关于挑战的话题满分作文(精彩20篇)

听一对男女之间的对话，让我顿悟了这个道理，让我与它站在一起。 Listening to a conversation between men and women, let me realize this truth and let me stand with it.

那一日，有着无限蔚然的广阔天空，太阳以它居高临下的孤傲的俯视着这个世界。蝉无止境地鸣叫，燥热难耐，温热丝丝融化在空气中，透入体肤，啃食人们清凉的心。

我与朋友爬山至半腰，站在山边俯看，一阵清风拂过，燥热褪去一些，站在山边惊叹着美丽的风景，看平时抬头不见顶的高楼，如今都臣服于我的脚下，心情不禁大好。原本烦躁的心情也早被抛到九霄云外了。

偶然听到一对男女的对话，大概意思是：他们上山途中错过了基础别样的景致，决定再回头去寻找。于是，他们就转身去找。我不禁为他们叹了一口气，为什么他们要走那么远的距离去找错过的风景呢?为什么不珍惜眼前这个可以俯看世界的机会?

他们离开不久，天气开始变化，乌云聚集了山头。世界在顷刻间被笼罩在黑暗中，大家发现天气有变，就都下山了。

在出口处，再次遇见那对男女，只听他们在一直抱怨今天的一无所获，不禁又为他们叹一口气。回想起自己刚才所想，好像有所触动，便在思索—————为什么人总是跨过那遥远的距离去追寻曾今错过的景致，并将其戴上名为“怀念”的帽子，却忽视了脚边的一草一木也是风景?为什么人只有在失去了现在，才会在为了某一天猛然发现，然后再回身追寻呢?为什么人总是在过去和今时中不断踱步，不断追忆，之后又不断叹息呢?

若你将你的当下用来追赶过去的时光，你只会发现，你与过往之间相隔的是万水千山，永远无法追至，而你早已拉开与当下之间的距离。敢问你已错过了昨日的那支花，又咋能错过今朝的这壶茶?我们能做的唯有走好当下的每一步，珍惜流过的每一秒，如此这般，才能使回望时心安，期待时笃定，不必在回忆中漂泊，在错过中流浪，做时间的奴隶。

过往已然成为了渺渺时光长河中的一粒微尘，距我千万里，不必追，只需与当下尽情嬉戏玩耍。不必害怕远方和流浪，只在乎当下。

此刻，我走的每一步都更加笃定，平静。因为我知道当下在我的脚下，我和它之间没有距离。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，就是一个很好的例子，废除了奴隶制、打赢了南北战争。他为当时的社会上作了巨大的贡献，使美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，在他的生活中，挫折一直陪伴在他的身边，似乎从未离开过，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。

林肯一生的小挫折有许多，更有许多大挫折：182019年，家人被赶出了居住的地方，他必须出去工作，以抚养他们，而他年仅10岁。182019年，母亲去世。1831年，经商失败。1832年，竞选州议员，但落选了。1833年，他向朋友借了一些钱，再次经商，但年底就破产了。接下来他花了2019年的时间，才把欠债还清。1834年，再次竞选州议员，这次命运垂青了他，他赢了!1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了，并生了一场不小的病。1838年，争取成为州议员的发言人，但没有成功。1840年，争取成为选举人，但失败了。1843年，参加国会大选，但落选了。1848年，寻求国会议员连任，但失败了。1849年，他想在自己的州内担任土地局长的工作，但被拒绝了。1854年，竞选美国参议员，但落选了。1858年，再度竞选美国参议员，再度落败……

林肯的一生只成功过三次，但失败过三十五次，不过第三次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他就说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”这就是他的信念，他不屈服于挫折，绝不被挫折打到。

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前;有的人，则知难而退;而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

端午节是在每年的农历五月五日举行，又称五五节。我很喜欢这个节日，因为我们在这个节日中可以吃到香甜可口的粽子，也可以看到热烈的龙舟比赛。我盼星星盼月亮，这次端午节终于被我盼来了。 The Dragon Boat Festival is held on May 5th of each year, also known as Fifth Five -Year Festival.I like this festival very much, because we can eat sweet dumplings in this festival, and we can also see a warm dragon boat game.I look forward to the stars and the moon, and this Dragon Boat Festival has finally been hoped.

那天，我起了一个大早，迷迷糊糊地穿完衣服，快速地吃完早饭，就和爸爸妈妈坐车去爷爷奶奶家了。我一进门就看见奶奶正在包粽子，妈妈看奶奶这么辛苦，也匆匆忙忙脱下衣服，一起与奶奶包粽子。我也跑进厨房看一看她俩是怎么包粽子的。

首先把糯米均匀的放在粽子叶上，再拿几个蜜枣包进糯米里，然后用粽子叶把它们包好，最后又用长寿线把粽子系在一起，变成一个小三角形，香甜可口的粽子就包好了。我对妈妈说：“妈妈，人们为什么要在端午节的时候吃粽子呢?”妈妈说：“吃粽子的原因是为了纪念爱国诗人屈原”，我忙睁大好奇的眼睛急切地让妈妈給我讲这个故事。

于是妈妈仔细地給我讲起了这个故事：“屈原是春秋时期楚国的大臣，他提倡任用贤能的人才，富国强兵，主张联齐抗秦，却遭到一些贵族的反对，被赶出都城流放到了其他地方。后来，楚国的都城被秦国攻破了。子屈原看到自己的祖国被侵略，心如刀绞，于五月五日，投汨罗江而死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。屈原死后，为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷把竹筒装米投入江中，引鱼虾来食。

以后为了表示对屈原的崇敬和怀念，每年的这一天，人们都会以这种方式来纪念他，这就是粽子，也被称之为“筒粽”的由来。”听完这个故事，我对妈妈说：“妈妈，屈原可真让我佩服呀!”这时奶奶也把粽子煮好了。妈妈把粽子端到桌子上，放到了最中间，它的香气直往我们鼻子里钻，大家都围坐在了桌子边，争抢吃起来，粽子的吸引力还真不小呢。这时我对大家说“今天我既品尝到了美味的.粽子，又知道了爱国诗人屈原的故事，这次端午节可真是我最难忘的一次啊!”

不一会儿，爷爷不慌不忙地把电视打开，我们一家人一边吃着粽子，一边看龙舟比赛，真是甜蜜而又温暖呀!

梦想往往对人类或世界有着极大的帮助，正因为有了梦想，人们才会努力去实现它。当然，我也不例外。

我的梦想是将来做一个环保清洁工机器人，因为现在的人类越来越不环保的，手上的纸屑随地乱扔，害的清洁工人们夜以继日的帮他们清理垃圾，连睡觉的时间也没有，一直坚守岗位，就生怕有人乱人东西，污染环境。而清洁工机器人就不同了，它看见有人乱丢垃圾，就会去与他讲道理，告诉他：只是对祖国的污染。

实在不行，它就会从程序中找出曾经因为乱堆垃圾而造成的后果。有一些垃圾是人类无法看见的，但这些无法看见的垃圾，在生活中也会污染我们居住的环境，让它恶化。可清洁工机器人就不同的，它的脑子中装有探测系统，可以发现这些垃圾，对世界有利的它不会消除，而对世界无利，他将会消除，而且这还可以补充它的能量呢!是不是很环保呢?

清洁工机器人最大的特点是分辨一些垃圾对世界有利还是对世界有害，现在的人，分不清楚对世界有害还是有利的一些垃圾，就随便销毁，这是不对的。比如：被人称为垃圾的灰尘，他对世界的用处可大了，世界没有它，将会变得很单调，所以灰尘并不像人们想的那样会危害生活与世界。

我向往美好的未来，也向往美好的生活，但单单只有我一个人是远远不够的，要全世界的人一起向往美好的未来和美好的生活。从现在开展低碳生活，与家人、亲戚、朋友一起保护环境。这样，我们的世界才会美丽、富饶。

朋友们、兄弟们，为了美好的生活，我们一起努力吧!

我有一个梦想!相信你们也是!

“时间是构成一个人生活的材料”。每一个人的生命的有限的，属于一个人的时间也是有限的。 "Time is the material that constitutes a persons life".Everyones life is limited, and the time that belongs to a person is also limited.

“时间是一个常数，但对于勤奋着来说，是个变数，用‘分’来计算时间的人比用‘时’来计算时间的人，时间多59倍”。——这是雷巴柯夫的一句格言，它道出了一个真理……

古往今来，有不少人惋惜时间的易逝，于是长叹“黄河之水天上来，奔流到海不复还”……的确，时间的流逝真让人难以估测，无法形容。但如何在我们的有生之年获取更多的知识，作出更多的贡献呢?这就要我们珍惜自己所拥有的时间，让有限的生命发挥出更多的价值。

古诗有云：“少壮不努力，老大徒伤悲”。这就是要告诫人们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春之时多学一些。

一个人珍惜时间，就是爱护自己的生命。纵览古今中外，一切有名望、有成就的人，总是比一般人更珍惜时间。所谓“勤奋”，在一定意义上说是“时不空过”。利用每一分钟来学习，利用一切可以利用的时间来工作。毫无疑问，这正是每一位对社会有卓越贡献者的共同品质。伟大的文学家鲁迅先生有句格言：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上”。他为我们留下了五百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在写作上的缘故。世界无产阶级的革命导师马克思临死前还争分夺秒地写作这些事例都生动地说明：一个人要想在有生之年做点贡献，就必须要珍惜时间。

可是，在我们中间总还有少数人不能吸取前人不珍惜时间的教训庸庸碌碌，无所作为;他们把今天所要干的事情推到明天，蹉跎岁月，一点也不为虚度年华而悔恨，也不为碌碌无为而羞耻。他们或诱惑他人，到处“流浪”，浪费别人的时间，更没想到“耽误别人的时间等于谋财害命”的道理。

“一寸光阴一寸金，寸难买寸光阴”，时间对于每个人都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给，但在这有限的时间内不同思想的人会得到不同的结果。

“一日之计在于晨，一身生之计在于青”。我们正处于青年时期，而青年时代是人生的黄金时代迷失一个人富有活力与创造性的时期。只要我们有志气，艰苦奋斗，珍惜时间，就一定能做到。让我们记住富兰克林的一句话吧：你热爱生活吗?那么别浪费时间，因为时间是组成一个人生命的材料

没错，我原来是个不太爱运动、总是独自静静呆着的女生，也不喜欢那种与人争抢、拼命的感觉，以至于太多人以为我“与世无争”呢。很偶然的机会，我翻到了一篇微小说，突然就被迷上了，全篇读完，我早已深深将这句“不去挑战，又怎能发现另一个不一样的自己呢!”印在脑海中，并一次次地默念 Yes, I turned out to be a girl who did not love sports and always stayed quietly, and did not like the feeling of competing with others, desperately,So many people think that I "have no dispute with the world."Occasionally, I turned to a tiny novel and was suddenly fascinated. After reading the whole article, I have already deeply brought this sentence, "Dont challenge, how can I find another different self!"Printed in your mind and meditating again and again

也许是在它的鼓舞下，我报名参加了校体育节女排赛。但我心中仍是没底，因为我的排球成绩在班中一直平平，平时也没怎么练，如果选我上场，也许会为班级抹黑。可如果不报，中学三年这可是最后一次机会了。各种各样纠结的烦恼压迫着我，晚上睡不着，也罢，起身走走去。

看着窗外霓虹灯下闪耀的榕树和深色的夜空，不知为何我再次想起了那句曾经激励过我的话，心头一阵热血喷涌，感觉又找回了自信。我暗暗告诉自己：一定行，一定要在排球赛上让人刮目相看给自己一次机会，一次真正的挑战!

于是，我开始备战：每节体育课都特别认真，每天下午在校操场苦练排球，直到清校时被值日老师赶走，周末下午再去学校操场加练真的，有时候连我自己都不敢相信，自己什么时候有这么大的毅力和决心，也许这次我是认定这件挑战了吧，认定的就全力以赴。午后的烈日喷射在无遮无拦的操场上，汗水浸湿了衣服，满脸热得通红，但我仍不放弃，捡球，挥臂，发球，看着一个又一个美丽的弧线在操场上空划过，我渐渐地找到了手感，也对自己的球技充满了信心，哪怕在手受伤时，我也不忘坚持练习，也许是老天被我的执着感动，最终的结果回报了我的付出。

一个完美的发球，一个精巧的扣杀，一次漂亮的对垫比赛终于到来，我也准备好了，比赛中，我与队友们拼尽全力!我听到了场下拉拉队的呐喊：“力诺好棒，力诺超赞!”我兴奋地抬起头，突然发现自己已经被队友抱住，场外一阵呼喊“我们赢了!赢了!我们班夺冠了!”顿时感觉自己化了，被成功的喜悦给融化了，身体飘飘的，我的心此时仿佛一块德芙巧克力，暖暖的甜直渗进心底。激动的泪水在眼眶中打转，一切努力的付出终究回报于我，回报于汗水，我用力抱了抱队友，兴奋地大喊：“wearewin!”

比赛结束了，我们几个手拉手离开赛场时，我不由停住脚步，转头回望这个曾经拼搏流汗的操场，我浅浅一笑，因为在这里我找到了不一样的自己，没错，我做到了!我挑战成功了!正如那句曾经激励过我的话。

怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种.种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。 With a grateful heart, face life, look at the species in life. As long as you thank you, life will be happy and enriched.

一个青年丢掉了工作，身在异乡的他四处寄求职信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥责他没有弄清楚该公司所经营的项目就胡乱投递求职信，并指出求职信中语句不通顺，借此把青年好好地嘲笑了一番。青年虽然有些沮丧，但他觉得这是别人给他回的第一封信，证实了他的存在，而且回信人在信中的确指出了他的不足。为此，他还是心怀感恩地回了一封信，里面对自己的冒失表示了歉意，并对对方的回复和指导表示了感谢。几个星期后，青年得到了一份合适的工作，录用他的正是当初回信拒绝他的公司。

这是我身边发生的一个真实故事，我一直以该青年为榜样，正是他那颗感恩的心，打动了用人单位。

常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。

同样的一枝玫瑰，有人说："花下有刺，真讨厌!"有人说："刺上有花，真好!"看到刺的人，挑着毛病，盯着不足，他们注定是不快乐的。而那看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。

我们常说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心，鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实;感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去"打量"万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。

感恩——幸福的真谛!

有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食! Some students have good family conditions, very picky eaters, and pour it after eating a few sips of rice.When you go to play, when you are in Shengfan and soup, you can sprinkle the rice soup on the ground when you walk!

也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭后还把吃的东西拿出教室，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响

我们的身体健康和文明学生的良好形象!那就从文明就餐、节约粮食开始吧!

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，边说话边吃饭!不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的身心健康，我们应该从我做起节约粮食!

有一次，我刚吃完饭，从教室出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，“你不应该把没吃完的包子扔掉呀!因为那是粮食呀!”“我想扔就扔，不用你管!”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”

“我吃饱了，再吃就吐了再说了我扔包子关你什么事，真是多管闲事!”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’，粮食就是宝中宝。现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊!假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢?”就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗?吗“我错了，我以后再也不浪费东西了!”“我希望你按你说的做，再见!”通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我们应该重视粮食，节约粮食!

我们需要改正浪费粮食的坏习惯!吃午饭时不要到太多的菜，养成节约粮食的好习惯，节约粮食人人有则!

书，可以让你更加聪慧;书，可以告诉你课本上没有的东西。读完一本书，就像挖掘出了一片财富。 book, which can make you more intelligent; book, you can tell you things that you dont have in the textbook.After reading a book, it is like digging a wealth.

我爱读书，书可以开阔我的视野。俗话说：“秀才不出门，尽知天下事。”读书可以使我足不出户就能感受到茫茫宇宙的无限神奇。

我爱读书，因为书还能使我懂得做人的道理。《雷锋日记》让我明白奉献的一生最美丽;《老人与海》中那位不屈服于风暴，勇于抗击的老者让我肃然起敬;〈〈钢铁是怎样炼成的〉〉使我明白人活着的真正的意义。读书，让我知道了什么是善良，什么是丑恶。

我爱读书，因为读一本好书可以让我们分清美丑，明辨是非。歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”是啊，读一本好书使我们可以从圣贤和智者的叮咛中顿悟人生的真谛，从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀，从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着，从英雄可歌可泣的故事中找到他们同命运搏击的坚强意志。

当然，任何事物都具有其两面性。在书的社会里，居住着贵族，也居住着流氓，有善良的智者，也有凶狠的恶棍。这就要求我们擦亮双眼，“取起精髓，去起糟粕”，即读有益的书，读健康的书。一本好书总是把真善美放在的席位，以此端正读者的人生态度，一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终生!

我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远;以书作垫脚石，我们可以攀得更高。万般皆下品，唯有读书高。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书，是人类的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书，是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。有书伴我成长，真好!

同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!

开启一场水墨丹青的旅行，缩短与你的距离。返乡，远远远多远距离。 Start a trip to ink and wash, shorten your distance from you.Returning home, far and far away.

上一次亲近你是多久前，而这次慢慢与你迸亲近。坐在父亲车里，路边枝繁草茂从眼前飘过，内心的激动已然无法掩饰，望着车的显示器，心中默默言道，与你的距离是100公里。

回乡之旅中少不了茶，望着茶叶，烘干后的它像极了经过岁月洗刷的老人，虽青春已逝，但风韵犹存。低鼻一闻，散发的那股茶卉的幽香，略带点新鲜，沁人心脾。将手中的茶叶轻轻放入小瓷壶中，倒入80度的谁，滤过一遍后，再倒入水，心中的情绪已无比激动。缓缓接过杯子，轻轻抿上一口，清香的味道窜上舌尖，瞬间舌尖上的美味。心中出现的是故乡那犹如一条条巨龙卧在山上的层层茶梯，在风儿中树摇曳身姿。望望车的显示器，言道：“与你的距离是23公里!”

汽车穿过弯弯曲曲的小路到达县城的热闹小街。一束阳光穿过小树的庇护落在摆摊老人的脸上，黝黑的皮肤阳光照射下显得无比质朴。汽车在经历了爬坡与下坡后在蜿蜒的小路深处停下，我缓缓打开车门，脚尖轻触家乡的每一寸沃土。眼前的这座古物便是我的家。依旧草长莺飞，依旧绿藤垂吊，依旧红泥棕柱。推开沉封已久的大门，尘埃随着推开的“嘎吱”声落入土地。脑海中出现了儿时的回忆，在女汉子的性格下爬上屋柱坐在屋顶上对着束手无策的弟弟开始搞怪;对着准备黏对联的稀粥对着弟弟开始搞怪。树儿荫庇下依旧可见儿时的记忆。望着眼前，言道：“与你的距离是零距离。”

叶要归根，距离是几米，而返乡的距离在脚下不管多远，内心的距离则是零距离。

阅读下面材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

塔克拉玛干沙漠的狼王，被从后面攻击而转身反抗，这是狼的一种习惯，食狼鹰也正是利用了狼的这一习惯，用利爪刺进狼的双眼，从而轻易捕杀了无数的狼。对它们来说，用一只利爪抓住狼的脖子，逼狼反身是最自然的捕杀方式。于是，这也成了它们猎杀狼的一个习惯。但在塔克拉玛干沙漠的边缘，就有这样一匹狼，在它还是幼崽的时候，目睹了母亲被食狼鹰捕获的过程，它侥幸逃脱。当成年的它再次遭遇食狼鹰时，被食狼鹰抓住脖子时，它吸取前车之鉴，强忍着钻心的疼痛，竭力不依照自己的习惯转身反抗，而是向不远处的灌木丛狂奔。而食狼鹰还在沿用自己已习惯了的猎狼方法—抓住狼的脖子等候狼转身。食狼鹰是一种体型庞大的飞禽，待它发觉猎物的险恶用心时，已来不及减慢速度了，刹那间，灌木丛中一片血肉模糊。不久，这匹狼便成了塔克拉玛干沙漠的狼王。

守旧创新两重天

在广阔的草原上，有一对天敌，那就是食狼鹰与草原狼。草原鹰捕食草原狼的时候，通常是用一只爪子抓住狼的后背，待狼一回头一看，草原鹰就用另一只爪子戳瞎狼的双眼。鹰用这个方法百发百中，捕食了许多草原狼。可有一只善于改变的狼，它被袭击后偏偏不回头，而墨守成规的鹰一直在等待草原狼回头，狼跑向灌木丛，致使鹰无法飞翔，顷刻间掠食者变成了掠食对象—狼的口中餐。在科技如此发达的今天，选择创新图变是多么的重要啊！

墨守成规者死。随着社会的高度发展，世界已经发生了天翻地覆的变化。很多人死守的规则和教条早已经不符合这个社会的实际需要，跟不上社会的步伐。慢慢地那些墨守成规的人就被甩在了时代的后边，永远不能超越。就像著名画家张大千说的：“学我者生，似我者死”。你可以向别人学习，但不能一味的机械地模仿别人，不知变化和创新，只有死路一条。

墨守成规不仅决定个人的生活，更关系到国家的前途和命运。世界四大文明古国的埃及和伊拉克作，作为古代文明的象征，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。世界在前进，可这两个国家却因墨守成规而停滞不前。动乱与战争，给人民带来了极大的伤害。正如改革开放的总设计师邓XX所说：“发展才是硬道理。”不积极发展科技与经济，不与世界保持同步，只能被甩在时代的后边。

改变创新者生。这个世界不会去适应你，更不会因为你的习惯而改变。想要生存就必须改变自己，超越教条，勇于创新，在创新中求发展。中国航天总设计师王永志在青年时期并不受人重视。在一次火箭发射任务中，火箭总是射不到目标，当所有人都在考虑增加助推剂量时，他经过大胆的想象和科学的计算，运用逆向思维的方法，改变惯常思维—继续往火箭添加燃料。而是他认为应该卸下600公斤燃料才能射到目标，在钱学森的支持下，经过试验，卸下600公斤燃料的火箭果真三发皆命中目标。王永志善于创新思维，被钱学森看重，进而造就了他的后来的辉煌业绩。

继承创新不可少。墨守成规不善于创新只会在社会上无立足之地，但一味的改变不继承又会缺乏依据，成为无本之木，无水之源。因此继承与创新并用才能更好的发展。中国与印度分别是四大文明古国之一。他们都有着人口众多，经济与科技发展较晚的弱势。但与埃及不同的是，他们在继承已有成果的基础上，加以创新，打开国门，吸收国外的技术和理念。他们的继承与创新使原来古老的国家焕发了青春和活力，在某些领域走进了世界前沿。因此继承是实现超越的基石，是进步的踏板，在继承之上勇于创新，才会获得可持续发展的动力。

青年朋友们，我们要做那匹勇于改变的狼，将继承与创新相结合，才会立足于社会。

[高中话题满分作文守旧创新两重天

森林里住着许多居民，有聪明的发明家猫头鹰;有心灵手巧的;有制帽能手乌龟;有产蜜高手蜜蜂;有……大家过着幸福的生活。 There are many residents living in the forest, there are smart inventor owls; there are clever souls; some hats can be turtles;Live a happy life.

有一天，大熊为自己建了一座美丽的花园，花园里有许多花鸟鱼虫美丽极了!可它却不想让其他居民进来，大熊为了不让它们进来，大熊建了围栏，还在花园里建了一座金碧辉煌的城堡住进去看守花园……

日久天长，大熊遇到了一个小麻烦。它想吃美味的蜂蜜却又吃不到，它便想着：去问问好友吧，它们知道怎样能吃到蜂蜜吧?

大熊抱着希望向发明家猫头鹰发明店狂奔而去。到了发明店，大熊上气不接下气地说道：“猫头鹰，我有一个小麻烦，我想吃蜂蜜怎样才能……”还没等大熊说完，猫头鹰就把话抢过去：“我要给你装一对翅膀，这样你就可以飞进去偷蜜吃了!”大熊缓缓接过翅膀，心想：“这不是我想要的，我想和它们坦诚相处。”

大熊又急忙走向服装店，急切地问道：“太太，我遇到了一个小麻烦，我想要吃蜂蜜怎样才能……”没等大熊说完，太太就拿出一条美丽的围巾温柔地说：“女人最爱美了，你送蜂王一条围巾，它肯定会给你蜂蜜的。”大熊挂上围巾向帽子店走去。心想：我不通过这种走后门的方式取得蜂蜜，我要用劳动换来蜂蜜。

大熊又去了帽子店、装饰店、鲜花店……每个人都给了它一样物品，可这都不是它想要的。走在回家的路上，大熊向丢了魂似地在森林里漫步，依依不舍地从蜂蜜店前走过，迎面装上了一只小苍蝇，它叫道：“怎么你也来烦我?”小苍蝇微笑了一下，说：“大熊，你有什么烦恼可以告诉我吗?我来帮你。”大熊惊呀地说：“真的吗?你能帮我?”小苍蝇点点头，大熊把苦水一股脑地倒了出来。小苍蝇告诉大熊，好的东西要与人分享，可以请蜜蜂们到你的花园了采蜜呀!大熊恍然大悟向蜂蜜店跑去……

经常听得朋友的抱怨，无非就是说现在人际关系复杂，即便在同学之间也难以和对方产生信赖感，我只是笑，不做回答。 I often hear the complaints of friends, which means that the interpersonal relationship is complicated now.Essence

就我所见，人与人之间之所以不能欣赏对方，本质就在于不能发现对方的优点。而不能发现对方优点的原因，还得从自身找起。

我曾经一度自大过，认为天地万物还不是如手旁的课本一样唾手可得。但这种日子并未维持多久。这段日子里，我不停地努力，试图作成什么。但失败却如密集的雨点一样接踵而至，可又偏逢屋漏。于是失败残留的阴影便经久不散地弥绕在我心头。那时的天空似乎都是阴沉的，于是我便躲在不起眼的角落反思。长久的反思并未使我认识到错误的根源。知识心头上的哀伤如同大雾一般，再大也会散。而越来越多的事物如流水般拥在我的生活中。然后悲哀就沉到了湖底。只是我不再年少张狂，多了些成熟稳重。小四说这是青春成长，我只记得当年柳叶落得一地彷徨。

在晚近的日子里，岁月将人雕得雄壮刚毅，而内在却是更加地细微柔韧了。百炼钢成饶指柔。只是命运之锤煅烧你的时候，你有没有一些抱怨和感慨呢?

后来朋友就开始向我抱怨，说现在的人们难以接触。我笑而不答，并非是学佛祖在灵山之上捻花微笑以示众妙，而是我真的不知道如何回答他。

静夜，月色升起，我沉淀已酒的心底之事也被打捞起来。人与人之间为何不能更加贴金呢?夜风缓缓袭来，夏天大开的窗户来回回荡。污浊的窗户，透明的月光。冥思苦想，我想我明白了。我们总是隔着渲染的心态去看待一个人，这样我们所了解的对方并不是真正的对方而这道渲染的情绪，便是人与人之间尴尬羞涩的根源，也便是人们之间的隔阂。这就不是泰戈尔意义上无法逾越的鸿沟了，而是一道由万千巨石堆砌而成的苏堤。

我把自己的想法告诉了朋友，他沉默了很久。然后孩提般地笑了。然后我就把意义扩展于人生之上，人们若是能打开窗户，虚怀若谷。那么到时自然是海纳百川，百川归海。更不会发生嘲笑别人但最终错误是自己的笑话了。

打开窗户，便是和谐的亮光。

书读百遍，其义自见。有些书即使度了百遍也不明其意。这样的书不是内容晦涩难懂，就是内容是乱写一通。 Book reads a hundred times, and it is self -evident.Some books are unknown even if they have spent hundreds of times.Such a book is either obscure or unpredictable or the content is in a mess.

书的种类的繁多，又不乏有名家着作，这种书的内容包含作者的真情实感。或喜，或悲，或忧，往往总是可以引人入胜，其中的思想境界可以提高人的灵魂修养。而我今天说的，正是属于这类的书。

时光荏苒，岁月飞逝，我们渐渐发现，生命中的感恩正渐行渐远。有多久，我们没有因为别人的感恩流泪;又有多久，我们不在思索感恩的真谛。在这平凡的日子中，捧起这本书在墨香氤氲中，学会感恩……

童年的记忆中，我们总会在树上爬来爬去，与树嬉戏。长大后，我们各自被成长的烦恼困扰，再也无心与总是要很晚才回来。回来后又要拿。最后男孩老了，就与树一起休息。

这个故事听起来很感人，但是不仅仅是感人。其实这是我们自己的故事。父母就像那棵树。我们小时候喜欢跟父母玩，长大了总是向他们索取，当遇到麻烦是总是找他们，一解决

了就离开他们。你或许会认为这很残酷，但这就是事实。父母就像那树玩耍，抛弃了它。书中正有这样一个故事：小男孩从树上索取东西，每一次拿完东西棵树一样为我们的快乐而存在。

父母对子女关爱得多，就显得唠唠叨叨，喋喋不休，做子女的肯定会厌烦。但是孝顺的子女是应该顾及语相加，伤了他们的心。如果你想你以后的子女怎么样对你，你现在就要怎么样对到，父母的爱的。无论父母多么落后，他们永远是你的父母，千万不要以怨报德。恶你的父育过你?至少母亲曾十月怀胎并把你生到这个世界上能看到这世界的一切。美的、丑母。好好珍惜自己的父母。不管他们是否养的、恶的、好的都是上天和父母赐予你的。好好对自己的父母，不要到子欲养而亲不在时才谴责自己。

一次离去的结束意味着更远的离去，归期却不可知。回头再望，家乡是如此美丽，父母身边是何等温馨。让我们学会感恩，让感恩成为人生中的一种美德。

春节那天晚上，随家人一同漫步在回家的路上，身边一朵朵绽开的“花”，不禁为之驻足。 On the night of the Spring Festival, walking with the family on the way home, a blooming "flower" blooming around him couldnt help stopping.

春节的热闹时刻不免想到了自己统考的成绩。于是心中便常常是阵喜针忧。望望高黑的夜空，又瞥见了天空伶仃挂着的月，大概就更显寂寥了吧!

不知什么时候，妹妹惊呼起来，我顺着她的手指望去。只见一束光笔直地飞向天空，在墨色的天空中划出一道闪烁的金光。又在金光的顶端停滞了几秒，像一颗晶莹的星，努力地抓住天空的帷幕。

也许就在这短短的几秒钟，我前进的脚步停了下来。端正地站立着，仰望天空哪颗星。哪颗星跳跃着欢乐着，在几乎坠下的一瞬，猛地爆开了，忧带着一股坚实的力量，随着一声浑厚有力的声音，将金色的光向墨黑的天空开拓而去。

呵!正像一朵美丽的花，炫耀着自己金色的驱，开在一片贫瘠的土地上，却因此显得格外美丽。就像秋风中的菊花，将自己针状的花朵稍稍弯曲，定格在空中。烟花零零散散的触角好像探过了月亮，月的光芒又刹那间消减了一般—为这短暂而永恒的光。

我的脚因此而动弹不得，因为心已经被它深深地迷住了。看着它仅有的余光划落在漫黑的天空中，又像是一朵终于凋谢的花，但竟是在生命的最后一刻，也能散发出星星点点的唯美之光，在天空留下淡淡的痕迹，仿佛正预示着什么。

在我的脑海中，那朵美丽的花绽发的一刻已经久久烙印在我的心头。我为之而驻足，我为烟花短暂的美却也要在夜空瞬间绽放的精神而驻足。烟花，烟花，不正像我们一样吗?在慢慢黑夜中，不管怎样也要将自己的光留在天空，尽管短暂，却也能引人驻足。这还不够。

在时间的长河里，纵然会有人生的黑夜，只要我们有烟花的精神，不管多么短暂，也要绽放出人生至美的花，将自己最美的光划在天空，让人驻足观赏，又何尝不是价值?

慢慢向前走，家人没有留意我的内心有怎样的波澜。黑夜里，一颗闪星向上移动……

正值青春的我们朝气蓬勃，到处都闪耀着我们活跃的身影，身上闪烁着热情的光芒。 At the youth, we are full of vitality, shining everywhere with our active figure, and the warm light is flashing.

拼搏与永不言弃

随着一声枪响，女子丙组的200米赛跑开始了，顿时，赛道两旁的啦啦队都鼓足了劲在为自己的队员加油助威，一时之间赛场成了热闹的竞标场，一句句加油，一声声必胜此起彼伏，只见我们班的王玲玲同学遥遥，我们班的啦啦队的助威声更大了，可是，一圈之后，她的脚步却放慢了，后面别班的同学追上来了，我们拼命的喊着，叫着，她奋力地迈动双腿，随着一声哨响，后追着成了第一名，王玲玲落后一点，遗憾的屈居第二，我们跑上去扶着她，望着她满脸汗水，我们懂得青春的力量——拼搏与永不言弃

宽容书写着友谊的魅力

又一声哨响，又一个比赛落下了帷幕，我们又赢得了一项冠军，这使得别班同学产生了嫉妒。在接下来的接力比赛中，我们班有同学摔倒，一别班同学朗声说：“摔得好!”还有人说活该，我们班有的啦啦队同学气哭了，我们想跑过去和他们理论，指责他们的无理与无知，但一想到班主任的教导，比赛中要有胸襟和气度，靠实力说话!于是我们忍住了。但是当又一场比赛中，我们发现别的班同学受伤时，我们都抢着跑上去扶着他，用老师的话说，这是气度，这是素质!正是这种气度书写着另一种青春的力量——宽容。

人心齐，泰山移

清脆的哨声又响了起来，运动会的重头戏——拔河比赛开始了!操场上沸腾了，双方队员都鼓足了劲，小脸憋的通红，有的同学把绳牢牢的背在肩上，紧紧地握着手中的绳子，“一二一”的喊声响彻整个会场，终于，我们班的男子赢得了第一名，班主任又迅速带我们赶到女子拔河的场地，老师兴奋地告诉运动员：“我们的男生已经赢了，就看你们的啦!有没有信心?

”我们齐声呐喊：“有!”哨声响起，女生拔河开始了，我们在啦啦队的助威声中卯足了力气，中间的标志红领巾一会儿移过去，一会儿移过来，我们的心都提到了嗓子眼了，终于，对方的一个队员倒下了，我们胜利了，欢呼声顿时响起，操场上弥散着我们班胜利的喜悦。我们又获得了一个第一，这让我们知道了青春还有一种力量叫做——团结。

放飞青春的梦乡，抓住青春的正能量，让我们的梦飞的更远，更高!

时间过得真快啊，转眼我就12岁了。在不断的成长中，我开始成熟了，开始懂得关心身边的人了。对于我一个十岁的男孩，并不太理解“成长”两个字，但是有件事却让我明白了成长中的一个道理。 Time is so fast, I am 12 years old.In continuous growth, I started to mature and began to know how to care about the people around me.I do n’t understand the word “growth” for a ten -year -old boy, but there is something to make me understand a reason for growth.

以前妈妈常对我说，他们工作很辛苦，我总是不以为然，心想：妈妈不就是讲讲课，爸爸不就是在办公室接接电话吗?有什么辛苦的!可是有两件事却让我改变了看法。

妈妈每天下班回家，收拾完家务，还要指导我学习，然后再开始自己的工作。一天晚上，我一觉醒来，发现妈妈房间的灯还亮着。我以为妈妈忘了关灯，就想帮她关上。可我推开门一看，妈妈既然还在电脑前备课，那时已经午夜12点了。后来，我才知道妈妈每天都工作这么晚。妈妈真是太辛苦了。爸爸工作的辛苦我也是偶然间知道的。

去年寒假的一天早上，妈妈外出讲课，我只好跟着爸爸去工作。一到办公室，爸爸就立刻投入到紧张的工作中。他不仅要对账，还要安排员工去不同的网点送货。办公室的电话一个接一个，爸爸总是耐心地回答客户的问题，然后安排员工去做。下午，爸爸接到一个电话要求紧急送货。

这时员工都出去了，我就和爸爸一起去送货。那天天气很冷，还下着雪，路面上结了冰，非常滑。爸爸小心翼翼地开着车来到了网点，把一箱一箱的货物卸下，又亲自把货物送到三楼。哪里没有电梯，只能走着上去。楼上楼下爸爸不知道跑了多少次。虽然天气很冷，爸爸却是汗流浃背，气喘吁吁。我终于知道了爸爸妈妈的辛苦。

这个学期末，音乐老师根据课堂表现发给我们奖品。我得了一等奖，可以自由选择物品。看到那么多奖品，我首先看到了一个软绵绵的玩具猪，我非常的喜欢。可是，我又看到了一个女式的毛衣链。我想到，妈妈虽然有很多的毛衣，可是没有毛衣链。如果送给妈妈，她一定会很高兴的，也可以表达我对妈妈的爱。于是我就毫不犹豫地放弃了玩具猪。一些不了解的同学，看到我一个男生竟然选了女孩子的毛衣链，都嘲笑我，可我却没有理他们。回到家，看到妈妈欣慰的笑容，我感到无比的快乐。

通过这件事，我明白了，对于辛苦工作的爸爸妈妈，我们应该关心他们，一个微笑，一件小事，足以温暖父母的心。

微笑鼓励着我们，让我们重新获得自信。 Smile encourages us to make us confident.

妈妈，谢谢您给我的微笑。当我考试考砸时，您微笑着讲解题目，我也耐心地听着，当我不小心打破花瓶时，您依然微笑着和我收拾残局。您不小心把手刮破了，您却说：“没关系，包扎一下就好了。”妈妈，谢谢您给我的微笑。

奶奶，谢谢您给我的微笑。当我和朋友吵架时，您却微笑着说：“不要和他吵架，他不懂，但是你懂啊!”我心里好受了许多。当我忘记去买菜时，您微笑着说：“没关系的。”又自己跑去买菜，等您回来时，您是汗如雨下，我赶忙帮您擦去，脸上带豆大的汗珠，眼睛还闪烁着泪花。

外婆，谢谢您给我的微笑。当我想吃零食时，你微笑着说：“我去买。”然后，您便骑车上街买，过了一会儿，您又回来说：“我忘记带钱包了。”可我还看见你那藏着的零食，把它们放在我找不到的地方，然后再去买一袋零食给我。当我不小心把您种的菜踩坏时，您会笑着说：“没关系，还有那些呢，其他的我再种。”我飞快地跑进房间，感动地哭了。

老师，谢谢您给我的微笑。当我不小心跌了一跤时，您看见了，伸出援助之手，把我拉起来，处理伤口。我觉得这不算什么大事，可您却微笑着说：“不能让细菌进入体内。”当我和同学闹矛盾，把同学推倒，同学告诉你时，您依然微笑着说：“下次不可以再这样的。”

微笑如一只灵动的精灵，为我的生活增光添彩。

那些年少的梦，那些年少的幻想，那些逝去的年华，那些还在的理想。 Those young dreams, those young fantasies, those who are dead, those are still ideal.

对于我的理想，我也不知道如何去表达，总觉得它是透明的，是那个永远得不到的，现实与理想让我不知所措。

小时候，每次放学回家，在小巷里总会出现许许多多的小贩，他们吆喝着，没过一会儿，客人就有一大推，这让我对小贩产生了兴趣，于是那是我的理想就是做一个在大街上可以自由吆喝的小贩。

上小学时看见那些成绩不好的学生被老师责骂，总觉得当老师非常威风，于是就有当老师的念头，渐渐地发现校长比老师还好，就有了当校长的想法，就这样随着年龄的增长我也不知道换了多少了理想，而那一次，让我真正的确定了我的理想。

夜晚，灯光绚烂，霓虹灯闪耀着它的光芒，我走在人来人往的街道上，就这样一直走着，不曾停息。突然一个瘦弱的背景出现在了我的视线，那是一位老人，看得出来他的年纪非常大了，一身破旧的衣服甚至还约带点味道，那沧桑的眼神，那黝黑的肌肤，真叫人怜惜，老人站在那里，就是那么的站着，什么动作也没有，仔细打量。

发现老人手里拿个一个破麻袋，里面装着一些塑料瓶，原来他是捡垃圾的，看着手里那个还有半瓶的饮料，二话不说就将剩下的倒掉，慢慢走向老人，我叫了一声，他没有回应，我碰了一下他，他才反应过来，“爷爷，我这有个塑料瓶你要吗?”他笑了笑，那破损的牙齿露了出来：“要，谢谢你小姑娘。”“不用”，就这样我转身而走，突然从后面传出叫声。

我转头望去，看见一个中年男子在欺负老人，我飞快跑去，叫道：“喂，你干嘛要欺负老人!”那个男子向我大叫着：“老子就欺负他怎么样了，他我爸，咋了!”“他是我爸!”这句话使我怔住了，老人是有儿女的，但是为什么老人还在捡垃圾，天啊，这个世界太可怕了，老人叹了口气：“没事，小姑娘，你回去吧，我习惯了，快回去吧。”老人说着，不知为什么，就那么几句话，让我的眼泪情不自禁的滚落下来，那一次，我看透了。

人世间有太多的事情，太复杂，太难捉摸，而现在我只想好好学习，将来找到一个好的工作，孝顺着爸爸妈妈，让他们好好享福，而不再上演这样的一个悲剧，这就是我的理想，简单却又伟大的理想，那个老人，你将会是我人生中，一不小心冒出的插曲。

经过几天的刻苦训练，我终于可以在一米二的泳池中自由自在地游来游去了。教练对我说：“言言，今天你可以到一米八的泳池里去锻炼锻炼了。”我听了，顿时傻了眼，心里嘀咕道：“一米八，一米八，太可怕了，它比妈妈的身高都高出好多啊，何况是我！我能行吗？”

正当这时，教练催促我快点，可我的双腿就像灌了铅似的，沉重无比，怎么也迈不开脚步。教练看我慢腾腾的，便拉着我的手直奔一米八的泳池。来到泳池旁，看着碧蓝碧蓝的池水，就好像一片大海出现在我面前，我心跳加速、两腿发软。教练把我抱入水中，并叫我站在一个红色的阶梯上。我站在阶梯上发现水刚到我的下巴，只要我稍稍低头就会喝到水。

我害怕极了。难怪古人说：“人要倒霉，喝凉水都会塞牙，放屁也会砸到脚后跟。”此时的我就是个倒霉蛋，脚一滑，整个人都没入了水中。更倒霉的是，手脚也失灵了，怎么也不听我这个主人的使唤了，结果我喝了好几口水。教练见状连忙把我抱到岸边，鼓励我道：“你太紧张了，其实游一米八和一米二是一样的，你在游时，不能只想着水深，而是应该想着怎么游起来。万一你真的有危险，我肯定会救你的。你完全可以放心大胆地游。”听了教练的话，我如释重负，就壮着胆子游了起来。

在游的过程中，教练一直在一旁为我鼓劲，我也默默地告诉自己有教练在没什么好怕的。结果我游完了全程，教练夸奖我棒极了。我听了心里美滋滋的。

今天真的好开心，我又一次战胜了自我，挑战自我成功。

很多人都熟悉“孙权劝学”的故事，吕蒙之所以在刚开始推托了孙权的劝说，我们不妨分析一下其原因“军中多务”，这也确是实情。读书的目的是什么、要达到什么样的目标、怎样读书，这恐怕也是吕蒙所困惑的问题。孙权的高明之处就在于他帮助吕蒙切实解决了思想认识问题，让他端正了读书的态度，使之很快有了较大的进步，几年之后就令人刮目相看了。可见，良好的态度对于一个人的成功、成才都是很重要的。 Many people are familiar with the story of "Sun Quan persuasion". The reason why Lu Meng just started Sun Quans persuasion at the beginning, we may wish to analyze the reason "multi -military service in the army."This is indeed true.What is the purpose of reading, what goals to achieve, and how to read, this is probably a question that Lu Meng is confused.The Ming of Sun Quan is that he helped Lu Meng solve the problem of ideas and understanding, so that he had a corrected attitude of reading, and made him improve greatly. After a few years, he was impressive.It can be seen that a good attitude is important for a persons success and talent.

面对胜利和荣誉时，我们需要有良好的态度。中国跳水名将郭晶晶已经连续参加了三届奥运会，并且都取得了骄人的成绩，不论是站在10米跳台上还是3米跳板上，她都能做到心平气和地去完成每一个动作，哪怕是胜利在握，哪怕是欢呼声、掌声响成一片，也丝毫不会影响到她的态度。

在这方面“运气差”的就应该数美国的射击选手埃蒙斯了，在年雅典奥运会和年北京奥运会上，埃蒙斯几乎已经将金牌放进自己的口袋了，但是因为他最后一枪不可思议的失误，将冠军拱手让给了其他运动员。了解射击的人都会知道，态度对于成败非常关键，说埃蒙斯“运气差”那只是替他惋惜。造成那样的结果，其实还是源于运动员在竞技场上的态度问题。

竞技场上需要良好的态度，从事着其他行业的人士也需要平和的态度。电影演员获得了国际电影节的大奖，他不需要到处张扬，而需要平和地把精力转移到下一部作品中去，这样他才能取得新的、更大的成绩。

医生攻克一项疑难杂症，他不需要得意忘形，而需要态度平和地把这看成科技进步的必然，那么他就能全心全意地去救好下一个人了。创业者辛劳之后取得了巨额的财富，他创业成功了，这时的他不需要忘乎所以，他需要平和地看待自己的财富，用这些财富去投资新的项目。

只要有良好的态度，有时琐碎的生活小事也能谱成美好的人间乐曲;只要有良好的态度，寒冬的风雪也会在你眼中成为旖旎的美景;只要有良好的态度，荆棘路上也能写出壮丽的诗篇。