安全日记大全【精品20篇】

安全是我们永远离不开的好朋友，比如安全有：过马路的时候，开车的时候、在学校的时候、用电的时候、燃放烟花爆竹的时候等……都要用上我们的朋友——安全!下面我们就来采访一下我们的好朋友——安全吧!!!

首先，我先来说一说过马路：过马路的时候，我们要先看一看人行灯是否是绿灯还是红灯，要是绿灯的话，我们要过马路，在过马路的时候要当心，看见有开的很快车，要先让那个车过，记住，千万千万不能往后退，要是往后一退，万一来一辆车，那就麻烦了!如果灯是红灯，我们要在那里站着耐心的等待，等着红灯变成绿灯再走。

接下来我就要讲开车了，在开车的时候，要先看好红绿灯，要是不看的话，很容易和对面的车相撞，并且，也可能会撞伤人的!开车的时候，看见有跟你挤的车，就让他去挤，不跟他去计较。如果你看到插队的人，也是同样让他随意的去插，就是不跟他计较。

在学校的时候，有很多同学在下楼梯，我们都不要去拥挤，如果一拥挤，这样就会很容易发生踩踏事故。我们也不要再学校的楼梯上追逐打闹，这样会很容易从楼梯上摔下去。

在插插头的时候，不要去碰电，如果碰了电，后果可会很严重的哦!比如有电的东西有：电源插座、电风扇、电灯、电脑、台灯、电视等……这些有电的东西坚决是不能碰一下的!!!

在燃放烟花爆竹的时候，如果刚点完的爆竹没有响，要等待一会，如果过了好长时间还是没有响，那也不要去管它，要是你一过去把头伸在爆炸的地方，万一一爆炸，那你可就惨定了!!!

安全是永远陪伴在我们身边的好朋友，不管在何处，也得用上我们的好朋友——安全，随时安全这个好朋友会给我们讲那些应该做，那些不应该做。那些能碰，那些不能碰。那些能吃，那些不能吃……

道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。 而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。

有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育，1996年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。 红灯短暂而生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。

为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议： 1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德; 2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹; 3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路; 4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。

记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”

孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。 遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

珍爱生命就是尊重自己，让我们遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德，为自己的生命护航。让我们徒步行走于人来车往的马路时，时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，不给意外发生的机会。让我们多一份谦让与耐心不贪一时之快，横穿马路，让老师和家长放心。

记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”

虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

随着经济地日益发展，我们的生活环境已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。

然而由于有些人交通安全意识淡薄，在车水马龙的马路上，上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防范知识。因此，对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。

有专家指出，通过安全教育，提高小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。红灯短暂而生命长久，所以我们应该认真学习交通安全法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;徒步横穿马路时，时刻保持一颗清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;过红绿灯时，多一分谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能贪一时之快。人让车，让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一份理解。只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故，我们只有懂得更多，生命才会多一份保障。

有这样一个故事：几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么叫哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：“那你已经失去了一半的生命。”这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳?”学者们异口同声地说：“不会。”老者叹口气：“那你们就失去了全部的生命。”

虽然这只是个故事，但其蕴含的哲理耐人寻味：灾难发生时，如果人们缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，生命就将无可挽回。生命，因安全而“美丽”!

在我们的生活中，常常会发生，比如1月20日广西河池国道210线上发生的发生的事：一辆挂广东牌照的小轿车由南宁往贵州方向行驶，与一辆金城江区驶往东兰县方向挂广西牌照，满载乘客的中型普通客车对向相撞，造成中型客车侧翻在国道上，事故导致轿车上司机和一乘客当场死亡，小车上2人和中巴车司机不同程度受伤。

其实可以避免发生，只要遵守交通规则，便可以有效避免的发生。据统计，2004年超速行驶占死亡数的17。2%，客货运输车辆肇事占死亡总数的38。6;无证驾驶人驾驶机车肇事占死亡总数的20。9%;三年以下驾龄驾驶人肇事占死亡总数31。7%;夜间行驶事故占死亡总数的45。6%，死亡总数超过了100%。如果我们在生活中多注意一些交通法规，例如：行人要走人行道，红灯停，绿灯行;不要酒后开车;不要超速行驶……便会化为零。同时，我们还要学会判断：交警的手势和红绿灯不一样该按哪个走;没有人行道也没有红绿灯、交警怎么过马路……

只要我们注意交通法规并且遵守的话，那便会跟我们”再见”了。

人的生命一去不回头，有时就因为一场小小的安全事故，而让自己葬送了美好的生命。所以，我们要行动起来，让交通安全铭记在我们心中。

今天，看新闻时，发现了一起严重的交通事故——高速公上五车连撞，造成的伤亡不计其数。谁引起的交通事故?还是我们不遵守交通规则。有时为了节约时间而去违章行驶，最后酿成惨祸。看到这儿，不禁为这些违章的人感到：为什么这些人这么没有，不但了自己，而且还了别人，的人和你一同。

有时上学的时候，总看见有一些驾驶员在不注意的情况下闯红灯，他们都抱着这种侥幸的心理来蒙混过关，到时候出了车祸，结果还是你负责，俗话说得好：不怕一万，就怕万一。所以不要为了节省时间而闯红灯。闯红灯是一件多么“”的事呀!

想到这儿，不禁从书柜里翻出了一本书：《机动车道交通安全法》。翻过一页又一页，我编了一句顺口溜，送给大家，希望大家牢记心中：

红灯停，绿灯行，交通安全要牢记。

街头标志要遵守，手势要看懂。

拐弯时，要打灯，街头巷尾要慢行。

酒后驾车真不好，赔了车子又蹲狱。

在高速，勿超车，车速要控好。

大客货车忌超载，交通安全你我他。

生命对于我们来说只有一次，它像一棵正在成长的树苗，需要我们不断的呵护。而安全，是生命的保障。

俗话说的好：“一人安全，全家幸福，交通安全，全民幸福。”随着祖国的飞速发展，全民朝小康奔去。这时，如果有谁小看交通安全，灾难就会像幽灵般时时陪伴着你。

虽然我没有经历过车祸，但我也不想让它发生。因为，我曾在电视上看过一场让人心惊胆战的车祸。

那是一个下着细雨的早晨，山上得一条坎坷弯曲的公路上弥漫着朦胧的山间云雾。突然，从云雾间冒出一枚黑点，好似一个幽灵，又仿佛一个魔鬼。哦，这是一量超载的大货车。它穿破云雾，飞速驶向一个90度近的拐弯角。而此时，再拐弯角的另一边，一辆微型车也飞快地驶来。20米，10米，5米······只听一声巨响，两车相撞了，微型车被撞了出去，落到了深渊······

着一撞，撞了个粉身碎骨，撞了个痛不欲生，撞了个家破人亡。着一撞，付出了多么掺重的代价呀!如果双方的车速不这么快，如果转弯时按几下喇叭，如果······着一切悔悟对那两司机来说都太晚了，但对我们来说是一个警示。

“高高兴兴上学，平平安安回家。”是家长和老师对我们的共同心愿。所以我们要学会自我保护，从小培养安全意识。特别时养成遵守交通规则的好习惯，只有平安出行，才能健康一生!

我们要牢记：“过马路要走人行横道，不跨越护栏，不闯红灯，不在马路上打闹，骑自行车不二人共乘等等······

“十一”黄金周假期又到了。10月1日那天，我起了一个大早，和爸爸、妈妈一起去奶奶家。

这天阳光灿烂，天气炎热。当我们一家走到大街上时，大街上已经热闹非凡。在祖庙路上，更是车水马龙，人山人海，交通非常拥挤。这时，一阵急速的哨音把我吸引住了。啊，是一个身穿整齐制服的交警叔叔正在烈日底下指挥交通。只见交警叔叔身子站得笔直，每个动作都很标准，转身时的动作规范得像个机器人似的。路上汽车和行人越来越多了，交警叔叔两腿立正站立，手臂举起伸直，手掌竖起，作了一个让汽车停止的信号，都“哧”的一声停下，然后，交警叔叔又给行人做了一个过马路的信号，行人马上向对面走去。这时，在我身边走的一个小女孩问她的妈妈：“妈妈，为什么人人都放假了，警察叔叔还要上班啊?”她的妈妈笑着说：“傻孩子，如果警察叔叔也放假了，谁为我们指挥交通啊?到时候不就是到处都塞车，交通大乱啦。”“那警察叔叔不就很辛苦，很伟大?”小女孩接着问。“是啊，所以我们要自觉遵守交通规则，人人都按交通灯的指示去做，听从交警的指挥，这样才可以减轻警察叔叔的工作负担，还可以建造一个和平的社会啊。”我听着这番对话，也情不自禁地向这位阿姨提问：“阿姨，你对交通安全有什么想法?”阿姨说：“现在交通事故非常频繁，主要原因都是因为人们缺乏交通知识而引起的，据全国统计，平均每几秒钟就会发生一起交通事故。”我问：“如果想减少交通事故的发生，又应该采取什么样的措施呢?”阿姨说：“如果想减少交通事故的发生，人们就要对交通安全有所认识，要学会礼让，交通事故才能日渐减少的!”我说：“哪么怎样才能对交通安全有所认识呢?”阿姨说：“人们可以通过学校，生活或者社会这些途径来认识如何遵守交通安全。例如：行人过马路要行在斑马线上，要看清楚红绿灯才行。如果是红灯的就要停下等绿灯。机动车辆要在规定的路线上行使。你知道了吗?”我说：“噢，我知道了。”

不一会儿，我们一家来到了奶奶家，刚好碰到了也做警察的三叔和做教师的婶婶也在奶奶家。我好奇地问三叔：“怎么你不用上班的呀?”“你叔叔昨晚上了一个通宵的班，现在才刚下班呢。”婶婶抢着回答。“上通宵班?”我有点不太相信地问。“是啊，每逢节假日别人都最高兴的时候就是警察最辛苦的时候啊。”三叔说。“为了保证每一个市民的安全，让市民们过一个高兴的节假日是我们做警察的任务啊。”“对啊”婶婶接着说：“现在又在提倡共建和谐社会，警察的作用就更大了。不过，单靠警察的力量是不够的，一定要全社会的市民都来参与，这样才能更好。”

大人们在一人一句地讨论着，我静静地在听着，也在思考着。就让我们从身边的小事做起，一起来共建和谐的社会吧。

人的生命只有一去不回头，有时就因为一场小小的安全事故，就让自己美丽的生命走向了结束。我想那是很遗憾的一件事，遇上交通事故，就算最幸运的，没有受伤，但也会给我们的心灵造成很大的伤害，如果是不幸失去了生命，那真是很可惜的一件事。本应该有一个美好的前程，还能够遇见很多美好的事，可是那一刻，一切都烟消云散。所以，我们一定要行动起来，将交通安全铭记于心。交通安全，不是你的事，

不是我的事，也不是她的事，他是我们大家的事，是所有人的事。上学的路上，总看见有一些驾驶员在交警不注意的情况下闯红灯，他们都抱着这种侥幸的心理来蒙混过关，到时候出了车祸，结果还是你负责，不怕一万，就怕万一。万一出了事，痛苦的还是自己。所以不要为了节省时间而闯红灯。闯红灯是一件多么“愚昧”的事啊!

前几天看见一个顺口溜，关于交通安全的：红灯停，绿灯行，交通安全要牢记。街头标志要遵守，警察手势要看懂。拐弯时，要打灯，街头巷尾要慢行。酒后驾车真不好，赔了车子又蹲狱。在高速，勿超车，切记车速要控好。大客货车忌超载，交通安全你我他。

交通安全关乎每一个人，遵守交通规则是我们每一个人的责任与义务。

每年暑假都是旅游的旺季，经过了一个学期紧张的学习生活，很多家长都会带着孩子出去旅游放松。因此，学生在暑假的交通参与行为比平时大幅度增加。

时下迎来了学生暑假出游的高峰期,很多中小学生都陆续出行旅游。中小学生心智未完全成熟，对有关交通安全知识一知半解，独自出游很难保障人身安全，笔者认为中小学生暑假出游时最好能有成年人带领。

学生外出到一个陌生的城市旅游，总是满怀新鲜感和好奇感，在游玩的时候极容易忽视交通安全知识。学生过马路时不按指示灯行走、三五成群追逐打玩，又或贪图方便游玩乘坐超载、无牌无证车辆等现象较为突出，这样就存在了极大的道路交通事故隐患，造成交通事故发生率增大。所以，学生旅游途中需要看清楚当地城市的交通标志、标线，按交通标志、标线行走。需要穿过马路时，要看清楚交通指示灯，走人行横道。在乡村道路没有交通指示灯的情况下，要自己前后左右观看过往车辆，在确保安全的情况下走过马路，千万不要抱着侥幸心理与车辆抢时间横冲马路。此外，不要乘坐超载、无牌无证或非法运营的车辆，这些车辆的车主注重赚钱而漠视交通安全法规，没有得到法律认可的安全保障。并且在乘车过程中，禁止把头、手伸出窗外，应该坐稳并系好安全带。

出外旅游要注意交通安全，让我们做个文明的游人。

游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。

在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

夏天已到，大家最喜欢的暑假也距离我们越来越近了。那大家知道，在夏季的高发事故是什么吗?没错，就是溺水身亡。

据统计，我国一到四岁孩童因溺水死亡的排名在各种死亡原因的第三位。中小学生平均每天约有四十人因溺水而死亡。每年大约有五万七千人溺水死亡，相当于每天有一百五十多人因溺水而死亡。

某年x月x日七岁儿童下午与同龄伙伴结伴游泳，结果溺水身亡，悲痛欲绝的母亲闻讯赶到现场后抱着儿子尸体数小时不放。而就在近日，又连续发生三起小学生溺水事件，共造成四名儿童死亡，一个接一个的不幸事件发生令人心痛，水火之患，猛于虎焉。

那我们应该如何预防这些悲痛的事情在身边发生呢?那就应该提高家庭、学校和少年儿童，对于溺水风险的认识，同时加强急救，特别是心肺复苏的培训。提高青少年人群的急救能力，降低溺水死亡率。

一定要记住，生命无价，水无情，也让我们大家行动起来，要珍爱生命，严防溺水，还水一个“清白”。

夏季到了，喜爱游泳的小朋友们又可以开开心心地游泳了，但总有一个词刺激着自己的神经，那就是溺水事故。

一天有几名学生去沁河边玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生见状相救，结果都掉进了河里，造成一女三男溺水。

在电视上，当看到他们的爸爸妈妈号啕大哭、悲痛欲绝的神情时，我也深深地替他们感到痛心、难过。

安全问题老师常讲、家长常说，可有的人一直不以为然，觉得这样的事故离自身太遥远。其实，在大家身边类似的事故曾不止一次地发生。

每到夏天，这样的悲剧时有发生，假如不准时预防，增强安全防范意识，悲剧还会继续发生。不过，我觉得，酿成这样惨祸的罪魁祸首还是他们自身没有紧绷安全这根弦。进入夏天，他们没有把“防溺水”放在心上，只图一时痛快，等灾难到来追悔莫及，在自身失去生命的同时，也给家人造成了重大伤害。

在这里，我要呼吁大伙：生命只有一次，必须要珍惜。为了爱大家和大家爱的人，请离得远远的威胁大家生命的水池、河流吧，不要让它们吞噬了自己的生命!

如今的社会随着经济繁荣的发展，交通事业的发达，马路上的车辆川流不息，随着马路的日益拥挤，交通事故也出现越来越多。一桩桩血的教训，让人心痛不已。

20__年6月上旬，适逢中午放学时分，重庆市江北区某小学学前班的6岁男生杨某，随爷爷一起走出了学校的大门。途中，杨某偶遇母亲在马路对面召唤，于是挣脱了爷爷牵着他的手，向马路对面飞奔而去。不料，在刚刚跨进马路主路两-步，路的左侧突然飞驰来了一辆北京牌吉普车，将杨某撞倒并从他幼小的身体上碾压了过去。杨某当场死亡。

20__年夏天，初中一年级的男生杨某，骑着自行车上学。由于杨某占路中间骑行而对后面的一辆大货车鸣笛不让，最终导致其与大货车相挂。杨某被撞倒地后，被大货车后轮碾压死亡，死时年仅13岁。

生命诚可贵，这一桩桩血的教训，不正是用以教育我们最真实的例子吗?想想，那些在车祸中丧生的儿童，花一样的年纪，在那一瞬就离开了人世，可见生命是如此脆弱!要想不死于非命，首先就要遵守交通规则!

在我们身边，也存在许多危险的隐患，上学放学时，许多同学骑车又快又猛，他们在许多汽车中来回穿梭，为了炫耀骑车技术，难道就可以拿生命安全来打擦边球吗?有一些步行同学，在上学放学途中，为了争取时间，常常是闯红灯，跨栏杆，不走人行道，还有同学大摇大摆的走在马路中央，和同伴有说有笑，嬉戏打闹，可他们却全然不知，危险正一步步向他们逼近。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，切莫把父母、老师的谆谆教诲当作耳边风，我们要树立“安全第一”的意识，严格遵守交通法规，做到警钟常鸣，我想类似的事故就不会发生在我们身边。

让我们行动起来。做到不在马路上最追逐打闹;不闯红灯;尽量走斑马线;12岁以下不能骑自行车上路等交通规则，因为意外随时都有可能发生!

生命只有一次，我们一定要珍惜它，就请我们从自身做起，严格遵守交通法规，共同倡导“文明交通，安全出行!”

今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

3、溺水原因主要有以下几种：

不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快!

今天下午第七节课，我们上了一节班会课，主题为《交通安全》。这令我们深刻地认识到，安全是多么重要。

先是让我们看了一些令人震撼的图片，出了许多车祸，结果也是触目惊心，死的死，伤的伤。有些车开入了沟谷，翻车了，车体完全朝上，车上的一些防护都破烂不堪。很多人躺在地上，留着鲜血，闭上了双眼……而后果我们也知道，家人都是痛哭流涕，伤心不已，撕心裂肺地哭喊，最终也挽回不了什么。而这一切的原因就是因为人们对交通规则的不重视，还有就是开车时不注意，疲劳驾驶等等。所有温暖必须要注意安全，无论做什么事都必要牢记“安全”二字。

然后给我们看了一些交通图标和规则，我们也一直听老师述说，不断地回答者问题，也讨论了一些违纪的情况，让我们映像更深刻了。

一节课进入尾声了，老师又对我们进行了教育，也给我们讲了一些身边的交通事故。

“安全”说起来，只是两个字，说起了是非常的简单。但要人们自己做起来，就不那么容易可以做好的了。

生命只有一次，我们必须注意必须珍惜自己的生命。生命不只是属于自己的，也是属于家人的，保护生命，注意安全，可能这就是最尽孝的一种行为了吧!

宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?若是是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?

这是人们的错。国家给了我们交通安全的保障，得失我们时常却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗?

看!那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，只是为了赶交差，得一笔工钱，不顾违章的后果。可这位司机知道吗?只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命，而这无价的生命又岂是金钱可以买到的?看!那场悲剧终究还是上演了，鲜血染红了车轮，受害者的亲人悲痛万分……

啊!又是一场悲剧!人行道上，一辆摩托车疾速行驶，将一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立马气绝身亡。我不明白，摩托车司机为什么不按道行驶而偏偏要闯入非机动车道呢?只是图方便、图省事，却致使又一个宝贵的生命离开了这个世界。而这又会使多少人为受害者伤心泪流，使家庭因之而破碎啊!

在交通安全的维护上，我们每个人都有责任和义务。生命可贵却脆弱，希望人人都能自觉遵守交通规则，让我们生活的环境更安全更美好。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。若是说人生是小鸟，那么，安全就是翅膀;若是说人生是鲜花，那么，安全就是香气;若是说人生是高山，那么，安全就是绿树。

“生命”，一个如此鲜活的词语;“安全”，一个如此古老的话题。我们要事事讲安全。

安全，牵系着每一个人的生命。

水，是我们人类的生命之源，是人们生活必不可少的。可同学们你们明白吗，水有的时候也会吞没了一些人的生命。

暑假即将来临，而这也是溺水事件的严重期，许多小学生和同学因为炎热结伴去江边，河里游泳，才导致溺水事件再次发生。记得有一次，我在一篇报道上看到有三位小学生认为自我的游泳水平很高，于是三人就约好一齐去河里游泳，当他们游的正高兴的时候，其中的一位同学不知怎样的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，之后溅起的一片水花就不见了，游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上小孩，送往医院，但还是因为抢救不及时而死亡。游泳虽好玩儿，可是安全还是最重要的，无论你有多厉害，如果一个不细心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一。”所以安全起见，同学想去游泳的话必须要和家长一齐去正规的有救护人员的游泳馆游泳。

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

夏天是炎热的，它的炎热牵引着多少的人去江里，海里，河里，湖中游泳，嘻戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”，才夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个原本快乐美满，欢乐的家庭承受这巨大的痛苦啊!这是多么令人悲悲痛痛的事啊!

让我们一齐大声呼喊：“珍爱生命，预防溺水!”

同学们：我们是国家和民族的未来和期望。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝杯具的发生。

我是五年级(3)班的普通一员，我叫___，我在时刻努力争取做一名和美安全好少年。

平时在学校里，每天下课活动时，我时刻注意安全，不跑不跳，不翻越护栏，不玩运动器械，不与同学追逐打闹，不与同学玩危险游戏。相反，我看见玩危险游戏的同学能主动提醒。在上学路上，放学路队中不打不闹，不奔不跑，出了校门能左右关注，走人行道，不闯红灯，不横穿马路，过马路走斑马线。不管是在家还 是在学校，都礼貌待人，主动问好，上下楼梯不快跑，不打闹，不推拉同学，靠右行走，保持安静。如果放学独自回家，我会经常与家长联系，告诉他们我的行踪，未得到家长同意，决不独自外出，而且讲究卫生，不在外面随便买东西吃。放学后，不在学校逗留，按时离校。

作为一名小学生，我时刻把和美好少年的标准记在心里，请大家相信我，投我一票，我会努力争取的。谢谢!

快乐的暑假即将来临，在快乐的同时，还有一个重要因素——安全。只有在安全的情况下，我们才能进行各种娱乐、活动。这里，我给大家讲些暑假应注意的安全常识。

1.家庭防火应注意，家中无人时，应切断电源，关闭燃气阀门。电器起火时，先切断电源，再用湿棉被或湿衣物将火压灭。电视机起火，灭火时要特别注意从侧面靠近电视机，以免显现管爆炸伤人。

2.防止食物中毒应注意，不吃不新鲜或有异味的食物。不要自行采摘蘑菇、鲜黄花或不认识的植物食用。扁豆一定要炒熟后再吃，不吃发芽的土豆。从正规渠道购买食盐、水产、肉类。

3.防止交通事故，发生乘车意外事故时，切勿惊慌、拥挤。应及时报警，并服从司售人员的指挥，积极开展自救、互救。行人横过马路时，应走人行横道、过街天桥、地下通道。过人行横道时还应先先看左后看右，在确保安全的情况下迅速通过。骑自行车行驶时，不要抢行、猛拐、争道，不要在机动车道内行驶，不要骑车打闹。

4.不游野泳，暑假天气很热，同学们可以在正规游泳馆里游泳消暑，而不是去野外河道、水库等危险地方游泳。

5.如果外出旅游，要紧跟团队，集体活动，不要私自外出和独自脱离团队活动，以免发生危险。

总之，希望同学们时刻记住一句话：不管在什么时候，安全都是第一位的。

最后，祝愿同学们安安全全度过一个快乐的假期。

生命似一滴水，太阳来了，就晒干，消失不见了。

生命如一颗露珠，风儿来了，就吹干，无影无踪。

危险像一位巨大的恶魔，一直藏在人们的身边。如触电、着火、交通意外、溺水……这些危险，使我们面临着众多的安全隐患，但是怎样预防这些危险呢?班主任蒋老师给我们上了一堂堂深入人心的安全主题班会，让每位学生对安全意识时刻记在心中。

炎炎夏日即将来临，酷暑难耐，喜欢玩水的同学们特别爱游泳，又有一个安全隐患在身边——溺水。为此，蒋老师在班内组织同学们进行防溺水暑假安全教育主题班会。

蒋老师以PPT的形式，让我们看到了一则则溺水新闻，数百个鲜活的生命，就这样被无情无义的水先生抢走了幼小的生命。溺水者的父母是多么伤心欲绝哪!让我们看见了一幅幅家庭因溺水而痛不欲生，孩子的父母花了多少心血，含辛茹苦地把孩子养大，一眨眼便消失在人间……让我们看了都不觉伤心，引起了我们的巨大重视。

如果遇见溺水了，该如何自救与救别人呢?蒋老师在班会中为我们揭开了谜底，并且介绍了防溺水的知识。水先生，我们不怕你啦!但我们还要树立自我安全意识，时刻注意警钟长鸣。水的利与弊，要看你如何有效的去利用。我们小学生要学会正确的游泳方式，即使在大人的陪伴下，我们自己也一定要小心谨慎，为你的人生迈出安全的一小步。危险是大家必须要预防的，安全最重要。牢记安全两字，让安全这位迷人的姑娘永记在自己的心中，永远不要忘怀。只要记住它，时刻提醒自己，危险就会远离你，让你平安度过一生。

每年，每月，在我们身边都有不同程度的火灾发生。火灾不但让我们财产损失，还威胁我们的人生安全。为了预防火灾发生，我们也消除火灾隐患。为了熟悉火灾中的自救情况，学校组织了一次家庭消防演习。

我和妈妈一起画了一张家里的平面图，我们计划好逃生的方法，说好到楼下会合。我们在个自的房间呆着，听到闹钟响起。我拿来枕巾，把杯子里的水到入枕巾上，用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰通过楼梯跑下楼。不一会，爸爸妈妈也同样用毛巾捂住口鼻的跑下楼。

通过这次演习，我锻炼了逃生的方法。