难忘运动会作文四年级（合集20篇）

10月25日星期五，我们举办了一次秋季趣味运动会，一开始郜一和我扮演成了皮卡丘和多啦A梦的人偶。在里面好热啊，只不过今天降温了，还是有秋风冷飕飕的吹了进来。接下来，我就让大家认识一下运动会的项目和运动会的景象吧。

首先举行的是小马过河的项目，小马过河就是每个班里出一些同学来举行的。给你两个垫子，踩一个垫子，再把后面的垫子放到前面，走到头再铺回去，只不过我没有参加这项比赛，在班级队伍里给他们呢。

第二项是赶猪，就是给你一根体操棒。再放一个球在前面，用体操棒将球往前滚，滚到终点再滚回来。但不能把球打到终点，一开始我非常紧张，可是我们比完的时候就听老师说了一声第一，那时候我开心极了，以为我得了第一名，可是这是不可能的啦。

下午又举行了双脚扔球，和拔河两个项目，双脚扔球，就是给你一个球，让你用两个脚。中间的一个空，把球扔出去，扔了多远就多远。

说到拔河，就是我写“难忘的运动会”的原因了。拔河比赛就是让我们的班长朱*去抽签，抽到了一班。就是我们跟一班比赛，结果在我们队员拼尽全力快要赢的时候没有参赛的***同学在后面帮了忙。所以导致我们犯了规。输了这轮的比赛，我们班都很失望。最后老师又给我们一次机会，让我们跟二班比赛。我们拔呀拔，使出了九牛二虎之力总算拔赢了。当然拔完之后就看到二班的人全部倒在了地上。可是。我们赢了，却没有一点高兴的气氛。

回到教室之后，只见朱京、朱亚飞还在伤心着，我能感觉到他们是因为班级输了比赛而伤心。后来班主任又给我们讲了比赛要遵守比赛的规则，包括以后我们长大了也要遵守社会规则一样。这本来就是一个体育项目，但是它却深深地印在了我的脑海中。

今天，我校举行春季运动会。首先，学生代表和领导发表讲话，之后才开始比赛。我们早上比的是赶小猪和跳羊角球，下午是接力赛。早上羊角球和赶小猪比赛都进行很顺利，只是到下午就出问题了。

下午接力赛准备开始的时候，大家都很紧张，只听裁判一声哨响，我们的第一位同学像箭一样冲了出去，到我跑的时候刚跑出去没多远，忽然我的腿没有力气了，人跌倒在地，不知道是不是我这几天生病的原因。裤子破了一个大洞，膝盖刮破了一块皮，手也擦出了血，但是我不放弃，还是抓紧棒子咬咬牙继续站起来跑，直到把棒交给另一位同学才松口气。都是因为我跌倒才让班级落后。哎，不说伤心事了，说点开心的吧。我们班赶小猪和跳羊角球都得了第一名哦!

“加油，加油……”操场上传来了一阵阵加油声。咦，为什么会有加油声?怕，原来现在操场上正在进行着一年一度的夏季运动会呀!

现在正在举行的比赛是四百米的跑步比赛，只见几位选手，做着跑前的热身操，在阳光的照耀下，精神抖擞地走向了赛道。就在这时，我发现了我们班的一个同学——小沈同学。她在跑道上做了几个高抬腿，把腿一会儿往左边压压，一会儿往右边压压，她屏息凝神，就连大气也不敢出。

她突然想起了以前的`中级，以往跑四百米时，次次都是跑得最快，次次都是班级的第一名，次次都是用时最短，次次都会受到大伙儿的表扬与鼓励。这时，她向我们投来了一个坚定的眼神，看来她已经有了拿冠军的信心了，全班高呼了起来。

就在这时，裁判换好了发令枪中的子弹，举着枪，一声令下：“各就各位……预备……”只听见“砰”的一声，选手们如同一支利箭一样，向前奋力冲去。小沈同学也不例外，她咬紧牙关，冲在最前面，把头高高地昂着，迈最快最大的步伐。我们班的同学高声呼喊道：“小沈，你是最棒的，加油呀!”有的同学掩盖不了心中的激动，开始在操场边陪跑。

快到终点了，很多选手已经累得跑不动了，双腿都如同灌满了铅，与第一名落下了一大截。小沈同学也是这样，几滴晶莹剔透的汗珠如同豆子一样大，悄悄地流了下来，弄湿了自己的衣襟，可她自己好像浑然不知。一百米，五十米，二十米!就在这时，她突然加快了速度，把第一名给超越了，她用尽了吃奶的力气向终点冲了过去，终于冲过了终点线!她瞬间露出了快乐的笑容，全班开始奋力地高呼起来。

这一次比赛，让我印象十分深刻，难以忘记!那次运动会可真是一个多姿多彩的运动会呀!

4月30日，我们从家里出发，带着一条小板凳来到我们学校。想问怎么了?哦，说实话，今天，我们学校将举行一年一度的趣味运动会!

8点20分，大家在老师的带领下依次去了操场。和我们竞争的是六年级的学生。虽然差了一个年级，但我们也不应该被超越!接下来我介绍一下我们五六年级比赛的项目：第一，踩石头过河。两个学生，三个泡棉垫，多了一个，递到前面，这样转述。二、跳绳接力。两个学生，站成一排，接力。三，三个人四只脚。具体规则大家都知道。4。袋鼠跳跃。准备麻袋，两脚进去，往前跳。

第三个到了我们班!是三个人四只脚。另外两个朋友和我被分到了第一轮!哇，好紧张。“开始!”哨声一响，我们就像离线的剑一样冲了出去!留下了六年级的学生!“喂!”高五一声，第二组冲了出来!几分钟后，我们赢了!太棒了!

接下来，我们跨过河，和袋鼠一起跳。我们都赢了!只剩下关键的跳绳了。跳绳赢了就“四连冠”!我和一个同学跳到了第三名。前面的同学来了，我们就开始跳!以前训练的时候总是断断续续的，但是比赛的时候，不知怎么的，就成功了一次!太棒了!我们队跳完了，还有两组留给六年级学生。我们欢呼雀跃!奏效了!胜利!

在课堂上，老师表扬了我们，并赠送了小礼物。我们都很开心。老师说：“这一次，是我们所有人玩耍的最好时机!”这又一次印证了——集体的实力!

太阳刚刚露出赤红的笑脸。全校师生就兴高采烈地来到了操场，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 The sun has just exposed a red smiley face.The teachers and students of the school came to the playground happily, and the original silent stadium suddenly became lively.

当大会宣布运动会比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观看者兴奋不已。

操场东边的跑道上是跑100米的，只听见裁判员一声令下"预——备"，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发。裁判员一枪令下，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。只见运动员们像一匹匹脱缰的野马，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

1500米是考验体力和毅力的项目。每个运动员都活力十足，以的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。运动员面不改色，你追我赶，不到最后冲刺的一刻谁也不知道谁胜谁负。在烈日照耀之下，两名运动员将近终点时，你争我夺，互不相让，其中一位用着坚毅的目光看着终点线，而另一位则把注意力放在了另一个赛跑运动员身上，他注视着那位赛跑运动员，一边跑一边看是否超过了自己。在跑道边沿，那些激动得出汗的人们，正高声喊着：“加油!加油!”主席台上的人们一面读着稿件，一面不时的抽出眼睛看着这激烈的比赛。

运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，创造了更多的美好和辉煌。在这一次的运动会当中我体会到了一种精神，一种热爱班级体的精神，一种坚持到底的精神。

我们的小学生活，想一列火车，装载着小学中许许多多的事情，这些事情可能是有趣的，可能是悲伤的……最让我难忘的是小学的运动会。

那是我第一次参加运动会，就在那天上体育课的时候，老师说要选参加学校运动会的选手，许许多多的项目已经过去了就最后一个了，老师清了清嗓子大声说道：“谁想参加沙包掷远。”我心中犹豫了一会说：“我来！”老师先让其他的同学投想参加的同学们都不甘示弱，一个比一个扔的远，轮到我出马了，我活动活动胳膊，使出全身的力气，拼命的往外一扔，扔得很远，当然我已被选上参加了。

到了运动会当天，主席台上的体育老师说：“请沙包掷远的同学到指定地点参加比赛。”我来到比赛地点，我排在后面，看见前面的选手，都投了两次，而且他们为了班级的荣誉都一个个的拿出了平生最大的力气，虽然我排在后面，但是前面的同学很快就结束了他们的比赛，轮到我出马了，我先活动活动筋骨，轮了轮胳膊，把沙包远远的扔了出去，太好了，我自我感觉良好。

我坐在看台上等着成绩的出来，开始报成绩了，我是第16名了，太遗憾了。

这是我最难忘的耻辱，能参加这个比赛也很光荣。

今年的科技体育运动会真让我难忘。为什么呢?别急别急听我慢慢给你讲。

首先是盛大的开幕式，我和一位小哥哥是解说员。一开始我的心像小兔子一样咚咚乱跳。但我看见老师鼓励的目光和妈妈竖起的大拇指时，咚咚乱跳的心一下子就平静下来了。看一列列整齐的队伍在我的解说词中迈着矫健的步伐通过主席台。当我在为自己的班级读解说词的时候，他们整齐的队伍、嘹亮的口号犹如一缕灿烂的阳光照进了我的心房。让我信心百倍，声音更加宏亮。

激烈的运动比赛开始了，我去参加跳高比赛。我从没参加过这样的比赛，当我第一次看到横杆时心想：“横杆这么硬，我要是跳不过去这杆能不能把我碰伤呀?”我是又紧张又害怕。还好第一次杆很低，我一上就跳过去了。第二次杆升高了一点，对我来说也很简单。可第三次杆又升高了难度也增加了些，但我经华过二次努力后第二次还是跳了过去。横杆第四次升高了，对我来说难度已经很大了。前两次大家都没有跳过去，只有最后一次机会了，大家各个都非常紧张。前面的几位同学努力了之后还是没有过杆。这时第三次没跳的只有我和另个一位同学了，老师对我们说：“你们二个人谁能跳过去谁就是第一名了!加油呀!”在爸爸妈妈的鼓励与支持下，我纂紧拳，咬紧牙，忘记了害怕，向着横杆奋力跑去，到了横前我努力向上一跳，觉得自己腾空而起，只可惜我的屁股碰到了横杆。我趴在垫子上懊悔极了，认为横杆一定会掉下来。可是那横杆在架子上颤了二下之后竟然没有掉下来。我兴奋的一轱辘从垫子上跳了起来，大声呐喊：“我过去了!我过去了!”爸爸也一下把我抱了起来。

今天的运动会真是精彩，更让我懂得了老师经常说的那句话：“相信自己，做最好的自已!”

我喜欢的活动有很多，但我最喜欢的还是运动会。

那天，我们学校开运动会，我早早的就去学校了，还没等我到学校就远远听见：《运动会进行曲》，还听见了同学们的欢声笑语。走进学校，看见操场上彩旗飘扬，人山人海。运动会开始了，同学们坐在操场周围，手里拿着气球和花束，整个操场就像一个大花环，同学们穿着整齐的校服，个个精神抖擞。大会第一项，检阅，那个个充满精神的队伍，经过主席台，喊着自己队伍的口号，好像是为自己队伍加油，争取胜利。比赛项目很多，有拔河、二人三足、二百米计算、跳高、跳远等。我参加的是拔河，我和同学们用力拔，可是我很累了，快要松手了，同学们说“杜月不要松手，你一松手，我们班有的同学也跟着你松手了，一松手我们就输了。”我说：“不行，我没有力气了，我要松手了。”就当我要放弃是，想起一句话“坚持就是胜利”我又紧紧的握住了绳子，最后我们班取得胜利。

我喜欢开运动会，因为能看出我们的能力。

“加油，加油啊！”“快追上去呀！”咦？学校里怎么像开了锅一样，那么热闹啊？哦，原来我校迎来了一年一度的秋季运动会，同学们正在呐喊助威呢！

这一天天空阴云密布，云脚长毛，早上还下起了毛毛细雨。但这依然影响不了我们激动万分的心情。在蒋校长的宣告声中，运动会开始了。你看在那边举行的跳绳比赛，每个同学的表情都十分严肃，严阵以待，紧张地等待着裁判的哨声，只有中间的姚振豪朝边上的同学微微一笑，看他那眼神仿佛在说：“相信我吧，我一定能夺得胜利的！”

那边的仰卧起坐的竞争非常激烈！我们班的朱峻屹同学双手抱头，身体一起一躺，就这样来来回回几十次，拼出了自己的全力。

在跳高、跳远、各项赛跑之后，最激动人心的4x50米迎面接力赛跑开始了。只见自称“电动小马达”的马晨彧像箭一样冲了出去，别人还没开始迈步，他就已经跑出去一大半了。第二棒是杨文佳，她如同一道闪电，“咻”的一声，起点线上就不见了她的踪影。第三棒是徐浩，他动作敏捷地接过棒，撒开腿冲出起跑线，速度犹如奔跑的骏马。最后一棒是丁佳宁，她迈开长腿，大步跑了出去，不好！别的班的同学要超越了！我们都为她捏了一把汗，但是她咬紧牙关，双臂有力地摆动，加快了速度，最终冲过了终点。“啊！太棒了！冠军！我们真为你们骄傲！”我们班的拉拉队员兴奋地喊了起来。整个操场都沸腾了。

运动会结束了，但是我久久不愿离开，这真是一场令人难忘的运动会啊！

[难忘的运动会作文赏析

在这秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。这是我在小学的最后一次运动会，我的心情无比激动，同学们也都兴奋极了!

各班的同学依次按顺序来到操场上，大家都喊着自己班的口号，为自己班级加油鼓励。、接着校长为运动会致辞，宣布运动会正式开幕。

操场上，同学们都开心的参加了自己喜欢的项目，有跳绳、定点投篮、运球接力等。最令我感到兴奋的拔河比赛，我们班的同学力气大，大家对这次运动会上拔河比赛充满了信心，都希望能在比赛中取得优异的成绩。

第一轮比赛马上开始了，我们班和六 (3)班同学比，比赛队员个个生龙活虎，信心十足的来到比赛场地。只听老师吹响比赛开始的第一声哨声，顿时场上鸦雀无声，参赛队员将绳子紧紧握在手里，不敢有丝毫放松，比赛队员脚顶着脚，整个身体重心往后移，目光凝视前方，一脸严肃，等待比赛开始。只听比赛哨声第二声吹响，我班队员个个使足了劲把绳子往后拉。此时三班队员，还没有反应过来，就被拉向我班场地，尽管三班队员用了九牛二虎之力也无法扭转败局了。第一场比赛我班抢占了先机赢了第一场比赛，大家都非常高兴。然后我班队员士气入洪，一路过关斩将，进去了决赛。与此同时七班也进入决赛。为了迎接最后的决赛，老师让我们休息了十多分钟。在决赛中，我班派出了“杀手锏”队员。在大家的加油和鼓励声中，最终的决赛在老师的哨声中开始了，我班队员个个都使足了劲。突然我班大力士用力过猛，不小心摔倒了，七班乘胜追击，把绳子拉向七班场地，最后他们赢得决赛的胜利。虽然我们输掉了最后的决赛，但是同学们都没有责怪彼此。经过这次运动会我们培养了团队合作精神，把同学都紧紧的团结在一起。

各项比赛结束后，运动会在同学的欢呼声中圆满结束了。

盼望着，盼望着。带着秋天的气息，我们全校师生都盼望已久的秋季运动会，终于到来了。我们的心情是多么的激动啊!唱着，跳着，都不能发泄我们不尽的快乐。

以往，每一次运动会我都会去参加某一个项目。而今年的这次运动会，我却一个项目都没有参加，我有一点儿失望，因为我不能为班级贡献一份力量了。

早晨，我们大家都不约而同地早早来到了学校，开始观看运动会了。看着那些运动员们紧张准备的样子，我不禁想对他们说一番话：运动健儿们，在那广阔的操场是留下你们那矫健的身影吧。同时也把这留在我们的心中。就算你们最后真的失败了。但是，你依然是一个英雄，因为我们知道，你奋斗过了，你在这辉煌的地方挥洒过汗水。你虽败犹荣!

比赛开始了，看!我们班的许俊菡已经在起跑线前准备了。他那坚毅的表情和他那紧绷的身体仿佛在无时无刻地向我们传递着他那必胜的决心。“砰”的一声，所有的选手都犹如离弦的箭一般，向终点飞奔去，谁也不肯让谁。而我们的目光都注视着终点线。“噢，许俊菡第二名!”我们开心的欢呼起来。

4乘100的接力赛开始了，这个比赛并不是一个人强就可以赢了的。这是一个需要每个人团结在一起才可以成功的项目。我们卖力地为他们呐喊助威。哈，因为我们班的参赛选手十分团结，我们班还得了一个不错的成绩。

我们的参赛项目中还有一项是铅球，这是一个十分费劲的项目。看，我们班的詹于力迈着坚定的步伐接过了沉重的铅球。为了这一天，他准备了很久，为了这一天，他付出了很多。他使劲地把铅球推了出去。这颗铅球寄托了他的希望，也寄托了班级的希望。

这次我明白了一个道理：个人的力量是有限的，集体的力量是无穷。愿我们班在在这次运动会中取得好成绩!

“砰。”一身枪响，六年级的接力赛开始了，这是运动会的最后一项。

第一棒是陈晶慧，只见她飞一下的冲了出去，保持了第三名的位置，可谁知跑了半圈的时候，第四名和第五名突然发力超过了陈晶慧，我们班变成了倒数第一，不过我们不抱怨让她尽力而为。

第二棒是韩书睿，第二棒可以换道了，只见韩书睿接了棒就向前跑，可是也挽不回原来的位置，韩书睿和二班并列倒数第一。

第三棒是我，韩书睿老远就将棒向我递来，我接好棒后就向前使劲跑，现在离我最近的是三班的一个同学，她和我相差不到两米，我本想超过她，可到半圈左右，发现体力没有刚才好了，我便保持了自己的速度，可是发现三 班的同学在加速，我们的距离相差变得更大了，我只好发力猛跑想要追上，害怕因为我而让我们班落后，在跑道上，我努力的跑着，让自己加快速度，可因为体力问题感觉腿脚都不听使唤，只能保持现有的速度，一着急反倒 速度慢了下来，快到第四棒了，我又跑回第三道，做好交接棒的准备，当我把棒传给第四棒的李若菲的时候，可棒好像就在和我们班作对一样，李若菲就是接不到，好不容易把棒交到李若菲手中，时间已经耽误了好几秒了。

第四棒的李若菲，接到棒以后，像箭一样的飞了出去，我惊呆了，从来没有见过李若菲跑的这么快，可能是感觉我们两个耽误了几秒，她想要追回来一样。当快到终点时，我们班的位置在第四位，谁知道二班有个同学跟吃了 兴奋剂一样在最后的终点线超过了我们班，最后只得了第五名。

接力赛结束了，太阳原本火辣的光变得更加强烈了。原来在唱歌的小鸟，声音也变了，好像知道我们没有跑好，原来柔和的微风也不在吹动了，好像知道我们很生气自己没有跑好。

这次运动会结束了，有人欢喜有人忧，得了冠军的当然高兴，可是我们班的同学也没有气馁，因为我们锻炼了身体，虽然没有跑好，老师也没有责怪我们，因为老师知道我们努力了。

这场接力比赛让我终生难忘，它让我学会了理解与宽容。

迎着秋风，踏着秋叶，赤湾学校一年一度的田径运动会在同学们的欢呼声中拉开了序幕。整个校园弥漫着令人兴奋的欢快气息。

凭着小学部运动会成绩年年第一的我们，在运动会这一天，胸前仿佛挂了一块闪亮亮的金牌，因此我们满脑子都是奖牌奖状，并没有真正思考过，我们为什么会赢。

怀着一颗为班级荣誉奋斗的心，我们个个登上了赛场。随着一声枪响，一声哨声，五年级二班的运动健儿们拼尽全力的冲向了终点。不管是拉拉队的，不是拉拉队的，都真心为赛场上拼搏的同学加油呐喊。仅仅是一声简简单单的加油，却充满了对同学们的信任与鼓励，看得出每一位同学都希望为班级出一份力，一颗班级心散发出的团结的力量。每当运动员们冲到我们班级大本营前时，听到一阵阵加油声时，都如吃了一块巧克力，充满力量。有些同学还会在篮球场上跟着自己班的运动员不停地跑，不停地喊加油，运动员们没停下，加油声和脚步就不会停止。

在运动会期间，我们可以清楚地听到广播里一句句美文佳句：“加油，运动健儿们……你们是最棒的！。”“奔向终点吧……”这都出于一群懂得团结的同学们，他们知道，这一句句话会让在场上奋斗的同学放下紧张，相信自己，全力奔跑，用心跳跃。

经过两天的拼搏，我们班取得了优异的成绩，其实一切都源于团结向上的力量！

“加油，加油!”操场上传来一片排山倒海般的呼喊声，猛如雄狮，气壮山河，学校的运动会正式拉开帷幕。

不幸的是，青春的号角未能奏响明媚的阳光，反之，却迎来了秋日的蒙蒙雨色。

但是，这一切的一切并不能阻挡我们的努力拼搏，追求胜利，为班级争光的步伐。天时不如地利，地利不如人和，三者之中，人和最重要。

你看!赛场上的运动员健步如飞，你追我赶，像利剑般冲向终点。虽然一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱。蹦蹦跳跳的小袋鼠们争先恐后;实心球像飞翔的鸟儿一样把灰蒙蒙的天空装点地别有一番风味，比赛的氛围更是被推向高潮!

时隔几日，若再让我回想，那我一定毫不犹豫地选择“抢收抢种”，因为我也是队伍中的一员。

漫长的等待，比赛终于开始了。只听见“吱——”的一声哨响，第一棒同学楞了一下，随机像豺狗般扑向那堆肉，等他拎着袋子回来时，别的队伍第二棒选手已经出发了。

第二棒的同学生怕落后，抢了袋子就如离弦的箭般刺了出去。可是，拉弓射箭时，箭射的远不远不仅要看用的力气大不大，同时也要掌握技巧，考虑箭本身的重量。渐渐的，他看起来有点体力不支了，不知道是不是袋子里的实心球太重了。欲速则不达，越是心急，就越是落后。到了终点，他连如何放下实心球都不知道了，竟然一颗一颗将实心球往外掏，他那让人眼花缭乱的动作，真使我怀疑他的手在下一秒钟会不会打结。

终于轮到我了，我拿上袋子，卯足了劲地往前冲。也不知道过了多久，我一抬袋子，不禁发出了疑惑：咦?袋子怎么轻飘飘的?又往前跑了一会儿，我猛地想起，实心球忘记拿了。我一个健步，跑到实心球面前，一股脑的往里塞。这个活动看起来简单，其实其中需要的技巧可多了!我费了九牛二虎之力，才传给第四棒。他奋力直追，渴望在最后关头挽救全局，可惜，无济于事。

虽然我们没得到第一，但我们并不感到自卑与沮丧，因为我们尽了力。

运动会展示了学生的青春与风采，考验了体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性、青春与活力，收货的是笑脸和精神风貌。所有的选手在本届运动会上，赛出了成绩，赛出了风格，在比赛中发掘了更多风采和梦想，在比赛中创造了更多的美好与辉煌!

今天，我们举行了一年一度的秋季运动会，校园四周彩旗飘飘，大家的口号“震耳欲聋”，迎着和煦的秋风，同学们个个面带笑容，踏着整齐的步伐精神抖擞的走来。

在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了!该我们3.1班表演了，我的心里很紧张，腿肚子直发软，我很怕自己哪里做错了，给班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗对自己说：“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服，雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时，我看见所有观看比赛的人都在频频点头，仿佛在称赞我们做得好，在大家鼓励的目光下，我们动作整齐，比划有力，真是“养兵千日，用兵一时”，我们平时经常刻苦的训练，今天终于派上了用场，你瞧，同学们做的多好呀!我做的时候也努力把手打得直直的，把头抬得高高的，把胸努力挺起，还好，“功夫不负有心人”，广播体操比赛圆满结束了。

接下来，就是扣人心弦的拔河比赛了。我们来到比赛地点，拿起了绳子，大家都相互把脚抵得紧紧的，随着裁判一声令下，我们顺势一起使劲往后倒，同学们两耳赤红，双手紧握绳子，只见我班的大力士何康林像一头发了怒的狮子紧紧地抓住绳子，脚下像长着钉子一样，趴在了地上。我心里只有一个念头：“这次可千万不能输呀!”我的嘴里反复重复着一句话：“打死我也不松手!”过了一会儿，双方还在做最后的垂死争斗，相持不下，谁也不愿退让，这时，我班的同学急了眼，使出了吃奶的力气……双方的同学整整坚持了两分钟，绳子最终移向了我们班，3.2班的队伍轰然倒地，他们一下子倒在了地上，我的耳边顿时传来了阵阵欢呼声：“我们赢了!”同学们叫着，跳着，虽然他们手拉红了，脚碰破了皮，但谁也没在意!

其实我想不管谁赢谁输，只要尽了力就不后悔，因为比赛的目的不是论输赢!

今天，学校要举行运动会，但由于我生病了，发烧，整个嗓子都红了，咽东西时候非常疼，所以妈妈没能让我去学校参加运动会。我心里十分难过，心想：我怎么给同学们加油鼓劲呢？想到这里，我恳求妈妈让我去，可妈妈还是不同意，我长叹一声：哎！看来真是不行了，但是我在心里默默给同学加油，我祝那些运动员们能在赛场上赛出水平！赛出风格！

当我看到老师发来喜报：我班在运动会开幕式上绳操表演荣获第三名好成绩，在1500米长跑比赛中刘一鸣、施昊展荣获男子第一名、女子第三名好成绩。看台上，同学们群情激昂，加油呐喊声此起彼伏，响彻赛场，我心都快要碎了，我是多么想和同学们一起在看台上为运动员们呐喊、助威，感受那激动万分时刻。

今年运动会，虽然我没能去赛场上观看，可我知道妈妈是为我好，我也知道赛场上运动员们会奋勇拼搏为班级增光，因为我们班是一个团结向上班级。

通过这次运动会，我知道身体是最重要，我要锻炼好身体，强健身体是做好一切事情前提。

一个轻松的周末时光，可以愉快地度过了。6月12号，我们考完了校考，感觉轻松了一大截，可以适当的放松一下。下午三点时，妈妈开车带我去中大国际负一层，参加班级组织的亲子运动会活动，想到可以玩一下午，开心的心情像鸟儿一样在天空自由自在飞翔。

开始热身了，同学们听老师指令，高抬腿，做金鸡独立动作，坚持住。老师监督看谁站坚持的时间常哦!锻炼我们身体的协调性和平衡性。接下来做平板支撑，考验的是核心肌群。开始比赛啦，分成单数、双数两个组，两组进行对抗。先后玩第一项跨梯子，第二项跨栏，第三项S跑，第四项亲子推车。我喜欢最后一项，妈妈力气大拉着我的腿配合着我在地上手快速爬行的动作，我们配合的很好，第一轮我第一，第二轮又是我第一，第三轮决赛我得了第三名，有点小遗憾，不过我没不开心，还是很高兴这么多人一起玩游戏。

欢乐的时光虽然短暂，但我们幸福的暑假才刚刚拉开序幕，期待着暑假痛痛快快的玩耍。

金秋十月，秋高气爽，一年一度的秋季运动会开始了。

各班排着整整齐齐的队伍经过主席台前，同学们的口号震耳欲聋。随着音乐的响起，老师各拿着国旗的一角，精神抖擞，面目庄严，步伐一致地走到主席台前。每个班都找到自己的位置站好。 这时杨校长说：“我宣布，每13届秋季运动会正式开幕。”整个操场顿时沸腾起来，欢呼声、掌声，响成一片。

过了一会儿，比赛正式开始。有“接力赛”、有“毛毛虫”、有“拼字母”，还有“快乐导航”。

我最喜欢的是”快乐导航“了，它的规则很简单产。1、同年级每个班人数相等，各分成两人一组为一队，分别排在赛道两头。老师在队的前面手拿乐器引路，选手手拉手穿过途中的呼啦圈，手牵手继续往前走，与对面一组同学拍手后，下一组同学继续参赛。

我和王智成一组。当我戴上眼罩是，就像个盲人，眼前一篇漆黑，一下子分不清东南西北了，只知道音乐向左，我就往左，好像走了一段崎岖不平的路，终于爬过了呼啦圈，心里松了一口气，于是咱俩飞快地跑到终点，可是我们得了最后一名。

最令我激动是付梓航获得二个项目-跳远和60米短跑的好成绩。当枪声一响，运动员们就飞快地像野马一样的向终点飞驰过去。付梓航跑在最前面，我们一起为他喊：“付梓航加油，付梓航加油！” 最后他毫无悬念地拿了第一名。

我们的集体项目都没有得到第一名，这让我感到非常遗憾，也许是我们不够团结，但我期待下次运动会我们班努力争取第一名。

一年一度的运动会终于到来了。我们班的同学显得非常兴奋，特别是那些参加比赛的同学。我虽然没有参加比赛，可我还是非常开心的。因为班上不能没有啦啦队。好了，不多说了，还是让我们去看一看场上的气氛吧！

运动会的第一场比赛是女子400米跑步，是由小红参加的。随着裁判的一声哨响，比赛进入了高潮。场面顿时混乱起来，啦啦队在一旁高喊“加油”，选手们在跑道上不分上下。跑第一、二圈的时候，是我们班的小红领先。可到了第三圈，小红可能体力不支了，落到了第4名。原本我们以为，可能要输了。就在这时，奇迹发生了，小红似乎看到了我们鼓励的目光，她拼尽全力的跑着，飞快的超过了前几名，抢回了第一名。在最后一圈中，小红发挥出了超常的水平，冲向终点。突然，二班的一名同学追了上来，虽然小红还在拼命的跑着，可怎么也甩不掉那名同学。就在离终点大约两米的地方，小红突然加快脚步，冲向终点。就在小红冲过终点后不到一秒钟的时间，我们班爆发出欢呼声。

小红的成功给我们帮带来了巨大的动力。在后面的比赛中，同学们表现的非常好，虽然中间出了一些差错，而且大多数比赛都得了第三名。不过同学们还是非常高兴的，因为友谊第一，比赛第二嘛。

这真是一次难忘的运动会呀！

精彩、激烈和难忘的校运会已经圆满结束了，但那一个个难忘的瞬间，还在我眼前不断闪现着……

我参加的项目是女子400米径赛。它既不像女子800米跑那样遥远，也不像女子100米跑那么短暂，是一个既考验瞬间的爆发力、又考验耐力和意志的项目，它对我无疑是一个巨大的挑战。

准备起跑时，我的心情真是说不出的紧张，只好不断地跳跃着，做着深呼吸，以舒缓紧张!听到“啪”的一声枪响，我就开足马力，向前冲去。迎面吹来寒冷的北风，在耳边发出“呼呼”的声音。我还听到了同学们在为我拼命地叫着：“加油!加油!”

但是，不知为什么，跑着跑着，在离终点只剩100米时，我却再也跑不动了!我的双脚开始发软，喉咙生疼，力量竟然一点点消失了!可是终点就离我不远了，真是可望不可即啊!我真想停下来走几步啊!但是一个声音在耳边响起：“加油，坚持住!停下来，就再也跑不动了!”我明白了：不能停下，只能前进!

于是，我只好咬紧牙继续往前冲去，80米，50米，20米，10米，终于到达终点了!天哪，我差一点倒下了，幸好同学们过来扶住了我，我勉强走了几步，到足球场时，我又一次想坐下，但被同学阻止了，她们告诉我，跑步后不能马上坐下，要慢慢走。就这样，我在大家的搀扶下缓缓地走着，大口大口地喘着粗气，喉咙很干涩，那种滋味真不好受哇……

我虽然没有取得好成绩，没有能为班级增光，但大家纷纷安慰我，鼓励我，真令我深深感动。我想：这次我没有取得好成绩，是因为我平时缺乏锻炼。我会吸取教训，积极锻炼，争取在明年的校运会女子400米比赛中，一雪前耻，创造辉煌!

在第十二届秋季运动会开始之前，我被光荣的选进“鲜花队”。一天天的苦练开始了……。伴随着坚定、有力的运动会会歌，第十二届秋季田径运动会的开幕式成功举行，运动员们列队走进运动场……。

随着裁判老师举起“沙漠之鹰”，女子60米的角逐正式开始了。你们开始了并不长的征途，笔直的跑道上，有你们稳健的足迹，不远的终点，将留下你们冲刺时矫健的身影。加油吧!掌声为你响起!

过了一会儿，过了几个比赛。男子800米的胜利在此一决高下。枪响了，也许你的心忐忑不安，但我们已热血沸腾，今日、长长的跑道上，留下你深深的足迹，扶不去你渗出的汗水，拉不住你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己的疲惫，甚至分不清泪水与汗水，因为你有一种坚定的信念，为了班级，你能行!一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，冲过胜利的终点，七十双眼睛注视着你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。

其他赛事不多说，但我永远控制不住我那激情。短暂的一瞬间显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量凝聚在这一刻上。努力吧!加油吧!时间短暂并不代表你的激情短暂，距离不长，却表示你离成功不远，相信自己，冲啊!我们的建儿们，胜利就在眼前，失去不会再现!