我的好习惯小学作文汇集19篇

Hello. Im Timmy. I like to eat eggs ang milk for breakfast. I often eat my breakfast at home. It starts the day .

I often have lunch at school. For lunch, I often eat rice and meat. It can give me energy.

For supper. I often have vegetables and apples. They are good for health.I after supper within grandparents at home.

你好。我是蒂米。我早餐喜欢吃鸡蛋和牛奶。我经常在家吃早饭。开始这一天。

我经常在学校吃午餐。吃午饭,我通常吃米饭和肉。它能给我能量。我的饮食习惯

吃晚饭。我经常有蔬菜和苹果。它们对健康有益。我在爷爷奶奶家里吃晚饭。

马上又是西方的“感恩节”了，其实对于感恩，我们的老先人也有着很深刻的认识“滴水之恩，当涌泉相报”。只可惜现如今人们已渐渐缺失了感恩的心，利益互换，互惠互助才是人们习惯和乐于接受的。我们无视别人的劳动和别人的付出，我们把长辈的关爱照顾，朋友的心心相惜，别人的及时帮助都当作理所当然的事，我们的心变得刚硬，麻木，被琐碎的生活和工作淹没在自我惆怅的苦海中，常有“天下人皆负我的”抱怨。

以前我爱写日记，记下一天中让我心动的事，“下雨天，陌生女孩跑来和我共打一把伞”，“东西掉了，陌生人及时善意的提醒”，“拧不开饮料瓶，陌生人的援手”，“尴尬时，别人理解的微笑和帮助”......来自家人和朋友的关爱就更不必说了，其实现在读起来也是心暖暖的。

不知从什么时候开始，我就忘却了这些原本应该时时想起的温暖，也疏于去体会正在经历的关爱和幸福，像大多数人一样我在物欲的汪洋中挣扎，试图在里面能抓着所谓的幸福和满足，却忽略了岸上平静却真实的温暖。

是的，感恩其实是一种心态，只有当我们学会重视和珍惜现在所拥有的一切时，我们才能发自内心地说“每一天都是新的”，这样才能让别人从我们得安慰。

真的应该“感恩每一天”，就从现在开始！

习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种良好的习惯。下面是小编为您带来的是坏习惯小学生幻想作文相关内容，希望对您有所帮助。

今日，伟大的坏习惯先生因病去世。坏习惯先生一生都在进行“伟大的探索”，取得了“不菲成就”。今日，我怀着“沉痛”的心情，在此为坏习惯先生立传。

坏习惯先生者，不知何时何地生也。他少有大志，每日呆在书房中，每天都说：“天生我材必有用。”总认为自己一定会大有作为。久而久之，连自己的屋子都忘记打扫。同城的朋友好习惯来拜访他，对他说：“你为什么不整理打扫房间？”先生说：“大丈夫处理事情，应当以扫除天下为己任。怎么能在意一间房子呢？”好习惯讥笑道：“一屋不扫，何以扫天下？”坏习惯先生恼羞成怒，从此与好习惯势不两立。

坏习惯先生聪颖，各科功课无一不精，老师对他是赞不绝口。但是坏习惯先生与好习惯为敌，不认真，不仔细，字如龙凤却不分明，做完了题也不检查，高考翩翩而至，先生踌躇满志，可成绩一出便傻了眼：落榜了。这点小的挫折，怎么能打倒先生呢？先生说：“一个考试而已，不必认真。”

后来坏习惯先生就业，先是做了医生，每日忙忙碌碌，终于成了主刀医生。在一次高难度手术前，院长叮嘱他：“这是咱医院经历的最大的手术，你要认真对待。”先生信誓旦旦地说：“没问题。”先生成功完成了手术。一天以后，病人的病情却急剧恶化，一命呜呼。原来是先生粗心，没有将一根血管缝合，导致病人大出血。医院见出了人命，便解雇了坏习惯先生。

然后，坏习惯先生又做了小学教师。吃了上一回的苦头，坏习惯先生每日兢兢业业，起早贪黑，对自己一刻也不放松。但是没过几天，先生就坚持不住了，整天这样，太累了。于是先生又外甥打灯笼——照旧，每日悠哉悠哉，不思进取，老毛病又犯了。

过了一学期，家长们向学校反映，说孩子做作业不认真，书写潦草，知识不全面，姿势不正确……更可气的是，当父母让孩子们改正时，孩子们竟一本正经：“我们老师就是这样做的。”学校一查，这些孩子都是先生班中的。倒霉的先生又下岗了。

坏习惯先生再度失业后，每日借酒消愁。突然有一天，先生突然大彻大悟：“怎么活，也不过一辈子。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”于是先生便开始追求逍遥生活，终日花天酒地。

由于坏习惯先生生活习惯不良，抽烟，酗酒，熬夜，患上肝癌，晚期。今日，伟大的坏习惯先生不幸因病辞世。

坏习惯先生一生都以坚持和培养坏习惯为己任，时时刻刻践行着这一伟大的责任。后人赞之曰：“恶习之首，悠然洒脱，（表面现象）不慕名利。（废话，慕也得不到）”

坏习惯先生虽然走了，可他仍然活着，活在许多人的行动中。

[坏习惯小学生幻想作文

按照学校的通知，今天早上，我和孩子一起认真收看了大连电视台少儿频道播出的“中小学生素质教育与考试心理” (电视上显示的是“学习方法”)专题节目。节目里，赖老师找人做测试，强调了记忆的窍门。我感觉此节目与所谓“素质教育”联系不大、不贴边，更像是教人如何提高记忆力的一种方法的老调重弹。

节目中又摆出了十九世纪德国有名的心理学家艾宾浩斯，其实，艾宾浩斯搞的是遗忘曲线—一种描述随着时间的推移人们的遗忘是按着怎样的规律来变化的曲线，据此可以看出复习是记忆的捷径方法。我不禁想起曾经阅读过的那本《提高记忆力的奥秘》(北京师范大学出版社，1981年版)，该书是翻译的日本能力开发研究所所长坂本保之介的著作。书中介绍的提高记忆力的15个要点，与今天节目中总结的若干方法基本雷同。

从孔老夫子的“学而时习之不亦乐乎”关于学习的诸多名言警句，到艾宾浩斯的遗忘曲线，亘古以来，国人们在乐此不疲的研究如何提高记忆，说到底是在琢磨怎么提高考试成绩。好像与素质教育真不沾边。再到今天之节目，有人靠此搞个所谓讲座，实质是推销几本书，卖点光碟谋生吃饭，这种老调重弹的玩意郑重地向家长学生推荐的意义何在?我看更像是电视里常演的药品广告，而且万能的药品广告。

孩子看完节目嚷嚷着要买书。可气，小孩牙子能看懂这大部头书!可悲，我只好拿出花5角钱买的这本《提高记忆力的奥秘》应付。师者所以传道受业解惑也，教会学生记忆的方法是做师长的责任，不要把责任推到家长花几百元去买所推销的书的身上好吗?

中小学生心理健康与学习习惯观后感篇二

今天是2015年12月12日，双十二，我和儿子一大早就起床了，不是疯狂购物，而是一起观看于丹讲的教育节目——《中小学生心理健康与学习习惯》，并且从中学到了许多，解决了我们困惑已久的难题。

每个家庭都是围绕着孩子转，现在不比以前了，只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子，除了掌握课本上的知识外，还要学习各种技能，怎么优秀怎么来。现在小孩压力大，大人压力大，感觉都是在比较中生活着，真的是印证着于丹老师说的这句话：生与死是确定性的，其余的都是不确定性，兴趣班是为了提供不确定性，都是希望自己的孩子能有所作为。

大人的行为也影响着孩子，所以以后我会注意自己的一言一行，给孩子带来好的榜样!

孩子之所以优秀，肯定是培养出来的，离不开老师的培养，离不开家人的培养，做人到做事，以后会给予孩子更多的爱，更多的鼓励，充满着正能量!孩子是乐观的，以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。

关于分数方面的问题，做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来，没有考个好的分数出来时，就对孩子说：“怎么考个这个分数回来了，你看看别人，都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子，但这话还是藏不住，脱口而出。看了于丹的节目后，知道自己这样不好，要正确引导孩子慢慢进步，切不可一步登天。

关于孩子自身安全的问题，在学校，老师教了一部分，其余的作为家长也应该尽到责任，让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的，什么是危险的。

作为家长，需要学习的地方还有很多很多，希望能和孩子一起成长!人只要活着，就得学习，学无止境!

今年的双十二，让我们的心灵收获满满!

每个人都有好坏的习惯，对于我来说，坏习惯就是我的好习惯，好习惯未必就是好习惯。我全身的“优点”，说了可不要学哦在家的第一个‘优点’就是吃饭了撑着，就躺下。每次回家，我的任何东西都乱扔，鞋啊，衣服啊。第二个‘优点’就是’睡觉达人‘。在睡觉之前，我的床很整齐，做了一个春秋大梦，醒来就是一片狼藉。床单到了床下，被子成了一堆，自己的人转了360°，起床了也不会去整理，要到了晚上再去管它。

我妈说我有时还说梦话呢。第三个就是在床上写字，所以就把字写的很糟，即不漂亮也不美观，每次在家做作业，去到学校就会被老师说。 第四个，就是我的书本。在家不会去收拾书本，东一本西一本的，因为我那本书看完就扔在那里，没有去把它摆好，时间多了，书本就多了，糟的不得了。 希望大家不要像我一样，多做好的习惯。好习惯可以让你成为有知识的人。一个人如果有好的习惯，那么他将来的事业就会一帆风顺，拥有好的习惯，在社会上很让人羡慕。

[习惯小学作文

知识要点：

1、多读多写是一条通向学好作文的成功之路。

2、良好的写作习惯对写作来说尤为重要。

考试说明：

鲁迅曾经说过：“文章应该怎样做，我说不出来，因为自己的作文，是由于多看和练习，此外并无心得或方法的。”可见，多读多写的确是一条通向学好写作的成功之路。

1、多读是很紧要的

优秀的书籍记录了前人对世界的探索和思考，既是人类群体才智的结晶，也是作者个人精神世界的展现。读这样的著作，我们仿佛直接进入了作者的精神世界，从中汲取知识，开拓视野，丰富情感，陶冶情操，使我们的精神境界得到提高。高尔基的名言：“爱书吧，它会给你力量!”成为许多青少年的座右铭。

2、多读还要熟读

作家赵树理曾经说过：“写起文章来要像走路一样的顺当，我认为这和我小时候坐在板凳上哇啦哇啦的读书有关系。譬如，小时候老师教我们读《庄子》，我们就学到庄子的句法;读韩愈的文章，又学到了韩愈的笔法。各种风格的文章都学，久而久之，我们学会了读别人的文章，说自己的话。”读书是吸收、积累的过程，思想、素材、感受以至语言的表达方法都在不知不觉中储存起来。一旦需要，这些储存就会蜂拥而至，跳出来供你应用;你可以很自然地随手拈来，不费思索而顺理成章，进而推陈出新，把自己的情意表达得生动、完美。

3、多读还要多写

任何技能技巧，都需要反复历练：像游泳、开车、踢球、唱戏等，如果训练达不到一定强度或熟练程度，就很难奏效。写作也是一种技能，当然不能例外;同时，写作更是一种创新，必须在反复的实践中体味、揣摩才能“悟”出其中的规律。

4、要大胆放手写

有些同学怕作文，遇上作文，笔头咬烂了，还常常写不出几行字来，这就是一个“难”字挡住了思路。要知道，这艰难费力，正是因为你手里的笔不熟练。不要怕写不好，初学者写不好是正常的，只要你大胆放手去写，你的笔就会越练越熟，思路自然会顺畅，肚子里的话也就自然地流露出来。

5、还要养成习惯

古人说：“少成若天性，习惯成自然。”良好的习惯对写作来说尤为重要。它一般包括：善于观察和思考的习惯，勤于积累的习惯，多动笔的习惯，坚持写日记的习惯，打就腹稿、一气呵成的习惯，反复修改、精益求精的习惯，书写工整、正确使用标点符号的习惯等等。

多读多写，养成习惯，持之以恒，熟能生巧，当你体会到读书写作的无穷乐趣时，你的作文必能一天比一天圆熟自然，得心应手。

[8—1]读真快乐(痛快、感动……)

要求：①在横线上填一书名或文章名;②篇幅在600字左右。

导思：这是一篇考察同学们“多读”的文章。

1、你一定读过不少书或文章，其中有没有使你越读觉得心里越快乐的?或者特别受感动，或者觉得特别过瘾?请你写一篇文章，向同学们介绍一下使你读了真快乐(痛快、感动……)的书。

2、这是一道半开放的题目，在所读的内容和读后的感觉、感想方面都给了你一定的选择自由。不过，写作的重点应放在它为什么使你快乐(痛快、感动……)上。

3、一般地说，可“读”的是书、文章，但有时人们也将对山、水、景、物乃至人的品味、揣摩等也叫“读”。审题构思时，请予以注意。

[8—2]日记一则——

要求：①自命一个副标题，写在破折号之后。②写你在学习、生活中的见闻、感受。③有记叙，有议论。不采用诗歌形式。④不少于600字。⑤不出现校名。

导思：俗话说：“拳不离手，曲不离口”。作文也不例外，多写多练是提高作文水平必不可少的手段。利用课余时间，在加强阅读的同时，写写日记，则是练笔和提高作文水平的一种有效方式。

1、日记，形式灵活，不拘一格，根据不同的内容可以叙事状物，也可以抒情言志，体裁自由，因而坚持写日记并养成习惯，有利于提高多方面的写作能力。

2、日记，写的是自己的生活、自己的感受，无须苦思冥想，情境就历历在目，写来兴趣浓厚，经久不厌。因而坚持写日记有利于增强写作的兴趣，能促使自己作生活的有心人。学会观察和分析周围的环境、周围的人、周围的事，有利于提高主观分析能力。坚持写日记，不断分辨生活的美与丑，整理自己的思想，有利于陶冶情操，提高思想素质。

3、关于日记的格式，一般开头一行是日期、天气等，下面是正文。为了便于抓住中心，利于文章的条理性，也可在第一行给日记定个标题。日记正文内容要具体，可运用多种表达方式来叙写，语言要富有生活气息，自然流畅。

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作!每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远!

倘若我们能赢得习惯，将会照亮人生的路途!想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗?写完功课是否会挪一点时间来复习?每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人!

习惯是我们每个人的生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁人不备，向我们袭来!即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知;粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。

习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。小编收集了关于小学生好习惯名言，欢迎阅读。

1、 “学习苦，学习累，学习还要交学费，不如参加……”又一首新出炉的顺口溜以每秒30万米的速度飞快传播。对我们来说，最讨厌而又最重要的，便是学习。

2、 机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

3、 只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

4、 知之为知之，不知为不知，是知也。

5、 在学习上不肯钻研的人是不会提出问题的;在事业上缺乏突破力的人是不会有所创新的。

6、 知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。——论语•子罕

7、 海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

8、 发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

9、 快乐无处不在，其实，小兔子已经寻找到了属于自己的快乐，可是当她要与这份快乐告别的时候，快乐又离她而去。快乐的时光永远会留在记忆里，只要去回忆，去享受，去珍惜，快乐由自己操控。

10、 虽然雷锋叔叔已经离我们远去，可他的精神却永驻在我们心中——大街上的环卫工人;不辞辛苦的门卫老爷爷;不肯要薪水的除草工人……多少活雷锋其实就在我们身边?

11、 治学有三大原则、广见闻，多阅读，勤实验。

12、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

13、 好习惯会使人受益终身。

14、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

15、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

16、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

17、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

18、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

19、 习惯的力量是巨大的。——西塞罗

20、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

21、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

22、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

23、 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

24、 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

25、 习惯比天性更顽固。——昆图斯

26、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

27、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

28、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

29、 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

30、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威•詹姆斯

31、 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

32、 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。爱默生

33、 起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。王尔德

34、 习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。马克•吐温

35、 总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。亚里士多德

36、 坏习惯是在不知不觉中形成的。奥维德

37、 习惯是在习惯中养成的。普劳图斯

38、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

39、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯【美】

40、 好习惯会使人受益终身。

41、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

42、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

43、 如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

44、 事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克

45、 习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生

46、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

47、 有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。——查•艾霍尔

48、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——aristotle

49、 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——萨克雷

我给别人的印象还不错，听话、学习上进；是三好学生，还是一位班干部。别人在爸爸妈妈，面前老是夸我，还拿我跟他们家的孩子比。仿佛我就是个少年的楷模。

其实我从小就染上了一个坏习惯，只是大家没发现罢了，那就是好强。特别是与小伙伴打闹的时候。

记得我三岁那年，特别喜欢于小朋友一起打啊、杀啊，所以被老师列入“坏”孩子的行列。有一次，。我跟班里的一位同学一起打闹。我跟他在草地里又滚又爬，弄得满身都是草，但我们还不能分出胜负，于是，我使出了我的杀手锏。趁他不注意挠了他肚子一下，接着他便哈哈大笑，这时我一把把他按倒在地，使他动弹不得，直到他投降为止，我才罢休。

随着年龄的增长，我步入了学校的大门。从学前班到二年级，我的成绩都是班里数一数二的，可自从上了三年级，我的成绩就一落千丈，每当我看见别别人的好成绩，我的心里就一百个不舒服，二百个不服气，三百个不认输。于是我在心中心中一遍又一遍喊着：“拿出你儿时那股与伙伴打架时那股好强的劲吧！”我想到了妈妈的责备声、老师严厉的目光。忽然我有一种想放弃的感觉，但想着胜利的滋味，我决定要试一试。

于是那是我便实施了一份学习计划，每天废寝忘食、通宵达旦，不放弃任何时间来学习。熬红了眼，累掉了肉，用掉了无数的笔和纸。功夫不负有心人啊！上帝看到了我的努力，使我在期末考试中取得第一名的好成绩。

当我从老师手中接过成绩单时，我的妈妈和同学几乎同时向我投来赞许和异样的目光，没想到一向调皮的我竟然能考出如此好的成绩。但妈妈口中还是那句话：“哎，这孩子就是有一个好强的坏习惯。”我听了撅着嘴说：“妈，这叫争强好胜，不是坏习惯。”妈妈笑了，同学笑了，我也笑了。

[小学三年级作文：这不是坏习惯

犹记得小时候，每天都要喝一杯早餐奶，有助于身体的成长，长大后，坚持每天进步，走好自己的成长，就如王尔德所言，起初是我们造就习惯，后来是习惯造就我们，习惯就如一个不会停止转动的齿轮，他不停的催促着我们，警示这我们，因为习惯我们，于纷繁琐碎的生活中开辟出自己的一片天地，在世事难料的世间。寻找到自己心灵的房屋。是习惯造就了我们。

养成一良好的习惯，需要我们一刻不停的坚持，不能存在一丝的懈怠，同样一块石头，经历了一次打磨，变成了台阶上的青石，经历了千万次敲磨，成为了受人惊叹的雕塑。习惯就如普通的一个石块，需要我们日以继日，反复不断的细细打磨，才能够散发光辉，实现自己的人生价值。

泰戈尔说过，没有流过血的手指，弹不出这世间的绝唱，莫扎特3岁时就展现出了他异于常人的音乐天赋，自此，他开始学习钢琴，小提琴等乐器，并且每天坚持2个小时的弹琴时间，努力就会有回报，付出就会有收获。最终，他成功了，他成为了欧洲古典音乐的代表人物，他创作除了令世界震惊的等作品。他的成功源自于他不懈的努力，和一个良好的.习惯。

人有好坏之分，习惯也有好与坏的区别，好的习惯在无形中塑造这人，完善这人，坏的习惯将人拖入无边深渊，越陷越深。

有位社会心理学家曾说过，人类只有一个敌人，那就是自己，那我们自己最大的敌人就是懒惰。事实上，很多坏习惯究其本质都是懒惰。人是有惰性的。所以，我们要战胜懒惰，大败自己的惰性。挑战自己战胜自己。这样。你就会发现。你对你的前途充满希望，对自己的人生永怀信心。

坏习惯就如沼泽中的藤蔓，不会给你希望，只会拉着你慢慢。坠落。每个人都会产生坏习惯，但有的人可以改掉，而有的人则越陷越深，最终。败给习惯，败给自己。

愿我们每一位学生都能够战胜自己的懒惰，从我们生活中的。小事做起，慢慢的养成我们自己的良好习惯。将那些坏习惯全部抛向荒野，在良好习惯的芬芳芳香中实现自我，成就自我。人可以改变人，社会也可以改变人。它既可以将人塑造的坚韧顽强，同样，也可以毁了一个人。

在公共生活中，我们很多人还缺少一种习惯，充分地考虑到别人的感受，从而节制自己的行为。我们太需要一种公共空间的行为规范和文明礼仪，克制、理性、谦让、低调、尊重等等。其中包括不要在公交车上吃早餐，不要在公共场所大声喧闹，也包括不要在公共道路警笛呼啸，车队鱼贯。

良好行为方式的养成，最重要的还是内化为每个人的自律。法律的外在约束，可以尝试，但不能完全乐观，并且执行起来成本大，难度高。每一个公车上吃早餐的、马路上吐痰的都去处罚，哪有这么多执法人员?

宣传、教育、示范，见效虽慢，却最可行。我们的孩子，从一开始接受教育便应该教会他们如何做一个公共人，而不是灌输成功学和应试学。

另外，有些不良习惯，或许也有客观因素，公车上吃早点，会不会与太多早点摊没有座位、上班距离太长要赶时间有关，这些都需要引起我们的思考。

良好公共生活规范的养成，有赖于我们一起来想办法，一起来身体力行。

在我们的平时生活当中，会有许多的大小习惯。有的同学一回家就写作业；有的同学在墙上乱涂乱画；有的同学乱扔垃圾；有的同学勤俭节约… …这些行为，久而久之就行成了习惯。在这其中，有的是好习惯，有的是坏习惯。好习惯让我们受益一生，坏习惯会毁掉一个人。巴金曾经说过：“孩子的教育成功，从好习惯培养开始。”     在我的成长过程中，我养成的好习惯就是读书。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯，读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。”所以，从我上幼儿园起，我就喜欢听故事。每天晚上睡觉前，我都要缠着妈妈给我讲故事。上大班的时候，我已经认识了一些字，不过，那时候我认识的字还不多，只能读一些配着图片的书，通过那时候妈妈的讲解，我知道了：白雪公主的美丽﹑善良；知道了王后的阴险﹑可恶；知道了阿里巴巴的奇遇。我仿佛摇身一变，变成了童话里美丽﹑可爱的小公主。

上了小学，我随着识字的增多，读书的范围也广了。我的书橱里有各种各样的书：有科学性的108个奇观；有趣味性强的漫画版三毛；有校园风格的淘气包马小跳… …每当我写完作业或有空的时候就坐在书桌旁，打开台灯，看起书来。而我不是一会儿就翻一页，是仔细﹑认真的看。这些书仿佛带我走进了梦幻世界。使我懂得了一些做人﹑做事的深刻道理。我把书当作我的好朋友，当作我的好老师。

好习惯是一点一滴积累的，这样，它才能成为你终生受益的好朋友。坏习惯会影响我们的学习，会让我们退步。我一定会把读书这个好习惯持之以恒的坚持下去。让我们一同努力去培养好的习惯，让好的习惯伴我们成长

[好习惯伴我成长的小学作文

“丁梦霞，你怎么又哭了？又是怎么了啊？”每每我哭的时候，老师和同学们的第一句话就这样说。是的，我是一个爱哭的女孩。

我在很小的时候就喜欢哭，慢慢的，哭变成了我的习惯。

有时候我哭，是因为经常被别人冤枉和误会，即使我再三地向冤枉误会我的人解释，可是他就是不相信。这是，我会觉得心里面好酸好酸，然后泪水就有如泉水般地涌了出来。一滴一滴地从眼角滑过，流到我的脸上面。可能是因为我泪水的关系吧，那个人被吓到了，便连忙说道：“好好好，我相信你行了吧，你不要再哭了，不然别人还以为我欺负你了呢！”可是我觉得他是在敷衍我，我越想越难过，眼泪又一次流了下来。

有时候我哭，是因为我在学习和生活上遭到了失败。也许你会说人生没有失败，从哪里跌倒在从哪里站起来。但是我却不同，当在失败的时候，我一直对自己说，不要哭，不要哭，有什么好哭的啊？不就是输了嘛，下次再来。可是我越是这样对自己说，眼泪就越不听话，这不，一会我就哭成了个小花猫。

有的时候我哭，是因为经常在不小心的时候被弄伤，弄痛，那个时候我哭，但是哭的意义就与情绪上的哭有了很大的区别。是为自己又有了一块疤或者是一时的痛楚而哭泣。不过情绪上的哭泣会在我的心中刻上一道深深地疤痕，永远也消失不了的。

慢慢的，我习惯把眼泪当作自己防身的武器了，用哭来证明我的无辜，用哭来证明我的伤心，用哭来证明我的孤独。

哭吧，哭一次我可能就会明白了很多，懂得了很多，那就让我们一起放声大哭吧！那就让我们用哭来发泄我们心中的不愉快。哭吧 ~ 哭了也许会好受一些 ！

[哭的习惯小学作文

一个人的成功与否，就看他培养的习惯正不正确。——题记

世界上的每个人，在刚接触这个世界时，都是个无形而渺小的点。点小而无形，所以给人以？限遐想——以后会变成什么呢？渐渐地，当“点”习惯只在水平方向复制自己时，就变成了一条线。习惯向四面八方排列时，它会变成面。当习惯了原地不动，只能永远是个点。

养成什么样的前进习惯，就决定你以后的人生到底是广阔的面，是细长的线，还是渺小的点。

台湾知名作家刘墉会经常出席各类活动，但依然出版了很多优秀的作品，他还成立了青少年咨询中心。他的时间可以如此充沛，是因为他有自己做事的一套方法，他将自己要做的事情进行分类，并安排好先后顺序，将图书活动放到一起，其余的放到一起。这种一时多用的方法，让他？起事情来有条不紊。

好的习惯让刘墉无比受益，使他不至于因为写作而没时间进行其他事情，也没有因为出席活动而耽误了写作。想一想，如果没有这样好的做事习惯，会让他的生活变成怎样的一团糟。

或许习惯的养成在刚开始会很难，但当习惯真正形成之后，便能体会到它的作用真的无比巨大。

英国哲学家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”所以，牛顿因为习惯了对任何事物产生好奇，才有了重大理论的发现；毛泽东因为有了冬泳的习惯，才会有如此强壮的“革命本钱”；钱？森因为有了每天必听中央电视台广播知识讲座的习惯，才有了如此扎实的航天知识基础。

好习惯让人受益终生，但当坏的习惯养成后，便会对我们以后的人生产生难以估计的影响。正如一句名言说得好：“习惯若不是最好的仆人，便是最差的主人。”

多少人因为惯性思维而做出了错误的判断，多少人因为习惯的做法而丧失了无比珍贵的机会。习惯，看不见，摸不着，但对人生的影响却渗透在点点滴滴。 如果想成功，如果想让生活变得顺畅而有条理，就抓住习惯那隐形的翅膀吧！

[小学生经典作文写作：习惯

我的自主合作习惯故事：我们小组有四个人我、张天豪、王中涛、高雅子。

有一次上数学课，老师出了一个优化的问题，让我们在小组内进行解决问题。

我们在小组内每个人的意见各不同，彼此之间产生了矛盾，为了不让这个矛盾越来越大。我向我的组员建议：把自己的想法写在各自的纸上，小组内在交流，大家认真倾听他人的见意，结合自己的想法对比出，自己忽略的问题，然后进行改正。我的意见让组员受到了启发，当我们听完组内其他组员的想法后，我们不再只顾自己的想法，自说自语，不再争论不休，而是齐心协力解决这道题，俗话说；“三个臭皮匠抵一个诸葛亮。”4个脑袋想一个问题，最终我们解开了这道题。在合作小组的实践学习中，我从中学到了很多，各方面的能力也得到了提高。我体会到了:只有合作才能真正融入到集体中。

我知道我自己还有些方面做的还不够，但我会倾听，会合作，再合作中倾听他人的意见，和优点，来完善自己，让自己变得更加完美。

[小学生作文：我的自主合作习惯故事

我们班有一名成绩非常优良的同学，她就是何蕴杰 ，她学习习惯非常 好，下课总是在坐位上认认真真地写作业 、看书。

上个星期二我们进行了第二次数学小测，这次的测验题目很容易，全班同学异口同声地说：“太容易了！” 做完了我们纷纷跑上讲台交给老师，何蕴杰同学还在认认真真的检查测验卷，我飞快的跑到她前面 ，她大声喊道：“ 走开，别影响我！”我只好走开。

下午，老师公布成绩的时候，我的心砰砰地跳着 ，因为我怕我不是一百分，结果老师读到我的分数是九十八分的时候，我很伤心，而何蕴杰是一百分，因为她平时的学习习惯非常好，下课还能认真的看书，知识非常丰富 ，所以能考一百分。

事后我认真的总结出一个道理：“不管你做什么事都要养成一个良好的习惯，而且做什么事都不能马马虎虎。”

“咚、咚、咚，”门外传来响亮而富有节奏的敲门声。“怎么搞的，不是有门铃吗？”我一边嘀咕着，一边放下手中的书本跑去开门。“啊，爸爸！怎么会是你？你怎么不按门铃？这玩意儿不是你前几天新装上去的吗？”爸爸摸了摸脑袋，笑着说：“哎，习惯了。”

家里有门铃就是好只要轻轻一按门铃，就会传出一阵美妙的音乐，听着音乐去开门，这多好啊！

“嘭、嘭、嘭，”几声急促的敲门声又从门外传进我的耳朵。我打开门，是表弟，只见他满头大汗，一副急匆匆的样子。一看就知道啊又去踢球了。我刚要开口说他几句，表弟却好像明白了我的意思，忙说：“sorry、sorry！”“表弟也不习惯”我自言自语的说。对了，写几个字提醒大家吧。

于是，我拿出一张白纸，工工整整的写上了“请按门铃”四个大字，把它贴在门上，正当我转身要回屋时。一阵风刮来，把门关上了。“爸爸快开门！”我大嚷着还使劲的敲了一下门，当我再次举手要敲门时，一抬头，“请按门铃”那几个字顿时映入我的眼帘，哦，原来自己也是……

怪不得人人都说养成一个习惯难，改掉一个习惯更难。以后，作任何事情可都得注意养成好习惯啊。

[养成好习惯小学作文

一、班会目的

1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。

二、班会准备

1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。

2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。

3、制作《学习习惯治疗卡》印发给学生课前填写。

4、准备背景音乐周杰伦钢琴曲《安静》及歌曲《我的未来不是梦》

三、班会形式

讲故事、小品等

四、班会过程

1、导入

班主任开场白：

一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会《让好习惯伴我成长》会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。

主持人：

(男)：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。(女)：能让我们在蓝天上自由翱翔。

(男)：好习惯就像海上的一艘航船。(女)：能让我们驶向成功的彼岸。

(男)：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。(女)：能让小苗在阳光下茁壮成长。

(合)：《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

2、讲故事引主题

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢?(习惯)

故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜，乞丐会怎么回答?(乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”)

答案很是出人意料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞丐养成的习惯，

已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

结论：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说“世界上，最可怕的力量是习惯，世界上，最宝贵的财富也是习惯。”

我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。

3、从正反两方面举例说明习惯对人的影响

好习惯使人终身受益的故事。

(1)、好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

(2)、好习惯成就大未来。

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

结论：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想!

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益;一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

坏习惯带来影响

(1)、《都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

(2)、“小和尚的剃头刀”

古时候，寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后，师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。

师父告诉他：“你每天拿一个冬瓜来练习，练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做;而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。师父严肃地对小和尚说，“你的这种习惯到时候没准会出人命啊!”看到师父生气的样子，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”

一日，师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

4、说说我们的坏习惯

(1)、表演小品《发生在我们身边的事》

(旁白)早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。

(小陈)：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。

(小蔡)：唉，你又迟到了。嗨!海!嗨!你在翻什么呀!

(小陈)：数学作业做完了吗?(翻到，露出惊喜之色)借我抄一下(抄数学作业)。

(旁白)上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢?

(小蔡)：专心听讲，不时地记着笔记。

(小陈)：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。

(旁白)下课时间到。

(小蔡)：喂，喂，下课了，你怎么啦?

(小陈)：啊!昨晚看电视真过瘾!太困了。

(旁白)(下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起)

值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫!

(小陈)：我有急事……(小陈华甩头就跑)

(小蔡)：唉!我又要一个人扫地了。

(2)、让学生讨论，说说班级存在的坏习惯

小组总结出存在的坏习惯并进行评论，反思。

看了刚才的小品，大家说说看，在小陈身上有哪些坏习惯?违背了中学生行为规范的哪些条例?

同学们讨论，根据多媒体出示课件举手回答：(1、乱丢垃圾; 2、迟到;3、上课不能专心听讲 ;4、上课讲话 ;5、上课打瞌睡;6、上课讲做小动作;7、影响其他同学上课;8、抄袭作业等等。)

除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯?

小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

(1 、说话不文明;2 、上课时故意引人发笑; 3、 老师讲课时随意插嘴 ;4 、上课时吃东西 ;5、 做错题没有及时改正 ;6、做了错事不虚心接受批评，强词夺理; 7 、对不文明行为不及时制止;8、不热爱劳动等等。)

(3)、交课前填写的《学习习惯治疗卡》

这些都是我们的坏习惯。接下来，每个同学拿出课前填写《学习习惯治疗卡》，看看还有哪些内容需要补充?

学习习惯治疗卡

(填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决)

年 月 日

姓名：

不良学习习惯：

怎样改进：

我邀请 做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。

一个星期后，我的表现怎样?

评判人给分： 是不是表扬： 评判人签名：

5、怎样克服坏习惯?

既然已找出坏习惯，我们就应该克服它?

专家给我们的建议：

坚持.(养成一个好习惯至少需要21天)。

用好习惯代替坏习惯。

重视别人的批评。

写名言名句贴在桌上警惕自己。

可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

从家长,同学,老师中找一个监督者。

6、中学生必须培养哪些好习惯?

人格化好习惯的12指标 ——

做人：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强

做事：遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费

学习：主动学习、独立思考、勇于实践、总结反思

中学生最应该养成的好习惯?

1.爱学习.2.爱劳动3.守纪律.4.懂礼貌.5.会感恩.

下面有请我们班班长来宣读班委会发出倡议书

倡议书

同学们：我们班委会发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。②课间有秩序，不喧哗打闹。③两操动作有到位，精神状态有饱满。④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。

7、班主任总结

同学们，俗话说：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累”，好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯，让好习惯伴随你们，茁壮成长!

8、班会结束

主持人：好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌。希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。好习惯可以成就未来，好习惯可以成就梦想，最后，请全班同学一起唱《我的未来不是梦》。在一片歌声中，甲乙主持人宣布《让好习惯伴我成长》主题班会圆满结束。

好习惯就是在生活中，自己的一些小动作，不会伤害到别人，甚至使人有愉快的心情，像是看到地上的垃圾要捡起来，拜托别人做事要说请，受到帮助要说谢谢，这些都是好的习惯。

有好习惯的人，除了对自己有好处，对别人也会有好处，看到地上有垃圾就捡起来，不但给别人一个干净的环境，也给自己为社会付出的机会。

相反的，若是有坏习惯的，可能对别人不好，对自己也不好。像是抽烟、喝酒。抽烟的人会让自己的肺变黑，站在旁边的人也会吸到二手烟，喝酒的人会让自己的身体变得很迟钝，甚至会神智不清、伤害他人，所以让自己有一个好的习惯，往往会对自己与他人都好。

其实好习惯再以后面试或职场上都会有一些帮助。我听过一个故事，有一位老师带着一群同学去参观一家大公司，参观完后，公司派人发给这些学生笔记本，每个人拿了就直接走了，只有其中一个学生有说谢谢，两年后同学会大家问起职业，才发现那位学生已经被那家公司招为实习生。一句谢谢就开启那位学生通往成功的路，这说明了有好习惯对自己会有相对的好处。

我曾经看过一篇文章，上面写着，要养成一个好习惯要二十一天，但是要破坏一个好习惯只需要两天，我相信这句话是对的，换句话说，就是要养成一个好习惯需要有一颗能持续的心，做久了就变成习惯了。

我们应该要从小养成好习惯，不要等到自己有很多坏习惯后才在想如何改变，从小做起是最简单的方法。

生活有些时候就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲;明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢?事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

记得有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生!

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的`时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量!当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来!