一张极为满意的，花了大约两天一夜，作了一篇小短文，附了一首自创的小诗，用我所能及的最漂亮的字写上，还配上精美的插画。

后来我见到了她，在热情拥抱过后，我“呈上”了我的礼物。她非常期待打开盒子，看到一张纸，然后有点疑惑，又继续在盒子里翻了翻，没有发现其他的。最后，她盖上盒子，晃着明信片，确认道：“你送我的就是这张明信片吗？”我笑着点了点头，期待她发现那张薄薄的纸间浓浓的情谊。不想，她的眼角挂了下去，眼睛里多了一分烦躁，嘴角也很配合地向下弯。她把明信片装回去，把盒子端进房间，招呼我坐下。聚会全程，她都没有和我说过一句话。

以后的日子里，我逐渐明白。她过生日并不是为了生活中的仪式感，为了那些值得纪念的不甘错过，而是借此欣赏精美的礼物，仪式的躯壳罢了。我失望了，她的生活为什么这样的无味？

但我身边的人，又有几个是真正热爱生活、尊重仪式感的呢？

大多数人正在被“伪精致”洗脑毁掉。有的本就是天生随性的人，却刻意将朋友圈中“日日看书打卡”的精致模板往身上套，而遗落了天然肆意的洒脱逍遥。有的本已是忙碌不堪的人，却仍然将“吃饭必拍照求点赞”等繁冗的负累填进生活，却不懂得体味生活的滋味。他们的生活，是将仪式顶礼膜拜，却不是真正的生活的仪式感。仪式感是用特别的方式，书写自己内心的情感，日子的重要组成，不是一板一眼的规则奉行，而是重视本心的生活趣味。

而如今还有多少人，能在平凡的生活中，坚持美好的仪式感呢？

每当想起这件事，我就会想起一句话：相信自己，我能行！

记得那是三年级有次考试，我得了100分，全班最高分，我十分高兴。

下课了，我看了看同桌的试卷，突然，我呆了，同桌试卷的选择题的答案是②③③①，可我的选择题答案是①④③①，两人的答案不同，但老师打的都是勾，我心虚的向四周望了望，没有人，我又看了看试卷，心里想，这两题可就是4分呀！，如果我把答案改一下，来个神不知鬼不觉，这样不就谁也不知道吗？于是我立即拿出胶带。突然，同桌发现了，便问：“周羽，你在干什么呀？”我心想，这下可完了。但我马上镇定下来，便灵机一动：“哦，我试卷这里破了，准备贴一下。”说着，我轻轻地撕下试卷一个小地方。等他走后，我很快顺利完工了。

上课了，老师开始评讲试卷。我暗幸自己的“小聪明”，可当老师讲到这题时，答案是①④③①，“老师，你给周羽改错了，他应该96分！”同桌立即大喊起来，“这这……”如果我把真相说出来，不就完了吗？唉！真是跳进黄河，就算长江也洗不干净呀！

每当想起这件事，我就自责自己，当时怎么不相信自己呀！

即便是不懂画的人，也能一眼看得出中国画和西洋画不同之处：西洋画，满；中国画，空。一张画纸，画得满满当当不留一点空白，是西洋油彩画；一张画纸，寥寥数笔丹青于白宣之上，是中国画。

中国画的最高境界，在于水墨留白。中国话的最高境界，在于话音留三分。

有些话，想说五句，其实只需两句对方便明白意思。剩下的三句，跟主题不再有过多关系，只是满足你的倾诉欲，听多了，对方反而会腻。

越是话多之人，往往挚友不多。一则话多总易误伤旁人，二则心讲得太明白，别人会减少了与你交心的兴趣。

真正有分量的人，只会讲有分量的话。一个敢于少讲话的人，必定是对自己话中传达的威力有信心的人。

衣若素雅，能凸显你的脸庞。妆若素淡，能映出你的气质。着墨少一点，否则它会抢了要害之处的风头。人生需要留白。

那些人生的留白，让你看起来更为丰富。

一个会布局的人，永远不会把人生塞得太满。

[人生需要留白，别把你的人生塞得太满作文

人生的痛苦，留则有，放则无。

就像这一把盐的位置，溶于一杯水，它是涩的。溶于一湖水，则是鲜的。身经痛楚，却伤在心头。只是要看你自己将痛苦摆放的位置罢了。你若有意放大，那必将苦涩一生，你若有意轻视，那终会阳光依旧。

林则徐一生仕途不顺，甚至连降五级。但他并不因此而丧恼。因为他心中充满了人民的福祉，就无处容纳这微小的失意。先不说他那虎门销烟的千古功勋，只说他在被放逐新疆途中，主持治理黄河决口，在新疆帮人民修水渠，开垦农田„„他在做这一切的时候，恐怕是朝廷伤他最深的时候，然而他个人的痛，与人民的痛相比，这又如何!他的一把盐，撒在黄河，撒在天山，那痛早已随水流逝，随风飘远。

抱怨痛苦是把自己看得太重。

第一任美国黑人国务卿赖斯，她从小有着超人的音乐天赋，4岁开演自己第一声演奏会，八岁谱曲，刻苦练琴。但当她在音乐交流会上发现一群11岁的小孩竟可以轻易弹出她苦练一年的曲目时，她痛苦极了。想到自己12年的辛苦，心酸至极。但当她在经济领域取得成果并当选为国务卿后，回忆志这段经历时，她轻轻地说：“原来是把痛苦放错了位置。”这，就是赖斯。赖斯在渐行渐止中终天找到自己的湖泊。放下自己心头的沉重，前方依旧是一片天。

人生的痛苦，留则有，放则无。

对于一名音乐家来说，最重要的莫过于双耳。可贝多芬失去了。于是他便把上帝扔给他的一把盐相继撒向“英雄”“命运”“田园”，双耳早已不能束缚贝多芬在音乐路上的执著前行。他的激情与热情倾注在那一个个单弦音、颤音之中，并把痛苦绎化成一篇篇神话般炫美的乐章。我想，是这音乐成就了贝多芬，也是这份胸襟成就了贝多芬。

痛苦只是开始时上帝在我们心田中播下的种子，它总会萌芽，但我们却不可以放任它，留有它。既然在生命的图卷中我们可以描绘最浓烈的部分，那么对这些小小的不足为什么不去消弥?

生活就如一张纸，痛苦则像不经意间滴在上面的一滴墨水。我们何苦刻意去放大这滴墨的重量，而让它成为你心头挥之不去的阴影。淡化它，忘记它，相信你仍可以在这张纸上描绘出绚丽的生活画卷。

轻闭双眸，呼吸这大地地气息，呼出这心底的沉痛。

这痛苦，留则有，放则无。