老公出轨写给老公的一封信精彩20篇

老公：

刚才一直在想，多久没给你写信了?

今天晚上，突然想起我们恋爱的那些日子，让我想起那一大箱里装的全是你写给我的信。那满载着思念和爱慕的文字，好象一下子跳了出来，就在我的眼前……

刚才侄女问我：“姑姑，你和姑夫谈了多少年恋爱?”我一愣，说：“认识四年，然后又谈了四年才结的婚。”“哇，怪不得妈妈总拿你和姑夫当例子，说姑夫一直喜欢了你四年，也保护了四年，但直到毕业才向你表露。”我竟然害羞地笑了。

你说，你一直记得第一次见到我的样子：一个黑黑的、扎着二条小辫，很害羞的小姑娘，但眼睛好大好深好亮。你说，从那时起就喜欢上了我，我信。因为这四年的学校生活，我的幼稚、单纯如果没有作为班长的你的呵护，我不会如此顺利。

你说，也许你不是最好的，但一定是最适合我、最爱我的那一个。从众多的追求者中选择你，不，不能说“选择”，我只是收到过情书，从没和任何男生约会过，交往过，你是我的初恋。 我已经习惯了你的默默关心，你的体贴入微，是我，离不开你。

你总是说我“傻”，叫我“傻妞”，你怕任何人来伤害我。你说我太单纯，你怕我上网被人骗，怕我聊天被人骗，你甚至不放心我和女儿单独出去旅游。放心吧，老公，我长大了，我心中有数。

女儿说，她嫉妒我，因为她犯了错会挨爸爸训，而妈妈做错事，爸爸却是一笑了之。我和女儿发生争执，你偏向的那个人，也一定是我。在老婆和女儿之中选择，“我”永远是第一。

老天对人是公平的，因为我们的如此相爱，才使我们不能日日厮守。而距离却使我们的心更加贴近，还能回忆起刚毕业时我们天天写信，天天盼信，拿到信时那兴奋的心情吗?

说实话，现在的博客除了记录，更多的是写给你看，你是最忠实的粉丝，你关注着女儿的点滴成长，也在鼓励着我，表扬我的写作水平一点点进步。当然，更多的是让我清醒头脑，别被网络上的甜言蜜语所“迷惑”而认不清自己真正的样子。

你说，我现在的进步很多是来自于你的“批评”。你说，给我忠告的人才是真正爱我的人。你说，唯此，我才能宁静致远，我才能走得踏实。

老公，你说“老头子的话总是对的。”虽然是幽默是玩笑，但我记在心里，因为我真的一直在听你的话。

在女儿的教育上，你是无为而治，你要求“成人在先”，你追求自由自在，你说“儿孙自有儿孙福”，你说“车到山前必有路”，你说：“不能拨苗助长，孩子还是天真些的好。”你说：“让孩子多玩吧，” 你说“知识永远学不完，还是慢慢来吧”，你说：“亲子时光比什么都重要。”你，有颗永远的童心。

老公，这是第一次在博客上给你写信，不知你是今天看，还是明天看?是不是因为明天是情人节，因为刚才侄女的一句话才引起了我的这些“唠叨”。

老公，我不怕肉麻，我爱你!你是我的最初，你是我的最终，你是我的唯一。喜欢你身上淡淡的香味，你的怀抱是我永远的依靠。

情人节快乐!

一切都好吗?好久没提笔给你写信了。又到了六月安全 月了，今寄上这封安全家书，也是把对你的思念和牵挂词恳 情切地表达给你。

你知道吗?每次你轮休返回单位时，我为何唠唠叨叨千 叮咛、万嘱咐吗?你的安全总是让我牵肠挂肚。你的平平安 安对我和孩子有多么重要。你是家庭的支柱啊!我期盼你每 天传递的都是平安的消息。

亲爱的：我知道你们的工作是 24 小时待命，一日三餐 没固定时间，住的是“汽车旅馆” ，经常还要受到“刁民的 勒索骚扰” ，心情有时极度烦躁。但是老公，越是这样我越 是替你们的安全担心。老公：安全施工这个警钟需要时刻鸣 敲。在拚搏奋战的时候更是要紧紧绷住安全生产这根绳。虽 然，我知道你们单位安全抓的很紧很严，但我还是要提醒你 每时每刻提醒自己和你的同事们，增强安全意识，落实好安 全责任。因为，他们的平安也是你的平安，更是无数个家庭 的平安! 老公：

还记得吗?每当你被 “刁民的骚扰” 在路边住 “汽 车旅馆”无聊打电话给我时，我总爱说：老公，耐心等待， 别烦躁了，其实村民挡路，也是提醒你休息休息，这个时候 你困了、累了也可以在你那“旅馆”里睡会。你常常笑称我 心态很好，坏事都能让我说成是好事。都说，平安是福!平 平安安是我们共同的祈求呀。关注安全，强化安全意识是你 们必须严格遵循的行为准则啊。每当听到某某井队或是某某 作业区有安全事的消息时，我的第一意识就是通报给你，让 你防范于未然。每当你在同事们面前说起，家里还是有个常 唠叨的老婆好时，老公：你知道我有多么幸福吗? 安全责任重于泰山，人的生命至高无上，因此我想说：

“你作为一名一线的石油工人，希望你认真落实安全工作， 坚决把事故苗头和不安全因素消灭在萌芽中，安全是千万人 血手筑起的大厦，安全是每一位员工的美好愿望，那么为了 你幸福的家，让我们抛掉违章，把好胜利的舵，扬起安全的 帆，在油区这片广阔天空下，驶向光辉灿烂明天。老公你最 近经常说;你们每次开会的第一件事就是《安全经验分享》 ， 吸取往日的事故教训，从点滴做起，从自我做起，同时时时 刻刻把安全牢记心中，学习安全知识，提高技能，遵守安全 规程，现在我特别向你约定，无论你是在施工作业中还是在 施工作业的途中，请你先想到安全。我相信只要我们共同携 起手来，一起用安全构起生命的长城! 亲爱的你知道吗?只有你的平安，生活才会实在，只有 你的平安我才能真挚地去爱，只有你的平安，父母才能安度 晚年，只有你的平安，孩子才能健康成长。无论你是在家还 是在单位，请注意安全，不要辜负全家对你的牵绊，对你那 份深深的爱。

祝工作顺利，天天开心。

爱妻

201X年 6 月 21 日

老公：

慢慢的总是会胡思乱想起来，不明白为什么？好像自我最近都变得好迷茫，就像迷失在一片白茫茫的雾里一样！失去了安全感！内心充满了不确定。总是会对着窗外发呆好久，想的什么！连我自我都不明白。为什么人总是会有那么多的情绪，为什么要让我存在那么多的情感，是我变得太敏感了吗？敏感到对周围的一切都尽收起来了吗?还是自我更加的多愁善感起来了呢？我真的不明白了。

咸咸的液体流到嘴里，是从眼睛里流出来的，有沙漠的味道。

传说中有一种飞越森林的无脚鸟，因为没有脚，它务必不停地飞，累了的时候也只能在风中休息。无脚的鸟一辈子只能落地一次，那就是死的时候。人的感情也就像无脚鸟一样，虽然能够爱很多次，但却只有一个人让你爱得最深，也伤你伤得最痛。

我极力想溶入你的生命，让你能够感觉到我的气息，我从来都不忍心拒绝你的要求，虽然你从来都不要求我为你改变什么。

习惯想着你入睡，也同样期望早上醒后第一个想到的人是你，我期望我一向睡着不要醒来，醒来想你是一件很心痛的事。我们不在同一个城市，有一日不见如隔三秋的感觉，为你牵肠挂肚。虽然我以前答应过你不再胡思乱想，其实这只但是是在自我安慰罢了，我怎样可能不在乎呢？说结婚也许太早了，但我真的很想跟你一辈子在一齐，我用我的全部来爱你，关心你，我不明白自我还能做什么。

一向都想要我心中的你每一天笑的样貌，快乐的样貌，你的一切一切，都深深载入了我的生命，心底里最深最柔软的地方，我要珍藏一生。我明白，当你离开以后，我将失去爱的潜力，今后岁月中的一切与爱有关的痛苦与欢乐，都将是和你在一齐时的记忆。也许，仅仅只剩下记忆了。我们在一齐交往的这段时光以来，我越来越深刻地体会到我是如此地爱你，甚至超过我生命的负荷。虽然你从来没有对我说过的"我爱你"不送我玫瑰花，但我不会介意。我最想要的只是你对我的在乎、你的真心。

为了你，我已经明白如何做一个未来的好妻子。也明白如何去改变自我不好的缺点。

春节期间我在痛苦的“是否该安静的离开你”中徘徊，每次想说：心却那么的痛。为什么？为什么一向以来我都无法感受到你对我的爱、对我的在乎、为什么我毫无感受的到。是我要求太高，还是？当对你的爱太深的时候，当感受不到你对我的在乎的时候，我选取放下，我明白离开你，我的心会很痛，我会用时光去为自我疗伤。也许等不久的将来你会明白，当你找到你很爱的她的时候，当你一切对她好的时候，我相信你就因该明白我所要的一切了。

老公我爱你真的很爱你但我累了对不起等你明白的时候我的心已经为你封闭麻木了。。。。。。

老公，要好好努力的工作，要按时吃饭，下班后按时睡觉，少抽烟，少吃烧烤（吃的时候不要喝可乐）``````不管我在哪，我都会默默的为你祈祷，我会深深的记住你，深深的记住在寺庙为我们的感情祈福的我们。

亲爱的老公：

6月12日起就是你的节日，但也用不着在一过春节就跟我念叨：属于你的节日来了。更不用动不动就在我耳边满怀激情的对说，可惜荷兰队的中场大将范备法特将无缘巴西世界杯，橙色军团失了大将，切赫这么好的门将，却因为自己国家没有进世界杯……讲起这些的时候，你如数家珍，满怀感情。其实没有必要，你不就是想提前告诉我，从6月13号起你就要霸占沙发和电视，你吃喝拉撒都希望围着电视转。

请相信我，夫妻之间根本不需要这么多的铺垫，不就看个世界杯吗?就是你看个宇宙杯，我也会让你看的，你的老婆什么时候成了不懂道理的人。我告诉你，在你看世界杯的时候，我会从你的身边彻底消失。你想怎么看就怎么看，想怎么喊，就怎么喊!就算我某个时候，不小心穿着暴露从你身边走过，那也是因为天气炎热的原因，而不是因为独守空房的寂寞。要知道我宁愿拥抱我们的儿子，我也不想让你这样满身汗臭味，一张嘴就是啤酒味的爱足球胜过爱老婆的老男人拥抱。

不要怪我这么说，要怪只能怪你自己。我曾经也想和你一起看球，也希望被你同化，可当我张嘴问你一句，什么是越位，为什么越位打进的球不算的时候?瞧瞧你的形象，你就像一位打了鸡血的大师一样，比我们张悟本大师还能装，不但嘴里发出我讨厌的“切、切……”还不忘记攻击我一顿，从你的表现我越加充分发现，我错了，我真的错了!你还是你!我还是我!有什么必要做什么改变呀。

你就在家好好看球吧，冰箱里有我给我买好的速食食品，当然还有你要庆祝胜利的啤酒，只是你一定要记住了，千万不能因为伤心把啤酒瓶砸向窗外。还记得我们小区，四年前那位胜了就趾高气扬，败了就砸桌子抛酒瓶的胖老兄吗?现在他还在号子里蹲着。就因为他看世界杯伤心时砸向窗外的酒瓶把一位路人砸成残废。我可不想你也像这位老兄一样，必竟我和儿子还需要你。

老公，其实你爱足球，我一点也不反对，真的，人生在世，谁还能没有点爱好，何况四年你才等来这么一次，你就看吧，只是看的时候别鬼哭狼嚎，更别因为儿子在你喜欢的队失利的时候说了一句，0比2呀，你就像是被开水烫了一样，指着儿子横眉怒目，何必呀!儿子才多大，他能在你看球的时候，给你递水送茶就已经不错了，想想你自己，这段日子，你给过谁送茶递水，就算你母亲来了，你也同样，你说你的眼睛里除了足球还有什么?

我也想明白了，四年一次的世界杯，是你的世界杯，也是我的世界杯，因为我终于可以一个人睡一张大床，一个人想做什么就做什么，而不用担心你在后面虎视眈眈的看着我。你就看吧，但愿你在看完世界杯后，我和儿子还能够寻找回来原来的你，你也能够面对也许不是原来的我和儿子了。

顺祝看球愉快!

我知道，你又要不理我了，不接我电话，不回我信息，和上次一样，悄然无声地离开我，没有一句话，一个理由，不管我心里多么难受，多么痛苦，你都不理会，你总是那么地残忍，可我却那么地喜欢你，虽然你不常陪我，但心里有你在身边，我就不怕寂寞。

因为喜欢你，所以把你的衣服洗得特别的干净;因为喜欢你，所以为你整理房间;因为喜欢你，所以愿意学做美味可口的饭菜，想要每天做给你吃。因为喜欢你，所以愿意为你去做很多事都不会觉得累，从来没有这样用心地喜欢一个人。

我知道，从一开始，你就不太喜欢我，我以为只要我对你很好，你就会喜欢上我，可是我好像错了，不管我对你多么好，都无法走进你的心里，你还是决定不再理我，我心里多么难受啊，可是没有一个人可以帮助我，让你陪在我身边，永远不会离开我，外面还在下雨，已经下了很久，也许是老天爷在可怜我，所以陪我一起哭，我该要怎么办，如果有一怀忘情水该多好啊，我会全部喝下去，然后把你彻底地忘记，我就不会那么难受了。

自从那次从石漫滩回来以后，你对我的态度和以前不一样了，我有一种感觉，你要不理我了，你真的不理我了，从我们相识的第一天起，我就怕有一天你会突然间不理我，好象越怕的事就越会发生，你要不理我离开我了，我心里多么难受啊，是你让我明白了心如刀绞的感觉。

我最遗憾的就是没有在七夕时把这一千只纸鹤送给你，因为你出差了，第二天才回来，之后就总是没有勇气送给你，在你面前，我总是那么胆小、羞涩，我一直把这一千只纸鹤当做是我的幸运爱神，盼望着有一天当你收到这一千只纸鹤后就会爱上我，我知道这只是我的幻想，根本不可能实现。今天，我终于鼓起勇气把这一千只纸鹤送给你，可却是在分手之后。多想变做你喜欢的女孩，那样的话我该多么幸福啊，我好羡慕你所喜欢的那个女孩，她是那样的幸运。

我知道，感情是不能够去勉强的，也许我们真的是有缘无份，虽然你总是让我伤心，可还是希望你能够幸福，愿别后一切都好。

亲爱的老公大人：

还记得婚礼上那句美丽的誓言吗?无论贫穷、富有;疾病、健康，我们都永远在一起，不离不弃!

你握着我的手，眼神真挚深情无限。那一刻，我真的是想：执子之手，与子偕老。谁知，你才长了一根白头发，就不愿牵我的手了。尽管你仍然疼爱我和女儿;仍然和我欢爱;仍然把钱都给我;仍然，像一个好老公那样在众人面前叫我老婆，可我知道，你在外面有了女人!

尽管你从未夜不归宿，身上从未有过香水味，内衣干净，发丝不乱。可我的心，却莫名的慌乱，我相信，你会用心完成你的誓言，可我不相信，这个纷纷扰扰的尘世，不曾沾染你的无辜。

老公背叛，老婆的心最疼、最痛，无声无息的就裂成了两半。我真想像一个泼妇那样，去撕打那个小三儿或者狐狸精，然后像一个怨妇那样，哭成泪人，细数我为这个家的种种牺牲与付出。就算眼泪不能打动你，也能淹死你。

可是，我没有。一是不想毁了贤妻良母的美誉，二是不能面对自己的失败。面壁思过，才恍然明白，都是我的错。

千万人之中，你选择了我作为你的妻子，愿意和我共度一生，已经是对我人生最高的奖赏。我把青春和自己交付到你手中，你不也把自己交付与我了吗?!你愿意用一生，仅有的一生，与我共风雨、同甘苦，日夜相伴，那同样需要勇气。你把自由、光阴、生命、财产都给了我，足以证明了你的诚意，是我，没有好好珍惜你。

反省自己犯下的诸多错误，列表如下：

一、千不该、万不该把你打造成一个魅力四射的极品男。

让你在任何场合都大方得体，高贵脱俗。四十几岁的人了，还穿粉红色的精品T恤，举手投足都散发着成熟男人的味道。那些初出茅庐、不谙世事的女孩，那些经历风雨、阅人无数的女人，都注意你，喜欢你，涌向你。

早知这样，我干嘛不买块土布找个土裁缝，给你量体裁衣做个马褂儿、汗衫、吊腿儿裤哇!你的皮鞋是我擦得油光可鉴的，你的白色袜子是我套在手上搓得一尘不染的。如果你穿着张着鳄鱼嘴的鞋，颜色难辨的袜子，也就不会那么招蜂引蝶了吧?

综上所述，我决定，你以后从里到外的衣裤，一律从乡下你八老爷不穿的衣裤里挑选!

二、男女平等。而我，固执的以为夫贵妻荣。把自己变成黄脸婆也浑然不知。

其实，我又何尝不想美容美发美体啊!可你知道么，老公?做个头发的时间足以让我给你和女儿做顿丰盛的晚餐;做个脸的时间足以让我洗掉你的一堆衣袜;做个按摩的时间又恰好能给咱家的华仔洗个澡。

你如果能够忍受，一推家门就看见满目狼藉里站着个美丽尤物，我相信，以俺的天生丽质，能够不负君望。

三、掏心掏肺的讲，我是真的能够理解你的情不自禁。

俺就那样一张脸，看了二十年，再美也会疲劳的，海参鲍鱼吃多了还腻呢，何况人乎?昔日容颜日渐衰退，身材也大不如从前。岁月和生活已让俺所有的光环消失殆尽，只剩下一颗仍然爱你的心，从不曾改变。

那些艳若桃花、妖娆妩媚的女子，我都愿意多看几眼，何况你一个年华正好的男人呢?前凸后翘、风情万种的女子，就那么梨涡浅笑着坐在你怀中，你不乱谁乱啊?

可是，亲爱的老公，你能给人家什么呢?除了一起逛街时会被当成她老爸的尴尬?!你不是整天提心吊胆的怕别的男人招惹咱家的女儿吗，你身为人父，她亦身为人女，将心比心，哪一个爱女如命的父亲愿意自己的女儿，被别的女儿的父亲揽在怀中?

也许你忍不住要说，找良家妇女可以吧?安全又妥帖，省了银子，免了麻烦。可是夫君， 何为良家?良家不可得，得者不良家!再说了，让“良家”颠覆城池的奔赴你，后果亦不堪设想矣!

倘使你真的觉得自己遇到真爱，不想错过，又不忍让为妻下堂，一定记得告诉我。既然爱你，就给你自由，舍得让你向那更幸福的地方飞去!

此去矣，君须记，多珍重，莫念妾!人生苦短。来日无多，且行且珍惜!

编后语：围墙内外的男男女女，总是搞不清自己到底要什么。奉劝小三们，既然动了别人的老公，就尽量遵循一个小三的道德底线，呵护他和她的幸福，玩够了，就回头吧!在爱情里，从来就没有赢，只是没有输!

再给心碎着、心碎过的老婆说几句话：

老公出轨，打、闹、哭都于事无补。如果还有一份情在，就去感化他，更要善待自己。其实，大多数男人都是重情重义的，抛弃妻子的毕竟是少数，男人最终还是要回归的。

他习惯了你的呵护，你的照顾，你的生活方式。再说，你和他有共同的亲友团朋友圈，他有什么胆量颠覆自己曾在他们心中的光辉形象!除非那个女人是四大美女转世。别高估小三儿的能量，没有几个小三能登堂入室的，即便有转正的，也还是会沦为下一个怨妇的。

亲爱的老公：

我们结婚一过10年了，让我们高兴的是我们有个可爱、懂事的儿子。虽然我们过的并不富裕，可是我们的生活很平静(先不说你的事，因为是在没有你的事的情况下)，很开心。难道不是吗?难道你觉得和我们过不不开心吗?我不够爱你吗?不管怎么说你伤透了我的心，这么多年我都自己给自己生气，不想破坏我们的小家庭。等你们的事过后，你也会对我们很好，可为什么每年还要有那么一段事呢!为什么要让我们心里彼此不舒服呢?

我们结婚前你们就认识，关系非常好，可你为什么还要跟我结婚呢?你没有想到会伤到我吗?

你自己心里也很清楚她对你，根本就没有你对她那么好，要不她怎么会在你们最好的时候离开你，去北京呢!每年才回来那么一、两次，她要是真的爱你，从开始就不会离开你，在你后来结婚时她也会阻止的，可是她没有。你心里一直是那么想她，我们结婚后，你们还以情人的关系继续保持。你从来没想过你都结婚了，要对老婆负责。你从来没有考虑过老婆的感受。这么多年过去了，你还是没有忘了她，可她去年也已经结婚了，嫁到南方。她要是真想你，想和你结婚，她早找你来了，现在也不会和别人结婚的。她对你做的都这么清楚了。你还是为了每年见她一次，和自己的老婆反一次脸，伤自己老婆的心。你觉的这样做很值得的是吗?

做为老婆的我，我刚结婚时也知道你们的事，当时我就问你，要是你还想她，我不会和你结婚的，你可以选择她，没人阻止你。可你当时发誓说再不想她，你会一心一意爱我自己的。你想想你做到了吗?我爱你，我也知道你也爱我，也想着她。可是为什么还非要每年见一次呢?有必要吗?

我也知道我有很多缺点，刚结婚时饭也不会做，结婚时我才20岁，刚从学校出来，什么也不会，可是我会学的，只要和你在一起，我什么都会学，因为我真的很喜欢你，很想和你在一起。结婚后只要在她没回来，我们关系一直很好，你说不是吗?其实我理解你，知道你心里还想她，我发自内心的告诉你，不管什么时候只要你想和她在一起，我随时都可以退出，可你说不想。我还说过，只要你们没什么，见面、聊天都可以，但不要偷偷摸摸，可你们为什么每次见面、通电话都要偷偷摸摸的呀?难道你们之间真的有什么不可告人的事吗?谁知道了都会感觉你们之间还有事。要是换成你，你会怎么想!你们见面不是不可以的，既然没什么就大大方方，我也可以和她做个朋友呀!

再说你的同学，他们都知道你们的事，也知道我们一直过的很好，可他们为什么还要撮合你们见面，他们也都结婚了，要是换成是他们自己的事，不知道他们的老婆有没有我这么好，还要继续和他们过下去。难道他们看我们过的不好吗?

我现在都怕过年，因为那时候也就是你们见面的时候，我最伤心的时候。可是从来没有人考虑过我的感受。大过年的谁不想过个开心的年啊!过年开心一年都会开心的。

在好几年前，我就想离开你，去很远的地方，可是我舍不得我的家，我的孩子。现在孩子也大了，要是你们还有想在一起的想法，我成全你们，我希望我爱的人，过的幸福，过的开心。也许她比我更爱你。更适合你。

如果有一天见不到我，请不要找我，去找你的幸福，我会在远方为你们祝福!

永远爱你的老婆

老公：

还可以这样叫你吗?

需要平静的面对我们之间的事情了。

受伤的悲痛，让我表现完完全全的失常。过去我认为自己是善良，热情，开朗，友好的;而现在的我猜疑，嫉妒，暴躁，报复心重，失去控制，卑微，痛苦，孤独，病态。

我失去了自尊，自重，自控能力，甚至有时会有很多极端想法出现。以前我认为，我对你很特别，而现在发现是可以随手扔掉的，这让我很愤怒。有时我会想无论做任何努力，也要挽回我们的感情，此时我又变的极其的卑贱。

这几天找了不少关于外遇，出轨及离婚方面的资料和心理咨询。结果发现我的这些反应是所谓的创伤忧郁症。当人受到极大的伤害时，一种正常的生理心理反应。我也想尝试用一些方法在短时间改变我的状态，调整好我的心理。却发现这个过程可能需要非常漫长的时间。

我的心理咨询师说，出现外遇过后，夫妻双方的信任和支持都自然消失，要从外遇的情况中起死回生，或者有比外遇之前更好的婚姻。需要夫妻双方共同努力至少两年以上才能重新建立信任。而这其间还会有很多反反复复的过程，一开始我可能会相当的平静，理智。但过一阵子会不自觉的开始去试探你，有时会无理取闹看你是否已真正悔改真正在乎我。如果这个过程可以坚持下来。最终你我才会真正的建立信任，重新找回我们的婚姻。

这个过程听着有些复杂，其实和三岁左右孩童和父母之间的关系相似，因为恋爱会让人退化心理状态。假如一个孩子很爱妈妈，妈妈离开时孩子会感觉被抛弃痛苦愤怒。等妈妈回来时孩子起初会出奇的乖。可当确定妈妈会留下来不走时，往往会需要把受伤的感觉表达出来，孩子会打妈妈生妈妈气不自觉的处罚妈妈推开妈妈来试验妈妈是否真正爱他，直到妈妈能了解承受包容这些后，他才觉得妈妈是爱他的才真正感觉到安全感。

你可能感觉这个过程太辛苦太累，与其这样干脆离婚太平。的确离婚后第一反应是解脱，然而资料显示离婚后真正痛苦的是第二年，因为第一年的反应只是解脱还有怨恨，第二年才会感受到伤痛和情绪上的波动。并且开始反省自己当初有过什么不当。会倍感孤独，失去信心，不愉快。

真正走出离婚阴影至少需要五至六年的时间，这个过程不会因为有新配偶建立新家庭而缩短。并且有些人会被离婚击倒，从此留下永久的心理阴影。

不离婚需要两年时间改善自己，离婚需要五年时间找回自己。如果是你，你选择哪个?不能评估这个事情对谁的伤害更大些，五年后你和我可能还在为此刻的痛苦反思，而你的情人那时会在何方?这就是婚姻和爱情的区别。

我选择不离婚，我愿意用两年时间来找回我们的信任。这个过程短暂却又漫长，在漫漫的人生长河中两年不算长，而如果两方不努力这个时间会无限期的延后。

数据显示只有10%的人会和外遇结婚，而其中还有3%找回原配偶继续生活。所以离婚不是痛苦的结束，是独自痛苦的开始。

我不知道具体应该怎么样改变现在的局面，时间是最好的良药。总之我不会离婚，我会在和你争执时说出马上离婚越快越好，但冷静下来我告诉自己，你是我老公，这辈子都是。就算你化成灰也是我老公。即使你真的和我分开你也不可能同我形同陌路，没有一个女人能包容男人心里有别的女人别的孩子，你不可能完完全全抛下我和程海洋，这样下去你不理智只会增加更多人的痛苦。

我是女人，女人天生是需要被爱的，我需要爱渴望爱。而你是男人，男人是需要被尊重的，你需要尊重渴望尊重。我们现在的问题陷入一个怪圈，没有感受到你的爱，我就拒绝尊重以示反抗;没有得到我的尊重，你就以拒绝爱以示反抗。

久而久之，这个“怪圈”就形成了。因为你表现的不爱我，所以我更加不尊重你。因为我不尊重你、你表面的更加不爱我。我必须承认过去的两三年中，因为你的不在乎你表现出不爱我，我格外的中伤你表现的不尊重你。特别出了这件事情，你认为以后在我面前，更没办法找到应有的尊重。所以你认为只有投入另一个怀抱，在她那里就可以得到尊重，所以你表现出对她格外的爱意。

嫉妒是女人最大的悲哀，此刻我却深尝此苦果。所以改变我们家庭现状的一个办法：

作为妻子我必须做到：必须尊重你，无论你是否爱我是否伤害我也必须无条件的尊重你。

作为丈夫你必须做到：必须爱我，无论我有多么不值得你爱，哪怕是假装出来的爱意。

当你说出许多消极中伤的话语时,那些让我无法尊重你的事情，我会走开或者挂掉电话，因为我不希望在现在的伤口上撒盐让它伤的更深。不知现在的你是否已经意识到这一点，家庭不是全部，可是没有家庭人会失去全部。哪怕你再有名望，有事业，有金钱，有再多的女人，没有妻儿也是残缺的。

我可能会控制不了情绪，会吵会闹会中伤，因为我是有血有肉的女人。我希望你在有离婚念头时，闭上嘴什么都不要说、不要做，你我不可能形同陌路，至少此时此刻不能，那何必给两人日后的生活增加痛苦。

请你给我时间，也给我们的婚姻一点时间，好吗?

离不开你的妻子

老公：

对不起，我终于狠下心来和你说离婚了。

一直以来我都是个懦弱的女人。我用尽心力的守着我们的婚姻，为你烧你爱吃的菜，为你买你喜欢的CD，为你把一切都弄得很好，给了你我所能给的幸福。而我从未和你提过任何要求，我怕你觉得我烦。可现在我想通了，相恋再久的感情都敌不过几小时的一见钟情。

第一次看到你和她的照片是在博客网站上，第一次见到她是在你和他离开的酒店门口，第一次听你提起她是在我们结婚3周年纪念晚会上，那真是一个美丽的女孩。

我偷看了你给她写的邮件，里面的每一句话真的好甜蜜，好感人。我看着看着就哭了，我骗自己，这是你写给我的，你永远是爱我的，你怎么可能和别人爱得那么深呢?是啊!你没有提离婚，我怎么敢说，我怕说了就真的，永远永远都没有你了。

老公，我真的很爱你，很爱这个家。所以你不说，我也什么都不问。只是在你睡了以后慢慢的哭。你知道吗?我想谢谢你，谢谢你陪了我那么多年，我知道你很爱她，就象我爱着你那样。你没说过离婚，我已经很庆幸了，至少你还是回家陪我，会吃着我做的饭菜，傻傻的笑。至少你还记得回家给我一个拥抱，记得我的生日!我觉得够了，真的。我爱着你，包容着她。我以为我们可以就这样相安无事的永远相处下去。直到你昨晚和我讲了一个故事。

你说：我有一个朋友，他已经结婚6年了。他有个很好的太太，一直以来他都爱着他的太太，可4年前他遇到了一个美丽的女孩。女孩对他很好，给了他太太所没有的激情。于是他们恋爱了，偷偷摸摸却又热烈的爱着。女孩很懂事，和他在一起那么久从来没有提过结婚之类的事。他依旧爱着太太，只是那已经是属于2个女人的爱了。他不会抛弃他的太太，因为太太对他太好了，好得找不到分手的理由，找不到伤害她的借口。可现在女孩怀孕了。女孩和他提出了结婚。女孩跟了他4年，把女人最美好的东西都给了他，他没办法拒绝女孩，可又无法抛弃爱他的妻子。

故事到这就结束了，你问我：你说他该怎么办?

我没有说话。我知道这是你和她之间的故事。这是你最无奈的选择。

昨晚你睡觉之后，我在旁边看着你，看着你好看的脸。看着你熟睡的样子，你睡得真甜。我吻了你，在你身上小心的留下几百个吻，我知道这是最后一次了。宝宝，我的泪一滴一滴的落在你胸口，慢慢化开。一滴一滴的落在了我碎掉的心上。

宝宝。我走了。我知道我的离开才是最好的结局。我不在你身边，自己要好好照顾自己。我把家里收拾干净了。饭在电饭煲里，回来以后记得自己热热吃了，这是最后一次给你做饭了。记得不要因为工作常常饿着，对身体不好，还有你有胃病，别和朋友出去喝酒，少吸点烟。我帮你定了1年的牛奶，他们会直接送到家里的，记得要热过才可以喝。你想买的CD我也买了，就放在电脑桌上。还有什么?对了，这个家里的东西我什么都没带走，除了你第一次送给我的礼物，那只绒线小熊，我已经习惯抱着它睡觉了。以后它可以陪着我，抱着它我会感觉到你的。

我走了，离开的时候心里很痛，我们住了6年的房子，我和它说再见，我守了6年的家，我和它说再见。我爱了那么多年的你，我和你说：祝福!

老公，我走了以后你要好好爱她，知道吗?不要在爱情里伤害任何人了。一定要对她很好很好，就象我对你那样。帮我吻你们的孩子，我想他一定会很漂亮的。告诉他，我会祝福他的。

我依旧爱着你，只是从今天开始一切与你无关!......

亲爱的，你知道吗?以前的我总是在依赖，等待爱情，等待幸福，期望你给我带来快乐。可是现在的我彻底想明白了，离开你不是我冲动的决定，是我反反复复想了很多遍才最终决定的。

亲爱的，你知道吗?现在的我要做一件生命中唯一也是必须要做的事情，去寻找属于我自己的幸福和快乐。前几天有一个要好的朋友告诉我一件这辈子都值得去珍惜的事情，加入幸福女人工作坊，让我重新找到了幸福的感觉。

亲爱的，你知道吗?离开你，是为了更好的规划我们的未来，我相信不久的一天，我会以全新的面貌展现在你的面前。等到了那个时候，相信你，一定会确定这辈子再也不会喜欢别的女人，就一生一世的守着我，呵护我，照顾我，直到我们老去。好吗?

亲爱的，你知道吗?写这封信损失了我好多脑细胞，想说的太多了，还是就此停笔吧!等下个约定的日子再说吧!

爱你的陶陶

Dear Future Husband,亲爱的未来老公：

Im not yet sure whether you exist, though Id like to believe that you do. While it may not make much logical sense, youve been on my mind lately. I havent thought much about what youll look like, how tall youll be, or what type of car youll drive — Im not too concerned with the minor details. However, I have been thinking about a few things I want you to know.我尚不确定你是否存在，虽然我愿意相信你的存在。虽然有点不太符合逻辑，但你最近总出现在我脑海里。关于你的长相、你的身高或者你开什么车子我都没想太多，我不太关心这些无关紧要的细节，然而我一直在想有几件事你需要知道。

I want you to know that I am happy — right now — as a single, 26-year-old "millennial" who lives in a small apartment with a roommate and eats Chipotle for dinner more times than I care to admit. I love my job, I love my crazy friends and family, and I love spending quality time alone. I want you to know that my life has purpose apart from and before you. When we do meet one day, I want you to understand that I do not expect you to complete me, or to be my God. Thats way too much pressure for anyone to bear. I am already complete.我想要你知道，现在单身的我很幸福，一个26岁的千禧一代，和室友一起住在一个小公寓里，晚餐吃墨西哥便餐的次数多得我自己都不愿意去想。我喜欢自己的工作，喜欢疯狂的朋友和家人，喜欢独处的宝贵时光。我想要你知道没有你的时候和遇到你之前我的生活都有目标。某天我们遇见了，我想让你明白我不需要你来使我变得更完美或主宰我的生活，那样我们的压力都太大，我的生活已经很完整了。

I want you to know that I am not a trophy. Apparently, a lot of guys think this is a compliment. However, I want you to know that I have no desire to be seen as a trophy — a symbol of your own perceived success. I was not raised just to sit and look pretty on anybodys shelf. I want to have intellectual conversations. I want to help you chase your dreams. I want to be your partner, not your prize.我想要你知道我不是你的战利品。显然很多男孩都觉着这是恭维，但我想要你知道我不想被人当做战利品来象征你自己的成功。我的成长不是仅仅为了坐在别人的架子上成为漂亮的摆设。我想要有头脑的对话，想帮你追求梦想，想成为你的搭档，而不是你的奖品。

I want you to know that I am a feminist, and I want you to be a feminist, too. This doesnt mean I am anti-men, and it doesnt mean I think myself superior to you. It merely means that as a woman, I believe that I should have the power and the choice to define what it means to be a female. Maybe I will continue to work a full-time job for the duration of our marriage. Maybe, one day, Ill decide to take on the onerous yet rewarding task of being a stay-at-home mom. Either way, Ill be "working." I am hopeful that you and I will be able to come up with a solution that works best for our relationship, and for our future family, free from societal expectations.我想要你知道我主张男女平等，希望你也是。这不是说我对男人反感或感觉自己比你优越。我只想说，作为女人，我相信我应该有权力选择去定义一个女人的意义。可能结婚以后我还会继续全职工作，也可能有一天会决定选择繁重但却值得的全职太太的任务。无论选择哪一个，那都是我的工作。我满怀希望地认为你和我能找到最适合我们自己和未来家庭的方式，而不会为世俗所累。

I want you to know that while your opinions will be valuable to me, I will try my hardest not to exchange my personal identity for your stamp of approval. It has taken me over two decades to become comfortable in my own skin, and I dont ever want to compromise that. I hope that you will love me whether I decide to wear my hair long or short. I hope that you will think I am beautiful whether I choose to walk around with a fresh face or eyes adorned with mascara. If we choose to have children, I hope that you will appreciate my body post-pregnancy just as much as you did the day we met.我想要你知道虽然你的想法对我来说很重要，但我还是会尽最大努力不用自己的身份来换取你的认可。我花了20多年才适应自己，我可不想做出让步。我希望无论我是决定留长发还是短发你都爱我；我希望无论我是选择素颜还是刷上睫毛膏出门你都觉着我很美。如果我们想要宝宝，我希望你会像刚遇见我时那样喜欢我生完宝宝后的身材。

I want you to know that I am not concerned with the size of my future engagement ring, and I will never pressure you to propose. Sure, Ive thought about those things. Im inundated daily with images of blushing brides and fairytale weddings. But at the end of the day, my goal is not to get married, but to stay married. If you promise to be my best friend for life, I promise not to get caught up in all the wedding madness.我想要你知道我不在乎未来订婚戒指的大小，也决不会给你压力让你求婚。是的，那些我都曾幻想过，我每天都不停幻想红着脸的新娘和童话般的婚礼。但最终我的目标不是结婚，而是维持住婚姻。如果你答应作我一辈子最好的朋友，我就答应你不会陷入对婚礼的狂热追求。

Most importantly, I want you to know that when we do fall in love, I will love you unconditionally. I dont expect you to be perfect, and I can guarantee you that I wont be either. I do, however, expect you to accept me fully for who I really am, and I promise to do the same for you. I will never try to change you, I will never let you feel unseen, and I will always be your number one fan.最重要的一点就是，我想要你知道恋爱时我会无条件地爱你。我不期待你很完美，我敢保证我也不完美。然而我真地希望你能完全接受真正的我，我保证也如此对你。我永远不会努力去改变你，永远不会让你感觉被忽视，我永远都是你的头号粉丝。

Yours truly,爱你，

Perfectly Imperfect Me.完美却又不完美的我。

老公：

昔君往矣，雨雪霏霏。今遥思兮，杨柳依依。自冬天爱人踏上维和的征途已历数月，而今已是春暖花开，莺歌燕舞。我从小跟父亲在军营里长大，血脉里承袭着军人的风采，眉宇间更透出飒爽英姿，就想着长大了要参军，把自己的青春年华奉献给神圣的国防事业，虽未能一身戎装保家卫国，却成为了一名光荣的军嫂。有许多人让我举一些生活中的事例，表现我对他事业的支持，思来想去实在举不出什么惊天动地的大事来，生活的波澜不惊，终究是点点滴滴汇成逝水流年。

爱人的老家在农村，公婆连生三个女儿后，老来生他这么一个儿子，又把他送到部队，全家的幸福和荣耀都寄托在爱人身上。爱人也挺争气，在部队考上军医大学，分配到与我同城的驻地部队，我们经人牵线喜结连理。当初认识他时就觉得是个踏实肯干的人，靠得住。这么多年来他不改初心，做什么事都务实负责，参加兰考抗洪抢险，汶川抗震救灾，千里机动至内蒙古大草原演习，两次赴非洲执行联合国维和任务等，先后立了四次功。2011年维和还出了《部队维和卫生手册》，后来去维和的人员只要参加卫生培训都会采用这本书当参考。鉴于他的丰富经验和做事认真的态度，上级说什么也要让他再次参加维和任务，他又离开了家，离开了我们。

回想这么多年的聚少离多，我曾经写过《为了大家的月更圆》来赞赏他;写过《光荣啊!军嫂》自豪过;写过

《点绛唇?维和》。

兵点他邦，和平维护烽烟盛。

壮夫征令，赤帜随风骋。

归路茫茫，遥嘱飞鸿听。

望云影，独凭栏咏，梦景风吹醒。

寄托过我的相思;写过《踏莎行?拉练》

抖擞精神，提升意志。

寒冬拉练强兵卫。

山河长恨外夷侵，保家护国倾时辈。

烈烈军旗，森森部队。

排云千尺真无畏。

淋漓血汗染征衣，长风万里连坚垒。

为他助威等等。

他父母年事已高，体弱多病，为了他能安心在部队，我把公婆接来和我住在一起，嘘寒问暖、寻医问药。我记着中国的老话：妻贤夫祸少，家和万事兴，总觉得丈夫不在身边，不能让老人感觉到委屈或不自在。公婆住院，爱人没有一次在床前照顾，公婆时常感慨：“满堂儿女赶不上儿媳啊!”

我们的女儿和我形影不离，她慢慢的长大了。有一天我要带女儿上街，女儿哭着不去，我问：给你买东西为什么不去还哭呢?女儿说：“我就不去，为什么其他小朋友都是和爸爸妈妈一起上街，为什么我就只有妈妈陪，哇...哇...我想爸爸。”是啊!我守着孩子看着她一天天长大，爱人看着孩子都是一节一节的长大。今天回来女儿会跑了，明天回来上学了，后天回来会给他讲故事了……所以爱人一回到家里就和孩子疯着玩，不知道要给孩子多少溺爱，才能补偿对孩子的亏欠。在我的精心照料下孩子健康成长，成为品学兼优的好学生。这些付出都不算什么，我怕的是每次孩子有个头疼脑热的，我都手足无措，不管是白天还是黑夜都是我一个人抱着就往医院跑，抱着孩子楼上楼下的找医生、缴费、拿药、住院，有时孩子输液，我都会陪着她，连口水都喝不上。而我自己从来都不敢生病，不敢歇着，一直有一个声音在给我说：一定要坚强!有一次我超负荷工作，身体受不了，终于累倒了，医生建议必须住院，我是白天偷偷到医院输液，正常下班回到家里，不敢让老人和孩子知道，免得让他们担心，更不敢让爱人知道，免得他分心。

看着我外表瘦弱，其实不然!了解我的人都说我是个“铁娘子”。工作上从来都没示弱过，啥工作都得创先争优不可!心里总想：我把家照顾好，照顾好老人，教育好孩子就是对他最大的支持!咱可不能拉后腿，咱要是把爱人的“大后方”搞得一塌糊涂，怎对得起“军嫂”这个称呼。

此致

敬礼!给老公

老公

你好

我不知道你还会不会看这封信，男人的好，只有爱他的女人才知道，今天是2月份的最后一天，也是我生命里最痛苦，最难过的一天，好累，好困，好委屈，可我就是睡不着。傻傻的看着电脑，不停的流泪，一直在痛苦的问自己，你爱不爱我。我真的很想去死，可我怕我死了，深爱着我的你，会一生不开心，那我何以合眼。

老公

记得我们第二次见面。你在门口死命的抱住我。

记得我去你老家。走到出口，寒风里等着我的你。那发自内心的喜悦的微笑，老公

记得那天你回去。你带你儿子来看我，那情不自禁的拥抱。记得在小店里带儿子坐游戏车，你的目光时时刻刻的关注着我。记得你带我去狂街，你说要给我买鞋子。

记得那天你送我走，车站里人山人海。我那么亲密的依偎着你，你只是宠溺的对着我笑。记得你送我上车。在窗口望着我的依恋的眼神。

记得整个春节，你一直陪着我，拿着手机，完全忽略了外面的世界，你的眼里，心里只有我。

老公

三个月了，我们辛辛苦苦的一点点走过了，有血有泪，更多的是爱和欢笑，那彻夜倾谈的温馨，那抵死缠绵的激动，那相视而笑的默契。从网络到现实。你给我的都是一个男人全部的爱和呵护。

老公

老公

老公

老公

老公

亲爱的老公：

希望你能认真的读完这封信!

我真不知道用怎样的语言来跟你沟通，每次都想好好的跟你谈一下，你总表现的漫不经心，我只能通过一封信来表达我内心的感想!

一直以来我都认为你是这个世界上最了解我的人，至到刚才的那次的谈话，我才发现你对我是多么的陌生，多么的不了解，为了你我什么都可以不要，甚至付出生命我也愿意，我是如此的爱你，但经我们的交谈我发现我所做的一切都是徒劳的，现在我甚至怀凝我们这份感情是否能天长地久

你说我很啰唆，我承认，我一直想改变，但，对不起，我没法改变，工作的压力，已把我压得似人非人了，你是我唯一可以倾诉的对像，于至我经常动不动就发脾气，那你为什么不能多一点包容，你说可以自己调节，如果我能调节得了还用得着对你发泄吗?你还说你自己处理，这句话真是伤透我的心，如果我自己处理，我只能憋在心里，那是我相信我很快就会疯掉，你还说不要一下班回来时不时就板着脸，每天面对这么大的压力而且要坐两个多钟的车才能到家，我还能装做很开心吗?你还说如果不开心就不要做，其实我真的不想上班，但我有得选择吗?我只希望我们能一同努力过上更好的日子。

每次对你发完脾气后我都很内疚，也很庆幸能有你这么个好老公，面对那么大的压力要不是你，我估计我早就疯掉了，但我万万没想到你对我是如此的不满。

或许真的像人们说的那样，两个人在一起时间长了看到的只有对方的缺点。

我希望我们都能静下心来，好好想想，怎样才能让日过得更快乐些，

我会努力的改变我的缺点。对于你，我只希望你能多一点包容少一点抱怨!

老公：

不知道你会在什么时候才能看到这封信，也许等到你看到的时候，我们已经分开了!或者我已经不在你的身边了!可是，有些心里话，若不让我说出来，我想我今生都会觉得憋得慌。

可能你想不到，这次是我先放手了。这个决定我犹豫了许久，许久。反复被折磨着，伤害着，生怕这一步错了，会抱憾终生。但最后我还是选择了放手，虽然我真得很痛，但却希望你会幸福。

不是不再爱你了，是不敢，也不能在继续得爱你了!也许爱你的这颗心这辈子都无法改变了!

多想每天都能陪伴在你身边，和你一起奔波劳碌。

多想每天下班开门的时候能见到你的身影，和你一起吃饭。多想每天晚上都能依偎在你的身边，彼此温暖，多想拉着你的手能和你一起天长地久!

如果我的生命只能截至到__年1月17日的夜晚22点58分39秒，那么我想让你知道，我有三个心愿，是我此生最大的遗憾!

第一个，从未单独和你旅行过，10年来，我们总是忙碌着，为工作，为家人，为生活，可是从未为过自己真正的活过。我想和你去“西安看兵马俑”、去“泰山看日出”、去“海南看天涯海角”，就我们两个人去流浪，纵横在青山绿水间该有多好呀!可惜，这将是我终生梦里的幻境了，永远无法实现了。

第二个，我们做了多年的夫妻，我从未为你生育过一男半女，以前是不喜欢，现在是没机会了我常想如果我们有了小孩，一定是这世界上最聪明可爱的孩子之一。

可惜，我永远的失去了这份权力，成为不了一个完整的女人。

第三个，不能和你白头到老。一起走到生命的尽头。一起分享这辈子所有的喜怒哀乐。你老家后院那块地，你不是一直打算买下来盖个大大的房子吗?午夜梦回的时候，我总是能感受到家里高高的房沿，我最喜欢的那个井，那个温暖的小炕儿。厚厚的棉被。可惜我还没来的及养我的“哈士奇”和“牧羊犬”，这个梦就太早的破灭了。

我不知道我曾经有多爱你，也许必太平洋还要深，可能今生不会是你最爱的那个，但可能会是今生最爱你的拿一个吧。

我们已经说好要分手很长时间了。这些日子以来，当你有应酬，有新女朋友，有同事在一起的每个夜晚里，一个曾经深深爱你的女人是如何艰难的度过一个又一个漫长漆黑的孤独夜晚，你可能永远无法了解。

在你每个没回来的夜晚，我都疯狂的想念着你。总是看着身旁的电话机久久的发呆，一次次地拿起又放下，那个就算我遗忘了全世界都不会忘记的电话号码!总是在每每拨到最后一位号码的时候又无力的挂掉，默默的告诉自己不能打，不能打，然后泪如雨下到天明。

不敢去“家乐福”购物，害怕见到以前喜欢的东西，身边缺少了你的宠爱的相伴，我形单影孤，倍感凄凉。

不敢去吃“肯德基”、“麦当劳”每每坐下，抬头间总感觉对面的座位上空荡荡的?你曾经说过要是我们每天都能吃这个该有多好，可是如今我们可以了，你却不再愿意和我一起分享了。食不入味，于是渐渐不去了。

不敢去大北窑、天安门、王府井、北海、动物园、和平里、东直门、南三环、中关村.....。北京虽大，我却无力的发现，太多的地方充满了我们曾经幸福的回忆。我总是身不由己的触景生情，然后落荒而逃，于是某天你要是听说在北京的某个“地铁、公交或者大街上”见到一个边走边流泪的女人，那可能一定是我，因为，这几乎是我每天的经历。

我说过，人若无心该又多好呀!没心就没有了痛苦，无知觉。不会难过，这几日，我真的不想活了，反复都在考虑用什么样的方式来解脱自己，人终有一死，如果你活得没有了希望和寄托，那么也许这是一种很好的解脱方式。可惜，当我想起年迈的父母的时候，我一次次的放弃了这个念头。

10年前，你坚决地毫不犹豫的闯入了我的生命，点点滴滴的溶入了我的血液和骨骼，10年后你又毫不留情的抽离而去。你知道你有多残忍吗?你在拆我的骨，扒我的肉!切夫之痛，令我痛不欲生，痛彻心扉。

我失落，憔悴，爆瘦，每天都活的不开心，眼泪几乎流成了河。我不知道是什么让你如此的迷失。眼睁睁的看着我在痛苦的边缘挣扎，明明只要你轻轻的拉我一把，我就会从地狱重新来到天堂，可任凭我如何的哭喊，你却视而不见。

于是我渐渐的明白，从前那个疼我到心坎的男人，真的不见了。现在的你，不再是从前那个他了，也许你早已经变了。只是被我单纯的忽略了。我小心翼翼的拾起被你撕成碎片的心。把所有的眼泪和伤悲都留给了自己，一点点的站了起来。

不要总背那么重的书包在肩上，你还嫌弃自己的腰不够弯呀!

看碟也别太晚了，如果睡不着就喝点鲜奶，睡眠好身体才会好!

早上一定要吃早餐，酒就少喝点吧!不要每次醉了都吐得一塌糊涂!记不得回家的路，不是每个女人都能有我这么好的体力，把你扶回家。

记得要长吃维生素b2，西红柿，豆芽，你的口腔总是溃疡，自己要注意。

别总忘记带钥匙，以后这个房子就剩下你一个人了，别弄得自己进不去门。

你的父母老了，有时间多给他们打打电话，如今我的身份已经不同了，不能再替你尽孝心了。

有什么事情别总憋在心里，自己嘴硬的下场就是自己难过。

如果遇到了爱的女人，要懂得去珍惜。如果没想好，就不要轻易许给她一份天长地久的承诺，并不是所有的女人都能如我这般的选择成全你。好好爱她，呵护她。希望你们能白头到老，永不分离。

从没想过会再回到这里，这个博客已经被我遗忘了2年零3个月，为什么？

2007年9月24日这个博客诞生了，因为我需要一个空间来说我跟任何人都不能说的话，这里是每当深夜我躲避孤独和绝望的地方，自从2011年9月28日我写完最后一段话之后我以为我不再需要它了，我不会孤独也不会心碎了...

今天是2013年12月28日，曾经的为爱挣扎的小姑娘今天变成了妻子，让我不顾一切深爱的人也成了我的丈夫，一切都好像电视剧一样有了一个完美大团圆结局。

凌晨1点36分，我趟在我深爱的男人身边，闭上眼睛眼泪却止不住的留出来，曾经的我们像电影的片断一样一直播放，我突然想起还有这里，我想看看曾经的我。当我从2007年开始一篇一篇翻看，眼泪模糊了双眼，那时的我们彼此深爱，当我看到文章下面你的留言的时候，仿佛看到了你当时坐在电脑前紧缩眉头的背影，这个博客记录了我们一路走来的艰辛与苦难，也记录了一段刻骨铭心的爱情，可我竟然快要把它遗忘了，你还记得有这个地方吗？你说过：“你想我的时候会来看看”你还记得吗？

今天的我们争吵，冷战，彼此伤害，还记得那时的我要把我们在一起的每一天都当做最后一天来爱，因为不知道明天会不会就失去了，今天的我们各自有自己的棉被，还记得那时我们只能挤一张单人床却从来不觉得小吗？今天的我们住在100平米的房子里，一个在卧室另一个在电脑旁，感觉好冷，还记得曾经的我们在15平米的小房子里却暖意洋洋...

你一直说生活和爱情是两回事，可当我看完曾经写的这些博客，我发现生活来源于爱情，如果没有爱我们不会冲破一切阻碍想生活在一起，只是生活掩盖了我们的爱情，我们都忘记了怎么去爱对方，爱是包容，是理解，是珍惜，是怜惜，是支持，是关怀，是温暖，是牵挂，是想念，是无论如何也要在一起，更是一个港湾，是家

如今曾经的我哪去了？这一刻才发现，现在我变得刻薄，尖锐，敏感，神经质，伤害的竟然是我最珍贵的却浑然不知，唤醒曾经的感觉再看看今天的自己会觉得可笑，才知道幸福就握在自己手里却没有好好珍惜。

今天你说你不爱我了，我再一次回到了曾经的岁月，心就像被一只大说攥住了一样，失去的疼痛感已经很久没有出现过了。你还记得那些我曾经发出去，可你却永远也看不到的信息吗？你回来以后一直追问我那些信息都写了什么，下面的就是其中的一条：

那时还是春天，天气很好，我在海洋馆请了两个小时的假，跑去朝阳给你送东西，当时你离我虽然不超过500米，但却见不到，连远远的望一眼都做不到，站在门口抬头看着头顶的蓝天白云，我给你发了一条你不会看到的信息，“宝宝！我就在你的门口，心里有种小小的幸福，因为我离你很近，你抬头看看窗外，我相信咱们看到的一定是同一片白云，我想你，好想你...”

今天我依然深爱你，我也相信你也爱我，就像你说过：“只要两个人在一起就没有解决不了的问题”不论我们之间的问题是什么今后我们都相互包容，理解，支持，沟通，就一定能度过，我想从新再爱你一次，我们一起找回曾经深爱彼此的自己好吗？

致：老公

结婚前你浪漫执着，记忆力超好，会记得我喜欢穿什么款式的衣物，喜欢吃什么口味的饭菜，喜欢看什么样的杂志;而结婚后呢，你的浪漫呢?烟消云散了?你不会在乎我穿什么衣服，当我想得到你的欣赏时，你会应付了事，让我自信大失……

结婚前你温柔体贴，我就像你手心里的宝，你像对待孩子一样呵护着我，娇宠着我，你由着我的任性，由着我的小脾气，由着我的蛮不讲理，你把这些看成是可爱，而我像一个公主一样享受着你给我的宠爱;结婚后呢?你讨厌我的小脾气，你厌烦我的任性，你说我飞扬跋扈，蛮不讲理，可是这些都曾是你喜欢的理由啊……结婚前你勤快干净，我家你家只要是我在的地方，你都会让它焕然一新，花空心思的一博我的微笑与赞许，那曾经是你梦想的收获;而结婚后呢?劳动成了我的专利，再也难见一次你劳碌的身影，再也难见你能握一把扫帚，打扫家中最基本的卫生，不管多累，家务是贴上我标签的专利……

结婚前你会陪我逛街，陪我去公园游玩，陪我去看电影，甚至于我什么都不想做的时候，你就陪我听音乐，陪我静静的坐着，什么也不说;而结婚后呢?你的时间感马上变得那么强，再也没有逛街的习惯，再也不去公园，再没看过一场电影，其实，有时间你也去陪了你的朋友陪了你爱的麻将桌游戏机……结婚前你虽然浪漫，但是却很实际，你不会在乎我们走过昂贵服装店时那蔑视的目光，你不会在乎我拉着你的衣服说：走吧，我不喜欢(其实只是价钱让我忘而却步)，你不会在乎我们去饭店只吃最便宜的拉面;而结婚后呢?你的面子观也顿时增强，你会反感我在服装店说这件衣服太贵了，而是说这个样式你不喜欢，你会讨厌我为了几十元钱或者是十几元钱与商贩讨价还价，你不在陪我去那廉价而实惠的饭店去吃那种温馨的感觉，认为很没面子很丢你的脸……

结婚前我们憧憬婚后的温馨与幸福，我们会想我们的家不大却温暖，会想我们的孩子聪明乖巧，会想我们的未来是蓝天白云，春光无限，会想相濡以沫相互扶搀;而结婚后呢?家有了，却常常只是你的旅馆，孩子会叫爸爸了，你却只是漫不经心的应上一声，烦到你时你会暴燥如雷，用眼神刺伤孩子稚嫩的心灵……结婚前，我晚归时总不会担心，因为你就是我的安全，我一天的行踪是你心里最牵挂的不变，时常响起的手机铃声传着你的思念，唱着我的快乐，在你的眼里，离开你的保护我会生活得很惨;而结婚后呢?无论我晚归多长时间，你会照着自己的意愿熄灭我回家的灯盏，无论我出去多久，问候的话语廖若晨星，留给我的永远是回到家推开门后的零乱……

亲爱的老公，其实我很爱你很爱宝贝很爱这个家。其实你不知道，结婚可能只是男人众多事情中的一部分，但是它却是女人的一生。我慢慢接受你的改变，我慢慢接受你的散漫，慢慢接受你的伪装，慢慢接受你的怠慢，但是家是感情的栖息地，家是爱的港湾，家是我梦想中全部的庄园/我希望听你的疲惫，我希望分担你的苦累，我没有更高的要求你，我承担了家务承担了孩子承担了父母，也许只是要你一张笑脸，只是你一个拥抱，只是你一个眼神，只是你一句谢谢!我给你足够的空间，我给你足够的自由，只为家的完整，心的归依……

老公，家让我蜕变成丰润，家让我认识了女人的内涵，如果可以，我还希望我们牵手共赴百年!

也许你累了，也许我倦了，老公，如果离开能让你开解，我愿放手你的离开!因为爱，还在!!!

做了乐嘉的性格色彩测试。测试的结果是红色略微偏多一点点，绿色和蓝色紧随其后。但是我觉得自己是占据了红色的浪漫部分和蓝色的分析部分。

于是，我希望找一个红色的你，能给我的生命多一点快乐的简单的元素，让我减少一点忧虑的想入非非。

前几天朋友跟我说，想清楚自己要什么，生活中的哪些东西是你妥协了可以继续过的，哪些是妥协了会觉得生活无法继续的。知道了自己的底线，才能找到合适的人。

老实说，我真的是一个不愿意想这些棘手问题的人，遇到问题愿意做缩头乌龟。但是事情总是无法如果期待地“船到桥头自然直”。昨天看到一句话，你害怕的事回避越久后果越严重。于是，开始实践普瑞马法则，逼迫自己想一想。

第一件事是陪伴。小时候看《大汉天子》的时候，里面有一个公主驸马，有一个汉武帝。公主嫌驸马太窝囊，一天到晚在身边转悠，想要一个争霸天下的大丈夫真英雄。阿娇嫌汉武帝永远都在管天下的事，却没有时间陪自己，只希望找一个可以长相厮守的男子。当时我认同公主的想法，我觉得我想要找一个让我真心佩服的人，若他是项王，我便可做虞姬。但是渐渐地当我真的到了这个年龄，却觉得找个“刷卡机”实在是毫无乐趣可言，我真正需要的是关怀和陪伴。我想，在一个进取的男生事业的初期，这两者多少会存在一些冲突，我并非蛮不讲理，但却希望我的Mr.Right能够平衡好工作和家庭。因为孤单很久的我就会忍不住开始思考人生，思考两人之间的种.种事情的背后的逻辑，而蓝色的性格又多会把这些问题的答案向消极的方面引导。

第二件事是旅行。小女子对事业没有太大的野心和想法，办事也常常虎头蛇尾。人生就像一盒巧克力糖，我平身所愿不过是希望可以尽量多地经历不同的人和事，品尝人生中每一颗巧克力的滋味。于是我喜欢旅行。和相爱的人每年去一个地方旅行是我目前仅存的并且实际可行的理想。旅行会让我们中变得单纯，宽容，更加亲密，是平淡生活中不可缺少的亮色。如果告诉我说嫁的这个人没有办法陪我去旅行，那么不管其他条件如何我都会毫不犹豫地放弃。于是我希望我的Mr.Right是一个热爱旅行的人，同时也愿意花一定和时间和金钱和我一起去实践这个梦想。我可以接受偶尔地偶尔因为外力不可抗拒因素而造成的失约，但是却无法忍受多次失约后的失落，因为这样他就无异于一个dreamkiller。

第三件事是豁达。我本身是一个心思细腻却又对很多小事根本不关注的事，即只关注我感兴趣的事情。于是我希望这位Mr.Right心胸宽广，略微粗线条，有点幽默感，不会为了一些琐事而纠缠不休。

第四件事是契约精神。“生死契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。”我笃行婚姻是两个人想好了一起要过一辈子的契约，于是我高度重视信任感。我是一开始很难信任信任别人的一个人，一旦相信便会有一种“士为知己者死”的豪情。可是一旦这种信任机制被打破，我又会开始质疑对方所有的行为和语言，并且这种质疑感需要花很久很久才能平复。于是，我希望我的Mr.Right也同样遵从这种契约精神，彼此信任，凡事不欺骗。

第五件事是有自己热爱的事情。认真的男人最迷人。于是我希望我的Mr.Right拥有自己热爱的事情并付诸实践，这件事情可以是工作或者业务爱好或者其他，可以和我相同也可以和我不同。这样，我们的生活中才会有许多可以共同分享和共同挖掘快乐的部分，生活才不会平淡到两个人愿意一起做的事情只剩下逛超市、带小孩，而一个人愿意做的事情只剩玩游戏和赌博。

第六件事无不良嗜好。这个包括抽烟、喝酒等一系列会危害身体健康的事。因为我希望我和我的Mr.Right一生能牵手走过50个不同的地方。到我们白发苍苍的时候还可以互相搀扶着散步，一起回味我们共同走过的人生。

(今天无意中翻到草稿箱，看到这篇写于20__年8月28日的文章，当时也许是写给你的。现在，我希望以后能让未来的Mr.Right看到，虽然我还不确定他是否已经来到我的身边了。)

郑先生：

我的婚姻出现状况以来，关注您已有好一段时间。

我们结婚七年了，我今年37，他34，我们有一个五岁的女儿，象所有出轨的婚姻一样，两年前，我们关系慢慢变淡，他经常外出晚归，打电话不接，经常背着我打电话，玩手机。

我也象所有老婆一样，疑心大发，发现他偷偷加了一外地19岁未婚妈妈开通短号后，我希望他注意尺度，不要由怜生爱。然而他用值班的借口晚上不回家睡，持续半年后，我实在忍无可忍，查了他的信息，发现他们不但发生了感情，还发生了肉体关系。

想到年幼的女儿，我提出只要他断绝所有关系，就前事不计。而接下来我经历惨痛而又戏剧的分手闹剧后，近两三个月来貌似一切都恢复了平静。虽然他还是经常会出去，但不会再不听我的电话，而对女儿也比以前多关心多爱护了。但我们之间极少出现亲昵的行为，哪怕是拥抱。

上个月，又说被抽调去了基层顶班。老实说，我对他只是暂时恢复了一点信任，经打听，确实被抽调了，具体怎么排班没有向我交待，还是会经常晚上不回家睡，说在单位值班是24小时的，反正我多问一下他就会表现出很不耐烦。

前两天，他告诉我晚上不回来了，我带着女儿去超市里逛时，忽然看见了她，而与此同时，我发现他就站在旁边!!那一刻，我整个人呆住了，对他刚建立的一点信任完全崩溃。我当时第一反应是拉了一下他，然后女儿叫他一声爸爸，我跟他说了一句：“你太过份了!!”然后扭头就走。他追上来拉着我说要解释，我甩开他手就走了。

回到家，他打电话给我，说是偶遇，并不是事前约定的。我问为什么你说今晚不回家的，你又会在超市出现，而且是两个人一起?他说不知道今天晚上单位又召集回市区吃饭，他放好车想着买面包就回家的?我问为什么回市区吃饭不告诉我?你买的面包呢?

回到家后，他一直解释说只是偶遇。我说你以前答应我断绝所有关系的，现在呢?当时还说那女的要跳楼、跳河、割脉自残什么的，你还说很烦她了，为什么现在还能一起逛超市?如此这般争论了一大通。

他抱着我说，不要生气，真的没事，真的只是偶遇，我做错了，不应该跟她一起逛，以后不会再发生这样的事。这几个月来我怎么对你，你知道的。你就相信我吧……然后，他又回单位了。回到单位，在我要求下给我发了张办公室的照片，当作证明。

第二天，我要求他打近三个月的清单，我心里知道，他们肯定有联系的。他很不情愿的地出去了几次才把清单打回来。而后，我说过年前把电话换了，不准再有任何形式的接触，只要我发现有任何的接触，我们只能离婚。同时要求他把烟戒了，我很讨厌烟味，他两年前开始抽烟。他说抽烟其中一个原因是知道我讨厌烟味，抽了就不会亲他了，我还要求晚上在家的时候不能去客房睡，或者找各种借口不回家睡。他回复说电话可以换，清单可以打，但不能强硬要求他戒烟还有晚上陪我睡。他说觉得有时候对着我感觉很怪，说我从来都不信任他，说不喜欢我说话咄咄逼人，要我给时间，这段时间不要去唠叨他。过完年，我喜欢怎么样就样，想离婚就离吧……

反思两年来，我遭遇了人生最大的变故。一个我自认是好老公的男人背叛了我，而且还象无赖一样不停地耍赖。看过好多心理文章和您的博文后，我确实知道自己也有错。在我们婚姻刚开始有问题时，我的方式方法没有做对。我是一个很要强的人，过多地站在自己的位置去想问题，没有去体谅他。

而这一次，我感觉我错失了一次打击那小三的好机会。当时没有马上冷静下来，我应该上去开心地牵着他的手，说：“老公，你什么时候回来的，你今晚不是值班吗?这里新开了个儿童乐园，我刚想带女儿来玩玩，走，一起去!”我想如果真是偶遇，女儿在场，他绝对不会撒手就跑的。而这样，她绝对会知难而退。然后，一切不会重来了。而后，我又没有接受他的解释，而继续要求他做这么多不想做的事，让他更感觉我不信任他。但到现在我真不知道该怎么做了。

是该相信他，给他空间和时间折腾下去呢?还是就这样离了，还自己一份安宁呢?但我女儿会不会受此影响呢?因为当晚的我表现，已经让女儿说出讨厌爸爸，爸爸骗人，明明逛街又说值班。

今天，我告诉他，我的要求也就是他断绝跟她所有的接触，而且要对我好。他问怎么才叫对我好。我说我不想要一个没有温暖的家，一个形同虚设的家，我真的不想要。而他能不能给，我就不知道了。而在晚上他准备回单位值班的时候，他过来抱着我的头，摸着我的头发，说要我早点陪宝贝睡觉吧。呵呵，我回答说我还要陪宝贝倒数呢。我反抱着他，眼泪已经在眼眶里打转了。

我现在在考虑给他写一封信，向他检讨自己的错误。因为他说我一直不信任他，我想问题根源也在这吧。因为我的不信任还有过激做法，让他没有感恩之心。

到2014年情人节就是我们想恋十年的日子，告诉他我想在这天前，我尝试完全地信任他接受他，如果过了这段时间，我还是做不到，那么我们就选择结束吧。这几天的反复让我很头痛，我真的迷悯了……这样做有效吗?我是否得如此卑微才能挽回这段婚姻。

亲爱的老公：

不知道什么时候我们已经无法沟通，你对我的任何话语、行为也只有少许的回应。今天我的心情很差，心里一直在隐隐地痛，此时，想到你我只有心痛和流泪。我不愿意哭，因为我哭过后会头痛、嗓子哑或者感冒，因为你的不重视，我只能选择以这种方式来表达。

我24岁那年认识你，那时的我还没毕业，那时我没有考虑过结婚，所以那时候的恋爱不带有把你当做结婚对象评判的成份，所以没有考虑到你的父母、亲朋好友、家庭经济等等，那时候考虑的只是你这个人，只在乎我们两个在一起开心不开心。我承认从开始就已然对你这种冷漠的性格有所认识，你做过一些让我失望的事情，也给了我很多开心的回忆。

我从不怀疑你的品质，也没有觉得你有二心，尽管我有时候会开玩笑诬陷你。但我真的无法快乐，也再也不能承受这种一个人被抛弃的生活。就像小时候，为了引起父母的注意，我会一次次地将控制灯的绳子弄断。现在我做这些，也是同样的道理，为了引起你的注意，我难免会说话、行为过激，只是想从你那里得到更多的爱。我不知道你会不会像我父母那样包容我，至少现在你还比较包容。作为老公，我希望你能在乎我多一点，能主动地想到我，时刻将我放在心中，如果你心里有我，我会感觉到的，如果我心里冷冰冰的，甚至对我们的感情产生怀疑，难道你真的不觉得这是问题?

我们的分歧直接发生在家庭财政大权归属，孩子的生养问题，以及你对我家人的态度上。在某种程度上，我觉得你是自私、冷漠的人，几年来，你保持了这样的生活习惯：走在一起，如果我不主动提出让你提东西，你很少能主动帮忙，对于做家务也是同理;如果不是我要求，你从来不主动给我家人打电话。结婚后你从来没有主动抱过我一次或者其他亲密举动，这点你不用不承认，是从来没有，我没有冤枉你。放大来看，好像我们之间不存在什么问题，但心里面却始终有心结，令我郁郁寡欢。

我承认你自己一个人在武汉打拼的日子也不好过，但至于你是不是为了我们，我不能确定，因为你不信任我，不愿意把自己的工资交给我，这点在我们结婚前，我就有所芥蒂，我无法想象一个大男人会一而再再而三的将你妈妈给我的零用钱拿回去，这点我至今也没有想通。从结婚到现在，经济上我都做到了独立自主，但这并不是一件让女人骄傲的事情。

我们结婚两年半，却一直没有自己的家，有房子有人有感情才叫家。我不愿意轻易放弃与你构筑美好家园的理想，但同时也在暗暗地下决心，等待着你的改变。因为我只是个女人，天生需要被宠、被疼爱，我希望我的老公能给与我安全感和被爱的感觉。

老公：

不用我讲，你也知道我有多么爱你。我总认为我爱你比你爱我要多一点，因为我总是给你洗衣服做饭挠痒痒，而你总是对我凶巴巴的，一点也不温柔，让我有种想狠狠扁你的冲动。

我老早就不想给你发短信息了，因为你总是不回。

当初我还不是你女人的时候，你怎么就那么殷勤呢?记得我们当初能发短信息聊天聊到半夜我实在撑不住了慢慢睡着。那个时候，人家睡得迷迷糊糊的却还要被你的短信铃声吵醒，你的甜言蜜语总是说不完，你跑我家的次数也是难以算计，为什么当我的身心都交给你之后，你却变了呢?

我当然知道你还爱我，可你的爱怎么就没有以前那样让我感觉温暖甜蜜了呢?

我们真正开始是在冬天，那时候我特别喜欢窝在被窝里想念你，想你对我说的每一句话，猜测有几分真心。当时我是爱到糊涂了，也豁出去了，就算让你骗了，我也心甘情愿，因为那时你对我真的很好很好，你真的很温柔很体贴!真希望你能一辈子都这样疼我。

可是，我对现在的你很失望!你老对我凶，而且忽冷忽热，更可恶的是只要你以前那个女朋友在的地方你就不允许我去，还在网络里结婚找老婆…

要是以前，就这两点我就可以让你死机的，可偏偏我对你还有希望，还有信心，只要一想到我们将来的小毛头会长的像你，我就更爱你更舍不得离开你了。

我想过，就这么一心一意的爱你下去吧，为你做一辈子的饭，洗一辈子的衣服，挠一辈子的痒。

做你的老婆，真的，我很想。

在我们还没有亲密接触之前，你说要叫我老婆。我没有尝试过被人叫做老婆，很感动。从那个时候，我就把你当做自己的老公，学会了怎么做你的老婆。

我很尊敬你妈妈，因为她真的很贤惠。像她那样的女人似乎已经绝种了，她为叔叔为你擦皮鞋，为你们整理衣服，这些情景我真的感触很多。这样的女人，在我们这个时代已经很少很少了。

可是我却想着以后我会变成那个样子，我爱你，所以愿意为你做任何一切。

在家里，妈妈是被爸爸宠着的，我还很小很小的时候就想过将来要嫁的新郎一定要像爸爸宠妈妈那样疼我!

老公，你爱我就应该让我知道啊!

我最喜欢在你怀里的感觉，因为可以回忆到第一次你抱我的温柔，很有安全感，让我感觉可以托付终身!

为什么睡觉的时候总喜欢碰触你的身体，哪怕是牵着你一根头发或是内裤的一角我都能很安心，那样感觉很有安全感，知道你躺在我的身边，那种感觉真的很幸福!

如果你不在，我会抱着你空着的枕头，穿着你的衬衣，躺在我们恩爱过的床上，真的真的好想你，好想你现在就能抱抱我!

好了，不写了，眼睛痛了。我每天每刻都想你，都爱你。我不奢求太富庶的生活，只要你能陪我到老，到我们都很老很老的时候，你还能牵住我的手，抱一抱我!

那样我此生，便会觉得一直都幸福着!

爱你的老婆

亲爱的：

对不起。执子之手18年，却没能与你携老。好女子千千万，最终也没能成为千万中之一，很遗憾。

真的希望你好，离开我，希望你能找到那适合你的千万中之一。毕竟曾经与你携手，记忆里只想留下你的好，也好让我不枉与你曾经执手。

无论你从今以后和谁在一起，亲爱的，请你一定不要将她当成你的附属品。一定要把她当成一个独立的人，她也有思想，她也有自尊，即便你们思想相悖，也请你一定要尊重她，尊重的前提下再冷静的解决问题。

遇到什么事情时，你们一定会有些时候想法不一样，记得一定还是要将尊重放在前面，不要将你的想法强加给她，你不是她脑袋里的蛔虫，记得要懂得“求同存异”。

亲爱的，请你一定记得“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”这句话，不要用言语伤害她，恶言就像利剑，恶语出口就一定会伤到她的心，即便她过后不再提起，那也不是她不在意，那伤一直会在，只是她不愿提起。所以，请你一定不要再恶语相加，心的伤留下了会很难愈合。

还有，亲爱的，你是男人，记得一定不要对她动手，再怎样她也是女人。要知道，你的暴力留给她的不仅仅是身体上的伤，更多的则是心里的寒凉和内心的恐惧。武力不是解决问题的办法，只会将一切雪上加霜。你施暴，就无原则的错误都在你。

无论你和谁又走到了一起，我都会祝福你们，一起生活了十八年，记得你的一切举手投足、也了解你的一切脾气秉性，今天还是想劝劝你。收收你的锋芒和执拗，放下你的大男子主义吧。家，就不该是个讲理的地方，多说点好话、适时的糊涂一点，你的心里也会很轻松。工作有对错，生活就没有什么对和错。夫妻床头打架床尾合，多付出只能证明更爱，如果一心想回报，付出就已经变质、已经不是爱。

记得你爱她、对她好的目的是要她幸福快乐，不要让你的爱变成捆绑她的枷锁，枷锁重了会使她窒息的。

亲爱的，不知道今后谁会是你那千万中之一，如果你找到了她，请你一定给她百分百的信任，她是一只依附于你的风筝，你牵着风筝线的一头，她再飞也离不开你，你若收线太猛太紧，线会崩断的。

亲爱的，学会放下过去，不纠缠于过去吧。真正的放下是你想起过去也不会再生气，如若能真的放下过去，你也会很轻松的。日子一直在过，时间一直在流逝，你积累了太多的过去放在心里，心会负担很重、你也不会快乐的。别让自己太累了吧，凡事糊涂一些、看淡一些，你会很轻松很快乐的。

做错事不怕，要敢于承担做错事的惩罚。不要做语言的矮子、行动的巨人，也不要做行动的矮子、语言的巨人。谁都喜欢好语相加，言语鼓励。你擦一天的地、做一天的饭，累了自己，还不一定能取悦了她。

亲爱的，好好保健自己的身体吧，年老了还不生病，那是为儿女做的最有用的事。趁着现在还年轻，希望你能和她恩爱甜美，保养好身体，尽享你在我这的欠缺。我没能满足你的，希望她都能做到。

亲爱的，戒了酒吧，酒后乱性，可是更乱事，语言失控、行动更失控。再不小心动了手，你会又伤害一个女人的。

如果还能想出我的好，就请你只记得我的好吧，如果实在想不出我的好，那就彻底把我忘了吧，别再纠缠于过去，好好享受你的未来吧。

我们分开了，不再彼此纠缠，释放了彼此，慢慢的也释怀了彼此的伤害吧。人生短暂，曾经聚首几年不容易，还能和谁再聚首都是缘分，请你珍惜吧。

如果爱、请深爱，若不爱、请放手……

希望你从此以后会是真正的轻松和快乐……

老公：

今生今世，我只爱你一个人，不会再爱上别人，永远不会。

和你在一起的每分钟我都好开心、好幸福!你是我的唯一，是我的永远!没有你我真的无法再继续生存。

我永远记得你说过的那些话和做过的事，我记得你说过永远爱我，说过永远不会离开老大，说过我们以后要很幸福很幸福，记得你那天带我去江边，记得你那天为我担心，记得你那天为我流泪，记得你那天给我的拥抱，记得你那天在吻中喂我喝水。

我希望你开心。不想让我的存在变成你的负担，不想你因为我不开心，只要是你说的我都会努力做到，因为我很在乎你，我宁愿自己伤心难过，也不想你有一点点的不开心，我舍不得你不在我身边，就像上次你在荣昌喝醉了那次，不能陪着你，不能在你身边照顾你，是我的遗憾。

我不想你有不开心的事情，或者因为我，让你伤心的事放在心上，我是你老婆也，不给我讲你要给谁讲丫。

我希望我是在你开心的时候第一个分享的人，在你伤心委屈的时候第一个诉说的人，在你心情烦躁的时候第一个发泄的人。我会永远陪在你身边。

老公，要记得不管什么时候，不管在哪里都有一个时时刻刻想着你，记挂着你，爱着你的只愿意做你一个人的小傻瓜。

爱你的老婆