关于挑战的话题满分作文(最新20篇)

不爱喝咖啡的人，说咖啡苦涩;爱喝咖啡的人，说咖啡香浓。同是一杯咖啡，为什么会有两种体会呢?吾曰：心境不同。 People who do not like to drink coffee, say coffee bitter; people who love coffee, say that coffee is strong.The same cup of coffee, why do you have two experiences? I said: different mood.

读书亦如此。不爱读书的人就如同不会品咖啡的人一样，只知其苦，不知其乐。爱读书的人则如同会品咖啡的人一样，能品出其韵味，进入乐之境。那么，如何才能达到读书乐之境呢?

首先，要忘记苦境。如果忘不了苦，那么就无法在意义上体会到乐。当今的学生，大多说读书苦。固然，考试与升学的压力，扼杀了学生读书的兴趣;但学生不会从读书中找到乐子，也是不争的事实。古人读书，大多摇头晃脑，乐此不疲;今人读书，大多愁眉苦脸，见书生厌。古今读书之心境为何有如此之差异?不可否认的原因之一，就是当今的快节奏生活无法让人静下心来好好读书。久而久之，看到书就心烦气躁，但我认为，这绝对不是根本原因，根本原因是我们这批新新人类的“心境”出了问题。

心不净(静)，则难成事。不是读书苦，而是我们无法抑制那颗动荡不安的心。当今的丰富多彩的娱乐生活早已俘虏了我们的心。读书与娱乐相比，读书当然是苦的。此外，读书之悲苦，是因为我们的心太向往俗世的功利。林语堂先生曾说：“读书本旨湮没于求名利之心中，可悲。”(见林语堂《论读书》)读书本是无功利的。带着功利之心读书，读书还有趣吗?还是林老说得好“读书本是一种心灵的活动”(见林语堂《论读书》)。因此，快乐读书的前提就是安顿好那颗动荡不安的心。

其实，最重要的是，要用自己的生命去阅读。唯有如此，读书之乐境才会如那“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”一样，豁然开朗。我以为，读书应该只有两种方式。一种是用自己的眼睛来读书，这是低级的阅读。另一种就是用生命来读书，这才是真正的读书。也只有用生命来读书的人，才算是真正会读书的人，此时，读书不是负担生活，而是享受生活。

其实，畅游书海，我们的生命才会视通万里，思接千载，心游万仞，精骛八极。在书中，我们可以与自然对话，与社会对话，与大师对话;上至天文下至地理，古今中外，我们无所不去。在书中，我们会认识孔子和庄子，认识屈原和文天祥，认识了谭嗣同和泽东。在书中，我们可以了解荷马与巴尔扎克，了解雨果与华兹华斯，了解了卢梭与康德。最重要的是，通过读书，我们的人格得到了完善，思想得到了提升，甚至可以成为大师——没有一个大师不是书滋润出来的。

当然，读书不会是一帆风顺的，“半空坠”是常有的事情。如今的我们太怕考试分数低，太怕输，太怕老师和父母失望的眼神，太怕孤独。我认为，分数大多与读书无关，分数低绝不是因为书读得太多，而是读得太少。

如果，书是帆，良好的心境是风，那么，读书之乐便是那探险的远航之船了。

“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。” "People are not born for failure, a person can be destroyed, but cannot be defeated."

这是《老人与海》中让我感触颇深的一句话。我想，在这个社会中，一个人若可以做到这句话，他就是英雄。

文中的圣地亚哥老人在84天出海没有捕获一条鱼，别人嘲笑他，把他当作不折不扣的失败者，甚至于他的船帆看起来也是一面永远标志着失败的旗帜。但他没有退缩，仅凭着一个渔民对职业的自豪感和一个老人对生活及困难的不屈服，他冒险来到了墨西哥湾流，并钓住了一条大马哈鱼。

白天又黑夜，黑夜又白天，难以想象一个老人在茫茫大海上与一条大鱼斗争了几天几夜，凭着他不屈的意志与顽强的毅力，老人捕获了大鱼。可美味的大鱼引来了一群鲨鱼。但他在这海洋的统治者面前，表现出了惊人的毅力，他甚至杀死了一只鲨鱼!如作家张爱玲所说，这种毅力：“不是超人的，而是一切人类应有的一种风度，一种气概。”虽然老人最终只带回了一具鱼的骨架，但他伟大的精神力量，向大自然昭示着：这就是英雄!

宋代刘过曾说过：“人定兮胜天”。老人让我想到《亮剑》中的一个情节，遭到围困的骑兵连，面对日本一个强大的骑兵纵队，没有投降，没有逃跑，而是义无反顾地面对强大的敌人。虽然最后都牺牲了，却赢得了对手的尊重。真正的英雄就是在一切强大势力面前保持自己的尊严，顽强而永不妥协，哪怕明知是死，也要冲上去，不屈不挠地斗争!我们八年抗战，三年内战，不就是这么过来的吗?

在那个年代，我们中国涌现出了千千万万的这样的英雄，然而现在，我们更需要这样的人，社会要进步，这种精神是必不可少的。我想，这种精神，是一个民族的保障和动力，这种精神，也是一个人生存的力量。

我难以按捺心中的激动之情，我只想说，一个有理想，有追求的人，就应该有这种永不言败的自信，有艰苦奋斗、不畏牺牲的顽强精神，这才是真正的英雄!

书籍，乃人生之至尚精神食粮也。闲暇之余，手捧一本好书，倘佯在文字的暗流上，岂非人生一大乐事?洞察万物需要反复思考，斟酌推敲，读书亦是，只有细嚼慢咽才能领会到书中更多的真谛。

那些潜伏在文字深处的思想只有通过反复认真地阅读才可有所悟，初读张爱玲之名作《倾恋之城》我仅仅只为柳原与流苏的旷世爱情所感，并未有更深的体会。但经过反反复复、精细地品读几番之后，我才深深地能感受到张爱玲在文章中的那种决绝与肯定。这些藏在文字里面的精神暗流，通过反复地阅读，就仿佛细沙填满了粗糙石块中的缝隙，充实了每一位读者的新。不仅仅局限于张爱玲，读席慕容亦然。《在黑暗的河流上》这部作品，若是只读一遍，或许你会不屑于她说叙述事物的平凡与简单，但深入思考她的每一个娴熟简雅的文字，或许你会发现席慕容写的不仅仅是一件“艺术品”，不单单指的是一个平凡的“画展”。若你能深层品味，便会发现席慕容在此书中道出了心中的千言万语，用“艺术品”来道出作者一种想找以前的回忆，可是回忆早以不能找回，仅仅只是“一件含笑记下的悲伤。”席慕容将这些思想小心翼翼地蕴藏在字与字之间的微小的距离当中，需要我们反复阅读才领悟到真谛。如同细沙间空间一样，读书不能只满足于表面文字的理解，书中的真谛需要我们按照一张“藏宝图”一样，应细心地去挖掘出来，细细地品味。

早在宋时，才女李清照与丈夫赵明诚“赌书取乐”，互相问对方文史典故，若非两人将诗书熟悉于心，岂会尚之甚深?从中我们可以看出书中不仅含有丰富的知识，还敢发出情趣。只有对书籍进行反复阅读和体味，你才能穿破文字那层薄膜，领会到书中更深层次得乐趣。

所以说，读书就如用玻璃珠去填满一个晶莹剔透的玻璃瓶，看似已满，却是其中遗留下来的缝隙与缺陷依然不小，故我们需细心反复地去理解该文章，用细沙填满这个晶莹剔透的玻璃瓶，不留一点空隙。

“一粒沙里见世界，半瓣花上说人情。”郁达夫的这句话，正描述了书中的奇妙。心底里那个滑稽画图一直珍藏着：金黄的月亮下面，有一片翠绿的西瓜地，一个脖子上戴着银项链的孩子喝完泉水后，快活地叫起来：“这就是书籍，我太喜欢了。”那个孩子不是闺土，那是我呀!”

生活在科技发达的21世纪，每个人都知道保护环境的重要性。虽然每个人都知道要保护环境，但是很少有人能真正做到“保护环境，人人有责”! Living in the 21st century of technology developed, everyone knows the importance of protecting the environment.Although everyone knows to protect the environment, few people can truly "protect the environment, everyone is responsible"!

当我们看到臭气熏天的小河，一片光秃秃的树桩，弥漫着沙尘暴的城市时，我们是否有所悔悟?虽然这些现象还没有出现，但是我想：人类如果在这样肆意妄为下去，必将自食其果!

水是生命之源，万物生存都需要水，人类也不例外，如果没有水，人类将濒临灭绝。古人以为水是上天恩赐的，取之不尽，用之不竭，其实并非如此，全球的淡水资源只有35.5亿立方米，在这有限的淡水资源中仅有0.34%的水可以应用。这么珍贵的水资源，人类不仅没有好好节约，反而大面积的浪费。

我听到过这么一则新闻：有一些不法商家为了方便把本该自己能处理好的污水大量排入河道，污染了原本干干净净的河水。生活中，这样的事情不断地在发生：酒店的工人把要洗的菜放到水池中，拧开水龙头，便转身离去，任凭那自来水“哗哗”地流。过了好长一段时间他才回来，把菜拿走，临走时竟没关水龙头!大量的生活用水流入排水管道，造成了极大的浪费。有些居民为图方便，在小河中洗衣服、洗碗、洗拖把，久而久之，小河里飘满了垃圾和油渍。

我们要节约用水，绝不能让我们后悔的眼泪成为世界上的最后一滴水!

地球陆地的四分之一是森林，丰富的森林能给我们提供新鲜的空气和充足的水资源，但是，有这么一个报告：再过一百年森林将彻底消失。也许我们活不到那时，但我们不得不考虑我们的子子孙孙。想象一下森林消失的那一刻，世界上各种生物都灭绝啦，地球上死气沉沉，那多可怕!

也许你会想：森林消失管我什么事，它消失不会影响我们。不!森林肩负着重大责任。他能控制水土流失并防止自然灾害。如果森林消失，各种自然灾害就会接二连三地向我们袭来。就算我们在灾难中没死，自然灾害也会毁了我们的家园!

保护环境不止是我所说的这些，我们要从生活中做起，我们要从小事做起，从你我做起!

成功的花，人们只惊羡她现实的明艳!然当初她的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了栖身的血雨，每个人都有坚持的精神，小张也不例外。

记得那是夏天，我和小张想到公园春游，说好了时间和地点，我和小张我们都迫不及待的等待这天的到来。时间像飞箭一会，这一刻无我们都兴奋不已。我们来到了目的地，马上就要方风筝了，我们都一蹦三尺高，我们拿出风筝，准备放风筝了，只见小张的风筝高高在上我的风筝怎么也飞不高，我十分的生气，我终于把风筝放飞了。就当我得意忘形的时侯只见我的那只风筝的线断了，风筝掉到了树上，小张奋不顾身爬到了树上，把风筝拿下来只见小张一步一步的往上爬，小张看到我紧张的眼神就知道只只风筝是我朋友送给我的，说着他就跟着急了，他辛苦及了，我看着他辛苦的样子我有些伤心，在我心里我伤心极了，我不应该错怪他的。

他心里只有一个念头帮我拿到风筝，他说着近了近了他说着他高兴的说着，拿到了只听他大叫一声。我高兴的说着拿到了哈!哈!哈!

有一首歌曲，慷慨激昂，总能赋予人内心震撼的感动，它就是雄壮的义勇军进行曲;有一面旗帜，伴旭日东升，总能让人从内心油然而生一种敬佩，它就是血染的五星红旗;

有一个民族，拥有上下五千年的文明积淀，民族精神坚不可摧，这就是多娇的中华。 There is a song, which is impassioned and can always give people a shocking movement.A kind of admiration in the heart, it is the five -star red flag of blood dye;

There is a nation, with a civilized accumulation of 5,000 years, and the national spirit is indestructible. This is the Chinese China.

泱泱大国，五彩华夏。中国之多娇在于悠久的历史文明，这不是区区二十四史可以定义的。从纳西先民由对宇宙人生的冥想而著成的东巴经典，尽显天之语，洪荒太古之美，到敦煌壁画那“三世三千佛”的.千佛洞，色彩斑斓，庄严华丽;从克服九难，讲究三点与三不的中华茶文化，到

“雨惊诗梦留蕉叶，风裁书声出藕花”的苏州园林，眼在画意，俯仰生姿;从“素怀长抱寒冰绪，蕴秀青花生楚楚”的青花瓷，青花五彩，孔雀绿釉，到“落花人独立，微雨燕双飞”的泼墨山水写意

，随类赋彩，虚实相间。华夏文明异彩纷呈的艺术积淀让闻者瞠目，见者拊掌。

名士风流，心忧天下。中国之多娇亦在于人民对国家的挚爱。且不谈“位卑未敢忘忧国”的陆游至死也心忧王师何时能北定中原，亦不提范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，始终“以天下为天下”的情怀，单是文天祥狱中手书《正气歌》，心中悲鸣“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”，一颗对故国忠贞不渝的赤子之心就足以可见华夏人民的爱国之心。

精忠报国，匹夫强志。中华之多娇更在于中国人民不屈的脊梁。

当陈胜、吴广揭竿而起，高喊着“王侯将相，宁有种乎”一举掀开轰轰烈烈的人民反抗运动的序幕，我们看见的是人民勇于反抗暴政，燕雀虽小，亦有鸿鹄之志;当英军的大炮轰开中国的国门，三元里人民不满英军的抢掠，率先举起了反英的战旗，我们亦能窥见中华人民的坚毅不屈，前赴后继;当日本的机械化部队开进上海，八百壮士临危不惧，死守四行仓库，我们看见的是那年轻的身躯里的铮铮铁骨，宁为玉碎，不为瓦全。

回望过去，瞻望历史，我不由感到激动。做一个历史悠久的民族的子孙是多么值得自豪的一件事!做一个中华民族的儿女是多么值得快慰的一件事!长江后浪推前浪，我们是先辈的后代，更是下一个民族传奇的缔造者。我们的使命不仅在于完成先辈们遗留的任务，更重要的是践行自己对祖国的责任，将自己对中华的满腔热血化为行动，在恰逢其时的宝贵生命中为祖国献礼。因为，生当为其折腰!

那些年少的梦，那些年少的幻想，那些逝去的年华，那些还在的理想。 Those young dreams, those young fantasies, those who are dead, those are still ideal.

对于我的理想，我也不知道如何去表达，总觉得它是透明的，是那个永远得不到的，现实与理想让我不知所措。

小时候，每次放学回家，在小巷里总会出现许许多多的小贩，他们吆喝着，没过一会儿，客人就有一大推，这让我对小贩产生了兴趣，于是那是我的理想就是做一个在大街上可以自由吆喝的小贩。

上小学时看见那些成绩不好的学生被老师责骂，总觉得当老师非常威风，于是就有当老师的念头，渐渐地发现校长比老师还好，就有了当校长的想法，就这样随着年龄的增长我也不知道换了多少了理想，而那一次，让我真正的确定了我的理想。

夜晚，灯光绚烂，霓虹灯闪耀着它的光芒，我走在人来人往的街道上，就这样一直走着，不曾停息。突然一个瘦弱的背景出现在了我的视线，那是一位老人，看得出来他的年纪非常大了，一身破旧的衣服甚至还约带点味道，那沧桑的眼神，那黝黑的肌肤，真叫人怜惜，老人站在那里，就是那么的站着，什么动作也没有，仔细打量。

发现老人手里拿个一个破麻袋，里面装着一些塑料瓶，原来他是捡垃圾的，看着手里那个还有半瓶的饮料，二话不说就将剩下的倒掉，慢慢走向老人，我叫了一声，他没有回应，我碰了一下他，他才反应过来，“爷爷，我这有个塑料瓶你要吗?”他笑了笑，那破损的牙齿露了出来：“要，谢谢你小姑娘。”“不用”，就这样我转身而走，突然从后面传出叫声。

我转头望去，看见一个中年男子在欺负老人，我飞快跑去，叫道：“喂，你干嘛要欺负老人!”那个男子向我大叫着：“老子就欺负他怎么样了，他我爸，咋了!”“他是我爸!”这句话使我怔住了，老人是有儿女的，但是为什么老人还在捡垃圾，天啊，这个世界太可怕了，老人叹了口气：“没事，小姑娘，你回去吧，我习惯了，快回去吧。”老人说着，不知为什么，就那么几句话，让我的眼泪情不自禁的滚落下来，那一次，我看透了。

人世间有太多的事情，太复杂，太难捉摸，而现在我只想好好学习，将来找到一个好的工作，孝顺着爸爸妈妈，让他们好好享福，而不再上演这样的一个悲剧，这就是我的理想，简单却又伟大的理想，那个老人，你将会是我人生中，一不小心冒出的插曲。

有人说秋天是凄凉的、萧条的，有人说秋天是令人欣喜的。秋天到底是什么样的呢?

秋天田野里沉甸甸的稻子像是一个犯错的孩子，羞涩地低头面对着大地母亲，可那些颗粒饱满的小宝贝却迫不及待地想看看这个充满神奇的世界。

秋天田野里颗粒饱满的玉米探出了一个个好奇的小脑袋，这些小脑袋似乎在等待着什么。“来了，来了，终于来了。”只听一个小颗粒大喊起来，哦……原来它们在等秋姑娘啊!啊!玉米的世界多神奇啊!

秋天田野里有快要生产的大孕妇——豆荚。它的肚子鼓鼓的，身体长长，肚子里一共有3到4个小宝宝不等。哇!大孕妇要生产了，只听“砰”的一声，小宝宝就离开了妈妈的肚子，来到了这个陌生的世界。

秋天的果园里有苹果、橘子、葡萄、香蕉、石榴……其中我喜欢葡萄，一串一串，每一串都有无数个小脑袋，每一个小脑袋都见证了春天的温暖、夏天的炎热，现在它们又见证秋天的丰收，我相信，它们就是这秋天果园里丰收的最好见证者。

秋，是令人欢乐的、激动的，孕育希望的季节，我爱秋天!

挫折，当你遇到挫折时，是望而生畏，还是知难而进呢?如果是我，我会选择后者，因为我认为，挫折是人生的一大财富，只要我们能很好的把握它，它就会让我们终身受益。

半年前，我带着对父母难舍的感情，来到了礼县二中，第一眼看到它觉得既向往又畏惧。我在这儿的日子会怎样呢?我的内心虽充满疑虑，但仍然踌躇满志，因为我相信自己的能力。

不久，我参加了考试，当考到英语时，我傻眼了!我连题目都看不懂，怎么做呀!然后，选择题我只有瞎蒙。结果，我的英语成绩只得了45分，45分啊!这可是我的学习生涯中从未有过的，这突如其来的打击几乎摧毁了我。我几乎陷入不能自拔的境地，这段时间对身边的一切都漠不关心。对于礼县来说，我只是一个不速之客。走在校园里，我觉得自卑，连头也抬不起。我时常在心里问：“礼县二中的天空有属于我的一块吗?它能任我自由飞翔吗?”当时的我，内心只有惆怅。

有一次，妈妈来看我。看我很失落的样子，便对我说：“你还记得小时候学写字吗?有多少次想打退堂鼓，但在妈妈的鼓励下一次次的坚持下来。后来写的越来越好，还在比赛中屡屡得奖，你要相信，是金子总会发光的。遇到困难，咬咬牙，就会过去”母亲的话如春风一般，把我吹醒了。

从此我决定发奋学习。我一定要把落下的英语补上来。虽然一开始吃力，但我没有放弃。我一方面做习题，一方面加强口语训练。这样一来，我的英语有所长进，第一次69分，第二次80分，一次次的进步，让我重新找回了自信。

对我们每个人来说，挫折既是压力又是动力。同学们，如果哪一天，你被挫折绊倒，请勇敢地爬起来，拍拍身上的泥土坦然朝前走，明天依然是属于我们的!

他们守的是人类安生立命的生命之土，望的是人类超凡脱俗的精神之天。这段距离正是他们所守望的。

墨绿的颜色在山林里蔓延开来，不论是山头还是山角，蓬勃的绿色仿佛随时欢迎人们无忧无虑地漫步。

这便是电视上远在几万里外的一片林，同时出现在屏幕上的，还有那守林人质朴的笑容，仿佛不仅是荡在脸庞，像是从心底里升腾而起的喜悦。

思绪便随着这墨绿一同蔓延，落在小时候依稀还记得的那片林里。

家乡靠山，林子是最不稀缺的东西，但我爱林子里升腾而起的那份清新，不时也会登山去踏访一片林。

脚步结结实实地踏在树林中的泥土上，便也真真切切地从心底嗅到一抹清新。年幼的我只顾抬头望着头顶毫无间隙的叶片，仿佛能听到叶脉水分汩汩流动的声音。这样走着，一幢小木屋便映入眼里。

那时的我惊诧于有人居住在这样简单却美好的屋子里，能够日日听云雀放歌，能够时时与松鼠照面。稚嫩的心中充满了对于这样生活的期待，一路哼着歌便下山了。

奶奶后来告诉我，那是守林人的小屋，而且那里的生活并不如我幻想的一般美好，有时甚至危险。

虽说自己立刻打消了与山林为伴的念头，心里却存着疑影：他们为何甘愿那样生活?

直到今天我在电视中看见守林人的面庞，看见布满沧桑却依然真诚微笑的守林人。

他沉着的话语也随着山林的清新映入我心里：“守林这行的确苦，曾在木屋中冷得发抖的我也想过抛开这林，只是总有一些人得留下，留下在地平线上守望人类与自然的距离。所以，我欣然受苦。”

内心忽然添进了一些不一样的情愫。

是的，世界上总不缺乏投入时代战场冲锋陷阵，发号施令的人，更不少见叱咤风云，指点江山的人，这些显赫活跃的身影之外，总有守望者的背影。

他们固执地将自己与繁华脱离，然后静静地站在远处，不仅注视着人与自然地距离，不致于疏远，而且也远观着人类精神的基本走向，清晰地看见人们在灯红酒绿中的样子。而后静静地存在于这片林中，守望着这段距离。

而这距离正是由于他们的守望，才不致于与我们渐行渐远。

我想我参透了守望距离的玄机。

国庆节转眼间到了，爸妈决定带我出去玩一天，这让我经历了一次难忘的挑战。 The National Day has come in a blink of an eye, my parents decided to take me out for a day, which made me experience an unforgettable challenge.

我们坐船来到了观音岛，看过了37座观音像后，我们走进竹林，刚进竹林不久，就听到一阵阵欢呼声和尖叫声。我赶紧望过去，只见一大群人排着像长龙一样的队伍。他们在做什么呢?好奇心促使我飞快地跑了过去。

在两座小山之间的河上，架着一条吊桥，差不多有35米长，50厘米宽。我们要踩着唯一的两根钢绳，扶着软软的布栏杆走过去。看起来好刺激啊!我迫不及待地加入了排队行列，只差十个人了……只差五个人了……随着人数的减少，我的心也揪得越来越紧。

有几个大人和小孩上桥后，走了几步就害怕得转身回来了。看起来很可怕呀?我到底上还是不上呢?正在我犹豫不决的时候，轮到我了。我心一横，两手抓紧栏杆，小心翼翼地往前迈出了第一步。我心里紧张极了，手心都出汗了。越往前走，绳索摇晃得越厉害。当我走到吊桥的中间时，绳索摇晃得更厉害了，让人感觉随时都会掉下去。我努力让它保持平衡，可绳索就是和我作对，依然左右摇晃。

这时，我看了一眼脚下，下面是一条深不可测的大河。如果我掉下去，河水会将我吞噬。正在这时，一阵清风徐徐吹来，吹散了我的焦躁。紧跟在我身后的妈妈，轻轻拍了拍我的肩膀说：“慢点走，后面的人和我们相隔七八米了。”我放慢了速度，心想：我一定可以到达彼岸的，加油!只差五米了……只差一米了，我使劲一跳，跳上了岸。我终于成功到达了终点!

可怕的飞天绳索终于被我征服了，我想：在生活中，如果我们不勇于挑战自我，怎能获得成功呢?

那刺骨的寒风凄厉的嚎呼着，天空下起了纷纷扬扬的鹅毛大雪，宛如杨花般落下，严寒的冬天，不管多寒冷，都能保持一颗水晶般的心，不管多困难，都可以有一种顽强的毅力。此情此景，让我打开了回忆的匣子。

那一年一度的校运会隆重的展开了，班上忙的不亦乐乎，到处都洋溢着青春的脸孔，我情不自禁的也走向了报名处。校运会渐渐的逼近，心中的激动犹如一锅水在滚滚的沸腾着。

是的，老师说过，重在参与，不怕的。想到这里，心中更加坚定了。

操场上，人山人海，人头攒动，到处洋溢着欢快的气氛，有穿着鲜艳的服装的啦啦队，还有正襟危坐的主持人，还有那坚定的面孔——运动员。

“怎么办，马上就要到我了，怎么办?”我心里紧张的想着。

“请200米女子运动员到检阅处检阅。”主持人甜美的声音响荡在操场上，但不一会儿就被嘈杂的声音所覆盖。

我急急忙忙地跑到了检阅处，很快，我便与一群运动员站在了起跑线上。

随着教练洪亮的口令，尖锐的枪鸣，我们像一只离弦的箭飞奔而去，我仿佛有浑身的能量使着出来，我脑子里一片空白，只是使劲的跑着，汗水从我的额头上流下来，几名运动员本与我并驾齐驱，但是很快成了一条曲线。慢慢，我觉得腿好像灌了铅般的沉重，我与几名运动员的差距越来越大，我得到后面还有一名运动员在追逐着，我觉得竞争力在我的身上得到了一个诠释，突然，在一个弯道上，末尾的运动员追上了我。我脑子里的一片乱糟糟，自己却插道了，我的脚实在跑不动了。但是，我想到了为我鼓舞的同学，不顾一切的，使出吃奶的`力。

啊，好痛啊，脚下一滑，我的脚疼的仿佛要爆炸了，下一刻就要虚脱。坚硬的石头划破了我的皮肤，鲜红的血流了出来，皮肤软软的。周围的同学一片惊讶，一位教练老师急忙跑过来，将我扶了起来，送到了校医室。第一次跑步失败，我感到非常沮丧。妈妈将我接了回家休息，我默默的写着作业，想了很多。

回到学校之后，同学们都用一种异样的目光看着我，还相互在耳语。

我趴在桌子上，心里很不是滋味。“如果不是陈芷琪，我们班就不会没有拿奖啦。”对啊，她跑步真的是“一流”啊，可以去参加奥运会了啦。班上的“大嘴巴”刘杰大声评论着。我有种想哭的冲动，我咬着嘴唇，但是不好意思在班上哭出来。

正当我绝望之中，一双手覆上了我的肩膀，我转头一看，原来是我的好朋友林思童，旁边还有在微笑的老师。“陈芷琪，不要不开心了，我知道你很尽力的，我们出去玩好不好。”林思童微笑的说。”是的，陈芷琪，老师知道你很努力了，这次不行就下一次，我们遇到小小的挫折就不能因此放弃。我们要坚强，下次运动会，我知道你一定行的!l老师亲切的话语敲醒了我的心扉，好朋友纯真的话语让我感到温暖。

我握住了林思童的小手和老师温暖的大手，一股暖流从我心里流过，我站了起来，和林思童一起奔向了

四季的交替变化，使万物也随之改变，可是，不变的是架在心与心之间的那座“真情”桥梁。迪斯尼巨作《怪物公司》就向我们展示了真情的力量—— The alternate changes in the four seasons have changed all things, but what is the same is the "true love" bridge between the heart and the heart.Disney masterpiece "Monster Company" shows us the power of true feelings-

该片讲述了一个发生在怪物世界的故事：在怪物世界中，有一家怪物公司，他们通过收集被吓孩子的尖叫声来获得能量，并将此提供给怪物世界使用。在公司里，有一位业务老大，他就是毛怪苏利文，与他形影不离的是他的好友兼助手——独眼麦克，他们一起居住并一起刷新着公司纪录。

有一天，他们平静的生活被打破了，因为毛怪的操作失误，将一个天不怕地不怕的小女孩带到了怪物世界。毛怪、麦克因为这个小女孩而与邪恶的化身——兰道展开了一系列激战。最后，由于真情的力量，小女孩与毛怪、麦克和平相处，小女孩叫毛怪为大猫咪，毛怪则称她为阿布。坏人最终被绳之以法，小女孩也回到了家。

故事的过程很坎坷，结局却很感人，就像中国故事《宝莲灯》：沉香为救母而去借神斧，可借神斧必须过三关：雪神、权神、死神。过这三关无一例外都要具备这样一个条件：有一颗博爱之心，用真情去唤醒每一个人的爱。同样，在《怪物公司》中，被贬到喜马拉雅山而分道扬镳的麦克与毛怪，在对方有难时，又及时赶到并出手相救，让观众为之心头一热，试想一下：仙也好、妖也好、怪也罢，它们尚且如此，何况我们人类呢?

今年，《感动中国》中的一个平凡学生感动了全中国人，他家徒四壁，母亲离家出走，父亲重病在床，还有一个年幼的弟弟，可以说，他遭遇了生活中几乎所有的不幸，但他却从不向命运低头，独自默默承担着家庭的重负。同时，他还抚养了一个同他毫无血缘关系但却一样苦命的妹妹——“小不点”。日复一日，年复一年，他坚毅地走了过来，他用自己的行动无言地告诉大家，什么是真情的力量!他让中国记住了一个光辉的名字——洪战辉。

朋友们，当你狼吞虎咽地吃着母亲为你准备的美食时，你是否想到过那些饥馑而无饭可吃的孩子?!当你漫步街头，悠闲地欣赏美丽的街景之时，你是否留意到街边那些无家可归，沿街乞讨的可怜人?请不要关闭你的心扉，为社会，为他人多付出一点你力所能及的爱心吧!

有时，不用一片茂盛的树林，仅仅一颗幼小的树苗就可以给人以坚强;有时，不用一片蔚蓝的天空，仅仅是一片洁白的云彩就可以给人以幸福;有时，不用一汪浩瀚的大海，仅仅是一滴小小的水珠就可以给人以温馨。

让我们敞开爱的心扉，飘出关爱，荡出真情，描绘五彩的明天吧!

物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。正能量为社会之魂。和谐社会之美，消极则易瓦解，以正能量为魂，显其价值于真义。正能量是心之所需，更是社会前进的不懈动力。 The physical term "positive energy" is no longer a simple meaning. It expresses our desire to reverse adversity and pursue happiness.Positive energy is the soul of society.The beauty of a harmonious society is easy to disintegrate, with positive energy as the soul, showing its value to true meaning.Positive energy is the need for the heart, and it is also the unremitting motivation of society.

正能量不但是个人不断成长的助推器，而且是我们民族复兴的迫切需求，是人类发展进步的不竭动力。平凡的耿洪艺却做出不平凡的事，诠释了正能量的真谛。勿以善小而不为，社会需要正能量。

给予比接受更快乐。人生价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么。70岁的胡佩兰退休后一直坚持坐诊，她生活节俭，舍不得在自己身上多花一分钱。还经常大方地给病人垫付医药费。她还拿出微薄的坐诊收入和退休金，捐建了50多个“希望书屋”。胡佩兰对病人的态度有目共睹，直至今日，胡佩兰已经在一个工厂职工医院和现在的地方，连续坐诊20年，坚持每周出诊6天，风雨无阻。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

奉献比感恩更幸福。为伟大的事业献身的人，永远不会被人们遗忘。格桑德吉放弃拉萨的工作，主动申请到山乡小学教学。为了劝学，格桑德吉天黑走悬崖、在满是泥石流、山体滑坡的道路上频繁往。十三年来，在格桑德吉的努力下，门巴族孩子从最初失学率30%，变成到今天入学率95%。不想让乡亲的梦，跌落于山崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。

纵览古今，伟人的正能量不断激发与传递，维持着这个社会的热度，维持着我们人心的温度……从袁隆平身上，我感受到了坚持这一正能量，它坚定了我追逐梦想的信念;从曼德拉身上，我接收到了宽容这一正能量，它告诉我如何让人际关系更和谐;从罗斯福身上，我获得了刚强这一正能量，它教会我更坚强地去面对人生的各种挫折;每个人的内心都是一座能量场，跟随伟人的步伐，不要吝啬你的正能量，让它尽情释放吧!释放你我的正能量，生命之花开出更绚丽的色彩，让整个世界处处盛开美丽的花朵吧。

社会需要正能量。传递爱，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

“人在成长的道路上，不可能是顺顺利利的，总是会有那阻挡你前进的挫折，但是只要你勇敢地去克服挫折，在那前进的路上你就会感觉很轻松。”这个道理，是我通过那件事领悟出来的。

或许是由于快要期末考试了，这几天的作业特别的多。傍晚我背着沉重的书包，迈着缓慢的步子走回了家。经过一路的颠簸我终于来到了家里，一看，荒无人烟，我只能管自己做起了那艰难的回家作业。前面的题目实在是太简单了，三下五除二就被我解决了，正当我扬扬得意时，一道难题却把我迷住了。常听老师说：多看题目，多理解题意就可以得到答案了。

为了能够快点写好作业，我只好又读起了题目，过了好长时间，我始终不知道。便拿出一塌糊涂的草稿本开始乱写乱画。草稿本一页一页的被我糟蹋了，可是我仍然没有想出答案。一气之下便扔下笔不写了。我心不在焉地看起了电视，过了一会儿，我还是不放心把作业独自抛在那边，自己看电视，又继续想了起来。慢慢的，慢慢的，我脑子里有了一些构思，随着一点一点的理解，终于一个正确的答案在我脑子里形成了。我欣喜若狂，高兴地把答案写了上去，美滋滋地收拾好了书包。

就是这件小事，让我明白了一个天大的道理：人在成长的道路上，不可能是顺顺利利的，总是会有那阻挡你前进的挫折，但是只要你勇敢地去克服挫折，在那前进的路上你就会感觉很轻松。成功就是一座险陡的山峰，需要你去不懈攀爬，克服险阻，只有这样你才能登上这座大山。

微笑是一丝阳光，暖暖的照耀着我们疲倦的灵魂。微笑是一片大海，慈祥的包容着我们烦恼的述说。微笑是一杯蜂蜜，甜甜的浇灌着我们梦想的幼苗。生活需要微笑。 Smile is a trace of sunlight, warmly shining on our tired soul.Smile is a sea, kindly tolerant of our troubles.Smile is a cup of honey, sweetly poured the seedlings of our dreams.Life needs to smile.

在人生的路途中笑是必不可少的表情，不管是开怀大笑还是勾一勾唇角，哪都会使自己变得焕然一新，但微笑却可以使你更自信。

还记得那是个阴暗的雨天，我匆匆忙忙的回到家就看见母亲坐在沙发上唉声叹气。我好奇地走过去问一下母亲“妈，你怎么?怎么还叹气啊”“唉~女儿，你。你的成绩出来了，不过没关系，你只要努力还是有机会的”听到这个消息，我的心仿佛从天上狠狠的摔到地上，一片片的落了下来，看着这个昨天还温馨的家现在在我眼里都失去了色彩，都在嘲笑我一般，我失落的跑回了房中。

“喂!你这几天怎么了?怎么总是叹气啊!你以前的兴奋劲跑哪去了?”好友无意间的话语把我点醒。是呀，我以前在别人失败沮丧时总劝他们笑一笑不就过去了嘛，可现在我这个最爱笑的“笑神”怎么会因为这么一点小事就愁眉苦脸的呢。这样的我还怎么去劝别人啊。不行，我不能就这么放弃。想到这，我全身的血液都沸腾了起来。我开始制定自己的学习计划和奋斗目标，每次在实行艰苦时总会自信的露出微笑来鼓励自己。好友们都说我整个人都变的闪闪发亮了。

这天，我看着同学们用期待的眼神看着老师手里的成绩单，我却自信的微笑着，因为我知道我的努力一定会换来可喜的成绩。结果不出我所料。下课后，我被同学们团团围住问我是怎么考来的，我微笑的告诉他们：当你们在遇到困难是用微笑去解，当你们信心收到质疑时，用微笑来增加你的信心。当你们没有人鼓励时，用微笑来鼓励自己。

微笑可以使你变得自信，微笑可以使你受到鼓励。微笑可以使你整个人焕然一新，生活需要微笑。

还记得当年妈妈说起自己的往事，她说起爸爸跟她在一起至今最遗憾的一件事。其实就是一件小事，我爸爸遗憾的是在我出世之前没有去过献血，我听起来有点觉得莫名其妙，然后，妈妈又说，因为我出世难产，妈妈那时失血过多，但是当时却找不到妈妈的血型，幸亏的是爸爸好辛苦才找到一个血的外地人，问题才解决了，总算是虚惊一场，但爸爸一直都那么耿耿于怀。从我听了这回事至今，我真的深受感触，直到今天，好多好多流逝了，特别在大学这几年回想了许多过去，假设了许多未来，于是我坚持每年都准时去献血，能献多少我就献多少。

昨天是1月1日，我按原定计划到了血站，虽然一整天没吃饭，但还是很精神，于是我毫不犹豫地决定抽400毫升，看着鲜红的血缓缓地流去，感觉着体内暖暖的一部分渐渐地献出，与此同时，我还回想到许许多多，从大一时远无目的到今天目标明确，体验太多，一会儿，血就抽好了，才发觉自己有点晕，但我就暗地里对自己说，要撑住，就一丝丝的信念，我醒过来了，后来还去了商场买东东，买完就回到宿舍吃了点东西就安睡了。

为何我自己要如此坚持，也许我就是我父母的延续，为他们弥补过去的遗憾，至少我现在知道一点，我献血不只是为了帮助别人，关键是我决定不让遗憾的事情重演，为了自己所爱的，我愿意去坚持，就是这样，我才觉得活在这世界上有所目标有所追求，说具体些，我献血就是为了守护自己的亲人，让淌出的血化作家人一辈子的护身符，我也会把这点点滴滴的事情告诉我的儿女，让他们把我和我父母的爱延续下去，永永远远，生生不息。

世界上最遥远的距离是一块木板的厚度，你在里面睡着，我却在外面哭着;世界上最遥远的距离是一块石碑的厚度，你在里面睡着，我在外面哭诉着你永远不懂的伤悲;世界上最遥远的距离是一堆篝火的高度，你在那里睡着，我在这里做着我永远不懂的怀念。世界上最遥远的距离是阴阳两相隔。 The most distant distance in the world is the thickness of a wooden board, you fall asleep inside, but I cry outside;Thickness, you fall asleep inside, and I cry outside the sorrow that you will never understand; the most distant distance in the world is a bunch of bonfire height. You fall asleep there, I will never understand here, I will never understandMiss.The most distant distance in the world is separated by yin and yang.

当今日成为昨日，当明天成为今天，当未来成为过去，我们感着时间的流逝，却感受不到它的气息。当一帘黑布垂于堂前时，当一副棺木困于一个人时，它成为了世界上最遥远的距离。

我外婆是一个较为迷信的人，身处21世纪的中学生的我自然是不信这个。可是，当我舅舅那件事出了以后，我开始动遥了，我开始觉得这或许就是命了吧。外婆在小舅舅生前为他算过几次命，可那些个先生都说活不过41岁。可这话说给谁谁也不信呐!但也许就是这样，不然他们一行五人，为什么只有我舅舅撒手西去呢?为什么他们都是轻伤呢?人，有时候真要信命。

都说人死如灯灭，不管平生如何，死了也不过是一把黄土。最多也就是在初一、十五、清明时烧点香。一个教授说：人不会因为同一个笑话而大笑，那为什么要把一件伤心事而反复咀嚼呢?

花开花落终有时，化作春泥更护花。没了艳丽的外衣，才能领悟生命的真渧。就像星星没了耀眼的光芒，才能在黑夜中等待。

在舅舅去世几天后，我做了一个梦，一个令我称之为奇怪的梦。在我的梦里，有一片无际的草原，但并非是满眼的绿而是令人倍感凄凉的枯黄，草原上已是黄昏，夕阳无限好。我身边有许多人，但不外乎都是亲人，远处也有人，但看不清楚。我想跑到他们中间，“莉莉”这是我的小名!这是我舅舅的声音!我想转过头去，但我的动作好像被放慢了百倍。时间像是停止了，耳边的风不再向远方流浪，草枯石英中，一切仿佛都静止了。我记得舅舅叮嘱了我很多话，但我只记得一句：照顾好晴晴。梦醒，已慢潸然泪下。

珍惜生命吧，因为那是时光给我们最珍贵的礼物。

驻于海边，我凝视海的怒涛，海水无情地拍打着一切，冲击着海岸。大海把大块的犹如碧玉的海水狠狠地摔向礁石，大块的碧玉碎了，碎成一块一块，一片一片，碎玉琼浆的浪花四处飞溅。而礁石依然，依然“傲然耸立”.接着又是碧玉，又是碎片，又是雪花，一次次，一回回。满天的浪花飞舞，大海的怒涛汹涌。我不禁自问：浪花的坚强不屈是为什么?难道只是为了磨平礁石?浪花难道没有脆弱的心情?我仍立于潮头，可那缕抓不住的思绪早已放任自飞。

初二末时，当接到期末试卷时，前两张试卷倒让我觉得这次一定不错，但接下来的试卷如晴天霹雳，前几次的大考和这次都没有改观，我彻底失望了。交给父母卷子，我想以后到普通学校完成学业算了，但妈妈并没有表态，而是说过几天放假时出去旅游。就这样我和妈妈去了山东。

在山东大连时妈妈带我去看海.到了海上，一丝丝海气吹进我怀里，我看到了怒涛汹涌的海，看到了飞溅的浪花。坐在海滩上，妈妈问我：“喜欢海吗?”我点了点头，走到礁石边，拍着迎面而来的浪花说：“它这样只不过是白费力气。”，“你怎么知道它做的是白费力气。”妈妈严肃地看着我，“以前这里可能是一片巨石，就是这些前赴后继的浪花，才把它们消磨成这样，你知道吗?它们一直坚持，从不放弃，有一种你没有的精神，一种坚强不屈，永不言败的精神，一种向脆弱挑战的精神，有了这种精神，你可以再给自己一次机会。”我若有所思地看着海水，我决定再给自己一次机会，我相信自己的能力。

我望着海，望着令我重整旗鼓挑战脆弱的浪花，我和着浪点，带到下一个拼搏和希望的季节。

时至今天，当我看见别人弹起钢琴，听到久违的旋律，就会产生一种不可名状的敬意。钢琴就在我的眼前，轻轻举手就能触碰一直牵引着我的梦，我却在犹豫，不能走出自己设下的羁绊。是的，梦毕竟是梦。但我对它依然依依不舍，因为透过他我看到的不仅仅是追求，还有绚烂的色彩。我需要勇气，所以他送我一片火红，我感受青春，所以它给带给我一片翠绿，我享受宁静，所以它为我孕育出一片湛蓝`````` To this day, when I see someone playing piano and hearing the long -lost melody, it will cause an incomparable respect.The piano was in front of my eyes. I gently raised my hands to touch my dream, but I was hesitant and couldnt get out of my bond.Yes, dreams are dream after all.But I am still reluctant to it, because what he sees through him is not only pursuing, but also gorgeous colors.I need the courage, so he gave me a fiery red, I felt youth, so it gave me a green green, I enjoyed peace, so it gave me a blue blue `` `` `` `` `` `` `

你知道雪为什么是白色的吗?那是因为它大概已经忘记了自己是什么颜色。要是我们的世界变得一片灰白，那么我们就有必要为它着色，为它寻梦。没有了梦，我们的笑容是虚伪，我们的眼泪是虚伪，我们的生活是虚伪，我们的世界也是虚伪。多少曲响彻心田的乐章，多少幢拔地而起的高楼，多少座跨越海岸的桥梁，多少条踏遍脚印的道路，都印上了人类渐行渐远的足迹，见证着人类没有休止的梦。

幸福是每个人的向往，梦是为每一个人撰写的幸福。但自古以来，每个人的追求一直相互交织，相互碰撞，渐渐地形成了一种名叫现实的消逝。梦，哪怕是小小的梦，都会在消逝中磨灭，褪色，甚至消失，即使伸手可触也会变成摇不可盼。尽管如此，我们更应该学会享受，学会感恩，学会相信，学会坚持，为深埋的梦挽回属于自己的色彩，也为逝去的追求加冕一份光泽。追求难免有痛，追梦难免有泪，为了以后能止住更多的泪水，现在我们就应该付出更多的泪水。经历了无数次的黎明再次来到之前，请不要熄灭手中的灯。

如今，钢琴的旋律一直陶冶着我颠簸不定的灵魂，但总有一天，我会用自己的手描绘出自己的旋律，感染着每一位跟我一样有梦的人，我相信着。只要我的心依然能跳动，这份信任就会永远地随着血液在我的体内循环不断，生生不息……

永不停息的人相信梦想，相信梦想的人永不停息!

向游乐园挑战以前哪，我一听到“游乐园”三个字就吓得直打哆嗦。怎么，害怕呀。一看见过山车、火箭飞天，就吓得不得了。可这个暑假，我和妈妈、姨父、姨妈和表妹一起到新疆乌鲁木齐玩，一到乌鲁木齐，妈妈就带我到游乐园去了，虽然我万般推辞，可妈妈就是死心眼，唉，惨喽!

妈妈先带我到了“激流冲浪”区。我怀着忐忑不安的心情上了船。小船开了，我的心“咚咚”直跳：要是冲得太快怎么办?要是我被甩出去了怎么办?要是小船飞出去了怎么办?一想到“激流”两个字，手就发抖。划着划着，我觉得这哪是“激流冲浪”啊，明明就是“水面滑行”嘛，我刚才那么害怕干嘛?小船驶向了一个缓冲坡，我明白了：哦，真正的冲浪原来在这里呀!我屏住呼吸，手紧紧地抓住扶手，等着往下冲。下冲了!我就觉得有一股强大的力量把我往下推，耳边，风呼啸而过突然，我觉得屁股一震，溅起了三尺多高的水花，把我的头、眼睛、衣服全溅湿了，坡到底了，我这才吁了一口气，总算是安全度过危险区了，往后一看，这个坡可真高呀!怪不得叫“激流冲浪”呀!

接着，妈妈又带我到了“火箭冲天”区。我早听说“火箭冲天”如何如何惊险，但我又想当宇航员，连这关都过不了，还当什么宇航员呀!于是我壮着胆子上了座位。“火箭”冲上天喽!我就感觉飞起来了一样，直往上冲。“火箭”突然停住了，几秒钟后，便往下落，开始感觉不错，可过了一会儿，就觉得胸闷，不舒服，真想从空中跳下来，我终于体会到失重是多么难受了。

然后，我和妈妈又玩了摩天轮、海盗船玩了一下午，我明白了，什么事情都得尝试一下，没有勇气去尝试，就啥事都不敢做。