写作让生活更美好作文(通用20篇)

现代社会快节奏的步伐，使得我们的时间被割成一段一段的的，变得碎片化了。并且，事情也变得碎片化了，在这个信息爆炸的时代，我们总是一刻不停的在吸取新的信息，每一点碎片时间都有大量的信息堆积在我脑海里，导致我经常遗忘一些重要的事情，于是我便拿一个小本子，记录下这碎片化的时间里记录生活。

用惯了手机，倏地拿起笔，还真有些不习惯，但刚写了两页，忽然就爱上了写作。笔尖触在纸上，仿佛像是打开了什么开关，纸与心之间接通了电流，擦出绚丽的火花，产生奇妙的反应。一开始我仅在本子上写一些安排计划，怕会忘记做过什么，要做什么。翻看多了好像生出些感情来，慢慢的也在本子上记下生活中的点滴故事。小本子变成了一本故事书，反映着我的真实生活写照。这个默默无闻的倾听者啊，接收者我的喜怒哀乐，感受着我内心的微妙变化，像是一位默契十足的老朋友，我可以无条件的信任她，每每有了欣喜的事忍不住第一个和她分享，受了委屈，也迫不及待地找到她，毫无顾忌地和她诉苦。倾诉完了，我也会觉得心情快活好多，再在书上写写画画，书仿佛也很高兴，我也很高兴。

同时，书也是我成长的见证者。生活中许许多多零散的时间，等车的时候，坐车的途中，上下学回家的走路，无事可干之时我经常会进行思考，思考身边的故事，思考人生的意义，自我反省，自我提高。在以前，这些一闪而过的念头总是就这么悄悄溜走了，但现在，我会马上把它们记下来，等以后翻看曾经的想法，许多又会因为年龄阅历的增长等原因，看待事物的角度和高度有了不同，再几经加工后就生成了成熟的观点和道理，自己总结出的哲理总归对自己更有说服力些，当我再次面对困难之时，常使我收益匪浅。我的写作帮着我不断提炼对生活的认识、理解和感悟，看着我从懵懂无知变得成熟沉稳，看着我从心惊忐忑变得能无所畏惧地面对大起大落大风大浪，看着我充满着希望和信心迎接灿烂的明天。

在网络的世界里待久了往往会觉得有些虚幻飘渺，此时只要翻翻这本书，就会知道生活的充实，我身边一切的爱和感动都是那样真实的存在着，让我更加感谢，更加懂得珍惜生命中的一切美好与幸福。

在移动互联网大为发展的时代，我们的生活被碎片化是无可避免的，关键在于我们怎么应对它。我们应时常放下手机，回归纸笔，回归最初的感动。在日常的碎片时间里进行小写作早已成为不可缺少的一部分，填补了我的碎片时间，填补了我碎片化的生活，填补我碎片化的心。

诚信让生活更美好

星期天，我吃完早饭便站在阳台上看风景。外面阳光明媚，天空湛蓝，树上的鸟儿不时地唱着清脆婉转的歌儿。

突然，楼下传来一阵倒车的“嘀嘀”声，我伸长脖子向下张望，原来是邻居张阿姨正要开车出去。她才拿驾照没多久，开车技术不熟练，转弯时车尾不小心撞到了我家车的车头。张阿姨仿佛没有察觉，径直向小区外开去。我有些生气地想：小区这个地方没装监控器，她一定是想装没发现，避免赔偿。可没想到，她把车刚开出去不远突然又停了下来。只见张阿姨从车里下来，手里还拿着一张黄色便利贴，贴在我家车上后，才又开车走了。

我很好奇，迫不及待地想知道便利贴上写了些什么。于是我连忙穿好鞋冲下了楼，来到我家车旁。我看见便利贴上写着这样一行字：“您好，我是您的邻居，刚才不小心撞到了您的车，实在抱歉，可我现在有急事外出，请等我晚上回来后再来解决这件事情，好吗?”下面还细心地备注了她的姓名和电话。

看着这张便利贴，我惭愧万分。张阿姨在没有监控的情况下还自觉留下纸条，实在让人敬佩。晚上，妈妈找了张阿姨，非常顺利地解决了这件事。

一张便利贴体现了一种担当，更体现了一个人的诚信。诚信让我们更好地去解决问题，让人与人之间坦诚相待，也让人们之间的关系更融洽。诚信是一种可贵的品质，它能让生活更美好。

在紧张的学习环境中，保留自己的一份兴趣和爱好，我们的生活会更美好;在寻常的家庭生活中，营造温馨和谐的氛围，我们的生活会更美好;在人生的旅途中，拥有一份快乐的心情，我们的生活会更美好……爱，让生活更美好!

人生中有许许多多的爱，有父亲的爱、母亲的爱、老师的爱……让我感受最深的是父爱和母爱。

父爱，往往深沉严格，是不求回报的爱。父亲的眼神给予了我爱。一次，我和小朋友们一起玩耍，我不小心摔了一跤，大腿都磕出血了，父亲看到了以后，不但没有关心我、安慰我，还把我训斥了一顿。我恨父亲没能关心爱护我，我伤心的哭了起来，朋友们告诉我说：“每一位父亲都是这样，明明自己很关心、爱护自己的孩子，却总是不表现出来，一会等你的父亲转弯的时候，你的父亲一定会用他那最慈祥的目光愁你!”当父亲在转弯处要转弯的时候，正如小朋友说的那样——父亲用它那最慈祥的眼神瞅了我一眼。但是，眼神只能在那一刹那间给我留下最幸福的爱。在我的记忆中，父亲的眼神是给予给我最幸福的爱。

母爱，往往温柔细腻，是无微不至的爱。记得有一次，晚上我发高烧了，患了重感冒。母亲知道以后，把她那大衣给我披上，背着我就走出外面，要带我去诊所看大夫。当时外面正下着大雪，母亲只穿了一点薄薄的单衣，却给我披上了厚厚的大衣，母亲背着我边跑边哆嗦，因为她很冷。看到这一幕，我哭了。到达诊所以后，大夫给我量了量体温，并为我打了小针、吊瓶，回家以后，母亲又为我做饭、端水喂我吃药，我再次热泪盈眶，我紧紧抱住了母亲。想到母亲对我的无微不至，又想到平日里对母亲的大吼大叫，我惭愧了我的心紧紧的揪了一下。母亲为我做了那么多，而我却如此的回报他。我心里想着：“我以后一定要孝敬我的父母，努力学习。”

父爱和母爱，都是无微不至的爱、不求回报的爱，父爱往往深沉严格，母爱往往温柔细腻。父母为我付出了许许多多，我以后一定要回报、孝敬他们。

爱，让生活更美好。

鱼儿因为有梦想，才会不断地跳跃，最后终于成就鱼跃龙门的佳话；小草因为有梦想，才从一颗种子长成一碧千里的草地；学生因为有梦想，才不断学习，最终为能成就大业。所以梦想能让生活变得更美好！

小时候，老师问我们：“你们的梦想是什么呀？”“我的梦想是做一个画家。”“我的梦想是当一位科学家。”“我的梦想是做一位厨师。”……他们争先恐后地抢答着老师的问题，就只有我迟迟没有说。自那以后，我开始苦苦寻找，最后将教师当作了自己奋斗的目标。从此，我开始细心观察老师的优秀，并为此而不断努力。终于我明白了因为没有梦想，所以不知道自己的目标，生活也便没了动力。自从有了梦想的那一刻，我才真正发现自己与别人的区别。

我一点点开始进步。终于，老师开始表扬我，父母也开始称赞我，同学也逐渐对我刮目相看。而我，虽然越来越忙碌，但感觉很充实，也很快乐。

以老师为榜样：因为赞赏语文老师的口才，所以我也变得口齿伶俐；因为赞赏数学老师的神算，所以我变得脑子机敏；因为赞赏英语老师的口语能力，所以我变得英文成绩直线上升……因为我的努力，未来会充满希望，我要追着未来前进。

梦想是未来的阳光；梦想是人们活着的支柱；梦想是飘扬的国旗，梦想让生活更美好！

生活中的美好有很多，乐观是其中的一种，但你知道为什么乐观会让生活更美好吗?

当某医院的病床上，躺着一个年仅九岁的小女孩，这年级的她本应享受着童年的快乐。可着一切全因为一场意外而奔走了她快乐的童年。

当她在进手术室的那一刻，她的爸爸妈妈就连她的家人也痛不欲生。但她却微笑着看着自己的亲人“爸爸妈妈没事”小女孩说：“我不怕，就这样。小女孩被医生缓缓地推进了手术室，这道冰冷的大门不知有多少生命在里面悬一线。

这场手术整整经过了四十八小时，两天一夜的时间却让这场比赛变得更加让人恐惧和害怕。就在这时，手术们推开了。小女孩的家人们都欣喜若狂地跑了过去，激动地问医生自己女儿的情况。

“渡过了危险期了，但还要住院观察。”医生中的大石头终于落了下来。

“好的，谢谢医生。”

“我们会按您说的去做的”。

医生只是点了点头就默默地走开了，几天后，小女孩终于醒了过来。她对面对着自己的父母，看着他们苍白的面孔，不禁落下来眼泪。可她还是坚强的对自己的父母说：“爸，妈，我已经没事了，我们应该要笑着面对生活。”

之后的日子里，小女孩回到了自己的校园。那一刻她脸上洋溢的笑容，认识了许多的朋友，她的乐观的精神让她终于赢回了自己的童年。

有时我们的人生会遇到挫折，但我们无论如何都要笑着，这样的生活才是最美好的。

如果说小学生活是素描，初中生活是墨画，那么，高中生活将是一幅油画，色彩更为丰富、浓重。 If primary school life is sketching, junior high school life is ink painting, then high school life will be a oil painting, the color is richer and stronger.

清晨，晨雾弥漫的校园，已有一些爱好篮球的男生们正在努力的练习着打篮球的技艺，偶尔在操场上也能发现一些学生在温习，校园里一切看起来都那么的自然、清新。打开宿舍的窗户、门，让清新的空气随风飘进屋内，顿时有说不出的清爽，道不尽的畅快，立刻驱散了我们朦朦的睡意。

吃完早饭，做好一切自己该做的事情，来到教室，开始早晨的晨读。老人言：“早晨读书。”原因是晨读的内容很容易记住，而且不容易混淆，因此晨读课时，每个学生都非常的认真，教室里形成一股浓厚的读书气氛。

上课了，课堂上好学之音不绝，这样虽好，但老师并不喜欢同学们乱吵，课堂上同学应该安静，需要讨论时，老师会告诉我们大家。时间长了，同学们也习惯了老师的做法，上课认真听，讨论时，争议不绝于耳，重重叠叠，此起彼伏，可谓人声鼎沸，只见唇枪舌战，天昏地暗。老师看到我们如此的认真，心里应该感到无限的欣慰，最后，往往由老师的妙手拨云见日，使学生的讨论暂停。于是，知识每天都像空气一样不停的被我们所吸收，一张张练习卷也被我们甩到了脑后。那每一张上都留着我们的汗水，而我们所获得的是“有一分辛苦就有一分成果”。这样的果实是甜蜜的，是让人自豪和骄傲的。

当然，考试前也有一些人会进行“神秘”的活动，通过各种手法刺探“考试情报”，或是准备一些小聪明，以备不时之需。通过走捷径，少花工夫而得到丰厚的回报。虽然也知道，这只是给自己心里上的安慰，但还是会“不达目的，誓不罢休”。也许有时心里还会沾沾自喜，但其实心里都明白这是“自欺欺人”。

中饭时间到了，各个生龙活虎，争先恐后地奔向食堂。他们的速度可谓是“一阵风”，但在平时可见不到这种旋风的速度。那时的场景可谓是万马奔腾。如果你也加入了，不时还会有“长江后浪推前浪”之感。睡觉时间，各个带着朦胧睡眼，拖着劳累一天、疲倦不堪的身子钻进了自己心爱的“小窝”，进入梦乡。

生命如花，我们要珍惜宝贵的生命。有人说，生命是希望，只有活着才是幸福。只有健康，才是生命的动力和源泉。

人有了生命，才有快乐与悲伤，人有了生命，才有希望与理想，人有了生命，才有了对生命的珍爱。生命，是一种尊严，是一种权利：生命是宝贵的，是任何东西不能买到的。珍爱生命，享受生命，这本身就是的幸福。珍爱生命，生命就会以值回报你;无视生命，践踏生命，生命便会将你的权力收回。一个不珍爱生命的人，也就等于是自寻死路，我们每个人都要做到：珍爱生命。无论做什么，安全都是最重要的。

人，只有一次生命。我们不要像有的人那样，为了一点点小事，就让盛开的生命花朵凋谢。

我们的城市越来越美了，道路也越来越宽畅了。买车的人越来越多，马路上经常会发生一些交通事故。

在某年3月份的某个下午，在某县的一个马路上,发生了一起惨案：一名骑着摩托车的男子，因为超速驾驶，被一辆大卡车碾压而过，当场死亡。

这些鲜活的生命，在一念之间消失了，留给活着的亲人和朋友，无尽的悲伤和痛苦。生命不光是自己的，想一想父母吧，他们好不容易把我们养到这么大，也不知吃了多少苦头。每个人的生命都是无比宝贵的。有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命，所以我们应该倍加珍惜。

安全在我心中，在你心中，在我们大家的心中，从身边做起，一点一滴做起，爱护生命，让安全伴随着我们健康成长。

若提起对美的欣赏与感悟，那必不可忽略的便是花了。不用提那娇嫩的花瓣，小巧的叶儿，单是那醉人的芬芳，便足以让人心旷神怡了，假若说到种花，那便更有趣了几分。

还记得我四五岁的时候，一天偶得了几颗花籽，便吵嚷着要种下，找来盆便携着小铲下楼挖土，那时并无经验，只知将籽埋到土中，放在阳台上，天天前去浇水。没过几天，竟长出了指甲盖大的两株小芽，虽只活了几天，却也让我兴奋了好一阵。直到七八岁，我才真正意义上完完整整地种了一次花。那一次，我和爸爸一同外出，忽然闻见远处有浓郁的花香，走近看，却是开放不久的栀子花，那白色的花瓣香雪一般纯洁，温婉如玉，朴实秀丽中透着轻灵。爸爸小心翼翼地折下一枝，递予我，让我拿回家种下。看着这一支栀子花，我心中疑惑，却仍与妈妈一起将其种在了一个大盆中。一天、两天……我天天浇灌它，却仍不见它有任何变化。一次家中收拾花盆，便将它放在了屋后露天的小阳台上，开始还仍浇水，后来时间一久，便逐渐忘了。忽有那么一天，下了大雨，我往窗外望，竟看见那栀子花长了许多，隔着窗，似还能闻到那淡淡的，清新的幽香，我的心中惊喜极了，欣赏着这美好的景象，我的心突然被一种强烈的、说不出的情感冲击着，一股莫名的感动充盈了我的心，这是美带来的震撼，劳动的快乐与成就感，多么令人惊喜啊！

老舍说：“有喜有忧，有笑有泪，有花有实，有香有色，既须劳动，又长见识，这就是养花的乐趣啊！”的的确确，养花有着极大的好处，既须耐心，又须见识。种花养花的过程中，那一个个极须认真细致的步骤，对枯枝烂叶的剪除，实为对心灵污点的洗刷，养成后，那花给予的感动更让人心神镇定。我敢说，只要一个人能培育，种好一朵花，他就定能保持自己的良知与天性，如果人人都能种上一盆花，生活就更美好，如果人人都能种上一盆花，这不难做到吧！

待生活好似待一盆花，只要你认真付出，便能收获喜悦，种花让生活更美好！

望着天际倚靠在群山边的夕阳，静静地吐洒着光辉，我淡淡地笑了，我想我定然露出两个浅浅的酒窝，很甜，很甜……

笑是一种很奇妙的东西，它会使你有一种飞向云端的感觉，它可以让庸人变成美人，我想，所有美好的源泉都来自于“笑”。一本书上这样说道：女人如果在出门之前忘记化装，那就用微笑来代替吧，微笑会使人们更加可爱美丽。这纯天然的美丽，不加一点水粉的装饰，这才是“美”的最高境界，当然，这只有微笑能做到。

笑，还可以使矛盾化解。那是一年的冬天，天气很冷。我路过一家餐馆，有个服务生碰巧洗完菜，把脏水往外泼，我顿时火冒三丈，斜眼瞅着那个服务生，她立刻觉得很不好意思，连声道歉，并回给我好几个微笑。那沁人心脾的微笑回荡在我的心田，这时倒是我觉得不好意思了，也为我刚才不太礼貌的行为道歉。就这样，一场风波信息了，这就是微笑和魅力，它可以使大事化小，小事化了。

我崇拜微笑。

但是，让我不明白的是，为什么笑，有的时候总是留给熟人呢?比方说吧，如果两个熟人打招呼，互相微笑，这是自然的事，可对于陌生人来说就不同了，我曾经做过一个实验，在路上向对面走过来的阿姨，真诚地一笑。但那阿姨却纳闷极了，不停地寻问我小姑娘，你怎么了?这让我不解，怎么?给陌生人一个笑，也不行吗?

我想，这得改一改了，既然笑会让生活更美好，那么，我们就应该让笑像冬日里的阳光，挥洒在你我之间。笑，不能只仅限于身边的人，而要面向世界，面向所有的人，有一句话说得好：你用微笑面对生活，生活会以同样的方式回报你。我相信这句话，不会错!

让生活更加美好的东西有很多，乐观便是其中之一。那么，什么是乐观呢?

乐观，是刘禹锡笔下的诗情。几经辗转，身处陋室，却“斯是陋室，惟吾德馨”。陋室外的景色不是繁花似锦，不是姹紫嫣红，他也只需要“苔痕上阶绿，草色入帘青”。

失去了权力，在古时候就如失去了一切，但他却说“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。”最后，他感叹一声“何陋之有?”穿越了所有“凄神寒骨，悄怆幽邃”的云霄，如此的超凡脱俗，让生活更加美好。

乐观，是海伦·凯勒眼里的阳光。她是个苦命的孩子，从小失明，语言也有障碍。但在她纤细的小手触到清澈纯净的涓涓流水时，她写道：“我从未知道生命是这般美好，一切原本黑暗的物体，仿佛都生动形象地出现在我的眼前，父亲，母亲，阳光，水，布娃娃……接着我便有了所谓的希望。”

这时，她再也不是暴躁、悲观的那个小女孩了。“假如给我三天光明”，是她的想象，但是其实她的一生都在光明中度过，充满着乐观和对生活的激情，使她的生活更加美好。

乐观，是四川地震灾区一幢幢重又拔地而起的楼房。虽然，他们的家园被毁了，但他们含着泪对人们说：“我们不搬走，这儿永远是我们的家，我们重建家园，再过幸福的生活。”

今天，他们做到了，那楼房上一面面迎风飘扬的五星红旗，高得入云，红得震撼人心。这是乐观地生呀，是勇敢地活，他们的生活一定会更加美好。

乐观，能铸就新的生命。乐观，是黑暗之河里的一叶小舟，随时准备把你载到光明的彼岸。乐观，让我们的生活更美好。

善良让生活更美好作文

善良，让生活更美好……

一天下午，我独自在家，肚子饿得了，我就拿上自己的零花钱去超市买东西吃，走到半路上，看见路边有一位卖水果的老爷爷，这时从路对面走来了一位大哥哥来买水果，老爷爷为这位大哥哥挑了几个特别新鲜的水果，并小心翼翼地为大哥哥装到袋子里双手递了过去。看到这一幕，我迫不及待地跑到了老爷爷的面前问：“您为什么对顾客这么好呢?”老爷爷饱经风霜的脸上露出了会心的微笑，答道：“每一位顾客都是独一无二的，我要用善良对待每一位顾客，不是么?”

我把这句话深深的记在了心里，告别老爷爷朝超市的方向走去，买了两块面包和两瓶水，又到了老爷爷的水果摊旁边，双手把这吃的递给老爷爷吃，老爷爷感动的颤抖着双手接了过去，一个劲的夸我是个善良的好孩子。

这时，又来了一们眉清目秀的小姑娘，挑了一些水果，老爷爷在递水果时，发现这位小姑娘的外套扣子扣错了，就让我先拿着水果，老爷爷抬起了他那双粗糙的大手，亲自为小姑娘扣上了扣子，还特地叮嘱她：“天冷了，要穿好衣服，不要感冒了。”看到这一幕，我感动的热泪盈眶，在这么寒冷的天气里，是老爷爷的善良给我们带来了一丝的温暖和爱，从老爷爷的身上，我看到了一个高尚的人所要具备的善良的品质。

啊!善良让生活更美好，不管身处什么环境，每个人都要从内心涌出纯净的善意，这样世界才能充满爱的阳光。

夜已深了，周围静悄悄的，月色潋滟，星空闪烁，一习凉风悠然吹过，突然有种豁然之感。窗外时不时传来几声蝉鸣，清脆又响亮，给这个寂静的夜带来一阵动感的旋律。此刻的我，正静静地品析这篇《小扇轻摇的时光》，读着读着，心中也泛起一丝丝涟漪 The night is deep, the surroundings are quiet, the moon color, the starry sky flashing, the cool breeze blows through, and suddenly there is a sense of suddenly.From time to time outside the window, a few cicadas came, crisp and loud, bringing a dynamic melody to this silent night.At this moment, I was quietly analyzing this "The Time of Light Fan", reading it, and there was a trace of ripples in my heart.

“我仰面躺下，对着天空，手上执一把母亲递来的蒲扇，慢慢摇。”漫长的人生总是有太多忙碌的时间，生活也总是不让我们放慢自己的心情，节奏只会越来越快，但心却很难真正地静下心来，去愉快地享受一件事情。想必这也是作者极少有的闲暇时光吧，所以她才会“慢慢摇”：渐渐地，心中的烦恼散去了，慢慢地，繁忙的生活忘却了，悠悠地，增添了几分宁静。就好比春天的脚步来融化冰雪的严寒一样，暖暖的。我们何尝不是如此，大街上的人们行色匆匆，而心却愈发冰冷，是否也该有一份温暖的心灵鸡汤来慰藉一下那些近乎冻结的心?慢慢地，也好。

“恍惚间，月下有个小女孩，手执小扇，追着扑流萤”。一句“轻罗小扇追流萤”，也是如此曼妙传神，我仿佛看见一个四五岁的小姑娘，欢快地奔跑在田间小路上，嘴里还哼着儿歌，手里拿着把蒲扇，又蹦又跳地追着一晃一晃的萤火虫的小萤光，月光柔柔地映在她稚嫩的小脸上，她笑了，我也笑了。作者的童年，是如此的充满了童趣与幸福。

“这样的小扇轻摇，与母亲相守的时光，一生中还能有几回呢”读到这里。我的心猛地震了一下，是啊，时光匆匆，我们渐渐长大，可我们的父母也在慢慢的老去，脚步也不似当年的轻快了，想起妈妈头上几丝白发，爸爸额头的些许皱纹，这不正是岁月的痕迹吗?

蝉鸣仍在四周彼此起伏地响着，月色如静静流淌的水浸润我的心田。我望了望时钟，已近十二点。轻轻地合上书，脑海了仍浮现着小姑娘在夜色中扑流萤的情景，不由得微微一笑。读书，是一种愉悦的享受，是和作者的一次心灵的交流碰撞，也是慢慢地、小扇轻摇的时光。

读书，真好!

“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。

比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。

那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。

运动的好处十分大，自从一年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。

坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。

多一点微笑，多一点幸福，更多的是一份好心情。

生活中处处充满微笑，青春的歌声就永远不会消失。想拥有一份好心情，就不要忘记微笑!

微笑的力量是神奇的，使人们与生俱来的本性，也许生活中隐藏着人们意想不到的烦恼，但微笑和光明不也是永驻人间吗?

微笑时遇到失败是，坦然的面对。失败是不可怕的，可怕的是一张不会微笑的脸庞!记得有人跟我说过“纵然伤心也不要愁眉不展，因为你不知道谁会注视你的笑容”。这句话使我陷入深深的沉思当中。我知道，无论我们怎么样，我们的父母一定是我们人生旅途中最热心的观众。

微笑是爱心+付出，不求回报时的无私。当你出门在外时，看到的虽是一片繁华，但路边乞讨的人，却令我惆怅。路过他们乞讨的地方掏出身上的零钱，繁荣他们的铁盒，会发出一中清脆的声音，这声音是乞讨者脸上洋溢的微笑，是我们为自己真正长大而自豪。

微笑，是生活中一抹艳丽的风景。无论在哪里总有人微笑。最重要的是，在你的学习中，也不要忘记微笑。我喜欢在学校和我的同学们一起大笑，所以，我们的心情总是这么欢快。

微笑不单单是一种表情，更是一种感情，这感情既温暖了他人也快乐啦自己，何乐而不为呢?当每个人都学会了微笑，对自己由衷的微笑对他人真诚的微笑，生活便是至善至关之境。学会微笑，你就学会了为人的最高境界。

微笑是人生在世最美的最珍贵的财富，它的出现，会同时给许多人带来欢乐，有快乐在心，无论做什么都是愉悦的，美好的生活，是因此变得舒心的。脸上的笑容是美丽的象征!是青春的代言词

对啊!带着幸福去生活，不论你的年龄多大，微笑散发出的是一种青春的味道。

看啊!那么多人都在微笑!

自信，是我前进的和维持乐观随性的最佳动力。

早晨，点点日光洒落在淡绿色的小桌上；飞落到深浅不一的花坛盆景、藤萝翠竹之上；翻落到那熠熠生辉的钢笔上；爬上了缕缕青丝。这是谁的鬼点子呢，除了“那位”，还可能是别人吗？

“那位”犹如洪钟般的声音在滔滔不绝的动笔声中响起：“停！放下手中的钢笔，来交流。”知趣的放下钢笔，开始最后的冲刺，在林立的手中，并没有选中我，不过，要自信，走阳光大道走到头也好，一条独木桥走到黑也好。反正就是一直走到头。“火星中并没有生命。”他的结论下来了“怎么没有？”果果那小小的声音站了出来。“火星的表面没有生命，不代表它的岩层中没有生命啊。”举起手，想用一个致命的回答堵住她的嘴。“张乐程。”

“我不赞同，第一岩层中并没有氧气；第二，岩层中并没有水分；第三，岩层并没有可以阻挡紫外线和宇宙线辐射的成分；第四，岩层中没有食物；第六，岩层中的温度很不稳定，可能很高，可能很低，所以火星岩层中不可能存在生命。

“谁告诉你外星的生物，要用地球人的角度去看的？”果果理直气壮，丝毫不留一点情面。

“好，不管水、食物这几个条件。光是光他们就住不下去。没有光，就没有温度，没有温度就没有生物。就算扔开光，他们也抵挡不了紫外线和宇宙线的辐射，你知道紫外线有多么的可怕吗？连那厚重的大气层、臭氧层也只是削弱，而不是消灭这个紫外线。说白了，任何东西都很难通过，所以紫外线是很可怕的存在，那里也不可能有生命。

“万一他们在最深处呢？”“哪有那么多万一？你也得拿出足够的理由，说明他们在最深处啊。”

死一般的寂静……

家乡旖旎的风光固然好，但让我们眼前一亮的，却是不一样的景色，潺潺流水，或无垠草原，或异域风情……

旅行，为人生增添乐趣，让生活更美好。

去北京，中国首都。

在故宫饱览帝王之风。一件件玲珑剔透的，天工巧夺的珍宝，让你叹为观止；在天坛参观祭坛神像，回音壁的神奇让你难以置信；在天安门广场瞻仰毛主席画像，新中国成立后的种种壮举，让我们的自豪感油然而生。在那儿还可以品尝皮酥肉嫩的烤鸭，甜软可口的驴打滚。

去三亚，海滨风情。

在大东海边踩着沙子，吹着海风，心旷神怡；在西玳瑁岛潜水游泳，领略自然风光，看五彩斑斓的小鱼儿在珊瑚礁间自由嬉戏。而看着一轮火红火红的太阳，从那海平面上冉冉升起，更是充满朝气，生命力。美味嫩滑的抱罗粉，香气扑鼻的菠萝饭，清甜凉爽的椰汁，与如此金黄的沙滩，高挺的椰树，真是绝配！

去青海，无边草原。

在格桑花海中欣赏风景，一瓣瓣都那么光滑，柔美。红、粉、紫、白，每一种颜色都充满活力，洋溢着热情。在青海湖畔，朵朵水花都是那样欢快，湖边的青草是一个个小精灵，随着风儿摇曳，摆动自己嫩绿的身子。如果你饿了，有手把肉，肥美新鲜；有奶茶，香气四溢；有青稞饼，酥脆可人。

回家后，心情舒畅，种种不悦，抛于九霄云外。再瞧瞧旅游照片，美景依然使人心醉。

去旅行吧！因为旅行，让生活更美好。

今天，阳光灿烂，万里无云，似乎在为小记者们参观科技活动中心科普采风活动做庆祝。9：15随着讲解员姐姐的指引，我们进入了太仓科技活动中心的大厅。一块巨大的电子显示屏映入我们的眼帘，头顶两侧的院士墙上有：吴健雄、唐孝威、朱棣文、常胜年……。当我读到“东方居里夫人”吴健雄的名字时，心情十分的激动，深深地为自己是一个明德学子而感到自豪。大厅正上方，挂满了许多的金属小球，伴随着"梁祝"优美的音乐响起，小球随之翩翩起舞，忽高忽低，忽起忽落，一会儿变成此起彼伏的阶梯，一会儿变成波涛汹涌的海浪，一会儿变成倒立的金字塔……。

接着我们走进糖果乐园。里面有奇幻针幕、地面钢琴、动物的视野、小小领航员、挤牛奶等项目。其中我最喜欢小小领航员和挤牛奶。看着别的小领航员操控小帆船，我早就心痒痒了，好不容易轮到我时，小帆船却被操控的触礁和脱离航线。给奶牛挤奶时，我用力猛挤，就是挤不出来。突然，我看见奶牛身上的提示牌，原来要轻压慢挤。我照着做，哗——哗——哗啦，果然挤出了"牛奶"。

紧接着我们参观了航空母舰、郑和宝船、轰炸机等模型，还观看了机器人的舞蹈。机器人有时金鸡独立，有时鲤鱼打挺，还有时……惹得我们不想离开。在姐姐的带领和解说下，来到了二楼展厅，我们看见了太阳系模型，有生机勃勃的地球，热浪滔天的太阳，金星，土星，无数美丽的小行星……组成了一个温馨和谐的大家庭。同时我也了解了人类的进化过程，和其他小记者一起完成了智人的拼图。

然后我们亲身体验了许多项目如：光线小岛、摸不到的弹簧、喊泉、把光线引到家、发电比赛、无线供电等，真是太有趣，太奇妙了！我们依依不舍地离开，继续参观，来到了航天飞机展区，我穿上了航天服，在飞机模拟仓里过了把飞行员瘾。真的太棒了！最后，我们还观看了一场关于二战时期的陆战坦克3D电影。时间过的太快了，活动就要结束了，所有小记者们欢聚一起，拍了集体照，留下美好的回忆。

这次的科技之旅真令人流连忘返，收获很多，科技让生活更美好！大家有时间一定要去参观哦！

试卷发下来了，我用手遮住了成绩，然后慢慢移开，我看见了第一个数字是“1”，我的心“扑通、扑通”地跳。难不成是100分？我又把手一挪，看见了第二个数字是“0”。难道我真的考100分？我又挪了一下，答案揭晓了——我考了100分。我抑制不住内心的喜悦，脸上笑成了一朵灿烂的花儿。

老师开始讲评试卷了。这时，我发现试卷上有一道题的答案是错的，但老师没有看出来。我看了看四周，并没有人注意到。我的心里好像有两个小人在吵架，一个说：“这可是难得的100分！别告诉老师，同学们会羡慕你，爸爸妈妈会奖励你，岂不是两全其美？”另一个说：“老师给你评100分，可你的试卷上有答案是错的，说明你没有真的考了100分，这是虚假的100分，应该让老师改成真正的分数，做个诚实的孩子。”哎，真是很纠结啊！

下课后，我愈发坐立不安，那100分似乎变得刺眼起来，仿佛在嘲笑我说：“你不是一个诚实的孩子。”我知道老师没看出来，并不代表我真的考了100分。同学们平时如果有误，老师不是都给改了吗？这样的100分不会让我开心，而且让我忐忑不安。这样不诚实的100分还有什么意义呢？我思索着老师和爸爸妈妈平时对我的教诲，“唰”地一下站起来，走进办公室。经老师确认后，那红红的100分变成了98分。老师微笑着说：“你是个诚实的好孩子，老师为你感到高兴。”然后老师在我的试卷上写了三个字：超级棒。我高兴得一蹦三尺高，心情像浪花一样欢腾。我心里的大石头终于落了地，再也不用纠结了。美好的生活就从此刻开始。

期末，我被评为班级的“诚实之星”。我自豪地站在了讲台上，心想：诚实的确让我的生活更美好了。

从小到大，我上过的兴趣班也要有五六个了，然而，在多项兴趣爱好中，最能让我提起浓厚学习兴趣的只有美术了。通过数年的学习，我发现美术能让我发现生活中的美，也让我的生活更美好。

在三四岁时，我便对画画有了一些基本的认知。当时的作品不过只是一些结构简单、画风可爱的简笔画而已，但正是有了这些简单的画作与老师家长的肯定和鼓励，才使我对画画产生了兴趣并坚持学了下去。上小学后，我上了一个更专业的绘画班，接触了更复杂的画，一些线描装饰画、油画、水彩等不同的绘画类型让我耳目一新。我更加坚定一直画下去的决心，希望有一天，我能用画笔把我心中所思所想描绘出来。

只要有时间，我就会与家人一起漫步在公园里，喜欢拿着手机或相机到处拍，拍含苞欲放的花朵、刚抽新芽的柳树、红霞满天的傍晚……这个时候，他们疑惑不解的问我：“你为什么拍那么多的照片呢?”我会笑着说：“你们没有发现这些都很美吗?大自然就是一位的画师，他用画笔为我们描绘了一幅幅色彩斑斓的画卷。”他们都说“我长了一双发现美的眼睛”。我心里美滋滋的，我心里也更明白，这是美术给予我的一双慧眼。

在学习美术的过程中，我还认识了很多伟大的画师：文森特·梵高、毕加索、达·芬奇……我最喜欢的就是文森特·梵高，他虽一生穷困潦倒，却不放弃自己对绘画的热爱，坚持买当时的画材作画，他对美术极致的爱，让他最后获得了成功。我从他身上学习到了永不放弃、持之以恒的精神。

我在亲友的眼中就是一位“小画迷”，在学习美术的道路上，我也会一直坚持下去，让我的画笔为我的生活增添色彩，让我的生活更加美好!

微笑是世界通用的语言，以其独特的温馨和魅力，为我们的生活增添了很多温暖和快乐。

5月8日是世界微笑日。是由1948年，国际红十字会的创始人亨利·杜南的生日—5月8日定为世界红十字日，也即世界微笑日。

在三年级的时候，我学了一篇课文，名字叫十二次微笑，这篇课文讲的是：由于空姐的疏忽，带来了乘客的不满，但空姐所表示出的真诚的歉意，十二次的微笑服务打动了顾客的心，换来了乘客的理解和信任。可见，微笑的力量是如此的巨大!

在我的记忆中也珍藏着一个微笑。那是一个星期三的上午，我由于早晨走的匆忙，忘记了带英语书。随着第三节课下课铃的响起，我的心里更加忐忑不安了。下节课就是英语课了，我没带书怎么办呢?我想象着miss黄的生气表情。还是去借一本书吧!我走到了六班的门口，碰见了一位正要进教室的女生，便急忙叫住了她，借一本英语书，好吗?

那位同学马上走进教室，从书包里掏出了英语书递给了我，接书的那一瞬间，我一下子呆住了，这个女生居然只有一只手。我又看了看她的脸，脸上居然没有一丝悲伤，而且，还挂着灿烂的微笑。走进教室，打开那本借来的英语书，我更加吃惊了，整洁的笔记，密密麻麻的布满了整个书页。这是她用那只左手记得笔记吗?这就是那个脸上充满微笑的女孩记的笔记。

我本不是一个擅长微笑的人，可是，自从那次借书后，我总让自己带着微笑去完成每一件事情，我常会想起那位女孩，想起她那灿烂的微笑，而且每每想起，总会有一阵微微地悸动。当我迷惘、消沉，想要退却的时候，我总会对着镜子微笑，看到微笑的自己，我的心中立刻又充满了力量，心情也快乐起来。

是的，人的一生是短暂的一生，只有微笑着面对挫折，才会使自己的生活充满热情，充满快乐!微笑让生活更美好，

如果你要问我什么让生活更美好，那我肯定会毫不犹豫地告诉你，旅行让生活更美好。

每年暑假，爸爸妈妈都会带我旅行，今年也不例外。今年我们去了我期待已久的文明古都西安。

西安就是古时候的长安了，所以西安有着非常悠久的历史。这次我们去西安旅行，从中学到了很多知识。就从秦兵马俑来说，当时秦王为了保留秦国的辉煌历史，就派人在地下建造了秦国当时的军队。几千年后，老杨在家门口打井，正好发现了埋藏在土中的秦兵马俑，当时老杨看到了秦兵马俑，惊叹不已。

再来说西安的华山，华山高耸入云，风景独特。站在山顶向下望，云层下面的城市像仙境一般，被云围绕。华山上还有寿命长达几百年的古树，高大的树干，茂盛的枝叶。给爬山的人撑起了一片阴凉，真不愧是“五岳”中的华山。

西安的美食也是数不胜数。世界闻名的肉夹馍，好吃的羊肉泡馍，饺子王里的酸辣水饺……让人看得眼都花了。

俗话说“读万卷书，行万里路”，让我们多出去走走、看看，开阔我们的视野，知道许多我们不知道的事吧！